第一篇：九年級中考作文輔導
2014中考作文預測輔導
我的中國夢作文600字
中國是一個文明的古國從黃帝開創(chuàng)歷史到如今的我們誦讀歷史，我看到太多太多的事跡，每個中國人都擁有著同樣的中國夢。每個人都有自己的夢想，但這個夢想都離不開中國。中國夢是每個人最期待的夢。這個夢太大，太朦朧。但這個大的中國夢就是由我們十三億中國人民的夢組成的，所以說中國夢，還得從個人說起。中國夢難尋，這是為什么？這是因為中國夢無法用語言來形容。
一說到中國夢，每個人都會感慨一番，但感慨后卻不付之行動，夢想就不會實現(xiàn)。在人們眼中，夢想就是升職、加薪，當上千萬富翁。難道這些真的是夢嗎？夢在人們心中就只有錢嗎？當我們?yōu)榱松嫠奶幈疾?，當我們?yōu)榱私疱X付出一切的時候，我們得到了錢，卻失去了夢。“我有一個夢想”這是馬丁路德金著名的演講稿，描述了他心中的美國夢，正是有了這樣的夢想，美國才有今日的強大。
夢想都是從小事做起，撿起一張廢紙這樣再小不過的事，中國都沒有多少人能辦到，就是這樣連小時都做不好的中國人，能實現(xiàn)什么夢想。據(jù)說日本人在觀看比賽之后，整場的臺下椅子下看不見一個果皮紙屑，這就是日本人為什么強大的原因。人家從小事中體現(xiàn)的品德品行，比我們中國人不知道要好多少。又有報道說，北京天安門一天總共要鏟除16公斤的口香糖，對于這么小的一個口香糖，16公斤是個多么大的數(shù)字。你們要知道口香糖是很難鏟除的，所以這工作量是可想而知的。
但中國也有讓人欣慰的地方。四川大地震時，涌現(xiàn)出許多自愿者。還有最近幾年的不惜性命而去救嬰兒的“最美媽媽”吳菊萍阿姨，為了乘客安全最終犧牲了性命的“最美司機”吳斌 1 叔叔。還有最美教師，“最美路人”等。
要問我的夢想是什么，我會回答說：“我的夢想是讓中國人有夢想，讓中國夢實現(xiàn)。” 從現(xiàn)在開始，從小事做起，從自己做起，讓我們實現(xiàn)我們真正的中國夢！
勤儉節(jié)約話題作文
“鋤禾日當午，汗滴禾下土；誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?/p>
春暖花開，是誰，在播種田地？是農(nóng)民伯伯。烈日炎炎，是誰，在彎腰鋤苗？是農(nóng)民伯伯。碩果累累，是誰，在耐心收割？是農(nóng)民伯伯。我們的成長離不開農(nóng)民伯伯的辛勤耕耘，因為有他們，我們才從一棵不起眼的小樹長成了能庇蔭的大樹；從牙牙學語的孩子長成了一名中學生?！傲Ａ＝孕量唷?，這是對農(nóng)民伯伯辛勤工作的高度肯定。
滾燙的太陽照著大地，農(nóng)民伯伯在農(nóng)田里，灑下了辛勞的汗水。在秋高氣爽的季節(jié)，他們收獲了他們耕作一年的成果，臉上露出了欣慰的笑容?？涩F(xiàn)在，我們卻讓他們的努力，他們的汗水付之東流。
據(jù)統(tǒng)計，每年，全球三分之一的糧食被浪費，年浪費量達13億噸，相當于全球谷物產(chǎn)量的二分之一。這么驚人的數(shù)字，都是由于我們不愛惜糧食，浪費糧食造成的。在貧困山區(qū)的人們，每天都面臨吃不飽的問題，他們最大的心愿就是每天一日三餐能吃上飽飯，如果我們每個人每一天都節(jié)約一粒糧食，那么他們的心愿將在不久實現(xiàn)。
“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱。”這是我們從小就知道的道理，可是又有多少人明白這句話的含義呢？又有多少人可以愛惜糧食，節(jié)約糧食呢？如果每個人都能明白這句話的含義，倒掉的糧食還會那么多嗎？所以，從現(xiàn)在開始，把節(jié)約糧食當成我們力所能及的事，愛惜糧食，不能辜負農(nóng)民伯伯的辛勤勞動。要記住，10月16日是“世界愛糧日”。
還記得那則公益廣告嗎？“有一種節(jié)約，叫‘光盤’；有一種公益，叫‘光盤’；節(jié)約，是一種美德；節(jié)約，是一種智慧；節(jié)約，是我的行動，也是，我的習慣。今天，讓我們重新找回，對糧食的敬意；今天，讓我們接力，成為‘光盤’一族；今天，讓我們一起，不剩飯，不浪費，吃多少，要多少；拒絕浪費，珍惜糧食，從我做起，從今天開始！”是的，正如廣告中所說的，節(jié)約，是公益，是美德，是智慧，也應該是行動和習慣。讓我們一起堅決抵制“舌尖上的浪費”。
‘光盤’行動，我們都在努力；“浪費糧食”，終將與我們告別。我們今天的節(jié)約，就是在為我們的子孫后代的生存做努力?！皭奂Z節(jié)糧”，從我做起！
讀書，我的快樂之源
讀書是一件快樂的事情。對于愛讀書的人一但讀上就讓人欲罷不能，無法放棄讀書，想讓人讀到天涯海角。有人說：“人生最深最平和的快樂，就是靜觀天地與人生，慢慢品味出它的和諧與美。”靜下心來，翻開書本，那些沉積的墨香一點點溢滿空間，那些塵封的快樂一點點打開。讀書真的很快樂！
到了初中，我們有七門功課，然而我最喜歡讀的功課是歷史和語文：我喜歡讀歷史是因為我想知道我們中國開國五千年以來的輝煌和恥辱。我要以我們國家的輝煌引以為豪，將我們國家的恥辱銘記在心；讀語文是因為我想知道我們中國的文化基礎是多么的雄厚，唐詩宋詞是多么的讓人陶醉，我們中國有多少領先于世界前列的文化。
歌德曾經(jīng)說過：“讀一本好書，就是和一位高尚的人談話?！笔堑?，讀好書，就像結(jié)交了良師益友，使我受益匪淺；讀好書，就像沐浴在溫暖的春風里，使我心曠神怡；讀好書，就像找到了快樂之源，使我領悟到快樂的真諦！
有人說過：“人生是沒有意義的，但你必須賦予它一個意義?！倍乙簿鸵恢毕胫嘶钪?3 什么？因此我認真的尋找每一個理由，讓生活快樂的理由。因此我找到，是讀書，也正是如此，我不再苦惱，不在埋怨。
子曰：“學而時習之，不亦說乎？”古人云：“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！备郀柣f：“書是人類進步的階梯?！惫磐駚?，不少詩人和學者都陶醉在書中，感受著讀書帶給他們的歡樂，像蜂蝶飛過草叢，像泉水流經(jīng)山谷。讀書生活恰似一副流光溢彩的畫頁。書對我來說是極其重要的，因為它可以帶給我知識和歡樂。
書，是我進步的階梯；書，是我打開智慧大門的鑰匙；書，是我靈感和創(chuàng)作的源泉；書，是我前進的馬達；書，是我生活的方向盤；書，是我生活中不可缺少的一部分。書，就像一臺吸塵器，除去了人們靈魂中的污點；書，就像我的知己，伴我們走過生活中的滄桑。我愛書，更愛讀書，書是我的快樂之源，將使我一生受用不盡。書，我的快樂之源，將伴我一生??
挫折也是人生的財富600字
幾乎每一個人都期望一帆風順。許多人都說：“前進的路上，即使沒有鶯歌燕舞，沒有盛開的鮮花，那最好也沒有風雨，沒有挫折?！逼鋵?，這是不可能的。不過，我想談談自己對挫折的看法。
我越來越深刻地感悟到：挫折也是人生的一筆大財富。沒有挫折的人生，從某種意義上來說是黯然失色的。
“挫折是人生的財富”最主要的一點是挫折會讓我們變得聰明、變得堅強、勇敢、變得成熟、變得完美。當然，這首先需要我們經(jīng)得住挫折。
俗話說：“吃一塹長一智”。這可是絕對的“老人言”，絕對有道理的哲言。比如小孩子不小心被狗咬了，很痛，哭了。對孩子來說，這是挫折。經(jīng)過這次挫折，孩子知道狗是會咬人的，4 他必然對狗有了一份戒備。下一回，他就會想辦法避免被狗傷害。這不就變得聰明一點了嗎？
因為聰明人不但能夠從自己的挫折中明白一些道理，還善于從別人的失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓。從這來看，挫折不更是一筆難得的精神財富嗎？
誠然，我們可以借鑒別人的經(jīng)驗教訓，但我總感到人生的道路過分平坦，整個人生也變得索然無味。于是。我想，我們許多做父母、做老師、做長輩做領導的，是不是可以更多的放開手，讓孩子們自己去闖蕩闖蕩，讓他們依靠自己的努力會成就一番事業(yè)呢？
還有高考落榜的學子，是不是也能從挫折中學到點什么？振作起來，開始新一輪的搏擊呢？你比別人多了一番挫折，經(jīng)受了一番磨難，那么，一旦成功，你也必然比別人多一份喜悅！經(jīng)受了挫折，也經(jīng)受了磨難，你會更加的努力，更加的珍惜，更加有出息！
越怕被狗咬，老被狗咬。與其老是被動，不如學點主動進攻。只要我們經(jīng)得住挫折，那么，挫折會讓我們變得更加聰明的。
墊在人類社會底下，托起現(xiàn)代文明的，不正是人類經(jīng)歷過的種種挫折嗎？ 挫折、確實也是人生的一大筆財富?。?/p>
釣魚島作文800字
最近釣魚島事件的事端愈演愈烈，日本政府荒謬的行徑引起廣大國人的憤慨，愛國主義迅速膨脹。不少人沖上街頭砸日本車、搶日本店、毆日本人，并在此之上冠名愛國主義，這種態(tài)度可見已嚴重變質(zhì)。
何為態(tài)度？就是心大一點、凡事都有個度。由此看來，以何種態(tài)度正確對待此事已成為一個相當棘手的問題。錯誤的態(tài)度會將人們帶入歧途，正確的態(tài)度則可照亮黑暗。
唯堅定堅持的態(tài)度才可成大事。屈原滿腔愛國熱情不得付出，寧為玉碎，不為瓦全，選 5 擇投江守義。因他至死不渝的氣節(jié)才有了《離騷》的流芳百世。魏征的直言勸諫，置生死于度外才有了唐的繁榮昌盛；趙普多次上書被拒，甚至奏折被撕毀擲在地上，仍沉著冷靜，這才是一代名相所應有的態(tài)度。作為學生更應堅定追求夢想，無論沿途多少崇山峻嶺，曲折坎坷，我們應以堅韌不撥的態(tài)度勇敢向未來舉行。
態(tài)度少不了時代感。一切事物都是不斷變化發(fā)展的，態(tài)度豈能例外。你若如今還保持著文革時隨大流、畏東怕西的態(tài)度，豈不被人恥笑死？公車上書，康有為、梁啟超毅然在甲午中日戰(zhàn)爭失敗之下，投身于救國之路。百日維新，救亡圖存的先進運動，卻因那頑固守舊、不愿安樂生活被毀的臣子所說一句祖宗之法是不能變的！而消散。這些被安逸蒙蔽了雙眼，透視不到時代骨髓的人兒啊，甚可悲哉！女人都愛美，誰不是趕趟似的買當季時新的衣裳，對時尚走向了如指掌。墨守陳規(guī)以求安穩(wěn)？錯了！與時俱進才是真道理。以前把不識字的人叫文盲，如今把不懂計算機基本知識的人叫文盲?？次拿ざ忌壛?，態(tài)度還怎能滯后？
每一個孩子都是一座小金礦，不正是在提倡態(tài)度能有個性嗎？當下正紅的節(jié)目《中國好聲音》憑著自已獨特的盲聽規(guī)則，俘虜了觀眾的心，高居收視率第一。韓寒犀利尖銳的文字在倍受爭議的同時，不也是被視為80后抒發(fā)情感的最強音？橫光利一寒燈下硯枯，獨影寂欲雪的態(tài)度、五柳先生采菊東籬下，悠然見南山的生活態(tài)度，也正是渴望在濁世中獨有一片晴空。神采飛揚的感悟靈性的全面浸潤。臺灣著名作家李敖憤世嫉俗、敢于說真話的態(tài)度，在趨炎附勢的今天不更顯得尤然可貴。如今，人云亦云的職員企業(yè)不要，要的是有創(chuàng)新個性的精英人才。溜須拍馬的官員遭人唾棄，領導欣賞的是敢革新有主見的青年才俊。在教育上個性也尤為重要，哪個老師不是三今五申，寫作文要個性鮮明，題材新穎？
心大了一點所以可以包容諸多態(tài)度。但凡事都應有個度。
回到開頭，釣魚島事件中如此過激行為就逾越了一個度字，理性愛國的口號隨之喊響。態(tài)度太堅持堅定便成了固執(zhí)已見頑固不化；態(tài)度超越了時代需求便成了空洞；過分張揚個性的態(tài)度便成了標新立異。
因此如何真正擁有一個正確的態(tài)度，還需我們在人生路上不斷摸索。
以成功為話題的作文:就是這樣成功的
許多人曾經(jīng)問過我：“一個人到底怎樣才能成功呢？”
其實成功也是有規(guī)律的，成功=知識+自信+夢想。知識,自信，夢想三個詞構(gòu)成了成功的“骨架”。
成功規(guī)律—知識：
有些人對金錢尤其重視，甚至到了比知識還重要的地步。從前，有幾個富有的老板，到外國去旅游，他們沒有知識，也不重視知識。與他們同住在一起的，有一個年輕人。整天抱著書在床上看，幾乎沒有空閑時間，沒有時間干別的事。因此，那幾個富有的老板認為他就是一個窮光蛋，經(jīng)常輕視他，蔑視他，不尊重他。后來，這只船被海盜劫持了，搶走了船內(nèi)所有東西，那幾個富人也被搶得身無分文，那個窮書生，什么也沒損失。他們被棄到一個城市中，沒有知識的人不得不打工掙錢，而書生去招聘進了企業(yè)，沒知識的人成了真正的窮人，書生成了真正的富人。
成功規(guī)律—自信：
從前，有一個姓和的人，在山中的晚上發(fā)現(xiàn)了一塊玉，其實那是名副其實的和氏璧?？墒牵诙煸缟?，他發(fā)現(xiàn)昨晚放在胸前的玉不見了，于是去尋找，正好他在京城看見告示，上面寫著有一個人去獻玉給皇帝。
他一看就非常傷心。第二天，他又看見了另一條告示，上面寫著，獻玉者已被皇帝關進大牢，原來這個人失敗是因為他不自信，獻玉時一直發(fā)抖。他在城墻下無意發(fā)現(xiàn)了玉石，他認為憑他多年的經(jīng)驗是不會錯的。于是他滿懷信心地去找皇帝獻玉，誰也沒想到，他成功了。他的成功，正是因為他的自信。成功規(guī)律—夢想: 成功源于夢想，夢想造就成功。張之洞，從小就想當官，為祖國效力，于是他立下大志，用工讀書。生活中不免有一些挫折，他的村子大部分是窮人，他家也是這樣，家中也不富裕，同齡的孩子已放棄讀書去地里干活了?？伤灰粯樱m然不富裕，但是他堅持讀書。同齡的孩子們都嫉妒他讀書，也羨慕他讀書。經(jīng)常不和他玩，面對這種困難是他這樣年齡段最不可接受的事了，可他一想起他那夢想，他就會忘記這些事。就愛中窮，父母既想讓他讀書，又想讓他和同齡孩子一樣山地干活。最后父母決定強制他他上地干活，父母命難為，可他心中一閃現(xiàn)夢想的念頭就會有源源不斷的動力在支持他讀書。因此，他多次離家出走。最后，他終于考上狀元，能為國家效力了。他的成功源于夢想給他的動力。
于是，我這樣回答了他們：“想要成功其實很簡單，只要你頭腦中充滿知識，心中非常自信，胸懷大志與夢想，你就一定會成功?！?/p>
少年，收起你的手機好么？
曾幾何時，我們剛剛接觸手機的玩意；又曾幾何時，我們呢開始擁有了自己的第一步手機；然而不知道什么時候開始，手機生活已深深的迷陷手機的生活，讓你無法自拔。我無不驚嘆手機的魅力，已迅雷不及掩耳的速度席卷了人們的心靈。
每天上學走在路上，行人走在路上無非是耳朵塞著耳塞，手上劃著屏幕，眼睛目不轉(zhuǎn)睛的 8 盯著手機。年輕人啊，你是在走路，眼睛不看路面時很危險的啊，少看那幾分鐘生活不會影響的吧?；氐剿奚岷?，宿友們也是在玩著手機，連句“來了呀”的問候的不曾給，真的是應證了一句話：最遠的距離莫過于你在我身邊，卻玩著手機。我處身在一所城里的一中，一所重點高中，一所被外面人認為升學率在當?shù)刈罡叩膶W府?？梢簿褪沁@么好的學校，總還有許許多多的人面臨的不是考大學，而是如何在游戲里刷等級，哪里有好的小說可以看。我在雜志看過這么一句話：再牛的大學也有老鼠屎，再垃圾的大學也有學生神一般的存在?？梢哉f，能進重點高中的學校沒有哪一個是智商有問題的。
難道我們非要渾渾噩噩的度過這個使人崔進的三年？
老師們天天苦口婆心的給我們上班會課，你們現(xiàn)在就是好好的讀書，等考上好的大學后，再好的電腦，再高級的電腦，爸媽都會幫你們買。可同學們就是必以為然。我一個宿友，算是學霸的一種，一開始用的是爸媽給他買的板磚機，天天晚自習回去后看看小說，第二天上課打打瞌睡，考試還把對手甩在身后，還一天到晚抱怨爸媽把他的智能機給拿走了。終于在一兩個星期后，把他的智能機給“偷”了過來，開始了滋潤般的日子。我說同學，你有學習這方面的天賦，何不在努力一點點，那些好的大學肯定004km.cn會爭著搶你的啊，爸媽把我們養(yǎng)那么大，為的就是以后我們的生活可以過得更好，把你手機收掉就是為了不讓你玩的過度而導致耽誤學習。你能靠玩手機考到大學么？你能靠玩手機找到一份讓爸媽心意，讓自己可以過得更好的工作么？
網(wǎng)上最近的一個研究報告令我詫異：天天摸手機的人是屬于孤獨的類型。我想知道是什么事情讓他們這么孤獨，而且還是一大片一大片的孤獨人群。這世界因手機少了冷暖，因手機少了交流。
每次過節(jié)回去，合家團圓了，一家人可以好好的呆在一起聊聊天，談談心?？蛇^不了多久，一人拿起來手機，就直接問道家里wifi密碼啥。緊接著家里年輕的一代就全部轉(zhuǎn)向了玩手機的一刻。爸媽看到這一刻，也無奈的搖了搖頭，想想以前的熱鬧場景，全家人有說有笑，孩子般打打鬧鬧，這一刻心酸多了。真是時間在變，時代在變。親情也在手機的消磨中越來越談。
人們肯定也會反駁的說人應該跟著時代走，現(xiàn)在是什么時代了，都市信息時代，不會玩電腦，不會玩手機都落伍了。我覺得跟上時代是必須的，但是你應該怎么跟，如何跟？這是個令人思索的問題。如果你在陪別人聊天時不玩著手機，和親人團聚時投心的加入談心，我像這樣子你在平時怎么玩手機，至少不會遠離別人的感覺，收獲的不僅僅是手機所帶來的樂趣那般簡單了吧。
少年，請在有必要的時候關閉一下手機好么？拉近一點人與人的距離好么？我不想因為手機的存在，讓我沒有交流的朋友，因為我不想一個人走在空蕩蕩的大馬路上，這樣，沒玩手機的人因為會很孤獨的。
揣著夢想的種子上路
夢想”一個再熟悉不過的東西了。在追夢的道路上坎坎坷坷，“夢想”就像人的心情一樣，喜、怒、哀、樂互相交織著。
每個人對待夢想會有不同的看法。有的人認為“夢想一個很容易就會實現(xiàn)的事情”，但是有的人卻不那么認為：“實現(xiàn)夢想是可望而不可即的”。甚至有的人認為：“沒有夢想是最好的夢想，沒有了夢想就不會使我們勞累，多自由啊”。我很是批評這種人，人一旦失去了夢想或沒有夢想，與行尸走肉是沒有什么區(qū)別的。
我的夢想是做一名老師，因為老師是我們?nèi)祟愇拿鞯膫鞑フ?、引導者。為此，我做了很多努力?0 我相信我的夢想會實現(xiàn)的。
夢想與沒有夢想的區(qū)別在于，一個人擁有夢想他會懂得去追求、奮斗，堅持到底，永不放棄。沒有夢想，就像種子缺少陽光、水分、肥料，漸漸枯萎死掉。
一位名人說過：“為什么人的眼睛要長在前面而不長在后面，那是因為人有夢想，他懂得追求，用雙眼注視前方，看得更遠，望的更高?！薄坝袎粝刖陀凶啡ァ边@句話啟迪我一聲，是這句話使我懂得去為目標奮斗，讓自己的人生前期畫上一個完美的“句號”。
“夢想”就像喝茶一樣。喝茶不是目的，重要的是怎樣品味出茶的韻味，茶的味道有時是清涼爽口的、有時是苦苦澀澀的、有時是濃香的。朋友告訴你：“無論在夢想的道路上遇到什么困難，首先要冷靜，樂觀的去面對問題。俗話說的好，“從哪跌倒，就從哪里爬起來”“一步走錯，全盤結(jié)束”。加油！讓夢想的種子生長的更加高大、茂盛，堅信你一定會成功的”！
友情為話題作文
巴金曾經(jīng)說過：“友情是生命中的一盞明燈，離開它，生命就沒了光彩，離開它，生命就不會開花結(jié)果?！贝_實，友誼在短暫的一生中染出人生的五彩繽紛。
人與人相見后會擦出火花，瞬間即逝，火花的熱度極高，也許那個瞬間制造出的燦爛也許是維系你們友情的繩子也許是你一生都忘卻的。是啊，火花，火花總會熄滅，但是友誼之火是不會熄，總會有人為它添柴加火，永遠讓它旺盛的燃燒。但是一旦它經(jīng)受了不信任的這場大雨，友誼之火就會徹徹底底的熄滅掉。這個世界上有太多的情感，愛情，友情，親情等等。愛情，是一瞬間彼此的感受轉(zhuǎn)眼間就可以消失得無影無蹤；親情，誰都知道失去親人后的刻骨銘心；而唯有友情，只要你用心維護，她就不會傷害你。如果人是一條河，當你干涸的時候，各種支流都棄你而去，而有一個支流依然遙遙千里趕來支援你，相信你，讓你獲得新生；當你擁有各 11 類大江大河的時候，所有的支流都向你涌來，而它依然在你身邊，相信你，讓你生命力更強。人總會有囊中羞澀或者遇到眾多人排斥的時候，但是當你的困難關系到金錢或朋友的利益的時候，他依然能毅然決然地留下來，這是真心朋友，是朋友的第二境界。
當你在海洋中航行，迷失了自我，隨著大部隊隨波逐流地奔向不適合你的地方時，如果有一朵浪花能夠指引你走向另一片遼闊的天空，讓你感到“山重水復疑無路，柳暗花明又一村的時候，這朵浪花就是你的朋友，是她拯救了你。這種朋友是指南針能指出你的缺點，而且是出于好意并能讓你大徹大悟，這就是真實的朋友，即朋友的最高的境界。
春去秋來，歲月如歌，三載已逝，曲終人散，勞燕分飛，可這份沉甸甸的友情在我心中卻似沙漠中的一場甘霖，大河上的一葉扁舟，峽谷上的一座飛橋，雨林中的一把細傘，將我深深溫暖。圓圓，你最愛的荷花開了，我們一起去看吧??
舌尖上的浪費
“你幸福嗎？”這個問題似乎成了現(xiàn)在婦孺皆知的話題，很多人都會回答幸福，雖然有人埋三怨四說自己不幸福，但卻在實際的意義上已經(jīng)得到了幸福，但在生活幸福的基礎上大家又去做了什么？——浪費！生活幸福了卻招來了大家的浪費，而這樣幸福還有意義嗎？好的經(jīng)濟條件才得來了浪費，而這樣的條件有什么用呢？
我相信大家看過這樣一則廣告，在一家餐廳中，每一個人都在浪費，但原因卻各有不同，小孩的任性，大人的面子，甚至濫用公款吃喝，這些全都變成了浪費食物的借口，把沒吃完的食物打包，真的很丟面子嗎？而大家是否知道這些被浪費的食物能使多少個鄉(xiāng)村孩子吃飽午餐嗎？
大家想一想，當大家在一個餐廳中看到滿桌的剩菜，有的甚至看起來想只吃過一兩口的，12 你會怎么想？你是否會想起那背的滾瓜爛熟的“鋤禾日當午？”是否會想想自己行為，或反省一下自己，爭取以后不再浪費？
現(xiàn)在一家家飯店辦的是越來越紅火，而想到那紅火、美麗的外表下藏著大肆的浪費，這鮮明的對比是否會讓你心中“咯噔”一震？現(xiàn)在大家的生活永平和經(jīng)濟水平均有很大提高，但就是因為這些原因我們就要肆無忌憚的浪費嗎？我想，一定不是。
從小，父母就給我們灌輸要珍惜別人的勞動成果的思想，而不浪費不也就等于回報，甚至是感恩農(nóng)民伯伯嗎？節(jié)儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，大家不也都知道嗎？那為什么就不能讓“舌尖”變成節(jié)儉的？
擁有良好的經(jīng)濟條件是不能與浪費畫等于號的，變浪費為節(jié)儉應該是我們每個人所追求的，讓“舌尖”不再浪費，也是我們每個人應該去謹記的。
感悟，那份最真最純的情作文（親情話題作文）
—陣風拂過，吹起了金黃的落葉，撥動了我的心弦。生活中，陌生人的幫助，會讓我萬分感激，可我們總是會忽視了那份最真最純的情——親情。
一個悶熱的夏日，難受得讓人喘不過起來?？蛇@時候，偏偏又和媽媽產(chǎn)生了沖突，氣沖沖的到花園散心。悶天氣加上一悶心情，別提有多難受了。
呆坐在臺階上，一動不動。心里被是否回家的矛盾弄得一團糟。在我無助又無奈的時候，突然眼前出現(xiàn)了一杯冷飲，轉(zhuǎn)身一看，原來是鄰家的大姐姐。她把冷飲塞給我，親切的問我呆在這兒的原因。當我感受到了冷飲溫度的那一瞬間，我仿佛一下了找到了傾訴的對象，一股腦地把心中的煩悶與不快告訴了姐姐。
后來，姐姐撇開話題和我聊了很久，這時候，仿佛一切苦惱都煙消云散。走的時候，我向她道 13 謝，她給我留下了這么一句話：“你覺得是我簡單的飲料更值錢，還是父母這么多年來給你的愛更值錢呢？”頓時腦海里有一種潛意識——回家。
硬著頭皮回了家。家里人只是簡單地說了一句：“回來了，吃飯！”我覺得他們對我根本一點也不負責任，只是作為家人應該做的罷了。吃了飯，也沒說一句話，我心里涼涼的，還和媽媽處于冷戰(zhàn)當中。
匆匆洗漱，就馬上去睡覺了，家里人好像并沒有太在意我的行動，好像我就是一個透明人似的，他們已經(jīng)不愛我了。躺在船上，疲憊的我卻不怎的毫無倦意，翻來覆去怎么也睡不著。今天的場景仿佛像放電影似的老在眼前出現(xiàn)。突然，一個熟悉的身影出現(xiàn)了，慢慢朝我走了過來——是媽媽。我趕緊閉上眼睛裝睡，我只感覺到媽媽用她溫暖的手輕輕把我的被子壓緊了，又把我的手放進被子里。我把眼睛瞇開了一條縫，看見媽媽正坐在旁邊，細心地幫我把堆在一邊凌亂的衣服一件件疊好，放在枕邊。
之后，媽媽在我額上留下了一個唇印，一個充滿了愛的唇印。這時我才明白，原來家人們一直愛著我，媽媽走出房間時，又回頭看了一下我，然后發(fā)出了一聲輕輕地嘆息。這嘆息里仿佛藏著千言萬語。
那一天，我仿佛對親情又有了一種新的認識，那是一種最真最純的情，不管是用什么方式表達出來，都值得我們?nèi)ズ煤谜湎А?/p>
落葉隨風飄舞，我要拾起一片，做成永恒的書簽，夾在記憶的書頁里。因為我要永遠記住——感悟，這份最真最純的情。
寵愛是把雙刃劍（親情話題作文）
因為小樹在很小的時候，在樹下可以讓大樹為它遮風擋雨，很順利而安全地成長，可是一 14 旦小樹長到一定程度的時候，大樹過多的保護就會影響到小樹的快速成長，讓它變得很脆弱。----前記
我是一個十分幸運的孩子，從小到大都被家人寵著，小心翼翼地呵護著，正如“含在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了”。以致于我養(yǎng)成了大小姐脾氣。
記得在那個炎熱的夏天，棘手的擇校問題讓我更加得猶豫不定。我曾在我們這邊最好的中學呆過幾天，那里雖然生源很好，但是條件比較艱苦。洗澡水要從樓下排隊打，還要自己洗衣服，十二個人一個寢室，卻也沒個降暑暖寒的工器??我從小都被照顧得很好，所以特別不適應那里的生活環(huán)境，哭著喊著要回來，爸爸心一軟，就不顧媽媽的極力反對，毅然把我接回來了。讓我在家附近的學校上學，也好照顧我。就這樣被爸爸又細心呵護了兩年。直到那一天??
我看到一群工人正在把一些大樹下的小樹刨走。我感到很不可思議，于是詢問了一位工人叔叔。叔叔解釋說：“這有什么稀奇的，我們每年都會這樣做，只是想給它換個環(huán)境罷了。因為小樹在很小的時候，在樹下可以讓大樹為它遮風擋雨，很順利且安全地成長。可是一旦小樹長到一定程度的時候，大樹過多的保護就會影響到小樹的快速成長，讓它變得很脆弱。同時，在這時候，小數(shù)快速生長需要更多的陽光和養(yǎng)分，而大樹阻擋小樹的陽光，也會把本屬于小樹的營養(yǎng)不自覺地吸收了?！?/p>
聽完叔叔的這番話，我恍然大悟：多年來我只是一株小樹，安心地待在大叔的庇護下生活。現(xiàn)在我必須做一棵大樹，長大一定的時候，吸收更多的營養(yǎng)，接受更多的陽光，而陽光和營養(yǎng)就在與風雨地搏擊中。
大徹大悟后，我毅然收拾好行囊，離開爸爸這棵大樹地庇護，獨自生活來吸收更多的營養(yǎng)、接受更多的陽光。
站在大樹下的小樹永遠長不大，即使長大了也沒有抗擊風雨的能力，就如同寵愛一樣。如果想要成為一棵參天大樹，就必須鍛煉自己的意志，經(jīng)受風雨的洗禮和考驗，擎起一片專屬自己的藍天。正如陶行知所說：“滴自己的汗，吃自己的飯。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢。
送他人一朵花作文
“人與人之間總有不如意，若一時無法化解，為何不送他人一朵花？”是的，當你與他人發(fā)生摩擦而暫時無法言好時，送他一朵花，也許這是最好的方法。
送他人一朵花，這花代表著理解、寬容。即使你知道是他不對，也該送上一朵。哪有人犯了錯不挨罵反而收到花的？他一定會找個時間道歉了。而若是自己的不是，送上一朵花，表達真誠的歉意，人家應該會諒解的。和解是一門藝術(shù)，那么送他人一朵花就應是較高級的藝術(shù)了。
送他人一朵花，這花代表著鼓勵。人總是有失意時，這時的人是最脆弱的，他們易怒、愛哭、焦躁，與他人相處更是麻煩不斷，待他冷靜下來，拍拍肩，送上一朵花，告訴他要正視挫折與不幸，將其視為挑戰(zhàn)而不是嘲弄，站起來，繼續(xù)向前走，他會破涕為笑，好的，我會記住你說的。臉上的笑，有四分堅定、四分希望與兩分幸福。給予他人幸福與快樂應是世上最令人歡喜的事，“贈人玫瑰，手有余香”的真諦應也如此吧。
送他人一朵花，這花代表著感恩?，F(xiàn)代的人不知咋的，竟失去了說“謝謝”的能力，其實這是可怕的。人必須學會感恩，生養(yǎng)你的父母，幫你答疑解惑的老師，安慰你、鼓勵你并讓你冷靜的同學、朋友，這一切都不是我們應該得的，他們只是因為愛，聚集在你的身邊罷了。他們總是那么不求回報，但是當我們不爭氣時，他們同樣會感到心寒，這孩子不會感恩。慢慢地，他們會離開你，你會孤立無助。所以，當受到別人幫助時送他一朵花吧，一句謝謝，一個微笑，16 你努力的樣子和認真的臉龐，對他們已足夠。當你收到別人送來的一朵花時，回贈一朵花給他，放心，我會努力的，謝謝你的關心。這些只言片語他看了就會安心。學會說“謝謝”，學會感恩，這是做人的基本要求。
所以，在與他人交流時，準備一朵花吧，也許下一秒你就要用上它，你一朵，我一朵，他一朵，紅的白的黃的，這樣的“花花世界”，每一個人都會喜歡的。
生命之于我
生命，任何人都擁有。然而它究竟是什么呢？ 生命，是上帝給予人類雕刻的一枚寶石。
用“寶石”一詞來形容生命是在恰當不過了。因為生命同寶石一樣，稀有而可貴，不時地綻放出耀眼的光芒。它珍稀，因為它來之不易；它可貴，因為它如涓涓細流，一去不復返。
我們能否留住生命？不，生命有屬于自己的周期，這是自然界永恒不變的定律。當周期到了盡頭，生命也就如同落葉一樣紛然而下，在空中劃出一道柔美的弧線，再與“樹”長辭——雖然殘酷，卻無可奈何。
“誰道人生無再少，門前流水尚能西！”東坡居士以此自勉，不悲白發(fā)，雖然此刻失意，卻仍舊渴望建功立業(yè)、干出一番大事。那充滿智慧的言語，使我仿佛看到了一代梟雄曹孟德迎風而歌“老驥伏櫪，志在千里”，仿佛看到了至圣先師站在潺潺流水旁感嘆“逝者如斯夫，不舍晝夜”。暮年之際，仍舊把酒臨風，感慨生命，這固然有一種威武之氣?？墒俏也辉傅鹊綕M頭白發(fā)，再空留悲戚，既然生命如此短暫，為何不在少年時期，捧起書來秉燭夜讀，以回報自然賜予生命之恩惠呢？為何不用有限的生命去綻放無限的光彩呢？
花生，是我人生的航向。
是它，在我迷茫的時候攜我走出困惑；是它，告訴我做人要樸實厚道；是它，讓我在人生的道路上腳踏實地地走好每一步。
雖然它外表丑陋、其貌不揚，但是，誰又知道它瘦小的身體里隱藏著多么頑強的精神呢？ 春天，大地復蘇，一幅朝氣磅礴的景象?；ㄉN子在農(nóng)民伯伯的幫助下，深深地把根扎在了土里，這一刻，它樹立了自己的目標——結(jié)出累累的果實。航行在生命的大海上，每個人都要樹立遠大目標和志向，這樣才能乘風破浪，這樣才能掛云帆、濟滄海。
“春種一粒粟，秋收萬顆籽”，花生在長達幾個月的成長與積淀之后，終于等到了秋天。然而，它卻不像蘋果、梨子那樣，把自己的果實高高地舉上枝頭，讓人垂涎、使人仰視，它只是把自己深深地埋在地里，等待人們的挖掘。
花生的作用不勝枚舉，可以榨油、可以吃??生命不就是這樣嗎？雖然短暫，可是，只要你擁有一顆勇于拼搏的心，你就能利用它來影響這個社會，為人類文明作出偉大的貢獻，居里夫人就是最好的例證。
“粉骨碎身全不怕，要留清白在人間”。清白，就是要為人正直、清廉?！扒灏滓簧笔枪糯姸喙賳T所奮斗的人生目標，然而最終又有幾人能在利益面前毫不動心呢？清白，是生命的榮耀，也是生命的脊梁。古往今來，有人聞名遐邇，有人遺臭萬年，生命的判決書由人民來書寫、由歷史來下達。
生命珍貴如寶石、生命易逝如流水、生命應沉淀如花生、生命純潔要清白??秋風蕭瑟的季節(jié)，無數(shù)生命在我的身旁漸漸凋謝，而我在關于生命的思考中不斷成長！
老人倒地扶不扶
在金錢和良知的面前，我們選擇良知?！}記
今天中午的《今日說法》講到了老人倒地扶不扶這個問題。在今天的節(jié)目中，主人公是一位大客車司機和已經(jīng)81歲高齡的老奶奶。片中，8月28日大客車司機殷紅彬叔叔駕駛大客車路過立交橋時，看到一位老奶奶倒在橋上，于是就靠邊停車，好心將老奶奶扶了起來，結(jié)果卻被老奶奶說成他是肇事者。萬幸車上裝有攝像頭監(jiān)控，又找到了車上乘客的證詞，最后才還了司機叔叔的清白?？吹竭@里，媽媽問了我一個問題：“假如你碰到這樣的老人，你扶不扶？”我很干脆地回答：“扶！我身正不怕影子斜！”媽媽又問：“假如老人說是你肇事怎么辦？”“那我就先打110和120，然后找來一些人一起扶，也可以互相證明?！眿寢層謫枺骸凹偃缰車鷽]有人，你怎么辦？”“那我還是要先救人！”“為什么要這么做？你可要冒著很大的風險呀！”“冒著很大的風險也要扶??！因為人的生命只有一次。要是老人摔倒，大家都不扶，那該是一個怎樣的社會啊！再換位思考一下，我也有老的一天，假如我也摔倒了，旁邊有人看著，卻不扶我起來，那該是多么的寒心?。≡僬f了，也不是所有的老人都會冤枉人的，一個人不能代表所有人?！眿寢屄犃宋业脑?，贊許地點了點頭。
節(jié)目中講的一些真實的故事，讓我們陷入深深的思考。
有一位年輕人因為扶老人不周，導致了老人的死亡，他心里十分內(nèi)疚，曾經(jīng)四次登門，要求賠償老人家人，均被拒絕。老人的家人拒絕的理由是，在金錢和良知的面前，我們選擇良知。
有一位小姑娘和一位阿姨幫忙吧老人扶了起來，并送往醫(yī)院，旁邊有些人還勸阻他：“你現(xiàn)在扶了，到時候老人賴上你該怎么辦？”可是小姑娘不聽，把老爺爺送往醫(yī)院以后，又通知了家人。正因為小姑娘的及時救助，才把老爺爺從生死線的邊緣拉了回來。老爺爺一家多次登門 19 拜訪要感謝小姑娘，可小姑娘卻說：“這是我應該做的。我只希望有一天，你們要是看到了這種情形，也能夠把人扶起來。”
另一個故事讓人很是心酸，一位老爺爺，自己走路摔倒，旁邊圍了一圈的路人，可是，竟沒有一個人去扶。最后，終因血液堵塞鼻孔，影響呼吸，導致老人窒息死亡。
老人倒地該不該扶，要讓我說，肯定是一個字——扶。因為老人畢竟年齡大了，手腳也不靈活，萬一倒在地上，要是沒有人幫忙扶起，將會導致老人會有生命危險。
助人為樂原本是中華民族的傳統(tǒng)美德，老人倒地扶不扶，本來是一個很簡單的問題，可是，就在金錢的驅(qū)使下，就在和平安寧的今天，卻成了困擾人們的一個大問題。
送人玫瑰，手有余香，伸以援手，播撒愛心。其實，老人倒地該不該扶，其實不是問題，只要每個人都有一顆正直的心，所有的問題就都會迎刃而解了。
只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。期待著，有一天，老人倒地扶不扶，變成永遠的過去??
第二篇：九年級中考考前心理輔導
九年級中考考前心理輔導
中考前和中考時，每個初三的學生都會感到較大的壓力，這是必然的。在經(jīng)歷了漫長而緊張的 復習備考之后，多數(shù)考生都有一種比較疲憊的感覺，焦慮的心情隨著考試日期的臨近而逐漸加強。這種焦慮的程度除了與考生本身的心理素質(zhì)有關外，還與考生的能力、設定的目標及家長的情緒有密切關系。因此，要想考試時發(fā)揮出最佳狀態(tài)，在考前調(diào)整好心理和生理狀態(tài)是至關重要的。其實考前適度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地復習，從而達到良好的考試效果。但是，也造成一些同學過度地緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試水平的正常發(fā)揮。所以，我們必須注意考前和考試時的心理調(diào)整，如果采取科學的考試策略，就能在考試中取得理想的成績。
一、考前的心理狀態(tài)調(diào)整
1．保持平常心，緩解考試焦慮
考試焦慮是一種臨考前常見的內(nèi)心感到緊張的情緒反應。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，是心理學家葉克斯和多得森發(fā)現(xiàn)的。該定律描述了焦慮程度和解決問題的效率之間的關系，即二者之間的關系呈“倒U型曲線”：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利于提高學習效率和學習成績。
初三學生在最后的幾天復習中應該保持平常心，緩解考試焦慮。這里介紹幾種簡單的方法供大家參考使用。(1)自我暗示法。暗示法是指通過語言或非語言的手勢、表情等方式，來轉(zhuǎn)移和改變某人某些不良情緒的一種心理治療方法。缺乏自信是考試焦慮產(chǎn)生的一個重要原因，所以在考試前應暗示自己有信心，相信自己的能力，可以盡力考好。如考試前自己對自己大聲說：“我一定會取得成功，我是最棒的!”，這樣通過心理語言來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，從而使神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)改善。(2)放松訓練法。所謂放松訓練法是指通過循環(huán)交替收縮或放松自己的骨骼肌群，細心體驗個人肌肉的緊松程度，最終達到緩解個人緊張和焦慮狀態(tài)的一種自我訓練方法。在放松時，可以松開所有的緊身衣物，輕松地坐在一個單人沙發(fā)上，雙臂和手平放于沙發(fā)扶手上，雙腿自然前伸，頭和上身輕松后靠，雙眼閉上。整個放松訓練按照由下而上的原則，從腳趾肌肉放松——小腳肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——頸部肌肉放松——頭部肌肉放松。放松動作要領是先使該部位肌肉緊張，保持緊張狀態(tài)10秒鐘左右，然后慢慢放松。使用這種方法并持之以恒，不僅能消除考試焦慮，而且能全面促進身心健康。(3)呼吸法。呼吸
法是讓自己靜下心來，排除雜念的一種自我調(diào)節(jié)方法。在放松時，我們閉上雙眼，用腹式呼吸法慢慢進行呼吸，吸氣時，想像著丹田中的這股氣由腹部逐漸上升到腦部，再上升到頭部，直到頭預“百會”處；吐氣時，想像這股氣由“百會”自后向下順著脖子、脊梁下降，直至回到丹田。這樣一吸一呼，周而復始，反復進行。由于集中了全部的注意力，就能夠使人逐漸排除一切雜念，收到消除緊張、自我放松的效果。
2．加強心理調(diào)整，保持考前狀態(tài)
考前心理狀態(tài)調(diào)整的好壞，對考試時水平的發(fā)揮有十分重要的影響。那么如何進行考前的心理狀態(tài)調(diào)整呢?同學們應該按照一定的時間順序進行自身的心理狀態(tài)調(diào)整。在考前 5天：每個學生的實力已經(jīng)定型，一般無論怎么用功，水平也不會有顯著地提高。所以，考生在這個時段主要應該進行一些提綱性的復習，即考前復習要有所側(cè)重，特別是檢查一下重點內(nèi)容的掌握情況，如老師明確指定和反復強調(diào)的重點內(nèi)容，自己最薄弱的、經(jīng)常出錯的地方。所以，這幾天考生宜看書而不宜做題。通過看書可以溫習已有的知識，增強自信心，而做題則不同，一旦題目太難，就會挫傷自信心。另外，考試前人的精神往往高度集中，理解力和記憶力在短期內(nèi)急劇提高，因此在這個時段內(nèi)應該加強記憶方面的知識。在考前3天： 在這3天，應該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，切不要把弦繃得太緊，應該適當?shù)胤潘勺约?，如通過散步、和家人聊天、聽音樂等方式調(diào)整自己的心態(tài)。在考前1天：考試前1天仍然有許多準備要做，不要認為“萬事俱備，只欠東風”，也不要“破罐子破摔”，聽天由命。在這天應注意以下問題，第一，這一天仍做大量的習題或是什么也不做都是不合理的。過多做題不僅會使人更加疲倦，而且若遇到難題還會降低自己的自信心，增加緊張和焦慮。就像體育比賽前要進行熱身運動一樣，復習一些基礎點，想些簡單的問題是很有必要的。還可以讀一些報紙雜志，看看電視，在放松情緒時也豐富知識，也許還能為第二天的作文拓展思路。第二，不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長時間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過度興奮。適當?shù)姆潘珊托菹撌亲詈笠惶斓闹餍桑坏谌?，熟悉考場，第三，如果有的同學不看書心里就不踏實，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動腦筋。如果有的同學不愿再看書，那就聽一些輕松歡快的音樂，以放松一下自己；第四，嚴格按照平時的作息時間上床睡覺，不應太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數(shù)數(shù)、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因為安眠藥會抑制人的大腦，導致第二天考試不
夠興奮。
二、科學用餐，保證睡眠
1．科學用餐。考生要有充足的用餐時間，最好在考試前一個半小時用餐完畢，否則會導。致過多的血液用于消化系統(tǒng)，使大腦相對缺血，影響大腦功能的發(fā)揮。飯菜要清淡衛(wèi)生，可選用高維生素、高熱量的食物，多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如：雞蛋、瘦肉、肝、牛奶、豆制品等，多吃蔬菜和水果，這些有助于增強體力和記憶力。我們這里所說的不僅僅是中餐和晚餐，還包括早飯，早飯其實是一天三餐中最重要的，對一整天的身體機能有重要作用，所以我們切不可以拿幾個面包充數(shù)。應充分保證早飯的質(zhì)量。
2失眠問題
很多初三的學生在進入初三學習以來，會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，這與特定的階段是有關的。但是，中考前夜，如果失眠了，怎么辦呢？這可是大家都很關注的問題，也是很容易出現(xiàn)的情況。我們先來看看為什么會在中考前夜失眠呢？（1）.長期的焦慮積累的結(jié)果。長時間地處在緊張與焦慮的狀態(tài)中，必然會導致失眠，而面對第二天即將舉行的中考，前夜失眠更是在所難免的，而且也是很難克服的。情況會較以往更嚴重。（2）.緊張情緒而導致的。之前雖然也曾有緊張感，但到了最后一天緊張的程度更加劇了，因為有些同學在平時沒有什么睡眠問題，可到了前夜卻顯得特別煩燥不安，寢食難安。躺在床上，反來覆去，總是難以入眠。（3）.作息時間的突然更改。原來處在復習階段，每天都是過了12點才睡的。突然，到了考試前一晚，覺得是不是有必要早點休息呢？于是，很多考生會選擇在這天晚上早早入睡，提早至10點，甚至有的8點鐘就躺在床上了。試想，長期形成的習慣怎么可能在一夜就改變呢，所以在這種情況下出現(xiàn)失眠是難免的。（4）.進食不當。平時為了提神，很多考生會選擇喝濃茶、咖啡等。如果到最后一天，你依然會在白天學習時喝過多這些提神的飲料；或者含些人參之類的提神保健品，那么，晚上睡不著自然是正常的。你失眠了？你屬于上述的哪種情況呢？還是其它原因?qū)е履憬裢淼氖吣?？接下來我們來看看如何應對中考前夜的失眠吧?/p>
1.放松訓練。如果你是因為自己長期焦慮或緊張情緒造成失眠的，請開始使用之前介紹過的放松訓練方法吧。你可以選擇肌肉放松、言語放松或者想像放松等方法，讓自己盡快入眠。
2.“順其自然”法。其實出現(xiàn)失眠是正常的，困惑你的不是失眠本身，而在于你“不想讓自己失眠”——當你覺得難以入睡時，你往往會力圖控制自己的睡眠，總想讓自己早點入睡，但這種想法往往只會起到干擾作用，結(jié)果是你
越控制越睡不著，越睡不著越想控制，造成了惡性循環(huán)，令自己疲憊不堪。其實，你可以這樣：如果你真的睡不著，就別再躺在床上，可以起來做點事，如看看書，活動活動，直到確實感到困乏了再上床入睡。
3.考試前夜如平常。如果你之前沒有及時地調(diào)整生物鐘，依然是晚上12點后入睡的，那么建議你在考試前夜也不要突然改變習慣了的作息時間，因為那樣只會讓你更累，只要保持原來的作息時間，第二天你也不會感到疲勞的。人的大腦是很神奇的，等到它疲勞時，自然而然會要求休息的，記住，即使有一夜沒有睡好，也不會對第二天造成多大的影響的，所以保持習慣、自然最好！
4.注意睡前飲食。既然到了最后一天了，也不必要再提神學習了，所以要注意好睡前飲食，避免食用過多提神食品，如咖啡、茶、興奮劑等，可以食用一杯甜、熱牛奶和面包等，當然，可別吃太飽了，吃太飽也會影響睡眠的喲。同時，晚餐時不宜喝太多水，以免夜里起床過頻，影響睡眠。
三、考試進行時
第一，要以平常心態(tài)對待高考，很多高考狀元都有這樣的觀點，高考就是平常的考試，只不過是考場監(jiān)考人員等換了一下而已。
第二，在考試時，我們一般會遇到兩類題，一類是平時經(jīng)常在做的熟題；一類是生題和超范圍題目。遇到熟題當做生題做。考試時繃緊這根弦，可避免低級錯誤的出現(xiàn)，有些同學，一見熟題心中大喜過望，提筆唰唰便寫，結(jié)果粗心出錯；或做到一定的步驟便做不下去，原來，考題與記憶中的熟題是兩回事。雖然自我發(fā)現(xiàn)錯誤，但時間已白白浪費了首先，戰(zhàn)略上藐視卷子，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子，特別對簡單的題一定不要馬虎。當然，如果真的遇見熟題，甚至與練習過的題別無二致，那當然是好事，至少在考場這樣的特殊氛圍中，多少可以消除一些緊張的情緒。而聰明的考生會抓住這千載難逢的機遇，嚴格按照解題程序，認真、細致、嚴謹、規(guī)范地完成題目，不漏掉任何一個小問題，不跳過任何一個不該省略的過程，不在任何一個細節(jié)上有所疏忽，保證解答的正確率，將分數(shù)穩(wěn)穩(wěn)當當、一分不漏的納入囊中。遇到生題和超范圍題目，務必不要焦慮，更不能亂了陣腳?？荚囎裱氖枪礁偁幵瓌t，你難別人也難，命運不會特別眷顧某人，這時，要在心理上藐視之，在“戰(zhàn)術(shù)”上重視之。
四、細節(jié)問題
一般在考前20分鐘到達考場所在學校為宜，太早了，遇到偶發(fā)事件的可能性增大，極易破壞良好的心態(tài)；太遲了，來不及安心定神，進入考試角色的心理準備時間太短，有可能導致整個考試在慌亂中度過，造成不必要的失誤。收拾仔細，萬無一失。
第三篇：++中考作文輔導
2010年廣東省中考
生活中并不缺乏快樂，只要用心體味，你總能從中悟出快樂的真諦，找到獲取快樂的辦法，撿到打開快樂之門的鑰匙…… 請以“那天，我撿到了快樂的鑰匙”為標題，寫一篇記敘文，不少于500字，文中不得出現(xiàn)真實的姓名和校名。
那天，我撿到了快樂的鑰匙
“人生多姿多彩，快樂無處不在”。那天，我撿到了快樂的鑰匙。
蒼鷹搏擊長空，快樂便是那一望無際的天空；游魚嬉戲，快樂便是那清澈可見的河；大樹果實累累；快樂便是每一張經(jīng)過它身邊的微笑臉孔。快樂是幸福的，微笑的，是洋溢著祝福的。
快樂是幸福的。那天，班會課上，模擬成績單緩緩地滑落在課桌上，我像打翻了五味瓶一樣，心里像灌鉛似的味道般難過，心里想著如何向父母說明，回到家中，父母問我成績我無言以對，媽媽看出了我的心思，拍拍我肩對我說：“屋外星星閃亮是因為它們經(jīng)過自己與眾星的雕磨才成為最閃亮的光點”。我邊時才明白、領悟。并永記媽媽給我的話，給我信心鼓起勇氣對面中考。媽媽的語言是平淡的，是充滿鼓勵的，是幸福的?？鞓繁闶切腋?，快樂便是媽媽給我的信心。那天，我撿到的快樂的鑰匙——平淡的語言。
快樂的是微笑的。是好友吵架后相濡以沫的語言，是內(nèi)心平定的良藥。與小A吵架已有一段時間了，好久沒有看到那微笑而熟悉的臉了，我心想著。放學了，一個微笑逢迎而上說：“當心”。原來是小A洋溢著歡樂叫我注意安全。那天，我撿到了快樂的鑰匙——好友小A相濡以沫的微笑。她的微笑是我快樂的一部分。
快樂是洋溢著祝福的。生病上學后就聽到一系列的祝福語。那天，我撿到了快樂的鑰匙——同學祝福。
那天，我撿到了快樂的開啟了我人生的歡樂之門。“人生多姿多彩，快樂無處不在”快樂人生，微笑對待，歡樂之門由我打開。
那天，我撿到了快樂的鑰匙。
2010安徽中考：
水，有時是雪，有時是露，有時是冰凌，有時是雨珠……變的是形態(tài)，不會變的是晶瑩；日子，有時是甜，有時是苦，有時是幸福，有時是酸楚……變的是感受，不會變的是真實。生活中許多變化著的人、事、物，都有不變的地方。請以“不會變的是”為題目，寫一篇文章。(55分)(1)在橫線處填寫一個詞或短語，將題目補充完整，然后寫作。(2)可以寫你的經(jīng)歷、見聞，也可以寫你的感悟、認識。(4)文中不要出現(xiàn)真實的地名、校名、人名等，否則會被扣分。
不會變的是堅持
“站在十字路口前沒有人會告訴你是往左還是往右，當真正面對時只有自己才會讓自己發(fā)光?！眿寢尩脑捨乙恢庇浽谀X海中，一直到??
沒有人會告訴你怎樣去堅持去努力，你只有靠自己才行。
以前我只知道去想可沒有去努力去堅持，可是一件事讓我改變了我以前的觀念。
放假的時候媽媽帶我去了黃山一趟說是去體驗什么叫做堅持。我剛開始覺的老媽這樣做是多此一舉，就沒太在意?？墒堑搅它S山的角下時我就有一種想臨陣脫逃的感覺，看著那高大挺拔的黃山這種感覺更深了。我不想走上去，我看著有些人都是坐纜車上去的。于是我也跟媽媽要求坐纜車上去。可是媽媽一口拒絕，我以為是媽媽小氣。氣呼呼的一骨碌的向上沖，等我爬到山頂時看著山下的風景驚訝的張大嘴巴。
媽媽來到我身邊好笑的看著我的樣子說：“怎樣知道了嗎？我為什么不讓你坐纜車了吧？！”我疑惑的看著媽媽想從她那得到答案。
媽媽笑了笑說：“每個人只知道享受這一時的歡快可沒想遠久的利益，你看看你在自己走上來的時候有沒有看到很好看的美景??！”我想了想然后點了點頭。
對啊！想想媽媽的話好像沒有錯?？粗@眼前的美景突然想高歌一曲。我終于明白詩人的“會當凌絕頂，一覽眾山小?！笔堑母杏X了。
下山的時候我們是坐纜車的，我還是不明白媽媽的用意。媽媽看了我說：“來時和去時的感覺和風景是不一樣的。來時你不堅持就看不見你眼前的美景。”對?。]錯什么事都要經(jīng)過自己的努力和堅持。同時我也明白一個道理那就是：“無數(shù)的艱難無數(shù)的險阻，構(gòu)成整個生命的畫卷。無數(shù)的轉(zhuǎn)折無數(shù)的岔口教會我們堅定和執(zhí)著；翻過這一峰卻又見另一峰；生命的意義在于生活，生活的意義在于真心的付出。用真心面對每一天，用微笑面對每一次挫折。在堅持中學會努力；在堅持中學會依賴；在堅持中學會執(zhí)著。生命其實是一首無悔的闕歌。”
2010北京中考：
凝聚親情，才會有幸福的家庭；凝聚友誼，才會有溫馨的集體；凝聚愛心，才會有和諧的社會；凝聚智慧和力量，才能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)理想……請以“凝聚”為題目，寫一篇文章。
要求：（2）不限文體（詩歌除外）。（4）作文中不要出現(xiàn)所在學校的校名或師生姓名。
凝聚
“敬畏生命,生命的休戚與共是世界中的大事,自然不懂得敬畏生命,它以最有意義的方式產(chǎn)生著無數(shù)的生命,又以毫無意義的方式毀滅著他們??”阿爾伯特.史懷澤說?！}記
堅固的屏障
在四川抗震救災中有這樣一個鏡頭深深刺痛了我的心：一個剛為人母的女子，還未曾體會到初為人母的快樂，還未聽到孩子的一句媽媽，就已獨自走上通往天堂的不歸路，但當救援人員移開石板的那一刻我們驚呆了，淚水如雨而下——年輕的母親以自己的雙臂為幼兒圈起了一個生命的屏障，無限生的希望，透過石板傳來嬰兒陣陣的啼哭聲，聽在我們的耳里是多么振奮人心，為母親的壯舉，為母愛的偉大，為母愛的本能。
母愛是高尚的渾厚的，無私的，即便用盡一生的愛也無法報答母親的綿綿深情，有人把母親比作一堵高墻，做兒女的就是因為有了這堵高墻才會無憂無慮的生活，才有了避風的港灣??
生命的橋梁
天空的霞光漸漸淡了下去，深紅的顏色變成了緋紅，緋紅又變?yōu)闇\紅。最后，當這一切紅光都消失了的時候，那突然顯得高而遠的天空，則呈現(xiàn)出一片肅穆的神色，在一片廢墟中，我們找到了生的奇跡：一個堅強的教師以自己的身軀撐起了一個如橋梁做的藏匿處，幾個孩子無一死亡，而此時的老師早已了無人形??
面對老師的善舉，我們洞悉了：人的善行出于愛，正是因為他對孩子們的愛才能支起那不朽的生命的橋梁，這個世界正是因為有了愛才變得美好；因為有了愛才會出現(xiàn)一方有難，八方支援的盛景。在人生的道路上，只要我們擁有一顆愛心，就會擁有許多。
生命的禮贊
“惟當同心人，可與論金鐵?！痹趫蟮乐形覀兛吹搅藖碜允澜绺鞯氐闹г?，感受到了來自世界各地的關愛。無數(shù)的支援隊員默契的配合著，緊張有序而高效的抱救著有生還希望的人民，也許這些人之前并不認識，但此刻卻因彼此之間的信念而將他們的心與心連在了一起，密不可分，此刻他們的瞳目中只剩下了救援這兩個刺眼的大字，無論救援的路上有多少阻礙，此刻在他們的心中早已蕩然無存??他們共同的目標而努力，為了共同的勝利而作戰(zhàn)，為了共同的希望而盡情揮灑汗水??
“當個人集中到一個集體時，個人具有的抑制作用逐漸消失，所有那些作為原始時代的遺跡而潛伏在人身上是殘忍的，獸性和破壞性的本能則被挑動起來，去尋找自由滿足。不過，在暗示的影響下，集體也能以刻己的，無私的和獻身于某個理想的形式取得高度的成就??”
凝聚
無數(shù)滴小水珠凝聚起來，歡呼著東流入海；億萬座星辰凝聚起來，撐起夜幕中一片璀璨的星穹。而我的親人和朋友們則用他們的關懷，為我凝聚了愛的力量。
清晨的一抹陽光倉促地投向墻壁上鮮紅的6月24日，而我睜著朦朧的睡眼往筆袋里塞著考試用具。心臟卡在嗓子眼里，窗外焦躁的蟬鳴聲合著雜亂的心跳，成為了這幅“兵荒馬亂”之畫面的配樂。人生中遇到的第一個關隘，我渴望能夠順利通過。
媽媽把昨夜就準備好的早餐推到我面前。“不吃了?！蔽颐Ｈ坏負u搖頭，大腦一片空白?！俺园?，一定要保證在考場上大腦供血正常?！眿寢屛⑿χ粗艺f，又加了一句，“而且，這里面還有我放的幸運劑呢。吃了就能考好?！甭曇糨p巧。我沒再拒絕。溫熱的牛奶順著咽喉緩緩流下，延伸到心底融化開一片淡淡的溫暖。
奶奶不知什么時候也出來了，站在餐桌旁邊看著我吃東西，收拾用具，半天沒有說話。自始至終奶奶才說了一句：“別忘帶東西，好好考?！彼穆曇衾锫詭е恍┥硢?，我記得昨夜很晚我出來的時候奶奶的房里仍然亮著燈??一絲不知名的感動慢慢涌出來。我從中奶奶的聲音里聽到了莫大的鼓勵和信心。我點點頭，感到自己冰冷的手掌里又多了一分氣力?！拔野帜?？”我收拾好書包，問?！澳惆值酵＼噲鲩_車去了，他過會兒要直接把車停到樓下?！蹦棠袒卮?。
餐廳里是一片沉寂，陽光照到餐桌上，媽媽和奶奶都默默地站在我背后看著我。彼此無言，只有凝聚起來的力量和鼓勵慢慢醞釀在空氣里，漸漸消除了內(nèi)心里寒冰一樣的緊張和不安。站在門口的我向身后望去，她們安靜地對我微笑，帶著幾分鼓勵，幾分沉著?！坝梦宜湍銌幔俊眿寢屳p聲問?！安挥昧?，有我爸呢?！蔽倚χf。然后餐廳里持續(xù)著堅定和沉默，我知道她們正在用這種安靜而有力的方式為我凝聚起一片愛的力量，以及走向考場的信心。
爸爸已經(jīng)將車停在了樓下。手指觸到門把手的剎那，我聽到背后傳來媽媽溫暖的聲音：“你沒問題的，好好考，等著聽你的好消息。”那一刻，感動和一種神圣的使命感涌上了心頭，我不禁轉(zhuǎn)過頭，對媽媽和奶奶綻開了一個笑容，走出門，同時將餐廳中那凝聚著愛的畫面烙在心底，陽光溫柔而燦爛。
大海的深沉是因為水滴的凝聚；夜空的璀璨是因為有了星辰的凝聚。而這份凝聚的親情，則給予我無盡的信心，鼓勵著我，感動著我，伴隨我勇敢地邁過未來之路，走過那些人生的坎坷。
2010年北京市燕山中考：
題目：“總有一種記憶值得珍藏”
人生是一次遠航。起錨時的林林總總，那岸上的斑駁，那港灣的紛雜，深深烙進你的心底。當你在漫無邊際的海上漂浮，從心底蕩起的思緒便來慰勞你的寂寞；當你在翻騰咆哮的浪谷間爭斗，從心底迸發(fā)的潛力便來支撐你的肌骨。人生歷程像一本本日歷，不同時間段折合成冊。初中畢業(yè)在即的你，在裝訂你的這段歷程時會梳理出怎樣的冊頁呢？請以“總有一種記憶值得珍藏”為題完成作文。
總有一種記憶值得珍藏
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)登上十二歲這個階梯。這十二年中，我在人生的道路上，留下了一個個深深淺
淺的腳印。頷首一望，那斑斑駁駁的腳印，展現(xiàn)了我自己五彩斑斕的生活。在這腳印中，有一個最深最大的，它在我的腦海中浮現(xiàn)，揮之不去??
那是一個陽光明媚的下午。我哼著歌，又蹦又跳地“蹦”進了一個游泳館。這個游戲館內(nèi)有好幾個水滑梯和一個幾乎像湖那樣大的游泳池。那時的我雖然還不會游泳，不敢去那個大游泳池的中央，但是幾個水滑梯也足以使我興奮不已了。
我進入了游泳館，輕車熟路地跑到水滑梯頂部，身子往下一坐便滑下去。享受著那份久違的快感，聽著耳邊呼呼的風聲，真是說不盡的痛快?。‘斘一瞬恢獛资?，滑膩了后，我沿著“湖”邊的環(huán)形水道走了一圈，看見這個水道有一個缺口通向“湖”的那廣闊的水面。我快速在齊腰深的水中向那個缺口走去。轉(zhuǎn)眼間，我已站在那個缺口邊上了。
我看見泳池的水深和水道中的水深似乎差不多，我便走到缺口上，準備步入那個“湖”，忽然感到水深了起來！我心中一驚，不料一腳踏空，我掉進深水中了。
我在那水中沉下水底，又浮上來，我發(fā)現(xiàn)我處于“湖”的中央，也就是最深的水域！沉浮幾次之后，我喉嚨被嗆住了。無力掙扎的我只好任自己在水中沉浮，眼前一片漆黑??
我感覺自己不再沉浮，而是在下沉。
突然，一只有力的手抓住了我，把我提到了岸上。我覺得那沉浮的幾秒鐘就像幾年一樣漫長。
我睜開了眼睛。眼前是一位陌生的叔叔?？次覜]什么事，關切地對我說了一聲“你沒事吧，注意點安全”就走了。原來，這位叔叔看見我在掙扎，想也沒想就奮力游過來救了我。在我這十二年走過的道路上，這件事一直珍藏在記憶深處，揮之不去。那些代表榮譽的獎牌、紅花都會隨著時光的飛逝而被我淡忘。但是，我永遠忘不了這件事，也永遠忘不了這個我并不知曉名字的救命恩人——它讓我懂得了什么是愛，什么愛最可貴。
2010年廣西桂林中考：
題目： 誤會
要求：① 請以“誤會”為題寫一篇記敘文或議論文，不少于600字。② 中心突出，主題明確，有真情實感。③ 正文中如需出現(xiàn)人名、地名、校名，請用X X或虛擬名稱替代。
誤會
父母是伴著我走過十四年的人。父母總是無私的關愛著我，也許因為是在父母的關愛下漸漸長大，覺得父母的愛不象以前那樣無微不至，小時候我總在煙雨中能找到來送傘一臉焦急的母親，可現(xiàn)在我有時只能望著從天飄下來的雨滴發(fā)呆。以前不管父母去哪，我都能如影隨形，但現(xiàn)在的我只能與家中的書本做伴。每當這時總是自我安慰，自己已經(jīng)張大，不再是需要照顧的小孩字，可心中卻同時涌出一陣陣失落。
已經(jīng)記不起來是哪一天，初春的天空吹起了寒冷的北風，下起了冰冷的血耔，原來已經(jīng)感冒的我想著母親會不會出現(xiàn)。天色慢慢的暗了下來，我?guī)е男淖咴诔醮旱娘L雨中，安慰自己，父母也許不在家。
當我頂著一頭濕漉漉的頭發(fā)打開家門時，卻發(fā)現(xiàn)父母坐在一起看電視，狼狽的我忍不住心中的怒起，朝著驚訝的父母叫著：“你們這么狠心，外面下雨了!你們?yōu)槭裁床唤o我送傘呢?”我非常想大聲的叫出來，可感冒的身體加上剛淋雨后的憤怒，我的聲音怎么都大不起來，隨之而來的是一陣陣頭痛，我顧不上說話的父母，扔下書包便躺在床上。
不知過了多久，媽媽輕輕叫醒了我，端來一碗姜湯，我喝的時候，媽媽注視著我，眼里全是痛苦和自責，我裝著沒看見，喝完后便沉沉的睡去，只是心和身體都象注入了溫暖，不再冰冷。
第二天醒來，窗外已是陽光燦爛，我的頭也被那碗姜湯帶走了。我走到客廳發(fā)現(xiàn)那桌子放著感冒藥和熱氣騰騰的早餐，旁邊有一張字條媽媽的字跡跌入眼簾：“對不起，兒子!爸媽沒想到你會因此而病倒，本來是想讓你自己懂得照顧自己但我和你爸有點心急，才??不管怎樣，你要相信爸爸媽媽都是永遠愛你的??”
眼淚涌出，心中的歉意像海水般澎湃起來：“爸，媽，我錯怪你們了??”
誤會
誤，錯也；會，即理解。誤會，就是錯誤的理解。縱是智者，也難免有“千慮一失”之時，更何況眾人呢？誤會之生，實屬正常。
誤會已成，隔閡既生，那么怎樣才能打破隔閡，化干戈為玉帛呢？
默然不語，破口大罵，此皆誤會之癥。誤會產(chǎn)生前后，人與人之心靈往往相隔甚遠，心靈之音難以傳達，故會大聲爭吵，或干脆充耳不聞，心靈的隔閡愈積愈厚，誤會就會趁隙而入。此時須架一座寬容之橋，洞悉對方的心靈世界，學會換位思考，才不至于一葉障目，霧里觀花，誤會也就煙消云散了。
誤會多因瑣事而生，加以沖動之火助長，便會產(chǎn)生星火燎原之勢，一發(fā)不可收拾。是故，縱使是心有靈犀的戀人之間也難免誤會連連。此時所需之良藥便是一輪松間明月，或一縷江上清風，來撫慰煩躁的心靈，消融心靈的隔膜。臥于理智之石旁，啜一口冷靜之茶，看天邊云卷云舒，觀園間花開花落。用冷靜的甘露滋潤排斥的心靈，澆滅沖動的火花，沖散誤會的煙云；用理智的光輝驅(qū)散猜疑的陰霾，消融誤會的冰封。惟有冷靜與理智坐守心靈之門，誤會便無可趁之機。
如果說冷靜與理智能阻擋誤會的侵入，那么，開闊的胸襟則能使之永遠地消逝于朗朗乾坤。曠達之人，不會苦苦地挽留夕陽的影子，亦不會久久地感傷春光的消逝，他們能包容你的無知、愚拙以及放肆。自然，他們自己也從不會讓誤會近身?？v觀古今誤解之輩，皆為心胸狹窄，小肚雞腸之人。比如《紅樓夢》中的林黛玉便是個有點小性子之人，喜“咬文嚼字”，對無心之言妄加揣測，折磨自己原已不堪重負的心靈，不得不說她的命殞歸天與她的小性子有莫大的關系。由此可見，誤會不僅是人際關系的一劑毒藥，于己之身心也是極為不利的。以小性子來忖度他人言語，只會杯弓蛇影，風聲鶴唳，給人的心靈以無情的摧殘。以曠達的心胸來旁觀世間百態(tài)，誤會便無處可生無處可藏。
以明察秋毫之眼洞悉他人的心靈世界，以冷靜、理智之心壓制心中沖動之火，誤會之種子就無可萌發(fā)；以曠達之胸懷包容世間萬物，誤會之毒便可徹底清除。若是，心靈之泉即可永遠清澈明凈，人生之路自是永無誤會之恨。
凝聚
“敬畏生命,生命的休戚與共是世界中的大事,自然不懂得敬畏生命,它以最有意義的方式產(chǎn)生著無數(shù)的生命,又以毫無意義的方式毀滅著他們??”阿爾伯特.史懷澤說?！}記
堅固的屏障在四川抗震救災中有這樣一個鏡頭深深刺痛了我的心：一個剛為人母的女子，還未曾體會到初為人母的快樂，還未聽到孩子的一句媽媽，就已獨自走上通往天堂的不歸路，但當救援人員移開石板的那一刻我們驚呆了，淚水如雨而下——年輕的母親以自己的雙臂為幼兒圈起了一個生命的屏障，無限生的希望，透過石板傳來嬰兒陣陣的啼哭聲，聽在我們的耳里是多么振奮人心，為母親的壯舉，為母愛的偉大，為母愛的本能。
母愛是高尚的渾厚的，無私的，即便用盡一生的愛也無法報答母親的綿綿深情，有人把母親比作一堵高墻，做兒女的就是因為有了這堵高墻才會無憂無慮的生活，才有了避風的港灣??
生命的橋梁天空的霞光漸漸淡了下去，深紅的顏色變成了緋紅，緋紅又變?yōu)闇\紅。最后，當這一切紅光都消失了的時候，那突然顯得高而遠的天空，則呈現(xiàn)出一片肅穆的神色，在一片廢墟中，我們找到了生的奇跡：一個堅強的教師以自己的身軀撐起了一個如橋梁做的藏匿處，幾個孩子無一死亡，而此時的老師早已了無人形??
面對老師的善舉，我們洞悉了：人的善行出于愛，正是因為他對孩子們的愛才能支起那不朽的生命的橋梁，這個世界正是因為有了愛才變得美好；因為有了愛才會出現(xiàn)一方有難，八方支援的盛景。在人生的道路上，只要我們擁有一顆愛心，就會擁有許多。
生命的禮贊“惟當同心人，可與論金鐵?！痹趫蟮乐形覀兛吹搅藖碜允澜绺鞯氐闹г?，感受到了來自世界各地的關愛。無數(shù)的支援隊員默契的配合著，緊張有序而高效的抱救著有生還希望的人民，也許這些人之前并不認識，但此刻卻因彼此之間的信念而將他們的心與心連在了一起，密不可分，此刻他們的瞳目中只剩下了救援這兩個刺眼的大字，無論救援的路上有多少阻礙，此刻在他們的心中早已蕩然無存??他們共同的目標而努力，為了共同的勝利而作戰(zhàn)，為了共同的希望而盡情揮灑汗水??
“當個人集中到一個集體時，個人具有的抑制作用逐漸消失，所有那些作為原始時代的遺跡而潛伏在人身上是殘忍的，獸性和破壞性的本能則被挑動起來，去尋找自由滿足。不過，在暗示的影響下，集體也能以刻己的，無私的和獻身于某個理想的形式取得高度的成就??”
凝聚
無數(shù)滴小水珠凝聚起來，歡呼著東流入海；億萬座星辰凝聚起來，撐起夜幕中一片璀璨的星穹。而我的親人和朋友們則用他們的關懷，為我凝聚了愛的力量。
清晨的一抹陽光倉促地投向墻壁上鮮紅的6月24日，而我睜著朦朧的睡眼往筆袋里塞著考試用具。心臟卡在嗓子眼里，窗外焦躁的蟬鳴聲合著雜亂的心跳，成為了這幅“兵荒馬亂”之畫面的配樂。人生中遇到的第一個關隘，我渴望能夠順利通過。
媽媽把昨夜就準備好的早餐推到我面前?！安怀粤??！蔽颐Ｈ坏負u搖頭，大腦一片空白?！俺园?，一定要保證在考場上大腦供血正常?！眿寢屛⑿χ粗艺f，又加了一句，“而且，這里面還有我放的幸運劑呢。吃了就能考好。”聲音輕巧。我沒再拒絕。溫熱的牛奶順著咽喉緩緩流下，延伸到心底融化開一片淡淡的溫暖。
奶奶不知什么時候也出來了，站在餐桌旁邊看著我吃東西，收拾用具，半天沒有說話。自始至終奶奶才說了一句：“別忘帶東西，好好考?！彼穆曇衾锫詭е恍┥硢?，我記得昨夜很晚我出來的時候奶奶的房里仍然亮著燈??一絲不知名的感動慢慢涌出來。我從中奶奶的聲音里聽到了莫大的鼓勵和信心。我點點頭，感到自己冰冷的手掌里又多了一分氣力?！拔野帜?？”我收拾好書包，問?！澳惆值酵＼噲鲩_車去了，他過會兒要直接把車停到樓下?！蹦棠袒卮?。
餐廳里是一片沉寂，陽光照到餐桌上，媽媽和奶奶都默默地站在我背后看著我。彼此無言，只有凝聚起來的力量和鼓勵慢慢醞釀在空氣里，漸漸消除了內(nèi)心里寒冰一樣的緊張和不安。站在門口的我向身后望去，她們安靜地對我微笑，帶著幾分鼓勵，幾分沉著?！坝梦宜湍銌?？”媽媽輕聲問。“不用了，有我爸呢?！蔽倚χf。然后餐廳里持續(xù)著堅定和沉默，我知道她們正在用這種安靜而有力的方式為我凝聚起一片愛的力量，以及走向考場的信心。
爸爸已經(jīng)將車停在了樓下。手指觸到門把手的剎那，我聽到背后傳來媽媽溫暖的聲音：“你沒問題的，好好考，等著聽你的好消息?！蹦且豢?，感動和一種神圣的使命感涌上了心頭，我不禁轉(zhuǎn)過頭，對媽媽和奶奶綻開了一個笑容，走出門，同時將餐廳中那凝聚著愛的畫面烙在心底，陽光溫柔而燦爛。
大海的深沉是因為水滴的凝聚；夜空的璀璨是因為有了星辰的凝聚。而這份凝聚的親情，則給予我無盡的信心，鼓勵著我，感動著我，伴隨我勇敢地邁過未來之路，走過那些人生的坎坷。
第四篇：中考作文輔導
中考作文實戰(zhàn)篇一 ： 寫“我”類作文訓練
【學習目標】
1．多角度的認識自我，表現(xiàn)“我”的豐富多彩。
2．抓住自己的特征，力求有創(chuàng)意地展現(xiàn)自我。
3．根據(jù)所寫內(nèi)容選擇恰當?shù)谋磉_方式和文體。
4．感情真摯地表達，力求表達出自己對自然、社會、人生的獨特感受和真切體驗。
5．善用聯(lián)想和想象，豐富表達的內(nèi)容。
6．寫記敘文做到內(nèi)容具體，寫議論文做到有理有據(jù)，寫散文做到形散神聚。
【中考題鏈接】
1、①我自豪，我是-------②其實，我真的很棒③為自己豎起大拇指（“豎起大拇指”常用來表示鼓勵、夸獎、贊美、自豪；也可用來表示有決心、有信心、有志氣）
2、①我終于戰(zhàn)勝了-------（每位同學自身都會存在這樣或那樣的弱點，如膽怯、自卑、懶惰、粗心------請結(jié)合你的實際選擇一個方面，把題目補充完整作文。）②我也銜過一枚青橄欖
3、當我面對------的時候（榮譽、成功、挫折、鼓勵、某種目光-----）
4、①我長大了②成長（成長伴隨著人的一生。成長的過程曲折坎坷，成長的故事豐富多彩。人是這樣，世界上萬事莫不這樣。關于成長，你一定還有好多話要說-----）
5、①我從來沒有這樣--------（歡樂、痛苦、懊悔、傷心、幸福）②那一天我好---------（難過、快樂、遺憾、后悔）③------的淚水（高興、激動、幸福、驕傲、傷心、后悔、思念）
6、①我渴望-------（渴望表示急切的盼望，所以內(nèi)容肯定是積極的、未實現(xiàn)的愿望。如渴望父母師長的理解，渴望友誼、平等、成功-----②渴望得到-----（世上誰沒有追求？誰沒有渴望得到的事物？也許有人渴望得到理解、愛護、溫暖----也許有人渴望得到一本好書、一臺電腦-----）③我最需要理解
7、，我想對你說
8、①②是一種享受
9、①我的另一片天地（同學們除了日常功課的學習外，還有各種各樣自己的天地，請把你那另一片天地展示給大家）
10、我的一天（中學生的生活是豐富多彩的，無論是家庭生活、學校生活，還是社會生活，這精彩紛呈的生活是有無數(shù)個閃光的日子構(gòu)成，請選擇你認為最值得寫的一天）
11、我在------學到了語文（“電視里”/游戲中/報紙里/語文無處不在，無時不有，你一定在除了語文課外的日常生活中，有過不少學習語文的經(jīng)歷。）
12、①我喜歡的課外讀物②我愛看的-------（一個電視節(jié)目、一份報紙、體育比賽-------）
13、這件事告訴我-------（生活是豐富多彩的。在家里、在學校、在社會有許多的事，像一盞盞燈，照亮了你的心扉，給予你精神力量，指引你前進的方向。生活告訴了你做人要誠實，面對困難要樂觀，榮譽不僅屬于自己，要關心別人。寫出自己的親身經(jīng)歷和切身感受）
14、我深深感受到了--------（成功的喜悅/失敗的痛苦/集體的溫暖/家庭的溫馨/誠實的可敬）/生活使我懂得了-------
13、假如雙休日真正屬于我14、十年后的我/、我的未來（同學們對未來的自我，未來的生活及未來的世界，你一定有過自己的夢想，自己的思考。）/我的夢想
15、.題目：我眼中的________要求：先將題目補充完整（可以寫人、事、物，如“母親、考試、大?！钡龋?。文體不限，可綜合運用多種表達方式。
16、.題目：我成長中的一件事
要求：①要寫有意義的事。②不寫詩歌③要運用描寫方法。④字數(shù)不少于600字。
17、.題目：我和老師說心里話
要求：①可針對校園生活中某一方面(學習情況，師生關系，周圍發(fā)生的事情等)，談一些真
實的想法。②以記敘為主，可適當運用描寫(場面、語言、外貌等)、抒情等表達方式。②不
少于600字。
18、我美麗，因為我19、請以“_____________，觸動了我的心靈（牽動了我的情思）”為題，寫一篇文章。
要求：①根據(jù)自己所寫文章內(nèi)容，將題目補充完整；②選擇你最能駕馭的文體抒寫真情實感；
③文中不得出現(xiàn)真實的地名、校名、人名；④不少于600字。
20、壘高自己
【知識累積】
一、認識自我的方法
1．調(diào)查了解法：通過向父母、老師、同學、鄉(xiāng)鄰調(diào)查詢問“我”過去的表現(xiàn)及對“我”的評價來了解自己。
2．發(fā)散回憶法：從家庭、學校、社會等各個角度去回憶“我”在不同時期、不同方面的所
作所為來了解自我。
3．自我剖析法：通過日記等形式對自己的一言一行進行記載和分析來解剖自己。
4．辯證思考法：用變化的眼光看自己面向未來的發(fā)展優(yōu)勢，用辯證的態(tài)度來評價自己。
二、刻畫自我的方法
1．繪形傳神法：通過對“我”的容貌、神態(tài)、身材、服飾、聲音乃至舉手投足等外在形態(tài)的描寫，來揭示我的精神世界和性格特征。
2．行動表現(xiàn)法：通過對“我”的行動描寫來表現(xiàn)“我”的思想性格。
3．內(nèi)心獨白法：通過“我”的自言自語來刻畫“我”的形象,展示“我”的性格和內(nèi)心世界。
4．以物托人法:：通過描寫與“我”有關的物來烘托“我”的個性和思想品格。
5．側(cè)面烘托法：通過旁人對“我”的觀察、議論和評價來展示“我”的方方面面。
6．定點特寫法：通過對“我”的某一突出“點”進行特寫式描寫，來表現(xiàn)我的精神風貌。
三、積累“我”的名言
1．自己把自己說服了，是一種理智的勝利;自己把自己感動了，是一種心靈的升華；自己把
自己征服了，是一種人生的成熟。大凡說服了，感動了，征服了自己的人，就有力量征服一
切挫折、痛苦和不幸。(蔣金鏞)
2．可以說，人生的過程，是一個不斷認識自我的過程。是一個不斷挖掘自己的過程。
(陸星兒)
3．能佩服別人絕不會顯得你無能，能佩服別人恰恰說明你自信，能佩服別人也是一種幸福。(李鈞)
4．成功者不一定要求才智過人，但必須氣質(zhì)特殊，他恨自己，不相信自己不能成功，這種
巨大的精神能量使他排除萬難，最終成功。(劉墉)
【中考名題導引與范例引路】
[中考名題之一]
題目：有這樣一則猶太諺語：“你需要經(jīng)常在口袋里裝上兩張紙條，一張上寫著‘我只是一
粒塵?！?，另一張上則寫著‘世界為我而造’?！钡拇_，“我”很渺小，置身蕓蕓眾生之中，滄
海一粟，輕如鴻毛；可“我”又很重要，立于茫茫天地之間，獨一無二，不可替代。對自我的品讀與審視，伴隨人生的始終，關乎人生的成敗。
請以“讀我”為題寫一篇不少于600字的文章。
要求：自選角度；自定立意；除詩歌外，文體不限。
【審題】
這道題其實就是審題難，過了審題這一關，就“輕舟已過萬重山”了。
命題者在命題時玩了個語言游戲，在“我”之前加了個略帶點兒詩意的“讀”字，將考生往文學素養(yǎng)要求高的抒情散文方向誤導，而材料（準確地說應該叫引子）中的“渺小”和“重要”卻充滿了思辯意味，于是不少考生在“情與理”和“渺小與重要”的天羅地網(wǎng)之間，左沖右突，終不得其門而入。
比較“我”和“讀我”這兩個題目就會發(fā)現(xiàn)，兩道題的寫作重心有很大的不同，前者是個名詞，有關“我”的一切都可以寫，我的理想，我的性情，我的興趣，我的煩惱，我的家庭??，審題上毫無難度，只是立意上有高低罷了；而“讀我”，就不同了，這是個動詞性短語，詞義的重心偏在表示動作行為的“讀”字上，雖然寫作的過程中肯定牽扯到讀到我的“內(nèi)容”，但這不是寫作的重心，重心在“讀”字。不少考生，甚至是一些作文高手鎩羽，主要是把重心放到了我的“內(nèi)容”上，寫出的是“我的??”——那是給小學生布置的作文題，因為它幾乎檢測不出考生的思維品質(zhì)——那么如何在“讀”字上做文章呢？
考生如果吃透了題干中的紅體字，并能從中得到有益的提示，寫作議論文，一點也不難！“對自我的品讀與審視，伴隨人生的始終，關乎人生的成敗?！薄瓣P乎人生成敗”，說的是“讀我”的意義，“伴隨人生始終”說的是“讀我”的方法。這樣一想，所謂“讀我”其實就是我們通常所說的“反思自我”。
有不少考生思維囿于材料中的那個猶太諺語，只在“我的渺小和我很重要”上打轉(zhuǎn)，拓展不開。殊不知，你那是自己主動把腦袋伸進枷鎖里，是自己找罪受，怨不得人，你不知道那只是引子嗎？它的作用僅僅是引出“品讀審視自我”這個話題，你完全可以把它撇在一邊，她只是個媒婆，你帶著你的“新娘”走就行了，誰叫你把她也背著上路的呢？——所有這一類引子材料，其功用只是引子，只要未出現(xiàn)“根據(jù)你對材料的理解作文”的明確要求——如果有這個要求，那它就是“嫁妝”，你就必須帶上——你就不用理它。
【思路點撥】
（一）議論文：
分論點設置示例：
“為什么”層面：
*讀我的優(yōu)點，可以獲得自信和力量。
*讀我的缺點，可以獲得冷靜和寬容。
*讀我的過錯，可以獲得自我救贖。
*讀我的過去，可以更好地把握現(xiàn)在。
*讀我的現(xiàn)在，可以預測未來。
“怎么樣”層面：
*讀我，跳出“我”之外。
(論點解析：讀我，要從第三者的角度，理性的角度?！爸亲右舌彙钡墓适绿嵝盐覀?，情感有時會扭曲我們對事物的認知。）
*讀我，從我的“影子”開始。
（論點解析：當我們因為“身在此山中”，而“不識廬山真面目”時，我們不妨把目光投向我們的朋友。古語說“物以類聚，人以群分”；西諺說“你要想了解一個人，了解他的朋友就夠了”，“與烏鴉在一起的，不可能有雄鷹”。朋友就是一面鏡子。
*讀我，不懼刮骨療毒，壯士斷腕。
（論點解析：解剖自己不像解剖麻雀那么簡單，解剖麻雀疼的是麻雀，解剖自我，疼的是自身，可是如果我們沒有勇氣對自己“動刀子”，我們就無法正確認識自我，也就阻斷了自新之途）
*讀我，是個終生話題。
（論點解析：我在變，時代也在變，要想自己不被“銹蝕”，要想自己不落伍于時代，我們就必須常常把自己“打開”，進行審讀，時時勤拂拭，莫使惹塵埃）
（二）記敘文
就這個題目而言，寫作記敘文，難度比較大。因為，寫出“我”“如何如何”并不難，難在要寫出“解讀”的過程。弄不好，就把文章寫成了“我”而不是“讀我”。
在此，給大家一個故事梗概（原創(chuàng)），選擇寫記敘文的考生可以用這個做腳本來練筆。記敘文故事梗概：父親是個殘疾人，跛腳。在一家福利廠工作，薪水很微薄，可是父親卻花三萬塊錢把我送到縣城最好的初中讀書。我也很爭氣，不講究吃穿，學習認真刻苦，成績優(yōu)秀，在我眼里，最高的獎勵不是大紅獎狀，不是100元獎學金，而是父親的燦爛的微笑和一句“我就知道我們丫頭不簡單！”的夸獎。中考時，別人家家長都來送考，父親也想來，我找個借口拒絕了，讓媽媽來。去年學業(yè)水平考試，媽媽來了，但我看見離媽媽不遠的地方，父親站那兒，人潮洶涌，父親一動不動，有人撞上父親，父親只踉蹌了一下，依然站住了??可是我卻沒有勇氣走上前去叫一聲“爸爸”。這次高考，父親沒來，我也不以為意?？墒亲蛱焱黹g我去逛超市的時候，碰上一位同學，我知道她媽媽是鎮(zhèn)環(huán)衛(wèi)所的清潔工，一條腿也有點瘸，她挽著媽媽的手，見我走來，笑盈盈把我介紹給她媽??我讀出我的虛榮和自私，我讀出了我的冷漠和不孝??我希望父親能看到我在考場寫下的這篇文章，我希望高考結(jié)束后父親能接我回家，那時我希望能挽著父親的手，做他的一條腿??
【佳作文選】
讀我（一）
讀一本好書，能讀出生命的真諦與哲學啟示，讀自己，讀我，我讀出了??
人只是一根有思想的蘆葦，我是那其中的一員，所以我更加如同蘆葦一樣渺小，然而獨一無二的思想創(chuàng)造了世界上獨一無二的我，我驕傲自豪。一千年前，蘇子與客泛舟游于赤壁之下，那“寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟，哀吾生之須臾，羨長江之無窮”的言論是客人的真情實感，是的，我如蜉蝣，如粟粒，我的一生就如宇宙一眨眼的瞬間。我沒有彭祖的長久，但不必莫名感傷，蕓蕓眾生中，每一個人都是平等的，每一個人的生命都是短暫的、渺小的。我肯定我的渺小。我肯定我的獨一無二。
在這個物欲橫流的社會，我們每個人都仿佛是一塊塊潔白無漬的布匹，被命運之手投進一只只大染缸，等待著被同化，被染上色彩斑斕的花色，既然我是獨一無二的，又怎能被同化，怎能沾染上世俗的顏色？我的思想不能被同化，就像不能找出另一個我來一樣。陶淵明種菊、賞菊不就是一種堅持自我的表現(xiàn)嗎？讀郭沫若的《女神》，我震撼了，那激進的天狗，象天神一般，吞噬太陽，月亮甚至整個宇宙，與眾不同，獨立的個性正是我所追求的。好罷，就讓我變成天狗，吞噬一切，蔑視一切，追求個性，追求自我。
時間總是在我不經(jīng)意間悄悄溜走，即使我的生命是如此短暫。生命的短暫警示我珍惜一分一秒，不為碌碌無為而羞愧，不為虛度光陰而后悔，雖然我只走過了短短的幾十年，但是這個過程對我來說是漫長的、充滿回憶的。正因為它充滿了對與錯，失敗的教訓與成功的喜悅，我才更應該不時停下來，回頭看看那些曲折的腳印，細細回味那些曾經(jīng)坎坷、曾經(jīng)深刻的地方。無論是失敗還是成功，都是我驕傲的資本，是我人生中寶貴的財富，審視自己的不足，肯定自己的長處，將那些資本當作推動我前進的動力，當做失意時的鼓勵，我相信我能走得更遠更輕松。審視自我，也是一種前進的獨特方式。
讀我，讀出自我。讀我，做驕傲的我、真實的我、積極的我。
我也是生活的主角
我扶著石頭欄桿，站在窗臺上仰望，就像是第一次仰望天空一樣。突然間，我發(fā)現(xiàn)天空的藍，感覺好像在飛，飛得好高好高。低下頭，看著沒有活力的汽車和建筑物冷冰冰地注視著我。每天都在他們之間穿梭，現(xiàn)在，卻又覺得是那么的陌生。我覺得我的眼睛好酸，揉了揉，才發(fā)現(xiàn)，哪里只有眼睛才疲憊呢？我的身體，我的心，在頃刻之間就好像要裂開，我累極了。我仿佛又看見了。每次，坐在講臺下，我的身份是學生，必須認真聽講的學生；每次，站在街頭上，我的身份是路人，必須來來往往的路人；每次，回到了家里，我的身份是孩子，必須聽從父母的孩子。每一天，我都在忙于各種各樣的事情，在忙忙碌碌的人海中，我只是一個匆匆的過路人。無論是哪一個場景，我都是生活這個導演所安排的配角，甚至是一個剛出道的配角，距離主角，遙不可及。從來沒想，也不敢想。
又一次孤零零地站在街頭，汽車和建筑物還是那樣冷冰冰地注視著我。那是站在是早已忘記的某個地點和時間，望著匆匆的面色嚴肅的人群，好像絲毫沒有要停下來的痕跡，我的腦袋眩暈，我是真的煩了！我再也不想做一個來也匆匆，去也匆匆的配角，我失控地大叫一聲：我也是生活的主角！我的這聲吶喊，好像被他聽見，被生活聽見。隨后，他把我叫到跟前，沉思了許久。最后，他終于抬起頭，像下了很大的決心一樣，說：先試一下吧。然后就頭也不回地走了。
接踵的生活，我便慢慢開始不習慣像以前一樣若無其事的默默地走過街頭，因為它會讓我感覺心里悶得十分難受，從此心里就結(jié)了一個疙瘩，我的以前是怎樣走過來的呢？一定下了挺大的決心吧？我想逃避，我想擺脫以前的重重記憶，我不想還是那個懵懂的傻傻的以前，我的心在激動地跳躍，它說：我好自由！這不是生活教我的，只是我的直覺罷了，但是，我還是喜歡我的直覺。我發(fā)現(xiàn)，當我再次仰望天空時，我的眼睛里是藍的天，是鉆藍的色彩，藍的透了你的心，清了你的眼。我開始了別人口中那所謂的個性生活，我發(fā)現(xiàn)，生活讓我覺得我自己擁有越來越鮮明的心情。這樣想著，步子就輕快了。太陽起來了，灰色的霧總是會散得很快，我當然是不敢期待彩虹的，我恐怕還沒有那么真，但我也總算是解脫出來了。我長長呼了一口氣。因為這一切，我都好像是在夢中度過的。一切的東西，它來了，又去了，我哪里又會知道我在哪里呢？那都只不過是好的和不好的夢的差別罷了吧。
于是，我便用極快的時間熟悉了當主角的生活。所以，步子越來越快，心情揚起的帆越來越高，我內(nèi)心的小宇宙似乎比以前更加高興。仿佛你前一秒還馱著的千斤巨石被神仙搬走了，你現(xiàn)在能告訴我你不開心嗎？
此時此刻，我站在耀眼的陽光下，展開雙臂，大聲地叫：我也是生活的主角！
范文引路
總有屬于我的季節(jié)
初三的一年，時間過得如此之快。春去冬來，充實而緊張的時光匆匆而過。
剛進入初三，時值夏季，火辣辣的陽光直射入我心里，使我內(nèi)心充滿熱情，當時我就下定決心，我要努力：此時不搏，更待何時!墨綠的樹葉在熱風中微微搖動，好像也在為我吶喊。
熱烘烘的天氣持續(xù)了不多久，習習的涼風便吹來了秋姑娘。還未進入總復習的我們慢慢開始褪去了當初的熱情，我們開始懈怠，迷?；\罩了我。腳下踩著厚積的落葉，我竟然變得沒了目標。
終于，初三上學期末的一次測驗結(jié)果像一根鞭子狠狠地抽了我。度過一個難熬的寒假，風似乎刮得更加厲害了，我終于清醒!冬季的北風呼呼地刮著，使我不斷努力，催我奮進。
慢慢地我慢進入了總復習，春天也在不經(jīng)意間翩然而至，一切新生。春雨綿綿，雨滴輕叩著窗戶，但我毫不分心，此刻的我正在為我的陽光而努力，因為我相信：陽光總在風雨后，度過此刻的風雨才能迎接我的燦爛。
總有屬于我的季節(jié)!陽光燦爛的夏日就是我的季節(jié)!一切努力都因你是我的目標!
總有屬于我的季節(jié)!三年前的我在你面前下定了決心，三年后的我也正在為你而努力!陽光終將屬于我，燦爛也終將屬于我!
總有屬于我的季節(jié)!付出努力會有回報!總有一刻，彩虹天橋會架在我與屬于我的季節(jié)間，讓我通向風雨后的陽光!
總有屬于我的季節(jié)
我相信自己只是一只蠶，被白色的恐慌纏繞，每天都做著許許多多的夢，然后靜靜地等待羽化成蝶的那一天。
時間太瘦，指縫太寬。時光流轉(zhuǎn)，年華瓣瓣如雪飛落。逆轉(zhuǎn)時光，回到曾經(jīng)的我。七歲，我隨父母從老家來到珠海，開始了小學的生涯。幼年無知的我對一切事物都感到稀奇，以致于興致勃勃地報名參加兒童唱歌大賽。我上歲數(shù)豐當我換上絢麗的衣服成功地演唱完一首歌后，站在頒獎臺上的風光。那是多么值得驕傲的事啊！但現(xiàn)實卻是殘酷的，當我第一個登上那諾大的舞臺，一動不動地站在那里引吭高歌時，那不著調(diào)的聲音引發(fā)了臺下的陣陣嗤笑。我賣力地唱著，力求讓我的聲音蓋過全場，卻換來了突發(fā)的哄堂大笑。我強忍著淚水，爭取哼完了最后一個音符。然后沖下舞臺，徹底地痛哭了一場，結(jié)果是得了一個最次的鼓勵獎。
“哼！以為自己穿上漂亮的衣服就是蝴蝶了？”“還不是一只丑陋的蛾！”同伴譏諷道。哦！原來我是一只蛾！夢想破滅，我恐慌——恐慌我夢想的季節(jié)從指間滑過，竟未留過一絲痕跡，一點漣漪。
十歲。我再一次登上了舞臺。那是一次演講比賽。我刻苦地背稿、讀稿、再背稿。載著老師與同學的深切期望。踏上了“夢的舞臺”。我在心里暗暗自問：“三年后，我的季節(jié)該來了吧？”然而現(xiàn)實又跟我開了一個可惡的玩笑。當我不知邁著怎樣的步伐走上舞臺后，張了張口，卻又忘詞了。只聽到心跳聲震攝天穹。我努力地回想，嗑嗑吧吧地完成了我的演講，跑下臺去。用“淚眼迷蒙”來形容我那時的表情最合適不過了。但沒有讓淚流下。
“唉，還是一只蛾呀！”“終不能成蝶！”夢想再次破滅。我告訴自己要“堅強！”淚水，它不能再飛了；淚水，它也再不會飛了！失敗就失敗，失敗又有什么關系，我總會有成功的那一天，我總有我繽紛燦爛的花季。
我會靜靜地等待，等待破繭成蝶的那一天，相信迎接我的將是碧綠的蒼穹和屬于我的絢麗的季節(jié)。
【實戰(zhàn)演練】
請以“我改變了_______的色彩”為題寫一篇不少于600字的作文。寫作時先把題目補充完整(橫線上可以填“困難”“挫折”“性格”“友情”??)，再按要求作文。
中考作文實戰(zhàn)演練二：刻畫傳神的人物，練好寫“他”類作文
【訓練目標】
1．學會仔細觀察你身邊的“他”。
2．能通過細膩的描寫再現(xiàn)熟悉的“他”。
3．能在事件中展現(xiàn)個性鮮明的“他”。
4．能深入全面的刻畫與眾不同的“他”。
【考點聚焦】
1．描寫式刻畫“他”，述外貌特征。
2．評價式刻畫“他”，說精神品質(zhì)。
3．事件式刻畫“他”，點個性特點。
4．想象式刻畫“他”，描過去未來。
5．綜合式刻畫“他”，呈鮮明形象。
【知識累積】
要寫好“他”，寫活“他”，應把握如下內(nèi)容。
1．描寫人物的方法。常用的描寫人物的方法有：肖像、語言、動作、神態(tài)、心理等方面的描寫。
2．描寫人物的技法。正面描寫與側(cè)面烘托；簡筆勾勒與工筆描繪；對比刻畫與環(huán)境映襯；細節(jié)描繪與漫畫描摹等。
3．描寫人物的角度。個體相與眾生相；一人一事與一人多事；多事多人與多事一人；個人對比與個人群體對比等。
4．描寫人物的名言。
魯迅：“白描”卻并沒有什么秘訣。如果要說有，也不過是去粉飾，少做作，勿賣弄而已。
老舍：。人的外表要處，足以烘托出一個單獨的人格，不可泛泛的由帽子一直形容到鞋底，沒有用的東西往往是人物的累贅
巴金：要寫人，得接近人，關心人，了解人，而且愛人。
果戈理：外形是理解人物的鑰匙。
葉圣陶：描寫人物，假若只就人的共通之點來寫，則只能保存人的類型，不能表現(xiàn)出某一個人。要表現(xiàn)出某一個人，須抓住他給予我們特殊的印象。
【牛刀小試】
以“我最的人”為題寫一篇600字以上的記敘文。
要求：人物性格特點鮮明，適當?shù)剡\用描寫方法。也可自擬題目，力求新穎獨特。
第五篇：中考作文輔導
【2012春季第十三周初二】作者：戴雨婷（西城實驗）
發(fā)布時間:2012-6-23編輯: 國思語文瀏覽次數(shù): 22[加入收藏] 同享
作者：戴雨婷（西城實驗）
活著，便難免有你惦念的。
我惦念的，是老城的伴兒，老城的陽。
那兒，兒時的那兒，不知怎得，是記憶中一如既往的烈日驕陽，那里的樹，不會遮陰，只會聚了陽，更帶勁地往我們臉蛋上打。我們也不躲，越是曬，便越是迎著它，追著它，趕著它，想占有它。
當山間的霧，林里的霾還未消沉，小山道、小巷子里朦朦朧朧升起孩童的催促、叫喊?？缭谛∩狡孪碌膸组g小茅屋里，也竄出幾個小小的身影，輕輕掩上柴門，扣起扣兒就往池邊奔。那灰黃灰黃的水井，是我們的聚點。清靈靈的古井水映著四個小腦瓜兒，只見他們笑呵呵捧起一團水，扣在臉上，打在嘴里，痛快得很。對，這就是清晨我們一定要同享的事兒。
“今天上哪兒玩兒去？”菜子叫道?！鞍パ剑瑩乞蝌竭€是偷雞崽兒？”“都煩了，咱繞著土丘跑吧。”其實，我們最愛干的，是去老頭地里偷菜。
“老頭兒，山后那片玉米地是你種的吧！才被人摘去好些咧！”“?。俊崩项^聽了抄起耙子就往后山奔。阿毛把著門兒，一個接一個護送我們安全“進村”，只怕老頭兒又回來。而我們仨飛奔著席卷那片水果地、菜地。阿菜撐開袋子，阿力折秧剝?nèi)~子，露出滿滿的果實，我便一股腦亂摘，扒下果子就往袋里扔，裝滿了一麻袋，幾個人一起扛著一大包水果兒菜葉就腳底抹油跑了，躍出院子直達泥潭。那兒的樹多得很，那兒的陽最烈。我們占據(jù)最大一棵樹，緊緊圍著，靠著，呲牙咧嘴地把瓜果倒在地上，靠著滾燙滾燙的樹皮就往下蹲。我們哈哈著，抓起一個往嘴里塞?！昂贸院贸?！你嘗嘗！”阿毛呱唧呱唧的嚼著，把果子往我嘴里塞。“哎呀，這老頭還挺會種的嗎！這梨子甜極了！嘗嘗嘗嘗??”我們互相塞著，一起嚼著，汁水順著嘴流到脖頸里，和大把大把的汗泥在一起往下滴，卻沒人愿意揩一下。我們笑聲更大了。
吃完，汗流浹背的我們把兜兒里的幾毛錢隨便一湊，大呼著“耶！今天有冰吃嘍！”說著一路狂奔到小冰鋪，我們幾個破了口的瓶子跑到哪兒，哪里就濕了一地，汗是走到哪兒，流到哪兒。一塊二一大包兒的冰塊，橙味兒的，一包一包平平整整碼在舊得不行的破冰柜里。買來了，我們先跑回去，靠在樹邊，攤在地上吃。大把大把地抓著，往嘴里扔著。誰若是吃到腦子疼，定會招來一大片的嘲笑，便會逼著玩兒扯人兒。我們笑著，打著，吞著，同享著冰和樂。冰塊漸漸少了，四個小孩兒爭起來了，也不免最后以曬化解決。锃亮亮的的“冰水混合物”散在袋兒里，一人往喉嚨里倒一口，最后好不快活解決掉一口袋冰。我們嘻嘻哈哈責備對方，把袋兒丟進泥潭里喂蝌蚪兒，它們游過來，一提袋，可撈上了十幾個咧。我們蹦呀，跳呀，叫呀，好像太陽都化了。
這，就是我唯一的惦念，那是兒時老城的伴兒。
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