第一篇：2012職稱考試相關(guān)內(nèi)容及網(wǎng)站資料

2012職稱考試相關(guān)內(nèi)容及網(wǎng)站資料

執(zhí)業(yè)資格類：

1、全國注冊咨詢工程師(投資)執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國咨詢工程師考試網(wǎng)

2、全國注冊設(shè)備監(jiān)理師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國設(shè)備監(jiān)理師考試網(wǎng)

3、全國注冊建筑師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國建筑師考試網(wǎng)

4、全國監(jiān)理工程師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國監(jiān)理工程師考試網(wǎng)

5、全國注冊資產(chǎn)評(píng)估師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國資產(chǎn)評(píng)估師考試網(wǎng)

6、全國價(jià)格鑒證師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國價(jià)格鑒證師考試網(wǎng)

7、全國注冊巖土工程師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國巖土工程師考試網(wǎng)

8、全國注冊結(jié)構(gòu)工程師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國結(jié)構(gòu)工程師考試網(wǎng)

9、全國執(zhí)業(yè)藥師資格考試 網(wǎng)站：中國執(zhí)業(yè)藥師考試網(wǎng)

10、全國注冊城市規(guī)劃師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國城市規(guī)劃師考試網(wǎng)

11、全國房地產(chǎn)估價(jià)師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國房產(chǎn)考試網(wǎng)

12、全國造價(jià)工程師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國造價(jià)工程師考試網(wǎng)

13、全國企業(yè)法律顧問執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國企業(yè)法律顧問考試網(wǎng)

14、全國建造師執(zhí)業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國建造師考試網(wǎng)

15、全國注冊環(huán)保工程師資格考試 網(wǎng)站：中國環(huán)保工程師考試網(wǎng)

職業(yè)資格類：

1、全國質(zhì)量專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國質(zhì)量師考試網(wǎng)

2、全國土地登記代理人職業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國土地登記代理人考試網(wǎng)

3、管理咨詢師職業(yè)水平考試 網(wǎng)站：中國管理咨詢師考試網(wǎng)

4、全國環(huán)境影響評(píng)價(jià)工程師職業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國環(huán)評(píng)師考試網(wǎng)

5、投資建設(shè)項(xiàng)目管理師職業(yè)水平考試 網(wǎng)站：中國投資項(xiàng)目管理師考試網(wǎng)

6、招標(biāo)師職業(yè)水平考試 網(wǎng)站：中國招標(biāo)師考試網(wǎng)

7、社會(huì)工作者職業(yè)水平考試 網(wǎng)站：中國社會(huì)工作師考試網(wǎng)

8、專業(yè)技術(shù)資格 全國職稱英語等級(jí)統(tǒng)一考試 網(wǎng)站：中國職稱英語考試網(wǎng)

9、全國審計(jì)專業(yè)技術(shù)資格考試 網(wǎng)站：中國審計(jì)師考試網(wǎng)

10、全國會(huì)計(jì)專業(yè)技術(shù)資格考試 網(wǎng)站：中國會(huì)計(jì)職稱考試網(wǎng)

11、全國衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試 網(wǎng)站：中國衛(wèi)生資格考試網(wǎng)

12、全國經(jīng)濟(jì)專業(yè)技術(shù)資格考試 網(wǎng)站：中國經(jīng)濟(jì)師考試網(wǎng)

13、全國統(tǒng)計(jì)專業(yè)技術(shù)資格考試 網(wǎng)站：中國統(tǒng)計(jì)師考試網(wǎng)

14、其他類考試 證券資格考試

網(wǎng)站：中國證券資格考試網(wǎng) 銀行從業(yè)資格考試

網(wǎng)站：中國銀行從業(yè)資格考試網(wǎng) 報(bào)關(guān)員考試

網(wǎng)站：中國報(bào)關(guān)員考試網(wǎng) 期貨從業(yè)資格考試 網(wǎng)站：中國期貨資格考試網(wǎng)

報(bào)檢員、國際商務(wù)師、單證員、跟單員、基金資格、貨運(yùn)代理、物業(yè)管理、教師資格、翻譯資格、職稱計(jì)算機(jī)、心理咨詢師、人力資源管理等考試

網(wǎng)站：中大網(wǎng)校適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變，扎實(shí)開展團(tuán)的工

作

———共青團(tuán)鐵東區(qū)委書記的述職報(bào)告

2011年是適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變、思想進(jìn)一步成熟的一年。這一年，自己能夠堅(jiān)持正確的政治方向，緊緊圍繞黨的中心，立足本職崗位，較好地完成本線的工作任務(wù)。自己政治覺悟、理論水平、思想素質(zhì)、工作作風(fēng)等各方面有了明顯的進(jìn)步和提高?？偟膩碚f，收獲很大，感觸頗深。

一、以德為先，進(jìn)一步提升個(gè)人思想素質(zhì)

過去的一年，我以一個(gè)共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，以一個(gè)團(tuán)干部的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在個(gè)人的道德修養(yǎng)、黨性鍛煉、思想素質(zhì)上有了很大的進(jìn)步。一是道德修養(yǎng)進(jìn)一步提高。作為一個(gè)團(tuán)干部，我的一言一行、我的自身形象將直接影響到團(tuán)委各成員，甚至更廣大的青少年。因此，在日常的工作和生活中，我每時(shí)每刻提醒自己，從小事做起，注重細(xì)節(jié)問題，做到干凈做人、公正做事，以平常心看待自己的工作，要求自己在工作中誠實(shí)、守信、廉潔、自律，起好表率作用。二是黨性鍛煉得到不斷加強(qiáng)。不斷加強(qiáng)自己的黨性鍛煉，我嚴(yán)格按照《黨章》和《中國共產(chǎn)黨黨員紀(jì)律處分條例》來要求和約束自己的行為，牢記黨的宗旨，在團(tuán)的工作中，以廣大青少年的權(quán)益為出發(fā)點(diǎn)，務(wù)求時(shí)效。三是政治思想素質(zhì)不斷提高。一年來，我繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極參加理論中心組學(xué)習(xí)，經(jīng)常自發(fā)利用休息時(shí)間學(xué)習(xí)，積極參加團(tuán)省委組織赴井岡山革命傳統(tǒng)與理想信念教育專題培訓(xùn)班、區(qū)委區(qū)政府組織赴清華大學(xué)縣域經(jīng)濟(jì)培訓(xùn)班，通過“看、聽、學(xué)、思”，進(jìn)一步加深了對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想的理解，進(jìn)一步系統(tǒng)掌握了黨在農(nóng)村的路線、方針、政策以及對共青團(tuán)工作的要求。特別是黨的十七屆六中全會(huì)以來，我通過學(xué)習(xí)原文、聽專家講課等，開拓了思想新境界，政治思想素質(zhì)有了新的飛躍。

二、以能為先，進(jìn)一步加強(qiáng)組織工作能力

在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持下，我本人也自加壓力，抓住一切機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，注重與同事、與兄弟單位團(tuán)委書記的交流，虛心請教，不恥下問，使各項(xiàng)工作都有序地開展。一是工作的統(tǒng)籌安排能力不斷加強(qiáng)。我盡量做到工作提前一步，有計(jì)劃、有安排、有預(yù)見性，保持思路清晰和決策的科學(xué)，力求操作有序，順利開展。二是工作的協(xié)調(diào)能力不斷加強(qiáng)。在工作中，我注重與上級(jí)的及時(shí)銜接、匯報(bào)，同時(shí)也注重與基層的交流溝通，聽取多方意見和建議，從大局出發(fā)，對上做好配合，對下做好團(tuán)結(jié)。三是有創(chuàng)新地開展工作。在工作中，我注重不斷創(chuàng)新，使工作保持生機(jī)，使管理不斷趨向人性化、合理化。

三、以勤為先，進(jìn)一步提高團(tuán)的業(yè)務(wù)水平

擔(dān)任團(tuán)委書記以來，認(rèn)真了解情況、掌握知識(shí)，積極向團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)、向前任書記學(xué)習(xí)、請教，了解團(tuán)情、團(tuán)史，努力掌握團(tuán)的基本運(yùn)作方式程序，便于更好地開展工作。加強(qiáng)溝通了解，增加感情，深入基層，了解基層團(tuán)組織和團(tuán)員青年的有關(guān)情況，以“活動(dòng)”來強(qiáng)化自己的知識(shí)和水平。一年來，我立足以活動(dòng)來促使自己盡快適應(yīng)角色，迎接挑戰(zhàn)。今年五四，團(tuán)區(qū)委以全區(qū)人居環(huán)境整治為依托，以“五四火炬?zhèn)鞒芯攀d生生不息，鐵東青年投入人居環(huán)境立志強(qiáng)區(qū)”為引領(lǐng)，積極開展了“共青團(tuán)路，紅領(lǐng)巾街”，“鐵東青年林”等一系列活動(dòng)。在活動(dòng)中，增長了知識(shí)，深化了理解，使自己對團(tuán)務(wù)工作有了全面的、系統(tǒng)的提高，為今后更好地提高團(tuán)的業(yè)務(wù)水平打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、以績?yōu)橄?，進(jìn)一步完善團(tuán)的組織建設(shè) 把《關(guān)于進(jìn)一步深化“黨建帶團(tuán)建”工作的實(shí)施意見》落到實(shí)處，把黨的要求貫徹落實(shí)到團(tuán)的建設(shè)中去，使團(tuán)的建設(shè)納入黨的建設(shè)的總體規(guī)劃。依托黨建，從政策層面來解決和落實(shí)基層團(tuán)組織存在的問題和困難。一是基層團(tuán)干部的待遇問題。積極爭取黨組織在團(tuán)干部配備上的重視和支持，基層團(tuán)干“轉(zhuǎn)業(yè)”得到了很好的安排（葉赫的榮威，住建局遇良，衛(wèi)生局王國宴等）；二是解決好基層團(tuán)組織活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)問題。積極爭取專項(xiàng)，今年為每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道從團(tuán)省委爭取經(jīng)費(fèi)三千元，共計(jì)三萬六千元；三是團(tuán)的基層組織格局創(chuàng)新工作。按照“1＋4＋N”模式，通過換屆調(diào)整選配了大批鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）團(tuán)干部，變原有的“團(tuán)干部兼職”模式為現(xiàn)在的“兼職團(tuán)干部”模式，提升了基層團(tuán)組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。此次工作得到了團(tuán)市委的充分認(rèn)可，2011年四平市組織部班工作會(huì)議在我區(qū)召開。

以服務(wù)青年需求為目的，從單一組織青年開展活動(dòng)轉(zhuǎn)到生產(chǎn)環(huán)節(jié)，開展就業(yè)培訓(xùn)、創(chuàng)業(yè)交流、貧富結(jié)對；以服務(wù)黨政中心為目的，發(fā)揮團(tuán)組織自身優(yōu)勢，引導(dǎo)青年樹立市場意識(shí)和投資意識(shí)，強(qiáng)化科技意識(shí)和參與意識(shí)，投身知識(shí)化、信息化和現(xiàn)代化、文明創(chuàng)建、環(huán)境整治、植綠護(hù)綠、社會(huì)治安等活動(dòng)，把黨政思路實(shí)踐好。突出做好當(dāng)前新興的農(nóng)村、社區(qū)和非公經(jīng)濟(jì)組織建團(tuán)工作，延長團(tuán)的工作手臂，豐富團(tuán)的組織形式。先后與農(nóng)聯(lián)社、吉林銀行等多家金融機(jī)構(gòu)積極協(xié)調(diào)，為青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)提供幫扶支持。特別是吉林銀行的“吉青時(shí)代”小額貸款項(xiàng)目更得到團(tuán)省委的無償貼息。

五、以廉為先，進(jìn)一步保持清正廉明形象

作為新任職的年輕干部、黨員干部，我既感受到了組織的信任與關(guān)懷，同時(shí)也感受到了責(zé)任重大。我區(qū)在黨委和政府的帶領(lǐng)下，勵(lì)精圖治、奮發(fā)圖強(qiáng)，取得了輝煌的成績。越是這種時(shí)候，就越需要我們這些干部保持清醒的頭腦，保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)本色。深知，作為一級(jí)干部，應(yīng)該努力做到“清正廉潔”。古人說“物必自腐而蟲生”，腐敗現(xiàn)象表現(xiàn)上看來是經(jīng)濟(jì)問題、道德問題，但深層次的原因卻是理想信念出了問題。要不斷加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉，要結(jié)合黨的歷史經(jīng)驗(yàn)、改革開放和社會(huì)主義建設(shè)的實(shí)踐以及自己的工作和思想實(shí)際，來刻苦磨煉自己。勇于剖析自己，積極開展自我批評(píng)，凈化自己的靈魂。不斷增強(qiáng)拒腐防變意識(shí)。在思想上、在行動(dòng)上、生活中爭作表率。在團(tuán)區(qū)委開展“爭做勤廉表率，竭誠服務(wù)青年”主題教育,召開機(jī)關(guān)黨風(fēng)廉政建設(shè)宣傳教育活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，全面啟動(dòng)黨風(fēng)廉政建設(shè)宣教活動(dòng)。按照學(xué)習(xí)貫徹區(qū)委、區(qū)紀(jì)委關(guān)于黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作的部署和要求，學(xué)習(xí)黨的十七屆六中精神，強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)，制定工作計(jì)劃。我們根據(jù)2011年黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制考評(píng)要求，為了做好黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作，成立了團(tuán)區(qū)委黨風(fēng)廉政建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，并由我任組長。按照“一崗雙責(zé)”的責(zé)任要求，明確了單位正職領(lǐng)導(dǎo)作為第一責(zé)任人，每年約談團(tuán)干部一次，就有關(guān)廉潔從政個(gè)人“不準(zhǔn)”和“禁止”行為適時(shí)對所管的團(tuán)干部進(jìn)行廉政談話。

在2012年即將到來之際，共青團(tuán)區(qū)委迎來組織部考核組，對共青團(tuán)區(qū)委一年來的工作進(jìn)的實(shí)地測評(píng)，感謝組織的幫助與關(guān)懷，今后我們更要自覺地接受組織的監(jiān)督與考核。鐵東區(qū)的發(fā)展已經(jīng)取得了令人矚目的成就，而今又開始了新的征途。廣大青年有幸成為親歷者，成為追隨者，同時(shí)我們也是共享發(fā)展成果的受益者。我們應(yīng)該心懷感恩，心存畏懼，“做一個(gè)組織和群眾信賴的人，做一個(gè)同事和朋友敬重的人，做一個(gè)親屬子女可以引以為榮的人，做一個(gè)回顧人生能夠問心無愧的人”。我們要牢記黨的宗旨，全面貫徹黨的方學(xué)習(xí)使人進(jìn)步，相信能就一定能成功

針路線，高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，弘揚(yáng)“攻堅(jiān)克難、求富圖強(qiáng)”的四平精神，堅(jiān)定不移的實(shí)施 “五區(qū)”戰(zhàn)略的發(fā)展規(guī)劃，為建設(shè)富裕和諧新鐵東的偉大目標(biāo)而不懈奮斗。

第二篇：學(xué)習(xí)網(wǎng)站及視頻資料

1.英語輔導(dǎo)頻道直播，家里有數(shù)字電視的話，電視可以收看，這個(gè)是網(wǎng)絡(luò)直播的，跟電視的同步。

內(nèi)容：里面的內(nèi)容有分從幼兒階段，小學(xué)分年級(jí)的節(jié)目，但是似乎從中都有我們可以學(xué)習(xí)的不少東西，極力推薦。

另外，大家可以用百度搜索“英語輔導(dǎo)頻道”，有很多相關(guān)的往期節(jié)目。

2.英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站推薦：普特聽力，大耳朵（聽力的網(wǎng)站）

滬江英語網(wǎng)（本人比較喜歡的一個(gè)網(wǎng)站，哈，因?yàn)槔锩嫣嗪苡兴降娜耍档么蠹夜餐瑢W(xué)習(xí)，給的資料都比較權(quán)威實(shí)用，四六級(jí)材料，BEC考試材料等都可以在里面挖到很多，還有日語法語韓語其他小語種的相關(guān)節(jié)目，大家要注冊個(gè)帳號(hào)，可以賺滬元下資料，里面有很多非常好的節(jié)目）

3.商務(wù)英語視頻系列BBC步入商界初級(jí)）：

4.老外教的地道口語，大家可以看相關(guān)系列的。推薦理由：實(shí)用，地道，有趣，Jamie的表情很impressive

tigaoyingyu.com

先介紹這幾個(gè)比較實(shí)用的吧 后期急需補(bǔ)充。。

好好利用資源哦

Word hard and get better tomorrow.(GOOD STUDY, DAY DAY UP的正確譯本)

第三篇：職稱資料總結(jié)

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間在往里小學(xué)工作已有一年了?；叵脒@一年的工作經(jīng)歷，我深有感觸。還記得去年的秋季，我滿懷著熱切的夢想與期望踏進(jìn)了往里學(xué)校。希望能為往里小學(xué)的學(xué)子們傳授知識(shí)貢獻(xiàn)自己的一點(diǎn)力量。但初出茅如的我，對教育事業(yè)知之甚少，沒有什么經(jīng)驗(yàn)，還好有資深的老教師精心的指導(dǎo)，我才對教育事業(yè)有一定的了解?；仡欉@個(gè)學(xué)年的教學(xué)工作，我完成了從學(xué)生變?yōu)榻處熯@一角色的轉(zhuǎn)變，深刻體會(huì)到了做老師的艱辛和快樂，我愿意將自己的青春傾注于鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個(gè)可愛的孩子身上。一個(gè)學(xué)年的工作已經(jīng)結(jié)束，我收獲頗豐，特作如下總結(jié)，取長補(bǔ)短，為新學(xué)年的工作確立新的目標(biāo)，以待來年教學(xué)水平更上層樓。

一、注重師德修養(yǎng)

身為一名人民教師，我嚴(yán)于律己，愛崗敬業(yè)，廉潔從教，關(guān)愛學(xué)生，為人師表，盡心盡力教書育人。

二、認(rèn)真鉆研教學(xué)

這一學(xué)年擔(dān)任五年級(jí)的英語和一年級(jí)的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，大力推廣素質(zhì)教育，按時(shí)按質(zhì)地完成了教育教學(xué)工作。本人認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽課，深入細(xì)致的備好每一節(jié)課。在備課中，我認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重點(diǎn)，難點(diǎn)。并注重參閱各種資料，制定符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。根據(jù)本學(xué)科特點(diǎn)，注意弱化難點(diǎn)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。教案編寫認(rèn)真，并不斷歸納總結(jié)提高教學(xué)水平。上課時(shí)注重學(xué)生主動(dòng)性的發(fā)揮，發(fā)散學(xué)生的思維，注重綜合能力的培養(yǎng)，有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的思維的嚴(yán)謹(jǐn)性及邏輯性，著眼于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，建立互助學(xué)習(xí)小組，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高。作為新教師，我經(jīng)歷了邊教邊學(xué)的過程，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，向優(yōu)秀教師和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師學(xué)習(xí)，互補(bǔ)有無，取長補(bǔ)短，爭取盡快成長為一名優(yōu)秀的人民教師。

三、堅(jiān)持業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)

作為一名新教師，我渴望盡快地成長。學(xué)校也安排了多種多樣的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。經(jīng)過新教師培訓(xùn)，校內(nèi)的公開課、教研活動(dòng)學(xué)習(xí)，我受益匪淺。盡管學(xué)習(xí)很忙碌，但是也很充實(shí)而富有趣味，學(xué)習(xí)了許多先進(jìn)的教育教學(xué)理論，深刻領(lǐng)會(huì)到新課標(biāo)精神，也認(rèn)真反思了自身教學(xué)實(shí)際，研究學(xué)生，探究教法，逐步樹立起以學(xué)生的終身發(fā)展為目的，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新的教學(xué)理念。

四、工作業(yè)績

通過一年的教學(xué)實(shí)踐，所教的學(xué)生對英語的興趣越來越濃厚，在口語、寫作等方面有了不同程度的提高。本學(xué)年我組織了多種多樣的英語學(xué)習(xí)活動(dòng)，如每周寫周記，學(xué)習(xí)互助小組，口語對抗賽等等，讓學(xué)生樂于學(xué)，擅于學(xué)，思考和自學(xué)能力得到了很大的提高。此外，我還注重提高教學(xué)技能，校內(nèi)公開課也得到了教研組的肯定。

一年來的教學(xué)工作，有艱辛有壓力，也有收獲與喜悅，有探索和反思，也有學(xué)習(xí)與成長，在來年的工作中，我還會(huì)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，錘煉技能，在實(shí)踐中拼搏，在拼搏中礪煉，在礪煉中成長。

第四篇：職稱考試資料

1、初中(水平四)籃球三步上籃課堂設(shè)計(jì)說明和教案。

2、初中（水平四）技巧前滾翻、后滾翻籃課堂設(shè)計(jì)說明和教案。

3、初中（水平四）田徑耐久跑課堂設(shè)計(jì)說明和教案。

體能：是指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。體育手段：是指體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛煉方法的總稱。動(dòng)作技能：是指按一定技術(shù)要求完成的動(dòng)作。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：是指進(jìn)行身體活動(dòng)時(shí)，人體所能承受的生理負(fù)荷。

運(yùn)動(dòng)量：是指完成動(dòng)作的數(shù)量、次數(shù)、組數(shù)、時(shí)間、距離和質(zhì)量等。運(yùn)動(dòng)技能：是指在體育活動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力。運(yùn)動(dòng)參與：是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為的表現(xiàn)。

有氧耐力：是人體在氧化供應(yīng)充足情況下，堅(jiān)持較長時(shí)間工作的能力。速率：單位時(shí)間內(nèi)，動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)叫速率。心率：每分鐘心臟搏動(dòng)的次數(shù)。

運(yùn)動(dòng)處方：是指醫(yī)生針對每個(gè)人的具體病情而制定的一種科學(xué)的體育 鍛煉計(jì)劃。

熱量恢復(fù)：是指運(yùn)動(dòng)時(shí)被消耗的能量物質(zhì)不僅恢復(fù)到原來水平，而且 在一段時(shí)間內(nèi)甚至超過原來水平。

運(yùn)動(dòng)過度：是指在鍛煉過程中承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超過了機(jī)體新能正常承 受的能力。

體格：是指人體的形態(tài)和結(jié)構(gòu)的發(fā)育發(fā)達(dá)的水平。體質(zhì)：即人體的質(zhì)量，指人的有機(jī)體的質(zhì)量。

身體素質(zhì)：指人體在運(yùn)動(dòng)，勞動(dòng)和生活中所表現(xiàn)出來的，力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機(jī)能能力。

步長：指走或跑時(shí)兩腳著地點(diǎn)的距離。步頻：指在單位時(shí)間內(nèi)兩腿交換的次數(shù)。

無氧耐力：是人體在較長時(shí)間供氧不足情況下的工作能力。

身體鍛煉：是指以健身、醫(yī)療衛(wèi)生、娛樂休息為目的的身體活動(dòng)。脈搏：血管有規(guī)律的搏動(dòng)。

脈壓：收縮壓與舒張壓的差值。

肺活量：在最大吸氣后，做最大呼氣所能呼出的氣量。血壓：血液對血管壁的側(cè)壓力。

廣播體操：將成套徒手動(dòng)作配上音樂、并通過廣播來指揮的一種操練。運(yùn)動(dòng)：是指用來作為體力，游戲和娛樂的身體活動(dòng)。呼吸差：指盡量吸氣時(shí)與盡量呼氣時(shí)胸圍之差。

強(qiáng)度：指完成練習(xí)所用力量的大小和機(jī)體的緊張程度。頻率：指單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)。

隊(duì)形：學(xué)生共同動(dòng)作時(shí)，按規(guī)定所排成的隊(duì)伍的形式。

隊(duì)列：指參加練習(xí)的全體學(xué)生按照一定的隊(duì)形，做協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作。體操隊(duì)形：指全體學(xué)生按照統(tǒng)一口令，一定隊(duì)形，做協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作。列：學(xué)生左右并列成一線叫列。路：學(xué)生前后重迭成一行叫路。翼：隊(duì)形的左右端叫翼。

間隔：學(xué)生彼此之間左右相隔的間隙。距離：學(xué)生彼此之間前后相距的間隙。

伍：二列或二隊(duì)以上隊(duì)形中前后重迭的學(xué)生叫伍。縱隊(duì)：學(xué)生前后重迭組成的隊(duì)形叫縱隊(duì) 橫隊(duì)：學(xué)生前后并列組成的隊(duì)形叫橫隊(duì)?？诹睿菏怯深A(yù)令和動(dòng)令組成的，（預(yù)令適當(dāng)拉長，動(dòng)令短促、宏亮）懸垂：指人體肩軸低于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生拉力的一種靜止動(dòng)作。支撐：指人體肩軸高于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生壓力的一種靜止動(dòng)作。轉(zhuǎn)體：繞身體縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作。

力臂：支點(diǎn)或轉(zhuǎn)軸隊(duì)力作用線的垂直距離。

滾翻：指軀干依次接觸地面或器械并經(jīng)頭部翻轉(zhuǎn)的動(dòng)作。騰越：指整個(gè)人體騰起后從器械上空越過的一類動(dòng)作。倒立：是在支撐中，頭向下，腳向上的一種姿勢。

擺動(dòng)：在懸垂或支撐中做向前，向后或向左向右鐘擺式的擺動(dòng)動(dòng)作。屈：指關(guān)節(jié)的彎曲或縮小。

伸：指關(guān)節(jié)角度的擴(kuò)展與伸直。舉：由低部位向高部位舉起的動(dòng)作。

繞：指移動(dòng)范圍在180度以上，360度以下的弧形動(dòng)作。

繞環(huán)：臂的擺臂等于大于180度圓形動(dòng)作叫繞環(huán)。撐：指兩手支撐在地面的姿勢。

平衡：指用手，腳或身體某部位支撐在地面上，使身體保持一定 的靜止姿勢。

反射：指在中軸神經(jīng)系統(tǒng)參與下機(jī)體受到內(nèi)外環(huán)境刺激時(shí)所產(chǎn)生 的應(yīng)答性反應(yīng)。

極點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)時(shí)人體反應(yīng)的一種機(jī)能狀態(tài)，即：進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于開始活動(dòng)階段內(nèi)臟器官惰性大，跟不上肌肉活動(dòng)的需要，人 體就會(huì)發(fā)生一些特殊的機(jī)能變化，如呼吸困難，心跳加速、臉色 蒼白，肌肉酸痛。動(dòng)作遲緩、協(xié)調(diào)性降低，甚至不想繼續(xù)運(yùn)動(dòng)下 去，這種機(jī)能狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”。

第二次呼吸：繼極點(diǎn)出現(xiàn)后，由于大腦中樞的及時(shí)調(diào)整，內(nèi)臟器 官的惰性得到克服，供氧增加，此時(shí)堅(jiān)持下去，體內(nèi)能量供應(yīng)逐 漸得到恢復(fù)和改善，機(jī)體活動(dòng)又變得輕松有力，呼吸均勻自如，這種重新恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)機(jī)能的現(xiàn)象叫“第二次呼吸”

生物鐘：指生命體表現(xiàn)出的周期性循環(huán)或有節(jié)律的活動(dòng)。激素：是由內(nèi)分泌腺釋放出來的微量的有生物活性的物質(zhì)。收壓縮：心室收縮時(shí)動(dòng)脈血壓，升高所達(dá)到的最高值。

舒張壓：心室舒張時(shí)動(dòng)脈血壓下降，在心舒末期動(dòng)脈血壓所達(dá)到 的最低值。

重心：人體各部位所受重力的合力作用點(diǎn)。

動(dòng)作速度：完成單個(gè)動(dòng)作或成套動(dòng)作時(shí)間的長短。骨齡：指人體骨骼發(fā)育處于某一生長階段的時(shí)期。耐力：人體在盡可能長的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力。爆發(fā)力：力量素質(zhì)的一種，有力量和速度組成。

有氧代謝：糖、脂肪或蛋白質(zhì)在供氧充足時(shí)，分解成CO2和H2O 并釋放能量的一系列化學(xué)反應(yīng)過程。

氨基酸：羧酸分子中碳原子上的一個(gè)氫原子被氨基替代而變成的 化合物，是蛋白質(zhì)的基本組成單位。

人體軸：運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)術(shù)語?？蓜澐譃槿齻€(gè)互相垂直的軸。

1、額狀 軸（冠狀軸）左右平伸并與人水平面平行的軸。

2、矢狀軸：前后平伸與水平面平行的軸。

3、垂直軸:與人體長軸平行，與水平面垂直的軸。

克托萊指數(shù)：亦稱“體重——身高指數(shù)”或“肥胖指數(shù)”人體測 量復(fù)合指標(biāo)之一。

計(jì)算公式：體重∕身高×1000 運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種損傷。

體循環(huán)：動(dòng)脈血由左心室搏擊，注入主動(dòng)脈又經(jīng)各級(jí)動(dòng)脈分支，流入全身各組織器官的毛細(xì)血管，進(jìn)行物質(zhì)交換把帶來的氧和營 養(yǎng)物質(zhì)遞給組織細(xì)胞。帶走其新陳代謝的廢物和二氧化碳，血液 再經(jīng)過靜脈，最后通過上下腔靜脈返回左心房。

體育教學(xué)：按一定計(jì)劃和大綱進(jìn)行有目的有計(jì)劃有組織的教學(xué)過 程，是學(xué)校體育工作的基本形式。

骨骼?。河晒趋览w維構(gòu)成的肌組織，借肌建附著于骨骼上，受意 識(shí)支配能快速收縮完成人體各種隨意運(yùn)動(dòng)。

內(nèi)繞環(huán)：兩臂以肩為軸，同時(shí)向身體中心線運(yùn)動(dòng)。競賽規(guī)則：是社會(huì)公德和法規(guī)在體育競賽中的反映。心肺耐力：指一個(gè)人持續(xù)身體活動(dòng)的能力。

肌肉耐力：指一塊肌肉或肌肉群在一段時(shí)間內(nèi)重復(fù)進(jìn)行肌肉收縮 的能力。

肌肉力量：是一塊肌肉或肌肉群在一次竭盡全力從事抵抗阻力的 活動(dòng)能力。

柔韌性：指身體各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度以及胯關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶、皮膚和其他組織的彈性及伸展能力。

靈敏性：指在活動(dòng)過程中，既快速又準(zhǔn)確地變化身體移動(dòng)方向 的能力。

反應(yīng)時(shí)：指對某些外部刺激作出生理反應(yīng)的時(shí)間。

教學(xué)進(jìn)度：是把全年教學(xué)工作計(jì)劃中規(guī)定的各學(xué)期的教材，按照 一定要求，合理地分配到每次課中去。

游戲：有一定情節(jié)，遵循特定規(guī)則和組織形式的智力和體力和 結(jié)合自身的身體活動(dòng)。

健美操：是以人體自身為對象，以健美為目標(biāo)，融體操、舞蹈、音樂為一體的身體練習(xí)。

情緒：是指人對客觀事物是否符合自己需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn) 和表現(xiàn)的行為反應(yīng)。

徒手操：是根據(jù)人體解剖特點(diǎn)，通過頭軀干，四肢各部位協(xié)調(diào) 配合，按照一定得程序，有節(jié)奏做各種舉、擴(kuò)、擺、屈，伸和 繞環(huán)等動(dòng)作的身體練習(xí)。

身體姿勢：指身體及身體某部分在練習(xí)中所處的狀態(tài)。

水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

地方課程：根據(jù)教育方針和課程管理政策結(jié)合本地實(shí)際，各地 自主開發(fā)并實(shí)施的課程。（特點(diǎn)：區(qū)域性，本土化）學(xué)校課程：指學(xué)校自主開發(fā)，選用并實(shí)施的課程。（特點(diǎn)：校本 化，靈活多樣）

體育課程資源：是學(xué)校體育過程中所占有使用的人才，教材和器 材以及自然資源的總和。

學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)：是依據(jù)體育課程組織實(shí)施的信息，按照一定得標(biāo) 準(zhǔn)和方法進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)。

身體健康：指人的體能良好，機(jī)能正常，精力充沛的狀態(tài)。心理健康：指生活在一定社會(huì)環(huán)境中的個(gè)體，在高級(jí)神經(jīng)功能和 智力正常的情況下，情緒穩(wěn)定、行為適度，具有協(xié)調(diào)關(guān)系和適應(yīng) 環(huán)境的能力，以及在本身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)所能達(dá)到的心 理最佳功能狀態(tài)。

學(xué)習(xí)領(lǐng)域：指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分 的學(xué)習(xí)范疇。

領(lǐng)域目標(biāo)：指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：指流行于某區(qū)域的帶有地方特色的或形成傳統(tǒng) 的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

體育課的結(jié)構(gòu)：是從課的開始到結(jié)束對課的教學(xué)活動(dòng)模式的整體 設(shè)計(jì)，包括：課的內(nèi)容安排的順序，教法的運(yùn)用，時(shí)間的分配等。教育方針：全面貫徹當(dāng)?shù)媒逃结?，?jiān)持教育為社會(huì)主義化服務(wù)，為人民服務(wù)，堅(jiān)持教育與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，以提高國民素質(zhì)為根 本宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，努力造就有理 想，有道德，有文化，有紀(jì)律的德育，智育，體育，美育等全面 發(fā)展的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。

三個(gè)代表：代表先進(jìn)的生產(chǎn)力，代表先進(jìn)的文化，代表廣大人民 群眾的根本利益。

填空：

1、體育與健康是九年義務(wù)教育的（必修）課程之一。

2、針對學(xué)生的差異，使教學(xué)內(nèi)容（彈性化）并具有（選擇性）

3、學(xué)?！扼w育與健康》課教學(xué)的功能是（綜合性）的

4、必修教學(xué)內(nèi)容，分體育與健康（常識(shí)）和（實(shí)踐）內(nèi)容。

5、選修體育健身方法和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，應(yīng)考慮其（健身）效果和（文化）性。

6、自然界的（空氣）、日光、（水）是維持人們生活必不可缺少 的基本物質(zhì)。

7、學(xué)校《體育與健康》教學(xué)必須以（育人）為宗旨。

8、學(xué)?！扼w育與健康》教學(xué)必須把（健康第一）作為指導(dǎo)思想。

9、體育活動(dòng)中要樹立（頑強(qiáng)拼搏）的精神和（團(tuán)結(jié)合作）的意識(shí)

10、《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建，應(yīng)面向（全體）學(xué)生。

11、運(yùn)動(dòng)文化是人類文化發(fā)展的（寶貴財(cái)富）

12、大綱只對（必修）教學(xué)內(nèi)容提出各項(xiàng)目的參與授課時(shí)數(shù)（比重）

13、《體育與健康》課程是以（身體鍛煉）為基本特征。

14、選修內(nèi)容中的（籃球）項(xiàng)目為（限制性）選修內(nèi)容。

15、武術(shù)是我國民族文化的（瑰寶）

16、包含體育和健康兩方面的（基礎(chǔ)知識(shí)理論）和（鍛煉身體）的實(shí)踐內(nèi)容。

17、（1993.10.31）中華人民共和國教師法頒布。

18、（1995、3、18）中華人民共和國教育法頒布。

19、（1995、8、29）中華人民共和國體育法頒布。20、課程評(píng)價(jià)包括（對學(xué)生的學(xué)習(xí)）（教師的教學(xué)）（課程建設(shè)）三個(gè)方面。

21、體育是一種特殊的（社會(huì)現(xiàn)象）、是（社會(huì)文化）的一部分。

22、大綱只對（必修）教學(xué)內(nèi)容提出各項(xiàng)目的參考授課時(shí)數(shù)（比重）

23、田徑教學(xué)內(nèi)容基本上是以（田徑項(xiàng)目）形式出現(xiàn)的。

24、（跑）、（跳躍）（投擲）是人們生產(chǎn)。生活和參加各項(xiàng)體育活動(dòng)不 可缺少的內(nèi)容。

25、初中學(xué)生正處于從較平穩(wěn)（童年時(shí)期，向發(fā)育成（青春期）過度 階段。

26、學(xué)校體育必須（面向現(xiàn)代化）、（面向世界）、（面向未來）。

27、公元前（776）年由古希臘人在（奧林匹亞）舉行了第一屆古希臘 人的體育賽會(huì)，每四年舉行一次。

28、國際奧委會(huì)的總部設(shè)在（瑞士洛桑）

29、奧林匹克的口號(hào)是：（更快、更高、更強(qiáng)）

30、奧林匹克的精神是;（重要的不是勝利，而是參與）奧林匹克的理 想是（和平與友誼）

31、第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于（1896年在希臘首都雅典舉行）。

簡答題：

一、學(xué)校體育的基本目標(biāo)是什么？ 答：育人。

二、“基本運(yùn)動(dòng)”只要是指哪些內(nèi)容？

答：自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡。

三、“律動(dòng)”是指什么？

答、是指由主要少數(shù)操節(jié)構(gòu)成的韻律活動(dòng)。

四、“健身性和文化性原則“的含義是什么？ 答：

1、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是人類文化發(fā)展的組成部分。

2、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是為了達(dá)到體育與健康教學(xué)的目標(biāo)。

3、選編內(nèi)容應(yīng)簡單易行，有利于學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)文化。

五、體育教學(xué)的四個(gè)基本要素是什么？ 答：是教師、學(xué)生、教材、教學(xué)手段。

六、《體育與健康》教學(xué)大綱在指導(dǎo)思想上的最明顯變化是什么？ 答：將健康第一作為指導(dǎo)思想。

七、走和跑的區(qū)別是什么？

答：走無雙腳騰飛階段，跑有雙腳騰飛階段。

八、造編和構(gòu)建《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的原則中“科學(xué)性和發(fā)展性 原則的含義是什么？

答：

1、全面發(fā)展身體素質(zhì)，加強(qiáng)力量和耐力素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。

2、循序漸進(jìn)的增加生理負(fù)荷和教學(xué)內(nèi)容的難度。

3、揚(yáng)長避短，逐年提高要求。

4、理論聯(lián)系實(shí)際，用體育和衛(wèi)生保健知識(shí)內(nèi)容指導(dǎo)體育實(shí)踐。

九、學(xué)校體育改革的核心問題是什么？ 答、體育課程

十、““健康”一詞的含義都包括了哪些內(nèi)容？ 答：生理、心理、社會(huì)適應(yīng)性。

十一、什么是體育課的練習(xí)密度？

答：學(xué)生練習(xí)時(shí)間之和與課的總時(shí)間之比。既學(xué)生練習(xí)時(shí)間之和∕課的 總時(shí)間×100%

十二、什么是體育？

答：體育是一種社會(huì)現(xiàn)象，是以身體練習(xí)為基本手段，為增強(qiáng)體質(zhì)，提 高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會(huì)文化生活而進(jìn)行的一種 有意識(shí)的身體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。

十三、什么是體育課？

答：是完成學(xué)校體育任務(wù)的基本途徑，是評(píng)價(jià)和衡量體育教師業(yè)務(wù)能力 及工作成績的主要內(nèi)容，是體育教師最重要的工作，也是學(xué)生畢業(yè)，升

學(xué)考試科目之間。

十四、體育課的特點(diǎn)？

答：以身體鍛煉為基本手段，向?qū)W生傳授知識(shí)與技術(shù)，用科學(xué)方法鍛煉 身體增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

十五、體育課的實(shí)質(zhì)是什么？

答;是由目標(biāo)，內(nèi)容，教法，學(xué)法，以及學(xué)校教師和學(xué)生的特點(diǎn)來決定的。

十六、體育課的類型？

答：

1、理論課（引導(dǎo)課、理論課）

2、實(shí)踐課（新授課、復(fù)習(xí)課、綜合課、考核課）十七：體育教學(xué)原則？ 答：

1、自覺積極性原則

2、直觀性原則

3、因材施教原則

4、身體全面發(fā)展原則

5、合理安排負(fù)荷原則

6、循序漸進(jìn)原則

7、鞏固提高原則

十八、體育鍛煉應(yīng)遵循的原則？

答：

1、持之以恒

2、循序漸進(jìn)

3、量力而行

4、全面鍛煉

十九、體育與健康課程的性質(zhì)

答：是學(xué)校課程的重要組成部分，是一門以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進(jìn)學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終 身體育意識(shí)能力為主要目標(biāo)的課程。

二十、體育教師的工作特點(diǎn)？

答：

1、腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)活動(dòng)緊密結(jié)合。

2、工作對象多，活動(dòng)空間廣。

3、工作任務(wù)繁重與復(fù)雜性。

4、工作范圍的社會(huì)性。二

十一、體育教師在學(xué)校的主要作用？

答：體育教師是促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的組織者和引導(dǎo)者。

2、體育教師是使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法的授業(yè)者。

3、體育教師是 精神文明的教育者和傳播者。

4、體育教師是發(fā)展培養(yǎng)和輸送優(yōu)秀人才的 啟蒙者。

二十二、體育教師的職責(zé)？

答：

1、努力提高政治業(yè)務(wù)水平。

2、教書育人，全面關(guān)心學(xué)生的健康。

3、上好體育課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

4、搞好課外體育工作。

5、協(xié)助學(xué)校和教研組做好各項(xiàng)工作。

6、認(rèn)真進(jìn)行教學(xué)研究和科學(xué)研究。二

十三、體育教師應(yīng)具備的條件？

答：高尚的思想品德。

2、全面的業(yè)務(wù)工作能力。

3、廣博的知識(shí)。

4、精力充沛，體魄健壯。二

十四、運(yùn)動(dòng)的三要素？ 答：力量，速度，耐力。

二十五、體育教學(xué)過程是什么？

答：是指學(xué)生在體育教師有目的，有計(jì)劃的指導(dǎo)下，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，積極主動(dòng)地掌握系統(tǒng)的體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)，基本技術(shù)，技能，發(fā)展 運(yùn)動(dòng)能力，形成較好的個(gè)性和思想品德的過程。二

十六、體育教學(xué)過程的基本因素？

答：體育教師，學(xué)生，體育教材，傳播媒介。二

十七、課外體育運(yùn)動(dòng)是？

答：是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式，它包括早操，課間操，班級(jí) 體育鍛煉，課余體育鍛煉及課余體育競賽，以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足，郊游，夏冬令營等多種形式的體育活動(dòng)。二

十八、常用的體育鍛煉方法？

答：重復(fù)法、間歇法、循序法、變換法、綜合法。二

十九、思想品德教育與個(gè)性發(fā)展的方法？ 答：說服法、榜樣法、評(píng)價(jià)法、表揚(yáng)法、批評(píng)法 三

十、體育教學(xué)中常用的方法？

答：傳授法、語言法、直觀法、完整法、分解法、矯正法、指導(dǎo)法、練習(xí)法。三

十一、《體育與健康》教學(xué)重要的目標(biāo)是什么？四個(gè)自我

答：培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉，自我調(diào)控，自我檢測、和自我評(píng)價(jià)的意識(shí)和能力。三

十二、運(yùn)動(dòng)處方的主要內(nèi)容？

答：運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

三

十三、認(rèn)真貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，深刻領(lǐng)會(huì)體育與健康的內(nèi)在聯(lián)系？ 答：體育的目的是提高學(xué)生的健康水平，體育是增進(jìn)學(xué)生健康的重要手段，因此要根據(jù)體育是以身體實(shí)踐活動(dòng)為主的特征，在身體實(shí)踐的教學(xué)中，把目標(biāo)定在促進(jìn)學(xué)生健康成長上，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，同時(shí)要學(xué) 會(huì)一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，最終要使學(xué)生終身受益，健康是人類最求的重要 目標(biāo)，體育是增進(jìn)健康的重要手段，二者的最終目的是一致的。三

十四、人體所需的營養(yǎng)素？

答：蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水。三

十五、人體九大系統(tǒng)

答：感覺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)。三十六、五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域？

答：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。三十七、三個(gè)層次？

答：課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo) 三十八、三位健康觀？

答：身體健康、心理健康，社會(huì)適應(yīng)能力 三

十九、課程基本觀念？

答：

1、堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長

2、激發(fā)學(xué)生的 運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。

3、以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)。

4、關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證 每一位學(xué)生受益。四

十、課程價(jià)值？

答：增進(jìn)身體健康。

2、提高心理健康水平。

3、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力

4、獲得體育與健康知識(shí)和技能。四

十一、課程目標(biāo)指的是什么？

答：是指學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)所要達(dá)到的預(yù)期學(xué)習(xí)結(jié)果。四

十二、領(lǐng)域目標(biāo)指的是什么？

答：是指期望學(xué)生在各學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。四

十三、水平目標(biāo)指的是什么？

答：是指不同學(xué)段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。四

十四、選編和構(gòu)進(jìn)體育健康教學(xué)的原則？

答：

1、思想性和教育性原則。

2、增進(jìn)健康和增強(qiáng)體質(zhì)原則。

3、科學(xué)性和發(fā)展性原則

4、健身性和文化性原則。

5、統(tǒng)一性和選擇性原則。四

十五、舞蹈動(dòng)作的三要素？

答：動(dòng)作姿態(tài)、動(dòng)作節(jié)奏、動(dòng)作表情

四

十六、奧運(yùn)會(huì)？答：是世界性體育比賽，參加人數(shù)最多，項(xiàng)目最多的比賽。他分為現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)和古代奧運(yùn)會(huì)、冬奧運(yùn)會(huì)、殘奧運(yùn)會(huì)。2008年奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)是：同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想

2008奧運(yùn)會(huì)的理念是：綠色奧運(yùn)，人文奧運(yùn)，科技奧運(yùn)。奧運(yùn)會(huì)格言：更高、更快、更強(qiáng)。

四

十七、球類比賽的編排方法有哪幾種? 答：淘汰制、循環(huán)制、混合制三種。

四

十八、單淘汰制比賽場數(shù)的計(jì)算方法？

答;場地＝隊(duì)數(shù)－1

輪次＝選用號(hào)碼位置數(shù)2的乘方數(shù)。單循環(huán)制比賽場數(shù)的計(jì)算方法：場數(shù)＝隊(duì)數(shù)（隊(duì)數(shù)－1）／2 輪次＝隊(duì)數(shù)（人）－1（偶數(shù)）輪次＝隊(duì)數(shù)（人）（奇數(shù)）四

十九、《體育與健康》課程的主要功能？

答：健身功能、教育功能、個(gè)體社會(huì)化功能、娛樂功能、競技功能。五

十、學(xué)校體育教學(xué)工作計(jì)劃有哪些？

答：

1、學(xué)年體育教學(xué)工作計(jì)劃。

2、學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃。

3、單元教學(xué)計(jì)劃

4、課時(shí)計(jì)劃。

五

十一、安排學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃應(yīng)注意哪方面？

答；

1、科學(xué)合理地安排搭配教學(xué)內(nèi)容。

2、合理布局測試項(xiàng)目內(nèi)容和系 統(tǒng)地安排教材順序。

五

十二、什么是田徑運(yùn)動(dòng)？

答：是以走、跑、跳躍，投擲等運(yùn)動(dòng)技能組成的以個(gè)人為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，功績40余項(xiàng)，包括：田賽，徑賽、公路賽、競走、越野賽。

五

十三、什么是田賽？

答：在跑道所圍繞的中央或臨近的場地上進(jìn)行的跳躍和投擲項(xiàng)目 叫—它是以高度和遠(yuǎn)度來計(jì)算成績和排列名次的 五

十四、什么是徑賽？

答：在田徑場的跑道上，或在場外規(guī)定的道路上進(jìn)行的不同距離 的意志和各種形式的賽距都屬于徑賽。它是以時(shí)間為單位來計(jì)算 成績的項(xiàng)目。

五

十五、全能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？

答：是由跑，跳，投幾個(gè)項(xiàng)目組合而成的并按不同性別，年齡的 特點(diǎn)分為幾個(gè)不同的全能項(xiàng)目。五

十六、重力性休克？

答：緊張劇烈的運(yùn)動(dòng)后，若立即停止運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)出現(xiàn)頭暈，惡 心，面色蒼白，甚至?xí)蝗换璧梗@種現(xiàn)象稱為重力性休克。五

十七、科學(xué)鍛煉的基本原則？

答：

1、了解自己，實(shí)事求是

2、樹立目標(biāo)，積極進(jìn)取

3、全面鍛 煉，注重實(shí)效。

4、運(yùn)動(dòng)有恒，堅(jiān)持經(jīng)常。

5、運(yùn)動(dòng)有度，循序漸 進(jìn)。

6、遵循規(guī)律，自我保健。五

十八、支撐跳躍可分為幾類？

答：三類：1側(cè)騰越類：側(cè)騰躍：直角騰躍：挺身騰躍

2、水平騰躍：分腿騰躍，屈體騰躍、直體騰躍、屈騰騰躍

3、翻轉(zhuǎn)騰躍類：前手騰越，前翻屈體滕越、側(cè)手翻 五

十九、運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因？

答：

1、對預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意義認(rèn)識(shí)不足。

2、缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或 準(zhǔn)備活動(dòng)不正確。

3、教學(xué)訓(xùn)練比賽工作上有缺點(diǎn)。

4、場地設(shè) 備有缺點(diǎn)

5、動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。六

十、急救技術(shù)有哪些？

答：

1、止血法。

2、繃帶色扎法。

3、骨折。脫位固定法。

4、人工呼吸法

5、胸外心臟按摩法

6、搬運(yùn)動(dòng) 六

十、關(guān)節(jié)類型？

答：球窩關(guān)節(jié)，滑速關(guān)節(jié)，微動(dòng)關(guān)節(jié)，六

十一、肌肉的分類？ 答：骨骼肌，心肌，平滑肌

六

十二、選擇教學(xué)內(nèi)容的要求？

答：

1、符合學(xué)生身心發(fā)展的年齡與性別特征。

2、運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

3、具有健身性，知識(shí)性、和科學(xué)性

4、在增強(qiáng) 體能，增進(jìn)健康方面有較強(qiáng)的實(shí)效性。

5、簡單易行。六

十三、怎樣理解五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域之間的關(guān)系？

答：五個(gè)領(lǐng)域是一個(gè)有機(jī)整體，是相互聯(lián)系，相互影響的，各個(gè) 學(xué)習(xí)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標(biāo)是通過身體練習(xí)達(dá)成的，而不能將五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域隔開來進(jìn)行教學(xué)，身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)是通過運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)而實(shí)現(xiàn)的，而不是 通過課堂知識(shí)教育來實(shí)現(xiàn)的，運(yùn)動(dòng)技能是五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的核心 和主體部分，是實(shí)現(xiàn)其他學(xué)習(xí)目標(biāo)的主要手段之一，五個(gè)領(lǐng)域以 運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康為主干，以心理健康社會(huì)適應(yīng)為 兩翼，共同構(gòu)成內(nèi)容豐富，形式多樣的體育課程，因此，我認(rèn)為 五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域不是相互分割的，而是互相滲透與相互補(bǔ)充的。排球：是在規(guī)定的場地上，雙方隔網(wǎng)相對以手運(yùn)用發(fā)球，墊球，傳球，扣球和攔網(wǎng)技術(shù)進(jìn)行攻防對抗，不使球在本方場地內(nèi)落地 的運(yùn)動(dòng)。

排球場地：長18米，寬9米，發(fā)球區(qū)寬9米，男網(wǎng)高：2.43米，女網(wǎng)高：2.24米

排球的圓周為65——67厘米，重量260——280克

武術(shù)：是以技術(shù)動(dòng)作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運(yùn)動(dòng)形式，注 重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

籃球：是在規(guī)定場地內(nèi)，通過集體配合用手把球投入對方防守的 球籃得分的對抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。特點(diǎn)是：集體性，對抗性，趣味性。場地：長28米，寬15米。三分投籃區(qū)與籃圈中心垂直地面交點(diǎn)

為6.25米，罰球區(qū)在限制線的半徑為1.80米（中圈）端線跟籃板 的距離為1.20米。三分區(qū)6.25米半徑。籃板距地面為3.05米。足球運(yùn)動(dòng)：是在規(guī)定的場地上，以腳踢球，采用傳球，帶球及頭 頂球等技術(shù)，通過集體配合，將球射入對方球門得分的對抗性運(yùn) 動(dòng)項(xiàng)目，是世界上開展最廣泛，影響最大的體育運(yùn)動(dòng)，號(hào)稱“世 界第一運(yùn)動(dòng)“

場地：長90——120米

寬45——90米 國際長：100——110米

寬：64——75米。

第五篇：人力資源三級(jí)報(bào)名條件、資料、考試內(nèi)容

【資格認(rèn)證】

由人力資源和社會(huì)保障部統(tǒng)一鑒定，鑒定合格者按照有關(guān)規(guī)定統(tǒng)一核發(fā)相應(yīng)等級(jí)的《中華人民共和國職業(yè)資格證書》，此證書全國通用，不需年審。

各專業(yè)需交資料及考試情況

人力資源管理師一級(jí)

報(bào)名所需資料：１、身份證復(fù)印件1份

２畢業(yè)證復(fù)印件1份

３、工作證明1份[附表1 ]

４、1寸照片3張（紅底彩照）2寸照片3張（紅底彩照）

５、電子版照片1份（白底彩照14—20KB）

６、個(gè)人履歷表１份（考前一個(gè)月必須交齊）[附表2 ]

７、個(gè)人能力自述１份（考前一個(gè)月必須交齊）[附表3 ]

人力資源管理師二級(jí)

報(bào)名所需資料：１、身份證復(fù)印件1份

２、畢業(yè)證復(fù)印件1份

３、工作證明1份[附表1 ]

４、1寸照片3張（紅底彩照）2寸照片3張（紅底彩照）５、電子版照片1份（白底彩照）

論文撰寫要求論文格式見[附表4]

（一）論文選題

論文采取考生自選題方式。選題應(yīng)根據(jù)國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，參考培訓(xùn)教程，(一般是人力資源技能六大模塊中的一塊選題)同時(shí)結(jié)合考生所在單位或有關(guān)行業(yè)實(shí)際工作的情況自行擬定。題目宜小不宜大。

（二）論文撰寫要求

1.必須由考生獨(dú)立完成，不得侵權(quán)、抄襲，或請他人代寫。2.如無特殊說明，論文字?jǐn)?shù)原則上職業(yè)資格二級(jí)不少于3000字。

3.論文所需數(shù)據(jù)、參考書等資料一律自行準(zhǔn)備，論文中引用部分須注明出處。4.論文一律采用A4紙打印，一式3份。

5.考生應(yīng)圍繞論文主題收集相關(guān)資料，進(jìn)行調(diào)查研究，從事科學(xué)實(shí)踐，得出相關(guān)結(jié)論，并將研究過程和結(jié)論以文字、圖表等方式組織到論文之中，形成完整的論文內(nèi)容。

6.論文內(nèi)容應(yīng)做到主題明確，邏輯清晰，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，敘述流暢，理論 聯(lián)系實(shí)際。

（三）論文格式要求

1.論文由標(biāo)題、署名、摘要、正文、注釋及參考文獻(xiàn)組成。

2.標(biāo)題即論文的名稱，應(yīng)當(dāng)能夠反映論文的內(nèi)容，或是反映論題的范圍，盡量

做到簡短、直接、貼切、精煉、醒目和新穎。

3.摘要應(yīng)簡明扼要地概括論文的主要內(nèi)容，一般不超過300字。

4.注釋是對論文中需要解釋的詞句加以說明，或是對論文中引用的詞句、觀點(diǎn)

注明來源出處。注釋一律采用尾注的方式（即在論文的末尾加注釋）。5.論文的末尾須列出主要參考文獻(xiàn)的目錄。6.注釋和參考文獻(xiàn)的標(biāo)注格式為：

（1）圖書：按作者、書名、出版社、出版年、版次、頁碼的順序標(biāo)注。（2）期刊：按作者、篇名、期刊名稱、年份（期號(hào)）、頁碼的順序標(biāo)注。（3）報(bào)紙：按作者、篇名、報(bào)紙名稱、年份日期、版次的順序標(biāo)注。（4）網(wǎng)頁：按作者、篇名、網(wǎng)頁、年份日期的順序標(biāo)注。

（四）論文提交要求

1、提交論文時(shí)，一律裝入檔案袋并貼封。貼在檔案袋的封面格式和論文

首頁格 式應(yīng)統(tǒng)一

2、論文考試時(shí)交給監(jiān)考老師即可。

人力資源管理師三級(jí)

報(bào)名所需資料：１、身份證復(fù)印件1份

２、畢業(yè)證復(fù)印件1份（在校學(xué)生交學(xué)生證復(fù)印件即可）

３、工作證明1份[附表1 ]（在校學(xué)生不用交工作證明）

４、1寸照片3張（紅底彩照）2寸照片3張（紅底彩照）５、電子版照片1份（白底彩照14—20KB）