第一篇：08學(xué)年度下學(xué)期三年級健康教育教案

2008學(xué)年度下學(xué)期三年級健康教育教案

第1課 預(yù)防腸道傳染病。

一、教學(xué)目標。

1、了解什么是腸道傳染病。

2、腸道傳染病的癥狀。

3、腸道傳染病的預(yù)防方法。

4、在日常生活中講衛(wèi)生預(yù)防腸道傳染病。

二、教學(xué)重點。

腸道傳染病的癥狀與預(yù)防。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備： 有關(guān)的圖片。

五、教學(xué)過程： ㈠、導(dǎo)入：

1、在生活中有出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染?。?/p>

2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。㈡、讀課文：

1、腸道傳染病是由什么引起的？

2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？

3、腸道傳染病多發(fā)的季節(jié)：（夏、秋季）

4、腸道傳染病的預(yù)防方法？ 看課文劃出來①～⑧ ㈢、看圖練習(xí)。

1、：圖1 講出腸道傳染病的過程。圖2 為什么

2、想一想、填一填： ㈣、生活要求：

在日常生活中基本要求做到;

① 洗干凈……

② 煮熟…… ｝讀課文內(nèi)容 ③ 不要喝生水……

第2課 病毒性肝炎

一、教學(xué)目標。

1、認識病毒性肝炎傳染的種類，傳染的途徑、癥狀、特征。

2、掌握預(yù)防病毒性肝炎的方法。

3、講衛(wèi)生，防止病毒性肝炎的發(fā)生。

二、教學(xué)重點。

做好病毒性肝炎的預(yù)防工作。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備： 人體的圖片、資料。

五、教學(xué)過程： ㈠、導(dǎo)入：

1、我們已學(xué)習(xí)了消化系統(tǒng)的功能與保健，也認識了人體內(nèi)的消化系統(tǒng)，請講出體內(nèi)肝的位置的什么地方？

2、你認識肝炎病嗎？是由什么引起的？ ㈡、學(xué)習(xí)課文。

1、病毒性肝炎是由什么引起的？看課文劃出來。

2、肝炎病的種類有幾種？ 常見：甲型肝炎及乙型肝炎。

3、肝炎傳染的方式： ①甲型肝炎： 吃了…… ②乙型肝炎：由血液傳播……

4、肝炎的潛伏期及主要的癥狀。請講出來：…… 預(yù)防肝炎的方法： ①注意…… ②積極…… ③嚴格…… ④使用…… ㈢、練習(xí)：

1、比一比：

填寫甲型肝炎及乙型肝炎。的傳播途徑

3課 扁桃體炎

一、教學(xué)目標。

1、認識扁桃炎是如何產(chǎn)生的？

2、掌握扁桃體炎的癥狀。

3、了解患扁桃體對身體的影響。

4、切實做好預(yù)防扁桃體的工作，爭強體質(zhì)，減少疾病。

二、教學(xué)重點。認識扁桃炎的癥狀及做好有效的預(yù)防工作。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：

1、圖片、資料。

2、有關(guān)生活的資料。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、人體的扁桃體在什么地方？自己找一找。

2、有患扁桃體炎嗎？

3、扁桃體炎是由什么引起的？

（二）、學(xué)習(xí)課文阿、了解以下的內(nèi)容：

1、急性扁桃體炎怎樣引起的？（簡稱是細菌感染引起的）

2、主要的癥狀是什么？ 劃課文后談一談。

3、急性扁桃體炎對身體的影響？ a變成慢性扁桃體炎； b成為人體的病灶； c引發(fā)全身不適； d引發(fā)急性腎炎等。

4、扁桃炎預(yù)防的預(yù)防方法？ ①積極…… ②預(yù)防上…… ③保持口腔。…… ④少吃。…… ⑤對慢性……

（三）、練習(xí)。

1、想一想： 填一填

2、預(yù)防扁桃炎的做法？

4課 運動的好處

一、教學(xué)目標。

1、認識積極參加運動的好處。

2、知道參加運動與學(xué)習(xí)、工作之間的關(guān)系。

3、積極參加體育運動，堅持每天一小時的運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，促進身心健康。

二、教學(xué)重點。掌握運動對生長發(fā)育的好處。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備： 圖片、資料。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、你最喜歡參加什么的運動？為什么？大家分享。

2、參加體育運動后你有什么感覺？

3、人為什么要參加體育運動？

（二）、參加體育運動有什么好處？ 肌肉發(fā)達

運動 ｛ 增強體質(zhì) 促進健康 ｝ 骨骼強 ｝生長發(fā)育 肺活動量增加

血液循環(huán)

（三）、在緊張的學(xué)習(xí)和工作之余，適當?shù)倪\動有什么好處？ 調(diào)節(jié)精神、吸收新的空氣、沐浴陽光、精神飽滿。

（四）、戶外活動的好處？

培養(yǎng)廣泛興趣、陶冶情操、增進友誼。

（五）、小學(xué)生每天堅持一小時活動，你是否達到？做得怎樣？有否積極參加？

（六）、齊讀課文，領(lǐng)會內(nèi)容。

（七）、看圖：參加以下的運動你會嗎？統(tǒng)一人數(shù)。

（八）、練習(xí)： 談一談

第二篇：2010學(xué)年下學(xué)期三年級健康教育教案

三年級健康教育教案

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一、教學(xué)目標。

1、行為習(xí)慣，提高自我保健的意識和能力。

2、常生活的保健知識，促進心身健康發(fā)展。

3、做的嚴防工作，防近視，防各種傳染病的發(fā)生。

4、當參加有益的體育運動，防運動創(chuàng)傷，防交通事故的發(fā)生，懂得日常小外傷的處理，防觸電。

5、自覺遵守學(xué)校衛(wèi)生工作要求，做一個愛衛(wèi)生、講文明、有社會公德的公民。

二、教學(xué)重點。

懂得一些日常的衛(wèi)生知識，形成良好的衛(wèi)生行為和習(xí)慣。

預(yù)防腸道傳染病。

一、教學(xué)目標。

1、了解什么是腸道傳染病。

2、腸道傳染病的癥狀。

3、腸道傳染病的預(yù)防方法。

4、在日常生活中講衛(wèi)生預(yù)防腸道傳染病。

二、教學(xué)重點。

腸道傳染病的癥狀與預(yù)防。

三、教學(xué)課時1課時

四、教學(xué)準備：有關(guān)的圖片。

五、教學(xué)過程： ㈠、導(dǎo)入：

1、在生活中有出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染??？

2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。

㈡、讀課文：

1、腸道傳染病是由什么引起的？

2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？

3、腸道傳染病多發(fā)的季節(jié)：（夏、秋季）

4、腸道傳染病的預(yù)防方法？ 看課文劃出來①～⑧

㈢、看圖練習(xí)。1、22頁：圖1 講出腸道傳染病的過程。

圖2 為什么

2、想一想、填一填

㈣、生活要求：

在日常生活中基本要求做到;①洗干凈??

②煮熟?? ｝讀課文內(nèi)容

③不要喝生水??

病毒性肝炎

一、教學(xué)目標。

1、認識病毒性肝炎傳染的種類，傳染的途徑、癥狀、特征。

2、掌握預(yù)防病毒性肝炎的方法。

3、講衛(wèi)生，防止病毒性肝炎的發(fā)生。

二、教學(xué)重點。

做好病毒性肝炎的預(yù)防工作。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備： 人體的圖片、資料。

五、教學(xué)過程： ㈠、導(dǎo)入：

1、我們已學(xué)習(xí)了消化系統(tǒng)的功能與保健，也認識了人體內(nèi)的消化系統(tǒng)，請講出體內(nèi)肝的位置的什么地方？

2、你認識肝炎病嗎？是由什么引起的？ ㈡、學(xué)習(xí)課文。

1、病毒性肝炎是由什么引起的？看課文劃出來。

2、肝炎病的種類有幾種？

常見：甲型肝炎及乙型肝炎。

3、肝炎傳染的方式： ①甲型肝炎： 吃了?? ②乙型肝炎：由血液傳播??

4、肝炎的潛伏期及主要的癥狀。請講出來：?? 預(yù)防肝炎的方法： ①注意?? ②積極?? ③嚴格?? ④使用?? ㈢、練習(xí)：

1、比一比：

填寫甲型肝炎及乙型肝炎。的傳播途徑

2、填一填：

扁桃體炎

一、教學(xué)目標。

1、認識扁桃炎是如何產(chǎn)生的？

2、掌握扁桃體炎的癥狀。

3、了解患扁桃體對身體的影響。

4、切實做好預(yù)防扁桃體的工作，爭強體質(zhì)，減少疾病。

二、教學(xué)重點。認識扁桃炎的癥狀及做好有效的預(yù)防工作。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：

1、圖片、資料。

2、有關(guān)生活的資料。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、人體的扁桃體在什么地方？自己找一找。

2、有患扁桃體炎嗎？

3、扁桃體炎是由什么引起的？

（二）、學(xué)習(xí)課文阿、了解以下的內(nèi)容：

1、急性扁桃體炎怎樣引起的？（簡稱是細菌感染引起的）

2、主要的癥狀是什么？ 劃課文后談一談。

3、急性扁桃體炎對身體的影響？ a變成慢性扁桃體炎； b成為人體的病灶； c引發(fā)全身不適； d引發(fā)急性腎炎等。

4、扁桃炎預(yù)防的預(yù)防方法？

①積極?? ②預(yù)防上?? ③保持口腔。?? ④少吃。?? ⑤對慢性??

1、想一想： 填一填 262、預(yù)防扁桃炎的做法？

第一題

（三）、練習(xí)。

運動的好處

一、教學(xué)目標。

1、認識積極參加運動的好處。

2、知道參加運動與學(xué)習(xí)、工作之間的關(guān)系。

3、積極參加體育運動，堅持每天一小時的運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，促進身心健康。

二、教學(xué)重點。掌握運動對生長發(fā)育的好處。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：圖片、資料。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、你最喜歡參加什么的運動？為什么？大家分享。

2、參加體育運動后你有什么感覺？

3、人為什么要參加體育運動？

（二）、參加體育運動有什么好處？

肌肉發(fā)達

運動 ｛ 增強體質(zhì) 促進健康 ｝ 骨骼強 ｝生長發(fā)育 肺活動量增加 血液循環(huán)

（三）、在緊張的學(xué)習(xí)和工作之余，適當?shù)倪\動有什么好處？ 調(diào)節(jié)精神、吸收新的空氣、沐浴陽光、精神飽滿。

（四）、戶外活動的好處？

培養(yǎng)廣泛興趣、陶冶情操、增進友誼。

（五）、小學(xué)生每天堅持一小時活動，你是否達到？做得怎樣？有否積極參加？

（六）、齊讀課文，領(lǐng)會內(nèi)容。

（七）、看圖：參加以下的運動你會嗎？統(tǒng)一人數(shù)。

（八）、練習(xí)：

1、談一談

28頁 1題

運動與衛(wèi)生

一、教學(xué)目標。

1、懂得參加體育運動要講運動衛(wèi)生，講運動衛(wèi)生的好處。

2、知道運動的一些基本要求。

3、提高運動的技能和自我保護的重要性。

二、教學(xué)重點。掌握運動衛(wèi)生好處及其作用。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：圖片、資料。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

你有否參加體育運動？在什么時候參加那些運動？運動后的感覺如何？

（二）、運動要講衛(wèi)生。

1、為什么運動要講衛(wèi)生？

看課文：提高運動技巧和自我保健。

2、運動衛(wèi)生要注意些什么？

①、選擇合適的運動。（適合自己、循環(huán)漸進）。②、補充體能（合理營養(yǎng)、飯后半小時不參加激烈的運動。③、運動前要做好準備工作。④、上體育課要求： a穿著：運動服和膠鞋。b場地好。c器材達標。

（三）、討論：

運動后休息時為什么要喝水？

（四）、讀知識卡片。

（五）、課后要求：在飯前飯后或利用假如時間在一些合適的統(tǒng)一運動。

鼻子出血怎么辦

一、教學(xué)目標。

1、了解鼻子出血是什么引起的？

2、掌握鼻子出血的應(yīng)急處理方法。

3、得到

二、教學(xué)重點。掌握運動衛(wèi)生好處及其作用。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：圖片、資料。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、有否見過鼻子流血的現(xiàn)象？

2、你是怎樣處理的/

3、為什么會出現(xiàn)鼻子流血的現(xiàn)象？

4、點題。

（二）、學(xué)習(xí)課文內(nèi)容。

1、鼻子流血是什么原因引起的？ ①、外傷。②挖鼻子。

③、鼻部或全身性疾病。（包括：血小板減少、貧血、鼻咽癌、肝、腎、脾等功能異常、維生素缺少等病）。

2、鼻子出血的處理方法。

①、用手壓法；

②、塞入法；

③、冷敷法；

④、醫(yī)療法；

3、在日常的生活、學(xué)習(xí)中，有否運用此方法去防鼻子出血？

(1)、全體同學(xué)模范鼻子出血的處理方法去止血？

（2）、練習(xí)：

4、選一選：

（1）32頁 ： a??()

b??()c??()d??()（2）、強身建體防止鼻子出血，學(xué)會鼻子出血的處理方

法。

小外傷的處理

一、教學(xué)目標。

1、教育學(xué)生小心使用銳利器具，以免發(fā)生意外。

2、學(xué)會處理小外傷的方法。

二、教學(xué)重點。

1、重點：小外傷的處理方法。

2、難點：消毒殺菌及無菌操作概念。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：止血的藥水。

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、在日常的生活中有外傷的現(xiàn)象嗎？

2、引起小外傷的原因是什么？

3、外傷后你是怎樣處理的？

（二）、讀課文，回答問題。

1、引起小外傷的原因是什么？請舉例說明。跌倒、使用剪刀、小刀、水果刀、菜刀、縫紉機或打破玻璃、瓷器等。

2、小外傷的處理方法：

①止血；

②清洗； ｝為什么 ③保扎

3、若傷口處理不當，會出現(xiàn)說明情況？

（1）、引起感染；（2）、難愈合。

（三）、做一做。34頁 ： 學(xué)會??

（四）、討論：

（1）、什么叫破傷風(fēng)?。?/p>

外傷后感染到破傷風(fēng)的桿菌（2）、碘酒與汞水不能混合用？

會產(chǎn)生有毒碘化，影響傷口愈合

注意交通安全

一、教學(xué)目標。

1、教會學(xué)生掌握一些交通知識。

2、注意交通安全

二、教學(xué)重點、難點。

1、重點：識別交通標志、了解交通規(guī)則。

2、難點：自覺遵守各項交通規(guī)則。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備;交通圖標

五、教學(xué)過程：

（一）、人過馬路時要注意什么？

交通規(guī)則、交通安全

（二）、你認識了多少交通標志？

紅燈表示：禁止通行 綠燈表示：通行。

斑馬線表示：行人安全過馬路行線。

（三）、人人要遵守交通規(guī)則。

1、按信號指示燈通行。

2、按交警指示通行。

（四）、自覺遵守交通規(guī)則有什么好處？

確保安全

（五）、行人（小學(xué)生）違反交通規(guī)則，怎樣處理？ 警糾校處

（六）、判斷題：

1、為什么不能在馬路上玩？

2、坐車時要注意什么？

3、在車多的十字路口，一般通過什么方法過馬路？

（七）、說一說。

36頁： 讀??

（八）、課后練習(xí)：

共同遵守交通規(guī)則，防止交通事故的發(fā)生。

觸電急救

一、教學(xué)目標。

1、教導(dǎo)學(xué)生安全用電。

2、讓學(xué)生掌握觸電急救的方法。

二、教學(xué)重點、難點。

1、重點：觸電導(dǎo)致死亡的原因及安全用電。

2、觸電急救的方法

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)過程：

（一）、電對我們?nèi)粘Ｓ泻芏嗪锰?有電與無電有什么不同？

（二）、電對人也有危害，當人觸電時會出現(xiàn)什么情況？

（三）、閱讀課文。

1、人觸電為什么會死亡？

導(dǎo)致呼吸和心驟停

2、人觸電時應(yīng)該如何急救？（1）、迅速拉下電源；

（2）、用干木捧、干竹或絕緣物挑開電線； A.不能直接用手拖開電觸電者。B、電源未斷時防再觸電。（3）、就地搶救傷員。A、心蘇按摩； B、人工呼吸。（4）、電話通知醫(yī)院急救。

（四）、看圖。

1、說一說如何防觸電、急救。

（五）、38頁 相關(guān)連接

（六）、小組討論：

1、怎樣算安全用電？（1）、電器用品；（2）、電線插頭；（3）、清潔電器。

2、觸電后人有什么感覺？

（七）、家庭要求

安全用電，防觸電事故發(fā)生。

垃圾及廢物的處理

一、教學(xué)目標。

1、實學(xué)生認識垃圾及廢物的處理與健康的關(guān)系。

2、懂得如何處理垃圾廢物。

二、教學(xué)重點、難點。

1、重點：垃圾及廢物的處理方法。

2、難點：培養(yǎng)環(huán)境保護的意識。

三、教學(xué)課時;1課時

四、教學(xué)準備：

1、了解日常垃圾的處理過程

2、市容“是十不”

五、教學(xué)過程：

（一）、導(dǎo)入：

1、日常生活垃圾的處理過程，垃圾丟到那里去？

2、垃圾是怎樣處理的？

3、處理好垃圾有什么好處？

（二）、讀課文理解以下內(nèi)容：

1、日常生活中亂倒垃圾有什么危害？

亂倒垃圾、污染環(huán)境、危害人的健康

2、應(yīng)該怎樣做？ 嚴格遵守《學(xué)校衛(wèi)生要求》，做愛衛(wèi)生、講文明有社會功德人。

學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生“十不”要求：

（1）、不亂丟亂吐（2）、不亂穿馬路；（3）、不亂貼亂畫（4）、不亂停亂放；（5）、不亂擺亂放；（6）、不亂搭亂建；（7）、不亂粗言穢語；（8）、不亂丟亂吐；（9）、不亂破壞綠化；（10）、不污染河涌

3、把家里、學(xué)校里的垃圾處理好。

定期清理，分類好。不亂丟亂擲果皮垃圾，保護環(huán)境，不傷害他人

（三）、討論。

（1）、垃圾處理方法：

a.填埋法；

b焚燒法（好處：無害，作原理鋪路、發(fā)電等）（2）、回收有用的垃圾、有什么好處？ 回收利用、節(jié)約能源，減少浪費。(四)、課外行為訓(xùn)練：

保護環(huán)境、不亂丟垃圾、養(yǎng)成良好習(xí)慣。

紅眼病的預(yù)防和護理

一、教學(xué)目的要求

1、使學(xué)生知道急性結(jié)膜炎的病因、癥狀、預(yù)防、治療和護理方法。

2、教育學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔的文明習(xí)慣。

二、教材重點難點

紅眼病的成因及其預(yù)防。

教具和學(xué)具：急性結(jié)膜炎的掛圖與錄像

三、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入新題（教師板書課題）師：請問同學(xué)們讀課題。

生：紅眼?。毙越Y(jié)膜炎）的預(yù)防和護理。

2、學(xué)習(xí)新課

師：請同學(xué)們各自小聲讀課文。課文比較長，自然段比較多，請邊讀邊在每個自然段的前面寫出順序號。

（學(xué)習(xí)自讀課文，標段號）

師：課文呢一共提出了幾個問題？請同學(xué)們把問題勾畫出來。

（學(xué)習(xí)勾畫問題）

師：請同學(xué)，請把勾畫出的問題讀一遍。（學(xué)生讀四個問題）師：誰來回答第一個問題，紅眼病是由什么引起的？（學(xué)生讀或講課文第2段）

師：誰來回答第二個問題？患紅眼病有哪些感覺？（學(xué)生讀講課文第4段）

師：第三個問題有兩問，第一問是：紅眼病是通過什么途徑傳染的？途徑就是路線。紅眼病是人因為接觸了帶有細菌或病毒的物體而被傳染上的。接觸就是挨上、碰著。請╳╳同學(xué)具體說一說，紅眼病是怎么接觸傳染的？

（學(xué)生讀或講課文第6段）

師：第二問是怎么預(yù)防紅眼病？請齊讀第七段課文。（學(xué)生齊讀課文第7段）

師：這一段話概括起來說就是“不接觸帶有病原體的物體”。在急性結(jié)膜炎流行期間，千萬不要到人多的公共場合去，否則會增加感染機會。

誰來回答第五個問題，得了紅眼病怎么辦？（學(xué)生結(jié)合課文第9—10段內(nèi)容回答）3.結(jié)束語

師：學(xué)習(xí)了本課，我們弄清了關(guān)于紅眼病的四個問題，其中重點是第三個問題，嚴格按要求做便就可以免遭急性結(jié)膜炎的危害。一旦染上急性結(jié)膜炎，一定要照課文中所講的去做，不要勉強上學(xué)，否則既影響自己的身體健康，又容易傳染給別的同學(xué)。

做守時的小學(xué)生

教學(xué)目標：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時間觀念。教學(xué)過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？

2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？

3、在書本上填一填。

4、你認為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？

三、議一議。

分小組討論，東東和明明誰說到?jīng)]做到，為什么？你認為該怎么做？

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處？

2、你是不是個守時的小學(xué)生？怎樣做到守時？

第2課當受到批評的時候

教學(xué)目標：教育學(xué)生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。

教學(xué)過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？

2、當你做錯事時，別人批評你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？

二、讀一讀。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學(xué)生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？

3、你認為她的這種做法好嗎？為什么？

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學(xué)習(xí)什么？]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態(tài)度，誰好誰不好？

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)？

五、問一問?！坝袆t改正，無則加勉?！边@名話是什么意思？問問老師或家長。

怎樣測量身高、體重、脈搏

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生學(xué)會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發(fā)育狀況。

2、教育學(xué)生經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育狀況

教學(xué)過程

1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。

（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。

（2）測試方法：同上。

3、脈搏測量：

（1）使用的儀器：脈搏測量器

（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置

注意事項；

1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。

2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應(yīng)校對，避免差錯。

4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)，課堂小結(jié)：師：大家經(jīng)常測量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？

判斷對錯：

（1）背書包測量體重（）

（2）穿著鞋子或戴著帽子測量身體高（）

（3）測量正常脈搏要在身體平靜時（）

近視了，怎么辦

教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。

2、學(xué)會保護視力的方法。

教學(xué)過程

1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。（2）在閱讀或?qū)懽謺r不注意光線的強弱。

（3）生活與學(xué)習(xí)制度不健全。

（4）先天的因素。

2．預(yù)防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持 30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。（2）看書寫字持續(xù)時間不要過長，應(yīng)1小時休息15分鐘。

（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強體育鍛煉、增強體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。

（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。

課堂小結(jié)： 師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）

師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）

師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）

第5課

誰想得最多

教學(xué)目標：培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個有心人。

教學(xué)過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎？

3、指名回答，適時引導(dǎo)，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯，我們?nèi)タ纯磿鲜窃趺凑f的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。

報紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時引導(dǎo)。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么？與同學(xué)討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。

第6課洗手的好處與正確的洗手方法

教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學(xué)生來說，總結(jié)到手對人是很重要的，我們要保護好手。

2、說一說手易感染細菌

讓學(xué)生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法

分三步，并示范給學(xué)生看。

4、勤洗手飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。

二、做一做

請同學(xué)們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

第7課

坐姿與讀書的姿勢

教學(xué)目標：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道坐要有坐樣，站要有站樣，只有這樣我們的身體才能更茁壯的成長。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了人身體個部位的名稱以及這些器官的作用。今天老師想和大家說一說我們平時讀書、寫字時的正確姿勢。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你認為這個小朋友他坐得好嗎？好在哪？

小結(jié)：她坐得非常好。頭正肩平身挺直，兩腿靠攏腳放平。我們要向她學(xué)習(xí)這種正確的姿勢。

2、請一位學(xué)生上臺做模特表演。

3、出示圖

提問：圖上的這個小朋友他看書的姿勢對嗎？為什么？

小結(jié)：書要斜立身前探，眼離書本一尺遠。請大家比一比誰的讀書、寫字姿勢最標準。

練習(xí)正確的讀書、寫字姿勢。

握筆與書寫姿勢

教學(xué)目標：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解握筆寫字的正確姿勢。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了小朋友坐姿和讀書的姿勢。今天老師想和大家說一說我們平時握筆與書寫的正確姿勢。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你認為這個小朋友他坐得好嗎？好在哪？

教授兒歌：

寫字做到三個一，一寸一拳和一尺，身正肩平頭不歪，姿勢正確要牢記。

2、教給學(xué)生正確的書寫姿勢。

3、請學(xué)生上臺表演。

填空：（1）眼離書本（）市尺。（2）手離筆尖（）寸。（3）胸離桌沿（）拳頭。

4、練習(xí)正確的書寫姿勢。

三、總結(jié)全文

第三篇：三年級下學(xué)期健康教育教學(xué)計劃

紅旗小學(xué)三年級下學(xué)期健康教育教學(xué)計劃

2016.2021

一、指導(dǎo)思想

健康教育是學(xué)校工作的一項重要內(nèi)容，本學(xué)期我將繼續(xù)以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛(wèi)生健康活動，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為學(xué)生一生的健康奠定基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標

1.讓每位學(xué)生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。2.充分利用每周健康教育課，加強對學(xué)生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。

3.增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度，進而尊重關(guān)懷他人的生命與健康，為學(xué)生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4.培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成簡樸的生活習(xí)慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

三、教學(xué)措施

1.培養(yǎng)學(xué)生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

2.教學(xué)時運用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。

3.聯(lián)系學(xué)生實際，對學(xué)生進行心里健康教育，教育學(xué)生團結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學(xué)生熱愛體育，熱愛生活。

四、教材分析

本冊教材貼近學(xué)生的生活，從選編課文到設(shè)計聯(lián)系，從內(nèi)容安排到呈現(xiàn)方式及版式設(shè)計都有極強的創(chuàng)新意識，讓人感到耳目一新。全教材符合新的教學(xué)理念，能讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。

五、教學(xué)重點與難點

重點是教育學(xué)生遵守學(xué)校常規(guī)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的愛心，引導(dǎo)學(xué)生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

難點是讓每一位學(xué)生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學(xué)習(xí)，還是在生活中都是快樂的小天使。

六、實施措施

1.鉆研教材，了解學(xué)生，突出重點、難點，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。

2.課堂教學(xué)形式非常靈活多樣，激發(fā)學(xué)生的興趣，寓教于樂，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。

3.精心設(shè)計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學(xué)生，幫助樹立信心。4.學(xué)習(xí)活動中，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。

第四篇：三年級下學(xué)期健康教育教學(xué)計劃

三年級下學(xué)期健康教育教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想

健康教育是學(xué)校工作的一項重要內(nèi)容，本學(xué)期我將繼續(xù)以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛(wèi)生健康活動，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為學(xué)生一生的健康奠定基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標

1.讓每位學(xué)生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2.充分利用每周健康教育課，加強對學(xué)生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。

3.增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度，進而尊重關(guān)懷他人的生命與健康，為學(xué)生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4.培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成簡樸的生活習(xí)慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。

三、教學(xué)措施

1.培養(yǎng)學(xué)生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

2.教學(xué)時運用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。

3.聯(lián)系學(xué)生實際，對學(xué)生進行心里健康教育，教育學(xué)生團結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學(xué)生熱愛體育，熱愛生活。

四、教材分析

本冊教材貼近學(xué)生的生活，從選編課文到設(shè)計聯(lián)系，從內(nèi)容安排到呈現(xiàn)方式及版式設(shè)計都有極強的創(chuàng)新意識，讓人感到耳目一新。全教材符合新的教學(xué)理念，能讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。

五、教學(xué)重點與難點

重點是教育學(xué)生遵守學(xué)校常規(guī)，進一步培養(yǎng)學(xué)生的愛心，引導(dǎo)學(xué)生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

難點是讓每一位學(xué)生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學(xué)習(xí)，還是在生活中都是快樂的小天使。

六、實施措施

1.鉆研教材，了解學(xué)生，突出重點、難點，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。

2.課堂教學(xué)形式非常靈活多樣，激發(fā)學(xué)生的興趣，寓教于樂，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。

3.精心設(shè)計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學(xué)生，幫助樹立信心。

4.學(xué)習(xí)活動中，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。

七、教學(xué)活動進度

周次 教 學(xué) 活 動 內(nèi) 容 所需課 時

一 入 學(xué) 教 育 一課時

二 《走進生命花園》 一課時 三 《男孩 女孩》 一課時

四 《心里話兒說出來》

（一）一課時 五 《心里話兒說出來》

（二）一課時 六 《我的眼睛亮晶晶》

（一）一課時 七 《我的眼睛亮晶晶》

（二）一課時 八 《預(yù)防流感有辦法》 一課時 九 《讓游戲更開心》

（一）一課時 十 《讓游戲更開心》

（二）一課時 十一 《我是安全小乘客》

（一）一課時十二 《我是安全小乘客》

（二）一課時 十三 《電老虎 乖乖虎》

（一）十四 《電老虎 乖乖虎》

（二）一課時 十五《我勞動 我美麗》 一課時 十六 《做好我自己》

（一）一課時

十七 復(fù)習(xí)與檢測

一課時 一課時

第五篇：三年級健康教育教案

三年級健康教育教案

第一課:養(yǎng)成健康的生活方式

一、教學(xué)目標: 讓生了解健康生活方式的意義、養(yǎng)成健康生活方式的習(xí)慣。

二、教材分析: 重點:健康生活方式的意義。難點:養(yǎng)成健康生活方式好習(xí)慣。

三、教學(xué)過程:

1、健康生活方式的意義: 每個人都希望能在清潔、優(yōu)美的環(huán)境中生活和學(xué)習(xí)。環(huán)境的美化和清潔能使人保持輕松的心情，消除身體疲勞，有利于學(xué)習(xí)和生活也有利于身體健康。

2、美化環(huán)境、要注意幾項具體工作:(1)定期清掃，搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物，保持環(huán)境清潔。(2)清理衛(wèi)生死角，填平臭水溝，防止蒼蠅，蚊子孳生。(3)大搞綠化、多種花草樹木。(4)愛護益蟲鳥。

(5)根據(jù)條件搞好園林規(guī)劃。

3、在注意、美化環(huán)境建設(shè)的同時，要要靠大家共同努力保護好環(huán)境的美化:(1)培養(yǎng)公德心，人人自覺保護環(huán)境。

(2)制定規(guī)章制度，保護環(huán)境者獎，破壞環(huán)境者罰。(3)加強管理，持之以恒，保持環(huán)境美化。

四、作業(yè):

1、健康生活方式有什么好處?

2、健康生活方式需要做什么工作，第二課:眼球的構(gòu)造與功能

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生了解正常的眼球結(jié)構(gòu)和功能。

二、教材分析: 重點:了解眼球的基本結(jié)構(gòu)。難點:了解眼睛的屈光原理。

三、教學(xué)過程: 首先用人的眼球構(gòu)造圖，結(jié)合照像機原理，講解眼球的構(gòu)造。

眼睛近似球狀，叫眼球。眼球壁像一只雞蛋殼部分，最外層為眼外膜，其透明而又最突出前端的部分為角膜，稍內(nèi)層為乳白色不透明的鞏膜，亦即“眼白”部分;中間圓孔叫瞳孔，俗稱瞳仁;這一層膜富有血管和色素。眼球壁內(nèi)層為眼內(nèi)膜，即視網(wǎng)膜，是感受光刺激的神經(jīng)組織;其神經(jīng)纖維形成束，稱為視神經(jīng)，反外來的光刺激傳到大腦，產(chǎn)生視覺。眼球內(nèi)部由三部分組成，最前端為前房，充滿房水;次為晶狀體;后房空間為玻璃體，充滿玻璃體物質(zhì)。

眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那這個人的視力就是正常。眼球有一套屈光系統(tǒng)，包括了角膜、晶狀體、房水、玻璃體四種介質(zhì)，還有四個屈光面:角膜的前、后表面，晶狀體的前、后表面、這套屈光系統(tǒng)，就像照相機的鏡頭，起透光和折光作用。把外界通過透光和折光的形象聚焦成像并落在視網(wǎng)膜上，再由視網(wǎng)膜通過神經(jīng)傳至大腦視覺中樞，讓人產(chǎn)生感覺，即視覺。這樣，人就知道看見的是什么東西。

四、眼球是由哪兩部分構(gòu)成的?

第三課:近視眼的形成

一、教學(xué)目標:讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。

二、教材分析: 重點:近視眼發(fā)生的原理。

難點:糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

三、教學(xué)過程:

1、眼睛的作用:心靈的窗口。

2、眼睛的特性: 眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以外的東西時，就必須加強屈光才能看清。

3、近視眼的形成:(1)看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

(2)學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。

(3)缺乏某種營養(yǎng)素，也容易高近視。(4)遺傳近視眼。

四、作業(yè):

1、發(fā)生近視眼的原理是什么，2、你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎，第四課:看電視的衛(wèi)生

一、教學(xué)目標:讓學(xué)生了解看電視時應(yīng)怎樣保護視力，注意用眼衛(wèi)生。

二、教材分析: 重點:讓學(xué)生了解看電視與視力的關(guān)系。難點:讓學(xué)生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。

三、教學(xué)過程:

1、電視畫面的形式:是由90萬個閃動的小光點組成。

2、看電視的距離:距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

3、造成眼睛疲勞的原因:(1)近距離看電視時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強調(diào)也加強，眼睛更易疲勞。

(2)電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。(3)躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞。

(4)時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。

4、看電視的衛(wèi)生:(1)保持看電視的合適距離。

(2)晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下)置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。

(3)眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應(yīng)放置觀看者的前下方。

(4)看電視注意“勞逸“結(jié)合。四:小結(jié) 五:布置作業(yè): 怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標準, 第五課:呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能

一、教學(xué)目標:讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)的基本構(gòu)造和功能。

二、教材分析: 重點:了解呼吸系統(tǒng)的功能。難點:呼吸系統(tǒng)的各部分結(jié)構(gòu)。

三、教學(xué)過程:

3、呼吸系統(tǒng)包括鼻、喉、氣管、支氣管和肺。

2、呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能。(1)鼻:鼻甲和鼻中隔豐富的血管網(wǎng)使吸入的空氣加溫以及使吸入的空氣濕度增加，減少干燥，寒冷空氣對肺的刺激;鼻毛可阻隔空氣中的塵埃。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、細菌，起到凈化空氣的作用。

(2)喉、氣管:喉的下部是氣管，氣管向下分左、右兩側(cè)支氣管，分別通向左右肺。氣管壁內(nèi)面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動，把氣管、支氣管及肺內(nèi)的粘液及附在粘液中的灰塵，細菌及各種異物推向喉部，并通過咳嗽吐出，這就是痰。

(3)支氣管和肺:支氣管在肺內(nèi)像樹枝分叉一樣，不斷分叉分細，直至肺泡。肺泡是氣體交換的場所，吸入的氧氣透過肺泡壁彌散到血液中;而血液中的二氧化碳又通過肺泡壁彌散到肺泡中，再通過呼氣排到體外，這個過程就是肺部交換氣體過程。

3、人體的一切生命活動都需要氧氣，呼吸系統(tǒng)執(zhí)行機體與外界的氣體交換、即吸入氧氣，排出二氧化碳。人體的這種氣體交換，就是靠呼吸系統(tǒng)進行。

四、作業(yè):呼吸系統(tǒng)包括哪些器官，第六課:呼吸系統(tǒng)的保健

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)保健的重要性并做好呼吸保健的有關(guān)事項。

二、教學(xué)分析: 重點:呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。難點:堅持做好呼吸系統(tǒng)保健有關(guān)事項。

三、教學(xué)過程:

1、呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。

(1)兒童，少年的呼吸器官尚未發(fā)育成熟，組織十分嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系統(tǒng)的功能相對較弱。

(2)灰塵，各種細菌、病毒對兒童、少年的危害更大，后果更嚴重。(3)兒童，少年新陳代謝旺盛、對氧的需求比成人大。

綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發(fā)育成長，注意保護呼吸系統(tǒng)的健康非常重要。

2、保護呼吸系統(tǒng)健康的具體方法:(1)室內(nèi)通風(fēng)換氣。

(2)保持空氣的清潔，注意防塵。(3)注意個人衛(wèi)生。

(4)不吸煙，吸煙對呼吸、心血管系統(tǒng)有損害作用，對少年兒童損害更為明顯。

(5)衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。(6)鍛煉身體、增強抵抗力，增強體質(zhì)。作業(yè):少年兒童為什么要注意呼吸系統(tǒng)的保健，第七課:感冒與流行性感冒

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預(yù)防方法。

二、教材分析: 重點:感冒和流感的預(yù)防方法。難點:感冒和流感的不同點。

三、教學(xué)過程:

1、感冒(1)感冒的定義:(2)主要癥狀:鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。

(3)特征:大約持續(xù)3—4天，最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。

2、流感(1)定義

(2)癥狀:起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。

(3)特征:傳播迅速，容易流行，體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。

3、感冒與流感癥狀的區(qū)別: 流感起病急，發(fā)高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕;感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無高燒及全身酸痛

4、感冒與流感的預(yù)防方法:(1)積極參加體育活動，注意睡眠和營養(yǎng)，增強身體的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。

(2)注意保暖，預(yù)防病毒、病菌的入侵。(3)不用感冒和流感病人用過的行活用品。

(4)在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經(jīng)常用藥物對住房、課室的空氣進行消毒。布置作業(yè):

1、“感冒”與“流感”有什么不同，4、如何預(yù)防感冒與流感，第八課脊柱異常彎曲

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲是如何發(fā)生的，引導(dǎo)學(xué)生采取預(yù)防措施。

二、教材分析: 重點:脊柱的作用和異常彎曲的原因。難點:糾正不良習(xí)慣，預(yù)防脊柱異常彎曲。

三、教學(xué)過程:

1、脊柱的作用: 它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆(盆骨)，起到支持軀干、頭顱的作用。

2、脊柱的生理特征: 脊有四個生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。

3、脊柱生理彎曲的作用: 與人體結(jié)構(gòu)和直立行走相適應(yīng)，能緩沖各種動作產(chǎn)生的震動力。有保護內(nèi)臟和頭部的作用，也適應(yīng)于保持身體平衡。

4、學(xué)生時期造成脊柱異常彎曲的主要原因:(1)缺乏體育鍛煉或體力活動量不足。

(2)課桌椅的高低與學(xué)生身高配置不當(不符合標準)、造成學(xué)生寫字坐姿不良形成脊柱異常彎曲。

對脊柱異常彎曲及時矯正及不良姿態(tài)的及時糾正，是防止學(xué)生脊柱異常彎曲的重要條件。

作用:

1、脊柱異常彎曲的原因是什么?

2、如何預(yù)防脊柱異常彎曲?

第九課:齲齒的預(yù)防

一、教學(xué)目標: 教育學(xué)生懂得發(fā)生齲齒的原因，孰悉防治方法，防止齲齒的發(fā)生。

二、教材分析: 重點:怎樣預(yù)防齲齒。難點:齲齒的病因，危害。

三、教學(xué)過程:

1、齲齒的形成: 牙縫里的食物殘渣被口腔里的細菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)。另一方面，牙齒的主要成份是鈣質(zhì)。同樣也會被口腔細菌產(chǎn)生的酸所溶解，在醫(yī)學(xué)上稱之為“脫鈣”。牙齒一旦脫鈣，牙釉質(zhì)就發(fā)生變化，牙齒就不那么堅固耐磨，甚至產(chǎn)生齲洞。這樣，隨著口腔細菌不斷繁殖生酸、牙齒齲洞由小變大，如任其發(fā)展，牙冠將全部蝕光，只殘存牙根，這就是齲齒，俗稱蟲牙或蛀牙。

2、兒童、少年發(fā)生齲齒的主要原因:(1)兒童的牙齒發(fā)育尚不成熟，含鈣質(zhì)少，抗齲能力低，較易患齲齒，體弱多病兒童發(fā)病率更高。

(2)兒童喜吃糖果、糕點等零食，特別是睡前吃零吃、更易發(fā)酵生酸、腐蝕牙齒。

(3)口腔衛(wèi)生不良、偏食等、都容易發(fā)生齲齒。

3、齲牙的危害:(1)齲牙一旦發(fā)生，可引起各種牙髓質(zhì)變、壞死。(2)可引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨炎。

(3)因齲牙而影響消化功能，導(dǎo)致消化不良和營養(yǎng)吸收不良、影響正常生長發(fā)育。

(4)可造成錯牙或牙領(lǐng)畸形。

4、齲齒的預(yù)防:(1)養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習(xí)慣，經(jīng)常保持口腔清潔。(2)少吃糖果、糕點等零吃，不偏食。

(3)低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。

第十課:正確的刷牙方法

一、教學(xué)目標: 指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法、達到預(yù)防齲齒和牙齒保健的目的。

二、教材分析: 重點:讓學(xué)生了解刷牙的目的。難點:培養(yǎng)正確的刷牙方法。

三、教學(xué)過程:

1、刷牙不但可以清潔牙齒，減少牙菌斑的發(fā)生，不對牙床起到按摩作用，促進牙齲的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝、增強抗病力，使牙齒更加堅固。

2、正確的刷牙方法:(1)早晚各刷一次。白天唾液多，可沖刷并抑制細菌生長;晚上口腔唾液少，細菌大量繁殖，產(chǎn)酸破壞牙齒。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。

(2)堅刷，又叫順刷，就是順著牙縫刷牙。

3、橫刷法的弊端:(1)不但不能刷凈牙縫，有時不可能將食物殘渣推入牙縫。

(2)往往用力不均勻，造成牙齦，口腔粘膜擦傷，出血，牙齦萎縮等疾病。作業(yè):

1、刷牙對牙齒有什么作用，2、什么樣的刷牙方法才是正確的，第十一課預(yù)防疾病計劃免疫

一、教學(xué)目標: 讓步學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預(yù)防接種。

二、教材分析: 打預(yù)防針與健康的關(guān)系。打預(yù)防針為什么可以預(yù)防疾病，三、教學(xué)過程:

一、教師向?qū)W生了解他們接受接種的親身體驗，對表現(xiàn)勇敢的同學(xué)，給予贊揚和鼓勵，讓那些有怕打針恐懼心理的同學(xué)有了仿效的榜樣，以后就會堅強起來。

二、指導(dǎo)學(xué)生看圖，以學(xué)生自己的體驗為實例.講解課義:

3、哪些重大疾病可以接種疫苗來預(yù)防, 小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結(jié)核、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、狂犬病等。這些病一旦發(fā)作，輕則痛苦萬分，病程重且長，難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾，如小兒麻痹癥，會使患者留下不同程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結(jié)核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙腦會致智力缺陷。乙肝經(jīng)久不愈會誘發(fā)或轉(zhuǎn)變成肝硬化、肝癌等。

4、接受預(yù)防接種時要注意什么呢, 感冒發(fā)燒不舒服不宜接種。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發(fā)炎。

為什么要打預(yù)防針,對我們有什么好處.第十二課怎樣選擇牙刷和牙膏

一、教學(xué)目標: 指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。

二、教材分析: 掌握正確的口腔保健方法，從小培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。

保持口腔清潔為什么要早晚刷牙、飯后瀨口。

三、教學(xué)過程:

一、檢查學(xué)生的口腔清潔、換牙情況，讓患齲齒的同學(xué)談?wù)?齲齒給自己帶來什么痛苦的親身體會,采取了哪些治療補救措施。

二、什么食物對牙齒有害,什么時候要刷牙、瀨口,重溫“牙防五步曲”，抽查學(xué)生的復(fù)述率。

三、選擇牙刷“四要、四不要”:

(1)牙刷頭要小的，不要大的。少年兒童使用大牙刷，轉(zhuǎn)動不靈活，效果差。(2)牙刷頭要園的，不要方的。方型牙刷棱角分明，易損傷牙齦。

(3)牙刷毛要軟的，不要硬的。硬毛無法進入牙縫進行清潔，而且容易損傷牙齦，致牙齦出血、發(fā)炎。

(4)牙刷毛要疏的，不要密的。過密的刷毛不方便清潔和干爽，牙刷始終潮濕，會藏污納垢、成為細菌繁殖的場所。

思考:為什么說身體健康牙齒也健康,什么食物對牙齒健康有好處, 作業(yè)

把口腔保健的注意事項讀三遍并牢記。長期堅持早晚刷牙進食后瀨口。

第十三課體育鍛煉與健康

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生知道體育鍛煉與健康的關(guān)系 自覺的經(jīng)常參加體育鍛煉

二、教材分析: 體育鍛煉與健康的關(guān)系和意義

預(yù)防運動創(chuàng)傷、體育鍛煉與安全的要求

三、教學(xué)過程:

一、了解學(xué)生對體育的愛好，并讓學(xué)生說說自己的鍛煉體驗。安全的要求

二、以實例與掛圖對照，講解課義:

1、鍛煉對人體有什么好處,體育鍛煉有助于增強體質(zhì)，提高健康水平和身體對環(huán)境的適應(yīng)能力，促進新陳代謝，增強神經(jīng)系統(tǒng)功能、心肺功能、增進食欲，促進少年兒童的智力和身體的生長發(fā)育，肌肉強健、反應(yīng)敏捷，精神飽滿、記憶力增強，學(xué)習(xí)效率提高。

2、體育鍛煉的安全注意事項:(1)運動前必須做好準備活動。

(2)運動要循序漸進，應(yīng)根據(jù)年齡、性別、健康狀況和訓(xùn)練水平量力而行。如男女生體質(zhì)體力有別，有心臟病、慢性肝炎、肺結(jié)核病等均不宜參加劇烈運動，或遵醫(yī)囑適當鍛煉。

(3)運動時間不宜太長，過度疲勞易發(fā)生意外。

(4)課外活動或上體育課時，要服從命令，聽指揮，免發(fā)生意外。(5)運動時應(yīng)穿上合適的運動服和運動鞋，有利于活動和減少腳部損傷。(6)運動前要檢查:場地、器材，發(fā)現(xiàn)器材有損壞失修時，不要勉強進行體育鍛煉，免造成不必要的運動損傷。

(7)運動后要做好整理工作，將用具和器材歸還原處。(8)做好運動后的保健工作，及時將運動時脫下的衣服穿上，適當休息和補充水分。但是，劇烈運動后不能立即大量飲水和進食，反之，剛剛飽餐后也不能立即劇烈運動。正確的方法是:休息片刻后再進行飲食。

作業(yè)

運動時怎樣注意安全,拒絕體育鍛煉運動，這樣理解“安全”對嗎?

第十四課課通風(fēng)和采光照明

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中注意環(huán)境的通風(fēng)、采光、和照明.二、教材分析: 了解通風(fēng)、采光、和照明與健康的關(guān)系,注意和掌握通風(fēng)、采光、和照明的衛(wèi)生要求

三、教學(xué)過程:

一、了解學(xué)生對光線的敏感度，引入。

二、以圖為介講解課義:

1、通風(fēng)與健康的關(guān)系:新鮮的空氣中有充足的氧氣，約占空氣總量18——21%。氧氣是生命的“助燃劑”，人體的一切生命活動一刻都不能缺少氧氣，生命活動時所產(chǎn)生的二氧化碳，又必須及時清除排出體外。人們消耗氧氣的同時，呼出二氧化碳。生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境，一般是指室內(nèi)，這樣室內(nèi)氧氣會越來越少，二氧化碳就越來越多。人在這種環(huán)境中，血氧含量不足，腦供氧也就不足，會覺得頭暈?zāi)X脹，疲憊，注意力難以集中，學(xué)習(xí)效率下降，污濁的空氣易導(dǎo)致疾病的流行與傳播，對健康和學(xué)習(xí)都不利，所以我們要經(jīng)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，提高健康指數(shù)。

2、采光與健康的關(guān)系:采光的條件好與差直接影響學(xué)生的視力和教育教學(xué)質(zhì)量。自然光從窗口進入室內(nèi)叫做采光，教室的自然光采光面積比例不能少于1:6，窗應(yīng)設(shè)窗簾阻擋陽光直射室內(nèi)，黑板要無反光材料制作，墻面要高亮度材料裝修，以提高采光效果。

3、照明:一般是指人工照明，如安裝各式各樣的燈具，來提高室內(nèi)的光線亮度。教室照明也有較嚴格的標準和要求:一律采用熒光燈，要加聚光燈罩，不使用裸露燈，燈管長軸垂直于黑板，懸掛高度不能少于1、7米，桌面照度平均不低于150勒克斯，照度均勻度不低于0、7。也就是說，每個標準教室(65平方米左右)，安裝40W的熒光燈不能少于8條，最多可至12條或16條，按標準規(guī)定的間隔距離安裝，在人工照明時，要達到無影的效果。黑板面應(yīng)另設(shè)照明燈。作業(yè)

教室通風(fēng)的意義是什么?采光和人工照明有什么區(qū)別?標準是什么?

第十五課注意交通安全

一、教學(xué)目標: 讓學(xué)生自覺遵守交通規(guī)則、注意交通安全，防止意外事故的發(fā)生。

二、教材分析: 怎樣注意交通安全 自覺遵守各項交通規(guī)則

三、教學(xué)過程:

一、讓學(xué)生說說日常生活中因車禍致殘或喪命的實例。

二、指導(dǎo)學(xué)生觀看各種警示標志和交通規(guī)則的科教圖，講解課義:

1、為什么要注意交通安全,各種交通標志和警示訊號，如紅綠燈、斑馬線等，是為了維持交通秩序的。交通工具給人們的生產(chǎn)和生活帶來了許多方便，但如果不注意交通安全出現(xiàn)意外，就會給社會、家庭和個人造成痛苦和損失，甚至危及生命。所以人人都要遵守交通規(guī)則，注意交通安全。少年兒童的交通經(jīng)驗不足，應(yīng)變能力弱，更應(yīng)小心謹慎，防止意外事故。

2、怎樣注意交通安全,注意交通安全，首先要了解交通規(guī)則，熟悉注意各式各樣的交通標志及其警示意義，如紅燈亮?xí)r禁止通行，綠燈亮可以通行，行人要走人行道的右邊，不要與汽車混行。過馬路要走斑馬線，不能走到線外去，特別繁忙的路段，行人應(yīng)走天橋或隧道等。乘車要小心，等車停穩(wěn)才上下，頭手不能伸出車窗外不能爬車、追車、跳車。不準在公路上追逐打鬧玩游戲。年齡不滿十二歲，不能單獨騎單車外出游玩等。

作業(yè)

為什么要遵守交通規(guī)則注意交通安全,交通規(guī)則有什么具體要求?