第一篇：百日沖刺希望老師對(duì)李周說

國家的棟粱,家長的希望。.——李周父母

在爸爸媽媽的心目中，你始終是最棒的！你就像一名長跑運(yùn)動(dòng)員，己接近終點(diǎn)，再堅(jiān)持、再努力，再加快步伐，成功一定屬于你。我們?yōu)槟慵佑?！等待你精彩?/p>

——楊振父親

在這高考沖刺動(dòng)員大會(huì)之日，我攜全家向?qū)W校和徐小倩的老師說聲“謝謝您們”。謝謝您對(duì)徐小倩的特殊關(guān)愛。

小倩，我家雖貧寒一點(diǎn)，我和你媽都身體不好，條件不如人，但你從不抱怨叫屈，反而學(xué)習(xí)刻苦上進(jìn)，我和你媽為有你這樣的懂事的女兒而驕傲！你讓我們覺得生活有奔頭，你鼓舞了我們積極樂觀！

小倩，爸、媽在此為你加油——加油——加油??！

小倩，你要盡力考上一個(gè)理想的學(xué)校來報(bào)答老師對(duì)你的關(guān)愛！

——徐小倩父親

兒子，你一定能成功。因?yàn)槲铱吹搅四闫綍r(shí)的努力奮斗和老師對(duì)你的栽培。我對(duì)你有信心，你也要有自信心，不要過分緊張，要保持冷靜的頭腦，平衡的心態(tài)，來迎接決定你的人生的第一戰(zhàn)。，打好這一仗，以優(yōu)異的成績來回報(bào)你的老師和父母！加油！

——夏磊家長

孩子，我相信你，在倒計(jì)時(shí)百日里，一定會(huì)發(fā)揮好的，以最好成績來匯報(bào)！曉宇，爸媽不在身邊，爭取努力！加油！

第二篇：百日沖刺考希望老師對(duì)李周說 試

國家的棟粱,家長的希望。.——李周父母

在爸爸媽媽的心目中，你始終是最棒的！你就像一名長跑運(yùn)動(dòng)員，己接近終點(diǎn)，再堅(jiān)持、再努力，再加快步伐，成功一定屬于你。我們?yōu)槟慵佑?！等待你精彩?/p>

——楊振父親

在這高考沖刺動(dòng)員大會(huì)之日，我攜全家向?qū)W校和徐小倩的老師說聲“謝謝您們”。謝謝您對(duì)徐小倩的特殊關(guān)愛。

小倩，我家雖貧寒一點(diǎn)，我和你媽都身體不好，條件不如人，但你從不抱怨叫屈，反而學(xué)習(xí)刻苦上進(jìn)，我和你媽為有你這樣的懂事的女兒而驕傲！你讓我們覺得生活有奔頭，你鼓舞了我們積極樂觀！

小倩，爸、媽在此為你加油——加油——加油??！

小倩，你要盡力考上一個(gè)理想的學(xué)校來報(bào)答老師對(duì)你的關(guān)愛！

——徐小倩父親

兒子，你一定能成功。因?yàn)槲铱吹搅四闫綍r(shí)的努力奮斗和老師對(duì)你的栽培。我對(duì)你有信心，你也要有自信心，不要過分緊張，要保持冷靜的頭腦，平衡的心態(tài)，來迎接決定你的人生的第一戰(zhàn)。，打好這一仗，以優(yōu)異的成績來回報(bào)你的老師和父母！加油！

——夏磊家長

孩子，我相信你，在倒計(jì)時(shí)百日里，一定會(huì)發(fā)揮好的，以最好成績來匯報(bào)！曉宇，爸媽不在身邊，爭取努力！加油！

——費(fèi)曉宇家長：

秀葉，爸媽知道你讀書很辛苦，只要你努力奮斗，敢于拼搏，就能摘取幸福之果。撇下一切煩惱，用一顆安靜的心去迎接將要到來的高考。讓我們一起加油吧！

——王秀葉家長

爸很慚愧，沒有來照顧你，只希望在最后百日里好好努力，用最好的成績來回報(bào)老師這幾年辛苦的教育。讓我們一起加油吧！

——黃先虎父親

希望在這百日之內(nèi)能竭盡全力地努力，不能有一絲馬虎，一定要對(duì)自己有信心，只要堅(jiān)持不懈的努力，就能取得最好的成績。來回報(bào)家長，回報(bào)老師，只要你用心去努力了，我們相信你是最棒的，是個(gè)好學(xué)生，更是一個(gè)好孩。我們的希望都寄托在你的身上，一定要加油喲！

——鮑中波家長

女兒，2011年高考只要你盡力、努力，無論結(jié)果怎樣，我們都會(huì)滿意的。

——林雨母親

孩子，要堅(jiān)持??！一分耕耘，一份收獲。媽媽相信你，六月成功屬于你。

——王建母親

加油！面對(duì)高考要充滿自信，笑對(duì)人生。

——徐許母親

祝愿我的孩子在高考中順利過關(guān)，考上一所理想的學(xué)校。

——卞躍倫母親

希望我的兒子在2011年高考中，考上自己理想的大學(xué)。無論結(jié)果如何，父母都永遠(yuǎn)支持你！祝高三（27）班所有同學(xué)都能圓夢(mèng)高考。

——陳麒麟母親

希望王林能調(diào)整好心態(tài)，盡力去做，考個(gè)好成績。最后感謝老師們的培養(yǎng)的教育，您辛苦了！

——王林母親

路是自己走出來的，我們最大的敵人是自己，只有勤奮努力，孜孜不倦，我們才能戰(zhàn)勝自己，獲得成功。

——黃子朋父親

女兒，不管你選擇什么，媽媽都會(huì)相信你會(huì)成功的，加油！

——許悅悅母親 堅(jiān)持就是勝利，要用心！

——汪路父母

路是靠自己走的，我們不會(huì)有太多干涉，我們相信自己的兒子一定能行！

——汪守滿父母

不要有太大壓力，努力就行。

——王健捷父母

十年寒窗只為今朝一試，為明日國之棟梁。

——王磊父母

把握機(jī)會(huì)，好好努力，不要后悔。

——王守紅父母

不要被平時(shí)排名所困，立足現(xiàn)狀，夯實(shí)基礎(chǔ)，合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，奮戰(zhàn)一百天，苦盡甘來，女兒，你是最棒的。

——吳文靜父母

孩子，我們能給你的只有這么多，而后面的路還長，到底怎么走，由你自己去決定。

——項(xiàng)德山父母

希望你能夠做到讓自己不后悔，把握自己的未來。

——徐向陽父母 希望你在最后的100天，努力、拼搏、實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想，不要辜負(fù)我們對(duì)你的期望。

——徐修文家長

希望你能盡自己的努力，利用好100天的沖刺時(shí)間，讓自己不后悔。

——徐永紅家長

孩子，還有三個(gè)月就高考了，要加油，勤奮百日定將幸福一生。我自己不是一個(gè)弱者，所以，你也不要輕易屈服。

——許小龍家長

你盡力去念，不要有太大壓力，考不上也沒有多大關(guān)系，盡力而為。——嚴(yán)家潤家長

我希望我的女兒在100天后的高考取得好的成績，也希望各位老師能夠嚴(yán)格要求我的孩子。孩子，為這100天去奮斗吧！我們都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，努力實(shí)現(xiàn)你的大學(xué)夢(mèng)吧！

——嚴(yán)路路家長

希望堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)，考一個(gè)好的大學(xué)！

——楊金玉家長 努力，考個(gè)理想的大學(xué)。

——楊景家長 婷婷，面對(duì)高考不要太緊張，不管結(jié)果如何，只要盡力就好

——楊遠(yuǎn)桂家長。

在這最后的100天，我希望我的孩子好好努力，考上大學(xué)，也希望老師對(duì)我的孩子更加嚴(yán)格。

——葉盛旺家長。

盡自己最大的努力學(xué)，即使考不上，知識(shí)是自己的，是受用一生的。袁士楠：

一百分期待二十分耕耘，努力歸努力，放松心情最重要，我希望我的女兒在最后一百天能更加用心學(xué)習(xí)，能夠考出更好的成績，讓我們?nèi)覛g笑而為你自豪！

——余李寶家長

盡自己最大努力！

——張寶家長

我說只要學(xué)習(xí)好，考個(gè)好大學(xué)就行了！

——張國慶家長

只要你能對(duì)自己說“我不后悔”就行了，我們是永遠(yuǎn)支持你的.飛吧！勇敢的抓住夢(mèng)想的翅膀。

——張娟家長 好好干，盡自己最大努力就行了。

——張敏家長

盡力而為，不要讓自己后悔。努力實(shí)現(xiàn)的是自己的夢(mèng)想，也是我們的希望

——張平祥家長

張榮燦：

好好干，學(xué)習(xí)不要把身體累壞了。張偉偉：

一個(gè)夢(mèng)想與計(jì)劃受挫，只是因?yàn)閮蓚€(gè)小問題：一是早上不想起床；二是晚上不想下線。張?jiān)瞥蹋?/p>

要抓緊學(xué)習(xí)，壓力要適度不要太緊張，好好干就行了，一次成功。趙立兵：

要好好學(xué)習(xí)，你一定可以成功的。鄭亭亭：

希望自己的女兒學(xué)習(xí)越來越好，努力考上一所好的大學(xué)，讓自己也能老有所依。朱良峰：

自己的路自己走，你只要踏實(shí)地走完每一天就行了。鄒義靜：

不會(huì)給你太大的壓力，只希望你能盡力而為，對(duì)得起自己！卜叢飛：

好好斗 陳習(xí)龍： 腳踏實(shí)地，盡力而為。程振新：

不管結(jié)果怎樣，只要你努力就行！不要有任何的思想負(fù)擔(dān)。代運(yùn)銅：

拼一次，考上理想大學(xué)。丁瑞好：

你只有一次機(jī)會(huì)。竇壘仁：

只要盡力了，不管怎樣，我們都支持你。竇仁貴：

努力，努力，再努力！范琳琳：

好好學(xué)習(xí)，天天向上！付層層：

時(shí)間不多了，不能玩，要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要拿三當(dāng)川子。付文祥：

盡力而為 韓貽陳：

孩子，只要你勤奮刻苦，盡自己最大努力，結(jié)果如何并不重要。侯義兵：

盡量考，不要想太多，盡自己最大努力！好好干，加油！黃媛媛：

女兒，既然都堅(jiān)持了幾十年，我們相信一百天對(duì)你也不成問題。不管最終結(jié)果怎樣，只要你努力了，你在爸、媽心中都是最棒的，加油！江開基：

高考是對(duì)人生的一次考驗(yàn)，我相信我的孩子會(huì)渡過這次考驗(yàn)，享受著這人生中最關(guān)鍵的一百天。江濤：

不管前方的路多么難走，只要肯堅(jiān)持一切都會(huì)好的。金鵬：

相信你一定可以，不管怎樣，都要堅(jiān)持。金曉青：

寶貝：學(xué)習(xí)歸學(xué)習(xí)，注意身體，別太累了，盡力就好，媽咪相信你。李峰：

好好干，盡自己最大的努力。李?。?/p>

還剩100天，每天只要自己盡力就行了，不要想的太多。劉輝：

不要有太多壓力，盡自己的努力就行！劉娜娜：

不要給自己太大壓力，盡力就行，好好干，考個(gè)好大學(xué)！劉守輝：

時(shí)間不多了，要抓緊努力，但也不要太緊張，好好干就行了。劉學(xué)良：

無論結(jié)果如何，只要你盡力就行。父母永遠(yuǎn)都支持你。呂自元：

未來是自己的，最后的100天靠你自己把握！毛偉偉： 盡自己最大的努力。榮婷婷：

好好學(xué)，好好努力！沈成偉：

在剩下的三個(gè)月內(nèi)，盡自己最大的努力面對(duì)他。宋世玉：

關(guān)鍵時(shí)刻要沖刺加油！即使只有百分之一的希望也要爭取，不要放棄，只有付出，才有收獲。孫德寶：

兒子，加油努力，即使考不上大學(xué)，我們依然愛你，盡最大努力。湯玉龍：

“兒子，只要你努力，不要太多的在乎結(jié)果如何，過程是美麗的?！? 孩子：

光陰似箭，日月如梭，為了你的人生輝煌，你奮斗了十二年，高考即將到來，也就是考驗(yàn)?zāi)愕母冻鍪欠竦玫交貓?bào)。在這關(guān)鍵時(shí)刻，你一定要冷靜、沉著，造成不能因?yàn)槟炒蔚哪M考試失誤而氣餒，在失誤中找原因，在學(xué)習(xí)中找方法，對(duì)自己一定要充滿信心。雖離高考只有100天的時(shí)間，但是你還要再接再厲，做到：勝不驕，敗不餒，成功永遠(yuǎn)屬于勤奮、勇敢、拼搏的人。孩子“加油”！

——尚國偉父親的短信

兒子：

你是最棒的，我們相信你一定會(huì)取得成功，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>

——鮑丙響父親的短信

董慧父親的短信：

堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，加油加油再加油。老爸在支持你，老師在支持你，同學(xué)在支持你。

邱國珍父親的短信：

靜靜，加油！爸爸媽媽和兩個(gè)哥哥都在等著你的好消息，希望你們勝利的歸來。在沖刺階段好好的復(fù)習(xí)，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題，對(duì)各科老師講解要認(rèn)真地聽講。

張磊父親的短信：

老師，您辛苦了！各位家長都希望在您的教導(dǎo)下，考出優(yōu)異的成績來回報(bào)，愿你班在全校考出好成績。

張靜靜家長：

學(xué)習(xí)是知識(shí)的積累，知識(shí)是人生的財(cái)富。我可愛的孩子，我想告訴你們：人生其實(shí)只有昨天、今天、明天，我們要回味昨天，把握今天，沖刺明天！抱著一顆在乎的心，珍惜生命中每一位一起走過的親人、老師和同學(xué)，感恩已往的歲月里給予你們支持和幫助的親人、老師和同學(xué)們，祈望孩子們擁有一個(gè)美好的明天！

四季澶遞，奏響春的序曲；日月輪回，拉開新春的序幕。春天的旋律在天地間張揚(yáng)與釋放，行行重重而來，翻山涉水而來，在你我之間輕歌曼舞，淺斟 低唱。此時(shí)此刻2011將要高考的孩子，讓我的祝福踏著鳥語花香與漸暖的陽光送給你們！

翁士宇父親：

小雨，高考在即，無論結(jié)果怎么樣，我們相信你是最棒的。只要努力過，就沒有失??；只要奮斗過，就沒有遺憾。

李慶美父親：

在這一百天里，不管有多苦，有多累，你都要堅(jiān)持。堅(jiān)持到最后就是勝利。要和時(shí)間賽跑，一定要抓住，爸爸在杭州為你加油！加油！

楊苗苗父親：

苗苗，在這最后的復(fù)習(xí)迎考期間，萬望能放下一切無關(guān)的事，專心迎考，結(jié)果并不是最重要的，關(guān)鍵是不要在以后為自己今天的虛度時(shí)光而后悔。

王本濤父親：

希望孩子能正常發(fā)揮，多一份努力，多一份辛苦，多一份收獲，也為自己將來多一份希望。加油吧！孩子！

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。

3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。

4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。

5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。

6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。

8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。

9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

二、正確的心理認(rèn)知

1、認(rèn)清人生的價(jià)值

社會(huì)的價(jià)值并不被所有的人等同接受“人云亦云”并不等于自我的人生價(jià)值人生價(jià)值包括：經(jīng)濟(jì)價(jià)值、權(quán)力價(jià)值、回饋價(jià)值、審美價(jià)值、理論價(jià) 值。

2、超越既有的得失每個(gè)人都很努力，但成就并不等同。后悔與抱怨對(duì)未來無濟(jì)于事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。

人生如運(yùn)動(dòng)場上的競技，當(dāng)下難以斷輸贏。

3、以萬變應(yīng)萬變

任何的執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為想想“流水”的啟示“學(xué)非所用”是真理

三、剖析自我的現(xiàn)狀

1、個(gè)人部份健康情形：身體是否有病痛？是否有不良的生活習(xí)慣？是否有影響健康的活動(dòng)？生活是否正常？有沒有養(yǎng)生之道？自我充實(shí)：是否有專長？經(jīng)常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養(yǎng)其他技能？休閑管理：是否有固定的休閑活動(dòng)？有助于身心和工作嗎？是否有休閑計(jì)劃？

2、事業(yè)部份

財(cái)富所得：薪資多少？有儲(chǔ)蓄嗎？有動(dòng)產(chǎn)、有價(jià)證券嗎？有不動(dòng)產(chǎn)嗎？價(jià)值多少？有外快嗎？社會(huì)階層：現(xiàn)在的職位是什么？還有升遷的機(jī)會(huì)嗎？是否有升遷的準(zhǔn)備呢？內(nèi)外在的人際關(guān)系如何？自我實(shí)現(xiàn)：喜歡現(xiàn)在的工作嗎？理由是什么？有完成人生理想的準(zhǔn)備嗎？

3、家庭部份

生活品質(zhì)：居家環(huán)境如何？有沒有計(jì)劃換房子？家庭的布置和設(shè)備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？家庭關(guān)系：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發(fā)展目標(biāo)？是否有共同或個(gè)別的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關(guān)系如何？是否常與家人相處、溝通、活動(dòng)、旅游？家人健康：家里有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要托人照顧嗎？配偶的健康如何？家里有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？

四、人生發(fā)展的環(huán)境條件

1、友伴條件：朋友要多量化、多樣化、且有能力。

2、生存條件：要有儲(chǔ)蓄、發(fā)展基金、不動(dòng)產(chǎn)。

3、配偶條件：個(gè)性要相投、社會(huì)態(tài)度要相同、要有共同的家庭目標(biāo)。

4、行業(yè)條件：注意社會(huì)當(dāng)前及未來需要的行業(yè)，注意市場占有率。

5、企業(yè)條件：要穩(wěn)定，則在大中型企業(yè)；要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，則在小企業(yè)。公司有改革計(jì)劃嗎？公司需要什么人才？

6、地區(qū)條件：視行業(yè)和企業(yè)而定。

7、國家（社會(huì)）條件：注意政治、法律、經(jīng)濟(jì)（資源、品質(zhì)）、社會(huì)與文化、教育等條件，該社會(huì)的特性及潛在的市場條件。

8、世界條件：注意全球正在發(fā)展的行業(yè)，用“世界觀”發(fā)展事業(yè)。

五、人生成就的三大資源

1、人脈：家族關(guān)系、姻親關(guān)系、同事（同學(xué)）關(guān)系、社會(huì)關(guān)系。

[解決方案]溝通與自我推銷

2、金脈：薪資所得、有價(jià)證券、基金、外幣、定期存款、財(cái)產(chǎn)（動(dòng)產(chǎn)、不動(dòng)產(chǎn)）、信用（與為人和職位有關(guān)）。

[解決方案]儲(chǔ)蓄、理財(cái)有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。

3、知脈：知識(shí)力、技術(shù)力、咨訊力、企劃力、預(yù)測（洞察）力、敏銳力。[解決方案]做好時(shí)間管理、安排學(xué)習(xí)計(jì)劃、上課、聽講座、進(jìn)修、組織內(nèi)輪調(diào)、多做事、反復(fù)練習(xí)、經(jīng)常做筆記、做模擬計(jì)劃。

第三篇：13班李子健百日沖刺 演講稿

百日沖刺 誰主沉浮

初三（13）班李子健

很榮幸能與大家一起見證我們初中三年的最后一百天，很高興能在這么一個(gè)特殊的日子，見證我的誓言，很慶幸我依舊站在這，沒有因困難而倒下！

實(shí)驗(yàn)初中，百日沖刺，我是13班李子健，我是中考道路上的追逐者。“百日沖刺”，一個(gè)讓我第一次聽就熱血沸騰的字眼，它涵蓋了我們將要拼搏的歲月，指明了我們前進(jìn)的方向。我們就像在競跑，要想成功，就要在關(guān)鍵時(shí)刻挺住，在面對(duì)觸手可及的勝利時(shí)，進(jìn)行最后的沖刺，傾盡全力的沖刺。

我想，你一定有過這樣的經(jīng)歷。在寂靜的黑夜，孤單一人時(shí)，彷徨無助，問自己，這么拼命地學(xué)習(xí)是為了什么？這么一次次的失敗值得嗎？而我要說到是，在面對(duì)自己這一次性的人生時(shí)，應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)回憶往事的時(shí)候，不會(huì)因虛度年華而悔恨，也不會(huì)因碌碌無為而羞愧；在臨死的時(shí)候，能夠說：“我曾經(jīng)為了自己、為了祖國、為了人生、為了愛我的人，而拼命的學(xué)過”那樣，即使你沒有創(chuàng)造輝煌，沒有功成名就，也一定會(huì)得到別人的贊賞，實(shí)現(xiàn)自己人生的價(jià)值。“命運(yùn)掌握著自己手中”一個(gè)一生追求進(jìn)取的人值得我們敬佩。

一百天，別的人可能會(huì)對(duì)自己說：“沒希望了，木已成舟，什么都?jí)m埃落定了。”而我們?nèi)龢堑娜苏f：“一百天，是我邁向成功的過程，我要改變自己，繼續(xù)進(jìn)取，不放棄自己?！鄙頌閷?shí)中學(xué)子，身為三樓的一份子我們肩負(fù)著家長的殷切期望，肩負(fù)著老師的諄諄教導(dǎo)，肩負(fù)著學(xué)校的宏圖偉業(yè)，肩負(fù)著打敗二樓、四樓、五樓，血洗一中的光榮使命。只要你發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)習(xí)的樂趣，哪怕從這一刻開始，下定決心，改變自己，都不會(huì)晚。

我相信有很多同學(xué)已經(jīng)想好，親手撕下一頁頁的日歷，感受中考的臨近，鞭策自己的學(xué)習(xí)。每一天要有每一天的收獲，每一天要有每一天的進(jìn)步。把你剩下的每一天，每一刻都安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，不是為了一味的勞累，而是讓自己變得充實(shí)，讓自己的學(xué)習(xí)生活更加豐富。我們要制定屬于自己的計(jì)劃，步步為“贏”，不要去懷疑自己，懷疑未知的自己，一定要相信自己，發(fā)掘出自己的潛力，滿懷自信，踏入中考的戰(zhàn)場。要沒有破釜沉舟的決心，怎么創(chuàng)造驚艷世人的偉績。

最后一百天，逆水行舟，不進(jìn)則退，沒有一絲的憐憫，只有自己才能掌握未來的命運(yùn)?？嫉暮茫粌H是為了自己的成就，更是為班級(jí)爭光，為母校添彩，為家族的榮耀而奮斗。我們是母校今日的希望，更要成為明日的驕傲。

當(dāng)初的夢(mèng)想還記得么，記得你第一次踏入校園對(duì)自己的承諾嗎。人生沒有那么多的三年，你用三年，只為實(shí)現(xiàn)自己的中考?jí)?，只為開啟自己的人生夢(mèng)。一路上不會(huì)是一帆風(fēng)順，而是荊棘滿路?？纯瓷磉叺睦蠋煛⑼瑢W(xué)，那些陪你走過無數(shù)個(gè)日日夜夜的親人，那些與你在晚上一同為學(xué)習(xí)而奮斗，在你傷心時(shí)安慰你，在你困惑時(shí)引導(dǎo)你，在你陷入低谷，舉足無措時(shí)默默地支持你，鼓勵(lì)著你。為了他們，為了這些美好的回憶，為了我們老去時(shí)的驀然回首。。。我們不該用汗水，用拼搏，用自己最美好的光陰去祭奠嗎！難道真要等到分奔離散的那一天，你才會(huì)悔恨自己的虛度年華！才會(huì)落下那不知悔改的淚水嗎！

擁有這一百天是種幸福，是你和同學(xué)，老師，所能相處的最后一百天，也是你能改變自己中考命運(yùn)的最后時(shí)機(jī)。你說你不相信奇跡，那你日復(fù)一日的上學(xué)，作業(yè)，消耗你最珍貴的青春是為了什么？

沒有誰生來就比人卑賤，勤奮是每個(gè)人都能做到的。我們就要驚天動(dòng)地，我們就要?jiǎng)?chuàng)造奇跡，我們就要不甘人后，揮灑汗水，輝煌青春。中考沖刺在即，作為實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)子，三樓的莘莘學(xué)子，請(qǐng)你們舉起右手，跟我一起為自己而宣誓：

艱苦奮斗，壯我三樓，大展身手，超越二樓，橫掃東西，泯滅四樓，頑強(qiáng)拼搏，甩開五樓，超越自我，名揚(yáng)中考！

第四篇：高中老師學(xué)生高考百日沖刺演講稿

4篇高中老師學(xué)生高考百日沖刺演講稿

篇一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

你們好！

今天，是個(gè)特殊的日子，它一定會(huì)在我們每個(gè)人的記憶中銘刻，因?yàn)?，再過100天，我們就要邁進(jìn)高考考場，去完成我們生命中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折。

三年前，帶著憧憬與理想，我們來到了三中，來到這翰墨飄香的校園，在這里播種了希望；三年來，我們和困難斗爭，我們和時(shí)間賽跑：春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨滂沱中有我們堅(jiān)定的身影，秋風(fēng)蕭瑟中有我們勃發(fā)的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印……過去的一千多個(gè)日日夜夜，迷惘過，彷徨過，疲憊過，也后悔過——但，昨天已經(jīng)古老！翹首未來，等待我們的是一個(gè)燦爛的遠(yuǎn)方！同學(xué)們，朝著太陽的部落，我們闊步向前！

100天，僅僅是歲月長河中一朵小小的浪花，但對(duì)于我們，它是黎明的前奏，是天籟的交響，是出征的戰(zhàn)鼓，更是拼搏的號(hào)角。100天——太短，我們只爭朝夕！

十二年匆匆走過，一百天稍縱即逝。在這短短的時(shí)間里，我們應(yīng)當(dāng)如何迎戰(zhàn)高考呢?

黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要為自己樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)。一位哲人說過：“瞄準(zhǔn)星星射擊，總能射得高一些?！敝挥袠淞⑦h(yuǎn)大的理想，才不會(huì)活得渾渾噩噩，才不會(huì)迷失自我，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，奮發(fā)有為。我們要做一只精衛(wèi)鳥，不管身形多么瘦小，也要挑戰(zhàn)東海的駭浪驚濤！

更行十萬八千里，何懼東西南北風(fēng)。我們應(yīng)當(dāng)樹立必勝的信心，堅(jiān)持到底，永不放棄。高考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勛章。困難只在弱者面前才是一座山，相信自己，頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路轉(zhuǎn)，一百天，可以改變一生！我們相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！

衣帶漸寬終不悔，為“學(xué)”消得人憔悴。我們應(yīng)當(dāng)腳踏實(shí)地，刻苦用功。踏實(shí)勤奮的品質(zhì)，可以讓進(jìn)步更加顯著；平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓腳下的路得以延伸；查漏補(bǔ)缺的態(tài)度，可以讓能力飛躍升華。這一百天，對(duì)于懶惰者與脆弱者也許是災(zāi)難，但對(duì)于勤奮者與勇敢者則是一個(gè)機(jī)遇。既然成功不會(huì)向我們走過來，那我們就向成功走過去！

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。只有100天了，我們必須全身心投入，有效利用每一分鐘。我們已沒有時(shí)間打瞌睡，沒有時(shí)間說閑話，沒有時(shí)間看雜書，更沒有時(shí)間去幻想——對(duì)于我們，一分一秒都不能揮霍！生命不打草稿，人生沒有彩排，機(jī)會(huì)失去了就不能重來！所以，從點(diǎn)滴做起，上好每一節(jié)課，做好每一份筆記，完成好每一科作業(yè)，合理高效地利用好未來的100天，讓每一根神經(jīng)都為備戰(zhàn)高考而緊繃，讓每一滴血液都因沖刺高考而沸騰。積蓄力量，我們的夢(mèng)想將在六月旭日般噴?。?/p>

敵軍圍困萬千重，我自巋然不動(dòng)。我們應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)。高考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質(zhì)的較量。我們?cè)陬B強(qiáng)拼搏、科學(xué)思維的同時(shí)，也要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，以一顆平常心去面對(duì)高考，這會(huì)讓你放下包袱，輕裝上陣，走得更遠(yuǎn)。

又是一年春來早，又是一年亮劍時(shí)。在三中這方沃土上，有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注厚望，有老師的兢兢業(yè)業(yè)，有同學(xué)們的互幫互助，還有父母的殷殷期盼——我們有鞏固的后方，再艱巨的戰(zhàn)役也一定能凱歌高唱！

同學(xué)們，高考將翻開我們生命中嶄新的一頁，它會(huì)讓我們的夢(mèng)想絢麗如畫，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌，而這一切只有兩個(gè)字能實(shí)現(xiàn)，那就是“拼搏”！高考的沖鋒號(hào)正在耳邊回蕩，最后的戰(zhàn)役已經(jīng)打響！現(xiàn)在是我們“亮劍”的時(shí)候了。狹路相逢——勇者勝！讓我們珍視每一天，奮斗每一天，拼搏每一天，用奮斗鑄就希望，用拼搏實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！讓我們用責(zé)任和使命去譜寫青春的樂章！

我們想成功，我們要成功，我們必成功！

謝謝大家！

篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們：

下午好！

春去春回，談笑間，我們迎來了三年高中生涯最后一個(gè)溫暖的春天。幾天前，一場紛紛揚(yáng)揚(yáng)的大雪滋潤了大地，蓬勃了萬物，激活了心情。喜人的瑞雪似乎預(yù)示著新年一個(gè)嶄新而美好的開始。今天，我們共聚一堂，在此隆重舉行高考百日誓師大會(huì)。共話高考，共抒壯志。

三年前，在那個(gè)炎熱的夏季，我們帶著各自的夢(mèng)想來到了xx高中。三年的時(shí)光在你們的埋頭苦干與歡聲笑語中疾馳而過，每一個(gè)春天鮮花依然盛開，但你們的夢(mèng)想是否還在?斗志是否還在?家中親人的辛酸與渴盼是否還放在心間?詩經(jīng)有云：哀哀父母，生我劬勞，從你們呱呱落地，到能牙牙學(xué)語，到能蹣跚邁步，再到你第一天進(jìn)入學(xué)堂……曾經(jīng)你們的每一次跌倒，每一次流淚都讓父母為之揪心，為之不安。每一次的成長又都帶給父母親無比的激動(dòng)和幸福！回首高中三年，我們又給最親最苦的家人送去過多少欣喜?面對(duì)目光匯聚的六月，我們能否給苦累半生的家人送上一份喜悅，一份滿足，一份撫慰。近三年的交流接觸，作為老師，我們深深感到，你們身上更多缺少的不是學(xué)習(xí)的方法技巧，而是明確的目標(biāo)、持久的斗志和堅(jiān)定的付出。在此，送給你們五點(diǎn)建議：

一、正視高考，積極面對(duì)

高考很苦，但不至于比父母親打工種地更苦；三年漫長，但家中親人為你們苦拼的30年更加漫長；父母沒有文化，不懂得“優(yōu)勝劣汰“的成語，但奔波忙碌的身影卻告訴我們，他們深深地理解“懶惰就要受苦”的道理。而我們呢，用對(duì)抗“應(yīng)試教育”的叛逆和青春年少的輕狂來掩蓋我們內(nèi)心的軟弱、焦慮以及浮躁懶惰，不是青春蓬勃的我們應(yīng)有的狀態(tài)。當(dāng)我們心中郁悶苦痛的時(shí)候，可以向老師，向朋友，向父母哭訴，但你們想過沒有?當(dāng)父母苦不堪言的時(shí)候他們向誰去哭訴?”因此，現(xiàn)在只有索取還未回報(bào)的我們應(yīng)該懂事，應(yīng)該感恩，應(yīng)該回報(bào)，應(yīng)該努力。應(yīng)該滿懷斗志！

高三，其實(shí)就是人生的縮影與演習(xí)，親歷高三的艱苦，經(jīng)過踏實(shí)的拼搏，你們從自卑到自信、從無知到聰慧、從弱小到強(qiáng)大，從退縮到堅(jiān)韌。經(jīng)歷了困難和挫折，打擊與磨練，你們才能從一名少年真正成長為成熟的青年。人生沒有危機(jī)是的危機(jī)。安于現(xiàn)狀、麻木逃避，只能在時(shí)間的消磨中讓我們離成功越來越遠(yuǎn)，被別人越拋越遠(yuǎn)。而拿著父母的心血去揮霍、去麻木、去墮落，更是良心消泯，讓人唾棄。有人會(huì)說：我努力了也上不了太好的學(xué)校。但你更要清楚，如果你不努力，你會(huì)考更差的學(xué)校。我們的親人不是高官，也非富豪，那么我們只有直面現(xiàn)實(shí)，跨過高考的門檻，殺入幸福生活的圈子。

二、正視自己，積極改變

或許，以前你一直自卑看輕了自己，認(rèn)為前途渺茫，希望無幾。或許，以前的你因?yàn)槭钁蟹趴v了自己，但是，你一定不能再任自己的散漫放縱下去！學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退；心如平原放馬，易放難收。一旦懶散成性，習(xí)慣養(yǎng)成，必將貽誤一生！命運(yùn)有時(shí)是個(gè)很有意思的東西，它本想按照它的命數(shù)來安排控制你，可你不服，你拼了命斗爭到底，最終他就會(huì)為你屈服，聽你安排。想一想付出的10年的光陰，我們不可以中途放棄，世界學(xué)府哈佛大學(xué)的圖書館寫著這樣的訓(xùn)誡：“覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。學(xué)習(xí)時(shí)的苦痛是暫時(shí)的，未學(xué)到的苦痛是終生的。學(xué)習(xí)并不是人生的全部。但，既然連人生的這一部分也無法征服，還能幻想將來征服一切嗎?”每一天，多問一問自己，是否已經(jīng)盡力，還有近100天的時(shí)間，每一天的每一分努力，都會(huì)積淀明天的奇跡。其實(shí)，世上從沒有絕望的處境，只有絕望的思維！要堅(jiān)信，每一朵花都有開放的權(quán)利！從現(xiàn)在開始，嚴(yán)格自律奮起直追，抓住最后的契機(jī)，分秒必爭刻苦學(xué)習(xí)，向最認(rèn)真最勤奮的同學(xué)看齊，與秀最出色的同學(xué)競技，和每一位老師用心配合形成合力，全心投入，再接再厲，百日后的考場上，你就是決韁馳騁的黑馬，一飛沖天的雄鷹！人生最重要的事情，不在于你現(xiàn)在處在什么樣的位置，而在于你向哪個(gè)方向走去。在高考的航途上，重要的不是永遠(yuǎn)第一的位置，而是積極向上的心態(tài)，一往無前的勇氣，百折不撓的斗志！有此品質(zhì)，終生受益！

三、瞄準(zhǔn)大學(xué)，先苦后甜

前微軟公司副總裁中國的xx博士曾說“大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)?，進(jìn)入大學(xué)，是你一生中第一次放下高考的重?fù)?dān)開始追逐自己的理想、興趣，感受生活的繽紛多彩與無上樂趣；這是你第一次離開家庭的庇護(hù)，獨(dú)立參與一個(gè)高素質(zhì)的群體；這是你第一次不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書本上的理論知識(shí)，而是有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐；這是你第一次不再由父母安排生活和學(xué)習(xí)中的一切，而是有足夠的自由處置生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類問題，支配所有屬于自己的時(shí)間，交往一批將來遍及各地的同窗好友……”考上大學(xué)，一所盡可能好的大學(xué)，不僅應(yīng)該，更是需要。而高三，就是決定我們命運(yùn)的時(shí)刻。當(dāng)你用心走過高三，考入大學(xué)，轉(zhuǎn)頭回望，你會(huì)明白現(xiàn)在的付出是多么值得。忍住百日苦累，贏得明朝幸福！每一天，迎著第一縷陽光，在心中把目標(biāo)唱響，把希望高高掛起，每一天，為夢(mèng)想全力出擊！

四、瞄準(zhǔn)時(shí)間，杜絕空閑。

把閑話、閑事、閑想的時(shí)間全部轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)，從今天起，做一個(gè)時(shí)間的主人，校園、宿舍、食堂、教室，我們的記憶可以延伸到每一個(gè)角落，我們的成績可以在零散的時(shí)間中鞏固提高，開花結(jié)果。世上無難事，只怕有心人。自己不懂，還有老師與同學(xué)，一遍記不住，那就十遍二十遍；早晨記不住，還有白天與夜晚；教室記不完，還有宿舍與校園。抓住了時(shí)間，擠緊了時(shí)間，高考自然會(huì)向你露出笑臉。當(dāng)高考結(jié)束的那一天，你可以盡情去說，盡情去玩，隨意暢想，沒有了任何的心理負(fù)擔(dān)，沒有任何的阻止?fàn)拷O。寒窗十余年，決戰(zhàn)百余天！用好一百天，可以突飛猛進(jìn)；用好一百天，可以碩果累累；用好一百天，可以收獲驚喜；用好一百天，可以改變?nèi)松?/p>

五、瞄準(zhǔn)基礎(chǔ)，平和心態(tài)

針對(duì)我們多數(shù)同學(xué)的成績基礎(chǔ)，后期的復(fù)習(xí)，文科要加強(qiáng)記憶理解，整合歸納，鍛煉思維；理科要立足基礎(chǔ)，回歸課本，提升能力。我們要把認(rèn)真形成一種習(xí)慣，每一科都認(rèn)真書寫，規(guī)范答題，提高自己的得分機(jī)會(huì)；專注投入，提高速度，培養(yǎng)自己的時(shí)間觀念。遇到疑難，發(fā)現(xiàn)問題，不煩惱，不著急，虛心請(qǐng)教，記入錯(cuò)題集，下次避免。只要高考未到，多認(rèn)識(shí)一個(gè)疑難，高考就少一個(gè)障礙，多一分希望！不要只盯著你還有多少不會(huì)，要多看看自己今天又會(huì)了多少！放松心態(tài)，平和面對(duì)，不論結(jié)果成敗，只要盡力而為。既要奮力拼搏，也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。10分鐘的休息是為了60分鐘的效率，越到后期，越要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，堅(jiān)持穩(wěn)定的生活規(guī)律，及時(shí)休息，靈活調(diào)節(jié)，高效學(xué)習(xí)，讓最后的一百天過得充實(shí)，學(xué)的輕松！

同學(xué)們，百天的時(shí)間，說長不長，說短不短?？v使困難多多，坎坷不斷，xx高中的全體領(lǐng)導(dǎo)和全體高三老師一定會(huì)與你們心心相印，共沐風(fēng)雨，并肩作戰(zhàn)。從今天起，認(rèn)真對(duì)待每一次考試，認(rèn)真作好每一科筆記，認(rèn)真處理每一個(gè)問題，認(rèn)真用好每天的每一分鐘，每一天都能用青春的激情去擁抱每一輪太陽，用昂揚(yáng)的銳氣挫敗每一個(gè)困難，用堅(jiān)毅的斗志超越每一個(gè)極限，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，沖刺拼搏，閃亮人生，挑戰(zhàn)自我！無論將來你們走到什么地方，老師都會(huì)牽掛著你們，母校都會(huì)祝福著你們，祝你們天天進(jìn)步，祝你們明天幸福，祝你們六月高考成功，贏得一個(gè)美好而燦爛的前程！謝謝大家！

篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天，我們隆重舉行高三百日沖刺動(dòng)員大會(huì)，在這里擂響出征的戰(zhàn)鼓，吹響進(jìn)軍的號(hào)角！

古人云：“行百里者半九十”。我們寒窗苦讀十余載，到今天是我們最后拼殺的時(shí)候了?！叭昴?，六月試鋒”，在剩下的日子里，每一天都是挑戰(zhàn)！每一天都該加油！每一天都在沖鋒！

我們知道學(xué)習(xí)是由量變到質(zhì)變，由漸變到突變的過程，要知道“勤學(xué)如春起之苗，不見其增，日有所長；輟學(xué)如磨刀之石，不見其損，日有所虧?！蔽覀儓?jiān)信：現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將催開明朝的嬌艷之花！

在考前的這段時(shí)間里，我們不應(yīng)該有絲毫的緊張、動(dòng)搖、怯懦和倦怠。因?yàn)?，這些不能贏得同情，只能留下笑料和遺憾。著名詩人汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！倍肪驮谖覀冏约旱哪_下，命運(yùn)就在我們自己的手中！

青春賦予我們激情，我們就要熱烈地?fù)肀睿磺啻嘿n予我們力量，我們就要執(zhí)著地拼搏追求；青春教會(huì)我們思考，我們就要理智地應(yīng)對(duì)阻礙；青春給了我們勇氣，我們就要無畏地迎接挑戰(zhàn)！

千萬不要把精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂當(dāng)中，你若竭盡自己的最大努力去為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果；當(dāng)輝煌的夕陽即將沉落，當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時(shí)，你的夢(mèng)沒有實(shí)現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛！

現(xiàn)在我們需要的是中流擊水、浪遏飛舟的勇氣，是力挫群雄、蟾宮折桂的銳氣，是決戰(zhàn)決勝、金榜題名的豪氣，是獨(dú)占鰲頭、舍我其誰的霸氣！曾經(jīng)的挫折已為我們鋪路，昔日的夢(mèng)想在為我們引航。只要踏踏實(shí)實(shí)肯學(xué)肯干，一定會(huì)碩果累累載譽(yù)榮歸！

我們要放下一切“包袱”。在高考這個(gè)關(guān)系人生前途和命運(yùn)的重要關(guān)口，任何消極情緒必然影響復(fù)習(xí)效率，影響自己實(shí)力的充分展示。所謂“每逢大事必有靜氣”，思想上重視，是要有緊迫感和競爭意識(shí)，心理上卻要沉著冷靜，學(xué)會(huì)以平常心對(duì)待，不要過多地去考慮結(jié)果，要告誡自己：只要努力了，拼搏了，無論結(jié)果如何，我都無怨無悔！

作為老師，我們將繼續(xù)與你們風(fēng)雨同行，相信有你們的地方，有你們的時(shí)刻，就會(huì)有我們的身影。我們將一如既往，刻苦鉆研，以最大的努力、最無私的投入、最真摯的情感與你們同舟共濟(jì)！永遠(yuǎn)做你們最堅(jiān)強(qiáng)、最可信賴的后盾！

我堅(jiān)信，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，大雨滂沱中有我們奮進(jìn)的腳步，木葉蕭瑟中有我們昂揚(yáng)的斗志，寒風(fēng)凜冽里有我們堅(jiān)定的背影。我們一起見證朝陽、沐浴風(fēng)雨，同學(xué)們，高考的號(hào)角已經(jīng)吹響，我代表高三全體教師在這里鄭重宣誓：壯志在胸，奮力拼搏，攜手并進(jìn)，共創(chuàng)輝煌！祝同學(xué)們六月金榜題名，夢(mèng)想成真！

篇四

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們大家好！

今天，是一個(gè)不同尋常的日子。我們離高考僅有100天的時(shí)間，100天就是100次的沖鋒，100天就是100次的搏擊！我們將要接受省質(zhì)檢的洗禮，滿懷信心地迎接人生的第一次挑戰(zhàn)。不要害怕競爭，退縮并不能使我們的生活遠(yuǎn)離競爭，因?yàn)楦偁幈緛砭褪巧钪械某B(tài)；不要害怕失敗，暫時(shí)的失利會(huì)讓我們更清楚地看到自身的不足。質(zhì)檢考不僅檢驗(yàn)知識(shí)，更能磨煉意志。高中生活讓我們學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)與他人分享學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)為他人的成功衷心喝采，學(xué)會(huì)在失敗面前不言放棄。所有的這些，都足以讓我們對(duì)高中生活無怨無悔。

同學(xué)們：“十年磨劍、六月試鋒”置身于升學(xué)競爭的洪流，我們實(shí)際上已身不由己，重重困難在逼迫著我們，我們別無選擇，只能破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，但是困難再大，也嚇不倒我們，我們有能力有條件參與競爭，每個(gè)勇士都要敢于直面現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)人生，為了在這場激烈的斗爭中獲得最后的勝利，我們應(yīng)該腳踏實(shí)地認(rèn)真復(fù)習(xí)，利用好每一次考試，每一分鐘，不斷完善我們自己的知識(shí)和能力，為此，我提出以下復(fù)習(xí)備考要求。

第一，要確立奮斗目標(biāo)。目標(biāo)是我們奮斗的方向，它給我們以動(dòng)力，目標(biāo)的確立必須符合每個(gè)人的實(shí)際，既不能太高，也不能太低。合適的目標(biāo)會(huì)使我信心倍增，干勁更大。它會(huì)激勵(lì)我們?yōu)橹畩^斗，在奮斗中我們的目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。

第二、樹立必勝的信心。

同學(xué)們，“信心是基石，拼搏是保障”.充滿信心，是決戰(zhàn)質(zhì)檢考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的機(jī)遇、相信自己的前途，相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅(jiān)信憑自己的能力一定能學(xué)好各門功課。同學(xué)們，我們要牢記信心第一，勇往直前。我們要確信自己是優(yōu)秀的，并把全部精力都集中起來去證明它，我們一定會(huì)成功的。

第三、樹立積極端正的態(tài)度。

我們說“態(tài)度決定一切”，積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)質(zhì)檢考的保障。我真誠地希望我們平時(shí)所做的一切都要有利于考試，與考試無關(guān)的念頭不要想，與考試無關(guān)的事不要做，要以一顆火熱的心去投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中去。要熱心于聽課、熱衷于解題。

第四、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力。

堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力，是決戰(zhàn)質(zhì)檢考的支柱。考試不僅僅是人的智力水平的檢驗(yàn)，同時(shí)也是人非智力因素的較量；心理素質(zhì)是增強(qiáng)劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。征戰(zhàn)質(zhì)檢，壓力難免，競爭難免，但問題是我們?cè)鯓涌创龎毫?，怎樣看待競爭！壓力和競爭的確會(huì)給我們帶來沉重和不安，誰不希望十年的寒窗能有一個(gè)好的結(jié)局，誰不希望自己考出一個(gè)好成績來回報(bào)學(xué)校和老師，來回報(bào)父母，來回報(bào)自己的付出。但憂慮沒有用，回避也沒有用，我們所能做的只有一件事，那就是加倍努力學(xué)習(xí)，持之以恒，勤奮不止，相信金榜題名不是一件遙遠(yuǎn)的事情，有志者事竟成。因此我們只有培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的毅力，通過自己不懈的努力，就能達(dá)到勝利的彼岸。

第五、注重基礎(chǔ)，提高能力。

扎實(shí)的功底，強(qiáng)有力的實(shí)力，是決戰(zhàn)質(zhì)檢最有力的武器。在復(fù)習(xí)備考中，要夯實(shí)基礎(chǔ)，在練習(xí)和考試中不斷找出不足，及時(shí)彌補(bǔ)，不斷提高對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。使我們的基礎(chǔ)更加扎實(shí)，能力更加完善。我們將以更好的狀態(tài)迎接質(zhì)檢考的挑戰(zhàn)，并在競爭中獲勝。

第六、復(fù)習(xí)備考要以科學(xué)的方法為指導(dǎo)。

科學(xué)的方法，是決戰(zhàn)質(zhì)檢的法寶，在復(fù)習(xí)備考中我們心要誠，心要靜，要合理分配時(shí)間。在復(fù)習(xí)中，課堂學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，上課要認(rèn)真聽講，作好筆記，理解老師的解題思路，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣，注意知識(shí)的積累和復(fù)習(xí)，已學(xué)過的知識(shí)，做過的習(xí)題，特別是重點(diǎn)內(nèi)容，考試的熱點(diǎn)，每隔一段時(shí)間就要再看看，算一算，只有經(jīng)過多次反復(fù)，才能有效地使知識(shí)得到強(qiáng)化，概括起來說就是作好“三管”---管好自己的口，不懂就問；管好自己的手，老師布置的習(xí)題一定要?jiǎng)邮肿?；管好自己的腦，提倡獨(dú)立思考，對(duì)同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將知識(shí)內(nèi)化為自己的思維能力。

高考不是人生的終結(jié)考試，它只是一個(gè)階段檢測。不管我們現(xiàn)在是名列前茅，還是暫居人后，我們都還有100天的調(diào)整期，在未來的100天里，讓我們充分利用每一寸光陰，為共同的目標(biāo)而努力拼搏吧！對(duì)大家提的誓言是：珍惜100天，拼搏100天，奮斗100天。不向困難低頭，不向挫折低頭，不向命運(yùn)低頭，嚴(yán)守紀(jì)律，科學(xué)作息，重基礎(chǔ)，勤鉆研，能吃苦，善攻堅(jiān)，艱苦奮斗，自強(qiáng)不息，爭分奪秒，精益求精。

最后祝老師們未來的工作順順利利！

祝同學(xué)們省質(zhì)檢能取得優(yōu)異的成績！

我的演講完畢，謝謝大家！

第五篇：高三百日沖刺老師講話稿三分鐘

高考，是決定人生道路的分水嶺;高考，是決斷青春夢(mèng)想的天門關(guān);高考，是展現(xiàn)學(xué)子實(shí)力的大龍門。為了這次高考，你們歷煉、準(zhǔn)備了整整12年。以下是小編精心收集整理的關(guān)于高三百日沖刺老師講話稿三分鐘5篇，給大家分享，來欣賞一下吧!

高三百日沖刺老師講話稿三分鐘5篇1

同學(xué)們，老師們：

高中三年，我們懷著共同的理想，一路艱辛跋涉、奮力攀登，到今天，我們將要到達(dá)成功的頂峰了。今天的大會(huì)，就是我們?cè)诘巧享敺逯暗膭?dòng)員會(huì)、誓師會(huì)。學(xué)校號(hào)召全體高三同學(xué)，以更快的速度，更強(qiáng)的勁頭，以“不到長城非好漢”、不達(dá)目標(biāo)不罷休的必勝信念，向勝利的巔峰作最后的沖刺。

今天是5月6日，離20--年高考還有整整三十天時(shí)間了，高考的腳步越來越近了。我們知道，同學(xué)們的心里既有期待又有恐懼，既有興奮緊張，又有焦慮不安?？墒峭瑢W(xué)們，“開弓沒有回頭箭!”號(hào)角已經(jīng)吹響，沖鋒已經(jīng)發(fā)起，我們只有勇往直前，奮不顧身的沖向前去，才是我們應(yīng)該做的，也是我們必須做的。物競天擇，適者生存。要改變自己的生活，我們西部農(nóng)村的孩子，考上大學(xué)，走出山溝，幾乎成了唯一的出路。所以我們必須競爭，我們必須拼搏。

同學(xué)們，在這最后沖鋒的過程中，請(qǐng)你們記住這樣一句話：“堅(jiān)持到底、永不放棄，不到高考最后結(jié)束，一切皆有可能!”

多一份堅(jiān)持就多了一份勇氣，多一份堅(jiān)持就多了一份希望，當(dāng)你在痛苦中徘徊、猶豫時(shí)，請(qǐng)相信，你的對(duì)手也在接受同樣的挑戰(zhàn)，誰能堅(jiān)持到底，誰便是最后的勝者;誰不放棄希望，誰就能笑到最后。

堅(jiān)持到底，永不放棄。無論你?？汲煽冇卸嗪?，你都不要滿足，你都不要驕傲，你都不要有絲毫松勁。多一分是另一個(gè)境界，多一分是另一種命運(yùn)。沖刺高考，如逆水行船，不進(jìn)則退，過去每年都曾有平時(shí)成績的佼佼者，因?yàn)樽詈鬀_刺階段的自滿和松勁，到高考時(shí)也有敗走麥城的沉痛教訓(xùn)。

堅(jiān)持到底，永不放棄，即使你?？汲煽冇卸嗝床焕硐耄愣疾灰倚?，都不要泄氣，要相信在最后一個(gè)月沖刺的過程中，在高考的戰(zhàn)場上，會(huì)發(fā)生一些令你意想不到的奇跡。努力決定實(shí)力，態(tài)度覺得高度!就在我們學(xué)校，就在去年的高考中，30天創(chuàng)造高考奇跡的例子不勝枚舉。

堅(jiān)持到底、永不放棄!

高三百日沖刺老師講話稿三分鐘5篇2

老師們，同學(xué)們：

大家辛苦了。高中階段，在人的一生中，就象我們的腰一樣，不一定有具體的功能，但卻起著承上啟下的作用。更重要的是，我們時(shí)刻都得把他挺直了，誰最早彎下，誰就已經(jīng)承認(rèn)自己失敗了;而且腰只能自己彎下去，因?yàn)閯e人能夠打斷你的腿，卻折不斷你的腰。能不能請(qǐng)同學(xué)都把腰挺一挺!同學(xué)們，辛苦到是辛苦了，但是，辛苦了，又能怎么樣呢?天底下辛苦的人一大把，但因?yàn)樾量喽谐删偷娜藚s并不多。因此，要實(shí)現(xiàn)我們的理想，肯定是需要辛苦，但只是辛苦卻是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們更需要看到辛苦給我們帶來了什么。同學(xué)們，我們這三年的辛苦，我們這十二年的辛苦，究竟又能怎么樣呢?這得由這最后一百天來決定!可是，大家都會(huì)想，不就一百天嗎，在這短短的一百天里，我們又能夠干什么呢?這一百天又應(yīng)該是怎樣的一百天呢?我們又應(yīng)該怎樣去度過這一百天呢?

一百天，我們能夠干什么呢?

一百天，可以把自己的意志磨練得刀槍不入。一個(gè)經(jīng)歷過高考的人，和經(jīng)歷過馬拉松的人一樣，都有著堅(jiān)不可摧的意志。同學(xué)們，劉翔跑一百一十米跨欄，他拿不拿冠軍，由他的天賦決定，也由誰和他一起跑決定;但是，對(duì)于那些馬拉松運(yùn)動(dòng)員來講，打敗的是自己，戰(zhàn)勝的也是自己。同學(xué)們，你可以通過高考獲得好的成績，但高考卻可以在你的身上贏得一種很好的品質(zhì)，那就是堅(jiān)不可摧的意志。

一百天，可以把你意想不到的奇跡創(chuàng)造出來。每年高考成績出來，都會(huì)有一大批黑馬產(chǎn)生，原本并不入大家法眼的同學(xué)，卻取得了非常優(yōu)秀的成績;也總會(huì)有一些大家期待中的公主與王子，經(jīng)歷高考后卻成了灰姑娘。我們往往把這樣的變化歸因于運(yùn)氣太好或者運(yùn)氣不好，事實(shí)上情況并非如此，在高考復(fù)習(xí)的前期，同學(xué)們的知識(shí)是一個(gè)量的積累過程;在高考復(fù)習(xí)的后期，同學(xué)們的知識(shí)是一個(gè)質(zhì)的突變過程。誰能夠把這個(gè)從知識(shí)的量變向質(zhì)變的過程把握好，誰就是高考奇跡的創(chuàng)造者，運(yùn)氣救不了我們，但我們可以創(chuàng)造一個(gè)好運(yùn)氣。

一百天，可以讓同學(xué)從朋友而戰(zhàn)友而凝聚起來。平時(shí)有班級(jí)排名，有年級(jí)排名，可是，同學(xué)們，高考只有全省排名;可是誰能夠排到全省前列去呢，不是你，也不是我，而是看哪個(gè)班更團(tuán)結(jié)，哪個(gè)年級(jí)的同學(xué)更團(tuán)結(jié)。華二有一年六名同學(xué)參加奧賽，有五名同學(xué)拿了一等獎(jiǎng);校長問沒有拿到一等獎(jiǎng)的同學(xué)，是不是后悔集訓(xùn)時(shí)和那五位同學(xué)團(tuán)結(jié)互助;這位同學(xué)說，如果團(tuán)結(jié)了，六個(gè)人有五個(gè)人拿，要是不團(tuán)結(jié)，六個(gè)人可能一個(gè)都拿不到。同學(xué)們，我們彼此不是敵人和朋友的關(guān)系，而是同一個(gè)戰(zhàn)壕的戰(zhàn)友，有了大家的相互幫助，才可能共同進(jìn)步。當(dāng)然，如果我們中間有“漢奸”，有害群之馬，我們必將共同誅之。

一百天，這是怎樣的一百天呢?

這一百天，應(yīng)該是把高中三年知識(shí)總結(jié)出來的一百天。同學(xué)們，從幼兒園到高中教育，都叫做基礎(chǔ)教育;高考的全稱是高等學(xué)校入學(xué)考試，進(jìn)入高校以后的教育叫作高等教育。這意味著高考是對(duì)基礎(chǔ)教育，尤其是對(duì)高中教育的盤點(diǎn)。同學(xué)們，高考題是一道一道的，但在出題人看來，總是一套一套的試卷，而試卷的背后是一個(gè)一個(gè)的學(xué)科。所以，大家在這一百天里，要做題目，但千萬不要陷入一道一道的題目之中，要善于把學(xué)科結(jié)構(gòu)整理出來，要做到心中有算，才能夠在具體的題目中數(shù)數(shù)。同學(xué)們，你不可能背著幾百幾千道題目上考場，但你至少在上考場前，要能夠把這個(gè)學(xué)科的知識(shí)結(jié)構(gòu)默寫出來，這時(shí)候你再上考場，那才是真正的成竹在胸。

這一百天，應(yīng)該是把高中三年知識(shí)提取出來的一百天。同學(xué)們，老師天天都會(huì)問你學(xué)到了什么，家長也會(huì)天天問你學(xué)到了什么，但我今天想告訴你們，學(xué)到了什么對(duì)你很重要，但對(duì)別人一點(diǎn)都不重要。高考并不是考你學(xué)到了什么，而是考你能夠告訴我你學(xué)到了什么。兩者的差別在于，前者是你儲(chǔ)存了多少知識(shí)，后者是你能夠多少知識(shí)出來。當(dāng)然，沒有足夠的儲(chǔ)存自然提取不了多少出來;但是，在這一百天里，我們的重點(diǎn)是鞏固已經(jīng)儲(chǔ)存的知識(shí);但更重要的是，是要想辦法把已經(jīng)儲(chǔ)存出來的知識(shí)提取出來。同學(xué)們，你現(xiàn)在背的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，每一個(gè)公式，每一個(gè)單詞，你都得想，要是你是命題的，會(huì)用什么方式來考這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。如此，才是知己知彼，百戰(zhàn)不殆，就是百戰(zhàn)不敗哈。

這一百天，應(yīng)該是把所有精神和精力用足了的一百天。同學(xué)們，上帝在我們生下來的時(shí)候，就讓我們有著各種各樣的不公平，有人富貴，有人貧窮;有人聰明，有人愚笨。但也有公平的地方，那就是每個(gè)人每天都是二十四小時(shí)。同學(xué)們，對(duì)于不公平的，我們只能接受;對(duì)于公平的，我們需要努力。所以，在這一百天里，在這兩千四百個(gè)小時(shí)里，在這十四萬四千分鐘里，我們要把我們的青春，把我們的活力都散發(fā)出來，要把每天都當(dāng)清晨那樣過，只有這樣我們才能夠迎著朝陽，去追逐我們的夢(mèng)想。當(dāng)我們?cè)诹奶斓臅r(shí)候，在我們發(fā)傻的時(shí)候，別人正在抓緊這些分分秒秒，悄悄地從我們的身邊跑過去，等到我們醒來的時(shí)候，這些分分秒秒就跑得無影無蹤了。

一百天，我們應(yīng)該怎么過呢?

在這一百天里，我們要讓自己每天都保持清醒的頭腦。同學(xué)們，學(xué)習(xí)是一個(gè)腦力活，千萬別把它干成體力活了。與其混混沉沉的學(xué)習(xí)十個(gè)小時(shí)，還不如清清醒醒的學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)，前者可能看得多，但后者學(xué)得多，而且學(xué)得更扎實(shí)，學(xué)得更深刻。對(duì)具體的知識(shí)來說，我們并不是做他們的奴隸，而是要知識(shí)成為我們的奴隸;要占有知識(shí)，要使用好知識(shí)，就意味著我們要比知識(shí)本身還要更清醒，只有這樣我們才能駕馭知識(shí);同學(xué)們，知識(shí)本身就是被前人梳理出來的，他們是非常有條理的，也是非常清醒的，這就對(duì)我們的大腦的清醒提出了更高的要求，要是我們不如知識(shí)本身清醒，那我們只能向知識(shí)投降了。

在這一百天里，我們要讓自己學(xué)習(xí)因?yàn)橛蟹椒ǘ咝?。同學(xué)們，當(dāng)大家都在拼體力的時(shí)候，我們要和他們拼方法;當(dāng)大家都在拼方法的時(shí)候，我們要和他們拼智慧。與其花十個(gè)小時(shí)去死記硬背，不如花一個(gè)小時(shí)想記憶知識(shí)的方法，再用一個(gè)小時(shí)去背那些知識(shí)。學(xué)習(xí)本身沒有捷徑，但有了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，我們可以在學(xué)習(xí)過程中創(chuàng)造捷徑。我講的方法其實(shí)并不空，這些方法并不在天上吊著，也不在地上長著，就在我們同學(xué)學(xué)習(xí)過程之中。因此，在這一百天里，我們要時(shí)刻提醒自己，學(xué)習(xí)是要有方法的;還要提醒自己，要多向身邊的同學(xué)和教師請(qǐng)教方法。而且，需要注意的是，解題方法只對(duì)具體的題目負(fù)責(zé);只有學(xué)習(xí)方法才能應(yīng)對(duì)整張考卷負(fù)責(zé)。

在這一百天里，我們要團(tuán)結(jié)起來在高考中取得好成績。同學(xué)們，學(xué)習(xí)需要努力，但并不需要孤獨(dú)。要想在高考這場硬戰(zhàn)中取勝，就必須和身邊的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，在學(xué)習(xí)上相互交流和幫助;在生活上相互照顧，在精神上相互提醒和支持。在這兒尤其要強(qiáng)調(diào)的是，在同學(xué)間的互相幫助是一件對(duì)彼此都好的事情，尤其是對(duì)好同學(xué)更好。因?yàn)槟憬o沒有懂的同學(xué)講一遍這道路題目怎么做，那位同學(xué)最多因?yàn)槟愕闹v解多學(xué)了道題目;但對(duì)你而言，正因?yàn)榻o他講了一遍這道題目，從而學(xué)會(huì)了如何應(yīng)用和提取這題目。另外，我還建議同學(xué)們?nèi)プ鰞杉虑?，一是找兩三位同學(xué)，共同組成一個(gè)高考攻尖小組，讓彼此在生活上、學(xué)習(xí)上和精神上都能夠得到彼此的支持;另外，還希望我們?cè)谶@一百天里，能夠在年級(jí)組里找一個(gè)自己學(xué)習(xí)的標(biāo)桿同學(xué)，看通過這一百天的努力，自己能不能趕上他，甚至于能不能超越他。當(dāng)然，這樣的目標(biāo)是定在自己心上的，而不是落到具體同學(xué)的身上。

最后，祝我們的同學(xué)在一百天后的高考里，取得滿意的成績，讓自己的人生因?yàn)檫@一百天的努力變得無怨無悔;祝我們的老師在一百天后的高考里，能夠收獲自己這三年來的努力和艱辛，能夠把自己的教育理想得以完全的展現(xiàn)。老師們，同學(xué)們，一百天，意味著這一百天的每一天都不能浪費(fèi)，也意味著人這一生的每一天都不能白過。

大家加油!

高三百日沖刺老師講話稿三分鐘5篇3

老師們，同學(xué)們，大家下午好，今天我發(fā)言的題目是：穩(wěn)定心態(tài)、輕裝前進(jìn)、提高效率，向大學(xué)進(jìn)軍。

時(shí)間似流水，轉(zhuǎn)眼間我們離高考只剩下一百天，今天我們聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，爭取每一位同學(xué)都取得高考的勝利。

人生有許多夢(mèng)，唯有少年之夢(mèng)最美。老年人的夢(mèng)多是對(duì)往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢(mèng)則是對(duì)美好未來的希望。希望，是夢(mèng)想，也是幻想。實(shí)現(xiàn)了，就是夢(mèng)想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。今天我們開這個(gè)百日應(yīng)考誓師大會(huì)，就是提醒大家，我們個(gè)人一生緊要關(guān)頭到來了。

距離高考的時(shí)間越來越緊，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力越來越大。決定命運(yùn)的日期馬上就要到了，在這樣時(shí)候，說空話、說套話是不必要的。在這里，我想強(qiáng)調(diào)三個(gè)問題：

第一句話 是輕裝前進(jìn)。在戰(zhàn)斗即將打響的時(shí)候，要兼程到達(dá)指定位置，必須輕裝前進(jìn)。我們也一樣。

要想輕裝前進(jìn)，首先要明確目標(biāo)。我們唯一的目標(biāo)就是考上大學(xué)。我們唯一的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。這一點(diǎn)要明確。所謂輕裝前進(jìn)，關(guān)鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)中來，把一切與復(fù)習(xí)備考無關(guān)的事放下。把人與人復(fù)雜的個(gè)人關(guān)系、個(gè)人感情、私人恩怨放下。要適當(dāng)?shù)胤艞?，這還需要勇氣。與高考無關(guān)的許多人、許多事，在一定的時(shí)期會(huì)有很大的價(jià)值，但高度當(dāng)前，它們的價(jià)值要往后放，到了大學(xué)校園之后再繼續(xù)。如果真的能置疑一個(gè)目標(biāo)決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。

第二句話是穩(wěn)定心態(tài)。首先要充滿信心。大學(xué)擴(kuò)招之后，眾說紛紜，但一個(gè)重要的基本點(diǎn)是人人都關(guān)注的，那就是有志者有了發(fā)揮的天地，每個(gè)人都有大學(xué)可上。只要努力奮斗，認(rèn)真學(xué)習(xí)了，皇天不負(fù)有心人，有付出必然有回報(bào)。你有具體可行的目標(biāo)，只要自己付出了，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。心理上個(gè)人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能學(xué)會(huì)，我能考好。我能穩(wěn)定自己的心態(tài)，我能把握自己的命運(yùn)。其次穩(wěn)定心態(tài)還要做到學(xué)適時(shí)調(diào)節(jié)個(gè)人情緒。與人有矛盾怎么辦?遇上困難怎么辦?家庭變故怎么辦?成績波動(dòng)怎么辦?每一點(diǎn)小小的挫折，都可能導(dǎo)致個(gè)人終生的成敗。心理上有問題，可以說是最大的問題。自己解決不了，可以請(qǐng)人幫助解決。要真正保持民族教育的穩(wěn)定，還有一個(gè)勞逸結(jié)合的問題。善于搭配時(shí)間。

不同的學(xué)科，不同的訓(xùn)練方式、不同類型的習(xí)題，有時(shí)需要在不同的時(shí)間去做，有時(shí)需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時(shí)間，不是把一切時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，該吃飯時(shí)要吃好飯，該喝水時(shí)要喝好水該休息時(shí)要注意休息，該鍛煉身體時(shí)也不能忘記鍛煉身體。百日沖刺，要把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)?，F(xiàn)在人看高考，是智力、體力與心態(tài)的總體較量，不僅僅在學(xué)習(xí)本身。所以勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。

第三句話是提高效率。輕裝前進(jìn)本身就是為了提高效率，在此基礎(chǔ)上，我們還要講究一切與效率有關(guān)的問題。在最短的時(shí)間內(nèi)嘗到最多的知識(shí)，保持最好的心態(tài)，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。關(guān)鍵是要有效率意識(shí)，不能死學(xué)、盲目用功，而要巧學(xué)，根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)制定復(fù)習(xí)備考計(jì)劃。

第一是抓緊時(shí)間，見縫插針，利用一切可能利用的時(shí)間用于學(xué)習(xí)。我校開學(xué)之初，已經(jīng)有一此學(xué)生提前到校，夜夜學(xué)習(xí)到十一二點(diǎn)，這里個(gè)好現(xiàn)象。用秒來計(jì)算時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)百天時(shí)間還可以學(xué)習(xí)許多東西，還可以提高許多分?jǐn)?shù)。如果把現(xiàn)在關(guān)鍵的時(shí)間浪費(fèi)了，就把一生都耽擱了。要想不浪費(fèi)時(shí)間，許多人的體驗(yàn)，那就是生活、學(xué)習(xí)有計(jì)劃性，計(jì)劃越細(xì)，遵守計(jì)劃越嚴(yán)格，效率就越高。

第二是講究方法。有些學(xué)生學(xué)習(xí)一直很認(rèn)真，精神上壓力很大，但成績始終提不起來，這與方法有關(guān)，一定要樹立方法意識(shí)，改善自己的學(xué)習(xí)，從提高效率上下功夫，有鋼使到刀刃上，這一百天往往可以立竿見影。不一定盲目學(xué)習(xí)他人的所謂經(jīng)驗(yàn)，關(guān)鍵是打到適合于自己的提高效率的學(xué)習(xí)方法。不要一條路直到黑，最后是一頭撞在南墻上。必要時(shí)總結(jié)一些方法，多法并用，努力改變自己。山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。

同學(xué)們，大學(xué)離我們?cè)絹碓浇?，未來向我們呼喚，光明的前途屬于我們，努力吧，我等待著大家的好消?

高三百日沖刺老師講話稿三分鐘5篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

與其說我這是在讀自己的發(fā)言稿，倒不如說這是一封我寫給同學(xué)們的信。寫下這些文字是在深夜，也許你們中間有很多同學(xué)還正在宿舍埋頭苦讀，那么就當(dāng)老師是在陪伴你們吧!作為一個(gè)老師，能夠陪伴自己心愛的學(xué)生一同走過他們生命中最迷人的時(shí)節(jié)，那是一種幸福。讓我們一起聆聽這春的輕盈!

我們的春天里，沒有旭日陽剛的迷惘和無奈，只有奮進(jìn)健兒的樂觀和執(zhí)著，高三教師的勤勤懇懇和兢兢業(yè)業(yè)。

當(dāng)你們被鬧鈴從溫暖的被窩中拽出，有多少老師也撇下家中熟睡的幼兒走在通往教室的路上;當(dāng)你們帶病堅(jiān)守在課堂之上，有多少老師也顧不上自己生病的老人或孩子依然堅(jiān)守在講臺(tái)之上;當(dāng)你們抱怨作業(yè)太多厭煩至極時(shí)，有多少老師也在辦公室里批閱你們上百本的作業(yè);當(dāng)你們?yōu)槌煽円粫r(shí)落后而憂心忡忡時(shí)，有多少老師也在時(shí)刻把提高你們成績的思路想在心上……有你們的地方就一定有老師的相伴與相隨!有我們大家相互扶持的跋涉必定能夠搭建起成功的天堂!

在接下來的一百天里，老師也許會(huì)對(duì)你們有更嚴(yán)格的要求，更艱苦的訓(xùn)練，更嚴(yán)厲的批評(píng)。但請(qǐng)你們相信，老師無論采用何種形式，都是為了你們——飛得更高、飛得更遠(yuǎn)!

老師希望你們記住這樣幾句話——

第一句：讓自己的靈魂居于高處，不在異鄉(xiāng)迷失。

居于高處的靈魂是與天地同德，與萬物同心的。天覆蓋萬物，地承載萬物，天地的胸襟如此之廣，靈魂居于高處的你定能悲天憫人，化渡眾生。98歲的老人錢偉長用毅力和能力將愛國發(fā)揮到極致;草原曼巴王萬青用思鄉(xiāng)笛聲詮釋了自己偉大的堅(jiān)守;最美洗腳妹劉麗用單薄的肩膀扛起上百個(gè)孩子的讀書夢(mèng)……他們浩瀚宏闊的情懷令九州動(dòng)容!一切大家常遇的落寞、孤寂、憤慨、沖動(dòng)、氣憤、傷感、失望、無奈在這些高處的靈魂俯視之下又將何處遁形呢?也許目前的我們無法感動(dòng)中國，可是誰能說同學(xué)們通過自己努力，使成績有所提高、能力有所提升、超越了自我不是一種感動(dòng)呢?

第二句：有時(shí)，緩比疾行進(jìn)得更快。

商機(jī)無限的當(dāng)今讓人的眼睛犀利，讓人的鼻子靈敏，讓人的心情浮躁。無論何時(shí)何事都要求速成。于是，人生的過程越來越被忽視，人生成為一種期待回報(bào)的付出，變?yōu)槟繕?biāo)實(shí)現(xiàn)的成本，甚至是電腦上可以刪除的垃圾文件，只是因?yàn)樾枰崴?提速是經(jīng)濟(jì)社會(huì)最普通的行為，因?yàn)樾б媾c速度直接關(guān)聯(lián)。其實(shí)，疾有疾之美，緩自有緩之妙。王維說：“草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕?！笨梢?，生命閃光處，不一定是鶯飛草長時(shí);人生得意時(shí)，不一定是踏花歸來處。同樣道理，杜甫曰：“細(xì)雨魚兒出，微風(fēng)燕子斜。”于平淡舒緩之中，寫出了人生的怡然淡靜，也寫出對(duì)生命的熱愛和喜悅。一生顛沛流離的杜甫，生前沒有飛黃騰達(dá)，而他這舒緩平和的人生感悟，卻穿透了千年歲月，緩如細(xì)雨，潤澤我們的心田。此時(shí)的我們就需要這份舒緩，這份平和，于無聲處決群雄，于平淡時(shí)達(dá)超越。

第三句：有舍方有得，有痛才有快。

有一種叫禿鷹的動(dòng)物，它有銳利的喙與鋒利的爪子?？墒请S著年歲的增長，它的尖喙會(huì)越來越長，長得讓自己無法去叮啄獵物;它的爪子之間會(huì)長出厚厚地肉蹼，把爪子都連在一起，讓它無法去抓捕獵物。沒有食物就要死亡，這是不變的法則。對(duì)它而言，死好像是的出路。但是，它卻做出了可以讓人類震驚的選擇：它把自己的嘴喙在堅(jiān)硬的巖石上反復(fù)地叮啄，折斷長的部分，直到恢復(fù)以前的銳利;用嘴喙把爪子之間的肉蹼啄爛，雖然血肉模糊，痛得發(fā)抖。這個(gè)過程足足要持續(xù)一個(gè)多月，然后它們?nèi)缤粢粯釉谔炜绽矧湴恋仫w翔。就這樣禿鷹歆享到了舍后的得，品嘗到了痛后的快!

生命有兩種方式，一種是燃燒，一種是腐朽。生命不息，追求不止的是燃燒;庸庸碌碌，得過且過的是腐朽;付出愛心，不求回報(bào)的是燃燒;謀求私利，一味索取的是腐朽。讓我們共同選擇燃燒吧，正如格言所說，因?yàn)椴桓逝佬?，我們選擇了崛起，不但直立行走，而且健步如飛;因?yàn)椴桓嗜讼?，我們選擇了奮斗，不但迎難而上，而且勇奪桂冠。

既然選擇了高三，我們就義無反顧，哪怕風(fēng)雨兼程!只要你們有“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡男判?，我們就有“甘將心血化時(shí)雨，潤出桃花片片紅”的決心，因?yàn)槲覀儗?duì)這份職業(yè)充滿愛意，對(duì)那方講臺(tái)滿是癡迷!

同學(xué)們，讓我們像哥倫布那樣，在浩瀚的大海之上，每天在日記上寫下一句話：“今天我們繼續(xù)航行”!

謝謝大家!

高三百日沖刺老師講話稿三分鐘5篇5

高三的老師們、同學(xué)們：

大家早上好、春天好!

在距我們今年的高考只有100天，還有100天的時(shí)間，我和校級(jí)班子全體成員一起和我們的老師、同學(xué)在這里舉行一個(gè)簡短而隆重的我們外國語學(xué)校20--年高考沖刺百日誓師動(dòng)員大會(huì)。

首先我代表學(xué)校向我們沖刺100天的高三師生表達(dá)敬意。我們高三年級(jí)是全校最早的年級(jí)，因?yàn)槲覀冃闹袨榱宋覀兊哪繕?biāo)，為了我們的理想，我們提前了幾天到校，這是一種主觀和客觀、現(xiàn)實(shí)與理想決定的必需。這雖然是一種必需，我們?cè)诳吹轿覀兝蠋焸儭⑼瑢W(xué)們?cè)谶@提前幾天開學(xué)當(dāng)中表現(xiàn)出來的良好的狀態(tài)，讓人心生敬意。希望這種敬意也能讓我們的每一位老師和同學(xué)感受到，并且把它轉(zhuǎn)化為自身在100天當(dāng)中的努力沖刺、不斷提升的一種行動(dòng)。為了每一個(gè)人的理想，為了每一個(gè)人夢(mèng)想和前途，我們每一個(gè)人都需要對(duì)自己表達(dá)一種敬意!因?yàn)檫@種敬意，借此機(jī)會(huì)我表達(dá)五層意思。

第一，在距離今年高考只有100天的時(shí)間點(diǎn)上，我希望我們外國語學(xué)校的高三同學(xué)和老師，尤其是我們的同學(xué)們，能夠用開放的眼光來看待高考。對(duì)一名普通高三學(xué)生而言，人人都要參加高考。但是，有的人眼睛里面看見的高考就是做題，看見的高考就是分?jǐn)?shù)，看見的高考就是高考。我們希望我們綿外的同學(xué)，在看見高考是高考的同時(shí)，還需要進(jìn)一步提升自己的思想認(rèn)識(shí)和境界，認(rèn)識(shí)到高考基礎(chǔ)是高考，實(shí)質(zhì)是人生的考試一種必然選擇，是漫長人生當(dāng)中面對(duì)許多挑戰(zhàn)、超越、奮斗、折磨、幸福、痛苦的一個(gè)綜合性的縮影。因此，當(dāng)我們立意高遠(yuǎn)的時(shí)候，我們?cè)诿鎸?duì)高考帶給我們方方面面的誘惑，方方面面的吸引，方方面面的陷阱、幸福甚至是痛苦的時(shí)候，我們的看法會(huì)與眾不同，我們的心境會(huì)與眾不同。這種看法和心境會(huì)讓我們走向高考的過程當(dāng)中更加踏實(shí)。

第二，希望我們綿外的高三同學(xué)能夠有理性統(tǒng)籌的過程去用心復(fù)習(xí)。在只有100天而還有100天的這100天當(dāng)中，做到各有所得時(shí)有所得。100天的時(shí)間，單從數(shù)字上看我們每位同學(xué)是一樣的，但是從數(shù)值上看它是完全不同的。每天24小時(shí)，24是固定的，24的卻又是完全不同的。希望我們綿外的同學(xué)在認(rèn)識(shí)高遠(yuǎn)的情況下，能夠做到日有所得，在復(fù)習(xí)的過程當(dāng)中，把這100天踏踏實(shí)實(shí)的合理利用，對(duì)時(shí)間的安排、對(duì)內(nèi)容的安排、對(duì)方法的把握、對(duì)節(jié)奏的掌握，都能夠做到有效、高效、實(shí)效。

第三，這個(gè)過程在走向高考100天當(dāng)中，我們每一個(gè)同學(xué)還需要用一種安靜而堅(jiān)持的態(tài)度來迎接高考。我們把高考看作是一座高山，我們需要有一種不俱萬仞高、用心向上攀的心態(tài)來安靜看待。我們把高考看作是長征路，更需要一步一個(gè)腳印，踏實(shí)的走。我們綿外的同學(xué)對(duì)于高考需要有一種敬畏之心，需要有一種尊重之心。我們每一個(gè)同學(xué)在這100天時(shí)間當(dāng)中，安安靜靜的、專專心心的去面對(duì)每一堂課，每一張練習(xí)，每一個(gè)問題，每一份進(jìn)度，每一份挫折，甚至每一份落后。我們每一個(gè)同學(xué)需要有一種寧靜、致遠(yuǎn)的心態(tài)思考自己做了什么，還需要做什么，哪些還沒做好，哪些還需要做的更好，哪些是自己需要放棄的，哪些是自己需要堅(jiān)持的。在這一個(gè)過程當(dāng)中，需要我們同學(xué)用更加堅(jiān)毅、堅(jiān)定、堅(jiān)持的腳步來走好向上、更遠(yuǎn)的每一步。走向高考的過程是人生拼搏的一個(gè)過程。對(duì)于立志在高考當(dāng)中取勝的同學(xué)而言，這也是走出我們美好的收獲之路，走出美好的拼搏之路的一個(gè)必需的東西。希望我們綿外的高三同學(xué)在這100天的時(shí)間當(dāng)中用好它，站穩(wěn)自己的腳步。每一個(gè)人要走的路都很長，要爬的山都很高，到底能走多遠(yuǎn)?到底能攀爬的多高?實(shí)際上這種安靜、堅(jiān)持非常之重要。希望我們的同學(xué)在這一過程當(dāng)中勇于改正自己不好的東西，更會(huì)選擇優(yōu)秀的東西，促使自己走向最高點(diǎn)、最遠(yuǎn)點(diǎn)。

第四，希望我們綿外的高三同學(xué)在走向高考的過程當(dāng)中，擁有一種競爭而團(tuán)結(jié)的心態(tài)。我們的同學(xué)走向高考，實(shí)際上是在走向競爭，在這一過程當(dāng)中，總有同學(xué)在自己前面，也有同學(xué)在自己后面。自己如何看待走在自己前面的人，又如何看待暫時(shí)落在自己后面的人。這是一種雍容大度、積極自信的心態(tài)，這是一種勇于競爭的心態(tài)。這種心態(tài)對(duì)待我們的學(xué)習(xí)，對(duì)待我們的復(fù)習(xí)有非常大的幫助。我們希望我們的同學(xué)在競爭當(dāng)中團(tuán)結(jié)、在團(tuán)結(jié)中競爭，從而做到團(tuán)結(jié)努力，共赴美好前程。孤獨(dú)的戰(zhàn)士，孤獨(dú)的將軍是不可能長久打勝仗的，團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)是戰(zhàn)無不勝的。整個(gè)高三年級(jí)學(xué)生、老師，我們對(duì)競爭團(tuán)結(jié)的關(guān)系認(rèn)知升化、深華之后，對(duì)于高考的理解將延續(xù)上升到一個(gè)更加美妙的境界。請(qǐng)問我們哪一位同學(xué)不希望自己考好，哪一位又不希望我們自己身邊的同學(xué)考好，我們的老師哪一位不希望我們每一位同學(xué)都考好?這個(gè)要考好的過程需要我們相互提醒，相互幫助，相互競爭，相互支持，相互鼓勵(lì)，甚至相互坦誠的批評(píng)。有了這種勇氣和決心，有這種心態(tài)，我們共赴前程就能達(dá)到。

第五，走向高考過程有家長的支持，有老師的期待，有學(xué)友的希望，但是我們無論站在哪一個(gè)角度為你們鼓勁，為你們加油，無論是我們站在前方期待你們，還是站在后面鼓勵(lì)你們，又或是在旁邊為你們鼓掌，同學(xué)們一定要真正認(rèn)識(shí)到高考真正的主角是誰，是你自己!所以希望我們的同學(xué)在走向高考過程當(dāng)中，把一種自信感恩的責(zé)任心放在自己心中，用感恩自信的這種責(zé)任來迎接高考。高考屬于我們自己的地盤，我的高考我作主，我的高考我取勝。我們希望大家在這一過程當(dāng)中能夠更好的理順自己的心態(tài)，管理好自己的情緒。走向高考的過程，實(shí)際上是一個(gè)高中生人生嘗試自我管理、自我約束、自我提升的最好一道良藥，最好的一種路徑。一個(gè)人成功是因?yàn)樗雷约涸撟鍪裁床⑶遗θプ?，一個(gè)人能成大功除了知道自己要做好什么就努力去做意外，還在于他能夠克制自己不該做的就堅(jiān)決不去做。這是約束這是責(zé)任。我們把這種感恩自己、自信自己的責(zé)任心始終瑩繞在自己的心中，始終貫徹在自己的策略當(dāng)中，我們情緒好了，心態(tài)好了，我們的高考就成功了一大半。我們整個(gè)高三年級(jí)在高一高二歷次統(tǒng)考，在高三的一診、二診考試當(dāng)中取得了非常不錯(cuò)的成績，為我們走向高考奠定了非常扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這里我們期望大家在這100天時(shí)間當(dāng)中創(chuàng)造出超出這100天的業(yè)績，在100天的時(shí)間當(dāng)中證明自己這100天的光榮，為自己人生未來的美好和夢(mèng)想而拼搏奮斗、奉獻(xiàn)進(jìn)步。

謝謝大家。

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