第一篇：個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

本文從我的家庭發(fā)展史，人生發(fā)展及高峰和低谷，對(duì)事的特點(diǎn)、世界觀及如何看待他人，個(gè)人奮斗目標(biāo)等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析，主要結(jié)合米奇·阿爾博姆的《相約星期二》對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)做了個(gè)概述。

（一）個(gè)人家庭發(fā)展史——

“事實(shí)上，如果沒(méi)有家庭，人們便失去了可以支撐的根基。，如果你得不到來(lái)自家庭的支持、愛(ài)撫、照顧和關(guān)心，你擁有的東西便少的可憐，愛(ài)是至高無(wú)上的，正如我們偉大的奧登說(shuō)的那樣，?相愛(ài)或者死亡?”。工作或者其他追求給人帶來(lái)的滿足感是不完美的，是有缺陷的，是要以愛(ài)作為基礎(chǔ)的。在沒(méi)有愛(ài)的基礎(chǔ)上樹(shù)立起的職業(yè)觀也是存在風(fēng)險(xiǎn)的、沒(méi)有保障的。單就事業(yè)來(lái)講，很多也缺少在其身后的延續(xù)性，甚至還會(huì)帶來(lái)惡劣的后果。這種精神滿足往往是有副作用的，是不夠健康的。對(duì)工作的過(guò)度投入會(huì)減少我們對(duì)人的關(guān)心，愛(ài)人、朋友甚至孩子，會(huì)導(dǎo)致家庭的不和睦。而且在人生的最后階段，亦或是其他低谷階段，親情所起到的作用，是工作所不能代替的。最重要的，愛(ài)可以維持生命的秩序，沒(méi)有父母的愛(ài)，我們甚至不曾存在，它是一切的基礎(chǔ)

（二）人生發(fā)展及高峰和低谷——

從我記事開(kāi)始，我的成長(zhǎng)就沒(méi)有什么大的阻礙，至高中畢業(yè)為止，我的成績(jī)都不錯(cuò)，但高考的失利讓我對(duì)我的前途失去了信心，或者說(shuō)是之前的理想成為泡影了，但是我并沒(méi)有選擇復(fù)讀這條路。最驕傲的就是初中了吧，那時(shí)候是老師和同學(xué)都羨慕的，爸媽也為我的優(yōu)異成績(jī)自豪，如果說(shuō)高峰，那這就算是了吧，因?yàn)槲疫€沒(méi)有很系統(tǒng)的確定過(guò)我的目標(biāo)，但爸媽現(xiàn)在希望我能去大當(dāng)兵考軍校，如果這是能改變我現(xiàn)狀的機(jī)會(huì)的話，那我會(huì)尊重爸媽的決定。

“‘人只有在受到威脅時(shí)才變壞’他那天對(duì)我說(shuō)，‘而這一威脅正是來(lái)自于我們的文明社會(huì)，來(lái)自我們的經(jīng)濟(jì)制度??當(dāng)你受到威脅時(shí)，你就會(huì)只為自己的利益考慮，你就會(huì)是金錢為上帝。這就是我們文化的一部分。’”事實(shí)上，生活中當(dāng)兩種文化理念碰撞時(shí)，這種威脅就變得尤為明顯，我眼見(jiàn)到很多人，在“受到威脅”時(shí)，“變壞”了。

（三）對(duì)事的特點(diǎn)、世界觀及如何看待他人——

我做決定之前一般會(huì)考慮很多，但實(shí)施起來(lái)很直率，我不喜歡拖拖拉拉，特別是老師布置的任務(wù)或者作業(yè)，我一般會(huì)優(yōu)先做好。對(duì)于我不喜歡的人或事，我會(huì)很討厭，多數(shù)不會(huì)強(qiáng)顏歡笑的附和著。因?yàn)槲业那榫w很容易表現(xiàn)在臉上。我的性格還好，處事不會(huì)太耍性子，隨著成長(zhǎng)接觸的事太多，不順心的事情天天有，如何處理事情能反應(yīng)出你的應(yīng)變能力，那也是成長(zhǎng)的表現(xiàn)吧。

人可以有難過(guò)，可以有怨恨，可以有憤怒，可以有諸多不積極的情緒體驗(yàn)，在一定程度上也可以發(fā)泄這些負(fù)面情緒，可以哭，可以狂歡，可以運(yùn)動(dòng)，可以酣然大睡。但請(qǐng)不要抱怨、報(bào)復(fù)。如果把不好的情緒付之于消極的或者是破壞性的實(shí)際行動(dòng)中，那將是一種災(zāi)難，自己也將得不到好處?？创宋乙话銜?huì)用我自己的眼光去看，適合自己的總會(huì)感覺(jué)的到吧。

《相約星期二》是莫里給米奇最后的作業(yè)，他稱之為最后一篇論文。莫里最后給自己碑文上留下的文字是：終生的教師。他當(dāng)之無(wú)愧，他的學(xué)生，包括你、我，和所有讀過(guò)這本書的人，他的教育生涯已經(jīng)突破了他的生命，他講的課叫作《人生的意義》?！叭绻f(shuō)莫里·施瓦茨教授教會(huì)了我什么的話，那便是：生命中沒(méi)有來(lái)‘不及’這個(gè)詞。他直到說(shuō)再見(jiàn)的那一天還在改變著自己?！蔽蚁?，我也應(yīng)該給自己交上這樣一篇論文。不為任何人，只為對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。正如文中的順序：死亡、家庭、感情、金錢、愛(ài)、婚姻、我們的文化、原諒和完美的一天。

（四）身邊的人對(duì)我的描述及我的解釋—— 媽媽：“我是一個(gè)懶惰，做事馬虎，對(duì)不敢興趣的事應(yīng)付了事，認(rèn)真起來(lái)還是不錯(cuò)的?！痹诩依?，因?yàn)椴恍枰谕饷媸裁词露家约合胫?，自己去做，所以就比較懶散，依賴心理較嚴(yán)重。朋友：“我是一個(gè)主觀能動(dòng)力比較明顯，做事一般自己決定，性格開(kāi)放的人”。一般自己能解決的事都自己完成，自信多一點(diǎn)，喜歡集體活動(dòng)但討厭計(jì)劃被打亂。

米奇看到莫里被病魔折磨得奄奄一息時(shí)一度想停止這本書，但是莫里拒絕了，他要告訴人們，在生命即將結(jié)束的時(shí)候，在人的本性徹底爆發(fā)出來(lái)的時(shí)候，我們真正需要的是什么？什么才是最重要的？什么是生命的意義？“你需要的是食物，而你想要的卻是巧克力圣代，你得對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。”莫里告訴人們，人生的價(jià)值在于愛(ài)！

（五）個(gè)人奮斗目標(biāo)—— 我的目標(biāo)是經(jīng)商，或者有一份不是打工性質(zhì)的固定工作，目前并沒(méi)有具體的明確，尚在考慮。個(gè)人發(fā)展，即人的內(nèi)在發(fā)展，所謂的精神建設(shè)，在于人的品質(zhì)、涵養(yǎng)和對(duì)世界的看法等等。現(xiàn)在的文化過(guò)于的提倡了職業(yè)技能的培養(yǎng)，而不那么強(qiáng)調(diào)個(gè)人發(fā)展。經(jīng)濟(jì)學(xué)默認(rèn)的條件：人是自私的，是追求利益最大化的，于是整個(gè)社會(huì)開(kāi)始物欲膨脹。！

中國(guó)的儒家文化講：忠、孝、禮、義、信，講的都是個(gè)人發(fā)展；修身、齊家、治國(guó)、平天下，修身是基礎(chǔ)！我一直堅(jiān)信，一個(gè)有好的個(gè)人發(fā)展的人，事業(yè)發(fā)展不會(huì)差，但是一個(gè)單單有良好職業(yè)技能卻沒(méi)有良好人格的人未來(lái)的發(fā)展不會(huì)好。

第二篇：個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師文章

（國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)）

文章類型： 個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告 文章題目： 不積跬步，無(wú)以至千里

申請(qǐng)者姓名： 身份證號(hào)碼： 所在省市： 所在單位：

不積跬步，無(wú)以至千里-走向心理咨詢師之路

摘 要：我出生于上世紀(jì)文革剛剛結(jié)束的70年代中后期，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)在改革開(kāi)放的80年代，在90年代末我踏上了工作崗位，漸漸的成熟在事物高速發(fā)展更迭的2000年代，一直不懈的努力至今......本文回顧了我在成長(zhǎng)過(guò)程中影響到我人格發(fā)展一些的人物、事件，人生觀的建立與氣質(zhì)類型的養(yǎng)成，使我具有的成為咨詢師的職業(yè)品格和職業(yè)素質(zhì)等。在職業(yè)行為分析中，描述了我選擇從事心理咨詢職業(yè)的理由，職業(yè)目標(biāo)、努力的方向，以及對(duì)心理咨詢職業(yè)的理解。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。不積跬步無(wú)以至千里，我愿意并堅(jiān)信能夠成為一名合格的心理咨詢師。

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）我的心理發(fā)展史 1.出生成長(zhǎng)

我平安的出生在文革剛剛結(jié)束后一個(gè)普通的工人家庭，我有一個(gè)比我大6歲的哥哥，因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系父母結(jié)婚后的前十年一直分別在相距80多公里的兩個(gè)縣城工作。所以，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅的同時(shí)，也給父母的生活帶來(lái)更多的難題。上世紀(jì)80年代初，父母在多方努力下有了調(diào)動(dòng)工作的機(jī)會(huì)，我們一家人終于每天都可以在一起生活了。父母有強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感。孝順長(zhǎng)輩，對(duì)親戚、朋友熱情，對(duì)我和哥哥關(guān)懷備至，讓我在幼年期的安全需要和愛(ài)的需要得到滿足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感，也讓我懂得如何去關(guān)愛(ài)他人。

2.求學(xué)路

因?yàn)樘崆吧闲W(xué)的原因我比班上絕大多數(shù)的同學(xué)要小一歲，一年級(jí)時(shí)自理能力與學(xué)習(xí)能力相對(duì)較差，一年級(jí)升學(xué)時(shí)班主任對(duì)我母親說(shuō)要我重讀一年的意思，那是我第一次在學(xué)習(xí)上有了挫折感，于是我加倍努力的學(xué)習(xí)，在二年級(jí)時(shí)成為第一批戴上紅領(lǐng)巾的孩子，讓我體會(huì)到勤奮帶來(lái)的滿足感。那時(shí)聰明的哥哥就是我的榜樣，哥哥從小學(xué)報(bào)送到市重點(diǎn)初中，而且多才多藝，我后來(lái)喜歡繪畫也是在小學(xué)時(shí)跟著哥哥一筆一劃的開(kāi)始的。“好好學(xué)習(xí)、天天向上”成為我的座右銘。進(jìn)入中學(xué)之后，不斷的學(xué)習(xí)、嘗試新的知識(shí)，為自己懷著熱情和方向感追求人生的價(jià)值奠定了基礎(chǔ)。

90年代中期我如期參加了高考，但成績(jī)下來(lái)卻十分的令我失望，在面對(duì)復(fù)讀還是上護(hù)理專業(yè)的高中專時(shí)，我身邊的各種聲音呼嘯而來(lái)，“上高中專3年高中白讀了”“復(fù)讀也不一定考得好”看著要供養(yǎng)兩個(gè)孩子而簡(jiǎn)陋的家，母親嘆了口氣說(shuō)“護(hù)理專業(yè)包分配”，這句話猛然讓我意識(shí)到我長(zhǎng)大了，我收起兒時(shí)的童真，獨(dú)自承擔(dān)我應(yīng)該為自己和家人擔(dān)負(fù)的責(zé)任?；叵肫饋?lái)這該是我的低谷期，但并未對(duì)我的人生求學(xué)路造成障礙，反而讓我更加勇敢、堅(jiān)定。進(jìn)入三年的住校生活，是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的，老師的教導(dǎo)啟發(fā)、同窗的友情互助，建立了較好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。讓我在學(xué)會(huì)獨(dú)立自主的同時(shí)收獲了很多寶貴的人生財(cái)富。

3.工作

參加工作后，護(hù)理事業(yè)點(diǎn)燃了我的激情，面對(duì)病痛的患者，我更加深刻地體會(huì)到什么叫責(zé)任?！坝袝r(shí)治愈，常常幫助，總是安慰”特魯多醫(yī)生的墓志銘，這成為職業(yè)生涯之路上的座右銘，我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，一直以來(lái)在工作中積極進(jìn)行各種形式的學(xué)習(xí)與觀察，三分耕耘一分收獲，先后取得了本科畢業(yè)證，并取得學(xué)士學(xué)位，期間因?yàn)槔碚撝R(shí)與操作能力較強(qiáng)被選拔參加全市護(hù)理大賽，取得了優(yōu)異的成績(jī)，成為了一名中層管理者。這給我?guī)?lái)了前所未有的自信。

4.婚姻、家庭

我的生活態(tài)度積極樂(lè)觀，愛(ài)人的價(jià)值觀和我也是一致的。從孩子降生開(kāi)始，努力培養(yǎng)他成為自尊、自主、自強(qiáng)、懂得感恩的人。孝敬長(zhǎng)輩，敬重兄嫂，家庭和睦。讓我獲得了更多的愛(ài)與體會(huì)。

5.自我剖析

作為一名以生命科學(xué)為專業(yè)的醫(yī)務(wù)工作者，我是一名唯物主義者，學(xué)校教育和多年的臨床實(shí)踐，讓我有了一個(gè)科學(xué)的、客觀的、唯物主義的生命觀。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào)，以感恩的心，微笑著面對(duì)一切，享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在合適的時(shí)機(jī)做該做的事，既不瞻前顧后，也不左顧右盼，不急躁、不慌張，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，從而堅(jiān)定的向著自己既定的目標(biāo)努力。

我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過(guò)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的護(hù)理工作，在事業(yè)成功的同時(shí)，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福，讓我的父母安享晚年。

我心目中的英雄是南丁格爾-護(hù)理事業(yè)的創(chuàng)始人和現(xiàn)代護(hù)理教育的奠基人，她出生于1820年的一個(gè)英國(guó)上流社會(huì)的家庭?？死锩讈啈?zhàn)爭(zhēng)時(shí)英國(guó)的戰(zhàn)地戰(zhàn)士死亡率高達(dá)42%。南丁格爾主動(dòng)申請(qǐng)，自愿擔(dān)任戰(zhàn)地護(hù)士。她率領(lǐng)38名護(hù)士抵達(dá)前線，在戰(zhàn)地醫(yī)院服務(wù)。她竭盡全力排除各種困難，為傷員解決必須的生活用品和食品，對(duì)他們進(jìn)行認(rèn)真的護(hù)理。僅僅半年左右的時(shí)間傷病員的死亡率就下降到2%。她是世界上第一個(gè)真正的女護(hù)士，開(kāi)創(chuàng)了護(hù)理事業(yè)。我慶幸，我自豪，我是一名白衣天使，我也將一直走下去，用我的實(shí)際行動(dòng)來(lái)弘揚(yáng)白衣天使的精神!經(jīng)過(guò)多年的歷練，我深刻地體味到：人生就像跑馬拉松，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間爆發(fā)，而在于一路的堅(jiān)持，美好的結(jié)果需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1、自信樂(lè)觀，積極向上。

2、加強(qiáng)人際溝通能力，鍛煉自己的口才。

3、崇尚運(yùn)動(dòng)，健康樂(lè)觀。

4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高。

5、學(xué)會(huì)感恩，助人自助。我相信隨著閱歷的增長(zhǎng)、心理咨詢知識(shí)的學(xué)習(xí)與應(yīng)用，我能夠改善這些不足，努力塑造一個(gè)人格健康的自我，培養(yǎng)積極、陽(yáng)光、健康的心態(tài)。

（二）個(gè)人人格類型的描述

借助EPQ進(jìn)行分析，我性格總體是安靜型。感受性低而耐受性高，舉止平和，交際適度，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，注意力集中，穩(wěn)定性強(qiáng)，自制、內(nèi)省。我的朋友們都說(shuō)我初次接觸用“高、冷”兩個(gè)字最貼切，但相處后知道我是個(gè)“外冷內(nèi)熱”的人，可以保守秘密，做事有條不紊，果敢、性格堅(jiān)韌，是一個(gè)值得信賴的人。我認(rèn)為自己善良，寬容，正直、勇敢、邏輯思維強(qiáng)。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：勤奮上進(jìn)、通情達(dá)理、冷靜理智。

二、職業(yè)行為分析

（一）為什么做心理咨詢師

1、興趣

我的職業(yè)經(jīng)歷為從事心理咨詢工作奠定了理論與實(shí)踐的基礎(chǔ)，最重要的是對(duì)心理學(xué)的興趣，上高中時(shí)讀了弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》就對(duì)心理學(xué)有了興趣。在上護(hù)理心理學(xué)時(shí)更是加深了理解。平時(shí)我很喜歡閱讀偵探、懸疑小說(shuō)，這讓我在消遣情緒的同時(shí)，可以對(duì)自身有一個(gè)更加深刻的剖析。我還有許多的業(yè)余愛(ài)好，比如繪畫、鍛煉和旅游，這都是我宣泄排解不良情緒的良好途徑，而較好的自制力，也讓我在處理自身的心理問(wèn)題時(shí)，更加的冷靜和理智，另外。我的同事以“謹(jǐn)慎、細(xì)致、責(zé)任心強(qiáng)”來(lái)評(píng)價(jià)我的工作。2.教育孩子、經(jīng)營(yíng)婚姻、緩解壓力

在教育孩子的過(guò)程中常處于迷茫中，美滿的婚姻也需要經(jīng)營(yíng)，人到中年的壓力，讓我去尋求出路。而心理咨詢師在我的心中，正是讓我心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè)。我想通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。3.工作的需要

我所從事的是護(hù)理專業(yè)，工作中所面對(duì)的是患者，曾經(jīng)1個(gè)12歲的孩子在家用被單撕成細(xì)條上吊自縊，家人發(fā)現(xiàn)后送到急診搶救，結(jié)果回天乏術(shù)。原因據(jù)說(shuō)是與母親吵嘴，孩子的母親撕心裂肺的呼喊一直纏繞在我的耳畔。我在同情他們的遭遇，就在想孩子成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)了心理問(wèn)題，一定要重視。我也希望在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上，去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。

其次，愈演愈烈的醫(yī)患矛盾。我的同仁們?cè)陂L(zhǎng)期高負(fù)荷的工作壓力之下，常有不良情緒，離職率也是不斷走高。我希望能幫助他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，為大家提供一些心理援助，舒緩心理壓力。

4、我的人格和能力為從事心理咨詢工作奠定了個(gè)人素質(zhì)條件

首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。

其次，豐富的人生閱歷、為人妻、人母，懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切，關(guān)注他人的感受。為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。多年的管理工作、培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，工作中不斷地經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我無(wú)形中把握了最基本的咨詢技術(shù)，例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等。

（二）從業(yè)的特長(zhǎng)和方向

1、青少年心理咨詢

我喜歡孩子，希望每個(gè)青少年可以健康成長(zhǎng)。但現(xiàn)今青少年心理問(wèn)題堪憂，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待青少年。

2、軀體疾病患者心理咨詢

由于工作中接觸的患者多是病痛纏身，病痛的折磨會(huì)導(dǎo)致不良情緒，造成心理負(fù)擔(dān)，妨礙治療效果，影響生命質(zhì)量。我希望通過(guò)心理咨詢幫助他們正確認(rèn)識(shí)疾病、認(rèn)識(shí)生命，從而提高生活質(zhì)量。

（三）從業(yè)期待

1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

2、期待自己成為一名合格的心理咨詢師，所有通過(guò)我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康生活。

（四）從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的求助者做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)；或試圖在咨詢的范圍之外去幫助求助者。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響

長(zhǎng)期從事管理工作，習(xí)慣于以較高的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢效果。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

我現(xiàn)在清楚的認(rèn)識(shí)到自己所具備的心理咨詢師的知識(shí)、技能不足，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少。未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，需要和他們交流就必須掌握與之相匹配的知識(shí)，在不斷學(xué)習(xí)的同時(shí)還應(yīng)學(xué)會(huì)“求助”，請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo)，才能夠更好的助人。

綜上所述，通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)自我分析，再加上努力學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，我具有成為一名心理咨詢師的條件?！?不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海。”同時(shí)自己非常清楚的知道要成為一名合格的心理咨詢師，需有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂(lè)，我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

第三篇：個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定 心理咨詢師論文

（國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)）文章類型：個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告 文章題目：個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告 姓名：薛云云

準(zhǔn)考證號(hào)：

***00035744

身份證號(hào)：

***182

所在省市：江蘇省南通市

所在單位：江蘇省南通市觀河中學(xué) 個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告 薛云云

江蘇省南通市觀河中學(xué) 摘要：本文通過(guò)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷的全面的回顧及總結(jié)，闡述了從童年到少年再到青年的個(gè)人成長(zhǎng)歷程，并做了簡(jiǎn)單的原因分析。剖析了自己的性格特征，表達(dá)了自己成為一名合格的心理咨詢師的迫切愿望，說(shuō)明了自己在成為一名合格的心理咨詢師方面所具備的優(yōu)勢(shì)，并提出了自己的從業(yè)期待。

關(guān)鍵詞：個(gè)人成長(zhǎng)；自我剖析；職業(yè)分析

一、自我成長(zhǎng)分析

（一）個(gè)人成長(zhǎng)史

1、童年時(shí)期

我出生于80年代初期的一個(gè)普通農(nóng)村家庭，是獨(dú)生子女。

我印象中的童年一直是快樂(lè)無(wú)憂的。每天與三五成群的小伙伴在田間的小路上，追逐嬉戲。在那個(gè)年代，雖然物質(zhì)條件遠(yuǎn)不如現(xiàn)在，但總是非?？鞓?lè)的。在農(nóng)村，鄰里之間的關(guān)系總是十分質(zhì)樸而親近，也讓我覺(jué)得人與人之間總是和諧共處的，生活是非常美好而陽(yáng)光的，在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng)的我，性格也是樂(lè)觀開(kāi)朗的。

隨著學(xué)齡期的到來(lái)，不知不覺(jué)就進(jìn)入了小學(xué)校園，這樣一個(gè)新鮮的環(huán)境。很幸運(yùn)的是，碰到了我至今都心存感激的人，我的第一位班主任老師，一個(gè)年輕而又活力的好導(dǎo)師。剛從師范畢業(yè)的她，像個(gè)大孩子般，帶著她的職業(yè)理想，帶領(lǐng)著我們一群茫然無(wú)知的孩童，教我們知識(shí)、教我們唱歌、帶我們認(rèn)識(shí)大自然，盡其所能，把一切能教給我們的都想盡辦法讓我們見(jiàn)識(shí)。在那個(gè)時(shí)候，很多其他同學(xué)都不知道什么是公開(kāi)課的情況下，我們班已經(jīng)經(jīng)歷了很多次公開(kāi)課的鍛煉。正是因?yàn)檫@樣符合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)方式，讓我深深地感受到學(xué)校的魅力，喜歡上學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)充滿興趣，不但學(xué)習(xí)優(yōu)秀，各方面能力都有所發(fā)展。沒(méi)有因?yàn)樯蠈W(xué)而失去了童年的快樂(lè)，依然樂(lè)觀開(kāi)朗的學(xué)習(xí)和生活著。這樣的小學(xué)生活讓我一直很感激！

2、少年時(shí)期

隨著小學(xué)升入初中，學(xué)習(xí)和生活都發(fā)生了改變，原來(lái)的好朋友也有些不在一起，一時(shí)讓我有點(diǎn)不適應(yīng)。好在，我的性格開(kāi)朗，與他人容易相處，很快又重新快樂(lè)起來(lái)。但在學(xué)習(xí)上，中學(xué)的教學(xué)方式也與小學(xué)階段有很大不同，我的學(xué)習(xí)方式也出現(xiàn)了問(wèn)題，沒(méi)有像小學(xué)那般輕松，父母也開(kāi)始關(guān)注起學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)，這讓我有了一定壓力。第一次期中考試明顯掉隊(duì)了。好在，班主任老師與家長(zhǎng)的及時(shí)溝通，指點(diǎn)了學(xué)習(xí)方法，讓我重新找到了學(xué)習(xí)的信心，學(xué)習(xí)效果也很明顯，人自然也開(kāi)朗樂(lè)觀了。也交到了幾位一直到現(xiàn)在仍然知心的朋友。

到初三的最后階段，大家都開(kāi)始為升學(xué)努力，我也開(kāi)始煩惱，到底是選擇中師，還是繼續(xù)上高中，將來(lái)上大學(xué)。按我本人意愿，上中師將來(lái)從教是我一直的理想。但父母希望我將來(lái)有更好的發(fā)展，繼續(xù)在高中學(xué)習(xí)。最終，我還是聽(tīng)從了父母的建議，選擇了高中，雖然心里還是有點(diǎn)不愿意的。

3、青年前期

帶著些許怨言，我進(jìn)入了高中這個(gè)讓我有所畏懼的地方，都說(shuō)高中學(xué)習(xí)很苦，也很難，一開(kāi)始，就出現(xiàn)了不適應(yīng)，還好有兩個(gè)初中的好友也在一個(gè)班級(jí)，這讓我稍感欣慰。一方面，由于自己對(duì)高中的熱情不高，另一方面，高中的學(xué)習(xí)確實(shí)比初中上了一個(gè)臺(tái)階，我的學(xué)習(xí)始終平淡不出色，這讓我原本開(kāi)朗樂(lè)觀的個(gè)性，深受挫折。

而與此同時(shí)，伴隨性意識(shí)的萌動(dòng)，開(kāi)始關(guān)注異性，有了暗戀的對(duì)象，心情開(kāi)始浮躁，有時(shí)會(huì)欣喜，有時(shí)又會(huì)憂郁，這樣的情形持續(xù)了一段較長(zhǎng)時(shí)間，也明顯影響了我的學(xué)習(xí)。好在，父母都通情達(dá)理，沒(méi)有一味地責(zé)怪，不斷地鼓勵(lì)我、引導(dǎo)我。而此時(shí)，我也開(kāi)始漸漸懂事，體會(huì)到父母的含辛茹苦，殷切希望，我開(kāi)始慢慢走出這樣的低谷，更加勤奮努力地學(xué)習(xí)，雖然，心里有點(diǎn)留戀，但這已經(jīng)不會(huì)影響到我的學(xué)習(xí)，這讓我很慶幸。也是從這時(shí)起，我開(kāi)始考慮自己的將來(lái)，自己的人生，在最后全力努力沖刺下，我還是順利考上本科，成為了一名師范生。這也與我當(dāng)初中考時(shí)的愿望一致，也是讓我非常慶幸的。

4、青年中期

滿懷著美好的期待，帶著小小的興奮，愉快地踏入大學(xué)校門。帶著接受新鮮的一切的心情，像是到了游樂(lè)場(chǎng)的孩子一般，一口氣報(bào)名參加了好幾個(gè)社團(tuán)，每天在教室、社團(tuán)間穿梭，忙忙碌碌。但精力總歸是有限的，由于很多時(shí)間花在課外，學(xué)習(xí)有些耽誤了。直到考試臨近，才意識(shí)到花了太少的學(xué)習(xí)的時(shí)間，才開(kāi)始調(diào)整時(shí)間上得分配，漸漸適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，開(kāi)始尤其注重師范專業(yè)的一些課程，也是在這時(shí)接觸到了心理學(xué)這門課程，一開(kāi)始覺(jué)得很神奇，后來(lái)就覺(jué)得這門知識(shí)應(yīng)該是很值得掌握的。

大學(xué)即將畢業(yè)，有的同學(xué)考上研究生了，有的找工作，我一開(kāi)始就明確了找工作的方向。經(jīng)過(guò)了筆試、面試，最后就職到家附近的一家農(nóng)村初中教學(xué)。到目前為止，經(jīng)過(guò)短短幾年的鍛煉，我已經(jīng)很好地適應(yīng)了工作環(huán)境，也能夠高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)。、工作順利進(jìn)行的同時(shí)，家庭生活也美滿幸福。

（二）自我個(gè)性分析

根據(jù)艾森克EPQ量表測(cè)試，我屬于多血質(zhì)傾向氣質(zhì)類型，相對(duì)比較外向，能踏實(shí)工作，為人隨和樂(lè)觀，喜歡談笑，樂(lè)于與人交往。情緒較為穩(wěn)定性。通常是平靜的，即使有不愉快的事情，也能很好調(diào)節(jié)，并且不會(huì)感到緊張。一般脾氣很好，不容易發(fā)火，易與人相處，不做偏激的事，容易讓人喜歡，比較質(zhì)樸自然，為人真實(shí)?？傮w來(lái)說(shuō)，我的性格還是比較適合做心理咨詢師的。

在與同事、朋友相處時(shí)，我是開(kāi)朗活潑幽默的，與人相處融洽。同事評(píng)價(jià)我：性格隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、樂(lè)于助人、易相處，工作能力強(qiáng)，能高質(zhì)量的完成教學(xué)任務(wù)和其他工作任務(wù)。

個(gè)性的養(yǎng)成，肯定與從小的家庭教養(yǎng)與成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。從小父母的良好而樸素的教育、師長(zhǎng)們的親切關(guān)懷，都讓在成長(zhǎng)道路上獲益良多，養(yǎng)成了穩(wěn)定而健全的人格。

二、職業(yè)行業(yè)分析

（一）、立志成為咨詢師的理由

隨著獨(dú)生子女家庭數(shù)量越來(lái)越多，孩子們的心理健康問(wèn)題日益凸顯。作為一名初中教師，在日常的教育教學(xué)中，也確實(shí)碰到了不少這樣的學(xué)生。有學(xué)生因升學(xué)壓而承受很大的社會(huì)家庭壓力，引起情緒不安、焦慮；有學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系緊張，有對(duì)抗行為，往往容易與父母、教師之間有對(duì)立沖突；還有些在青春期性心理方面有很大波動(dòng)。

因此，為了盡自己所能，去幫助我們的學(xué)生，甚至是周圍的其他人，我力求能成為一名合格的心理咨詢師。

（二）、從事心理咨詢師所具備的條件

心理咨詢師這一職業(yè)，不僅需要我們掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，擁有全面的咨詢技能，還需要我們具備崇高的職業(yè)道德和人格素養(yǎng)，以下是我具有的利于從事心理咨詢工作的素質(zhì)：

1、積極的人生態(tài)度

童年的生活，家庭的教育環(huán)境，決定了我樂(lè)觀積極的人生態(tài)度。在各種環(huán)境條件下，都能及時(shí)的調(diào)整狀態(tài)，積極面對(duì)，努力適應(yīng)環(huán)境，不退縮，還能與他人一起，尋求解決問(wèn)題的方法。

2、穩(wěn)定的性格

從學(xué)習(xí)到就業(yè)，一路走來(lái)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了很好的控制自己的情緒，有了穩(wěn)定的性格，在生活中，能耐心傾聽(tīng)他人的傾訴。能以真誠(chéng)的、中立的態(tài)度，面對(duì)他人的問(wèn)題，熱情幫助同事、朋友、學(xué)生解決問(wèn)題。

除此之外，我也有強(qiáng)烈的責(zé)任心，面對(duì)事情會(huì)堅(jiān)持不懈，盡己所能，較好完成事情。當(dāng)然，在從事這項(xiàng)工作的過(guò)程中，我也會(huì)不斷學(xué)習(xí)，努力擴(kuò)展自己的理論基礎(chǔ)知識(shí)和技能，以及其他各個(gè)方面的知識(shí)，提高自身綜合素養(yǎng)，以合格的素質(zhì)和能力幫助求助者。

（三）、從業(yè)期待

心理咨詢不但可以幫助人們走出自己的困境、重新面對(duì)自己、面對(duì)生活，而且還能幫助人們實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。而這種成長(zhǎng)不單單是來(lái)訪者的成長(zhǎng)，更是心理咨詢師的成長(zhǎng)。我期待自己能成為一個(gè)稱職的心理咨詢師，通過(guò)我的幫助求助者能健康生活。

第四篇：個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

個(gè) 人 成 長(zhǎng) 分 析 報(bào) 告

摘要：人的一生無(wú)不在一遍又一遍重復(fù)著四季的更替，然而這重復(fù)的旅途對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一條永無(wú)止境的自學(xué)成長(zhǎng)之路。本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀、人格品質(zhì)等方面，對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行回顧和分析，并結(jié)合這么長(zhǎng)時(shí)間來(lái)參加心理咨詢師培訓(xùn)的學(xué)習(xí)心得體會(huì)，從職業(yè)動(dòng)機(jī)、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對(duì)自己的職業(yè)成長(zhǎng)進(jìn)行剖析，闡明自己能成為一名合格心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望。而且在這一過(guò)程中我認(rèn)識(shí)到，心理咨詢師是一個(gè)神圣的職業(yè)，也非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢工作當(dāng)作個(gè)人修煉提高的過(guò)程，更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂(lè)和幸福。

一、自我成長(zhǎng)分析

我，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，出生于1988年9月。光陰似箭，回首自己這24年曾走過(guò)的路——有快樂(lè)有悲傷，有委屈有收獲，有天真幼稚的幻想、有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向，也有自己選擇和向往的目標(biāo)——生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴跳動(dòng)的音符編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。所以我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，正因?yàn)橛兴麄兊闹С郑也艜?huì)有奮斗的機(jī)會(huì)和力量。

我出生在一個(gè)普通的、地地道道的農(nóng)村家庭，父母的文化水平不高，卻都有著一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏?，豁達(dá)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，踏實(shí)肯干，在他們的教育和影響下，我也成長(zhǎng)為了一個(gè)活潑開(kāi)朗、正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子，我很感謝父母的養(yǎng)育和教育，能讓我健健康康的成長(zhǎng)。我還有一個(gè)哥哥，他是我健康成長(zhǎng)的“護(hù)花使者”，很關(guān)心愛(ài)護(hù)我這個(gè)妹妹，什么事情都為我著想，凡事都想在我的前面，所以我也為有這樣的哥哥而感到驕傲和自豪。我很愛(ài)我的家人，當(dāng)然他們也非常愛(ài)我，他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉！

常聽(tīng)媽媽說(shuō)，我從小就是個(gè)“瘋丫頭”，就喜歡整天在外面和小朋友瘋玩，不愿呆在家里面，只有家里人叫才知道回家，也正是因?yàn)閻?ài)玩才給自己留下了終生難忘的回憶。在我的記憶中，我的童年生活是充滿無(wú)限樂(lè)趣的，現(xiàn)在想想我的童年，很像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》那樣充滿樂(lè)趣，有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，也有堆雪人打雪仗的冬季，同時(shí)我還有哥哥“跟屁蟲”的歡樂(lè)??在媽媽的教導(dǎo)和與小朋友的游戲中，我健康快樂(lè)的成長(zhǎng)為了大孩子，七歲半的時(shí)候，我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展，小學(xué)成績(jī)一直優(yōu)異，而且也很受老師、同學(xué)的喜歡。

剛邁入中學(xué)的校門，映入眼鏡的一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變的確是那藍(lán)藍(lán)的天、綠綠的樹(shù)、鮮艷的花兒。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成了自己的朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)、陽(yáng)光起來(lái)了！大家都知道中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，但是我仍是沒(méi)有放棄自己玩的機(jī)會(huì)，平時(shí)耍耍小聰明，比如上課的時(shí)候愛(ài)愛(ài)，不認(rèn)真聽(tīng)講，回家后自己再看書，每次還能考的不錯(cuò)，所以在老師眼里我是一個(gè)既調(diào)皮又會(huì)學(xué)習(xí)的孩子。當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺引以為豪的，后來(lái)才慢慢發(fā)現(xiàn)了耍小聰明的弊端，因?yàn)樽约航?jīng)常是靠考試突擊這種方式來(lái)學(xué)習(xí)，而不是扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印地學(xué)，沒(méi)有很好地掌握好的學(xué)習(xí)方法和基礎(chǔ)知識(shí)，這一切也為我高中階段的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊的時(shí)期，這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，所以我也在這個(gè)叛逆期給周圍的人惹了不少麻煩，比如和同學(xué)打鬧、與同桌上課玩耍，不好好聽(tīng)課，不過(guò)在父母、老師的教導(dǎo)和幫助下，我也從那些錯(cuò)誤和教訓(xùn)中學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí)，所以成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)因?yàn)樘幱谇啻浩谶@個(gè)特殊的事情，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻是總和他作對(duì)，喜歡他卻老在別人面前說(shuō)他的壞話?，F(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，有對(duì)異性的好感，也有接近異性的欲望。又因?yàn)榄h(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾，所以這也是中學(xué)生活的難忘之處。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活，步入了高中的大門。

高中階段的學(xué)習(xí)是緊張而充實(shí)的，但我曾在這段時(shí)間里陷入了低 谷。進(jìn)入高中的學(xué)習(xí)，我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)方式是行不通的，加之自己不適應(yīng)高中生活，使自己與其他同學(xué)在成績(jī)之間拉開(kāi)了一定的距離，以前受老師的寵愛(ài)業(yè)漸漸變成了冷落，父母在親戚朋友面前不再覺(jué)得有面子，沒(méi)有人再認(rèn)為我是一個(gè)好學(xué)生，所以我也陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去，可是就是找不到動(dòng)力，最后在應(yīng)屆高考那年落榜了。當(dāng)時(shí)我很失落，覺(jué)得自己很沒(méi)用，雖然家人安慰，但是自己心里明白，問(wèn)題出在自己身上，所以內(nèi)心一直很苦惱。這時(shí)我高一時(shí)的班主任向我伸出了援助之手，給了我很大的幫助。他鼓勵(lì)我從頭開(kāi)始做起，以我的能力和毅力明年一定能考上大學(xué)。于是在他的指導(dǎo)下，我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，把自己欠缺的知識(shí)補(bǔ)上，加快自己前進(jìn)的腳步，終于在第二年我考上了大學(xué)。我很感激我的老師，是他改變了我的人生方向，教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難，走出困境。同時(shí)感謝家人的鼓勵(lì)，是他們給了我想上的力量。

第一次離開(kāi)家，走進(jìn)象牙塔，我開(kāi)始意識(shí)到自己真的開(kāi)始長(zhǎng)大了，以后更多的事情要靠自己來(lái)解決，更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話：“在大學(xué)里，第一先要學(xué)會(huì)做人，然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話，并在大學(xué)的生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。盡管如此，我深知書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理，深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值，于是總在不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高，我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的方面還有：第一，堅(jiān)持天天閱讀，多讀書，讀好書，把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人進(jìn)步的目標(biāo)，在書中與最偉大的心靈對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高；第二，生活中更多的是做好自己，關(guān)心家人，幫助朋友，從而快樂(lè)自己；第三，學(xué)會(huì)面對(duì)取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己；第四，把握現(xiàn)在，打理好今天，并快樂(lè)每一天；第五，完善人格，保持積極向上的人生觀。并且我努力學(xué)習(xí)做人的道理，大學(xué)的生活是豐富多彩的，我也利用這個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉自己，積極參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，還有學(xué)院的社會(huì)實(shí)踐，將自己所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中，在實(shí)踐中歷練自己。

進(jìn)入實(shí)習(xí)生活以后，我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐技能，并把自己所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。不放過(guò)每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，跟隨老師虛心 向他們學(xué)習(xí)，利用每次查房的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能及問(wèn)診知識(shí)，為自己以后的工作打下基礎(chǔ)，實(shí)習(xí)當(dāng)中也謝謝老師們的諄諄教導(dǎo)。參加心理咨詢師的培訓(xùn)，讓我感到心理學(xué)知識(shí)的神奇！它不僅讓我的知識(shí)更加豐富，而且能使我調(diào)整好自己的心態(tài)，使自己的情感上更加愉悅，感受到生活、學(xué)習(xí)是幸福的，雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多，工作的壓力重，但自我調(diào)節(jié)能力增加了，所以盡管有壓力，仍能保持良好的心態(tài)。

逐漸成熟的我，現(xiàn)在更能正確看待自己和他人，在不斷打磨自己的過(guò)程中，對(duì)待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先，要看到別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，就足以值得自己學(xué)習(xí)，如有志同道合、心有靈犀者，那就是不約而同的知己！如果雖個(gè)性不相投，但真誠(chéng)善良，也可成為真正的朋友！

在學(xué)習(xí)、生活和工作中，我屬于外向、樂(lè)群、思維獨(dú)立、穩(wěn)定的人。從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的認(rèn)識(shí)。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度，并且能感動(dòng)我，能鼓舞我前進(jìn)；要善良、有愛(ài)心，寬容大度；舍己為人，大公無(wú)私；還要正直勇敢，有高尚的品德；自己的貢獻(xiàn)超越了自己的職責(zé)；在壓力下能夠英明決斷，能夠超越自我。對(duì)于成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人；一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之道的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明；一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó)，知道：父母給了他生命，但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。

“沒(méi)有最好，只有更好”這是我的人生目標(biāo)，積極進(jìn)取、熱情、思考是我的本色，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上，相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈，每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小，也要給自己進(jìn)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好學(xué)習(xí)、工作，希望自己有所成就。我將會(huì)不斷學(xué)習(xí)、不斷探索，最終成為一個(gè)優(yōu)秀的心理工作者。

熱情、真誠(chéng)，以人為善是我處理朋友的原則，所以我的朋友有很多。我周圍的好朋友是這樣評(píng)價(jià)我，他們認(rèn)為我是外向合群、積極向上，獨(dú)立、執(zhí)著、真誠(chéng)，有較好的交際能力，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力的一個(gè)“瘋丫頭”。和這樣的人成為朋友，能從他身上學(xué)習(xí)到很多東西。當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，有時(shí)又太粗心，不注意細(xì)節(jié)?，F(xiàn)在用三個(gè)形容來(lái)形容我自己，那就是：自信并理智、智慧并堅(jiān)韌、開(kāi)朗并快樂(lè)；也希望自己以后能改掉自己粗心的壞毛病。愿有一條獨(dú)特的屬于我自己的路，在今后的日子里越走越遠(yuǎn)，越走越好！

二、職業(yè)行業(yè)分析

坦率地說(shuō)，我接觸心理學(xué)是陰差陽(yáng)錯(cuò)，高考的的時(shí)候我被調(diào)劑到精神衛(wèi)生專業(yè)。盡管我所學(xué)是精神衛(wèi)生，但是在學(xué)習(xí)中心理學(xué)知識(shí)對(duì)我的工作很有幫助，所以我也對(duì)心理學(xué)感興趣。由于在此之前我對(duì)心理學(xué)可以說(shuō)知之甚少，因此開(kāi)始大學(xué)生活以后我一直在努力學(xué)習(xí)各種心理學(xué)方面的知識(shí)，在此過(guò)程中逐漸對(duì)心理咨詢方面有了很深的興趣。我感到自己在心理學(xué)方面的知識(shí)非常欠缺，很希望能聽(tīng)聽(tīng)心理學(xué)方面的資深專家講課，提高自己的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我發(fā)現(xiàn)生活在我周圍的很多人都存在著心理方面的困惑卻又得不到解決。有時(shí)看到好多人由于心理上問(wèn)題解決不了就意志消沉、對(duì)生活和自己失去興趣和信心，所以我很難過(guò)。我真心希望周圍的每一個(gè)人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，能成為一個(gè)完整意義上的人，為此更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢的決心和信心。

走進(jìn)了心理咨詢師培訓(xùn)班，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嶄新的空間，這里竟是一個(gè)如此特殊的團(tuán)體：輔導(dǎo)教師的敬業(yè)與真誠(chéng)謙和；學(xué)員們的刻苦與平等互助；師生之間的默契配合。讓我感到更多的輕松、平和與親切。剛剛步入心理咨詢的殿堂我就被這樣無(wú)窮的魅力吸引著、感動(dòng)著??

這么長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，我第一次有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，心理咨詢所需要的各種理論知識(shí)、操作技能；同時(shí)也感受到很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水 如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化，我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何面對(duì)生活中的困難。我想用我所學(xué)寬解自己，同時(shí)也讓身邊每一個(gè)人的心理都能夠健康成長(zhǎng)！

參加心理咨詢師班的學(xué)習(xí)是為了成為一名心理咨詢師。而要成為一名合格的心理咨詢師：最重要的自己有一個(gè)健康的心理狀態(tài)，有一個(gè)完善的人格。因?yàn)樾睦碜稍児ぷ鞯母灸康脑谟趲椭笾邷p輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來(lái)的情緒和行為困擾，并幫助他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內(nèi)心存在認(rèn)知的盲點(diǎn)和未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么將不能很好地去幫助求助者澄清認(rèn)知中的扭曲點(diǎn)，化解其內(nèi)心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢中不自覺(jué)地將自己的不良情緒投射給求助者。同時(shí)，只有自己的內(nèi)心是健康的，人格是完善的，做咨詢時(shí)才能更自信。我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中通過(guò)自我反省、自我分析，或在督導(dǎo)的幫助下，進(jìn)一步認(rèn)清自我，清理自己的“癥結(jié)”，進(jìn)一步完善自己的人格，為今后的咨詢工作打下良好的個(gè)人品質(zhì)基礎(chǔ)。

成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿水平接軌，多看、多學(xué)、多聽(tīng)、多思考、多總結(jié)，更重要的多實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，走出一條屬于自己的路！記得上課時(shí)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)一名好的心理咨詢師要有愛(ài)心、要有耐心、還要有恒心。這句話我將銘記在心，時(shí)刻伴隨我一生的心理咨詢事業(yè)。在做心理咨詢時(shí)自己也有弱點(diǎn)，因?yàn)樽约狠^年輕，閱歷不夠豐富，有時(shí)共情把握不準(zhǔn)。不過(guò)我有良好的人際交往圈子，較好的洞察力，抱以終生學(xué)習(xí)的態(tài)度，這些都將是使我成為一個(gè)出色的心理咨詢師有利條件。

當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。

所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，做一個(gè)有責(zé)任心和自信心的合格心理咨詢 師，是我今后所努力的人生方向。

第五篇：個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

摘要：

心理咨詢是一個(gè)既可以幫助他人又可以幫助自己的的職業(yè)，回顧自己的成長(zhǎng)歷史，發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)滿了酸甜苦辣的旅程，在這個(gè)旅程中不斷地認(rèn)識(shí)自己、剖析自己、充實(shí)自己、提高自己，促使自己不斷地成長(zhǎng)，不斷地蛻變成一個(gè)合格的心理咨詢師。通過(guò)對(duì)自己職業(yè)行為的分析，表明了自己想成為心理咨詢師的愿望，并確定了自我努力的方向。

關(guān)鍵詞：自我成長(zhǎng)分析；職業(yè)行為分析

一、自我成長(zhǎng)分析

1、自我發(fā)展史

一九八八年，我出生在南方的一個(gè)樸素農(nóng)村，父母屬于早期下海經(jīng)商做個(gè)體買賣的那批人。父母受過(guò)的教育不多，最多的當(dāng)屬父親了，不過(guò)由于爺爺早逝父親也只上到小學(xué)2年級(jí)，就沒(méi)有再讀了。但對(duì)我來(lái)說(shuō)這卻絲毫沒(méi)有妨礙父親母親在我人生成長(zhǎng)路上扮演牽引者和指導(dǎo)者的角色。從父親那里我學(xué)到的是堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、包容、愛(ài)人如己；從母親那里我學(xué)到的是真誠(chéng)、善良、自信、樂(lè)于助人。家庭是我人生的第一所學(xué)校，在這所學(xué)校里，我學(xué)會(huì)了愛(ài)，也擁有了真誠(chéng)、善良、樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)、包容、自信、愛(ài)人如己和樂(lè)于助人的心，這也一直影響并伴隨我以后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

3歲的時(shí)候跟隨父母來(lái)到了北方做生意，但在這里認(rèn)識(shí)了很多小伙伴，我們每天一起在小花園里玩耍，真是充滿了快樂(lè)，在那里我認(rèn)識(shí)了人生的第一批朋友。

進(jìn)入小學(xué)后，我度過(guò)了一段天真浪漫的童年生活。許多同學(xué)都是我的小伙伴，在這里，不僅有兒時(shí)的朋友陪伴著，還認(rèn)識(shí)了許多新朋友，這也是我人生的一大筆財(cái)富。在他們身上我學(xué)會(huì)了接納他人。在學(xué)習(xí)上，我的成績(jī)還是不錯(cuò)的，雖然不是出類拔萃，但是我很勤奮而且聽(tīng)話，因此在老師和父母的眼里我是一個(gè)好孩子，他們經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，從中我體驗(yàn)到了勤奮的快樂(lè)，養(yǎng)成了努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

98年由于小學(xué)5年級(jí)回到南方老家就讀，我只好寄宿在老師家

中，也許離開(kāi)了父母的呵護(hù)和愛(ài)，就會(huì)成熟的早一些，在那里我得到了成長(zhǎng)。當(dāng)我小學(xué)畢業(yè)升入中學(xué)以后，就寄宿到了當(dāng)英語(yǔ)老師的小叔叔家中，在那里的時(shí)光是美好的，因?yàn)槲覑?ài)上了英語(yǔ)，在班里我是當(dāng)仁不讓的英語(yǔ)課代表，并且由于受過(guò)美術(shù)方面的培訓(xùn)，還是當(dāng)時(shí)班里的宣傳委員。

不過(guò)當(dāng)我和同學(xué)們收獲友情和同窗之情的時(shí)候，我卻又要離開(kāi)他們。2001年我重新回到了那個(gè)我熟悉的城市，在這里開(kāi)始我的初二生涯，剛一開(kāi)始轉(zhuǎn)入的時(shí)候，我真的很是跟不上班級(jí)的進(jìn)度，由于我們是外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，開(kāi)學(xué)就有英語(yǔ)單詞測(cè)驗(yàn)，100個(gè)單詞我只考了8分？之后一段時(shí)間內(nèi)，我突然發(fā)現(xiàn)自己不想去上學(xué)了，因?yàn)槲覠o(wú)論哪一門都跟不上，當(dāng)母親發(fā)現(xiàn)我的問(wèn)題以后，找到了我的英語(yǔ)老師和其他老師，和他們溝通以后，有來(lái)和我溝通，和我講明是因?yàn)槲覐睦霞襾?lái)到北方，教材等很多因素造成，只要我努力勤奮一定可以跟上，并且非常的優(yōu)秀。從那以后我定下目標(biāo)，努力收獲了果實(shí)，我從年級(jí)倒數(shù)前十悄然的晉升到年級(jí)前30名，班級(jí)前十。中考結(jié)束時(shí)，我以優(yōu)異的成績(jī)結(jié)束了初中的生涯。

2003年，那時(shí)候因?yàn)閼艏膯?wèn)題，我的成績(jī)縱然優(yōu)秀，卻不能有選擇的余地，我只能選擇接收外地生的高中就讀，我以全年級(jí)第7的成績(jī)進(jìn)入了我的高中，因?yàn)槌踔械墓Φ祝沂艿搅死蠋焸兊母裢庀矚g，被同學(xué)推選為班干部，課代表?！懊恕钡母杏X(jué)讓我找不到了北，學(xué)習(xí)成績(jī)也不在是我的追求的了，到了高三緊張復(fù)習(xí)的時(shí)候一件突如其來(lái)的一件事，卻改變了我。

06年的3月，我的一個(gè)朋友因?yàn)橐淮我馔庠庥鰮尳伲跬綖榱藫寠Z他的手機(jī)，用匕首將他刺死，一個(gè)年輕鮮活的生命就此離開(kāi)了我們。我不敢相信也不想接受這個(gè)事實(shí)，那段時(shí)間我真的是昏昏噩噩，似乎生命對(duì)于我來(lái)說(shuō)沒(méi)有了意義。人可以為了一個(gè)身外之物，一部手機(jī)，就奪取他人的生命，這是怎樣的一個(gè)世界。我有了輕生的念頭，我想早死早解脫。那一年高考我失利了，意料之外也是情理之中。雙重打擊使得我心也似丟了一般，但似乎上帝是那樣的恩待我，我的姐姐多次和我聊天，把我?guī)С隽水?dāng)時(shí)那樣的境況，使我我重新的認(rèn)識(shí)

了人存在的意義。我也更加積極的熱愛(ài)生活，享受生活，體會(huì)生命存在的意義，相比以前也更加開(kāi)朗樂(lè)觀了，也上了一所大學(xué)。

回顧大學(xué)的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，充滿了積極進(jìn)取，努力拼搏。大學(xué)生活，我過(guò)的很充實(shí)，除了學(xué)好專業(yè)課之外，我喜歡參加學(xué)校的學(xué)生會(huì)活動(dòng)，并在院學(xué)生會(huì)擔(dān)任辦公室部長(zhǎng)，因?qū)W習(xí)努力和工作突出榮獲“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”“入黨積極分子”等榮譽(yù)稱號(hào)；在生活上，我吃苦耐勞、勤儉節(jié)約，形成了自立、堅(jiān)韌的品質(zhì)。

參加工作后，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解和更多的關(guān)懷，也不斷的去追求更高更深的知識(shí)。在這期間，出于對(duì)心理咨詢師的喜歡，我參加了心理咨詢師的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)讓我的心情變得快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園；我還懂得堅(jiān)持也懂得放棄，我認(rèn)為人要成為一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有智慧、有作為，這也是一個(gè)成熟的人所具備的。

2、自我人格剖析

結(jié)合我的成長(zhǎng)過(guò)程，我的性格活潑開(kāi)朗、踏實(shí)努力、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)、善良、真誠(chéng)、能較強(qiáng)的適應(yīng)外部環(huán)境，朋友們都喜歡和我在一起，他們大多都認(rèn)為我是一個(gè)積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上，對(duì)生活充滿信心，很有奮斗目標(biāo)的人。大學(xué)時(shí)做過(guò)艾森克的人格測(cè)驗(yàn)，我是外向穩(wěn)定性型人格，具體表現(xiàn)為外向、情感易于外露，開(kāi)朗活潑，好交際，能很快的適應(yīng)環(huán)境，態(tài)度溫和，善解人意。我擁有的五個(gè)最好的品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、樂(lè)觀、堅(jiān)持、負(fù)責(zé)。俗話說(shuō)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，比如有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化、太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：理性、樂(lè)觀進(jìn)取、善解人意。在朋友們的眼里，我是一個(gè)比較隨和，容易相處，對(duì)生活充滿信心、積極進(jìn)取、充滿正能量的人。

經(jīng)過(guò)多年的磨練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻的體會(huì)到努力、勤奮是通向成功的階梯，人生需要我們一步一個(gè)腳印的、踏踏實(shí)實(shí)的向前走。因此我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：考取研究生，努力提高自身的綜合素質(zhì)；完成心理咨詢師的學(xué)習(xí)，做一名合格的心理咨詢師心理，維護(hù)廣大群眾的心理健康，更好的為人民服務(wù)。

在人生的成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到了各種的困難和挫折，我認(rèn)為這是我人生的一筆財(cái)富，是我不斷成長(zhǎng)的基石。在以后的成長(zhǎng)中，我還需要不斷克服種種困難和挫折，我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1、永遠(yuǎn)積極進(jìn)取、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)；

2、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精；

3、永不退縮，勇往直前；

4、幫助他人，快樂(lè)自己；

5、保持一個(gè)平和的心態(tài)。

一路走來(lái)，生活中充滿了酸甜苦辣，雖然有些時(shí)候比較辛苦，但是卻十分快樂(lè)，因?yàn)槲以诓粩嗟爻砷L(zhǎng)，不斷地進(jìn)步。今天的我不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，而是對(duì)周圍的人和事有了更多的理解和關(guān)懷。沒(méi)有走不過(guò)的坎，只要自己肯努力，一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)的往前走，就像一個(gè)陀螺，在鞭打下仍不失優(yōu)雅，不停的旋轉(zhuǎn)，在旋轉(zhuǎn)中找到平衡，在運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我，快樂(lè)的纏著既定的目標(biāo)努力。

二、職業(yè)行為分析

（一）為什么做心理咨詢師

每個(gè)對(duì)心理治療感興趣的人，無(wú)一例外地是想探索自己，在幫助別人的時(shí)候自己也成長(zhǎng)起來(lái)，在自己成長(zhǎng)時(shí)能更好地幫助別人。的確，心理咨詢師在我心目中，正是一種可以讓我的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一種送人玫瑰手留余香的職業(yè)。做一名合格而且優(yōu)秀的心理咨詢師，成為了我心里的渴望和理想。我希望能夠幫助一些求助者解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造其健全的人格，盡我所能幫助他們健康發(fā)展。這可以說(shuō)是我選擇心理咨詢師這一職業(yè)的最主要?jiǎng)訖C(jī)。另外，心理咨詢行業(yè)在我國(guó)還處于起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己能在歷史的潮流中抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人最大的價(jià)值，為這個(gè)時(shí)代帶出美好的見(jiàn)證。

（二）成為一名心理咨詢師的條件

1、從知識(shí)方面看，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的基礎(chǔ)。心理咨詢只有掌握扎實(shí)的理論知識(shí)才能更好的采用心理咨詢的技巧來(lái)幫組那些處于困境的求助者解決心理困擾。在進(jìn)行心理咨詢師培訓(xùn)的學(xué)習(xí)生活中，我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了發(fā)展心理學(xué)、基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)等方面的知識(shí)，對(duì)心理咨詢的知識(shí)和技巧有了更深入和更全面的學(xué)習(xí)，具有了一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧。

2、從人格方面看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素，也是心理咨詢師應(yīng)具備的首先條件。我有一個(gè)積極的心態(tài)，真誠(chéng)，有良好的適應(yīng)能力，能妥善地處理好自己的心理沖突。我的情感豐富且穩(wěn)定，處事比較理智，有較好的溝通能力，為人隨和熱情具有親和力，具有敏銳的觀察力，尊重他人，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心，而且我還不斷地認(rèn)識(shí)自己、剖析自己、充實(shí)自己、提高自己。

雖然我具備成為一名心理咨詢師的基本條件，但是我也清醒地意識(shí)到，目前我的心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也比較少。要成為一名優(yōu)秀的咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專業(yè)學(xué)術(shù)水平接軌，要多看、多學(xué)、多聽(tīng)、多思考、多總結(jié)，更重要的是多實(shí)踐，不斷創(chuàng)新。記得學(xué)習(xí)時(shí)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)一名好的心理咨詢師要有愛(ài)心、要有耐心、還要有恒心。這句話我將銘記在心，它將時(shí)刻伴隨我的心理咨詢事業(yè)。

（三）從業(yè)期待

1、期待求助者能敞開(kāi)胸懷，給予我信任，肯定我的工作價(jià)值。

2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，使我?guī)椭^(guò)的求助者更夠健康快樂(lè)地生活。

3、期待更多的人能認(rèn)識(shí)和了解心理咨詢，在自己需要幫助的時(shí)候能及時(shí)求助。

（四）從業(yè)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是對(duì)人性具有足夠的認(rèn)識(shí)和感受力，具有足夠的愛(ài)心和包容心，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心，還擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)，同時(shí)還具有一定的心理學(xué)知識(shí)和咨詢的技能和技術(shù)；我的職業(yè)缺點(diǎn)是：專業(yè)理論知識(shí)還不夠，心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較少，咨詢的技能有待進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和提高。

（五）如何面對(duì)工作中的贊許和責(zé)難

在未來(lái)的工作中，對(duì)所取得的成績(jī)我會(huì)正確面對(duì)，成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去，我依然會(huì)勤勤懇懇地工作，堅(jiān)持不懈地努力，讓自己有更高更好的發(fā)展。對(duì)于工作中遇到的責(zé)難我也會(huì)正確對(duì)待，我會(huì)理智地去分析問(wèn)題發(fā)生的原因，正視它，解決它，盡量改正錯(cuò)誤，做到有則改之無(wú)則加勉，使自己不斷地走向成熟。

參加心理咨詢師培訓(xùn)以來(lái)，我的心情是愉快而且樂(lè)觀的，既使有時(shí)發(fā)生一些不愉快的事情，我也能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)迅速調(diào)整好心態(tài)，掌握自己的情緒，做自己的主人。

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我深刻的體會(huì)到；要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)、邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。心理咨詢是一種助人自助的工作，只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以，心理咨詢師?duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。

心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè)，是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助求助者解脫心理枷鎖、獲得心靈自由的過(guò)程。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件簡(jiǎn)單的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待得到身邊老師們真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門，我相信自己的未來(lái)會(huì)很精彩。

參考文獻(xiàn)：

[1]張建新等譯.心理咨詢師的問(wèn)診策略[M].北京：中國(guó)輕工業(yè)出版社.2004年

[2]葛喜平.如何成為心理咨詢師[M].長(zhǎng)沙：湖南人民出版社.2011