第一篇：小學生責任教育主題班會

小學生責任教育主題班會

活動目標：

１、認知目標：通過活動使學生明白每個人在生活中都肩負著不同的角色，我們要學會自我認識。

２、情感目標：讓學生懂得一個人做事要有責任心，要有負責到底的精神，學會自己做的事自己負責。教育學生做事要認真，勇于承擔責任，不推諉。

活動過程：

一、宣布班會開始

班長：我先讓大家猜一個謎語。

這個謎語是來自一個叫“斯芬克斯之謎”的古希臘神話。一個名叫斯芬克斯的獅身人面的女妖坐在忒拜城堡附近的懸崖上，向過路的人提出一個謎語--什么東西早晨用四條腿走路，中午用兩條腿走路，傍晚用三條腿走路？過路者都必須猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。無數(shù)人為此而喪生。最后一個流浪者猜到了答案。（生答）謎底是人。

主持人：女妖把人的一生濃縮為一天的經(jīng)歷，嬰兒呱呱墜地，一開始只能在地上爬，成年后兩條腿走路，老年的時候，步履蹣跚，要借助拐杖才能走路。所以是四條腿--兩條腿--三條腿。如果你能站在一生的角度來認識自己，這個謎語就不難了。

二、認識角色

主持人：在漫長的人生道路上，我們每一個人都同時肩負著很多不同的角色。

討論：我們這一生會肩負哪些角色？（指男、女生各一名做答）

主持人：那么，現(xiàn)在的我們身為一名小學生應盡的責任又有哪些呢？（根據(jù)搜集的信息回答）自我責任、角色責任、社會責任

這節(jié)班會課我們就一起研究角色與責任（板書課題）

角色責任

第一部分：對自己負責

活動一：我愿意。

請同學們以“我愿意”開頭造一個句子。下面我們看看王菲愿意干什么。（多媒體播放王菲的《我愿意》）

主持人：每當我聽到這首歌，都會特別地感動。王菲生了一個兔唇的孩子，其實她在懷這個女兒時，已經(jīng)知道孩子會有點缺陷，但她毅然生下女兒，這時她的角色由一個明星回歸為一位普通的母親，她為了女兒遠赴美國治療，正如她歌中唱的“我愿意為你，我愿意為你被放逐天際，我什么都愿意，什么都愿意為你?！蔽蚁氪藭r我們眼中的王菲不僅僅是個萬眾矚目的明星，更是一位盡職盡責的好母親。

主持人：明星也要負責任，那么究竟什么是責任？那請同學們欣賞一下梁啟超的理解。

生1：凡屬我受過他好處的人，我對他便有了責任。

生2：凡屬我應該做的事，而且力量能夠做得了的，我對這件事便有了責任。

生3：凡屬我自己打主意要做一件事，便是現(xiàn)在的自己和將來的自己立的一種契約，便是自己對自己的一層責任。

生齊：有了這責任，那良心便時時刻刻監(jiān)督在后頭。一日應盡的責任沒有盡，變死也是帶著痛苦往墳墓里去。

主持人：結合梁啟超的話，同學們談談你認為責任是什么？現(xiàn)代漢語詞典上的解釋是責任——分內應做的事。

活動二：問卷調查（課前完成，課上算分值分類）

主持人：這只是一個小測試，但小測試中可能可以看出大問題。如果你是一個自制力較差，責任心不強的人，請你從這些小事做起，養(yǎng)成良好的習慣，做一個成功的人。

生1：播下一個行動，你將收獲一種習慣；

生2：播下一種習慣，你將收獲一種性格；

生3：播下一種性格，你將收獲一種命運。

主持人：家長都一致認為學生到學校來首先認真把書讀好，這是學生應盡的責任。但是不是只讀好書就可以了呢？你喜歡“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的同學嗎？下面請同學們看兩個短劇。

（《揀紙團》《交作業(yè)》）

主持人：這些都反映了什么問題？造成怎樣的后果？（回答：不負責任，造成班級亂七八糟）

老師：所以說我們每個同學不僅要對自己負責，還要對別人負責。

第二部分：對集體負責

一、對班級負責。

主持人：因為我們每個人都不是生活在真空中，而是生活在社會這個大家庭里，不可避免地要和社會有著千絲萬縷的聯(lián)系。你是社會的一員，你就應該對社會負責。比方說同學們，來到學校除了學習，還要完成一些力所能及的工作，例如管理班級、做清潔、交收作業(yè)本之類。這也是你的責任，把它做好是對老師同學負責。這一點有很多同學都做的很好。請同學們說說。

班長：

1、表揚三名對班級家庭負責的同學，并簡單訪談。

三名對班級家庭負責的同學：A、B、C

2、采訪A、B、C 采訪的問題：

（1）作為班長，在班上要管理日常的紀律工作，回家還要做家務，我從來沒聽你抱怨過。為什么？

（2）很多同學在家不僅什么事都不做，而且對父母很不禮貌。請你對這些同學說些什么。

（3）在學校，你能很好的尊敬老師，你能給同學們提提建議嗎？

主持人：很高興我們班有這樣一批對自己、對別人都很負責的同學。正所謂對自己負責是明智，對別人負責是高尚，但偏偏有人明白這個道理，到頭來害人又害己。

二、對學校負責（可以加進去老師對學生、學校負責的實例：四川最牛校長葉志平和本校負責任的老師的事跡）

下面請焦鑫瑩給我們講述一段故事。

《喬治的禮物》

班長：一個人的學識、能力、才華確實很重要，但責任感、責任意識、責任心更重要。責任感是一個人精神境界的反映。對別人負責，也就是對自己負責。

1、學校好比一座房子，那么你覺得學校這座大房子怎么樣，漂亮嗎？

（有漂亮的地方，也有不漂亮的地方）

2、同學好比木匠，房子建得怎么樣，就要看我們這些木匠的手藝。你是個水平如何的木匠？你為學校做了些什么呢？

3、有沒有做得不夠的地方，可以怎樣改進？

三、社會遠比校園復雜得多，看看以下用鏡頭記錄的不負責任的社會現(xiàn)象，說明不負責任對社會的危害。

反面事例：

（1）水是我們生命、生活的源泉，但現(xiàn)在的水資源卻遭受著嚴重的污染。

（2）最近一段時間，煤礦事故可以說層出不窮，原因是什么？

（3）黑心棉、劣質奶粉、紅心鴨蛋、有毒文具等等

2、正面事例：叢飛、洪戰(zhàn)輝。

當然，生活中更有許多負責任的人和事。是否有讓你感動的很負責任的故事，請你說一說。

這樣一對比，看得出，大家都喜歡負責任的人，因為和他們打交道、相處，你舒服、放心。其實對別人負責，對你自己也有好處。

主持人：責任在社會生活中無處不在，擁有它，生活和諧；缺少它，將寸步難行。

四、說說你喜歡的關于“責任”的名言。（學生事先準備）

1、出示責任名言

第三部分：對國家負責。

時代不同了，國家與國家的競爭不在局限在戰(zhàn)場上，不需要我們?yōu)閲依鎾侇^顱，灑熱血。那我們能為國家做些什么呢？（學生談）

三、班主任總結：

梁啟超在《少年中國說》中說“少年雄于地球，則國雄于地球”。我們生活在二十一世紀這樣一個知識經(jīng)濟時代，網(wǎng)絡信息化時代，國際競爭激烈的時代。我們怎樣履行我們扮演的角色？我們要做的是努力學習，上好每一節(jié)課，做好每一次作業(yè)，用知識武裝自己的頭腦。如果想登上成功之梯的最高階，你就必須永遠認真責任，縱使面對缺乏挑戰(zhàn)或毫無樂趣的工作，你要以行動證明了自己是一個勇于承擔責任、值得信賴的人。

同學們，坐而論道，不如起而行之！讓我們從現(xiàn)在開始，立即行動起來吧！

班會在叢飛的歌曲中結束。

第二篇：責任教育主題班會(教案)

責任教育主題班會

班會目標：

1、讓學生懂得什么是責任，如何做一個有責任心的人。

2、教育學生做事應有責任意識，認真負責，勇于承擔。

3、通過活動讓學生感受責任心的重要性，增強其責任意識，學會對自己，對他人，對集體負責。班會過程：

一、知責任、明責任、負責任（讓學生對責任有個明確的認識）

1、什么是責任、責任感？ 責任：份內應做的事。

責任感：即責任心，自覺地把份內的事做好的心情。在字典里，對于責任和責任感，它給予了這樣的解釋： 責任：（1）份內該做的事情。

（2）沒有做好份內的事而應當承擔的過失。

所以，責任有兩個方面：一方面，是要去做，另一方面，是要做好。

2、你知道哪些關于責任的名言？ 天下興亡，匹夫有責?！櫻孜?/p>

先天下之憂而憂，后天下之樂而樂?！吨傺汀对狸枠怯洝?/p>

責任就是對自己要求去做的事情有一種愛。——[德國]歌德《格言與感想》

責任并不是一種由外部強加在人身上的義務，而是我需要對我所關心的事情作出反應?！猍美國]弗洛姆《為自己的人》

責任心就是關心別人，關心整個社會。有了責任心，生活就有了真正的含義和靈魂?！猍科威特]穆尼爾《愿你生活更美好》

3、列舉社會上負責任的事例，引導學生思考：你明白自己的責任有哪些嗎？

4、[明責任]

對人類負責

對國家負責

對社會負責

對集體負責

對家庭負責

對別人負責

班會總結：同學們要知道，今天你只是一株小功、苗，但只要你學會負責，明天你就是國家的棟梁！謹記：沒有責任心的人是一個自私的人；擁有責任心的人是一個成功的人！

一年級二班

第三篇：責任教育主題班會(教案)

責任教育主題教案

設計背景：

現(xiàn)在的學生大多是獨生子女，在家由于父母的溺愛，他們任性、以自我為中心；在學校則表現(xiàn)為：做事缺乏責任心，對他人、集體漠不關心。因此，欲通過主題班會的責任教育，培養(yǎng)學生對責任感的正確認知，增強學生的責任意識。教育目標：

1、讓學生懂得什么是責任，如何做一個有責任心的人。

2、教育學生做事應有責任意識，認真負責，勇于承擔。

3、通過活動讓學生感受責任心的重要性，增強其責任意識，學會對自己，對他人，對集體負責?；顒訙蕚洌?/p>

1、學生注意觀察身邊同學做事負責與不負責的事例。

2、收集有關責任的名言和事例等。教學過程：

一、知責任、明責任、負責任（讓學生對責任有個明確的認識）

（一）第一篇章

[知責任]

1、什么是責任、責任感？

責任：份內應做的事。

責任感：即責任心，自覺地把份內的事做好的心情。在字典里，對于責任和責任感，它給予了這樣的解釋： 責任：（1）份內該做的事情。

（2）沒有做好份內的事而應當承擔的過失。

所以，責任有兩個方面：一方面，是要去做，另一方面，是要做好。

2、你知道哪些關于責任的名言？ 天下興亡，匹夫有責?！櫻孜?/p>

先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。——范仲淹《岳陽樓記》

責任就是對自己要求去做的事情有一種愛?！猍德國]歌德《格言與感想》 責任并不是一種由外部強加在人身上的義務，而是我需要對我所關心的事情作出反應?！猍美國]弗洛姆《為自己的人》

責任心就是關心別人，關心整個社會。有了責任心，生活就有了真正的含義和靈魂?！猍科威特]穆尼爾《愿你生活更美好》 第二篇章

[負責任] 怎么做才是負責任？

1、首先想想：你有責任感嗎？ 比如：對班級你有責任感嗎？

你的責任感體現(xiàn)在哪里？

我做得是不是還不夠好？例如…… 我怎么就可以做得更好？

2、學生：各抒己見。

3、師：在我看來，責任感不僅表現(xiàn)在對自己的學業(yè)上，要兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍；還表現(xiàn)在對校園生活和班級生活方面的態(tài)度上。

師：近代著名學者梁啟超先生在他的《飲冰室全集》中這樣論述責任：人生最苦的事莫苦于身上背著一種未來的責任。人生第一樂事當然就是這責任的完成。責 任越重大，負責的日子越長久，到責任完了時，海闊天空，心安理得，那快樂還要加幾倍。所以，希望同學們時時記得身上背負的重任，為家人，為自己，為社會，為…負起自己的一份責任！

4、小結：同學們要知道，今天你只是一株小功、苗，但只要你學會負責，明天你就是國家的棟梁！謹記：沒有責任心的人是一個自私的人；擁有責任心的人是一個成功的人！

同學們還要知道：向今天負責的人，才是對自己負責的人?，F(xiàn)在的你不知有沒有對小時候的你所做的事感到后悔？ 怎么才能對那個今后的你負責呢？

答案只有一個：向今天負責，抓住今天的機會，為今后的你打好基礎！

第四篇：小學生心理健康教育主題班會

小學生心理健康教育知識講座 一年級二班 張煥

作為小學生的我們，每個人同樣有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力，心理與學習生活息息相關。今天我們有必要進行一次心理健康知識的教育。

心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我們認為人的心理健康包括以下七個方面：

１．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的首要標準。）

２．情緒健康（心理健康者能經(jīng)常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情，善于從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。更重要的是情緒穩(wěn)定性好。)

３．意志健全(目的明確合理，自覺性高;善于分析情況，意志果斷;意志堅韌，有毅力，心理承受能力強;自制力好，既有實現(xiàn)目標的堅定性，又能克制干擾目標實現(xiàn)的愿望、動機、情緒和行為，不放縱任性。）

４．行為協(xié)調（行為協(xié)調是指人的思想與行為統(tǒng)一協(xié)調，行為反應的水平與刺激程度相互協(xié)調。心理健康的人行為有條不紊，做事情按部就班，行為反應與刺激的程度和性質相配。而心理不健康的在行為上表現(xiàn)前后矛盾，思維混亂，語言支離破碎，做事有頭無尾，行為反應變化無常，為一點小事可以大發(fā)脾氣，或是對強烈的刺激反應淡漠，思想與行為不相協(xié)調。）

５．人間關系適應（其表現(xiàn)：一是樂于與人交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關系，又有知己的朋友；二是在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客觀評價別人，以人之長補己之短，寬以待人，友好相處，樂于助人；四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。）

６．反應適度（能動的適應和改造環(huán)境,保持人格的完整和健康。）

７．心理特點符合年齡（一個人的心理行為經(jīng)常嚴重的偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現(xiàn)。）

那么，心理健康的標準又是什么呢？

1．樂于學習。

2．能與老師、同學和他人保持良好的人際關系，與人為善，團結互助。

3．情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快。

4．意志健全，樹立自信。

不良的心理行為表現(xiàn)：

1．注意異常。常見的有注意增強，如過分注意他人的一舉一動，過分注意自身健康、產(chǎn)生各種不必要的想法等，從而導致出現(xiàn)神經(jīng)性強迫癥，做任何事總是擔心做不好，不斷地重復檢查再檢查，產(chǎn)生不必要的心理活動和行為表現(xiàn)；而另一種則表現(xiàn)為，注意力不夠集中，達不到其應該達到的心理年齡，例如，無法把注意力集中到每一節(jié)課當中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等的身心體驗，從而無法進行正常的學習和生活，出現(xiàn)厭學、逃學的現(xiàn)象。在這種情況下，我們可以從以下幾個方面入手：

（1）保持良好的讀書環(huán)境。在學習時應選擇安靜的地方，使自己與外界的干擾性刺激隔離；

（2）使學習活動簡單化。在學習時，除了帶必要的書本及文具外，不攜帶使用權自己分心的東西。

（3）課桌上的東西盡量減少。課堂上或學習過程中，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。

（4）進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應能有所提高。

2．情緒反應異常。人情緒的變化，常常和我們的生活經(jīng)歷有關，在學習和生活中，我們常常會遇到各種讓我們開心或不開心的事情。當我們出現(xiàn)情緒低落時，即不開心的時候，不防采用以下方法來調節(jié)我們的情緒：

（1）換一種想法。我們在學習和生活過程中，遇到困難時，常常會心灰意冷，覺得前途渺茫。此時如果換一種想法，想到吃一點苦，受一點挫折對自己是有好處的，我因為這一次的失敗而有了更大的收獲?；蛘呦?，自己還年輕，還可以從頭開始，時間可以使用權自己增加閱歷，經(jīng)歷給自己帶來經(jīng)驗。暗示自己，“車到山前必有路”，“勝敗乃兵家常事”等等。

（2）掌握放松技術。在自己不高興時，可以應用自己已經(jīng)掌握的放松技術，來緩解內心的痛苦，并使自己有一個強壯的身體。

（3）合理發(fā)泄。當心情不好時，可以通過合理的方式來發(fā)泄自己的情緒，緩解內心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找個沒人的地方大哭一場或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說出來等，這樣心理會好受一些。但切記不可選擇傷害自己或他人方式。

3．學習困難。學習困難，對我們小學生來說，是經(jīng)常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣，一蹶不振。而真正是天生的學習困難的人是很少的。其實，在學習中，誰都會遇到不同的困難，真正是天才的，在我們這個世界上是很少的，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。所以，當我們在學習上遇到困難時，不能灰心喪氣，要克服學習中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。

4．人際關系緊張。

與好朋友（或者同學）之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。要關心他人的需要，體會及體諒他人的處境，樂于奉獻，甘于付出，幫助朋友解除憂慮，創(chuàng)造良好而和諧的交際氛圍，才會獲得良好的人際關系。在交往中要熱情直率，心胸開闊，對未來及前途充滿信心，凡事拿得起放得下，當機立斷，顧全大局，不過多地計較個人得失，相互諒解，平易近人；要誠實可靠，而不能虛偽，如果為了個人的利益而背信棄義，就不會贏得他人的信賴；同時，要通情達理，樂觀向上，要時時處處理解別人，寬容別人，在別人痛苦的時候，給人以寬慰，保持樂觀向上的態(tài)度。

5．考試焦慮。在日常學習和生活中，我們時常會產(chǎn)生緊張心理，特別對我們小學即將畢業(yè)的學生來說，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，使考試前無法進行有效的復習，考試中無法正常的發(fā)揮，感到腦袋一片空白，不知所措，無從下手，嚴重影響我們的學習和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當我們遇到這種情況時，應如何去應對呢？下面提供一些應對方法，供大家參考：

（1）自我放松；（在音樂伴奏下，選擇一個舒適的位置坐下，依次用力將拳頭握緊后再放松——牙齒緊后再放松——皺眉后再放松——脖子挺硬后再放松——下肢用力伸直后再放松。每次練習半小時，直到能夠隨意將身體的任一部位放松為止。以后再有焦慮情緒時，就可以這樣慢慢地放松，這樣焦慮就可以慢慢地得到緩解。）

（2）轉移注意力；緊張和焦慮是因為我們過度關注某一事物所引起的，這種情況下，我們可以通過轉移我們的注意力，來緩解我們的緊張和焦慮，例如可以通過聽相聲、看小品、聽音樂等辦法，來把我們從緊張焦慮的情緒狀態(tài)中解放出來。

（3）深呼吸及自我暗示。如出現(xiàn)考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一點，用以穩(wěn)定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情，進行良好的自我暗示：“我行，我一定能發(fā)揮我自己的水平，我一定能取得好成績。”這樣可以在某種程度上增強自信心，減輕或消除心理緊張。

如何培養(yǎng)自信心，以下為大家提幾點建議：

1．不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失敗，一次失敗不代表總是失敗，成功總是在不斷的實踐中獲得的。

2．每天清晨醒來時，在心理對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。

3．發(fā)自內心的表達自己的意見、情感和情緒；

4．培養(yǎng)自己有主見，自己做決定及處理某件事情；

5．了解自己的優(yōu)點和缺點。發(fā)揮自己的優(yōu)點，找到自己的缺點加以改正。

6．要多行動，不要只是想象，只要去做，你就會越來越自信.讓我們大家都充滿信心，自信心是相信自己成功的心理素質，是對自身能力的科學估價。自信心是一種積極的心理品質，是人們開拓進取、向上奮進的動力，是一個人取得成功的重要心理素質。自信心在個人成長和事業(yè)成就中具有顯著的作用。在我們日常生活中，往往做很多事都需要自信，自信，它就是登山的階梯，過河的木舟；自信，就是理想的風帆，成功的基石，是勇于開拓進取者必備的心理品質，是有所作為的人取得成功的法寶。相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用。因為自信是成功的階梯。

當流星劃過，我們都許下自己美麗的愿望：我能行！最后送給大家一句話：“自信，是使人走向成功的第一秘訣?！?/p>

愿同學們每天都有好心情！相信努力，相信自己！

第五篇：小學生心理健康教育主題班會

小學生心理健康教育主題班會

主題：小學生心理健康教育

一、活動目的：

1、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

2、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質教育的具體體現(xiàn)。

二、活動過程：

1、班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

2、講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。

3、教師講解健康教育的重要性

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑

郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？

5、讓學生從多種渠道獲得心理健康教育信息，增長知識。

三、教師總結。

反思：通過此次班隊會，學生認識到了有一個健康的心理對他們來說有多么重要，并決心學習相關知識，保持平和的心態(tài)來面對學習和生活。

心理健康寄語：

認知多一點理性，少一點非理性；情緒多一點快樂，少一點煩惱；意志多一點堅強，少一點脆弱；行為多一點理智，少一點沖動；人生多一點成功，少一點失敗。

一味埋怨，苦海無邊；相互計較，弊多利少；互不相讓，兩敗俱傷；相互共情，心理平衡；相互悅納，關系融洽；相互感恩，實現(xiàn)共贏。