第一篇：體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)基本項(xiàng)目圖片與文字介紹

體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)基本項(xiàng)目

目

錄

運(yùn)大彩球..........................................................1 巧接炮彈..........................................................2 玫瑰接力..........................................................3 團(tuán)隊(duì)攀巖..........................................................4 長(zhǎng)桿釣魚..........................................................5 同心協(xié)力..........................................................6 踩虹奔月..........................................................7 袋鼠運(yùn)瓜..........................................................8 步調(diào)一致..........................................................9 齊心跳躍.........................................................10 龍鳳戲珠.........................................................11 六球接力.........................................................12 八戒背媳.........................................................13 鼓舞人心.........................................................14 百人拔河.........................................................15 障礙滾輪.........................................................16 鵲橋相會(huì).........................................................17 筐接翹球.........................................................18 天神之槍.........................................................19 風(fēng)雨同行.........................................................20 世紀(jì)強(qiáng)音.........................................................21 引水上山.........................................................22 同心踏板.........................................................23 集體跳繩.........................................................24 滾環(huán)追夢(mèng).........................................................25 仙人指路.........................................................26 兩人三足射門.....................................................27 財(cái)源滾滾.........................................................28 蟲蟲特工隊(duì).......................................................29

運(yùn)大彩球

1、器材：5米直徑特制雙層彩球2個(gè)

2、方法：每隊(duì)10人（6男4女）進(jìn)行比賽，抬大彩球在跑道上進(jìn)行往返，以球的前端撞線先后定勝負(fù)。

3、規(guī)則：

（1）比賽中球不能觸地，觸地一次扣1秒。（2）到折返點(diǎn)，必須繞過標(biāo)志物。（3）以球的前端撞線為全程。

4、計(jì)分：按完成全程的時(shí)間為準(zhǔn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：別碰障礙物，過線。

6、給我們支點(diǎn)，還能托起地球在宇宙漫游。

巧接炮彈

1、方法：每隊(duì)11人（6男5女）。2人把橡皮筋拉下，然后松手把炮彈（球）彈出，1人裝彈，1人供應(yīng)炮彈。另外7人手持水桶接球，以4分鐘內(nèi)接球多少定名次。

2、規(guī)則：

（1）在有效區(qū)域內(nèi)接到球才有效。

（2）只能用水桶接球，球不能接觸手指，掉地再接無效。（3）接到的球要放到指定位置才算數(shù)。

3、計(jì)分：以有效球數(shù)的多少排列名次。

4、注意事項(xiàng)：接球者防止接同一個(gè)球相撞。

5、趣點(diǎn)：我能接炮彈，真牛！

玫瑰接力

1、器材：接力棒（玫瑰花簇）

2、方法與規(guī)則：每隊(duì)男女各4人，男女相隔站在起跑線一邊，距離起跑線25米處設(shè)一標(biāo)志物，裁判員喊起跑口令后第一人手持玫瑰花奔跑，繞過標(biāo)志物再往回跑把玫瑰花交給下一人，如此完成8人接力。第一次偷跑警告，第2次偷跑取消該隊(duì)資格。

3、按成績(jī)排名，成績(jī)相同名次并列。

4、注意事項(xiàng)：做好準(zhǔn)備活動(dòng)防止拉傷，交接棒時(shí)防止對(duì)撞。

團(tuán)隊(duì)攀巖

1、器材：底直徑8米、8米高充氣攀巖氣模。

2、方法：8人為1隊(duì)（5男3女），在底下做好準(zhǔn)備，裁判吹哨開始后，第一人從攀巖始點(diǎn)開始，手腳并用往上攀登，觸到標(biāo)志物后往下攀回到始點(diǎn)，完成攀巖全程，第二人馬上接上，如此進(jìn)行至8人完成為止。

3、規(guī)則：

(1)整個(gè)過程必須自己完成。

(2)要在前一人觸地后，后一人才能啟動(dòng)。(3)必須觸摸到標(biāo)志物。

4、計(jì)分：先以成功人次定名次，如相同按完成時(shí)間排名次。

5、注意事項(xiàng)：神要定，保持好重心。

6、趣點(diǎn)：超級(jí)體驗(yàn)。

長(zhǎng)桿釣魚

器材：10米長(zhǎng)桿1根，魚10多條，魚池1個(gè)。

2、方法：每隊(duì)6人在指定的位置共同持桿，把魚釣起，放在離原位置3米左右的池內(nèi)。

3、規(guī)則：

（1）參賽隊(duì)員必須手握長(zhǎng)桿所標(biāo)出位置的后端，每隊(duì)比賽時(shí)間為4分鐘。（2）釣魚時(shí)，必須把魚釣起離開地面進(jìn)入魚池才計(jì)算分?jǐn)?shù)。

4、計(jì)分：各種魚標(biāo)有不同的分值，紅色魚為16分，藍(lán)色為12分，黃色為8分，按所釣魚的總積分列名次。

5、注意事項(xiàng)：防止鉤傷人，圍觀和加油的人要離魚池遠(yuǎn)些

6、趣點(diǎn)：左一點(diǎn)，右一點(diǎn)，哎！前一點(diǎn)，后一點(diǎn)，好！

同心協(xié)力

1、器材：供6人穿的木屐1付，為1組。

2、方法：每隊(duì)12人分兩組（7男5女），穿著木屐在30米長(zhǎng)的場(chǎng)地上進(jìn)行接力賽。30米場(chǎng)地的兩端分站6人。

3、規(guī)則：到達(dá)接力端時(shí)，木屐尾部過線才能交換，參賽隊(duì)員在木屐交接時(shí)必須在端線的外邊進(jìn)行，在比賽的過程中如有隊(duì)員的腳脫離木屐，則必須停在原地把腳穿上，方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一名隊(duì)員鞋頭越過終點(diǎn)線的一瞬間為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前;

5、注意事項(xiàng)：謹(jǐn)防摔傷、扭傷、碰傷。

6、趣點(diǎn)：左右左右、別你左我右。

踩虹奔月

1、器材：每隊(duì)特制環(huán)1個(gè)，共6個(gè)。

2、方法：每隊(duì)12人（7男5女）分4組，起、終點(diǎn)分別站2組。第一組隊(duì)員站在彩色環(huán)內(nèi)做好準(zhǔn)備，發(fā)令后，手頂環(huán)上、腳踩環(huán)下以最快的速度踩環(huán)跑到對(duì)面，類此，在35米長(zhǎng)的場(chǎng)地上進(jìn)行接力賽。

3、規(guī)則：參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腳在彩色環(huán)內(nèi)，如進(jìn)行中某一腳整體離開進(jìn)彩色環(huán)，警告一次并退回原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽，第二次犯規(guī)則成績(jī)無效。彩環(huán)交接時(shí)必須在端線的外邊進(jìn)行，否則作犯規(guī)處理。

4、記分：以各隊(duì)最后1組隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：比賽中后者要注意前者步調(diào)，防止跌傷。

6、趣點(diǎn)：真的能到月亮上去嗎？

袋鼠運(yùn)瓜

1、器材：特制袋鼠袋3個(gè)、球3個(gè)為一組。

2、方法：每隊(duì)12人（7男5女）。隊(duì)員站在袋內(nèi)，手抱3個(gè)球在30米長(zhǎng)的場(chǎng)地上進(jìn)行接力賽，起、終點(diǎn)分別站6人。

3、規(guī)則：參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腿放進(jìn)袋內(nèi)，以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽。比賽進(jìn)行中如球掉地，必須由參賽隊(duì)員把球撿回掉地原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。交接球時(shí)，接球一方必須站在端線后。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一名隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：比賽中注意身體平衡，防止跌傷。

6、趣點(diǎn)：袋鼠可愛，我怎樣？

步調(diào)一致

1、器材：綁腳7個(gè)。

2、方法：每隊(duì)8人男女各4人，賽道長(zhǎng)30米，隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排，進(jìn)行8人9足比賽。

3、規(guī)則：

（1）不能跑動(dòng)，只能用步行（2）按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：避免倒成堆。

齊心跳躍

1、器材：4米長(zhǎng)2米寬的海棉墊一塊。

2、方法：每隊(duì)8人（女隊(duì)員不少于2人）進(jìn)行比賽，兩人拉著布的一端，6人站在布上，兩列，每列3人，后一人雙手搭在前一人的肩上，6人同時(shí)向前跳起的時(shí)候，拉布兩人往前拉動(dòng)海棉墊，連續(xù)跳和拉，向前移動(dòng)，完成25米距離。用時(shí)短者勝。

3、規(guī)則：比賽中在布上跳的隊(duì)員不能觸地，觸地為失敗，名次排后。

4、計(jì)分：按完成全程的時(shí)間為準(zhǔn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：拉布和跳配合好，防止摔傷。

龍鳳戲珠

1、器材：排球一個(gè)

2、方法：每隊(duì)8人，男女隊(duì)員各4人。賽道長(zhǎng)30米，每組由一男一女組成4隊(duì)，兩人一組用頭頂一個(gè)排球，在保證排球不落地、不用手碰球的前提下沖向底線，進(jìn)行來回接力比賽。

3、規(guī)則：

（1）球滑落至地或用手托球都將違反規(guī)則成績(jī)無效。（2）不能用腳踢球。

（3）按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一組隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：別碰頭。

六球接力

1、器材：乒乓球（拍）、羽毛球（拍）、網(wǎng)球（拍）、籃球、排球、足球

2、方法：每隊(duì)6人，女隊(duì)員最少2人，通過6種不同方式運(yùn)球方式在運(yùn)球繞障礙通過20米長(zhǎng)的賽道，進(jìn)行接力比賽。手運(yùn)籃球--腳運(yùn)足球—傳或墊排球--網(wǎng)球拍往地上拍網(wǎng)球--用羽毛球拍往上打羽毛球--用乒乓球拍把球控制在球拍上。設(shè)若干障礙物。用時(shí)少者勝。

3、規(guī)則：

（1）球運(yùn)的時(shí)候只能按規(guī)定的方式運(yùn)球。（2）在哪失誤在哪重新開始，否則加時(shí)3秒。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一個(gè)隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：運(yùn)球的時(shí)候小心障礙，小心摔倒。

八戒背媳

1、器材：豬八戒面具一套，媳婦衣服一套，按分組情況配套。

2、方法：每隊(duì)12人（6男6女），1男1女為一組在距離為30米的場(chǎng)地進(jìn)行接力競(jìng)賽，前一人過了端線后將面具交給下一個(gè)“豬八戒”，媳婦把衣服換給另一位媳婦。用時(shí)短為勝隊(duì)。

3、規(guī)則 ：

（1）“媳婦”不能著地，不能拖著，著地則原地重跑。

（2）面具不能脫落，完全脫落時(shí)停下在隊(duì)友幫助下戴好重新開始。

4、以各隊(duì)最后一名隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：幫助隊(duì)友時(shí)，不能妨礙他人。

6、趣點(diǎn)：累得舒服。

鼓舞人心

1、器材：排球兩個(gè)，1米直徑圓木板一塊，拉繩3根，按組配套。

2、方法：6人為1隊(duì)（女隊(duì)員2人以上），每根繩子中間連著鼓，兩人分別抓住繩的兩頭，6人抓緊繩把鼓拉起，在裁判員發(fā)令后，隊(duì)友把排球拋在鼓面上，6人通過協(xié)調(diào)拉動(dòng)鼓彈球，4分鐘內(nèi)，彈多者勝。

3、規(guī)則：

（1）能2人供球，拋出的球不算彈球數(shù)。失敗后另一隊(duì)友給球，繼續(xù)比賽，有效球數(shù)相加為總數(shù)其他人不能靠近供球區(qū)。

（2）彈球時(shí)不能用手，球碰到手的任何部位均無效。

4、計(jì)分：類計(jì)次數(shù)最多的隊(duì)伍勝。

5、注意：防止相撞。

6、趣點(diǎn)：6人同舞。

百人拔河

1、器材：拔河繩1根。

2、方法：每隊(duì)15人，8隊(duì)抽簽配對(duì)，分成兩組，每組60人，進(jìn)行比賽。

3、規(guī)則：

（1）比賽采用1局決勝制。

（2）拔河繩兩側(cè)距中點(diǎn)2.5米處各有一條限制線，將拔河繩上的中點(diǎn)標(biāo)志拉過己方一側(cè)限制線為勝。

（3）雙方參賽人數(shù)必須完全相等。

4、計(jì)分：按比賽名次計(jì)分

5、注意：參賽人數(shù)眾多，防止擁擠受傷。不要突然放松繩子，以免對(duì)方摔倒。

6、趣點(diǎn)：眾人齊心力量大！

障礙滾輪

1、器材：大輪胎1個(gè)(直徑1米)、平衡木3條為一套，按組配套。

2、方法：12人為一組，男女各6名隊(duì)員，男女隊(duì)員排成2豎行。起終點(diǎn)距離為20米，中間每隔5米放一條平衡木，共3條。每組男隊(duì)員和女隊(duì)員平行排兩列，每次滾輪胎都是一對(duì)男女隊(duì)員共同完成。第一對(duì)男女隊(duì)員滾輪胎繞平衡木到終點(diǎn)再繞平衡木回到起點(diǎn)交給隊(duì)友，然后排隊(duì)伍的后面，以此類推。當(dāng)?shù)?對(duì)隊(duì)員滾完終止計(jì)時(shí)。

3、規(guī)則：遇到障礙物必須先順著右側(cè)方向再向左側(cè)方向繞，按這樣的順序一直把障礙物繞完，回來時(shí)則反方向繞回來，如沒按順序則要回到原位重來。每一組都必須男女隊(duì)員共同完成。

4、計(jì)分：用時(shí)少者名次列前。

5、注意：防止相撞。

6、趣點(diǎn)：男女配對(duì)，干活不累。

鵲橋相會(huì)

1、器材：高15公分、寬13公分、長(zhǎng)7.2米的木箱為橋。按組配備。

2、方法：每隊(duì)11人（男6女5）循環(huán)參賽。男女隊(duì)員分別站在獨(dú)木橋的兩端，聽口令同時(shí)上橋，相向而行，在橋上完成交叉（交叉過程必須面對(duì)面），到達(dá)另一端下橋，下一名隊(duì)員上橋繼續(xù)比賽，下橋男女隊(duì)員各自回到原上橋端隊(duì)尾繼續(xù)比賽

3、規(guī)則：

（1）必須是一男一女兩隊(duì)員在橋上完成交叉過橋任務(wù)。

（2）整個(gè)過橋過程中，比賽隊(duì)員必須保持直立姿勢(shì)，若某隊(duì)員掉落橋下，則該人次失敗，由另一名同性別的隊(duì)員即刻從橋端上繼續(xù)比賽，失敗隊(duì)員則返回隊(duì)尾，等待下次上橋。

（3）隊(duì)員必須到另一方面端下橋后，后繼隊(duì)員才能上橋比賽。（4）下橋隊(duì)員最后一步必須踩著橋端下橋。

4、計(jì)分：按規(guī)定時(shí)間3分鐘內(nèi)完成過橋人次數(shù)多少排列名次。

5、注意：謹(jǐn)防摔傷、扭傷、碰傷。

6、趣點(diǎn)：交叉一刻，景象萬千。

筐接翹球

1、器材：6人抬筐1個(gè)，球若干，蹺蹺板1副，按組分配

2、方法：每隊(duì)8人，1人踩蹺蹺板，1人供應(yīng)球，6人抬筐（1米直徑的不銹鋼圈中間綁著筐口直徑50厘米竹筐，用4米長(zhǎng)的繩穿過鋼圈上的環(huán)，2人各抓住繩的一步頭，這樣，3條繩，6個(gè)人把筐抬起接球）接球，踩蹺蹺板者作好準(zhǔn)備，裁判員叫開始后，用力踩蹺蹺板，把球彈到身后的接球區(qū)。接球隊(duì)員背著背筐抬筐接球。接球入鋼圈得1分，接球入筐得3分。球可循環(huán)使用，隊(duì)友可幫拾球，但拾球者不能靠近供球區(qū)，只能1人供球。比賽4分鐘，按得分排名。

3、規(guī)則：

（1）只能1人供球，其他人不能靠近供球區(qū)。（2）接球時(shí)不能用手，球碰到手的任何部位均無效。

4、計(jì)分：各區(qū)所接的球分值的總和為該隊(duì)得分。

天神之槍

1、器材：無銹鋼管制成的10米左右的槍，1米*1米的的網(wǎng)1張，上掛紅黃藍(lán)3色球各10個(gè)，按分組情況配套。

2、方法：每隊(duì)5人在指定的位置共同持槍，刺破10米外的氣球。

3、規(guī)則：

（1）參賽隊(duì)員必須手握槍的后端，不能超過規(guī)定標(biāo)志。（2）每隊(duì)比賽時(shí)間4分鐘。

4、記分：紅氣球每個(gè)10分，藍(lán)色8分，黃色6分，按刺破氣球的總分列名次

5、注意事項(xiàng)：槍頭較尖，注意安全。

6、趣點(diǎn)：我是六分之一個(gè)天神。

風(fēng)雨同行

1、器材：眼罩五個(gè)，路障若干個(gè)。

2、方法：每隊(duì)8人，一男一女為一組。起跑點(diǎn)與終點(diǎn)站的距離為40米，各站2組。背人者蒙上眼睛，由被背者在背上指路；參賽選手之間互相配合，穿越障礙，4組進(jìn)行接力賽。

3、規(guī)則：

（1）被背者不能滑落在地，如有滑落一次，則加時(shí)3秒，滑落3次本場(chǎng)比賽分?jǐn)?shù)為0；

（2）按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

5、注意事項(xiàng)：注意碰撞。

6、趣點(diǎn)：同舟共濟(jì)

世紀(jì)強(qiáng)音

1、器材：聲級(jí)計(jì)和支撐架若干。按分組配備。

2、方法：參賽者列隊(duì)在離聲級(jí)計(jì)3米的弧線后，由一人領(lǐng)喊，對(duì)著聲級(jí)計(jì)大聲呼喊叫，以聲級(jí)計(jì)所錄最高級(jí)數(shù)定勝負(fù)，各隊(duì)依次上場(chǎng)比賽，每隊(duì)12人，采用兩種形式分別進(jìn)行，（1）集體按規(guī)定的口號(hào)（例：“服務(wù)經(jīng)濟(jì)，促進(jìn)發(fā)展”）；（2）形式同上，但口號(hào)由各隊(duì)自定。

3、規(guī)則：

（1）以上兩種形式的喊叫，都是試叫一次，再正式喊叫兩次。（2）參賽者不能超越限制線。

4、記分：取每種形式呼喊在聲級(jí)計(jì)所錄的最高級(jí)數(shù)相加作為各隊(duì)的成績(jī)。

5、注意事項(xiàng)： 別喊破了嗓子。

6、趣點(diǎn)：河?xùn)|獅河西獅誰強(qiáng)，吼一吼。

引水上山

1、器材：木箱5個(gè)（順序大小，高低）2米長(zhǎng)引管6條，球10個(gè)，大水桶一個(gè)。按分組情況配套。

2、方法：8人為1隊(duì)，2人撿球，其他人把球從低到高經(jīng)過不同的引管傳至最高處，然后流進(jìn)池里。

3、規(guī)則：

（1）從哪里掉球，從哪里重新開始。

（2）在傳球過程中，隊(duì)員身體任何部位不能觸球，觸球時(shí)從上一人重來。（3）每隊(duì)時(shí)間為4分鐘。

（4）不同難度的引管各隊(duì)可以自行調(diào)整順序。

4、以有效進(jìn)桶的球數(shù)多少定名次。

5、注意事項(xiàng)：站在高箱（高60公分）上的人要站好，保持平衡。

6、趣點(diǎn)：老兄，山上的人快渴死了。

同心踏板

1、器材：供1男1女2人穿的木屐1付，為1組。

2、方法：每隊(duì)12人分6組（1男1女為1組），起、終點(diǎn)分別站3組。隊(duì)員腳踩在木屐上，手提拉綁著木屐的繩子，提著木屐前進(jìn)，在30米長(zhǎng)的場(chǎng)地上進(jìn)行接力賽。

3、規(guī)則：參賽隊(duì)員必須在端線的外邊進(jìn)行木屐交接，在比賽的過程中如有隊(duì)員的腳脫離木屐，則必須停在原地腳踩回木屐上，方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

4、記分：以各隊(duì)最后一組隊(duì)員木屐前頭越過終點(diǎn)線的一瞬間為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。

集體跳繩

1、器材：13米長(zhǎng)的繩，按分組情況配套。

2、方法：15人1隊(duì)。2人搖繩，自由進(jìn)繩，爭(zhēng)取最短時(shí)間內(nèi)進(jìn)最多人，卡繩后重新開始，限時(shí)3分鐘。

3、規(guī)則：（1）統(tǒng)一大會(huì)用繩

（2）卡繩時(shí)進(jìn)入的人數(shù)不算成功。（3）成功的定義是完成一次以上跳不卡繩。

4、記分：以成功進(jìn)入的人數(shù)計(jì)分，相同時(shí)以最多人時(shí)成功次數(shù)分前后，再相同時(shí)最短時(shí)間進(jìn)入最多人者勝。

5、注意事項(xiàng)：注意碰撞。

6、趣點(diǎn)：回憶童年。

滾環(huán)追夢(mèng)

1、器材：桿1根，鐵圈1個(gè)為一套，按組配套。

2、方法：賽道20米。每隊(duì)6人男女不限。上一人從始點(diǎn)開始，用桿滾動(dòng)鐵圈繞過20米處的折返點(diǎn)回到始點(diǎn)把鐵圈和桿交給下一人，在20米長(zhǎng)的道上進(jìn)行接力賽。

3、規(guī)則：始終用桿推動(dòng)著鐵圈滾動(dòng)前進(jìn)，不能滾動(dòng)時(shí)原地重新開始，如鐵圈和桿分離則退回原地重新開始。交換時(shí)鐵圈必須過始點(diǎn)線。

4、記分：用時(shí)短的隊(duì)名次列前。

仙人指路

1、器材：大水漕4個(gè)（備水），大水桶4個(gè)（裝水），瓢子每人2個(gè)共32個(gè)（打水）、封閉式墨鏡16副。

2、方法：每隊(duì)5人，引路提示人1人，盲人4人。盲人提水或乒乓球10個(gè)，在距水缸約10米位置，由引路提示人提示方位，引導(dǎo)盲人正確行走至水缸前倒水（球）。依次接力。

3、規(guī)則：

（1）盲人必須遮住眼睛。（2）仙人只能動(dòng)口不能動(dòng)手。

4、計(jì)分：在3分鐘內(nèi)，以倒入缸內(nèi)的水多少分列名次。

5、注意事項(xiàng)：仙人只能動(dòng)口，不能動(dòng)手；瞎子別相碰。

6、趣點(diǎn)：遇到瞎子，仙人難當(dāng)。

兩人三足射門

1、器材：足球門2個(gè)（高50公分，寬1米），球10個(gè)，按分組情況配套。

2、方法：每隊(duì)10人（男女各5人，1男1女組成1組），每組5次射門機(jī)會(huì)，在行進(jìn)中循環(huán)進(jìn)行射門，每隊(duì)射25球，限時(shí)3分鐘，每隊(duì)供應(yīng)原始20球，開始后各隊(duì)供應(yīng)自己球，兩門并排放，分甲乙門，兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，哪隊(duì)的門進(jìn)球多那隊(duì)勝（不管誰踢進(jìn)）。

3、規(guī)則：

（1）每組必須且只能射5球。（2）由本隊(duì)其他隊(duì)員供球。（3）每隊(duì)用時(shí)不能超過3分鐘。（4）題球點(diǎn)距離球門8米。

4、記分：以各隊(duì)的門入球多少排名次記分。

5、注意：不能起大腳。

6、趣點(diǎn)：謝謝，你幫我們進(jìn)了一球。

財(cái)源滾滾

1、器材：2米直徑大型充氣滾筒一個(gè)

2、方法：每隊(duì)6名參賽隊(duì)員，分成2組，每3個(gè)人一組，起點(diǎn)終點(diǎn)各一組，在30米場(chǎng)地上進(jìn)行接力比賽。

3、規(guī)則：

（1）三名隊(duì)員進(jìn)入滾筒，通過手腳配合推動(dòng)滾筒向前進(jìn)。（2）到達(dá)終點(diǎn)后換另外一組隊(duì)員沿原路返回。

4、計(jì)分：用時(shí)短的隊(duì)伍名次列前。

5、注意：滾動(dòng)時(shí)切勿過快，造成其他隊(duì)友摔倒。、蟲蟲特工隊(duì)

1、器材：充氣蟲蟲若干條。

2、方法：每隊(duì)12人（10男2女），6人騎著手提起來的充氣蟲蟲前進(jìn)，折返。進(jìn)行接力賽。

3、規(guī)則：

（1）比賽過程中，蟲體不能觸地，觸地一次，增加3秒。（2）到折返點(diǎn)，必須繞過標(biāo)志物，人和蟲體不能接觸到標(biāo)志物。

4、計(jì)分：按時(shí)間快慢排名，成績(jī)相同名次并列。

4、注意事項(xiàng)：做好準(zhǔn)備活動(dòng)防止拉傷。

5、趣點(diǎn)：怪！這些女孩都不怕蟲。

違規(guī)處理：參賽隊(duì)每嚴(yán)重犯規(guī)一次（偷跑搶步、未按規(guī)定繞過標(biāo)志物），該隊(duì)比賽成績(jī)?cè)黾?0秒。

注意：參賽運(yùn)動(dòng)員要做好賽前的熱身，以免造成受傷。

比賽過程不得干擾其他隊(duì)伍比賽，否則按嚴(yán)重犯規(guī)處理，情節(jié)惡劣的取消比賽成績(jī)。

第二篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目介紹

項(xiàng)目：螃蟹運(yùn)球

兩名同學(xué)背靠背，胳膊勾在一起，組成一只螃蟹，球放在兩個(gè)人背的中間，將球從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)。

項(xiàng)目：袋鼠跳

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目：趣味保齡球

將 10 個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始 后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后 持球隊(duì)員采用地滾球的方式，以擊倒飲料瓶的多少來 計(jì)分。每人均有三次擊瓶的機(jī)會(huì)，并將三次成績(jī)加總 多者勝出。成績(jī)重復(fù)者可進(jìn)行決賽。

3、其它要求：保齡球須接觸地面擊球瓶，砸向球瓶即為 犯規(guī)。項(xiàng)目：女子踩氣球

游戲方法：將參賽者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后，雙方隊(duì)員在保護(hù)好自己的氣球不被對(duì)方踩破的前提下，千方百計(jì)地踩破對(duì)方隊(duì)員的氣球。以一方全部隊(duì)員的氣球被踩破為負(fù)，另一方為勝。游戲規(guī)則：①只準(zhǔn)踩氣球，不得故意踩對(duì)方的腳。②不得故意用手推對(duì)方。③被踩爆氣球者立即退出比賽。④跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破，不得再加入比賽。⑤在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當(dāng)作被踩爆。項(xiàng)目：男子搶板凳

預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。項(xiàng)目：滾雪球

比賽方法：1)每隊(duì)10人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。比賽規(guī)則：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊(duì)人員（10人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。項(xiàng)目：三人四足接力賽

每班選18人（12男6女）參加，兩地相距30米。用時(shí)最少的組獲勝。項(xiàng)目：袋鼠夾球跳接力賽

比賽方法：每隊(duì)由3名隊(duì)員組成，每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。

項(xiàng)目：托球接力賽

游戲方法：每班選12-20人參加（男女各10人），兩地相距30米。手持羽毛球拍托球跑：第1人雙手持羽毛球拍托球到對(duì)方接物區(qū)，把球給對(duì)面第一個(gè)人，對(duì)面的第一個(gè)人再把球傳給第2個(gè)人，依次進(jìn)行。時(shí)間最少的隊(duì)獲勝。項(xiàng)目：沙包投準(zhǔn)

距離3米處放桶1個(gè)；成男、女混合人數(shù)均等（10人）的8隊(duì)，每名隊(duì)員手持3個(gè)沙包；比賽開始，每名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包統(tǒng)計(jì)數(shù)最多的班級(jí)為勝。游戲規(guī)則：

1、投沙包時(shí)，腳不能過線。

2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進(jìn)，成績(jī)無效。

3、沙包掛在桶上，成績(jī)無效。

第三篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目介紹

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目介紹：

1、沙包擲準(zhǔn) 項(xiàng)目名稱：沙包擲準(zhǔn)

項(xiàng)目道具：沙包10個(gè)，積分布一張，膠帶一卷。

道具材料：沙包是有布和細(xì)沙組成，積分布是pvc材料制作 參與人員：男女皆宜，10-70歲。

參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。

比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。

2、同舟共濟(jì)

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：同舟共濟(jì)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)新形式，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊(duì)員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊竹筏上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將竹筏收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前.3、動(dòng)感五環(huán) 名稱：動(dòng)感五環(huán) 顏色：紅黃綠藍(lán)相間

適合人群：10歲以上，50歲以下 項(xiàng)目人數(shù)：4人每組

注意事項(xiàng)：在動(dòng)感五環(huán)內(nèi)的參賽者嚴(yán)謹(jǐn)戴眼鏡，戒子，發(fā)卡，手表等金屬或硬塑料首飾，防止受傷和損傷道具。項(xiàng)目特色：

1、柔軟度好，安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的協(xié)作與溝通。

3、步調(diào)一致才能順利行進(jìn)，考驗(yàn)了隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

比賽方法：比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。1名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，3名隊(duì)員在外掌控方向，推動(dòng)比賽器材。裁判發(fā)令后，3名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

4、趣味毛毛蟲 名稱：趣味毛毛蟲 顏色：藍(lán)綠橙等

材料：用優(yōu)質(zhì)進(jìn)口pvc材料制成 適合人群：10歲以上 項(xiàng)目人數(shù)：每隊(duì)4人

場(chǎng)地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上 項(xiàng)目特色：

1、具有便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優(yōu)美以及具有高度安全性、全面參于性、豐富互動(dòng)性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優(yōu)點(diǎn)。

2、毛毛蟲顏色亮麗，形態(tài)可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡(jiǎn)單有趣，刺激好玩。

3、同一步調(diào)才能順利行進(jìn)，因此考驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

4、參賽人員步調(diào)應(yīng)一致。

比賽方法：比賽開始前, 4名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時(shí)間2秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（至少加時(shí)間N秒）。

5、百發(fā)百中

項(xiàng)目介紹：百發(fā)百中趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，百發(fā)百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項(xiàng)活動(dòng)具有高度的參與性及趣味娛樂性。

6、蛟龍出海 項(xiàng)目名稱：蛟龍出海 參賽人員：10-50歲為宜。

場(chǎng)地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊(duì)由10到20人并排站成1排，每個(gè)人的左右腿都和他左右兩個(gè)人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個(gè)隊(duì)伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點(diǎn)，不允許走出自己的跑道。以每個(gè)隊(duì)伍最左邊的那位最后一個(gè)通過終點(diǎn)為結(jié)束。先過終點(diǎn)的隊(duì)伍名次列前。

7、拔河

項(xiàng)目介紹：拔河趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，拔河是一種力量的對(duì)抗，也是一種力學(xué)的比賽，更是團(tuán)隊(duì)力量的真是體現(xiàn)。

參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽，每個(gè)隊(duì)20人（至少5名女生）

比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。比賽時(shí)禁止整個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)松手，加油吶喊的隊(duì)員禁止在隊(duì)友比賽時(shí)突然加入?yún)⑴c拔河，否則視為失敗，一經(jīng)裁判開始比賽視為兩隊(duì)對(duì)這次比賽無異議。

8、企鵝漫步 項(xiàng)目名稱：企鵝漫步 項(xiàng)目介紹：參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

9、繩圈的力量 項(xiàng)目名稱：繩圈的力量 參與人數(shù)：21人

比賽方法：首先將一個(gè)長(zhǎng)繩圍成一個(gè)圈，全體隊(duì)員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名隊(duì)員在另一名隊(duì)員的協(xié)助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時(shí)短的隊(duì)伍名次列前。

項(xiàng)目規(guī)則：在繩圈上走的過程中不可落地，否則重新開始比賽。

項(xiàng)目意義：

1、在緊張刺激的過程中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量，收獲友情，收獲歡樂；

2、建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；

3、理解做好自己的本職工作對(duì)下一個(gè)工序和流程的支持。心心相印--最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

10、滾鐵環(huán) 項(xiàng)目名稱：滾鐵環(huán) 適合對(duì)象：10歲以上

場(chǎng)地要求：塑膠跑道，平整的草地、地毯上

項(xiàng)目意義：滾鐵環(huán)比賽有助于提高人體的平衡性、肢體的協(xié)調(diào)以及眼力等。滾鐵環(huán)可以練習(xí)近平衡能力，練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性，可以提高四肢活動(dòng)能力，最重要的是它讓我們有回味起舊時(shí)無憂的童年。比賽方法：可進(jìn)行個(gè)人賽、團(tuán)隊(duì)賽，也可根據(jù)選手情況設(shè)置競(jìng)速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環(huán)2次、未能完成規(guī)定障礙者、鐵環(huán)失控（即環(huán)與鉤遠(yuǎn)離超過30厘米）、環(huán)推出本跑道，又影響他人，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán)，以上情況都視為范圍，需取消比賽資格

11、腳踏實(shí)地 名稱：腳踏實(shí)地 顏色：紅（黃藍(lán)綠）色 適合人群：10歲以上 項(xiàng)目人數(shù)：4人 項(xiàng)目特色：

1、柔軟度好，安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的集體榮譽(yù)感。

3、能夠培養(yǎng)參賽人員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。比賽方法：

比賽開始前，參賽隊(duì)員穿好鞋在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

12、快樂鉛筆

項(xiàng)目介紹：快樂鉛筆趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)新形式，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開始前，4名隊(duì)員分別站在鉛筆的兩側(cè)在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員采用翻轉(zhuǎn)鉛筆使其在跑道上移動(dòng)，以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

13、趕＂豬＂跑

項(xiàng)目介紹：趕“豬”跑趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目 項(xiàng)目方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“豬”趕向“豬欄”，在第二個(gè)球進(jìn)“豬欄”一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。（現(xiàn)場(chǎng)抽取40人參加）項(xiàng)目規(guī)則：

1、在趕“豬”途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。

14、呼啦圈競(jìng)走

項(xiàng)目介紹：呼啦圈競(jìng)走趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，項(xiàng)目規(guī)則：接力比賽,比賽長(zhǎng)度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時(shí)最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）獎(jiǎng)勵(lì)辦法：勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀(jì)念品。項(xiàng)目支持：呼啦圈。

15、夾乒乓球

項(xiàng)目介紹：夾乒乓球趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，此項(xiàng)目設(shè)備簡(jiǎn)單，室內(nèi)室外都可以進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。項(xiàng)目規(guī)則：接力比賽,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）裁判：2人

16、踢毽子

項(xiàng)目介紹：踢毽子是中國民間傳統(tǒng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，由于踢毽運(yùn)動(dòng)的娛樂性和靈活性，使它在深受國人青睞的同時(shí)，也為世界其他國家的人民所喜愛。項(xiàng)目規(guī)則：比賽在直徑2米的圈內(nèi)，每人比賽時(shí)間一分鐘，成績(jī)計(jì)算按每人所踢的有效數(shù)相加多者列前，如遇成績(jī)之和相等時(shí)，則看個(gè)人所踢的個(gè)數(shù)多者名次前列。

踢毽子時(shí)，接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。

17、摸石過河

項(xiàng)目介紹：摸石過河趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)新形式，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手持第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程（根據(jù)場(chǎng)地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線的河石上為計(jì)時(shí)停止。用時(shí)少者名次列前。

18、眾心捧月 項(xiàng)目介紹：眾心捧月

趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一

比賽方法:比賽開始前，4名隊(duì)員分別持雷霆鼓的四個(gè)把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)作使活力球跳動(dòng)起來，并向終點(diǎn)行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。項(xiàng)目特點(diǎn)：

1、提高選手上下肢協(xié)調(diào)能力；

2、提高員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)；

3、使員工體驗(yàn)到上下一根繩，力往一處使是精神

19、袋鼠運(yùn)瓜 名稱：袋鼠運(yùn)瓜 顏色：灰色

材料：毛絨布、填充絲綿，充氣西瓜 類型：布質(zhì)類 適合人群：10歲以上 項(xiàng)目人數(shù)：每隊(duì)4人

場(chǎng)地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上 項(xiàng)目特色：

外形似袋鼠樣式，布料采用上乘的毛絨布，柔軟耐用且具有娛樂性，新穎性的特點(diǎn)，該項(xiàng)目是團(tuán)體項(xiàng)目，旨在蹦跳中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。比賽方法：

每隊(duì)4名隊(duì)員，0號(hào)隊(duì)員為輔助隊(duì)員，1、2、3號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球隊(duì)員。裁判發(fā)令后，A端1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn)，將球交給B點(diǎn)2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球；2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn)，將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)球；3號(hào)隊(duì)員抱球跳向D點(diǎn)，將球交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C點(diǎn)接球；4號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn)，將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。賽程為60米，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。袋鼠跳技巧：

1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實(shí)，不能圖快而不注意平衡； 2.讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒； 3.每一步都要盡量跳遠(yuǎn)，平衡后再開始下一跳； 4.不能一時(shí)圖快，要有節(jié)奏。袋鼠運(yùn)瓜意義：

袋鼠運(yùn)瓜是比較受大眾歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。20、財(cái)源滾滾 名稱：財(cái)源滾滾 顏色：迷彩 材料：防水迷彩布，填充絲綿等 適合人群：10歲以上 項(xiàng)目人數(shù)：4~6人 項(xiàng)目特色：

1、柔軟度好，彈性好，安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的配合與溝通。

3、能夠培養(yǎng)參賽人員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增加集體榮譽(yù)感。同時(shí)起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。比賽方法：

比賽開始前，4-6名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

21、車輪滾滾：

比賽方法：利用所獲得的僅有物資制作一個(gè)風(fēng)火輪，所有人站在封閉的履帶輪中，在身體不能接觸地面的情況下一起行進(jìn)一段路程，用時(shí)少者名次列前。規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來

注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，以免隊(duì)友都擠在最前面。

1.【袋鼠跳】: 比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

2.2 【運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤】：

比賽開始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)作配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

3.3 【眾星捧月】：

比賽開始前，10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后開始掂球，在1分鐘時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

4.4 【慢騎自行車】：

騎上自行車，從起點(diǎn)慢騎至終點(diǎn)。賽程為50米，用時(shí)多者名次列前。大家使出渾身解數(shù)，有多慢就騎多慢。騎自行車是一件非常簡(jiǎn)單的事，但要想把它騎得很慢就比較困難了。

5.5 【滾鐵環(huán)】：

將鐵環(huán)從起點(diǎn)推行到終點(diǎn)；人和圈都到達(dá)終點(diǎn)計(jì)時(shí)結(jié)束，活動(dòng)中間鐵環(huán)偏離跑道者回到原跑道繼續(xù)進(jìn)行，環(huán)倒者，扶正后繼續(xù)進(jìn)行。賽程為20米，用時(shí)少者名次列前。

6.6 【快樂毛毛蟲】：

比賽開始前, 多名隊(duì)員跨騎在比賽器材上,雙手握住固定把手立于起跑線后.裁判發(fā)令后，多名隊(duì)員通過協(xié)作配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

7.7 【財(cái)源滾滾】：

比賽開始前，4-6名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后。裁判法令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

一、足球保齡球

規(guī)則：每組7人，依次扔球，按倒下礦泉水瓶子數(shù)量總量排名。只準(zhǔn)用手拿球，用腳踢違規(guī)。

二、背夾氣球

規(guī)則：每隊(duì)6人分3組，第一組兩人背夾氣球送到指定地點(diǎn)后，第二組出發(fā)，依次輪流，按照3組全部送達(dá)的時(shí)間先后排名。只準(zhǔn)用背夾球，過程中手碰到氣球，氣球擠破或者球落地，該組要返回原點(diǎn)重新開始。

三、集體跳繩

規(guī)則：(1)7人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，7人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是7人完全通過，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過，應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。時(shí)間3分鐘，按跳過總?cè)藬?shù)排名。

四、兩人三足

每對(duì)出4人，兩人組成一組，每隊(duì)兩組分別站在賽程兩端，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，到達(dá)終點(diǎn)后，另一組反向返回。以返回起點(diǎn)的時(shí)間先后排名。

注：每個(gè)項(xiàng)目都必須至少有2個(gè)女生參加。

器材準(zhǔn)備：籃球4個(gè)、礦泉水40瓶、氣球若干、跳繩3條、繩子若干。

第五篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)

目

主辦： 承辦：

二0一四年十月

（一）我們是一個(gè)集體

1.活動(dòng)內(nèi)容：早操熱身運(yùn)動(dòng) 2.參賽對(duì)象：14級(jí)全體學(xué)生

（二）別小瞧毽球

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選六個(gè)人，三男三女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組內(nèi)幾人的次數(shù)相加得出本組成績(jī)。三個(gè)組中，第一名得10分，第二名9分，第三名8分。

（三）齊心協(xié)力

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選四個(gè)人，兩男兩女，每名隊(duì)員站在網(wǎng)球場(chǎng)的四個(gè)角上，計(jì)時(shí)開始，第一名隊(duì)員需要在原地跳繩20個(gè)，完成后需要帶球以“S”的形式繞過障礙物到達(dá)第二名隊(duì)員處；第二名隊(duì)員需要原地踢毽球一次性10個(gè)，完成后單腳跳至第三名隊(duì)員處；第三名隊(duì)員需要原地大象轉(zhuǎn)5圈，完成后以蛙跳的形式到達(dá)第四名隊(duì)員處；第四名隊(duì)員需要原地蹲起15個(gè)，完成后吹破氣球1個(gè)。比賽結(jié)束，三個(gè)組中用時(shí)最短者為勝，第一名得10分，第二名9分，第三名8分。

（四）企鵝漫步

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選兩個(gè)人，一男一女，參賽者需要兩腿、兩手臂共夾籃球3個(gè)，呈企鵝狀在比賽場(chǎng)地規(guī)定的起點(diǎn)終點(diǎn)行走，求掉下來需要夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。比賽結(jié)束，三個(gè)組中用時(shí)最短者為勝，第一名得10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分。

（五）手足情深

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選六個(gè)人，四男兩女，分三組進(jìn)行，參賽者需要原地大象轉(zhuǎn)5圈，完成后一手握一足，然后用單足跳的方式完成整個(gè)賽段。比賽結(jié)束，六人中最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝，第一名得10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分。

（六）手足情深

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選六個(gè)人，四男兩女，分三組進(jìn)行，參賽者需要原地大象轉(zhuǎn)5圈，完成后一手握一足，然后用單足跳的方式完成整個(gè)賽段。比賽結(jié)束，六人中最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝，第一名得10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分。

（七）驛站傳書

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選六個(gè)人，男女不限，參賽者需要站成一排，前一名隊(duì)員需通過肢體語言對(duì)裁判給出的詞語進(jìn)行描繪，第一人傳給第二人，第二人傳給第三人，以此類推，每組三個(gè)詞語，每個(gè)詞語有兩次個(gè)回答的機(jī)會(huì)，根據(jù)回答詞語正確的多少分出勝負(fù)，第一名得10分，第二名9分，第三名8分。

（八）凌波微步

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選4名隊(duì)員（3男1女,排列順序任意）,以指定路程為橋,用紙板作橋的“板”，4位隊(duì)員分前后站好,各墊一張紙板在腳下,第四名隊(duì)員手持第五張紙板。比賽開始之后，由第四名隊(duì)員將第5張卡紙依次傳遞給前面的隊(duì)員,直到第一名隊(duì)員接到紙板，并將紙板放在自己前方，并踩到上面,之后后面的隊(duì)員依次都踩到自己前面的紙板上，最后一名隊(duì)員撿起身后的紙板，以同樣的方式交給前面的隊(duì)員，不斷前進(jìn),直到最后一名隊(duì)員手持紙板穿過終點(diǎn),視為比賽結(jié)束。

比賽規(guī)則:比賽過程中，要求紙板不能漏傳，必須依次傳到前面隊(duì)員手中，且紙板和紙板間要持適當(dāng)距離，以保證隊(duì)員前進(jìn)過程中，腳不能著地，（如果出現(xiàn)腳著地現(xiàn)象，則在裁判員指導(dǎo)下重新進(jìn)行），直到最后一名隊(duì)員手持紙板穿過終點(diǎn)，視為比賽結(jié)束，以計(jì)時(shí)的方式計(jì)算成績(jī)。

第一名得10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分。

（九）我的地盤我做主

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選3名隊(duì)員,每隊(duì)一張報(bào)紙，每次裁去報(bào)紙的一半，要求隊(duì)員的腳必須在報(bào)紙上，每次需保持在報(bào)紙上超過5秒鐘，堅(jiān)持到最后者、或者面積最小者為勝。出現(xiàn)平局時(shí)，采用一對(duì)一剪刀石頭布，三局兩勝。第一名得10分，第二名9分，第三名8分。

（十）吹響號(hào)角

1.活動(dòng)內(nèi)容：每班推選3名隊(duì)員,每隊(duì)十二個(gè)氣球，三名隊(duì)員采用輪流吹氣球的形式，最先吹爆十二個(gè)氣球者為勝。第一名得10分，第二名9分，第三名8分。

2014年10月