第一篇：幸福是什么(公開課)

《幸福是什么》教學設計

教學目標：

1．認識“彼、鍬、杈”等生字。

2．理解課文，懂得“幸福要靠勞動，要靠很好地盡自己的義務，做出對人們有益的事情。

3．能和同學合作表演課文內(nèi)容。教學重點： 了解故事內(nèi)容。教學難點：

體會課文中幸福的含義。教學課時：一課時 教學過程：

一、創(chuàng)設情境 導入新課

播放歌曲《幸福在哪里》 讓學生體會歌詞大意?！靶腋！本烤故鞘裁?？(板書完整課題)這節(jié)課讓我們再次走進童話世界里，相信你一定能弄明白。

二、自主學習認讀字詞

1．自讀課文，讀準字音，識記要認讀的生字。結合上下文理解生字新詞。2．自學檢測：投影認讀生字讓學生認讀，教師及時正音

三、初讀課文 整體感知

（一）問題導學

1．朗讀課文，畫出智慧的女兒兩次說的話。

2．文中一位美麗的姑娘出現(xiàn)了兩次，都是在什么時候出現(xiàn)的?

3、三個牧童分手后各自都做了什么?

（二）互動探究

把畫出的句子在組內(nèi)交流。

（三）交流展示：

（1）智慧的女兒兩次說的話:①第一次：“我為你們?nèi)齻€人的健康喝了三口?！薄澳銈冏隽艘患煤檬拢?祝你們幸福！再見！” “你們應該自己去弄個明白。十年以后讓我們?我就告訴你們?！?第二次:“你們說的話我全都聽到了，你們?有益的事?！?/p>

（2）三個孩子挖井后、十年以后。

（3）第一個牧童成為一名醫(yī)生給病人治病。第二個牧童在火車輪船上工作過，當過消防隊員、做過花匠，還做過許多別的事。第三個牧童在家耕地種麥。

四、再讀課文 深入探究

（一）問題導學

1、十年之后，三個牧童對幸福各有怎樣的體會？（讓學生根據(jù)對課文內(nèi)容的理解自由發(fā)言）

2、這些體會是怎樣得來的？

3、他們對幸福的認識有什么共同之處？

（二）互動探究:組內(nèi)交流以上三個個問題，代表發(fā)言

（三）交流展示：

(1)a第一個青年做了醫(yī)生。

他對幸福的理解：“我給病人治病，他們恢復了健康，多么幸福，我能幫助別人，因而感到幸福?！?讀出幸福、自豪的語氣)b第二個青年做了許多對別人有用的工作。他對幸福的理解：“我勤勤懇懇地工作，我的工作對別人都是有用的。我的勞動沒有白費，所以我是幸福的?！?/p>

c第三個青年留在村子里耕地。他對幸福的理解：“我耕地，地上長出麥子來。麥子養(yǎng)活了許多人。我的勞動也沒有白費。我也感到很幸福。”

(2)這些體會是經(jīng)過十年的努力感悟到的，在幫助別人的過程中，自己也感到了幸福。（3）都是靠自己的勞動做出對別人有益的事。(4)出示姑娘的話，反復誦讀。

“幸福要靠勞動，要靠很好地盡自己的義務，做出對人們有益的事情。” 現(xiàn)在你對幸福是不是有新的認識呢？說說你心中的幸福吧!補充句子：幸福是__________________________。[學生通過自讀自悟了解故事內(nèi)容，懂得幸福是什么，培養(yǎng)獨立閱讀的能力。]

五、表演童話 感悟幸福(1)問題導學: 你覺得童話故事有什么特點？(故事情節(jié)曲折離奇、語言生動有趣、充滿神奇的色彩。)讓我們來演一演吧。

(2)互動探究 :安排角色，討論該怎么演。(3)交流展示：匯報表演，評議。［通過表演，加深對幸福的含意的理解。］

六、總結：

同學們演得真好!是啊，幸福要靠勞動，要靠很好地盡自己的義務，做出對人們有用的事情。而不是從天而降的，希望大家用自己的雙手努力去創(chuàng)造幸福吧！

七、達標檢測

1、完成《長江作業(yè)本》基礎練習題。

2、挑喜歡的句子，摘抄積累

關于幸福的名人名言

人類的一切努力的目的在于獲得幸福?！獨W文 金錢和享受的貪求不是幸福?！绽死?/p>

你想成為幸福的人嗎？但愿你首先會吃得起苦?！栏衲?想不付出任何代價而得到幸福，那是神話?！焯亓?/p>

如果我們不能建筑幸福的生活，我們就沒有任何權利享受幸福，這正和沒有創(chuàng)造財富無權享受財富一樣的。——蕭伯納 板書設計：

不懂幸福

體驗幸福：做醫(yī)生，救了很多人；

勤勞工作，對人有用；

感到幸福 耕田種地，養(yǎng)活很多人。

明白幸福：幸福要靠勞動，要靠很好地盡自己的義務，做出對人們有益的事情。

第二篇：《幸福是什么》公開課教案

《幸福是什么》教學設計

設計者：李娟

教學目標：

1、知識與技能：了解童話的特點；能理清故事的脈絡，讀懂故事的內(nèi)容，理解幸福的含

義。

2、過程與方法：以學生自學為主，通過提出問題、解決問題的方式讀懂課文。

3、情感目標：發(fā)現(xiàn)身邊的幸福，感受到自己給別人或者別人給自己帶來的幸福，并懂得

珍惜幸福。

教學重點：讀懂故事內(nèi)容，理解幸福的含義。

教學難點：引導學生發(fā)現(xiàn)身邊的幸福，感受到自己給別人或者別人給自己帶來的幸福，從

而懂得珍惜幸福。

教學準備：

多媒體課件

一、激趣導入

1．給你們這些可愛的孩子們上課，我感到真幸福！

2．幸福有很多表達的方式，可是幸福到底是什么呢？（板：幸福是什么）有位作家 說“幸福是一個謎，讓一千個人來回答，就會有一千種答案。”今天，我們來學習一篇童話故事《幸福是什么》，看看我們能從故事中找到什么樣的答案。

二、初讀課文，檢查預習情況，糾正不正確的字音。

1.在學習新課之前，我們先來認識課文的幾個生字寶寶，讓全班學生在課本上給生字注音組詞，指名讀，老師糾錯。

2.全班齊讀生字一遍

3．開火車練習，抽查個別學生對生字的認識

三、快速默讀全文，思考：課文講了一件什么事？

（寫三個牧童把一口老噴泉挖成一口小水井，因而得到了智慧的女兒的祝福，并讓他們自己去弄明白幸福是什么。十年以后，三個青年與智慧的女兒在小井旁邊再次相遇，他們通過自己的勞動親身體會到了幸福。）

四、深入學習理解課文

1.（1）默讀課文，標出自然段序號，并說說課文故事發(fā)生的原因是什么？（把一口老噴泉挖成了一口小水井）（板書：挖小水井）

（2）三個牧童挖小水井的目的是什么？（為了讓別人喝。）

（3）由挖小水井引出了一個問題是什么？（幸福是什么？）

那么幸福究竟是什么呢？三個牧童弄懂這個問題了嗎？下面我們繼續(xù)學習這篇課文。

2、默讀全文，想想三個牧童分手后，他們怎么尋找幸福的？（完成表格）（學做醫(yī)生，為人治?。磺趹┕ぷ?，對人有用；耕地種麥，養(yǎng)活多人）（板書）

3、十年后，三個牧童已經(jīng)變成三個青年，回答 他們對幸福各有怎樣的體會？請你朗讀課文后說說。

4、朗讀全文，把智慧的女兒兩次說的話劃下來

讀這兩段話，結合三個青年的體會說說幸福是什么？

（通過自己的勞動，盡自己的義務，做出對人們有益的事情，給人們帶來快樂，這就是幸福。）

五、重點詞句段落的品讀：

（一）我給病人治病。他們恢復了健康，多么幸福，我能幫助別人，因而感到幸福。1． 自由讀，說說自己的理解。

2． 師生表演醫(yī)生給病人治病，然后師采訪醫(yī)生：當病人對你千恩萬謝的時候，你什么感覺？讀出你的這種感覺來。（（二）我走了很多地方，做過很多事。我在火車上、輪船上工作過，當過消防隊員，做過花匠，還做過許多別的事。我勤勤懇懇地工作，我的工作對別人都是有用的。我的勞動沒有白費，所以我是幸福的。

1．“勤勤懇懇”是什么意思？（勤勞踏實）

2．你能想像得到他在火車上，輪船上都是怎樣勤勤懇懇的工作嗎？如果你是第二位青年，你為別人服務的時候，什么感覺？讀出這種感覺來。

3．有人看到你忙忙碌碌，也許會說，干活別那么賣力了，差不多就行了！這時，你會說──（讀劃線部分）

4．如果咱們班里有同學對班干部說，你天天為班里操心，多累人呀！這時，你也可以對他說──

（三）我耕地。地上長出麥子來。麥子養(yǎng)活了許多人。我的勞動也沒有白費。我也感到很幸福。

1．自己讀一讀這句話，你覺得這位青年說這話時，用什么語氣說的？那你就讀出來吧！

2． 你覺得這位青年還可能會用什么語氣來說呢？ 過渡語：是誰對三個青年說的話做了總結呢？

（四）幸福要靠勞動，要靠很好地盡自己的義務，做出對人們有益的事情。

1、同桌一起讀，說說幸福是什么呢？（板：靠勞動，盡義務，做益事）

什么叫“義務”？能舉個例子說明么？在學校，學生的義務是什么？在家里你的義務是什么？

3．“有益的事情”指的是什么事情？在我們周圍或從書上電視上，你看到誰做的什么事是有益的事情呢？

4．智慧的女兒說的這句話揭示了幸福的真諦。回家后，你把學到的這句話和家人一起分享也是一種幸福！先給媽媽說──（讀句子）再對奶奶說。（再讀）最后向鄰居家的小弟弟說（再讀）。時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，你們變成了爺爺奶奶，那時你們會對自己的孫子孫女說（句子消失后背誦）讓幸福的真諦一代代傳遞下去吧！

5．同學們你們看，不知不覺中，大家已經(jīng)把這句話背下來了，這就叫熟讀成誦。以后，我們可以用這種方法背誦更多得好文章。

六、課堂小結

1.課文學完了，三個青年和智慧的女兒都說了自己所理解的幸福是什么，那么現(xiàn)在老師來問問同學們你認為幸福是什么？

學生1：

學生2：

教師：評價1.有幸福的感覺，卻不能說出幸福是什么，不要緊，因為幸福本身就是看不見摸不著的東西，你不知道幸福是什么，那你聽聽別人是怎么說的。2．真棒！你是個聰明的孩子。每個人對幸福的認識都是不同的。2.對于幸福的理解，不同身份的人會有不同的答案。對雷鋒來說，幸福是“走到哪里，就把好事做到哪里”的快樂； 對警察來說，幸福是“舍一家團圓，保萬家平安”的奉獻； 對農(nóng)民來說，幸福是“春種一粒粟，秋收萬顆子”的收獲； 對母親來說，幸福是“臨行密密縫，意恐遲遲歸”的期盼。

3、想知道李老師對幸福的理解嗎？我也寫了一首小詩，愿和大家一起分享！

幸福是什么

李娟 幸福是學生的一聲聲問候，如一股暖流溫暖心窩。幸福是看到學生燦爛的笑臉，那是一首甜美的歌。幸福是和學生一起暢游書海，去尋找真善美的生活。和孩子們一起發(fā)現(xiàn)春的顏色。幸福無處不在，幸福就是看到學生快樂成長。

3.同學們，你們的幸福又是什么呢？聯(lián)系你的生活實際，寫一寫自己對幸福的理解。可以是一首小詩，一句格言，一件小事，一段感悟……

六：板書設計

不懂幸福

體驗幸福：做醫(yī)生，救了很多人；

勤勞工作，對人有用；

感到幸福

耕田種地，養(yǎng)活很多人。明白幸福

七、作業(yè)：請同學們分角色表演話劇。

同學們，就讓我們在幸福的歌聲中結束本節(jié)課的學習，好嗎?大家一起來！齊唱《幸福拍手歌》。能與同學們一起上課，我感到很幸福，大家幸福嗎？那就讓我們共同祝福所有愛我們的人和我們愛的人生活幸福，好嗎？

這節(jié)課就上到這，謝謝大家，下課！

第三篇：《幸福是什么》教學設計(公開課)

《幸福是什么》教學設計

學習目標

1、認識“彼、鍬、權”等6個生字。

2、理解課文，懂得“幸福要靠勞動，要靠很好的盡自己的義務，做出對人們有益的事情?！?/p>

3、能根據(jù)對課文內(nèi)容說說自己對幸福的理解。教學重、難點

理解課文，懂得“幸福要靠勞動，要靠很好的盡自己的義務，做出對人們有益的事情?！?/p>

教學過程

一、歌曲導入、揭題

1、聽歌曲《幸福拍手歌》

導入：看到同學們燦爛的笑臉，我就知道你們是幸福的。那么幸福到底是什么呢？（板題：幸福是什么）

有位作家說，幸福是一個謎，讓一千個人來回答，就會有一千種答案。今天，我們來讀一篇童話故事《幸福是什么》，看看我們能從故事中得到什么樣的啟示。

二、初讀課文，整體感知

三、細讀課文，感悟幸福的真諦

認真默讀課文，想想文中的三個孩子是怎樣尋找和認識幸福的，把感受最深的句子畫出來，多讀幾遍，說一說自己的體會或收獲。

重點詞句段落的品讀：

（一）我給病人治病。他們恢復了健康，多么幸福。我能幫助別人，因而感到幸福。

1． 自由讀，說說自己的理解。

2． 第一個青年當了一名醫(yī)生，治好了很多的病人，當病人對他千恩萬謝的時候，他會是什么感覺？讀出這種感覺來。

（二）我走了很多地方，做過很多事。我在火車上、輪船上工作過，當過消防隊員，做過花匠，還做過許多別的事。我勤勤懇懇地工作，我的工作對別人都是有用的。我的勞動沒有白費，所以我是幸福的。

1．“勤勤懇懇”是什么意思？（勤勞踏實）2．你能想像得到他在火車上，輪船上都是怎樣勤勤懇懇的工作嗎？如果你是第二位青年，你為別人服務的時候，什么感覺？讀出這種感覺來。

3．如果咱們班里有同學對班干部說，你天天為班級的事情操心，多累人呀！這時，你也可以對他說──

（三）我耕地。地上長出麥子來。麥子養(yǎng)活了許多人。我的勞動也沒有白費。我也感到很幸福。

1．自己讀一讀這句話，你覺得這位青年說這話時，用什么語氣說的？那你就讀出來吧！

2． 你覺得這位青年還可能會用什么語氣來說呢？ 過渡語：十年的時間，三個不經(jīng)事的孩子已經(jīng)長成了三個有作為的青年，而且通過自己勤勞的雙手，幫助了別人，他們感到幸福！

這時，那位神秘的姑娘又出現(xiàn)了，她告訴我們：

（四）幸福要靠勞動，要靠很好地盡自己的義務，做出對人們有益的事情。

1、全班齊讀，說說幸福是什么呢？（板：靠勞動，盡義務，做益事）什么叫“義務”？能舉個例子說明么？在學校，學生的義務是什么？在家里你的義務是什么？ 3．“有益的事情”指的是什么事情？

4．智慧的女兒說的這句話揭示了幸福的真諦?；丶液?，你把學到的這句話和家人一起分享也是一種幸福！先給媽媽說──（讀句子）再對奶奶說。（再讀）最后向鄰居家的小朋友說（再讀）。

5．同學們你們看，不知不覺中，大家已經(jīng)把這句話背下來了，這就叫熟讀成誦。以后，我們可以用這種方法背誦更多的好文章。

（五）體會身邊的幸福

1．三個青年經(jīng)過十年的時間，終于弄明白了幸福的真正含義。我想問同學們，假如第一個和第二個青年不到外面工作，他們能不能找到幸福？

2．師小結：是啊，幸福不一定要走很遠的路去尋找，也不一定要花很長的時間去追尋，只要我們能用自己的雙手做出對別人有益的事情，就會感到幸福。

（六）童話的特點

1．故事中是誰讓三個青年明白了幸福的真正含義呢？（智慧的女兒）

2．你覺得，在文中她的智慧表現(xiàn)在哪里？（不直接說幸福是什么，而是引導青年自己尋找，這樣更能體會的幸福的真正含義。）

3．師：在這個童話中，智慧的女兒突然而來，飄然而去，讓這個童話故事變得神秘而有趣，這也正是童話的一個特點。

（七）教師總結：（指板書）今天我們讀了這篇童話，你受到了什么樣的啟示呢？（幸福要靠勞動，盡義務，做益事，讓別人得到幸福自己就幸福了。）

四、拓展延伸

1．對于幸福的理解，不同身份的人也會有不同的領會。

對雷鋒來說，幸福是“走到哪里，就把好事做到哪里”的快樂； 對警察來說，幸福是“舍一家團圓，保萬家平安”的奉獻； 對農(nóng)民來說，幸福是“春種一粒粟，秋收萬顆子”的收獲； 對母親來說，幸福是“臨行密密縫，意恐遲遲歸”的期盼。

聯(lián)系你的生活實際，寫一寫自己對幸福的理解?？梢允且皇仔≡?，一句格言，一件小事，一段感悟……

五、課堂檢測

《長江作業(yè)本》第五題

第四篇：今天你幸福嗎？(公開課講稿)

你，幸福嗎？

——大學生主觀幸福感調(diào)查

同學們：

大家下午好，首先讓我們一熱烈的掌聲歡迎我系黨總支書記張曉青書記以及各位輔導員老師在百忙之中抽出時間參加我們機電1班的班會。

同學們我們機電1班的口號是什么？肯定自我、創(chuàng)造自我、超越自我 目標是什么？要做NO.1

任務是什么？努力學習、報效祖國、孝敬父母

好，現(xiàn)在進入我們本次班會的主題。

------------------幸福

追求幸福是人類永恒不變的話題之一，用網(wǎng)絡上最流行的話來說：“幸福就是貓吃魚、狗吃肉、奧特曼打小怪獸”。也許，對于有的人來說，吃飽穿暖就是幸福?？墒?，現(xiàn)在的你們，我想問，幸福是什么？還有就是，你幸福嗎？在你的理解中幸福的內(nèi)涵是什么？如何做可以達到真正的幸福，誰可以告訴我。

在本次班會之前我以把班會的主題告訴了大家，讓大家提前做功課，現(xiàn)在有請我系張書記根據(jù)名冊抽取回答問題的同學的名字，每個問題抽取兩個同學回答，我的問題是

1、幸福是什么？

2、你的理解中幸福的內(nèi)涵是什么？

3、如何做可以達到幸福

（回答問題中。。。）

根據(jù)美國著名心理學家馬斯洛對人類的研究，他把人類的需要由低到高分為：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現(xiàn)，按照這種理論，在每個階段的幸福的理解也是不同的，所以我們的同學才會有不同的答案。剛才在抽樣調(diào)查中，大家對幸福都做了自己的解釋，那為了大家對“幸?！备羁痰牧私?，現(xiàn)在我們帶著的問題繼續(xù)我們的班會。

社會屬性人的幸福與什么有關呢：

1、遺傳因素；

2、人格因素、3、環(huán)境因素（社會、學習、庭環(huán)境）；

4、健康因素；

5、性別因素；

6、文化因素

7、工作因素；

8、經(jīng)濟因素；

9、婚姻因素；

10、社會關系

幸福感是個體對幸福生活的一種主觀感受，又稱主觀幸福感。大學生的主觀幸福感是大學生對自身存在狀況的一種積極的心理體驗。我們是學生，是特殊的群體，所以我們與社會屬性的人不同。它與：社會關系、生活事件、文化背景、歸因傾向、控制感、生活目標、信息負載程度有關。先做個調(diào)查：“覺得大學生活和自己想象的不一樣的同學請舉手，讓我看一下”，好，請放下；覺得自己在大學期間有些困惑或迷惘的同學請舉手，讓我看一下，好，請放下；“有感覺自己大學畢業(yè)后難以找到自己比較滿意工作的同學請舉手，讓我看一下，好，請放下。經(jīng)過這短短的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，在座的同學很多都和我曾經(jīng)很相似。

但今天我是用枯燥的理論來給大家講解，是通過一個個小故事和大家分享獲得幸福的幾個要素，同學們度過一個精彩的大學生涯，將來獲得良好的發(fā)展。

首先我先講個故事，某醫(yī)院為防止精神病人出逃外設置了100道墻，兩精神病患者仍欲逃出醫(yī)院。于夜黑努力翻墻。至第30道墻下，其中一精神病人就問另一個說：“累了么”另一個回答說：“不累”。于是二人繼續(xù)向外翻。至60道墻下，精神病人又問：“累了么”，另一個仍回答說：“不累”。于是二人又繼續(xù)向外翻。至99道墻下，精神病人再次問：“老兄，你累么？”“累了，那么我們翻回去吧。”（笑/沒有反應）透過這個小故事，大家能看到些什么呢？（提問互動，停留5秒，2分鐘的互動，有）對，在這里也就是我要跟大家分享的第一個主題是：（沒有）【要有明確的目標】----對于我們高職學生目標就是【一技之長】

有一次，我的一個學生聽完我講的這個故事后跟我說：“老師，其實，我跟上面的情況很相似，有目標，在去實現(xiàn)的過程中我也很努力，但是，我慢慢的就忘記了，不在去顧及它了。這是怎么回事呢？”然后我就問他：“你的目標是什么？”他就說：“我考英語四級”。說到這里我就跟他說其實不是因為你的目標而是因為你并沒有把你的目標明確化。他說，那么怎么把自己的目標明確化呢？那么在這里我就一同交給大家一個方法，如何明確自己的目標。一個明確的目標必須具備以下幾個因素：

1、可衡量化，即數(shù)據(jù)化，拿我們考英語四級來講，也就是英語四級要考425分。

2、有期限，又該怎么講呢？（思考回應時間10秒）對，也就是在什么時候自己要考英語四級。

3、具有挑戰(zhàn)性，這又該怎么講呢？其實也就是在我們我們目標設定中，把我們的潛力能力設計進去，通俗講就是把我們的目標要求的高些，仍那我們考英語四級來說，對于分數(shù)425是個基礎分，我們可以提高一些，比如430,450，期限可以設定大二上半學期，而不是畢業(yè)啊。

好，現(xiàn)在我找一個同學用我們剛才的方式把“專業(yè)技能”這個目標總結一下。有沒有自愿的同學呢？（有）好，那位同學來說一下，（沒有），那我就隨意叫一名同學了。（學生回答）恩，回答的很好，請坐，掌聲鼓勵一下。

所以我希望在座的各位同學利用這個機會把自己的目標明確化，并且讓它成為我們的力量，去實現(xiàn)自己的成功價值，好不好。如果好的話，請向我這樣，把我們的手舉起來，跟我一起說，yes.大家做的很好。掌聲鼓勵一下。

好，那么現(xiàn)在我要非常鄭重地請問大家：你們真的想度過一個精彩充實的大學階段嗎？是想度過，還是要度過？是要度過還是一定要呢？一定要的話，請大聲的告訴我。很好，我看到了在座的各位是一群充滿激情與活力的同學。（我為什么要這樣的問大家呢？（3秒停頓）是因為要過一段精彩充實的大學生活，還必須具備良好的心態(tài)，我通過閱讀一些書籍及對大學生的研究，并結合自己的實際經(jīng)驗，總結出了一下

三種心態(tài)，現(xiàn)在給大家進行一一的分享。第一、學習的心態(tài)。

我想問一下大家，21世紀最大的競爭力是什么？（停頓3秒，回答的話30秒），就是學習力。所以為了自己競爭價值必須不斷的學習。

再此我先講個小笑話，一天在課堂上，老師問小明，“圓明園誰燒的”，小明愣了愣，搖搖頭說，不是我燒得，老師聽后很生氣，對他說，把你家長叫來，第二天，小明的媽媽很緊張的去找老師。老師就說，你家小明很調(diào)皮，上課不認真聽講，問他圓明園誰燒得，他也不知道。小明媽媽一聽到燒字，就緊張起來，說：我家小明雖調(diào)皮些，但還不敢去放火燒院子，這可怎么辦啊？我馬上回家去問一下他爸，還沒等老師說話，就慌忙的跑回家，見到小明爸就哭著說，不好了不好了，我們家小明闖禍了，燒了人家圓明園？小明爸一聽，頓時火帽三丈說，那個人敢污蔑咱們家小明，那明明是我前幾天燒得。。。。那么透過這個笑話我想告訴大家，學習知識對于我們的重要性，要么在以后的工作中就會出現(xiàn)很多的笑話。

在這里我想問一下，大家在平常中是怎樣學習的呢？（停頓2秒，回應30秒），大家說的很好，而我在這里要講的有兩點。第一，向書本學習：比如剛才很多同學所的看專業(yè)書籍啊，一些勵志書籍啊，說道勵志書籍，我想問一下，大家現(xiàn)在都在看哪里勵志書籍呢？來又請幾位（3為）同學來說說。那么在此呢？我順便給大家推薦幾本勵志方面的書，比如：誰動了我的奶酪啦，卡耐基的人性的優(yōu)點啊。高爾基不是說過嗎？讀一本好書就是和許多高尚的人談話。所以在此，我鼓勵大家在大學期間除了把自己的專業(yè)書籍中的知識學好外，還要多多的去讀一些勵志，職業(yè)等積極向上的書籍。

李開復曾在她的一次大學生講座中講過，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如名師指路。他告訴我們，除了書本之外，我們還要向名師學習，這也就是我說的第二點，向名師專家成功人士學習（喬布斯在xxx大學的講話等等）。為什么呢？因為他們的指引輔導，可以讓我們?nèi)〉檬掳牍Ρ兜男Ч?，大家想一想，在我們的學校學習中，老師的授課，是不是節(jié)省了我們很多的時間。

大家有沒有聽過這句俗語，積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。它告訴我們積極和消極心態(tài)的不一樣。這也是接下來我要跟大家所分享的

第二種心態(tài)：積極主動的心態(tài)

首先，主動是一種強勢的生活態(tài)度，通俗講就是敢要求才會有。話說有一次，我去參加一場講座，地點在一個高新區(qū)xxx禮堂，地方很蹊蹺，我很少過去，我是自己車去的，到了這個地方，具體位置就不是很清楚了，這時我就想問一下路。在此時，正好看到一個老婆婆左手提一只雞，右手提著菜經(jīng)過，我就打開車窗，問，“老婆婆，xxx禮堂怎么走？”，你們猜這個老婆婆怎么說嘛？（停頓3秒，給同學回應），只聽老婆婆說，“把車門先打開，”話一出，我愣了一下，心想打開車門做什么啊。但想歸想，但還是下意識的開了車門，只見那個老婆婆，順勢把菜啊，雞啊扔進車內(nèi)，坐進車里。坐好后說：“小伙子，開車吧，我給你帶路，我家就住在你要去的地方旁邊”。此時，我才反應過來，看看老婆婆，又看看自己的車。事后在家回想和總結后得出一個結論：那位老婆婆是一位強勢，敢要求、很主動的一位老人家。

其次，我要說的是積極主動是能為我們創(chuàng)造價值。北京愛情故事的一段（談合同……）

好，那么我想問一下，在座的各位同學，有想鍛煉自己演講能力的，請舉手示意一下（停頓5秒，觀察），好那么現(xiàn)在給大家一個機會，什么機會呢？就是有沒有同學愿意上臺做一個三分鐘的自我介紹演講？【（沒有）那就很遺憾啊。我相信剛才舉手的或沒有舉手的，內(nèi)心深處都想上臺吧，但是差那么一點？】（有）好，請那位同學上臺，先給這位同學掌聲鼓勵。來，先給大家做一個自我介紹。好，某某，現(xiàn)在給大家進行一個三分鐘的演講吧，計時開始。講的很好，那么現(xiàn)在我還有個額外的驚喜給你，希望下次再接再厲，請回，讓我們再次給某某掌聲。

現(xiàn)在也許會有同學問，老師，我知道啊，其實我也想抓住這個機會，但我就是害怕。我要告訴大家的是不用擔心，也不用害怕，在這里教大家一個口訣，能讓我們大家在關鍵時刻走出來，有沒有猜到的？（停頓2秒，等待回應，）口訣，就是：“123，沖”，套用李云龍的話將就是【狹路相逢、勇者勝】敢于亮劍。我在大學時第一做班長及畢業(yè)后第一次找工作都是靠這個口訣而抓住每一個人生轉(zhuǎn)折的機會。贊同我的同學請跟我做同樣的動作，舉起我們的右手，跟我一起大聲說，yes。）

現(xiàn)在我給大家分享的最后一個心態(tài)即

第三、堅持的心態(tài)，講堅持的心態(tài)之前，先給大家講一個故事，故事是這樣的，有一座寺廟，香火很旺盛，每天都有很多人去那里朝拜金佛像。有一天，就聽到了這樣的談論，“這太不公平了吧，我們曾經(jīng)都是同一塊巖石上的，為什么只有他身上穿著金色衣服，而且每天還有那么多的人踩著我們?nèi)ツぐ菟覀兊拿\只有被別人踩，大雨淋，你們說，是不是太不公平了”小路上的一顆小石子這樣對他周圍的同伴說，而其他的小石頭也這樣的附和著，‘“是呀，是呀，太不公平了?！毙∈^每天都這樣抱怨著。但有一天，寺廟的金佛像開始說話了，“各位小石頭兄弟們，你們想想當在打造我們的時候，我們是同等的，我在這個過程中，是如何經(jīng)歷人類的一刀一刀打磨雕刻，又是如何經(jīng)過人類一遍一遍的涂抹上漆。歷經(jīng)了多長時間，才有的現(xiàn)在的我，而兄弟你們呢？”小石頭聽完金佛像說完，就默默無語了。大家聽完這個故事，有什么感想呢？而我只是想透過這個故事告訴大家堅持是需要你付出時間，精力，無比堅定的信念的一件事。需要我們把小事都要養(yǎng)成的習慣。在這里，我把自己的喜歡的一句話說給大家：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！毕Ｍ芘c各位堅持理想的同學共勉。

最后一個分享內(nèi)容是鍛煉綜合素質(zhì)能力能力，它包括德智體美勞等各方面，我們前面所講的都包括在綜合素質(zhì)能力里面。但為什么要最后講，原因就是現(xiàn)在很多企業(yè)在錄用應屆畢業(yè)大學生時都會猶豫，他們要對這些學生投入大量的時間和金錢進行培訓，而且還不知有沒有效果。其實我在這里要強調(diào)的是我們需要有意識加強去鍛煉或者是訓練自己除去專業(yè)技能以外的素質(zhì)能力的鍛煉，如有效的溝通表達、人際交往，解決問題能力等。下面交給大家?guī)讉€溝通應用技巧：

首先什么是溝通呢？溝通的本身意思是借助某種渠道使我有效的表達自己的信息，而對方能接收到我所期望的信息。那么我現(xiàn)在找一位同學來配合一下，做個練習……

活動目的

為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。操作程序

1)、給每位學員發(fā)一張紙-大家閉上眼睛-全過程不許問問題-把紙對折-再對折-再對折

-把右上角撕下來，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來-爭開眼睛，把紙打開

溝通除了他得本身含義外，還有就是交流。大家知不知道死水這一說法，不知道大家現(xiàn)在有沒有留意一下有些山村往往都有水井，如果你經(jīng)常使用，它往往水會很甘甜，清澈，但是當不再使用的時候，往往就會干涸。一樣的道理，在我的所有學生中，經(jīng)常聽到他們給我說，老師我跟不熟的同學沒有話講，甚至有時根本交流不下去。那么在這里我交給大家一個溝通交流的小方法。就是提問反問的方法。我們舉個例子，比如你出食堂吃完飯準備會宿舍，迎面碰上你一個同班同學要去食堂，但是你們關系又不是很熟，不打招呼吧，覺得又不禮貌，打招呼吧感覺自己有沒有太多話跟他講，現(xiàn)在我們就用提問反問方式了，可以這樣說：去吃飯啊?是啊，你呢？哦，我剛吃完，要回去？準備吃什么?。啃∶姘?。你吃的什么?。课页缘氖囚~香茄子蓋飯，今天的特別好，建議你吃一下。后面有繼續(xù)你來我往，如果那位學生不餓的話，估計的可以交流半天。還有一種方法，就是換一種思路，我舉個例子來闡釋一下，現(xiàn)在大多說女生都喜歡問自己的男朋友，如果我和你媽掉進水力你會救誰？這時候男生往往很為難？當女友問她和你媽媽一起掉水里了，你會游泳，卻只能救一個，你該怎么辦？

如果你說你救你媽媽，你女友會生氣的說，還沒結婚呢，就把她給犧牲了。

如果你說你救你女友，你女友會生氣的說，你媽生你養(yǎng)你不容易，你媽都不救，你還是人嗎？

如果你說你誰都不救，直接跳水里，一起死，你女友會生氣的說，本來就死一個，現(xiàn)在死三個，你腦袋有病吧。

同理，如果你說你先救你媽，再和你女友一起死，本來死一個，現(xiàn)在還死倆，腦袋還是有病。

所以這樣怎么回答都不對，所以得換個條件找答案。一下是北京郵電大學趙玉平教授給出的較標準答案。

你可以這么回答：如果我媽媽會游泳呢，這樣的話，我和我媽一起把你救上來。如果你愿意嫁給我的話，我保證我全家一起保證你的身體健康和安全。

如果你女友問，如果你媽媽不會游泳呢。你就可以這么說：如果你愿意嫁給我的話，我下午就領我媽學游泳。各位親愛的同學，最后我們總結一下今天所講，首先，在我們的大學生涯中要有明確并正確的目標，同時輔助良好的積極主動，學習并堅持的心態(tài)，而且還要不斷的提升煉自己綜合素質(zhì)的能力包括（建立良好的人際關系、正確應對挫折、懂得知足和感恩、真心對待朋友等）

我們的天之驕子們，讓我們回到那首童謠中吧：“如果幸福你就拍拍手、如果幸福你就跺跺腳?！焙?，我今天的講座就到此結束，我也衷心的祝愿各位的學業(yè)越來越好，能力越來越出色，你們的大學越來越精彩，生活越來越快樂。人生充滿著激情與活力。謝謝大家。

第五篇：哈佛大學《幸福是什么》公開課演講詞

《幸福是什么？》演講詞

是什么使我們保持健康和快樂的？在我們生命進程中，要是現(xiàn)在打算對未來最好的自己進行投資，你會把你的時間和精力放在哪里呢？

最近有一份對“千禧一代”的調(diào)查，詢問他們最重要的生活目標是什么？超過80%的認為：對他們來說一個重要的生活目標是變得富有。而且在那些同樣年輕的成年人中，另外有50%的人認為還有一個重要的人生目標，是變得有名。我們始終如一地被告知要去工作，更加努力來獲得更多成功。給我們留下的印象是，我們需要這樣去做，為了過上好的生活。

從整個生活圖景來看，人們做了哪些選擇？那些選擇對他們起了什么作用？這些內(nèi)容幾乎是不可能了解得到的。我們對人類生活的了解大多數(shù)是通過詢問大家對過去的記憶。但我們會遺忘很多生活中所發(fā)生的事件，有時候記憶還是完全富有創(chuàng)造性的。所以，這種詢問和回憶方法是十分不可靠的。

要是我們可以對人們做一下研究，從他們青年一直到老年，來看一下什么是使人們保持快樂和健康的？我們就可以觀察人的整個生活，看當隨著時間的流逝，就知道是什么東西會影響了人們的健康。

我們這樣做了。

哈佛大學對成人發(fā)展的研究，可能是所做過的對成人生活研究中時間跨度最長的一個。75年間我們跟蹤了724位男性的生活，年復一年地詢問他們的工作、家庭生活、健康狀況，當然是在對他們的生活發(fā)展不知情的情況下進行詢問的。像這樣的研究是非常罕見的。這類研究幾乎都在10年內(nèi)會失敗，因為許多人退出研究，或者研究經(jīng)費用完了，或者研究者分散了精力，或者他們?nèi)ナ懒?，但又無人繼承衣缽。然而幸運的來臨，以及幾代研究者持之以恒的精神，使我們這項研究得以延續(xù)。我們最初的724名男性中大約有60位仍然還活著，仍然在參與研究，他們大多已經(jīng)九十多歲了。現(xiàn)在，我們開始研究他們的2000多名的孩子們。我是這項研究的第四任主管。

自從1938年以來，我們追蹤調(diào)查了兩組男性的生活。第一組研究開始時，被試者是哈佛大學二年級的學生，在第二次世界大戰(zhàn)期間他們都完成了學業(yè)，然后大多數(shù)人離開了大學服役于戰(zhàn)爭。我們所跟蹤的第二組被試是一群來自波士頓貧民區(qū)的男孩。他們被選中做研究，主要是因為他們來自于一些最有問題的和最貧困的家庭。在20世紀30年代的波士頓，大多數(shù)人住在出租屋，許多房屋沒有冷熱水供應。當他們參與研究時，所有這些青少年都接受了訪談和健康檢查。我們?nèi)チ怂麄兗?，對他們的父母也做了采訪。然后這些青少年長大成人了，進入到社會的各個領域，他們成為了工廠的工人、律師、磚匠和醫(yī)生等，還有一位成為了美國總統(tǒng)。一些人酗酒成癮，一些人得了精神分裂癥，一些人從社會的底層一路走向了最高層，而一些人是在相反的方向上發(fā)展。

這項研究的創(chuàng)始人，在他們最瘋狂的夢想中也不會想象到75年后的今天我會站在這里，來告訴你們這項研究仍然持續(xù)進行著。每兩年，我們打電話給我們的被試者，詢問是否可以發(fā)送給他們另一份關于他們生活的調(diào)查問卷。許多波士頓市中心的被試者問我們，“為什么你們堅持要研究我？我的生活并不那么有趣?！惫鸫髮W的被試者沒有問這類問題。

為了可以最清晰地了解他們的生活，我們不僅僅是發(fā)送給他們調(diào)查問卷，我們還在他們的起居室采訪他們，從他們的醫(yī)生那里得到健康記錄，對他們進行抽血化驗，做腦部掃描，與他們的孩子交談，在他們與妻子談論內(nèi)心最深的關注點時我們進行了錄像。在大約10多年之前，我們詢問他們的妻子，是否愿意加入我們成為研究中的一員，許多人回答說：“你知道嗎？終于輪到我了?！?/p>

我們了解到什么呢？從這些成千上萬的關于被試者生活的信息中，我們可以學習到什么呢？我們所學習到的不是關于財富、名譽或工作是否努力，從75年的研究中我們可以最清楚的了解到的是：好的人際關系可以使我們更快樂和健康。

關于人際關系我們學習到三大課題：

第一是社會聯(lián)系真的會對我們有益，而且孤獨是有害的。結論是與家庭、朋友、團體有更多社會聯(lián)系的人會更開心、身體更健康、壽命也更長，這是相較于那些有較少社會聯(lián)系的人群。孤獨感是有毒的。人們與想聯(lián)系的人越是隔離，就會越不開心。他們的健康狀況在中年早期就會走下坡路，很快腦功能會減退，而且會比那些不孤獨的人壽命更短。令人悲傷的是，在一段給定的時間里，5位美國人中就有多于1位的人認為他們是孤獨的。而且我們知道在人群中的你可能也會孤獨，在婚姻中會孤獨。因此我們所學的第二大課題是：孤獨不關乎你交友的數(shù)量，也不關乎你是否在戀愛或婚姻中，結論是生活在沖突中確實對我們健康有害。有嚴重沖突的婚姻（比如沒有足夠愛的婚姻），會對我們的健康非常有害，可能比離婚更糟糕。生活在優(yōu)質(zhì)的、溫暖的人際關系中是具有保護作用的。

有一次，我們追蹤調(diào)查了被試者直到他們80多歲，我們想回顧一下他們的中年生活，來看一下我們是否能預測哪些人將成為一名健康快樂的80幾歲的老人，而哪些人卻不能。當我們收集了所有關于他們的資料，在他們50歲時，不是他們的膽固醇指數(shù)，預示了他們會如何變老，而是他們對人際關系的滿意程度。50歲時最滿意他們?nèi)穗H關系的人們，在80歲時會是最健康的。而且健康、親密的人際關系似乎可以為我們緩沖掉一些由于變老而帶來的“明槍暗箭”。我們調(diào)查中最幸福相伴的男性和女性在他們80多歲時表示，在他們身體上有更多疼痛的時日里，他們的心態(tài)仍保持同樣開心。然而那些處于不開心人際關系里的人們，當他們表示有更多身體上的疼痛時，這種疼痛被不良情緒加重了。

我們學習到的關于人際關系和健康的第三大課題是好的人際關系不只是保護我們的身體，還保護我們的大腦。結論是當你80多歲時與另一人保持在一個安全的人際關系中是具有保護作用的，當有需求時人們可以在人際關系中真實感覺到可以依賴另一個人，這些人的記憶會保持更清晰和長久。有一些人在人際關系中真切感受到不能依賴另一個人，那些人的記憶會較早衰退。然而那些好的人際關系，不需要始終平穩(wěn)不變。我們調(diào)查中有些80多歲的老年伴侶會相互斗嘴，日復一日。然而只要他們感覺到是可以真正依賴另一個人的，當他們遇到困難時，那些爭論對他們的記憶不會造成傷害。所以一條訊息是：好的親密的人際關系對我們健康和幸福是有益的。這條至理名言如山巒般古老，為什么這很難做到而且很容易被遺忘呢？因為我們是人類，我們真正喜歡的是一種快速修復，一些我們得到后可以使生活變好和一直維持下去的東西。人際關系是凌亂而復雜的，是處理家人和朋友關系的繁重工作，它并不性感迷人，它也是終極一生的課題，永無休止。在我們75年的研究中退休時最幸福的人，是那些積極幫助新員工來接替老員工的人，就如最近那個調(diào)查中的“千禧一代”。我們被試中的許多人，當他們年輕時真的相信名譽財富和高成就是他們過上好生活需要追求的。然而在這75年間，我們反復的研究表明：過得最好的人是那些依賴于家庭、朋友、團體之間人際關系的那些人。

那么你是怎樣的呢？比如說在你25歲、40歲或60歲時，究竟是怎樣依賴于人際關系的呢？事實上，可能無極限?？赡芎唵蔚镁拖裼妹鎸γ娴臅r間來代替看視頻的時間，或者一起做些新鮮的事情來激活一段生銹的關系，長距離散步或者夜間約會，或與數(shù)年未說過話的親屬取得聯(lián)系。因為那些再平常不過的家庭戰(zhàn)爭會對心懷怨恨的人帶來很大的傷害。

我想用馬克吐溫的話來結束演講，一個世紀以前，他回顧自己的一生，寫下了這個：“生命如此短暫，我們沒有時間去爭吵、道歉、傷心、斤斤計較，我們只有時間去愛，一切稍縱即逝?！?好的人際關系為你創(chuàng)造好的生活。謝謝！