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      各階段產檢安排時間表

      時間:2019-05-14 17:17:16下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《各階段產檢安排時間表》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《各階段產檢安排時間表》。

      第一篇:各階段產檢安排時間表

      各階段產檢時間表

      第一次正式產檢·領取“孕婦健康手冊”·做各項基本檢查。

      每位準媽媽在孕期第12周時,都正式開始進行第1次產檢。由于此時已經進入相對穩(wěn)定的階段,一般醫(yī)院會給媽媽們辦理“孕婦健康手冊”。日后醫(yī)師為每位準媽媽做各項產檢時,也會依據手冊內記載的檢查項目分別進行并做記錄。檢查項目主要包括: 1.量體重和血壓。

      2.進行問診:醫(yī)師通常會問準媽媽未懷孕前的體重數(shù),以作為日后準媽媽孕期體重增加的參考依據。整個孕期中理想的體重增加值為10~12.5千克。3.聽寶寶心跳:醫(yī)師運用多普勒胎心儀來聽寶寶的心跳。4.驗尿:主要是驗準

      媽媽的糖尿及蛋白尿兩項數(shù)值,以判斷準媽媽本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰島素的代謝性疾病、腎臟功能健全與否(代謝蛋白質問題)、子癇前癥、妊娠糖尿病等各項疾病。

      5.身體各部位檢查:醫(yī)師會針對準媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來做檢查。由于骨盆腔是以內診方式進行檢查,為避免過于刺激子宮,所以,醫(yī)師會讓準媽媽平躺在診斷臺上,以手來觸摸準媽媽腹部上方是否有腫塊。若是摸到腫塊,就要懷疑是否為卵巢腫瘤或子宮肌瘤,但大部分以良性腫瘤居多。

      6.抽血:準媽媽做抽血檢驗,主要是驗準媽媽的血型、血紅蛋白(檢視準媽媽貧血程度)、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病等,好為未來做防范。

      7.檢查子宮大小:準媽媽從孕期第6周開始,子宮開始逐漸變大;到了孕期第12周時,子宮底會在恥骨聯(lián)合的上方;到孕期第20周時,會跨過骨盆腔到肚臍位。因此,從孕期20周到35周,醫(yī)師為準媽媽從恥骨聯(lián)合的地方到子宮底所量出的厘米數(shù),可大致等于為胎兒周數(shù)。此周數(shù)也可作為胎兒正常發(fā)育與否的依據,通常會以±3厘米來做一推斷,即小于3厘米,代表胎兒較小;大于3厘米,代表胎兒較大。

      8.“胎兒頸部透明帶”的篩檢:準媽媽可以在孕期11~14周做此項檢查,即可早期得知胎兒是否為罹患唐氏癥的高危險群。主要是以超聲波來看胎兒頸部透明帶的厚度,如果厚度大于2.5(或3)以上,胎兒罹患唐氏癥的幾率就會較高,這時醫(yī)師會建議準媽媽再做一次羊膜穿刺,來看染色體異常與否。

      13~16周

      第二次產檢·唐氏癥篩檢·施行羊膜穿刺

      從第二次產檢開始,準媽媽每次必須做基本的例行檢查,包括:稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。準媽媽在16周以上,可抽血做唐氏癥篩檢(但以16~18周最佳),并看第一次產檢的抽血報告。

      至于施行羊膜穿刺的周期,原則上是以16~20周開始進行,主要是看胎兒的染色體異常與否。有關體重的增加,以每周增加不超過500克為最理想狀況。

      13~16周孕婦的生活檢視

      ·孕婦平常要注意正確的姿勢,要伸直背肌,若姿勢不好,就容易引起腰酸背痛的毛病。不過不要太勉強自己,不論是工作或坐姿都要讓自己處于最舒服的狀態(tài)?!るS著胎兒重量增加,多休息是最好的方法。而且適時使用托腹褲或托腹帶來支撐,也可以緩解腰疼背痛的困擾。

      ·孕期的性生活,在懷孕初期必須特別注意。若孕婦本身曾有早產傾向,需特別小心。在性姿勢方面,以不刺激、溫和、安全為首要。

      17~20周

      第三次產檢·詳細超音波檢查·可看出胎兒性別·首次胎動·假性宮縮的出現(xiàn)。

      準媽媽在孕期20周做超聲波檢查,主要是看胎兒外觀發(fā)育上是否有較大問題。醫(yī)師會仔細量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿骨長度及檢視脊柱是否有先天性異常。準媽媽在16周時,已可看出胎兒性別,但在20周時,準確率更高。至于最令準媽媽期待的首次胎動,第1胎約在18~20周出現(xiàn);第2胎則在16~18周會感覺到。此外,準媽媽在20周以后,會出現(xiàn)假性宮縮,大部分會在30分鐘內緩解,但隨著孕期周數(shù)的增加,出現(xiàn)的頻率也會愈來愈高。

      17~20周孕婦的生活檢視

      ·孕婦飲食以均衡為主,孕期體重避免增加太多或不足,在產檢時,醫(yī)師會根據情況給予適當?shù)慕ㄗh。此階段害喜大致消失,食欲會變得比較好,也是容量變胖的時候,所以在飲食上要有所節(jié)制。

      ·大部分的孕婦容易有腳部抽筋的現(xiàn)象,所以孕期鈣質、鐵質的補充必須充足。但是在補充之前,要跟婦產??漆t(yī)師 討論,以把握最恰當?shù)姆脮r機。

      ·孕婦若有蛀牙及其他口腔疾病,必須事先跟牙科醫(yī)師告知懷孕的事實。必須時常注意口腔的清潔,尤其懷孕前期孕吐容易產生胃酸,最好能常常漱口或多刷牙,以保持口腔衛(wèi)生及牙齒健康。

      ·為了讓妊娠過程順利一些,可以開始每天做一些簡易體操。

      21~24周

      第四次產檢·妊娠糖尿病篩檢

      大部分妊娠糖尿病的篩檢,是在孕期第24周做。先抽取準媽媽的血液樣本,來做一項耐糖試驗,此時準媽媽不需要禁食。喝下50克的糖水,等1小時后,再進行抽血,當結果出來后,血液指數(shù)若在140以下,即屬正常;指數(shù)若為140以上,就要懷疑是否有妊娠糖尿病,需要再回醫(yī)院做第二次抽血。此次要先空腹8小時后,再進行抽血,然后喝下100克的糖水,1小時后抽1次血,2小時后再抽1次,3小時后再抽1次,總共要抽4次血。只要有2次以上指數(shù)高于標準值的話,即代表準媽媽有妊娠糖尿病。在治療上,要采取飲食及注射胰島素來控制,千萬不可使用口服的降血糖藥物來治療,以免造成胎兒畸形。

      21~24周孕婦的生活檢視

      ·孕婦本身是否具有良好的排便習慣直接影響孕期便秘狀況,若孕前就有便秘,孕期便秘現(xiàn)象會加劇,甚至會引起痔瘡,所以孕婦要養(yǎng)成固定時間排便的習慣?!ぴ袐D要增加蔬菜水果及纖維質的攝取,建議多喝優(yōu)酪乳制品來幫助排便。盡量不要使用藥物或其他刺激物來增加排便次數(shù),若需要使用藥物也應由醫(yī)師開立處方。

      ·如果想要親自哺乳,建議孕婦先購買哺乳胸罩,哺乳胸罩以棉質較易吸汗的為最好,在罩杯選擇上,可以選擇大兩個號碼、大一個罩杯的尺寸,例如:本來是75A者,就要購買85B的尺寸??梢哉{整罩杯大小的哺乳內衣,能讓孕婦解除不停替換胸罩的煩擾。購買哺乳胸罩時,最好選擇具有支托功能、罩杯前掀式的,這樣在哺乳時能適度支撐乳房,可減少產后乳房腫脹產生的疼痛。

      ·因為中期以后較容易出現(xiàn)貧血,所以要多食用含鐵的食物,如肝臟、波菜、葡萄干、牡蠣、蛋等。

      ·注意胎動情形,不妨詳細記錄下來,供醫(yī)護人員做參考。

      25~28周

      第五次產檢·乙型肝炎抗原·梅毒血清試驗·德國麻疹

      此階段最重要是為準媽媽抽血檢查乙型肝炎,目的是要檢視準媽媽本身是否帶原或已感染到乙型肝炎,如果準媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應,一定要讓小兒科醫(yī)師知道,才能在準媽媽生下胎兒24小時內,為新生兒注射疫苗,以免讓新生兒遭受感染。此外,要再次確認準媽媽前次所做的梅毒反應,是呈陽性還是陰性反應,如此方能在胎兒未出生前,即為準媽媽徹底治療梅毒。

      至于德國麻疹方面,準媽媽除了要抽血檢驗,是否曾于懷孕前注射過德國麻疹疫苗,一旦注射過者,檢驗結果會呈陽性反應。在此特別提醒曾注射過德國麻疹疫苗的女性,由于是將活菌注射于體內,所以,最好在注射后3~6個月內不要懷孕,因為可能會對胎兒造成一些不良影響。如果準媽媽擔心的話,可事前做羊水篩檢、高層次超聲波檢查等,以降低胎兒畸形的可能性。

      25~28周孕婦的生活檢視

      ·腳部水腫是孕婦常見的癥狀,但是若有膝蓋以上水腫、臉腫的現(xiàn)象就要特別注意,如果血壓過高,就要懷疑可能是子癇前癥(妊娠毒血癥)的可能性?!と绻ぷ麝P系需要時常站立走動,孕婦不妨穿上彈性襪,可以幫助下肢血液循環(huán),也可以緩解水腫現(xiàn)象。休息時,可以抬高下肢,讓足部獲得充分休息。睡覺時,可以采取側臥位等輕松的姿勢,并稍微將腳墊高。

      ·孕婦要多了解孕期、生產方面的知識。并要隨時注意出血和腹痛的癥狀,這些都是能及早發(fā)現(xiàn)緊急性早產的線索。

      ·飲食不僅要注意糖分的攝取,也要注意不可攝取過量的鹽分。湯的口味要放淡,腌菜也只能吃一點點,可以用檸檬來調味。

      29~32周

      第6次產檢·下肢水腫·子癇前癥的發(fā)生·預防早產

      在孕期28周以后,醫(yī)師要陸續(xù)為準媽媽檢查是否有水腫現(xiàn)象。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,所以,靜脈回流不好的孕婦,此階段較易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。準媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下后,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現(xiàn)象。此外,隨著懷孕周數(shù)的增加,孕婦的水腫現(xiàn)象會日益明顯。準媽媽若要預防水腫的發(fā)生,平時可穿著彈性襪,睡覺時將雙腳抬高,并以左側位躺。

      由于大部分的子癇前癥,會在孕期28周以后發(fā)生。醫(yī)師通常依據準媽媽測量血壓所得到的數(shù)值作為依據,如果測量結果發(fā)現(xiàn)準媽媽的血壓偏高,又出現(xiàn)蛋白

      尿、全身水腫等情況時,準媽媽須多加留意,以免有子癇前癥的危險。所以,準媽媽在懷孕后期,針對血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。

      另外,準媽媽在37周前,要特別預防早產的發(fā)生,如果陣痛超過30分鐘以上且持續(xù)增加,又合并有陰道出血或出水現(xiàn)象時,一定要立即送醫(yī)院檢查。

      29~32周孕婦的生活檢視

      ·因為體質不同,妊娠紋出現(xiàn)與否也因人而異,所以適度擦拭滋潤乳霜,對皮膚保養(yǎng)有幫助,但是必須注意涂抹的乳霜內含的成分。此外,有些孕婦會有肚皮瘙癢的問題,婦產科醫(yī)師會視狀況給予藥膏治療,不過,大多數(shù)于產后就會緩解了?!じ共砍霈F(xiàn)發(fā)硬的狀況,孕婦可以把手放在腹部靠近子宮的位置,可測知子宮收縮的頻率及強度。如果子宮收縮是偶爾的話,可以在家繼續(xù)觀察,如果持續(xù)在3、4分鐘內就抽動兩三次,則必須謹慎小心,最好立刻前往醫(yī)院檢查。

      ·在懷孕后期,出現(xiàn)低于十分鐘的持續(xù)子宮收縮,孕婦就要判別是否是產兆的開始,此時若伴有便意感,就可能進入產程階段,孕婦須立刻前往醫(yī)院?!ご蛩惝惖卮a的人,可以先訂計劃,也要請目前的婦產專科醫(yī)師提供一份妊娠報告,讓孕婦帶回去給新的婦產??漆t(yī)生做參考。

      33~35周

      第七次產檢·超聲波檢查·評估胎兒體重

      從30周以后,孕婦的產檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時,建議準媽媽做一次詳細的超聲波檢查,以評估胎兒當時的體重及發(fā)育狀況(例如:罹患子癇前癥的胎兒,看起來都會較為嬌?。?,并預估胎兒至足月生產時的重量。

      一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足,準媽媽就應多補充一些營養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過重,準媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日后需要剖宮生產,或在生產過程中出現(xiàn)胎兒難產情形。

      33~35周孕婦的生活檢視

      □向醫(yī)院咨詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法,并決定是否要回娘家異地生產等事項。

      □可以先去待產醫(yī)院了解產房、嬰兒房等環(huán)境,事先對環(huán)境有所了解,以便決定待產地方。

      □由于后期腹部隆起受到壓迫,孕婦會有胃口難受的癥狀,如果沒有辦法吃很多的話,應該少量多餐。

      □職業(yè)女性應先辦好產假的手續(xù),先慢慢整理好休假期間的工作,以便將來上班時,可以繼續(xù)下去。

      □外出時,要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊?!跤袝r間可以稍微整理家里,就當作是一種運動。生產后可能有好一段時間無法好好收拾家務。

      36周

      第8次產檢·為生產事宜做準備·減少性生活次數(shù)·注意AA姿勢

      從36周開始,準媽媽愈來愈接近生產日期,此時所做的產檢,以每周檢查1次為原則,并持續(xù)監(jiān)視胎兒的狀態(tài)。此階段的準媽媽,可開始準備一些生產用的東西,以免生產當天太過匆忙,變得手忙腳亂。由于此時已屬懷孕后期,為了避孕早產的發(fā)生,準媽媽宜減少性生活次數(shù),并注意AA姿勢。37周

      第9次檢查·注意胎動

      由于胎動愈來愈頻繁,準媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況,以免胎兒提前出生。

      36~37周孕婦的生活檢視

      ·了解即將待產的醫(yī)院可能提供的東西,可避免用品攜帶過多或不足。

      ·生產一定要攜帶的物品是:保健卡、孕婦健康手冊、夫妻雙方的身份證、錢、自己和寶寶的日常生活用品等?!じ共堪l(fā)硬、尿頻嚴重、胎動減少、黏液狀的分泌物增多、體重沒有增加等癥狀,都是臨近生產的征兆,所以孕婦開始要有心理準備。

      ·可以熟悉了解生產的進行情況,每天勤練拉瑪澤呼吸法。·如果運動量不足,每天可以持續(xù)做些產前運動。

      ·最后階段仍要注意體重增加的問題,不可攝取過量的鹽分,要持續(xù)營養(yǎng)均衡的飲食生活。

      38~42周

      第10次產檢·胎位固定·胎頭下來·準備生產·考慮催生

      從38周開始,胎位開始固定,胎頭已經下來,并卡在骨盆腔內,此時準媽媽應有隨時準備生產的心理。有的準媽媽到了42周以后,仍沒有生產跡象,就應考慮讓醫(yī)師使用催產素。

      38~42周孕婦的生活檢視

      此階段是臨近生產的時候,要特別注意產兆,下列是必須住院的情況: □破水時,直接前往醫(yī)院,若置之不理,胎兒恐會遭到細菌感染的危險。

      □出血,如果在足月期出現(xiàn)細絲般的鮮血時,就是生產的出血信號,應立刻前往醫(yī)院。

      □初產婦規(guī)則性陣痛,每次時間間隔若在5分鐘時,經產婦規(guī)則性陣痛,就要前往醫(yī)院待產。

      第二篇:280天孕產檢查實用時間表[范文模版]

      280天孕產檢查實用時間表

      準媽媽從懷孕開始,直到生產為止,會經歷各種大大小小的檢查項目。

      懷孕的準媽媽之所以會如此辛苦,就是希望能生下一個健康又強壯的寶寶。

      為此,我們特別為準媽媽整理出一份詳盡的孕產檢查時間表,叮嚀準媽媽們按時進行各項檢查,以確保母體和胎兒的健康,幫助你順利度過難忘的280天!

      0~5周MC停了·初步驗孕·開始害喜

      當女性發(fā)現(xiàn)每個月固定要來的“大姨媽”一直遲遲沒來,而且開始出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃口不佳等情形時,就要懷疑自己是否懷孕了。建議您不妨先去藥店購買市售的早孕試條自行測試一下,或直接去婦產科,請??漆t(yī)師為你檢查。由于每位女性的排卵周期不盡相同,有人可能是28天,有人則要拖到35天,若周期較長,則驗孕的周數(shù)就要往后延了。

      初次問診極為重要

      “問診”對第一次到婦產科檢查的女性而言,極為重要。因為問診沒做好的話,原本35天一次月經的女性,可能會讓醫(yī)師誤以為是28天來一次月經,這時醫(yī)師為女性所做的驗孕,就失去了準確度。

      訂出日后的預產期

      此外,女性的月經周期可供醫(yī)師訂出日后的預產期?;旧希瑢τ谠陆浿芷跒?8天的女性來說,從最后一次月經算起,直到預產期,整個孕期約為280天。所以,女性平時若是35天的排卵周期,那么以最后一次月經來潮日算起,預產期要再多加7天(亦即287天)。

      所以,準媽媽若要自行估算預產期的話,其實很簡單。以28天為一周期的女性為例,有關預產期的算法,就是從最后一次月經減去3個月,再加上7天即可。通?!邦A產期”是以40周為原則,但女性生產時,大多是在38至42周間,所以,仍有±2周的差異。

      如何驗孕

      想要驗孕的女性,在第一次看診時,都會被婦產科醫(yī)師問到“最后一次月經何時來的?”并為你計算一下遲到天數(shù),若超過28天,大部分會懷疑是否有懷孕的可能。這時醫(yī)師會請你拿紙杯到廁所自行收集尿液,再拿到檢驗科檢驗,5分鐘內就會有結果出現(xiàn)。當然,也可自行購買市售早孕試條來驗孕,若出現(xiàn)2條的話,即代表已懷孕;若出現(xiàn)1條,即表示尚未懷孕。

      不過,尚未驗出懷孕的女性,也要檢查是否有其他婦科原因的影響。另外,也不能完全排除懷孕的可能,因為有可能是排卵日期往后延導致無法驗出。至于已證實懷孕的女性,醫(yī)師會為你計算孕期周數(shù),由于0~5周的胎兒太小,準媽媽即使做了超聲波也無法看到,所以,醫(yī)師都會延后1周,再為孕婦做更詳細的檢查。0~5

      □以正常的月經周期來說,如果超過一周月經沒來,就要懷疑有懷孕的可能性。

      □如果已確定懷孕,準媽媽即可馬上算出預產期,正確算法是以最后一次月經來的第一天開始算起,而不是以排卵日或受精日算起。

      □X光線的照射,事先一定要告知醫(yī)生已有妊娠的可能性,也要注意不可以任意服用市面上所賣的成藥。

      □月經比平常來得少,也可作為判別懷孕的可能。若有出血或是茶色分泌物的出現(xiàn),就要注意,有些人會誤以為是下一次月經的來潮。

      5~6周超聲波檢查·看胚胎數(shù)

      通過超聲波檢查,大致能看到胚囊在子宮內的位置,若仍未看到,則要懷疑是否有子宮外孕的可能。懷孕女性若無陰道出血的情況,僅需看看胚囊著床的位置。若有陰道出血時,通常是“先兆性流產”,這段時間若有一些組織從陰道中掉出來,就要考慮是否真的是流產。另外,在孕期5~8周間,還可以看到胚胎數(shù)目,以確定準媽媽是否孕育了雙胞胎!

      12周第一次正式產檢·領取“孕婦健康手冊”·做各項基本檢查

      每位準媽媽在孕期第12周時,都正式開始進行第1次產檢。由于此時已經進入相對穩(wěn)定的階段,一般醫(yī)院會給媽媽們辦理“孕婦健康手冊”。日后醫(yī)師為每位準媽媽做各項產檢時,也會依據手冊內記載的檢查項目分別進行并做記錄。檢查項目主要包括:

      1.量體重和血壓。

      2.進行問診:醫(yī)師通常會問準媽媽未懷孕前的體重數(shù),以作為日后準媽媽孕期體重增加的參考依據。整個孕期中理想的體重增加值為10~12.5千克。

      3.聽寶寶心跳:醫(yī)師運用多普勒胎心儀來聽寶寶的心跳。

      4.驗尿:主要是驗準媽媽的糖尿及蛋白尿兩項數(shù)值,以判斷準媽媽本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰島素的代謝性疾病、腎臟功能健全與否(代謝蛋白質問題)、子癇前癥、妊娠糖尿病等各項疾病。

      5.身體各部位檢查:醫(yī)師會針對準媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來做檢查。由于骨盆腔是以內診方式進行檢查,為避免過于刺激子宮,所以,醫(yī)師會讓準媽媽平躺在診斷臺上,以手來觸摸準媽媽腹部上方是否有腫塊。若是摸到腫塊,就要懷疑是否為卵巢腫瘤或子宮肌瘤,但大部分以良性腫瘤居多。

      6.抽血:準媽媽做抽血檢驗,主要是驗準媽媽的血型、血紅蛋白(檢視準媽媽貧血程度)、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病等,好為未來做防范。

      7.檢查子宮大?。簻蕥寢審脑衅诘?周開始,子宮開始逐漸變大;到了孕期第12周時,子宮底會在恥骨聯(lián)合的上方;到孕期第20周時,會跨過骨盆腔到肚臍位。因此,從孕期20周到35周,醫(yī)師為準媽媽從恥骨聯(lián)合的地方到子宮底所量出的厘米數(shù),可大致等于為胎兒周數(shù)。此周數(shù)也可作為胎兒正常發(fā)育與否的依據,通常會以±3厘米來做一推斷,即小于3厘米,代表胎兒較小;大于3厘米,代表胎兒較大。

      8.“胎兒頸部透明帶”的篩檢:準媽媽可以在孕期11~14周做此項檢查,即可早期得知胎兒是否為罹患唐氏癥的高危險群。主要是以超聲波來看胎兒頸部透明帶的厚度,如果厚度大于2.5(或3)以上,胎兒罹患唐氏癥的幾率就會較高,這時醫(yī)師會建議準媽媽再做一次羊膜穿刺,來看染色體異常與否。

      13~16周第二次產檢·唐氏癥篩檢·施行羊膜穿刺

      從第二次產檢開始,準媽媽每次必須做基本的例行檢查,包括:稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。準媽媽在16周以上,可抽血做唐氏癥篩檢(但以16~18周最佳),并看第一次產檢的抽血報告。

      至于施行羊膜穿刺的周期,原則上是以16~20周開始進行,主要是看胎兒的染色體異常與否。有關體重的增加,以每周增加不超過500克為最理想狀況。

      13~16周孕婦的生活檢視

      □孕婦平常要注意正確的姿勢,要伸直背肌,若姿勢不好,就容易引起腰酸背痛的毛病。不過不要太勉強自己,不論是工作或坐姿都要讓自己處于最舒服的狀態(tài)。

      □隨著胎兒重量增加,多休息是最好的方法。而且適時使用托腹褲或托腹帶來支撐,也可以緩解腰疼背痛的困擾。□溫和、安全為首要。

      17~20周第三次產檢·詳細超音波檢查·可看出胎兒性別·首次胎動·假性宮縮的出現(xiàn)

      準媽媽在孕期20周做超聲波檢查,主要是看胎兒外觀發(fā)育上是否有較大問題。

      醫(yī)師會仔細量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿骨長度及檢視脊柱是否有先天性異常。準媽媽在16周時,已可看出胎兒性別,但在20周時,準確率更高。至于最令準媽媽期待的首次胎動,第1胎約在18~20周出現(xiàn);第2胎則在16~18周會感覺到。此外,準媽媽在20周以后,會出現(xiàn)假性宮縮,大部分會在30分鐘內緩解,但隨著孕期周數(shù)的增加,出現(xiàn)的頻率也會愈來愈高。

      17~20周孕婦的生活檢視

      □喜大致消失,食欲會變得比較好,也是容量變胖的時候,所以在飲食上要有所節(jié)制。

      □大部分的孕婦容易有腳部抽筋的現(xiàn)象,所以孕期鈣質、鐵質的補充必須充足。但是在補充之前,要跟婦產??漆t(yī)師討論,以把握最恰當?shù)姆脮r機。

      □孕婦若有蛀牙及其他口腔疾病,必須事先跟牙科醫(yī)師告知懷孕的事實。必須時常注意口腔的清潔,尤其懷孕前期孕吐容易產生胃酸,最好能常常漱口或多刷牙,以保持口腔衛(wèi)生及牙齒健康。

      □為了讓妊娠過程順利一些,可以開始每天做一些簡易體操。

      21~24周第四次產檢·妊娠糖尿病篩檢

      大部分妊娠糖尿病的篩檢,是在孕期第24周做。先抽取準媽媽的血液樣本,來做一項耐糖試驗,此時準媽媽不需要禁食。喝下50克的糖水,等1小時后,再進行抽血,當結果出來后,血液指數(shù)若在140以下,即屬正常;指數(shù)若為140以上,就要懷疑是否有妊娠糖尿病,需要再回醫(yī)院做第二次抽血。此次要先空腹8小時后,再進行抽血,然后喝下100克的糖水,1小時后抽1次血,2小時后再抽1次,3小時后再抽1次,總共要抽4次血。只要有

      2次以上指數(shù)高于標準值的話,即代表準媽媽有妊娠糖尿病。在治療上,要采取飲食及注射胰島素來控制,千萬不可使用口服的降血糖藥物來治療,以免造成胎兒畸形。

      21~24周孕婦的生活檢視

      □孕婦本身是否具有良好的排便習慣直接影響孕期便秘狀況,若孕前就有便秘,孕期便秘現(xiàn)象會加劇,甚至會引起痔瘡,所以孕婦要養(yǎng)成固定時間排便的習慣。

      □孕婦要增加蔬菜水果及纖維質的攝取,建議多喝優(yōu)酪乳制品來幫助排便。盡量不要使用藥物或其他刺激物來增加排便次數(shù),若需要使用藥物也應由醫(yī)師開立處方。

      □如果想要親自哺乳,建議孕婦先購買哺乳胸罩,哺乳胸罩以棉質較易吸汗的為最好,在罩杯選擇上,可以選擇大兩個號碼、大一個罩杯的尺寸,例如:本來是75A者,就要購買85B的尺寸??梢哉{整罩杯大小的哺乳內衣,能讓孕婦解除不停替換胸罩的煩擾。購買哺乳胸罩時,最好選擇具有支托功能、罩杯前掀式的,這樣在哺乳時能適度支撐乳房,可減少產后乳房腫脹產生的疼痛。

      □因為中期以后較容易出現(xiàn)貧血,所以要多食用含鐵的食物,如肝臟、波菜、葡萄干、牡蠣、蛋等。

      □注意胎動情形,不妨詳細記錄下來,供醫(yī)護人員做參考。

      25~28周第五次產檢·乙型肝炎抗原·梅毒血清試驗·德國麻疹

      此階段最重要是為準媽媽抽血檢查乙型肝炎,目的是要檢視準媽媽本身是否帶原或已感染到乙型肝炎,如果準媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應,一定要讓小兒科醫(yī)師知道,才能在準媽媽生下胎兒24小時內,為新生兒注射疫苗,以免讓新生兒遭受感染。此外,要再次確認準媽媽前次所做的梅毒反應,是呈陽性還是陰性反應,如此方能在胎兒未出生前,即為準媽媽徹底治療梅毒。

      至于德國麻疹方面,準媽媽除了要抽血檢驗,是否曾于懷孕前注射過德國麻疹疫苗,一旦注射過者,檢驗結果會呈陽性反應。在此特別提醒曾注射過德國麻疹疫苗的女性,由于是將活菌注射于體內,所以,最好在注射后3~6個月內不要懷孕,因為可能會對胎兒造成一些不良影響。如果準媽媽擔心的話,可事前做羊水篩檢、高層次超聲波檢查等,以降低胎兒畸形的可能性。

      25~28周孕婦的生活檢視

      □能是子癇前癥(妊娠毒血癥)的可能性。

      □如果工作關系需要時常站立走動,孕婦不妨穿上彈性襪,可以幫助下肢血液循環(huán),也可以緩解水腫現(xiàn)象。休息時,可以抬高下肢,讓足部獲得充分休息。睡覺時,可以采取側臥位等輕松的姿勢,并稍微將腳墊高。

      □索。

      □飲食不僅要注意糖分的攝取,也要注意不可攝取過量的鹽分。湯的口味要放淡,腌菜也只能吃一點點,可以用檸檬來調味。

      29~32周第6次產檢·下肢水腫·子癇前癥的發(fā)生·預防早產

      在孕期28周以后,醫(yī)師要陸續(xù)為準媽媽檢查是否有水腫現(xiàn)象。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,所以,靜脈回流不好的孕婦,此階段較易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。準媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下后,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現(xiàn)象。此外,隨著懷孕周數(shù)的增加,孕婦的水腫現(xiàn)象會日益明顯。準媽媽若要預防水腫的發(fā)生,平時可穿著彈性襪,睡覺時將雙腳抬高,并以左側位躺。

      由于大部分的子癇前癥,會在孕期28周以后發(fā)生。醫(yī)師通常依據準媽媽測量血壓所得到的數(shù)值作為依據,如果測量結果發(fā)現(xiàn)準媽媽的血壓偏高,又出現(xiàn)蛋白尿、全身水腫等情況時,準媽媽須多加留意,以免有子癇前癥的危險。所以,準媽媽在懷孕后期,針對血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。

      另外,準媽媽在37周前,要特別預防早產的發(fā)生,如果陣痛超過30分鐘以上且持續(xù)增加,又合并有陰道出血或出水現(xiàn)象時,一定要立即送醫(yī)院檢查。

      29~32周孕婦的生活檢視

      □因為體質不同,妊娠紋出現(xiàn)與否也因人而異,所以適度擦拭滋潤乳霜,對皮膚保養(yǎng)有幫助,但是必須注意涂抹的乳霜內含的成分。此外,有些孕婦會有肚皮瘙癢的問題,婦產科醫(yī)師會視狀況給予藥膏治療,不過,大多數(shù)于產后就會緩解了。

      □腹部出現(xiàn)發(fā)硬的狀況,孕婦可以把手放在腹部靠近子宮的位置,可測知子宮收縮的頻率及強度。如果子宮收縮是偶爾的話,可以在家繼續(xù)觀察,如果持續(xù)在3、4分鐘內就抽動兩三次,則必須謹慎小心,最好立刻前往醫(yī)院檢查。

      □在懷孕后期,出現(xiàn)低于十分鐘的持續(xù)子宮收縮,孕婦就要判別是否是產兆的開始,此時若伴有便意感,就可能進入產程階段,孕婦須立刻前往醫(yī)院。

      □打算異地待產的人,可以先訂計劃,也要請目前的婦產??漆t(yī)師提供一份妊娠報告,讓孕婦帶回去給新的婦產專科醫(yī)生做參考。

      33~35周第七次產檢·超聲波檢查·評估胎兒體重

      從30周以后,孕婦的產檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時,建議準媽媽做一次詳細的超聲波檢查,以評估胎兒當時的體重及發(fā)育狀況(例如:罹患子癇前癥的胎兒,看起來都會較為嬌小),并預估胎兒至足月生產時的重量。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足,準媽媽就應多補充一些營養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過重,準媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日后需要剖宮生產,或在生產過程中出現(xiàn)胎兒難產情形。

      33~35周孕婦的生活檢視

      □向醫(yī)院咨詢分`自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法,并決定是否要回娘家異地生產等事項。

      □可以先去待產醫(yī)院了解產房、嬰兒房等環(huán)境,事先對環(huán)境有所了解,以便決定待產地方。

      □由于后期腹部隆起受到壓迫,孕婦會有胃口難受的癥狀,如果沒有辦法吃很多的話,應該少量多餐。

      □職業(yè)女性應先辦好產假的手續(xù),先慢慢整理好休假期間的工作,以便將來上班時,可以繼續(xù)下去。

      □外出時,要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊。

      □有時間可以稍微整理家里,就當作是一種運動。生產后可能有好一段時間無法好好收拾家務。

      36周第8次產檢·為生產事宜做準備·減少性生活次數(shù)·注意性愛姿勢

      從36周開始,準媽媽愈來愈接近生產日期,此時所做的產檢,以每周檢查1次為原則,并持續(xù)監(jiān)視胎兒的狀態(tài)。此階段的準媽媽,可開始準備一些生產用的東西,以免生產當天太過匆忙,變得手忙腳亂。由于此時已屬懷孕后期,為了避孕早產的發(fā)生,準媽媽宜減少性生活次數(shù),并注意性愛姿勢。

      37周第9次檢查·注意胎動

      由于胎動愈來愈頻繁,準媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況,以免胎兒提前出生。

      36~37周孕婦的生活檢視

      □了解即將待產的醫(yī)院可能提供的東西,可避免用品攜帶過多或不足。

      □生產一定要攜帶的物品是:保健卡、孕婦健康手冊、夫妻雙方的身份證、錢、自己和寶寶的日常生活用品等?!醺共堪l(fā)硬、尿頻嚴重、胎動減少、黏液狀的分泌物增多、體重沒有增加等癥狀,都是臨近生產的征兆,所以孕婦開始要有心理準備。

      □可以熟悉了解生產的進行情況,每天勤練拉瑪澤呼吸法。

      □如果運動量不足,每天可以持續(xù)做些產前運動。

      □最后階段仍要注意體重增加的問題,不可攝取過量的鹽分,要持續(xù)營養(yǎng)均衡的飲食生活。

      38~42周第10次產檢·胎位固定·胎頭下來·準備生產·考慮催生

      從38周開始,胎位開始固定,胎頭已經下來,并卡在骨盆腔內,此時準媽媽應有隨時準備生產的心理。有的準媽媽到了42周以后,仍沒有生產跡象,就應考慮讓醫(yī)師使用催產素。

      38~42周孕婦的生活檢視

      此階段是臨近生產的時候,要特別注意產兆,下列是必須住院的情況:

      □破水時,直接前往醫(yī)院,若置之不理,胎兒恐會遭到細菌感染的危險。

      □出血,如果在足月期出現(xiàn)細絲般的鮮血時,就是生產的出血信號,應立刻前往醫(yī)院。

      □初產婦規(guī)則性陣痛,每次時間間隔若在5分鐘時,經產婦規(guī)則性陣痛,就要前往醫(yī)院待產。

      專家建議

      懷孕女性一定要按時做產檢項目,日后才能將胎兒順利產出。不可因人為疏忽或刻意不來,而影響自身及胎兒的安危。

      第三篇:2020江蘇高考時間安排表_江蘇高考各科目安排時間表

      自從宣布高考延期后,很多江蘇的高考生都在關心,“蘇大強什么時間高考?”根據教育部2020年全國高考時間安排,為了方便考生備考,下面是小編為大家收集的關于2020江蘇高考時間安排表_江蘇高考各科目安排時間表。希望可以幫助大家。

      2020江蘇高考時間安排表

      根據教育部2020年全國高考時間安排,2020年江蘇省普通高校招生語文、數(shù)學、外語科目考試安排在7月7日至8日舉行。

      經省高校招生委員會研究,2020年江蘇省普通高中學業(yè)水平測試選修科目考試,安排在7月9日舉行。

      具體時間如下:

      看到了這個高考時間表以及具體科目安排的安排,相信大家可以安心備考了,今年的高考注定是一場難熬的戰(zhàn)役,不僅要橫向和其他學生比較,更是一場挑戰(zhàn)自我的考試,總而言之,成功不是一時半會兒造就的,但也要相信:乾坤未定,你我皆是黑馬。下面一起來看一下2020高考備考攻略吧。

      2020備考要注意以下幾個時間點:

      1、距離高考80天左右(疫情后剛剛開學)

      雖然上網課已經一段時間了,但是,進到學校,依然會有一種新學期新起點的感覺,這時,千萬不要有任何放松的勢頭,因為雖然看起來是新學期,實則還是八十多天了,一定要抓住這個節(jié)點進行提高,可以計劃上多安排一下薄弱板塊、重點突破板塊、難點板塊的學習,當然,也不能有心急的情緒,畢竟距離七月份高考還有一段時間,集中力量解決重難點,一切還都來得及。

      2、距離高考50天左右(進入最后的沖刺期)

      這段時間,習題量適當加大,按照高考的時間來整塊整塊的做題,找到做題的感覺,并從題目中查缺補漏。這段時間切不可忽略語文的作文練習,因為作文一旦長時間不練習,“手生”了,撿回來就要花費更多的時間。從題目中穩(wěn)中求進,再勤于總結,把自己之前的錯題、難點回顧一下,一定能取得進步。

      3、注意每次模擬考的時間點

      每一次模擬考都是我們對這一段時間學習情況的反饋,及時查缺補漏很重要。我們應該根據考試情況,調整自己的學習計劃,比如這次理綜的物理大題沒做好,那么就應該集中相關題型進行訓練,把一種題目給吃透來。用模擬考作為一個跳板,促進自身的提高。

      如果你此時還在幻想著理想大學,放飛自我,你放心,前途定會辜負,只有白日夢陪你演戲。

      如果你此時一想到高考就惶惶不可終日,那對不起,這樣的心態(tài),只會讓結果更壞。

      只有把握住當下,做好每一個環(huán)節(jié),最終的勝利天平一定會向你傾斜。

      高考前緊張、焦慮,復習不進去怎么辦?

      目前高考進入沖刺階段,有些考生逐漸出現(xiàn)緊張、焦慮情緒,甚至感到無從下手、復習不進去,一想到高考就有心悸的癥狀等現(xiàn)象,還有的考生身體出現(xiàn)了狀況,比如:出現(xiàn)拉肚子、發(fā)燒感冒、多汗、乏力等軀體反應。

      其實,這是考前焦慮的表現(xiàn),包括頭疼、失眠、注意力不集中、食欲不振、情緒低落等。但適度的焦慮對于高考復習是有促進作用的,會讓大腦處于一種興奮的狀態(tài),能提高學習的效率,而且思維也會更加的活躍。但有部分考生緊張過度,甚至是一想到“高考”就心悸,影響到了復習狀態(tài),這就需要采取一些措施了。

      1、自我暗示法

      首先,我們建立考試自信,距離高考只剩幾十天的時候,要對自己說:“我很好,我很努力,我會考出理想的成績”“保持我良好的狀態(tài),在考場上我一定能發(fā)揮好”“不求成績有多好,發(fā)揮出正常水平就可以?!痹谧晕野凳镜耐瑫r,調整呼吸,閉上眼,放松身體,緩解自己緊張的情緒。具體動作:呼吸一般控制在一分鐘六次,用鼻子吸氣,用嘴巴呼氣,每次吸氣四秒,吐氣六秒。每天做幾個五分鐘,堅持做。

      2、飲食減壓法

      研究表明食物有直接減輕人的心理壓力的作用,提高我們的接受能力和學習效率,使我們的思維更加敏捷,精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用,所以考生可以適當攝取如洋蔥、菜花、菠菜、橙子等富含維生素C的蔬果。另外,少食多餐也有利于減輕考生緊張與疲勞。而過于油膩的食物則不適合考生,精神緊張必然影響腸胃的消化功能,這些食物會增加腸胃的負擔,反過來會加劇考生的精神緊張。

      3、興趣調整。

      對于臨近高考的考生而言,興趣不僅是最好的老師,更是最好的醫(yī)生。因此,考生們在緊張的學習之余,可以多做一些感興趣的事情,如,哼歌、畫畫、聽音樂、打球等,不僅可以消除疲勞,化解煩惱,還可以遠離考試焦慮情緒。此外,建議考生家長朋友們,在孩子學習感到異常疲勞的時候,不妨陪伴孩子暫時投入到興趣愛好的懷抱,好好地開懷一番,這樣調整心態(tài),讓他們在該戰(zhàn)斗該競爭的時候信心滿滿,從而達到最佳狀態(tài)。

      第四篇:2012屆人文系畢業(yè)論文各階段進度 安排

      2008級(2012屆)畢業(yè)論文各階段進度安排

      1.2011年11月1日—2010年11月30日論文選題階段

      收集資料,確定論文題目,并提交畢業(yè)論文選題審批表;

      2.2011年12月1日—2012年3月4日材料準備與實際調查階段收集相關資料,并對資料進行歸納、整理,提交畢業(yè)論文任務書、論文提綱和開題報告;

      3.2012年3月5日—2012年4月15日資料分析、編寫初稿階段

      在導師的指導下,根據所獲得的資料,進行資料分析以及研究,完成初稿;

      4.2012年4月16日—2012年5月20日論文修改完善、定稿階段

      結合指導老師意見和建議,補充相關資料,對論文進行修改、完善、定稿。5.08級各專業(yè)學生各種表格填寫時間:

      (1)08級各專業(yè)學生畢業(yè)論文題目審批表指導教師意見填寫時間統(tǒng)一為2011年11月20-30日;

      (2)畢業(yè)論文任務書學生開始執(zhí)行任務書的日期填寫為2011年12月20日;指導教師和教研室主任簽名日期為2011年12月15-20日;教研室主任簽名日期不能在指導教師前;

      (3)畢業(yè)論文開題報告封面填寫時間2012年3月;指導教師和教研室主任簽名日期為2012年3月5-10日;教研室主任簽名日期不能在指導教師前;

      (4)畢業(yè)論文封面時間填寫2012年6月。

      6.學生和老師向系辦提交相關材料時間(教師負責集中交到教研室,再統(tǒng)一交到系辦)

      (1)2012年4月25日,教師、學生提交中期檢查表一份(手寫);

      (2)學生提交電子版文件時間為2012年6月1日,包括:選題審批表、任務書、開題報告、畢業(yè)論文。還需提交以上材料打印稿各三份、指導情況表一份(手寫)。

      第五篇:孕婦產檢流程

      孕婦產檢流程

      確診懷孕,初步檢查,了解風險因素,必要時進行超聲檢查。懷孕12周左右至戶口所在地一級醫(yī)院或婦幼所辦理孕婦手冊。

      第一次檢查(12周內)B超檢查,核實孕周并了解胚胎發(fā)育情況,了解基礎血壓和體重、尿常規(guī)檢查、骨盆檢查、宮頸刮片檢查。

      第二次檢查(12~16周)在準備分娩醫(yī)院登記,進行出生缺陷的初步篩查,如唐氏綜合癥等。有高危因素者必要時建議羊水穿刺檢查。B超檢查、白帶支原體及衣原體檢查、尿常規(guī)檢查、骨盆檢查、宮頸刮片檢查、肝腎功能檢查、血液病毒學常規(guī)檢查。

      第三次檢查(20~21周)

      產科檢查、尿常規(guī)、第二次B超篩查(大畸形篩查)、胎心聽診。

      第四次檢查(24周)

      產科檢查、尿常規(guī)、糖尿病篩查、胎心聽診。

      第五次—第六次檢查(28~31周)

      產科檢查、尿常規(guī)、胎心聽診。

      第七次檢查(33周)

      產科檢查、尿常規(guī)、胎心聽診、超聲檢查(了解胎兒生長情況)。

      第八次檢查(35周)

      產科檢查、尿常規(guī)、胎心聽診。

      第九次檢查(36周)

      產科檢查、尿常規(guī)、陰道細菌培養(yǎng)、胎心監(jiān)護(NST)。

      第十次—第十三次檢查(37~40周)

      產科檢查、尿常規(guī)、胎心監(jiān)護(NST)、必要時超聲檢查(了解胎兒大小和羊水量)。

      住院分娩

      羊水破裂、腹痛、見紅明顯、胎動明顯增加或減少時,應及時到醫(yī)院就診。

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