第一篇:小小健康宣傳員宣傳稿 保護(hù)眼睛
“小小健康宣傳員”活動宣傳稿
保
護(hù)
眼
睛
第一小學(xué)六年級(7班)
保 護(hù) 眼 睛
大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我來給大家講“保護(hù)眼睛”。
同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。
眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護(hù)視力,要學(xué)會讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢,初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們,今天我在路上看到了一個小男孩,哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎?
原來,這個男孩叫明明,本來他有一雙明亮的大眼睛,可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡,也有的大人戴著眼鏡,覺得很好看,他很是羨慕,也想戴眼鏡,可是他媽媽告訴他說,眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼,那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是,他故意躺著看書,讀書寫字時故意趴的很近,終于有一天,他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽,他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查,果然成了近視眼。明明這下可高興了,他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久,他就不喜歡帶眼鏡了,因為他發(fā)現(xiàn)帶眼鏡時很不方便,比如別的小朋友可以隨便跑著玩,可他不能,一跑眼鏡會掉,而且一出汗鏡片就模糊了,什么也看不見。可是一但摘掉眼鏡,又什么都看不清楚了。這不,今天他就在為這事哭呢!
同學(xué)們,你們想像明明那樣嗎?
是呀,眼睛對我們每個人都非常重要,我們要愛護(hù)我們的眼睛。
(看掛圖)①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來,眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。同學(xué)們,我們在學(xué)校學(xué)習(xí),不僅要讀書,還要寫字。寫字姿勢很重要,姿勢不正確,字就寫不好,時間長了,視力就會變差,身體也會長不好。
請學(xué)生看寫字姿勢掛圖
看掛圖,正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣,做到身體坐正,書本放平,手離筆尖一寸,眼離書本一尺,胸離桌邊一拳。(邊說邊指點)
大家一定要按正確的姿勢去做,學(xué)好知識,保護(hù)眼睛,成為有用的人才!
1.不要躺著看書;2.不能在昏暗的光線下看書寫字;3.不能走路時看書,更不能做在車上看書;4.不能長時間看電視,看電視時還要注意保持距離。注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發(fā)言,要從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;五.鞏固和延伸同桌競賽,互相提醒。
第二篇:食品安全小小宣傳員
食品安全小小宣傳員
食品安全關(guān)系到千家萬戶,牽涉到每個人。現(xiàn)在食品安全成了一個熱點也是難點問題了。今天,我們就來聊聊食品安全吧!
食品安全的危害越來越大,許多東西都不合格、不衛(wèi)生,存在安全隱患。比如筷子,雖然上面標(biāo)注有“已消毒”字樣,但實際上是很臟的。再如火腿腸,防腐劑和色素,加上高鹽高油,這些對身體都是極不好的?!岸灸谭邸笔录?,“塑化劑”事件……,數(shù)不勝數(shù)。
我們很喜歡下館子,因為餐館的食物總是那么誘人。而實際上呢?請你到廚房去看一看,沒有清洗過的甚至開始腐爛變質(zhì)的蔬菜、肉食,還有被老鼠咬壞的食物,更有地溝油、嫩肉粉、增色劑等有害的東西。這些都是不衛(wèi)生的。因此,我建議:第一,多在家里吃飯,少進(jìn)餐館,少進(jìn)食不衛(wèi)生的食物;第二,注意個人衛(wèi)生,飯前便后都要認(rèn)真洗手,防止病菌的蔓延;第三,少吃零食,不在小賣部買那些油炸的、三無食品;第四,少去甚至不去麥當(dāng)勞、肯德基等快餐店,這些食物根本就沒有營養(yǎng);第五,生吃蔬菜、瓜果等,一定要清洗干凈,最好用生理鹽水浸泡15分鐘后再吃。
知道這些潛在的危害,所以,我們要積極的做講衛(wèi)生、促健康的小宣傳員,加強學(xué)習(xí),多掌握食品安全的知識,并告訴自己的街坊鄰居、親戚朋友,讓大家都少去飯館,多在家里自己做飯吃。就算逢年過節(jié),也把親朋好友邀請到自己家里,吃頓家常便飯,這樣既衛(wèi)生又安全,豈不是兩全其美嗎?同學(xué)們,為了大家的健康,要做一個食品安全義務(wù)宣傳員,讓我們一起行動起來吧!
第三篇:保護(hù)眼睛 關(guān)愛健康
保護(hù)眼睛 關(guān)愛健康
康明眼科醫(yī)院成為張店區(qū)“青少年眼睛保健定點機構(gòu)”
本報訊
10月29日,張店區(qū)關(guān)心下一代工作委員會在康明眼科醫(yī)院舉行隆重的授牌儀式,將一塊精心制作的“青少年眼睛保健定點機構(gòu)”的牌子鄭重懸掛在康明眼科醫(yī)院的大門上。這不但是對康明眼科醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)的信任和肯定,更是對該院多年來關(guān)心下一代,特別是在青少年眼睛保健工作上取得的成績給予的褒獎。
據(jù)了解,我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到世界第二位,成為危害青少年身心健康的主要因素。教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示,早在2009年,我國近視患者人數(shù)就達(dá)4.3億,占總?cè)丝诒壤?3.6%,并顯現(xiàn)出“總體人數(shù)越來越多”的趨勢。青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%~60%,居世界第二位,發(fā)病人數(shù)居世界之首。更令人痛心的是,由于兒童、教師和家長嚴(yán)重缺乏眼保健知識,使得這一問題愈演愈烈,兒童近視率逐年惡性增加。
針對這一狀況,康明眼科醫(yī)院主動擔(dān)負(fù)起了鄰近地區(qū)眼睛保健知識宣傳、青少年預(yù)防近視培訓(xùn)、學(xué)生成長期視力檢查監(jiān)測等多項職責(zé)。他們在醫(yī)療任務(wù)繁重的情況下,每年都會抽出時間,組織醫(yī)護(hù)人員定期走進(jìn)學(xué)校,利用宣傳欄、黑板報、張貼宣傳畫、發(fā)放愛眼知識手冊、開展主題班會和“愛
護(hù)眼睛”知識競賽等活動,加大對青少年預(yù)防近視、科學(xué)用眼知識的宣傳,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,提高愛眼護(hù)眼的健康意識;并組織眼科專家到學(xué)校、社區(qū),針對老師、學(xué)生、家長等各類群體采取不同的培訓(xùn)方式,指導(dǎo)和督促學(xué)校、家長為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境,及時糾正不良用眼習(xí)慣;通過視力檢查,對學(xué)生視力狀況進(jìn)行監(jiān)測,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計分析,為有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生建立健康檔案,進(jìn)行分類管理,有針對性地實施相關(guān)防治措施。
在院內(nèi),他們還開設(shè)了專門的愛眼咨詢電話,接受青少年眼睛保健問題咨詢;啟用低視力康復(fù)救助基金,對貧困學(xué)生進(jìn)行救助。對視力下降的貧困學(xué)生,在配鏡或視力康復(fù)訓(xùn)練方面實施全免或部分減免治療費用,為孩子的健康成長提供積極的幫助。在醫(yī)療設(shè)備上重點投入,先后引進(jìn)了多臺自動、半自動醫(yī)學(xué)驗光儀器,在確認(rèn)視力下降的真正原因,排除各種病變因素,兼顧雙眼協(xié)調(diào)性的基礎(chǔ)上,根據(jù)患者年齡、用眼習(xí)慣、雙眼視功能等綜合因素,提出嚴(yán)密治療及配鏡方案,以保證矯正后達(dá)到最佳用眼狀態(tài)。
同時,該院在我市率先成立了康明視覺綜合訓(xùn)練中心。該中心是康明眼科醫(yī)院引進(jìn)天津眼科醫(yī)院最新視光訓(xùn)練體系,進(jìn)口美國視光訓(xùn)練設(shè)備,精心打造的眼科視光學(xué)訓(xùn)練中心。中心訓(xùn)練項目主要包括:治療中小學(xué)生假性近視、多維
視知覺訓(xùn)練、兒童斜弱視矯正、低視力提高訓(xùn)練和各種視覺疲勞的治療與訓(xùn)練等,有效預(yù)防兒童和青少年近視的發(fā)生與發(fā)展;治療各種復(fù)雜性、難治性弱視;提高斜視手術(shù)后視力;緩解消除各種眼疲勞癥狀;有效控制青少數(shù)發(fā)展速度等。
第四篇:爭做小小法制宣傳員
爭做小小法制宣傳員
七年級一班“關(guān)愛明天普法先行”主題班會活動記錄
時間: 2010年4月12日地點:七年級一班教室參加人員:班主任及全班同學(xué)
班會主題:爭做小小法制宣傳員主持:孫艷同學(xué)
材料整理:王若玲記錄:王雨晴
活動過程:
一、孫艷同學(xué)主持并宣布“爭做小小法制宣傳員”主題班會開始。
二、班主任王其敬老師介紹“五五普法”最后一年的艱巨任務(wù)。
三、學(xué)生代表講話:
1、孫歡同學(xué):我們現(xiàn)在所處的是一個和平的時代,和平的校園,我們不能掉以輕心,因為我國是一個法治國家,現(xiàn)在人們的法制意識有了很大的提高,但是,也存在盲區(qū),普法的力度和廣度還不夠,這些就要靠我們這些中學(xué)生,充實的普法隊伍當(dāng)中去,去做一名法制宣傳員,為“五五普法”最后一年貢獻(xiàn)我們的一點力量。
2、祝偉龍同學(xué):我很想為國家貢獻(xiàn)自己的力量,現(xiàn)在就是時候,作為法治國家中的一員,我想從身邊做起,爭取更多的機會和更廣大的人群,去做法制宣傳,這樣就是愛國的表現(xiàn),是為國家貢獻(xiàn)青春的體現(xiàn)。
3、王艷同學(xué):我是一名女生,我想也一定能夠為法治宣傳做出貢獻(xiàn)的。我會從身邊的每一個人做起,讓他們都知道“法制”一詞的真正內(nèi)涵。
4、王春同學(xué):我想,作為一名法制宣傳員,不能老是??吭谧焐希矐?yīng)該從身邊的實際出發(fā),從現(xiàn)在做起,一點一滴。
四、學(xué)生自由發(fā)言
學(xué)生發(fā)言的內(nèi)容大致為:認(rèn)真學(xué)習(xí)法制知識,認(rèn)真宣傳法制知識,爭取為“五五普法”最后一年做出更大的貢獻(xiàn)。
五、班主任王其敬老師補充說明:如何從身邊做起?怎樣做才是真正的法制宣傳員?怎樣做才是真正的為法治國家貢獻(xiàn)自己的力量?------
六、主持人孫艷同學(xué)總結(jié)并宣布“爭做法制宣傳員”主題班會結(jié)束。
第五篇:小小文明宣傳員發(fā)言稿
文明小使者
說起文明,有許多種,有精神文明,還有物質(zhì)文明。我覺得最重要的是精神文明。說起精神文明就更多了,如熱愛學(xué)習(xí)、尊老愛幼、不隨地吐痰、講文明語言、排隊購物等。說實話,以前在學(xué)校里,我也有時候不講文明,不說普通話,甚至說臟話,但是,自從我知道“文明”這兩個字有多重要的時候,我就逐漸把這個毛病改掉了。可是,在我們的身邊,在我們的校園里,仍然存在著很多讓人尷尬和無奈的不文明現(xiàn)象。有的同學(xué)不講普通話,滿口臟話,說起臟話來簡直是出口成章,有的同學(xué)愛吃零食,垃圾亂扔,潔凈優(yōu)美的校園因此變得又臟又亂……
上次,我去四年級檢查普通話,“文明困難戶”有一位女生正在跟同學(xué)吵鬧,她那一口濃重的“鄉(xiāng)音”夾雜著一連串臟話就像干擾波一樣充斥著整個教室,與其它同學(xué)流利標(biāo)準(zhǔn)的普通話相比真不協(xié)調(diào)。我心想:好啊,你今天可又讓我碰到了,別怪我不留情面。我走到她跟前大聲說:“你不但不講普通話,還說臟話?!彼灰娛俏?,馬上換了一副姿態(tài),一本正經(jīng)的說:“我講普通話了,也沒說臟話,你不要污賴好人?!薄拔叶悸牭搅耍氵€不承認(rèn),給你們班扣1分!”我生氣地說?!翱劬涂?,什么了不起的。”她滿不在乎地說。這下我更來氣了,氣憤地對她說:“好,看我去告訴你們老師!”說著,我就氣呼呼地走出教室向辦公室走去。
來到辦公室門口,我想該怎樣跟她的班主任老師說呢?跟老師說了,她就會成為文明的同學(xué)了嗎?如果她認(rèn)識不到自己的錯誤,還是沒用。該怎么辦呢?再說,像她這樣的同學(xué)不止一個,我得從長計議。爸爸曾經(jīng)說過,做一件事要想得到大家的支持,必須輿-論先行。就這么辦,我要做個小小文明宣傳員,做好文明宣傳,讓同學(xué)們都知道文明的重要性,自覺講文明。我苦思冥想了半天,該怎樣告訴同學(xué)們讓他們知道文明的重要性呢?
星期
六、星期天,我從網(wǎng)上搜索了好多有關(guān)“文明”的小故事、要求等打印出來,然后與大隊委的同學(xué)一起張貼到學(xué)校宣傳欄里。雖然忙得一頭汗,但是看到自己的勞動成果,心里甜滋滋的。
星期一早上,天氣格外晴朗,鮮艷的五星紅旗迎著朝陽徐徐升起。我按照自己精心準(zhǔn)備的發(fā)言稿大聲向臺下的同們演講著,同學(xué)們聽得很認(rèn)真,最后,熱烈的掌聲告訴我,“文明”正走進(jìn)同學(xué)們的心里。我相信功夫不負(fù)有心人,通過努力,定會有更多的同學(xué)接受文明、講究文明。我要團(tuán)結(jié)同學(xué)們,繼續(xù)努力,做一名校園里的文明小使者。