第一篇：社交和談吐的提高.

【建議：真摯的態(tài)度】

與他人的交往，無論你是否有交流溝通技巧，但有一個態(tài)度是一切的基礎，就是真摯的交流態(tài)度。你可以沒有和不懂技巧，但你的真摯會令對方更好接受你。

【建議：做一個好的傾聽者】

失敗的例子是我們總是有太多的話希望別人能聽，既然如此，如果你希望別人喜歡和你說話，你至少要先滿足他人表達的意愿，那就是你認真傾聽他人的談話。你越是重視他人的講話，他人就越是愿意給你講。因此在社交場合，特別是自己與談話對象身份同等和略低時，更要首先做傾聽者。傾聽的要點是，確認在認真聽和思考，并且保持眼神的交流注視以及適當給予點頭或回應肯定你確實聽到了對方的表達內容。眼神的交流是，你至少面帶微笑注視他人的鼻子，因為對方會知道你在看他但不至于是直勾勾盯著對方的眼睛會令對方不舒服。而在餐桌上時，盡量不要在傾聽對方說話時，還不停夾菜扒飯，少吃幾口沒關系。

【建議：做好背景資料和話題準備】

如果有可能，要打有準備之戰(zhàn)。功夫在戲外，這句話給大家的啟示在與事先就做好交流對象的背景資料收集研究，特別對于對方是有身份的人。可以根據你掌握的資料，知道對方的機構、相關新聞、喜好、精彩經歷、學術成就等等，也更重要的是你會發(fā)現(xiàn)更適合交流的話題，以及知道哪些話題不適合談。如果你無法確知交流對象，則至少要準備和熟悉社交主題相關的背景題材。最后的提醒是萬一你沒有時間準備，你可以利用你的手機上網立刻搜索相關背景信息，或者發(fā)短信給你好友讓他們幫你查短信你最關鍵的信息。

【建議：提升自己的知識廣度和儲備】

人都希望通過和有內涵的人交流，令交流更富信息價值。因此自身的知識素養(yǎng)是必須日積月累的，平時扎實學習的同時要廣泛涉獵各種領域的知識和新聞，包括科技、時政、體育、藝術、財經、民生等。你有了知識的儲備會令你的談話內容更豐富和有含金量，至少別人談的話題你能有共同語言的比例提高些。

【建議：避免單向鼓勵互動方式交流】

既然是社交場合，不是報告會，就是讓大家都可以表達觀點。自己表達觀點時切勿長篇大論，應該保持簡潔和適當通過征詢對方觀點，令交流更加互動和令對方有參與感，可以讓整個過程更有吸引力和收獲同時印象深刻。切忌不禮貌打斷對方談話，即使自己有事情要離場或有特別話題必須提出，也應該觀察合適契機提出。

【建議：平衡的謙虛和自信】

自信會令你的社交更平等和自然，然而不可以桀驁不馴，雖然對于年輕人要保持青春激情。但在社交場合我們作為后輩晚學都應該體現(xiàn)謙虛，可令我們更多聽到寶貴的建議和指導。這里的自信更多是鼓勵大家可以大方表達自己的觀點。

【建議：保持尊敬和禮節(jié)及肢體語言】

沒有人愿意與不尊重自己的人打交道，年輕人更應該保持虛心態(tài)度，尊重談話對象。保持適當的社交距離，切不可湊太近或太遠，要保持與對方溝通的舒適度距離，你觀察對他的反應就可以大致判斷是否合適了。談話時的儀態(tài)應保持年輕人的挺拔，不可體現(xiàn)松垮懈怠，適當運用自己的積極肢體語言，同時也要讀懂對方的肢體暗示。有關肢體語言和社交的安全距離，可以網上搜索更多內容[/url]

【建議：適應場合和身份的著裝】

對于同學們在校園范圍以及學術背景的社交環(huán)境，著裝的基本點至少是整潔和不夸張，除非你就是去化妝舞會等需要特別服飾。正式場合，切勿運動服出場，應該正裝，比如西裝、套裝，化妝方面女生淡妝；酒會場合可能需要更高級的禮服和濃妝。著裝是個人品味和生活態(tài)度的體現(xiàn)，鼓勵同學要懂得和提升這方面的品味。

【建議：準備好簡潔的自我介紹和名片】

推銷自己也很重要，基本的道具除了你的準備好的話題之外，就是應該有一個很精煉的能夠給對方深刻印象和人記住你的故事；當然名片就更好的道具了，除了你要保管好對方的名片，你最好帶上自己的名片。我見過用手寫名片的學生，也行不錯，印盒體現(xiàn)自己才華和特點的學生名片是很好的方法。如果你在某些場合給一些大人物留下良好的印象并記住你，可能對你未來的發(fā)展就是一個很好的鋪墊。

【建議：牢記和你互動過的人士名字和基本信息】

記住他人的姓名永遠是重要的。如果你確實記不住，就老老實實帶著小本子或記錄在你的手機上，把對方的特征和關鍵信息和這個人對應上，令你下次還能認出對方，主動稱呼對方，會令對方印象深刻和感覺良好。有個小技巧就是征詢對方與你合影，這樣你就有了更好的記錄和資料。

【建議：忌諱粗俗主題和語言，提倡有智慧和啟迪的幽默】

堅決反對任何粗俗的話題，和粗口語言。能講庸俗笑話故事不是啥光榮，是沒有修養(yǎng)和低素質的體現(xiàn)。大家應該平日就積極向上，提升修養(yǎng)內涵。jin也喜歡幽默風趣，但都是主張富有啟迪的故事和帶著智慧的幽默和笑話。

【建議：觀察和學習】

社交場合本身就是一個學習和提升的機會，你可以見到各種類型的人士，可以從他們身上學到課堂之外課本沒有的知識和技能。因此保持觀察和學習的心，可以令學習和提升更多，范圍不但包括資訊、人脈、表達方式，還包括舉止和為人處世的態(tài)度。

【高級建議：事先的問候和事后的回訪】

如果你真有心思和可能，應該在事先就和會談對象溝通和表達對會晤及話題的期待。例如電郵、電話或短信給對方說盼望在***X會議見到您，可以當面請教***XX。而在會談后，更應該對你認為重要的會談方跟進一個問候表達這次的會談收獲，以及期待的后續(xù)接觸和互動。這些都是非常專業(yè)的商務級別的方式。同學們也可以運用。

【高級建議：維護和管理你的人脈數據庫】

機會總是留給有準備的人，平常就保持對你的人脈的積累和維護，定期維護你的通訊錄，也就是你最好的人脈數據庫了。除了聯(lián)系方法和基本信息，其中還應該記錄照片、相關網頁、生日、什么時候溝通過什么主題、對方的喜好、家鄉(xiāng)、學校、專業(yè)等等能夠幫助你未來溝通和工作用得上的信息。

第二篇：如何提高職場社交禮儀

1、多鍛煉。

讓自己的身體處于一個良好的狀態(tài)，使自己的身心能夠和工作有更良好的互動，有一個健康的身體，往往在人際交往和交談中是能夠吸引更多的社交活動。

2、多看書。

任何書都去嘗試看看，讓自己有更廣的知識面，這樣能夠使自己在人際交往的時候，才不會讓人尷尬，和更多的人有更多的話題可聊。

3、學做一個傾聽者。

多傾聽他人的想法，從而在交際中了解他人的愛好和品味，能夠在今后與他人的社交中避免一些他人所忌諱的話題。

4、小資和有品味的生活。

對生活有自己獨特的見解和品味，內在的文化氣質修養(yǎng)也不斷得到提升，從而能影響到外在的穿著打扮，能夠分清工作與非工作該如何搭配。

5、強大的內心。

坦然接受他人的建議和批評，無論做什么事情和工作，在與人交流的時候，也要學會低頭，不能夠一味的咄咄逼人，甚至與他人爭執(zhí)到不可開交的地步。

第三篇：白領麗人如何提高社交禮儀？

以下是小編為大家收集的求職禮儀知識，僅供參考

多鍛煉

多鍛煉，才能讓自己的身體處于一個良好的狀況中，有健康的身體，才能讓自己在工作上更加的有干勁，在交際和交談中精神面貌可是能夠展現(xiàn)一個人的氣質與工作狀況。

多看書

有時間的時候一定要讓自己多看書，任何書都要去看看，跨界學習，讓自己的知識面不斷擴大。那么在與他人交談的時候，才不會略顯得尷尬，而且也不會與他人沒有話題可聊。

傾聽者

學會做一個傾聽者。多聽能夠讓自己在一些談話中發(fā)現(xiàn)一些細小的問題，從而來了解他人的性格以及愛好甚至是品味。那么可是有利自己在以后與他人接觸時能夠避免一些他人所忌諱的問題和事情。

自己的風格

讓自己的生活非常的小資和有品味。小資生活的人對于生活和品味都獨有自己的風格，而且充滿了情趣和格調。文化修養(yǎng)自然也由內而外提高。對于裝著也十分的講究，能夠分清工作與非工作該如何搭配。

內心要強大

內心要強大，不要接受不了他人的好意提醒和批評。無論做什么事情和工作，沒有絕對的公平。那么在與人交流的時候，也要學會低頭，不能夠一味的咄咄逼人，甚至與他人爭執(zhí)到不可開交的地步。

第四篇：談吐與個人修養(yǎng)

談吐與個人修養(yǎng)

一個人的修養(yǎng)可以表現(xiàn)為很多方面，但其中最為明顯也最為重要的應該是一個人的談吐。一個人的談吐可以展現(xiàn)個人的學識，風度，甚至是性格。因此要培養(yǎng)好的個人修養(yǎng)，首先要學會語言的藝術。

語言的藝術最重要的一條就是要懂得分場合分對象，即見人說人話，見鬼說鬼話，在這里并不是貶義，而是在適當的場合說適當的話，與什么人說什么話。如果你在菜市場與小販咬文嚼字，吟詩作對，那你不被當做神經病就算幸運了；相反的，如果你在學術研討會上不注重言辭，像與鄰里扯家常也是不恰當的。這也是最基本的和最基礎的個人修養(yǎng)。

其次是多聽少說，懂得傾聽他人是一個人良好修養(yǎng)的最大展現(xiàn)。無論對方什么身份地位，傾聽都會讓對方感覺到被尊重。而不是一而再的被打斷，同時本著少說少錯的原則，少說多聽可以給人一種穩(wěn)重，知分寸的感覺。

還有話不能說太滿，那樣會給人倨傲，自大，不可靠的壞印象；少用比較自我或是強硬的詞語，例如必須，不能等；拒絕別人時，要顧及對方感受，用詞要委婉，不能過于直接或強硬，傷害對方自尊心；不要總是抱怨，發(fā)牢騷，表達不滿，一個成熟有修養(yǎng)的人懂得深藏不滿而不表現(xiàn)出來；不在背后討論別人，身邊有人說別人壞話時，只是微笑不語。

像這樣的語言的細節(jié)太多太多，恐怕說幾天都說不完，我在這里只舉這么多，說明一個人談吐的重要性及對個人修養(yǎng)的展現(xiàn)。人的個人修養(yǎng)是需要生活環(huán)境，豐富經歷的歷練，豐富學識及本身的培養(yǎng)形成的。想要有良好的個人修養(yǎng)，就要現(xiàn)在開始注重自己的談吐，一言一行都會展現(xiàn)你的個人修養(yǎng)。

一個人的談吐與其個人修養(yǎng)是密不可分的，我們要擁有良好的個人修養(yǎng)就要反其道而行之，從本身的談吐做起，學習語言的藝術。

第五篇：個人談吐禮儀

要注意語言文明、語氣誠懇、語調柔和、語速適中、吐字清晰；稱呼要多用尊稱、敬稱，少用愛稱、昵稱、別稱、盡量不要直呼其名

交談內容要使對方感到自豪、愉快、擅長和感興趣，要格調高雅、歡快輕松，不要涉及對方自身弱點與短處、個人隱私、庸俗下流和怪力亂神之類的東西及小道消息。

發(fā)問要適時，要多談大家，少談自己，交談中自吹自擂、說個沒完、無事不曉、語言刻薄、逢人訴苦、不言不語都是不受歡迎的。談話時要有禮有節(jié)、盡心傾聽有問必答，不要輕易打斷別人談話或隨便走開，更不能面帶倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈內的議論，與異性談話要簡短、謙讓，爭論有節(jié)制，不要隨意開玩笑。