第一篇：初中體育理論課教案(籃球)

初中體育理論課教案（籃球）

課

件004km.cn 教學(xué)內(nèi)容：籃球運動概論

教學(xué)目標：了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。

重點：籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點

難點：籃球運動的發(fā)展趨勢

教學(xué)過程：

（一）現(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)及其演進

第一個時期：即初創(chuàng)試行時期

第二個時期：即完善傳播時期

第三個時期：即普及發(fā)展時期

第四個時期：即全面提高時期

第五個時期：即創(chuàng)新、攀登時期

（二）現(xiàn)代籃球運動的特點與特征

1、籃球運動的特征

2、籃球運動的特點

第一、集體性特點

第二、對抗性特點

第三、轉(zhuǎn)換性特點

第四、時空性特點

第五、增智性特點

第六、綜合性特點

第七、智藝性特點

第八、職業(yè)性特點

第九、商業(yè)性特點

（三）新世紀世界籃球運動發(fā)展的總趨勢

1、大眾籃球運動在全球普及，比賽的人文氛圍全面提高。

2、學(xué)?；@球運動的健身、教育功能顯著，活動形式豐富多彩。

3、職業(yè)籃球運動在全球擴展，商業(yè)化氣息加強，觀賞性加濃

4、籃球運動理論和實踐進一步滲透高科技，形成新結(jié)構(gòu)、新體系

5、競技籃球群雄相爭激烈，排名出現(xiàn)新格局，技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點：

第一、貴在“理念”

第二、智在“聰穎”

第三、高在“制空”

第四、快在“節(jié)奏”

第五、悍在“兇狠”

第六、準在“高分”

第七、全在“綜合”

第八、變在“瞬時”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升華”

第十一、陣在“機動”

第十二、帥在“智謀”

第十三、男、女“并趨”

（四）中國的籃球運動

1、現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展

1）1895-1948年為第一時期

第一個階段為1895--1918年的初始傳播階段；

第二個階段為1919--1936年的緩慢推廣階段；

第三個階段為1937-1948年的局部普及階段；

2）1949-1995年為第二時期

第一個階段為1949--1965年的普及、發(fā)展階段；

第二個階段為1966--1978年的徘徊、困惑階段；

第三個階段為1979-1995年的復(fù)蘇、提高階段；

3）1996年至今為第三時期

第一時期（1895-1948年）

第二時期（1949----1996）

2、我國籃球運動普及、提高的基礎(chǔ)

3、新世紀中國籃球運動面臨的任務(wù)

（五）思考題

1、試述籃球運動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進的不同時期、不同階段的概況。

2、針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能，你有哪些新認識？

3、闡述現(xiàn)代籃球當代化的特征與特點。

4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點。思考中國籃球運動向何處走。

5、從中國籃球運動的發(fā)展歷程，并結(jié)合自身的體會。

課

件004km.cn

第二篇：籃球理論課教案

籃球理論課教案

課的內(nèi)容：

一、籃球運動的起源及我國籃球運動發(fā)展概況

二、籃球運動的特點及健身意義

三、籃球運動的發(fā)展趨勢

四、籃球運動常見的運動損傷及其預(yù)防處理

課的任務(wù)：

一、通過本講使學(xué)生一般了解籃球運動的起源，我國籃球運動的發(fā)展概況，籃球運動的特點及健身意義。

二、使學(xué)生充分認識籃球運動常見運動損傷的重要性、預(yù)防的必要性、掌握出現(xiàn)運動損傷后簡單的處理方法。

一、籃球概況

1、籃球運動的起源

籃球運動在1891年美國的馬薩諸塞州（春田市）基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校由體育教師詹姆士·奈史密斯博士發(fā)明的，他看見學(xué)生、兒童經(jīng)常用球向桃筐內(nèi)做投準練習(xí)的游戲而受到啟發(fā)。于是，他就設(shè)計將兩只桃筐分別釘在健身房內(nèi)看臺的欄桿上，桃筐上沿距離地面3.05M，用足球作比賽工具，向籃內(nèi)投搓，球進入籃筐得1分，按得分多少決定勝員。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質(zhì)球籃并掛上線網(wǎng)。1892

年奈·史密斯博士制訂了13條規(guī)則，比賽人數(shù)從開始的10人、9人、7人，最后定為5人，時間為上、下半場各15分鐘。1893年，這種擲準游戲因為是使用桃籃和球，史密斯博士把它取名為“籃球”比賽的器材也發(fā)展近似現(xiàn)代的籃球、籃板、籃圈和籃網(wǎng)。

2、我國籃球運動發(fā)展概況

籃球運動于1894年傳入我國天津，至今已有一個多世紀的歷史。

2014年執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試指導(dǎo)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師、口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師、中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、醫(yī)科大考查課試題《籃球運動在我國開展較為普及》（三大球之最），特別是在學(xué)校、機關(guān)、工廠。

（1）我國籃球運動水平在世界上先進發(fā)達國家相比有一定的差距，美國、俄羅

斯、克羅地亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國家籃球運動水平較高，而眾所周知的美國NBA職業(yè)聯(lián)賽代表看世界最高水平，一年一度的總決賽全球都要進行現(xiàn)場直播。

（2）在亞洲我國籃球水平屬一流，男、女籃的主要對手來自韓國、日本。中國

男、女籃多次在亞錦賽亞運會上獲男、女冠軍。

（3）國內(nèi)有每年一度的職業(yè)俱樂部聯(lián)賽（CBA），通過聯(lián)賽我國已經(jīng)將王治郅、姚明、易建聯(lián)、巴特爾、孫悅等球員輸送到NBA。

（4）中國大學(xué)生籃球協(xié)會舉辦的（CUBA）聯(lián)賽，在全國各高校反響強烈，分

為南、北區(qū)進行，參賽運動員，必須是注冊在籍的大學(xué)生。另外還有大超聯(lián)賽等高?；@球比賽。

二、籃球運動特點及健身意義

1、籃球運動具有嚴格的規(guī)則限制（十章六十一條），每四年修改一次。是以球為工具，爭奪球權(quán)為手段，把球投進對方籃圈為而進行的一項運動。

2、籃球運動是集體項目，要求同隊隊員齊心協(xié)力、密切配合，集體的力量去戰(zhàn)勝對方，具有較強的集體性和戰(zhàn)術(shù)紀律性。

3、籃球比賽中技、戰(zhàn)術(shù)的運用具有復(fù)雜性，緊張激烈的對抗性，可以培養(yǎng)頑強的拼搏精神和意志品質(zhì)。

4、籃球運動是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成，經(jīng)常參加能促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質(zhì)的提高，改善人體各器官系統(tǒng)的機能。

5、有較大的吸引力，參加者不受年齡、性別的限制，既能增強體質(zhì)，又能豐富人們的業(yè)余文化生活。

三、籃球運動的發(fā)展趨勢

1、技、戰(zhàn)術(shù)更高超、全面、準確。

2、速度越來越快。

3、高空優(yōu)勢更加明顯。

4、對抗越來越激烈。

四、籃球運動常見的運動損傷及其預(yù)防與處理

1、發(fā)生運動損傷的原因：

運動損傷的發(fā)生并非偶然，有一定的規(guī)律，思想上要重視，潛在因素：運動項目不同，技術(shù)特點也不同，對機體活動都有特殊的要求。這種特殊要求就會成為一個潛在的致傷因素，如：籃球運動經(jīng)常是跑動、急停、轉(zhuǎn)身、起跑，落地緩沖等動作，膝關(guān)節(jié)處于半蹲，處于受傷位置（發(fā)生韌帶撕裂、骨髓勞損）、踝關(guān)節(jié)落地不穩(wěn)或被別人踩等而造成韌帶撕裂（排球同樣如此）。直接因素：認識不足、準備活動不充分、忽視自我保護。

2、預(yù)防措施：

①重視準備活動。

②加強易受傷部位的鍛煉。

③加強自我保護。

3、處理方法：

①開放性軟組織損傷、擦傷、刺傷、裂傷其特點是均有創(chuàng)口和出血，初步處理時要注意保護傷口，以免發(fā)生傷口感染。用干凈紗布和毛巾包扎，迅速到醫(yī)院作進一步處理。

②閉合性軟組織損傷。

挫傷、扭傷、拉傷、包括肌肉、韌帶撕裂、表皮不出血（內(nèi)出血）。主要癥狀：受傷部位腫脹、疼痛、活動受限。

處理方法：損傷后均有內(nèi)出血發(fā)生，應(yīng)盡快止血，減少血腫。

A、立即冷敷、抬高傷部位，目的使局部毛細血管收縮減少血流量，達到止血目的。

B、活血去瘀、消腫止痛：24－48小時后進行，熱敷（毛巾）活血，達到消腫止痛的目的。

C、加強功能鍛煉，使受傷部位盡快恢復(fù)功能，活動幅度應(yīng)循序漸進，不造成再度損傷為原則。

③關(guān)節(jié)脫臼、骨折

易脫臼關(guān)節(jié)：肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)。

處理方法：脫臼后對其關(guān)節(jié)部位不能亂動，迅速到醫(yī)院進行復(fù)位。

第三篇：籃球理論課教案

籃 球 理 論 知 識 教 案

單位：宣州區(qū)新田中心初中 學(xué)科： 體育

年級： 八年級 執(zhí)教人： 劉臘生

時間： 2016.5.11

籃球理論知識教案

教學(xué)內(nèi)容： 籃球基礎(chǔ)理論知識 教學(xué)目標：

知識技能目標：初步了解籃球運動概述、籃球運動的起源、籃球運動的發(fā)展趨勢、簡述籃球場地及設(shè)施、籃球運動的基本規(guī)則等； 過程方法：經(jīng)歷精彩籃球賽事視頻欣賞及較為系統(tǒng)的理論知識介紹達成知識技能及情感態(tài)度價值觀目標；

情感態(tài)度價值觀：學(xué)生能正確地評價自己，學(xué)習(xí)情緒飽滿，培養(yǎng)籃球興趣。教學(xué)重難點：

初步了解籃球基礎(chǔ)理論知識，激發(fā)學(xué)生籃球興趣 教學(xué)過程： 導(dǎo)入：

師：播放籃球賽事視頻供同學(xué)們欣賞（時長約3分鐘）生：同學(xué)們談感想、談體會，各抒己見。師：今天我們將一起來學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)理論知識（出示課件）新授：

一、籃球運動概述： 師：課件展示、講解—— 籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替，集體對抗的球類運動項目；籃球運動是中學(xué)生非常喜愛的運動項目之一，經(jīng)常參加籃球活動，可以使身體得到全面的鍛煉，并能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作，積極進取的拼搏精神；籃球活動形式靈活多樣，具有較強的趣味性和競技性，并易于廣泛開展，深受廣大青少年的喜愛，它對于增強學(xué)生體質(zhì)、保持身心健康和培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。

二、籃球運動的起源： 師：課件展示、講解——

籃球運動于1891起源于美國，是由一名學(xué)校體育教師名叫詹姆士·奈史密斯的人發(fā)明的。因籃球運動本身特有的魅力，深受人們的喜愛，所以很快在全世界傳播開來。于1895年傳入我國的天津，1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會（簡稱國際籃聯(lián)）。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目，1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業(yè)籃球球員敞開了大門。籃球運動在中國廣為普及，深受人們的喜愛。

三、籃球運動的發(fā)展趨勢： 師：課件展示、講解——

籃球運動自誕生以來，已有一百多年的歷史，特別是經(jīng)過20世紀80～90年代的快速發(fā)展，使籃球運動成為一項成熟并且接近完善的體育項目。

籃球運動的發(fā)展趨勢可以總結(jié)為四個字，就是；快、高、全、準。

1、快：就是進攻的速度與比賽的節(jié)奏越來越快。主要體現(xiàn)在兩個方面，一是快攻得分率逐漸升高；二是比賽得分逐漸增加，具有關(guān)統(tǒng)計美國男子在第25屆奧運會上平均每場得117分，如果比賽規(guī)則不變，這一趨勢還會發(fā)展。

2、高：就是比賽雙方爭奪的高度越來越高。目前高水平的比賽爭奪高度已達到3.5米以上；主要體現(xiàn)在隊員的身材高和彈跳力好；隨著選材的科學(xué)化和早期專業(yè)化訓(xùn)練，這一趨勢還將進一步發(fā)展。

3、全：全隊的配置和個人的素質(zhì)、技術(shù)越來越全面。全隊的全面是指全隊隊員的實力平均，比賽時可以頻繁換人而不影響進攻和防守的水平；個人的全面是指隊員具有全面的身體素質(zhì)和各種位置的攻守、戰(zhàn)術(shù)，比賽打破了位置的界限，使戰(zhàn)術(shù)配合更靈活，實戰(zhàn)效果更好。

4、準：主要表現(xiàn)在投籃的準確性。隨著籃球運動的發(fā)展，比賽時投籃命中率在不斷地增長。

四、簡述籃球場地及設(shè)施： 師：課件展示、講解——

設(shè)施：包括籃板、籃架、籃筐等；

五、籃球基本規(guī)則（包括違例和犯規(guī)）

師：課件展示、講解——

1、違例：違反規(guī)則但未能造成犯規(guī)的行為叫違例。，（或者說,這種違反規(guī)則的行為是與對方?jīng)]有發(fā)生身體接觸和不包含有不道德行為的，叫違例）。罰則是發(fā)生違例的隊失去球權(quán)。違例的種類有：⑴走步； ⑵兩次運球； ⑶腳踢球；⑷球回后場； ⑸使球出界； ⑹罰球違例； ⑺跳球違例； ⑻違反時間方面的違例等等。（違反時間的違例有：3秒違例，5秒違例，8秒違例，24秒違例四種情況。

2、犯規(guī)：犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有身體接觸和不道德的舉止。罰則是對犯規(guī)對員進行登記，并按照規(guī)則的有關(guān)條款進行處罰。犯規(guī)共分兩大類：一種是侵人犯規(guī)；另一種是技術(shù)犯規(guī)。

㈠、侵人犯規(guī)：侵人犯規(guī)是一種與對方發(fā)生身體接觸的隊員犯規(guī)，但隊員發(fā)生了身體接觸凍一定是侵人犯規(guī)。侵人犯規(guī)有：一般性經(jīng)常發(fā)生的犯規(guī)；故意犯規(guī)；取消比賽資格的犯規(guī)；雙方犯規(guī)；聚眾犯規(guī)；雙方犯規(guī)和另一起犯規(guī)；特殊情況下的犯規(guī)共有七種。

㈡、技術(shù)犯規(guī)：兩個比賽隊的成員都必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判，發(fā)揚優(yōu)良的道德作風(fēng)，積極地與裁判員密切合作，保證比賽順利進行，以最大的努力打出風(fēng)格、打出水平。雙方在比賽中如故意或連續(xù)違反上述 精神，應(yīng)視為技術(shù)犯規(guī)。技術(shù)犯規(guī)有場上隊員的犯規(guī)、教練員的技術(shù)犯規(guī)、替補隊員的技術(shù)犯規(guī)。罰則是：凡屬技術(shù)犯規(guī)，裁判員應(yīng)按規(guī)則的規(guī)定嚴格要求，根據(jù)場上隊員和教練員或替補隊員的行為，視其有意或無意、嚴重程度，本著教育為主，分別進行勸告、提醒、警告、判罰，直到取消比賽資格。

六、作業(yè)布置：畫一個籃球場

板書設(shè)計： 籃球理論知識

一、籃球運動概述

二、籃球運動的起源

三、籃球運動的發(fā)展趨勢

1、快

2、高

3、全

4、準

四、簡述籃球場地及設(shè)施

五、籃球運動的基本規(guī)則

第四篇：籃球理論課教案（推薦）

籃球

教學(xué)目標：

1、通過互幫互助初步了解籃球的起源和籃球場地的構(gòu)成，并會說出籃球場地的名稱和主要用途。

2、通過合作交流的形式，理解并熟悉籃球比賽的方法和部分規(guī)則，并會準確的說出規(guī)則和要求。

3、通過小組合作的形式，初步體會犯規(guī)手勢，能準確的展示出某些犯規(guī)手勢。

4、通過本節(jié)課對籃球的了解，能在今后的實際生活中運用所學(xué)的知識更好地欣賞籃球比賽。

教學(xué)重難點：

重點：了解籃球的起源和籃球場地的構(gòu)成。難點：理解并熟悉籃球比賽的方法和部分規(guī)則。

教學(xué)過程：

導(dǎo)入新課

1、通過介紹籃球明星來導(dǎo)入本節(jié)課，并讓學(xué)生了解一些籃球人物。

2、你對籃球了解多少？可以引導(dǎo)學(xué)生從講解一下籃球的背景知識、場地器材、比賽的規(guī)則、裁判的手勢等方面進行暢談！

3、籃球的起源和簡史。

二、籃球場地

1、講解籃球場地的不同區(qū)域。

2、籃球不同區(qū)域的作用和功能。

三、籃球比賽的方法

1、比賽的人數(shù)和位置。

2、得分和進行方式。

3、時間。

4、規(guī)則。

四、課后小結(jié)

1、師生共同回顧本節(jié)課所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。

2、布置課后作業(yè)。

五、板書設(shè)計

1、籃球的場地

2、籃球的比賽方法

第五篇：初中體育理論課教案

第一周第1課時

體育與健康課程目標、注意事項及要求

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將：

（1）增強體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能;

（2）培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣;

（3）具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

（4）提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;

（5）發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

一、上課的注意事項及要求：

（1）上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運動裝，必須腳穿運動鞋或布鞋。

（2）上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課，認真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。

（3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。

（4）上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。

二、體育健康課達到的其他教育效果：

（1）培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。

（2）養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

（3）加強道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

三、為什么體育鍛煉能夠促進身體形態(tài)的發(fā)展?

適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高，還可以使肌肉發(fā)達有力。體育運動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗壯、結(jié)實、發(fā)達而有力。

四、初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項 ：

初中生的骨骼增長較快，骨骼的彈性大，硬度小，易發(fā)生彎曲和變形，能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱；肌肉的發(fā)育以長度增加為主，肌肉細長，肌力較差。容易疲勞，所以在 在形體訓(xùn)練中要注意：

養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢；不宜做過重的負重練習(xí)；要變換體位練習(xí)，以促進形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。

五、課后復(fù)習(xí)：

1、總結(jié)自己在身體形態(tài)上的毛病，及時改正。

2、今后在體育課上的努力方向，和應(yīng)該注意的地方。