第一篇：高三第一次主題班會(huì)-高三進(jìn)行曲設(shè)計(jì)主持詞

走近高三，你準(zhǔn)備好了嗎？

1.信心、恒心不可少

信心對(duì)高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常重要的，信心來(lái)自于了解和信任，首先要了解和信任自己——積極、愉快、充滿信心地去不斷暗示自己一定能做得更好；其次要了解和信任老師，對(duì)老師的復(fù)習(xí)安排要了解，以便于制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，相信老師對(duì)高考的把握，盡量與老師的安排同步而行。

前面我們已經(jīng)談到高三考試的頻率肯定會(huì)增加，遭遇失敗和困難也是常見(jiàn)的事兒，所以，既要對(duì)自己有信心，也要時(shí)時(shí)有表達(dá)自己信心的行動(dòng)，無(wú)論遇到什么情況都要一如既往地堅(jiān)持學(xué)習(xí)和努力，不要因?yàn)槟炒问《穸ㄗ约?。站起?lái)，別趴下，成功就一定會(huì)屬于我們！

2.不適是常事，進(jìn)入高三很多同學(xué)都會(huì)感到學(xué)習(xí)立刻變得緊張了，試題的難度、廣度以及題量增加了許多，老師也在填鴨式地增加講授和作業(yè)內(nèi)容，這讓大家感到非常不適應(yīng)，而且考試成績(jī)也忽高忽低起伏變化不盡如人意，不少同學(xué)對(duì)自己的未來(lái)感到迷茫。大家千萬(wàn)要記?。哼M(jìn)入高三后，不要去計(jì)較一時(shí)一次的得失，只有心態(tài)平和，才能“寧?kù)o致遠(yuǎn)”，目前的笑不是最好的，高考結(jié)束后的笑才是成功的笑！

學(xué)會(huì)寬容和享受，以一個(gè)寬容、愉快的心態(tài)面對(duì)高三至關(guān)重要。如果你總是給自己一個(gè)“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，做什么事都斤斤計(jì)較，你在高三永遠(yuǎn)快樂(lè)不起來(lái)。高三學(xué)習(xí)壓力比較大，很容易產(chǎn)生焦慮、煩惱、郁悶、孤獨(dú)以及煩躁的心緒，在這些心緒的影響下很容易因一些小事小非而導(dǎo)致同學(xué)之間的矛盾和沖突。對(duì)高三的每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是壓倒一切的最為重要的任務(wù)，不要為一些雞毛蒜皮的小事而

影響了自己的通盤計(jì)劃。同時(shí)高三是訓(xùn)練同學(xué)們心理素質(zhì)和心理自我調(diào)節(jié)能力的關(guān)鍵時(shí)刻，如果遇到同學(xué)之間的小矛盾、小隔閡、小沖突，要用同理、共情、換位以及寬容的心理去對(duì)待，確保大家同舟共濟(jì)，共克堡壘。

另外還需要在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，及時(shí)享受自己在學(xué)習(xí)、生活以及和同學(xué)交往中所帶來(lái)的快樂(lè)。事實(shí)上無(wú)論是考試、分?jǐn)?shù)、復(fù)習(xí)題，你都需要把它們看成一種歷練。做復(fù)習(xí)題很痛苦，可是每當(dāng)你攻克一道難題，每當(dāng)你在測(cè)驗(yàn)中的分?jǐn)?shù)提高2分，每當(dāng)你從同學(xué)那里學(xué)得了一個(gè)簡(jiǎn)便的解題方法等等，你都能從中享受到成功和成長(zhǎng)的喜悅。同時(shí)，千萬(wàn)別忘了自我慶賀或與朋友分享。

三、“一輪”復(fù)習(xí)至關(guān)重要

（一）走進(jìn)高三，我們既要有強(qiáng)烈的時(shí)間緊迫感，又要注意合理安排好自己每一分每一秒鐘的時(shí)間。

365天可能很短很無(wú)奈，以至于留不下絲毫痕跡，更不用說(shuō)創(chuàng)造奇跡；365天也可很長(zhǎng)很有為，以至于改變我們的人生軌跡和方向，改變我們對(duì)人生的思考和感悟。重要的是我們用心用力去面對(duì)，重要的事我們抓住每一分每一秒鐘，讓它們發(fā)揮最大的效益，我們就會(huì)有所作為，大有作為。

當(dāng)然，我要提醒大家，艱苦的高三，并不是要大家一味加班加點(diǎn)，貪多求難，無(wú)謂的增加數(shù)量，盲目的提升難度；相反我們需要的是科學(xué)安排，注重效率，尤其是抓好課堂和晚自習(xí)時(shí)間，注重節(jié)奏，勞逸結(jié)合，必須保證午休和晚就寢時(shí)間，這些都和學(xué)習(xí)效率緊密相關(guān)。

1、我們要重視每一個(gè)課堂，課堂是我們學(xué)習(xí)新知的主戰(zhàn)場(chǎng)。課堂的學(xué)習(xí)不全是知識(shí)的積累，更重要的是思維的訓(xùn)練、方式方法的獲得。要提高課堂學(xué)習(xí)效率，課前預(yù)習(xí)、課堂筆記這些都必不可少，沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣的要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。課堂上不聽(tīng)講，搞副業(yè)的現(xiàn)象比較多，影響了課堂效果。課堂沒(méi)效果，課堂之外花十倍的時(shí)間精力你也彌補(bǔ)不了。

2、我們要重視每一塊自習(xí)時(shí)間，尤其是晚自習(xí)是自我鞏固提高的主陣地。晚自習(xí)時(shí)間比較集中，三個(gè)多小時(shí)，可以連續(xù)地不間斷地集中思考，做得好，就是高效率地學(xué)習(xí)。然而有少數(shù)同學(xué)卻很難做到。進(jìn)進(jìn)出出，上廁所，喝水，問(wèn)問(wèn)題，等等。

（二）注重基礎(chǔ)，建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

1．我們要重視學(xué)習(xí)的計(jì)劃性，要明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。把學(xué)習(xí)任務(wù)分解在每一個(gè)小的單位時(shí)間，在這個(gè)小的單位時(shí)間，你可以輕松駕馭，你可以有的放矢，從而提高單位時(shí)間的利用率。隨心所欲，沒(méi)有章法，成天忙忙碌碌，事倍功半，這是最吃虧不討好的事情。

2、知識(shí)“堂堂清”，不留下一個(gè)知識(shí)的漏洞；

高考命題70%是基礎(chǔ)題。然而在以前學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們有些同學(xué)上課不能認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)不能落實(shí)完成，課后沒(méi)有題題過(guò)關(guān)，一些疑點(diǎn)得過(guò)且過(guò)，一些重點(diǎn)沒(méi)有透徹理解，一些錯(cuò)題沒(méi)有深入探究，以致于在考試中老師講過(guò)的現(xiàn)題目，一些見(jiàn)過(guò)的題型，在考試中拿不到分?jǐn)?shù)。不注重基礎(chǔ)，不踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)，不抓落實(shí)，就不會(huì)有高分。而高考所考的題型基本上會(huì)在老師復(fù)習(xí)的范圍之內(nèi)，這更要求每一位同學(xué)踏實(shí)搞好第一輪復(fù)習(xí)。要發(fā)揮自己學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，科學(xué)有效地聽(tīng)好每一節(jié)課，做好課堂筆記和課后反思，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)向老師提問(wèn)，做到知識(shí)“堂堂清”，不留下一個(gè)知識(shí)的漏洞；

3、知識(shí)的缺漏和不足已經(jīng)明確地?cái)[在你面前并且不再增加。

有的同學(xué)說(shuō)，我高一高二抓得不緊，落下的功課太多，恐怕現(xiàn)在已來(lái)不及了。這是悲觀的想法。如果你想趕，一切都來(lái)得及！進(jìn)入高三，很多學(xué)科的新課已經(jīng)結(jié)束，新的知識(shí)點(diǎn)不會(huì)再增加了。你知識(shí)的缺漏和不足已經(jīng)明確地?cái)[在你面前并且不再增加。重視第一輪復(fù)習(xí)，有針對(duì)性地加強(qiáng)訓(xùn)練，你知識(shí)的缺漏和不足就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)減少并徹底掃清，而且當(dāng)你的付出達(dá)到一定程度后，你得到的回報(bào)將呈幾何級(jí)增長(zhǎng)。另外基礎(chǔ)差是相對(duì)的，你還是有優(yōu)勢(shì)的，我們不能失去這個(gè)自信。往屆像這樣基礎(chǔ)不很好，但通過(guò)第一輪復(fù)習(xí)的查漏補(bǔ)缺，在高三一年絕地反擊、大獲全勝的事例，舉不勝舉。

4要全面夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，切實(shí)掌握選擇、填空題的解題規(guī)律，規(guī)范解題過(guò)程，最終要做到在高考中該拿到的分?jǐn)?shù)一分不丟。5．我們要重視學(xué)習(xí)的每一個(gè)細(xì)節(jié)。

（1）所謂學(xué)習(xí)的絕招，其實(shí)就是最基本的東西，掌握熟練了就會(huì)運(yùn)用自如，就能一招致勝。（2）基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí)，有的同學(xué)喜歡做難題，簡(jiǎn)單題常常出錯(cuò)，這除了粗心大意的毛病之外，其實(shí)還是一個(gè)基本知識(shí)掌握的問(wèn)題。

（3）對(duì)基本學(xué)習(xí)能力的認(rèn)識(shí)。有人忽視記憶力，尤其是在理科學(xué)習(xí)方面，認(rèn)為只要自己能理解、推導(dǎo)就有了，不需要記憶。恰恰恰相反，記憶力是最基本的學(xué)習(xí)能力之一，大凡卓有成就的人，都是博聞強(qiáng)志的人物。沒(méi)有較好的記憶力，就沒(méi)有學(xué)習(xí)，記憶力是可以訓(xùn)練的。記憶力水平怎么樣，每個(gè)人都很清楚。不行，就要強(qiáng)化訓(xùn)練。

（4）復(fù)習(xí)這個(gè)環(huán)節(jié)也有不少同學(xué)忽視，每次考完試，有人總喜歡給自己找借口說(shuō)自己沒(méi)有復(fù)習(xí)，其實(shí)復(fù)習(xí)是值得研究的學(xué)問(wèn)，它也是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是一種能力。復(fù)習(xí)不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單把舊的知識(shí)梳理過(guò)目，更重要的是你能在繁雜的內(nèi)容中能夠把握重點(diǎn)和考點(diǎn)，這就是一種能力了。

（5）書寫的規(guī)范性，今年高考對(duì)這一要求提高到了更高要求。這不僅對(duì)文科重要，對(duì)理科也非常重要。

四、學(xué)習(xí)是沒(méi)有捷徑的。

有的同學(xué)說(shuō)，學(xué)習(xí)太苦了，有沒(méi)有既輕松又有效的學(xué)習(xí)捷徑？沒(méi)有，絕對(duì)沒(méi)有，如果說(shuō)好的學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)捷徑的話，那么它也是學(xué)習(xí)者在不斷地刻苦拼搏努力摸索的過(guò)程中獲得的。世界上沒(méi)有不勞而獲、一蹴而就的事情。學(xué)習(xí)是苦，但正因?yàn)榭啵欧殖隽肆驾?、?/p>

辨出了優(yōu)劣。誰(shuí)意志堅(jiān)定誰(shuí)就是人才，誰(shuí)意志薄弱誰(shuí)就會(huì)被社會(huì)淘汰。所以，學(xué)習(xí)必須要有刻苦拼搏的精神，刻苦拼搏的精神是放在任何事情上人們都必須具備的一種品質(zhì)。因此，任何時(shí)候，我們都絕不能懷疑刻苦精神的巨大作用。高三階段，刻苦拼搏的精神顯得更加重要，甚至是決定性的作用。越是聰明人越要下笨功夫。天道酬勤，我始終相信這是一條真理。只要你付出了，努力了，你就一定能成功。

主持詞

01女:同學(xué)們,當(dāng)我們邁進(jìn)這校園的大門時(shí),是否意識(shí)到我們已經(jīng)高三了。高三的進(jìn)行曲已經(jīng)由你來(lái)譜寫演奏.男:高三,預(yù)示著責(zé)任--我們即將以某種姿態(tài)步入成年.女:高三,預(yù)示著壓力--高考的腳步正向我們步步逼近.男:高三,預(yù)示著拼搏--我們將要在這一年中,為自己的未來(lái)勾畫藍(lán)圖.女:時(shí)間過(guò)的很快,轉(zhuǎn)眼間高三的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間了.男:在這幾個(gè)星期的時(shí)間里,相信許多同學(xué)都感受到了巨大的變化.女:更加緊張的學(xué)習(xí)生活,更加濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,更加緊迫的時(shí)間,更多的來(lái)自父母親友的殷切期待......男: 進(jìn)入高中以來(lái)我們已經(jīng)數(shù)十次步入考場(chǎng)，一次次考場(chǎng)的征戰(zhàn)，磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理，隨著決戰(zhàn)高考的時(shí)日一天天來(lái)臨，我們承受的心理壓力越來(lái)越大，而高考又是我們必須直面的現(xiàn)實(shí)。

女:作為一名高三學(xué)生,如何面對(duì)這些變化,如何適應(yīng)這些變化,如何調(diào)整好自己的心態(tài)而成就高三,這就是我們今天想要討論的話題.02何浩偉：我們年輕，我們有青春的激昂；我們向往“海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”的所在。那么，一路風(fēng)雨走過(guò)來(lái)，應(yīng)該有所選擇，有所放棄（思考討論）三分鐘 一分鐘一個(gè)問(wèn)題 找人回答 或抽簽03 04 05 06

包；知識(shí)改變命運(yùn)，高考決定未來(lái)。瞻仰幾幅圖片，激起你對(duì)大學(xué)，好大學(xué)的渴望（大學(xué)圖片4個(gè)）高考意味著什么，07在你心中有怎樣的答案。假設(shè)下你的明天08 09 10 11 12 13我們的生活指向哪里14接著15居住環(huán)境工資微不足道17吃糠咽菜 18 悔不當(dāng)初19找工作。難道這是你想要的么，或許我們都可以有另一種生活。20 我們?cè)谶@工作21吃美味的食物22旅游度假 去三亞23 24 25 15分鐘內(nèi)對(duì)于未來(lái)的選擇，你有何感想？26人生，是一場(chǎng)又一場(chǎng)的選擇，你準(zhǔn)備好了嗎？既然高考這么重要，那高考，他長(zhǎng)什么樣？27 28 29 30 發(fā)言稿定向 31-35現(xiàn)狀三種人

有人說(shuō)：“我成績(jī)差，我沒(méi)有談及大學(xué)的資格，” 于是，你頹廢！

我說(shuō)：“你錯(cuò)了！”因?yàn)槟悴皇菦](méi)有這樣的資格，而是你過(guò)早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)回想，小學(xué)你沒(méi)有優(yōu)秀過(guò)嗎？初中你沒(méi)有擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)嗎？某一科成績(jī)你沒(méi)有拿過(guò)前幾名嗎？有的，當(dāng)然有！想一想，你是哪一天開(kāi)始學(xué)會(huì)的偷懶，哪一天學(xué)會(huì)了說(shuō)謊，哪一天上課走神，又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)？那么你今天還要繼續(xù)嗎？要知道，你已沒(méi)有退路，只要前進(jìn)的勇氣，就是進(jìn)步！

勇氣+毅力=成功，即便進(jìn)步不多，那也是成功！

有人說(shuō)：“我居于中游，前邊的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)了?！庇谑牵憔趩?！

我說(shuō)：“你錯(cuò)了！”因?yàn)槟隳銢](méi)有樂(lè)觀的面對(duì)自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一樣。殊不知，他們也夢(mèng)想能達(dá)到你的水平。所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前面確實(shí)有許多人，你也不曉得，他們中有多少人在擔(dān)心，擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會(huì)超過(guò)他們。在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐與不安。要知道，你前有勁敵，后有效仿。你只有堅(jiān)信自己榜樣的力量，又同時(shí)懷揣著一個(gè)讓高手驚恐的決心，信心+決心=成功，即便稍有意外，等待你的也將是“成功！”

有人說(shuō)：“我成績(jī)現(xiàn)在可以，但是我怕退步”于是，你焦慮！

我說(shuō)：“你錯(cuò)了！”因?yàn)槟悴恢烙卸嗌偃肆w慕你這種焦慮，因?yàn)樗麄円矇?mèng)想能站在你這樣的高位，哪怕一次也好，至少證明過(guò)。如果這次名次下降了，那就大方的表示“暫借給他們”，下次再拿回來(lái)，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步，只要你問(wèn)心無(wú)愧；如果不想失去，那就憑盡全力，做出“誓死保衛(wèi)狀”，而且堅(jiān)信自己，記住，狹路相逢，勇者勝；要知道，你也沒(méi)有退路，你前有理想，后有勁敵，堅(jiān)持+自信=成功。即便再差，也應(yīng)該是本科。發(fā)言---36-43學(xué)習(xí)方法。不能閑聊、閑玩、閑逛。高三是快樂(lè)，是享受，不是活受罪！樂(lè)觀面對(duì)，永不言棄，不管怎么考！冷靜看待競(jìng)爭(zhēng)！細(xì)化過(guò)程，淡化結(jié)果：不想：明年落榜怎辦？多想：這個(gè)題目怎解？有幾解？為以后留點(diǎn)深刻的印象：摸爬滾打！高三就是一次對(duì)自己身體、心理、意志品質(zhì)的全面考驗(yàn)。發(fā)言——44-48學(xué)習(xí)心態(tài)---心態(tài)決定成功

高三應(yīng)如何渡過(guò)？沒(méi)有克服不了的困難，沒(méi)有過(guò)不去的火焰山，沒(méi)有蕩平不了的荊棘路。向榜樣學(xué)習(xí)從容面對(duì)挫折和傷痛 滿懷激情 堅(jiān)定的朝著自己的目標(biāo)前進(jìn) 埋怨自己生不逢時(shí)，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)太激烈，心理壓力太大，沒(méi)有寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

埋怨父母對(duì)自己不理解，期望值過(guò)高，也不能給自己什么具體的指導(dǎo)和幫助，或者認(rèn)為父母素質(zhì)太低，不能以身作則，埋怨老師對(duì)自己太苛求，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重；埋怨老師教學(xué)方法死板，不合自己口味，學(xué)習(xí)生活枯燥單調(diào)。埋怨是責(zé)任感薄弱的表現(xiàn)，，這些埋怨的共同點(diǎn)是：將不好的行為歸因于外部環(huán)境，為自己推卸應(yīng)負(fù)的責(zé)任。學(xué)做一個(gè)有責(zé)任感的人，改變自己的語(yǔ)言習(xí)慣，多說(shuō)積極主動(dòng)的話改變自己的歸因方式，不要抱怨無(wú)能為力的事 抓緊時(shí)間行動(dòng)

第二篇：高三主題班會(huì)主持詞

高三主題班會(huì)主持詞1

x：一片漆黑里，我們摸索著那扇通往天堂的大門。

x：曾經(jīng)我們都以為它離得太遠(yuǎn)，一次的跌倒，兩次的絆足，三次的相撞，信心便輕易的在無(wú)助中絕望，在絕望中崩潰，在崩潰中懈怠。然而，終于有一天，我們還是看到了天堂的模樣。回望起點(diǎn)，那卻不過(guò)是一米的距離。一起：我宣布高二三班主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！

x：時(shí)光飛逝，一眨眼間，我們走過(guò)輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進(jìn)了高三，一個(gè)注定充滿艱辛與奮斗，汗水與歡笑的學(xué)年。這一學(xué)年，或許沒(méi)有結(jié)果，但是依舊美麗；這一學(xué)年，是以苦為樂(lè)，卻讓人心存感動(dòng)。下面讓我們來(lái)欣賞歌曲《時(shí)間都去哪了》x：高三，一直是一個(gè)令人望而生畏的詞語(yǔ)，很多人甚至不愿提及。我曾經(jīng)也害怕過(guò)那個(gè)令人惆悵的黑色七月，害怕看到漆黑的夜里高三樓里的燈光，害怕看到忙忙碌碌的高三學(xué)生，甚至不想看見(jiàn)那地獄一般的魔鬼小樓。

x：如今，高三隨著時(shí)間的流逝，如期而至。不管你如何畏懼，如何抵抗，它都真真正正的來(lái)了，來(lái)到了每一個(gè)人的身邊.我們能做的只有積極的接受，這樣才能掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。不要想前方的路如何艱難，我們必須往前走，從泥濘中爬起，向著夢(mèng)想前進(jìn)，驕傲地喊出高三，我們來(lái)了！請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《高三我來(lái)了》。

接下來(lái)，我們進(jìn)入一個(gè)特殊的環(huán)節(jié)，孫師訪談現(xiàn)在開(kāi)始。

x：總有一種過(guò)程，充滿坎坷，卻成了日后最感動(dòng)的緣由。

x：總有一種感情，笑罵皆趣，卻會(huì)有一天懊悔當(dāng)初沒(méi)有珍惜。

x：總有一次考驗(yàn)，你花費(fèi)一年的時(shí)間去準(zhǔn)備，在這一年全力以赴為了一個(gè)認(rèn)定的目標(biāo)，這個(gè)過(guò)程不僅僅給你帶來(lái)了一個(gè)讀大學(xué)的機(jī)會(huì)，同樣地，塑造了你這一生中為了目標(biāo)而奮斗的能力。

x：這個(gè)過(guò)程叫做高三，這種感情，源自于同學(xué)、老師。這個(gè)考驗(yàn)，就是高考。在這場(chǎng)戰(zhàn)役中，至少，你不是孤身一人。當(dāng)你疲勞時(shí)，你是否還記得老師的諄諄教誨，是否還記得父母充滿希望的堅(jiān)定的眼神。接下來(lái)，我們來(lái)看看老師，家長(zhǎng)的祝福。

x：今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場(chǎng)----與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無(wú)選擇！

x：讓我們以積極的態(tài)度解決問(wèn)題，以勇敢的態(tài)度戰(zhàn)勝畏懼，以----的態(tài)度快樂(lè)學(xué)習(xí)，以平靜的態(tài)度挑戰(zhàn)憂慮，以自信的態(tài)度改變現(xiàn)狀，以期待的態(tài)度憧憬未來(lái)！讓我們寫下高三的規(guī)劃，勇敢地接受高三的挑戰(zhàn)。

x：高三是享受拼搏、奮斗人生的時(shí)光。花季少年，初生牛犢，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。

x：天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神。古語(yǔ)云：“為山九仞，功虧一簣?！痹谶@最后的一年里，我們將用青春與歲月的----，編織我們蔥蘢歲月的夢(mèng)想。讓我們最后大喊：高三，我們來(lái)了！我宣布高二三班主題班會(huì)到此結(jié)束。

高三主題班會(huì)主持詞2

開(kāi)場(chǎng)白：青春是一條奔騰不息的河流，從他們?cè)杏珊娱_(kāi)始，就懷揣著百川匯海的夢(mèng)想，一路上任憑高山險(xiǎn)阻，羈絆重重，他義無(wú)反顧的前行，迂回縈繞，不惜扭曲自己的身軀，在巖石的碰撞中四分五裂，獨(dú)自忍受著其中的傷痛，因?yàn)樗麄冇袎?mèng)想，所以他們更執(zhí)著，放飛理想成就未來(lái)高中主題班會(huì)主持詞。

青春是一朵常開(kāi)不敗的花，在花苞時(shí)期就開(kāi)始積蓄力量，忍受著默默開(kāi)放的孤獨(dú)，陽(yáng)光的炙烤，與狂風(fēng)的摧殘，這些都沒(méi)能摧毀他的意志，因?yàn)樗兄鴮⒎曳紟Ыo全世界的夢(mèng)想，所以，當(dāng)花兒枯萎的時(shí)候，花瓣凋零的時(shí)候，他們?nèi)螆?jiān)守自己的崗位。因?yàn)樗麄冇袎?mèng)想，所以他們更堅(jiān)定。

下面進(jìn)入第一個(gè)板塊：時(shí)間

時(shí)間的輪軸不會(huì)因?yàn)槟愕暮ㄋ磺?，不?huì)因?yàn)槟愕牡苟U躅徘徊?；ㄩ_(kāi)蟬鳴，葉落雪飄，是四季的更替，日出而作，日落而息，是晝夜的輪回······

發(fā)言者：張雄，劉洲洋，徐誠(chéng)，張遲

張雄：做時(shí)間的主人

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，人人不能擁有時(shí)間。人人又不能丟失時(shí)間。歲月無(wú)情，人生苦短，不能總被動(dòng)追趕時(shí)間，我們需做時(shí)間的主人，珍惜時(shí)間，把握好每一分，每一秒。

人類是浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間，蹉跎歲月，虛擲生命是個(gè)人的損失，時(shí)間孕育機(jī)遇，機(jī)遇來(lái)自時(shí)間，時(shí)間是人類的空間，在無(wú)限浩瀚的時(shí)空里，我們要安排好自己的作息表，憑時(shí)間的有效利用，去彌補(bǔ)匆匆流逝的光陰。

時(shí)間在飛快的滑翔，我們只有艱苦奮斗讓生命輝煌，才能不讓時(shí)間在流逝中隨指縫落下留戀與哀傷。

做時(shí)間的主人，讓我們一起向前!

下面進(jìn)入第二個(gè)板塊：自信

自信的缺乏將使你連亮劍的勇氣都沒(méi)有，然而這與中學(xué)時(shí)期的我們是大相徑庭的，我相信，年輕沒(méi)有什么不可以，年輕的我們應(yīng)昂首闊步，抬頭挺胸，迎著朝陽(yáng)前行。擁有自信，我們敢為天下先，擁有自信，一切的艱難險(xiǎn)阻將蕩然無(wú)存······

發(fā)言者：黃宇宸，謝利思，李玲玉，王高山

謝利思：接到班長(zhǎng)的通知，寫一篇關(guān)于自信的發(fā)言稿。我想到過(guò)摘錄一些文章句子，但一想沒(méi)那個(gè)必要。所謂班會(huì)，就是說(shuō)一些話能引起聽(tīng)者的思考。如果將作文書或雜志上的話搬到班會(huì)上復(fù)述一遍，就太索然無(wú)味了。因此，我想以自身經(jīng)歷來(lái)完成我的發(fā)言。

自進(jìn)高中以來(lái)，成績(jī)名次長(zhǎng)期游離在榜之外，讓自信心滿滿的我，經(jīng)常受挫，尤其是看到曾經(jīng)同場(chǎng)競(jìng)技的同學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)在光榮榜上，我和他們的差距越來(lái)越遠(yuǎn)的時(shí)候，我開(kāi)始懷疑自己的能力，漸漸的變得頹廢，也許是缺乏自信，心里曾有過(guò)放棄的念頭，也作過(guò)隨波逐流的打算，但是，在對(duì)期中考試成績(jī)做出仔細(xì)分析之后，我發(fā)現(xiàn)自己還是一支潛力股，我不能放棄，我需要重新建立自信，而擠進(jìn)前500名，將是我自信的支點(diǎn)，我需要這樣的支點(diǎn)。

也許有人會(huì)笑話我，僅僅擠進(jìn)前500，還值得這么信誓旦旦，也許在那些長(zhǎng)期名列前茅的同學(xué)面前，進(jìn)100名，已經(jīng)是不值一提的成績(jī)，但是對(duì)于現(xiàn)在的我，卻是至關(guān)重要的，我一定要邁過(guò)這個(gè)坎，要進(jìn)前500名需要加倍的努力，必須要有心若止水，拋開(kāi)一切的良好心態(tài)。更重要的是要敢于吃苦，踏實(shí)刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度，無(wú)論學(xué)習(xí)之路是怎樣曲折，這一次，我一定要痛下決心，朝著目標(biāo)，披荊斬棘，一路進(jìn)發(fā)!

我的經(jīng)歷說(shuō)完了，但我想說(shuō)說(shuō)我們班的現(xiàn)狀，說(shuō)真的，我覺(jué)得班上真的有很大的變化，特別是自習(xí)，不用我說(shuō)，同學(xué)們應(yīng)該有這樣的感受，在不久前，我聽(tīng)說(shuō)這一屆的高一不分快慢班，聽(tīng)完后我很氣憤，但是后來(lái)想通了，凡是都要靠自己，雖然我們是c等班，但是我們比前面班的同學(xué)差嗎?化學(xué)物理老師總是一再降低對(duì)我們的要求，我認(rèn)為這是一種對(duì)我們很不利的放縱，和前面班的同學(xué)一樣，我們面對(duì)的是高考，不能將我們和他們劃開(kāi)。因此，我想將我自己的座右銘送給每一位同：“不飛則矣，一飛沖天;不鳴則矣，一鳴驚人”想做鴻鵠還是燕雀，請(qǐng)你自己冷靜的思考下吧!

下面進(jìn)入第三個(gè)板塊：意志

人的一生總是那么的曲折與坎坷，如果你能把生活中的屢次刁難，當(dāng)做是一種雕刻，那么你就向成功邁進(jìn)一大步。海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：一個(gè)人并是生來(lái)就要被打敗的，你盡可能把他消滅掉，可就是打不敗他······

發(fā)言者：彭佩蓉，邵帥，李東成，蔡子奇

彭佩蓉：堅(jiān)定自己,成就輝煌

“生命中最偉大的光輝不在于永不墜落,而在于墜落后總能在度升起，發(fā)言稿《放飛理想成就未來(lái)高中主題班會(huì)主持詞》?！币恢焙芟矚g這句話，依稀記得這句話是出自于某成功企業(yè)家之口，而這位企業(yè)家曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)破產(chǎn)的打擊，可是在那么一段黑暗的低潮時(shí)期，在負(fù)債上億的情況下，他選擇承受，選擇拍拍兩袖塵土，再度起行，于是他放下曾經(jīng)高高在上的董事長(zhǎng)的身份，又從基層做起，從為別人洗碗揣碟子干起，等到有點(diǎn)小積蓄后，他又干起了老本行，他決定從哪摔倒就從哪兒站起來(lái)，于是，他一直努力著，奮斗著，十年后，再度創(chuàng)造了屬于他的輝煌，我們何嘗不應(yīng)該如此呢?古人言，失敗乃是成功之母，我們不應(yīng)該害怕失敗，更不應(yīng)該放棄努力，放棄自己，而更應(yīng)該堅(jiān)信，只要努力了，奮斗了，成功終將來(lái)臨，沒(méi)有流過(guò)血的手指彈不出世間的絕唱，失敗并不可怕，可怕的是你向命運(yùn)妥協(xié)，不愿努力，聽(tīng)從天命，要相信事在人為，命運(yùn)掌握在自己的手中，所以，如果你暫時(shí)墜落了，不要悲觀，堅(jiān)信自己，一定會(huì)再度升起的，俞敏洪說(shuō)：“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌，為了自己，為了不辜負(fù)老師和父母的期望，為了讓生命輝煌一次，那么，堅(jiān)定自己，堅(jiān)持理想，堅(jiān)持努力，為未來(lái)而奮斗吧!

下面進(jìn)入第四個(gè)板塊：夢(mèng)想

蝶在沉默一冬之后，積蓄了全身的力量，終于把放飛的夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，依米花在沉默了五年之后，終于把花的芬芳吐露給大家，蟬在黑暗的地底隱藏了半年，只為能在夏日的樹(shù)梢唱響那用生命譜寫的華章，擁有夢(mèng)想的人是最富有的人······

發(fā)言者：李英杰，邱婉，熊友迪，張佐

熊友迪：借我一瞬華彩，我為之奮斗一生。同學(xué)們，在不少看破紅塵的人眼里，此時(shí)的我們，所謂的爽，所謂的浪漫，所謂的風(fēng)度，都是浮云，都是虛無(wú)。我們現(xiàn)在的所謂的幸福有多少不是用父母的汗水換來(lái)的，而且自己追求的那一瞬華彩，才是真正的快樂(lè)，在社會(huì)上越來(lái)越多的假面面前，我們只有奮斗，為未來(lái)的光彩而奮斗，這才是真理!現(xiàn)在的我們不應(yīng)該享受，更不值得去享受，我們的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，為理想而學(xué)習(xí)，我們的歡笑是需要資本的，這樣才會(huì)問(wèn)心無(wú)愧，有成就才會(huì)有幸福，而成就往往是建立在我們現(xiàn)在努力的基礎(chǔ)上的，所以，借我一瞬華彩，我為之奮斗一生，同學(xué)們，要相信，我們的未來(lái)不是夢(mèng)!

下面進(jìn)入第五個(gè)板塊：哲理

世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章，一片秋葉，可以知季節(jié)的更替，一滴水，可以折射太陽(yáng)的光輝。菩提本無(wú)樹(shù)，明鏡亦非臺(tái)。本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵埃。這是佛學(xué)對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，上善若水，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，這是道家對(duì)至善至美的禪悟·····

發(fā)言者：李修政，周聰，昌淑君

昌淑君：人生的路上我們都在奔跑，我們總在超越一些人嗎，也總在被一些人超越，人生的秘訣在于尋找一種屬于自己的速度，莫因急進(jìn)而不堪重負(fù)，莫因遲緩而空耗生命。人生的快樂(lè)在于走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失態(tài)。

人生路，處處風(fēng)雨阻;莫畏難，有志者，事竟成。人生難免會(huì)有挫折，要作到得意是的淡然，失意時(shí)的坦然。雄健的蒼鷹能沖破那無(wú)邊的天際，自由翱翔與浩渺的蒼穹;小小的扁舟能橫渡那幽深的大洋，艱難的航行于深邃的海面。要在低谷和困境中，重新認(rèn)識(shí)自己，規(guī)劃方向，儲(chǔ)備資糧，東山再起。沒(méi)有挫折的磨煉，人生就會(huì)剝落許多的異彩。再高的山峰也無(wú)法遮住朝陽(yáng)的`光輝，再硬的石頭也無(wú)法擋住長(zhǎng)流的細(xì)水，而一旦超越了山峰，朝陽(yáng)便顯得更加燦爛。突破了頑石，河流便會(huì)一往無(wú)前!經(jīng)歷過(guò)的摔打和挫折的青春，會(huì)變得更加頑強(qiáng)，更加堅(jiān)韌!

曾經(jīng)幻想自己的高中歷程會(huì)是一帆風(fēng)順的走完，可是很遺憾，一開(kāi)始，我便跌倒了，到如今，我已經(jīng)經(jīng)歷了好多次失敗，身邊總會(huì)有肩膀讓我依靠，經(jīng)歷了那么多的痛徹心扉，與自我放棄，我懂得了直到最后一刻，我都不能放棄。父母，老師，同學(xué)，朋友，當(dāng)然，還有你們。在失敗與挫折之間，錘煉著自己的品行。我開(kāi)始變得成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)。

雖說(shuō)十幾年寒窗苦讀苦，卻依舊要要享受這苦中作樂(lè)的好時(shí)光，不為撈取資本，不為炫耀鄉(xiāng)鄰，只對(duì)得起父母的養(yǎng)育之恩，對(duì)得起師長(zhǎng)的培育之情，更只為將來(lái)長(zhǎng)風(fēng)萬(wàn)里，打牢基礎(chǔ)。因?yàn)槲疑磉呌羞@么多的相信我的老師和同學(xué)。

很喜歡這樣一句話：真正的強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。黑暗過(guò)去就是黎明，就是艷陽(yáng)天。任何時(shí)候，都不要過(guò)多的抱怨，都不要放棄自己，當(dāng)苦難的列車開(kāi)出黑暗的隧道，我們始終看到那輪新升的紅日!同學(xué)們，讓我們一同懷揣著夢(mèng)想向前努力!你的努力會(huì)有人看見(jiàn)!

結(jié)束語(yǔ)：年少的我們----昂揚(yáng)，年少的我們斗志滿滿，年少的我們個(gè)性飛揚(yáng)，現(xiàn)在我們正處在水木年華的花季，正值太陽(yáng)初升的晨曦，豈能讓青春留白、讓我們細(xì)數(shù)流年，珍惜時(shí)間，以自信的心志笑看人生，任憑風(fēng)雨后的洗禮與苦難的磨礪，我們的意志，是永遠(yuǎn)不倒的圍墻。讓我們將對(duì)夢(mèng)想的渴望化為前進(jìn)的動(dòng)力。用大地作畫板，用雙手作巨椽，用汗水去書寫人生濃墨重彩的一筆。讓理想在風(fēng)中放飛，讓未來(lái)在空中綻放。下面讓我們用歌聲為班會(huì)畫上一個(gè)完美的句號(hào)!

全班起立，齊唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》!

高三主題班會(huì)主持詞3

主持人：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家下午好！金秋十月，碩果累累，在這收獲的季節(jié)，我們高三（15）班在此舉行《沖刺統(tǒng)測(cè)，夢(mèng)圓理想》主題班會(huì)，首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全班71為同學(xué)，向參加今天活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、老師表示最熱烈的歡迎和衷心的感謝！

一、認(rèn)識(shí)統(tǒng)測(cè)

主持人：同學(xué)們！光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)瞬之間我們步入高三已經(jīng)一個(gè)多月，再過(guò)——天我們將迎來(lái)首次大市統(tǒng)測(cè)，本次統(tǒng)測(cè)至關(guān)重要，意義非凡，它是我們高考之前的首次磨練，是對(duì)我們學(xué)X成效的階段檢驗(yàn)，讓我們一起感受一下那些學(xué)長(zhǎng)們對(duì)大市統(tǒng)考的認(rèn)識(shí)吧。請(qǐng)看大屏幕？？（課件出示獲得成功的往屆學(xué)生的視頻、圖片、文字）。

二、學(xué)生討論

1、分組討論，確立主題

主持人：同學(xué)們！感受了學(xué)長(zhǎng)們對(duì)統(tǒng)測(cè)的認(rèn)識(shí)，面對(duì)統(tǒng)測(cè)，我們肯定有許多想法和行動(dòng)，請(qǐng)大家在學(xué)X小組討論討論，然后把你們的結(jié)果在班級(jí)與大家交流分享。（學(xué)生分組討論，主持人深入各組了解討論情況）。

主持人小結(jié)分組討論情況：剛才大家討論的非常投入，也很熱烈，下面就請(qǐng)大家各抒己見(jiàn)，暢所欲言。

2、代表發(fā)言，集體交流

（指名各小組代表發(fā)言，主持人根據(jù)發(fā)言的主題、內(nèi)容，適時(shí)、適度地穿插簡(jiǎn)練的評(píng)價(jià)。）。

（1）目標(biāo)規(guī)劃、設(shè)想愿望

主持人：同學(xué)們！明確的目標(biāo)、科學(xué)的規(guī)劃，決定著我們學(xué)X、生活的有序、實(shí)效進(jìn)行，哪個(gè)小組愿意先談?wù)勀銈兊脑O(shè)想、計(jì)劃呢？？？（點(diǎn)評(píng)：你們的奮斗目標(biāo)很明確，又實(shí)際可行。相信你們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)它的。）。

（2）行動(dòng)措施、方法技巧

主持人：要想實(shí)現(xiàn)自己奮斗的目標(biāo)，就要我們賦予實(shí)際行動(dòng)，讓我們談?wù)劔@取成功的措施和策略吧！

①學(xué)X心態(tài)、拼搏精神（點(diǎn)評(píng)：態(tài)度決定一切，有這樣學(xué)X態(tài)度，相信你們肯定會(huì)實(shí)現(xiàn)愿望的）。

②學(xué)X方法，時(shí)間利用（點(diǎn)評(píng)：從你們的做法中，不難看出你們明白了“時(shí)間是成功的保證，成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法”的道理，你們一定會(huì)成功的）。

③和諧相處，互相幫助（點(diǎn)評(píng)：三人行，必有我?guī)?，取長(zhǎng)補(bǔ)短，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有了互相幫助，大家一定會(huì)齊頭并進(jìn)，共同進(jìn)步的）。

④請(qǐng)教老師，解決疑難（點(diǎn)評(píng)：一個(gè)簡(jiǎn)短的點(diǎn)撥，一句簡(jiǎn)單提醒，會(huì)讓我們忽然開(kāi)朗，事過(guò)功倍，讓我們懷著一顆感恩的心，伸出熱情的雙手，感謝老師們的諄諄教導(dǎo)、悉心關(guān)懷）。

⑤溝通交流，釋放壓力（點(diǎn)評(píng)：是??！增進(jìn)了解，互相配合，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持，解決后顧之憂，使我們輕松上陣，專心學(xué)X）。

三、學(xué)生挑戰(zhàn)

主持人：經(jīng)過(guò)剛才的熱烈討論，積極交流，踴躍發(fā)言，我們有了明確的奮斗目標(biāo)，適用的學(xué)X措施，科學(xué)的學(xué)X方法，面對(duì)目標(biāo)與挑戰(zhàn)，難道大家不想說(shuō)點(diǎn)什么、做點(diǎn)什么嗎？（生齊答：想）。

1、挑戰(zhàn)發(fā)言

主持人：好！下面請(qǐng)各小組表達(dá)決心、公開(kāi)挑戰(zhàn)。首先請(qǐng)第XX組下挑戰(zhàn)書（組長(zhǎng)讀挑戰(zhàn)書），第XX組敢接受這份挑戰(zhàn)嗎？（敢）請(qǐng)？？（第—組宣讀應(yīng)戰(zhàn)書）。由于時(shí)間關(guān)系，我們就不現(xiàn)場(chǎng)一一宣讀了，請(qǐng)各組把挑戰(zhàn)書、應(yīng)戰(zhàn)書粘貼到“沖刺統(tǒng)測(cè)，挑戰(zhàn)成功”專欄中。（活動(dòng)前設(shè)計(jì)指定位置）。

2、交挑戰(zhàn)書

主持人：接下來(lái)，由各位同學(xué)上交統(tǒng)測(cè)挑戰(zhàn)書，請(qǐng)大家按座位順序向班主任逐一遞交挑戰(zhàn)書。（遞交同時(shí)播放歌曲：《相信自己》、《超越夢(mèng)想》）。

3、表態(tài)宣誓

主持人領(lǐng)誓：“相信自己，超越夢(mèng)想！”同學(xué)們！目標(biāo)指引方向，態(tài)度決定成功，成效在于行動(dòng)。統(tǒng)考在即，戰(zhàn)鼓擂響，駿馬奮蹄，青春吶喊，激情宣誓！讓我們堅(jiān)定刻苦的信念，帶上睿智的頭腦，懷著細(xì)致的心緒，握緊有力的拳頭（投影誓詞，全體起立、齊聲高呼）：“凝心聚力，勤奮刻苦，披荊斬棘，遇到困難不言棄，頂著壓力不退縮，成不驕，敗不餒，乘風(fēng)破浪，沖刺統(tǒng)考，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，夢(mèng)圓理想！”（學(xué)生自然坐下）。

四、老師寄語(yǔ)

1、教師寄語(yǔ)

主持人：同學(xué)們！在拼搏的征途中，我們并非孤軍奮戰(zhàn)，請(qǐng)看看老師們對(duì)大家的鼓勵(lì)吧！（播放學(xué)科任課教師寄語(yǔ)和祝愿（幻燈片配背景輕音樂(lè)或教師音頻、視頻），學(xué)生靜靜欣賞、感受）。

2、領(lǐng)導(dǎo)寄語(yǔ)。

主持人：今天我們也有幸邀請(qǐng)到了XX參加我們的主題班會(huì)，我想他們一定會(huì)有很多的想法和愿望，讓我們熱烈的掌聲歡迎XX給我們作指導(dǎo)。謝謝XX的鼓勵(lì)和支持。

主持人：剛才老師（領(lǐng)導(dǎo)）們真誠(chéng)的鼓勵(lì)、殷切的期望，字字傾心，句句真情，語(yǔ)重心長(zhǎng)，使我們信心倍增，斗志更強(qiáng)，同學(xué)們！讓我們懷抱理想，勤奮刻苦，用切身的行動(dòng)，良好的成績(jī)，回報(bào)父母，感恩老師，為學(xué)校爭(zhēng)光，為人生添彩！

五、活動(dòng)總結(jié)（播放《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》、《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》）

主持人：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”?！爸挥薪?jīng)歷地獄般的磨練，才能鍛造出天堂的力量，只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱”。同學(xué)們！“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”。讓我們?cè)诮窈蟮恼鞒讨胁粩喙?jiān)克難，頑強(qiáng)拼搏，去體驗(yàn)奮斗的激情，感悟歷練的艱辛，享受成功的快樂(lè)，彰顯人生的風(fēng)采吧！

最后，衷心祝愿我們高三（15）班全體同學(xué)在統(tǒng)測(cè)中旗開(kāi)得勝，馬到成功！

真誠(chéng)祝福在座領(lǐng)導(dǎo)老師桃李芬芳，幸福x！

高三（15）班《沖刺統(tǒng)測(cè)，夢(mèng)圓理想》主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家！

高三主題班會(huì)主持詞4

伸：一片漆黑里，我們摸索著那扇通往天堂的大門。

麗：曾經(jīng)我們都以為它離得太遠(yuǎn)，一次的跌倒，兩次的絆足，三次的相撞，信心便輕易的在無(wú)助中絕望，在絕望中崩潰，在崩潰中懈怠。然而，終于有一天，我們還是看到了天堂的模樣?；赝瘘c(diǎn)，那卻不過(guò)是一米的距離。一米的距離向往著長(zhǎng)遠(yuǎn)的的拼搏。

一起：我宣布高三五班《美在拼搏里》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始

伸：時(shí)光飛逝，一眨眼間，我們走過(guò)輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進(jìn)了高三，一個(gè)注定充滿拼搏與奮斗，汗水與歡笑的學(xué)年。這一學(xué)年，是以苦為樂(lè)，卻讓人心存感動(dòng)。你還記得我們當(dāng)初的夢(mèng)想和我們一起拼搏的歷程嗎？請(qǐng)觀看視頻《過(guò)去的時(shí)光》。設(shè)計(jì)意圖：

伸：視頻中的同學(xué)們對(duì)未來(lái)充滿希望，夢(mèng)想的不同更讓未來(lái)的天空色彩斑斕，一張張圖片的拼接化成了步向高三路上的點(diǎn)點(diǎn)足跡。未來(lái)在每位同學(xué)的心中種下了含蓄待放的夢(mèng)想種子，高三的拼搏因夢(mèng)想而美麗。

麗：高三，一直是一個(gè)令人望而生畏的詞語(yǔ)，很多人甚至不愿提及。我曾經(jīng)也害怕過(guò)那個(gè)令人惆悵的黑色七月，害怕看到漆黑的夜里高三樓里的燈光，害怕看到忙忙碌碌的高三學(xué)子，如今我們正值年華，身處高三，拼搏只為在青春的畫板上畫下色彩斑斕的一筆，下面請(qǐng)我們班學(xué)生代表李璧竹和馬凡勇同學(xué)演講《我們的青春》

伸：如今，高三隨著時(shí)間的流逝，如期而至。不管你如何畏懼，我們必須前行，從泥濘中爬起，向著夢(mèng)想前進(jìn)，驕傲地喊出高三，我們?cè)谄床?，我們?cè)诼飞?。今天你或許迷茫著或許拼搏著讓我們?cè)谛∑贩N尋找自己的影子，請(qǐng)看小品《今天和明天》麗：點(diǎn)點(diǎn)歡笑中告誡我們，不荒廢時(shí)光，不啃老抓住今天向往明天逆流而上，在拼搏中前進(jìn)成功的就是自己。

伸：那未來(lái)你會(huì)是什么樣子呢？是虛度光陰的碌碌無(wú)為還是拼搏奮斗的年少有為？請(qǐng)大家分成小組拿出畫筆畫一畫十年后的自己。

（春）麗：作為白衣天使為社會(huì)醫(yī)療事業(yè)做出一份貢獻(xiàn)。作為孝子，為報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩

（帥）伸：一個(gè)去遠(yuǎn)方那個(gè)支教的教師夢(mèng)讓人欽佩，希望你真的可以為基層的孩子們帶去希望，能夠?yàn)楹⒆觽兤床?/p>

（怡）麗：可以看得出孫美怡同學(xué)是一位愛(ài)心人士，你一定會(huì)為公益事業(yè)做出貢獻(xiàn)的。

（震）伸：為了步入社會(huì)的職業(yè)夢(mèng)想，希望你可以為了這個(gè)夢(mèng)在高三繼續(xù)拼搏。

（婷）麗：希望那個(gè)趙夢(mèng)婷同學(xué)將來(lái)成為園丁中的一員，為祖國(guó)培育出更加美麗的花果。以為有環(huán)保意識(shí)的導(dǎo)游，即觀賞的名山大川也為祖國(guó)環(huán)境出貢獻(xiàn)。加油拼搏吧！

麗：希望同學(xué)們通過(guò)拼搏努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，今天我們面臨著人生的偉大挑戰(zhàn)：這是一場(chǎng)XX與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)汗水與拼搏的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無(wú)選擇！

伸：讓我們以積極的態(tài)度解決問(wèn)題，以向上的態(tài)度快樂(lè)學(xué)習(xí)，以拼搏的精神改變現(xiàn)狀，滿懷希望，憧憬未來(lái)！讓看小品《求職》

伸：學(xué)歷不代表能力，但學(xué)歷是你拼搏努力的成果，獲取一份優(yōu)秀的學(xué)歷是一段長(zhǎng)遠(yuǎn)過(guò)程更是一段拼搏的過(guò)程。

麗：總有一種過(guò)程，充滿坎坷，卻成了日后最感動(dòng)的緣由。

伸：總有一種感情，笑罵皆趣，卻有一天會(huì)懊悔當(dāng)初沒(méi)有珍惜。

麗：總有一次考驗(yàn)，你花費(fèi)一年的時(shí)間去準(zhǔn)備，在這一年全力以赴為了一個(gè)認(rèn)定的目標(biāo)，這個(gè)過(guò)程不僅僅給你帶來(lái)了一個(gè)讀大學(xué)的機(jī)會(huì)，同樣地，塑造了你這一生中為了目標(biāo)而拼搏的能力。

伸：這個(gè)過(guò)程叫做高三，在拼搏的高三生活中有著源于父母的親情讓你明白在高考這場(chǎng)戰(zhàn)役中，你不是孤身一人。當(dāng)你疲憊時(shí)，是否還記得父母充滿希望的堅(jiān)定的眼神。

麗：我們這里有來(lái)自家長(zhǎng)的一封信

麗：拼搏的路上，有家中的溫暖等離不開(kāi)老師的諄諄教導(dǎo)，他們就是辛勤的園丁，請(qǐng)我們的班主任張老師為我們高三的拼搏路上致詞。

伸：感謝家長(zhǎng)和老師對(duì)我們的鼓勵(lì)，相信同學(xué)們?cè)谛拍钤谛睦?，拼搏在路上?/p>

一起：請(qǐng)全體起立，請(qǐng)舉起右拳（兩個(gè)人讀題目）

伸：美麗就在拼搏里，我們?cè)诼飞献屛覀?！高唱班?/p>

伸：天道酬勤是我們的信念，拼搏奮起是我們的精神。“為山九仞，功虧一簣?！痹谶@最后的一年里，我們將用青春與歲月的激情，編織我們蔥蘢歲月的夢(mèng)想。

麗：高三是享受拼搏、奮斗人生的時(shí)光?；旧倌辏跎?，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。美在拼搏里我們?cè)诼飞?/p>

齊：我宣布高三五班主題班會(huì)到此結(jié)束。

第三篇：高三第一次主題班會(huì)講話稿

高三第一次主題班會(huì)講話稿 今天，我們?cè)俅蜗嗑墼谶@里，這標(biāo)志著我們已經(jīng)進(jìn)入了人生中最難忘的高中生活——高

三?；厥赘?/p>

一、高二兩年，兩年的積淀——有成功，有失敗，有歡笑，有淚水?，F(xiàn)在，進(jìn)入高三，你你做好準(zhǔn)備了嗎！

下面，我將從以下幾個(gè)方面與同學(xué)們交流：

一、認(rèn)識(shí)高三

進(jìn)入高三，不少同學(xué)就開(kāi)始緊張，緊張自己不知不覺(jué)中就進(jìn)入高三了，也有不少同學(xué)沒(méi)有什么想法，無(wú)所謂。其實(shí)以上兩種狀態(tài)都不好。

（一）高三是一種精神，一種狀態(tài)

高三對(duì)每一個(gè)莘莘學(xué)子來(lái)說(shuō)，她是人生的重要旅程，我們注定要去攀越書山，跨越題海，這將是一個(gè)非常艱苦的過(guò)程。困難和挫折在所難免，所以我們必須要有能吃苦，能忍耐的精神，還必須保持一種有信心，有志氣，一定要有作為的狀態(tài)。

（二）高三是一種在信念支撐下的執(zhí)著與頑強(qiáng)

有人說(shuō)：你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌控自己；你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡力；你跌倒了爬起來(lái)，從頭再來(lái)。高三是緊張的，也是讓人向往的；高三是艱苦的，但也一定是收獲的。無(wú)怨無(wú)悔的拼過(guò)一次，也許是人生最難得的財(cái)富。

（三）高三意味著科學(xué)與高效

高三不同于其它年級(jí)，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，要求我們必須具備科學(xué)而高效學(xué)習(xí)方法。我們都知道，模仿一個(gè)成功者的全部，未必會(huì)成為一個(gè)成功者。但我們可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)別人的缺點(diǎn)，根據(jù)自身特點(diǎn)來(lái)規(guī)劃自己的高三，展現(xiàn)自己的個(gè)性特征，體現(xiàn)科學(xué)與高效，這才是我們最好的學(xué)習(xí)策略。有人說(shuō)：“人不怕自己腿瘸，就怕瘸了還不會(huì)用拐”。它山之石可以攻玉，同學(xué)們必須走科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)之路，才能在競(jìng)爭(zhēng)中成為勝利者。

二、如何適應(yīng)高三

（一）調(diào)整心態(tài)

1、心里因素不起決定性作用，實(shí)力最重要。有些同學(xué)之所以心理素質(zhì)不好，就是因?yàn)閷?shí)力不夠。所以客觀充分的認(rèn)識(shí)自己，把握自己，讓自己有個(gè)良好的心態(tài)，給自己一個(gè)愉快的心情。

2、樹(shù)立信心，靠勇氣去迎接挑戰(zhàn)。高三，是機(jī)遇，更是挑戰(zhàn)。我們必須瞄準(zhǔn)目標(biāo)，用信心和勇氣戰(zhàn)勝困難，贏得勝利，從而走進(jìn)自己心中理想的大學(xué)。

（二）戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

1、生活規(guī)律，健康身體

2、和諧關(guān)系，愉快心情

3、科學(xué)方法，有效復(fù)習(xí)

4、規(guī)范答題，提煉技巧

5、重視得分，避免過(guò)失

（三）聽(tīng)老師的話

一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，少走彎路

三、學(xué)生談進(jìn)入高三的感想

（學(xué)生自由發(fā)言）

四、暑期補(bǔ)課期間的注意事項(xiàng)

1、組織紀(jì)律

2、常規(guī)要求

3、安全問(wèn)題

第四篇：高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)

班會(huì)主題

設(shè)計(jì)人：付建江

班風(fēng)學(xué)風(fēng)：

班風(fēng)：尊重

信任

理解

團(tuán)結(jié)

具體內(nèi)涵：尊重——尊重自己、尊重父母、尊重老師

信任——信任自己、信任父母、信任老師

理解——理解學(xué)校、理解老師、理解社會(huì)

團(tuán)結(jié)——同心協(xié)力，“眾人拾柴火焰高”

學(xué)風(fēng)：苦學(xué)

勤思

好問(wèn)

求實(shí) 具體內(nèi)涵：苦學(xué)——“思而不學(xué)則殆”

勤思——“學(xué)而不思則罔”

好問(wèn)——“舍問(wèn)，其奚決焉？”

求實(shí)——踏實(shí)是學(xué)習(xí)之本

看了上面的話不知道你是否對(duì)學(xué)風(fēng)有點(diǎn)認(rèn)識(shí)。學(xué)風(fēng)關(guān)系到一個(gè)班的發(fā)展，它也是一個(gè)班的靈魂所在，那什么是學(xué)風(fēng)呢？學(xué)風(fēng)，即學(xué)習(xí)風(fēng)氣，一方面指學(xué)習(xí)的目的和動(dòng)力、學(xué)習(xí)的熱情和信心，另一方面指學(xué)習(xí)的態(tài)度。學(xué)院開(kāi)展的“優(yōu)化教學(xué)秩序，樹(shù)立良好學(xué)風(fēng)”活動(dòng)一方面大大的提高了同學(xué)的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)的積極性；另一方面也為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)外部環(huán)境，在全院師生中收到良好的效果。隨著活動(dòng)月的開(kāi)展，我們看到全院學(xué)生的學(xué)習(xí)理念正在發(fā)生轉(zhuǎn)變，自覺(jué)的學(xué)習(xí)在他們中間已蔚然成風(fēng)。

一、加強(qiáng)思想教育，激勵(lì)學(xué)生成才

學(xué)風(fēng)是學(xué)生思想道德素質(zhì)的反映，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)必須著力加強(qiáng)學(xué)生的思想政治教育，通過(guò)形式多樣、內(nèi)容豐富的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效果，增強(qiáng)成才意識(shí)，樹(shù)立獻(xiàn)身科學(xué)、愛(ài)國(guó)、成才、奉獻(xiàn)的遠(yuǎn)大抱負(fù)。學(xué)風(fēng)教育要把好新生入學(xué)關(guān)，從新生入學(xué)開(kāi)始就加強(qiáng)理想教育，把學(xué)風(fēng)建設(shè)和道德教育緊密結(jié)合起來(lái)，教育學(xué)生為人要正，誠(chéng)信為本；求學(xué)要勤，嚴(yán)謹(jǐn)刻苦；增強(qiáng)自律和自制能力。學(xué)院及各教學(xué)單位必須盡快建立起正確的引導(dǎo)機(jī)制。

二、重視教風(fēng)建設(shè)，深化教書育人

優(yōu)良的教風(fēng)是促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)的前提和保證，師德建設(shè)是優(yōu)良教風(fēng)的基礎(chǔ)。要加強(qiáng)師德教育和青年教師培養(yǎng)，把教師的職業(yè)道德要求和崗位職責(zé)考評(píng)相結(jié)合。教師是教學(xué)活動(dòng)的組織者，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、提高綜合素質(zhì)的引導(dǎo)者，所有教師要為人師表，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，以自己的人格力量和科學(xué)精神感染熏陶學(xué)生。廣大教師要牢記教書育人的宗旨，成為學(xué)生的良師益友，成為學(xué)風(fēng)建設(shè)指導(dǎo)者和實(shí)踐者，在講授知識(shí)的同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，把提高學(xué)生綜合素質(zhì)作為評(píng)價(jià)教學(xué)效果的重要尺度。對(duì)青年教師要通過(guò)傳、幫、帶，示范教學(xué)、教學(xué)期中檢查、教案評(píng)展、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流等形式，幫助他們改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)效果，強(qiáng)化教書育人意識(shí)。

三、規(guī)范教學(xué)秩序，嚴(yán)格教學(xué)管理

教學(xué)紀(jì)律和考試紀(jì)律是保障教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)之一。任課教師要嚴(yán)抓課堂教學(xué)紀(jì)律，嚴(yán)格考勤和作業(yè)檢查。院、系教學(xué)管理人員、學(xué)生政治輔導(dǎo)員、班主任老師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)風(fēng)教育、考風(fēng)考紀(jì)教育，把學(xué)風(fēng)建設(shè)落到實(shí)處。要進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)院、系教學(xué)督導(dǎo)的作用，教學(xué)督導(dǎo)要督教與督學(xué)并重，經(jīng)常深入課堂，與任課教師交流，檢查教學(xué)紀(jì)律、授課效果，了解學(xué)生意見(jiàn)和建議，使教與學(xué)共同提高。各院系要適時(shí)開(kāi)展學(xué)風(fēng)講評(píng)、師生座談等活動(dòng)，密切師生關(guān)系，促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)。

四、發(fā)揮學(xué)生主體作用，抓校風(fēng)促學(xué)風(fēng)

要充分發(fā)揮團(tuán)、學(xué)組織在學(xué)風(fēng)建設(shè)中的生力軍的作用，重視學(xué)生干部的示范作用。各學(xué)生組織的干部要以身作則，以突出的綜合素質(zhì)和優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績(jī)影響和感染周圍同學(xué)，在學(xué)風(fēng)建設(shè)中起模范帶頭作用。要通過(guò)開(kāi)展形式多樣的集體活動(dòng)，加深同學(xué)之間的相互了解，增進(jìn)同學(xué)的感情和友誼，在生活和學(xué)習(xí)上互相幫助、互相鼓勵(lì)、互相監(jiān)督、互相約束，培養(yǎng)自律意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，形成良好的校風(fēng)，促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)。

論述題: 小明是班里面數(shù)一數(shù)二的尖子生,但他一直都認(rèn)為:學(xué)習(xí)是自己的事,自己的事都做不好,找人幫助只會(huì)讓別人看不起自己.甚至他不但不肯問(wèn)別人,而且還不肯幫同學(xué)解決問(wèn)題.一天小紅拿著一道數(shù)學(xué)題找小明,但小明卻說(shuō)自己不會(huì)教小紅,自己的事應(yīng)該自己做,不應(yīng)該去尋求別人的幫助.如果你是班長(zhǎng),你會(huì)怎樣對(duì)待這一件事情呢?請(qǐng)你發(fā)表一下自己的看法.列舉題: 學(xué)風(fēng)建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期的事情，要經(jīng)常抓，抓經(jīng)常。從平時(shí)的學(xué)生管理中我們都注意到：我們的不少學(xué)生存在著自覺(jué)學(xué)習(xí)能力差、學(xué)習(xí)目的不明確、靠慣性學(xué)習(xí)、圍繞考試學(xué)習(xí)、有逃課和抄襲作業(yè)的現(xiàn)象，課余時(shí)間利用率差等等。針對(duì)這種種行為,你有什么好建議去改善這些情況呢?(要求至少列舉4種方法,超過(guò)一條加一分)很多的學(xué)校都是應(yīng)付考試而辦的，大部分教師教學(xué)只是為了三年或年的那一次最后的考試,每一個(gè)學(xué)生都是為了應(yīng)付最后的考試而接受知識(shí)的，全部都處于一種比較被動(dòng)的關(guān)系,使同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的積極性有所減小.面對(duì)這些問(wèn)題,你有什么好的意見(jiàn)呢?怎樣才可以讓他們轉(zhuǎn)變觀念?(至少4條意見(jiàn),超過(guò)一條加一分)

論述題: 一些學(xué)校本著為學(xué)生著想,說(shuō)什么一切都是為了學(xué)生的成長(zhǎng).他們讓學(xué)生一天除了吃飯與睡覺(jué)的時(shí)間,其它都是學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí).面對(duì)著學(xué)校的做法,學(xué)生們精力疲憊,他們當(dāng)中某些人還甚至厭學(xué),針對(duì)這一些情況,如果你是學(xué)生會(huì)的一員你會(huì)怎樣做?怎樣提高這些人的學(xué)習(xí)積極性?

希望通過(guò)這次班會(huì)大家有所收獲。

第五篇：高三第一次班會(huì)

高三是人生的轉(zhuǎn)折，是緊張的，充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因?yàn)樗浅晒εc挫折，喜悅與悲傷的混合體。高三的道路是不平坦的，誰(shuí)要是怕走這崎嶇的山道，誰(shuí)就只好留在山下.一、高三的苦與樂(lè)

經(jīng)歷過(guò)高三的學(xué)生都會(huì)有這樣的感受苦和累。每天有做不完的作業(yè)，每月有考不完的試。除了緊張就是壓力，還有不斷的困難和挑戰(zhàn)。這一切看起來(lái)，的確是苦不堪言。但如果你能以正確的心態(tài)和指導(dǎo)思想去看待高三之苦的話，其實(shí)苦中有樂(lè)，苦在前面，樂(lè)在后頭。

高三之路，苦中拼搏，苦中堅(jiān)持，苦中磨煉，苦中成長(zhǎng)。只有經(jīng)歷過(guò)艱苦的人，才會(huì)加倍珍惜樂(lè)的來(lái)之不易；只有能忍受吃苦的人，才能感受樂(lè)的幸福。一分耕耘一分收獲，只有在艱苦中磨煉成長(zhǎng)的人，才能變得更加堅(jiān)毅和堅(jiān)強(qiáng)。吃得苦中苦，方為人上人。失敗者，往往就是不能堅(jiān)持吃苦的人。經(jīng)歷高三，就是體驗(yàn)高三之苦。高三吃苦是必然的，但更是物有所值的。

高三之樂(lè)，樂(lè)在經(jīng)歷、樂(lè)在體驗(yàn)和樂(lè)在收獲。當(dāng)你完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)以后，當(dāng)你完成一次綜合測(cè)試以后，當(dāng)你解決一道難題以后，當(dāng)你學(xué)習(xí)進(jìn)步以后，當(dāng)你戰(zhàn)勝一次又一次的學(xué)習(xí)困難以后，當(dāng)你和其他同學(xué)一起奮戰(zhàn)和拼搏之后，特別是當(dāng)你明年高考后拿到期待已久的大學(xué)入學(xué)通知書以后，當(dāng)你夢(mèng)想成真的時(shí)候，那種快樂(lè)和幸福感便隨之而來(lái)，而且會(huì)伴隨你的一生。那是一段耐人尋味的回味，那是一段刻骨銘心的經(jīng)歷，難道這個(gè)時(shí)候你不是世界上最快樂(lè)的人嗎！

二、高三學(xué)生應(yīng)有的“六種”意識(shí)

對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，未來(lái)很多事情都是未知數(shù)，然而以下六種意識(shí)是你必須具備的：

1.時(shí)間意識(shí)。時(shí)間對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都是均等的，但如何利用時(shí)間和擠時(shí)間就不盡相同了。開(kāi)始階段，往往覺(jué)得來(lái)日方長(zhǎng)，所以沒(méi)有什么緊迫感。但一旦到了后期，又覺(jué)得不夠用了。部分學(xué)生甚至到了高三下學(xué)期才有點(diǎn)緊張，顯然，這與高三的節(jié)奏是完全不合拍的。

（1）學(xué)生可利用的時(shí)間。從一天來(lái)看，除了課堂上課以外，學(xué)生可以安排的時(shí)間有早讀課、自習(xí)課和晚自修課。從平時(shí)來(lái)看，還有課外的一些零碎時(shí)間，如飯前和飯后、晚睡前、起床后以及周末等。

（2）如何利用時(shí)間？早讀課主要是拿來(lái)朗讀和背誦用的，其主要對(duì)象是語(yǔ)文和英語(yǔ)；自習(xí)課主要用于當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的回顧和整理或拿來(lái)完成部分作業(yè)；晚自修的時(shí)間可以分為三段來(lái)安排。第一段主要完成當(dāng)天必做的練習(xí)，第二段可以適度做一些強(qiáng)化或查缺補(bǔ)漏的練習(xí)；第三段主要是拿來(lái)作為調(diào)節(jié)性的學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)一下第二天要學(xué)的內(nèi)容；至于課外其它零碎時(shí)間，最好還是用在課外閱讀上（包括語(yǔ)文和英語(yǔ)），其主要作用在于積累書面表達(dá)的基本素材。周末主要是對(duì)一周所學(xué)內(nèi)容的簡(jiǎn)要回顧、梳理和復(fù)習(xí)，另外再增加一些課外閱讀。

（3）如何擠時(shí)間？固定的上課時(shí)間對(duì)每個(gè)學(xué)生都是一樣的，所以其它時(shí)間就是靠自己擠出來(lái)的，其它時(shí)間實(shí)際上就是上課以外的零碎時(shí)間。如果每天能多擠出半個(gè)小時(shí)來(lái)的話，那么一周下來(lái)就比別人多了近200分鐘了。

（4）如何科學(xué)安排時(shí)間？時(shí)間分配要有全局性，各個(gè)學(xué)科要注意平衡投入；時(shí)間使用要有階段性，要與教學(xué)內(nèi)容同步進(jìn)行；時(shí)間使用要有交叉性，時(shí)間使用要有效益性。在精力和狀態(tài)最好的時(shí)段，最好拿來(lái)處理一些較難對(duì)付的問(wèn)題；當(dāng)比較疲勞和狀態(tài)不佳的時(shí)候，就拿來(lái)處理較容易的基礎(chǔ)題。

2、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。高三就意味著挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)。就目前來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的目標(biāo)還是能否讀上理想的大學(xué)，特別是重點(diǎn)大學(xué)；競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手不僅僅在本班，而是在本校，乃至本市。當(dāng)然，競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程是痛苦的，但回報(bào)是有價(jià)值的；

3、目標(biāo)意識(shí)。目標(biāo)是行動(dòng)的方向，目標(biāo)是動(dòng)力的源泉。沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是被動(dòng)的，沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)生是盲目的。目標(biāo)的確定要體現(xiàn)合理性（符合個(gè)人的現(xiàn)狀和實(shí)際水平，起點(diǎn)不要太高）；目標(biāo)設(shè)計(jì)要有階段性，一步一個(gè)腳印；目標(biāo)實(shí)施要有實(shí)踐性，要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的學(xué)習(xí)行動(dòng)；

4、計(jì)劃意識(shí)；就目前來(lái)說(shuō)，首先要制訂好高三上學(xué)期的計(jì)劃。新高三的計(jì)劃實(shí)際上從這個(gè)暑假就開(kāi)始了，第一階段主要是查缺補(bǔ)漏，夯實(shí)基礎(chǔ)，以課本為中心，以基礎(chǔ)為主線。

5、總結(jié)、反思和改進(jìn)意識(shí)。對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這三種意識(shí)是非常重要的?？偨Y(jié)是為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，反思是為了分析失利的原因，改進(jìn)是為了減少未來(lái)的更多的失誤。凡是優(yōu)秀的學(xué)生都是善于反思和改進(jìn)的人，對(duì)于那些進(jìn)步不大的同學(xué)來(lái)說(shuō)，往往就是缺乏這幾種意識(shí)；

6、規(guī)范細(xì)節(jié)意識(shí)。我們常說(shuō)，規(guī)范見(jiàn)高低，細(xì)節(jié)定成敗。在高考中，在同等智商的情況下，哪個(gè)更優(yōu)秀其差別就在規(guī)范和細(xì)節(jié)。規(guī)范和細(xì)節(jié)具體體現(xiàn)在答題、書寫、符號(hào)、術(shù)語(yǔ)、卷面等方面。

三、追求“切實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)、充實(shí)”

“切實(shí)、扎實(shí)、務(wù)實(shí)、充實(shí)”這八個(gè)字是對(duì)高三學(xué)子的一種理想狀態(tài)的描述。

切實(shí)---說(shuō)的是要有切實(shí)的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)過(guò)高，不切合實(shí)際，會(huì)帶來(lái)太大的壓力；目標(biāo)過(guò)低，則會(huì)失去拼搏的動(dòng)力。所以，設(shè)定一個(gè)比較切實(shí)的目標(biāo)是至關(guān)重要的。

扎實(shí)--說(shuō)的是要有扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)。扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)是形成能力的重要基礎(chǔ)，是決勝高考的根本保證，因?yàn)樗械哪芰︻}都離不開(kāi)基礎(chǔ)，基礎(chǔ)是構(gòu)成能力的基本要素。在基礎(chǔ)中考查能力，在能力中滲透基礎(chǔ)，正是高考命題的基本思路。

務(wù)實(shí)--說(shuō)的是一種學(xué)習(xí)態(tài)度和精神。從高三開(kāi)始走向明年的高考，需要一種務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。務(wù)實(shí)就是要抓落實(shí)，要落實(shí)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要落實(shí)每天要完成的作業(yè)或練習(xí)，而且要把抓落實(shí)變成一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。否則，再好的計(jì)劃如果不落實(shí)的話，那只能是紙上談兵，有形無(wú)實(shí)。

充實(shí)---說(shuō)的是一種學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。高三的學(xué)習(xí)和生活都應(yīng)該是充實(shí)的，充實(shí)的學(xué)習(xí)可以讓你每天有事可做，有事可思，從而減少不必要的干擾和影響。

四、習(xí)慣決定成敗

一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生和一般的學(xué)生或?qū)W困生比較起來(lái)，其優(yōu)勢(shì)不一定是智商方面，而是體現(xiàn)在良好的習(xí)慣上。只要我們稍為留意一下，不少同學(xué)之所以學(xué)習(xí)落后，其根本原因就是長(zhǎng)期以來(lái)沒(méi)有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的不良習(xí)慣主要體現(xiàn)在以下十個(gè)方面：

1、課前沒(méi)有提前預(yù)習(xí)，所以聽(tīng)課很被動(dòng)，很難跟上老師上課的節(jié)奏和思路；

2、做作業(yè)前沒(méi)有先復(fù)習(xí)，拿起題就做，結(jié)果錯(cuò)漏百出；

3、上課不做筆記，只當(dāng)聽(tīng)眾。結(jié)果一節(jié)課下來(lái)，腦袋空空；

4、作業(yè)拖拉，甚至逃避交作業(yè)。長(zhǎng)期下去，失去一次又一次的練習(xí)機(jī)會(huì)；

5、對(duì)作業(yè)、練習(xí)或測(cè)試中出現(xiàn)的錯(cuò)誤缺乏及時(shí)反思和糾錯(cuò)的習(xí)慣，有依賴?yán)蠋煱k代替的思想。結(jié)果一錯(cuò)再錯(cuò)，積重難返；

6、對(duì)書寫極不重視，缺乏訓(xùn)練改進(jìn)意識(shí)，結(jié)果每次考試書寫都被無(wú)情扣分；

7、不重視對(duì)資料的及時(shí)整理和分類，每次上課的時(shí)候都要翻箱倒柜才能找出堂上的所需資料，無(wú)形中就導(dǎo)致了耗時(shí)低效；

8、平時(shí)不注意及時(shí)復(fù)習(xí)，到了考試才焦急。結(jié)果臨考前才挑燈夜戰(zhàn)，考試一旦結(jié)束，又回到老樣子；

9、考試過(guò)程中不重視常規(guī)要求，粗心大意，丟三落四（包括填涂錯(cuò)誤，漏寫姓名，符號(hào)有誤，術(shù)語(yǔ)不準(zhǔn)，卷面不潔等）

10、周末放假后過(guò)渡放縱，毫無(wú)節(jié)制，把大部分時(shí)間浪費(fèi)掉，結(jié)果回校后無(wú)精打采，一上課就處于睡眠狀態(tài)，直接影響周一的學(xué)習(xí)。

以上種種不良習(xí)慣是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)落后的原因。毫無(wú)疑問(wèn)，如果你要成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，必須從改變壞習(xí)慣開(kāi)始。只有習(xí)慣優(yōu)秀，才有可能成績(jī)優(yōu)秀。

有人說(shuō)：“我成績(jī)差，我沒(méi)有談及大學(xué)的資格，” 于是，你頹廢！

我說(shuō)：“你錯(cuò)了！”因?yàn)槟悴皇菦](méi)有這樣的資格，而是你過(guò)早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)回想，小學(xué)你沒(méi)有優(yōu)秀過(guò)嗎？初中你沒(méi)有擔(dān)任過(guò)班長(zhǎng)嗎？某一科成績(jī)你沒(méi)有拿過(guò)前幾名嗎？有的，當(dāng)然有！想一想，你是哪一天開(kāi)始學(xué)會(huì)的偷懶，哪一天學(xué)會(huì)了說(shuō)謊，哪一天上課走神，又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)？那么你今天還要繼續(xù)嗎？要知道，你已沒(méi)有退路，只要前進(jìn)的勇氣，就是進(jìn)步！

勇氣+毅力=成功，即便進(jìn)步不多，那也是成功！

有人說(shuō)：“我居于中游，前邊的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)了?！庇谑?，你沮喪！我說(shuō)：“你錯(cuò)了！”因?yàn)槟隳銢](méi)有樂(lè)觀的面對(duì)自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一樣。殊不知，他們也夢(mèng)想能達(dá)到你的水平。所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前面確實(shí)有許多人，你也不曉得，他們中有多少人在擔(dān)心，擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會(huì)超過(guò)他們。在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐與不安。要知道，你前有勁敵，后有效仿。你只有堅(jiān)信自己榜樣的力量，又同時(shí)懷揣著一個(gè)讓高手驚恐的決心，信心+決心=成功，即便稍有意外，等待你的也將是“成功！”

有人說(shuō)：“我成績(jī)現(xiàn)在可以，但是我怕退步”于是，你焦慮！我說(shuō)：“你錯(cuò)了！”因?yàn)槟悴恢烙卸嗌偃肆w慕你這種焦慮，因?yàn)樗麄円矇?mèng)想能站在你這樣的高位，哪怕一次也好，至少證明過(guò)。如果這次名次下降了，那就大方的表示“暫借給他們”，下次再拿回來(lái)，因?yàn)閯e人也在進(jìn)步，只要你問(wèn)心無(wú)愧；如果不想失去，那就憑盡全力，做出“誓死保衛(wèi)狀”，而且堅(jiān)信自己，記住，狹路相逢，勇者勝；要知道，你也沒(méi)有退路，你前有理想，后有勁敵，堅(jiān)持+自信=成功。即便再差，也應(yīng)該是本科。

帶著勇氣渡高三：

勇者無(wú)畏，勇者無(wú)敵。要有“處變不驚”的心態(tài)和“愈挫彌堅(jiān)”的堅(jiān)定意志。帶著務(wù)實(shí)渡高三：

萬(wàn)里長(zhǎng)征要一步一步的走，摩天大樓要一級(jí)一級(jí)的登。將任務(wù)細(xì)化到每一天，聚精聽(tīng)好每一節(jié)課，全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下來(lái)，用務(wù)實(shí)的態(tài)度去追求，帶著健康渡高三：

不要因?yàn)榉敝氐膶W(xué)習(xí)任務(wù)而忽視你的健康問(wèn)題。身體不佳，精力不濟(jì)是不能勝任日常學(xué)習(xí)的，應(yīng)持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，勞逸結(jié)合。①繼續(xù)規(guī)范課間操，無(wú)特殊原因不得缺操； 帶著友情渡高三

遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友談?wù)勑模鲃?dòng)找到老師交交心，恢復(fù)最輕松、最真實(shí)的狀態(tài)，把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠(chéng)的心與朋友一起經(jīng)營(yíng)一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會(huì)使你心情愉快，精神振奮，與朋友一道分享快樂(lè)，會(huì)給你的學(xué)習(xí)帶來(lái)無(wú)限的動(dòng)力。帶著珍惜渡高三：

珍惜每一次與老師的交流，珍惜每一次與同學(xué)傾心的機(jī)會(huì)，珍惜每一次與家人歡聚的機(jī)會(huì)，珍惜每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)弄懂的機(jī)會(huì)，不讓你的生活留下遺憾，才能理直氣壯地說(shuō)一句：我已盡力！帶著感恩渡高三

不要以為父母對(duì)你的供養(yǎng)是理所當(dāng)然的，不要以為老師對(duì)你的教育是義不容辭的，不要以為同學(xué)對(duì)你的幫助是天經(jīng)地義的。對(duì)一切幫助過(guò)我們的人，我們都應(yīng)有感恩之心。舍去的背囊

帶著的已太多，應(yīng)舍去些什么呢？舍去自私，舍去虛榮，舍去僥幸，舍去埋怨，舍去懶惰，舍去浮燥。班主任寄語(yǔ)

同學(xué)們，一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，時(shí)不我待，快趁著這收獲秋天，準(zhǔn)備好行囊，登上你的渡船，以理想為舵，自信為帆，勇氣為槳，以只爭(zhēng)朝夕的精神，在我們有限的歲月里實(shí)現(xiàn)人生最大的價(jià)值!機(jī)遇不能錯(cuò)過(guò)，青春不容懈怠，讓我們攜手超越夢(mèng)想，追求卓越，追尋成功!