第一篇：國家電網公司實習報告

實習總結

流金歲月，時光飛逝，轉眼間為期兩個多月的專業(yè)實習結束了，作為一名大三學生能參加此次國網公司實習，我感到無比榮幸!

作為實習生要知道在一個有生產項目的公司實習是要進行三級安全教育的，所以，在工作之前公司對我們進行了三次安全生產教育，只有經過安全規(guī)程考試合格的人才能上崗，這是每一個參加電力工作者的必經之路。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，并切實落到日常工作的每一個細節(jié)中去。一本血寫的安全規(guī)則使我毛骨悚然，電力行業(yè)危險深深的印入我的腦海。作為我以后要從事的行業(yè)，我必須從現(xiàn)在做起!

面對剛剛接觸的新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張和忐忑不安——畢竟，自己是一個新手。雖然在學校里進行了系統(tǒng)的學習使我形成了對整個電力運行系統(tǒng)的理論認知，但是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的，想起這些我就感到不知所措。

一周的“安規(guī)”學習結束之后，我被分配到了營銷部，營銷部副主任肖師傅開始教我臺區(qū)建模的工作，上萬條的用戶數據讓我眼花繚亂，肖主任耐心的教我建模中所用到的“GIS電網設備管理系統(tǒng)、營銷系統(tǒng)、數據普查系統(tǒng)”等一些常用系統(tǒng)的使用方法，面對陌生的各種系統(tǒng)我不知所措，里面的資料之細，無以言表。隨著時間的過去，自己的工作模式的建立，我的速度也不斷提升，疲勞也在降低，我的工作越來越順利，但還是有不少問題出現(xiàn)。，就這樣忙忙碌碌的工作了近一個月“建?！惫ぷ鞑鸥嬉欢温?。之后的日子里，肖師傅教我“走流程”，幫助各供電所篩查錯誤數據等工作，例如“關口計量點變更”、“批量更改線路臺區(qū)”、“集中器的拆戶與灌裝”等流程。

在這次的實習生活中，我受益匪淺，首先，在專業(yè)方面，我學到了發(fā)電、輸電、配電、用電等理論知識，還對電力系統(tǒng)有了一個總體認識，更加提高了電力系統(tǒng)及其自動化專業(yè)方面的素質。對于自己以前在大學里所學的理論知識也做了正確的認識，我們在學校所學的知識是很有限的，自己能夠熟練掌握的知識也很少。

其次，在實踐方面我也收獲不少。大學里學的有些基本知識還是不扎實的，而這一個月中，我自己不斷的在現(xiàn)實的實踐和書本的理論知識之間對比學習，在實習中碰到問題就去書上學習相關的知識;而在學書本上的知識，碰到不容易理解的理論時，就可以結合實際向有經驗的同事請教。通過這次實習，使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我大開眼界。這次生產實習使我更新、更高、更深地認識到了實踐的重要。只有通過實踐才能真正理解那些理論知識，才能認識到知識的重要性，只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進自己的進步和全面發(fā)展。以前在學校的時候，實踐基本上都是在實驗室中，那時候什么都還是理論上的，實驗室基本上都是為了讓我們驗證一些東西，而實際生產中，很多和我們課本上學的都不一樣。我們必須要對于不同的情況想出對應的解決方法。

再次，在生活方面，雖然忙碌的工作，令我無暇想念家中的父母，但在工作的間隙卻也不曾感到孤單，因為不論是領導還是同事都很關心、照顧我們。從基本的生活食宿到實習期工作崗位的安排，以及每次外出施工回來后同事們的噓寒問暖，都讓我非常感動，是大家一點一滴的溫情，讓我在異地他鄉(xiāng)感受著身在這個集體的幸福。我會把這些永遠銘記在心里，時刻懷著一顆謙卑的心去回報大家!

一個月，眨眼即逝!坐下回想這一個月我有說不完的話，講不完的事!在這兩個多月中的一點一滴都是我成長的印記.，這次社會實踐不僅使我的能力得到提高，更使我改變了很多看法——理論不再是“無用論”。一個人無論從事何種職業(yè)，都應該盡心盡責，盡自己的最大努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也是人生的原則。

第二篇：國家電網供電公司實習報告

天津科技大學實習報告

姓名：** 學號：**

一、實習單位

國網山西省**供電公司

二、實習目的

通過畢業(yè)生產實習，使我能夠將所學專業(yè)知識得以鞏固，擴大知識領域，能更好的做到理論聯(lián)系實際。在生產實際中了解和掌握了供電公司的公司結構、電氣設備運行的技術管理知識，加深了對變電所的工作原理、設計、維護等基本理論的理解。為進一步學好專業(yè)知識，從事這方面的研制、設計等打下良好的基礎。使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在生產實踐中要虛心向工人和工程技術人員學習，體會到了嚴格地遵守紀律、統(tǒng)一組織及協(xié)調一致是現(xiàn)代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織紀律觀念，提高勞動觀念。

三、實習內容：

(一)、公司的相關人員給我進行了安全教育和制度教育，學習和理解了安全生產和遵守制度的重要性，了解事故發(fā)生的各種因素以及怎樣預防安全事故的發(fā)生。(二)、學習和了解變電所的主要結構型式，結構種類和特點。掌握了變電設備的工作原理和功能，比如變壓器，斷路器﹑電壓互感器﹑電流互感器﹑繼電器﹑隔離開關等設備。

(三)、了解供電公司的生產組織管理情況。

四、實習過程與總結

我于2014年2月17號開始至3月7號在呂梁市**縣供電公司開始為期三周的畢業(yè)實習。電力系統(tǒng)中安全問題堪稱最為重要，所以老師進行了非常詳細的講解。對于以后要在電力行業(yè)工作的我們來說，由于學校所學畢竟局限，所以安規(guī)教育尤其顯得必要。師傅介紹了安規(guī)的基本概念、工作中的注意事項、工作票五種人的條件、五種人的安全責任等內容，例如保證安全的組織措施以及技術措施。在實習期間，各種電氣設備是我接觸最多的，我對它們專門進行了認識學習，尤其是學習了變壓器的工作原理和運行狀況。

變壓器是變換交流電壓、電流和阻抗的器件，當初級線圈中通有交流電流時，鐵芯（或磁芯）中便產生交流磁通，使次級線圈中感應出電壓（或電流）。變壓器由鐵芯（或磁芯）和線圈組成，線圈有兩個或兩個以上的繞組，其中接電源的繞組叫初級線圈，其余的繞組叫次級線圈。在發(fā)電機中，不管是線圈運動通過磁場或磁場運動通過固定線圈，均能在線圈中感應電勢，此兩種情況，磁通的值均不變，但與線圈相交鏈的磁通數量卻有變動，這是互感應的原理。變壓器就是一

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種利用電磁互感應，變換電壓，電流和阻抗的器件。

（一）變壓器的分類

按冷卻方式分類：干式（自冷）變壓器、油浸（自冷）變壓器、氟化物（蒸發(fā)冷卻）變壓器。

按防潮方式分類：開放式變壓器、灌封式變壓器、密封式變壓器。按鐵芯或線圈結構分類：芯式變壓器（插片鐵芯、C型鐵芯、鐵氧體鐵芯）、殼式變壓器（插片鐵芯、C型鐵芯、鐵氧體鐵芯）、環(huán)型變壓器、金屬箔變壓器。

按電源相數分類：單相變壓器、三相變壓器、多相變壓器。

按用途分類：電源變壓器、調壓變壓器、音頻變壓器、中頻變壓器、高頻變壓器、脈沖變壓器。

（二）變壓器的組成材料與結構

1、鐵芯材料

變壓器使用的鐵芯材料是鐵片中加入硅能降低鋼片的導電性，增加電阻率，它可減少渦流，使其損耗減少。我們通常稱為加了硅的鋼片為硅鋼片，變壓器的質量所用的硅鋼片的質量有很大的關系，硅鋼片的質量通常用磁通密度B 來表示，一般黑鐵片的B 值為6000-8000、低硅片為9000-11000，高硅片12000-16000，2、繞制變壓器通常用的材料

漆包線，紗包線，絲包線 紙包線，最常用的漆包線。對于導線的要求，是導電性能好，絕緣漆層有足夠耐熱性能，并且要有一定的耐腐蝕能力。一般情況下最好用QZ型號的高強度的聚脂漆包線。

3、絕緣材料

在繞制變壓器中，線圈框架層間的隔離、繞阻間的隔離，均要使用絕緣材料，一般的變壓器框架材料可用酚醛紙板制作，環(huán)氧板，或紙板。層間可用聚脂薄膜，電話紙，6520 復合紙等作隔離，繞阻間可用黃臘布，或亞胺膜作隔離。

4、浸漬材料

變壓器繞制好后，還要過最后一道工序，就是浸漬絕緣漆，它能增強變壓器的機械強度、提高絕緣性能、延長使用壽命，一般情況下，可采用甲酚清漆作為浸漬材料 或1032 絕緣漆，樹脂漆。

5、結構

變壓器主要部件是繞組和鐵心(器身)。繞組是變壓器的電路，鐵心是變壓器的磁路。二者構成變壓器的核心即電磁部分。除了電磁部分，還有油箱、冷卻裝置、絕緣套管、調壓和保護裝置等部件。（1）鐵心

材料：一般由0.35mm 或0.5mm 冷軋(也用熱軋)硅鋼片疊成。

鐵心交疊：相鄰層按不同方式交錯疊放，將接縫錯開。偶數層剛好壓著奇數層的

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接縫，從而減少了磁阻，便于磁通流通，如圖1所示。

鐵心柱截面形狀：小型變壓器做成方形或者矩形；大型變壓器做成階梯形。容量大則級數多。疊片間留有間隙作為油道(縱向或橫向)，如圖2所示。

（2）繞組

一般用絕緣扁銅線或圓銅線在繞線模上繞制而成。繞組套裝在變壓器鐵心柱上，一般低壓繞組在內層，高壓繞組套裝在低壓繞組外層，以便于提高絕緣性能。（3）油、油箱、冷卻及安全裝置

器身裝在油箱內，油箱內充滿變壓器油。變壓器油是一種礦物油，具有很好的絕緣性能。變壓器油起兩個作用：一是在變壓器繞組與繞組、繞組與鐵心及油箱之間起絕緣作用；二是變壓器油受熱后產生對流，對變壓器鐵心和繞組起散熱作用。油箱有許多散熱油管，以增大散熱面積。為了加快散熱，有的大型變壓器采用內部油泵強迫油循環(huán)，外部用變壓器風扇吹風或用自來水沖淋變壓器油箱。這些都是變壓器的冷卻裝置。變壓器運行時產生熱量，使變壓器油膨脹，并流進儲油柜中。儲油柜使變壓器油與空氣接觸面變小，減緩了變壓器油的氧化和吸收空氣水分的速度。從而減緩了油的變質。故障時，熱量會使變壓器油汽化，觸動氣體繼電器發(fā)出報警信號或切斷電源。如果是嚴重事故，變壓器油大量汽化，油氣沖破安全氣道管口的密封玻璃，沖出變壓器油箱，避免油箱爆裂，如圖3,4所示。

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圖3儲油柜

圖4油浸式變壓器

1-銘牌；2-信號式密度計；3-吸煙器；4-油裹；5-儲油柜；6-安全氣道；7-氣體凝電器；8-高壓套管；9-低壓套管；10-分接開關；11-油箱；12-放油閥門；14-接地板；15-小車。

五、心得體會

這么多天的時間，我學到了很多東西，不僅在學習知識方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個還未踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在領導和師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后學習，工作是非常有益的。除此以外，我還學會樂如何更好地與別人勾通，如何更好地去陳述自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

第三篇：國家電網實習報告

北京交通大學實習報告

畢業(yè)實習報告

一、實習說明 ：（1）實習時間：

（2）實習地點：河北省邢臺市供電公司（3）實習性質：畢業(yè)實習

二、實習單位簡介：

邢臺供電公司是隸屬河北省電力公司的國家大型一類企業(yè)，擔負著向邢臺市區(qū)、17個縣（市）和1個行政管理區(qū)的可靠供電任務。公司供電面積12486平方公里，供電區(qū)域人口700萬。公司擁有220千伏變電站20座、變電容量591萬千伏安，110千伏變電站77座、變電容量541萬千伏安，35千伏變電站179座，容量218.2萬千伏安。2010年公司實現(xiàn)售電量161.05億千瓦時，再創(chuàng)歷史新高。近年來，在省電力公司的正確領導下，公司深入貫徹落實科學發(fā)展觀，不斷夯實安全基礎，努力推動電網科學發(fā)展，切實提升服務品質，大力提高管理水平，全面加強黨建和精神文明建設，企業(yè)綜合實力明顯增強，公司步入了快速發(fā)展階段。公司先后榮獲“全國精神文明建設工作先進單位”、“全國法制宣傳教育先進單位”、“全國實施用戶滿意工程先進單位”、“河北省文明單位”、“河北省城鎮(zhèn)面貌三年大變樣工作先進集體”、“河北省企業(yè)文化建設示范單位”、“國家電網公司文明單位”、“河北省電力公司文明單位”、“邢臺市行風熱線工作先進單位”、“邢臺市先進職工之家”等榮譽稱號。

三、實習目的與意義：

實習是學生大學學習中的實踐環(huán)節(jié)。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。通過實習使我第一次更直接接觸企業(yè)，進一步了解企業(yè)實際，全面深刻地認識企業(yè)的實際運營過程，熟悉和掌握市場經濟條件下企業(yè)的運營規(guī)律，了解企業(yè)運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決企業(yè)問題的能力，并為撰寫實習報告做好準備。在一個月的實習時間里，了解和研究了該公司企業(yè)運營、活動過程。

走進社會并融入社會，通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提

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高處理實際問題的能力，了解設計專題的主要內容，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準備，深入了解社會并運用社會，創(chuàng)造應有的價值。并查閱資料為畢業(yè)設計作準備。

實習讓我了解社會，讓我從社會的角度去了解消費者，為以后走向工作崗位積累了經驗，打下了堅實的基礎。通過實習，培養(yǎng)了自己的專業(yè)能力，創(chuàng)意意識，掌握了專業(yè)設計工作的流程和方法，并順利的完成課題的設計與實現(xiàn)。

四、實習內容：

實習開始，我被安排在供電局生產技術部學習。上班之前，我對實習的感覺是既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學?？床坏降臇|西，緊張的則是萬一做不好工作也許會受到批評。第一天來到公司，首先接觸的就是一位老師傅，他是40歲左右，對我非常和氣，耐心地給我介紹了公司的基本業(yè)務，對我所有的疑難困惑他有問必答，并給予更加細心的指導，而不是簡單的責罵。說實在的，我真的非常感激他對我的教導。雖然工作忙一點，累一點，但我過得很充實，覺得自己的收獲確實不小。在其他同事的幫助下，我迅速的適應了這里的工作，并開始獨立負責一些事情。我的工作主要是負責收繳電費，同時在生產技術部技術人員的指導下完成一些電費收繳系統(tǒng)的后臺工作?，F(xiàn)將本次畢業(yè)實習的有關情況報告如下：

1、學習安全知識和有關電力的政策法規(guī)。同供電所工作人員一起到用電客戶家里檢修線路，并向用戶宣傳安全用電知識。

2、學習抄表，收繳電費的各種流程。細心發(fā)現(xiàn)在收繳過程中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)行電費管理系統(tǒng)運行過程中的不足，并積極給予建議。

3、學習我市供電局完善的管理運行模式和安全生產責任體制。參加供電所會議兩次。會議的主題分別是：加強用電管理和對安全生產的監(jiān)督；總結2月份工作并制定3月份工作計劃。

4、學習我市供電局對‘供電部門實行優(yōu)質服務’的落實辦法”。在供電局營業(yè)廳實踐，實行規(guī)范化優(yōu)質服務。接受廣大客戶咨詢，向用電客戶解釋有關收費和電價問題。

5、學習掌握電度表校驗的基本知識。初次接觸實際的工作環(huán)境，眼里滿是新奇，看到室內的多種校驗儀器和師傅嫻熟的操作技術，尤其是使書本中學到的平面圖形變成了立體的實物展現(xiàn)在面前時，使我增加了對技術的感性認識，就是必須在理論和實踐的基礎上再與工作經驗相磨合，才能做到真正的掌握一門專業(yè)技能，缺一不可。除此之

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外，就是要從基礎學起，從基礎做起。

于是，我認真地跟著師傅學習有關電度表校驗方面的知識。從電度表的基本結構、基本原理的認識，到電度表內部結構的安裝、簡單校驗以及控制臺的使用等，再結合自己翻閱的一些書籍，包括電能表的校驗規(guī)程、電能表計量問答、農村電工等雜志的有關資料，動手實踐，從而掌握了一些電度表校驗的基礎知識。從中也體味到了技術是必須認真對待的，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了或是一個螺絲沒有擰緊，都會造成設備的損壞以及危害人身的安全。此外，在學習的過程中，會有不同的顧客由于不同的原因造成的電度表不同程度的損壞，或是加大了各項誤差指標，對于這些我都積極地隨師傅聽取了顧客反饋的信息，增加了我的工作閱歷，也相對的積累了我的工作經驗，開拓了視野。同時，隨著技術掌握的日漸成熟，根據工作要求，完成對各供電營業(yè)所送來的電能表的校驗工作。

（二）變電檢修工區(qū)：

變電檢修工區(qū)是變電站的內外科醫(yī)生，也是變電站的保護神。承擔著各個變電站的改造檢修維護工作。繼保班的負責變電站電氣二次保護，在這個班組匯集一批膽大心細的技術人才。他們的工作任務繁重而縝密。有時候接到一個任務，需要坐幾個小時的車才能到達，工作完后，又草草的吃飯，再馬不停蹄的趕往下一個站，有的員工甚至帶病出征。在修試所的部門劃分很細，還有變壓器班，開關班，高壓測試班。變壓器班負責每個變電站主變的檢修和維護工作，可以說是變壓器的保護神。在110kv變電站PT漏油事故的檢修中，我主要學習了相關的設備使用方法、各種繩扣的打法以及掛接接地線的具體措施，加深了我對安規(guī)的理解。修飾所是一個技術含量很高，工作范圍也很大的部門，能在修飾所學習，讓我了解到許多技術上的問題。

（三）供電分局

供電分局是我局對外的窗口，也是我局的形象部門。在營業(yè)廳實習的一段時間里，讓我初步了解了怎樣同客戶打交道。在營業(yè)廳繁瑣的事情有很多，其中之一就是催收電費，我們供電企業(yè)按照傳統(tǒng)的供用電及電費結算模式是先用電后交錢，這就決定了供電企業(yè)在經營中必然要面臨的經營風險——電力客戶拖欠電費?？蛻敉锨冯娰M不光是基層供電所最棘手的問題也是整個供電企業(yè)最棘手的問題，我體會到營業(yè)廳人員的辛苦。

五、實習總結：

作為一名即將畢業(yè)的大學生，雖然有電氣專業(yè)理論知識，但是實

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踐的東西接觸的少，對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認真的學習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領域時，缺少經驗，對于知識需要一個重新洗牌的過程，自己在各位領導和老同志的幫助下，能夠很快克服這種狀態(tài)融入到嶄新的工作生活中。

初到的我是努力學習的階段。在局里的一個月時間里，我接觸了很多同事，就在接觸他（她）們的同時，我才知道什么叫“人事”。無論是社會還是單位“為人處事”都是一門高深的學問。對于這門高深的學問，我這個門外漢只能說：“誠實做人、努力工作！”一路走來，在跟隨負責人學習的過程中，深感自己技術的不足，記得我剛到變電站的時候，對設備運行管理知識知道的也有限，但是在站長、主值的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了設備的操作。盡管我只是入門，但是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。為盡快提高自己在本職方面的知識和能力，在站內除了做好自己的本質工作，認真學習、做好筆記。充分發(fā)揮自己的主觀能動性，我利用業(yè)余時間找來了相關的資料進行學習。為了更好的適應本職工作，我將進一步進修學習提高自己。在我局寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發(fā)展機遇下，努力夯實專業(yè)基礎，擴大知識面，力求更好的完成自己的本職工作。

過去的一個月，是不斷學習、不斷充實的一個月，是積極探索、逐步成長的一個月。在此，我要特別感謝局領導的悉心栽培以及同事對我的見習指引和幫助，感謝他們對我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業(yè)只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為單位作出貢獻，為單位創(chuàng)造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的進步。

實習期間不僅是我積累工作經驗的重要階段，也是我努力學習的寶貴時間?！叭诵校赜形?guī)煛?。工程部的每一位同事都是我的老師，他們豐富的工作經驗對我來說是一筆寶貴的財富。因此，在認真完成各項工作任務的同時，我也找來了相關的資料努力學習電力專業(yè)知識，尤其是變電運作和繼電保護方面的知識，虛心向師傅們學習業(yè)務技術，以便為今后的工作打下基礎。作為新人，目前我所能做的就是認真工作、努力學習，在平凡的崗位上揮灑自己的汗水，煥發(fā)自己的青春與熱情，使自己在基層得到更多的鍛煉。

此外，在工作中我還充分認識到了安全生產的重要性。從進電力工程部的第一天起，我們就開始進行安全教育。通過學習安全規(guī)程和

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安全事故通報，知道了有很多事故發(fā)生的主要原因是作業(yè)人員未認真執(zhí)行安全操作規(guī)程，不按章作業(yè)，工作責任人現(xiàn)場查勘不到位。通過學習，強化了我的安全生產意識。在后來的實習過程中，我嚴格遵守在搶修現(xiàn)場穿工作服、戴安全帽的規(guī)定，把“安全第一，預防為主”的思想落實到日常工作的每一個小細節(jié)中去。我想，這也是我在以后的工作中要充分注意的。

此外，以后我會在以下幾方面嚴格要求自己：

1、自主學習

工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態(tài)度

在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事

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作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。將近一個月的實習生活，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。畢業(yè)實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習過程中開拓了視野，增長了才干。

第四篇：國家電網畢業(yè)實習報告

暑期實習報告

劉暢 電力市場營銷122 209120410 有位名人曾經說過：“讀萬卷書，行千里路。”是的，我們大學生不應該只知道一味的學習書本知識，必要的社會操作實踐技能也是必須的。我們每個人都是社會的一分子，每個人都應該竭盡所能地為社會奉獻出自己的力量。作為大學生，奉獻社會更是我們義不容辭的責任。為了更好的貫徹“我的中國夢”的黨的指導方針和工作路線，社會實踐是一個很不錯的鍛煉提升自我能力以及培養(yǎng)自身良好品質的機會。

今年暑假是我第四次參加社會實踐，我深刻的明白大學生的社會實踐是引導我們大學學生走出校門，走向社會，接觸社會，進一步了解社會，從而更好地服務社會并為我們以后投入社會這個多元化空間打好基礎的不可或缺的一種鍛煉。并且，我們可以在實踐中增長各方面各個領域的知識，充分鍛煉自己才干，發(fā)掘自身內在潛能，培養(yǎng)自身韌性，提升自我素質。我想我們通過這次的暑期社會實踐，找出自己的不足和差距所在，彌補自身不足與缺陷，一步步的提升自己能力，從而進一步地完善自身。

在自己將近兩星期的社會實踐中，我負責協(xié)助供電公司營銷部相關工作人員處理一些日常簡單事務，如客戶基本相關信息的錄入；同時協(xié)助電費二班人員的相關工作，如用戶電費催收、抄表等事務。社會實踐很快就過去了，然而，這段短暫的社會暑期實踐卻讓我從中領悟到了許多在學校里學不到的東西，而這些東西將讓我終生受益，對我以后進入社會工作必將會有著很大的幫助。

在開始的幾天里，負責大學生實習的供電公司主管根據我的年級和所學專業(yè)對我的實習工作進行了一系列的安排。我先負責協(xié)助供電公司營銷部工作人員對用電客戶基本信息的錄入工作，以便跟進國家電網目前一階段的工作日程。師傅仔細地向我講解用電客戶基本信息錄入的所需操作和錄入環(huán)節(jié)，同時又打開了操作系統(tǒng)，親自操作了幾遍給我看。將操作方法和步驟爛熟于心后，我開始了我的第一階段的實踐工作。打開營銷業(yè)務應用系統(tǒng)，查找子菜單客戶檔案管理，根據事先準備好的客戶查詢資料，尋找客戶的總戶號，查詢其部分信息，進行信息編輯。正確選擇聯(lián)系信息來源以及聯(lián)系優(yōu)先級種類，仔細填好用戶辦公電話、移動號碼、傳真號碼、聯(lián)系地址、居住地址，按同樣的方法將用戶弄成電力聯(lián)系人、賬務聯(lián)系人、法人聯(lián)系人三種聯(lián)系人方式，以便以后系統(tǒng)查找信息更全面，更快捷。整天坐在辦公室里，一連幾天都是從事這項工作（信息錄入），整天面對的都是一樣的事務，心中偶爾會生出一絲無聊和煩悶之感，但是這又同時恰恰考驗了人的耐心和仔細度，這也恰恰是內心潛伏著有些浮躁因子的我所欠缺的以及一直需要努力提升的方面。我就應該好好珍惜這來之不易的實踐機會，好好工作，努力鍛煉自己，彌補自身缺點，盡最大的可能幫助工作人員減輕工作壓力，為國家電網最近一階段工作盡力做好自己應該負責的部分，做好自己的小齒輪。

在用戶信息錄入工作完成后，我到電費大廳協(xié)助電費二班工作人員的相關工作。上一階段的工作告一段落后，已是月末。月末，是用電用戶要交電費的一個高峰階段，也是電費二班人員工作最為忙碌的時候。我一開始是負責對用電用戶進行電話電費催繳。進入營銷業(yè)務應用系統(tǒng)，先查找欠費用戶，將用戶相關資料，如用戶應繳電費、用戶姓名、聯(lián)系電話等打印下來，撥打各個用戶聯(lián)系電話，核實用戶信息后，向用戶表示其欠費情況，催繳用戶電費。這項工作看似簡單，容易完成，但是也會遇到一些意想不到的問題，如，用戶未接電話，或是電話接通，卻在幾秒后被用戶拒絕，或是提示用戶正在通話中，稍后再撥，出現(xiàn)該種情況一般方法是等待一會，再次或是多次撥打用戶電話，直至向用戶表明其用電情況，有時請求用戶周邊鄰居、朋友、親戚代為轉達其欠費情況也是特殊的一種方法。若是以上兩種方法都行不通的話，要依據國家電網一般低壓用戶用停電管理方法，走正常的用戶停電渠道，對該用戶進行合理停電。同時也會有些用戶不太清楚電費繳納步驟，可向該種用戶建議采取銀行代扣方法，更為簡潔易行，用戶可隨時關注了解電費扣除情況。向用戶催繳電費是較為輕松的工作，不包含什么技術因素。但是這項工作也在考量著我自身語言組織表達能力，與他人交流溝通能力。這對平時性格有些內向的我來說，也是一個非常不錯的鍛煉機遇。接觸各種各樣、形形色色的客戶、同事，關系有些復雜，但我得去面對，這是還未踏入社會的我從未想過的以及從未接觸過的一切。這一切，都只能由我自己來親身體會，在不斷的摸爬滾打之中，使我本身得到些歷練，能使我的性格更堅毅。

在用戶電費催繳工作結束后，就很快的進入到了用戶抄表的忙碌階段。打開相應系統(tǒng)，根據工作人員的耐心指導，以及他們對相關名詞的解釋和相關電力營銷業(yè)務辦理相關書籍仔細閱讀后，我開始了抄表的一系列工作。輸入抄表班長工號、密碼登錄系統(tǒng)，知曉現(xiàn)階段抄表計劃。計劃知曉后，進行抄表管理，再逐層尋找子菜單里的生成抄表計劃，在此之后點擊同級子菜單發(fā)起工單，從而得出近期計劃抄表的任務。退出到抄表員工號里，尋找其待辦事宜。針對當前的活動進行數據準備，根據當前計劃段號，選中數據，點擊傳遞，之后經由電腦系統(tǒng)處理，活動名稱變?yōu)樽詣踊恚M行接收數據。這之間可能會出現(xiàn)有些用電用戶數據未被接收的常見問題，可以對該用戶發(fā)起補抄計劃，再對補抄計劃里的用戶數據下載到抄表機中，再到現(xiàn)場補抄。在實際操作過程中，出現(xiàn)了用戶信息采集不全的麻煩，經由那里的工作人員指點，我選擇了另一種的數據傳遞方式，按戶生成抄表計劃，使得用電用戶的用電數據完整，正確傳遞。

針對已經接收到的數據，進行流程傳遞，示數審核，示數復核后，再進行系統(tǒng)的電費計算一系列反復過程，最后發(fā)行電費，抄表工作就完成了。針對之前用電數據不全的用戶，補抄數據之后，又多了一項數據上裝，即是把抄表機數據傳入電腦中，再進行流程傳遞等反復過程，完整的抄表工作就全部告一段落了。這次協(xié)助電費二班的抄表工作，相比之前的客戶信息錄入，這次的工作難度加大，技術因素也滲透了很多，工作流程和步驟也繁復了不少，出現(xiàn)的問題也比之前的棘手，同時工作量也比之前的多出不少；但是通過這次的暑期實踐，我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨和推敲，不斷地學習和積累。遇到了不懂的地方，自己先想辦法設法解決，或是積極查找相關書籍，在自己竭盡所能也想不出問題的解決對策時，虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會逐漸淘汰的。

在我在當地國家電網實習的這段時間，我接觸到了各種各樣的人和事，這些都是在學校里、書本上無法學到和無法感受到的；在學校里的時候，老師會布置任務告訴我們應該做什么，要完成什么，但是實習的日子里，不會有人告訴我們這些，但是我們必須知道自己要做什么，要自己去完成它，而且要竭盡所能做到最好。在學校里，我們要學的理論很多，而且是多方面的、跨區(qū)域的；但是在實際工作中，可能會遇到書上學不到的，或是所學的知識派不上用場。

在社會工作中，善于與別人溝通的能力是需要我們長期學習的。以前的社會經驗很少，我和別人說話時不會應變，會把談話氣氛變冷掉。人處在社會這個大空間里，要努力融入社會里，要與別人和諧的相處和合作，讓人際關系更加和諧融洽，從而達到不錯的工作效果。別人給我們的意見，是為了讓我們更加完善自我，我們要耐心聽取，虛心接納。在工作中，我們要有這對自己的自信，還有對自己夢想的不斷堅持，對自己的能力給予一定程度上的肯定。我們會以因為環(huán)境的陌生，周圍人的陌生，社會經驗缺乏等原因使自己缺乏自信。但是我們不能忘記，任何一個高手都是從菜鳥開始的，我們要有自信，才能給自己繼續(xù)下去的動力，一切就不會顯得那么難以解決了。

這次社會實踐，讓我真切的明白了自身不足，做事容易浮躁不細心，以及和別人交際能力不足，以后我會積極參加更多的社會實踐，或是相關聯(lián)的素質拓展訓練，磨練自己，在實踐中慢慢改掉自己的壞習慣，讓自己能得到提高，為以后就業(yè)工作提供精神動力和打下基礎。

第五篇：XX年國家電網實習報告

XX年國家電網實習報告

很多學校都會要求學生寫實習報告。那么應該怎么樣去寫呢，下面小編就教大家如何寫實習報告吧。

本次畢業(yè)實習主要是為了大力加強學生的實踐教學，切實提高大學生的實踐能力。通過本次畢業(yè)實習，要培養(yǎng)學生將理論知識與實踐相結合的實際能力，鍛煉學生在實際生產中的手動能力，切實造就知識和實踐的雙重人才。為即將進入社會工作打下良好的基礎。

介于我在學校所學的是電氣工程及其自動化專業(yè)，故此次實習所選擇的實習單位是xx電業(yè)局下屬的一個供電所。

國家電網公司(State Grid)，成立于20xx年12月29日，是經國務院同意進行國家授權投資的機構和國家控股公司的試點單位。公司作為關系國家能源安全和國民經濟命脈的國有重要骨干企業(yè)，以投資建設運營電網為核心業(yè)務，為經濟社會發(fā)展提供堅強的電力保障。

“努力超越、追求卓越”是對公司員工勇于超越過去、超越自我、超越他人，追求企業(yè)價值實現(xiàn)的高度概括?！芭Τ?、追求卓越”的本質是與時俱進、開拓進取、科學發(fā)展。從全面貫徹落實“四個服務”的企業(yè)宗旨出發(fā)，立足于發(fā)展壯大國家電網事業(yè)，奮勇拼搏，不停頓地向新的更高的目標攀登，實現(xiàn)創(chuàng)新、跨越和突破。它表明公司及員工以黨和國家利益為重，以企業(yè)整體利益為重，以強烈的事業(yè)心和責任感，不斷向更高標準看齊，向更高目標邁進的勇氣和信心。

“以人為本，忠誠企業(yè)，奉獻社會”是公司處理與員工、客戶、合作伙伴和社會之間關系的基本信條和行動準則。以人為本 以實現(xiàn)人的全面發(fā)展為目標，尊重人、關心人、依靠人和為了人。

河南省電力公司是國家電網公司的全資子公司，國有特大型企業(yè)，主要承擔河南省內電力資源優(yōu)化配置，為河南經濟社會發(fā)展和人民生活提供可靠優(yōu)質電力保障的責任。

xxx縣地處豫西北平原，北依巍巍太行，南臨滔滔黃河，地理位置優(yōu)越，交通便利。在這片860多平方公里的土地上，高低壓電網縱橫交錯、四通發(fā)達，座座變電站輸送出源源不斷的電能，條條銀線連接著發(fā)展的通途，“努力超越、追求卓越”的武電人用智慧和汗水彰寫著經濟先行官的風采。

Xx電業(yè)局擁有固定總資產15578萬元，下設12個部室，7個多經企業(yè)，共有職工1024人。Xx縣境內現(xiàn)有110千伏變電站2座，35千伏變電站12座，110千伏線路2條千米;35千伏線路20條千米;10千伏線路83條1296千米;低壓線路3706千米;配電變壓器 2532臺，總容量30萬千伏安，有15萬用電營業(yè)客戶，多年來，xxx在上級電力部門和地方黨委、政府的正確領導下，以建設“一強三優(yōu)”現(xiàn)代化企業(yè)為目標，秉承“三抓一創(chuàng)”工作思路，深化改革，強化管理，勵精圖治，銳意進取，企業(yè)不斷發(fā)展壯大，文明建設取得了顯著成果。1993年以來，企業(yè)多次獲得國家、省、市、縣各類榮譽、獎勵，連續(xù)15年保持了省級文明單位的稱號，先后獲得了國家電力工業(yè)部電力“三為”達標服務先進單位、省綜合效益百家企業(yè)、全省電力系統(tǒng)優(yōu)質服務先進集體、國家二級企業(yè)檔案檔案管理先進單位，連年被市、縣評為先進黨組織，被中共武陟縣委、縣政府授予紅旗單位、人民滿意單位、黨風廉政建設先進單位等。

Xx市xx縣xxx鄉(xiāng)供電所是省級優(yōu)秀供電所，該供電所主要負責xx縣xxx鄉(xiāng)的居民用電和工業(yè)用戶用電。

一、認真貫徹執(zhí)行國家有關電力的各項政策、方針、法律、法規(guī)、標準和上級主管部門頒發(fā)的規(guī)章制度。嚴格執(zhí)行國家電價政策，搞好農村電費、電價管理。

二、負責所轄供電區(qū)域內農村10KV及低壓電網的運行、檢修和維護管理工作。

三、按規(guī)定負責辦理低壓用戶的業(yè)擴報裝申請、變更用電、裝表接電及臨時用電等營業(yè)工作。

四、負責受理高壓用戶的業(yè)擴報裝申請業(yè)務。

五、負責本營業(yè)區(qū)域內的電力銷售工作、合同管理和開拓電力市場工作。

六、負責所轄供電區(qū)域內計量裝置的安裝、維護管理工作。

七、負責農村安全用電管理，指導用電戶節(jié)約用電，維護農村供用電秩序。

八、開展農村供用電優(yōu)質服務，創(chuàng)建文明示范窗口。

九、完成縣級供電企業(yè)下達的各項技術經濟指標和其他工作任務。

十、設置電工組的供電所結合上述供電所的職責。

可對電工組明確其職責范圍。一般的講，電工組職責可設定為：(1)負責管區(qū)內抄表收費工作。(2)負責管區(qū)內用電管理工作。(3)維護管區(qū)內供電設備和線路，并按規(guī)定做好巡視，檢查工作。(4)負責管區(qū)內突發(fā)事故的搶修工作，安排好人員24小時值班。(5)開展安全用電的宣傳工作，為用戶提供優(yōu)質服務。

我身為一名在校實習生，來到該供電所主要的工作時做好各項工作記錄以及值班記錄，接待客戶，觀看并學習電業(yè)局高壓實驗班對本區(qū)10kv變壓器進行預防性試驗，打掃日常衛(wèi)生等簡單的工作。

Xx市xx縣xxx鄉(xiāng)供電所主要負責xx鄉(xiāng)所有的居民用電和工業(yè)用戶用電。師傅首先給我們介紹了供電所的基本人員編制。根據工作需要，該供電所主要有正、副所長各一名，會計一名，設備管理、安全管理一名，兩位專職電工，兩位農村電工值班師傅。所長主要負責本所年、季、月的工作計劃，并具體組織實施落實;加強電力營銷管理，嚴格執(zhí)行電價政策;定期主持召開經濟活動分析例會;定期對全所人員的技術業(yè)務、安全規(guī)程、職業(yè)道德的培訓，提高人員素質;督促有關業(yè)務報表的按時、準確送達。安全管理人員的主要職責是組織對10kv及以下電力設施進行定期安全巡視檢查，搞好勞動保護和安全工器具的管理。設備運行管理人員主要負責組織對設備的日常巡視檢查工作，負責全所設備的運行、檢查、維護管理工作;對供電區(qū)域內的電力設施進行周期性和有針對性地維護，按照設備的檢修試驗周期，編制檢修計劃，并負責組織實施。電費管理及核算人員的職責主要是：負責抄表卡的發(fā)放和回收以及電費發(fā)票的領取和管理;負責組織按時、準確地輸入、核算、打印、分發(fā)電費票據。專職電工主要負責供電區(qū)域內高低壓設備的運行維護、巡視檢查;低壓客戶計費表計的抄表和收費工作;低壓用電客戶的用電檢查和低壓用電報裝申請的傳遞工作等。

來到供電所后，師傅領我們參觀了供電所的營業(yè)大廳(客戶服務廳)。營業(yè)大廳是是對外服務，受理接待客戶的“窗口”，它是客戶到供電所聯(lián)系工作、業(yè)務洽談的場所。該供電所的營業(yè)大廳干凈整潔，在大廳中放著兩臺辦公桌，上面分別放著兩臺辦公電腦及電話。大廳的墻上掛著一個標識牌“員工道德”，主要內容有：愛國守法，誠實守信，敬業(yè)愛崗，遵章守紀，團結協(xié)作，優(yōu)質服務，文明禮貌，關愛社會。

師傅詳細介紹了我們實習生的日常工作。在這實習的三周里，每天早上8:00按時到達供電所，到相關帶隊師傅那簽到;所長在8:30時在營業(yè)大廳召集所有在職人員開會，主要傳達上級的指示并安排當天的工作;會議結束后，回到自己的辦公地點開始一天的工作。

第一周里，工作都在有條不紊的進行，作為實習生的我主要工作是接待客戶、接聽工作電話、做好電話記錄?？蛻魜淼綘I業(yè)大廳，主要是進行電卡的充值，我的任務是接待客戶，同時告知師傅客戶來的目的。如果是充值電卡，我則領他到是師傅的辦公桌前，讓師傅進行充值。充值系統(tǒng)有用戶登錄賬號和密碼，只有電業(yè)局授權的人員才可以登錄，所以我也只能接待客戶。還有就是接電話，現(xiàn)在通訊越來越方便，鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民都會通過電話進行咨詢。他們主要咨詢電費或者保修。我要做好相關的記錄，包括時間、咨詢者姓名、咨詢事件、解決方法等。

在接下來的兩周內，電業(yè)局的高壓試驗班要對各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的10kv的變壓器進行預防性試驗，所以我有幸跟隨他們一起工作。預防性試驗的主要內容有：絕緣電阻的測量、泄露電流及直流耐壓的實驗、交流耐壓試驗、接地極接地電阻的等。

測量電氣設備的絕緣電阻，是檢查其絕緣狀態(tài)最簡單的輔助方法，在現(xiàn)場普遍采用兆歐表來測量絕緣電阻，通過絕緣電阻可以初步判斷電氣設備絕緣的好壞。因此，測量絕緣電阻是電氣檢修、運行和試驗人員必須掌握的一種方法。如果對絕緣電阻施加的直流電壓超過臨界值時，將會產生較大的電導電流，使電氣設備的絕緣急劇下降，使電氣設備的絕緣受到損傷，甚至可能被擊穿。因此必須根據電氣設備的電壓來選擇兆歐表的額定電壓。在絕緣測量中，對大容量設備，不僅依據穩(wěn)定時的絕緣電阻值來判斷絕緣的好壞，而且還要依據吸收現(xiàn)象的表現(xiàn)情況來判斷絕緣的好壞。當絕緣干燥良好時，絕緣電阻值較大，傳導電流較小，電容電流與吸收電流相對較大，則電流變化曲線衰減較快。如果絕緣受潮，傳導電流較大，則電容電流與吸收電流相對較小，電流變化曲線衰減較慢。通常用加壓后60秒和15 秒時的電阻的比值作為判斷的依據，稱為吸收比K，即K=R60′/R15′

泄漏電流試驗是測量試品在不同直流電壓作用下的直流泄漏電流值。直流耐壓試驗是被測試品在高出設備額定電壓幾倍的電壓下，歷時一定時間的一種抗電強度試驗。泄漏電流及直流耐壓試驗的原理與絕緣電阻測量試驗的原理基本相同，但是試驗中所用的直流電源一般均由高壓整流設備提供，并用微安表來指示漏電電流值。它比絕緣電阻試驗的優(yōu)越之處在于：試驗電壓高并能隨意調節(jié)，對不同電壓等級的被試品可施加相應的電壓，更有效地檢測出設備的絕緣情況;在試驗過程中還可根據微安表指示，隨時了解設備的絕緣狀況。對絕緣良好的設備漏電電流較小，且與電壓的關系按正比例增加;受潮時則漏電電流較大;有集中性缺陷時，升到一定電壓后泄漏電流激增;絕緣集中性缺陷嚴重時，出現(xiàn)泄漏電流激增的電壓越底。因此，通過試驗可以檢測出被測試件有無絕緣缺陷或受潮，特別是在檢查絕緣的局部缺陷方面，更有其特殊意義。泄漏電流試驗所加電壓較高，對35KV及以下設備用10～30KV;對110KV及以下設備用40KV。

交流耐壓試驗是把工頻交流電壓提高到設備絕緣應該承受的過電壓加到設備上，考驗其絕緣是否能滿足運行要求。因為電力設備在運行中不但要承受工作電壓，同時還必須能夠承受可能發(fā)生的過電壓。按照國家的標準規(guī)定，在設備上加工頻過電壓1分鐘，無閃絡或擊穿發(fā)生，則該設備絕緣是合格的。經驗表明，若能經受1分鐘交流耐壓的電氣設備，在運行中都能保證運行安全。

由于交流耐壓試驗的試驗電壓一般比運行電壓高很多，對于固體有機絕緣來說，它會使原來存在的絕緣弱點進一步發(fā)展(但又不致于在耐壓時擊穿)，使絕緣強度逐漸衰減，形成絕緣內部惡化的積累效應。因此，必須正確地選擇正確的試驗電壓值，而且在試驗前，先進行絕緣電阻及吸收比測試和直流泄漏及耐壓試驗等，初步檢查絕緣的狀況。若發(fā)現(xiàn)絕緣有缺陷時，處理后再進行交流耐壓試驗。

師傅進行實驗的步驟都很純熟，我只在旁邊觀看，雖然只是觀看，但也學到了很多。

在畢業(yè)之際，為響應學院團號召，提高自己的社會實踐能力，我前往武陟縣xxxx鄉(xiāng)供電所開展了為時三周(20xx年2月20日至20xx年3月 9日)的畢業(yè)實習活動?；顒悠陂g，我參加了供電所里的各項活動，內容涉及到整理相關工作記錄、接待客戶、隨從兩位電工師傅去臺區(qū)檢查漏電保護器、陪同電業(yè)局從業(yè)人員進行10kv變壓器預防性試驗等各個方面?；顒又写蠛鐦蜞l(xiāng)供電所給予了大力的支持?，F(xiàn)將本次實踐活動的有關情況報告如下：

Xxx鄉(xiāng)供電所統(tǒng)管大虹橋鄉(xiāng)所轄的14個行政村全部居民的生活用電和工業(yè)用戶用電，在各級電力公司和省、市政府的關心支持下，其農電工作蓬勃發(fā)展，通過全所廣大干部職工的辛勤努力，各項工作取得了顯著的成就。農電管理步入規(guī)范化軌道，對農村電工基本實現(xiàn)了“準職業(yè)化、正規(guī)化、專業(yè)化”的管理，基本完成了對農村電工的統(tǒng)一考核，擇優(yōu)聘用，持證上崗工作。

在實習的前一周，主要是對業(yè)務的熟悉，做一些基礎性的工作。在接待客戶的過程中，大大提升了與人交流的能力，同時更加注重待人接物的細節(jié)。

在接下來的兩周內，我主要隨從電業(yè)局高壓實驗班對該轄區(qū)的10kv變壓器進行預防性試驗。由于是實習生，我并沒有真正參與到整個過程中，師傅給我講解了各個試驗的步驟。在校期間，曾做過絕緣綜合試驗，其主要內容包括絕緣電阻的測量、泄露電流及直流耐壓試驗、交流耐壓試驗、變壓器油的絕緣強度試驗接地極接地電阻的測量等。這些內容與現(xiàn)場師傅們做的實驗都大致相同，也終于將書本上的理論知識和實踐相結合。在現(xiàn)場工作，師傅們難免會比較辛苦。在寒冷的冬天，師傅們不畏嚴寒，為了鄉(xiāng)民們用電安全，毅然屹立在寒風中做實驗。做任何工作都要有敬業(yè)的精神，勞苦在所難免，重在堅持。經過這三周的實習，我也很深刻的意識到理論對實踐的重要指導作用。

經過三周的實習，感覺到了學校教學與社會實踐的密切聯(lián)系。實習期間不再像在學校里學習那樣，有老師、有作業(yè)、有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提升自己，你所要做的就是甄選哪些是你需要了解的，哪些是你主要學習的。學習能力是一方面，同時態(tài)度也是很重要的。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提升自己。初入社會，我應該要做更多的事來累積經驗，特別是現(xiàn)在實習工作并不像正式員工那樣有明確的工作范圍。如果工作態(tài)度不夠積極，每天就會覺得沒事可做，所以平時就更需要主動爭取做事，這樣才能多積累多提高。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合 乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的 做法或向專家請教。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

三周的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。

今后真正進入社會工作，也主要想從事本專業(yè)，例如電氣工程師助理，電子銷售工程師助理等。由于自己的實踐經驗不足，故初入社會應該從基層做起，累積夠經驗并有相關的各種能力證書后，慢慢提升自己的社會地位。

最后，感謝學校及供電所給我這次實習經歷。