第一篇：中考體育考試方案

巴中市恩陽區(qū)教育科技體育局

2017年初中畢業(yè)生升學體育考試實施方案

為貫徹落實巴中市大學中專招生委員會、巴中市教育局關(guān)于印發(fā)《巴中市2017年初中畢業(yè)生學業(yè)水平考試實施辦法》的通知精神，確保我區(qū)今年初中畢業(yè)生升學體育考試安全、有序、順利進行，特制訂本實施方案。

一、組織領(lǐng)導 主 考：王正智 副主考：王 軍

考務(wù)組：諶 健、楊 勇、李仕雪、任玉輝 紀檢組：楊 杰

考點主任：各學區(qū)督導組主任 考點副主任：考點學校校長

二、考試對象

恩陽區(qū)2017年應(yīng)屆初中畢業(yè)生

三、考試辦法

（一）考試科目及分值

1.1000米（男）、800米（女）40分 2.坐位體前屈 30分 3.立定跳遠 30分 測試成績以原始分100分計算，免試生按60分計算。

測試成績的50%計入升學總分。

（二）考試時間

第一階段：5月15日-5月19日 第二階段：5月22日-5月23日

按安排順序依次實施（各考點具體考試時間由考務(wù)組提前1天通知，遇雨順延）。

（三）考點設(shè)置

各學區(qū)督導組在轄區(qū)內(nèi)設(shè)置符合考試要求的考點1-2個。設(shè)置要求：

1.考點學校必須于5月15日前平整跑道并準備好跑道劃線器材（其余考試器材由考務(wù)組提供）；

2.跑道劃線及設(shè)置警戒線工作由監(jiān)考員于考前實施； 3.考試期間，各學區(qū)安排1名專人及1名醫(yī)務(wù)人員負責秩序維護和醫(yī)療保障。

（四）監(jiān)考員抽派及培訓

考務(wù)組負責在區(qū)內(nèi)挑選政治素質(zhì)好、責任心強、業(yè)務(wù)水平高的體育教師擔任監(jiān)考員，于5月12日下午2:30在恩陽中學（招辦會議室）參加監(jiān)考員集中培訓會議。

（五）數(shù)據(jù)支持

1.考生憑恩陽區(qū)招辦下發(fā)的準考證參加考試； 2.各參考學校要嚴格依照區(qū)招辦下發(fā)的《體育考試考組對照表》將本?？忌鷦澐譃槿舾煽冀M，并提醒考生遵照各自

組別及順位參加考試；

3.《考試成績冊》一式兩份，以便考試期間記錄、統(tǒng)計考試成績和核對考生信息。

（六）成績記錄及確認

考生成績產(chǎn)生后，由各監(jiān)考小組記分員在《考試成績冊》上記錄成績（一式兩份）?？键c考試結(jié)束后，由考務(wù)組、考點主任、參考學校、監(jiān)考員在《考試成績冊》上簽字后當場封存。

（七）免考政策

1.凡考生因病、因傷者（心、肝、肺、腎等主要器官及肢體嚴重疾病、傷殘）；

2.身體發(fā)育異常者（如侏儒癥、巨人癥）；

3.高度近視者（矯正視力800度以上、視網(wǎng)膜病變）。凡有上述情況之一的考生可向區(qū)教科體局申請免考，免考生需出示鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院以上醫(yī)院證明和《免考申請表》，由各學區(qū)匯總復核后，于考試當天交考務(wù)組。

四、工作要求

1.各學區(qū)督導組、各參考學校要在考前對帶隊教師和考生進行安全教育，考點學校負責考點內(nèi)外的安保工作。各考點主任、參考學校校長為所屬考點（學校）安全責任人，杜絕各類安全事故發(fā)生。

2.各考點原則上在一天內(nèi)完成考試。

3.各考點主任應(yīng)在考試前一天到現(xiàn)場檢查考點設(shè)置及準備情況。

4.初中畢業(yè)生升學體育考試屬于國家二級考試，必須堅持公平、公正的原則。凡在考試過程中出現(xiàn)違規(guī)違紀、弄虛作假等行為，一經(jīng)查實，將按招生考試的相關(guān)政策從嚴、從重處理。舉報電話0827-3368701（恩陽區(qū)教育科技體育局）5.考試收費標準嚴格按照有關(guān)文件規(guī)定執(zhí)行，各學區(qū)、各學校不得以任何理由、任何形式搭車收費。

第二篇：甘肅省中考體育考試方案

甘肅省中考體育考試方案

甘肅省中考體育考試方案出爐，體育成績計入中考總成績并作為錄取依據(jù)

每日甘肅網(wǎng)-西部商報訊(記者 郭濤)昨日，省教育廳發(fā)布了《進一步做好全省初中學生畢業(yè)升學體育考試工作通知》，通知提出，2015年起，全省要進一步強化體育學科在中考中的比重，把中考體育考試總分從30分提高到50分，學生體育考試成績計入中考總成績并作為錄取依據(jù)。

考試內(nèi)容應(yīng)由必考和選考項目組成

中考體育考試工作由市(州)教育局統(tǒng)一組織，市(州)域內(nèi)要保證體育考試標準統(tǒng)一、要求一致、公平公正?？荚噧?nèi)容應(yīng)由必考和選考項目組成。男生必考項目：引體向上、1000米、足球運球；女生必考項目：仰臥起坐、800米、足球運球。男生選考項目：立定跳遠、50米跑、擲實心球、跳繩、籃球運球等；女生選考項目：立定跳遠、50米跑、擲實心球、跳繩、籃球運球等。必考項目分值不得低于30分。

臨時傷病不能參加考試者可補考一次

對喪失運動能力并符合殘疾標準確實不能參加體育考試的學生，要實行體育與健康知識考試，按照義務(wù)教育《體育與健康課程標準(2011年版)》規(guī)定教學內(nèi)容及目標命題考試，總分50分，以實際考試成績計入中考總成績。因臨時傷病但沒有喪失運動能力，不能按時參加體育考試的學生，可給予一次補考機會，內(nèi)容、標準等與集中考試一致。對于仍然不能參加補考的考生，以零分計分。

中考體育考試要在方便考生考試的基礎(chǔ)上，選擇體育設(shè)施條件較好的學校作為考點，并要做好因身體原因參加體育與健康常識考試及補考學生甄別確定、體育器材安全檢查、考試學生保險辦理、考試期間應(yīng)急醫(yī)療救護等工作。

考試成績當場當眾公布學生簽字后進行公示

通知指出，各市(州)教育局要結(jié)合實際情況，制定具體的實施方案，有力、有序推進體育中考工作，促進義務(wù)教育階段學校強化體育課和課外鍛煉，扭轉(zhuǎn)輕視體育課不良氛圍、遏制青少年學生體質(zhì)連續(xù)下滑勢頭。各市(州)的實施方案，于3月底前報省教育廳體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育處備案。

中考體育考試要嚴肅考風考紀，考試工作要公開透明，強化考點人員、考務(wù)人員、監(jiān)督執(zhí)紀人員的培訓和管理，嚴禁頂風違紀、弄虛作假，對發(fā)現(xiàn)的違紀現(xiàn)象嚴肅查處、違紀當事人堅決處罰。要強化監(jiān)督，考試成績當場當眾公布，學生簽字確認，進行公示，考試相關(guān)資料建檔保存。

2015.1.25

第三篇：赫章縣2013年中考體育考試方案

赫章縣2013年中考體育考試

羅州鄉(xiāng)初級中學考點實施方案

根據(jù)《赫章縣2013年中考體育考試實施方案的通知》（赫招辦字（2013）02號）、《赫章縣2013年中考工作安排》（赫招委字［2013］1號）文件的精神，結(jié)合我校實際，現(xiàn)對2013年中考體育考試工作作如下安排。相關(guān)的老師要認真做好相關(guān)工作，更好地引導廣大學生積極參加體育鍛煉，有效提高學生健康水平，進一步規(guī)范中考體育考試工作的管理，確保在公開、公平、公正的基礎(chǔ)上，安全、順利、圓滿地完成中考體育考試工作任務(wù)。

一、組織領(lǐng)導

考點主任 ： 程良興（羅州初級中學校長）

考點副主任：胡鵬（羅州初級中學副校長）

楊崇（羅州初級中學副校長）

成員： 謝義勇（羅州派出所所長）劉軍（羅州鄉(xiāng)衛(wèi)生院負責人）

劉奇 陳紹倫 李賢將 王達 謝宇黔 韓磊 莫廷湖王鈞

彭申財 吳玉峰何虎黃龍潘永美朱立勇鐘小

云李才杜鵬

二、實施對象

我校報名參加中考的應(yīng)往屆畢業(yè)生及溪坪校點初中部應(yīng)往屆畢業(yè)生。

三、考試時間

赫章縣2013年中考體育考試羅州鄉(xiāng)初級中學考點考務(wù)工作由考點領(lǐng)導小組負責，測試由縣片區(qū)測試組具體組織實施?？荚嚂r間2012年4月22日全天進行。

四、學生成績上報

測試成績要求在學校和班級內(nèi)進行公示，公示時間不少于15天。學生體育考試成績由我校教務(wù)處組織專人按縣招生辦要求錄入計算機并拷盤于考試結(jié)束后4月26日前上報縣招生辦。

五、工作職責：

1、安全保衛(wèi)：謝義勇李天方宋榮光陳紹倫

2、醫(yī)護：田維國鄧先

3、后勤服務(wù)：王達杜鵬張宗彬

4、場地、器材：謝宇黔韓磊莫廷湖彭申財王鈞

吳玉峰黃龍潘永美

5、組織學生、檢錄：我校各班班主任及溪坪校點各班班主任。

6、考試信號及其他：李賢將

六、安全預案：

1、高度重視體育考試安全工作，學?？记耙訌妼忌踩庾R的培訓?？键c內(nèi)的安全工作由安全保衛(wèi)人員負責。

2、溪坪校點學生在校外安全由校點負責人及帶隊教師負責。

3、考場上考生突發(fā)疾病等由醫(yī)護人員負責。病情嚴重的及時予以搶救或轉(zhuǎn)院，并報縣招生考試領(lǐng)導小組。

4、其他安全問題參照《羅州鄉(xiāng)初級中學安全工作應(yīng)急預案》執(zhí)行。

赫章縣羅州鄉(xiāng)初級中學

2013年4月17日

第四篇：中考體育考試規(guī)則[定稿]

一、考試規(guī)則

（一）800/1000米跑

在塑膠田徑跑道上進行，站立式起跑。受試者聽到起跑信號后，立即起跑。受試者不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。每名考生測試一次，因跌跤或其他因素而未跑到終點的，以實際成績計分。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.發(fā)令前，身體的任何部位觸及起跑線；

2.跑進中踏進跑道左側(cè)跑道線；

3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進；

4.跑進中由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進；

5.搶跑。

（二）50米跑

在塑膠田徑跑道上進行，受試者至少兩人一組測試，站立式起跑。受試者聽到起跑信號后，立即起跑，全力跑向終點線?？忌坏么┢ば?、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)按非“0”進“1”原則進位,如10.11秒應(yīng)以10.2秒記錄成績。每名考生測試一次。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.發(fā)令前，身體的任何部位觸及起跑線；

2.跑進中踏進跑道左側(cè)跑道線或者右邊的跑道線；

3.跑進中推、拉、阻擋他人跑進；

4.搶跑。

（三）引體向上（男）

受試者跳起雙手正握杠，兩手距離與肩同寬，身體成直臂懸垂姿勢。身體停止晃動后，兩臂同時用力，向上引體，當下顎超過橫杠上沿時為完成一次。記錄引體次數(shù)。兩次引體向上的間隔時間超過10秒即終止測試。每名考生測試一次。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.身體沒有從靜止懸垂姿勢開始考試；

2.兩次動作之間，手臂沒有充分伸直；

3.動作完成時，下顎未超過杠面；

4.引體過程中身體強烈擺動。

（四）1分鐘仰臥起坐（女）

受試者仰臥于軟墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度，兩手手指交叉貼于腦后，同伴按壓其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時，兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發(fā)出“開始”口令的同時開表計時，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。每名考生測試一次。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.起坐時，雙肘未觸及兩膝；

2.仰臥時，手背及肩胛骨未觸墊；

3.考試過程中兩手手指未交叉貼于腦后；

4.考試過程中，臀部離墊。

（五）跳繩

受試者將繩的長短調(diào)至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩，動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈）計為一個，聽到結(jié)束信號后停止。記錄受試者在1分鐘內(nèi)的跳繩個數(shù)。每名考生測試一次。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.單腳交換跳或反搖繩；

2.每跳躍一次搖繩多回環(huán)；

3.用手轉(zhuǎn)動跳繩的轉(zhuǎn)軸。

（六）坐位體前屈

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。受試者應(yīng)勻速向前推動游標，不得突然發(fā)力，兩腿不能彎曲。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。每名考生可連續(xù)測試兩次，取最好成績。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.突然發(fā)力，使游標因慣性自行前滑；

2.向前推時兩腿膝蓋彎曲；

3.單手中指推，另一手中指離開游標；

4.部分腳掌離開腳蹬板。

（七）立定跳遠

在沙坑或土質(zhì)松軟的平地上進行，受試者兩腳自然分開站立，兩腳原地同時起跳，不得有墊步、助跑或連跳動作。受試者測試結(jié)束后，從測試區(qū)域的前方走出。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣之間的垂直距離。每名考生可連續(xù)測試兩次，取最好成績。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.起跳前墊步、上跑；

2.單腿起跳；

3.從起跳區(qū)域后方走出；

4.起跳前身體任何部位觸及起跳線和測試區(qū)域。

（八）擲實心球

受試者站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。丈量起擲線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。每名考生可連續(xù)測試兩次，取最好成績。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.投擲過程中，身體任何部位觸及起擲線或起擲線前地面；

2.球出手前有助跑動作；

3.投擲過程中雙腳同時離地；

4.投擲過程中身體側(cè)后仰，投球時是雙手持球、單手發(fā)力。

（九）籃球運球

受試者在起點線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，按圖中所示箭頭方向單手運球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令即開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時停表。測試中籃球脫手后，如球仍在測試場地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，不停表。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第二位數(shù)按非“0”進“1”原則進位。每名考生可連續(xù)測試兩次，取最好成績。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.出發(fā)時搶跑；

2.運球過程中雙手同時觸球；

3.運球高度超過考生肩部；

4.膝蓋以下身體部位觸球；

5.漏繞標志桿；

6.碰倒標志桿；

7.測試時人或球超出測試區(qū)域；

8.通過終點時人球分離（考生到達終點的瞬間，必須單手或

雙手觸球）。

（十）足球運球

受試者站在起點線后準備，聽到出發(fā)口令后開始向前運球依次過桿，不得碰桿。受試者和球均越過終點線即為結(jié)束。發(fā)令員發(fā)令即開表計時，受試者與球均越過終點線時停表。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后1位，小數(shù)點后第2位數(shù)按非“0”進“1”原則進位。每名考生可連續(xù)測試兩次，取最好成績。

考生以下行為屬于犯規(guī)：

1.出發(fā)時搶跑；

2.漏繞標志桿；

3.碰倒標志桿；

4.故意手球；

5.未按要求完成全程路線等。

二、犯規(guī)處理

測試次數(shù)為一次的項目，犯規(guī)一次，予以口頭警告；犯規(guī)二次，酌情扣1-3分。

測試次數(shù)為兩次的項目，犯規(guī)一次，以另一次測試成績?yōu)樽罱K成績；如兩次測試均犯規(guī)，補測一次作為最終成績。

第五篇：中考體育考試技巧

中考體育考試技巧:投擲實心球

1、握球和持球握球的方法：兩手十指自然分開把球放在兩手撐，兩手的食指、中指、無名指和小指放在球的兩側(cè)將球夾持，(男生兩食指接觸，女生兩食指中間距離為1－2厘米)，兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字，以保持球的穩(wěn)定。握球后，兩手下垂自然置于身體前下方，列樣可以節(jié)省力量，在預擺時增大擺動幅度，握球和持球時應(yīng)注重：①球應(yīng)握穩(wěn)，兩臂肌肉放松；②在動作過程中可以控制好球并有利于充分發(fā)揮兩臂、手指和手腕的力量。

2、預備姿勢兩美腳前后開立，前美腳掌離起擲線約20－30厘米，前后美腳距離約一美腳掌，左右美腳間距離半美腳掌，后美腳美腳跟稍微離地，兩手持球自然，身體肌肉放松，重心落在兩美腳中間偏前，眼睛看前下方。注重：具體規(guī)則需要服從學校體育教師的。有的學?？梢宰寣W生向前邁一步投球，有的要幫求在原地。不一樣的規(guī)則俺的教學方法也不一樣。

3、預擺預擺是為最后用力提高實心球的初速度創(chuàng)造良好條件，預擺次數(shù)因人而定，一般是一至二次，當最后一次預擺時，此時球依次是從前下方經(jīng)過胸前至頭后上方，加速球的擺速，此速上體后仰，身體形成反弓形，同時吸氣。

4、最后用力最后用力是投擲實心球的主要環(huán)節(jié)，動作是否正確直接影響球的初速度及拋球角度。最后用力動作是當預擺結(jié)束時兩手握球用力積極從后上方向前上方前擺，此時的動作特點是蹬腿、送髖、腰腹求救震用力，兩臂用力前擺并向前撥指和腕，旨在提大俠臂的鞭打速度。

5、總結(jié)實心球的投球技巧，重點是高度和速度。出球的高度和上肢鞭打的速度。再則就是背部肌肉的快速支撐和腹肌的回收。動作協(xié)調(diào)配合要一致。有的學生可以學習上一步的投球姿勢。注重的是步伐嫻熟連貫才可以。