第一篇：舞龍舞獅的由來(lái)

舞龍的由來(lái)

傳說(shuō)在浙江金華縣有一座奇靈山，山下有一條名叫「靈溪」的大溪流。人們每天都用靈溪的水來(lái)澆灌稻田。有一天，縣老爺和隨從正在巡視鄉(xiāng)野的時(shí)候，忽然看見(jiàn)幾名大漢扛著一個(gè)大籠子，上前一看，才知道籠中是一只大蛇，而且大蛇還在留著淚；縣老爺看了不禁動(dòng)了惻隱之心，於是對(duì)幾位大漢說(shuō)：「壯士們，這只大蛇能否賣(mài)給我？」幾位大漢見(jiàn)縣老爺要買(mǎi)這只大蛇，連忙應(yīng)允?？h老爺將大蛇帶回家中飼養(yǎng)，起初縣老爺命人餵食生肉給大蛇吃，結(jié)果大蛇都不吃，后來(lái)才知道大蛇只吃米糧，和人類(lèi)一樣，讓縣衙府中的人嘖嘖稱(chēng)奇。

日子一天天過(guò)去......，這年夏天特別炎熱，又不曾下雨，靈溪漸漸乾涸。百姓天天對(duì)神明祈禱，希望老天爺能夠天降甘霖，以解乾旱之苦?？h老爺見(jiàn)到這種情形，心中十分憂慮，天天對(duì)上蒼祈禱：但愿上天早降甘霖，解我一縣百姓乾旱之苦??！......一天夜里，縣老爺作夢(mèng)夢(mèng)到本縣的土地公，土地公對(duì)他說(shuō)：「由於你的善心感動(dòng)了玉帝，明天中午把大蛇放入進(jìn)靈溪，自然就會(huì)有雨水降臨。」縣老爺醒后，便馬上派人到靈溪燒香祝禱，并將大蛇放入靈溪當(dāng)中。過(guò)了幾天，果然下起雨來(lái)了，解了百姓的乾旱之苦。后來(lái)，人們?yōu)榱舜鹬x大蛇，不但燒香祭拜，還將大包大包的米丟進(jìn)溪里，希望來(lái)年又有個(gè)大豐收。......就在人們用米祭拜大蛇的同時(shí)，天氣變得很奇怪，不是一連幾天出大太陽(yáng)將人曬傷，就是大雨連綿不斷，此景讓百姓們憂心忡忡。

一天，縣老爺這在書(shū)房為這幾天來(lái)的怪天氣煩惱時(shí)，忽然瞥見(jiàn)大蛇回來(lái)了，并對(duì)他說(shuō)：「我原本是奇靈山的巨龍，也是掌管米糧的天神。由於不慎犯了天規(guī)，被玉帝貶到人間來(lái)；后來(lái)由於你的善心感動(dòng)了玉帝，才讓土地公放了我。......但是，大家都把米糧丟進(jìn)溪中祭拜，糟蹋了糧食，玉帝知道后大怒，要罰金華縣大旱兩年?！箍h老爺一聽(tīng)，大吃一驚，連忙問(wèn)說(shuō)：「有沒(méi)有補(bǔ)救的方法呢？」大蛇說(shuō)：「只要今后祭祀只用清水便可，不要用雞、鴨、魚(yú)、肉，以免玉帝動(dòng)怒?！箍h老爺聽(tīng)完之后，謝過(guò)大蛇之后，便下令全縣老百姓照大蛇的話去祭祀。但是，縣里還是有些人并不遵照大蛇的指示，依然用雞、鴨、魚(yú)等葷食祭祀。玉帝知道后，更加的震怒，說(shuō)：「靈溪巨龍你不是說(shuō)金華縣的人民已經(jīng)知道悔過(guò)了嗎？金華縣的人民還在繼續(xù)糟蹋糧食！來(lái)人！將靈溪巨龍斬了！」......就在巨龍被斬后，金華縣天天下紅雨，簡(jiǎn)直和血一般；屬下將這奇怪的現(xiàn)象稟告給縣老爺，并說(shuō)：「還有一件奇怪的事，就是在靈溪的岸邊，從天上落下一條被分割的巨龍身體?！箍h老爺聽(tīng)完連忙趕到溪邊，一看，大聲驚呼：「這不是我的大蛇嗎？只知道人間難辨忠奸，豈知天上也是是非不分，巨龍啊巨龍！都是我們害了你！」......后來(lái)，人們知道后都十分后悔，所以每逢正月十五便舞龍，希望巨龍的身軀能接合起來(lái)，這個(gè)習(xí)俗就一直流傳至今

舞 獅

舞獅子，是我國(guó)優(yōu)秀的民間藝術(shù)，每逢元宵佳節(jié)或集會(huì)慶典，民間都以獅舞前來(lái)助興。這一習(xí)俗起源于三國(guó)時(shí)期，南北朝時(shí)開(kāi)始流行，至今已有一千多年的歷史。據(jù)傳說(shuō)，它最早是從西域傳入的，獅子是文殊菩薩的坐騎，隨著佛教傳入中國(guó)，舞獅子的活動(dòng)也輸入中國(guó)。獅子是漢武帝派張騫出使西域后，和孔雀等一同帶回的貢品。而獅舞的技藝卻是引自西涼的“假面戲”，也有人認(rèn)為獅舞是五世紀(jì)時(shí)產(chǎn)生于軍隊(duì)，后來(lái)傳入民間的。兩種說(shuō)法都各有依據(jù)，今天已很難判斷其是非。不過(guò)，唐代時(shí)獅舞已成為盛行于宮廷、軍旅、民間的一項(xiàng)活動(dòng)。唐段安節(jié)《樂(lè)府雜尋》中說(shuō)：“戲有五方獅子，高丈余，各衣五色，每一獅子，有十二人，戴紅抹額，衣畫(huà)衣，執(zhí)紅拂子，謂之獅子郎，舞太平樂(lè)曲?！痹?shī)人白居易《西涼伎》詩(shī)中對(duì)此有生動(dòng)的描繪：“西涼伎，西涼伎，假面胡人假獅子?？棠緸轭^絲作尾，金鍍眼睛銀帖齒。奮迅毛衣擺雙耳，如從流沙來(lái)萬(wàn)里?！痹?shī)中描述的是當(dāng)時(shí)舞獅的情景。

在一千多年的發(fā)展過(guò)程中，獅舞形成了南北兩種表演風(fēng)格。北派獅舞以表演“武獅”為主，即魏武帝欽定的北魏“瑞獅”。小獅一人舞，大獅由雙人舞，一人站立舞獅頭，一人彎腰舞獅身和獅尾。舞獅人全身披包獅被，下穿和獅身相同毛色的綠獅褲和金爪蹄靴，人們無(wú)法辨認(rèn)舞獅人的形體，它的外形和真獅極為相似。引獅人以古代武士裝扮，手握旋轉(zhuǎn)繡球，配以京鑼、鼓鈸、逗引瑞獅。獅子在“獅子郎”的引導(dǎo)下，表演騰翻、撲跌、跳躍、登高、朝拜等技巧，并有走梅花樁、竄桌子、踩滾球等高難度動(dòng)作。南派獅舞以表演“文獅”為主，表演時(shí)講究表情，有搔癢、抖毛、舔毛等動(dòng)作，惟妙惟肖，逗人喜愛(ài)，也有難度較大的吐球等技巧。南獅以廣東為中心，并風(fēng)行于港澳，東南亞僑鄉(xiāng)。南獅雖也是雙人舞，但舞獅人下穿燈籠褲，上面僅僅披著一塊彩色的獅被而舞。和北獅不同的是“獅子郎”頭戴大頭佛面具，身穿長(zhǎng)袍，腰束彩帶，手握葵扇而逗引獅子，以此舞出各種優(yōu)美的招式，動(dòng)作滑稽風(fēng)趣。南獅流派眾多，有清遠(yuǎn)、英德的“雞公獅”，廣州、佛山的“大頭獅”，高鶴、中山的“鴨嘴獅”，東莞的“麒麟獅”等。南獅除外形不同外，尚有性格不同。白須獅舞法幅度不寬、花色品種不多，但沉著剛健，威嚴(yán)有力，民間稱(chēng)為“劉備獅”。黑須紅面獅，人稱(chēng)“關(guān)公獅”，舞姿勇猛而雄偉，氣概非凡?；野缀毆{，動(dòng)作粗獷好戰(zhàn)，俗稱(chēng)“張飛獅”。獅子為百獸之尊，形象雄偉俊武，給人以威嚴(yán)、勇猛之感。古人將它當(dāng)作勇敢和力量的象征，認(rèn)為它能驅(qū)邪鎮(zhèn)妖、保佑人畜平安。所以人們逐漸形成了在元宵節(jié)時(shí)及其他重大活動(dòng)里舞獅子的習(xí)俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

舞獅（lion dance）【舞獅是什么】

舞獅是我國(guó)優(yōu)秀的民間藝術(shù)，每逢元宵佳節(jié)或集會(huì)慶典，民間都以舞獅前來(lái)助興。這一習(xí)俗起源于三國(guó)時(shí)期，南北朝時(shí)開(kāi)至今已有一千多年的歷史。

表演者在鑼鼓音樂(lè)下, 裝扮成獅子的樣子, 作出獅子的各種形態(tài)動(dòng)作。中國(guó)民俗傳統(tǒng), 認(rèn)為舞獅可以驅(qū)邪辟鬼。故此每日，例如新張慶典、迎春賽會(huì)等, 都喜歡打鑼打鼓, 舞獅助慶。

舞獅亦跟隨著華人移居海外而聞名世界，馬來(lái)西亞、新加坡等地相當(dāng)盛行舞獅。聚居歐美的海外華人亦組成不少醒獅會(huì)春節(jié)或重大喜慶, 他們都會(huì)在世界各地舞獅慶祝?！疚瑾{的歷史】

嶺南醒獅，又名南獅，以各種高難度動(dòng)作著稱(chēng)

據(jù)傳說(shuō)，它最早是從西域傳入的，獅子是文殊菩薩的坐騎，隨著佛教傳入中國(guó)，舞獅子的活動(dòng)也輸入中國(guó)。獅子是漢武出使西域后，和孔雀等一同帶回的貢品。

而獅舞的技藝卻是引自西涼的“假面戲”，也有人認(rèn)為獅舞是五世紀(jì)時(shí)產(chǎn)生于軍隊(duì)，后來(lái)傳入民間的。兩種說(shuō)法都各有依已很難判斷其是非。不過(guò)，唐代時(shí)獅舞已成為盛行于宮廷、軍旅、民間的一項(xiàng)活動(dòng)。

唐段安節(jié)《樂(lè)府雜尋》中說(shuō)：“戲有五方獅子，高丈余，各衣五色，每一獅子，有十二人，戴紅抹額，衣畫(huà)衣，執(zhí)紅拂子獅子郎，舞太平樂(lè)曲。”詩(shī)人白居易《西涼伎》詩(shī)中對(duì)此有生動(dòng)的描繪：“西涼伎，西涼伎，假面胡人假獅子?？棠緸轭^絲作眼睛銀帖齒。奮迅毛衣擺雙耳，如從流沙來(lái)萬(wàn)里。”詩(shī)中描述的是當(dāng)時(shí)舞獅的情景。【舞獅】

有著悠久的歷史，它是中國(guó)與西域之間文化交流的產(chǎn)物。早在一千九百年前，波斯通過(guò)了絲綢之路同中國(guó)進(jìn)行了雙方的商同時(shí)也促進(jìn)了兩國(guó)之間的文化交流。波斯使者還把獅子等動(dòng)物運(yùn)到中國(guó)，當(dāng)時(shí)中國(guó)中原地帶不產(chǎn)獅子，但隨著接下來(lái)的古代亞、印度等國(guó)之間進(jìn)行友好交往，更多的獅子來(lái)到了中國(guó)境內(nèi)。

獅子體型威武，被譽(yù)為百獸之王，而中國(guó)一般不受獅患所害，因此民間對(duì)獅子有了親切感，把它當(dāng)成威勇與吉祥的象征用獅子威猛的形象驅(qū)魔趕邪，造成獅形以鎮(zhèn)壓或以示威武。

中國(guó)社會(huì)歷來(lái)以農(nóng)為本，配合節(jié)氣變更與農(nóng)事生活、各種節(jié)日或迎神喜典應(yīng)運(yùn)而生，在這些節(jié)慶中，人們?yōu)榱怂笊钇揭陨窕蛉皤F來(lái)驅(qū)鬼娛神演變下來(lái)，這種形式便漸漸具有娛樂(lè)民間的意義。隨著人們對(duì)獅子的喜愛(ài)，就不滿足于立門(mén)墩、屋檐印章、年畫(huà)上靜止的獅子藝術(shù)形象，他們要讓獅子活起來(lái)，于是他們便創(chuàng)造了模擬獅子行為的舞蹈，再加以改進(jìn)和發(fā)展成為的一門(mén)獨(dú)特藝術(shù)。

民間舞獅活動(dòng)雖然由來(lái)已久，但這門(mén)藝術(shù)起源卻是眾說(shuō)紛紜。行家遍翻群書(shū)，追根到底也只能從各種記載中悟出一些頭包括種種的傳說(shuō)?！疚瑾{的起源】

漢代起源說(shuō)：

相傳漢章帝時(shí)，西域大月氏國(guó)向漢朝進(jìn)貢了一頭金毛雄獅子，使者揚(yáng)言朝野，若有人能馴服此獅，便繼續(xù)向漢朝進(jìn)貢絕邦交。在大月氏使者走后，漢章帝先后選了三人馴獅，均未成功。后來(lái)金毛雄獅狂性發(fā)作，被宮人亂棒打死，宮人為逃避章于是將獅皮拔下，由宮人兄弟倆裝扮成金毛獅子，一人逗引起舞，此舉不但騙過(guò)了大月氏使臣，連章帝也信以為真，此事后宮，老百姓認(rèn)為舞獅子是為國(guó)爭(zhēng)光、吉祥的象征。于是仿造獅子，表演獅子舞。舞獅從此流行。

北魏起源說(shuō)：

舞獅作為表演藝術(shù)，相信成形于一千五百年前的北魏時(shí)代，當(dāng)時(shí)北部匈奴侵?jǐn)_作亂。他們特制木雕石頭多具，用金絲麻縫派善舞者到魏進(jìn)貢，意圖舞獅時(shí)進(jìn)行刺魏帝，幸被忠臣識(shí)破，使他們知難而退。后因魏帝喜愛(ài)舞獅，命令仿制，務(wù)實(shí)得以流楊炫之《洛陽(yáng)伽藍(lán)記》記述當(dāng)時(shí)洛陽(yáng)長(zhǎng)秋寺佛像出行時(shí)，有“辟邪獅子，引導(dǎo)其前”的話。

唐代起源說(shuō)：

在碑使中有關(guān)于唐明皇游月殿，獅子舞使由唐明皇游月殿后一覺(jué)醒來(lái)而有醒獅舞，這故事說(shuō)當(dāng)唐明皇游月殿時(shí)，在階前五彩繽紛、闊口大鼻的獨(dú)角獸對(duì)著唐明皇沒(méi)有惡意，且在階前滾球，姿態(tài)威武。唐明皇醒后要重睹這一現(xiàn)象，他要近臣照他瑞獸模仿出來(lái)，同時(shí)由樂(lè)部配以雄壯的鑼鼓編舞娛賓。自此之后，舞獅便流入民間。唐《立部伎》中的《太平樂(lè)》也稱(chēng)《五方獅唐代著名詩(shī)人白居易就有詩(shī)云：“假面胡人假獅子，刻木為頭絲作尾。金鍍眼睛銀貼齒，奮迅毛衣擺雙耳”（《西涼伎》）。已有獅子舞。

有關(guān)舞獅子的記載，最早見(jiàn)于《漢書(shū)·樂(lè)志》，其中提到“象人”，照三國(guó)時(shí)魏國(guó)人孟康的解釋?zhuān)跋笕恕本褪前缪蒴~(yú)、蝦、人。由此可見(jiàn)，至遲三國(guó)時(shí)已有舞獅子了。

南北朝時(shí)，民間也流行舞獅子。

到了唐朝，舞獅子已發(fā)展為上百人集體表演的大型歌舞，還作為燕樂(lè)舞蹈在宮廷表演，稱(chēng)為“太平樂(lè)”，又叫“五方舞獅子的舞獅子，還流傳到了日本。日本的一幅“信西古樂(lè)圖”中，就畫(huà)有古代的日本奏樂(lè)舞的場(chǎng)面，與唐代的相似，只是規(guī)模小得以后，舞獅子在民間廣為流傳。

宋代的《東京夢(mèng)錄》記載說(shuō)，有的佛寺在節(jié)日開(kāi)獅子會(huì)，僧人坐在獅子上做法事、講經(jīng)以招來(lái)游人。

明人張岱在《陶庵夢(mèng)憶》中，介紹了浙江燈節(jié)時(shí)，大街小巷，鑼鼓聲聲，處處有人圍簇觀看舞獅子的盛況?！緡?guó)際上廣泛認(rèn)同的佛山起源說(shuō)】

在遠(yuǎn)古時(shí)候，廣東南海郡佛山鎮(zhèn)忠義鄉(xiāng)出現(xiàn)奇獸，身長(zhǎng)八尺，頭大身小，眼若銅鈴，青面獠牙，頭生一獨(dú)角。

南獅

這頭奇獸于除夕晚出現(xiàn)，來(lái)去如風(fēng)，專(zhuān)門(mén)破壞民間農(nóng)作物包括稻米，蔬菜等等。村民鄉(xiāng)眾不勝其煩，因他每逢過(guò)年時(shí)就是人們稱(chēng)之為“年獸”，鄉(xiāng)民們就商議消滅“年獸”有智者獻(xiàn)議，用竹篾及紙，扎成奇獸的形狀并彩上顏色。以各種形狀的布如角形織成獸身，再集勇士十?dāng)?shù)人，持鍋等打得響的器具，并由一人手持雙菜刀，立于一圓砧旁準(zhǔn)備敲打。他們埋伏于一橋下年獸必經(jīng)之地。

當(dāng)年獸出現(xiàn)時(shí)，眾勇士一涌而出，擊打樂(lè)器發(fā)出“鏘鏘”及“咚咚”之聲，如雷貫耳。年獸見(jiàn)了，覺(jué)得驚駭而落荒而逃，從跡，不復(fù)出現(xiàn)。為了慶祝驅(qū)趕奇獸成功及紀(jì)念紙?jiān)F頭的功勞，村民便于春節(jié)將它拿出來(lái)舞動(dòng)。有的人更建議把它命名為舞獅是獸中之王，勇猛的代表，吉祥的象征。有的也稱(chēng)為舞圣頭。

鄉(xiāng)民除了在新年期間舞獅，也在神誕或慶典上表演，以增加熱鬧的氣氛。

舞獅時(shí)的樂(lè)器便改為鑼鼓，配以一定的節(jié)奏各處常見(jiàn)于迎神賽會(huì)上作參神拜戶只用，其意思是能鎮(zhèn)宅旺宅、使鬼神降優(yōu)寧、五谷豐收。

【今天的舞獅主要分南獅、北獅兩種】

最初北獅在長(zhǎng)江以北較為流行；而南獅則是流行華南，南洋及海外。近年亦有將二者溶合的舞法，主要是用南獅的獅子步法，稱(chēng)為“南獅北舞”。北獅

北獅的造型酷似真獅，獅頭較為簡(jiǎn)單，全身披金黃色毛。舞獅者(一般二人舞一頭)的褲子，鞋都會(huì)披上毛，未舞看起來(lái)肖維妙的獅子。獅頭上有紅結(jié)者為雄獅，有綠結(jié)者為雌性。北獅表現(xiàn)靈活的動(dòng)作，與南獅著重威猛不同。舞動(dòng)則是以撲、跌、跳躍、擦癢等動(dòng)作為主。

北獅一般是雌雄成對(duì)出現(xiàn)；由裝扮成武士的主人前領(lǐng)。有時(shí)一對(duì)北獅會(huì)配一對(duì)小北獅，小獅戲弄大獅，大獅弄兒為樂(lè)，盡北獅表演較為接近雜耍。配樂(lè)方面，以京鈸、京鑼、京鼓為主。南獅

南獅又稱(chēng)醒獅，造型較為威猛，舞動(dòng)時(shí)注重馬步。南獅主要是靠舞者的動(dòng)作表現(xiàn)出威猛的獅子型態(tài)，一般只會(huì)二人舞一以戲曲面譜作鑒，色彩艷麗，制造考究；眼簾，嘴都可動(dòng)。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，南獅的獅頭不太像是獅子頭，有人甚至認(rèn)為南獅較為接南獅的獅頭還有一只角，傳聞以前會(huì)用鐵做，以應(yīng)付舞獅時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的武斗。傳統(tǒng)上，南獅獅頭有「劉備」、「關(guān)羽」、「分。三種獅頭，不單顏色，裝飾不同，舞法亦跟據(jù)三個(gè)古人的性格而異。

湛江遂溪醒獅天下聞名

南師的舞動(dòng)造型很多，有：起勢(shì)、常態(tài)、奮起、疑進(jìn)、抓癢、迎寳、施禮、驚躍、審視、酣睡、出洞、發(fā)威、過(guò)山、上樓舞者透過(guò)不同的馬步，配合獅頭動(dòng)作把各種造型抽象地表現(xiàn)出來(lái)。故此南獅講究的是意在和神似。南獅有出洞、上山、巡山青、入洞等表演方式。當(dāng)中「采青」最為常見(jiàn)。相傳“采青”原來(lái)是有“反清復(fù)明”之意，現(xiàn)時(shí)一般是取其意頭，有“生猛”，生象征?！盖唷褂玫氖巧恕０焉思袄?紅包)懸掛起來(lái)，獅在「青」前舞數(shù)回，表現(xiàn)猶豫，然后一躍而起，把青菜一口「再把生菜「咬碎吐出」，再向大家致意。為了增加娛樂(lè)性，采青有時(shí)還會(huì)用上特技動(dòng)作，例如上肩(舞獅頭者站在獅尾者肩上漢，上桿(爬上竹桿), 或者過(guò)梅花椿(經(jīng)過(guò)高低不一長(zhǎng)木椿)等等。

舞南獅時(shí)會(huì)配以大鑼、大鼓、大鈸。獅的舞動(dòng)要配合音樂(lè)的節(jié)奏。舞南獅有時(shí)還會(huì)有一人扮作「大頭佛」，手執(zhí)葵扇帶

舞獅之前通常還會(huì)舉行「點(diǎn)睛」儀式。儀式由主禮嘉賓進(jìn)行，把朱砂涂在獅的眼睛上，象征給予生命。

舞獅子：白居易《西涼傳》：假面胡人假獅子，刻木為頭絲作尾。金鍍眼鏡銀貼齒，奮迅毛衣擺雙耳。如從流沙來(lái)萬(wàn)里目?jī)珊鷥?。跳舞梁前?lái)致辭，應(yīng)似涼州未陷日。安西都護(hù)進(jìn)來(lái)時(shí)。舞獅起原一南北朝朝代，即佛教興起的時(shí)代?！局袊?guó)醒獅之鄉(xiāng)】

“中國(guó)醒獅之鄉(xiāng)”---廣東省湛江市遂溪縣

遂溪縣政府決定從2005年開(kāi)始，每年12月8日都舉行“遂溪醒獅藝術(shù)節(jié)”。

“遂溪醒獅藝術(shù)節(jié)”就2005年舉行過(guò)一次；后來(lái)就沒(méi)舉行過(guò)。

2004年首屆“遂溪醒獅藝術(shù)節(jié)”于11月26日開(kāi)幕。當(dāng)天，在該地的文化廣場(chǎng)和縣城主要街道，舉行了精彩的醒獅展演和夜”文藝晚會(huì)，11月27日至12月8日，各地醒獅隊(duì)輪番表演，切磋技藝。此外，還舉辦了與醒獅有關(guān)的書(shū)法攝影展。

遂溪的民間醒獅活動(dòng)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。

近年來(lái)，當(dāng)?shù)卣裱胺e極保護(hù)、合理開(kāi)發(fā)、有效利用、鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)”的原則，堅(jiān)持“現(xiàn)代與傳統(tǒng)并重，推進(jìn)文化事業(yè)全面思路，積極發(fā)展民間醒獅藝術(shù)，醒獅隊(duì)伍不斷壯大，民間醒獅團(tuán)隊(duì)已有255個(gè)，其中高樁獅28個(gè)，地獅227個(gè)，表演者過(guò)

舞獅是一門(mén)集武術(shù)、舞蹈、鑼鼓于一體的綜合性藝術(shù)。遂溪的舞獅隊(duì)中，有男子、女子醒獅隊(duì)；單獅、雙獅；地獅、高樁單獅、高樁雙獅等，形成獨(dú)具特色的醒獅藝術(shù)風(fēng)格，多支舞獅隊(duì)在全國(guó)大賽上獲獎(jiǎng)，其中的文車(chē)醒獅隊(duì)還到法國(guó)巴黎參加化年”展演，2003年12月遂溪縣被中國(guó)民間文藝家協(xié)會(huì)命名為“中國(guó)醒獅之鄉(xiāng)”。

遂溪醒獅屬于南獅，享有醒獅之鄉(xiāng)之美譽(yù)，曾代表中國(guó)出訪多個(gè)國(guó)家。

并擔(dān)任2008北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式醒獅表演特約嘉賓。陽(yáng)江舞獅-懵是子

舞獅在江城稱(chēng)為舞獅子。其中“舞”字陽(yáng)江話讀“懵”音，“獅子”則念“是子”，詞義一樣。這是避諱，因“獅”陽(yáng)江音同“輸”，不

江城舊時(shí)大凡有喜慶必放炮竹舞獅子，尤其是春節(jié)賀歲。大年初一清晨就有獅子拜屋。世俗認(rèn)為，獅子在門(mén)前張口伸舌一番，那些躲在屋角旮旯中的惡鬼邪魔就會(huì)一掃而光，因而視此有“旺屋”作用，均恭敬而莊嚴(yán)地給舞獅者奉送“紅包”。

剛建就新屋的人家，會(huì)特意邀請(qǐng)舞獅者進(jìn)入屋中，逐層樓房舞拜。新婚夫婦想早生男孩，還會(huì)請(qǐng)獅子進(jìn)入臥房中，讓它睡床上翻滾一番。因?yàn)殛?yáng)江話中“獅子”與“是子”諧音，“獅子上床”也就暗喻 “是子（男孩）上床”的好兆頭。

有錢(qián)人家和商鋪會(huì)請(qǐng)舞獅隊(duì)作專(zhuān)場(chǎng)表演。一般在空曠的場(chǎng)地上表演，圍觀者眾。舞獅通常還有各種武術(shù)表演，高潮就是青”。主家在樓上用竹竿高高地挑起一個(gè)大紅包，旁邊捆著一棵青菜，舞獅隊(duì)就地搭起人梯，讓“獅子”邊舞邊沿著人梯向上爬頂端，張口把那紅包和青菜“吃”進(jìn)口中。最精彩的“采青”則是“采椰”，即是把青菜葉子換成椰子?！蔼{子”必須把上面懸掛的椰算。舞獅者往往要用牙齒把椰子外皮撕開(kāi)，用拳把椰子擊爆，這沒(méi)兩下真功夫不行。

今天的江城的舞獅活動(dòng)，已不單為春節(jié)賀歲，平常商家開(kāi)業(yè)慶典、搞促銷(xiāo)，常邀請(qǐng)醒獅隊(duì)助興，醒獅隊(duì)也成為廣告從業(yè)藝也比唐人白居易描寫(xiě)的“金鍍眼睛銀貼耳，奮迅毛身擺雙耳”精湛得多了。

河北省徐水縣南北村獅子舞簡(jiǎn)介

徐水北里舞獅

河北省徐水縣北里舞獅可說(shuō)是歷史悠久、源源流長(zhǎng)，素有北獅獅舞之鄉(xiāng)的美稱(chēng)。明清時(shí)期就以花會(huì)的形勢(shì)在張家廟會(huì)逢重大事件等場(chǎng)合中演出。全村上至古稀老者，下到垂稚小童，人人披掛，個(gè)個(gè)練習(xí)。創(chuàng)造出許許多多絕活，我們村的獅舞藝在此基礎(chǔ)上于1925年組建，至今已有八十多年的歷史了。五十年代村里的獅舞團(tuán)曾隨中央歌舞團(tuán)赴羅馬尼亞參加世界第四歡節(jié)，榮獲金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)?；出訪東歐六國(guó)和赴朝鮮演出大獲成功，受到黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的高度贊揚(yáng)；改革開(kāi)放以來(lái)，村里的獅舞逢春，如虎添翼，成就斐然，曾參加并榮獲北京八、九、十二屆龍?zhí)侗瓋?yōu)秀民間花會(huì)邀請(qǐng)賽最高獎(jiǎng)——優(yōu)勝獎(jiǎng)；河北省音樂(lè)獎(jiǎng)；94年沈陽(yáng)國(guó)際民間舞蹈藝術(shù)大賽金玖獎(jiǎng)；第四屆文化部群星獎(jiǎng)；第四、五屆青島民間藝術(shù)節(jié)表演特別獎(jiǎng)；97年中國(guó)天金獎(jiǎng)；廣播電影電視部金光燦爛一等獎(jiǎng)；并先后參加河北電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)的錄制節(jié)目，中央電視臺(tái)，正大綜藝，東西南十期和開(kāi)播十周年慶典；演出百獅吼春，氣勢(shì)輝宏壯觀，技藝精彩絕倫，被譽(yù)為雄獅威懾，譽(yù)滿京華。在慶祝香港回歸和十之際，該團(tuán)應(yīng)邀進(jìn)京，參加由北京市和國(guó)家旅游局舉辦的大型節(jié)目演出，受到黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人李瑞環(huán)，李鐵映，錢(qián)奇琛，陣潔瓊等接見(jiàn)，也受到各國(guó)使節(jié)的高度贊譽(yù)和好評(píng)，多年來(lái)該團(tuán)市、省級(jí)演出數(shù)百場(chǎng)，足跡遍布全國(guó)十幾個(gè)城市和地區(qū)，譽(yù)滿無(wú)愧。

獅舞分為文獅和舞獅，文獅表現(xiàn)獅子的靜態(tài)和性格溫柔的一面，恐嚇時(shí)的怕，互相親密時(shí)的吻，期待時(shí)的盼以及搔癢，腰，打滾，掏耳朵，打舒張等，形態(tài)細(xì)膩逼真，憨態(tài)可拘，真得是惟妙惟肖。

舞獅正是以技高一籌，通過(guò)獅子的出眾，致使，翻山越澗，登山直立，跳、轉(zhuǎn)、騰、撲等動(dòng)作，表現(xiàn)獅子的動(dòng)態(tài)和性格面，尤其是梅花莊、三獅踩球的表演，更是獨(dú)具匠心，精、險(xiǎn)分成，另人嘆為觀止。

從過(guò)去到現(xiàn)在我們村都還堅(jiān)持著每逢豐年和新年，春節(jié)都舞獅慶祝，屆時(shí)鄰村的鄉(xiāng)親們也成群結(jié)隊(duì)的來(lái)看舞獅子，這些們帶來(lái)了希望，帶來(lái)了歡樂(lè)，也帶來(lái)了幸福。特別是現(xiàn)在邀請(qǐng)舞獅團(tuán)舞獅的有企業(yè)開(kāi)張，紅白喜事等，村里人都隨團(tuán)外出打已經(jīng)形成了舞獅產(chǎn)業(yè)。并被國(guó)家命名為民間藝術(shù)保護(hù)項(xiàng)目。

幾十年來(lái)我村的獅舞藝術(shù)團(tuán)在繼承、發(fā)展、創(chuàng)新、提高的道路上取得了較大的成就，并為國(guó)家和兄弟省市培養(yǎng)輸送了大舞獅演員和人才，傳授幫教了大批的獅舞團(tuán)體，在京津冀一帶享有獨(dú)一無(wú)二的美譽(yù)。

第二篇：舞龍舞獅比賽規(guī)則

舞龍舞獅

一、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)：

2008年10月在福建省泉州市舉行。

二、競(jìng)賽項(xiàng)目：

舞龍：1.規(guī)定套路2.自選套路。

舞龍?zhí)囟?xiàng)目：1.障礙賽2.競(jìng)速賽3.抽簽舞龍。

南獅：1.規(guī)定套路2.自選套路。

北獅：1.規(guī)定套路2.自選套路。

三、參加辦法：

（一）以省、自治區(qū)、直轄市為單位組隊(duì)參加。

（二）每單位每項(xiàng)目限報(bào)1隊(duì)（男女不限）參加兩項(xiàng)或三項(xiàng)比賽，必須綜合組隊(duì)參賽。要求是：三項(xiàng)全部參賽可報(bào)28人；1龍隊(duì)1獅隊(duì)可報(bào)22人；1南獅1北獅隊(duì)可報(bào)18 人；報(bào)1項(xiàng)參賽的運(yùn)動(dòng)隊(duì)按規(guī)則和規(guī)程要求執(zhí)行。

（三）舞龍隊(duì)由16人組成，其中領(lǐng)隊(duì)、教練各1人，運(yùn)動(dòng)員14，包括鑼手、鼓手及替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員。

（四）南獅隊(duì)由10 人組成，其中領(lǐng)隊(duì)、教練各1人，運(yùn)動(dòng)員8人，包括鑼手、鼓手及替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員。

（五）北獅隊(duì)由12 人組成，其中領(lǐng)隊(duì)、教練各1人，運(yùn)動(dòng)員10人，包括鑼手、鼓手及替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員。

（六）運(yùn)動(dòng)員資格：按競(jìng)賽總規(guī)程規(guī)定執(zhí)行。

四、競(jìng)賽辦法：

（一）執(zhí)行國(guó)際龍獅運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)2002年頒布的《國(guó)際舞龍舞獅（南獅、北獅）競(jìng)賽規(guī)則》。

（二）舞龍規(guī)定套路采用2007年中國(guó)龍獅運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)頒布的規(guī)定套路執(zhí)行。

（三）舞龍?zhí)囟?xiàng)目（障礙賽、競(jìng)速賽、抽簽舞龍）采用2003年中國(guó)龍獅運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)審定的競(jìng)賽方法和規(guī)則執(zhí)行。

（四）南獅、北獅規(guī)定套路采用2007年中國(guó)龍獅運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)審定的規(guī)定套路執(zhí)行。

（五）舞龍、南獅、北獅及舞龍?zhí)囟?xiàng)目各項(xiàng)比賽采取一次性抽簽，排定出場(chǎng)順序。

（六）舞龍規(guī)定套路、自選套路、障礙賽、競(jìng)速賽、抽簽舞龍五項(xiàng)成績(jī)相加為全能比賽成績(jī)。

（七）南獅規(guī)定套路、自選套路兩項(xiàng)成績(jī)相加為全能比賽成績(jī)。

（八）北獅規(guī)定套路、自選套路兩項(xiàng)成績(jī)相加為全能比賽成績(jī)。

五、競(jìng)賽器材：

（一）舞龍：規(guī)定套路的龍具器材由大會(huì)提供。舞龍自選套路的龍具器材可自備。

（二）舞龍?zhí)囟?xiàng)目器材將由大會(huì)按規(guī)定統(tǒng)一提供。

（三）舞獅：南、北獅標(biāo)準(zhǔn)公用樁陣、高臺(tái)由大會(huì)提供。運(yùn)動(dòng)隊(duì)也可自備樁陣參賽。

（四）上述項(xiàng)目的自選套路器材，各運(yùn)動(dòng)隊(duì)可自備，但須符合《國(guó)際舞龍舞獅（南獅、北獅）競(jìng)賽規(guī)則》要求。

（五）舞龍、舞獅可采用音樂(lè)帶伴奏。

六、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)：

（一）舞龍：規(guī)定套路、自選套路、障礙賽、競(jìng)速賽、抽簽舞龍錄取一、二、三等獎(jiǎng)，全能錄取一、二、三等獎(jiǎng)，自選套路優(yōu)秀編排一、二、三等獎(jiǎng)，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）南獅：規(guī)定套路、自選套路錄取一、二、三等獎(jiǎng)，全能錄取一、二、三等獎(jiǎng)，自選套路優(yōu)秀編排一、二、三等獎(jiǎng)，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

（三）北獅：規(guī)定套路、自選套路錄取一、二、三等獎(jiǎng)，全能錄取一、二、三等獎(jiǎng)，自選套路優(yōu)秀編排一、二、三等獎(jiǎng)，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

（四）設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

七、報(bào)名和報(bào)到：

按競(jìng)賽總規(guī)程規(guī)定執(zhí)行。

八、裁判員：

正、副裁判長(zhǎng)及部分主要評(píng)分裁判員由主辦單位指派，其余由承辦單位選聘。

九、仲裁委員會(huì)：

按國(guó)家體育總局《仲裁委員會(huì)條例》規(guī)定執(zhí)行。

舞龍舞獅

中廣網(wǎng) 10月12日 13:09

舞龍?zhí)囟?xiàng)目規(guī)定

一抽簽舞龍比賽規(guī)則(摘要)

（一）比賽場(chǎng)地: 在平坦水泥或?yàn)r青地面(木版)上畫(huà)邊線為20米的正方形(最小不得少于18米正方形),邊線周?chē)?米寬的無(wú)障礙區(qū)。

（二）比賽器材:

1.龍珠：球體直徑不少于0.33米至0.35米.桿高(含珠)不少于1.7米。2.龍頭：龍頭重量不得少于3公斤。桿高(含龍頭)不低于1.6米。

3.龍身：以九節(jié)龍參賽，龍身?xiàng)U高（含龍身直徑）不低于1.6米，兩桿之間距離大致相等。4.龍?bào)w、龍身、龍珠的重量不限制。5.凡器材不符合規(guī)定者,不準(zhǔn)參賽。

（三）參賽人數(shù): 每單位人數(shù)不超過(guò)16人。其中領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,運(yùn)動(dòng)員14人(包括鼓樂(lè)4人,上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員10人)。

（四）比賽辦法: 1.抽簽方法:根據(jù)《國(guó)際舞龍舞獅競(jìng)賽規(guī)則裁判法》舞龍競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定的動(dòng)作中,選擇45個(gè)典型動(dòng)作(其中A級(jí)難度動(dòng)作15個(gè)；B級(jí)難度動(dòng)作15個(gè)；C級(jí)難度動(dòng)作15個(gè)),分別放入A、B、C三個(gè)不同的抽簽箱中,由各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)或教練員在競(jìng)賽部的監(jiān)督下,抽取4個(gè)A級(jí)難度動(dòng)作,四個(gè)B級(jí)難度動(dòng)作,四個(gè)C級(jí)難度動(dòng)作,并登記。按賽場(chǎng)各隊(duì)所抽取的分類(lèi)動(dòng)作進(jìn)行組合編排。2.抽簽與套路編排：

(1)聯(lián)席會(huì)議上,各參賽隊(duì)抽上場(chǎng)順序。(2)各隊(duì)參賽前1小時(shí),抽參賽動(dòng)作內(nèi)容簽。(3)套路編排要求：

套邊編排要求構(gòu)思巧妙,結(jié)構(gòu)合理,動(dòng)作流暢。舞龍動(dòng)作與動(dòng)作之間要有機(jī)聯(lián)系,動(dòng)作與伴奏音樂(lè)和諧配合、完整統(tǒng)一。

套路編排過(guò)程中考慮到動(dòng)作之間的銜接以及動(dòng)作的搭配,允許增加其他過(guò)渡動(dòng)作,但不可替換本隊(duì)所抽取的任何一個(gè)動(dòng)作。(五)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

套路的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(滿分10分)1.動(dòng)作規(guī)格,分值為6分。

(1)姿勢(shì)正確、方法合理、配合協(xié)調(diào)，技術(shù)熟練。出色完成全部動(dòng)作給予滿分。(2)與動(dòng)作規(guī)格有差距,輕微錯(cuò)誤扣0.05分；明顯錯(cuò)誤扣0.1分；嚴(yán)重錯(cuò)誤扣0.2分。(3)一個(gè)動(dòng)作出現(xiàn)多種錯(cuò)誤,最多扣0.3分。2.編排,分值為2分。

(1)凡編排巧妙,布局合理,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),現(xiàn)場(chǎng)完成效果好，有很好的表現(xiàn)力給予滿分。(2)與以上標(biāo)準(zhǔn)有差距,根據(jù)情況程度扣0.1分至0.5分。3.音樂(lè)伴奏,分值為1.5分。

(1)音樂(lè)伴奏與舞龍動(dòng)作緊密結(jié)合,協(xié)調(diào)一致,風(fēng)格獨(dú)特,樂(lè)曲完整,很好地烘托舞龍氣氛給予滿分。

(2)與以上標(biāo)準(zhǔn)有差距,根據(jù)情況程度扣0.1分至0.5分。4.服飾、器械,分值為0.5分。

(1)運(yùn)動(dòng)員的服飾整潔大方,款式色調(diào)與器械協(xié)調(diào),號(hào)碼佩帶統(tǒng)一整齊, 給予0.25分。(2)龍珠與器材制作符合規(guī)則要求,造型別致,制作精良給予0.25分。(3)與以上規(guī)格有差距,扣0.05分至0.15分。舞龍舞獅

中廣網(wǎng) 10月12日 13:09

二 競(jìng)速舞龍比賽規(guī)則(摘要)

（一）比賽場(chǎng)地：

在平坦的水泥或?yàn)r青(木版)地面上畫(huà)長(zhǎng)20米、寬10米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地,在場(chǎng)地內(nèi),垂直距離兩端一中點(diǎn)2.5米處各設(shè)一標(biāo)志桿(如下圖所示),桿垂直于地面,桿高2米。(二)比賽器材: 各參賽隊(duì)自備一條符合《國(guó)際舞龍競(jìng)賽規(guī)則》要求的比賽龍參賽，鼓樂(lè)一套。

（三）參賽人數(shù)：

各參賽隊(duì)人數(shù)不超過(guò)16人，其中領(lǐng)隊(duì)，教練各1人，運(yùn)動(dòng)員14人（包括鼓樂(lè)3~6人，上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員10人）不得替換上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員參賽。

（四）比賽動(dòng)作及要求：

1.舉龍直線進(jìn)行，繞過(guò)疑點(diǎn)線處標(biāo)志桿折回。要求：龍形飽滿，不塌肚。

2.連續(xù)快速穿騰4次（即快騰進(jìn)）。要求：穿騰利索，不碰踩龍?bào)w，穿騰時(shí),龍珠引龍?bào)w進(jìn)行左轉(zhuǎn)穿第四節(jié)龍身,1號(hào)隊(duì)員穿第五節(jié)龍身,緊隨龍珠行進(jìn),第6,7,8,9號(hào)隊(duì)員分別依次騰越第一,二,三,四節(jié)龍身。

3.連續(xù)快速螺旋跳龍10次。要求:龍?bào)w圓順,不打結(jié)。

4.直躺舞龍左右各10次。要求: 躺地、起立時(shí),龍?bào)w運(yùn)動(dòng)軌跡順暢,不停頓。

5.繞過(guò)起點(diǎn)線的標(biāo)志桿后,舉龍直線跑過(guò)終點(diǎn)線。要求繞標(biāo)志桿時(shí)不碰撞桿,直線進(jìn)行時(shí)保持龍?bào)w飽滿。

（五）比賽辦法:

參賽隊(duì)龍珠站在起點(diǎn)線后,龍頭龍?bào)w站在龍珠后面領(lǐng)獎(jiǎng)?wù)竞?鳴出發(fā)信號(hào)后，龍珠,龍頭帶領(lǐng)龍身起跑,依次完成規(guī)定競(jìng)賽內(nèi)容及動(dòng)作數(shù)量后,迅速跑過(guò)終點(diǎn)線。要求: 1.參賽隊(duì)聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后方能起跑入場(chǎng),不得起跑犯規(guī)。(如出現(xiàn)犯規(guī)一次警告,二次取消參賽資格)。

2.參賽隊(duì)必須按規(guī)定的路線要求,完成規(guī)定的內(nèi)容及動(dòng)作數(shù)量,不得漏做內(nèi)容和少做動(dòng)作次數(shù)。3.動(dòng)作次數(shù)的計(jì)算:按全部隊(duì)員實(shí)際完成數(shù)量計(jì)算,如遇中途失誤停頓,必須從失誤處重新開(kāi)始動(dòng)作完成規(guī)定動(dòng)作數(shù)量。

（六）成績(jī)確定和名次評(píng)定辦法: 采用計(jì)時(shí)方式確定運(yùn)動(dòng)隊(duì)最后決定成績(jī).1.計(jì)時(shí)：以鳴出發(fā)信號(hào)為計(jì)時(shí)開(kāi)始;最后一名運(yùn)動(dòng)員跑過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束。裁判組每隊(duì)配備三塊秒表計(jì)時(shí),以臨場(chǎng)裁判組記時(shí)表為準(zhǔn),在三塊正式表中,如兩塊表所計(jì)時(shí)相同而籌備組三塊表不同時(shí),應(yīng)以這兩塊表所計(jì)時(shí)間為準(zhǔn);如三塊表所計(jì)時(shí)間各不相同,則應(yīng)以中間時(shí)間為準(zhǔn);如只使用兩塊表,所計(jì)時(shí)間不相同時(shí),應(yīng)以較差的時(shí)間作為正式成績(jī)。

2.扣分:比賽出現(xiàn)動(dòng)作嚴(yán)重失誤,少做動(dòng)作次數(shù),器材、飾物落地,出界等錯(cuò)誤,則按增加用時(shí)方法扣分。

3.實(shí)際用時(shí)：依據(jù)規(guī)則規(guī)定，參賽隊(duì)的完成動(dòng)作時(shí)間與錯(cuò)誤增加用時(shí)的總和，為該隊(duì)的實(shí)際用時(shí)。

（七）名次評(píng)定

1.以實(shí)際用時(shí)少者名次列前。2.如果得分相等按下列方法確定：

（1）以完成時(shí)間少者名次列前；

（2）時(shí)間若相同，以增加用時(shí)少者名次列前；

（3）如再相等，則名次并列。

三、障礙舞龍競(jìng)賽規(guī)則（摘要）

（一）比賽場(chǎng)地：

在平坦的水泥或?yàn)r青（木板）地面上畫(huà)邊長(zhǎng)為20米正方形（如圖）。

（二）比賽器材：

1．龍縣：每支參賽隊(duì)自備一條符合《國(guó)際舞龍競(jìng)賽規(guī)則》（2002版）要求的比賽龍參賽。2．障礙物：龍柱11個(gè)；龍門(mén)8個(gè)；階梯式障礙物1組；獨(dú)木橋1組。（具體規(guī)定見(jiàn)附）

（三）參賽人數(shù)：

各參賽隊(duì)人數(shù)不超過(guò)16人，其中領(lǐng)隊(duì)、教練1人，運(yùn)動(dòng)員14人（包括鼓樂(lè)4人，上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員10人）。

（四）比賽方式和比賽內(nèi)容：

1．比賽方式：參賽隊(duì)聽(tīng)到點(diǎn)名，拿龍珠站在賽區(qū)的起點(diǎn)線后，鳴出發(fā)信號(hào)后，由龍珠帶領(lǐng)龍頭、2號(hào)、3號(hào)??，按順序在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成規(guī)定比賽內(nèi)容，即：A區(qū)（快速曲線起伏繞龍柱進(jìn)行）→B區(qū)（飛躍障礙物）→C區(qū)（一騰一穿跑圓場(chǎng)）→D區(qū)（上下單側(cè)繞桿起伏進(jìn)行）→E區(qū)（獨(dú)木橋連續(xù)螺旋跳龍）→A區(qū)（一繞桿快騰進(jìn)一繞桿進(jìn)行）→出場(chǎng)。2．比賽內(nèi)容：

（1）快速曲線起伏繞龍柱行進(jìn)（繞5個(gè)龍柱）

（2）飛躍障礙物（飛躍2次）

（3）一騰一穿跑圓場(chǎng)一周半（騰7次、穿6次）

（4）上下單側(cè)繞桿起伏行進(jìn)（上繞4個(gè)標(biāo)志桿、下繞4個(gè)標(biāo)志桿）

（5）獨(dú)木橋連續(xù)螺旋跳龍（6次）

（6）繞趕快騰進(jìn)（繞趕快騰進(jìn)3次、繞桿2次）

（7）舉龍跑出場(chǎng)

（五）成績(jī)?cè)u(píng)定和名次評(píng)定辦法：

1．采用計(jì)時(shí)方式確定運(yùn)動(dòng)隊(duì)最后決定成績(jī)

（1）計(jì)時(shí)：以鳴出發(fā)信號(hào)為計(jì)時(shí)開(kāi)始；最后一名運(yùn)動(dòng)員跑過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束。

（2）完成時(shí)間：裁判組每隊(duì)配備三塊表計(jì)時(shí)，以臨場(chǎng)裁判組計(jì)時(shí)表為準(zhǔn)，在三塊正式表中，如兩塊表所計(jì)時(shí)間相同而第三塊表不同時(shí)，應(yīng)以這兩塊表所計(jì)時(shí)間為準(zhǔn)；如三塊表所計(jì)時(shí)間各不相同，則應(yīng)以中間時(shí)間為準(zhǔn)；如只使用兩塊表，所計(jì)時(shí)間不相同時(shí)，應(yīng)以較差的時(shí)間為正式成績(jī)，為該隊(duì)的完成時(shí)間。

（3）增加用時(shí)確定：裁判員根據(jù)參賽隊(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮的技術(shù)水平，按障礙舞龍規(guī)則評(píng)分細(xì)則，評(píng)判出該隊(duì)出現(xiàn)與要求不符的增加時(shí)間，為該隊(duì)增加用時(shí)。

（4）實(shí)際用時(shí)：依據(jù)規(guī)則規(guī)定，參賽隊(duì)的完成動(dòng)作時(shí)間與錯(cuò)誤增加用時(shí)的總和，為該隊(duì)的實(shí)際用時(shí)。2．名次評(píng)定

（1）以實(shí)際用時(shí)少者列前。

（2）如果得分相等按下列方法確定：

①以完成用時(shí)少者名次列前；

②時(shí)間若相同，則名次并列。

第三篇：舞龍舞獅迎新春

活動(dòng)：舞龍舞獅迎新春（重點(diǎn)領(lǐng)域：藝術(shù)）

第周月日第一備課錢(qián)東燕活動(dòng)目標(biāo)：

1、嘗試用各種廢舊材料創(chuàng)造性地制作。

2、初步了解一些民間傳統(tǒng)文化活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備及家長(zhǎng)配合：

1、創(chuàng)意小玩家“舞龍舞獅“。

2、各種紙盒紙、紙箱、紙盤(pán)、紗巾、皺紙、舊掛歷、彩帶、毛線等廢舊材

料，以及美工工具（剪刀、雙面膠等）。

3、活動(dòng)前給幼兒講過(guò)關(guān)于龍、獅的傳說(shuō)。

4、舞龍舞獅相關(guān)錄像帶，適宜舞龍舞獅的背景音樂(lè)一段。

活動(dòng)過(guò)程：

1、請(qǐng)幼兒觀看舞龍舞獅錄像并提問(wèn)。

（1）剛才看見(jiàn)的是什么表演？

（2）什么時(shí)候有舞龍舞獅的活動(dòng)？

（3）過(guò)年過(guò)節(jié)時(shí)還有什么慶祝方式？

小結(jié)：舞龍、舞獅是民間傳統(tǒng)的表演，非常好玩。

2、引導(dǎo)幼兒觀察收集的材料，激發(fā)幼兒制作道具的興趣。

3、請(qǐng)幼兒自由選擇制作內(nèi)容和制作伙伴，并討論注意事項(xiàng)。

（1）提醒幼兒先討論和商量：自己想和誰(shuí)合作，四到五人為一組。

（2）每組選作一樣道具，自己發(fā)揮創(chuàng)意，也可參考幼兒用書(shū)中創(chuàng)意小玩家的制作方法。

4、幼兒制作龍和獅的道具，教師參與指導(dǎo)。

（1）幫助能力較弱的幼兒解決困難，如：由于硬紙盒比較厚，幫助他們掌

握龍和獅子眼睛的鏤空方法；檢查他們是否將龍角、龍嘴安裝牢固等。

（2）提醒幼兒及時(shí)將廢棄物放進(jìn)紙簍。

（3）及時(shí)肯定幼兒制作的每一個(gè)部件。

5、播放音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒利用制作好的道具模仿龍、獅子舞動(dòng)的動(dòng)作。

活動(dòng)評(píng)價(jià)與反思：

（一）活動(dòng)內(nèi)容的增減情況

（二）對(duì)活動(dòng)組織的思考

第四篇：舞龍舞獅注意哪些細(xì)節(jié)

（一）舞龍/獅珠的基本方法

持龍/獅珠者，即為龍/獅隊(duì)指揮者，在鼓樂(lè)伴奏下，引導(dǎo)舞/獅龍者完成游、穿、騰、躍、翻、滾、戲、纏、組圖造型等動(dòng)作和套式動(dòng)作，整個(gè)過(guò)程要生動(dòng)、順暢、協(xié)調(diào)。

目的：

(1)引導(dǎo)出場(chǎng)，認(rèn)清出場(chǎng)方向；

(2)了解比賽場(chǎng)地的大小、熟悉表演動(dòng)作的方位，避免比賽時(shí)出現(xiàn)方位不正確或場(chǎng)地利用不充分；

(3)必須熟悉本隊(duì)比賽的套式中各種隊(duì)形的變化以及場(chǎng)上的應(yīng)變能力。

要求：

(1)雙眼隨時(shí)注視龍/獅珠，并環(huán)視整隊(duì)及周邊環(huán)境的情況變化；

(2)與龍頭保持1米左右的距離；

(3)與龍/獅頭保持協(xié)調(diào)配合；

(4)龍/獅珠應(yīng)保持不停的旋轉(zhuǎn)。

（二）舞龍/獅頭的基本方法

持龍/獅頭者身形必須高大魁梧、有力，舞動(dòng)時(shí)龍/獅頭動(dòng)作緊隨著龍珠移動(dòng)，龍嘴與龍珠相距1米左右，似吞吐之勢(shì)，注意協(xié)調(diào)配合，時(shí)時(shí)注意龍/獅頭應(yīng)不停的擺動(dòng)，展現(xiàn)出龍的生氣有力、威武環(huán)視之勢(shì)。

目的：

(1)在龍/獅珠引導(dǎo)下，緊隨其后移動(dòng)，從而帶動(dòng)龍身的擺動(dòng)；

(2)龍/獅頭左右擺動(dòng)時(shí)，一定要以嘴領(lǐng)先，顯示出追珠之勢(shì)。

要求：

(1)龍/獅頭替換時(shí)，不能影響到動(dòng)作的發(fā)揮；

(2)因龍/獅頭體積較大，在左右擺動(dòng)時(shí)不得碰擦龍身或舞龍者；

(3)與龍/獅珠保持1米左右的距離。

（三）舞龍/獅身的基本方法

龍/獅身舞者，必須隨時(shí)與前后保持一定的距離，眼觀四方緊跟前者，走定位，空中換手時(shí)盡量將龍身抬高，甚至可跳起；舞低時(shí)，盡量放低，但千萬(wàn)別將龍/獅身觸地，在高低左右舞動(dòng)中，龍/獅翻騰之勢(shì)盡展現(xiàn)其中；還有必須隨時(shí)保持龍/獅身蠕動(dòng)，造成生龍活虎之勢(shì)；在跳與穿的動(dòng)作中，應(yīng)特別注意柄的握法，柄下端不可多出（包節(jié)），以免刮上別人。

目的：

舞龍/獅者將龍身舞動(dòng)起來(lái)，展現(xiàn)龍翻騰之勢(shì)，還有必須隨時(shí)保持龍/獅身蠕動(dòng)，造成生龍活虎之勢(shì)。

要求：

(1)左右舞動(dòng)時(shí)，龍/獅身運(yùn)動(dòng)軌跡要圓滑順暢；

(2)龍/獅身不可觸地、脫節(jié)；

(3)籠體不可出現(xiàn)不合理的打結(jié)。

（四）持龍/獅尾的基本方法

持龍/獅尾者，身形須輕巧、速度快，龍/獅尾也是主要部位，因?yàn)辇?獅尾時(shí)常有翻身的動(dòng)作，龍/獅尾舞動(dòng)時(shí)，翻尾要輕巧生動(dòng)、不拖泥帶水，否則容易將龍/獅尾打地，造成器材的損壞，而且會(huì)讓人感到呆板。

龍/獅尾亦是時(shí)時(shí)成為帶頭者，因?yàn)橛行﹦?dòng)作必須龍/獅尾引首，明確精煉的頭腦亦為必備的條件，龍/獅尾亦是整條龍舞動(dòng)弧度大小的控制者，持龍尾在穿和跳的動(dòng)作里，更應(yīng)注意尾部，勿被碰撞或碰撞別人，最重要的是隨時(shí)保持?jǐn)[動(dòng)。

目的：

隨著龍/獅身的帶動(dòng)，龍/獅尾時(shí)刻擺動(dòng)著，體現(xiàn)出龍/獅的輕巧生動(dòng)。要求：

(1)龍/獅尾舞動(dòng)時(shí)，不可鋤地；

(2)龍/獅尾在舞動(dòng)過(guò)程中始終保持左右的晃動(dòng)；

第五篇：山西傳統(tǒng)舞龍舞獅

山西傳統(tǒng)舞龍舞獅

龍舞，有的地方稱(chēng)之為“舞龍”，也有的稱(chēng)之為“龍燈舞”。這是在山西省境內(nèi)普遍流行的一種民間舞一般都在 農(nóng)歷正月十五 鬧“元宵”的時(shí)候，也有一些地方在 農(nóng)歷二月初二 的“龍?zhí)ь^”時(shí)表演，這是術(shù)，這種傳統(tǒng)的藝術(shù)節(jié)目，大都與中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日緊密地聯(lián)系在一起。

龍舞中的龍，由龍頭、龍身和龍尾構(gòu)成，龍身較長(zhǎng)，是龍的主體。在制作這種表演的龍時(shí)，用竹蔑或上紙或者是布，龍身的節(jié)與節(jié)之間，用布縫成筒狀連接，然后彩繪其形。龍身、龍頭、龍尾制成后，在龍身下部安置木柄，供表演的人用手抓握。

龍舞在開(kāi)始表演時(shí)，由許多人每人各舉一節(jié)木柄，左右揮舞，使龍?bào)w在空中悠悠蠕動(dòng)。夜晚舞龍時(shí)，輔以彩燈、蓮花燈等各式花燈，同時(shí)施放煙火、爆竹，造成一定的聲勢(shì)，吸引觀眾，使龍舞呈現(xiàn)出不同凡

在山西各地，龍舞有不同的表演風(fēng)格。

流行于平定縣境內(nèi)的移穰村一帶的“龍燈舞”，是以“二龍戲珠”為主要表演內(nèi)容。這里的一條龍身龍眼似虎眼，龍耳似牛耳，龍角似鹿角，龍鱗似魚(yú)鱗，龍身似蛇身。

平定縣的“龍舞”表演開(kāi)始后，以跑陣為主，有雙龍交錯(cuò)跑；有四邊形的“開(kāi)四門(mén)”；有龍頭向前、“鳳凰展翅”；有雙龍相對(duì)、扭“ 8 ”字形的“長(zhǎng)蛇陣”；有對(duì)角盤(pán)扭的“八寶”、“三碰頭”、“臥環(huán)”等。表演時(shí)，兩條龍追逐著兩顆寶珠，時(shí)而昂首如飛騰于云天之上，時(shí)而低回若游于波濤之中。龍舞和口吐縷縷煙火，表現(xiàn)出龍的呻吟和龍的吞云吐霧狀。

流傳于運(yùn)城市貴家營(yíng)一帶的“龍燈魔女舞”由三部分組成，開(kāi)始是魔女、龍女集體舞，表現(xiàn)出星月皎上來(lái)到人間，龍女們手持蓮花燈淵翩起舞，以表答歡悅的心情。接著，是龍燈獨(dú)舞。獨(dú)舞中的“三出廟門(mén)搖頭擺尾，口噴煙火，連續(xù)沖過(guò)三層廟門(mén)，才告結(jié)束。第三部分，是龍和龍女們的群舞。這種群舞，氣氛的樂(lè)曲聲中變換著隊(duì)形，使龍舞達(dá)到了高潮。

流行于晉西北嵐縣上明村的“龍燈舞”，龍的體長(zhǎng)為十二節(jié)，長(zhǎng)度為三丈六尺。前面，有一盞蜘蛛精十四盞牌燈伴舞。表演中，分成“激龍”、“蛛精作亂”、“蛟龍出?！?、“環(huán)林擒珠”、“泰山壓頂”作亂”表演中，表演者用“撐桿虎跳”、“掃堂”、“倒八字”等技巧動(dòng)作，體現(xiàn)蛛精的靈巧多變和東奔“躍月臺(tái)”、“龍盤(pán)柱”等舞姿，使龍的盤(pán)旋飛騰的姿態(tài)更加壯觀。此外，牌燈在表演中隊(duì)形多變，對(duì)整作用。

在陽(yáng)泉市的龍泉村，表演“龍燈舞”時(shí)演出了二龍捉拿蜘蛛精的場(chǎng)面。它的表演陣式有“二龍戲珠”蛇陣”、“雙龍會(huì)”等等。

太谷縣境內(nèi)表演的“龍舞”，是將龍懸掛于空中，借助鐵索和麻繩的牽動(dòng)而舞動(dòng)的“二龍戲珠”。有分別抱于右腋下，隨著布龍身體的拉動(dòng)而舞動(dòng)出“抱龍”的動(dòng)作。

近年來(lái)，晉南的新絳縣等地還試制了內(nèi)裝氫氣球、外用塑料布套連接，下面由數(shù)人牽住繩索，使龍?jiān)诶K索的人撒手，龍即騰云駕霧向天空飛去，直至在天空消失。這是活靈活現(xiàn)的龍，比平時(shí)的舞龍就更加有 獅子舞，是我國(guó)傳統(tǒng)的民間舞蹈，也是 正月十五 民間“社火”“鬧紅火”中不可缺少的內(nèi)容。獅一樣，是民間文藝活動(dòng)中必不可少的活動(dòng)形式之一。在三晉大地上，獅子舞淵源很深，大約在東漢末年的子舞，原來(lái)是西域的民間文藝活動(dòng)形式，東漢時(shí)才流入中原的。

唐代以后，獅子舞興盛起來(lái)，規(guī)模也宏大起來(lái)。在陣容上，不但有了大獅子、群獅和獅子郎的表演，表演。

獅子舞發(fā)展到現(xiàn)在，形成了“文獅”、“武獅”的兩種表演?！拔莫{”，顧名思義，主要表現(xiàn)獅子溫引觀眾。如搔癢、舔毛、抖毛、打滾、摔跤，撫小獅等等一些不太激烈的文弱動(dòng)作?！拔洫{”表演，則顯個(gè)性。如勇猛、威武、剛毅的跳躍，登高、跌撲、騰轉(zhuǎn)、爭(zhēng)球、滾球的多種動(dòng)作，以此來(lái)吸引觀眾。

在一代代人的努力下，像舞龍舞獅這樣的傳統(tǒng)文化被繼承并發(fā)展下來(lái)。