第一篇：聘教羽毛球?qū)I(yè)練員協(xié)議書(shū)（推薦）

公司羽毛球培訓(xùn)協(xié)議書(shū)

甲方：

乙方：

第三屆職工羽毛球比賽暨“我是第一”羽毛球挑戰(zhàn)賽片區(qū)復(fù)賽將在我公司文體中心進(jìn)行，為能夠使我廠羽毛球隊(duì)賽出較高競(jìng)技狀態(tài)，同時(shí)儲(chǔ)備提升我廠羽毛球人才，并在今后的比賽中取得好的成績(jī)，特聘請(qǐng)羽毛球?qū)I(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)，結(jié)合有關(guān)法規(guī)和行業(yè)情況，經(jīng)雙方友好協(xié)商達(dá)成如下協(xié)議：

一、合作期限：

雙方同意教訓(xùn)日期自 2014年月日起至2014年月日止（周一到周五進(jìn)行培訓(xùn)，周六、周日休息），為期20個(gè)工作日。

二、培訓(xùn)安排：

1、培訓(xùn)時(shí)間：周一到周五上午9：00至12：00 下午：14：00至17：00

2、培訓(xùn)地點(diǎn)：文體中心羽毛球館

3、培訓(xùn)對(duì)象： “我是第一”羽毛球挑戰(zhàn)賽片區(qū)賽各單項(xiàng)參賽人員，4名男4名女運(yùn)動(dòng)員。

三、培訓(xùn)費(fèi)用：

參閱該項(xiàng)目的市場(chǎng)實(shí)際情況，雙方協(xié)定培訓(xùn)費(fèi)為每個(gè)工作日1000元，共20個(gè)工作日，共計(jì)20000元人民幣。

四、培訓(xùn)內(nèi)容：

1、加強(qiáng)基本體能和步伐訓(xùn)練，掌握羽毛球基本功。

2、提高羽毛球各單項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)，加強(qiáng)基本戰(zhàn)術(shù)與各基本技術(shù)相結(jié)合的綜合訓(xùn)練，提高實(shí)戰(zhàn)水平；強(qiáng)化單項(xiàng)技術(shù)以及雙打配合訓(xùn)練。

3、專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)，加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高速度、增強(qiáng)力量訓(xùn)練，以適應(yīng)比賽競(jìng)技要求。

4、組織全隊(duì)身體素質(zhì)測(cè)試。

5、進(jìn)行賽前心理輔導(dǎo)及競(jìng)賽心理訓(xùn)練。

6、組織內(nèi)部對(duì)抗賽，提高競(jìng)賽適應(yīng)能力，增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

五、乙方責(zé)任：

1、教練員在教學(xué)期間必須具備好的職業(yè)道德，對(duì)學(xué)員須全心全意進(jìn)行耐心教學(xué)，必須保證教學(xué)質(zhì)量，如遭學(xué)員投訴有損甲方名譽(yù)者，甲方有權(quán)立即終止其教學(xué)資格，不作出任何補(bǔ)償。

2、乙方及所聘教練員必須負(fù)責(zé)在教學(xué)期間所有學(xué)員的安全，發(fā)生人身傷亡及其它危險(xiǎn)事件，所有責(zé)任由乙方及所聘教練員承擔(dān)。

3、乙方須保證，在培訓(xùn)期內(nèi)除不可抗力的原因外，不得隨意中斷培訓(xùn)進(jìn)程。否則，須對(duì)由此而產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。

4、乙方所有人員不得在甲方場(chǎng)地內(nèi)從事與培訓(xùn)教學(xué)不關(guān)的活動(dòng)。

六、違約責(zé)任：

1、在該協(xié)議履行期間，甲方違反本意向書(shū)有關(guān)條款的規(guī)定，而導(dǎo)致項(xiàng)目無(wú)法繼續(xù)動(dòng)作時(shí)，乙方有權(quán)退出該項(xiàng)目的合作，并保留向甲方要求賠償?shù)臋?quán)利，同時(shí)本意向書(shū)自行終止；

2、在該協(xié)議履行期間，乙方違反本意向書(shū)有關(guān)條款的規(guī)定，而導(dǎo)致項(xiàng)目無(wú)法繼續(xù)動(dòng)作時(shí)，甲方有權(quán)退出該項(xiàng)目的合作，并保留向乙方要求賠償?shù)臋?quán)利，同時(shí)本意向書(shū)自行終止；

3、本意向書(shū)一式兩份，甲乙雙方各一份，由雙方代表簽名蓋章后生效，未盡事宜，雙方另行協(xié)商。

甲方：

乙方：

簽訂人：

簽訂人：

簽訂時(shí)間：2014年

月

日

簽訂時(shí)間：2014年

月

日

第二篇：獵聘協(xié)議書(shū)

獵聘協(xié)議書(shū)

甲方： 乙方：

甲方因業(yè)務(wù)需要，委托乙方尋訪中高級(jí)人才。經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，達(dá)成如下協(xié)議：

一、甲方的權(quán)利和義務(wù)：

1.甲方有權(quán)要求乙方提供人選的詳細(xì)資料；

2.甲方應(yīng)按乙方要求提供企業(yè)信息：企業(yè)簡(jiǎn)介、企業(yè)組織結(jié)構(gòu)、企業(yè)以往業(yè)績(jī)、企業(yè)發(fā)展目標(biāo)、委托尋訪職位的尋訪要求、薪酬福利支付條件并保證信息的準(zhǔn)確性； 3.在委托期內(nèi)，尋訪要求出現(xiàn)任何變更或終止，應(yīng)及時(shí)書(shū)面通知乙方； 4.按協(xié)議要求，負(fù)責(zé)向乙方支付人才尋訪委托費(fèi)用；

5.甲方應(yīng)及時(shí)與乙方就人選的面試情況及下一步安排與乙方進(jìn)行深入溝通； 6.甲方應(yīng)允許乙方參與面試過(guò)程；

7.未經(jīng)乙方同意，甲方不得直接與人選聯(lián)系；

8.甲方應(yīng)保證乙方提供的人才信息不轉(zhuǎn)送其它單位，否則該人選視同被甲方錄用；

9.甲方收到乙方的推薦人選資料后，如發(fā)現(xiàn)該人選資料已從其它渠道先于乙方獲得，甲方應(yīng)于收到乙方資料后24小時(shí)內(nèi)通知乙方，乙方將該人選不作為推薦的人選，否則視同甲方已接受乙方推薦的人選； 10.甲方應(yīng)通過(guò)乙方向錄用人選發(fā)出“錄用通知書(shū)”;11.甲方應(yīng)確保乙方提供的人選信息的安全性，保證人選信息在甲方可控制的范圍內(nèi)，以免給人選現(xiàn)有工作帶來(lái)麻煩；

12.甲方不得未經(jīng)乙方和人選同意對(duì)人選當(dāng)前任職單位進(jìn)行背景調(diào)查。

二、乙方的權(quán)利和義務(wù)

1.乙方應(yīng)在簽定協(xié)議10個(gè)工作日內(nèi)向甲方推薦相應(yīng)職位適合人選1-3人（以通知面試人選數(shù)量為準(zhǔn)），如果乙方推薦人選不符合甲方要求，乙方應(yīng)于7個(gè)工作日內(nèi)另行推薦1-3位，直至甲方滿意。2.乙方保證對(duì)從甲方獲得的資料及事務(wù)予以保密，不得對(duì)外流傳。

3.乙方應(yīng)在尋訪過(guò)程中，對(duì)于尋訪情況及時(shí)與甲方進(jìn)行溝通，在征得同意后，將人選的書(shū)面資料發(fā)送甲方； 4.乙方應(yīng)將甲方提供的聘用要求、非商業(yè)機(jī)密的企業(yè)信息，如實(shí)轉(zhuǎn)告推薦人選，保證推薦人選了解未來(lái)的工作性質(zhì)、環(huán)境等；

5.乙方有權(quán)要求參與甲方的所有面試過(guò)程，并就面試過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題與甲方進(jìn)行溝通；

聘用前五個(gè)工作日內(nèi)通知乙方，并向乙方支付全額服務(wù)費(fèi)；

? 對(duì)于乙方提供的人選，甲方面試后因某種原因暫不能長(zhǎng)期聘用該人選，而委托其人選做兼職或代理或其它短期服務(wù)，乙方同樣視為已完成提供該人選的工作并向乙方支付全額服務(wù)費(fèi)；

? 甲方瞞報(bào)人選年薪或甲方與人選配合簽定虛假年薪，甲方除支付服務(wù)費(fèi)差額和每天0.5%滯納金外，并向乙方另外支付該職位總服務(wù)費(fèi)2倍的違約金；

? 乙方推薦的人選被甲方聘用，在兩年之內(nèi)乙方又將在甲方處任職的該人選推薦給另一公司，則視為乙方違約，并向甲方支付該崗位3倍服務(wù)費(fèi)的違約金；

? 乙方為甲方提供服務(wù)期間，甲方不得聘用乙方任何員工或委托乙方員工個(gè)人為其提供服務(wù)，如有違反則視為甲方違約，并向乙方支付該員工在乙方12個(gè)月月薪作為違約金。

六、未盡事宜，經(jīng)雙方協(xié)商解決。協(xié)商不成，任何一方均可向?qū)Ψ剿诘胤ㄔ禾崞鹪V訟。

七、本協(xié)議一式二份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)甲乙雙方簽字蓋章后生效。

八、本協(xié)議有效期為 1年，自 年 月 日至 年 月 日。

甲方： 乙方： 甲方代表： 乙方代表：

年 月 日

年 月 日

第三篇：聘副駕協(xié)議書(shū)

聘副駕協(xié)議書(shū)

甲方：

乙方：

甲方有蘇出租車(chē)一部，車(chē)架號(hào)：發(fā)動(dòng)機(jī)號(hào)： 現(xiàn)聘乙方為該車(chē)副駕，經(jīng)雙方自愿協(xié)商，達(dá)成如下協(xié)議：

一、聘期年，自20年月日至年月日止。

二、乙方繳車(chē)輛押金人民幣同時(shí)，每天在交車(chē)時(shí)繳使用費(fèi)元給甲方。

三、交接車(chē)時(shí)間：晚七點(diǎn)、早七點(diǎn)，每延遲半小時(shí)交車(chē)，罰款拾元，依此類(lèi)推。

四、甲方需保證車(chē)況良好，能正常運(yùn)行，證照齊全，如因甲方造成不能運(yùn)營(yíng)，由甲方承擔(dān)責(zé)任，因此而耽誤的時(shí)間內(nèi)，乙方不繳使用費(fèi)。乙方造成車(chē)輛損傷，交通事故等，由乙方承擔(dān)全部責(zé)任和費(fèi)用，甲方按修金額的20%收取折舊費(fèi)。

五、凡因乙方造成扣車(chē)、扣證責(zé)任，由乙方負(fù)責(zé)解決，并照繳使用費(fèi)。乙方交車(chē)須保持車(chē)輛整潔、完好，發(fā)現(xiàn)故障應(yīng)及時(shí)向甲方反映，遵守交通法規(guī)和客運(yùn)管理制度，確保行車(chē)安全。

六、乙方無(wú)權(quán)將車(chē)輛租賃、抵押、變賣(mài)。聘期內(nèi)如遇國(guó)家政策或其他因素調(diào)價(jià)，甲主可以重新調(diào)整乙方使用費(fèi)。如乙方不按時(shí)繳納使用費(fèi)或違約，甲方有權(quán)收回車(chē)輛，解除聘約，不退押金。

七、未盡事宜，甲、乙雙方協(xié)商解決，遇有糾紛可請(qǐng)求仲裁或向法院起訴。

以上協(xié)議系我們經(jīng)協(xié)商后自愿簽訂，永不反悔。

立協(xié)議人：

甲方：乙方：

日期：日期：

第四篇：羽毛球-合作協(xié)議書(shū)

合作協(xié)議書(shū)

甲方： 營(yíng)業(yè)執(zhí)照： 乙方: 身份證號(hào): 甲、乙雙方經(jīng)友好協(xié)商,根據(jù)中華人民共和國(guó)有關(guān)法律、法規(guī)的規(guī)定簽定本協(xié)議,由雙方共同遵守。

一、甲方權(quán)利和義務(wù):

1、甲方根據(jù)崗位需要和乙方的崗位意向，安排乙方擔(dān)任巔峰球館總教練；

2、甲方提供教學(xué)場(chǎng)地給予乙方從事羽毛球教學(xué)活動(dòng)；

3、甲方負(fù)責(zé)學(xué)員學(xué)費(fèi)的收取，學(xué)費(fèi)收取明細(xì)需向乙方按月公開(kāi)；

4、甲方為乙方提供免費(fèi)住宿水電自理；

5、合作協(xié)議在與乙方有效期內(nèi)不得和其它單位或個(gè)人簽訂羽毛球教學(xué)合同和協(xié)議；

6、甲方負(fù)責(zé)提供幫助在其他培訓(xùn)項(xiàng)目開(kāi)展上，不得故意推脫；

7、甲方協(xié)助乙方疏通人脈關(guān)系。

二、乙方權(quán)利和義務(wù):

1、乙方承擔(dān)羽毛球培訓(xùn)班學(xué)員日常訓(xùn)練、宣傳、招生以及開(kāi)展與培訓(xùn)班學(xué)員相關(guān)及其他外來(lái)人員的各項(xiàng)盈利活動(dòng)，如考級(jí)、夏令營(yíng)、冬令營(yíng)、素質(zhì)拓展等盈利項(xiàng)目；

2、乙方負(fù)責(zé)制定學(xué)員收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練時(shí)間，經(jīng)與甲方協(xié)商一致后實(shí)施；

3、乙方負(fù)責(zé)教練團(tuán)隊(duì)的人員組成、工資發(fā)放等；

4、乙方確保本協(xié)議生效一年后，每期學(xué)員人數(shù)不少于100人；

5、乙方不得在當(dāng)陽(yáng)地區(qū)其它地方從事羽毛球教學(xué)培訓(xùn)活動(dòng)；

6、乙方負(fù)責(zé)學(xué)員上課期間的人身安全；

7、乙方負(fù)責(zé)策劃其他培訓(xùn)項(xiàng)目，甲方負(fù)責(zé)支持幫扶，不得故意推脫；

8、甲方球館內(nèi)的其它培訓(xùn)項(xiàng)目，優(yōu)先由乙方承接。

三、合作資金分配：

1、羽毛球培訓(xùn)班學(xué)員學(xué)費(fèi)收入分配實(shí)行浮動(dòng)比例制，具體方案如下: ①.青少年學(xué)員人數(shù)少于100人，甲方獲得收入利潤(rùn)的百分之四十五，乙方獲得收入利潤(rùn)的百分之五十五；

②.青少年學(xué)員人數(shù)為100-150人(含100人)，甲方獲得收入利潤(rùn)的百分之四十，乙方獲得收入利潤(rùn)的百分之六十；

③.青少年學(xué)員人數(shù)為150-200人(含150人)以上，甲方獲得收入利潤(rùn)的百分之三十五，乙方獲得收入利潤(rùn)的百分之六十五；

④.青少年學(xué)員人數(shù)為200人(含200人)以上，甲方獲得收入利潤(rùn)的百分之三十，乙方獲得收入利潤(rùn)的百分之七十；

注:“收入利潤(rùn)”指所收學(xué)費(fèi)扣除贈(zèng)送學(xué)員的球服、贈(zèng)品（贈(zèng)品由甲方購(gòu)買(mǎi)則扣除、由第三方贊助則不計(jì)入）。

2、乙方組織策劃的其它活動(dòng)收入，如夏令營(yíng)、冬令營(yíng)、素質(zhì)拓展等，利潤(rùn)均按甲方百分之四

十、乙方百分之六十及更高分配的比例進(jìn)行分配（分配要求雙方協(xié)調(diào)同意）。

3、自合同簽訂起，之前所有利潤(rùn)、盈虧均由巔峰球館自行承擔(dān)，簽訂后所有開(kāi)支公開(kāi)，課時(shí)自簽訂辦結(jié)算。未上完課時(shí)按學(xué)費(fèi)結(jié)算計(jì)入盈利部分由甲乙雙方共同所有。

四、合作具體細(xì)節(jié)安排：

1、所有學(xué)生繳納學(xué)費(fèi)均由收據(jù)為準(zhǔn)，無(wú)收據(jù)則按學(xué)費(fèi)最高錄入。所有正常開(kāi)支均由發(fā)票報(bào)銷(xiāo)，無(wú)發(fā)票不報(bào)銷(xiāo)。培訓(xùn)所得費(fèi)用賬目每月公開(kāi)，由甲方收費(fèi)，乙方記載；

2、校園社團(tuán)課及其他單位類(lèi)似社團(tuán)課按每節(jié)課總收入百分之50及更高分配的比例計(jì)算（分配要求雙方協(xié)調(diào)同意）；

3、成人及私教課程按實(shí)際場(chǎng)地費(fèi)交于巔峰球館，并且支付20元人民幣每次課程交于巔峰球館，其余部分均為教練團(tuán)隊(duì)；

4、其他項(xiàng)目開(kāi)展由甲方全權(quán)出資則按甲乙四六及更高比例分成，由乙方出資則另起協(xié)議，雙方協(xié)商同意即可，協(xié)議與本合同同具效益。

五、收入分配時(shí)間: 一年分三次分配，即暑假班、春季班、寒假班秋季班，由甲方在每期結(jié)束時(shí)，按約定的浮動(dòng)比例(學(xué)員人數(shù)按照該期實(shí)際繳費(fèi)人數(shù))，向乙方發(fā)放，每期結(jié)束時(shí)發(fā)放當(dāng)期乙方收入的一半，另一半于下一期結(jié)束時(shí)發(fā)放。

六、合作時(shí)間: 本協(xié)議為長(zhǎng)期協(xié)議，在球館存續(xù)期間，本協(xié)議始終有效。

七、合同的變更、解除和終止：

甲乙雙方有下列情況之一，合同自行解除:

1、甲乙雙方因重大疾病或死亡，無(wú)法繼續(xù)履行協(xié)議；

2、甲方因球館租賃到期或轉(zhuǎn)租等原因，甲方不再經(jīng)營(yíng)；

雙方應(yīng)信守協(xié)議，未經(jīng)雙方一致同意，任何一方不得擅自更改、解除和終止協(xié)議。經(jīng)當(dāng)事人雙方協(xié)商同意后，可以變更、解除和終止協(xié)議。在未達(dá)成一致意見(jiàn)前，仍應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格履行協(xié)議。

八、違約責(zé)任: 甲、乙雙方應(yīng)誠(chéng)實(shí)守信，自覺(jué)遵守協(xié)議規(guī)定，如有一方違反協(xié)議中的上述條款,經(jīng)對(duì)方提醒未予改正者，則賠償對(duì)方3萬(wàn)元人民幣作為補(bǔ)償。

九、本協(xié)議一式二份，甲、乙雙方各持一份,自雙方簽字之日起生效未盡事宜雙方協(xié)商另起協(xié)議，協(xié)議與本合同同等效益。

甲方:

乙方：

****年**月**日

第五篇：羽毛球?qū)I(yè)畢業(yè)論文

齊齊哈爾大學(xué)體育學(xué)院2009屆本科生

畢業(yè)論文

論文題目：普通高校大眾健美操教學(xué)方法的研究學(xué)生姓名：楊海蛟所在班級(jí)：體育061班所學(xué)專(zhuān)業(yè)：體育教育指導(dǎo)教師：張萍

普通高校大眾健美操教學(xué)方法的研究

作者：楊海蛟指導(dǎo)教師：張萍

摘要：大眾健美操以它特有的動(dòng)感和現(xiàn)代氣息深受大學(xué)生的喜愛(ài)，在高校開(kāi)設(shè)的健美操課程成為大學(xué)生的首選，其中大眾健美操教學(xué)方法的探討是普通高校眾多體育教師一直關(guān)注的問(wèn)題，它對(duì)學(xué)生自學(xué)能力、觀察能力、自我鍛煉能力等方面進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的培養(yǎng)，使學(xué)生通過(guò)健美操課的學(xué)習(xí)，掌握自我鍛煉的方法和手段，學(xué)會(huì)一項(xiàng)終身受益的體育項(xiàng)目，使體育的綜合能力得到提高。關(guān)鍵詞：健美操教學(xué)方法高校

1前言

隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入 ,在體育教學(xué)中 ,教師在有限的教學(xué)時(shí)間

內(nèi)，要想達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果 ,重要的是如何選擇最適合的教學(xué)方法。健美操這門(mén)年輕的課程從一開(kāi)始便未擺脫傳統(tǒng)教學(xué)模式的禁錮 ,為貫徹終生體育的指導(dǎo)思想并結(jié)合素質(zhì)教育 ,切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的能力 ,傳統(tǒng)的教學(xué)模式的改革勢(shì)在必行。實(shí)踐證明 ,在健美操教學(xué)中運(yùn)用分組創(chuàng)造教學(xué)法 ,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新精神起到了積極的作用。如何上好一堂健美操課也是眾多體育教師一直以來(lái)探索和研究的問(wèn)題。健美操的教學(xué)方法都是以學(xué)生理解和掌握所授成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、時(shí)間、節(jié)奏、音樂(lè)及其相互之間關(guān)系的信息為最終目的，并根據(jù)健美操的特點(diǎn)總結(jié)出切實(shí)可行的教學(xué)方法，旨在提高其教學(xué)效果

2研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

黑龍江農(nóng)墾管理干部學(xué)院08級(jí)選修大眾健美操課的學(xué)生，共計(jì)150名。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法：在哈爾濱體育學(xué)院圖書(shū)館檢索到的有關(guān)大眾健美操教學(xué)方法的相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行整理分析。

2.2.2邏輯分析法：在整理分析所檢索到的文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用邏輯分析的方法，描述出健美操教學(xué)方法的現(xiàn)狀，并展望未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。對(duì)大眾健美操教學(xué)中出現(xiàn)的個(gè)別問(wèn)題進(jìn)行初步的探討。

2.2.3問(wèn)卷調(diào)查法：對(duì)大眾健美操教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查。

3結(jié)果與分析

3.1 先下肢而后上肢的教學(xué)方法

在健美操教學(xué)中，教師必須培養(yǎng)學(xué)生掌握健美操動(dòng)作的規(guī)律和變化特點(diǎn)的能力。如果學(xué)生熟練掌握了下肢動(dòng)作，就可以把精力放在上肢動(dòng)作和面部表情的變化上，這樣很自然地就把下肢和上肢結(jié)合起來(lái)，從而提高了學(xué)生的協(xié)調(diào)性。例如：在教“Ｖ”字步組合時(shí)，先教會(huì)下肢動(dòng)作及變化要求，再教上肢動(dòng)作，學(xué)生就會(huì)跟著節(jié)奏活動(dòng)起來(lái)。反之，下肢動(dòng)作還沒(méi)有掌握就進(jìn)行上肢動(dòng)作的教學(xué)，這 樣 學(xué) 生很難把上下肢動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，手忙腳亂，容易失去學(xué)習(xí)興趣。所以先下肢后上肢的教學(xué)方法，能起到良好的效果。

3.2 對(duì)稱性動(dòng)作、非對(duì)稱性動(dòng)作及先后完成的動(dòng)作的教學(xué)方法

健美操運(yùn)動(dòng)是根據(jù)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育美學(xué)等多學(xué)科為理論依據(jù)，其動(dòng)作內(nèi)容豐富，形式多樣。在一套動(dòng)作中不僅有對(duì)稱性的動(dòng)作，還有許多非對(duì)稱性的動(dòng)作和先后完成的動(dòng)作。在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)稱性的動(dòng)作、非對(duì)稱性的動(dòng)作和先后完成的動(dòng)作的教學(xué)順序直接影響教學(xué)效果。

《大學(xué)生健身健美操》和《中國(guó)大學(xué)生健身健美操》中的動(dòng)作方向都是先左后右，但是在2003年11月剛推行的《全國(guó)健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第二套規(guī)定動(dòng)作中都是右側(cè)動(dòng)作領(lǐng)先。在教學(xué)過(guò)程中，部分教師認(rèn)為從右側(cè)開(kāi)始教學(xué)有利于左側(cè)大腦的鍛煉。而針對(duì)健美操來(lái)說(shuō)，其內(nèi)容都是肢體動(dòng)作加上頭部運(yùn)動(dòng)和面部表情，一組動(dòng)作一般兩個(gè)八拍（或四個(gè)八拍）就換方向，向左向右做動(dòng)作，時(shí)間 差最多15秒，在這個(gè)時(shí)間差內(nèi)對(duì)大腦皮層的影響尚沒(méi)有明確的研究，我們?cè)跄芤勒諅€(gè)人習(xí)慣進(jìn)行教學(xué)呢？在教學(xué)中，為了使教學(xué)有秩序、組織合理，更利用于學(xué)生掌握動(dòng)作方向變化規(guī)律，教師應(yīng)遵循先左后右的教學(xué)方法，而不能依據(jù)個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行教學(xué)。

3.3 音樂(lè)選擇的方法

音樂(lè)是健美操的靈魂。在教學(xué)中，教師要利用音樂(lè)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生做動(dòng)作，提高其在音樂(lè)的指揮下進(jìn)行練習(xí)的能力。但是要注意選擇音樂(lè)的時(shí)序、節(jié)奏和快慢。

3.3.1音樂(lè)節(jié)奏先慢后快

音樂(lè)是節(jié)奏的基礎(chǔ)，根據(jù)不同音樂(lè)節(jié)奏的變化提出不同的要求，使動(dòng)作根據(jù)不同音樂(lè)節(jié)奏的變化充分表現(xiàn)出來(lái)。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作后，讓學(xué)生跟著音樂(lè)體會(huì)動(dòng)作感覺(jué)，而這時(shí)的音樂(lè)節(jié)奏要慢，有固定的強(qiáng)節(jié)奏性，使學(xué)生毫不費(fèi) 力地分辨出節(jié)拍，讓練習(xí)者伴隨音樂(lè)情不自禁地跳起來(lái)。隨著動(dòng)作熟練程度的提高，逐漸采用較快節(jié)奏的音樂(lè)，直至接近一套操的常速音樂(lè)節(jié)奏。運(yùn)用音樂(lè)節(jié)奏先慢后快的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生每變換一次音樂(lè)節(jié)奏都會(huì)有新鮮的感覺(jué)；都能體會(huì)音樂(lè)對(duì)動(dòng)作要求的改變；都會(huì)產(chǎn)生新的興趣和一種自主支配學(xué)習(xí)的激情，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

3.3.2 配樂(lè)不宜過(guò)早

學(xué)生沒(méi)有理解動(dòng)作的要求，上、下肢也不能協(xié)調(diào)配合時(shí)就匆匆地配上音樂(lè)，反而達(dá)不到預(yù)期的效果。學(xué)生在初學(xué)動(dòng)作時(shí)，通過(guò)教師講解、示范只能獲 得感性認(rèn)識(shí)，而本體感覺(jué)尚不明確，對(duì)動(dòng)作內(nèi)在聯(lián)系并不完全理解，皮質(zhì)內(nèi)興奮與抑制尚未完全確定，這時(shí)進(jìn)行配樂(lè)練習(xí)，音樂(lè)通過(guò)感覺(jué)器官傳到大腦皮層，會(huì)引起皮質(zhì)細(xì)胞較強(qiáng)的興奮。此時(shí)皮質(zhì)的興奮與抑制呈擴(kuò)散狀態(tài)，致使動(dòng)作與音樂(lè)不能協(xié)調(diào)配合，這不僅破壞了樂(lè)感，還使學(xué)生做動(dòng)作顧此失彼，無(wú)所適從。

3.3.3 配樂(lè)不宜過(guò)遲

在學(xué)生基本掌握動(dòng)作后，仍用單調(diào)的口令進(jìn)行指揮，會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味。而在音樂(lè)伴奏下活動(dòng)，和動(dòng)作建立聯(lián)系，使肌肉活動(dòng)具有節(jié)奏感，振奮精神，這對(duì)大腦皮質(zhì)是一個(gè)極好的良性刺激。口令是比較單調(diào)的刺激，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，不利于學(xué)生體會(huì)動(dòng)作的特點(diǎn)，也不利于激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。所以配樂(lè)過(guò)遲，會(huì)影響動(dòng)作的理解和掌握。

3.4 及時(shí)提示教學(xué)法

教師的語(yǔ)言一般包括兩層意思： 一是指教師的身體語(yǔ)言，二是教師的口頭語(yǔ)言——口令。教師要用健美的舞

教學(xué)方法是指在健美操教學(xué)過(guò)程中完成教學(xué)任務(wù)所采用的教學(xué)途徑和手段。在對(duì)實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)中 ,我們采用了健美操《大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)方法 ,并在課堂中采用俱樂(lè)部式的帶操方式。

在教學(xué)中我們還采取了雙語(yǔ)、手勢(shì)提示法教學(xué),以及配以面部表情和視線接觸 ,雙語(yǔ)、手勢(shì)提示法是指由簡(jiǎn)短的語(yǔ)言(漢語(yǔ)或英語(yǔ))或口令及清晰的手勢(shì) ,以提示的方式指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的一種有效的教學(xué)方法。健美操的基本步伐可用簡(jiǎn)短的英語(yǔ)表述清楚 ,如踏步(march)、漫步(mambo)、并步(steptouch)、交叉步

(grapevine)、一字步(easy walk)等。在教學(xué)過(guò)程中,配以明確、清晰的手勢(shì),隨著歡快、強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)奏,學(xué)生的情緒得到渲染,學(xué)習(xí)效果明顯提高。經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計(jì),95 %的學(xué)生能夠接受這種教學(xué)方法。

總之 ,在健美操教學(xué)中靈活地運(yùn)用各種教學(xué)方法 ,收到了較好的教學(xué)效果、提高教學(xué)質(zhì)量。

5結(jié)論與建議

通過(guò)教學(xué)的嘗試和探索，證明采用以上教學(xué)方法和步驟進(jìn)行健美操教學(xué)，不僅能很好地完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，使學(xué)生很快掌握健美操動(dòng)作技能，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，而且還能培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、記憶力、樂(lè)感和審美能力，這對(duì)提高健美操教學(xué)效果，發(fā)展學(xué)生在健美操方面自我鍛煉的能力以及普及推廣健美操運(yùn)動(dòng)都具有深遠(yuǎn)的意義。

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