第一篇:幼兒園家長健康教育知識(shí)講1
民族幼兒園家長健康教育知識(shí)講座
5月25日,民族幼兒園在暑假前夕,我園專門組織全園幼兒家長開展了名為“安全·健康·快樂——與家長談?dòng)變喊踩】到逃钡募议L講座,旨在提高家長的安全教育意識(shí),促進(jìn)家長家庭教育指導(dǎo)能力的提高。
本次講座由劉老師主講。講座中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力的重要性,并和家長一起探討了培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力的多種有效實(shí)用的方法。為了進(jìn)一步提高家長的安全意識(shí),講座中還談到了“潛伏在家的危險(xiǎn)”,通過一個(gè)個(gè)的案例,使家長發(fā)現(xiàn)家中易對(duì)幼兒發(fā)生危險(xiǎn)的事物,及時(shí)整改,并加強(qiáng)對(duì)幼兒的教育。
活動(dòng)中,家長們聚精會(huì)神,積極參加互動(dòng)。許多家長認(rèn)為,幼兒園開展此次家長講座活動(dòng)很有必要,使自己進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到幼兒安全教育的重要性,感受到幼兒園安全教育工作的扎實(shí)。家長們也提出希望多開展此類活動(dòng),使家長獲得更多的信息,提高家長的指導(dǎo)能力。
第二篇:教師健康教育講1
教師健康教育講座:
與會(huì)人員:全體教師
地點(diǎn):小會(huì)議室
教師心理健康的重要性
(一)教師心理健康是人生的幸福之源
1.直接影響教師的人際交往態(tài)度與行為,影響其師生關(guān)系同事關(guān)系,而且還會(huì)影響其家庭關(guān)系家庭生活氛圍與質(zhì)量(夫妻關(guān)系;子女教育:嘟嘟為主,打罵為輔)一個(gè)具有健康心理的人,對(duì)周圍環(huán)境(包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境)及人與人之間的相互關(guān)系都具有高效而愉快的適應(yīng)度
2.心理健康是教師學(xué)習(xí)和工作積極性的基礎(chǔ),教師心理健康是教師完成工作職責(zé)的前提條件(積極心境與消極心境)
(二)教師心理健康是學(xué)生心理健康發(fā)展的保證
據(jù)問卷調(diào)查顯示,目前我國大中小學(xué)校中有20%-30%的學(xué)生存在著程度不同的心理問題,這些問題如果得不到及時(shí)地排解,就可能形成心理障礙,最終導(dǎo)致嚴(yán)重的心理疾患導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因是多方面的,包括家庭學(xué)校社會(huì)個(gè)人心理素質(zhì)等,但教師的因素又是非常重要而且是不容忽視的,直接影響學(xué)生的心理健康
1.如果教師的心理素質(zhì)好,并且能夠多了解一些心理學(xué)知識(shí)的話,他就不會(huì)把學(xué)生因考試焦慮引起學(xué)習(xí)成績下降說成是學(xué)習(xí)態(tài)度問題,就不會(huì)把學(xué)生性格內(nèi)向說成是不向老師暴露思想,就不會(huì)把學(xué)生為了引起教師關(guān)注而做出的某些行為理解成品德問題,更不會(huì)讓寫錯(cuò)一個(gè)字的學(xué)生再寫上一百遍
2.教師健康的心理直接影響學(xué)生的個(gè)性特征:
如果教師具有健康的心理,如和藹熱情寬容耐心有幽默感,作風(fēng)民主行為堅(jiān)忍關(guān)心學(xué)生,同時(shí)具有令人愉快的表情和禮貌等,就能深得學(xué)生的愛戴與敬慕,學(xué)生也會(huì)隨時(shí)隨地用自己敏銳的目光注視教師的一言一行,并在暗地里加以模仿這樣,久而久之,學(xué)生的心理便會(huì)無形中受到教師健康心理的熏陶和影響
反之,心理失調(diào)的教師,常常會(huì)帶給學(xué)生以消極的影響如教師粗暴無理偏愛不公正工作拖拉情緒不穩(wěn)挖苦嘲笑缺乏耐心傲慢自大等,這樣的教師不僅難以得到學(xué)生的尊敬,而且還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生害怕說謊缺乏禮貌反抗挑釁等消極心理反應(yīng)選教師的人品比知識(shí)更重要
2008年9月2日
第三篇:全民健康生活方式知識(shí)講1
2012年健康教育工作
一、健康教育咨詢活動(dòng)全年中心共16次;健教活動(dòng)咨詢?nèi)藬?shù)共10690人;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站全年健教活動(dòng)次數(shù)72次;健教活動(dòng)咨詢?nèi)藬?shù)12300人;合計(jì):活動(dòng)次數(shù)88次;健教活動(dòng)咨詢?nèi)藬?shù):22990人;
二、健康教育知識(shí)講座全年中心開展14次;受教育人數(shù)共1041人;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站講座次數(shù)50次;受教育人數(shù)2500人;合計(jì)講座次數(shù)64次;受教育人數(shù)3541人;
三、健康教育音像播放受教育人數(shù)中心共4183人;社區(qū)服務(wù)站5100人;合計(jì):928
3四、發(fā)放健康教育宣傳資料中心共14790份;社區(qū)服務(wù)站18990份;合計(jì):33780份
中心門診、病房發(fā)放健教處方數(shù)17850份;社區(qū)服務(wù)站發(fā)放處方數(shù)9600份;合計(jì):27450份
五、宣傳欄;中心全年刊出12期;社區(qū)服務(wù)站48期;
六、健教音響像播放受教育人數(shù):4300人
對(duì)下設(shè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站人員進(jìn)行理論培訓(xùn)2次;
七、上半年完善并建立控?zé)熱t(yī)院各項(xiàng)規(guī)章制度、控?zé)煿ぷ饔?jì)劃,控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組、并對(duì)職工進(jìn)行控?zé)熤R(shí)及勸阻技巧的培訓(xùn);并對(duì)監(jiān)督員、巡查員反復(fù)培訓(xùn)控?zé)焺褡杓记韶?zé)任和義務(wù);對(duì)相關(guān)科室提供了勸阻和戒煙、戒煙咨詢電話相關(guān)記錄。
八、按上級(jí)要求對(duì)我中心的禁煙工作進(jìn)行全面的工作總結(jié)。
2012年傳染病管理工作總結(jié)
我院認(rèn)真開展傳染病網(wǎng)絡(luò)直報(bào)工作,經(jīng)預(yù)防保健科每月認(rèn)真對(duì)疫情
監(jiān)測(cè)、報(bào)告、和管理工作質(zhì)量不斷提高,并通過開展有效的疫情監(jiān)測(cè)和采取綜合行動(dòng)防控措施,不僅能檢測(cè)疫情發(fā)生或者可能發(fā)生的態(tài)勢(shì),也能通過分析技術(shù)預(yù)
警,以便采取必要的應(yīng)對(duì)措施,有效的控制疫情擴(kuò)散,減少傳染病給人們帶來的危害。傳染病報(bào)告工作是控制傳染病暴發(fā)流行的重要手段,經(jīng)認(rèn)真的檢查督導(dǎo),每月到相關(guān)科室進(jìn)行核對(duì)傳染病報(bào)告登記簿,與檢驗(yàn)科的傳染病檢驗(yàn)登記是否符
合,與預(yù)防保健科傳染病登記及網(wǎng)絡(luò)直報(bào)是否一致。經(jīng)認(rèn)真管理,我院的傳染病
報(bào)告管理工作逐漸的完善。
我院有專人負(fù)責(zé)疫情報(bào)告管理工作,建立健全門診日志、出入院登記。隨時(shí)掌握
疫情動(dòng)態(tài),做到及時(shí)審卡、及時(shí)預(yù)警。同時(shí)開展了疫情漏報(bào)和疫情報(bào)告質(zhì)量的調(diào)
查,及時(shí)糾正傳染病報(bào)告不及時(shí)和漏報(bào)錯(cuò)報(bào)疫情現(xiàn)象。
2012年全年傳染病共產(chǎn)生143例:其中乙型肝炎118例;
丙型肝炎9例;甲型肝炎3例、疑似肺結(jié)核9例、表抗陽性3例、菌痢1例;以
上病例均進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直報(bào)無一例遲報(bào)漏報(bào)現(xiàn)象發(fā)生。網(wǎng)絡(luò)直報(bào)人數(shù)108例;直報(bào)的準(zhǔn)確率100%;門診、病房傳染病登記簿均按要求填寫,傳染病報(bào)告卡片填寫,較規(guī)范,涂抹現(xiàn)象較少,填寫基本不漏項(xiàng)。
及時(shí)對(duì)中心醫(yī)務(wù)人員及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站人員進(jìn)行3次傳染病培訓(xùn)測(cè)試答卷
每月30日前對(duì)中心相關(guān)科室進(jìn)行自檢自查傳染病是否有漏登及漏報(bào)現(xiàn)象,并
與化驗(yàn)登記、預(yù)防保健科傳染病登記核對(duì),如發(fā)現(xiàn)問題立即給予及時(shí)糾正。
深入開展重點(diǎn)傳染病的防控管理工作;嚴(yán)格按照國務(wù)院《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急
條例》和衛(wèi)生部《全國突發(fā)公共衛(wèi)生時(shí)間應(yīng)急預(yù)案》的各項(xiàng)要求,繼續(xù)認(rèn)真做好
疾病的防控工作,密切監(jiān)測(cè)各種傳染病疫情動(dòng)態(tài)。
我院建立健全傳染病疫情管理體系。院領(lǐng)導(dǎo)高度重視傳染病疫情管理工作,成立
傳染病管理領(lǐng)導(dǎo)小組,實(shí)行院科兩級(jí)負(fù)責(zé)制,院領(lǐng)導(dǎo)總領(lǐng)醫(yī)院傳染病疫情管理工
作,預(yù)防保健科具體實(shí)施安排傳染病的記錄、檢查、預(yù)防、上報(bào)等工作。依法進(jìn)
行傳染病疫情報(bào)告管理。
進(jìn)入二十一世紀(jì)以來,世界上出現(xiàn)了多次大范圍對(duì)的傳染病疫情,如肺結(jié)核(傳
統(tǒng)傳染?。?、SARS和甲流(新型傳染?。?,在我國世界范圍內(nèi)不斷出現(xiàn),這給醫(yī)
院傳染病疫情管理工作帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。我國第十屆全國人大審議修訂了《中華
人民共和國傳染病防治法》,這足夠說明國家對(duì)傳染病疫情管理工作的重視,我院預(yù)防保健科,作為傳染病疫情工作的承擔(dān)者和執(zhí)行者,始終工作在預(yù)防控制傳
染病疫情的第一線。以確保轄區(qū)內(nèi)傳染病無暴發(fā)流行。
將軍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
2012年傳染病管理監(jiān)測(cè)分析
2012年將軍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全年傳染病發(fā)病例數(shù):143例
其中:乙型肝炎發(fā)病報(bào)告例數(shù)118例:丙型肝炎發(fā)病例數(shù)9例:疑似肺結(jié)
核發(fā)病例數(shù)9例:甲型肝炎發(fā)病例數(shù)3例:細(xì)菌性痢疾發(fā)病例數(shù)1例“乙
肝攜帶者發(fā)病例數(shù)3例
2012年傳染病發(fā)病種類
全年傳染病乙類發(fā)病例數(shù):140例;其它傳染病發(fā)病例數(shù):3例;
2012年按地區(qū)分布各地區(qū) 發(fā)病例數(shù):
根據(jù)地區(qū)傳染病發(fā)病例數(shù)一次為;將軍街、葛布街、河北鄉(xiāng)、會(huì)元鄉(xiāng)、撫順城街、長春街、新華街;
2012年按年齡分布各年齡組發(fā)病例數(shù):
根據(jù)年齡組傳染病傳染病發(fā)病例數(shù)依次為;(1)、40—60歲發(fā)病例數(shù)
較高、(2)、60—80歲、(3)、20—40歲人群較少;
2012年上半年按職業(yè)分布傳染病發(fā)病數(shù)
根據(jù)職業(yè)傳染病發(fā)病一次為;(1)、待業(yè)人員發(fā)病率較高、(2)、離退
休人員;(3)、農(nóng)民;(4)、工人;
2012年 傳染病報(bào)告卡來自于科室比例:
按科室報(bào)卡的數(shù)量依次為(1)、綜合門診、(2)、內(nèi)科病房、(3)體
檢科、(4)、外科、(5)、婦科;
將軍街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
2012年傳染病發(fā)病例數(shù)
乙型肝炎發(fā)病例數(shù):118例;
丙型肝炎發(fā)病例數(shù):9例;
疑似肺結(jié)核發(fā)病例數(shù): 9例;
甲型肝炎發(fā)病例數(shù):3例;
細(xì)菌性痢疾發(fā)病例數(shù): 1例;
乙肝攜帶者發(fā)病例數(shù):3例
合計(jì):143例
將軍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
會(huì) 議 通 知
通知:中心健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員:
為了更好的貫徹落實(shí)公共衛(wèi)生服務(wù),健康教育是社區(qū)中心工作的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容,特此召開健康教育工作會(huì)議。會(huì)議時(shí)間:2013年1月15日
會(huì)議地點(diǎn):中心健康教育室;
主 持 人:楊小巖
參加人員:中心健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員
會(huì)議內(nèi)容:部署2013年健康教育工作任務(wù),明確工作任務(wù),落實(shí)、實(shí)施。
將軍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
2013年1月14日
第四篇:幼兒園家長健康知識(shí)競賽試題參考
幼兒園家長健康知識(shí)競賽試題參考(您知道多少呢?)
簡答題:
1、水痘病人通過(空氣、飛沫)進(jìn)行病菌傳播。
2、影響幼兒生長發(fā)育的因素:(性別、遺傳、營養(yǎng)、疾病、環(huán)境)
3、(體重)是反映小兒營養(yǎng)狀況最容易獲得的靈敏指標(biāo)
4、北京市免疫規(guī)劃疫苗(17)種疫苗防(17種)傳染病。
5、肥胖兒的園所的定期監(jiān)測(cè)為(每月)測(cè)量體重一次,(每3個(gè)月)測(cè)量身高一次。
6、肥胖兒的干預(yù)措施有(飲食、運(yùn)動(dòng)、生活方式)等方面。
7、學(xué)齡前兒童常見的口腔疾病有哪些?(齲病、牙齦炎、錯(cuò)頜畸形、乳牙滯留)
8、家長帶藥到幼兒園服用,需要在服藥單上寫清楚哪些內(nèi)容
(班級(jí)、姓名、藥名、服用時(shí)間、劑量、家長簽字)
9、幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間不少于(2小時(shí)),其中體育鍛煉不少于(1小時(shí))判斷題:
1、下面哪項(xiàng)工作不屬于幼兒園保健工作?
a、健康檢查 b、體弱兒童管理 c、預(yù)防接種 d、營養(yǎng)膳食
2、孩子每天攝入不超過多少克糖為宜?
a、10 b、20 c、30 d、40
3、兒童正常腋窩體溫的數(shù)值是多少?
a、36—37度 b、35—36度 c、37—38度
4、兒童入園健康檢查(體檢)的最主要目的是:
a、檢出傳染病 b、檢查孩子有無先天性疾病 c、檢查孩子是否適合上幼兒園
5、幼兒如果燙傷,以下哪個(gè)處理是錯(cuò)誤的?
a、沖流動(dòng)自來水 b、剪開衣服查看傷情 c、用紗布包起來 d、送往燒燙傷中心
6、培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣,以下哪個(gè)是錯(cuò)誤的? a、1歲半開始培養(yǎng)自己用勺 b、2歲半時(shí)飯菜分開 c、3歲學(xué)會(huì)獨(dú)立吃飯 d、4歲以上學(xué)會(huì)用筷子吃飯
7、幼兒發(fā)熱體溫在39度,以下哪個(gè)部位是不能冷敷的? a、前胸 b、腋窩 c、腹股溝 d、胳膊
8、幼兒發(fā)熱時(shí)用藥后熱度不退,需在次給藥的時(shí)間與上次服藥時(shí)間相隔多長時(shí)間? a、4—6小時(shí) b、2—3小時(shí) c、6—8小時(shí)
9、以下哪個(gè)不是幼兒出現(xiàn)咳嗽的原因?
a、感冒 b、呼吸道炎癥 c、呼吸道異物 d、口腔潰瘍 必答題:
一、什么是體弱兒?
體弱兒是指患有以下疾病的兒童: 營養(yǎng)性缺鐵性貧血 維生素D缺乏性佝僂病 營養(yǎng)不良
反復(fù)感染(呼吸道、腸道感染)先天性心臟病 癲癇病
神經(jīng)精神發(fā)育遲緩 常見畸形等
二、什么樣的孩子是反復(fù)感染孩子:
1、連續(xù)3個(gè)月每月缺勤天數(shù)累計(jì)5天以上
2、連續(xù)3個(gè)月每月帶藥(抗感染性藥物)累計(jì)7天及以上者
3、連續(xù)3個(gè)月每月缺勤及帶藥累計(jì)10天及以上者
三、制定平衡膳食要注意哪些方面? 注意葷素搭配 干稀搭配 粗細(xì)糧搭配 甜咸搭配
四、幼兒發(fā)熱的溫度劃分
低熱:37—<38度
中度發(fā)熱:38—<39度
高熱:39—<41度
超高熱 ≥41度
五、學(xué)齡前兒童口腔保健的具體措施有哪些:(1)、保持良好的口腔衛(wèi)生(2)、合理的飲食習(xí)慣(3)、應(yīng)用氟化物。(4)、窩溝封閉(5)、定期檢查
六、兒童的視力標(biāo)準(zhǔn)
2歲—0.5 3歲—0.7 4歲—0.8 5歲≥—1.0
七、口腔的不良習(xí)慣有哪些?
允指、吐舌、咬唇或咬物、口呼吸、偏側(cè)咀嚼等
八、幼兒出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)需用溫水或酒精進(jìn)行擦浴的部位有哪些? 脖子、胳膊、后背、大腿、肘窩、腋窩、腹股溝等
九、幼兒每年身高、體重的增長標(biāo)準(zhǔn)是多少?
身高增長5公分、體重增長1.6千克
幼兒園家長健康知識(shí)問答題:
1、家長為幼兒帶藥來園時(shí),應(yīng)認(rèn)真填寫服藥單上的那些內(nèi)容?(1)姓名、(2)班級(jí)、(3)日期、(4)藥物名稱、(5)藥物服用劑量和時(shí)間、(6)家長簽字
2、肥胖兒的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
(1)超重:超出身高標(biāo)準(zhǔn)體重的10%—19%(2)輕度肥胖:超出身高標(biāo)準(zhǔn)體重的20%—29%(3)中度肥胖:超出身高標(biāo)準(zhǔn)體重的30%—39%(4)重度肥胖:超出身高標(biāo)準(zhǔn)體重的50%及以上
3、齲齒的危害?
(1)影響咀嚼功能、營養(yǎng)的攝入(2)影響恒牙和恒牙列
(3)慢性根尖炎作為病灶使機(jī)體其他組織發(fā)生病灶感染(4)影響發(fā)音和美觀
4、齲齒在民間有“蛀牙”的說法,防止齲齒的最好方法是什么?
養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的好習(xí)慣
5、傳染病爆發(fā)期間的三個(gè)有效處理方法:
控制傳染源、切斷轉(zhuǎn)播途徑、保護(hù)易感人群
6、傳染病預(yù)防措施中有六早,哪六早指的是哪六早?
早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療
7、手足口的傳播途徑有哪些?(1)、人群的密切接觸
(2)、患者喉嚨分泌物(飛沫)傳播 也稱呼吸道傳播(3)、飲用或食用被患者污染過的水和食物(飲食傳播)
8、預(yù)防手足口病的十五字方針是什么?手足口是什么病毒傳染病
(1)、洗凈手、喝開水、吃熟食、勤通風(fēng)、曬衣被(2)、腸道病毒傳染病
9、孩子缺水的最直觀表現(xiàn)是什么? 孩子尿液的顏色
10、在幼兒血常規(guī)的檢查中,血紅蛋白低于多少為輕度貧血。
輕度:9—11g/dl 中度:6—9g/dl 重度:6g/dl
11、幼兒園健康檢查時(shí)間? 2—3歲每半年檢查一次,3歲以上兒童每一年檢查一次,每半年測(cè)量身高、體重一次。
12、兒童眼保健的目的:
保護(hù)兒童視力,培養(yǎng)良好的眼衛(wèi)生習(xí)慣。
早期發(fā)現(xiàn)視力異常的兒童及時(shí)進(jìn)行矯治,降低兒童弱視發(fā)生率,提高弱視治愈率。
13、幼兒共有多少顆牙?發(fā)現(xiàn)齲齒的最有效方法是什么?
人的一生有兩副牙:一副為乳牙,共20個(gè),另一副牙為恒牙,共32個(gè)。乳牙脫落恒牙萌出。及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療(填充)
14、什么是六齡齒?
兒童到了6周歲,在牙列的最后面即在第二乳磨牙的后面萌出的牙,就是第一恒磨牙,胚胎3-4個(gè)月左右第一恒磨牙牙胚開始形成,出生時(shí)開始鈣化,2-3歲左右牙冠鈣化完成,6-7歲萌出于口腔內(nèi),上下左右各一顆,因其在6歲左右萌出,所以習(xí)慣稱為“六齡齒”。
首先它是最早萌出的恒牙,將以其超強(qiáng)的咀嚼功能和咬合力陪伴我們一生,對(duì)孩子其他恒牙的萌出和排列有定位作用;它對(duì)孩子牙齒能否正常咬合、上下頜骨及面部的正常發(fā)育有重要的影響。
16、幼兒的飲食的原則是什么?
(一)符合幼兒營養(yǎng)的需要
(二)適合幼兒消化能力
(三)食物能促進(jìn)食欲
(四)講究衛(wèi)生
第五篇:健康教育知識(shí)及健康行為知識(shí)100問1
健康教育知識(shí)及健康行為知識(shí)100問
1、什么是健康?
健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
2、人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么?
(1)精力充沛(2)處事樂觀;(3)睡眠良好;(4)適應(yīng)能力強(qiáng);(5)能抵抗一般性疾病;(6)保持標(biāo)準(zhǔn)體重;(7)眼睛明亮;(8)牙齒完整;(9)頭發(fā)有光澤;(10)肌肉、皮膚彈性好。
3、“世界衛(wèi)生日”是哪一天? 每年的4月7日。
4、人體的正常體溫是多少? 36.2——37.2℃(口腔),36——37℃(腋下)。
5、人體的正常脈搏是多少? 60——100次/分鐘
6、人體的正常血壓是多少? 60——140毫米汞柱。
7、心臟在人體什么部位?
位于人體胸腔內(nèi)中部偏左,夾在兩肺之間,大小與本人的拳頭差不多。
8、心臟有什么功能?
心臟是血液循環(huán)的動(dòng)力器官,它好像一臺(tái)血泵,不停地收縮與舒張,將血液輸送到全身器官。
9、怎樣注意心臟保???
(1)經(jīng)常鍛煉;(2)不吸煙;(3)低脂飲食;(4)心情愉快;(5)睡眠充足。
10、肺在人體的什么位臵?
位于人體胸腔內(nèi)心臟的兩側(cè),分左右兩肺。
11、肺有什么功能?
肺是人體的呼吸器官,吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳,進(jìn)行氣體交換。
12、肝臟有什么功能? 肝臟是人體的“化工廠”。
(1)能分泌膽汁;(2)加工利用從腸道吸收來的營養(yǎng)物質(zhì);(3)對(duì)人體內(nèi)的各種有害物質(zhì)解毒后排出體外。
13、怎樣保護(hù)肝臟?
(1)不酗酒;(2)不吃霉變食物;(3)不濫用藥物;(4)預(yù)防病毒性肝炎。
14、胃在人體的什么部位? 位于腹腔的左上部。
15、胃的功能有哪些? 胃是人體的:“水谷之?!?。
(1)是存放食物的“倉庫”;(2)對(duì)食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)行初步消化;(3)胃酸有一定的殺滅細(xì)菌作用。
16、腎位于人體的什么部位? 腎是制造尿液的“工廠”,人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過尿液排出體外。
17、腎位于人體的什么部位? 腎是制造尿液的“工廠”,人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過尿液排出體外。
18、怎樣保護(hù)腎臟?
(1)適當(dāng)多飲開水;(2)不憋尿;(3)注意外陰衛(wèi)生;(4)預(yù)防上呼吸道感染。
19、如何保持口腔衛(wèi)生?
每天刷牙兩次以上,飯后要漱口、睡前刷牙更重要。20、心理健康表現(xiàn)在哪些方面?
(1)智力發(fā)育正常;(2)有自知之明;(3)有良好的人際關(guān)系;(4)經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂觀的良好情緒。
21、人體必需的營養(yǎng)素有哪些?
(1)蛋白質(zhì);(2)脂肪;(3)糖類(碳水化合物);(4)維生素;(5)礦物質(zhì)(無機(jī)鹽);(6)水。
22、合理營養(yǎng)的原則是什么?
(1)食物多樣化;(2)重視三餐搭配(;3)食物葷素、粗細(xì)平衡;(4)科學(xué)烹調(diào)。
23、良好的飲食習(xí)慣是什么?
(1)飯前便后洗手;(2)進(jìn)食定時(shí)定量;(3)不吃腐敗變質(zhì)食品;(4)不暴飲暴食;(5)不酗酒。
24、人體缺碘有什么危害?
(1)影響胎兒生長發(fā)育,造成智力低下或癡呆;(2)嬰幼兒發(fā)育遲緩,影響智力;(3)引起甲狀腺腫大。
25、怎樣預(yù)防碘缺乏?
(1)吃碘鹽;(2)嬰幼兒、孕婦口服碘油丸;(3)多吃海帶、紫菜、海魚等海產(chǎn)品。
26、怎樣預(yù)防食物中毒?
(1)不吃病死、毒死或死因不明的禽獸肉;(2)不吃腐敗變質(zhì)食品;(3)生熟食品、刀案分開;(4)不吃被農(nóng)藥污染的食品;(5)不吃發(fā)芽的土豆。
27、發(fā)芽馬鈴薯為什么不能吃?
馬鈴薯發(fā)芽后,一種叫龍葵堿的有毒的物質(zhì)大大增加,并主要積存在馬鈴薯的幼芽和芽眼部,食后可造成中毒。
28、四季豆為什么會(huì)引起中毒?
四季豆在烹調(diào)未熟透時(shí),能發(fā)生皂素中毒,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥。皂素遇高熱后可被破壞,所以,吃四季豆一定要燒熟煮透,以防中毒。
29、為什么不能吃霉變的甘蔗?
甘蔗霉變后,具有酸霉味和酒糟味,食用可引起頭昏、嘔吐、視力障礙、抽搐、昏迷等中毒癥狀,嚴(yán)重可死亡。
30、為什么飯前便后要洗手? 可預(yù)防腸道傳染病和寄生蟲病。
31、居室衛(wèi)生有哪些要求?(1)適宜的溫度和濕度;(2)光線充足;(3)通風(fēng)良好,空氣清潔;(4)安靜、整潔、生活方便。
32、居室內(nèi)溫度應(yīng)保持在攝氏多少度? 冬季16—18℃,夏季24—26℃。
33、隨地吐痰有什么危害?
痰液里的細(xì)菌和病毒會(huì)隨塵土飛揚(yáng),傳播疾病,污染環(huán)境。
34、什么是“四害”? 蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。
35、蒼蠅能傳播哪些疾???
傳播痢疾、霍亂、傷寒、病毒性肝炎等腸道傳染病。
36、什么是生活方式病?
指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為,以及社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、精神、文化等各方面不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病。
37、常見的有損健康的行為和生活方式是什么? 吸煙、酗酒、不良飲食習(xí)慣和缺乏體育鍛煉。
38、有害健康的八種行為是什么?(1)吸煙;(2)飲酒過量;(3)不恰當(dāng)?shù)姆帲òú话瘁t(yī)囑服藥);(4)缺少經(jīng)常的體育鍛煉,或突然運(yùn)動(dòng)量過大;(5)熱量過高或多鹽飲食,飲食無節(jié)制;(6)不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保?。唬?)對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反應(yīng);(8)破壞身體生物節(jié)奏的生活。
39、吸煙對(duì)人體有什么危害?
(1)煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物質(zhì),導(dǎo)致肺癌、冠心病、氣管炎等多種疾病。
40、吸煙可引起哪十大癌癥?(1)肺癌;(2)喉癌;(3)口腔癌;(4)胃癌;(5)食道癌;(6)肝癌;(7)膀胱癌;(8)胰腺癌;(9)直腸癌;(10)乳腺癌。
41、吸煙可引起哪九種疾???(1)慢性支氣管炎;(2)肺氣腫;(3)肺心病;(4)高血壓;(5)冠心?。唬?)腦中風(fēng);(7)胃炎;(8)消化潰瘍;(9)神經(jīng)衰弱。
42、什么叫“被動(dòng)吸煙”?
吸煙者噴出的煙霧和從紙煙直接燃燒出來的煙霧使不吸煙者也受到傷害,成為不吸煙的吸煙者。
43、“世界無煙日”是哪一天? 每年的5月31日。
44、酗酒有什么害處?(1)酒精中毒;(2)誘發(fā)胃炎、肝炎、高血壓、心臟??;(3)浪費(fèi)金錢;(4)易出事故。
45、吃鹽過多對(duì)健康有什么影響?
易引起高血壓、心臟病和動(dòng)脈硬化等病變,使心臟病病人的病情加重。
46、每天應(yīng)吃多少鹽?
成人每天適宜的食鹽量是6克以下。
47、心肌梗塞的警示信號(hào)?
(1)胸部持續(xù)疼痛,并擴(kuò)散到兩臂、腹部、肩胛骨之間和下頜;(2)胸部有強(qiáng)烈的悶壓憋心感、呼吸困難;(3)臉色蒼白無血色,額頭、上唇甚至臉部都出冷汗;(4)血壓不穩(wěn)、心律不齊、頭暈、心慌;(5)部分人上腹、背部疼痛,頸部發(fā)麻;(6)突然虛脫,但并不失去知覺;(7)約1/4的病人先前并無心絞痛典型癥狀,急性發(fā)作時(shí),直接出現(xiàn)休克或心力衰竭,尤為需要警惕。
48、腦中風(fēng)的警示信號(hào)?
(1)頭暈,突然眩暈,跌跤;(2)頭痛加重,持續(xù)性、間斷性或固定在頭部的某一面;(3)肢體麻木,一側(cè)臉或手腳麻木,無力;(4)雙目旋轉(zhuǎn),眼一時(shí)黑蒙視物不清;(5)口角歪斜、下垂、流口水;(6)舌麻、唇麻,說話不靈活;(7)惡心、嘔 吐或血壓波動(dòng);(8)嗜睡,性格突然孤僻沉默;(9)短暫的意識(shí)喪失,記憶力降低;(10)認(rèn)知力降低,表情遲鈍,工作能力降低。
49、糖尿病的典型癥狀的什么? 多飲、多食、多尿、消瘦。50、怎樣預(yù)防腫瘤?
(1)不偏食,避免過量進(jìn)食或便秘;(2)不要反復(fù)吃同樣的食物;(3)不吸煙、不酗酒;(4)多食蔬菜,避免過度日曬;(5)節(jié)制或少吃咸菜,不吃過熱、過燙食物;(6)減少油炸、熏制食品,不食霉變食品;(7)生活規(guī)律,睡眠充足;(8)情緒穩(wěn)定樂觀。
51、食道癌的警示信號(hào)?(1)咽食物時(shí)有梗噎感;(2)胸骨后疼痛和下咽時(shí)食管有疼痛感;(3)食管內(nèi)有異物感,像有小塊東西卡著,咽不下也吐不出的感覺;(4)食物通過緩慢,并有滯留感;(5)咽喉部有干燥和緊縮感;(6)胸骨后有悶脹感。
52、流行性感冒的傳播途徑是什么? 主要通過空氣飛沫傳播。
53、流行性感冒有哪些發(fā)病特點(diǎn)? 起病急、傳播快,常引起爆發(fā)流行。
54、怎么預(yù)防感冒?
(1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣;(3)隨氣候變化增減衣服;(4)不去病家串門;(5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所;(6)接種流感疫苗。
55、腸道傳染病主要有哪些?
傷寒、痢疾、肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、腹瀉、霍亂等。
56、怎樣預(yù)防腸道傳染病?(1)飯前便后要洗手;(2)水和食物要干凈;(3)消滅蒼蠅;(4)病人餐具用品要煮沸消毒;(5)徹底治療病人;(6)病人糞便、嘔吐物要消毒處理。
57、甲型肝炎是如何傳播的?
經(jīng)糞——口傳播。即病人的糞便污染外環(huán)境、水源、食物或日常接觸等方式將甲肝經(jīng)口傳染給健康人。
58、怎樣預(yù)防甲肝?(1)不喝生水;(2)生吃瓜果要用開水洗燙或削皮;(3)病人糞便用漂白粉消毒處理;(4)消滅蒼蠅;(5)飯前便后要洗手。
59、乙型肝炎的傳播途徑是什么?(1)輸血;(2)輸液;(3)母嬰傳播;(4)日常生活接觸(共餐、共用牙刷)。60、怎樣預(yù)防乙肝?
(1)實(shí)行分餐制,不共用牙刷;(2)注射時(shí)一人一套注射用品。61、細(xì)菌性痢疾是怎樣傳播的?
通過糞——口傳播。由被污染的手、蒼蠅、食物和水經(jīng)口感染。62、怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾?(1)不喝生水;(2)飯前便后洗手;(3)不吃蒼蠅叮爬過的食物;(4)處理糞便垃圾。
63、什么是“乙腦”? 俗稱“大腦炎”,是經(jīng)蚊傳播的、夏秋季流行的一種急性傳染病。64、怎樣預(yù)防乙腦?
(1)預(yù)防接種乙腦疫苗(2)雨后翻盆倒罐去積水,防止蚊蟲孽生(3)睡前掛 蚊帳。
65、什么是“流腦”?
是由腦膜炎雙球菌引起的冬春季流行的小兒急性傳染病。病菌經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體。
66、如何預(yù)防流腦?
(1)預(yù)防接種流腦疫苗;(2)不和病人接觸;(3)流行期不帶孩子串門,或到公共場(chǎng)所。
67、結(jié)核病的傳播途徑是什么?
結(jié)核病患者通過咳嗽、打噴嚏、說笑等排出的飛沫和痰里帶有的結(jié)核菌,使正常人通過呼吸道吸入肺泡造成感染,個(gè)別人也有通過消化道、皮膚、胎盤、子宮等渠道進(jìn)行感染的。
68、怎樣預(yù)防結(jié)核???(1)接種卡介苗;(2)患者隔離治療;(3)帶菌者要長期服藥;(4)對(duì)病人的居室、用具、痰進(jìn)行消毒處理。
69、怎樣預(yù)防齲齒?
(1)早晚刷牙、飯后漱口,掌握正確的刷牙方法;(2)使用含氟牙膏;(3)睡前不吃零食;(4)少吃甜食,多吃蔬菜、水果;(5)發(fā)現(xiàn)齲齒洞及時(shí)就醫(yī)修補(bǔ)。
70、怎樣預(yù)防近視?(1)注意用眼衛(wèi)生;(2)堅(jiān)持做眼保健操;(3)勞逸結(jié)合,睡眠充足,加強(qiáng)鍛煉,注意營養(yǎng);(4)定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力減退及時(shí)矯正。
71、怎樣預(yù)防沙眼?
(1)勤洗手,勤剪指甲;(2)不用臟手、臟物揉眼睛;(3)毛巾、臉盆一人專用;(4)經(jīng)常洗曬毛巾、手帕。
72、怎樣預(yù)防紅眼?。?/p>
(1)不與他人共用毛巾、手帕;(2)不用臟手揉眼睛;(3)流行期不去公共場(chǎng)所、游泳;(4)隔離治療患者。
73、怎樣預(yù)防蛔蟲???(1)飯前便后洗手;(2)不喝生水;(3)生吃瓜果要洗燙干凈;(4)管好、處理好糞便。
74、怎樣預(yù)防蟯蟲???(1)飯前便后洗手;(2)生吃瓜果要洗燙干凈;(3)勤剪指甲、不吮手指、不咬指甲;(4)每天清洗肛門及外陰,勤換內(nèi)褲,講究個(gè)人衛(wèi)生。
75、目前最常見的性病有哪些? 淋病、梅毒、艾滋病。
76、性病有哪些傳播途徑?(1)性接觸傳播;(2)母嬰傳播;(3)輸血及使用血制品傳播;(4)直接或間接接觸傳播。
77、艾滋病有哪些傳播途徑?(1)性傳播;(2)血液傳播;(3)母嬰傳播。78、怎樣預(yù)防艾滋病?
(1)遵守性道德,不搞性亂。
(2)避免使用污染的血液及血制品。(3)不共用注射器及針頭吸毒。(4)不與他人共用剔須刀片、牙刷。79、什么叫初潮?初潮的年齡一般為多大?
女孩第一次來月經(jīng)叫初潮;初潮年齡一般為13至15歲,早的有11—12歲,晚的也有18—19歲。
80、婦女在月經(jīng)期間應(yīng)注意什么?(1)不宜進(jìn)行劇烈活動(dòng)和體力過勞;(2)注意保暖,避免受寒;(3)保持外陰清潔;(4)使用合格衛(wèi)生紙;(5)禁止房事。
81、婚前檢查有什么好處?(1)彼此了解對(duì)方健康狀況;(2)預(yù)防和減少遺傳病及傳染?。唬?)了解性知識(shí),安排好婚后生活。
82、婦女在哪幾個(gè)時(shí)期應(yīng)受到特殊保護(hù)?(1)經(jīng)期;(2)孕期;(3)產(chǎn)期;(4)哺乳期。83、母乳喂養(yǎng)有哪些好處?
(1)營養(yǎng)豐富、全面,含有嬰兒生長時(shí)期所需的全部營養(yǎng)素;(2)便于消化、吸收;(3)有免疫功能;(4)促進(jìn)母子感情;(5)減少產(chǎn)后出血;(6)經(jīng)濟(jì)、方便、溫度適宜。
84、兒童必須進(jìn)行哪些計(jì)劃免疫?(1)卡介苗;(2)麻痹糖丸;(3)白百破;(4)麻疹疫苗;(5)乙肝疫苗。85、五種疫苗預(yù)防哪7種疾?。浚?)結(jié)核??;(2)小兒麻痹;(3)百日咳;(4)白喉;(5)破傷風(fēng);(6)麻疹;(7)乙肝。
86、高血壓患者用藥應(yīng)注意什么?(1)聯(lián)合用藥;(2)長期用藥;(3)規(guī)律用藥。87、老年人用藥應(yīng)注意什么?(1)控制藥量;(2)品種不宜過多;(3)低毒、副作用小;(4)盡量食補(bǔ)。88、藥品保存應(yīng)注意什么?(1)避光;(2)防熱;(3)防潮;(4)注意失效期。89、煤氣中毒如何急救處理?
(1)立即打開門窗,迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方,并注意保暖;(2)病情輕者、可喝熱糖水;(3)病情重者,應(yīng)急送醫(yī)院救治。
90、觸電如何急救?
(1)迅速斷絕電源,找不到電源時(shí),可用干燥絕緣木棒、竹竿挑開電線;(2)及時(shí)就地進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按摩;(3)在不中斷搶救的前提下,送醫(yī)院急救。
91、如何搶救溺水者?
(1)及時(shí)將溺水者救至岸上(2)盡快清除溺水者口鼻中的泥沙、雜草及分泌物(3)使溺水者俯臥,倒出其呼吸道中的水(4)二人輪流施行人工呼吸和胸外心臟按摩。
92、如何做好中暑的急救處理?(1)立即轉(zhuǎn)到通風(fēng)陰涼處休息;(2)飲淡鹽糖水及清涼飲料;(3)重者注射葡萄糖鹽水;(4)昏迷者進(jìn)行物理降溫(用井水、酒精擦?。?,并送醫(yī)院搶救。
93、外傷出血怎么辦?(1)壓迫止血;(2)包扎止血。94、兒童用藥應(yīng)注意哪些問題?(1)少用藥、慎用藥;(2)劑量要少;(3)用藥時(shí)間要短。95、老年人用藥應(yīng)注意什么?(1)控制藥量;(2)品種不宜過多;(3)低毒副作用?。唬?)盡量食補(bǔ)。96、發(fā)燒用退燒藥要注意什么?
(1)低燒(37.5~38℃)不需要退燒藥;(2)中燒(38.1~39℃)原則上不要退燒藥,針對(duì)病因治療即可;(3)體溫超過39時(shí)可適當(dāng)用退燒藥,并用其他物理降溫措施;(4)兒童發(fā)燒應(yīng)密切觀察,退燒藥使用可適當(dāng)放寬。
97、中、西藥什么情況不能同時(shí)服用?
在服含鐵的西藥時(shí),不宜同時(shí)服中藥。否則,既影響療效,又易產(chǎn)生副作用。98、藥品保存應(yīng)注意什么?(1)避光;(2)防熱;(3)防潮;(4)注意失效。99、個(gè)體健康行為有哪些?
(1)飯前便后洗手,防止病從口入。
(2)每天早晚刷牙,飯后漱口,做到一人一刷。(3)早晚洗臉,一人一巾,睡前洗腳。
(4)勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥、保持服裝清潔。(5)不隨地吐痰,不亂扔亂倒雜物、垃圾。(6)不吸煙。不酗酒。
(7)每天進(jìn)行一次身體鍛煉。
(8)根據(jù)計(jì)劃免疫要求,按時(shí)給孩子預(yù)防接種。(9)經(jīng)常學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí),增強(qiáng)自我保健能力。(10)有病及早就醫(yī),定期體檢,不迷信。100、群體健康行為有哪些?
(1)居室整潔,無蜘蛛網(wǎng)、灰塵、油污,窗明幾凈,用品放臵整齊。(2)室內(nèi)空氣新鮮,無異味,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等。(3)廚房有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施。
(4)廚房內(nèi)灶具、碗筷干凈、物品存放整齊,地面保持清潔。
(5)廁所無臭、無蠅,便池?zé)o尿垢,地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆整潔。(6)陽臺(tái)整潔,封閉規(guī)范。
(7)家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,懂得衛(wèi)生防病知識(shí)。(8)辦公室內(nèi)有禁止吸煙標(biāo)志或勸阻吸煙的宣傳品。(9)積極開展有益于身心健康的文娛體育活動(dòng)。(10)遵守交通規(guī)則,避免意外事故。