欧美色欧美亚洲高清在线观看,国产特黄特色a级在线视频,国产一区视频一区欧美,亚洲成a 人在线观看中文

  1. <ul id="fwlom"></ul>

    <object id="fwlom"></object>

    <span id="fwlom"></span><dfn id="fwlom"></dfn>

      <object id="fwlom"></object>

      戶外拓展訓(xùn)練游戲大全五篇范文

      時(shí)間:2019-05-13 22:07:58下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《戶外拓展訓(xùn)練游戲大全》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《戶外拓展訓(xùn)練游戲大全》。

      第一篇:戶外拓展訓(xùn)練游戲大全

      戶外拓展訓(xùn)練游戲大全 蜘蛛網(wǎng)

      時(shí)間:l小時(shí)以上

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。

      道具:

      (每個(gè)小組)

      ·選取兩棵結(jié)實(shí)的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。

      ·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。

      ·8個(gè)如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。

      ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會(huì)被蒙起來。

      ·選項(xiàng):用來做警報(bào)器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

      概述:

      這是一個(gè)廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個(gè)游戲需要培訓(xùn)專員進(jìn)行一定的準(zhǔn)備工作,但是這些準(zhǔn)備工作一定會(huì)帶來超值回報(bào)。

      目的:

      1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

      2.增進(jìn)溝通。

      3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

      4.把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起。

      5.學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。

      準(zhǔn)備:

      培訓(xùn)專員需要為每個(gè)小組架設(shè)一個(gè)蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:

      1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個(gè)固定點(diǎn)(如圖1),每棵樹上4個(gè)點(diǎn),最低固定點(diǎn)距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點(diǎn)間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點(diǎn)距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

      2.固定點(diǎn)做好后,利用固定點(diǎn)來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。

      尼龍繩的長度=(兩棵樹的間距+最高固定點(diǎn)與最低固定點(diǎn)之間的距離)×2

      在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始,每隔10~15cm打一個(gè)結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(dòng)(如圖2)。

      3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點(diǎn)上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最高固定點(diǎn);把繩子從樹1的最高固定點(diǎn)拉到樹2的最高固定點(diǎn);用繩子從上到下穿過樹2的四個(gè)固定點(diǎn),到達(dá)最低固定點(diǎn);把繩子從樹2的最低固定點(diǎn)拉回到樹l的最低固定點(diǎn);拉緊繩子,形成一個(gè)長方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點(diǎn)上。

      4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個(gè)的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時(shí)隊(duì)員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)

      5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個(gè)小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報(bào)器,報(bào)告大家有人觸網(wǎng)。

      步驟:

      1.將游戲者分成若干個(gè)由8~12個(gè)人組成的小組。

      2.致游戲開場白。開場自如下:

      你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個(gè)巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會(huì)立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外,每個(gè)網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。

      3.在多個(gè)小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護(hù)員,觀察其他小組能游戲情況。

      4.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員們就團(tuán)隊(duì)合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。

      討論問題示例:

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?

      ·怎樣分析問題的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?

      ·你們是如何克服困難的?

      ·哪些因素有助于成功地完成游戲?

      ·游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的?

      ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對(duì)此感受如何?

      ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來? 安全:

      注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。變通:

      1.可以在游戲進(jìn)行過程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。

      2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

      3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強(qiáng),已經(jīng)完全控制了整個(gè)游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會(huì)失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時(shí)的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機(jī)會(huì)充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。

      4.如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用 PVC管子做一個(gè)支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點(diǎn),拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時(shí)候,把它拿出來用就可以了。

      5.為了增加游戲的難度,你還可以要求每個(gè)小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。飛越激流

      時(shí)間:30分鐘~1小時(shí)

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8—12個(gè)人組成的小組。

      道具:

      (每個(gè)小組)

      ·1棵枝權(quán)很高的大樹(用來捆繩子)。

      ·一根粗繩子,這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準(zhǔn))。

      ·兩根4~6m長的木條(10~20英尺)?;蚴菧?zhǔn)備兩根繩子和4個(gè)木樁(用來標(biāo)記河岸)。

      ·一桶水(代表液體炸藥)。

      ·準(zhǔn)備一些水備用。

      概述:

      這個(gè)游戲會(huì)使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。

      目的:

      1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

      2.練習(xí)以小組為單位解決問題。

      準(zhǔn)備:

      1.選擇一個(gè)高大粗壯的樹權(quán),在上面系上準(zhǔn)備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長,以保證游戲者能抓著繩子,從“河”的一邊,象蕩秋千一樣,飛到河的對(duì)岸。(詳見主圖)

      2.根據(jù)飛越的方向,確定河的位置和寬度。在標(biāo)記兩岸的位置上,放上兩根木條,或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標(biāo)記河岸,最好先打出4個(gè)木樁,然后再拉繩子。

      3.給每個(gè)小組的桶里裝水,水滿到距桶邊2cm或3cm為止。

      步驟:

      1.分好小組后,做游戲開場白,開場白示例如下:

      你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石,挖掘工作正在進(jìn)行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥,即便只有一點(diǎn)點(diǎn),攜帶炸藥的人都必須回去,重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面,這個(gè)人就會(huì)被鱷魚吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對(duì)岸,重新開始。你們面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是繩子懸在河的中央,必須想辦法把它拉到岸邊來。注意,任何人都不許接觸河面。

      2.等所有小組都做完游戲之后,引導(dǎo)隊(duì)員就團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等話題展開討論。

      討論問題示例:

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?你們是如何對(duì)問題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?

      ·哪些因素有助于成功完成游戲?

      ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

      ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?

      ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:

      通常情況下,不允許在懸掛的繩子上打結(jié),如果隊(duì)員堅(jiān)持這樣做或者隊(duì)員年齡較小時(shí),可以考慮在繩子末端打一個(gè)結(jié),距地面l米左右,這樣他們就可以用兩腿夾住繩結(jié)比較容易地?cái)[過去。

      變通:

      1.設(shè)置完成游戲的時(shí)間限制,告訴隊(duì)員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間,讓他們必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成渡河任務(wù)。

      2.可以采用體育館內(nèi)的爬繩在室內(nèi)開展此類游戲。

      三個(gè)進(jìn)球

      時(shí)間:5~10分鐘

      人數(shù):不限

      道具:

      (每個(gè)小組)

      ·1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。

      ·40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。

      概述:

      這個(gè)游戲說明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。

      目的:

      向隊(duì)員門展示良好的溝通對(duì)于提升工作成績的作用。

      準(zhǔn)備步驟:

      1.邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他和你一起站在前面。

      2.讓志愿者面向某一個(gè)方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。

      3.把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。

      4.告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有,落在了哪里。

      5.讓其他隊(duì)員指揮志愿者,告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意,這里只允許通過語言傳達(dá)指令。

      6.等志愿者扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折),問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”,問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。

      7.引導(dǎo)隊(duì)員就如何在工作中加強(qiáng)溝通展開討論。

      討論問題示例:

      ·哪些因素幫助你實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)? ·哪些因素增加了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的難度? ·負(fù)責(zé)指揮的隊(duì)員是否感覺好像自己進(jìn)了球一樣? ·如何才能更快更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)? ·這個(gè)游戲揭示了什么道理? ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:

      注意不要被亂飛的球砸到。

      變通:

      可以蒙上志愿者的眼睛,而且不讓他正好背對(duì)著垃圾桶,這樣,其他隊(duì)員必須先指揮志愿者調(diào)整方向,直到基本上背對(duì)著垃圾桶,然后志愿者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。戰(zhàn)俘

      時(shí)間:2—3分鐘的游戲開場白.加上找出答案所需的時(shí)間。不同的小組找出答案所需時(shí)間可能會(huì)有非常大的差別。

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由4個(gè)人組成的小組。

      道具:

      ·兩頂紅帽子,分別裝在兩個(gè)不透明的厚紙袋子里。

      ·兩頂藍(lán)帽子,分別裝在兩個(gè)不透明的厚紙袋子里。

      ·一堵磚墻或是一棵大樹(用來把一名隊(duì)員和其他三名隊(duì)員隔開)。

      概述:

      這是一個(gè)能讓所有隊(duì)員都開動(dòng)腦筋的游戲。可以用它來培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。

      目的:

      1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。

      2.娛樂。

      3.可以作為課外思考題。

      準(zhǔn)備:

      把四頂帽子分別放人4個(gè)紙袋子里,注意放的過程不要讓隊(duì)員們看見。在袋子上做好標(biāo)記,以保證在發(fā)帽子時(shí),給1號(hào)戰(zhàn)俘一頂紅帽子,2號(hào)戰(zhàn)俘一頂藍(lán)帽子,3號(hào)戰(zhàn)俘一頂紅帽子,4號(hào)戰(zhàn)俘一頂藍(lán)帽子。步驟:

      l.告訴隊(duì)員他們需要一起來解決一道難題。

      2.邀請(qǐng)4個(gè)志愿者充當(dāng)戰(zhàn)俘。給每個(gè)志愿者一個(gè)裝有帽子的紙袋子,告訴他們得到命令之后才能打開紙袋子,不得擅自開啟。

      3.讓4個(gè)志愿者排隊(duì)站好(如主圖所示)。l號(hào)戰(zhàn)俘站在磚墻或大樹的后面,將被戴上一頂紅帽子;2號(hào)戰(zhàn)俘站在磚墻或大樹的另一側(cè),將被戴上一頂藍(lán)帽子;3號(hào)戰(zhàn)俘站在2號(hào)戰(zhàn)俘的后面,將被戴上一頂紅帽子;4號(hào)戰(zhàn)俘站在3號(hào)戰(zhàn)俘的后面,將被戴上一頂藍(lán)帽子。四個(gè)志愿者站好后,告訴他們?cè)谌魏吻闆r下都不許說話和回頭。

      4.讓其他隊(duì)員每四個(gè)人組成一個(gè)小組,并告訴他們保持沉默,仔細(xì)聽。

      5.所有小組組建完畢、就位之后,給站好的4個(gè)“戰(zhàn)俘”作游戲開場白,開場白如下:

      請(qǐng)你們把自己想象成戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘。集中營的司令讓你們四個(gè)人站成一排,并給每人戴一頂帽子。他不許你們移動(dòng)、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話,就會(huì)立刻被槍決?,F(xiàn)在。請(qǐng)你們閉上眼睛,把帽子從袋子里拿出來,戴在頭上。在這個(gè)過程中,任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色,如果你們4個(gè)人中有人能說對(duì)自己所戴帽子的顏色,你們4個(gè)人都會(huì)被釋放。但是,如果第一個(gè)答案是錯(cuò)誤的,你們都會(huì)被槍決。顯然,第一個(gè)答案將決定你們的命運(yùn)。一個(gè)重要的已知條件是4項(xiàng)帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍(lán)的。別忘了。不可以說話、走動(dòng)和回頭。

      6.有必要的話,重述一遍游戲開場白,以確保4個(gè)人都明確了問題和游戲規(guī)則。然后,對(duì)他們說:“從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會(huì)決定你們的生死。祝你們好運(yùn)!”

      7.把其他小組帶到這4個(gè)人聽力所及的范圍之外,問他們哪個(gè)戰(zhàn)俘可能猜出自己帽子的顏色?為什么?

      8.游戲小組找到答案之后,引導(dǎo)隊(duì)員就解決問題、團(tuán)隊(duì)合作和溝通等方面展開討論。

      討論問題示例:

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題 答案的?每個(gè)人都做了什么?

      ·這個(gè)游戲揭示了什么道理?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:

      變通:

      1.可以讓多個(gè)小組同時(shí)做這個(gè)游戲。

      2.每個(gè)小組都遵循上面的步驟,這樣來做需要較長的游戲時(shí)間和更多的帽子。

      3.這個(gè)游戲也可以作為課外作業(yè),讓學(xué)員們自己去思考。

      只有第三個(gè)戰(zhàn)俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因?yàn)樗梢钥吹阶约呵懊娴娜?也就是2號(hào)戰(zhàn)俘)戴著藍(lán)帽子,他可以據(jù)此這樣推理:如果他自己也帶著一頂藍(lán)帽子的話,4號(hào)戰(zhàn)俘就會(huì)看到兩頂藍(lán)帽子,那么4號(hào)戰(zhàn)俘就可以知道自己戴的是紅帽子;但是4號(hào)戰(zhàn)俘沒有說話,這說明4號(hào)戰(zhàn)俘一定是看到了一頂藍(lán)帽子和一頂紅帽子。而自己已經(jīng)看到了一頂藍(lán)帽子,那么自己的帽子一定是紅色的。

      打繩結(jié)

      時(shí)間:2~l0分鐘

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5~7個(gè)人組成的小組。

      道具:(每個(gè)小組)

      ·一節(jié)約I米長的繩子。

      概述:這是一個(gè)簡單的、隨時(shí)可用的戶外游戲。

      目的:

      1.在課間休息前讓隊(duì)員們集中精力、開動(dòng)腦筋。

      2.演示合作的作用。

      3.引人發(fā)笑。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.告訴隊(duì)員他們需要一起來解決一個(gè)簡單的問題。

      2.人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5~7個(gè)人組成的小組。

      3.給每個(gè)小組發(fā)一根繩子。

      4.致游戲開場白,開場白示例如下:

      很久以前,有一個(gè)著名的魔術(shù)師,她非常善于解決各種難題。一個(gè)好事者頗不服氣,便想出了一個(gè)古怪的問題來考她。他給魔術(shù)師一根繩子,問魔術(shù)師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下,打出一個(gè)繩結(jié)。請(qǐng)你們以小組為單位,幫助魔術(shù)師打出這個(gè)繩結(jié)。

      5.找到答案的小組可以開始課間休息。

      討論問題示例:

      安全:

      變通:

      這個(gè)游戲也可以作為個(gè)人游戲。

      答案:

      一名隊(duì)員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊(duì)員將繩子穿過其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開雙臂后會(huì)自動(dòng)形成一個(gè)繩結(jié)。

      法柜奇兵

      時(shí)間:30—60分鐘

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10~16個(gè)人組成的小組。道具:

      (每個(gè)小組)

      ·1根約6米長的繩子。

      ·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。

      ·選項(xiàng):裝飾用的大橡膠蜘蛛。

      概述:這是一個(gè)可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。

      目的:

      1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。

      2.建立小組成員間的相互信任。

      3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。準(zhǔn)備:

      在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話,把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。

      如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲,那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。

      步驟:

      1.致游戲開場白,開場白示例如下:

      看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場戲,魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會(huì)從四面八方射出來。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個(gè)小組都要從繩子上面過去,而且絕對(duì)不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!

      2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個(gè)小組都必須重新開始。

      討論問題示例:

      ·各個(gè)小組的“戰(zhàn)況”如何?

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

      ·每個(gè)人的任務(wù)是什么?

      ·整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效?為什么?

      ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

      ·哪些因素有助于成功地完成游戲?安全

      注意觀察每個(gè)隊(duì)員的舉動(dòng),同時(shí)仔細(xì)傾聽。如果不加以限制的話,隊(duì)員們可能會(huì)嘗試各種方法,完全忘掉安全問題。游戲小組最容易想出的辦法是跳高法,即助跑后從繩子上跳過去,但是,本游戲不允許采用這種方法。不要生硬地禁止該方法,你可以這樣說:“由于有人不小心中了機(jī)關(guān),現(xiàn)在地面變得非常粘,任何人都不可能跑動(dòng)?!?/p>

      安全: 變通:

      如果需要加大游戲的難度,可以把一兩名隊(duì)員的眼睛蒙起來。

      制造游戲

      時(shí)間:40~60分鐘

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5—7個(gè)人組成的小組。

      道具:

      (每個(gè)小組)

      ·一個(gè)大球,諸如足球、籃球均可。

      ·兩個(gè)小球,諸如網(wǎng)球之類即可。

      ·兩個(gè)掃帚把。

      ·3節(jié)3—6米(10~20英尺)長的繩子。

      ·4張A3紙。

      概述:

      這個(gè)游戲可用來激發(fā)整個(gè)小組的創(chuàng)造性思維。

      目的:

      1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。

      2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。

      3.練習(xí)以小組為單位解決問題。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5~7個(gè)人組成的小組。

      2.給每個(gè)小組發(fā)游戲材料。

      3.讓每個(gè)小組利用手中的材料。用30分鐘的時(shí)間,設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲。30分鐘后。各個(gè)小組分別講述自己設(shè)計(jì)的游戲。所有小組都講述完畢后,大家共同選出最佳游戲。最后是大家一起來嘗試這個(gè)最佳游戲1

      4.你可以這樣設(shè)計(jì)游戲開場白:

      我們?cè)谝患屹Y深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時(shí)間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了CEO的關(guān)注。在此之前,公司曾推出過一個(gè)新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。CEO要求每個(gè)小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲,并且為游戲想出一個(gè)精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,CEO將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場,聽取每個(gè)小組的設(shè)計(jì)匯報(bào)。匯報(bào)完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個(gè)新游戲,體會(huì)一下這個(gè)游戲是否能像聽起來那樣精彩。

      討論問題示例:

      ·在一些游戲過程中出現(xiàn)了那些問題?怎樣分析問題的?每個(gè)人都做了什么?

      ·在游戲過程中遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:

      視具體游戲設(shè)計(jì)而定。

      變通:

      可以根據(jù)實(shí)際情況變更道具中要求的材料。

      帶球賽跑

      時(shí)間:5分鐘

      人數(shù):不限

      道具:

      ·每對(duì)參賽者一個(gè)氣球,加上備用氣球若干。

      ·兩根繩子(用來標(biāo)記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。

      概述:這是一個(gè)能夠讓人熱血沸騰的游戲。

      目的:

      1.使小組充滿活力。

      2.顯示合作的力量。

      3.引人發(fā)笑。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

      2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

      3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

      4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。

      5.用兩根繩子分別在賽場上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺),越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端,如果賽程 l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。

      6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

      7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

      8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開始。

      9.讓各小組就位,大喊一聲:“各就各位,跑!”

      10.可以考慮準(zhǔn)備獎(jiǎng)品或獎(jiǎng)杯,在比賽結(jié)束后為冠軍頒獎(jiǎng)。

      討論問題示例:

      ·誰是優(yōu)勝者?

      ·冠軍搭檔使用了什么技巧?

      ·每對(duì)搭檔都遇到了些什么問題?

      ·賽跑前多花一點(diǎn)時(shí)間計(jì)劃是否會(huì)有助于獲勝?

      ·重新再跑一次的話,會(huì)不會(huì)有所提高?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:

      留心每一位參賽者,有些人可能會(huì)全神貫注地照看氣球,徹底忽視自身安全。要確保跑道上沒有障礙物,以免絆倒參賽者。

      變通:

      1.可以3個(gè)人一組帶球。

      2.比賽開始前,給每個(gè)小組一定的計(jì)劃時(shí)間(比如2分鐘)。

      新星

      時(shí)間:視具體情況而定??梢岳蒙险n時(shí)間通知學(xué)員活動(dòng)安排,節(jié)目表演通??梢园才旁谕聿秃蠡蛲聿蜁?huì)當(dāng)中。

      人數(shù):越多越好。

      道具:

      概述:

      這個(gè)活動(dòng)可以充當(dāng)歷時(shí)數(shù)天的培訓(xùn)課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會(huì)上舉行。

      目的:

      培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.告訴學(xué)員在本次培訓(xùn)活動(dòng)當(dāng)中,我們將要安排一次烤肉野餐會(huì)。野餐會(huì)中的一項(xiàng)重要活動(dòng)是發(fā)掘新星。

      2.想要參加這項(xiàng)活動(dòng)的學(xué)員需要提前報(bào)名,并且要準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目??梢允菃为?dú)表演的節(jié)目,也可以是組團(tuán)表演的節(jié)目。

      3.所有節(jié)目都表演完之后。大家投票選出最佳節(jié)目,并給獲勝者頒獎(jiǎng)。

      討論問題示例: 安全:

      變通:

      也可以組成小組,簡要說明后,讓每個(gè)小組表演一個(gè)長約2分鐘的節(jié)目。

      地雷陣

      時(shí)間:15~30分鐘

      人數(shù):至少12人,越多越好。

      道具:

      ·每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

      ·兩根約10米長的繩子(30英尺)。

      ·一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

      概述:

      這個(gè)游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

      目的:

      1.建立小組成員間的相互信任。

      2.促進(jìn)溝通與交流。

      3.使小組充滿活力。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

      2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。

      3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

      4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

      5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

      6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。

      7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

      8.致游戲開場白,開場白示例如下:

      幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置??墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞?,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

      討論問題示例:

      ·哪個(gè)小組率先通過了地雷陣?

      ·做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?

      ·你的同伴能做到指令清晰嗎?

      ·游戲過程中遇到了什么問題?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:留意那些被蒙住了眼睛的人,他們不知道自己會(huì)走到哪里去。

      變通:

      1.這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行,可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

      2.可以使用諸如拼圖板,捕鼠器之類的物品來代表地雷。

      云梯

      時(shí)間:60分鐘,參加人員的多少將影響時(shí)間的長短。

      人數(shù):10~24人

      道具:10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。

      概述:

      這個(gè)游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計(jì)很簡單,但是非常有效。

      目的:建立小組成員間的相互信任。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下,讓余下的一個(gè)人第一個(gè)爬云梯。如果參加人數(shù)為雙數(shù),那么隨意叫出一對(duì)搭檔,讓其中一個(gè)人爬云梯,另一個(gè)人做監(jiān)護(hù)員。

      2.給每對(duì)搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對(duì)搭檔面對(duì)面站好,所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。

      3.每對(duì)搭檔如主圖所示握住木棒兒,木棒兒與地面平行,其高度介于肩膀和腰部之間,這樣整個(gè)形成了一個(gè)類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同,以形成一定的起伏。

      4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對(duì)搭檔參加游戲的情況下,你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后,迅速跑到末端站好,這種方法可以幫你隨意延長云梯。

      討論問題示例:

      ·每個(gè)人爬梯之前感受如何?

      ·爬梯之后又有何感想?

      ·你在云梯之上的時(shí)候是什么感覺?

      ·做“梯子”的時(shí)候你有何感受?

      安全:

      要確保木棒兒或水管表面光滑,以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個(gè)人都能牢牢抓住木棒兒,千萬不能在隊(duì)友經(jīng)過的時(shí)候失手。這是一個(gè)用來建立信任的游戲,如果有人不慎失手的話,喪失的信任感將很難恢復(fù)。

      另外,不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。

      變通:

      1.可以調(diào)整隊(duì)型,形成一個(gè)弧形的梯子。

      2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要蒙住做“梯子”的隊(duì)員的眼睛。

      直呼其名

      時(shí)間:10~15分鐘

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15~20個(gè)人組成的小組。

      道具:(每個(gè)小組)三個(gè)網(wǎng)球,或是三個(gè)比較軟的小球。

      概述:

      這個(gè)游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。

      目的:

      幫助大家記住彼此的名字。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

      2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

      3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。

      4.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?,F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字,然后把球扔給該隊(duì)員。

      5.幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來,讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

      6.在游戲接近尾聲的時(shí)候,再把第三只球加進(jìn)來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

      7.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。

      討論問題示例:

      安全:

      注意扔球的時(shí)候不可用力過猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個(gè)較慢的高球,為后續(xù)的扔球手法樹立典范。

      變通:

      1.如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲,可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。

      2.讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字,以便其他隊(duì)員扔球給他。

      系在一起

      時(shí)間:10~15分鐘

      人數(shù):如果時(shí)問允許的話可以不限人數(shù)。通常情況是每個(gè)小組不超過24人。

      道具:

      概述:這個(gè)游戲可以打破人際交往的堅(jiān)冰,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,同時(shí)使小組充滿活力。

      目的:

      1.使小組充滿活力。

      2.讓大家動(dòng)起來、笑起來。

      3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

      2.讓大家都舉起左手,右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢以后,讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

      3.現(xiàn)在要大家在不松手的情況下,把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈,面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,大家都把自己解開了,但是卻形成了幾個(gè)小圓圈,而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生,可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個(gè)人,讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去,直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來,你就需要重新開始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況,決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測試。

      討論問題示例:

      ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

      ·每個(gè)人的任務(wù)是什么?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:告訴隊(duì)員們,當(dāng)他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時(shí)候,可以暫時(shí)松開隊(duì)友的手,但是必須盡快調(diào)整好姿勢,重新抓住隊(duì)友的手。

      如果隊(duì)員們身體的柔韌性不好的話,可以適當(dāng)降低要求,告訴他們?cè)谟螒虻倪^程中只需要保持手的接觸即可,不必一定要緊握住隊(duì)友的手。這樣可以避免由于手不能自由轉(zhuǎn)動(dòng)所引起的各種扭曲。

      變通:蒙上所有隊(duì)員或一半隊(duì)員的眼睛。滾球運(yùn)動(dòng)

      時(shí)間:15~20分鐘

      人數(shù):不限,人越多,需要的球就越多。

      道具:每人7~8個(gè)網(wǎng)球。

      概述:這是一個(gè)會(huì)使隊(duì)員們汗流浹背的游戲,在整個(gè)游戲過程中,大家將會(huì)不停地跑,不停地笑。

      目的:

      1.使小組充滿活力。

      2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.選一塊寬闊平整的游戲場地,最好是選擇諸如網(wǎng)球場或停車場之類的有邊界線的場地。選一個(gè)人做球童,負(fù)責(zé)將新增加的球滾入場內(nèi);另外選幾個(gè)人做記分手,負(fù)責(zé)數(shù)球記分。

      2.告訴隊(duì)員們他們將要參加一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的世界記錄是每人平均得五分,激勵(lì)隊(duì)員們至少要達(dá)到這個(gè)成績。

      3.隊(duì)員們的任務(wù)是讓盡可能多的球在場地內(nèi)滾動(dòng)。記分手負(fù)責(zé)數(shù)滾動(dòng)中的球,一個(gè)球記一分。只允許用腳踢球,不可以用手滾球,也不可以用腳底踩球、傳球。

      4.送球手負(fù)責(zé)不停地將新球送入場內(nèi),記分手負(fù)責(zé)數(shù)出那些滾動(dòng)著的球的數(shù)目。

      5.讓隊(duì)員們沿著場地散開站好,送球手送進(jìn)的第一個(gè)球標(biāo)志游戲的開始,送球手會(huì)一個(gè)接一個(gè)地不斷將球送入場內(nèi)。

      6.等到小組基本上已經(jīng)將滾球能力發(fā)揮到極致的時(shí)候,延時(shí)30秒或40秒,然后喊停,結(jié)束游戲。

      7.讓記分手報(bào)出小組的最終得分,并對(duì)小組所取得的成績表示祝賀。

      討論問題示例:

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個(gè)人都做了什么?

      ·大家在游戲的過程中是像一個(gè)整體呢,還是像一盤散沙?

      ·游戲開始前多花一點(diǎn)時(shí)間計(jì)劃是否會(huì)有助于提高成績?

      安全:

      告訴隊(duì)員在跑動(dòng)踢球的過程中一定要注意安全,不要被四處滾動(dòng)的球絆倒,尤其是在游戲接近尾聲,場地中的球非常多的時(shí)候。

      變通:

      1.游戲開始前,給小組幾分鐘的計(jì)劃時(shí)間。

      2.如果球不夠的話。可以要求隊(duì)員們把球保持在彈起的狀態(tài)。這個(gè)要求至少可以使球的需求量減半。墊球

      時(shí)間:15~20分鐘

      人數(shù):不限,人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8一16個(gè)人組成的小組。

      道具:

      ·1個(gè)海濱氣球。

      ·比較大的游戲場地。

      概述:這個(gè)游戲會(huì)讓所有的人都參與進(jìn)來,它甚至可以調(diào)動(dòng)那些最不愿意參與的隊(duì)員的積極性。

      目的:

      1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

      2.增強(qiáng)合作配合意識(shí)。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓隊(duì)員們站成一圈。

      2.告訴隊(duì)員們他們將要一起挑戰(zhàn)一項(xiàng)世界記錄。

      3.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是讓球在空中停留2分16秒,在這段時(shí)間內(nèi),墊球次數(shù)不得少于136次。任何人不得抓住球不放,大家必須通過不停地墊球,使球不至于落地。另外,不允許連續(xù)墊球,也就是說,接到球的人必須把球傳給另一個(gè)人。

      4.如果隊(duì)員們可以很輕松地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),那么你就需要提高目標(biāo)了??梢酝ㄟ^一個(gè)小花招,不著痕跡地提高目標(biāo)。比如你可以這樣對(duì)大家說:“抱歉。我剛才讀錯(cuò)了,這項(xiàng)世界記錄是這樣的??”,或者說:“剛剛接到通知,今天早些時(shí)候有人刷新了這項(xiàng)世界記錄,新的記錄是??”

      討論問題示例:

      安全:告訴隊(duì)員們注意安全,小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進(jìn)入了有危險(xiǎn)隱患的區(qū)域,你要趕緊讓大家停下來,重新開始。

      變通:可以嘗試著讓隊(duì)員們同時(shí)墊兩個(gè)球或三個(gè)球,這樣小組可以創(chuàng)造出一個(gè)全新的世界記錄。

      電波的速度

      時(shí)間:10分鐘

      人數(shù):不限,越多越好。

      道具:秒表。

      概述:這個(gè)一個(gè)快速而且簡單的小游戲。它可以使整個(gè)小組協(xié)同工作,并給他們帶來歡笑。

      目的:

      1.增強(qiáng)小組凝聚力。

      2.激勵(lì)小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓所有隊(duì)員手拉手站成一圈。

      2.隨意在圈中選出一個(gè)人,讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂帧柕诙€(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過來的捏手信號(hào),這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友,也就是要快速地捏一下下一位隊(duì)友的手。這樣一直繼續(xù)下去,直到“電波”返回起點(diǎn)。

      3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。然后大喊:“游戲開始!”,并開始計(jì)時(shí)。

      4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間,鼓勵(lì)一下大家,然后讓大家重新再做一次電波傳遞,希望這次傳遞能更快一些。

      5.讓隊(duì)員們重復(fù)做幾次電波傳遞,記錄下每次傳遞所用的時(shí)間。

      6.等大家都熟練起來之后,變更“電波”的傳遞方向,使電波由原來的沿順時(shí)針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r(shí)針方向傳遞。

      7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后,再一次讓隊(duì)員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向,同時(shí)讓隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

      8.在游戲快要結(jié)束的時(shí)候,為了使游戲更加有趣,悄悄告訴第一個(gè)人同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞“電波”,而且不要聲張,看看這樣會(huì)帶來什么有趣的效果。

      討論問題示例:

      ·為什么“電波”傳遞方向突然改變后,“電波”傳遞速度會(huì)變慢?

      ·為什么閉上眼睛后,“電波”傳遞速度會(huì)變慢?

      ·在“電波”沿兩個(gè)方向同時(shí)傳遞的情況下。“電波源”對(duì)面的隊(duì)員們感受如何?

      安全:

      變通:可以用其他的方式傳遞電波,比如輕輕敲打同伴或是吹口哨。

      困境

      時(shí)間:l小時(shí)以上

      人數(shù):不限.人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由5個(gè)人組成的小組。

      道具:

      【每個(gè)小組)

      ·4根直徑約20cm(8英寸).長約45cm(18英寸)的圓木。處理過的用做柵欄的松木或是舊的電線桿均可。注意其直徑一定不要小于20era(8英寸),否則它們將很難在軟地上滾動(dòng)。

      ·一塊硬木板,其長度約為4米(12英尺).寬度約為30era(12英寸),厚度約為5cm(2英寸)。

      ·一根12ram(半英寸)粗,6米(加英尺)長的繩子。

      ·兩根繩子,用來標(biāo)記起點(diǎn)和終點(diǎn)。

      概述:這是一個(gè)用來培養(yǎng)小組創(chuàng)造精神的游戲。

      目的:培養(yǎng)合作配合、共同解決問題的意識(shí)。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.選擇一塊地面較軟的場地作為游戲場地,如果地面光滑而且堅(jiān)硬,圓木就會(huì)太容易滾動(dòng),隊(duì)員們將很難在木板上站穩(wěn)。

      2.讓隊(duì)員們每五個(gè)人組成一個(gè)小組。

      3.分完小組后,給每個(gè)小組指定一個(gè)小組長。(如果你任命那些非常內(nèi)向的人做小組長的話,將可以幫助他們改善自我形象。)

      4.讓所有小組到起點(diǎn)站好,給每個(gè)小組發(fā)圓木、木板和繩子。

      5.告訴各小組他們的任務(wù)是用發(fā)給他們的材料,越過一片“危險(xiǎn)”地段。在穿越的過程中身體不得接觸地面。

      6.致游戲開場白:

      你們小組正在工廠的一個(gè)角落里進(jìn)行一項(xiàng)秘密工作。突然,你們中的一個(gè)人發(fā)現(xiàn)一個(gè)輸送新型強(qiáng)酸的管道漏了,而且已經(jīng)有很多強(qiáng)酸從管道中流了出來,這些強(qiáng)酸在地面上蔓延了約10米寬,擋住了你們逃離危險(xiǎn)的去路。強(qiáng)酸揮發(fā)出來的氣味越來越強(qiáng)烈,你們已經(jīng)逐漸感到呼吸困難,所以必須盡快逃出去。你們不能從強(qiáng)酸上面走過去,因?yàn)椴徽撃銈兩眢w的哪一部分碰到這種酸,你們都會(huì)在數(shù)秒內(nèi)被溶化掉。你們目前唯一可用的工具就是四根圓木,一塊木板和一根繩子。這四根圓木經(jīng)過了耐腐蝕處理。它們可以接觸強(qiáng)酸。木板和繩子不能接觸強(qiáng)酸,它們碰到這種強(qiáng)酸的話也會(huì)立刻被溶化掉。如果在穿越的過程中有人碰到了酸.整個(gè)小組必須立刻返回原地.讓受傷的隊(duì)員到一個(gè)特殊淋浴器下面沖洗,這是抑制強(qiáng)酸灼傷的唯一辦法。然后,整個(gè)小組才能重新開始穿越。如果木板或繩子碰到了酸,也必須進(jìn)行同樣的處理,否則的話整個(gè)木板或繩子都會(huì)被溶化掉。游戲成功的條件是整個(gè)小組都能安全地越過這片強(qiáng)酸地帶,祝你們好運(yùn)!

      討論問題示例:

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?

      ·怎樣分析問題的?

      ·每個(gè)人都做了什么?

      ·每個(gè)人都充當(dāng)了什么角色?

      ·小組長是否進(jìn)行了有效的領(lǐng)導(dǎo)?

      ·每個(gè)人是否都能積極參與,共同解決問題?

      ·你認(rèn)為小組的整個(gè)運(yùn)作過程有效嗎?為什么?

      ·就進(jìn)一步提高小組的運(yùn)作,你的建議是什么?

      安全:要確保圓木的表面沒有尖銳的棱角。

      變通:如果需要加大游戲的難度,可以蒙上2名隊(duì)員的眼睛——告訴大家,有兩名隊(duì)員的眼睛已經(jīng)因?yàn)閾]發(fā)出的酸性氣體的刺激而失明了。

      糖衣炮彈

      時(shí)間:30分鐘~1小時(shí)

      人數(shù):不限

      道具:

      ·兩種顏色的果汁軟糖,每個(gè)隊(duì)員5塊顏色相同的果汁軟糖。

      ·兩種顏色的頭巾,每個(gè)隊(duì)員一條頭巾,頭巾的顏色要與隊(duì)員手中的果汁軟糖的顏色相同。

      ·哨子。

      概述:這是幾個(gè)適合在樹林里玩的游戲之一。目的:

      1.讓兩個(gè)小組展開競爭。

      2.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

      準(zhǔn)備:

      在游戲開始前,選擇一塊比較大的游戲場地作為“戰(zhàn)場”,兩個(gè)小組將在這個(gè)戰(zhàn)場中展開戰(zhàn)斗。理想的情況下,戰(zhàn)場中最好有比較多的能夠隱蔽的地方。你可以通過在樹上綁上彩帶來標(biāo)記戰(zhàn)場的邊界。

      步驟:

      1.選出幾個(gè)隊(duì)員做監(jiān)護(hù)員之后,把剩下的隊(duì)員分成兩組。兩個(gè)小組不但要求人數(shù)相同,而且在運(yùn)動(dòng)能力和身體靈活性方面也要大體上水平相當(dāng)。

      2.根據(jù)果汁軟糖的顏色給兩個(gè)小組命名。如果你買的是白色和紅色的果汁軟糖,那么把一個(gè)隊(duì)稱為白隊(duì),另一個(gè)隊(duì)稱為紅隊(duì)。把白色的頭巾發(fā)給白隊(duì),紅色的頭巾發(fā)給紅隊(duì)。給白隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員發(fā)5塊白色的果汁軟糖;給紅隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員發(fā)5塊紅色的果汁軟糖。

      3.告訴所有隊(duì)員邊界的位置。告訴他們?cè)谟螒蛑?,兩個(gè)小組將各占據(jù)邊界的一端,游戲開始后,兩個(gè)小組都要快速向?qū)Ψ疥嚨厍斑M(jìn),搶先到達(dá)對(duì)方陣地的小組獲勝,注意這里的到達(dá)指的是整個(gè)小組全部到達(dá)對(duì)方陣地。

      4.宣布游戲規(guī)則。聽到吹哨后各小組才可以開始前進(jìn)。在前進(jìn)的過程中,可以用手中的果汁軟糖向?qū)κ帧吧鋼簟?。被?duì)手擊中的人必須至少靜止30秒后方可移動(dòng)。被擊中3次的隊(duì)員必須返回起點(diǎn),重新開始。不允許用果汁軟糖“射擊”對(duì)手的頭部或脖子。每個(gè)小組都可以反復(fù)使用落在地上的果汁軟糖,但是必須是與自己小組顏色相同的果汁軟糖。一旦某個(gè)小組成員到達(dá)了對(duì)方的陣地,他就徹底安全了,不會(huì)再受到軟糖的威脅。

      5.游戲規(guī)則講解清楚之后,讓兩個(gè)小組各占據(jù)邊界的一端,給他們5分鐘的時(shí)間做戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)部署,然后吹哨,開始游戲。

      6.在游戲結(jié)束后,引導(dǎo)大家就游戲過程展開討論。其問,可以把剩余的果汁軟糖發(fā)給大家來吃。

      討論問題示例:

      ·你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個(gè)人都做了什么?

      ·每個(gè)人都充當(dāng)了什么角色?

      ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?

      ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

      安全:

      讓監(jiān)護(hù)員從安全的角度留意每名參賽隊(duì)員,因?yàn)椤皯?zhàn)場”中會(huì)有很多容易把人絆倒的東西。監(jiān)護(hù)員還要注意發(fā)現(xiàn)和制止“惡意”射擊。所謂“惡意”射擊,是指射擊高度在肩膀以上的那些射擊。進(jìn)行“惡意射擊”的人一旦被發(fā)現(xiàn),將立刻被遣返回原地,重新開始前進(jìn)。監(jiān)護(hù)員還需要記錄每個(gè)隊(duì)員被擊中的次數(shù),被擊中3次的隊(duì)員必須退回到自己小組的起點(diǎn),重新開始。

      變通:可以用一些較軟的小球代替果汁軟糖。但是,一定不能用比果汁軟糖硬的物體做“子彈”。

      馬球大戰(zhàn)

      時(shí)間:20~30分鐘

      人數(shù):最多24人。

      道具:

      ·每名隊(duì)員一把用泡沫橡膠做成的劍(可以到玩具店去買,也可以自己用泡沫橡膠來做)。

      ·兩種顏色的頭巾,每個(gè)隊(duì)員一條頭巾。

      ·足夠多的大氣球。

      ·一塊比較大的游戲場地。

      ·一些哨子(供培訓(xùn)專員和監(jiān)護(hù)員們使用)。

      ·4根繩子(如果無法找到有邊界的籃球場或網(wǎng)球場做游戲場地,可以用繩子標(biāo)記游戲場地的邊界)。

      概述:這個(gè)游戲一定會(huì)讓游戲者心跳加快,興奮不已。

      目的:

      1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

      2.使小組充滿活力。

      3.提高士氣。

      準(zhǔn)備:

      沒有球網(wǎng)的籃球場或網(wǎng)球場是比較理想的游戲場地。你也可以在草地上玩這個(gè)游戲,這時(shí)你需要用四根繩子標(biāo)記出游戲場地的邊界。

      步驟:

      1.選出幾個(gè)隊(duì)員做監(jiān)護(hù)員。讓監(jiān)護(hù)員注意觀察是否有人用劍或用氣球擊打?qū)κ?。一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,監(jiān)護(hù)員要立刻吹哨,暫停比賽,并向培訓(xùn)專員通報(bào)情況。

      2.把剩下的隊(duì)員分成兩組。

      3.根據(jù)頭巾的顏色給兩個(gè)小組命名。如果你買的是藍(lán)色和紅色的頭巾,那么把一個(gè)隊(duì)稱為藍(lán)隊(duì),另一個(gè)隊(duì)稱為紅隊(duì)。把藍(lán)色的頭巾發(fā)給藍(lán)隊(duì),紅色的頭巾發(fā)給紅隊(duì),讓隊(duì)員們都帶上頭巾。給每個(gè)隊(duì)員發(fā)一把橡皮劍。

      4.告訴所有隊(duì)員邊界的位置,然后開始宣布游戲規(guī)則。每個(gè)小組的目標(biāo)是盡可能多地得分,得分高的小組獲勝。得分規(guī)則是每向得分線后面推過去一個(gè)球就會(huì)得一分。每個(gè)小組的得分線是對(duì)方小組身后的邊界線。只允許用劍擊打或接觸氣球,如果有人用手或腳接觸氣球的話,他所在的小組將被罰一分。任何情況下都不允許用劍擊打?qū)κ郑羞@種犯規(guī)行為的小組將被罰2分。整個(gè)比賽時(shí)間是10分鐘,中間休息并交換場地。

      5.宣布完游戲規(guī)則之后,讓兩個(gè)小組用投擲硬幣的方法來選擇場地。場地定好,兩個(gè)小組就位之后,給他們5分鐘的時(shí)間做戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)部署。然后吹哨,開始游戲。

      討論問題示例:

      ·每個(gè)小組都使用了什么戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)?

      ·這些戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)有效嗎?為什么?

      ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?

      ·如何加強(qiáng)隊(duì)員間的相互合作?

      安全:

      要確保沒有人用劍或氣球擊打?qū)κ帧?/p>

      變通:

      1.只用兩個(gè)氣球。

      2.可以用兩人比賽的方式玩這個(gè)游戲。也可以先用兩人比賽的方式來玩,然后再擴(kuò)展成小組比賽的方式。

      縮小包圍圈

      時(shí)間:5分鐘

      人數(shù):不限

      道具:

      概述:這是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是它會(huì)給游戲者帶來無盡歡笑。

      目的:

      1.使小組充滿活力。

      2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)培訓(xùn)活動(dòng)的開展奠定良好基礎(chǔ)。

      3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈,包括你自己。

      2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀H缰鲌D所示。

      3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

      4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

      5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚(yáng)與鼓勵(lì)的詞語了,因?yàn)?,目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。

      6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開懷大笑,煩惱盡消。

      討論問題示例:

      安全:

      在邁第三步的時(shí)候尤其要注意,不要讓有些隊(duì)員摔得過重。

      變通:

      1.如果參加人數(shù)較多的話,比如多于40個(gè)人,可能分成小組來做游戲會(huì)更好一些。

      2.可以把隊(duì)員們的眼睛都蒙起來做這個(gè)游戲。

      炸藥

      時(shí)間:5分鐘

      人數(shù):不限

      道具:(每個(gè)小組)一個(gè)氣球。

      概述:這個(gè)游戲在很大程度上是要利用其它游戲剩余的氣球來搞笑。

      目的:培養(yǎng)整體觀念。

      準(zhǔn)備:

      步驟:

      1.讓隊(duì)員們每3人組成一個(gè)小組。

      2.給每組發(fā)一個(gè)氣球,讓大家把自己的氣球吹起來,不要把氣球吹到輕輕一壓就會(huì)爆的程度,讓氣球內(nèi)的空氣量達(dá)到其最大容量的75%即可。

      3.讓每個(gè)小組都面對(duì)面圍成一個(gè)緊密的圓圈,如主圖所示。

      4.讓每個(gè)小組都把氣球放到圓圈的中間,氣球的高度與腰齊平。

      5.讓隊(duì)員們向圓心的方向走,直到3個(gè)人能夠用腹部夾住氣球。然后,大家都要把手從氣球上拿開,注意,不能讓氣球落地。

      6.告訴隊(duì)員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。第一個(gè)擠碎氣球的小組將會(huì)獲得特別獎(jiǎng)勵(lì)。

      7.如果有些小組始終不能擠碎氣球,讓那些成功地完成任務(wù)的小組過去幫助他們一下。

      討論問題示例:

      安全:

      變通:

      1.如果由兩個(gè)人組成小組來擠氣球的話,這會(huì)成為一種非常親密的舉動(dòng)。

      2.為了加大游戲的難度,你可以讓4個(gè)人一組來擠氣球。

      3.可以蒙上隊(duì)員們的眼睛,并且讓大家保持絕對(duì)的安靜,然后再按照上面的規(guī)則來玩這個(gè)游戲。

      4.如果大家是在游泳池里,那么可以讓大家在水里玩這個(gè)游戲。

      第二篇:關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練

      關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練 拓展訓(xùn)練不同于以往的傳統(tǒng)培訓(xùn),其溶入了心理學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)。以往的傳統(tǒng)培訓(xùn)注重知識(shí)技術(shù)技能的積累,而拓展培訓(xùn)則是注重人的態(tài)度,心理狀態(tài)的培養(yǎng),它創(chuàng)造一個(gè)仿真的環(huán)境使人們不必經(jīng)歷真實(shí)的艱險(xiǎn)、緊張、自我懷疑、他人的嘲笑以及失敗的挫折,就能夠領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)真理。拓展培訓(xùn)并不是將知識(shí)直接灌輸?shù)綄W(xué)員腦中,而是通過一個(gè)個(gè)精心設(shè)計(jì)的項(xiàng)目,讓學(xué)員認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)重要性的一種培訓(xùn)??傊痪湓捤梢詽撘颇赜绊懸粋€(gè)人的態(tài)度。

      今天,拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂,而是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。平時(shí)一說起提高素質(zhì)就是MBA,就是各種證書和文憑,其實(shí),知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無形的力量。在何種情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量,如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而您自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清,您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?您真正的優(yōu)勢與劣勢如何發(fā)揮與規(guī)避?您人生的目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)如何接軌?這才是拓展訓(xùn)練的真正意義!

      煙臺(tái)萊山區(qū)現(xiàn)代人拓展訓(xùn)練學(xué)校是一家專業(yè)從事體驗(yàn)訓(xùn)練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),擁有一支高素質(zhì)、專業(yè)知識(shí)扎實(shí)、經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)。我們致力于為企業(yè)提供最適合的體驗(yàn)訓(xùn)練,結(jié)合中國企業(yè)和員工的實(shí)際培訓(xùn)需求,根據(jù)企業(yè)培訓(xùn)的目的有針對(duì)性地設(shè)計(jì)培訓(xùn)方案,是中國企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的最佳選擇。

      現(xiàn)代人拓展訓(xùn)練以能力提升,鍛煉團(tuán)隊(duì)為目的,將帶領(lǐng)學(xué)員走入大自然,利用專業(yè)的戶外拓展培訓(xùn)設(shè)施,在資深拓展培訓(xùn)師引導(dǎo)下,讓學(xué)員在活動(dòng)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中領(lǐng)悟,在感悟中改變。拓展訓(xùn)練在活動(dòng)中著重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和相互合作的意識(shí)和能力,幫助改善人際關(guān)系,形成積極向上的組織氛圍并能夠改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流。

      第三篇:戶外拓展訓(xùn)練

      戶外拓展訓(xùn)練之

      “風(fēng)雨同舟 攜手輝煌 體驗(yàn)式培訓(xùn)”

      心得體會(huì)

      2014年3月4日,我很榮幸自己能夠進(jìn)入陜西龍林建筑有限公司。經(jīng)過一個(gè)月的認(rèn)真工作,得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的認(rèn)可,讓我真正成為龍林公司的一員。然而,很幸運(yùn)參加了向往已久戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),我慶幸自己能夠成為龍林公司的一員,同時(shí),對(duì)于自己能夠擔(dān)任戰(zhàn)龍隊(duì)隊(duì)長一職而感到很激動(dòng)。

      對(duì)于此次活動(dòng),通過全體隊(duì)友們的相互鼓勵(lì)、相互幫助、相互協(xié)作,每一個(gè)項(xiàng)目,每位隊(duì)員都積極投入其中出謀劃策,順利的完成了各個(gè)項(xiàng)目,使得本次活動(dòng)圓滿成功。然而,對(duì)于這三天來的表現(xiàn),讓自以為是的我認(rèn)識(shí)到自己的寒酸和可笑。同時(shí),也給我深深的上了一課,留下了極深的印象,讓我受益良多?,F(xiàn)在我將得到的知識(shí)和心得體會(huì)與大家分享一下,總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn):

      1、明確目的,根據(jù)教練的指示去做,制定行之有效的方案,在保證安全的同時(shí),提高效率。執(zhí)行力是事業(yè)成功的關(guān)鍵,是貫穿戰(zhàn)略意圖。完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力,是團(tuán)隊(duì)競爭的核心。俗話說,成功只屬于有準(zhǔn)備的人。作為一個(gè)組織或者團(tuán)體,要想完成某項(xiàng)工作任務(wù)或取得事業(yè)的成功,事前必須要有一個(gè)科學(xué)的謀劃,并且管理層要有著絕對(duì)的執(zhí)行力。

      2、團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí),必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo),制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),選擇可行的方法,鼓勵(lì)、引導(dǎo)大家,發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo),可是他置身事外,不能理解困難究竟在哪里,導(dǎo)致了指揮的脫離實(shí)際,團(tuán)隊(duì)成員也不滿,無法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。

      3、作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取

      長補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。作為領(lǐng)導(dǎo),要有統(tǒng)攬全局的能力,要有決策能力,要有強(qiáng)有力的執(zhí)行力。

      4、每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都很重要。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織不可或缺的是精英,但每一位團(tuán)隊(duì)成員的作用同樣不可忽視。如同“木桶效應(yīng)”,一只水桶能盛多少水,并不取決于最長的那塊木板,而是取決于最短的那塊木板。同時(shí),每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

      5、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做擔(dān)架抬傷員項(xiàng)目時(shí),大家先不急做擔(dān)架,而是要決定做怎么樣一個(gè)擔(dān)架,既能讓傷員躺著舒服,又沒有任何的安全風(fēng)險(xiǎn)。

      6、舍與得,要舍才有得。舍得是一種境界,不計(jì)付出,舍己為人,體現(xiàn)出了胸懷寬廣的做人高度;舍得是一種智慧,小舍小得,大舍大得,體現(xiàn)出了明朗大氣的做事風(fēng)格;舍得是一種心態(tài),有取有棄,低調(diào)淡泊,體現(xiàn)出了坦蕩灑脫的人生追求。學(xué)會(huì)取舍的智慧,懂得進(jìn)退的真諦,就能夠享受美好的人生!

      “路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!睘槠谌斓耐卣褂?xùn)練結(jié)束了,它不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶,更多的是游戲中引出來的東西,引起我深深的思考,讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足,給了我前進(jìn)的動(dòng)力。謝謝你,龍林!謝謝你給了我這只笨鳥飛的機(jī)會(huì),我將盡之我心、傾之我力為龍林的美好未來奉獻(xiàn)自己的綿薄之力。

      第四篇:戶外拓展訓(xùn)練

      戶外拓展訓(xùn)練

      ——在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)中改變

      6月14日,在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,由青海土族愛心救助基金會(huì)主辦的“青春無畏 追夢揚(yáng)威 ‘那然格熱’進(jìn)校園 熱血沸騰”為主題的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)在官亭土族中學(xué)操場拉開帷幕。

      戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目不論大小,前后共有七項(xiàng)之多。但每一項(xiàng)帶給我這個(gè)旁觀者的視覺沖擊和感官效果卻是非同小可。因?yàn)?,每一?xiàng)活動(dòng)都有它特定的目的和深刻的含義。這次的戶外拓展訓(xùn)練是一個(gè)把復(fù)雜問題簡單化的訓(xùn)練;也是一個(gè)齊心協(xié)力攻克難關(guān),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神的訓(xùn)練;更是一個(gè)能讓人明白什么叫‘不拋棄,不放棄’,重新認(rèn)識(shí)自己靈魂的訓(xùn)練。七個(gè)項(xiàng)目,就拿“數(shù)字城堡”這個(gè)游戲來說吧。這項(xiàng)游戲的要求是團(tuán)隊(duì)合作,由教練規(guī)定一個(gè)圓圈,并在里面放上1—30帶有暗示性的紙牌,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按照數(shù)字順序依次放入教官手中。但是,進(jìn)入圈內(nèi)的只有一個(gè)人,其他同學(xué)只能在圈外幫助尋找,如果圈外隊(duì)員用手碰觸或走進(jìn)圈內(nèi),游戲便以失敗結(jié)束。機(jī)會(huì)只有四次,時(shí)間1分鐘??此埔粋€(gè)簡單的游戲,孩子們卻始終沒能順利完成。最好的成績也才找到了24張紙牌。每一次找牌中,我發(fā)現(xiàn)孩子們雜亂無章的喊著,去七嘴八舌、指指點(diǎn)點(diǎn),沒有明確分工,沒有統(tǒng)一的指揮。最終弄的圈內(nèi)負(fù)責(zé)拾牌的同學(xué)心慌意亂,不知道聽誰的,也不知道該撿那一張牌。

      這個(gè)游戲讓我明白,我們的學(xué)生缺少的不適反應(yīng)能力,而是一種團(tuán)隊(duì)的合作能力,組織能力,指揮能力。一項(xiàng)小小的游戲,竟也能折射出許許多多這樣深刻的內(nèi)涵,讓人意想不到。一天半的戶外訓(xùn)練,讓我感受最深的算是“搭人橋”了。從不在學(xué)生面前流淚的我,卻在那一刻怎么也抑制不住,眼淚一次次的迷離了我的雙眼。參加戶外訓(xùn)練的同學(xué)將近兩百四十多人,教練將這兩百多人分成兩隊(duì)。游戲的規(guī)則苛刻至極。在游戲開始后,任何一個(gè)人都不能出聲,否則一律按失敗重新開始游戲,哪怕快要成功,只要犯錯(cuò),依然重頭再來。

      游戲開始了,兩人一對(duì),單膝跪地或直接蹲著。兩個(gè)人的手相互交錯(cuò)并牢牢的抓在一起,只要不讓走在上面的同學(xué)掉下來就可以。起初,孩子們覺得好玩,私底下悄悄的議論著。但好景不長,人橋到了不到是個(gè),教練便命令重新開始,因?yàn)橛腥瞬蛔袷匾?guī)矩說話了。就這樣一次次的搭起,一次次的重來,一次次的搭起一次次的重來。漸漸的偌大一個(gè)操場上沒有任何的聲音,聽見的只是孩子們粗重的喘氣聲和一些女生輕微的哭聲。這是孩子們也才意識(shí)到規(guī)矩的殘酷。任何人只要犯錯(cuò),游戲重新開始。反復(fù)的失敗反復(fù)的重來,孩子們搭起的人橋越來越長,每一個(gè)孩子手背也開始紅腫,有的甚至被踩破流血??粗⒆觽円е缊?jiān)持著,在堅(jiān)持著,那一刻淚水再也控制不了。此刻我才懂的他們其實(shí)是堅(jiān)強(qiáng)的,沒有誰會(huì)輕易放棄。只不過有些時(shí)候我們太過于保護(hù)他們了。他們的路,他們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)的走下去,沒有誰能代替他們。

      其實(shí),這樣的活動(dòng)應(yīng)該在學(xué)校定期的開展下去,這有助于建立學(xué)生自己在團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)能力,組織能力和合作能力,會(huì)讓他們更好的明白什么叫做脫節(jié)就是力量。讓他們明白什么是在團(tuán)隊(duì)合作中要學(xué)會(huì)犧牲個(gè)性自我才能出現(xiàn)最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。也能讓他們更好的去明白那種在體驗(yàn)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中改變,在改變中收獲的快樂。

      為時(shí)一天半的訓(xùn)練,應(yīng)該會(huì)在孩子們的心中刻上深深的烙印罷。因?yàn)榻?jīng)歷了痛苦才會(huì)懂得感恩和珍惜;因?yàn)榻?jīng)歷了艱辛才會(huì)懂得收獲后的喜悅。一天半的時(shí)間,是辛苦的一天半,也是快樂的一天半,更是收獲的一天半。

      訓(xùn)練結(jié)束了,教官那肯強(qiáng)有力的聲音似乎還在:人生路上沒有人會(huì)幫你幫到最后,只有自己靠自己,相信自己。不到最后一刻,我們誰都不能放棄。

      “你們是最棒的嗎 ?” “是——!——!”

      這聲音,依舊那樣干脆有力,不允許有半點(diǎn)的懷疑和猶豫。這次的訓(xùn)練是短暫的,但它的影響卻是深遠(yuǎn)的。

      “昨天所有的榮譽(yù),已變成遙遠(yuǎn)的回憶,勤勤苦苦已度過半生,今夜重又走進(jìn)風(fēng)雨,我不能隨波沉浮,為了我摯愛的親人,再苦再難,也要堅(jiān)強(qiáng),只為那些期待的眼神??”劉歡的這首《重頭再來》似乎還在耳畔回蕩。在這一次的戶外拓展訓(xùn)練中我不知道讓孩子們明白了多少道理,但對(duì)于我這個(gè)跟了一天半的傍觀者來說真是受益良多。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中改變,在改變中收獲。

      也許,從這次的戶外拓展訓(xùn)練中,讓孩子們重新定位了自己的人生目標(biāo),一切應(yīng)該有了新的開始,新的起點(diǎn),新的高度。

      因?yàn)椋覉?jiān)信。

      第五篇:戶外拓展游戲

      國王游戲

      舉例說有5個(gè)人 做五個(gè)竹簽或者紙條 一個(gè)寫國王 另外寫1-4號(hào) 抽完后國王說幾號(hào)和幾號(hào)干什么 當(dāng)然國王并不能知道所說的號(hào)碼是誰 這是個(gè)極度危險(xiǎn)的游戲 挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字

      這是個(gè)簡單的游戲,但又是絕對(duì)具有挑戰(zhàn)的游戲。

      人數(shù):5-10人

      道具:無

      適合場合:酒桌、破冰、趣味競賽

      規(guī)則:

      1、所有人圍成一圈,需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個(gè)人數(shù)一個(gè)數(shù),從1數(shù)到50,遇到7或7的倍數(shù)時(shí),就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開始數(shù)。

      2、比如,開始按順時(shí)針方向數(shù)到6以后,數(shù)7的人拍一下巴掌,然后按逆時(shí)針方向數(shù)8,當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候,拍一下巴掌,方向又變?yōu)轫槙r(shí)針,如此類推,直到數(shù)到50。

      3、數(shù)錯(cuò)的人可以罰酒或者分小組進(jìn)行競賽。

      新型時(shí)裝秀

      一、活動(dòng)名稱:新型時(shí)裝秀

      二、活動(dòng)目標(biāo):

      1、促進(jìn)成員間的多人合作概念。

      2、感受個(gè)人在團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮的作用。

      三、活動(dòng)過程 :

      1、每組出五人,并進(jìn)行工作分工。三名設(shè)計(jì)師、一名模特、一名裁判

      2、“設(shè)計(jì)師們”在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以報(bào)紙為“模特”設(shè)計(jì)并制作全套的服裝

      3、“裁判”對(duì)個(gè)小組的完成情況做評(píng)判。以評(píng)分的高低和觀眾掌聲的熱烈程度作為決定勝負(fù)的因素。

      四、說明:

      1、時(shí)裝評(píng)判標(biāo)準(zhǔn):新穎性、觀賞性、可行性、搞笑性

      2、裁判必須公平、公正,各裁判打分要被公開

      五、道具:

      報(bào)紙(大量)、剪刀(每隊(duì)一把)、透明膠(每隊(duì)一卷)

      合力吹汽球

      借著分工合作來完成任務(wù)

      人數(shù):每組限六人

      場地:不限

      道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

      汽球(每組一個(gè))

      適合:全部的人

      游戲方法:

      1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。

      2.主持人請(qǐng)每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

      猜牙簽

      春節(jié)過年回家,相約幾個(gè)小時(shí)候的老同學(xué)在一塊敘敘舊,于是我們就在酒桌上玩起了一個(gè)游戲,叫猜牙簽。覺得很不錯(cuò)的游戲,適合在酒桌上玩,所以我就把這個(gè)游戲介紹給大家,相信大家以后用得著。

      適合人數(shù):5-10人

      道具:比人數(shù)多一只的牙簽數(shù)只。

      游戲步驟:

      1、以7個(gè)人為例,請(qǐng)準(zhǔn)備8個(gè)牙簽。首先由一人擔(dān)任游戲的莊家,莊家將隨意拿幾根牙簽放在手上,當(dāng)然,不可以給其他人看到。

      2、然后莊家就讓其他的玩家猜一個(gè)數(shù)字。這個(gè)數(shù)字是1-8之間的任意的一個(gè)數(shù),如果玩家沒有猜中,就輪到下一個(gè)玩家猜莊家手中的牙簽。如果猜中了,就該猜中的玩家喝酒。如果所有玩家都沒有猜中的話,就由莊家喝酒。

      3、舉個(gè)例子,七個(gè)人一起玩,假設(shè)莊家拿了5根牙簽在手中,然后莊家就依此問其他6個(gè)玩家,比如,第一個(gè)玩家猜有8根,因?yàn)闆]有猜中,所以第一個(gè)玩家就不用喝酒。輪到下一個(gè),這個(gè)人只能猜剩下的1-8之間的7個(gè)數(shù)字,分別是:1、2、3、4、5、6、7,假如這個(gè)人猜6,沒有猜中,就輪到下一位,那么這個(gè)人只能猜剩下6個(gè)數(shù)字了,分別是:1、2、3、4、5、7,如果這個(gè)猜中,也就是說5的話,那這個(gè)人就該喝酒。如果沒有猜中,就輪到下一個(gè)人。一直這樣循環(huán),知道玩家猜中了為止,如果所有玩家都沒有猜中,就只有莊家喝酒。

      4、如果有人輸了,就罰酒,并由喝酒的人重新?lián)吻f家,這樣游戲就一直進(jìn)行下去了,一直等到喝完全部的酒。而且是無一例外的人人都會(huì)喝,運(yùn)氣不好就會(huì)喝很多啦。。。幸好本人近年運(yùn)氣好,只喝了3次,否則就會(huì)出洋相的。

      紅臉蛋

      要求:口紅,鉛筆,積分牌

      規(guī)模:大小團(tuán)隊(duì)

      過程:依據(jù)參加者的人數(shù),你可以找?guī)讉€(gè)助手來幫助完成這個(gè)游戲。在游戲開始以前助手拿一個(gè)口紅藏在手中或口袋里。他們假裝在最后一刻加入到游戲中。這有助于他們發(fā)現(xiàn)站在他的旁邊他們喜歡的人。所有參加者站成一條直線,肩并肩,指示他們不得轉(zhuǎn)頭,必須向前看。告訴他們你正在玩“紅臉蛋”的游戲,并且每個(gè)人都必須重復(fù)你做的但是不能移動(dòng)。給他們一個(gè)例子如,輕輕捏一下右邊鄰居的面頰并且說:紅臉蛋。你應(yīng)該站在排頭。以下每個(gè)人都按照此法向下進(jìn)行直到末尾。這個(gè)時(shí)候,你要偷偷的把口紅擦在手上。當(dāng)完成紅臉蛋之后,從頭開始指著鼻子說:大鼻子。還可以說:尖下巴,肥耳朵,呆腦殼。每次抹口紅時(shí)不要讓他們注意到。

      英雄救美

      每隊(duì)有5名女隊(duì)員排成一列,每人間隔約2米,每人前有兩個(gè)椅子,用一根環(huán)形鎖鎖住。(鑰匙要差不多樣子。)然后每隊(duì)選1名男隊(duì)員,在他面前有6、7把鑰匙,他一次只能那一把鑰匙,去打開鎖救出美人,必須按前后順序進(jìn)行。打不開鎖就必須回來換??茨年?duì)先救出所有人。

      七拼八湊

      此游戲適合晚會(huì)最后,掀起高潮。

      要求:參加人數(shù)30人-50人為佳,分成4-5組

      道具:托盤、背景disco音樂、獎(jiǎng)品一份可以是精美的糖果(可以分的)

      主持人要求大家分組坐好(一定要有男有女)

      將游戲規(guī)則告知大家

      每組先選出一名接收者,手持托盤站在舞臺(tái)上。

      其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

      背景音樂起,主持人開始宣讀物品,每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備,慢慢加快。

      采集物品來自日常的例如:眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等,一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢

      聰明的主持人還可以臨時(shí)選擇一些東西。

      我們做過一次,最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā),結(jié)果老總的腦袋遭了殃….椅上功夫

      概要:在一張椅子上站最多人的游戲

      方法:

      1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。

      2、依照號(hào)令比賽,哪一張椅子上站最多的人。

      3、可以規(guī)定一個(gè)時(shí)限。

      擁擠的公交車

      概要:用膠帶把三張報(bào)紙連成圓紙筒,比賽人員進(jìn)入圓紙筒內(nèi)跑到目標(biāo)再折回的接力賽。

      方法:

      1、全員分成數(shù)隊(duì)。

      2、根據(jù)號(hào)令幾個(gè)隊(duì)員跑進(jìn)紙筒內(nèi)(人數(shù)不限)

      3、跑到目標(biāo)再折回,把紙筒交給下一組。

      4、如果報(bào)紙破裂,紙箱內(nèi)的人要當(dāng)場用膠帶修理好。

      5、全員最快完成的一組獲勝。

      船東和青蛙 概要:坐在紙箱內(nèi)的人想跳起時(shí),另一人趁機(jī)拉動(dòng)紙箱來進(jìn)行接力賽。

      道具:紙箱、繩子、書夾

      方法:

      1、全員分成數(shù)隊(duì),各派兩人組成一組。

      2、依照號(hào)令,一人坐在紙箱里,另一人拿著用書夾固定在紙箱里的繩子(長3米)一端。

      3、拿著繩子的人,要趁著紙箱里的人跳高時(shí)往前拉,如此繼續(xù)前進(jìn)。

      4、繞回目標(biāo)后換人進(jìn)行接力賽。

      瞎子穿拖鞋

      概要:蒙眼前進(jìn)5步或6步穿拖鞋的游戲

      方法:

      1、各隊(duì)輪流派出1人。

      2、把拖鞋放在起點(diǎn)前方5步的地方。

      3、回到起點(diǎn)蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。

      4、能夠準(zhǔn)確前進(jìn)5步,第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

      參考:進(jìn)行中對(duì)方可以用錯(cuò)誤的指示來擾亂。

      奇怪的墻壁

      概要:二隊(duì)透過掛在中間報(bào)紙上的小洞,把乒乓球投入對(duì)方陣地的游戲

      道具:把幾張鉆有拳頭大小的洞的報(bào)紙,用膠帶貼成一大張吊掛在房間中央。

      方法:

      1、離報(bào)紙適當(dāng)?shù)木嚯x劃一條線,各小隊(duì)站在線上投乒乓球。

      2、在限定時(shí)間內(nèi),把乒乓球投入對(duì)方陣地最多的一組獲勝。

      椅子渡河

      概要:用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽

      方法:

      1、全員分成三隊(duì)

      2、地板上各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線,中間當(dāng)渡河。

      3、各隊(duì)派出二人以傳遞椅子的方式前進(jìn),到達(dá)對(duì)岸后放下一位。給天生我才必有粽的互動(dòng)小游戲集錦

      4、另一位再回到起點(diǎn),以同樣的方式把下一位隊(duì)員運(yùn)過去。

      5、如果腳著地,全部對(duì)員都要重新做起。

      6、最快渡河的一隊(duì)獲勝。

      吹空罐 概要:2人一組,利用圖畫紙做成的吹氣管,來吹動(dòng)空罐繞行目標(biāo)的接力賽。

      方法:

      1、全員分成數(shù)隊(duì)。

      2、各隊(duì)前頭二人出場,根據(jù)號(hào)令開始吹動(dòng)空罐。

      3、到達(dá)目標(biāo)后再折回,然后換組進(jìn)行接力賽。

      4、最快完成的一隊(duì)獲勝。

      如何給游戲當(dāng)中輸?shù)娜诉M(jìn)行有趣的處罰

      1、擲骰子

      準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子,在它的六面上寫上“各處罰條例”,如:高歌一曲,學(xué)猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子,并依“條例”受罰。

      2、我愛你

      輸?shù)娜?,面?duì)大樹或墻壁、大聲地喊三聲:“我愛你!”

      3、天旋地轉(zhuǎn)

      輸?shù)娜?,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

      4、模仿秀

      輸?shù)娜?,模仿一位自己熟悉的明星、歌星或?dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說話方式。

      5、灰頭土臉

      準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球,讓輸?shù)娜擞昧⒚娣郾P上的球吹走。

      6、我是淑女

      贏的人將3-5本書放至輸?shù)娜说念^頂,并請(qǐng)他(她)學(xué)模特走臺(tái)步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來。如果書掉了,就得重來。

      7、神射手

      在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個(gè)氣球,讓贏的人離他3米遠(yuǎn),用牙簽射向氣球,至氣球全部破掉為止。

      8、苦笑不得

      輸?shù)娜讼却笮?秒之后,忽然又大哭5秒鐘,反復(fù)2-3次。

      9、屁股寫字

      輸?shù)娜艘闷ü蓪懗鲒A的人的名字,要大家都能接受才可以停止。

      10、犯人

      輸?shù)娜艘邮芩腥说馁|(zhì)問,不可以不回答問題,要俱實(shí)以告,直到大家滿意了為止。

      同生共死

      同生共死者, 先要每一位參加者填一張紙, 內(nèi)容如下:

      “我 XXX 要 YYY(另一人)點(diǎn)樣點(diǎn)樣” eg.“我 fred 要 Max 做三百下掌上壓”

      將紙條收集后, 逐張抽出, 并準(zhǔn)備一膠袋,內(nèi)有四種紙條:“同生” “共死” “你死” “我活” 若抽到“你死”的話, 便你做三百下掌上壓, 若抽到“我活”的話, 便我做三百下掌上壓, 若抽到“同生”的話, 便一起不用做三百下掌上壓, 若抽到“共死”的話, 便一起做三百下掌上壓。(通常都會(huì)有人填上一些如 “Kiss” 或 “摸” 的動(dòng)作,如主持人認(rèn)為大家接受不了的話, 記緊自己執(zhí)生,否則弄成性騷擾甚至非禮便不是太好玩了!)

      以X傳物)

      這里的 “X” 其實(shí)等于手或頸或口或胯下或任何你可想象之部位,而 “物” 則可以是氣球或卡紙或香蕉或飲管或任何你可想象之東西。

      而玩法則有極多,以下提供三種:

      一級(jí)版:

      大家排成兩圈,而他們要做的就是把一個(gè)氣球由隊(duì)頭傳至隊(duì)尾。

      傳的過程中,不可以用手,而只能以手以外的部份來傳。

      那隊(duì)最快傳完一圈為嬴。

      二級(jí)版:

      大家排成兩圈,最好是男女相間。

      他們要做的是用口來傳卡紙一張。

      (卡紙不宜太薄,否則不太衛(wèi)生...而且也要確定大家玩得才好?。?/p>

      最快傳完一圈那組勝。

      三級(jí)版:

      (這個(gè)更加需要肯定玩者不會(huì)介意,否則可能會(huì)玩出火,慎之,慎之?。?/p>

      道具:一條用保鮮紙包好的香蕉(當(dāng)然是已去皮的了)

      兩套幾張寫了身體部位名稱的紙(如腋下,口,胯下,下巴,頸等)。

      照相機(jī)(這么好看,不拍下怎成?)

      玩法:大家排成兩圈,最好是男女相間。

      首先抽一張紙,例如抽到口的話,那開始的一人便要含著那香蕉,然后第二人抽,例如抽到腋下的話,那接下的一人便要用腋下來接那香蕉。

      如此類推,直至傳完一圈為止,快傳完的一隊(duì)勝。

      (試想像一下,假如之前一人抽到胯下,接下來的那人抽到口,那會(huì)是...)

      有口難言

      這個(gè)也是一個(gè)十分出名的游戲,大概許多人都有玩過。

      有口難言就是做動(dòng)作令其它人猜到一些東西,如戲名,人名,歌名等。

      首先分成兩組(A & B),A 組將要猜之物寫在紙上,而 B 組則要派出一名代表做動(dòng)作,務(wù)求令自己組猜中該物。給天生我才必有粽的互動(dòng)小游戲集錦

      輪流猜過之后,則以較快猜中之一組勝。

      切面粉

      人數(shù):10-20人 道具:潔凈白面粉1-2磅,間尺一把,畫紙一張,糖果十粒

      玩法:將面粉堆在畫紙上,在面粉頂端放一粒糖。

      將間尺當(dāng)成刀,每人輪流在面粉堆上切一刀,將切去的面粉撥在一旁。

      如此一直切下去,切到糖果跌下來,那切的人便要用口把糖果給吃了,注意只能彎身用口咬食,不能用手幫助。

      見到他吃完糖果的樣子,還不拍照更待何時(shí)?!

      吹面粉

      這是一個(gè)整蠱游戲,而且能同時(shí)整蠱兩個(gè)人的。

      道具:面粉適量,乒乓波一個(gè),匙更一個(gè)

      玩法:先找出兩個(gè)被玩者(如之前游戲的輸者或贏家,告訴他們贏了這個(gè)游戲便不用受罰/有獎(jiǎng)),面對(duì)面站在一張桌子兩邊。

      把乒乓球放在匙更上,放在二人中間,要他們蒙著眼向乒乓球吹,若能把球吹到對(duì)面便為之贏。

      待他們蒙好眼后,便迅速把乒乓球換成面粉,一二三,吹...

      畫面具

      道具:空白紙面具(其實(shí)就是一張適當(dāng)大小的咭紙,加條橡筋就成了)數(shù)個(gè),粗筆數(shù)支,布一條(蒙眼用)

      玩法:

      1、分成若干組,每組五人左右(每組人數(shù)不宜太多,否則容易令人悶),排成直行。

      2、其中一人載上面具,另一人要負(fù)責(zé)做描述者。

      3、由主持人發(fā)指示,如要他們首先在面具上畫上左眼,那么每組的第一個(gè)人便要蒙上眼,由描述者指示他們?nèi)ピ诿婢呱袭嬌献笱邸?/p>

      4、待大家都完成后再由主持人發(fā)下一個(gè)指示(如畫上右眼),如此類推。

      5、待一幅幅面具都畫好的時(shí)候,那個(gè)面具最漂亮便勝出。

      融冰游戲

      道具:冰、密實(shí)袋,水樽

      人數(shù):分組進(jìn)行,組數(shù)不限,每組人數(shù)最好六人左右

      玩法:分給每組一個(gè)裝著相同份量的冰的密實(shí)袋,要他們?cè)谥付〞r(shí)間內(nèi)用任何方法來融掉所擁有的冰。指定時(shí)間過后,便將融出來的水倒到水樽里,融出最多水的那組為勝

      蹲蹲樂

      規(guī)則:風(fēng)雨隊(duì)和歲月隊(duì)分別派出9個(gè)人分成3組比賽,每組比賽6個(gè)人,3個(gè)風(fēng)雨隊(duì)隊(duì)員3個(gè)歲月隊(duì)隊(duì)員每個(gè)人起個(gè)外號(hào),比如分別叫茄子,西紅柿,大白菜,青椒,胡蘿卜。然后由一個(gè)人開始,比如由胡蘿卜開始,他就做坐下起立的動(dòng)作,然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲,胡蘿卜蹲完青椒蹲”,這時(shí)候青椒就趕緊也做坐下起立的動(dòng)作,然后再打出下一個(gè)蹲的是誰,誰要是在5秒鐘內(nèi)接不上誰就被淘汰,如此類推,最后剩下的就是獲勝者,切記的是一定要先做坐下起立的動(dòng)作然后再打下一個(gè)蹲的人是誰。

      輸贏的判定:如果在5秒鐘內(nèi)該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了,比賽中如果有一方的隊(duì)員都被淘汰了,哪另一方就是這一輪的獲勝者,如果最后剩下2個(gè)人分別是2個(gè)隊(duì)的隊(duì)員那么主持人會(huì)參與進(jìn)去當(dāng)作第3個(gè)人繼續(xù)比賽直到淘汰出一方為止,3局2勝,最后獲得勝利的隊(duì)伍可獲得獎(jiǎng)品

      猴子賣桃

      規(guī)則:2個(gè)隊(duì)分別派出12個(gè)人組成2組,每組6人3女3男,一共是4個(gè)組一起比賽。男生代表5角,女生代表一元,主持人說一個(gè)價(jià)錢比如說2元5角,看哪個(gè)組最快的吧這個(gè)價(jià)錢組合出來,誰就贏了

      輸贏的判定:主持人會(huì)圈出3個(gè)圈(就是放3個(gè)東西表示組合價(jià)錢的地方),在主持人沒說價(jià)錢的時(shí)候,參賽人員都要在這3個(gè)圈的外面饒著走,主持人會(huì)說(今天天氣真好,桃子也大豐收,我要到市場去賣個(gè)好價(jià)錢,要出多少錢呢,一元五角行不行?(這時(shí)候主持人會(huì)故意停頓),然后接著說不行(這時(shí)候如果有隊(duì)伍沖上去組合價(jià)錢就要記過一次,3次記過就被淘汰了),2元5角行不行?行(一聽到主持人說行,4個(gè)參賽隊(duì)才能沖到拼價(jià)錢的地方去組合價(jià)錢)),為什么才給3個(gè)地方組合價(jià)錢呢,4個(gè)隊(duì)啊,這就是淘汰的機(jī)制了,誰沒搶到組合的位置的隊(duì)伍首先被淘汰,搶到了位置的隊(duì)伍也不見得就留下還要看組合的價(jià)錢對(duì)不對(duì),不對(duì)的也要淘汰,淘汰一個(gè)隊(duì)伍,組合價(jià)錢的地方就少一個(gè),如此類推直到最后剩下的就是獲勝方。(看時(shí)間和大家的興趣而定玩幾個(gè)回合)最后獲得勝利的隊(duì)伍可獲得獎(jiǎng)品給天生我才必有粽的互動(dòng)小游戲集錦

      成語接龍

      規(guī)則:整個(gè)聯(lián)歡活動(dòng)一開始大家就已經(jīng)圍成一個(gè)圈,這個(gè)游戲開始的時(shí)候,由主持人選擇一個(gè)開頭的人說出第一個(gè)成語,然后一個(gè)接一個(gè)的順時(shí)針順序接下去,說出來的成語要是上一個(gè)人的成語最后一個(gè)字當(dāng)?shù)谝粋€(gè)字,(比如我說四喜發(fā)財(cái),你就要說出一個(gè)以財(cái)開頭的成語,比如財(cái)大氣粗,然后就是以粗開頭如此類推)誰在10秒或者20秒鐘內(nèi)沒說出來,就受懲罰

      懲罰:就是饒著大家跑一圈,再跑的過程中,主持人會(huì)說出幾個(gè)指令受懲罰的人就要按照指令去做,比如主持人會(huì)說停,你就要停下來,說學(xué)狗叫你就要學(xué)狗叫,學(xué)僵尸走路你就要學(xué)僵尸走路等等

      踩數(shù)字

      目的:

      1、團(tuán)隊(duì)成員之間協(xié)調(diào)、配合的重要

      2、讓公司員工活動(dòng)起來

      時(shí)間: 每組耗時(shí)5~7分鐘,組織實(shí)施時(shí)計(jì)20~30分鐘

      道具:一根7米長的繩子、33張大小為A4紙一半的紙張,上面、馬表(或替帶品)游戲準(zhǔn)備:

      1、將到場員工分為四組(一般7~8個(gè)人一組,公司領(lǐng)導(dǎo)亦要參加)。,2、主持人員在空地用繩子圍成一個(gè)邊長為1.5米左右的正方形,3、將1~33寫有號(hào)碼的紙,號(hào)碼一面朝上,不分次序和方向隨意均勻散落在正方形內(nèi),紙張不可重疊。

      4、在離正方形7~10米處,劃一起跑線。

      游戲規(guī)則:游戲開始前,一小組成員全部站在起跑線外,主持喊開始(同時(shí)計(jì)時(shí)),所有小組人員跑到正方形后衛(wèi),用腳按順序踩完所有數(shù)字(每個(gè)人的數(shù)字不可重復(fù))。踩的過程中任何時(shí)候不允許有兩只或兩只以上的腳同時(shí)在正方形內(nèi),負(fù)責(zé)犯規(guī)。踩完所有數(shù)字后,小組成員全體回到起跑線外(停計(jì)時(shí))。每組活動(dòng)結(jié)束后,主持宣布用時(shí)。所有小組中用時(shí)最短按規(guī)則完成上述過程的小組為勝者。7此游戲在開始前給所有小組3分鐘左右的討論時(shí)間

      合力吹汽球

      目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)

      人數(shù):每組限六人

      場地:不限

      道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

      汽球(每組一個(gè))

      適合:全部的人

      游戲方法:

      1.分兩組,但每組必須要有六人。

      2.主持人請(qǐng)每組每人抽簽。

      3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破

      報(bào)紙拔河

      概要:在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來進(jìn)行拔河的游戲

      道具:舊報(bào)紙

      方法:

      1、在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞; 2、2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);

      3、報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。

      注意事項(xiàng):不可以用手去拉。

      猜成語

      道具:寫好成語的大紙

      方法:

      1、選兩組人(每組兩個(gè)人)同時(shí)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過的數(shù)量決定勝負(fù)

      注意:不可以用成語內(nèi)的字——語言表達(dá)

      扮時(shí)鐘

      游戲規(guī)則:

      1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來;

      2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型);

      3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰

      4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

      點(diǎn)評(píng):

      1、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛。

      2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力。

      猜五官

      游戲說明:

      1、兩人面對(duì)面

      2、先隨機(jī)由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對(duì)方:“這是哪里?”

      3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

      游戲

      6、開火車

      用具:無

      人數(shù):兩人以上,多多益善

      方法:在開始之前,每個(gè)人說出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個(gè)人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開。”大家一起問:“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開?!比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?,說:“往某某地方開?!比绻麑?duì)方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。

      興奮點(diǎn):可以增進(jìn)人與人的感情,而且可以利用讓他或她“開火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。

      缺點(diǎn):無

      銜紙杯傳水

      目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。

      要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。

      瞎子背瘸子 目的:溝通配合能力,活躍氣氛

      游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

      踩汽球

      目的:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。給天生我才必有粽的互動(dòng)小游戲集錦

      要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。

      步驟:當(dāng)場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,在活動(dòng)開始后,互相踩對(duì)方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。

      踏板運(yùn)水接力(共48人)

      1、隊(duì)員:每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人,分三個(gè)小組進(jìn)行接力,每小組須配置2男2女;

      2、比賽流程:

      1)預(yù)備:每組第一位隊(duì)員踏板一對(duì)放第一小組隊(duì)員右側(cè);每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆;

      2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協(xié)作隊(duì)員遞過來的水盆,左手搭前一位隊(duì)員的左肩(最前面一位隊(duì)員除外)前行;

      3)到達(dá)終點(diǎn),將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,按原方式原路返回;

      4)返回起點(diǎn),隊(duì)員雙腳離開踏板,水盆交協(xié)作隊(duì)員打水;

      5)下一組開始;

      6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。

      一、停(鳴鑼)!

      3、規(guī)則:

      1)比賽時(shí)間10分鐘,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次;

      2)打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員,非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助;

      3)終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外,其它人員不能提供任何協(xié)助;

      4)倒水時(shí)可以雙腳離開踏板;

      5)終點(diǎn)踏板掉頭時(shí),可以用手協(xié)助掉頭,但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng);

      6)2男2女一組,男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制;

      7)中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn);

      8)某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間,可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員(仍需2男2女)繼續(xù),直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;

      4、獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)

      5、道具:踏板4副;大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);小塑料盆16個(gè);中塑料桶一個(gè)(加水備用);秒表一個(gè),鼓一個(gè);鑼一面;

      下載戶外拓展訓(xùn)練游戲大全五篇范文word格式文檔
      下載戶外拓展訓(xùn)練游戲大全五篇范文.doc
      將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請(qǐng)勿使用迅雷等下載。
      點(diǎn)此處下載文檔

      文檔為doc格式


      聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至:645879355@qq.com 進(jìn)行舉報(bào),并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會(huì)在5個(gè)工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

      相關(guān)范文推薦

        戶外拓展游戲

        游戲一:你說我猜 1每個(gè)回合開始前,由每桌派出男女兩名選手參加比賽由每桌派出男女兩名選手參加比賽。 2游戲規(guī): (1)比賽前由選手選擇題號(hào); (2)每組的兩名選手,一名面對(duì)字幕,一名面對(duì)觀......

        戶外拓展體驗(yàn)式訓(xùn)練游戲最新大全(配圖)

        幫助一萬人成為T恤衫 體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)師! ---------------- 時(shí)間: 30~40分鐘 人數(shù): 不限.但是參加人數(shù)較多時(shí),需要將隊(duì)員分成若干個(gè)由5—7人組成的小組。 道具: ·給每個(gè)隊(duì)員準(zhǔn)備......

        教師戶外拓展訓(xùn)練

        教師戶外拓展訓(xùn)練 4月9日,張家口小學(xué)的全體教師在分黃學(xué)區(qū)中心學(xué)校的組織下來到香景源,開展了一次特殊的“戶外活動(dòng)”——“堅(jiān)持合作育人理念 打造合眾能行團(tuán)隊(duì)”拓展訓(xùn)練。......

        戶外拓展訓(xùn)練合同(本站推薦)

        戶外拓展訓(xùn)練合同 甲方:XXXX有限公司 地址: 電話: 乙方:XXXX國際旅行社有限公司 地址: 電話: 一、活動(dòng)概況 參訓(xùn)人數(shù):51人 活動(dòng)時(shí)間:2015年8月22日 地點(diǎn): 二、培訓(xùn)費(fèi)用 1、綜合服務(wù)......

        戶外拓展訓(xùn)練策劃書

         戶外拓展訓(xùn)練策劃書(一)活動(dòng)目的:本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓**級(jí)新生能夠盡快熟悉班級(jí)同學(xué),更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中;同時(shí)希望12級(jí)新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小......

        戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

        戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2009年8月1日,我有幸參加了公司組織的員工戶外拓展訓(xùn)練。我們?cè)谝惶飚?dāng)中參加了信任背摔、高空抓杠等項(xiàng)目。游戲同團(tuán)隊(duì)、伙伴等聯(lián)系在一起,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神......

        戶外拓展訓(xùn)練心得

        拓 展 心 得 學(xué)員---陳月雷 2012年11月9日星期五根據(jù)公司要求我參加了拓展學(xué)學(xué)習(xí),拓展基地為:大自然拓展中心。 接到公司要求后,我感覺很激動(dòng),因?yàn)檫@是公司對(duì)我開展的培訓(xùn),說明領(lǐng)......

        戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

        戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5.28日,天氣晴朗,經(jīng)過公司人事部的組織和策劃,公司全體員工到石燕湖參加一天的戶外拓展訓(xùn)練。教練要求,在本次拓展活動(dòng)中,大家要忘記自己的年齡;第二個(gè)要忘......