第一篇：可樂(lè)對(duì)身體有害嗎？ 可樂(lè)產(chǎn)生的正能量（大全）

可樂(lè)對(duì)身體有害嗎？ 可樂(lè)產(chǎn)生的正能量

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上很多帖子都在說(shuō)可樂(lè)會(huì)給人體帶來(lái)一些負(fù)面影響，甚至有的人直接指出可樂(lè)是一種沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)只會(huì)危害人體健康的飲料，導(dǎo)致可樂(lè)的市場(chǎng)有一些微微的波動(dòng)。而其實(shí)，現(xiàn)在的輿論過(guò)于偏激，任何事情都不是絕對(duì)的，人們喝可樂(lè)已經(jīng)有很長(zhǎng)的歷史了，而在這一段歷史中并沒(méi)有說(shuō)因?yàn)楹瓤蓸?lè)所以導(dǎo)致人體出現(xiàn)重大問(wèn)題的事件，所以，對(duì)于喝可樂(lè)是否健康這個(gè)問(wèn)題，還是值得我們正確對(duì)待，不要盲目偏信。其實(shí)，可樂(lè)是會(huì)給人體帶來(lái)一些好處的，并非所說(shuō)的會(huì)傷害人們的健康。

夏天喝可樂(lè)更能夠起到解渴的效果

夏天天氣炎熱，人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)或者是靜止的狀態(tài)都很容易出汗，而一出汗就意味著身體內(nèi)部的鹽分減少，會(huì)讓人很快產(chǎn)生口渴的感覺(jué)。這時(shí)候，如果我們喝白開(kāi)水就會(huì)發(fā)現(xiàn)不能夠起到解渴的效果，這是因?yàn)榘组_(kāi)水中沒(méi)有含有人體需要的鹽分。而如果是喝可樂(lè)的話，就能夠起到解渴的效果。

可樂(lè)為人體補(bǔ)充碳水化合物

人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中會(huì)消耗很多的能量，這樣就會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)的時(shí)候覺(jué)得乏力，精神狀態(tài)不佳，而這個(gè)時(shí)候，如果喝上一口可樂(lè)，就能夠補(bǔ)充人體所流失掉的碳水化合物，達(dá)到為人們補(bǔ)充能量的效果，這一點(diǎn)是其他的飲料并不能夠帶來(lái)的。

所以，不得不說(shuō)，可樂(lè)是一種對(duì)人體有著很多好處的飲料，它可以為人們帶來(lái)說(shuō)需要的正能量。

第二篇：喝可樂(lè)對(duì)牙齒有害嗎？保護(hù)牙齒要從生活細(xì)節(jié)開(kāi)始

喝可樂(lè)對(duì)牙齒有害嗎？保護(hù)牙齒要從生活細(xì)節(jié)開(kāi)始

人們生活品質(zhì)的提高，并沒(méi)有帶來(lái)更多的健康，反而引起了很多問(wèn)題，人們已經(jīng)逐漸開(kāi)始重視這些現(xiàn)代健康危害，開(kāi)始瘋狂的尋找原因。蛀牙成為青少年面臨的健康問(wèn)題之一，有人把蛀牙的形成歸結(jié)于可樂(lè)的攝入，有沒(méi)有道理呢？其實(shí)，食物的攝入不是導(dǎo)致蛀牙的最終原因，生活細(xì)節(jié)才是根本。

青少年喝可樂(lè)容易蛀牙？太片面！

可樂(lè)里的配方成分主要是碳水化合物與糖分，而且是液體營(yíng)養(yǎng)，在口腔中逗留的時(shí)間也很多，不會(huì)造成糖分殘留，形成蛀牙的可能性就越小。一般人飲用可樂(lè)進(jìn)入口中后會(huì)馬上就會(huì)咽下,口腔細(xì)菌與可發(fā)酵碳水化合物接觸的時(shí)間極短，所以可樂(lè)造成蛀牙的說(shuō)法，是沒(méi)有可信依據(jù)的。青少年形成蛀牙的原因有很多，例如過(guò)多甜食的攝入，不注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有形成良好的生活習(xí)慣。所以，蛀牙的形成不能一味的責(zé)怪某一種食物，家長(zhǎng)要從生活細(xì)節(jié)入手，提高青少年愛(ài)牙護(hù)牙的意識(shí)和習(xí)慣，才是根本防治蛀牙的途徑。

蛀牙的成因及預(yù)防

蛀牙學(xué)名“齲齒”，是由牙體被蛀蝕，逐漸毀壞而成齲洞引發(fā)的牙病。是人類(lèi)發(fā)病率極高的疾病，而且近年來(lái)每一百個(gè)5歲兒童中就有超過(guò)66人嘴里有齲齒。蛀牙是糖分進(jìn)入口腔后，在牙菌斑內(nèi)經(jīng)致齲菌的作用，產(chǎn)生發(fā)酵酸，主要是乳酸，溶解破壞牙的無(wú)機(jī)物，形成齲齒。只要注意生活細(xì)節(jié)，蛀牙是完全可以預(yù)防的。

1、養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，早飯刷牙，飯后漱口。

2、減少糖分的攝入，注意每日飲食均衡。

3、正確刷牙，注重清潔。

4、定期檢查，用心預(yù)防。

第三篇：對(duì)身體產(chǎn)生極大危害的三個(gè)壞習(xí)慣

對(duì)身體產(chǎn)生極大危害的三個(gè)壞習(xí)慣

(2013-07-09)中醫(yī)彭博士

一、傷精的方式：

生活方式中，損傷身體的方式有很多，針對(duì)現(xiàn)代人的普遍存在的問(wèn)題，總結(jié)損傷元?dú)獾娜笾饕绞綖椋?/p>

最直接的方式：邪淫（好色、手淫、縱欲、嫖妓??）2 最快速的方式：熬夜 3 最劇烈的方式：真動(dòng)怒

上面的三條只要占了一條，而且經(jīng)常犯的話，元?dú)饩蜁?huì)大幅度降低，或多或少的就會(huì)出現(xiàn)一下種種表現(xiàn)，這是身體對(duì)你說(shuō)：“老兄，元?dú)馐≈c(diǎn)用，我快撐不住了。”如果你不當(dāng)回事的話，身體就會(huì)一下子跌落下去，百病叢生，到時(shí)候悔之晚矣，可別怪身體沒(méi)有提醒你哦！

人體的恢復(fù)是在安靜中恢復(fù)的，修行人進(jìn)入禪定也可以得到休息，但是一般人比需要依靠睡眠才能進(jìn)入深度放松的程度，已達(dá)到休息恢復(fù)體力的目的。

地球上的規(guī)律是：日出而作、日落而息。萬(wàn)物在白天的時(shí)候活動(dòng)，夜晚的時(shí)候潛藏，這是自然規(guī)律，人應(yīng)該順應(yīng)自然界的規(guī)律，就會(huì)比較健康，否則，自然的規(guī)律就會(huì)反作用于人體。

我們看到，自然界有一些動(dòng)物是晝伏夜出的，比如貓頭鷹、老鼠、猛獸等，但，都是短命的！

夜生活豐富的地區(qū)，人的猝死率都高，比如上海、北京、紐約等地的猝死率比其他地方要高很多。

凡是夜生活豐富的人群，熬夜多的人群，平均壽命降低，如中關(guān)村的平均死亡年齡是53.4歲（2007年數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)），這個(gè)人群的特點(diǎn)是：熬夜、三餐沒(méi)有規(guī)律、壓力大、運(yùn)動(dòng)少??熬夜占了很大的比例。

凡是熬夜的病人，從脈象上來(lái)看，肝氣虛得非常多見(jiàn)，前段時(shí)間就有一個(gè)99年在北京中關(guān)村創(chuàng)業(yè)的老板找我看病，眼圈黑的不得了，害怕更別人合影，一合影就兩個(gè)熊貓眼，而且白天嗜睡，睡意襲來(lái)，即使對(duì)面坐著重要客戶也要去睡覺(jué)，否則精力實(shí)在支撐不??！還有脂肪肝。這個(gè)人腎根不虛，心地比較清靜，排除邪淫傷腎，細(xì)細(xì)問(wèn)來(lái)，原來(lái)從1999年到2002年這三年基本上每周熬夜三次，身體就是那個(gè)時(shí)間消耗的太嚴(yán)重了，年輕身體好不覺(jué)得，一旦稍微虛弱就表現(xiàn)出來(lái)了。我用了健脾養(yǎng)肝的方法去治療，并叮囑十點(diǎn)之前睡覺(jué)，兩個(gè)星期之后嗜睡消失，一個(gè)月之后黑眼圈縮小，慢慢褪去變淺。

我在2007年碰到一個(gè)老師，是北京佛教界的一個(gè)大居士，領(lǐng)導(dǎo)著一個(gè)比較知名傳統(tǒng)文化網(wǎng)站，我給她看病時(shí)她跟告訴說(shuō)：“我的習(xí)慣是早睡早起，也就是凌晨?jī)扇c(diǎn)鐘睡覺(jué)，早上八九點(diǎn)鐘起床?！彼I(lǐng)導(dǎo)了一個(gè)公司，整個(gè)公司的職員都向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，努力工作，毫不懈怠，堅(jiān)持到深夜乃至凌晨都不睡覺(jué)，我去他們公司，看到端茶倒水，進(jìn)進(jìn)出出忙碌的年輕人，一個(gè)個(gè)面色晦暗，雙眼血絲，疲勞無(wú)神，再看這位老師頭發(fā)稀疏，面色浮紅（一般人誤認(rèn)為是紅潤(rùn)，其實(shí)是因?yàn)樾幕鸩唤档脑?，臉色好像抹了胭脂一般），筋骨僵硬，為其診脈發(fā)現(xiàn)她下焦虛寒，這是長(zhǎng)期睡眠不佳導(dǎo)致的。這位老師身居高位，又是以自己的生活習(xí)慣為特長(zhǎng)，而我地位卑微，因?yàn)樯矸莸木壒剩缓弥苯诱f(shuō)明，于是我只是為她開(kāi)好溫暖下焦陽(yáng)氣藥，并教他鍛煉身體的方法后就告辭了，沒(méi)有過(guò)多地勸諭。事后回憶起這位老師，真想從醫(yī)生的角度提醒一下她，也同時(shí)提醒學(xué)佛的同修們注意以下的三個(gè)誤區(qū)：

1“精進(jìn)不等于熬夜！”

佛陀在世時(shí)很懂得養(yǎng)生，要求弟子中夜時(shí)分（10點(diǎn)——2點(diǎn)）入定或休息，非常符合人體的自然規(guī)律。說(shuō)得嚴(yán)重一點(diǎn)，經(jīng)常熬夜導(dǎo)致身體不好，百病叢生，疾病纏身，有悖于修行“離苦得樂(lè)”的宗旨，生病后會(huì)給自己和他人帶來(lái)不便；而且長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致肝腎不足，這種體質(zhì)其外在表現(xiàn)就是缺乏耐心，內(nèi)心煩躁，很容易發(fā)脾氣動(dòng)肝火，很容易“一念嗔心起，火燒功德林”。

“功夫不到家的人不要輕易模仿已經(jīng)成就的人！

我跟很多佛教居士講早睡覺(jué)的時(shí)候，有人就反對(duì)說(shuō)：“某某法師幾百天不睡覺(jué)身體照樣很好，我的師父經(jīng)常熬夜，身體也非常健康！”但是別忘了，師父健康不見(jiàn)得你就健康，人家?guī)煾甘浅删偷拇笮扌姓?，身體通過(guò)修行轉(zhuǎn)化了，所謂：“跳出三界外，不在五行中”，能量級(jí)別很高，一般自然規(guī)律約束不到。普通人名、色、財(cái)、食、睡一樣沒(méi)斷，自私自利、名聞利養(yǎng)、五欲六塵、貪嗔癡慢具足，即使皈依，也是結(jié)個(gè)緣，佛法根本沒(méi)有入門(mén)，沒(méi)有通過(guò)修行離苦得樂(lè)，根本談不上定力，沒(méi)有定力，身體就轉(zhuǎn)化不了，說(shuō)白了，還是個(gè)欲界的低等動(dòng)物，照樣自然遵從大自然的道理！所以奉勸諸位，不要自視甚高，輕易模仿圣者行持。老老實(shí)實(shí)的修行，累了就休息，休息好了再念佛，像鍋漏匠一樣沒(méi)有壓力的修行，反而容易成就，身心自然就轉(zhuǎn)化了。這里面有一個(gè)道理，越放松沒(méi)有壓力，修行越快速上路。3 一般道場(chǎng)的作息時(shí)間是科學(xué)的

公元前六世紀(jì)，佛陀帶領(lǐng)著一千多人的僧團(tuán)修行，白天講經(jīng)，夜晚入定，當(dāng)時(shí)一般規(guī)定為中夜時(shí)分（22點(diǎn)——2點(diǎn)，包括子時(shí)）入定或休息，這種制度演變成叢林制度，一直到今天的佛教道場(chǎng)一直沿用這種作息時(shí)間。我所知道的大陸的道場(chǎng)，以五臺(tái)山的寺院為例，一般夜晚九點(diǎn)左右休息，凌晨三點(diǎn)半起床修行，這種作息是非常有規(guī)律的。有的人會(huì)問(wèn)了，一天才睡六個(gè)半小時(shí)，會(huì)不會(huì)睡眠不足??？我們要知道，修行人生活簡(jiǎn)單，白天也在相對(duì)清凈的環(huán)境中，遠(yuǎn)離塵世的喧囂，內(nèi)心的波動(dòng)和緩，所以消耗的陽(yáng)氣比較少，對(duì)他們來(lái)講，六個(gè)半小時(shí)的睡眠足夠了。有的僧眾用功得力，甚至能達(dá)到“不倒丹”，也就是夜晚用功打坐，不倒下睡覺(jué)，真正進(jìn)入禪定狀態(tài)，身體會(huì)感到輕安、舒適，疲勞很快解除，陽(yáng)氣能夠得到迅速補(bǔ)充，相當(dāng)于高質(zhì)量的睡眠。

我經(jīng)常形容：睡眠好像吃飯一樣，營(yíng)養(yǎng)最豐富的主餐就是半夜子時(shí)這兩個(gè)小時(shí)，一定要把這段時(shí)間“睡了”，其他時(shí)間（從凌晨1點(diǎn)到早上起床）就好像是副菜，點(diǎn)綴一下，可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，但是主餐一定要吃啊。

現(xiàn)代社會(huì)尤其是在大城市晝夜顛倒，很多人都是十二點(diǎn)之后睡覺(jué)，甚至有一個(gè)香港的大老板跟我說(shuō)他凌晨?jī)牲c(diǎn)睡早上九、十點(diǎn)鐘起床，這個(gè)人眼睛很大但是無(wú)神、毛孔粗大、臉色黑黃、容易疲勞、發(fā)脾氣，雖然很有錢(qián)，但是身體條件極差，他來(lái)找我看頸椎病，我就告訴他：“長(zhǎng)期睡眠不均衡會(huì)導(dǎo)致傷及腎精，腎精就不充足骨髓就不充滿，頸椎病就容易產(chǎn)生，要想好病，必須早早睡覺(jué)！??睡眠要挑營(yíng)養(yǎng)豐富的時(shí)間，子時(shí)睡眠最補(bǔ)養(yǎng)身體，比吃人參、燕窩、大補(bǔ)藥還好！”大老板的飲食營(yíng)養(yǎng)不可謂不好，可惜身體極差，其中原因就是“睡眠營(yíng)養(yǎng)”不良。

第四篇：結(jié)扎的意思你懂嗎,是否對(duì)身體有害

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第五篇：對(duì)公司正能量的建議

對(duì)公司正能量的建議

建議：建議公司多組織集體活動(dòng)，加強(qiáng)員工的團(tuán)隊(duì)精神；積極開(kāi)展各種形式的培訓(xùn)，鼓勵(lì)員工多加學(xué)習(xí)，提高員工素質(zhì)，提升員工的專業(yè)技能。

解釋：1.集體活動(dòng)?？啥ㄆ谂e辦聯(lián)歡會(huì)、表彰會(huì)等集體性活動(dòng)，活躍和豐富員工的精神生活，讓大家干得起勁、玩得開(kāi)心，覺(jué)得自己與公司已密不可分，人企合一，共同成長(zhǎng)，把公司當(dāng)成自己的家；各部門(mén)內(nèi)應(yīng)不定期舉行聚餐、外出郊游、爬山等活動(dòng)，可極大的增進(jìn)同事之間的感情，以便更好的協(xié)調(diào)工作，有利于工作的順利進(jìn)行。

2.培訓(xùn)。作為一名新入職的員工，公司曾舉辦的“領(lǐng)航”新人培訓(xùn)課程，不僅讓我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于今后工作的實(shí)用知識(shí)，增進(jìn)了與同事之間的感情，同時(shí)也讓我意識(shí)到了自己身上還存在的不足，迫切希望公司再多舉辦一些專業(yè)的知識(shí)培訓(xùn)、講座，讓我們新員工可以在不斷的學(xué)習(xí)中更加完善自己、不斷進(jìn)步。