第一篇：提升教師的職業(yè)幸福感

提升教師的職業(yè)幸福感

近年來(lái)，伴隨著教師心理問(wèn)題增多、壓力增大、職業(yè)倦怠的產(chǎn)生，導(dǎo)致教師職業(yè)幸福感下降。實(shí)踐證明，一個(gè)沒(méi)有幸福感，沒(méi)有積極向上心態(tài)的教師，不僅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培養(yǎng)出具有積極心態(tài)的陽(yáng)光學(xué)生。如何讓教師充分體驗(yàn)教師職業(yè)的幸福感，做一名引領(lǐng)孩子成為幸福生活的創(chuàng)造者的教師成為學(xué)校的重要課題。

一、調(diào)整心態(tài)，感悟幸福。

幸福其實(shí)是一種心態(tài)，是一種感受。自己認(rèn)為幸福，你就幸福。世上從來(lái)沒(méi)有救世主。要想擁有幸福，需自己去努力。

1、理性調(diào)整期望值。許多教師之所以會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠、喪失職業(yè)幸福，很大程度上就是因?yàn)榇嬖谡J(rèn)知偏差，不能客觀地認(rèn)識(shí)自己，夸大了自己的能力，對(duì)自己有過(guò)高的角色期待，從而導(dǎo)致了低成就感。選擇做人民教師，首先要擁有一顆平凡心。一是要安于平凡、甘于平凡。印度詩(shī)人泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)：“花的事業(yè)是甜蜜的，果的事業(yè)是珍貴的，讓我干葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~總是謙遜地垂著她的綠蔭的?！碑?dāng)教師，就要有這種從平凡中見(jiàn)偉大的綠葉精神。二是要淡泊名利。教師的工作性質(zhì)不是謀利的經(jīng)濟(jì)型或謀官的權(quán)力型，而是屬于“群體”社會(huì)型工作，陶行知先生曾經(jīng)對(duì)教師職業(yè)特征做過(guò)這樣的分析：“教育者應(yīng)當(dāng)知道教育是無(wú)名無(wú)利且沒(méi)有尊榮的事。教育者所得的機(jī)會(huì)，純系服務(wù)的機(jī)會(huì)，貢獻(xiàn)的機(jī)會(huì)，而無(wú)絲毫名利尊榮可言?！币虼耍肷侔l(fā)財(cái)?shù)娜瞬灰?dāng)老師。當(dāng)教師就要努力排除追名逐利、拈輕怕重的干擾，以平平常常的心態(tài)，去干實(shí)實(shí)在在的事情。

2、學(xué)會(huì)知足常樂(lè)。改變世界、改變環(huán)境、改變他人，很難，唯有改變自己，學(xué)會(huì)知足常樂(lè)。倡導(dǎo)知足常樂(lè)，并不是倡導(dǎo)教師降低要求和減少需要，而是倡導(dǎo)教師降低不可能的要求和減少不合理的需要。正確地看待榮與辱、名與利、得與失等利益，不過(guò)高評(píng)價(jià)；冷靜地看待晉職評(píng)優(yōu)、進(jìn)修深造、獎(jiǎng)金福利等資源，不過(guò)分要求；客觀地看待自身發(fā)展的可能性和局限性，不過(guò)度期待……知足常樂(lè)的教師常常會(huì)因?yàn)辄c(diǎn)點(diǎn)滴滴的小成績(jī)而欣喜不已：比如家長(zhǎng)一句肯定的話(huà)語(yǔ)；比如領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)贊揚(yáng)的微笑；比如學(xué)生一個(gè)會(huì)意的眼神……他們對(duì)自身有著合理的認(rèn)知，能進(jìn)行理性的妥協(xié)，能堅(jiān)持有所為又有所不為、能堅(jiān)持有所求又有所不求；他們會(huì)適時(shí)調(diào)整目標(biāo)，會(huì)進(jìn)行換位思考，會(huì)不斷獎(jiǎng)勵(lì)自己；他們肯接受有缺陷有遺憾的人和事，不幻想完美主義和絕對(duì)公平，因而他們擁有淡定從容的心態(tài)，擁有較高的效能感和成就感。

3、以積極的心態(tài)看待一切。有一句話(huà)說(shuō)得好，快樂(lè)不是在做喜歡的事，而是喜歡所做的事。與醫(yī)生、律師相比，教師是快樂(lè)的。律師、醫(yī)生整日面對(duì)的是那些官司纏身、身患重病、心情不愉快的人。而教師面對(duì)的是最陽(yáng)光的快樂(lè)、單純青少年，這是天然幸福感的源泉。與商人、官員比，教師是快樂(lè)的，與官場(chǎng)、商場(chǎng)相比，學(xué)校是最純潔的地方，關(guān)系最簡(jiǎn)單，人與人之間是最容易相處的。有的教師總抱怨自己壓力大，其實(shí)了解一下其他行業(yè)，沒(méi)有一個(gè)行業(yè)沒(méi)有壓力，每個(gè)行業(yè)都有一本“難念的經(jīng)”。為此，教師只有正確地認(rèn)識(shí)自己，才能使自己的人生充滿(mǎn)激情，才能使自己的工作充滿(mǎn)幸福感。

4、學(xué)會(huì)接納。一個(gè)人的快樂(lè)不在于他得到的多，而在于他計(jì)較的少。當(dāng)老師就要學(xué)會(huì)大氣，小氣的人會(huì)被氣死。學(xué)生不可能不調(diào)皮，領(lǐng)導(dǎo)不可能絕對(duì)公正，同事不可能都志同道合，家長(zhǎng)不可能都通情達(dá)理……等等這些不可能消失，只有改變自己的思維方式，嘗試用一種接納、欣賞的方式，你會(huì)進(jìn)入另一種境界。如在與學(xué)生的日常交往中，用一種平常心態(tài)去欣賞他們，不斷尋找他們身上的優(yōu)點(diǎn)；學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，冷靜旁觀，委婉地、不露痕跡地“送一輪智慧的明月”，去照亮他們的心靈；用大愛(ài)的胸懷收容每一朵浪花，不論其清濁。與同事相處時(shí)，和睦友好，寬容待人。學(xué)校的規(guī)章制度可能不合理，但要容忍管理者的無(wú)奈。對(duì)待這些外在的約束制度，我們不是去抱怨、去抵抗，而是以自我的約束和自我的激勵(lì)，使這些外在的要求沒(méi)有用武之地。這樣，心胸開(kāi)闊了，心態(tài)樂(lè)觀了，心情舒暢了，幸福也就隨之而來(lái)了。

5、學(xué)會(huì)感動(dòng)自己。俗話(huà)說(shuō)施比受快樂(lè)，能感動(dòng)他人的是英雄，能感動(dòng)自己的人是神。教師本身就是太陽(yáng)底下最崇高的職業(yè)，我們要學(xué)會(huì)用崇高來(lái)感動(dòng)自己，樹(shù)立崇高的人生觀，為教師的職業(yè)幸福插上翅膀。教師本來(lái)就是講究激情的職業(yè)，就讓激情點(diǎn)燃自己的人生，點(diǎn)燃人生的意義，點(diǎn)燃人生的追求、點(diǎn)燃人生的目標(biāo)。對(duì)有追求、有目標(biāo)的人來(lái)說(shuō)，困難就不是困難，而是磨煉；挫折也不是挫折，而是動(dòng)力。沒(méi)有價(jià)值追求的人，再輕松也不一定有真正意義上的幸福感。馬斯洛的需要層次論揭示：“人的自我實(shí)現(xiàn)”是人的本質(zhì)需要。教師就要在自己的追求中，不斷地進(jìn)行創(chuàng)造，增強(qiáng)自己的認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力和自我提高內(nèi)驅(qū)力，不斷地走向成功的彼岸，并在實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想中，盡享職業(yè)的幸福。

老師，如果你沒(méi)有足夠的魄力和決心去告別教育，卻還要不時(shí)的自我暗示對(duì)職業(yè)的倦怠，跟自己過(guò)不去，那你的職業(yè)生涯可算是苦海無(wú)邊了。直接痛快的解決之道我想很難找到，唯一能做的，就是真誠(chéng)皈依自己的職業(yè)，心無(wú)旁騖地致力于自己的事業(yè)，把自我從無(wú)盡的憤懣，滿(mǎn)腹的牢騷中解脫出來(lái)。努力尋求心靈力量的支撐，然后嘗試著以從容之心面對(duì)一切教育對(duì)象和現(xiàn)象，心平氣和腳踏實(shí)地地在自己的教育征途上徐徐前行。發(fā)現(xiàn)并收藏工作中所有快樂(lè)的火花，讓它累積的光明照亮我們的教育探索之路，進(jìn)而點(diǎn)燃我們的職業(yè)幸福感。

二、專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)，品味幸福。

打鐵還須自身硬。教師是專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的職業(yè)。一個(gè)教學(xué)能力差，被領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生看不起的老師，不可能感受到幸福與快樂(lè)，只有具備淵博的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，精湛的教學(xué)技藝，在工作中做到駕輕就熟，從容攻克一個(gè)個(gè)教學(xué)難題，及時(shí)準(zhǔn)確為學(xué)生答疑解惑，才能使教師得到“學(xué)生的愛(ài)戴感、教學(xué)的勝任感、探究的新鮮感、成功的愉悅感”，從而體會(huì)到幸福。所以，教師專(zhuān)業(yè)水平提升是教師的幸福之源。

專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)是職業(yè)幸福感的一個(gè)因素，而職業(yè)幸福感是專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的一個(gè)動(dòng)力。有些教師，他是上課，但他同時(shí)又是在享受上課。他在課堂上徹底放松，和學(xué)生情情相融、心心相印，他會(huì)徹底打開(kāi)自己的生命，讓生命中的每一個(gè)細(xì)胞、每一寸肌膚去感受、去觸摸、去體驗(yàn)課堂，他會(huì)時(shí)時(shí)產(chǎn)生生命的高峰體驗(yàn)，他會(huì)在課堂上率性而為，和學(xué)生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼。于是，他就是課、課就是他，他和學(xué)生一起全然進(jìn)入一種人課合一的境界。這種境界是什么？這種境界就是深深的職業(yè)幸福感。所以，“全然進(jìn)入、徹底敞開(kāi)、高峰體驗(yàn)、享受過(guò)程、率性而為”等等關(guān)于生命的學(xué)問(wèn)和修養(yǎng)，是我們進(jìn)入職業(yè)幸福感的必由之路。

三、和諧管理，感受幸福。

管理應(yīng)服務(wù)于教師的合理需要，人性中最大的需要是追求幸福，尊重人性就是尊重教師追求幸福的需要。學(xué)校與校長(zhǎng)工作的核心理念應(yīng)是生命和幸福，其出發(fā)點(diǎn)和歸宿是師生的幸福；其內(nèi)容和過(guò)程應(yīng)該能夠激起教師的幸福感受，致力于 “給教師幸福的權(quán)利”，讓教師感到滿(mǎn)足和滿(mǎn)意。所以管理要更加人性化。

首先，校長(zhǎng)要重視并善于溝通。有一句話(huà)說(shuō)得好，了解了就理解了，理解了就接受了。作為教師，工作性質(zhì)決定了他們要長(zhǎng)期固定在一個(gè)崗位上，重復(fù)某一學(xué)科或某幾門(mén)學(xué)科的教學(xué)工作，社會(huì)交往活動(dòng)比較有限，人際交往的范圍也相對(duì)狹窄，視野和思維可能會(huì)受到限制，容易產(chǎn)生人際障礙。為此，校長(zhǎng)既要注意加強(qiáng)自身與教師的人際溝通，也要注意促進(jìn)教師與教師之間的人際溝通，積極創(chuàng)造有效溝通的機(jī)會(huì)。一般來(lái)說(shuō),校長(zhǎng)與教師間的疏遠(yuǎn)、猜疑以及矛盾等，大都是因?yàn)槿狈?duì)話(huà)和溝通造成的。作為校長(zhǎng)，要關(guān)注到這些問(wèn)題，積極為教師創(chuàng)造對(duì)話(huà)和溝通的機(jī)會(huì)，把問(wèn)題擺在桌面上來(lái)解決，及時(shí)消除意見(jiàn)和矛盾。校長(zhǎng)要主動(dòng)積極地與教師多聯(lián)系、多談心、多溝通，坦誠(chéng)地征求意見(jiàn)，說(shuō)明情況，以達(dá)到相互理解，進(jìn)而達(dá)到相互信任、互相支持的目的。

其次要尊重教師，讓教師感受到自己的重要，在管理中應(yīng)努力做到四個(gè)“一點(diǎn)一多”：柔一點(diǎn)，多一些春風(fēng)化雨;文一點(diǎn)，多一些生命關(guān)注；粗一點(diǎn)，多一些個(gè)性張揚(yáng)；活一點(diǎn)，多一些寬容。真誠(chéng)地欣賞每一位教師，不吝嗇對(duì)任何一位教師的鼓勵(lì)與贊美，樂(lè)于為教師的成功喝彩，讓每一位教師都感受到自己是重要的，在校園生活中是有尊嚴(yán)的，讓每位教師感受到學(xué)校因他的成長(zhǎng)而驕傲，讓教師感到在校園里心靈的自由、靈魂的安寧、理想的放飛和奮斗的快樂(lè)。

《提升教師的職業(yè)幸福感》學(xué)習(xí)心得

最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的《提升教師的職業(yè)幸福感》的專(zhuān)題講座，還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的，教師的職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn)，提升幸福意識(shí)，發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福感是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。

但在應(yīng)試教育的壓迫下，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn)，因此很多教師缺乏幸福感，出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言，教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個(gè)方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動(dòng)較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力，安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支，出現(xiàn)亞健康，失眠、內(nèi)分泌功能紊亂，行動(dòng)遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感，工作效率降低。在認(rèn)知方面，感到生活乏味，事業(yè)失望，工作滿(mǎn)意度降低，無(wú)成就感，前途暗淡，缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會(huì)出現(xiàn)以下危害：一是出現(xiàn)心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟(jì)，教育管理能力降低，工作變得機(jī)械、低效，最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂(yōu)郁并具有攻擊性，出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生，有時(shí)給學(xué)生帶來(lái)難以彌補(bǔ)的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，態(tài)度消極和情緒低落，還會(huì)因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱，或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰，身心健康出現(xiàn)問(wèn)題。

對(duì)于教師的職業(yè)幸福感的理解，仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智。不同的人雖然理解不同，但簡(jiǎn)而言之，教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿(mǎn)足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展，把握教師職業(yè)幸福感的特征，探尋教師職業(yè)幸福感的來(lái)源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括：志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會(huì)、享受生活和創(chuàng)造幸福。

教師職業(yè)幸福感的來(lái)源一是來(lái)源于工作的成就；二是來(lái)源于學(xué)生的成長(zhǎng)；三是來(lái)源于家庭的和睦；四是來(lái)源于社會(huì)的認(rèn)同；五是來(lái)源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。那么，該如何提高教師職業(yè)幸福感呢？一，教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。二，做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長(zhǎng)。三，理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍。四，愛(ài)自己，接納不完美的自己。

《提升教師的職業(yè)幸福感》學(xué)習(xí)心得

最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的《提升教師的職業(yè)幸福感》的專(zhuān)題講座，還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的，教師的職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn)，提升幸福意識(shí)，發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福感是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。

但在應(yīng)試教育的壓迫下，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn)，因此很多教師缺乏幸福感，出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言，教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個(gè)方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動(dòng)較大，抑郁、厭倦、焦慮和煩惱，喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力，安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)、精神疲憊，心理焦灼，萎靡不振，情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支，出現(xiàn)亞健康，失眠、內(nèi)分泌功能紊亂，行動(dòng)遲緩，注意力分散、記憶力下降、精神恍惚，經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感，工作效率降低。在認(rèn)知方面，感到生活乏味，事業(yè)失望，工作滿(mǎn)意度降低，無(wú)成就感，前途暗淡，缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠，就會(huì)出現(xiàn)以下危害：一是出現(xiàn)心理障礙，工作效率降低。教師身心疲勞，精力不濟(jì)，教育管理能力降低，工作變得機(jī)械、低效，最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮，摩擦增多。情緒憂(yōu)郁并具有攻擊性，出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生，有時(shí)給學(xué)生帶來(lái)難以彌補(bǔ)的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病，態(tài)度消極和情緒低落，還會(huì)因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱，或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰，身心健康出現(xiàn)問(wèn)題。

對(duì)于教師的職業(yè)幸福感的理解，仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智。不同的人雖然理解不同，但簡(jiǎn)而言之，教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿(mǎn)足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展，把握教師職業(yè)幸福感的特征，探尋教師職業(yè)幸福感的來(lái)源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大，它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括：志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會(huì)、享受生活和創(chuàng)造幸福。

教師職業(yè)幸福感的來(lái)源一是來(lái)源于工作的成就；二是來(lái)源于學(xué)生的成長(zhǎng)；三是來(lái)源于家庭的和睦；四是來(lái)源于社會(huì)的認(rèn)同；五是來(lái)源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。那么，該如何提高教師職業(yè)幸福感呢？一，教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。二，做好教師職業(yè)規(guī)劃，幫助自己更快更好的成長(zhǎng)。三，理順人際關(guān)系，為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍。四，愛(ài)自己，接納不完美的自己。

教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)讀后感

（一）寒假期間，有幸拜讀了北師大肖川教授的《教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)》一書(shū)，并上網(wǎng)聆聽(tīng)了肖教授有關(guān)教師的幸福人生等方面的視頻講座，感受頗深。

幸福是我們工作和生活中的體驗(yàn)和追求，教師的幸福是教育過(guò)程中的愉悅的美好的情感體驗(yàn)。學(xué)生是教師的幸福源，當(dāng)學(xué)生在難題解決時(shí)，當(dāng)“后進(jìn)生”學(xué)習(xí)明顯進(jìn)入狀態(tài)時(shí)，當(dāng)?shù)湍昙?jí)學(xué)生的良好習(xí)慣養(yǎng)成時(shí)，當(dāng)學(xué)生把自己當(dāng)成“大人”時(shí)，當(dāng)學(xué)生的素質(zhì)得到全面發(fā)展時(shí)，我們教師都會(huì)有一種發(fā)自?xún)?nèi)心的愉悅的情感體驗(yàn)，這就是教師的幸福。

肖教授總結(jié)幸福人生的四個(gè)有：心中有盼頭。即有目標(biāo)、有追求、有所成就、有所向往。真正好的老師要善于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣，喚起學(xué)生對(duì)于美好未來(lái)的憧憬，讓學(xué)生帶著美好的期待、美好的渴望成長(zhǎng)。手中有事做。有事做意味著你還是一個(gè)有用的人，是一個(gè)愛(ài)崗敬業(yè)奮發(fā)有為的人。身邊有親友。人人都希望得到他人的認(rèn)可和欣賞，這是所有人一個(gè)共同的需要。家庭有積蓄。一定的積蓄是我們安心生活和工作的保障，能夠使我們淡泊名利。

教師的幸福是一種精神享受。教師的幸福體現(xiàn)在游刃有余的教育教學(xué)中，體現(xiàn)在課堂上融洽的教與學(xué)的互動(dòng)中，體現(xiàn)在單位同事的互助互學(xué)中，體現(xiàn)在天下桃李的溫馨問(wèn)候中，體現(xiàn)在與家長(zhǎng)的良好溝通中……

只有教師是幸福的，才能創(chuàng)造出幸福的課堂，教出幸福的學(xué)生?！靶腋?充實(shí)（精神上有成就，物質(zhì)上寬裕）+閑適（沒(méi)有過(guò)強(qiáng)的外在壓力，沒(méi)有內(nèi)在的緊張）”。教師的心態(tài)決定著我們幸福的感觸，教師的心態(tài)應(yīng)該是寬容的、平靜的、陽(yáng)光的、熱烈的。我們只有擁有這樣的心態(tài)，才能做一個(gè)幸福的教師。

教師應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)每一名學(xué)生，成為學(xué)生心中的太陽(yáng)。作為一線(xiàn)教師，要善于利用各種機(jī)會(huì)，如休息時(shí)間、課堂教學(xué)、班會(huì)、主題教育等活動(dòng)，多關(guān)注那些近來(lái)表現(xiàn)不佳的學(xué)生。尤其是一些后進(jìn)生、調(diào)皮生、孤獨(dú)生、單親家庭的學(xué)生等，往往都有著不幸的和不愉快生活經(jīng)歷，更渴望得到別人的關(guān)注。因此，教師應(yīng)該利用一切時(shí)間和機(jī)會(huì)，讓他們感受教師和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，使他們都能幸?？鞓?lè)地學(xué)習(xí)和生活。一個(gè)幸福快樂(lè)的教師，才會(huì)有一群幸?？鞓?lè)的學(xué)生。

快樂(lè)是一種美德；微笑是一種力量；歌唱是心靈的陽(yáng)光；簡(jiǎn)單就是享受；優(yōu)秀是一種習(xí)慣；成功是一種心態(tài)；清白是溫柔的枕頭；幸福是靈魂的香味?！吧钍且幻骁R子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。”讓我們始終以陽(yáng)光的心態(tài)、感恩的心情投入工作、感受激情，我們的人生才能充滿(mǎn)陽(yáng)光和幸福。

教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)讀后感

（二）本學(xué)期，我讀了北京師范大學(xué)教育學(xué)院肖川教授寫(xiě)的《教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)》一書(shū)。書(shū)中的內(nèi)容簡(jiǎn)約但卻精辟，使我經(jīng)歷了一次思想的洗禮；書(shū)中的觀點(diǎn)通俗而又深刻，讓我的境界得以一次升華。作者以思接千載、視通萬(wàn)里的視界，睿智的語(yǔ)言，給我上了關(guān)于教育學(xué)習(xí)、專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)、人生幸福的一堂課，發(fā)我深省，令我受益匪淺。

通過(guò)閱讀這本書(shū)，讓我明白了“學(xué)會(huì)反思，成就名師”的真正含義。書(shū)中第139頁(yè)提到“加強(qiáng)反思，益處多多”，主要表現(xiàn)在：（1）對(duì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行反思能促進(jìn)自我的學(xué)習(xí)；（2）反思性思考提高了分析和理解班級(jí)事件的能力；（3）通過(guò)幫助教師建立一個(gè)富有魅力的、有預(yù)見(jiàn)性和思想性的學(xué)習(xí)環(huán)境，反思增強(qiáng)了教師所在班級(jí)的生命力；（4）反思性教師具有自我調(diào)控的特征，這意味著他們能引導(dǎo)自己的個(gè)體成長(zhǎng)；（5）反思引導(dǎo)個(gè)體成長(zhǎng)和職業(yè)成長(zhǎng)，使教師對(duì)教學(xué)和教育文化進(jìn)行重新的設(shè)計(jì)。只有學(xué)會(huì)了反思，我們才能在專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的道路上不斷充實(shí)自己、成長(zhǎng)自己、發(fā)展自己，最終成就自己。

讀到“反思的益處”時(shí)，不禁讓我想起葉瀾說(shuō)過(guò)的這一句話(huà)：“一個(gè)教師寫(xiě)一輩子教案不一定成為名師，如果一個(gè)教師寫(xiě)三年反思可能成為名師?！狈此际墙處煶砷L(zhǎng)和自我發(fā)展的基礎(chǔ)，教師從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在反思中成長(zhǎng)。我認(rèn)為在教育教學(xué)中應(yīng)該從以下幾方面進(jìn)行反思：

一、反思自己的心態(tài)。

人，應(yīng)該擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)。只有我們的心態(tài)是積極的，我們才會(huì)感到生活達(dá)到了圓滿(mǎn)，我們才會(huì)走上幸福的人生之路；我們才能生活得快樂(lè)，才能工作得幸福，才能成長(zhǎng)得順利。何謂積極的心態(tài)？就是接受現(xiàn)實(shí)，悅納自我，心存感激，追求卓越。而一個(gè)人只有擁有樂(lè)觀的心態(tài)，才有進(jìn)取的人生態(tài)度，也才能跨出邁入幸福生活的第一步。學(xué)會(huì)寬容別人、幫助別人，學(xué)會(huì)快樂(lè)別人、幸福自己。平日里，我們應(yīng)時(shí)常反思自己的內(nèi)心，享受美好的，去掉不適宜的；不快時(shí)，更要反思自己的心態(tài)，是不是太過(guò)計(jì)較了，或者是工作被動(dòng)了，然后快速調(diào)整自己，保持一顆好心情，以不至于再將不好的行為或情緒繼續(xù)下去。生命其實(shí)就是一種心境。當(dāng)我們用積極的心態(tài)主宰自己的心境，用光明的思維去看世界，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)頭頂?shù)奶煸瓉?lái)是那樣的藍(lán)，身邊的樹(shù)原來(lái)是那樣的綠，路邊的花原來(lái)是那樣的美，學(xué)生又是如此的可愛(ài)。

二、反思自己的課堂。

教學(xué)水平的高低，很大程度上取決于教師反思能力的高低。只有善于反思自己的課堂，才能不斷提高自己的教學(xué)水平及技能、教育機(jī)智和智慧。教學(xué)反思可以幫助教師從每天的教學(xué)行為中發(fā)現(xiàn)自身的教學(xué)問(wèn)題，并提出解決問(wèn)題的方案，提升自身的專(zhuān)業(yè)化水平。如何進(jìn)行有效的反思？這就需要我們明確反思的意義，反思就是對(duì)過(guò)去教學(xué)經(jīng)歷的再認(rèn)識(shí)，其中包含對(duì)“失”的反省，也包含對(duì)“得”的歸納。

1.有效反思需“思之有據(jù)”

教學(xué)反思若要有價(jià)值需要思之有“據(jù)”。這里的“據(jù)”是優(yōu)質(zhì)教育的要求。教學(xué)反思的目的是改進(jìn)教學(xué)、實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)教育。優(yōu)質(zhì)教育是每個(gè)教師追求的目標(biāo)，優(yōu)質(zhì)教育來(lái)源于在現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)下，教師豐富的實(shí)踐性知識(shí)?？梢詾榻虒W(xué)反思提供“據(jù)”的主要來(lái)源包括三個(gè)方面：

1.1新課程理念。新課程理念和課程標(biāo)準(zhǔn)是現(xiàn)在教材編寫(xiě)和教學(xué)實(shí)施的基本依據(jù)。新課標(biāo)鼓勵(lì)教師對(duì)課程的開(kāi)發(fā)和拓展，教師應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)亍⒈拘?、學(xué)生的實(shí)際，積極地開(kāi)發(fā)一些課程以外的資源用于教學(xué)。因此，教學(xué)資源、教學(xué)方法的選擇都要符合課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，離開(kāi)了這一點(diǎn)，教學(xué)活動(dòng)就會(huì)成為“無(wú)源之水”。

1.2學(xué)生發(fā)展。教學(xué)的本質(zhì)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。新課標(biāo)要求教師要照顧全體，注重差異，關(guān)注后進(jìn)生，不放棄任何一個(gè)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。那么課堂上教師就應(yīng)把學(xué)生看成是一個(gè)個(gè)的生命個(gè)體，并充分將其放大。教師的教學(xué)行為是否符合學(xué)生的認(rèn)知水平，學(xué)生是否有所收獲并得到發(fā)展是我們始終要關(guān)注的問(wèn)題，離開(kāi)了這一點(diǎn)，教學(xué)活動(dòng)就會(huì)成為“無(wú)本之木”。

1.3教學(xué)效果。課堂教學(xué)是師生交流互動(dòng)的過(guò)程。從細(xì)節(jié)上講，一堂課教學(xué)程序、教學(xué)環(huán)節(jié)安排是否合理，活動(dòng)的組織、教師的點(diǎn)撥引導(dǎo)是否到位，學(xué)生參與學(xué)習(xí)是否積極主動(dòng)，學(xué)生的主體地位是否突出，課堂的氣氛是否活躍，課堂教學(xué)效果是否較好等，都是促成教學(xué)成功的因素。課后可將它記錄下來(lái)，作為有效反思的依據(jù)。

2.有效反思需“思之有物”

教學(xué)反思，“思”之要有物。這里的“物”，特指教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程。經(jīng)歷教學(xué)實(shí)踐后，教師總會(huì)產(chǎn)生一些難忘的感知，或多或少，或“得”或“失”。

2.1思“特色”。教學(xué)特色是指教學(xué)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的獨(dú)特風(fēng)格。獨(dú)具特色的教學(xué)，給人的感受是別樣的，給人的回味是無(wú)窮的。它蘊(yùn)含于諸多要素之中：在教學(xué)理念上，看主體地位的突出，主導(dǎo)作用的發(fā)揮；在教學(xué)方法上，看教學(xué)層次的呈現(xiàn)，實(shí)踐活動(dòng)的安排；在教學(xué)方式上，看學(xué)生參與的程度，知識(shí)獲取的過(guò)程；在教學(xué)效果上，看教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)，創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。

2.2思“偶得”。教學(xué)的偶得是指教學(xué)過(guò)程的意外的收獲。意外收獲往往來(lái)自對(duì)課堂意外事件的處理：面對(duì)學(xué)生異想天開(kāi)的“發(fā)問(wèn)”，教師如何應(yīng)付；面對(duì)學(xué)生的歪答，教師如何引導(dǎo)等。意外的收獲往往來(lái)自學(xué)生思維火花的捕捉：學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的獨(dú)特渠道；提出問(wèn)題的獨(dú)特途徑；分析問(wèn)題的獨(dú)特思路；解決問(wèn)題的獨(dú)特見(jiàn)解，等等。

2.3思“缺失”。上完一節(jié)課后，教師總會(huì)感慨課堂上有這樣或那樣的缺失。哪些內(nèi)容處理不當(dāng)；哪個(gè)環(huán)節(jié)安排不合理；哪一重點(diǎn)突出不明顯；哪一問(wèn)題設(shè)計(jì)不科學(xué)；哪一合作落實(shí)不到位；哪一交流時(shí)間不充分；哪一語(yǔ)言評(píng)價(jià)不得體等。

三、反思自己的成長(zhǎng)。

波斯納提出了一個(gè)教師成長(zhǎng)公式：經(jīng)驗(yàn)+反思=成長(zhǎng)，他還指出，沒(méi)有反思的經(jīng)驗(yàn)是狹隘的經(jīng)驗(yàn)，至多只能形成膚淺的知識(shí)。教師由“教書(shū)匠”向反思型和研究型轉(zhuǎn)變是現(xiàn)代信息社會(huì)和知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)對(duì)教育發(fā)展提出的必然要求。知識(shí)更新越來(lái)越快，具有傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)的教師再也無(wú)法勝任培養(yǎng)人格健全、富于創(chuàng)造思維和創(chuàng)新能力人才的教學(xué)工作，迫使教師不斷吸收新的知識(shí)，(004km.cn)對(duì)教學(xué)進(jìn)行反思和研究，教學(xué)反思實(shí)質(zhì)上是在外部條件變化的刺激下，教師完善自身以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。教師通過(guò)反思，自覺(jué)地探索教育教學(xué)過(guò)程，在學(xué)中教，在教中學(xué)，這是教師自我提高的最佳途徑。教師要經(jīng)常對(duì)自己的成長(zhǎng)進(jìn)行反思，才能保證自己不斷提高。比如，每天收獲了什么，遇到了什么問(wèn)題，有哪些失敗之處，自己的計(jì)劃有沒(méi)有堅(jiān)持去做等等，然后把長(zhǎng)處總結(jié)成經(jīng)驗(yàn)，把失敗總結(jié)成教訓(xùn)，找出問(wèn)題原因?yàn)橐院蠼梃b，時(shí)刻提醒自己按照自己的追求和計(jì)劃穩(wěn)步前進(jìn)。

正如肖川教授所講：“有心的地方就會(huì)有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)的地方就會(huì)有欣賞，有欣賞的地方就會(huì)有愛(ài)，有愛(ài)的地方就會(huì)有美，有美的地方就會(huì)有自由，有自由的地方就會(huì)有快樂(lè)?！苯處煷嬗小胺此贾摹保蜁?huì)發(fā)現(xiàn)自身的不足，就會(huì)提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，就會(huì)走向教育的幸福之路；教師不斷反思，給自己更多的積極心理暗示，“我是重要的，我是能干的，我是快樂(lè)的，我是美好的”，那教師必然是幸福的。我們需記?。簩W(xué)生是成就名師的最好專(zhuān)家，而教師的反思促進(jìn)了這一過(guò)程的實(shí)現(xiàn)。

教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)讀后感

（三）寒假，我有幸拜讀了北京師范大學(xué)教授肖川寫(xiě)的《教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)》一書(shū)，讓我接受了一次思想的洗禮，境界得以升華。他以思接千載、視通萬(wàn)里的視界，睿智的語(yǔ)言，給我上了一堂關(guān)于教育、專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)、人生和幸福的課，發(fā)我深思，使我受益匪淺。

我在讀本書(shū)中“教師眼中的他與她”一節(jié)后沉思良久。人生來(lái)就具有性別——男性和女性，兩性之間存在的生理差距和根深蒂固的兩性區(qū)別對(duì)待的舊文化，據(jù)此教師對(duì)兩性學(xué)生的不同判斷影響了男女生學(xué)習(xí)生活發(fā)展軌跡的異同，這就是“性別角色觀”。

剛剛踏上工作崗位的時(shí)候，潛意識(shí)里我一直認(rèn)為在學(xué)習(xí)上，女生成績(jī)好靠勤奮，男生優(yōu)秀是因?yàn)槁斆鳎辉诶蠋熜哪恐?，男生?yīng)該勇敢，直爽，寬容；女生應(yīng)該具有細(xì)心，文靜，溫和的品性；男女生鬧矛盾，老師的第一反應(yīng)總是男生的小氣量。還記得剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候在中午休息時(shí)間，班里有兩個(gè)學(xué)生因?yàn)榻枭茸拥膯?wèn)題鬧起了矛盾，班長(zhǎng)向我匯報(bào)了情況，我了解到是男生向女生借扇子，女生不借，因此鬧出了情緒，甚至影響到了學(xué)習(xí)。我當(dāng)時(shí)的處理比較生硬，沒(méi)有進(jìn)一步了解事實(shí)，直接把男生叫到辦公室，指出他的錯(cuò)誤，讓他好好反省，向女同學(xué)認(rèn)錯(cuò)。確實(shí)，作為新老師，我在處理學(xué)生矛盾方面也太缺乏經(jīng)驗(yàn)了，總認(rèn)為男孩子不應(yīng)該惹女生生氣，錯(cuò)總在男生這一方，從而使事態(tài)更加惡化。那天后，這位男生意志消沉，在我的課上無(wú)精打采。后來(lái)我才從別的同學(xué)口中得知了真相，這位女生經(jīng)常借給男生文具，所以男生覺(jué)得他們關(guān)系還不錯(cuò)，天氣熱借把扇子應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的，哪知女生斷然拒絕了他，而且說(shuō)：“我為什么要借給你！”，男生不服，以至于發(fā)生了口角。我明白我錯(cuò)怪男生了，頓時(shí)臉紅了下來(lái)，找來(lái)男生真誠(chéng)地向他認(rèn)錯(cuò)，又找了女生跟她講同學(xué)間互相幫助的道理，平息了這場(chǎng)**。

這是一件小事，顯現(xiàn)出自己處理事情上的不成熟。在看了《教師的幸福人生與專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)》后，我知道我是戴了一副有色眼鏡在看待男女生，憑此來(lái)做出判斷實(shí)在可怕，我必須做出深刻的反省。我不該在不了解事實(shí)詳細(xì)經(jīng)過(guò)的情況下盲目批評(píng)同學(xué)，這會(huì)嚴(yán)重傷害學(xué)生的自尊心，而應(yīng)該分別從兩位同學(xué)以及其他同學(xué)口中了解事情的起因和經(jīng)過(guò)，讓兩位同學(xué)分別坦然地列出自己做得對(duì)的方面和做得錯(cuò)的方面，讓他們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。這樣，就能大事化小，小事化了。

“人，最大的敵人就是自己”，所以我們要時(shí)刻反省自己已存在的舊觀念，改變自己認(rèn)識(shí)上的偏差。人類(lèi)雖然存在性別差異，但隨著社會(huì)進(jìn)步，性別差異已逐漸被個(gè)性差異所替代，我們因著力培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，淡化性別差異，做到性別對(duì)待上的公平公正。

邊細(xì)細(xì)品味著書(shū)、邊審視著自己的工作。通讀完后，讓我對(duì)“幸?！边@個(gè)詞有了全新的詮釋。我放下書(shū)本，閉上雙眼，放下了疲憊的身心。我終于知道了為什么以前自己會(huì)覺(jué)得工作是那么累人的事，原來(lái)是因?yàn)槲覜](méi)有一個(gè)幸福和積極的心態(tài)，也沒(méi)有處理好自己工作和生活之間的關(guān)系，常常以為“工作就是為了生活”，卻忽略了“工作就是生活”。在今后的教學(xué)中，我一定會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己少些煩惱多些快樂(lè)，少些狹隘多些豁達(dá)，把工作當(dāng)作是一門(mén)藝術(shù)，在忙碌之中、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福，樂(lè)此不疲雖苦猶甜。

第二篇：提升教師職業(yè)幸福感

提升教師職業(yè)幸福感

一個(gè)時(shí)期以來(lái)，受社會(huì)的影響，致使教師長(zhǎng)期處于身心不佳的狀態(tài)，教師的職業(yè)幸福感下降是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。經(jīng)常有老師抱怨，工作太辛苦，家長(zhǎng)不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報(bào)酬有點(diǎn)低，缺少幸福感。

人心浮躁，物欲橫流的世界，當(dāng)世上大部分人把欲望當(dāng)成理想，把世故當(dāng)作成熟，把麻木當(dāng)穩(wěn)健，把油滑當(dāng)智慧，把現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想黑白顛倒、次序錯(cuò)位時(shí)，作為鐵肩擔(dān)道義的教師群體，還是要保留些“喧囂很近，請(qǐng)把情懷放遠(yuǎn)”的書(shū)生氣，繼續(xù)朝著更遠(yuǎn)更闊的地方游走放逐。僅屬于我們的勇敢、執(zhí)著、熾熱與求真求實(shí)，以及被當(dāng)做夢(mèng)想來(lái)信仰的執(zhí)念，在那些兜售社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的流氓面前，只會(huì)換來(lái)輕蔑一笑。有人說(shuō)，盡管我們自詡清高的頭顱，朝著天空仰望，雙腳還是不得不生根于這骯臟的土壤。其實(shí)不然，就看我們還能不能憶起當(dāng)初，要以孩童般虔誠(chéng)的心靈，去尋找那份屬于生命最初感動(dòng)的信仰。

其實(shí)各行各業(yè)的人都有自己的職業(yè)幸福感：公安以轄區(qū)平安有序?yàn)樾腋＃会t(yī)生以救死扶傷為幸福；工人以生產(chǎn)建設(shè)為幸福；農(nóng)民以物產(chǎn)豐收為幸福；那么教師的職業(yè)幸福感的落腳點(diǎn)在哪里呢？我想應(yīng)該是在活潑可愛(ài)的孩子身上。做為小學(xué)教師，看著那群懵懂天真的孩子逐漸成長(zhǎng)起來(lái)，才是一件最幸福的事情。

孟子曾在《孟子·盡心章句上》提到“君子有三樂(lè)”——“父母俱存，兄弟無(wú)故，一樂(lè)也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂(lè)也；得天下英才而教育之，三樂(lè)也?！毙腋８芯驮谌粘５慕虒W(xué)工作中。

從剛開(kāi)始充滿(mǎn)夢(mèng)想和沖勁，想要在教師這一平凡的崗位上創(chuàng)造自己的一番事業(yè)，到后來(lái)在實(shí)際工作中體會(huì)到教師工作的辛苦、繁瑣。很多教師在這種反復(fù)的、繁瑣的工作中漸漸麻木，感到無(wú)味、感到不快樂(lè)，但是我仍然覺(jué)得作為一名教師是幸福的。每當(dāng)聽(tīng)到孩子們對(duì)我說(shuō)“老師，下節(jié)課還是你的吧？真是太好了！”時(shí)，我感到幸福；每當(dāng)遇到家長(zhǎng)們反映“老師，您多教育教育，他最聽(tīng)您的話(huà)”時(shí)，我感到幸福；每當(dāng)我拖著疲憊的身子回家時(shí)，我仍為我一天的付出而感到幸福??是的，我是幸福的，我在用我的雙手創(chuàng)造著幸福。

因?yàn)閻?ài)孩子，因?yàn)橄虢o孩子更多，教師自然會(huì)主動(dòng)參加各種培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展必須在教學(xué)實(shí)踐中才能實(shí)現(xiàn)，我們必須自覺(jué)地對(duì)過(guò)去、現(xiàn)在的狀態(tài)進(jìn)行反思，對(duì)未來(lái)的發(fā)展方向做出規(guī)劃，并付諸實(shí)施。我想最重要的就是那苦盡甘來(lái)的充實(shí)吧。作為一個(gè)教師，有什么比用努力工作而讓學(xué)生信賴(lài)和愛(ài)戴更重要呢？

在工作中，家長(zhǎng)的一言一行都牽動(dòng)著教師的心，因?yàn)樵趯?duì)教師工作的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)上，家長(zhǎng)一方面是社會(huì)的代言人，另一方面還是教師工作質(zhì)量的直接評(píng)價(jià)者。家長(zhǎng)的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量，是對(duì)教師辛勤勞動(dòng)的承認(rèn)和報(bào)償。這種被承認(rèn)、認(rèn)可的體驗(yàn)是一種幸福的體驗(yàn)?？纯匆晃唤處煹母惺馨桑骸肮ぷ鬟@么辛苦，有幸福感，因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)我特別的尊重。家長(zhǎng)看到我們的工作后，提出了贊揚(yáng)和各種建議。

我想幸福就在于此，架溝通之橋，擔(dān)陪伴之責(zé)，懷體貼之心，靜待孩子們褪去初入小學(xué)時(shí)的茫然與懵懂，周全亦是開(kāi)闊地給他們細(xì)細(xì)指路卻又放他們自由行走。

第三篇：提升教師職業(yè)幸福感

提升教師職業(yè)幸福感

蚌埠市三鋪中學(xué)洪安梅

最近一段時(shí)間以來(lái),中小學(xué)教師長(zhǎng)經(jīng)常談?wù)摰囊粋€(gè)話(huà)題是：如何提升教師職業(yè)幸福感。經(jīng)常有老師抱怨,工作太辛苦，家長(zhǎng)不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報(bào)酬有點(diǎn)低，缺少幸福感。隨著社會(huì)快節(jié)奏的發(fā)展,新的形式下提升教師的職業(yè)幸福感已經(jīng)迫在眉睫。

一、教師要樹(shù)立正確的職業(yè)幸福感觀。

二、增強(qiáng)教師的主人翁意識(shí)，提高教師的待遇和地位。

三、關(guān)注教師身心健康，關(guān)心教師的生活和疾苦。

四、開(kāi)展文體活動(dòng)，豐富教師的生活。

第四篇：教師職業(yè)幸福感的提升

教師職業(yè)幸福感的提升

教師的職業(yè)幸福感在哪里？能否把教育當(dāng)成是自己畢生的事業(yè)，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中找到自我存在的價(jià)值，是決定教師是否幸福的關(guān)鍵。提升教師的職業(yè)幸福感，應(yīng)從以下三個(gè)方面入手：一是有崇高的教育追求，有幫助學(xué)生成長(zhǎng)的愿望；二是能夠把握教育規(guī)律，有幫助學(xué)生成長(zhǎng)的能力；三是以良好的心態(tài)對(duì)待教師工作。

一、學(xué)生的健康成長(zhǎng)是教師最大的幸福

人生于世上，金錢(qián)、地位、權(quán)力并不能讓人產(chǎn)生長(zhǎng)久的幸福感，唯有能幫助有需要的人，在幫助別人的過(guò)程中找到自己存在的價(jià)值，才能真正地得到幸福。教師就是一份要不斷給予別人幫助的工作，教師的職業(yè)幸福感來(lái)自學(xué)生的健康成長(zhǎng)。毋庸置疑，教師工作比較繁瑣，壓力很大，但是，教師工作更具有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性。教育的真正價(jià)值就在于使人成為真正的人。當(dāng)孩子在你的幫助下，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)的人生目標(biāo)，你不幸福嗎？當(dāng)無(wú)知、調(diào)皮的孩子在你的教育下，變得彬彬有禮，你不幸福嗎？當(dāng)你千辛萬(wàn)苦的，挽救了一個(gè)邊緣少年，你不幸福嗎？當(dāng)孩子取得成績(jī)時(shí)，老師說(shuō)得最多的一句話(huà)就是，孩子的成長(zhǎng)是我最大的幸福。一個(gè)個(gè)懵懂的小孩，在自己的精心培育下，健康成長(zhǎng)，成長(zhǎng)為一個(gè)個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人才，那種自豪、快樂(lè)、幸福的感覺(jué)，瞬間就能使人忘記所有的辛苦。

二、具有促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的能力是教師職業(yè)幸福感的保障

只有對(duì)教育事業(yè)的熱愛(ài)，卻沒(méi)有教育學(xué)生的能力，教師也很難有職業(yè)幸福感。教師教育能力的高低直接決定著教師職業(yè)幸福感的強(qiáng)弱。遵循學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，了解學(xué)生的心理特征，有條不紊地處理好日常工作是提升教師職業(yè)幸福感的基礎(chǔ)。

科爾伯格對(duì)兒童品德發(fā)展問(wèn)題進(jìn)行了大量的、卓有成效的研究，其提出的道德發(fā)展的三水平六階段理論，能很好地幫助教師了解兒童的思維發(fā)展水平。引導(dǎo)學(xué)生在比較中主動(dòng)接受比自己原有的道德推理方式更合理的推理方式，鼓勵(lì)學(xué)生把自己的道德判斷付諸行動(dòng)，教師才能更好地引領(lǐng)學(xué)生的發(fā)展。

學(xué)生是教師的工作對(duì)象。正處于成長(zhǎng)期的學(xué)生的心智并不成熟，若教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行限制，容易引起學(xué)生的反抗。若處理不好，就會(huì)嚴(yán)重地挫傷教師的自尊心。前輩的研究告訴我們，要想更好地和學(xué)生相處，就要先明確以下幾個(gè)問(wèn)題：

我知道他喜歡什么嗎？

我知道他喜歡的理由嗎？

我知道他喜歡的東西的內(nèi)容嗎？

他喜歡的東西真的一無(wú)是處嗎？

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我們要自問(wèn)：

這件事你感覺(jué)怎么樣？

你想要怎樣？

你自己能做些什么嗎？

上述的思考，能更好地幫助老師了解學(xué)生，對(duì)學(xué)生的尊重、寬容、理解，非常有利于良好師生關(guān)系的形成。

三、良好的心態(tài)能提升教師的職業(yè)幸福感

有人曾這樣形容教師的工作狀態(tài)：上課時(shí)要竭盡全力地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，是導(dǎo)演，又是演員；教育學(xué)生，是心理專(zhuān)家，又是德育專(zhuān)家；學(xué)校體藝節(jié)，是陪練、是藝術(shù)總監(jiān)、是后勤部長(zhǎng)；學(xué)校班容班貌檢查，是工頭、是監(jiān)工、是工匠；學(xué)生外出活動(dòng)，是領(lǐng)隊(duì)、是導(dǎo)游、是保姆，面對(duì)如此瑣碎的工作，教師的職業(yè)幸福感該從何而來(lái)呢？

幸福感源于好的心態(tài)，要接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)著悅納自己，帶著一顆感恩的心投入工作，不斷努力，追求卓越。這里的接受現(xiàn)實(shí)不是滿(mǎn)足現(xiàn)狀，悅納自我也不是不圖發(fā)展，心懷感恩不是安心享受，追求卓越才是目標(biāo)要求。

幸福大門(mén)的鑰匙就在我們自己的手中，看你能否攥緊；快樂(lè)的生活就在我們面前，看你如何選擇。作為老師，我們不應(yīng)該過(guò)多地去埋怨和指責(zé)，不妨試著用“享受”的心態(tài)來(lái)看待我們的職業(yè)，享受教育的過(guò)程，才能享受每一天。

幸福只是一種感覺(jué)，有心的地方就會(huì)有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)的地方就會(huì)有欣賞，有欣賞的地方就會(huì)有愛(ài)，有愛(ài)的地方就會(huì)有美，有美的地方就會(huì)有自由，有自由的地方就會(huì)有快樂(lè)。我們不能選擇我們的學(xué)生，但是我們可以改變自己的心態(tài)。

一個(gè)有愛(ài)心的人，必生和氣；有和氣的人，必生余色；有余色的人，必生婉容。少些煩惱，多些快樂(lè)，將教師工作視為一種藝術(shù)，雖苦猶甜，那么你就能在工作中體驗(yàn)到幸福。

（作者單位：廣東廣州市番禺區(qū)洛浦東鄉(xiāng)小學(xué)）

第五篇：教師職業(yè)幸福感及其提升策略.

《教學(xué)與管理》2012年2月1日

教師職業(yè)幸福感是指“教師在自己的教育工作中自

由實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想的一種教育主體生存狀態(tài)”。隨著教師職業(yè)地位的不斷提高,教師職業(yè)生存狀態(tài)受到越來(lái)越多的關(guān)注。教師職業(yè)幸福感不僅影響自身生命質(zhì)量,與教師隊(duì)伍的穩(wěn)定性也息息相關(guān),其實(shí)現(xiàn)受到社會(huì)、學(xué)校、教師自身、學(xué)生等多方面因素的影響。

一、學(xué)校教師職業(yè)幸福感的影響因素分析本文在許多已有多年辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校中進(jìn)行選樣,根據(jù)教師教齡、任教年級(jí)、性別等進(jìn)行抽樣,對(duì)正在倡導(dǎo)建設(shè)學(xué)習(xí)型學(xué)校的深圳市部分中學(xué)的10名教師進(jìn)行訪(fǎng)談。

通過(guò)對(duì)訪(fǎng)談資料的類(lèi)屬分析,結(jié)合訪(fǎng)談過(guò)程所作觀察及訪(fǎng)談反思,嘗試對(duì)學(xué)校教師職業(yè)幸福感進(jìn)行分析研究。

1.校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)力

“校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)力主要指校長(zhǎng)影響師生實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的能力。”在調(diào)查的學(xué)校中,校長(zhǎng)需要實(shí)現(xiàn)從傳統(tǒng)的“管理者”角色向“領(lǐng)導(dǎo)者”角色的轉(zhuǎn)變,成為學(xué)校全體師生的精神引領(lǐng)者。鑒于此,在校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)力方面,它更多地強(qiáng)調(diào)校長(zhǎng)的人格魅力而非行政權(quán)力。校長(zhǎng)的人格魅力體現(xiàn)在工作、生活、與人交往等方面,對(duì)教師職業(yè)幸福感有著重

要的影響。在訪(fǎng)談中,幾位教師就認(rèn)為: “校長(zhǎng)作為主心骨,影響著一大批人”。校長(zhǎng)對(duì)教師的影響是多方面的。作為學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵人物,校長(zhǎng)首先必須在工作上成為教師的榜樣,尤其是在目前教師職業(yè)壓力日益增大的情況

下,校長(zhǎng)的工作態(tài)度直接影響著教師的工作情緒。校長(zhǎng)勤業(yè)敬業(yè)的態(tài)度是激勵(lì)教師以積極肯定的態(tài)度面對(duì)工作的重要因素。訪(fǎng)談中就有教師說(shuō)道:“校長(zhǎng)太敬業(yè)了,我們和她相比就不叫壓力,因?yàn)樗裁词露甲龅阶詈谩?從而使教師“很佩服她”,以校

長(zhǎng)作為工作的榜樣。其次,校長(zhǎng)在學(xué)校管理中所彰顯的人文精神是教師職業(yè)幸福感的重要來(lái)源。

教師職業(yè)幸福感具有精神性,它更多地強(qiáng)調(diào)精神的滿(mǎn)足,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精神關(guān)懷是教師職業(yè)幸福的源泉。訪(fǎng)談中一位教師說(shuō)道:“我們學(xué)校任何一個(gè)教師生病了,校長(zhǎng)不管多忙、多晚,她(校長(zhǎng)都找到他們家送點(diǎn)鮮花;任何一個(gè)人結(jié)婚,都會(huì)收到校長(zhǎng)的禮物;任何一個(gè)人生孩子,也都能收到禮物。這也不值錢(qián),但是覺(jué)得很感動(dòng)?！贝送?校長(zhǎng)對(duì)教師關(guān)愛(ài)不僅體現(xiàn)在精神層面,還體現(xiàn)在對(duì)教師生存狀態(tài)的關(guān)心上。關(guān)于這一方面,一位教師提到一個(gè)細(xì)節(jié):“我們?cè)谀甑椎恼薪炭荚囘^(guò)程

中,校長(zhǎng)安排其他教師多分擔(dān)工作,給參加招教考試的教師留時(shí)間復(fù)習(xí),所以市里100個(gè)名額我們考上了10個(gè)。

”解決教師的后顧之憂(yōu),為教師生活狀態(tài)的改善做出努力,是提升教師幸福感的最直接支持。有教師認(rèn)為,校長(zhǎng)對(duì)教師的關(guān)愛(ài)正是教師成長(zhǎng)的動(dòng)

力:“這種人文關(guān)懷會(huì)促使一個(gè)教師在壓力很大的時(shí)候努力去做,碰到困難的時(shí)候想辦法去克服,這對(duì)教師的成長(zhǎng)

是很有幫助的?！笨梢?jiàn),校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)力具有“不令而行”的作用,能促使教師以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)工作壓力,提高教師對(duì)工作的認(rèn)同感和使命感。

2.學(xué)校的共同愿景

學(xué)校的共同愿景是指建立在學(xué)校全體成員的個(gè)人愿景之上而又高于個(gè)人愿景的共同愿望和景象,它反映了學(xué)校所有成員的共同心愿,是學(xué)校的發(fā)展方向,是全體成員奮斗的目標(biāo)。學(xué)校共同愿景的建立可以產(chǎn)生強(qiáng)大的推動(dòng)力,促使教師產(chǎn)生追求愿景的勇氣,并把這種勇氣轉(zhuǎn)化為發(fā)自?xún)?nèi)心的行為動(dòng)力,從而影響教師的職業(yè)生存狀態(tài)。調(diào)查發(fā)現(xiàn),該校的教育理念是“為學(xué)生幸福人生奠基”。其

追求是“希望學(xué)生能夠在學(xué)校里面學(xué)會(huì)做人,做事,做學(xué)問(wèn),也就是為了學(xué)生以后的成功打下基礎(chǔ),讓學(xué)生全面發(fā)展。”有校長(zhǎng)認(rèn)為:“雖然現(xiàn)在很多學(xué)校在拼著走成績(jī)這條老路,但是我們依然應(yīng)該心懷一種教育理念。

如果純粹地抓成績(jī)對(duì)學(xué)生的發(fā)展肯定是很單向、很枯燥的,學(xué)生是很難受的。” 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是共同愿景的描繪者,其教育理念是學(xué)校共同愿景形成的方向標(biāo),當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者的教育理想成為全體成員的共同追求時(shí),學(xué)校的共同愿景得以形成。學(xué)校共同

愿景的形成過(guò)程在一定程度上就是領(lǐng)導(dǎo)者與教師之間教育價(jià)值觀相互肯定的過(guò)程。

共同愿景能否達(dá)成,對(duì)教師的工作形態(tài)有著重大的影響。訪(fǎng)談中一位教師稱(chēng)對(duì)該校的教育理念“非常認(rèn)同”,并認(rèn)為教師對(duì)學(xué)校教育理念的認(rèn)同與否與教師職業(yè)幸福感“有很大的關(guān)系”,教師對(duì)學(xué)校教育理念的認(rèn)同能促使教師“盡力地朝這個(gè)方向去做,從

而使教師的工作形態(tài)各方面會(huì)好一些?！?/p>

3.教師間的人際關(guān)系心理學(xué)把人際的和諧作為幸福感的社會(huì)支持因素, *該文為廣東省2009哲學(xué)社會(huì)科學(xué)“十一五”規(guī)劃教育心理學(xué)課題(項(xiàng)目編號(hào):09jyy006部分研究成果。

教師職業(yè)幸福感及其提升策略 * 筅深圳大學(xué)師范學(xué)院張兆芹龐春敏 25··

認(rèn)為具有良好的社會(huì)支持的個(gè)體會(huì)有比較高的主觀幸福感,比較高的生活滿(mǎn)意度、積極的情感和較低的消極情感。教師群體也不例外,教師的人際關(guān)系狀況影響

教師的職業(yè)感受、工作積極性甚至是學(xué)校組織文化的形成。在學(xué)習(xí)型學(xué)校中,真誠(chéng)、相互信任、能對(duì)話(huà)的人際關(guān)系氛圍是其基本特征之一。在訪(fǎng)談中,教師們用“陽(yáng)光”“健康”“融洽”“民主平等”等字眼形容該校的人際氛圍,并認(rèn)為良好的人際關(guān)系是“大家覺(jué)得在這個(gè)學(xué)校很幸福的一個(gè)原因”。

人際關(guān)系對(duì)教師的工作狀態(tài)有著很大的影響。訪(fǎng)談中一位教師認(rèn)為,良好的人際關(guān)系是其工作壓力的舒緩劑:“(學(xué)校里人與人之間的關(guān)系給人感覺(jué)很舒服,讓人覺(jué)得每天的工作沒(méi)那么累了”。在這樣的氛圍下,教師間有著較高的人際信任度,容易形成一個(gè)相互幫助、相互關(guān)心的集體,使教師產(chǎn)生強(qiáng)烈的歸屬感,這種歸屬感是教師面對(duì)困難的精神動(dòng)力。訪(fǎng)談中一位教師就說(shuō)道:“當(dāng)你壓力很大的時(shí)候,當(dāng)你感到崩潰的時(shí)候,同事給你一些鼓勵(lì)和幫助,就覺(jué)得你在這個(gè)群體里面,是這個(gè)群體的人?！痹谟袣w屬感的集體里教師才可能做到真誠(chéng)地共享、互相支持。訪(fǎng)談中一名新手教師對(duì)此感觸很大,他認(rèn)為同事之間的互幫互助對(duì)他的成長(zhǎng)影響很大:“我剛來(lái)學(xué)校的時(shí)候上公開(kāi)課,我們組里面的教師都去聽(tīng)課,指出一些不足,然后改進(jìn);然后再去評(píng)課,然后再提出一些建議。還有的教師下班的時(shí)間聽(tīng)我講課,所以我第—次上公開(kāi)課非常成功,我記憶非常深刻?！笨梢?jiàn),融洽的人際關(guān)系氛圍能提高教師的工作合力,促進(jìn)教師的成長(zhǎng)。

良好的人際關(guān)系不僅只有個(gè)體意義,還具有強(qiáng)烈的集體意義?！敖M織是依靠人去維系的,只有有了人,才會(huì)有組織,也只有有了相對(duì)穩(wěn)定的組織成員隊(duì)伍,組織的效能才能發(fā)揮出來(lái)?！苯處熼g良好的人際關(guān)系是學(xué)校組織保持穩(wěn)定的重要條件。良好的人際關(guān)系具有“留人”的作用,訪(fǎng)談中一位教師就提到:“我到這里(之后有兒次機(jī)會(huì)都可以到別的地方去,沒(méi)走,其中有一個(gè)重要的原因,就是人際關(guān)系覺(jué)得比較滿(mǎn)意,教師和教師之間都是比較融洽?！本哂腥绱四哿Φ募w必定是一個(gè)有較高幸福感的集體。

4.教師評(píng)價(jià)制度

教師評(píng)價(jià)是指依據(jù)一定的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)對(duì)教師的教學(xué)工作及與之相關(guān)的其他因素進(jìn)行價(jià)值判斷?？茖W(xué)合理的評(píng)價(jià)制度有助于教師進(jìn)行自我定位,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,有利于激發(fā)教師工作積極性,引導(dǎo)教師公平競(jìng)爭(zhēng),為教師合作文化的形成提供空間。學(xué)校的教師

評(píng)價(jià)制度對(duì)教師職業(yè)幸福感有著直接的影響,教師認(rèn)為,評(píng)價(jià)結(jié)果代表他人對(duì)教師工作的認(rèn)可程度,而他人認(rèn)可度的高低是自身工作價(jià)值是否得到肯定的最直接體現(xiàn)。

關(guān)于某調(diào)校的評(píng)價(jià)制度,教師們認(rèn)為是“一種很先進(jìn) 的理念”,它體現(xiàn)了評(píng)價(jià)內(nèi)容以及評(píng)價(jià)主體的多元化。在評(píng)價(jià)內(nèi)容方面,教師教學(xué)成績(jī)不是唯一,除此以外還包括教師的責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、教學(xué)態(tài)度等,“我們校長(zhǎng)不以成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)教師,你可以考得不好,但是人善良,行事很磊落,不是那種小人的性格,然后就是你的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。”在評(píng)價(jià)主體方面,既有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生對(duì)教師的評(píng)價(jià),也有教師自身的評(píng)價(jià),自評(píng)與他評(píng)相結(jié)合,全面看待教師。同時(shí),該校評(píng)價(jià)制度蘊(yùn)含著包容精神,尊重教師的差異,一位教師就談到: “我們校長(zhǎng)一直認(rèn)為每個(gè)教師都有各自的優(yōu)點(diǎn),在這一方面給教師很大的空間,讓我們可以發(fā)揮各自的優(yōu)點(diǎn)、特點(diǎn)去把教學(xué)工作盡量做好,這就是一種認(rèn)可,這種認(rèn)可就是一種幸福感?！睂?duì)教師差異的包容體現(xiàn)了對(duì)教師的尊重與肯定,是有效的激勵(lì)手段之一。在承認(rèn)教師差異的基礎(chǔ)上幫助教師找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),挖掘教師的潛力,使教師擁有持續(xù)的學(xué)習(xí)力是學(xué)習(xí)型學(xué)校教師評(píng)價(jià)制度的應(yīng)有價(jià)值,也是教師職業(yè)幸福的必備條件。有教師認(rèn)為“通過(guò)這樣的評(píng)價(jià)有一個(gè)總結(jié),覺(jué)得哪里不好、哪里好了,能很及時(shí)地去改正,在下次的工作中不斷地完善自己?！边@對(duì)于教師而言意義重大, “教師是學(xué)校辦學(xué)的主體,是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者,讓教師在評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)自己,發(fā)展自己,看到自己的成功與力量,是確保教師幸福感得以實(shí)現(xiàn)的有力保障?！?/p>

訪(fǎng)談中,教師在肯定該校評(píng)價(jià)制度的同時(shí)也指出了其存在的缺點(diǎn):“學(xué)生畢竟水平比較低,才十幾歲,所以評(píng)價(jià)的時(shí)候很籠統(tǒng),寫(xiě)不出來(lái)太多的東西。”學(xué)生的評(píng)價(jià)能力有待提高,具備完善的評(píng)價(jià)制度是前提,制度實(shí)施質(zhì)量的保障亦是關(guān)鍵。為保障科學(xué)的評(píng)價(jià)制度達(dá)到其預(yù)期結(jié)果,必須保障評(píng)價(jià)制度實(shí)施過(guò)程中各個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量。

5.學(xué)校的學(xué)習(xí)支持

我們將學(xué)校的學(xué)習(xí)支持定義為學(xué)校為教師個(gè)體專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)所提供的一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。持續(xù)的學(xué)習(xí)力是促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的主要途徑。教師能否獲得充分的發(fā)展對(duì)教

師自我實(shí)現(xiàn)有著重要的影響。通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí),可以提升教師駕馭工作的能力,使教師體會(huì)成就感,獲得幸福感。

經(jīng)訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),該調(diào)查中學(xué)為教師提供的學(xué)習(xí)途徑主要包括校內(nèi)教育沙龍、讀書(shū)交友會(huì)、校本研究以及校外的高校繼續(xù)教育、外出考察學(xué)習(xí)、教育研討會(huì)、校際交流學(xué)習(xí)等,形式多樣,既為教師提供了校內(nèi)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的平臺(tái),也為教師提供外出學(xué)習(xí)交流的途徑。當(dāng)問(wèn)及教師們對(duì)于這些學(xué)習(xí)的參與度時(shí),大部分教師表示“參加的比較多”,“只要有都參加”。至于持續(xù)學(xué)習(xí)力對(duì)教師職業(yè)幸福感的影響,有積極肯定的,也有消極否定的。有教師認(rèn)為,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)交流,能獲得關(guān)于教育規(guī)律的知識(shí),加深對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)和理解,提高自我實(shí)現(xiàn)的能力,增加了工作的愉悅感和成就感:“通過(guò)不斷學(xué)習(xí)掌握一些規(guī)律性的東西對(duì)

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于教學(xué)幫助是大的,無(wú)論是你考試,還是為了學(xué)生的終身發(fā)展,都是很重要的?！绷硪晃唤處焺t認(rèn)為,在教師工作壓力日漸增大的今天,學(xué)習(xí)是減輕工作壓力、平衡職業(yè)倦怠的手段: “外出學(xué)習(xí),去交流,不斷地和有知識(shí)有文化的人交往,感覺(jué)眼界在不斷地?cái)U(kuò)大,生活層次在提高,許許多多的因素在平衡你的倦怠感,這也是幸福的一個(gè)重要來(lái)源”。由于工作性質(zhì)的影響,中小學(xué)教師工作在一定程度上表現(xiàn)為程序的機(jī)械重復(fù)性和空間的狹窄性。通過(guò)學(xué)習(xí)能使教師跳出常規(guī)的、重復(fù)性日常教學(xué)工作,接觸更寬闊領(lǐng)域的知識(shí),開(kāi)拓教師視野,為教師注入新的活力,使其獲得滿(mǎn)足感。

教師對(duì)學(xué)校所提供學(xué)習(xí)支持產(chǎn)生的消極情緒主要來(lái)自學(xué)習(xí)所帶來(lái)的時(shí)間緊迫感以及對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)量的質(zhì)疑。教師在肯定學(xué)習(xí)的積極作用的同時(shí)感嘆:“教師實(shí)在是太忙了,時(shí)間不夠分配”。在校本研究方面,學(xué)校每年給每位教師分配兩到三個(gè)課題,教師坦言在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)兼顧課題任務(wù), “時(shí)間根本不夠,真正做出高質(zhì)量很難?！笨梢?jiàn),盡管我們認(rèn)為學(xué)習(xí)對(duì)提升教師的工作駕馭能力、勝任感以及由此所帶來(lái)的滿(mǎn)足感、幸福感的重要性,但是其實(shí)現(xiàn)是

需要一定條件的。合理的時(shí)間分配和恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)量是關(guān)鍵,否則教師的學(xué)習(xí)質(zhì)量將難以保證,學(xué)習(xí)也將異化為教師的負(fù)擔(dān)。

6.師生關(guān)系

師生關(guān)系是指教師與學(xué)生在教學(xué)交往中所形成的相互關(guān)系。學(xué)生作為教師工作的主要對(duì)象,對(duì)教師職業(yè)幸福感的影響巨大。學(xué)生的進(jìn)步、學(xué)生的成就、教師與學(xué)生之間的和諧關(guān)系都是教師職業(yè)幸福感的重要來(lái)源。與以往研究多從社會(huì)、學(xué)校管理以及教師自身等角度出發(fā)尋求提升教師職業(yè)幸福感的途徑不同,訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),對(duì)于教師而言,學(xué)生對(duì)教師職業(yè)幸福感的影響更為重要。當(dāng)談及教師職業(yè)幸福感的來(lái)源時(shí),教師們就直言學(xué)生是其幸福感的最主要來(lái)源:“教師幸福感第一就是學(xué)生個(gè)人的成功,因?yàn)榻處煹男腋８械谝粋€(gè)還是成就感,學(xué)生的成功是教師幸福感最主要的來(lái)源”。另一位教師認(rèn)為,除學(xué)生成就以外, “學(xué)生對(duì)教師的熱愛(ài)”也是教師職業(yè)幸福感的最主要來(lái)源。

但訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn),學(xué)生對(duì)于教師職業(yè)幸福感的重要程度與其給教師帶來(lái)的幸福感卻不成正比,學(xué)生給教師帶來(lái)極為復(fù)雜的職業(yè)感受。當(dāng)談及當(dāng)前的師生關(guān)系時(shí),教師們都顯得有些許無(wú)奈。他們對(duì)當(dāng)前的師生關(guān)系并不十分滿(mǎn)意,究其原因,既有來(lái)自師生方面的,也有來(lái)自師生之外的因素。

在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生的進(jìn)步、學(xué)生的成長(zhǎng)是教師幸福感的源泉: “一些學(xué)生并不是品行有很大問(wèn)題,這些學(xué)生只是不能很好地控制自己。如果有一天你發(fā)現(xiàn)通過(guò)你的努力讓他進(jìn)步了,這個(gè)時(shí)候你會(huì)感到很高興。”也有教師對(duì)學(xué)生所帶來(lái)的幸福感有著不一樣的理解。他認(rèn)為,在深圳這種特有的“移民文化”背景下,由于生存狀態(tài)的不同,師生之間有著更多的依存,感覺(jué)更親密,這是幸福感的一個(gè)重要來(lái)源。

可見(jiàn),師生關(guān)系為教師所帶來(lái)幸福感的大小,不僅受客觀現(xiàn)實(shí)的影響,與教師的主觀認(rèn)識(shí)也有很大的關(guān)系。

二、提升教師職業(yè)幸福感的建議

研究發(fā)現(xiàn),通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)管理模式的轉(zhuǎn)換、共同愿景的建立、和諧人際關(guān)系氛圍的營(yíng)造、多元評(píng)價(jià)制度的實(shí)施以及學(xué)習(xí)支持等策略的實(shí)現(xiàn),教師有著較高的職業(yè)幸福感。但當(dāng)中仍然存在對(duì)教師職業(yè)幸福感起著消極影響的因素,如教師在分?jǐn)?shù)壓力下的無(wú)奈、多元評(píng)價(jià)制度的實(shí)施質(zhì)量、教師持續(xù)學(xué)習(xí)所帶來(lái)的壓力、師生關(guān)系的不和諧等。鑒此,筆者認(rèn)為,教師職業(yè)幸福感的提升可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行努力。

1.踐行教育新理念,營(yíng)造寬松教育環(huán)境

營(yíng)造寬松的教育環(huán)境呼吁給予學(xué)校教育自主發(fā)展的空間,這既是教師幸福的保障,也是教育發(fā)展的需要。盡管隨著教育的發(fā)展,一些先進(jìn)的教育理念逐漸得到人們的肯定,但其對(duì)教育實(shí)踐的影響度仍待提高,但當(dāng)前教育行政部門(mén)片面以學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)等量化指標(biāo)考量學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量仍然是導(dǎo)致教師壓力過(guò)大的主要原因之一。本文認(rèn)為,在教育價(jià)值觀方面,應(yīng)摒棄“一時(shí)負(fù)責(zé)”的應(yīng)試教育觀,踐行“一生負(fù)責(zé)”的終身教育觀;在教育質(zhì)量觀方面,應(yīng)全面考量學(xué)校教育對(duì)學(xué)生發(fā)展的作用,改變“只見(jiàn)分?jǐn)?shù)不見(jiàn)人”的局面。改變舊觀念,樹(shù)立新理念,營(yíng)造寬松的育人環(huán)境,減輕教師壓力,給予教師一個(gè)寬松的環(huán)境,讓教師充分享受專(zhuān)業(yè)自主,實(shí)現(xiàn)自主發(fā)展,是實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)幸福的基本保障。

2.提高學(xué)生評(píng)價(jià)能力,保障教師評(píng)價(jià)制度實(shí)施質(zhì)量

觀念的更新是制度變更的前提條件,但制度實(shí)施質(zhì)量的保證亦是重中之重?？茖W(xué)合理的評(píng)價(jià)制度本身并不能促進(jìn)教師發(fā)展,只有當(dāng)其實(shí)施質(zhì)量得以保證時(shí),其預(yù)期價(jià)值才能實(shí)現(xiàn)。在教師多元評(píng)價(jià)制度中,學(xué)生作為教師工作的主要對(duì)象,其評(píng)價(jià)質(zhì)量對(duì)整個(gè)多元評(píng)價(jià)制度的實(shí)施質(zhì)量有著至關(guān)重要的影響。學(xué)校應(yīng)注重學(xué)生評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)與提高,同時(shí)注重其他評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的優(yōu)化,保證教師多元評(píng)價(jià)制度實(shí)施質(zhì)量,真正達(dá)到以評(píng)價(jià)促進(jìn)教師發(fā)展的目的。

3.適度安排教師繼續(xù)學(xué)習(xí),促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展

不可否認(rèn),教師繼續(xù)學(xué)習(xí)是提升教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),提高教師工作駕馭能力的有效手段,但要遵循適度的原則。教師學(xué)習(xí)任務(wù)量的規(guī)定性以及課題的硬性指派容易造成教師壓力增大,負(fù)擔(dān)加重,應(yīng)根據(jù)教師興趣及需要進(jìn)行恰當(dāng) ·· 的安排,以免造成反效果。此外,要拓寬視野,注重教師繼續(xù)學(xué)習(xí)的全面性,不僅強(qiáng)調(diào)教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的提

升,還應(yīng)關(guān)注教師其他方面能力如人際交往能力、抗壓能力、時(shí)間管理能力的培養(yǎng)和提升等,全面提高教師幸福能力。4.構(gòu)建和諧師生關(guān)系,實(shí)現(xiàn)幸福教育

從師生關(guān)系維度的分析不難發(fā)現(xiàn),僅從制度層面探討提升教師職業(yè)幸福感的途徑是不夠的。較之組織、制度等因素,學(xué)生對(duì)教師職業(yè)幸福感的影響更為重要,而師生關(guān)系的影響因素又較為復(fù)雜,其改善有著更大的難度。為此, 社會(huì)與學(xué)校等各方應(yīng)給予更大的關(guān)注,為師生關(guān)系的改善提供支持;就教師而言,在注重知識(shí)傳遞的同時(shí)也要重視與學(xué)生的情感溝通,拉近師生心理距離,使師生雙方都能體會(huì)到幸福感。只有教與學(xué)主體關(guān)系的和諧,才能使教育充滿(mǎn)幸福。

5.注重教師的心理體驗(yàn)

在本研究的調(diào)查校了解中,發(fā)現(xiàn)了許多帶有普遍性的問(wèn)題,諸如,領(lǐng)導(dǎo)管理因素、環(huán)境育人因素、人際關(guān)系因素、效果評(píng)估因素等等,每一方面都離不開(kāi)教師的積極參與,教師的支持,教師的自律自覺(jué),教師的潛在的內(nèi)心的體驗(yàn)。因此,全方位地關(guān)注教師的工作、健康、家庭、交際等,才能更有效地實(shí)踐關(guān)注教師的心理體驗(yàn),提升教師的幸福感指數(shù),真正發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,提高辦學(xué)效益。

從本研究看,構(gòu)建學(xué)習(xí)型學(xué)校,提升師生幸福感,需要學(xué)校、教師和學(xué)生的共同努力,也需要系統(tǒng)思考,學(xué)校通盤(pán)改革創(chuàng)新,探索構(gòu)建學(xué)習(xí)型學(xué)校模式需要在實(shí)踐中不斷完善,在構(gòu)建學(xué)習(xí)型學(xué)校中,有效提升教師的幸福感。

參考文獻(xiàn)

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相對(duì)于國(guó)辦發(fā)([2001]74號(hào)文件和教育部有關(guān)文件(教人[2002]8號(hào)[1] 規(guī)定的班級(jí)法定人數(shù)40-50人,我國(guó)一

些中小學(xué)班級(jí)人數(shù)在50人以上,多的達(dá)到80-90人甚至上百人的班級(jí),被稱(chēng)為“大班額”。“大班額”現(xiàn)象已經(jīng)存在多年,對(duì)我國(guó)中小學(xué)教育有很大的負(fù)面影響,因而破解此現(xiàn)象早已是有關(guān)部門(mén)和有識(shí)之士的努力方向。但由于其形成原因相當(dāng)復(fù)雜,所以破解策略應(yīng)綜合進(jìn)行。

一、改造家庭教育文化

家長(zhǎng)們對(duì)孩子教育的過(guò)分重視、對(duì)“好學(xué)校”的過(guò)度追求是導(dǎo)致“大班額”現(xiàn)象產(chǎn)生的重要原因。結(jié)合傳統(tǒng)和現(xiàn)實(shí),改造我國(guó)家庭教育文化,是破解“大班額”現(xiàn)象的基本途徑之一。

1.樹(shù)立現(xiàn)代人生價(jià)值觀

隨著社會(huì)的進(jìn)步,封建的等級(jí)制度和現(xiàn)實(shí)的貧富不均終究不是歷史的發(fā)展方向,國(guó)家的民主化和社會(huì)的公平化發(fā)展是大勢(shì)所趨。所以,民主平等意識(shí)應(yīng)成為現(xiàn)代人、現(xiàn)代父母的基本觀念。競(jìng)爭(zhēng)固然重要,但獨(dú)立人格、自我個(gè)性的發(fā)展以及人生而平等的現(xiàn)代觀念應(yīng)該在每個(gè)家長(zhǎng)心目中生根。人生努力是為了自我的完善和自我價(jià)值的最終實(shí)現(xiàn),個(gè)人存在不以社會(huì)地位、社會(huì)等級(jí)、學(xué)歷、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)收入等而不同,不過(guò)分以社會(huì)和別人評(píng)價(jià)來(lái)主導(dǎo)自己的人生和判斷。只有樹(shù)立這樣從容的、平等的、自我的人生觀和價(jià)值觀,那種看重“面子”的虛榮心和“力爭(zhēng)上游”的急功近利的價(jià)值觀才不會(huì)影響到家長(zhǎng)們,不會(huì)影響到家長(zhǎng)們對(duì)孩子的教育。

2.確立現(xiàn)代兒童觀和教育觀

現(xiàn)代心理學(xué)和教育學(xué)認(rèn)為:教育的根本目的是為了孩子尋求真、善、美的道路,使孩子的天性得到彰顯和發(fā)揮,使孩子人生更完善和幸福,成為有主體意識(shí)和獨(dú)立人格的人。

我國(guó)中小學(xué)

“大班額”現(xiàn)象的破解策略 筅重慶長(zhǎng)江師范學(xué)院賀芬

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