第一篇：6大健康教育宣傳日宣傳資料

3.24世界防治結(jié)核病日健康知識宣傳材料

一、結(jié)核病及其主要癥狀

結(jié)核病是結(jié)核桿菌侵入人體引起的一種慢性傳染病，可在身體各個器官發(fā)病，但多發(fā)生于肺部。肺結(jié)核的主要癥狀：咳嗽咳痰三周以上，或痰中帶血絲，應(yīng)懷疑得了肺結(jié)核病。連續(xù)三周以上的咳嗽、咳痰通常是肺結(jié)核的一個首要癥狀，如果同時痰中帶有血絲，就有極大的可能是得了肺結(jié)核病。其它常見的癥狀還有低燒、夜間盜汗、疲乏無力、體重減輕、月經(jīng)失調(diào)等。

1、咳嗽、咳痰：是肺結(jié)核的最主要癥狀；

2、咯血：是肺結(jié)核病常見癥狀之一，從痰中帶血到每次多少不一，血色鮮紅帶泡沫；

3、胸痛：位置不定的隱痛或鈍痛，有時胸悶；

4、午后潮熱：體溫一般38℃左右，午后逐漸升高，夜間出汗。

二、結(jié)核病是怎樣傳播的，怎樣才能控制傳播

肺結(jié)核病是一種經(jīng)呼吸道傳播的慢性傳染病，主要通過病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人，特別是有咳嗽癥狀的排菌肺結(jié)核病人，其傳染性最大，是最主要的傳染源。健康人吸入了漂浮在空氣中的結(jié)核桿菌就有可能感染上結(jié)核病。

控制結(jié)核病傳播最有效的措施是盡早發(fā)現(xiàn)病人并進行積極有效的治療。通過藥物殺死結(jié)核桿菌，降低和消除傳染性。此外，病人不要當面對他人咳嗽、打噴嚏或大聲說話，必要時用手帕捂住口鼻，不要隨地吐痰，居室門窗常開，保持室內(nèi)通風(fēng)和空氣新鮮。

三、肺結(jié)核的檢查診斷

肺結(jié)核病是國家列入歸口管理的乙類傳染病。如出現(xiàn)肺結(jié)核病可疑癥狀應(yīng)及時到當?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心（結(jié)核病防治機構(gòu)）接受檢查和治療。

四、結(jié)核病的治療

國家對傳染性肺結(jié)核病人實行免費治療，對咳嗽、咳痰超過2～3周的可疑結(jié)核病人實行免費檢查，對傳染性肺結(jié)核病人提供免費的由世界衛(wèi)生組織制定的統(tǒng)一治療方案所需的抗結(jié)核藥品。

每次服藥都要在醫(yī)務(wù)人員的面視下服用，通常需要三種或四種抗結(jié)核藥物一起服用，遵醫(yī)囑每日或隔日服用（逢雙日服藥），但必須連續(xù)服用6～8個月。

肺結(jié)核的治療原則是：早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律、全程。通過正規(guī)治療95%以上的肺結(jié)核病人都可以治愈。經(jīng)過治療，兩星期后傳染性可基本消除，若在服藥初期癥狀好轉(zhuǎn)后治治停停，就容易復(fù)發(fā)或產(chǎn)生耐藥性，形成復(fù)治或難治性肺結(jié)核病人。

五、結(jié)核病的預(yù)防

結(jié)核病主要是通過吸入傳染性肺結(jié)核病人的咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫而感染。一個未經(jīng)治療的傳染性肺結(jié)核病人，一年可傳染10～15個健康人。因此預(yù)防肺結(jié)核病應(yīng)注意以下幾個方面：

1.及時發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人和可疑癥狀者并及早治療； 2.肺結(jié)核病人的家屬及密切接觸者應(yīng)接受相關(guān)的檢查； 3.注意居住場所的通風(fēng)和環(huán)境衛(wèi)生； 4.注意營養(yǎng)和休息，并適當運動。5.初生嬰兒進行卡介苗預(yù)防接種；

4.25預(yù)防接種日宣傳內(nèi)容

宣傳主題（寶寶健康、從接種疫苗開始）

1、為什么要給孩子進行預(yù)防接種？

嬰兒出生后可從母體內(nèi)獲得一定的抵抗傳染病的能力，在6個月內(nèi)一般不容易患傳染病。但6個月以后，這種抵抗力會逐漸減弱或消失，孩子就容易患各種傳染病。為提高兒童抵抗傳染病的能力，預(yù)防傳染病的發(fā)生，需要有計劃地按時給孩子進行預(yù)防接種，以保護孩子身體健康。2.哪些孩子不宜接種疫苗？

各種疫苗生產(chǎn)出來都是經(jīng)過嚴格檢驗“安全有效”的，但由于各人的體質(zhì)不盡相同，接種疫苗后出現(xiàn)的反應(yīng)輕重也有所不同。為減少或減輕接種反應(yīng)，在接種前掌握兒童體質(zhì)情況，如發(fā)現(xiàn)兒童有過敏史，有癲癇(羊角風(fēng))等腦病史，或有免疫缺陷癥等禁忌癥，就不能接種。如兒童患有濕疹、疥瘡等皮膚病，正在發(fā)高燒，患有其他疾病尚未痊愈，營養(yǎng)不良，體弱等，暫時也不要接種，等恢復(fù)健康以后再接種。建議家長多了解一些疫苗相關(guān)的說明書，積極協(xié)助預(yù)防接種的醫(yī)生進行接種。

3、為什么一定要按免疫程序打預(yù)防針？

因為不同的疫苗，有不同的免疫程序，這是根據(jù)多年科學(xué)實踐為依據(jù)而制定的，如百白破、小兒麻痹糖丸等，必須注射三次完成基礎(chǔ)免疫、乙肝疫苗完成三次才能使兒童身體產(chǎn)生足夠的免疫力。隨著孩子的長大，身體內(nèi)原有的疫苗獲得的免疫力，也會逐漸下降，因此，還要進行加強免疫。

4、預(yù)防接種前后應(yīng)注意哪些問題？

（1）接種前，家長可給孩子洗一次澡，保持接種部位皮膚清潔。換上寬松柔軟的內(nèi)衣，向醫(yī)生說清孩子健康狀況，經(jīng)醫(yī)生檢查認為沒有接種禁忌癥方可接種。

（3）服脊灰糖丸后，半小時內(nèi)不宜進食熱食及哺乳。

5、預(yù)防接種后出現(xiàn)一般反應(yīng)如何處置？

（2）接種卡介苗后3-4星期，接種處會出現(xiàn)紅腫，逐漸形成一個小膿皰，并自行潰破，流出一些分泌物，以后潰破處結(jié)成痂皮后自行脫落，留有一小疤痕，這是接種卡介苗后的正常反應(yīng)，不必驚慌。

（3）極少數(shù)兒童接種后可能出現(xiàn)高熱，接種手臂紅腫、發(fā)熱、全身性皮疹等過敏反應(yīng)以及其它情況，應(yīng)及時向接種人員咨詢，采取相應(yīng)的措施

“5.31”世界無煙日宣傳資料

點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導(dǎo)火索。世界無煙日的到來，再次提醒大家吸煙有害健康，戒煙才是硬道理。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于世界無煙日宣傳資料范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。

世界無煙日

煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。

1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。

煙草的危害 沒有任何消費品能像煙草一樣，使如此眾多的人口毫無必要地喪生。20世紀，它奪去了1億人的生命。如再不采取行動，它將在21世紀使多達10億人死于非命。所有這些死亡本來完全可以防止。

吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周圍的其他人也會因被動吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е孪椭夤苎椎膬?nèi)毒素，這種物質(zhì)會嚴重影響被動吸煙者的呼吸系統(tǒng)健康。

每年有將近600萬人死于煙草流行，其中：500多萬人為使用者和前使用者;60多萬人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者。吸煙者更易感染某些傳染病，例如結(jié)核病和肺炎。

吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢? 還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導(dǎo)火索。

曾經(jīng)有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現(xiàn)在后悔莫及;如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“get out”。

摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時尚

珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。遠離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護環(huán)境衛(wèi)生。不抽一支煙，快樂似神仙!讓你的肺清亮一點。煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復(fù)還。

“10.8”中國高血壓日宣傳資料

高血壓病屬心身疾病范疇，精神創(chuàng)傷、大悲、大怒、心理失衡、過度緊張，均可使血壓升高。因此，中老年人要學(xué)會自我心理調(diào)適，自我心理平衡，自我創(chuàng)造良好心境。做到談笑風(fēng)生心胸闊，寬厚待人朋友多，苦中求樂能解脫，知足常樂笑呵呵。飲高血壓飲品【塔蘿養(yǎng)生茶】是當之首選，在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性，從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機制，達到降低血壓的目的。

“少鹽少脂多運動，戒煙限酒減壓力，按時服藥是關(guān)鍵，配合調(diào)養(yǎng)是保障”。對于廣大高血壓患者，有關(guān)專家提出忠告，特別是要做到“八項注意”：

1、減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應(yīng)少于5克，大約小湯匙每天半匙，尤其對鹽敏感的患者要更少。

2、保證合理膳食。高血壓病患者飲食應(yīng)限制脂肪攝入，少吃肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、糕點、甜食，多食新鮮蔬菜、水果、魚、蘑菇、低脂奶制品等。

3、有效控制體重。減肥、控制體重最有效的方法是節(jié)制飲食，減少每天攝入的總熱量。

4、戒煙。煙中含有尼古丁，能刺激心臟，使心跳加快，血管收縮，血壓升高。

5、限酒。大量飲酒，尤其是烈性酒，可使血壓升高，有些患者即使飲酒后當時血壓不高，但過后幾天仍可呈現(xiàn)血壓高于平常。

6、增加體力活動。適當?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì)、減肥和維持正常體重，可采用慢跑、快步、游泳、騎自行車、體操等形式的體力活動，每次活動一般以30到60分鐘為宜，強度因人而異。

7、注意心理、社會因素。高血壓病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、保持心情舒暢，避免情緒大起大落。

11.14日糖尿病日健康宣傳資料

活動主題：愛健康、珍惜生命

糖尿病是一種由遺傳和環(huán)境因素相互作用，因胰島素分泌絕對不足或相對不足以及細胞對胰島素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂的臨床綜合征，臨床以高血糖為主要標志，對人們健康危害極大，如果長期不能把血糖維持在正常水平，常會在不知不覺中引起多個系統(tǒng)臟器的損害，合并許多其他的疾病，如心血管病、腦血管病、腎臟病、肝臟病、神經(jīng)系統(tǒng)及眼底病等，嚴重地影響著病人健康，并威脅著患者的生命。

糖尿病危害巨大，主要是其嚴重的并發(fā)癥和高死亡率。資料顯示，糖尿病是造成下肢截肢和成人新發(fā)失明的首要病因，糖尿病患者發(fā)生冠心病、腦卒中、尿毒癥、失明的危險性高出普通人數(shù)倍，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，糖尿病患者的死亡率較非糖尿病人高出11倍。

由于遺傳、高熱量飲食的攝入、吸煙、肥胖、體力活動過少和緊張焦慮是2型糖尿病的致病因素。國際糖尿病聯(lián)盟把心理、飲食、運動、藥物和監(jiān)測等五項內(nèi)容作為控制糖尿病的最佳方案。

每個糖尿病患者都必須明白，糖尿病是一種終身性疾病，就目前的科學(xué)水平而言，糖尿病雖然不能根治，但是若能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，還是可以控制的。糖尿病患者通過飲食控制、運動療法、藥物治療、實施教育等綜合防治措施，可預(yù)防、降低或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，提高糖尿病患者的生活質(zhì)量，達到延長壽命的目的。

預(yù)防的關(guān)鍵在于對糖尿病高危人群進行糖尿病知識的宣傳教育，使人們懂得必須保持健康的生活方式、合理的膳食結(jié)構(gòu)、適當?shù)捏w力活動，避免超重、肥胖和過度精神緊張，這樣才能減少糖尿病的發(fā)生率。

糖尿病初期往往沒有癥狀，不知不覺中就影響了身體其它器官，引起更嚴重的合并癥。因此建議只要四十五歲以上民眾，或有肥胖、高血壓、糖尿病等家族病史者都為高危險群，至少每年都應(yīng)前往接受篩檢，防患于未然。

讓我們共同加強對糖尿病的宣傳教育，更好地普及糖尿病防治知識，提高廣大人群對糖尿病及其并發(fā)癥嚴重性的認識，讓社會更加關(guān)心糖尿病患者的工作與生活，喚起全社會對糖尿病防治事業(yè)的關(guān)注

12.1世界艾滋病日宣傳資料：艾滋?。ˋIDS）及相關(guān)知識 hiv主要破壞人體的免疫系統(tǒng)，使機體逐漸喪失防衛(wèi)能力而不能抵抗外界的各種病原體，因此極易感染一般健康人所不易患的感染性疾病和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。

一個感染上艾滋病病毒的人，也許會在很長的一段時間內(nèi)看上去或是自我感覺起來很好，但是他們卻可以把病毒傳染給別人。艾滋病從發(fā)現(xiàn)至今還不到20年，但它在全球所引起的廣泛流行，已使3000多萬人受到感染，1000多萬人失去了生命。

目前，世界上每天有萬余人新感染上艾滋病病毒。雖然全世界眾多醫(yī)學(xué)研究人員付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效藥物，也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前，這種病死率幾乎高達100%的“超級癌癥”已被我國列入乙類法定傳染病，并被列為國境衛(wèi)生監(jiān)測傳染病之一.故此我們把其稱為“超級絕癥” 艾滋病(HIV)傳播途徑有哪些？

血液傳播、性傳播、母嬰傳播。過去艾滋病以血液傳播為主，注射吸毒占七成以上比例。隨著同性戀、雙性戀的增加，艾滋病由吸毒高危人群向普通人群擴散。調(diào)查顯示，通過性傳播感染艾滋病者約占40%，目前正逐漸成為艾滋病傳播的主要途徑。艾滋病的易感人群有哪些？

由于這三種途徑的特殊性，因此我們也可以簡單劃定艾滋病的易感人群： 1.所有吸毒人員 2.所有賣淫嫖娼人員

3.營業(yè)性娛樂場所女性從業(yè)人員 4.有多個性伙伴的人

5.男性同性戀者、兩性戀者，尤其是有發(fā)生過肛門或口腔性行為的男性，特別是不用安全套的男性 6.在中國有償獻血的人 7.產(chǎn)前檢查和住院分娩的孕產(chǎn)婦

8.艾滋病病毒陽性的配偶和子女或者性伴侶

9.艾滋病病毒陽性的母親所生嬰兒以及艾滋病病毒陽性的母親哺乳 10.與艾滋病高危人群有性接觸者 11.性病患者

12.曾用過國外進口血液制品者，特別是血友病病人

13.與他人共用注射器或共用其他可刺破皮膚的器械（責任編輯：凳子）

第二篇：健康教育宣傳資料

健康教育宣傳資料

肺結(jié)核防治知識

1、肺結(jié)核的嚴重性：

肺結(jié)核病是一種嚴重危害人類健康的傳染病。人群普遍易感，全年均可發(fā)病。病原體為結(jié)核分枝桿菌，被感染結(jié)核菌后，約1/10的人終身有可能發(fā)病。

2、肺結(jié)核病是如何傳播的？

肺結(jié)核病是一種經(jīng)呼吸道傳播的傳染病，傳染源主要是排菌的肺結(jié)核病人（尤其是痰涂片陽性未經(jīng)治療者），當病人咳嗽、噴嚏或大聲說話時，肺部病灶中的結(jié)核桿菌隨呼吸道分泌物排出到空氣中，健康人吸入后發(fā)生結(jié)核感染，形成原發(fā)病灶發(fā)生結(jié)核病。一般每個排菌的肺結(jié)核病人一年可傳染10-20個人。

3、感染上結(jié)核菌后就一定發(fā)病嗎？

被結(jié)核菌感染并不一定發(fā)病，傳染性的大小與病人病情的嚴重程度、排菌量的多少、咳嗽的頻度、房間的通風(fēng)情況及接觸者的密切程度和機體抵抗力有關(guān)。

4、肺結(jié)核病一般是什么癥狀？

主要表現(xiàn)有：低燒乏力、食欲減退、盜汗、婦女有月經(jīng)不調(diào)等全身癥狀，肺部有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛或不適、呼吸困難等表現(xiàn)。

5、治療肺結(jié)核病是否要到專門的機構(gòu)？

是的，目前，我國已經(jīng)實行對肺結(jié)核病人進行免費檢查和對所有傳染性肺結(jié)核病人免費抗結(jié)核藥物治療。病人可到當?shù)氐慕Y(jié)核病防治機構(gòu)接受免費檢查和治療。免費檢查的范圍包括：胸部透視、X光胸片和痰涂片檢查。免費抗結(jié)核治療的范圍包括：規(guī)定治療方案中的抗結(jié)核藥物，而其他檢查和治療費用仍需自付。

6、肺結(jié)核病可以治愈嗎？

只有痰涂片檢查呈陽性的肺結(jié)核病人才會有傳染性。肺結(jié)核病人開始接受正規(guī)藥物治療后2-3個星期傳染性就會逐漸消失。痰中沒有查出結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，憑當?shù)亟Y(jié)防機構(gòu)的證明，就可以參加正常的工作和學(xué)習(xí)。只要進行正規(guī)治療（6－8個月的療程），90％以上的病人都是可以治愈的。

7、學(xué)校如何預(yù)防肺結(jié)核病？

（1）積極發(fā)現(xiàn)并治愈在校學(xué)生中的肺結(jié)核病人。如果發(fā)現(xiàn)連續(xù)咳嗽、咳痰兩個星期以上或者有咯血等癥狀的學(xué)生，就要及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和校醫(yī)，及時督促學(xué)生到結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查。

（2）一旦確診學(xué)生或教職工得了肺結(jié)核，一定要休學(xué)或者休假接受正規(guī)治療，等到經(jīng)過檢查確認沒有傳染性了，憑結(jié)核病防治機構(gòu)的證明就可以復(fù)學(xué)、上崗。

（3）積極開展愛國衛(wèi)生運動，努力改善學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，對教室和集體宿舍要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。

（4）要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，在咳嗽、打噴嚏的時候應(yīng)該將手、紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結(jié)核病菌通過飛沫傳染其他人。（5）加強體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足，增強機體抵抗力，盡量減少發(fā)病機會。

1）．培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免交叉感染。2）．冬春季節(jié)教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。3）．發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時報告，患病學(xué)生必須在家隔離治療，隔離期一般為發(fā)病至皰疹全部結(jié)痂或出疹后7天(自發(fā)病起21天左右)。4）．接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段，接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉(zhuǎn)率95％左右，免疫力持久。

三、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春季節(jié)多發(fā)。

1、傳染源：麻疹病人自發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi)，眼結(jié)膜分泌物、鼻、口、咽、氣管的分泌物中都含有病毒，具有傳染性。

2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感。多見于嬰幼兒，但近年來發(fā)病年齡有后移趨勢。

4、臨床表現(xiàn)：潛伏期為10—14天，臨床以發(fā)熱，皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀，并以頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑為特征。病程中可出現(xiàn)肺炎、喉炎、腦炎等并發(fā)癥?；疾『笠话憧色@得持久免疫力。

5、預(yù)防措施：

1）.盡量減少和患者及其患者家屬接觸，提高人群免疫力是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵，故對易感人群實施計劃免疫十分重要，應(yīng)按時接種麻疹疫苗。

2）.室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所。

3）.煅煉身體，增強抗病能力。

四、流行性感冒

是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威脅最大。

1、傳染源：主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。

2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感，病后有一定的免疫力，對同型的免疫力可維持較久，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。

4、臨床表現(xiàn)：流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，臨床上有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。少數(shù)情況下，病毒也可能進入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改變和臨床征候。體弱多病者易發(fā)生流感病毒性肺炎或繼發(fā)感染而死亡。該病潛伏期短，一般1～3日，最短數(shù)小時，最長4日，傳染性強，傳播迅速。

5、預(yù)防措施：流感全年均可發(fā)病，以冬春季多見。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為１周。

1）、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，常洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以你應(yīng)經(jīng)常洗手。

2）、搞好環(huán)境衛(wèi)生，辦公室、居室多通風(fēng)換氣。盡量避免到人多擁擠

夏季腸道傳染病預(yù)防知識

一．什么是腸道傳染病？

腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、細菌性食物中毒等。二．腸道傳染病的傳播途徑

1、經(jīng)水傳播：由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發(fā)流行。

2、經(jīng)食物傳播：在食品的加工、儲存、制作、運輸?shù)匿N售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。

3、接觸傳播：通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、門具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播：有些腸道傳染病的病原體可在人體內(nèi)存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。

三、預(yù)防措施

預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)，要注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、積極開展愛國衛(wèi)生運動，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。

2、注意飲食衛(wèi)生。食堂、飲食業(yè)工作人員要講究個人衛(wèi)生，定期體格檢查，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應(yīng)及時調(diào)離工作崗位；烹調(diào)時，餐具應(yīng)該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐；吃熟食，少吃涼拌菜，不吃腐敗變質(zhì)的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透；生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙；吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準。

3、搞好飲水衛(wèi)生。不喝生水，喝開水。飲水用具要定期消毒，保護好水源，嚴防污染。

4、講究個人衛(wèi)生。常剪指甲、勤換衣服，養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。洗手是最重要的個體預(yù)防措施，工作結(jié)束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90％左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機會。個人注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力。

5、如果發(fā)現(xiàn)患有上吐下瀉等癥狀, 要立即就醫(yī),以便早診斷、早治療。

四、夏季腹瀉的種類和防治

1、細菌性痢疾

簡稱菌痢，人在食用了被痢疾桿菌污染的食品或飲用了被污染的飲料等就可能發(fā)病。痢疾桿菌進入體內(nèi)后，侵入結(jié)腸黏膜上皮細胞，破壞細胞的屏障，使結(jié)腸黏膜發(fā)生潰瘍、脫落、出血?；颊邥霈F(xiàn)不同程度的發(fā)熱、腹痛?；颊哂懈亻T墜脹、大便想拉又拉不出的感覺。腹瀉患者，特別是出現(xiàn)膿血便者要及時化驗大便，一旦確診要及時用抗生素治療。有痙攣性腹痛者，不可隨意使用解痙劑或抑制腸蠕動的藥，以免導(dǎo)致大量毒素和細菌滯留在腸道而加重中毒癥狀。

2、病毒性腹瀉

大多由輪狀病毒等病毒感染引起。病毒直接侵襲腸黏膜，使受損的腸絨毛變平變短，吸收面積減少，吸收功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致腹瀉。大便稀薄，兒童的病毒性腹瀉，大便會稀得像蛋花湯似的，每天五六次，同時會伴有發(fā)熱和食欲減退?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒的藥物。同時要補充水分和電解質(zhì)，可服用口服補液鹽。此外，要給患者吃些容易消化吸收的清淡食物，如面條、米粥、肉湯等。不能亂用抗生素，抗生素不會殺病毒。同時，在人的腸道中生長著許多種細菌，它們按一定的比例組合，在腸道內(nèi)形成一種相對平衡的生態(tài)環(huán)境，維護著人體的健康。亂用抗生素，會把對人體有益的細菌殺死，導(dǎo)致菌群失調(diào)，那些對抗生素不敏感的葡萄球菌、條件致病性大腸桿菌等會失去制約，乘機大肆繁殖，引起菌群失調(diào)性腹瀉。

3、不潔食物引起的腹瀉

食物被大腸桿菌等致病菌污染后變質(zhì)，人體攝入這些食物后發(fā)病。糞便稀軟或呈水樣，排出量大，每日數(shù)次甚至十數(shù)次，極易導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。這種腹瀉是細菌毒素引發(fā)細胞分泌功能亢進、大量腸液聚積于腸腔所致。患者常伴有惡心、嘔吐、左下腹痛等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗腸道感染的藥物，以抑制腸道細菌而達到止瀉的效果。有人急于服用止瀉藥，認為只要止住腹瀉就好了。其實不然。因為服用止瀉藥后，表面看來大便次數(shù)減少了，腹瀉緩解了，但這樣會使病原微生物滯留在腸道內(nèi)不被排出，導(dǎo)致細菌等產(chǎn)生的大量毒素被腸黏膜吸收，引起嚴重后果。

4、受冷引起的腹瀉

食入過多冷飲冷食、在空調(diào)房穿露臍裝，或在健身運動后洗冷水澡等都容易引起腹瀉。有臍周疼痛、腸鳴，排出稀水樣黃便。多數(shù)患者排出幾次后可自愈，也有多達十來次的。這種腹瀉是因腸道受到寒冷刺激后蠕動加快，進食的水分來不及吸收，形成稀便排出體外。預(yù)防的關(guān)鍵是注意腹部保暖，進食冰箱冷食要有節(jié)制。疼痛厲害時可以用些解痙藥或收斂藥。如水瀉次數(shù)較多，可以口服補液，以補充水、鹽。不必使用抗生素。

5、消化不良引起的腹瀉

因進食過多或進食不易消化的食物引起?；颊吲懦鲣绫∷岢舻拇蟊?，伴有惡心、噯氣、腹脹、排臭屁等等。應(yīng)節(jié)制飲食并服用含有消化酶的制劑。這種腹瀉并非腸道細菌感染所致。如果服用抗生素不僅無效，還會破壞原來腸道菌群的平衡，甚至可能繼發(fā)真菌性腸炎、偽膜性腸炎等。

第三篇：健康教育宣傳資料（范文模版）

健康教育宣傳資料

甲型H1N1流感防治知識

（一）什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感為一種呼吸道傳染病，其病原為新甲型H1N1流感病毒。

（二）傳染源有哪些？

甲型H1N1流感病人和無癥狀感染者為主要傳染源。

（三）傳播途徑是什么？

主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。

（四）哪些人易感染？ 人群普遍易感。

（五）感染甲型H1N1流感有什么臨床表現(xiàn)？

甲型H1N1流感潛伏期一般為1—7天，多為1-3天，人感染甲型H1N1流感后的臨床早期癥狀與普通流

感類似，通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現(xiàn)嘔吐和/或腹瀉。約10%病例可不發(fā)熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大?？砂l(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭，多臟器功能不全或衰竭?；颊咴械幕A(chǔ)病亦可被誘發(fā)加重，呈現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。病情嚴重者可以導(dǎo)致死亡。

（六）甲型H1N1流感的傳染期有多長？

甲型H1N1流感的傳染期是自病人出現(xiàn)癥狀前1天，至發(fā)病后7天，或至病例癥狀消失后24小時（以兩者之間較長者為準）。

（七）什么是甲型H1N1流感的密切接觸者？ 密切接觸者是指在未采取有效防護情況下接觸傳染期甲型H1N1流感病例的人群，具體包括：診斷、治療或護理、探視甲型H1N1流感病例的人員；與

病例共同生活、工作或有過近距離（一般指2米范圍內(nèi)）接觸人員；接觸過病例的呼吸道分泌物、體液的人員。

（八）怎樣預(yù)防甲型H1N1流感？

1．保護自己遠離甲型H1N1流感，避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）病人。

2．養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，經(jīng)常使用肥皂和流動清水洗手，尤其在咳嗽、打噴嚏或者與病人接觸后。保持良好的健康習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多喝水、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力。

3．避免前往人群擁擠場所。如出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)盡量避免與他人接觸，與他人至少保持1米距離；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當；室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通。4．如果出現(xiàn)發(fā)高燒，咳嗽和（或）喉嚨痛，應(yīng)及時

到當?shù)卦O(shè)有發(fā)熱門診和感染性疾病科的醫(yī)院就醫(yī)。5．盡早接種季節(jié)性流感疫苗。

肺結(jié)核防治知識

1、肺結(jié)核的嚴重性：

肺結(jié)核病是一種嚴重危害人類健康的傳染病。人群普遍易感，全年均可發(fā)病。病原體為結(jié)核分枝

桿菌，被感染結(jié)核菌后，約1/10的人終身有可能發(fā)病。

2、肺結(jié)核病是如何傳播的？

肺結(jié)核病是一種經(jīng)呼吸道傳播的傳染病，傳染源主要是排菌的肺結(jié)核病人（尤其是痰涂片陽性未經(jīng)治療者），當病人咳嗽、噴嚏或大聲說話時，肺部病灶中的結(jié)核桿菌隨呼吸道分泌物排出到空氣中，健康人吸入后發(fā)生結(jié)核感染，形成原發(fā)病灶發(fā)生結(jié)核病。一般每個排菌的肺結(jié)核病人一年可傳染10-20個人。

3、感染上結(jié)核菌后就一定發(fā)病嗎？

被結(jié)核菌感染并不一定發(fā)病，傳染性的大小與病人病情的嚴重程度、排菌量的多少、咳嗽的頻度、房間的通風(fēng)情況及接觸者的密切程度和機體抵抗力有關(guān)。

4、肺結(jié)核病一般是什么癥狀？

主要表現(xiàn)有：低燒乏力、食欲減退、盜汗、婦女有月經(jīng)不調(diào)等全身癥狀，肺部有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛或不適、呼吸困難等表現(xiàn)。

5、治療肺結(jié)核病是否要到專門的機構(gòu)？

是的，目前，我國已經(jīng)實行對肺結(jié)核病人進行免費檢查和對所有傳染性肺結(jié)核病人免費抗結(jié)核藥物治療。病人可到當?shù)氐慕Y(jié)核病防治機構(gòu)接受免費檢查和治療。免費檢查的范圍包括：胸部透視、X光胸片和痰涂片檢查。免費抗結(jié)核治療的范圍包括：規(guī)定治療方案中的抗結(jié)核藥物，而其他檢查和治療費用仍需自付。

6、肺結(jié)核病可以治愈嗎？

只有痰涂片檢查呈陽性的肺結(jié)核病人才會有傳染性。肺結(jié)核病人開始接受正規(guī)藥物治療后2-3個星期傳染性就會逐漸消失。痰中沒有查出結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，憑當?shù)亟Y(jié)防機構(gòu)的證明，就可以參

加正常的工作和學(xué)習(xí)。只要進行正規(guī)治療（6－8個月的療程），90％以上的病人都是可以治愈的。

7、學(xué)校如何預(yù)防肺結(jié)核??？

（1）積極發(fā)現(xiàn)并治愈在校學(xué)生中的肺結(jié)核病人。如果發(fā)現(xiàn)連續(xù)咳嗽、咳痰兩個星期以上或者有咯血等癥狀的學(xué)生，就要及時報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和校醫(yī)，及時督促學(xué)生到結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查。

（2）一旦確診學(xué)生或教職工得了肺結(jié)核，一定要休學(xué)或者休假接受正規(guī)治療，等到經(jīng)過檢查確認沒有傳染性了，憑結(jié)核病防治機構(gòu)的證明就可以復(fù)學(xué)、上崗。

（3）積極開展愛國衛(wèi)生運動，努力改善學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，對教室和集體宿舍要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。

（4）要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，在咳嗽、打噴嚏的時候應(yīng)該將手、紙巾捂住嘴巴和鼻子，避

免結(jié)核病菌通過飛沫傳染其他人。

（5）加強體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足，增強機體抵抗力，盡量減少發(fā)病機會。

春季呼吸道傳染病預(yù)防知識

冬春季是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。常見的疾病包括流腦、水痘、普通感冒、流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、單純皰疹、流行性腮腺炎、猩紅熱，傳染性非典型肺炎（SARS）和甲型H1N1流感。這些傳染病大多經(jīng)呼吸道傳染，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

一、流行性腦脊髓膜炎：簡稱“流腦”，是由腦膜炎雙球菌感染引起的經(jīng)呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎。發(fā)病年齡主要是15歲以下兒童，以冬、春季發(fā)病較多，發(fā)病急，傳播快，病死率高。

1、傳染源：帶菌者和流腦病人是本病的傳染源。

2、傳播途徑：主要通過患者咳嗽、打噴嚏、說話等

由飛沫直接從呼吸道傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感，兒童發(fā)病率高。

4、主要表現(xiàn)：早期癥狀和感冒差不多，不同之處在于流腦初期的發(fā)燒、頭痛、流鼻涕、渾身乏力等癥狀持續(xù)時間非常短。經(jīng)過幾個小時或1-2天后，患者皮膚和口腔黏膜、眼結(jié)膜開始有出血點出現(xiàn)，出血點小的如針尖，大的則成片狀。病情嚴重時，會頸項強直、頻繁嘔吐、怕光、狂躁等癥狀。而暴發(fā)性流腦病情發(fā)展更快，患者常在24小時內(nèi)發(fā)生休克，重者危及生命。

5、預(yù)防方法：

1）、免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對象為１～１５周歲兒童。

2）、保持居室通風(fēng)，每天開窗3—4次，每次約15分鐘左右，勤曬被褥、衣服。

3）.及時發(fā)現(xiàn)病人，早期隔離、治療。在流腦流行

季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、乏力、咽喉痛等癥狀的病人，應(yīng)提高警惕。若病人出現(xiàn)高燒不退、劇烈頭痛、噴射嘔吐等，應(yīng)立即送醫(yī)院檢查，確診者應(yīng)隔離治療。病人污染的環(huán)境、用品等要嚴格消毒，以防擴散。

4）.培養(yǎng)良好的生活方式，按時作息，保證睡眠，經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。盡量少去人多、空氣不流通的公共場所。根據(jù)天氣變化隨時增減衣服，避免感冒。

二、水痘：是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的一種傳染性很強的出疹性急性傳染病。一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。

1、傳染源：水痘患者為主要傳染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥結(jié)痂時，均有傳染性。

2、傳播途徑：主要通過飛沫和直接接觸傳播。在近距離、短時間內(nèi)也可通過健康人間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感。常見于2～10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力，但可發(fā)生帶狀皰疹。

4、臨床表現(xiàn)：水痘的平均潛伏期14—21天。病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適，發(fā)熱的同時或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。本病一般預(yù)后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。

5、預(yù)防措施：

1）．培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免交叉感染。

2）．冬春季節(jié)教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。

3）．發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時報告，患病學(xué)生必須在家隔離治療，隔離期一般為發(fā)病至皰疹全部結(jié)痂或出

疹后7天(自發(fā)病起21天左右)。

4）．接種水痘疫苗是預(yù)防和控制水痘的有效手段，接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉(zhuǎn)率95％左右，免疫力持久。

三、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春季節(jié)多發(fā)。

1、傳染源：麻疹病人自發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi)，眼結(jié)膜分泌物、鼻、口、咽、氣管的分泌物中都含有病毒，具有傳染性。

2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感。多見于嬰幼兒，但近年來發(fā)病年齡有后移趨勢。

4、臨床表現(xiàn)：潛伏期為10—14天，臨床以發(fā)熱，皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀，并以頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑為特征。病程

中可出現(xiàn)肺炎、喉炎、腦炎等并發(fā)癥?；疾『笠话憧色@得持久免疫力。

5、預(yù)防措施：

1）.盡量減少和患者及其患者家屬接觸，提高人群免疫力是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵，故對易感人群實施計劃免疫十分重要，應(yīng)按時接種麻疹疫苗。2）.室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所。3）.煅煉身體，增強抗病能力。

四、流行性感冒

是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威脅最大。

1、傳染源：主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。

2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

3、人群易感性：人群普遍易感，病后有一定的免疫力，對同型的免疫力可維持較久，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。

4、臨床表現(xiàn)：流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，臨床上有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。少數(shù)情況下，病毒也可能進入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改變和臨床征候。體弱多病者易發(fā)生流感病毒性肺炎或繼發(fā)感染而死亡。該病潛伏期短，一般1～3日，最短數(shù)小時，最長4日，傳染性強，傳播迅速。

5、預(yù)防措施：流感全年均可發(fā)病，以冬春季多見。1）、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，常洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以你應(yīng)經(jīng)常洗手。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為１周。

2）、搞好環(huán)境衛(wèi)生，辦公室、居室多通風(fēng)換氣。盡量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸；流行期間盡量避免公共集會，3）、多喝水。多喝水可以將病毒從身上沖走，并防止脫水癥的發(fā)生。不要總?cè)啾亲?，揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上這個最易被傳染上的地方。

4）、每天進行30—45分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車、跳舞，都可以極大地增強你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

5）、多吃維生素E和C。維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位，但它多存在于動物脂肪和植物油當中。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用，所以可以口服一些，但別過量。

6）、保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累，要有充足的睡眠。

7）、一旦發(fā)生流感，主要是加強護理（發(fā)病后臥床休息，多飲水，進食易消化、營養(yǎng)豐富的食物），必要時給予對癥處理，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

8）、可通過疫苗預(yù)防，常用的疫苗有減毒疫苗和滅活疫苗，每年應(yīng)加強免疫一次,用于體弱、老幼、多病者。

五、呼吸道傳染病的防控措施

1、防控呼吸道傳染病，關(guān)鍵要做到 “四早”，即：早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。

2、學(xué)校教室、宿舍等人員集中的場所每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣流通，每次應(yīng)在半小時以上。

3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛

巾擦手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。

4、多喝水：讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

5、要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換）。

6、補充營養(yǎng)，適當增加水分和維生素的攝入。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

7、可進行免疫預(yù)防：流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的預(yù)防

接種，如流感、麻疹、流腦等疫苗預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。

夏季腸道傳染病預(yù)防知識

一．什么是腸道傳染??？

腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、細菌性食物中毒等。二．腸道傳染病的傳播途徑

1、經(jīng)水傳播：由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發(fā)流行。

2、經(jīng)食物傳播：在食品的加工、儲存、制作、運輸?shù)匿N售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。

3、接觸傳播：通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、門具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。

4、昆蟲傳播：有些腸道傳染病的病原體可在人體內(nèi)存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。

三、預(yù)防措施

預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)，要注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、積極開展愛國衛(wèi)生運動，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。

2、注意飲食衛(wèi)生。食堂、飲食業(yè)工作人員要講究個人衛(wèi)生，定期體格檢查，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應(yīng)及時調(diào)離工作崗位；烹調(diào)時，餐具應(yīng)該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐；吃熟食，少吃涼拌菜，不吃腐敗變質(zhì)的食

物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透；生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙；吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準。

3、搞好飲水衛(wèi)生。不喝生水，喝開水。飲水用具要定期消毒，保護好水源，嚴防污染。

4、講究個人衛(wèi)生。常剪指甲、勤換衣服，養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。洗手是最重要的個體預(yù)防措施，工作結(jié)束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90％左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機會。個人注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力。

5、如果發(fā)現(xiàn)患有上吐下瀉等癥狀, 要立即就醫(yī),以便

早診斷、早治療。

四、夏季腹瀉的種類和防治

1、細菌性痢疾

簡稱菌痢，人在食用了被痢疾桿菌污染的食品或飲用了被污染的飲料等就可能發(fā)病。痢疾桿菌進入體內(nèi)后，侵入結(jié)腸黏膜上皮細胞，破壞細胞的屏障，使結(jié)腸黏膜發(fā)生潰瘍、脫落、出血?；颊邥霈F(xiàn)不同程度的發(fā)熱、腹痛?；颊哂懈亻T墜脹、大便想拉又拉不出的感覺。腹瀉患者，特別是出現(xiàn)膿血便者要及時化驗大便，一旦確診要及時用抗生素治療。有痙攣性腹痛者，不可隨意使用解痙劑或抑制腸蠕動的藥，以免導(dǎo)致大量毒素和細菌滯留在腸道而加重中毒癥狀。

2、病毒性腹瀉

大多由輪狀病毒等病毒感染引起。病毒直接侵襲腸黏膜，使受損的腸絨毛變平變短，吸收面積減少，吸收功能發(fā)生障礙而導(dǎo)致腹瀉。大便稀薄，兒童的病毒性腹瀉，大便會稀得像蛋花湯似的，每天五六次，同時會伴有發(fā)熱和食欲減退?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒的藥物。同時要補充水分和電解質(zhì)，可服用口服補液鹽。此外，要給患者吃些容易消化吸收的清淡食物，如面條、米粥、肉湯等。不能亂用抗生素，抗生素不會殺病毒。同時，在人的腸道中生長著許多種細菌，它們按一定的比例組合，在腸道內(nèi)形成一種相對平衡的生態(tài)環(huán)境，維護著人體的健康。亂用抗生素，會把對人體有益的細菌殺死，導(dǎo)致菌群失調(diào)，那些對抗生素不敏感的葡萄球菌、條件致病性大腸桿菌等會失去制約，乘機大肆繁殖，引起菌群失調(diào)性腹瀉。

3、不潔食物引起的腹瀉

食物被大腸桿菌等致病菌污染后變質(zhì)，人體攝入這些食物后發(fā)病。糞便稀軟或呈水樣，排出量大，每日數(shù)次甚至十數(shù)次，極易導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。這種腹瀉是細菌毒素引發(fā)細胞分泌功能亢進、大量腸液聚積于腸腔所致。患者常伴有惡心、嘔吐、左下腹痛等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗腸道感染的藥物，以抑制腸道細菌而達到止瀉的效果。有人急于服用止瀉藥，認為只要止住腹瀉就好了。其實不然。因為服用止瀉藥后，表面看來大便次數(shù)減少了，腹瀉緩解了，但這樣會使病原微生物滯留在腸道內(nèi)不被排出，導(dǎo)致細菌等產(chǎn)生的大量毒素被腸黏膜吸收，引起嚴重后果。

4、受冷引起的腹瀉

食入過多冷飲冷食、在空調(diào)房穿露臍裝，或在健身運動后洗冷水澡等都容易引起腹瀉。有臍周疼痛、腸鳴，排出稀水樣黃便。多數(shù)患者排出幾次后可自愈，也有多達十來次的。這種腹瀉是因腸道受到寒冷刺激后蠕動加快，進食的水分來不及吸收，形成稀便排出體外。預(yù)防的關(guān)鍵是注意腹部保暖，進食冰箱冷食要有節(jié)制。疼痛厲害時可以用些解痙藥或收斂藥。如水瀉次數(shù)較多，可以口服補液，以補充水、鹽。不必使用抗生素。

5、消化不良引起的腹瀉

因進食過多或進食不易消化的食物引起?；颊吲懦鲣绫∷岢舻拇蟊悖橛袗盒?、噯氣、腹脹、排臭屁等等。應(yīng)節(jié)制飲食并服用含有消化酶的制劑。這種腹瀉并非腸道細菌感染所致。如果服用抗生素不僅無效，還會破壞原來腸道菌群的平衡，甚至可能繼發(fā)真菌性腸炎、偽膜性腸炎等。

第四篇：健康教育宣傳資料

健康教育宣傳資料

（重點傳染病預(yù)防知識）

預(yù)防艾滋病核心信息

艾滋病是一種危害大、病死率高的嚴重傳染病，但它是可以預(yù)防的。目前艾滋病尚無有效疫苗和治愈藥物，但已有較好的治療方法，可以延長生命，改善生活質(zhì)量。艾滋病主要通過：性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，產(chǎn)生傳播危險行為的人群主要是：性服務(wù)工作人員、嫖客、感染艾滋病毒的孕婦、吸毒（共用注射器靜脈吸毒者）及輸入帶有艾滋病毒血液的人。

預(yù)防：潔身自愛，遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性接觸感染艾滋病和性病的根本措施；正確使用質(zhì)量合格的安全套（避孕套），要拒絕毒品，珍愛生命；避免不必要的注射、輸血和使用血液制品，必要時使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測合格的血液和血制品，并使用一次性注射器或經(jīng)過嚴格消毒的器具；對感染艾滋病病毒的孕產(chǎn)婦及時采取抗病毒藥物干預(yù)、減少產(chǎn)時損傷性操作、避免母乳喂養(yǎng)等預(yù)防措施，可大大降低胎、嬰兒被感染的可能性。艾滋病自愿咨詢檢測是(VCT)及早發(fā)現(xiàn)感染者和病人的重要防治措施。關(guān)心幫助和不歧視艾滋病感染者和病人，鼓勵他們參與艾滋病防治工作，是控制艾滋病傳播的重要措施。艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，影響著社會的穩(wěn)定和發(fā)展，預(yù)防艾滋病是全社會的責任。

肺結(jié)核防治知識

1.肺結(jié)核是我國發(fā)病、死亡人數(shù)最多的重大傳染病之一。

肺結(jié)核是結(jié)核菌引起的慢性呼吸道傳染病，2.肺結(jié)核主要通過咳嗽、打噴嚏傳播。

“近距離咳嗽噴嚏傳染”，是肺結(jié)核傳播的主要方式。

3.勤洗手、多通風(fēng)、強身健體可以有效預(yù)防肺結(jié)核。

4.咳嗽噴嚏掩口鼻、不隨地吐痰可以減少肺結(jié)核的傳播。

5.如果咳嗽、咯痰2周以上，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

及時診治肺結(jié)核，患者癥狀較輕，對身體造成的傷害較小，康復(fù)較快。

6.我國在結(jié)核病定點醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)對肺結(jié)核檢查治療的部分項目實行免費政策。肺結(jié)核診治優(yōu)惠政策不受戶籍限制。

元潭鄉(xiāng)衛(wèi)生院宣二0一三年十二月十日

第五篇：學(xué)校健康教育宣傳資料

學(xué)校健康教育宣傳資料大全

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健康教育的目的(一)

1、增強人們的健康，使個人和群體實現(xiàn)健康的目的;

2、提高和維護健康;

3、預(yù)防非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生;

4、改善人際關(guān)系，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式。

有害健康的八種行為(二)

1、吸煙;

2、飲酒過量;

3、不恰當?shù)姆?

4、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉，或突然運動量過大;

5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節(jié)制;

6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保健;

7、對社會壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);

8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式。

健康教育小知識(三)

1、人類健康有哪四個層次? >心理健康教育工作計劃 >小學(xué)生健康教育知識

人類的健康分為身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)健康四個層次。后一個健康層次，是以前一個健康層次為基礎(chǔ)而發(fā)展的，比前一個更高級的健康層次，四者結(jié)合可謂“全面健康”。

2、健康新概念是什么?

人們對健康的需求，隨著社會的進步和發(fā)展，也在日益增長。21世紀的健康應(yīng)是大健康時代，即健、壽、智、東、美、德六大人生最佳境界。

3、健康的決定因素有哪些?

世界衛(wèi)生組織宣布：每個人的健康與壽命，60%取決于自己，15%取決于遺傳因素，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候環(huán)境影響。

4、健康教育的目標是什么?

健康教育的目標是“知、信、行”?！爸本褪瞧占敖】档目茖W(xué)知識?！靶拧本褪鞘谷藗兿嘈趴茖W(xué)有益健康，并建立起獲得健康的信念?！靶小本褪前研拍钭?yōu)閷嶋H行為，落實健康行為。

5、衡量健康的三項指標及城市居民死因順位是什么?

衡量社會健康的三項指標：人中預(yù)期壽命、孕產(chǎn)婦死亡率、五歲以下兒童死亡率。我國城市人口死亡的主要疾病的順位排列：腦血管病、腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管病、意外傷害和中毒。

食物中毒如何預(yù)防(四)

(1)不吃病死禽、畜肉。

(2)不吃腐敗變質(zhì)食物。

(3)不吃被農(nóng)藥污染的食物。

(4)不吃發(fā)芽的土豆(馬鈴薯)。

健康的基本技能(五)

1、需要緊急醫(yī)療救助時撥打120急救電話。

2、能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

3、會測量腋下體溫。

4、會測量脈搏。

5、會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

6、搶救觸電者時，不直接接觸觸電者身體，會首先切斷電源。

7、發(fā)生火災(zāi)時，會隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生;會撥打火警電話119。