第一篇：體育班級(jí)研修心得

體育課作為學(xué)生在校學(xué)習(xí)必不可少的一門學(xué)科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)展心理健康和適應(yīng)社會(huì)的能力。為了使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的，身為體育教師就應(yīng)該努力上好每一節(jié)體育課，使學(xué)生每上一次課都有收獲。

要想知道如何才能上好一節(jié)體育課，首先，我們要搞清楚一件事，那就是一節(jié)體育課如何才能算是一節(jié)好的體育課，換句話說(shuō)，也就是衡量和評(píng)價(jià)一節(jié)體育課是否是一節(jié)成功的體育課的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？

通過(guò)學(xué)習(xí)和查閱資料，我認(rèn)為，衡量一節(jié)體育課是否成功，可以用三個(gè)字來(lái)概括。

第一個(gè)字是汗。所謂“汗”，當(dāng)然也就是要讓學(xué)生在體育課中出汗。從某種意義上來(lái)說(shuō)，“汗”代表學(xué)生一節(jié)體育課的運(yùn)動(dòng)量或者運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。如果在一節(jié)體育課中，學(xué)生沒(méi)有出汗，最起碼我們可以說(shuō)這節(jié)課的生理負(fù)荷的量或者生理負(fù)荷的強(qiáng)度不夠。如果生理負(fù)荷的量或強(qiáng)度沒(méi)有達(dá)到一定的程度，那么，學(xué)生就達(dá)不到體育鍛煉的目的。

第二個(gè)字是“會(huì)”。在新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中，是一節(jié)成功的體育課乃至整個(gè)體育教學(xué)過(guò)程中最重要的問(wèn)題。所謂會(huì)，不但是指要使學(xué)生學(xué)會(huì)某一項(xiàng)動(dòng)作技能，還應(yīng)使學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)各種體育運(yùn)動(dòng)形式鍛煉身體的方法。比如說(shuō)，如果是一節(jié)技能學(xué)習(xí)課，那么就應(yīng)使學(xué)生掌握動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法；如果是一節(jié)游戲課或者體能發(fā)展課，就應(yīng)使學(xué)生在達(dá)到鍛煉身體目的的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)通過(guò)這些游戲等形式鍛煉身體的方法。

第三個(gè)字是樂(lè)。這里所指的“樂(lè)”，不單是指要使學(xué)生在體育課上，在運(yùn)動(dòng)中得到快樂(lè)，還指學(xué)生要樂(lè)于學(xué)習(xí)，也就是說(shuō)應(yīng)使學(xué)生主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，而不是教師主動(dòng)地教，學(xué)生勉強(qiáng)的學(xué)。這也是上好一節(jié)體育課最重要的一點(diǎn)。如果學(xué)生樂(lè)學(xué)，那么，無(wú)論是在課上還是課下，他都會(huì)主動(dòng)通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)去鍛煉身體。

第二篇：體育研修心得（共）

國(guó)培計(jì)劃研修心得

老金廠九年一貫制學(xué)校 李傳峰

我有幸參加了2015年國(guó)培計(jì)劃小學(xué)體育集中研修。短短的一天研修，通過(guò)三位老師的講座，使我對(duì)體育科以及體育教學(xué)都有了新的認(rèn)識(shí)和理解。暫時(shí)放下了教師的身份，感受做學(xué)生的樂(lè)趣。在愉快的氛圍里，與各位教師同仁交流溝通，一起學(xué)習(xí)，是一件再快樂(lè)不過(guò)的事了。

上午永吉小學(xué)于老師圍繞有效課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與高效實(shí)施進(jìn)行了第一堂講座，通過(guò)這堂講座是我對(duì)課堂設(shè)計(jì)有了更深的認(rèn)識(shí)，讓我知道了如何更有效的上好一堂體育課。首先講了，要明確有效課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施能力的基本要素，要做到分析處理教材，分析學(xué)生情況；分析教學(xué)內(nèi)容，明確教學(xué)目標(biāo)；確定教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；選擇教學(xué)方法；關(guān)注教學(xué)過(guò)程；明確評(píng)價(jià)與反思。又講了有效課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施，要求我們要從教材、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容三方面進(jìn)行分析。體育課不光是教會(huì)學(xué)生體育技能如何鍛煉身體，還要通過(guò)體育課程，學(xué)生們更能遵守紀(jì)律和規(guī)則了，更能體諒和關(guān)心他人，特別是弱者了，碰到困難知道如何去努力克服了，碰到強(qiáng)手也敢于和善于去挑戰(zhàn)了，更加積極參與集體的活動(dòng)并完成自己職責(zé)了。體育課變成了將野蠻身體和文明精神同在的講堂，教師和學(xué)生都是朝氣蓬勃和行為規(guī)范的人。通過(guò)體育課程，學(xué)生們的身體更強(qiáng)壯了，同學(xué)的身體動(dòng)作更靈活了，課中同學(xué)們?cè)诔浞值剡\(yùn)動(dòng)，同學(xué)們的肌肉會(huì)因?yàn)轶w育課而有時(shí)酸痛，同學(xué)們的身材和體態(tài)會(huì)因?yàn)轶w育課而得到改善，同學(xué)們的心肺機(jī)能會(huì)因?yàn)轶w育課而不斷增強(qiáng)。通過(guò)體育課程，所有的學(xué)生們更加喜歡運(yùn)動(dòng)了，對(duì)某些體育項(xiàng)目畏懼的學(xué)生已經(jīng)很少了，同學(xué)們都更加開朗、更加活潑，體育又成為學(xué)生最喜歡的課。

于老師說(shuō)“要上好體育課，體育教師必須有“真本事”?！痹谝院蠼逃聵I(yè)中我做一個(gè)有真本事的人，多看書多向前輩請(qǐng)教，踏踏實(shí)實(shí)上好每一節(jié)體育課。

第三篇：初中體育研修心得

初中體育研修心得

中學(xué)體育教學(xué)研究，是指體育教師立足于本人從事的體育課堂教學(xué)活動(dòng)，針對(duì)其中的某一個(gè)疑難問(wèn)題或新奇現(xiàn)象進(jìn)行的針對(duì)性研究。通過(guò)這段時(shí)間的研修學(xué)習(xí)我從思想上、工作上發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變，改變了以往比較隨意的目的性不強(qiáng)的工作態(tài)度，從消極態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對(duì)自身有了很大的促進(jìn)和提高，我對(duì)我以后的教學(xué)工作方向有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)：

一、開展體育教學(xué)研究 面向全體學(xué)生，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)變教育理念，迎接新的挑戰(zhàn)：

體育教師在課堂上與學(xué)生為伴，最熟悉朝夕相處的學(xué)生，懂得他們的體育興趣愛好與特點(diǎn)；他們最了解本校本地的體育資源；也最直接地感受到體育教學(xué)中的各種困惑、矛盾和問(wèn)題，需要研究的問(wèn)題會(huì)有許多。體育教師對(duì)自己所教的學(xué)生的身心特點(diǎn)、體育基礎(chǔ)狀況比較了解，對(duì)教學(xué)實(shí)驗(yàn)的安排和控制、教學(xué)方法手段的改革運(yùn)用等條件，體育教師可結(jié)合正常教學(xué)隨機(jī)安排、自主控制。

新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者，學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過(guò)程，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者，通過(guò)自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

教法要求創(chuàng)新,開放和放開,以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主,采用探究教學(xué)，情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。改革評(píng)價(jià)體系，改變?cè)u(píng)價(jià)的甄別與選拔功能，發(fā)揮評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐功能。

鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)、實(shí)踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。

二、熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

1、課堂的觀念變了

1）課堂不再是對(duì)對(duì)進(jìn)行訓(xùn)練的場(chǎng)所，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。

2）課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所，而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。

課堂是把體育教學(xué)與情態(tài)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，創(chuàng)造各種合作學(xué)習(xí)的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，互相幫助，體驗(yàn)成就感，發(fā)展合作精神。

3）課堂是關(guān)注學(xué)習(xí)有困難的或性格內(nèi)向的學(xué)生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機(jī)會(huì)。

4）課堂是建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學(xué)生一起反思學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)效果，互相鼓勵(lì)和幫助，做到教學(xué)相關(guān)。

2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大

教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活。

3、評(píng)價(jià)方法有所改變

新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評(píng)價(jià)采用自模和常模評(píng)價(jià)相結(jié)合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高。

4、體育與身體健康相聯(lián)系。

提出身體、心理、社會(huì)三維健康觀和五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)，要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細(xì)。

5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果好。

6、教師可以嘗試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，以提高教學(xué)實(shí)效。

三、體育教學(xué)研究的常用方法

1，針對(duì)體育教學(xué)中新問(wèn)題，先要調(diào)查、問(wèn)卷等方法。

2，根據(jù)體育教師在教學(xué)中的某種成功體會(huì)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，先進(jìn)行總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、理論概括，形成有條理、有觀點(diǎn)并有一定實(shí)踐依據(jù)的經(jīng)驗(yàn)成果，進(jìn)而提出新的研究成果與理論。

3，行動(dòng)研究方法是一種應(yīng)用性、綜合性研究模型。把教學(xué)反思、個(gè)人與集體經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、調(diào)查現(xiàn)狀與研究設(shè)計(jì)結(jié)合，然后在教學(xué)實(shí)踐中去檢驗(yàn)和完善研究方案，進(jìn)而提出新的觀點(diǎn)和方案。

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不是紙上談兵，必須要與實(shí)踐相結(jié)合，所以在今后自己一定努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，積極參與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，不斷實(shí)踐，不斷反思，愿與網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)。

第四篇：體育送課下鄉(xiāng)研修心得

學(xué)習(xí)心得體會(huì)研修心得

這次培訓(xùn)給我們提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會(huì)，讓素不相識(shí)的我們聚集在一起相互交流，共同學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高。通過(guò)這次培訓(xùn)，收獲很多，眼界開闊了，思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí)，還進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)素質(zhì)。

一、精心組織，合理安排

二、提高認(rèn)識(shí)，明確任務(wù) “

送教下鄉(xiāng)”是為了更好地把先進(jìn)的教育教學(xué)理念和教學(xué)方法傳輸?shù)洁l(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村，以實(shí)現(xiàn)教育資源的優(yōu)化，教師專業(yè)的均衡發(fā)展。過(guò)互動(dòng)研討——促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展??送教教師精心準(zhǔn)備，真誠(chéng)服務(wù)，受到好評(píng)和歡迎。送教下鄉(xiāng)活動(dòng)發(fā)揮送教教師的示范輻射作用，改變了過(guò)去的教研模式，將教研重心下移，面向鄉(xiāng)鎮(zhèn)；到課堂上、師生中，了解農(nóng)村學(xué)校在課改中存在的問(wèn)題。

三、精心準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)雙贏

此次送教下鄉(xiāng)活動(dòng)“以診斷示范”為主，我們認(rèn)真聽取了示范課，一是精心的備課給了我很大的震撼，內(nèi)容的新穎，思路的清晰，二是注重學(xué)生是課堂的主體，讓學(xué)生變換思想觀念成為我要學(xué)。

五、集中研討，專家點(diǎn)評(píng)

多授課情況進(jìn)行評(píng)課、議課，并對(duì)課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行診斷分析，不斷的剖析自己出現(xiàn)的問(wèn)題或是發(fā)現(xiàn)的亮點(diǎn)值得去學(xué)習(xí)和注意，此次的培訓(xùn)給了我一個(gè)全方位的充電。

第五篇：體育研修總結(jié)

體育研修總結(jié)

一、通過(guò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)研修，轉(zhuǎn)變了思想，更新了觀念

作為一名年輕，有機(jī)會(huì)來(lái)參加這次培訓(xùn)，有機(jī)會(huì)來(lái)充實(shí)和完善自己，我感到自豪和榮幸，網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)實(shí)現(xiàn)了教育資源的整合?；厥走@次培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣，效果明顯。培

訓(xùn)中有各級(jí)教育專家的專題報(bào)告，有一線教師的專題講座，有學(xué)員圍繞專題進(jìn)行的各種討論

學(xué)習(xí)，還有我回校后的教育教學(xué)實(shí)踐。信息網(wǎng)絡(luò)教研猶如清風(fēng)活水，給教育注入了新的活力，也讓我們教師看到了提高教育教學(xué)質(zhì)量的契機(jī)，為我們教師的成長(zhǎng)提供了一條新路徑。培

訓(xùn)是短暫的，但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺(tái)上審視了我的英語(yǔ)教學(xué)，使我對(duì) 今后的工作有了明確的方向。通過(guò)研修，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確課改對(duì)于教師提

出了什么樣的素質(zhì)要求。我通過(guò)深入學(xué)習(xí)，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實(shí)自己，具有豐富的知識(shí)含量，扎實(shí)的教學(xué)基本功，否則就要被時(shí)代所淘汰，增強(qiáng)了自身

學(xué)習(xí)的緊迫性，危機(jī)感和責(zé)任感，樹立了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想，不斷進(jìn)行教學(xué)觀

念的更新，教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也有了根本性的改變。我將把所學(xué)到的教學(xué)理念，內(nèi)

化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長(zhǎng)專業(yè)

知識(shí)。課后經(jīng)常撰寫教學(xué)反思，對(duì)該堂課的得失有所記載，以便今后上課進(jìn)一步提高。這次

培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝 的增長(zhǎng)。這是收獲豐厚的一次培訓(xùn)，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長(zhǎng)的一次培訓(xùn)。

二、學(xué)到先進(jìn)教學(xué)理念，找準(zhǔn)發(fā)展方向

遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)，這是我人生歷程中一段含義深刻的文化苦旅，也是生命與智慧迅即聚核與

綻放的過(guò)程。我通過(guò)課程視頻聆聽了專家的專題講座;通過(guò)課程文本加深了對(duì)專題的理解;通

過(guò)課程作業(yè)反思了以往和展望即將啟動(dòng)的教學(xué)改革;通過(guò)網(wǎng)上探討尋找到了思想的沉淀和共鳴

。沒(méi)有震動(dòng)就沒(méi)有覺(jué)醒;沒(méi)有反思就沒(méi)有進(jìn)步。新的課程理念、新的教學(xué)方法、新的評(píng)價(jià)體系 ,都使自己對(duì)歷史教學(xué)與教研工作不得不重新審視和重新思考。通過(guò)遠(yuǎn)程研修，我有幸聆聽了

專家的講座，得到了理論熏陶。講座的內(nèi)容在我心中掀起了陣陣波瀾，不僅讓我了解到了前

沿的教育教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，而且還學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念，在專家講授的一些教育教學(xué)實(shí)例中

產(chǎn)生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來(lái)解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象，也為我今

后的課堂教學(xué)工作指明了方向。新穎的教育教學(xué)理念，科學(xué)的教育方法，合理的評(píng)價(jià)體系讓

我懂得從瑣碎而平凡的工作中去體驗(yàn)自我價(jià)值。三、一點(diǎn)思考

教師素質(zhì)的提高是當(dāng)前課程改革推進(jìn)的關(guān)鍵，一線教師的素質(zhì)的提高也需要一個(gè)長(zhǎng)期努力 的過(guò)程。目前，在教師培訓(xùn)中碰到的一個(gè)突出問(wèn)題是教師素質(zhì)的參差不齊和農(nóng)村教育物質(zhì)環(huán)

境條件相對(duì)落后（如學(xué)習(xí)資源匱乏、教育設(shè)備落后），導(dǎo)致教師參加完集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)后無(wú)法

繼續(xù)在課外時(shí)間加強(qiáng)學(xué)習(xí)和開展更加深入的教學(xué)研究活動(dòng)。轉(zhuǎn)變教師的教育觀念，讓教師靜

下心來(lái)多反思自己的教育行為，讓教師做到因地制宜、根據(jù)學(xué)校特色以及學(xué)生的個(gè)性差異有 的放矢地施加教育，這樣的教育改革才是最有成效的。

通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們找到了明確的努力目標(biāo)，方向明，決心大，我們的追求一定能夠?qū)崿F(xiàn)，也一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

總之，在短短幾天的遠(yuǎn)程培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程中，讓我始終感受到名師專家就在身邊，讓我受益

匪淺。這次培訓(xùn)既我擴(kuò)大了眼界，豐富了知識(shí)，又充分感受到遠(yuǎn)程教育的魅力。同時(shí)我也感

覺(jué)到了自己知識(shí)的匱乏與欠缺，不過(guò)我有信心通過(guò)自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己 的專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師。當(dāng)然，由于研修時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)專家、教授的講座還沒(méi)有從深層次上予以領(lǐng)會(huì)，加上學(xué)校事務(wù)較多，個(gè)人的進(jìn)步還不大，理論與教學(xué)實(shí)踐的聯(lián)系還有待加強(qiáng)，研究的思路也有待進(jìn)一步拓寬，提高教學(xué)實(shí)效。在今

后的工作中，我將克服惰性、力求勤性；克服無(wú)計(jì)劃、力求有計(jì)劃；通過(guò)各種學(xué)習(xí)，要力求

解決教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，促進(jìn)自己的健康成長(zhǎng)，切實(shí)提高教學(xué)能力和業(yè)務(wù)水平，使自身穩(wěn)步

提高。