第一篇：踢口袋比賽方案

踢口袋比賽活動方案

一、活動目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，靈敏性及柔韌性等綜合素質(zhì)。

2、使學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。

二、參賽對象： 一至六年級學(xué)生。

三、10月19日（星期四間操）

四、比賽地點：籃球場

五、比賽形式：一至五級組（每班男、女各15名）分別取前10名，發(fā)個人獎，六年級男、女各20名，分別取前10名，發(fā)個人獎。

六、報名時間：各班主任在10月9日前把本班參賽人員報到體育組。

七、比賽細(xì)則：

1、參賽者聽到開始信號后開始踢口袋，動作規(guī)格為單腳或雙腳交換踢口袋。聽到結(jié)束信號后停止，評委報數(shù)并記錄參賽者在一分鐘內(nèi)的踢口袋次數(shù)。

2、每個參賽學(xué)生字備口袋，按動作規(guī)格進(jìn)行比賽。

八、比賽須知：

1、各班主任負(fù)責(zé)管理本班學(xué)生，并安排參賽人員及時到達(dá)比賽場地。

2、比賽時，僅記腳部踢口袋的次數(shù)，以其他部位接觸口袋只作為調(diào)整動作，不計次數(shù)。

3、比賽過程中如口袋落地，除此次不計數(shù)外，就繼續(xù)進(jìn)行。

4、比賽順序：一年級男子組、女子組

二年級男子組、女子組

三年級男子組、女子組

四年級男子組、女子組 五年級男子組、女子組 六年級男子組、女子組

九、評委安排：

（1）、總裁判：張海龍、李強(qiáng)（2）、發(fā)令、計時員：張海龍（3）、成績統(tǒng)計：李強(qiáng)（4）、裁判員：

1、邱勝堯

2、潘媛媛

3、王麗娜

4、紀(jì)冬梅

5、穆旭影

6、張鳳英

7、袁忠山

8、張福清

9、李

敏

10、張桂華

11、李志杰

12、鄭德民

13、馬立和

14、郭志才

15、蘇長江

三道溝小學(xué) 2012年9月24日

第二篇：踢口袋比賽總結(jié)

一分鐘踢口袋比賽活動總結(jié)

踢口袋這一項體育活動，對小學(xué)生來說大部分都非常喜愛，它即攜帶方便，又能更好地培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。靈敏性及柔韌性等綜合素質(zhì)。

為了使全校學(xué)生都能對此項活動有更好的認(rèn)識，我校于2012年10月19日，利用間操時間進(jìn)行“一分鐘踢口袋比賽”，來調(diào)動他們的積極性；比賽形式以年級為單位，每班男、女各選出15名精英進(jìn)行比賽，分別取前10名給以獎勵。

本次比賽各班班主任都非常重視，按時把本班學(xué)生有序地帶到指定位置，并積極配合組織老師進(jìn)行比賽。在比賽過程中，所有參賽學(xué)生都信心十足地展示出他們的水平，經(jīng)過40分鐘激烈、緊張的比賽，順利地完成了此次活動。

在此次活動中，因各班參賽人數(shù)較多，需要大部分教師作為評委計數(shù)，全校教師都積極配合此次活動，作為評委的他們，責(zé)任心非常強(qiáng)，認(rèn)真記錄每次成績，為此次活動的順利舉辦做出了努力。同時也體現(xiàn)出我校師生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。今后我校的體育活動會開展的更加新穎獨特，豐富多彩，給學(xué)生營造一種良好的體育鍛煉氛圍。讓孩子們在身體健康的基礎(chǔ)之上，快樂地學(xué)習(xí)、生活。

三道溝小學(xué) 2012年10月20日

第三篇：踢跳比賽演講稿

2010新世紀(jì)中學(xué)陽光體育展示活動主持稿

游：時光飛逝，2010年就將成為歷史。

沈：回首又一度春秋寒暑，我們不禁感慨萬千。

游：365個晝夜，仿佛365個臺階，我們步步走來。

沈：即將迎來2011年的生機(jī)勃勃、綠意盎然的春天。

游&沈：一年一度的迎新踢跳比賽在我們的期盼、歡呼中拉開了帷幕，一場激情的較量、力量的比拼由此展開。

游:場內(nèi)的運動健兒們憑著實力、勇氣和堅定的信念在賽場上酣暢淋漓地?fù)]灑汗水，把燃燒的青春演繹得如火如荼。

沈：場外的啦啦隊不甘示弱的扯開青春的喉嚨，以最高的分貝為運動健兒們吶喊助威，一群群歡呼雀躍的人們，點綴在運動賽場的角角落落。

游：首先進(jìn)行的是跳短繩比賽。跳短繩能提高我們的速度、耐力、協(xié)調(diào)素質(zhì)和克服困難的意志力。要注意的是大家不要靠比賽隊員太近，以免影響發(fā)揮。比賽隊員只能在限定范圍內(nèi)跳，出范圍不計數(shù)。先請預(yù)備年級的同學(xué)到場內(nèi)準(zhǔn)備。

沈：預(yù)備年級同學(xué)個子雖小，但實力非凡，你們高超的跳繩技術(shù)真令我們佩服。初一年級的同學(xué)也不甘落后，下面有請初一年級同學(xué)到場內(nèi)準(zhǔn)備進(jìn)行比賽。游：海潮漲落，風(fēng)云迭起，運動賽場，誰與爭鋒！最后進(jìn)行短繩比賽的是初二年級。請初二年級參加短繩比賽的同學(xué)就位。

沈：運動健兒們，如果說風(fēng)是帆船前進(jìn)的動力，那么我們的祝愿就是你們前進(jìn)的力量；

游：如果說太陽是照亮萬物的光源，那么我們的呼喊就是點燃你們心中激情的火種；

沈：如果說萬里長空是雄鷹博擊的對象，那么運動場就是你們展示雄姿的舞臺。

游&沈：但愿我們給你們送去的每一份祝愿都能成為你們成功的信念。

游：在觀看了精彩的短繩比賽后，讓我們將目光轉(zhuǎn)向今天的第二個比賽項目——踢毽子比賽。毽子小巧玲瓏，可以玩出許多花樣，而且不受場地的限制，一度成為大家風(fēng)靡的運動。

沈：在比賽中，小選手們將施展絕活，讓五彩的毽子在空中飛舞，先請預(yù)備年級的同學(xué)為我們展示。

游：幾許真誠的鼓勵，幾句親切的問候，幾注深情的目光，幾多支持與幫助。帶給運動員的是信心，是勇氣，是誓奪第一的決心和幫助。

沈：幾句吶喊，幾束鮮花，片片掌聲，帶給運動員的是滿足，是感激，是成功的喜悅和快意。游：同學(xué)們，讓我們一起大聲為場內(nèi)的運動員們加油吧！

沈：接下來請初一年級的同學(xué)上場進(jìn)行踢毽子比賽。

游：最后請初二年級的同學(xué)上場進(jìn)行踢毽子比賽。

沈：同學(xué)們，各個年級帶來的踢毽子展示令我大飽眼福，但精彩仍在繼續(xù)。一個金黃色的夢想，那樣真摯而純潔，為了這個美麗的夢，不惜曾經(jīng)流過的汗水、辛苦與淚水，只求最后的成功！要在蔚藍(lán)的天空變成一只鷹，在空中翱翔！

游：接下來要舉行的是集體項目——長繩的比賽。長繩考驗的是隊員們之間的合作，協(xié)調(diào)能力。各班的長繩對都以摩拳擦掌，整裝待發(fā)。加油吧，運動健兒們！為了那美麗的夢想，為了那沉甸甸的祈禱，為了那撒下的希望，去奮力拚搏。前面是勝利的碩果，是強(qiáng)者就要去摘取，那就是你們最終的輝煌！請各班的長繩隊做好準(zhǔn)備，先請預(yù)備年級同學(xué)上場。

沈：接下來有請初一年級的精英們上場比賽。

游：最后，請初二年級的各支隊伍上場。

（游：人們都說，團(tuán)結(jié)就是力量，那么能夠體現(xiàn)團(tuán)結(jié)的最好活動，莫過于拔河比賽了，接下來，請初二年級的同學(xué)上場比賽拔河。）

沈：參加比賽的全體運動員，賽場上有輸有贏，有苦有甜，即便是摔倒了，也不要流淚，爬起來勇敢地沖向終點，大家會準(zhǔn)備甘甜的水，最溫暖的懷抱在終點等著你們！游：啦啦隊的同學(xué)們，不要因為他們的失敗而抱怨，給他們一個鼓勵的眼神，其實他們是最棒的！

沈：如果沒有五千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

游：如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

沈：如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

游：運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。

沈：運動，挑戰(zhàn)自己的開始。運動，超越極限的體驗。

游：運動，是身體的語言，是生命的吶喊！生命在于運動，運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！

游&沈：同學(xué)們，讓我們向賽場上的運動員致以最真誠的敬意。他們對運動的執(zhí)著追求是值得我們學(xué)習(xí)的。讓我們一起運動起來，以最強(qiáng)健的身體迎接嶄新的2010，在即將到來的世博會中展現(xiàn)出我們上海青少年的運動風(fēng)采！

本次新世紀(jì)中學(xué)陽光體育展示活動到此結(jié)束！謝謝大家！

第四篇：踢跳比賽總結(jié)

踢跳比賽總結(jié)

為了深入貫徹《全面健身計劃》，積極開展“陽光體育》活動，推進(jìn)我校體育工作的發(fā)展，豐富同學(xué)們的課余文化生活，弘揚體育精神，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高同學(xué)們的體育素質(zhì)，培養(yǎng)廣大同學(xué)的意志和吃苦耐勞、拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神，在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，校教導(dǎo)處、體育組于2010年11月舉行了跳繩、踢毽比賽。

此次比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。各班積極報名參與，在賽前為集體爭光的信念激勵著同學(xué)們每天努力練習(xí)，校園內(nèi)掀起了一股跳繩、踢毽的熱潮，全校同學(xué)你爭我趕，積極備戰(zhàn)。比賽在熱烈的氣氛中進(jìn)行，賽區(qū)里毽子上下翻飛，跳繩上下飛舞，參賽者個個集中精神專注比賽，觀看區(qū)里吶喊、加油、鼓掌聲不絕于耳。經(jīng)過一下午的激烈角逐，產(chǎn)生了個人前三名及團(tuán)體前三名。此次比賽，學(xué)生個人及班集體都取得了優(yōu)異的成績，比賽取得了圓滿的成功。

本次比賽較前二屆比賽，在比賽成績和精神風(fēng)貌方面都有了很大的進(jìn)步。比賽中同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作，沒有上場的同學(xué)在一旁吶喊助威，比賽隊員們在場上努力地跳著，踢著，拉拉隊在旁邊齊聲吶喊。當(dāng)出現(xiàn)失誤時，同學(xué)們毫無怪罪之意，反而安慰說：“不要緊，繼續(xù)！”這一刻充分體現(xiàn)了同學(xué)們對班級的熱愛，充分體現(xiàn)了班級的凝聚力。特別是在比賽過程中，有一個學(xué)生跳壞了，而且衣服上的繩子和跳繩纏在了一起，耽誤了時間，比賽完了以后，這個學(xué)生一直在說，如果失敗了都怨我，都是我耽誤了時間，這和上學(xué)期的比賽形成鮮明的對比，上學(xué)期的比賽也有學(xué)生失誤了，但比賽完了以后，做錯的同學(xué)一點都不感到難過和自責(zé)，就和沒事人一樣，通過這次比賽不僅鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，也鍛煉了學(xué)生的自覺性和責(zé)任感，可以說收獲很大。參賽選手都十分清楚這次活動的意義：鍛煉身體，增強(qiáng)同學(xué)之間、師生之間的合作與友誼。

唯一不足的是參與比賽的運動員的面還是太窄了，全校同學(xué)都應(yīng)該動起來，參與進(jìn)來，這樣才能感受到體育帶給我們的快樂。

這次跳繩比賽豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會到集體榮譽，更讓同學(xué)們在運動中體會到了快樂

第五篇：2015.11踢跳比賽規(guī)程

王集小學(xué)踢跳比賽規(guī)程

各班級：

為了進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，大力開展青少年學(xué)生陽光體育運動，不斷豐富廣大中小學(xué)生課余體育文化生活，決定在全校開展踢毽、跳繩、比賽活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、比賽時間：15周（具體時間另行通知）

二、比賽項目：

1、踢毽子：2分鐘盤踢。4---5年級

2、跳短繩：2分鐘雙搖跳（雙飛）。1—3年級單搖跳；4—5年級雙搖跳。

3、跳大繩：3分鐘3---5年級

三、競賽方法：

一分鐘盤踢（腳內(nèi)側(cè)互換踢）：

在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽；左足內(nèi)側(cè)踢一次，右足內(nèi)側(cè)踢一次為一次，毽子觸地面或一腳連踢兩次，為一次失敗，計總成績。一分鐘雙搖跳繩：在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽；雙腳跳起身體騰空后跳繩自雙腳后沿身體額狀軸720度為一周期，成績計算一個，如未完成則不算成績。

四、報名辦法：

1、跳繩、踢毽子比賽參加人數(shù)為每項目每班男女各5人；

2、大繩：每班男女個15人

五、獎勵辦法

1、個人名次：各項目按年級均取前10名發(fā)獎狀。

2、團(tuán)體名次：各項目均按年級各取前三名排名（一二年級取前四名）發(fā)團(tuán)體獎狀。

教導(dǎo)處

2015年11月16日