第一篇：單腳跳雙腳落地教學(xué)反思

單腳跳雙腳落地教學(xué)反思

我覺得本節(jié)課有很多不足的地方但是我上的非常的開心，課堂氣氛很活躍，但是“活”而不亂，并且很好的完成了教學(xué)目標，更令我感動的是，同學(xué)們下課時戀戀不舍得離開操場！我想這一次課我基本做到了《新課程標準》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。所以通過這一次課我獲得的寶貴的教學(xué)經(jīng)驗，課后我作了深刻反思，把經(jīng)驗總結(jié)如下：

1、創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)興趣。

興趣是最好的老師！于是本課設(shè)置了“1212?”、“跑跑跑1212?”、“跑跑跑1212跳蹲?”、等情境，不僅提高了學(xué)生的學(xué)習興趣，而且讓學(xué)生學(xué)到感受到了奧運的氣息，取得了非常好的教學(xué)效果。假如單純練習跳遠內(nèi)容，學(xué)生會覺得很枯燥，為了讓學(xué)生既能掌握運動技能，又有興趣練習，就設(shè)計了“跑跑跑1212?”這一教學(xué)環(huán)節(jié)。學(xué)生的積極性和注意力一下子提高了，把學(xué)生帶入激情之中，使學(xué)生激發(fā)起內(nèi)心深處的集體榮譽感，這樣，學(xué)生人人都主動參與，自由的發(fā)掘課堂樂趣，創(chuàng)造氣氛，觸景生情，入境動情，憑借進入情景的內(nèi)心感受情緒愉快，自覺地去完成學(xué)習任務(wù)。

2、賽中學(xué)，學(xué)中賽，賽中創(chuàng)。

讓學(xué)生們自由地在草坪上練習比賽，不正是新課標里提出的“改變枯燥的以‘競技體育’為目的的體育教學(xué)方式”，的讓學(xué)生們喜歡體育，更喜歡‘競技體育’把‘競技體育’作為展示自己的舞臺，讓孩子們坦然面對挑戰(zhàn)，競爭，遠離膽怯自卑的心理！這種改變，還

把學(xué)習的主動權(quán)還給了學(xué)生，教師只是他們的“伙伴”在“伙伴”的引導(dǎo)下，使學(xué)生玩出更多的、更有鍛煉價值的方法，在練習中進行自主探索，讓學(xué)生在相互合作、相互交流、相互競爭中學(xué)習，擴展學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。除外，通過這種“賽中學(xué)，學(xué)中賽，賽中創(chuàng)”的形式根據(jù)學(xué)生個體差異給予不同學(xué)生不同的鼓勵和表揚，這點也體現(xiàn)了新課標“關(guān)注個體差異”的原則，所以很好的增強了每一個學(xué)生的自尊心和自信心，提高了學(xué)生參加體育活動的興趣，促進學(xué)生身心全面發(fā)展。

3、德育滲透，促進學(xué)生良好思想品德的形成。

在體育教學(xué)中應(yīng)教育學(xué)生做人、求善、養(yǎng)德，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品德。本課的思想教育貫穿于全課堂之中，“小小奧運會”“奧運志愿者”的教學(xué)環(huán)節(jié)不僅培養(yǎng)了學(xué)生積極動腦，團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)，而且教育學(xué)生為國家爭光的愛國主義精神。

通過對這堂課的總結(jié)，我慢慢離孩子們的距離越來越近，在這種變化里，我開始和他們進行著心靈與心靈的“對話”，而這些不就是我們新課程標準所要求達到的嗎？

作為新教師的我們，應(yīng)該在每一次成功的課堂中總結(jié)出經(jīng)驗并做好反思，在“反思”中樂，在“反思”中學(xué)，在“反思”中練，在“反思”中成長！

第二篇：單腳跳雙腳落地案例分析

教學(xué)案例分析

東區(qū)小學(xué)朱麗娜

一、背景

為落實《體育課程標準》，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為本，結(jié)合低年級學(xué)生的心理、生理特點以及他們的認知規(guī)律，創(chuàng)設(shè)春天郊游的教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的求知欲望。通過教師的語言引導(dǎo)，場地器材的設(shè)置，營造輕松、活潑的教學(xué)環(huán)境與氛圍，發(fā)揮學(xué)生的想象力。運用小組合作、探究學(xué)習等多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習、自我評價，讓學(xué)生在積極的練習過程中展示學(xué)習的運動技能，在活動中培養(yǎng)與他人合作的能力，在創(chuàng)新中體味快樂。

二、教材分析

本節(jié)課選用教材為“跑幾步單踏雙落”和投擲游戲。在教學(xué)中進行大膽嘗試，情景教學(xué)，自主學(xué)習，合作學(xué)習等多種教學(xué)手法貫穿課堂。教學(xué)中注意教師評價、學(xué)生自我評價、學(xué)生互相評價等多種評價手段，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，馬上解決問題，活動中體驗成功，評價中找到差距，確實在課堂教學(xué)中體驗到參與的樂趣。為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的生動體驗。

三、學(xué)情分析

結(jié)合二年級學(xué)生身心特點和學(xué)校場地設(shè)備等實際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容。力圖讓學(xué)生在課堂上就如在家玩耍一樣，開創(chuàng)一個親切和諧、靈活寬松的課堂氣氛，使學(xué)生全面實現(xiàn)運動參與、身心健康的目的，真正體驗到體育活動的樂趣。教師應(yīng)讓學(xué)生以小組為單位進行練習，同時也強調(diào)了學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習形式，讓他們共同討論、分析，以培養(yǎng)他們的團結(jié)合作精神。對于二年級學(xué)生來說，跑幾步單踏雙落有一定的難度，教師鼓勵學(xué)生克服困難、不怕失敗，應(yīng)敢于面對困難，反復(fù)嘗試，及時總結(jié)經(jīng)驗，共同實踐。學(xué)生能盡情地發(fā)揮自己的主觀能動性，從而掌握所學(xué)內(nèi)容。

四、案例描述

1、準備部分：

在課的準備部分，把學(xué)生的課堂常規(guī)教育深透于活動環(huán)節(jié)中。以“你們喜歡出去玩嗎?”這一令每個人都興奮的話體導(dǎo)入，然后，在旅游途中引導(dǎo)學(xué)生模仿交警指揮車輛、幫老大爺、建筑工人、農(nóng)民伯伯、過渡到田里的小青蛙，順勢引導(dǎo)學(xué)生和小青蛙學(xué)本領(lǐng)，從各種模仿中達到熱身的目的。

2、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生興趣。

由準備部分過渡到基本部分，小青蛙說：要學(xué)習它的動作，同學(xué)們要在做做輔助動作，如：膝關(guān)節(jié)，踝腕關(guān)節(jié)等等。做完這些，同學(xué)們開始模仿小青蛙的跳躍（蛙跳），順勢引出所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習小青蛙的新本領(lǐng)（單踏雙落）。在全課中，緊緊扣住了故事的情和景，使情景交融，學(xué)生始終沉浸在良好的環(huán)境中自覺、自主、能動的學(xué)習氣氛中。動作要領(lǐng)：是使學(xué)生容易接受的口訣形式來傳授，口訣是：左（右）腳踏跳，右（左）腿提，空中收腿輕落地。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，引發(fā)學(xué)生的思考。分組練習前請學(xué)生表演示范，給學(xué)生一個好的標準，并給與評價，為自評與互評打下基礎(chǔ)。練習中用變換步點，變換器才等方式提高學(xué)生的興趣。讓他們學(xué)會合作，學(xué)會溝通。

投擲游戲《消滅害蟲》設(shè)計害蟲場景，一句：“看，同學(xué)們那邊又飛來一群害蟲?！睆亩褂螒蛲葡蛄烁叱?。培養(yǎng)了學(xué)生的保護自然的意識。

3、結(jié)束部分：

學(xué)生在意念放松中結(jié)束本課，用實際行動來保護生態(tài)環(huán)境。同學(xué)們讓我們從今天做起，從自己做起吧！

五、教學(xué)反思 通過學(xué)習青蛙跳引入本課教學(xué)內(nèi)容。這一切都使人感到自然生動，象大哥哥領(lǐng)著小弟弟妹妹做游戲，那么親切，那么和諧，在這樣親密的師生關(guān)系中教師把他的教學(xué)目的一步步的完成，從學(xué)習單踏雙落的基本動作到加助跑完成單踏雙落的跳遠動作，并進行學(xué)生互幫互學(xué)的有趣的比賽。在這里，學(xué)生體驗到小組學(xué)習的樂趣，互幫互助，一起來做，人人參加，更多體現(xiàn)得是快樂的學(xué)習，快樂的運動。在有益的活動中，當孩子們把沙包狠狠地砸向這些可惡的害蟲時，既增強了臂力和準確性，同時也認識了害蟲的危害性。在這樣快樂的氣氛中，我上了一節(jié)有趣的體育課，這真是一種美的享受。

第三篇：《單腳起跳、雙腳落地》教學(xué)設(shè)計及反思

《單腳起跳、雙腳落地》教學(xué)設(shè)計

一、背景

為落實《體育課程標準》，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為本，結(jié)合低年級學(xué)生的心理、生理特點以及他們的認知規(guī)律，創(chuàng)設(shè)春天郊游的教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的求知欲望。通過教師的語言引導(dǎo)，場地器材的設(shè)置，營造輕松、活潑的教學(xué)環(huán)境與氛圍，發(fā)揮學(xué)生的想象力。運用小組合作、探究學(xué)習等多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習、自我評價，讓學(xué)生在積極的練習過程中展示學(xué)習的運動技能，在活動中培養(yǎng)與他人合作的能力，在創(chuàng)新中體味快樂。

本節(jié)課選用教材為“單腳起跳、雙腳落地” 和游戲。在教學(xué)中進行大膽嘗試，情景教學(xué)，自主學(xué)習，合作學(xué)習等多種教學(xué)手法貫穿課堂。教學(xué)中注意教師評價、學(xué)生自我評價、學(xué)生互相評價等多種評價手段，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，馬上解決問題，活動中體驗成功，評價中找到差距，確實在課堂教學(xué)中體驗到參與的樂趣。為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的生動體驗。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.游戲：模仿各種小動物 2.單腳起跳、雙腳落地

三、學(xué)習目標

1.學(xué)生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。2.學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識進行創(chuàng)新活動。

四、教學(xué)設(shè)計

讓每個學(xué)生通過唱中游、游中練感受到愉悅，在愉悅中初步掌握“單腳起跳雙腳落地”簡單的動作方法，同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創(chuàng)新、成功時的心情，從而有效地提高學(xué)生主動參與學(xué)習的興趣。

五、教學(xué)過程

1.調(diào)動情緒，激發(fā)興趣

(1)課堂常規(guī)，明確學(xué)習內(nèi)容和要求。

(2)小游戲：模仿各種小動物，隨音樂跟教師一起跳舞。2.合作探究，掌握技能

(1)跳躍：單腳起跳，雙腳落地。

(2)唱兒歌→進入情景→探究學(xué)習→自主學(xué)練→知識技能評價。(3)學(xué)生在活動過程中掌握技能。3.激活思維，拓展能力

(1)小游戲：模仿各種小動物，創(chuàng)編各種跳的方法。(2)唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創(chuàng)新能力評價(3)學(xué)生展示創(chuàng)編內(nèi)容。4.穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心

(1)放松：聽音樂、師生共同放松。(2)小結(jié)：師生共同講評。

教學(xué)反思

本課緊緊圍繞學(xué)習目標，利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。

開始上課時，就用小游戲的形式出現(xiàn)，讓學(xué)生感受到體育課的快樂。游戲開始了，教師親切自然的描述：“秋天是藍色的，晴朗的天空碧藍碧藍，一群小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下，學(xué)著歡樂的小鳥自由的飛翔，有獨自飛的，有成群飛的??仿佛進了鳥的天堂?！班健币宦暽陧?，教師迅速做出了集合的手勢，孩子們快速跑向教師，學(xué)生們在慌亂中總算把隊伍站好了，但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說：“這兩只小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。

本課的教學(xué)重點是提高學(xué)生的跳躍能力，應(yīng)用所學(xué)的知識進行創(chuàng)新活動。因此，教師在教學(xué)設(shè)計上，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學(xué)習方法上，運用了自主學(xué)習方式，通過情景教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習和合作學(xué)習，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

在跳躍教學(xué)過程中，教師力求目標分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習。隨著音樂發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍，小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學(xué)生喊道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑??通過這一小游戲，把游戲和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習，自我展示風采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時，教師的教學(xué)目的也就達到了。

為了突破學(xué)生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生更早地進入角色，然后，教師再根據(jù)教學(xué)效果進行適當?shù)奶崾?，使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合，控制好整個教學(xué)節(jié)奏。學(xué)生們既有原地又有行進間和轉(zhuǎn)方向的動作，既有站著又有坐著，根據(jù)音樂的旋律、節(jié)奏，進行隊形變化。小游戲的設(shè)計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學(xué)習氛圍。教師始終處在學(xué)生中間，和學(xué)生一起分享快樂。

第四篇：《單腳跳》教學(xué)反思

一年級小朋友剛從幼兒園上來，剛開始接觸正式的體育課，每個小朋友都會跳，但是如何做到正確的單腳跳的動作要領(lǐng)，應(yīng)該很多同學(xué)不知道也不理解，所以需要老師教教。

準備活動時，整隊的時候比較拖拉，不能做到快，靜，齊，還有很多同學(xué)不知道自己站在哪里，就一個人傻傻的站在原地不知所措，說明上課一點都沒有聽講，就知道自己講話，玩去了，以后要嚴禁這種事情發(fā)生。慢跑熱身的時候，前面的同學(xué)會跑的很快，后面的趕前面的，導(dǎo)致整體速度都很快，還有的同學(xué)跑步的過程中喜歡講話，跑的過程當中時不時出現(xiàn)一跑一停的現(xiàn)象，這很容易出現(xiàn)危險事情的，所以，跑步的時候要嚴重強調(diào)紀律。做準備活動時，有些同學(xué)不愿意做，感覺很無聊，沒有什么作用，同學(xué)們還是沒有領(lǐng)悟到做準備活動的重要性，這以后要加強強調(diào)。

基本部分時，單腳跳，老師先講解單腳跳的動作，區(qū)分蹬地腿與擺動腿并重點觀察擺動腿的動作。讓學(xué)生們觀察并理解模仿動作，大部分同學(xué)都在模仿老師剛才教的動作，但是還有少部分同學(xué)根本沒有做，都是在講話或者自己玩自己的，老師講解動作要領(lǐng)讓學(xué)生領(lǐng)會，很多同學(xué)沒有領(lǐng)會到動作要領(lǐng)，只顧著自己講小話去了，之后練習的時候動作又不會做，老師需要加強管理紀律。

游戲的時候，學(xué)生們的情緒很高漲，興趣很積極，每個同學(xué)基本在游戲中學(xué)習到了一點東西，也加強鍛煉了身體。但是有的同學(xué)自顧著玩去了，秩序不好，場面有點混亂。所以要把場面控制好。

放松活動時，有的同學(xué)還沉靜在歡快的游戲中，沒有認真做放松活動，放松活動也是很重要的，所以，要時刻強調(diào)放松活動也是體育課的一部分，也是非常有必要的。大部分同學(xué)基本完成了這節(jié)課的教學(xué)目標，以后紀律方面還需要加強。

第五篇：單腳起跳雙腳落地教學(xué)設(shè)計

跑幾步單腳起跳雙腳落地教學(xué)設(shè)計

執(zhí)教人:李鋼 單位:天府小學(xué)

一、教學(xué)理念

本課以 “健康第一”的理念為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標準》水平一學(xué)習領(lǐng)域水平發(fā)展目標為依據(jù)，針對小學(xué)低年級學(xué)生身心發(fā)展和運動技能形成規(guī)律，重點對”單腳起跳雙腳落地”動作技術(shù)教學(xué)的同時,發(fā)展小朋友的腿部爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性、靈巧性，并體現(xiàn)出本課教學(xué)內(nèi)容是對今后急行跳遠的過渡，是漸進的推進跳躍能力的發(fā)展。

二、教材分析

本教材選自人教版《跳躍與游戲》，跳是人們生活中的基本技能，它和學(xué)生日常生活是分不開的，也是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標志。這一教材是二年級跳躍教材的一項內(nèi)容，它既是一年級“單腳起跳雙腳落地這一教學(xué)的內(nèi)容為延伸，又是今后學(xué)習蹲踞才跳遠的基礎(chǔ)。因此，學(xué)習這一內(nèi)容不僅要讓學(xué)生掌握跳躍活動技能，而且促進學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

三、學(xué)情分析

本節(jié)課選的是二年級的學(xué)生，二年級的學(xué)生活潑好動、好奇心強，模仿能力強，容易調(diào)動，參與積極性高，他們對于簡單的事物有所掌握，同時對熟悉的知識有所感悟，具備表演的欲望。但是他們的注意力容易分散，個人的理解能力還需發(fā)展，注意的時間較短所。所以在教學(xué)形式上的選擇上應(yīng)主要采用游戲的形式，讓學(xué)生在玩中體驗，玩中創(chuàng)造。在游戲中讓學(xué)生理解教材中比較抽象的內(nèi)容，建立學(xué)生對學(xué)習內(nèi)容的具體形象。

四、教學(xué)目標

1知識與技能：積極愉快的參加游戲和幫助困難同學(xué),初步掌握跑幾步、單腳起跳、雙腳落地的動作要領(lǐng)。

2過程與方法：能夠做到一步踏跳，雙腳屈膝緩沖落地，發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)，提高學(xué)生的下肢力量。

3情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生努力完成當前的學(xué)習任務(wù)、面對學(xué)習困難敢于克服它,形成團結(jié)合作愛護幫助同學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)重難點

本課根據(jù)對教材的分析以及對我校二年級學(xué)生實際情況的分析特制訂以下教學(xué)重難點。教學(xué)重點:單腳（有力腳）踏跳,雙腳落地。

教學(xué)難點:踏跳準確有力，動作連貫，落地屈膝緩沖且輕巧。

六、教學(xué)方法

首先在本次教學(xué)過程中，孩子老師都是主體，在課堂中老師和孩子都是活動的參與者，老師和孩子都是學(xué)習過程的推動者。所以制定了分組嘗試、討論、啟發(fā)、示范、講解、提示、巡視指導(dǎo)、評價等方法。其次在對待學(xué)生個體差異方面，制定了差異教學(xué)法。

七、教學(xué)器材、場地

呼啦圈40個、踏跳板5個、體操墊子5床、CD機、籃球場

八、教學(xué)結(jié)構(gòu)

（一）培養(yǎng)節(jié)奏感階段

在做熱身練習的時候通過趣味走、跑活動伴隨節(jié)奏喊數(shù)（1、2），隨著節(jié)奏快慢的變化，腳下步子也跟隨變化快慢。培養(yǎng)孩子和節(jié)奏協(xié)同、身體協(xié)調(diào)。

激發(fā)興趣游戲

通過在有同學(xué)們齊喊節(jié)奏的情況下進行跳單雙圈游戲。開展本課，讓學(xué)生在游戲中體驗有節(jié)奏的跳躍和單、雙腳起跳和落地的感覺，讓學(xué)生初步體會跳的方法。這樣不僅是對單腳踏跳雙腳落地教學(xué)內(nèi)容的循序漸進的引導(dǎo)，而且提高了學(xué)生的學(xué)習興趣，還對這一節(jié)課的學(xué)習內(nèi)容打下了一定的基礎(chǔ)。

（二）合作探究階段

1、單雙圈游戲與跑幾步，單腳踏跳雙腳落地相結(jié)合。首先組織同學(xué)們嘗試根據(jù)活動內(nèi)容創(chuàng)設(shè)一個節(jié)奏小組展示，在老師幫組下確定一個最合理的方案。（1212跑跑跑跳）然后小組按節(jié)奏參與活動。

2、運用踏跳板和軟墊等器材練習跑幾步單腳踏跳雙腳落地，其中同學(xué)們?nèi)稳辉诨顒又羞\用節(jié)奏，（跑跑跑跳蹲）讓自己練習得更好，并且在學(xué)生能力不同的客觀現(xiàn)實和因材施教的指導(dǎo)下設(shè)置體驗區(qū)，引導(dǎo)學(xué)生互相幫助，給予了后進生更多的學(xué)習機會同時也能滿足優(yōu)生的學(xué)習。

（三）拓展游戲（鉆山洞）

運用今天用得最多的學(xué)習器材呼啦圈做運動強度不大游戲鉆山洞。

（四）身心放松階

為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出一種身心放松的意境，通過教師的示范引領(lǐng)，讓學(xué)生和老師一道，在優(yōu)美的音樂聲中，放松身心，享受學(xué)習成功的喜悅，感悟體育的快樂。