第一篇：懷孕12周媽媽和胎兒的變化

懷孕12周媽媽和胎兒的變化

可喜可賀，孕早期在本周就要結(jié)束了。懷孕第12周的時候胎兒身長可達(dá)到6.5厘米，僅僅70多天的時間，寶寶已經(jīng)初具人形。透過子宮拍攝的相片顯示，胎兒看起來已經(jīng)非常像個小人了?，F(xiàn)在，胎兒頭部的增長速度開始放慢，而身體其他部位的增長速度逐漸加快了。手指和腳趾已經(jīng)完全分開，部分骨骼開始變得堅硬，并出現(xiàn)關(guān)節(jié)雛形。在本周胎兒維持生命的器官已經(jīng)開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。胎兒身體的姿勢變得不那么彎曲而是更直了，他可以做出打哈欠的動作，或許這就是自然之母的神奇之處：胎兒似乎知道，在出生之前只有練習(xí)好打哈欠，那么出生后，他才能順暢地呼吸。

媽媽的變化

在這周你可能會發(fā)現(xiàn)妊娠紋加深了或者才開始出現(xiàn)；也許你的面部還出現(xiàn)了褐色的斑塊，不必太擔(dān)心，這些都是懷孕的特征，隨著分娩的結(jié)束斑塊會逐漸變淡或消失。本周乳房會更加的膨脹，乳頭和乳暈的色素加深，同時陰道有乳白色的分泌物流出。

本周值得一提的好消息是，在接下來的幾周里，你可能會覺得精力更加充沛，惡心嘔吐的感覺也會慢慢減弱了。幸運(yùn)的話，可能很快你就可以結(jié)束惱人的孕吐。

胎兒的變化

懷孕第12周的時候胎兒身長可達(dá)到6.5厘米，現(xiàn)在寶寶已經(jīng)初具人形，寶寶的成長速度在本周越發(fā)驚人。

本周寶寶的手指和腳趾完全分開，部分骨胳開始變得堅硬。在本周胎兒維持生命的器官已經(jīng)開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。

懷孕第12周孕婦營養(yǎng)飲食

營養(yǎng)須知

在保證營養(yǎng)飲食的條件下，盡量避免增加不必要的體重。整個孕期的體重增加應(yīng)控制在10~12千克。避免營養(yǎng)過剩造成胎兒過大，給分娩帶來困難。此外，孕期肥胖還可能導(dǎo)致妊娠高血壓、妊娠糖尿病等危害孕媽媽和胎寶寶健康的并發(fā)癥。

三個關(guān)于孕期飲食安全的問題

1、孕婦吃什么魚好？

340克），你可以不用過分擔(dān)心，只要選擇一些相對沒有受污染的海產(chǎn)品，比如蝦、扇貝、鲆魚、蛤、牡蠣、鲇魚、銀魚、沙丁魚、帝王蟹、黃花魚等。另外，最好挑選不同種類的魚輪流著吃，保證一周內(nèi)不重復(fù)吃同一種魚。

在中國，根據(jù)中國科學(xué)院孫瑾、陳春英等人2006年的研究報告，北京市場4種食用淡水魚的汞含量由高到低的排序為：黑魚＞鳙魚＞草魚＞鯉魚，但都沒有超過國家《淡水魚衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》的限量。而在一些外省的流域，有些水體的污染會導(dǎo)致當(dāng)?shù)氐聂~有不同程度的污染。因此我們建議，準(zhǔn)媽媽們留心一下所在地區(qū)衛(wèi)生監(jiān)管部門發(fā)布的信息，為你自己和肚子里的寶寶選擇既營養(yǎng)又安全的食品原料。最后，由于每個地區(qū)水體的污染程度不同，吃釣來的魚要格外謹(jǐn)慎。

2、我需要避免哪些飲料？

酒精是孕期應(yīng)該特別杜絕的飲品。建議你保險起見，在懷孕期間滴酒不沾。其他需要避免的飲料包括外賣的未經(jīng)高溫消毒的果汁和街頭奶茶。

雖然適量的咖啡因（每天不超過300毫克)不會對寶寶有害，但是，咖啡因不僅沒有任何營養(yǎng)價值，還會導(dǎo)致骨骼中鈣的流失?？Х纫虻牟涣加绊懞芸赡軙S著預(yù)產(chǎn)期的臨近而變得更嚴(yán)重，因為越到懷孕后期，身體對咖啡因的代謝也就越慢，也就是說，你和寶寶的血液中的咖啡因含量會更高。所以還是建議盡量少飲用。

3、怎樣保護(hù)自己不會食物中毒？

徹底清洗你要吃的水果和蔬菜。用鹽水浸泡，用流動的水沖洗?？紤]到國內(nèi)蔬果農(nóng)藥殘留問題，建議能去皮的盡量去皮再吃。把所有肉類和禽類都做熟（不再有粉色）后再食用。飯前常洗手，尤其在準(zhǔn)備生肉或生蛋后。剩飯菜放在外面不要超過2個小時。

懷孕十二周注意事項

1選擇產(chǎn)前檢查醫(yī)院

醫(yī)院和醫(yī)生的名氣會成為很多準(zhǔn)媽媽的首個選擇標(biāo)準(zhǔn)。不過，這樣的醫(yī)院和醫(yī)生通常會很繁忙，你掛號就診時可能會麻煩些。交通是否便利也是個重要的考慮因素，因為如果你不錯過任何一次產(chǎn)檢，整個懷孕期間，你可能要去醫(yī)院至少10次以上。此外，一般來說，你進(jìn)行系統(tǒng)產(chǎn)前檢查的醫(yī)院，就會是你將來分娩的地方。你可能還要考慮從家到醫(yī)院的距離，以及醫(yī)院產(chǎn)科病房的條件。綜合考慮所有這些因素，再結(jié)合你自己的情況，做出一個最適合的選擇吧。

當(dāng)你確定了選擇哪家醫(yī)院做產(chǎn)檢后，就要詢問好如何預(yù)約就診，并準(zhǔn)備好你第一次產(chǎn)檢時需要帶的所有材料。很多醫(yī)院從這周開始就可以建檔了。所以你要向當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢清楚。

2孕期不能戴隱形眼鏡

孕期不能戴隱形眼鏡：妊娠期間由于孕婦角膜的含水量比常人高，角膜透氣性差，此時如果戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導(dǎo)致角膜水腫而對眼睛造成危害。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質(zhì)的改變而改變，使近視的度數(shù)增加或減少。

如果勉強(qiáng)戴原先的隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯增長，甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。此時，一旦隱形眼鏡不潔，則更易滋生細(xì)菌，造成角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至失明。

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第二篇：媽媽對胎兒說話的技巧

孕媽媽對胎兒說話有技巧

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很多人都知道對胎兒說話的好處，不僅可以把快樂的情緒傳遞給他，促進(jìn)胎兒發(fā)育，還能讓準(zhǔn)媽媽更快地進(jìn)入母親的角色。不過你知道嗎?對胎兒說話也是要講究技巧的，掌握了方法可以讓你的話語胎教事半功倍。

對肚中寶寶說話有3點需要特別注意的：

1.聲音要適當(dāng)大和清晰、速度要緩慢、要發(fā)自內(nèi)心。

傳遞給胎兒的聲音通過羊水后往往有些模糊不清，因此在對胎兒說話時，聲量要適當(dāng)大一些，吐字要清晰一些，停頓要長一些，語速要慢一些。

2.兩天打魚三天曬網(wǎng)可不行!要堅持，哪怕每天只有15分鐘。

對胎兒說話，持之以恒很重要。每次的時間短一些也不要緊，但要盡量堅持每天都至少進(jìn)行一次。

3.準(zhǔn)媽媽自己不要覺得有負(fù)擔(dān)，情緒上保持愉悅很重要

如果媽媽總有“真煩呀”等抵觸情緒，無形中就會成為一種壓力，而這種壓力也往往會傳遞給胎兒。因此，媽媽自己要保持輕松愉快的心情，如果能把它作為一種享受，就再好不過了。

如何建立和肚里寶寶說話的模式?

同樣是對胎兒說話，如果能掌握好技巧，行之有效地進(jìn)行，效果就更好了。參考下面的步驟，確定你每月的目標(biāo)，開始對胎兒說話吧!最重要的目標(biāo)還在于增強(qiáng)與胎兒的交流，所以不要給自己太大壓力，重要的是享受其中的快樂!

妊娠月數(shù)

胎兒的發(fā)育情況

說話的方法

3～4個月

身體已呈3部分，手腳的形狀也已完備，已經(jīng)可以動了。內(nèi)臟器官的分化形成基本完成。臉的形狀也在慢慢地形成。

打招呼：首先讓我們從打招呼開始吧。在習(xí)慣于對肚中寶寶說話前，媽媽們也許會感到難為情，那就從“早上好”“晚安”等簡單的問候開始吧!也就是說，首先讓我們先從習(xí)慣對胎兒說話的這種行為開始吧。

5～6個月

頭發(fā)、胎毛以及指甲開始生成。心臟的跳動更加活躍，皮膚的新陳代謝也在進(jìn)行。到了6個月大時，胃腸已經(jīng)能夠吸收所吸入的羊水，并以尿液的形式排出。

玩“踢”的游戲：這個階段準(zhǔn)媽媽一般可以感覺到胎動了。在習(xí)慣了和胎兒打招呼之后，可以開始和寶寶玩“敲踢”的游戲(KICK GAME)了。因為胎兒大多是頭朝下的，所以在跟他說話時，要朝向腹部下方。

7個月

能感知到光線，味覺也有一定程度的發(fā)育。對外界的聲音能有所區(qū)分，因此準(zhǔn)媽媽們可以更多地對胎兒說話。此時，腳趾開始長出指甲。

聽喜歡的音樂：這個階段，胎兒聽覺的發(fā)育很快。父母們不僅要多對寶寶說話，還可以給寶寶播放各種音樂，從而進(jìn)一步刺激胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。

與大自然親密接觸：到外面與大自然親密接觸，將各種感受告訴肚中的寶寶。通過觸摸、聞味、品嘗等來獲得具體的印象，從而更直觀地把你的感受傳遞給你的寶寶。

講述每天發(fā)生的事情：準(zhǔn)媽媽已經(jīng)能夠清晰地感受到寶寶的胎動了，肚中寶寶的存在變得更加真實。對胎兒說話的內(nèi)容，可以以每天日常生活為中心，多說說家常話。工作及家務(wù)的空隙、茶余飯后，不妨和肚中的寶寶一起交流。

8個月

指甲生長至指尖，肺部機(jī)能發(fā)育完備，內(nèi)臟器官也更加成熟。胎兒從頻繁的胎動漸漸變得安穩(wěn)下來。如果是男孩，腹內(nèi)的睪丸開始下垂。

描述有關(guān)花草動物的事情：不用過于緊張細(xì)菌感染而不接觸花草或?qū)櫸?，美麗的鮮花和可愛的動物能讓媽媽的感受更豐富，對胎兒說話的感染力和效果會更好。

經(jīng)常呼喚寶寶的乳名：由于對胎兒說話的時間越來越多，所以還是盡快給寶寶起個名字吧。不一定必須是今后正式的名字，只是為了呼喚起來方便，起個乳名或者昵稱也可以。這樣更有利于感情的傳遞。

講述每天發(fā)生的事情

9個月

皮下脂肪生成，身體呈蜷縮狀。皺皺巴巴的皮膚也展平了，除了后背其他部位的絨毛也在消失。能分辨出寶寶是在睡覺還是醒著。

教拼音和漢字：通過寫字或繪畫來有意識地將具體的印象傳遞給胎兒。“a”就是阿姨的”阿” “ba”就是爸爸的“ba”,試著用寶寶周圍的人或物來舉例說給寶寶聽。還可以用“山”“川”這種字形和字義相近的簡單漢字，寫給寶寶。

朗讀稍微長一些的文章：給胎兒讀你喜歡的圖畫書。此時不只要把文字讀出來，還要像和寶寶一起看書一樣，將圖畫中的畫面和顏色等也描述給寶寶聽。為了保證說話的質(zhì)量，不可忘記“對胎兒說話的3大要點”喲!

講述每天發(fā)生的事情

10個月

胎兒在媽媽的肚子中，總是一會兒睡一會兒醒的，差不多20～30分鐘就變換一種狀態(tài)。內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)得到發(fā)育，頭部也朝下沖向骨盆，此時基本已經(jīng)具備了在子宮外生活的身體條件。

聽英文歌曲：通過給寶寶聽音樂，自然地培養(yǎng)寶寶的韻律感。另外，聽英語等外語，還有助于教給寶寶與漢語不同的節(jié)奏韻律。建議選擇幼兒節(jié)目中流行的簡單歌曲、心怡的電影音樂、不會對媽媽帶來壓力的輕樂曲等。

繪畫：繪畫非常有利于將印象具體化。比如畫大海，可以將海里的魚、海浪等教給寶寶，還可以將在大海中游泳的感想等說給寶寶聽。另外，欣賞繪畫作品時也可以將感想和相關(guān)愉快的往事講給寶寶。

講述每天發(fā)生的事情

也可以用美妙的音樂和寶寶交談。

音樂最適合右腦的發(fā)育。可以交叉使用舒緩輕松和歡快振奮的樂曲。讓寶寶放松的音樂有莫扎特、水的聲音、大海的聲音、鳥的啼聲，或者是其他讓準(zhǔn)媽媽自己感到放松的樂曲、歌聲。也有的寶寶喜歡歡快振奮的樂曲，所以，不妨試試POP和搖滾。

KICK GAME是胎兒和媽媽交流的最佳游戲。

KICK GAME這個游戲包括準(zhǔn)媽媽在輕敲腹部后胎兒對震動做出回應(yīng)。每日反復(fù)這種游戲，慢慢的寶寶也好像會對游戲有所期待!另外，不同的寶寶對輕敲所做出的回應(yīng)是不同的。有些寶寶會馬上做出回應(yīng)，也有些寶寶遲遲不做出回應(yīng)。不過，重要的還是在于堅持不懈地耐心地嘗試。可以從下面的三個方面進(jìn)行：

1.當(dāng)感到胎兒踢肚子時，一邊說“我也踢”一邊輕敲同一部位。如果寶寶也踢該部位做出回應(yīng)的話，第一階段的游戲就成功了。另外，不要忘記表揚(yáng)寶寶“踢得真棒呀”。

2.一邊對寶寶說“我可踢嘍”一邊輕敲腹部其他部位。如果幾秒鐘后所敲部位能感到寶寶踢踹的回應(yīng)，第二階段也就成功了。然后再變換輕敲部位，和寶寶繼續(xù)游戲。

3.連續(xù)輕敲腹部兩下，如果寶寶也回應(yīng)兩下，第三階段的游戲也就成功了!

注：游戲初期，即使寶寶不做出任何反應(yīng)，也要耐心地堅持一段時間。

專家是怎么說的?

* 對胎兒說話時要具體想象寶寶的長相

據(jù)說左腦支配語言和理論方面的思考，右腦支配視覺和情感方面的思考。一般來說，中國人更偏向于使用左腦，而繪畫或用粘土勾勒出胎兒的長相，將有利于激發(fā)右腦的發(fā)育。對媽媽大腦的這種刺激，同時也會通過臍帶傳遞到胎兒的大腦中，所以一定要嘗試著做一做喲!

* 對胎兒說話時保持放松的心情，傳遞效果也會更好

對胎兒說話時，保持放松愉悅的心情是非常重要的。但在形成習(xí)慣之前，媽媽的注意力往往不易集中、常常被這樣那樣的雜念所影響，所以一開始還是有些難度的。因此在此向大家介紹一種比較簡單的可以幫助你快速放松心情的方法。首先，要將屋內(nèi)光線調(diào)暗，將所有纏掛在身體上的東西(例如項鏈、耳環(huán)、手鐲、手表等等)都摘下來，然后坐下或橫臥，保持舒服的姿勢，輕閉雙目，保持半分鐘左右，然或緩慢地重復(fù)2次下面的步驟：

心情放松→感覺兩腕沉重→心情放松→感覺兩腳沉重→心情放松→感覺兩腕輕盈→心情放松→感覺兩腳輕盈→心情特別放松。胎教:教你這樣和胎兒說話

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胎教，不僅僅是準(zhǔn)媽媽給寶寶上的第一課，更是準(zhǔn)媽媽與胎寶寶進(jìn)行溝通交流的第一步。也許在您腹中的寶寶暫時無法給您最直觀的回應(yīng)，但這并不意味著您的胎教沒有效果。那么，在胎教過程中怎樣和胎寶寶“說話”最有效呢?就讓我們來告訴您該如何胎教。

與胎寶寶對話好處多

準(zhǔn)媽媽腹中的胎兒，是一個有血有肉的小生命，并不像白菜一樣僅靠營養(yǎng)發(fā)育生長。實踐表明，準(zhǔn)媽媽如果能經(jīng)常與胎寶寶進(jìn)行充滿親情愛意的語言溝通，不僅會使寶寶日后擁有出色的語言能力，還能在未曾謀面的母子之間架起一座心靈上的愛之橋。

醫(yī)學(xué)研究表明：準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽如果能經(jīng)常與胎兒對話，可以促進(jìn)胎兒出生以后在語言方面的良好教育。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息，無論性能再好，也只會是一臺沒有儲存軟件的“電腦”，胎兒會感到空虛的。

另外，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽親切的語調(diào)，動聽的語言，通過語言神經(jīng)的震動傳遞給胎寶寶，使他們產(chǎn)生一種安全感，促進(jìn)大腦發(fā)育，使大腦產(chǎn)生記憶。這樣，不僅能增進(jìn)、加深寶寶出生后與準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的感情，使他們相見時即早已彼此熟悉，利于早期智力的開發(fā)，還可使寶寶更愿意同周圍環(huán)境的人相互交流，促進(jìn)健全人格的培養(yǎng)和形成。因此，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽與胎兒的對話，對胎寶寶的智力發(fā)育有著無可替代的作用。

與胎寶寶對話的方法

1.滿懷愛意的對話

孕初期，準(zhǔn)媽媽可配合撫摸胎教來進(jìn)行語言胎教。例如在午睡或晚上睡覺前，準(zhǔn)媽媽躺下后溫柔地?fù)崦?，與胎兒充滿愛意地說話，如：“寶寶，你好!一天過去了，高興嗎?媽媽愛你，非常愛你!”“寶寶，媽媽要睡覺了，你和媽媽一塊睡，好嗎?”。

2.表達(dá)日常生活內(nèi)容

準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)日常生活，隨意確定與胎兒的對話內(nèi)容，所以語言胎教時間是不固定的。白天準(zhǔn)媽媽進(jìn)行任何活動時可根據(jù)活動內(nèi)容與胎兒對話，比如，準(zhǔn)媽媽洗臉時，就對胎兒說：“寶寶，媽媽要洗臉了，你看，洗完臉?gòu)寢層X得舒服極了，也漂亮了，對嗎?”準(zhǔn)媽媽上公園時，就對胎兒說：“寶寶，媽媽今天在公園里，你看公園里多美啊，有鮮花，有金魚，有綠樹，你喜歡嗎?”這樣，準(zhǔn)媽媽與胎寶寶可共同體驗生活的節(jié)奏。胎寶寶出生后，再聽到媽媽的呼喚，就會感到熟悉和親切，在新環(huán)境中不會感到緊張和不安，有利于嬰幼兒心理上盡快適應(yīng)，并可促進(jìn)語言能力的發(fā)展。

3.給胎兒講故事

給胎兒講故事是語言胎教中一項必不可少的內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽把胎寶寶當(dāng)成是一個大孩子，認(rèn)真地用親切動聽的語言、充滿感情的語氣給他講故事。

準(zhǔn)媽媽在給胎兒講故事時，要選擇一個舒服的姿勢，集中精力，聲音要輕快、明朗、緩和，帶著感情，避免發(fā)出高聲尖氣的喊叫;講述時要繪聲繪色，這樣才能感染胎寶寶。

4.為胎兒讀文學(xué)作品

給胎兒讀文學(xué)作品，尤其是優(yōu)美的散文和詩歌，也是語言胎教的一項內(nèi)容。準(zhǔn)媽媽在閱讀時最好自己先沉浸到文學(xué)作品所描繪的意境中去，然后以溫和的語調(diào)來朗讀，聲音不用太高。有些兒歌朗朗上口，有節(jié)奏感，有韻律，又淺顯易把握，也是進(jìn)行語言胎教的好材料。準(zhǔn)媽媽懷孕 5個月后，如能每天堅持對胎兒朗讀詩歌、散文、兒歌，胎兒日后的語言把握能力會有明顯提高。

5.簡化并重復(fù)短句

在進(jìn)行語言胎教時，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽最好能將針對日常生活內(nèi)容和表達(dá)感情的話語簡化，如“寶寶，我們吃飯了?！薄帮埡孟恪！薄皩殞殻覀兒軔勰?”等，然后經(jīng)常性地重復(fù)對胎兒講，以加深胎兒對這些話的印象，促進(jìn)他的記憶力和理解力。

6.準(zhǔn)爸爸要參與對話

在進(jìn)行語言胎教時，準(zhǔn)爸爸一定要參與，胎兒很喜歡準(zhǔn)爸爸雄渾、厚重、有磁性的聲音。專家們發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)爸爸參與做語言、音樂等胎教活動的胎兒，出生后對爸爸的聲音很早便有辨別力，感情上也有較明顯的親近表現(xiàn)，日后對爸爸會更喜歡。所以準(zhǔn)爸爸如果有時間，最好也能撫摸著胎兒對他說些充滿愛意的話。這樣做不僅會使胎兒覺得舒服，還能使胎兒記住爸爸的聲音和處事特點，加深胎兒出生后對父親的認(rèn)同和感情，并培養(yǎng)一些母親沒有的性格、素質(zhì)。

與胎寶寶對話的內(nèi)容

1.日常性簡單用語

期盼語：“寶寶快長大吧”“大眼睛像爸爸，善解人意像媽媽”“長得胖胖的”“長得高高的”“像媽媽一樣白，像爸爸那樣聰明能干”“爸爸媽媽都愛你”。.贊美語：“你真是媽媽的好寶寶”“寶寶真懂事”“真是一個乖寶寶”“寶寶真好”“媽媽真愛你”。.問候語：“寶寶你好”“寶寶早上好”“寶寶睡得舒服嗎”“寶寶愉快嗎”。.胎教前后用語：“寶寶醒醒吧”“寶寶打起精神來”“我們又開始上課嘍”“聽聽音樂吧”“再見啦”“休息吧”“睡覺吧”。.2.對胎兒進(jìn)行語言誘導(dǎo)

準(zhǔn)媽媽淋浴時可對胎兒說：“這是水流聲，媽媽在洗澡”。.準(zhǔn)媽媽在感到胎動時說：“寶寶開始活動了”“寶寶淘氣了”“又踢媽媽了”。.聽音樂時說：“寶寶聽聽音樂吧”“真好聽啊”“寶寶聽到音樂沒有”。.媽媽給寶寶動作刺激時，可以說：“讓媽媽摸摸你”“寶寶好舒服”“媽媽拍拍你”“再踢—下”“媽媽推推你”“寶寶散散步吧”。.溫馨提示：

與胎兒對話三原則

原則一：聲音要適當(dāng)大和清晰、速度要緩慢、要發(fā)自內(nèi)心。

傳遞給胎兒的聲音通過羊水后往往有些模糊不清，因此在對胎兒說話時，聲音要適當(dāng)大一些，吐字要清晰一些，停頓要長一些，語速要慢一些。

原則二：三天打魚兩天曬網(wǎng)可不行!要堅持，哪怕每天只有15分鐘。對胎兒說話，持之以恒很重要。每次的時間短一些也不要緊，但要盡量堅持每天都至少進(jìn)行一次。

原則三：準(zhǔn)媽媽自己不要覺得有負(fù)擔(dān)，情緒上保持愉悅很重要。

如果媽媽總有“真煩呀”等抵觸情緒，無形中就會成為一種壓力，而這種壓力也往往會傳遞給胎兒。因此，媽媽自己要保持輕松愉快的心情，如果能把它作為一種享受，就再好不過了。

第三篇：懷孕初期最適合胎兒聽的10種胎教音樂

懷孕初期最適合胎兒聽的10種胎教音樂

胎教，是來自母體與寶寶的第一次交流，更是開啟寶寶智慧之門的一把金鑰匙。胎教音樂更是一種經(jīng)典的胎教方式，那些經(jīng)典的音樂帶給寶寶的體驗不僅只是愉悅的感受，更是一種心靈的純粹體驗。那么，哪些世界經(jīng)典音樂是合適用來做胎教音樂的呢?

一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》–做個英勇的寶寶

作曲家運(yùn)用樂器來刻畫人物以及動物的性格、動作以及神氣，形式新穎活潑，旋律通俗易懂，富有藝術(shù)魅力。長笛的高音區(qū)表現(xiàn)小鳥的矯捷好動；弦樂描繪了彼得的機(jī)智英勇；雙簧劇管活潑地刻畫出鴨子那盤跚的步態(tài)；爺爺老態(tài)龍鐘的神志由大管渾厚、粗豪的聲音來表現(xiàn)；狼陰森可怕的嚎叫用三只圓號來體現(xiàn)。當(dāng)然，最可名貴的還是這部作品的思想內(nèi)容：只要團(tuán)結(jié)起來，英勇而機(jī)智地進(jìn)行斗爭，任何貌似強(qiáng)大的敵人都是可以戰(zhàn)勝的。整個樂曲活潑活潑，如同在面前展開一幅活潑的畫。

準(zhǔn)母親們，去聽聽吧，讓你的小寶寶跟小鳥、小貓、小鴨子玩玩，并與彼得一路戰(zhàn)勝惡狼，做一個英勇的寶寶。

2、德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《改過大陸》第二樂章–淡淡的哀痛與想念家鄉(xiāng)

這一樂章是整部交響曲中最為出名的樂章，其濃郁的鄉(xiāng)愁之情，抒發(fā)了德沃夏克對故國無限眷戀之情。樂曲中那舒緩的旋律，表現(xiàn)出淡淡的相思，淡淡的哀愁。

準(zhǔn)母親們，盡情的享受吧！讓舒緩的旋律撫平焦躁的心情，隨著旋律一路入睡。

三、約納森的《杜鵑圓舞蹈伴奏曲》–與鳥兒一路游玩

起床了該活動一下了，聽聽約納森的《杜鵑圓舞蹈伴奏曲》吧！整首樂曲歡快清新，特別合適在酣眠的早晨諦聽。那跳躍的旋律如同杜鵑在謳歌，它以輕快、活潑的節(jié)奏以及清新、流暢的旋律，描繪了一幅生機(jī)洋溢的樣子的情形。

聽一聽活潑、可愛、明朗的《杜鵑圓舞蹈伴奏曲》，讓肚子里的小寶寶做做運(yùn)動吧。

四、格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》–感受力度與節(jié)奏

培爾·金特是一個非常厭惡的家伙，做了許多壞事，大家不喜歡他，他只好本身去流離。有一天他降臨山魔王的宮殿里，引來了許多小魔鬼。樂曲描寫了培爾·金特嚇得魂不附體的場景。聽詼諧可愛的旋律，感受力度在樂曲中由弱到不能活動到極強(qiáng)的過渡，你也會看見許多小魔鬼在亂舞的場景。

準(zhǔn)母親們，帶著你的小寶寶經(jīng)歷一下小魔鬼的宮殿吧。感受差別的節(jié)奏、差別的力度、差別的音品，相同的旋律帶給我們差別的體驗–弱的聲音的神秘，強(qiáng)的聲音的緊張。

五、羅伯特·舒曼的《夢幻曲》–夢幻的國家

《夢幻曲》環(huán)球皆知，充滿了浪漫夢幻的旋律。它以嫻熟的浪漫主義手法，把我們帶進(jìn)了溫柔柔美的夢幻景界。這首曲子主題非常簡潔，具有動人的抒懷氣勢氣魄以及芳香的玄想顏色，旋律線幾經(jīng)跌宕起伏，委婉留連，使人不覺中被引入輕盈漂渺的夢幻世界。當(dāng)你疲乏的時辰聽聽《夢幻曲》，幫你安然入睡。

六、約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》–穿越綠色的森林 春天的早晨，在美麗的藍(lán)色的多瑙河畔，遠(yuǎn)方群山起伏，田野一望無際。晨光的太陽光透過大樹繁密的葉子灑在掛滿露水的草地上，山邊小溪波光嶙峋。羊兒在草地上吃草，小鳥在林間委婉啼鳴，放牧的孩子吹著短笛，獵人吹響號角，馬的蹄子“的的”，組成一幅大自然美麗的丹青。一曲《維也納森林的故事》，一切宛如人間天界。準(zhǔn)母親們，假日的清晨，迎迓這美麗的森林吧！

7、貝多芬的F大調(diào)第六號交響曲《田圃》–到自然中呼吸新鮮空氣 整部作品抒發(fā)了對大自然的依戀之情，作品細(xì)膩動人，儉樸無華，寧靜而安逸，是貝多芬最受歡迎的交響曲之一。各個樂章分別表現(xiàn)了“初到村落時的愉快感受”，“溪邊小景”，“村落歡喜的集會”，“暴風(fēng)雨”等情景，最后的“牧歌”，主題恬靜開闊，象放牧牲畜的人在田野中謳歌，表現(xiàn)了雨過天晴然后的美景。好一幅自然的美景，感受一下吧，小寶寶。

8、老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》–感受強(qiáng)烈的節(jié)奏與柔媚的線條之美

樂曲以其到處歌頌贊揚(yáng)的旋律以及鏗鏘有力的節(jié)奏征服了泛博聽眾，成為流傳最為廣泛的進(jìn)行曲。強(qiáng)勁有力的引子然后是第一部分主題，讓人們仿佛看見了一隊步卒輕快地走過大街。隨后是與前邊主題相相比較的輕柔主題，柔美悅耳。聽后讓人感覺激情澎湃，活氣無限。

九、勃拉姆斯的《搖籃曲》–母親無盡的愛

安寧、親切、溫存、撫愛的《搖籃曲》抒發(fā)母親對寶寶無盡的愛。詞調(diào)柔美、抒懷、安謐；旋律平穩(wěn)，音律適中，音高起伏半大；表現(xiàn)了比力安寧的情緒。

準(zhǔn)母親們，在這首樂曲聲中跟你的小寶寶說說話吧。

10、維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四序》–《春》

樂曲描繪了一幅春臨大地，眾鳥歡唱，惠風(fēng)吹拂，溪流低語的畫面。當(dāng)春臨大地，仙女以及牧羊人隨著風(fēng)笛愉悅的旋律，在草原上婆娑起舞，多么美麗的畫面！是一首非常好聽的小提琴曲。

以上十首樂曲，每首的氣勢氣魄都是紛歧樣的。準(zhǔn)母親們在一天當(dāng)中的每個時刻都可以來聽。焦躁的時辰就聽一聽《改過大陸》；慵懶的時辰聽一聽《杜鵑圓舞蹈伴奏曲》；哀痛的時辰聽一聽《維也納森林的故事》；發(fā)脾氣的時辰聽一聽《田圃》；起床的時辰聽一聽《維也納森林的故事》；激情澎湃的時辰聽一聽《拉德斯基進(jìn)行曲》；跟小寶寶發(fā)言的時辰聽一聽《搖籃曲》；運(yùn)動的時辰聽一聽《拉德斯基進(jìn)行曲》；春天到臨的時辰聽一聽《春》。讓小寶寶接觸多元的藝術(shù)，接觸差別演奏形式，差別藝術(shù)氣勢氣魄的樂曲，不管是歡快的、哀痛的、沉靜的、夢幻的、激情的、淳樸的，讓小寶寶在音樂的海洋中羅致營養(yǎng)，造就小寶寶的藝術(shù)潛能。

第四篇：媽媽的變化

媽媽的變化

現(xiàn)在，人們的生活水平逐漸提高了，跟以前比起來，變化真是太大了！通訊也方便了很多。

一天，我正在認(rèn)認(rèn)真真地寫作業(yè)。忽然，媽媽的手機(jī)響了，是一條短信。媽媽看了，笑笑了，拿給我看。原來是媽媽的同學(xué)在收拾屋子時，發(fā)現(xiàn)了媽媽在二十多年前給她寫的信！

媽媽對我說：“以前，普通的家庭只能以寫信的方式互相溝通，既慢，又容易弄丟，少數(shù)的人家才有電話呢，后來還有BP機(jī)了！”

又過了幾天，我的黑色碳素筆沒水了，就去媽媽的抽屜里找筆，卻發(fā)現(xiàn)了一個很有意思的小玩意兒。咦？這是個什么東西呀？我怎么從來沒有見過呀？我對這個小玩意兒產(chǎn)生了一些興趣。我拿起它，仔仔細(xì)細(xì)地看了一遍。它是黑色的，一個挺厚的長方形，上面有一個長條狀的屏幕，它的周圍，還有幾個按鍵。我看它還挺好玩的，就按它的鍵，試著開機(jī)?？墒前戳撕瞄L時間都沒有開開。我掀起后面的蓋子一看，原來是沒按電池呀，我去找一塊電池按在上面。再按一會“吱吱，吱吱………”哦，開機(jī)了，屏幕上顯示著：“星光尋呼臺”我去問爸爸，爸爸說：“這個是BP機(jī)，是用來通訊的?！迸叮∵@就是BP機(jī)呀！我很高興。爸爸接著說：“以前，大家都沒手機(jī)，只能用固定電話和BP機(jī)來互相聯(lián)系。就拿我來說，我開車出去一天，你媽要是找我，就打電話給尋呼臺，在經(jīng)過尋呼臺，我BP機(jī)就能顯示出家里的電話了，我再找公用電話打回去，就知道有什么事了。明白了吧！”我說：“嗯，那現(xiàn)在您為什么不用BP機(jī)了呀？”爸爸校長拍拍我的頭說：“現(xiàn)在已經(jīng)有手機(jī)了，手機(jī)比BP機(jī)方便很多，當(dāng)然就用手機(jī)了呀！”“哦！”爸爸又說：“手機(jī)也變得越來越好了。有最早的“大板磚”——大哥大到現(xiàn)在的小巧玲瓏、功能齊全的各種品牌的手機(jī)。隨著科技的發(fā)展、時代的進(jìn)步，手機(jī)的功能越來越多。現(xiàn)在的手機(jī)上的有些功能我都不會用。你可一定要好好學(xué)習(xí)，知道更多東西呀！”

??！現(xiàn)在的通訊工具真是越來越先進(jìn)了呀！變化太大了！以后，一定會更先進(jìn)的！

第五篇：媽媽的變化作文

媽媽的變化

我的媽媽長得很好看，大大的眼睛亮亮的，眉毛密密的，留著長長的頭發(fā)。以前，媽媽對我非常嚴(yán)厲，不過最近我覺得我的媽媽正在發(fā)生著一些變化，到底是什么變化呢？

前段時間，爸爸給媽媽和我買了兩本盧勤阿姨的書，一本是《告訴孩子你真棒》，一本是《告訴世界我能行》。我覺得媽媽就是從看這兩本書開始變化的。

以前，媽媽在作文上對我要求很高，她總是說她自己小時候的作文寫得非常好，一直是黑板報上的范文。結(jié)果幾乎每次我寫的作文都得不到她的夸獎，最后我都不想讓她看我寫的作文了。不過，最近她好像有點變了，看我的作文或者日記時，一般都說讓她拜讀一下，我問她“拜讀”是什么意思，她說就是很尊重地讀的意思，那就讓她“拜讀”吧。她說她要好好地欣賞我呢。

以前，媽媽一看到我把房間搞得一團(tuán)糟，臉上就晴轉(zhuǎn)陰了，然后一準(zhǔn)是指著我大罵一通，有時候我還會被她打呢。剛放寒假的一天，媽媽給我梳頭發(fā)的時候說：“郭若寒，你看媽媽每天丟東拉西的，把房間搞得一團(tuán)糟，媽媽現(xiàn)在要上班呢，你能不能幫媽媽整理一下啊？”我一聽，可高興了，這些話，原先都是媽媽罵的話，命令我的話，今天媽媽這么客氣，還沒等她換上鞋子離開，我已經(jīng)在房間里忙碌起來了。以前，媽媽只要沒事，就坐在電腦前，不是忙著“偷菜”就是忙著購物，不僅給自己購，還要給她們單位的阿姨購，我叫她過來陪我看書啊看電視啊，她總是說等一會，現(xiàn)在，媽媽每天回到家，先做飯，做完飯就陪我，再也不像以前那樣讓我等一會了。

以前，媽媽看了我考試的試卷，總是指著那些紅叉叉不放，說這些題你平時會，怎么一到考試的時候就錯了？每次我都委曲得快哭了。這次我的綜合試卷考了80分，她也沒生氣，還每天和我一起學(xué)習(xí)英語呢。

到現(xiàn)在，我和媽媽還是每天睡覺前都看爸爸買的那兩本書呢，看著媽媽的變化，我覺得，這就是我的好媽媽。

媽媽的變化

我的媽媽今年三十五歲了，長著一頭烏黑發(fā)亮的長發(fā)，以前媽媽是個樸素大方的家庭主婦，而現(xiàn)在媽媽變了。

這天我放假，就尋找著讓媽媽變化的原因。媽媽收拾完家里的活就打扮好了，匆匆忙忙出了門我悄悄跟著媽媽，只見媽媽越走越快，還不時瞅瞅腕上的手表，我想她這是要去哪里呢？我一路小跑跟著媽媽來到一個地方，上面竟寫著天天舞蹈室，我跟媽媽來到屋里，我偷偷地從門縫中欣賞媽媽和阿姨們優(yōu)美的舞姿，我看的入迷了，不知不覺走了進(jìn)去，媽媽“??！”的一聲好像很吃驚似的，我拍著手說：“跳的真好“媽媽說：”不許告訴你爸爸！”我和媽媽走在回家的路上，我和媽媽的歡笑聲不時蕩漾在路上。

回到家我還是像平常一樣高高興興的度過了一個美麗的夜晚，晚上爸爸回到家，我看得出來爸爸很高興，我就問老爸什么喜事兒這么高興，爸爸說：“你媽媽練舞蹈了。”我大吃一驚爸爸怎么知道的？我的腦袋里出現(xiàn)在許多大問號，問爸爸才知道，原來爸爸跟我一樣，也很好奇就跟蹤媽媽了！

媽媽從里屋出來，樂呵呵的對我說：“你爸爸很贊成我。”我們?nèi)胰趽肀г谝黄穑β暿幯?。我說媽媽無論您怎么改變都是我最親最愛，我的好媽媽，媽媽我愛您！

我擁有一個幸福美滿的家，媽媽的改變也不會改變我家的和諧，怎么樣，媽媽的改變很有意思吧。

媽媽的變化

我很愛我的媽媽，因為她非常善解人意，從來不會強(qiáng)迫我做我不愿意做的事，然而，我想做的事，她也會支持我。我覺得我擁有一個全世界最好的媽媽?？墒?，現(xiàn)在我不得不對這個觀點打一個“？”了。

以前，我和媽媽去劍平池玩，到了滑冰場，我跟媽媽說；??我想滑冰，她就讓我滑冰，只是叫我小心一點。因為她知道我喜歡滑冰，我在滑冰中能夠找到快樂。??

可是，自從媽媽聽說表哥因滑冰摔斷了手后，再也不允許我滑冰了，更可惡的是連??滑冰??這兩個字都不準(zhǔn)提。就因為這個，我氣了好幾天沒和媽媽說話。

而那么熱衷于滑冰的我，當(dāng)然不可能這么容易就束手就擒。就有這么一回，我瞞著媽媽和幾個要好的同學(xué)一起去滑冰，可憐的是老天不保佑??！我居然和媽媽在滑冰場碰上。而后果可想而知，當(dāng)場她就扇了我一巴掌，回家，哎，別提了。

從那以后，媽媽連門也不讓我單獨(dú)出了。

總而言之，我的媽媽變化真的很大，好像變成了另一個人一樣，變得那么蠻不講理，變得那么讓我難以接近。我不知道媽媽為什么會變，也許是因為她太愛我了，可是，我想說的是；??媽媽，您的改變，讓您的女兒我好痛苦。??

媽媽的變化

我的媽媽的變化可以說的上是孫悟空的72變。

當(dāng)我獲了一張獎狀，媽媽的變化是嘴角往上彎，笑微微的說：“寶貝，今天想吃什么，老媽給你做好吃的?！边@時，我的心里美滋滋的。

當(dāng)我考試沒考好時，媽媽的眉頭緊鎖，頭上的三條鄒紋就會形成一個“川”字，并火冒三丈的說：“你怎么考這么差，我這張老臉都被你丟盡了！”這時，我的心里有一種說不出的委屈。

當(dāng)我遇到困難時，媽媽安慰我，告訴我怎樣去面對困難，遇到困難不要退縮。這時，我覺得我的媽媽是世界上最好的也是最溫柔的媽媽。

媽媽的變化真是72變。一會笑微微，一會眉頭緊鎖，一會又安慰我。她真的是有了孫悟空的72變呀！