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      2012年小學六年級安全課教案(共五篇)

      時間:2019-05-13 22:31:26下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《2012年小學六年級安全課教案》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《2012年小學六年級安全課教案》。

      第一篇:2012年小學六年級安全課教案

      小學六年級<<生活生命與安全>>教案

      教學計劃:

      一、教學目標

      小學《生活、生命與安全》課程是一門以兒童的社會生活為基礎,幫助兒童建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系,學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會;培養(yǎng)學生積極的人生態(tài)度和健全的人格,提高其自我生存和自我保護的素養(yǎng)和能力。

      二、教材分析

      1、凸顯綜合性 本教材以兒童的社會生活為主線,以生命教育為主旨,有機融合了生命教育、人生安全、身體健康、心理健康、勞動技能及生存環(huán)境等方面的內(nèi)容,具有很強的綜合性。兒童的發(fā)展是整體的,其情感、態(tài)度、價值觀、能力及知識的發(fā)展是有機融合、不可分割的。因此,本課程教材具有綜合性,旨在幫助學生學會關心自我、關心他人、關心自然、關心社會。強調(diào)引導學生認識和理解生命的價值和意義,使其熱愛生命,形成積極向上的人生態(tài)度和健全的人格;引導學生養(yǎng)成健康的生活方式和良好的心理品質,促進其身心健康的發(fā)展;提高學生的自我保護、自我生存能力,使之能科學、及時、有效地處理實際生活中的各類安全問題,形成適應現(xiàn)代社會生活的態(tài)度和技能;通過動手與動腦的結合,使學生獲得積極勞動的體驗,養(yǎng)成良好的勞動習慣,形成基本的生活技能和初步的技術意識,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

      2、體現(xiàn)生活邏輯 本教材以學生的生活為軸心,以學生的現(xiàn)實生活為基礎,是按照生活的邏輯、心理的邏輯而不是學科的邏輯來設計和編寫的。教材貼近兒童的學習,貼近生活,貼近社會。以學生現(xiàn)實的社會生活經(jīng)驗為基礎,以兒童當下的生活為課程內(nèi)容的主要源泉,以體現(xiàn)生活全景及其各部分相互聯(lián)系的系列主題活動及學生的自主活動為教材的基本呈現(xiàn)形式。同時教材具有適度的開放性,把課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外、學校與家庭結合起來,促使學生認知和行為、理論和實踐、個人和社會的結合和轉化。

      3、重視兒童的實踐體驗 從根本上說,本課程不是側重于知識體系的教育,而是在于引導學生體驗,形成關于生活與生存的生命態(tài)度與情感,獲得有益的生命經(jīng)驗,促進生命的健康發(fā)展。通過挖掘一些平凡、細微的生活事件,引導學生從平時熟視無睹的現(xiàn)象和事物中發(fā)現(xiàn)問題,提升心靈體驗。本課程特別強調(diào)教師要采用活動性或實踐性的教學方式,指導學生做中學或按照自己的思想去做,形成學生合作、探究、負責的主體性素質。

      4、發(fā)展兒童的自助和互助能力 處于發(fā)展中的兒童具有利用自身的經(jīng)驗和體驗進行自我教育和相互教育的能力。因此,教材始終注意調(diào)動兒童自身的教育資源,把兒童放在主體地位。隨著實踐活動的不斷展開,兒童的認識和體驗不斷深化,創(chuàng)造性的火花不斷迸發(fā),新的經(jīng)驗在生活中不斷生成,兒童所獲便會超越教材所提供的知識,從而從整體上提升了教學活動的質量。

      5、趣味性呈現(xiàn),形式活潑 內(nèi)容的呈現(xiàn)采取兒童喜聞樂見的形式,引用了許多精彩的故事、童話、案例,圖文并茂,適合兒童的思維發(fā)展特點和閱讀習慣,體現(xiàn)了課程內(nèi)容設計的人文性,增強了趣味性和可讀性,對學生經(jīng)驗與認知發(fā)展等有很強的促進作用。

      三、學生情況分析

      小學生活潑好動,身心處于發(fā)展階段。小學六年級的孩子已是小學的高段,這個時期的學生在經(jīng)歷了小學幾年的學習和生活,他們已經(jīng)逐步形成了自己的人生觀、價值觀,對事物也開始有了自己的見解,但他們對生命與自我、生命與自然、生命與社會的關系認識還不是很全面,也不是很清楚,因此如何通過生活、生命與安全的課程教育,使學生在生活實踐中體驗人生,養(yǎng)成積極的人生態(tài)度,形成健全的人格,提高自我生存和自我保護的素養(yǎng)和能力,是非常重要的,是全面實施素質教育的重要組成部分。教師在教學中,應根據(jù)六年級學生的心理、生理、認知等特點,采用適當?shù)慕虒W方式方法促進學生學習和身心發(fā)展。

      四、教學措施

      1、采用活動教學 本課程是一種以體驗性學習為主的課程。對個體而言,人的感受和體驗產(chǎn)生于人的活動,再精彩再生動的講授都無法替代個人的親身感受和體驗。教師要按照“活動教學”的思想,根據(jù)每課創(chuàng)設的情境,以個體經(jīng)驗為載體,以活動為中介,精心設計活動,通過角色扮演、情境體驗、經(jīng)驗分享、談話溝通、認知澄清、行為訓練等豐富多樣的活動形式,師生共同參與,引起學生相應的心理體驗,從而施加積極影響。在活動中建立起為學生所認同和接受的規(guī)范和價值,促進學生達到自我認識、自我成長。

      2、結合實際,活用教材 本課程是師生雙方在活動展開過程中逐步建構生成的經(jīng)驗性課程。它是教師引導學生進行活動的工具,也是學生開展活動時可以利用的資源。教師要把教材看做是引導學生認知發(fā)展、生活學習、人格建構的一種范例,是引起學生認知、分析、理解事物并進行反思、批判和建構意義的中介,是案例或范例,是師生進行對話的“話題”。教師應樹立正確的教材觀——教師是用教材,而不是教教材;教材不是“圣經(jīng)”,只是典型案例。教師在教學中應結合學的實際,對教材進行二度開發(fā),可以補充、修改、拓展,新編。教材所提供的案例如果與學生的實際有距離,教師可以用學生身邊的鮮活案例替換之,使教學內(nèi)容與學生的生活實際、經(jīng)歷、閱歷以及他們的心理發(fā)展相吻合。

      3、采用多元性、發(fā)展性的評價 教師要根據(jù)兒童的心理特征、學習形式和學習特點的差異性,采用多種方式的評價,除選用書面形式的測驗外,更應該采用“調(diào)查”、“試驗”、“探索”、“討論”、“服務”、“辨別”、“創(chuàng)造”、“表現(xiàn)”等豐富多彩的評價形式。要重視學生的自評和互評及教師,家長的綜合評價等。教師要充分關注學生行為方式的變化,將學生在本課程學習中所形成的情要注重學生參與活動的意識;感態(tài)度與價值觀作為評價的重點。

      評價要注重三方面的內(nèi)容:一要注重學生參與活動的意識;二要注重學生參與活動的質量;三要注重學生參與活動的過程。

      楊光的“陽光”

      學習目標:

      1、了解人生不可能十全十美,總會遇到一些缺陷,這是人生的常態(tài)。

      2、認識自身的缺憾及其背后的不合理觀念,學會接納自我,樹立積極樂觀是生活態(tài)度。學習重難點:學會正確面對生活中的缺憾,悅納自我,形成積極樂觀的生活態(tài)度。

      學習過程:

      一、導入:同學們可曾有過這樣的體驗,當你因為種種原因雙目失明后,你眼里的世界將會是怎樣的一幅景象呢?你的生活將會是生命樣的一種狀況呢?你又將怎樣面對呢?今天我們就將給大家介紹一位盲人歌手——楊光。掲題:楊光的“陽光(板書)

      二、新授:

      1、自讀楊光的《生命故事》

      ①、想一想:什么樣 的態(tài)度是陽光般的生命態(tài)度。

      ②、看不見陽光的楊光有著陽光般的生命態(tài)度,對此,你有何感悟? ③、寫一寫:把你對楊光說的話寫下來。

      2、生命探索

      ①、說一說在生活中你有哪些缺憾? ②、對自己的缺憾你是怎樣認識的?與同學交流一下。③、小調(diào)查。

      3、生命氧吧

      ①、讀一讀《天堂鳥》的故事。②、談一談讀后的感受。與大家分享交流。

      4、生命驛站

      ①、自我對話 ②自我接納:Ⅰ、停止與自己對立。Ⅱ、停止否認自己或逃避自己。Ⅲ、以建設性的態(tài)度和方法對待自己的弱點和錯誤。Ⅳ、學會接納他人。

      三、小結: 接納自己的缺憾,我們的人生便多一份精彩!在這個世界上,每個人都有著不同的缺憾或不如意的事情,并非只有自己是不幸的,關鍵是如何對待不幸。無需抱怨命運的不濟,不要只看自己沒有的,要多看自己擁有的。

      我的生命線

      教學目的:

      1、學會感知,思考自己的人生歷程,認識到未來生命歷程需要認真規(guī)劃。

      2、初步學會制定人生目標和規(guī)劃。教學重難點:認識生命規(guī)劃的重要性,初步學會制定人生目標和規(guī)劃。教學準備:教師事先畫好自己的生命線。

      教學過程:

      一、導入

      地圖上有許許多多的線路,有公里線、鐵路線、河流線等,這些線路指引著人們向著正確的方向前進。如同地圖中的線路一樣,每個人的生命歷程也像一條不斷延伸的路線,通向未來的人生。自己的生命線在哪兒呢?下面就一起來做一個有趣的活動——畫出自己的生命線。

      板書:我的生命線

      二、新授

      1、生命萬花筒 通過畫自己的生命線,引導學生初步感知、思考自己的人生歷程。講解生命線的畫要求:預設自己的生命終點 在AB 段標注三件最具有影響的重要事件 在BC 段標注三個最希望實現(xiàn)的愿望。(建議用紅筆標注正象事件,蘭色標注負向事件。畫的過程中同學之間不交流,保持安靜,獨立思考。)

      2、生命體驗園

      師生討論和分享,回顧過去生命時光的精彩,認識到未來生命時光漫長而重要。學生思考:⑴在你過去的生命時光里最重要的三件事。當我們跨進小學六年級的時候,這意味著我們的童年時光即將結束?;厥走@一段來時路,看看你的成長足跡,你是否覺得快樂和充實呢? ⑵你把生命的終點預設到什么時候,為什么? 人類正常的平均壽命是多少?個體生命存在的價值怎樣? ⑶一算你預設的未來的生命時光,有什么感想? 小學畢業(yè)既是一個終點,同時更是未來人生的一個嶄新的起點。算一算,從現(xiàn)在到生命的終點,你還有多少年?是過去生命時光的幾倍? ⑷與同伴說一說,怎樣才能實現(xiàn)自己未來的三個愿望? 注意愿望不是空想,通過你、努力能實現(xiàn)的目標。

      3、生命加油站 ⑴讀一讀《來自哈佛的一項調(diào)查》,交流感想。⑵讀一讀《來自馬拉松比賽的啟示》,引導學生明白:美好愿望不是一蹴而就的,需要一步一個腳印。⑶結合學生討論發(fā)言的基礎上,適當修改自己的人生規(guī)劃圖。

      三、小結:生命不是掌握在別人手里,他只有一個主人,那就是你自己。無論你的生命線是長是短,沒一筆都由你來畫。生命之路再長,也要腳踏實地一步一步走完。

      我們的閑暇時光

      教學目標:

      1、了解有關閑暇的相關知識,知道閑暇就是可以自由支配的時間。

      2、學會反思自己對閑暇的興趣、態(tài)度、習慣,初步養(yǎng)成自我監(jiān)控意識和決斷意識,提高自主支配和利用閑暇時間的能力。

      教學重難點:培養(yǎng)自主支配和利用閑暇時間的能力。

      教學過程:

      一、導入 游戲:奇妙樂園

      1、故事渲染 奇妙樂園是一個“只有想不到,沒有做不到”的神奇世界,可以讓里面的人按自己的意愿做任何事情。但要進奇妙樂園,必須說出你想進去做的某一件事情,這件事情要具體可行,全班每一個同學都不能說出不一樣的事情,奇妙樂園的大門就會為我們開啟。

      2、學生游戲 規(guī)則:逐一說出可行的事情,如果重復了,將有三次向同學、老師求助的機會。

      3、交流分享 引導學生討論,在“只有想不到,沒有做不到”的奇妙樂園里,自己有什么特別的感受?這樣的地方存在嗎?

      二、新授

      1、生命萬花筒

      小調(diào)查(1)結合學生的生活事例,引導學生關注自己內(nèi)心的情緒體驗,嘗試從“閑暇時光剝奪”和“閑暇時光放任”兩個角度思考分析生活現(xiàn)狀。

      (2)匯報交流。重點分析原因:為什么受訪人有這樣的心情和感受?

      (3)對比板書

      心情感受

      原因分析

      愉快 高興 爽 得意 滿足、、、、、、是自己想做的事情,有成就感,覺得有意義、、、、、、無聊 難過 累 無可奈何、、、、、、家里沒人 不喜歡 被家長逼迫、、、、、、案例再現(xiàn)(1)呈現(xiàn)教材提供的兩組案例(2)引導學生分析討論:自己是否有過類似的情況?為什么會有不一樣的安排?

      2、生命體驗園

      (1)閑暇意義知多少 結合各種場景引導學生思考,調(diào)整學生的認知。

      (2)說你說我 引導學生就自己安排的精彩活動進行交流,要說出自己最得意的地方。

      3、生命加油站

      (1)讓數(shù)據(jù)說話 算一算,了解那些不經(jīng)意間被忽略了的閑暇時光。從這些數(shù)據(jù)里看到了什么?(2)讀讀議議 設計各種閱讀方式,讓學生在閱讀中得到充分的養(yǎng)分。A、充分閱讀,強化認知 B、接納閑暇、學習方法。

      4、生命接力賽

      (1)我的閑暇計劃

      友情提示:結合自己的情況,制定計劃。尋找伙伴,交流計劃。

      (2)“寶物”展示——我的絕活 展現(xiàn)自己閑暇時光收獲的成果。

      三、小結:利用好閑暇時光,多我們將有一個不可估量的未來。

      震后互救 安全第一

      教學目標:

      1、理解救援時被埋壓人員的意義,體悟幫助別人是一種崇高的社會美德。

      2、明白自己的生命與別人的生命同等重要,參與救援必須以確保安全為前提。

      3、知道震后互救中容易出現(xiàn)的安全隱患,掌握安全救援具體方法和措施。

      教學重難點:

      1、理解自己的生命與被救援者的生命的同等重要性,參與救援絕不能逞一時之勇。

      2、認識震后互救中容易出現(xiàn)的安全隱患,理解具體的安全救援方法和措施背后的理由。

      教學過程:

      一、談話導入,揭示課題 震后互救 安全第一

      二、新授 安全小問號 看教材案例,如果你是小雪,你會怎么做? 肯定小雪行為的正面意義,也要讓學生明白小雪行為鹵莽的一面。理解救人忽然保護自己的生命同等重要性。

      2、安全小博士 請學生說說遇到地震時我們該如何自護自救。教師根據(jù)學生的回答列出以下幾點:

      (1)地震時,如果被倒塌的房屋埋在里面,不要慌,要靜靜地聽外面的動靜,一旦聽掉到有人時,要馬上想辦法和外界聯(lián)系,可以大聲呼救,也可以敲擊物體。

      (2)地震時,如果被倒塌的房屋埋在里面,外面又沒有人時,一定要冷靜,要積極行動,尋找出來的通道,要先把手腳掙脫出來,要清理身上的堆積物,然后用磚頭、木棍等支持可能不塌的物體,擴大空間。這時,一定要用衣物捂住鼻、口,防止因灰塵嗆悶而造成窒息。

      (3)如果被砸骨折,千萬不可亂動。

      (4)救人時,要先弄清頭部的位置,先使頭部露出,清除口、鼻內(nèi)的異物,再將胸、腹部露出。

      (5)對脊椎損傷的人,要平抬平放。

      (6)對四肢骨折的人,要就地取材,制作臨時夾板固定;抬起時要托好骨折處。

      (7)對流血的人,要先包扎,并盡快止血。

      (8)對暫時無力搶救的人,要保持空氣流通盡可能適量給其送飲料、食品。

      切記?。壕热藭r(在倒塌房屋里面的人),一定不能使用鐵鍬等工具,一定要用手扒。

      1、安全小衛(wèi)士 做情報員 做臨時護士 心理陪伴員

      2、安全小提示 為了能更快地救出更多的人,在救援過程中,應當遵循一些通用的原則。教材提供了國際通行的震后互救的五原則。

      三、小結: 自然災害發(fā)生后,專業(yè)救援隊不可能立即趕到現(xiàn)場,必須依靠災區(qū)群眾自救互救,才能最大限度的減少傷亡。一般情況下,因體力和經(jīng)驗等原因,我們不提倡學生參與災后救援。不過,在地震等大災面前,只要能確保自身安全,學生可以參與一些力所能及的外圍救援工作。

      第五課:正確滅火

      教學目標:

      1、懂得科學滅火方法的重要性,初步了解三種滅火方法及其基本原理。

      2、掌握滅火器的使用方法,能正確操作滅火器滅火。

      3、掌握家庭常見初起火災的正確滅火方法。

      教學重難點:

      1、滅火器的操作要領。

      2、不同初起火災的滅火方法。

      教學過程:

      一、導入

      火災歷來是生活中的大敵,發(fā)生時候,該如何有效滅火,如何撤離,如何保護好自己的生命、財產(chǎn)等問題,本節(jié)課我們將一起討論。

      1、安全小問號 圍繞教材案例討論:不正確滅火的危害。說出正確滅火的方法。

      2、安全小博士 三種滅火的基本方法及原理 燃燒必須同時具備三個條件,采取措施以至少破壞其中一個條件則可達到撲滅火災的目的.,滅火的基本方法有三個:

      (1)冷卻法: 將燃燒物質降溫撲滅,如木材著火用水撲滅;(2)窒息法:將助燃物質稀釋窒息到不能燃燒反應,如用氮氣、二氧化碳等惰性氣體滅火。(3)隔離法:切斷可燃氣體來源,移走可燃物質,施放阻燃劑,切斷阻燃物質,如油類著火用泡沫滅火機。

      3、實踐活動

      干粉滅火器 它的使用性非常廣泛,除煤氣氣體類、放射性類等不適應,其它象木材、電器、油類、橡膠、塑料等火災的滅火都適用。使用方法: 第一步撥去滅火器頭邊上的安全栓,一手提著滅火器,一手拿皮噴管,從火勢的正上方,避著風頭,對準火源,按下把手 開關,實施滅火。二氧化碳滅火,主要是隔絕空氣,窒息滅火,而干粉、“1211”等屬化學滅火,通過中斷燃燒的鏈式反應,使火熄滅。用干粉、“1211”滅火器滅火時,噴嘴要對準火源上方往下掃射;而用二氧化碳滅火器滅火時,噴嘴要從側面向火源上方往下噴射,噴射的方向要保持一定的角度,使二氧化碳能迅速覆蓋著火源。

      4、安全小衛(wèi)士 認識家庭生活中常見的火災的滅火方法。

      油鍋起火

      電路起火

      家具 衣柜

      門窗起火等

      5、游戲體驗

      游戲的組織由學生自己完成,直至“火”被撲滅,然后進行交流。

      6、安全小提示

      火災發(fā)生時,首先應該選擇逃生和報警的基本常識。

      (1)火勢蔓延失去控制的意義是什么?

      (2)火勢蔓延失去控制后正確的做法是什么?

      (3)火災逃生時要注意什么?

      (4)報告火警需要注意那些事項?

      三、小結

      同學們了解了滅火基本的方法及原理,同學們面對時要正確、冷靜的應對。

      見義巧為

      教學目標:

      1、樹立見義巧為的意識,拒絕魯莽行事。

      2、掌握常見的見義巧為的方法。

      教學重難點:理解見義勇為、見義巧為、見義有為之間的區(qū)別。

      教學過程:

      一、導入

      請少年正處在成長時期,閱歷淺,社會經(jīng)歷不夠,缺乏對潛在危險的判斷能力,不具備獨立處理險情的能力,容易受到傷害。

      二、新授

      1、安全小問號

      面對危險,必須見義有為,但是不等于見義勇為,見義巧為。學生觀察圖片分析討論:(1)、我在現(xiàn)場會怎么做?(2)、我為什么要這樣做?(3)、這樣做和會有什么樣的結果?

      老師分析:(1)、不能袖手旁觀,見義不為,要有所作為。(2)、作為不等于貿(mào)然的勇為,如果不顧自己的一切去救,可能會失去自己的性命。(3)、提倡巧為,在保證自己安全的情況下,做自己力所能及的事情,如:撥打報警電話、奔走呼喊等

      2、安全小博士 參看書上兩案例,必須是確保自己的生命安全的前提下,不冒險一博,魯莽行事。面對危險時,講智慧,講策略,巧為,不做無謂的犧牲,用最好的方式達到最佳的效果。

      3、安全小衛(wèi)士 設計一些情景題,供師生巧妙應對。以小組形式合作,相互討論。

      4、安全小貼士 生活中每個人面對的險情是不一樣的,見義巧為也沒有固定的模式,但是我們可以從中探尋許多小竅門。

      三、小結 總之,我們學了這課,要明白,首先要學會保護自己,然后才是機智救人,理智救災。

      預防踩踏

      教學目的:

      1、了解踩踏事故的嚴重危害性,知道那些場所或情景容易發(fā)生踩踏事故。

      2、了解踩踏事故的主要原因,增強防范意識。

      3、掌握預防踩踏事故的方法。教學重難點:不同情景下踩踏事故的預防方法。

      教學過程:

      一、導入

      近年來,學校及一些公共場所不斷發(fā)生踩踏事故,對中小學生生命安全構成了嚴重威脅,中小學安全管理工作面臨的形勢依然比較嚴峻,必須引起各級教育行政部門和全體教育工作者的高度重視。

      二、新授

      1、安全小問號

      分析案例討論:生活學習中那些地方,那些行為最容易導致踩踏事故?為什么? 事故回放:2005 年10 月 25 日晚上8 點,四川省巴中市通江縣廣納小學的晚自習像往常一樣按時結束了。鈴響過后,孩子們蜂擁而出,順著樓梯下樓。樓梯上都是人。突然聽到一個男同學大聲喊“見到鬼了!”向下走的人群突然間亂了,有學生被擠倒了,可后面的人還在不斷地往前擁,后面的人踩在摔倒人的身上也被絆倒了,順著樓梯往下滾,一樓二樓間轉角的地方很快堆成了人堆,災難發(fā)生了。在這次擁擠踩踏事故中,8 名學生死亡、17 名學生受傷。震驚、痛心疾首之后,人們在思考,什么原因導致慘劇發(fā)生? 據(jù)當?shù)孛襟w報道,事發(fā)時有大量學生同時擁擠在樓梯上是此次事故發(fā)生的一個重要因素?,F(xiàn)場調(diào)查發(fā)現(xiàn),樓道內(nèi)每層都有聲控照明燈,這說明事發(fā)當時樓梯的照明是可以保證的;教學樓的每級樓梯都有近兩米長,并排走3 名小學生都沒有問題;在三樓和二樓的轉角處另有一片空地,可供學生站立。這些條件可以保證一點:在夜間下樓學生人數(shù)不多的情況下踩踏情況很難發(fā)生。退一步說,即便當時因為受到了意外驚嚇,學生間發(fā)生了相互踩踏,但是如果下樓人數(shù)不多,那么嚴重受傷甚至死亡是完全可以避免的。但事實上,廣納鎮(zhèn)中心小學共有學生 1450 人,10 月25 日事發(fā)那天占學校學生總數(shù)一半的四、五兩個年級都在上晚自習,也就是說那天晚上8 點晚自習下課后,有近700 名學生分別從三樓和二樓下樓!這么多人走在樓梯上,踩踏事故就隨時可能發(fā)生。

      2、安全小博士

      容易導致踩踏事故的情緒主要是“興奮、恐慌、憤怒”等,教育學生疏忽里安全防范意識,規(guī)范自己的行為,避免事故發(fā)生。

      3、安全小衛(wèi)士

      遭遇擁擠的人群怎么辦 1.發(fā)覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時,應該馬上避到一旁,但是不要奔跑,以免摔倒。2.如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方,可以暫避一時。切記不要逆著人流前進,那樣非常容易被推倒在地。3.若身不由己陷入人群之中,一定要先穩(wěn)住雙腳。切記遠離店鋪的玻璃窗,以免因玻璃破碎而被扎傷。

      4、遭遇擁擠的人流時,一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢,即便鞋子被踩掉,也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。

      5、如有可能,抓住一樣堅固牢靠的東西,例如路燈柱之類,待人群過去后,迅速而鎮(zhèn)靜地離開現(xiàn)場。

      事故已經(jīng)發(fā)生該怎么辦?

      1.如果發(fā)生擁擠踩踏事故,應及時報警、聯(lián)系外援,尋求幫助。趕快撥打110、999 或120 等。

      2、在醫(yī)務人員到達現(xiàn)場前,要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。發(fā)生嚴重踩踏事件時,最多見的傷害就是骨折、窒息。將傷者平放在木板上或較硬墊子上,解開衣領、圍巾等,保持傷者呼吸道暢通。

      3、當發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時,要趕快做人工呼吸,輔之以胸外按壓。

      4、安全小貼士

      三、小結:通過對案例的分析,我們應該意識到事故的危險,樹立安全防范意識,增強自我保護能力,避免事故發(fā)生。

      遠離煙酒

      教學目標

      1.知道香煙中那些物質對身體有害。2.知道酒精對人體回造成那些危害。3.通過問卷調(diào)查、親身體驗等學習,加深學生對煙酒吸煙的認識,培養(yǎng)起追求健康生活的意識,并用行動遠離煙酒。

      教學重難點 1.知道煙酒對青少年身心的巨大危害,樹立健康生活的意識,能言行一致的自覺遠離煙酒。教學過程:

      一、導入

      近年來,青少年逐漸成為吸煙人群的主力軍,這已成為一個不容忽視的社會問題。社會家庭環(huán)境等影響是造成青少年吸煙、喝酒現(xiàn)象的重要因素。

      二、新授

      議一議:吸煙有害健康嗎?

      1、健康小問號 觀察案例思考;在生活中你遇到過哪些類似的情景?

      活動一:觀察空煙盒 香煙對人體的危害有多大?

      活動二:香煙對水中生物的影響。香煙里面到底有什么?他怎樣危害人體?

      2、健康小博士

      了解香煙的主要危害來自尼古丁、焦油和一氧化炭等。討論:吸煙對人體到底有哪些危害?對于青少年又有什么危害?

      3、健康小行動

      用實際行動來拒絕吸煙。

      議一議:飲酒危害健康嗎?

      1、健康小問號 隨著科技的進步,人們越來越認識到酒對健康的危害。

      2、健康小博士 了解喝酒的兩種主要危害。

      3、健康小行動

      討論:喝酒對小學生的身體會造成哪些嚴重傷害?

      三:小結

      引導學生遠離煙酒,獲得健康的生活。

      預防血吸蟲病

      教學目標:

      1、讓學生初步了解血吸蟲

      2、使學生知道什么的血吸蟲病,了解血吸蟲病人的危害。

      3、使學生知道怎樣預防血吸蟲病。

      教學重、難點:

      1、掌握血吸蟲的生活史。

      2、懂得如何預防血吸蟲病。

      教學過程:

      1、導入新課

      師:我們已經(jīng)學習過有關幾種寄生蟲病的知識?誰能說說記得哪些? 師:同學們,你們知道什么是血吸蟲病嗎? 血吸蟲病是由于人或哺乳動物感染了血吸蟲所引起的一種疾病。人得了血吸蟲病會嚴重損害身體健康。由于血吸蟲病嚴重危害人類的健康,影響疫區(qū)經(jīng)濟發(fā)展,因此,人們稱它為“瘟神”。師:寄生蟲病的特點是什么?

      2、學習新課

      什么是疫水呢? 有血吸蟲生活的水面,甚至是一小滴水都會傳染血吸蟲病,這些水就叫疫水。如何預防血吸蟲病呢? ①普查普治病人和病牛以控制傳染源; ②滅螺以切斷傳播途徑; ③糞便管理,防止人畜糞便污染水源,保護水源,改善用水衛(wèi)生; ④盡量避免接觸疫水,必須接觸時應采取個人防護措施。

      師:我們今天來了解一種新的寄生蟲病—血吸蟲病。聽說過這種病嗎?從名稱看,你們認為這種病會和人的哪個部分有關系? 師:血吸蟲是一種寄生在人體血液循環(huán)系統(tǒng)里的生物。人體的血液循環(huán)系統(tǒng)包括哪些部分?

      生:血管,心臟。師:除了人體有血液循環(huán)系統(tǒng)外,還有哪些生物也有血液循環(huán)系統(tǒng)? 生:牛,羊等。師:既然血吸蟲是生活在血液循環(huán)系統(tǒng)中的寄生蟲,那么它可以在哪些生物內(nèi)寄生呢? 師:根據(jù)課文介紹,血吸蟲是什么形狀的?大概有多大? 師:(取出細線,剪成約 1 厘米左右的線頭若干段,分發(fā)給學生傳看)血吸蟲大約是和這些小線頭差不多大小,成蟲才這么一點大,那么它產(chǎn)的卵,以及從卵中孵化出的幼蟲就更小了。血吸蟲的一生是怎樣度過的呢?它又是怎樣危害人體的呢?讓我們一起來分析這幅掛圖。(請同學邊看掛圖),邊閱讀課文,同時同桌的同學小聲討論以下問題:血吸蟲在哪里吸血,產(chǎn)卵,放毒?血吸蟲卵怎樣排出體外?卵在什么條件下變成幼蟲,它叫什么?幼蟲在哪里生長發(fā)育?又變成什么?在哪里生活?尾蚴又怎樣進入人體?(學生閱讀,討論)師:(組織學生交流并板書血吸蟲生長過程)大家已經(jīng)基本了解了血吸蟲的生長發(fā)育史,請大家分析一下血吸蟲在生長發(fā)育中,有哪幾個必需的條件?針對這些必需條件,人們可以怎樣入手,徹底消滅血吸蟲?(學生回答)師:對,管好糞便,管好水源,消滅釘螺是三個重要的環(huán)節(jié)。血吸蟲病是一種什么樣的疾病,癥狀是什么樣的呢?請大家看課外第三節(jié)。(學生閱讀,討論)師:得了這種病的人非常痛苦。入我們看一段錄像(或圖片),看看血吸蟲病人的痛苦狀況(帶領學生看錄像或圖片)。你們看了錄像(圖片)有什么感覺?你聽說或看到過別人得這種病嗎? 師:所以說,血吸蟲病絕不是一般的寄生蟲病,必須引起我們足夠的重視。既然血吸蟲病的危害這么大,那么我們該怎樣預防它呢?前面我們已學習了血吸蟲的生活史,請大家說說怎樣可以破壞它的生存條件? 師:大家說得很好,管好水源,管好糞便,消滅釘螺是預防血吸蟲病的有效措施,除此以外呢? 師:大家說得很好。其實萬一得了血吸蟲病,也不要害怕,應該在醫(yī)生的指導下積極治療,并且一治到底。這里還要強調(diào)的是,除了病人要積極治療,對病畜也要積極治療,從而杜絕傳染源。還有什么要注意的呢? 師:對,不喝生水也是不可忽視的。因為生水里可能會有血吸蟲卵或尾蚴,人喝下去就會得病。另外,也不能吃用生水洗的瓜果,知道這是為什么? 師:看來大家都明白了其中的道理。不知道你們有沒有注意到一個現(xiàn)象。在發(fā)生水災的地區(qū),政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災區(qū)進行廣泛的宣傳示范,知道為什么嗎?

      3、結束語

      師:希望大家能把今天學到的知識,用到平時的生活中去,大家都來積極行動,預防和杜絕血吸蟲病。

      珍愛生命 遠離艾滋

      教學目的:

      1、知道艾滋病作為一種傳染病是可以防范的,并不可怕。

      2、了解艾滋病毒、傳播途徑以及如何在生活中預防艾滋病的主要方法,懂得珍愛自己的生命,在生活中有自我防范的意識。

      3、認識日常生活中哪些方式不會感染艾滋病,能正確對待身邊的艾滋病患者或病毒攜帶者。

      教學重難點:

      1、知道艾滋病的傳染源及傳播途徑,懂得珍愛自己的生命,在生活中有自我防范意識。

      2、對艾滋病不恐懼,對身邊的艾滋病患者或病毒攜帶者不歧視。

      教學過程:

      一.溫故知新

      1.請你根據(jù)圖片上病人的癥狀判斷這是什么病?它的英文縮寫你知道么? 2.如何判斷一個人是否感染了這種??? 3.請你總結一下這種病的癥狀。

      二.艾滋病的三種傳播途徑 :

      1、性傳播 :在無保護的性接觸中,HIV 會通過生殖器官的皮膚黏膜擦傷處進入人體內(nèi)。不論同性間或異性間性行為都可能發(fā)生。

      2、血液和血制品的傳播 :因外傷、手術或搶救輸血,供血者越多,感染HIV 的機會也就越大。HIV 感染者的體液(包括血液、精液、陰道分泌物、乳汁等),透過皮膚傷口或黏膜進入另一個人的體內(nèi),便有機會構成HIV 感染。可損傷皮膚的醫(yī)療器械或日常生活用品消毒不徹底或不消毒可感染HIV:如口腔科器械(牙鉆)、婦產(chǎn)科器械、外科手術器械、針灸針等,理發(fā)、美容(如紋眉、紋眼線、紋唇線、穿耳)、紋身等的刀具、針具、浴室的修腳刀;與其他人共用刮臉刀、剃須刀、牙刷可感染HIV;體育運動外傷或打架斗毆引起流血,如果皮膚有破損,HIV 可經(jīng)由損傷的皮膚、眼睛、口腔和鼻腔等黏膜進入人體,造成 HIV 的感染。被HIV 污染的注射器及針頭是通過血液傳播艾滋病的重要媒介。造成HIV 在靜脈吸毒人群中傳播的最重要的因素是共用未消毒注射器。

      3、母嬰傳播。

      4、一般接觸不會傳播。

      5、區(qū)別無償獻血,醫(yī)療輸血與血液傳播

      三.預防方法。

      增強生活技能,學會自我保護 先討論,再總結。

      1、潔身自愛、遵守性道德是預防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的重要措施。

      2、學會抵制不良行為,培養(yǎng)良好的習慣:如不要吸煙,不要和別人共用刮胡刀、牙刷等。

      3、不要吸毒,更不能與他人共用注射器吸毒。

      4、避免不必要的輸血和注射,不使用沒有嚴格消毒的器具,不進行不安全拔牙 和美容等,要使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。

      5、對公共場所環(huán)境的安全有警覺,杜絕各種誘惑,學會對誘惑說“不”。

      6、學會求救,掌握獲得救援的方法和技能;遇到心理上的困惑,及時尋求幫助。

      四.案例分析。

      1.艾滋病病毒是通過哪些途徑侵襲這個家的?請說出先后順序。2.你通過這個案例得到了什么啟示?

      五.辨別對錯。

      1.、為了模仿偶像,小明同學想在胸前紋一個圖案。琳達同學想去美容院紋眉、紋唇,還想穿幾個耳洞。2.、爸爸參加無償獻血。3.晶晶收到艾滋病防治知識宣傳單,覺得很生氣,馬上扔掉。4.為了省錢,就在街頭小診所治牙。5.艾滋病可通過呼吸系統(tǒng)傳播。6.對醫(yī)療中重復使用針頭及不嚴格消毒行為說不。7.佳佳覺得吸毒挺神秘,嘗試一次沒關系,只要下不為例就行了。8.需要輸血時請到正規(guī)醫(yī)院。9.小芳最近得知一位朋友患艾滋病,以前曾與其握手、共餐,因此擔心自己被感染,終日坐臥不安,甚至不敢出門。

      六.奉獻愛心。

      1.地球是一個大家庭,若社會多一些寬容關懷和幫助,為他們營造一個充滿友善親情、理解和正常的生活環(huán)境,鼓勵他們采取積極的生活態(tài)度,使他們堅定生活下去的信心,幫助他們也就是幫助我們自己遠離艾滋病的威脅。為了美好的明天,每一個人都有責任。

      2. 紅絲帶標志來歷及象征意義 ? 二十世紀八十年代末,人們視艾滋病為一種可怕的疾病。美國的一些藝術家們就用紅絲帶來默默悼念身邊死于艾滋病的同伴們。在一次世界艾滋病大會上,艾滋病病毒感染者和艾滋病病人齊聲呼吁人們的理解。此時,一條長長的紅絲帶被拋在會場的上空??支持者們將紅絲帶剪成小段,并用別針將折疊好的紅絲帶標志別在胸前 紅絲帶象征著我們對艾滋病患者和感染者的關心與支持; 象征著我們對生命的熱愛和對平等的渴望; 象征著我們要用“心”來參與預防艾滋病的工作

      3.情景劇表演 假設有一名同學的爸爸患了艾滋病,同學們由開始的不理解,不接受,拒絕排斥到后來的接納,關心,親密無間的轉變過程(通過情景劇表現(xiàn)出來)。

      七、課堂小結 如果剛才的一幕成為了現(xiàn)實,那么我希望大家能夠坦然地去面對,通過今天這節(jié)課的講解和演示,能給大家一個關于艾滋病系統(tǒng)而全面的了解,知道艾滋病并不可怕,關鍵是自己要對自己的行為負責, 建立自己積極健康而樂觀向上的人生觀,杜絕高危行為的發(fā)生,從而切斷艾滋病的傳播,有效地保護在自己。同時希望大家能積極地參與到宣傳和預防艾滋病的公益性事業(yè)當中,用我們的熱忱和關愛,為艾滋病患者營造一個具有人文關愛的社會環(huán)境,增強他們戰(zhàn)勝病魔的決心。攜手抵御艾滋病,傾心關愛不幸者,我相信,有你我他的參與,我們的明天會更加美好。

      青春期的健康 第一課時

      教學目標:

      1、認識什么是起青春期。

      2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點:認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。教學難點:正確迎接青春期的到來。

      教具(課前準備)找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。課時劃分: 2課時 教學過程: 一.導入新課

      1.上節(jié)課我們學習了什么?

      2.板書課題:迎接青春期的到來

      二.新授

      1、討論: 你們知道什么是青春期嗎?你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?

      2、師針對學生的發(fā)言小結

      3、課堂總結:(1)迅速長高。

      (2)心肺功能明顯增強。(3)肌肉的發(fā)育十分迅速(4)體重增加。

      (5)神經(jīng)興奮性加強。

      4.為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做? 歸納:

      (1)養(yǎng)成良好的習慣。

      (2)加強營養(yǎng)、合理安排飲食。(3)不吸煙,不喝酒。

      (4)保持正確的坐、立、走姿勢。(5)加強體育鍛煉。

      (6)保護好嗓子,不大聲喊叫。

      第二課時保持良好的情緒

      教學目標:

      1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

      2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學習和工作。

      教學重點:認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。

      教學難點:要學生學會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。教學過程: 師:同學們?什么叫做“情緒”?

      生:簡單的說,情緒就是心情。

      師:當你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學習有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?(生交流)

      師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?

      我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

      挫折 也精彩

      教學目的:

      1、使學生認識到要正確地面對挫折,磨練自己的意志,促使自己成熟堅強。

      2、讓學生學會應對挫折的方法,從而使他們在生活、學習上能正確面對挫折,從挫折中走出來。

      教學重難點:幫助學生正確認識挫折,學會應對挫折的方法 教學過程:

      一、導入

      小學六年級的學生,已經(jīng)經(jīng)歷了一些挫折,有學多學生知道困難和挫折是自己學習生活中的一部分,那么我們應當怎樣面對自己的挫折呢? 二:新授

      (一)、暖身活動:游戲——晉級 閱讀游戲規(guī)則和程序,開始游戲。

      請學生講述剛才游戲的經(jīng)歷和感悟。老師小結:在剛才的游戲中,學生的境遇大不相同,面對不同境遇的態(tài)度也不一樣:有失望、痛苦、沮喪、不安,也有奮起。我們每個人都回遇到挫折,面對挫折,我們不同的態(tài)度和應對,會給我們帶來不同的生活。

      (二)、活動主題

      1、心理聚焦

      (1)閱讀愛迪生的故事。

      (2)討論思考,愛迪生是怎樣面多挫折的?最后怎么樣? 讓學生初步認識到挫折是生活中的一部分,并從愛迪生發(fā)明電燈的故事里,知道愛迪生面對挫折的態(tài)度,從中受到啟迪。

      2、心靈視窗

      觀察兩幅圖,思考交流:

      (1)自己在生活中遇到過哪些挫折?(2)你是怎樣面對這些挫折的?

      讓學生明白:在學習和生活中,每個人都會遇到各種各樣的挫折,面對的態(tài)度不同,對自己的成長與發(fā)展產(chǎn)生的結果不同。

      3、心靈氧吧(1)學習正確面對挫折的方法。

      教師根據(jù)生活經(jīng)歷收集一些開放性的問題,組織學生討論。

      只要學生提出的方法有道理,教師要給予肯定,讓學生明白面對挫折,擺脫煩惱是有方法和技巧的。

      4、心海起航

      (1)知指導學生用所學的方法,戰(zhàn)勝困難和挫折。

      閱讀教材中自我反思的問題,讓學生體驗戰(zhàn)勝困難和挫折的快樂,增強自信。

      面對挫折與失敗,可能有兩種選擇:一是半途而廢;一是百折不撓。但是兩中選擇的結果大不一樣。

      (2)應對挫折的方法

      目標提醒導向,克服不良思想和行為的影響; 激發(fā)探索創(chuàng)新熱情,淡化不良情緒影響;

      冷靜分析原因,采取有效辦法;

      自我疏導:合理宣泄、移情、目標升華、校對目標、換位、立體思維、變消極情緒為積極情緒。

      三、小結

      通過本課的學習,我們學生要正確面對困難,戰(zhàn)勝挫折,擺脫煩惱。

      男孩 女孩

      教學目標:

      1、了解男孩,女孩的個別差異。

      2、感受不同性別“特點不同,各有優(yōu)勢”的道理,認同性別平等。教學重難點:接納不同性別的差異,初步樹立性別平等的觀念。教學過程:

      一、活動導入

      暖身活動:類別盡數(shù)——我的同學 閱讀游戲規(guī)則后開始游戲。

      此游戲可迅速集中學生注意力,活躍課堂氣氛,激發(fā)學生的參與愿望。同時,與本課主題相關聯(lián),自然引入話題。

      二、主題活動

      1、心理聚焦

      學生閱讀思考教材提供的詞語,那些適合男孩,那些適合女孩。討論男孩、女孩有哪些特點?

      2、心靈視窗

      我的小秘密

      引導學生關注自我,寫出隨著年齡增長,自己心理、行為方面的變化。比如情緒、個性、與同學交往的方式,興趣愛好等。認識自己

      在對男孩、女孩性別特點了解的基礎上,引導學生思考,發(fā)現(xiàn)自己獨特的性別特點,找到優(yōu)勢。

      3、心靈氧吧 閱讀材料思考:這一研究結論對自己有什么啟發(fā)?傳統(tǒng)文化對性別角色的要求造就了不同的性別特點。如何發(fā)揮自己性別優(yōu)勢的同時,借鑒、學習另一種性別的長處。是需要學生認真思考的。

      4、心海起航

      這一環(huán)節(jié)可以這樣處理,設計“我欣賞的男孩(女孩)特點”交流活動,讓學生在充分表達中強化不同性別的優(yōu)秀品質。或者,從形象設計、語言方式、才藝比拼等角度切入,把男孩、女孩不同的性別特點進行“風采展示”

      三、課堂小結

      我們要學會用開放的方式去認識和接納異性的不同特點和性別優(yōu)勢,避免性別刻板印象的不良影響,樹立“特點不同,各有優(yōu)勢”的性別意識。

      放松 再放松

      教學目標:

      1、認識帶適度壓力對生活、學習是有益的,而過度壓力則會帶來消極影響。

      2、嘗試客觀評估自己的壓力,積極面對壓力。

      3、學會一些心理減壓技術,增強自我疏導的能力。

      教學重難點:客觀評估自己的壓力,建立積極對待壓力的正確態(tài)度。課時劃分: 1課時

      教學過程:

      一、活動導入——暖身活動:抓緊—逃避“ 閱讀游戲規(guī)則,開始游戲,游戲時間5分鐘。交流游戲后的感受

      二、主題活動

      (一)心理聚焦

      以一名六年級的學生“作文“為案例,容易引起學生的共鳴。教學要引導學生閱讀并認真思考,并與同學交流自己的想法、看法、感受等。

      (二)心靈視窗

      羊與狼的心理學實驗,引導學生思考過度壓力的消極影響。指導學生通過自我檢查,了解評估自己的壓力狀況。

      注意,對于過別明顯壓力過的孩子,教師需要及時關注,或課后個別指導。

      (三)心靈氧吧

      生活學習中,壓力是不可避免的,也是必要的。重要的是改變自己面對壓力的態(tài)度,改變自己對應壓力的行為。一味地抱怨或煩惱不能解決問題,積極自我調(diào)適,舒緩自己的壓力才是真正有意義的做法。

      閱讀書上的一些緩減壓力的方法,學生自己也會有一些舒緩自己壓力的方法,教師要適當指出。

      (四)心海起航 “畫一畫“活動:通過繪畫幫助孩子宣泄壓力過大帶來的負面影響。

      提示學生:想畫什么就畫什么。想怎么畫就怎么畫,重要的是畫出自己的感受。減小壓力的方法 現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張,使自己身心放松?以下十招,助你一臂之力。

      打盹:學會在家中、辦公室,甚至汽車上,一切場合都可借機打盹,只需10分鐘,就會使你精神振奮。

      想像:借由想像你所喜愛的地方,如大海、高山等,放松大腦;把思緒集中在想像物的“看、聞、聽”上,并漸漸入境,由此達到精神放松的目的。

      按摩:緊閉雙眼,用手指尖用力按摩前額和后脖頸處,有規(guī)則地向同一方向旋轉;不要漫無目的地揉搓。

      呼吸:快速進行淺呼吸,為了更加放松,慢慢吸氣、屏住氣,然后呼氣,每一個階段各持續(xù)八拍。

      腹部呼吸:平躺在地板上,面朝上,身體自然放松,緊閉雙目。呼氣,把肺部的氣全部呼出,腹部鼓出,然后緊縮腹部,吸氣,最后放松,使腹部恢復原狀。正常呼吸數(shù)分鐘后,再重復此一過程。

      擺脫常規(guī):經(jīng)常試用不同的方法,做一些平日不常做的事,如雙腳蹦著上下樓梯。

      洗浴時唱歌: 每天洗澡時,放開歌喉,盡量拉長音調(diào)。因為,大聲唱歌需要不停地深呼吸,這樣可以得到放松,心情愉快。

      發(fā)展興趣: 培養(yǎng)對各種活動的興趣,并盡情去享受。

      伸展運動: 伸展運動可以使全身肌肉得到放松,對消除緊張十分有益。

      放松反應:舒適地坐在一安靜的地方,緊閉雙目,放松肌肉,默默地進行一呼一吸,以深呼吸為主。

      三、課堂小結:壓力在我們的日常生活中是不可避免的,當壓力來臨時,希望同學們能積極的通過各種途徑有效地緩減自己的壓力,讓自己輕松生活美意天。

      當生活出現(xiàn)變故

      教學目標:

      1、認同人面對變故時的特殊情緒反應是正常的,嘗試接納這些情緒。

      2、了解必要的應對變故的方法,初步形成積極應對變故的習慣。教學重難點:學習接納面對變故的特殊情緒,培養(yǎng)積極應對變故的習慣。課時劃分: 1課時 教學過程:

      一、活動導入

      進行鏡子游戲。老師播放音樂,學生5人一圈,其中4人當鏡子,1人照鏡子。老師喊:“一二三,請開始?!闭甄R子的人表演各種模仿動作,當鏡子的人模仿。

      二、主題生活

      (一)心理聚焦

      通過心理投射原理,引導學生觀察圖片,體會面對變故時,一個人的內(nèi)心感受或情緒反反應。

      (二)心靈視窗

      學生在續(xù)編故事時,主人翁的心情,面對變故時的做法,往往是學生自己內(nèi)心活動與情感的注射。

      注意不要引發(fā)學生的創(chuàng)傷體驗

      學生編故事,也是宣泄情緒、自我療傷的過程。

      引導學生發(fā)現(xiàn)有意義,積極的想法與做法,并給予肯定和支持。

      (三)心靈氧吧

      引導學生認識到,面對變故時,不同的態(tài)度可能帶來不同的心情、不同的結果。組織學生分享更多的以不同態(tài)度應對變故的案例或故事。

      (四)心海起航

      通過寫信、鼓勵等方式開導主人翁。其實也是自我開導,自我鼓勵、自我支持。教師也可以拓展一些活動,引導學生想象,主人翁收到信后的感受,幫助學生學習感恩。

      三、課堂小結

      變故往往帶來心理創(chuàng)傷,如果沒有任何心理準備,容易被擊倒。我們應當學習積極應對變故的方法。

      繡出美麗的圖畫

      教學目標:

      1. 學習“十字繡”的基本繡法,學會繡制簡單圖案。

      2. 知道蜀繡是家鄉(xiāng)人民創(chuàng)造的優(yōu)秀勞動成果,它與蘇繡、湘繡和粵繡一起,享有中國四大名繡的美譽。3. 通過繡品的制作,培養(yǎng)學生耐心、細致、持之以恒的習慣。教學重點:

      學習“十字繡”的基本刺繡方法。教學難點:

      能看懂“十字繡”的圖紙,能根據(jù)圖紙繡制和制作喜愛的作品。課時劃分: 2課時

      教學過程:

      一、欣賞“十字繡”作品引入新課

      1、指導學生認識、欣賞“十字繡”作品,激發(fā)創(chuàng)作欲望。

      提問:你們認識這些物品嗎?他們有什么作用?(出示各種十字繡作品)

      2、了解十字繡的歷史,提高制作興趣。

      講解:十字繡是一種擁有永久歷史的手工技藝。它首先發(fā)源于4世紀時的土耳其,繼而在意大利傳播開來,最初在宮廷中風行,后來傳入民間。由于易學易懂,很快廣泛流行起來,并受到不同年齡層次的人們喜愛。

      最早的十字繡是在動物毛皮制成的織物上進行刺繡,用的是從蠶繭中抽出的蠶絲線,這種十字繡在許多國家被用來裝飾衣服和家具。由于各國的文化不相盡同,隨著時間的推移,逐漸形成了各自的風格,無論是繡線、面料的顏色,還是材質、圖案,都各有千秋。

      3、了解十字繡的作用,讓學生感覺十字繡是一種用途廣泛的手工技藝。提問:同學們知道十字繡作品有哪些用途嗎?

      講解:十字繡的用途大致分為4種:一種是服飾,如胸花、云肩、兒童用的口水肩等,二是飾品,如錢包、筆袋等,三是日常用品及家具裝飾,如抱枕、窗簾等,四是休閑、交友,即通過學習十字繡,進行娛樂放松、交朋友。

      二、主題活動

      (一)學習十字繡的基本刺繡方法

      1、認識十字繡要使用的工具及其作用。

      2、學習十字繡穿線和起針的方法。

      3、用一個簡單的圖形幫助學生學習基本的刺繡方法。(學生練習)

      三、閱讀教材相關資料“生活在線”。

      我國的民間藝術

      第一課時

      教學目標:

      1、了解我國的主要民間藝術,感受和體會我國勞動人民的勤勞和智慧。

      2、學會設計和制作簡單的窗花和中國結,愛活動中體驗快樂。教學重、難點:

      1、了解家鄉(xiāng)的一些民間藝術,學會2-3中民間藝術品的制作方法。

      2、剪窗花時自己設計圖案。編制中國結時線路的走向,課時劃分: 2課時

      教學過程:

      一、藝術欣賞引入

      出示幾幅有關民間藝術的圖片或者直接看教材插圖讓學生欣賞,一邊欣賞,一邊講解或交流。

      二、主題活動

      (一)剪窗花

      講解:在古代,我國勞動人民在逢年過節(jié)的喜慶日子里,用紙剪一些各式各樣的圖案貼在窗戶上表示喜慶和歡樂,故名“窗花”。它逐漸發(fā)展成為我國傳統(tǒng)的民間藝術。它歷史悠久,深受人民群眾的喜愛,心愛你已被聯(lián)合國列為世界文化遺產(chǎn)。

      在節(jié)日的時候,別是過春節(jié)的時候,剪幾朵貼在窗戶上,能增添不少節(jié)日的氣氛。今天我們就來學習剪窗花。

      1、指導學生正確使用材料和工具

      2、指導學生剪窗花

      3、指導學生用其他方法剪窗花

      4、知道自己設計圖案剪窗花。

      第二課時

      一、匯報與交流 老師提問:

      1、家鄉(xiāng)有哪些民間藝術?

      2、你們小組研究或創(chuàng)作的民間藝術品是什么?

      二、主體活動

      (一)編制中國結

      1、欣賞中國結飾品,激發(fā)編結興趣

      2、指導學生編結簡單的中國結----萬字結

      (二)生活在線

      1、閱讀“生活在線”內(nèi)容,讓學生在閱讀過程中了解成都得“錦里”民俗文化一條街。

      2、提問:在哪里可以看到哪些民間藝術表演?

      三、小結

      通過本課的學習,讓我們了解了許多我國的民間藝術,也學會了兩種民間工藝品制作,豐富了我們的文化知識,培養(yǎng)了我們的動手能力。

      讓春節(jié)更快樂

      教學目標:

      1、讓學生了解春節(jié)的傳統(tǒng)習俗,珍視民族文化。

      2、懂得健康安全快樂的過節(jié)方式。

      3、能用自己所學的本領為節(jié)日增添喜慶的氣氛。教學重點:

      了解春節(jié)的傳統(tǒng)習俗。教學難點:

      關注春節(jié)的各種民間習俗,能為快樂過節(jié)做一些力所能及的事情。課時劃分:

      3課時 教學過程:

      一、談話引入

      提問: 愉快的寒假生活就要開始了,在寒假里我們要過一個很重要的節(jié)日,你們知道是什么節(jié)日嗎?

      二、主體活動

      (一)快樂過春節(jié)

      1、說出自己去年過春節(jié)時感覺最快樂的事情。

      2、春節(jié)期間周圍有沒有發(fā)生過布愉快的事情呢?

      3、討論:你認為應該怎樣健康快樂地過春節(jié)呢?

      (二)春節(jié)的習俗

      你們春節(jié)時怎么過的?

      (三)對春聯(lián) 可以由教師出上聯(lián)學生對下聯(lián),也可以2教師說出幾個春聯(lián),讓學生記住后再對。

      三、課后小結

      1、自己閱讀“生活在線”內(nèi)容,了解春節(jié)和除夕的歷史。

      2、為了讓春節(jié)過得更有意義,完成“實踐與交流”中的“快樂春節(jié)”活動設計,下學期開學后在班上與其他同學交流。

      附春節(jié)對聯(lián):

      春回大地

      日暖人間

      門門喜慶

      戶戶春風 歲歲皆如意年

      年盡平安 冬去山明水秀

      春來鳥語花香 戶戶金花報喜

      家家紫燕迎春

      春風送春處處春色美

      喜鵲報喜家家喜事多

      一年四季春常在 萬紫千紅花永開

      喜迎新春 春滿人間百花吐艷

      福臨小院四季常安

      歡度春節(jié) 祖國山河好 人民歲月新 人勤春來早 家和喜事多 祖國山明水秀 中華人杰地靈 田園風光絕好 農(nóng)家歲月更新

      第二篇:六年級安全課教案

      常見的簡單急救

      (一)教學內(nèi)容:

      正確的呼救方法、逃生避險知識,包扎、止血和一般防病常識。教學目標:

      1、通過現(xiàn)場模擬,讓學生掌握正確的呼救方法,學會撥打急救電話110、119、120、122。

      2、掌握一定的逃生避險知識,掌握簡單的包扎和止血技術。

      3、了解一些常見的一般防病常識。教學準備:

      1、多媒體、課件。

      2、醫(yī)用紗布、三角巾、夾板、止血帶。教學過程:

      一、創(chuàng)設情境,談話導入

      1、利用多媒體,播放一些事故現(xiàn)場圖片,讓學生初步感知掌握急救知識的重要性。

      2、提問:你知道怎么才能避免這些傷害事故嗎?揭題:急救知識培訓

      二、學習逃生避險知識

      1、討論:在生活中怎么才能避免傷害事故? 指名匯報,其他同學注意補充。

      2、教師從防溺水、防火、防電等方面對學生進行了安全提醒,教育學生在家要注意用電安全;出門要注意交通安全;強化在家自我管理;遵紀守法;提高自我保護意識,提高防范能力、自救能力和辨別是非的能力,防止受騙上當,防止盜竊偷搶,防止出現(xiàn)拐騙事件;注意飲食衛(wèi)生安全。

      三、講解正確的呼救方法

      1、提問:如果遇到意外傷害事故,你應該怎么做?(報警、呼救)你會正確地呼救嗎?

      2、模擬場景:大街上你看到一個小男孩突發(fā)癲癇,昏倒在地,你怎么報警? 指名嘗試,集體討論、補充。

      3、教師講解正確的呼救的方法:撥打急救電話的方法:

      (1)報告人姓名與電話號碼,傷病員姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話;(2)傷病員所在地確切地點;(3)傷病員目前最危重的情況;(4)現(xiàn)場所采取的救護措施;

      (5)在征得急救中心同意后再掛斷電話。

      4、現(xiàn)場模擬:在我們大彭鎮(zhèn)大劉村市場附近一輛摩托車與一輛小汽車相撞,一名四十歲左右的男子被壓在車下,流血很多,請你撥打呼救電話。指名根據(jù)正確呼救方法進行呼救。

      5、教師總結:學會正確呼救方法對我們小學生更為重要。

      常見的簡單急救

      (二)教學內(nèi)容:

      正確的呼救方法、逃生避險知識,包扎、止血和一般防病常識。教學目標:

      1、通過現(xiàn)場模擬,讓學生掌握正確的呼救方法,學會撥打急救電話110、119、120、122。

      2、掌握一定的逃生避險知識,掌握簡單的包扎和止血技術。

      3、了解一些常見的一般防病常識。教學準備:

      1、多媒體、課件。

      2、醫(yī)用紗布、三角巾、夾板、止血帶。教學過程

      過渡:如果有人受傷出血了,你會正確止血、包扎嗎?如果有人骨折了,你會固定嗎?

      1、播放多媒體,讓學生觀看,學會一些部位如果出血簡單的止血方法。教師:“光止血還是不夠的,止住血后還要進行簡單的包扎?”

      2、指名學生配合,演示一些簡單的包扎方法。

      3、教師:“如果有人骨折了,你們會怎么做?”

      4、指名學生配合,演示一些簡單的固定方法。教師總結。

      常見的簡單急救

      (三)教學內(nèi)容:

      正確的呼救方法、逃生避險知識,包扎、止血和一般防病常識。教學目標:

      1、通過現(xiàn)場模擬,讓學生掌握正確的呼救方法,學會撥打急救電話110、119、120、122。

      2、掌握一定的逃生避險知識,掌握簡單的包扎和止血技術。

      3、了解一些常見的一般防病常識。教學準備:

      1、多媒體、課件。

      2、醫(yī)用紗布、三角巾、夾板、止血帶。教學過程

      1、利用多媒體出示一些選擇和判斷題,讓學生選擇和判斷。

      2、教師結合相關題目對學生普及一些簡單的防病知識。

      六、課堂總結

      1、通過本次培訓,你有什么收獲?學生自由發(fā)言。

      2、教師簡單總結本節(jié)課的教學內(nèi)容,強調(diào)掌握急救知識的重要性,鼓勵大家課余時間鞏固并牢固掌握所學急救與防病知識。霧霾天氣的自我保護

      教學內(nèi)容:霧霾天氣的自我保護

      教學目標 : 1.通過學習使學生知道什么是霧霾,了解霧霾的危害。2.讓學生學會在霧霾天氣進行自我保護.3.讓學生初步了解霧霾形成的原因,從我做起,從小事做起,從小樹立保護環(huán)境的意識.教學重點:讓學生學會在霧霾天氣進行自我保護.教學難點:同重點。

      教學方法:創(chuàng)設情境,組織學生分析討論。學習方法:小組合作,分析討論。教學準備: ppt 教學過程:

      一、調(diào)查了解:

      1.教師:同學們,我們在聽天氣預報時,經(jīng)常會聽到“霧霾”這個詞,那么什么是“霧霾”天氣呢?

      學生根據(jù)平時的見聞回答.教師:現(xiàn)在我們來看氣象學上是怎么定義“霧霾”的。幻燈片出示“霧霾”的定義: 霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

      霧:霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng),是近地面層空氣中水汽凝結(或凝華)的產(chǎn)物。

      霾,也稱灰霾(煙霞),是指因原因不明的大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。

      2.教師提問:誰知道“霧霾”是怎樣形成的? 學生根據(jù)平時的見聞回答。

      教師幻燈片出示“霧霾”形成的原因:

      當氣溫低,大氣氣壓低,空氣不流動時,水汽凝結形成“霧”。“霾”的成因:

      1)道路揚塵、建筑施工揚塵。2)汽車尾氣。

      3)工業(yè)化生產(chǎn)排放的大量污染顆粒。4)燃煤企業(yè)排放的大量污染顆粒物。5)焚燒秸稈。

      二、案例分析

      1.我們知道了“霧霾”形成的原因,那么“霧霾”天氣有什么危害呢?請同學們讀課本90頁的案例:“呼吸門診爆滿 不堪‘霾怨’哮喘病人翻番” 教師提問:看了這個報道,你有什么想法?你在“霧霾”天氣里有什么不舒服的感受?

      學生小組分析討論并回答。

      2.教師用幻燈片出示:“霧霾”天氣的危害:

      1)影響身體健康,會誘發(fā)多種疾?。合夤苎?、腦溢血、高血壓、結膜炎、咽炎

      2)影響作業(yè)安全 3)影響交通安全 學生觀看并思考

      三、探究新知

      1.教師:既然“霧霾”天氣危害這么大,那么我們就要從“我”做起,從小事做起,告訴自己身邊的人為減少“霧霾”天氣盡自己的一份力。同時要學會在“霧霾”天氣進行自我保護。

      請同學們探討課本91頁所提問題。判斷這些做法是否正確?和同學交流原因,并把正確的做法寫在橫線上。并匯報.2.教師:好,同學們都判斷正確,那么再想一想,遇到“霧霾”天氣人們還應該注意哪些問題?

      學生思考并回答.17 臺風海嘯來臨會應對

      教學內(nèi)容:臺風海嘯來臨會應對

      教學目標 : 1.通過學習使學生知道什么是臺風海嘯,了解臺風海嘯的危害。

      2.讓學生學會在臺風海嘯天氣進行自我保護.3.讓學生初步了解臺風海嘯形成的原因,從我做起,從小事做起,從小樹立防范自然災害的意識.教學重點:讓學生學會在臺風海嘯天氣進行自我保護.教學難點:同重點。

      教學方法:創(chuàng)設情境,組織學生分析討論。學習方法:小組合作,分析討論。教學準備: ppt 教學過程:

      一、了解臺風海嘯

      我們平時常說的臺風,是一種熱帶氣旋。所謂熱帶氣旋,是指發(fā)生在熱帶或副熱帶洋面上急速旋轉的低壓渦旋,常伴有狂風、暴雨和風暴潮。世界氣象組織把熱帶氣旋按照中心附近最大平均風力的大小劃分為4個等級:風力6 —7級的叫“熱帶低壓”,8 —9級的叫“熱帶風暴”,10 —11級的叫“強熱帶風暴”,12級及12級以上的就是臺風了。臺風的近中心最大風速在32.6米/秒以上。臺風帶來的狂風暴雨以及引發(fā)的巨浪、風暴潮等災害,具有很強的破壞力,嚴重威脅著沿海地區(qū)人民群眾的生命和財產(chǎn)安全。

      二、介紹預防措施

      在臺風來臨時,一定要提高自我防范意識,避免人身傷害,減少財產(chǎn)損失。

      1.氣象臺根據(jù)臺風可能產(chǎn)生的影響,在預報時采用“消息”、“警報”和“緊急警報”三種形式向社會發(fā)布;同時,按臺風可能造成的影響程度,從輕到重向社會發(fā)布藍、黃、橙、紅四色臺風預警信號。公眾應密切關注媒體有關臺風的報道,及時采取預防措施。

      2.臺風來臨前,應準備好手電筒、收音機、食物、飲用水及常用藥品等,以備急需。

      3.關好門窗,檢查門窗是否堅固;取下懸掛的東西;檢查電路、爐火、煤氣等設施是否安全。

      4.將養(yǎng)在室外的動植物及其他物品移至室內(nèi),特別是要將樓頂?shù)碾s物搬進來;室外易被吹動的東西要加固。

      5.不要去臺風經(jīng)過的地區(qū)旅游,更不要在臺風影響期間到海灘游泳或駕船出海。

      6.住在低洼地區(qū)和危房中的人員要及時轉移到安全住所。7.及時清理排水管道,保持排水暢通。

      8.有關部門要做好戶外廣告牌的加固;建筑工地要做好臨時用房的加固,并整理、堆放好建筑器材和工具;園林部門要加固城區(qū)的行道樹。

      9.遇到危險時,請撥打當?shù)卣姆罏碾娫捛缶取?/p>

      三、總結 保護環(huán)境減少災害

      教學目標:

      1、了解我國地質災害的嚴重性和實施綜合治理的迫切性。

      2、理解列數(shù)據(jù)、舉例子、作比較等說明方法在文中的作用。

      3、增強環(huán)保責任感,做合格小公民。

      教學過程:

      一、談話導入:

      自然災害已成為世界災害的主要原因,我國也不例外。每個公民 應善待自然,把防治地質災害作為自己義不容辭的責任。

      二、自讀課文,初步了解我國地質災害的嚴重性。

      思考:人類的那些活動可能會引發(fā)山體崩塌?

      三、小組討論,全班交流;師生共同探討后明確:

      1、由于自然資源長期以來遭到人類毀滅性的破壞,生態(tài)嚴重失 衡??梢哉f地質災害是自然對人類的報復。

      2、中國已成為世界上地質災害最嚴重的國家之一。

      四、討論:

      那些活動會使洪水或旱災更頻繁的出現(xiàn)? 閱讀課文。小結:

      環(huán)保是全世界的共同課題 善待自然就是善待自己。哪個地方自 然生態(tài)環(huán)境保護得好??損失就小。孩子們,請記住,防治地質災害是每個公民義不容辭的責任。

      師生討論交流,明確觀點。

      教師:綜上所述,歸納起來,希望每個公民都要認識到地質災害的嚴重性,樹立保護環(huán)境意識的責任感,善待我們的家園;希望不要用急功近利的行為破壞生態(tài)平衡;希望從上到下能采取積極主動的措施,進行環(huán)境綜合治理,以減少地質災害帶來的損失。

      五、總結全課:

      圍繞“怎樣做一個具有環(huán)保意識的小公民”這一主題,設計一次實踐活動。

      第三篇:小學六年級心理健康課教案

      小學六年級心理健康課教案

      與快樂同在

      道觀小學

      周萍

      一、活動目的:

      1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

      2、學會更好地調(diào)節(jié)自己,擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

      二、活動重難點:引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦,更好地調(diào)整自己。教學過程:

      一、創(chuàng)設情景體驗煩惱:

      1、揭題,播放音樂,教師激情導入:

      人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

      2、趁機引導,回憶煩惱:

      誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

      二、學生互動,傾訴煩惱:

      1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

      2、播放錄音故事。

      3、教師引導,打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

      4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。

      三、交流方法,心理疏導:

      1、觀看心理小品,評析是非:

      小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

      小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

      2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

      3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

      4、觀看多媒體動畫?。骸敦i八戒新傳》。

      思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

      教師小結:不同的想法,對人的影響多大?。?/p>

      5、情境游戲:《猜一猜》

      情節(jié)設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

      教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

      情節(jié)設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

      教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

      情節(jié)設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。

      教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

      6、心理體驗,多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居李芳說:“太難看了!”

      小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

      小紅這樣想:。她覺得還可以。

      小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

      7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

      四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

      1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

      2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫??

      3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。現(xiàn)在,讓我們來準備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做”好的同學,請放在“自助餐桌”上。(配樂,學生制作心理快餐)

      4、享用“心理快餐”:

      教師導語:現(xiàn)在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

      ①看史努比動畫片段;

      ②播放節(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;

      ③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

      ④看照片回憶快樂的往事;

      5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法:

      教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

      多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂??

      6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

      《與快樂同在》教學反思

      道觀小學 周萍

      快樂和煩惱常伴隨著每一個人,如果總是想著煩心的事,就會改變自身的心境。久而久之,將導致消極的人生態(tài)度,不利于學習和生活。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素,指導學生如何面對煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟,力求學生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導,甚至自我渲泄,以達到提高心理素質的目的?;顒娱_始創(chuàng)設切合活動目的的情境,有益于增進師生之間、生生之間相互溝通,情感交流的人際氛圍,形成一種相互關心、相互尊重的平等關系。我利用音樂渲染和富有激情的語言自述煩惱,直接把學生帶入情境,讓學生意識到在學習和生活中,不論同學還是老師總免不了會遇到各種各樣的問題。然后趁機引導學生把最近心里的煩惱寫在小紙條上,在回憶中體驗煩惱。以游戲、情景創(chuàng)設、角色扮演、討論溝通等活動為主要形式,開展各種活動。既不是單純的心理學知識的傳授,也不是單項心理品質的訓練,而是以學生個人的直接經(jīng)驗為中心,以感悟體驗為主要形式,讓學生認識到生活中難免會遇到不順心的事,關鍵在于你如何去面對。師生關系像大朋友和小朋友、向導與游客似的,平等、真誠、親密。

      在整個活動中,充分重視學生的個體經(jīng)驗和學生之間的經(jīng)驗分享,引導學生講講在遇到不開心的時候,有哪些排解的辦法。然后選擇了生活中常用的運動、音樂、漫畫、回憶等活動,組織學生參與體驗。這并不是要具體解決學生的某一個煩惱,而是要學生知道運動、音樂或者看漫畫、回憶,對調(diào)解人的情緒所起的積極作用。學生通過這一系列的體驗活動,情緒得到了很好的渲泄,感受到盡情地運動;看看自己開心時的照片,多想想生活中快樂的瞬間;多想想別人的好處;看看自己喜歡的漫畫;經(jīng)常聽音樂,哼唱喜歡的歌曲這些方式都能拋開煩惱,體驗快樂。隨后利用學生喜聞樂見的動畫演示文稿,介紹了另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法,讓學生對這些常用方法有個初步了解,建議他們今后多做一些嘗試,尋求最適合自己的方式。

      本節(jié)小學心理健康活動課的設計遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律和年齡特征,以提高學生的心理素質為基點,以趣味性、活動性為基本特色,將心理健康教育的意義蘊涵其中,讓學生通過游戲和其他饒有趣味的訓練活動,逐步領悟到自我心理保健的途徑和方法。在自我感知及他助、互助的活動中,完成一種真正意義上的自我教育。

      我們不排除這次體驗活動之后,存在仍未拋開內(nèi)心煩惱的學生,但是我們相信,再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗。因此,從這個意義上講,無論對于這部分學生,還是其他學生來說,這種以體驗式學習為主的心理健康活動課,其意義在于:活動結束,但體驗將不斷延續(xù)。他們可以在以后的生活中繼續(xù)體驗,相信他們定能找到一些適合自己的方式,來排解煩惱,使快樂能與他們緊緊相隨!小學班主任心理健康教育培訓心得體會

      道觀小學

      周萍

      通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。

      在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。

      感受之一:這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎,而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。

      感受之二:這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育??梢哉f每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了很多,可結果卻是我們常常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。

      感受之三: 每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學??!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作。

      感受之四:通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質,而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質,那就是:源于學生,服務學生;引導學生,把握人生!

      感受之五:這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不及時充電,不及時改變自己的知識結構,我們就將被時代所淘汰。

      有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ觥W鳛榘嘀魅?,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。

      第四篇:小學六年級心理健康課教案

      小學六年級心理健康課教案——

      4、克服自卑心理

      輔導目的:

      使學生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn),有了自卑心理會給人帶來什么影響,以及如何克服自卑心理,樹立自信心,使自己的身心得到

      健康發(fā)展。輔導重點:

      了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn),初步(掌握)學會克服自卑心理的幾種方法。

      輔導難點:運用克服自卑心理的方法,提高自信心。輔導方式:1、講述與討論。2、角色扮演。3、游戲。

      輔導前準備:收錄機、投影器、燈片、多種幾何圖形、小鏡子、一封信。

      課時:1課時。輔導過程:

      一、創(chuàng)設情境:引入課題。

      1、教師讀《小博士報》靈靈姐姐收到的一封信。

      信的內(nèi)容是:我長得很丑,同學們都離我遠遠的,我感到很孤獨。靈靈姐姐,我怎樣才能交上好朋友呢?

      2、學生發(fā)表意見。

      聽完后,你有什么感受?這位同學給你留下什么印象?

      3、對比、自查。

      你也有過這種不如別人的想法嗎?具體表現(xiàn)怎樣?結果又怎樣?

      4、小結:一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配,就會失去自信,影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮,難以享受成功的歡樂,經(jīng)常處于郁郁寡歡之中,并丟掉許多成功的機會。今天,我們來學習如何克服自卑心理,增強自信心。

      出示課題:克服自卑心理

      二、理性認識: 1、什么叫自卑心理。

      自卑心理也就是指一種對自己的能力及品質的評價過低而產(chǎn)生的消極心理活

      動。

      2、在學校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的?(是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑)

      3、自卑心理有哪些具體表現(xiàn)?

      (把學生在上面談到自己不如別人的地方進行歸納)

      ·學習成績不佳 ·長相、成績不好 ·智力水平低、能力差 ·家庭環(huán)境不好、經(jīng)濟困難

      ·單親家庭

      ·父母、老師的消極評價

      4、有了自卑心理會是人家的怎樣?你喜歡這種人嗎?為什么?

      (孤僻、憂郁、悲觀,與同學們格格不入,即不和群)

      三、克服自卑心理的行為訓練:

      首先要全面認識自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。若以自己之短比人之長,越比越泄氣。若以自己之長比人之短,越比越有信心。

      情境一:

      表現(xiàn)法:積極交往,表現(xiàn)自我。

      拼圖形游戲:用上面的圖形拼出各種不同的圖案,然后向同學們展示。談談你拼出的是什么圖案,在拼圖是你是怎么想的?

      小結:想不到我也具有自己的優(yōu)勢,只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn),未引起老師

      和同學的重視和注意而已。

      情境二:

      補償法:揚己長,補己所短。

      一技之長表演。

      (講——故事、笑話、新聞

      演——唱、跳、小品

      寫——畫畫、書法)說說:逆向同學們匯報什么?

      小結:用別的有價值的追求和進步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑,從而淡化自卑心理。

      情境三:

      嘗試法:別人能行,我比他更行 1、用肯定式的表現(xiàn)法。

      教師給學生講水果商談生意上的趣事:

      有兩個水果上都做西瓜生意,客人來了問甲老板:你買的西瓜到底甜不甜呀?甲老板用曖昧不明的語氣回答說:大概很甜吧?客人聽到了掉頭就走。另外有客人到乙老板那里賣西瓜,也同樣問西瓜甜不甜,但乙老板用肯定的語氣說:“我的西瓜一定甜。如果我這里的西瓜不甜,哪里還能買到甜西瓜呢?”奇怪得很,他的西瓜很快就賣完了。

      討論(1):同樣的西瓜為什么取得不同的兩種效果呢?

      (因為乙老板運用心理學上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的,以增加對方的信心,因而達到暢銷的目的)

      (2)用肯定的表現(xiàn)法說說粉筆刷。

      小結:是用肯定式的表現(xiàn)法來增加自信心,最有功效,只要運用“一定”、“絕對不??”、“如果??哪里”等肯定式的語氣,就會獲取成功的第一筆。

      2、是用肯定式的語氣。

      照鏡子,小品(對自己膚色進行正反的評論)

      向別人介紹鏡子里的“我”,(可以從長相、身材、性格、特長、學習、勞動、生活、交往等介紹)

      小結:同樣的事實,只要廠用肯定的語氣,就可以將同一個事實完全改觀,消

      除自卑感,而令人享受愉快的生活。

      3、去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。

      換句式說話:

      例:(1)他學習比我好,我畢竟比不上他。

      (2)每分鐘要我完成30個仰臥起坐,畢竟是不行的。

      (3)老師說:“當天的作業(yè),要當天完成?!狈凑沂峭瓿刹涣说?。小結:“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語,今后,縱使這兩句忌語再浮現(xiàn)在你的腦海里,你也要避免實際去應用它,這樣才能增進你的自信心。

      四、教師給學生贈言:

      成功的大廈建筑在自信的基礎上,而自信則源于不斷地去克服自卑心理,不斷

      地去嘗試成功。

      五、學生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話,怎給好朋友。

      在音樂聲中結束。板書設計:

      認識自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢。

      積極交往,表現(xiàn)自我。

      揚己之長,補己之短。

      別人能行,我比他更行。

      建議:

      自卑的心理人人有之,隨時可以發(fā)生在任何受挫和失敗中,談而這種潛隱的意識流卻在嚴重地阻撓著我們孩子心智的健康發(fā)展,因為當一個孩子感到自己不如別人時,就埋下了自卑的種子,他將不再努力了。因此,我們決不能袖手旁觀,更不應成為制造這種自卑的主謀。根據(jù)小學生的年齡特點,我們應該做到如下幾

      點:

      1、當孩子在某方面感到不如別人的時候,就要幫助孩子尋求一種補償技巧,補

      償是孩子對付自卑的最好武器。

      2、當孩子屢遭挫折時,就要想辦法讓孩子嘗試成功,成功是孩子重建自信的良

      策。

      3、當孩子取得的每一點成績時,要及時給予贊揚。

      六年級心理健康教案---小學生情緒輔導課(控制情緒)

      [日期:2011-05-25]

      來源: 作者: 大倫中心小學 六(3)班

      [字體:大 中 小]

      教學目標:

      1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

      2、初步學會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。教學目的:

      1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

      2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

      教學方法:游戲法,表演法,情景教學法 教具:多媒體教學,實物,圖片等 教學過程: 步驟

      一、課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學們今天感覺怎么樣呢?

      (高興、緊張、害怕、快樂……)步驟

      二、游戲導入,體會情緒 我們就先來做個游戲吧!

      “擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

      (學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)步驟

      三、認識情緒

      1、采訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?

      根據(jù)學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

      2、情緒

      生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣?(高興)

      從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)想象一下,他為什么這么高興呢?

      逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒???

      3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)步驟

      四、體驗、表現(xiàn)情緒、游戲一:摸禮物

      老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模?/p>

      體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎? 好奇”的情緒,著急的情緒

      手伸進盒子之前 “緊張”的情緒,期待的情緒

      手觸摸到禮物時疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒拿出禮物時 “高興或害怕”的情緒邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

      以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容:

      當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?(1)當你的媽媽來學??茨愕臅r候(3)當你考試拿到好的成績的時候

      (4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

      (5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演

      表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。步驟六:引導

      情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情?? 步驟

      七、小結:

      是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

      老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

      小學六年級《學會合作》心理健康教育課

      【活動目標】

      1、了解友好合作的重要性和必要性,體驗團結合作帶來的快樂情感,增強合作意識。

      2、初步掌握如何進行團結合作,培養(yǎng)合作能力?!净顒觾?nèi)容】小學生人際交往心理輔導 【活動形式】游戲、討論。【活動對象】小學六年級學生 【活動時間】40分鐘。

      【活動準備】課件、卡紙、雙面膠等?!净顒舆^程】

      一、導入:

      1、在音樂背下,學生進教室。老師在門口微笑迎接學生。

      2、暖身活動:游戲《大西瓜》

      二、觀看FLASH動畫《三個和尚》

      師:同學們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事.故事的名字就叫《三個和尚》

      師:大大的問號,給我們留下了無盡的思考:為什么人多了,反而沒水吃了呢?同學們有什么想法呢?

      師:那他們?nèi)齻€人怎樣做才能有水喝呢?請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍?師:是啊,合作是非常重要的,三個和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學習的主題就是《學會合作》。

      三、進行合作性游戲,初步體驗,探討合作的方法

      下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲!游戲的名字就叫做《緊急逃生》

      ⑴ 講解游戲規(guī)則:老師想請兩組同學參加游戲,誰愿意來?(安排學生坐在座位上)同學們呆會會遭遇危險,聽到警報器一響,你們要馬上通過這個安全出口離開教室,明白了嗎?我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。(師創(chuàng)設情景)⑵ 大家全都擁堵在門口了,請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒有想出什么方法呢?誰來幫幫他們呢?想不想再試一試??磥?,他們已經(jīng)學會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中,你懂得了什么?

      師:說的沒錯,合作不單單是說人多就行,還需要大家相互謙讓,相互配合。也就是說越是在危難之際,我們就越應該團結起來,用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

      師:合作還有哪些方法呢?下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)師:從這個故事,你又有哪些收獲呢? 指名回答。

      師:是啊,成功合作還需要取人之長,補已之短,充分發(fā)揮每個人的長處

      三、辨析判斷,深化理解:

      1、討論:那么,在我們的生活、學習中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?

      2、是啊,合作無處不在。小到我們的日常學習、生活,大到我們國家的建設,都需要合作。

      3、在合作中如何使對方滿意你,接受你呢?請同學們做下面的心理測試題: ①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦? A、心里不痛快,不高興。B、甩手不管,看笑話。

      C、仔細想想他的話也可能有道理。②自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦? A、心中很委屈,但不作聲。B、由此發(fā)生爭吵。

      C、不爭吵,在背后發(fā)牢騷。D、真誠地說理,想辦法消除誤解。③合作中兩個人都需要某件東西,怎么辦? A、搶在別人前邊先得到。B、合理協(xié)商,共同使用。C、為了成功,主動謙讓。

      四、體驗合作

      1、師:同學們,掌握了這么多的合作方法,想體驗一下合作取得成功的樂趣嗎?下面老師就給大家一個體驗的機會。請看大屏幕。

      請同學們討論討論,我們該怎樣合作才能又快又好地完成這項任務。出示合作方法。

      2、學生在柔和、輕快的樂曲中,進行合作實踐。

      3、展示合作實踐的成果。

      師:同學們,能夠學會與別人合作并取得成功,那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學到了一點點,我們還要在今后的學習、生活中不斷學習、不斷積累。

      第12課

      青少年的自我保護 教學目的:

      1、引導學生做一個有勇有謀的人。

      2、通過對故事的分析和探究,使學生學會用法律來保護自己。

      (一)導入新課

      影片——《小鬼當家》片段

      1、放松學生的心情,達到愉悅的目的

      2、引人入勝,讓學生從小主人公的機智,勇敢中去感悟如何保護自己的意識

      (二)故事教育 柳宗元的《童區(qū)寄傳》(白話文),說一說從小英雄區(qū)寄的身上可以學到什么。如何保護自己?

      1、不要輕信陌生人。

      2、學會購物。

      3、獨自外出活動或有事晚歸,事先應說明去向和歸來時間。

      (三)“模擬情境”

      假如你是現(xiàn)代的“區(qū)寄”(可以以人生AB劇的形式參與)

      話說有一位小學生生,這是一個聰明機智、膽大勇敢的好孩子。大家都叫他小區(qū)寄,其實,他的本名不叫區(qū)寄。那這一美譽因何而來呢?請聽我慢慢道來??

      這孩子,從小就是一個武術迷,愛舞棍弄棒,也會一點花拳繡腿。他特喜歡看武打小說,尤其喜歡金庸的《笑傲江湖》,令狐沖的那種放蕩不羈、自由自在地行走江湖的生活,他特別向往。有一天,他上網(wǎng)看到一則廣告:

      一條山間公路,旁邊是茂密的森林,小區(qū)寄突然靈機一動?? 情境問題四:猜一猜:他想到了什么?為什么他不早這樣想?

      故事續(xù)說四:人有三急,小區(qū)寄以此為借口,下了車,撒腿就跑,七拐八拐,他躲到了一棵樹后,并順手操起一塊石頭,以防萬一。不久,強盜也追了過來,背正朝著小區(qū)寄?? 情境問題五:怎么辦?要不要用石頭砸他?

      故事續(xù)說五:小區(qū)寄操起石頭,使盡全身力氣,砸向強盜的后腦勺,強盜應聲倒地。他馬上用繩子把強盜捆了起來,并從強盜身上拿走了小刀和手機。

      四、教師總結,課后延伸

      教師小結:這節(jié)課的學習啟示我們:當我們面對險情時,需要有良好的心理素質,同時,平時具備一些防護知識也非常重要,這是我們防護能力的一個重要因素。學會保護自己。

      課題:第5課

      做有責任感的好學生

      教學目標

      1、初步樹立完善自我的信心。全面、客觀、發(fā)展地認識自己。

      2、知道全面、客觀、發(fā)展地認識自我的重要性。

      3、通過活動,培養(yǎng)學生的自我管理和獨立生活的能力。

      4、培養(yǎng)學生不斷地提高處理問題、適應社會以及承受挫折等的有關能力。

      教學過程:

      一.導入新課

      歌曲《真心英雄》引入

      我們每個人都希望超越自我,都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地認識自我,那么我們該如何認識自我呢?今天我們就來學習新的一課。

      二.講授新課

      同學們,你們還記得小時候的事嗎?爸爸、媽媽時刻保護著你教你走路,抱你上樓梯。后來你慢慢地長大了,可以自己走路,自己上樓梯,自己過馬路上學??你現(xiàn)在再仔細地想一想你自己的事情有多少是自己做的。老師今天要來測測你。下面請完成自測題。(做到的打√,沒做到的打×)

      你經(jīng)常疊被子,收拾房間嗎?

      ()

      你經(jīng)常洗衣服,洗餐具嗎?

      ()

      你會做簡單的飯菜嗎?

      ()

      你會自己買東西嗎?

      ()

      遇到情況,你會自己拿主意嗎?

      ()

      你做作業(yè)需要大人陪著檢查嗎?

      2.評比,看誰釘?shù)糜挚?、又牢、又好?.讓優(yōu)勝者談談為什么你能取勝? 整理書包比賽。

      ①.每一小組讓一個自理能力較差的學生參加比賽。

      ②.讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等有條理地整理好。③.讓自立能力最差的學生談感想或體會。

      ④.議一議,通過比賽和討論,說說為什么要培養(yǎng)我們的自理能力? 如何克服依賴性?

      三.課堂小結

      通過本節(jié)課的學習和探討,我們知道要形成對自己的正確認識,就要學會用全面的、發(fā)展的觀點看待自己,才能不斷完善自己。最后送同學們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。

      同學們,我們都有一雙勤勞的手,一定要克服依賴性,鍛煉自己的獨立性,不要自己嬌慣自己,處處要求爸爸、媽媽庇護。能夠自己做的事情盡量自己做。只有這樣,長大后才能做一個自理自立自強的人,用我們的雙手去建設祖國,創(chuàng)造美好的明天。

      小學四年級心理健康教案---我的優(yōu)點和缺點

      [日期:2011-05-25]

      來源: 作者: 大倫中心小學 周秀蘭

      [字體:大 中 小]

      教育目標:

      教師:通過講解和組織活動,引導學生正確、全面、客觀地評價自己,找準自己的優(yōu)缺點,鼓勵學生改正缺點,彌補個人的不足。學生:認識能否正確評價自己,關系到自己健康成長。因此,要學會評價自己,找準自己的優(yōu)點和缺點,努力改正缺點,使自己不斷進步。

      一、導入

      教師:同學們,你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎?今天我們學習新課------《我的優(yōu)點和缺點》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點,而是你們找出自己的優(yōu)缺點,通過老師講課文和組織一些活動,你要找準自己的優(yōu)點和缺點,學會自己評價自己。

      二、講授新課 教師念一遍課文,然后讓學生默讀一遍。

      教師:同學們,我們要想找準自己的優(yōu)點和缺點,就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評價中,從自己行為的反思中,正確地評價自己,對自己的優(yōu)點要發(fā)揚,對缺點要克服和改正。

      三、課堂活動 

      1、議一議

      教師在黑板上寫出三個問題:

      (1)你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎? (2)以前你是怎樣評價自己的? (3)你能愉快地接受自己的缺點嗎?

      教師:請同學們分組討論以上三個問題,然后各組選派一位同學發(fā)言。

      目的是從明明對自己的評價中,讓學生運動學會自我評價。

      2、說一說

      教師在黑板上寫出三個問題: (1)你是怎樣一個人? (2)說說你的優(yōu)點和長處? (3)說說你的缺點和不足?

      教師:請一位同學念一遍題目,然后思考一分鐘,最后自由發(fā)言。目的是讓學生試著自我評價,并找出自己的優(yōu)點和缺點、長處和不足。

      

      3、寫一寫

      教師:(讓學生將書翻到指定頁)我先說說題目要求,然后大家默讀一遍,最后請同學們認真填寫,填寫后,同桌交換意見。目的是訓練學生的自我評價能力,讓他們找準自己的優(yōu)缺點。

      4、畫一畫

      教師:請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來,請你們給自己畫個像。

      目的是蹩課堂氣氛,激發(fā)學生的學習興趣,并對自己的長相作出實事求是的評價。

      5、談一談

      教師將談一談的三項內(nèi)容出示在屏幕上,然后請一位同學念一遍。

      教師:我現(xiàn)在請三位同學按著剛才念過的內(nèi)容回答問題。教師:美美為什么不敢在同學面前大聲說話,上課為什么不敢大膽發(fā)言? 學生:(略)

      教師:你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對待這些問題的? 學生:(略)

      教師:以上三位同學中,能正確評價自己的是誰?過低評價自己的是誰?過高評價自己的是誰? 學生:(略)

      目的是了解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。

      四、實踐指導

      教師請七位學生到講臺來,分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長,然后請學生將書翻到指定頁。

      教師:我請七位同學拿著書到講臺來,你們看著書,聽七位同學按著角色讀。

      目的是讓學生會自我評價的方法。

      五、教師總結

      教師:同學們,通過本節(jié)課的學習,你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理,學會了自我評價的方法,并找準了自己的優(yōu)點和缺點?,F(xiàn)在大家要以實際行動,改正自己的缺點,彌補自己的不足。我要看誰的行動快,誰的進步最大?。。牐?/p>

      六、課外活動

      請你給自己一個全面地、客觀地評價,然后給爸爸媽媽看看,并征求他們的意見。

      ?

      ? 頂一下

      第8課:

      “ 相信努力、相信自己”

      --------良好的考試心理

      一、研究專題:

      營造自主探究、積極參與、合作交流的學習氛圍。

      二、學生分析:

      我校近期的一份關于考試心理問題的調(diào)查突顯了一個問題:學生們過分的焦慮、緊張的心理。這份調(diào)查顯示:

      一、二年級有近一半的孩子認為考得好會令他們很快樂,沒考好是最讓他們不高興的事情之一,六成的同學表示如果沒考好,就有可能受到父母的責備;

      三、四年級的同學90%認為考得好會令他們心情愉快;

      五、六年級的同學95%表示沒考好會直接影響他們的心情。我校簡校長介紹:不論是低年級、中年級還是高年級的孩子,考試成績都嚴重影響著他們的心情,孩子的快樂與不快樂完全受制于一次考試。且隨著年級的升高,考得好與差對孩子的影響日益明顯。所以正確的、健康的、良好的考試心理對于學生是多么的重要。六年級的學生將要面臨畢業(yè)考試,如何樹立正確的、健康的、良好的考試心理對于他們是非常有必要的。

      三、教材分析:

      1、讓學生明白考試的目的:

      考試是對我們所學知識的掌握程度、解題速度、應變能力及老師教學方法進行綜合性檢查的一種方法,也是學習競爭的形式之一。

      2、做好考試前準備、考前準備包括知識的復習和身體狀態(tài)的調(diào)

      1、教師活動

      教師:同學們,非常難得我們的考試即將來臨。

      2、學生活動 學生討論:請部分成績較好的同學談自己有關考試心理活動情況。也可以每一小組選一位代表來匯報自己的感受。(大家鼓勵)設計意圖

      讓學生主動參與、樂于探究。

      二、講述新課: 圖片的插入

      (質疑)教師:同學們的心情都是可以理解的。今天我們就來探討一下什么是良好的考試心理?(板書課題)

      看到課題你們想了解什么?

      學生質疑:

      1、什么是良好的考試心理?

      2、怎樣消除臨考的緊張心理?

      2、考試前你如何準備?()A合理安排復習時間。B注意休息 C適當補充營養(yǎng)

      D準備好考試所需用品 E以上均做到 教師鼓勵:

      未來的世界只有靠他們自己,板書設計:

      相信努力、相信自己-----良好的考試心理

      1、什么是良好的考試心理?

      2、怎樣消除臨考的緊張心理?

      3、考試前的準備

      4、正確對待考試成績

      本文來源于磐安教育(http://www.paedu.net)

      原文地址:http://www.paedu.net/Soft/dzja/dzjan/MH/201005/4056.html

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      第五篇:小學安全課教案

      家庭生活安全

      【教學目標】

      讓學生明白自我保護的重要性,知道在家庭中哪些情況可能對自己造成傷害,應該怎樣去防范。

      【教學重點】學會自我保護?!窘虒W難點】能夠自我保護 【教學課時】一課時 【教學過程】

      1.給學生講述在家庭生活中發(fā)生的一些傷害事故,提高學生警覺。2.讀文,明白自己該怎么做 3.交流:

      課文中講述了哪些情況? ① 燒水時; ②使用高壓鍋時; ③煤氣、燃氣器具的使用; ④不要用濕手觸摸電器; ⑤家人觸電時采用的措施; ⑥使用電風扇、洗衣機時;

      4、我們應當時時注意哪些問題? 玩小動物應注意的問題; 皮膚出血時的處理; 沙子進入眼里的處理; 獨自在家時怎么做; 發(fā)現(xiàn)屋內(nèi)有效透時: 課間活動怎么做;

      遇到這些情況,我們該怎么做?

      5、模擬練習:

      集體演示意外發(fā)生時應該怎樣做:比如,皮膚出血時的處理、沙子進入眼里的處理、課間活動怎么做?? 分組練習。6.總結:

      要知道哪些是對的,哪些是錯的,提高自我防范能力。

      校內(nèi)活動安全

      【教學目標】

      1、使學生明白校內(nèi)安全的重要性,知道在校內(nèi)應注意哪些情況可能對自己造成傷害,應該怎樣去防范。

      2、使學生明白在學校我里參加游戲、運動、勞動等活動也會有一定的不安全因素,要防止危險的發(fā)生?!窘虒W重難點】

      使學生明白在學校我里參加游戲、運動、勞動等活動也會有一定的不安全因素,要防止危險的發(fā)生?!窘虒W準備】

      讓同學們收集有關校內(nèi)發(fā)生的不安全事故?!窘虒W課時】一課時 【活動過程】

      1.給學生講述最近在學校內(nèi)發(fā)生的一些傷害事故,引起學生的重視。2.通過學習課文,讓學生對照自己是還有上述行為。

      3、交流:自己以后該怎樣做。課文中講述了哪些情況? ? 上體育課時; ? 同學之間相處時; ? 參加運動會時 這些時候,我們該怎么做? 模擬練習:(1)去廁所的路上(2)去食堂的路上(3)上學、放學路上(4)乘車時(5)課間休息時 這些時候我們該怎樣做? 5.總結:

      校內(nèi)安全不容忽視,希望每個同學今后能自覺遵守校紀校規(guī),確保自身和他人安全。【教學反思】

      校外活動安全

      【教學目標】

      教育學生該怎樣在校外注意安全,讓學生能有所防范?!窘虒W重難點】

      注意校外活動安全?!窘虒W過程】

      一、導入

      上節(jié)課,我們知道了在校內(nèi)應該怎樣注意安全,我們除了在校內(nèi)活動,還有很長時間是在校外活動,那么在校外活動時,我們又該怎樣注意安全呢?

      二、以事論事,讓孩子明白道理

      1、郊游、野營應該注意的事情有哪些? ①需要帶什么東西? ②應該穿什么樣的服裝? ③聽從老師指揮,注意安全。④多喝水。

      2、去公園玩要注意安全。

      3、在商場不能亂跑,乘電梯時注意安全。

      4、不到建筑工地、危房、斷墻等有危險的地方玩,做游戲時,要遠離鐵路、公路、建筑工地等危險的地方,不做危險游戲。

      5、遇到危險該怎么辦? ①迷失方向時,該怎么辦? ②不慎掉進冰窟里,該怎么辦? ③被蛇、貓、狗咬傷該怎么辦? ④發(fā)生骨折是該怎么辦?

      ⑤被蜜蜂、黃蜂蜇傷后,該怎么辦?

      6、遇事冷靜,應付對策。模擬練習

      被壞人跟蹤,怎么辦? 找生表演??偨Y:

      不管我們遇到什么事,一定不要驚慌,要動腦想辦法,解決問題。飲食安全與衛(wèi)生防病

      【教學目標】

      1、讓學生養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意合理的、營養(yǎng)平衡的膳食。

      2、提高對傳染病的預防。【教學重難點】

      養(yǎng)成良好的飲食習慣,提高對傳染病的預防。【教學準備】

      師生共同的收集有關資料 【教學課時】一課時 【活動過程】

      一、導入

      我們每個人都要吃飯,吃飯也有很大學問,你知道嗎? 學生交流自己搜集的有關資料,小組發(fā)表意見,教師給以總結。

      二、注意的問題

      1、科學的安排一日三餐,是合理的營養(yǎng)、保持健康的重要手段。

      2、吃飯要定時定量,不挑食、偏食,不吃過多的零食。

      3、吃東西前要洗手,注意飲食衛(wèi)生。

      4、不喝生水,不吃有毒的食品,預防食物中毒。

      5、切斷傳染病的傳播途徑。

      6、有病去醫(yī)院就診,不要亂服藥。

      7、不要玩弄家里存放的各種農(nóng)藥,防止意外中毒事件發(fā)生。

      8、不飲酒、不吸煙。

      9、了解一些毒品的知識,提高識別能力,避免受騙上當而誤吸毒品。

      結合以上注意問題,小組展開討論,看一看在自己的身上存在著那些問題,或者在日常的生活中對以上的那些問題注意不夠,今后應該怎樣去做。

      三、小結

      飲食和我們息息相關,我們一定要提高警惕,讓我們生活在一個衛(wèi)生、安全的環(huán)境當中。

      創(chuàng)設環(huán)境,讓學生判斷

      1、拿出生的水果就吃。

      2、過多地吃喜歡吃的東西。

      3、生病了,自己找藥吃。總結:孩子們,生命是我們自己的,健康是我們自己的,我們一定要珍惜生命,維護健康!預防為主學會自救—消防安全

      【教學目標】

      1、通過讀新聞、模擬表演、交通安全知識搶答等形式引起同學們對消防安全的重視。

      2、使同學們了解一些基本的消防規(guī)則,知道發(fā)生火災后應該怎樣做,平時注意怎樣預防火災。【教學重難點】

      了解一些基本的消防規(guī)則,知道發(fā)生火災后應該怎樣做,平時注意怎樣預防火災?!窘虒W課時】一課時 【教學準備】

      1、讓同學們收集有關消防事故的新聞。

      2、組織學生排演小品。

      3、選好及訓練班會主持。

      4、了解一些基本的消防知識。【活動過程】

      (一)主持讀前些天威海發(fā)生的火災事故的新聞以引入主題。

      1、主持A讀新聞。

      2、主持B:大家聽了這則新聞有什么感想呢?

      3、同學們議論,各抒己見。

      4、主持小結:

      A:人們的生活離不開火。但是火如果使用不當或者管理不好,就會發(fā)生火災,嚴重威脅人們的生活,給我們的生命財產(chǎn)和國家的建設發(fā)展造成巨大的損失。因此消防安全十分重要。今天我們就一起來學習消防安全的有關知識。

      (二)消防安全知識競賽(搶答形式)

      1、火災的預防包括哪些?

      2、易燃物品應該怎樣放置?

      3、平時用電爐取暖對不對?有什么影響?

      4、蠟燭為什么要及時熄滅?

      5、年齡小的同學為什么不能自己燃放鞭炮?

      6、發(fā)生火災時,要撥打什么報警電話?并且要說清楚什么?

      7、小學生能不能參加滅火行動?

      8、從失火的樓房內(nèi)怎樣逃離危險?

      (三)看模擬表演,議一議:

      1、表演內(nèi)容:一名小學生放學回家路上同小伙伴一起到山上玩火?

      2、議一議:

      (1)表演中的小朋友違反了什么規(guī)定?

      (2)我們應該怎樣預防火災?

      3、把小朋友的錯誤糾正過來。

      4、談心得體會。

      (四)模擬練習:

      集體演示意外發(fā)生時應該怎樣做??

      (五)小結:

      1、同學們小結:通過這次活動,你懂得了什么?

      2、班主任小結:

      消防知識我們一定要牢記,平時預防為主,因為生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀阕约旱氖掷?,希望同學們通過這次班會活動,學會珍惜生命,保護自己的人身安全。

      (五)課外延伸

      請你做個督導員,時刻提醒自己注意消防安全,給一年級的小同學做出榜樣。

      【教學反思】 發(fā)生自然災害時的自救自護

      【教學目標】

      1、讓學生根據(jù)自然災害發(fā)生的規(guī)律和特點,學會自救自護。

      2、能學會采取積極有效的措施,盡量的減少損失?!窘虒W重難點】

      根據(jù)自然災害發(fā)生的規(guī)律和特點,學會自救自護。能學會采取積極有效的措施,盡量的減少損失?!窘虒W準備】 搜集相關資料

      【教學課時】一課時 【教學過程】

      1、生活中都有哪些自然災害?

      學生討論、交流。

      如:地震、雷雨、冰雹、滑坡、泥石流、落水、火災等。

      2、發(fā)生這些自然災害時應該怎么做?

      學會小組先討論發(fā)生地震時怎么辦?

      交流:

      (1)、不驚慌失措,不要去陽臺或窗下躲避,不要擁向樓梯。

      (2)、要迅速躲在桌、柜、床等家具下面或小房間里。

      (3)、在學校要聽從老師指揮,安全疏散。

      模擬演示。

      3、發(fā)生火災時怎么辦?(1)看火災資料片。(2)討論交流。(3)模擬演示練習

      4、發(fā)生其余的自然災害時該怎么做?

      交流討論。

      5、演小品,找錯誤。

      6、如何向家人或好朋友作宣傳。

      7、小結:

      要學習自救互救知識,科學救人

      開學安全教育

      一.教育目標:

      1、充分認識安全工作的重要意義。

      2、在學習和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。

      3、進行預防災害,防“H1N1”流感的教育。教育內(nèi)容:家庭、學校、社會安全

      教學過程:

      一、導入:新的學期又開始了,我們將一起開始快樂而有緊張的學習生活,在開學之初,我們首先要提的就是安全,因為不論是國家還是家庭,都希望你們安全的生活和學習。

      二、小學生應注意安全的地方:

      1、學生討論。作為小學生,我們應從哪些方面注意安全?

      2、集體歸納。

      (1)人身安全,在校園內(nèi)或公路上不追逐打鬧;不在樓道內(nèi)做游戲;上下樓梯靠右行;勞動時,不揮舞勞動工具,以免誤傷他人;不與社會上不三不四的人交往,特別是吸毒者;課外不玩火,不玩火??

      (2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規(guī)則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。

      (3)飲食安全,不飲生水,不吃不衛(wèi)生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

      三、交流對“H1N1”的了解。

      導語:最近有一種病毒在全世界肆虐,你知道這是什么病毒嗎?(1)交流對“H1N1”的了解。(2)說說如何預防這種病。

      四、學生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。

      第一課 家居安全教育

      一、談話引入

      同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:

      1、用電安全

      隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基的用電常識。

      1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

      4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

      5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

      2、安全使用煤氣

      1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

      2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內(nèi)的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

      二、發(fā)生火災怎么辦

      1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。

      2、一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。

      3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

      三、小結

      只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

      第二課 食品安全教育

      一、教學目標

      1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。

      2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

      3、了解健康標志士什么,知道安全飲食的常識。

      4、培養(yǎng)關注自己飲食健康的責任感,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

      二、教學重點 知道如何健康飲食?

      三、教學難點

      培養(yǎng)關注自己飲食健康的責任感。

      三、教學過程

      (一)談話導入

      1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

      2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃??都不能稱為健康的人??磥?,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

      (二)好好吃早餐

      1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)

      2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

      早餐對我們有多重要呢?

      (三)飯前飯后多補水

      身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

      為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

      不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。

      (四)有節(jié)制地吃點零食也不壞

      零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:

      花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您現(xiàn)在正在睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

      核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。

      奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。

      (五)良好的烹調(diào)促進健康

      良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

      第三課、交通安全教案

      教學目的:

      1、讓學生知道各種常見的交通信號、標志和標線,知道有關交通常識,懂得應自覺遵守交通規(guī)則。

      2、讓學生了解交通事業(yè)的重要性,培養(yǎng)學生文明交通、愛護交通設施的意識。教學方法:講授法、討論法

      一、導入新課:

      1、如果沒有交通運輸我們的生活會怎樣?

      2、不遵守交通規(guī)則的行為可能會出現(xiàn)什么后果? 教師小結:

      交通運輸是現(xiàn)代生活必不可缺少的組成部分,為現(xiàn)代人的生活提供了極大的方便,同時由于一些人對交通安全重視不夠,也給很多家庭帶來不幸。

      二、新課講授:

      1、介紹常見的交通標志及相關的法規(guī),紅綠燈、斑馬線、指示牌等。

      2、介紹乘車、乘船的有關知識。①乘車、乘船的基本要求和注意事項。②要求學生要文明乘車、乘船。

      3、行走時應怎樣注意交通安全,并聯(lián)系實際當前學生行走時存在問題。① 在道路上行走,要走人行道,沒有人行道,靠路右邊走。② 集體外出時,要有組織有秩序列隊行走。③ 穿越馬路,要走斑馬線。

      4、騎自行車安全常識,并指出學生騎自行車存在的問題。①不在人行道上騎車,應在非機動車道上靠右行駛。②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。③轉彎時減速,觀察并打手勢。④不要雙手離把,不要并肩行駛。⑤騎車不打鬧,不追逐。⑥騎車不要攀扶機動車輛。

      三、小結:

      教師小結:交通既為我們生活提供了極大的方便,但如果忽視交通規(guī)則,也會給很多家庭帶來不幸,所以,我們應該遵守交通規(guī)則,時刻重視交通安全。

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