第一篇：嗆口小辣椒美容心得

看到大家的留言，希望我談一些美容心得

其實(shí)我不是個(gè)美容達(dá)人

但還是希望在將來的博客中繼續(xù)和大家分享一些美膚秘訣

平時(shí)除了一些基礎(chǔ)的護(hù)理外，我最重視的就是保濕，這個(gè)太重要了

入夏后當(dāng)然美白也要同時(shí)進(jìn)行 我的皮膚比較薄，容易泛紅 所以我用產(chǎn)品會(huì)特別小心

我會(huì)選擇一些信譽(yù)比較好的賣家購買一些口碑不錯(cuò)的產(chǎn)品小樣試用，如果適合自己再選擇購買正品

這樣也很省錢也不浪費(fèi)，即使遇到不適合自己的產(chǎn)品閑置了也不會(huì)心疼

下面推薦幾個(gè)近期我試用后比較喜歡的產(chǎn)品：

左起：CHANEL美白潔面（這款是剛購買的，夏天了比較注重美白），SISLEY眼唇膜（這款不錯(cuò)，可以當(dāng)面膜一樣敷在眼睛和唇上，并且很安全），NYR乳香滋潤面霜（這款面霜比較滋潤，晚上比較好用），LAMER海洋面霜（特別喜歡的一款，晚上用后第二天皮膚真的好好），SISLEY保濕面膜（這款是大愛，是必備的，皮膚干燥的時(shí)候它一定是救星），SISLEY密集修復(fù)晚霜（這款感覺和海洋面霜差不多，大家可以二者選一），EL瞬間無痕精華和EL完美煥顏肌膚修護(hù)精華（這兩款用了滑滑的感覺，同時(shí)還修正毛孔，夏天用不錯(cuò)），嬌韻詩保濕精華（這款是朋友推薦的，用后小樣感覺的確不錯(cuò)，保濕效果很好，很水卻不油，夏天很合適），IPAS保濕露（這個(gè)也喜歡，保濕卻不油膩）

目前使用中喜歡的三款水，左起：雪水（平時(shí)用它來敷臉，長期使用皮膚感覺透亮很多），SISLEY花水（很溫和，味道特喜歡，平時(shí)最常用的一款），KIEHL'S黃瓜水（用它敷T區(qū)，收緊毛孔）雪水我之前用過很多棉片敷臉都很費(fèi)水，吸收效果也不好，建議大家就買KOSE的棉紙來敷雪水，最搭~

推薦下這款棉片，絕對是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠型，很好用，并且滿滿的一大包價(jià)格實(shí)惠：）

喜歡的面膜：前面2款大家應(yīng)該都很熟悉了，特別推薦第3款面膜，我夏天的大愛，在外一天后回家洗臉

后敷上它絕對是享受~

Fusion Beauty嘟嘟唇蜜，效果神奇，涂上后有麻麻的感覺，自然形成嘟嘟唇，GLOW和BLUSH這2款

顏色我也很推薦，顏色自然可以搭任何彩妝~

最近大家常問的假睫毛，這2款比較推薦，一款偏自然，一款較濃密，都是聚會(huì)很好的選擇~

【近期推薦】：

JUICY每一季都會(huì)推出一些創(chuàng)意獨(dú)特，做工精致的小吊墜，所以很多女孩都會(huì)有收集JC吊墜的習(xí)慣。我也買過一些JC的吊墜，不光做項(xiàng)鏈漂亮自己收藏也是件非常有意義的事。這只綿羊吊墜是送給一位好友的，因?yàn)樗袀€(gè)很可愛的外號(hào)“綿羊”

OPI甲油里我最喜歡的顏色之一，很漂亮的水粉色，透透亮亮的果凍質(zhì)感，記住它的色號(hào)“H18”

TALIKA睫毛滋養(yǎng)液，我個(gè)人認(rèn)為睫毛滋養(yǎng)液是否能夠達(dá)到最好的效果，使用方法是很重要的

我的使用方法是堅(jiān)持持續(xù)使用1個(gè)月，記得早晚都要用，一定不要有間隔

滋養(yǎng)液在涂刷時(shí)盡量多刷一些在睫毛根部，堅(jiān)持使用一個(gè)月后你會(huì)看到睫毛真的有變化

Jurlique玫瑰花水，做為一款保濕水它真的非常的適合我，也是我平日最常挎在包里的補(bǔ)濕水 對于和我一樣皮膚是混合型的，喜歡清爽的女孩包里都可以備上這樣一款保濕水，隨時(shí)保持皮膚濕度和干

凈

建議大家如果要隨身攜帶可以換成小瓶裝的，我拍的照片是大瓶裝

Deynique蘆薈補(bǔ)濕水柔精華素，很特別的包裝，每次使用一支，像針?biāo)幰粯?/p>

雅詩蘭黛特潤眼部修護(hù)精華霜，它的包裝有經(jīng)典“小棕瓶”的影子，第一次拿到手里一陣驚喜，因?yàn)閷Α靶∽仄俊钡臒釔酆涂隙?，所以對這款眼霜的期待也是非常的高

常常熬夜的我，眼睛有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，也會(huì)顯得缺乏神采，所以一直希望有一款眼霜能夠改善一下這

樣的狀況，這款精華霜質(zhì)地輕盈柔和，并不像一般眼霜那樣厚重，用后眼睛感覺不到有太多的負(fù)擔(dān)，吸收非常好，很

容易上手，也很容易均勻涂抹在皮膚上

而我擔(dān)心會(huì)長小白痘的顧慮在使用二周后也消除了，因?yàn)樗厥獾馁|(zhì)地所以即使在炎熱的夏天上妝也不會(huì)有影響，雖然這款眼霜非常輕薄但滋潤度卻很高，這一點(diǎn)很贊

使用二周后能夠很明顯看到眼睛的變化，對黑眼圈，浮腫，干燥，細(xì)紋，松弛等等，都有很強(qiáng)的改善

德國Weyergans VITC膳食纖體泡騰片，這是為每次大餐后準(zhǔn)備的，它能夠有效的分解在食物里獲取的脂肪，有助于脂肪的新陳代謝，其中富含的維他命C也能提高身體的抵抗力。喜歡吃肉的女孩可以備上，對

皮膚也很有幫助

先說面膜吧，我是一個(gè)完全的“面膜控”，但這話的意思并不是說我愛濫用面膜，雖然喜歡面膜但我只用最

適合自己的

建議一周用三到四次面膜，一次清潔性面膜，一次功能性面膜，一次保濕面膜，這是基本的用法，如果有

特殊情況還可以按需求再添加~

Peter Thomas Roth的青瓜面膜

這款面膜質(zhì)地很清，涂上后沒有任何厚重感，最重要的是它不像一些保濕舒緩面膜，用后看著皮膚狀態(tài)不錯(cuò)，但第二天就會(huì)消失掉，這款面膜長期使用后會(huì)發(fā)現(xiàn)它的保濕效果的確很棒，是一款適合長期使用的保

濕加舒緩性面膜

今天推薦的東西大都是我個(gè)人長期使用的，很多都是用完一瓶再用一瓶的產(chǎn)品~

Peter Thomas Roth的泡泡美白面膜

Peter Thomas Roth的產(chǎn)品都會(huì)給人一種印象，包裝簡單但里面的東西卻讓人意料之外。這款面膜不用再

多的介紹一定是很多女孩都喜歡的。

先擠出是這樣的膏體，用這款面膜時(shí)要注意，涂抹的時(shí)候動(dòng)作一定要快

膏體變成泡沫的時(shí)間是5-10秒，所以如果動(dòng)作太慢，等泡沫形成后還在涂抹就會(huì)有些困難了~

幾秒后，涂抹的膏體會(huì)自動(dòng)變成泡沫~

Kiehl's 亞馬遜白泥凈致面膜

因?yàn)檫@款面膜的成分含有燕麥、硅藻土所以它具有很強(qiáng)的凈化皮膚的功效

是一款具排毒、凈化膚色、清潔毛孔為一身的面膜，已經(jīng)用完了一瓶，最近剛繼續(xù)購置~

Elizabeth Arden滋潤保濕面膜

這款面膜是我的大愛~ 我喜歡它的溫和，喜歡它的味道，喜歡它的滋潤和保濕，用完了N支還在繼續(xù)用的面膜

這款面膜用時(shí)有冰涼的感覺，同時(shí)也給了肌膚鎮(zhèn)定，十分喜歡的面膜，實(shí)在找不出它對于我有什么不足的地方

Caudalie 深層潔凈面膜

關(guān)于這個(gè)牌子，最初是在雜志上看過它的報(bào)告，記得那幅滿園的葡萄圖片，當(dāng)時(shí)給了我很深刻的印象

這款面膜是我目前正在用的清潔性面膜，剛接觸不久，待我用后一段時(shí)間再來補(bǔ)上報(bào)告。

FANCL乳酪活膚面膜

這款面膜不好不壞，我用它的次數(shù)是2周1次，身邊有朋友很喜歡這款面膜，她長期用，可能這款面膜長

期使用的效果會(huì)更加突出一些。

照相時(shí)漏了“美麗日記”，因?yàn)橛猛炅耍谘a(bǔ)貨中~

下面是面霜的推薦，我個(gè)人使用面霜的小癖好是只喜歡用清爽性的，一點(diǎn)厚重感的面霜都不行。

平日里倩碧的“水磁場”是我最常用到的保濕面霜

它雖然剛涂抹上時(shí)會(huì)有一點(diǎn)粘粘的感覺，但是會(huì)很快的被皮膚吸收，一點(diǎn)痕跡也沒有，這款面霜是我用任

何護(hù)膚品都會(huì)搭上使用的~

然后是SISLEY的全能面霜+SISLEY的Allday全日隔離

特別說的是Allday全日隔離，它真是名副其實(shí)的隔離明星，用它你完全不必?fù)?dān)心紫外線、電腦輻射、彩妝、大氣污染等等等等的困擾

切記它的使用量不大，一個(gè)小黃豆大小就完全足夠一天的防護(hù)了，平日上班哪怕我不化妝也會(huì)用到它的

需要注意下的是它不像一些隔離霜有帶修色遮瑕的效果，它就是傳統(tǒng)型的隔離霜

牛爾薏仁雪耳美白晚安凍膜

這款是身邊朋友推薦的，在淘寶的牛爾商城有專售，它的質(zhì)地很可愛，像果凍一樣的滑

挖一小勺放在手心，一會(huì)時(shí)間會(huì)溶化開，就成為啫喱狀的

因?yàn)閯傎徺I，使用期不長，待以后來補(bǔ)充~

H2O海洋深層修護(hù)晚霜

用了一年多的晚霜，感覺它是屬于那種默默無聞型的，有它時(shí)感覺不出太夸張的效果，但離開它又覺得差

了點(diǎn)什么~

ESTEE LAUDER特潤眼部修護(hù)精華霜

這款眼霜之前的日志里有推薦過，它繼承了“小棕瓶”的品質(zhì) 質(zhì)地是藥膏狀的，有點(diǎn)稠，但用后并沒有很大的負(fù)擔(dān)，吸收非常好

是一款比較全面的眼霜，準(zhǔn)備長期用下去~

下面是潔面產(chǎn)品的推薦，我個(gè)人挑選潔面產(chǎn)品的特點(diǎn)是只追求溫和

首選依然是 Peter Thomas Roth的泡沫潔面，它非常溫和無刺激，直接按壓就能形成豐富的泡沫，因?yàn)樘?/p>

殊的泡沫狀所以清潔能力很高

有一些含美白功效的潔面產(chǎn)品使用后會(huì)發(fā)現(xiàn)臉?biāo)查g白了很多，看著很干凈，也許這款潔面產(chǎn)品不會(huì)讓你有

這樣變化的視覺效果

但對于我來說簡單的清潔就足夠了，帶一些特殊功效的潔面產(chǎn)品反倒會(huì)給我的皮膚帶來很大的負(fù)擔(dān)

這一款是NUXE蜂蜜潔面凝膠，按壓出是這個(gè)樣子的，有點(diǎn)像蜂蜜的樣子 我喜歡這款潔面產(chǎn)品是因?yàn)樗褂煤笸耆珱]有緊繃感，并且清潔度也很不錯(cuò)

在拍這張照片時(shí)因?yàn)樗鼭鉂獾姆涿巯阄?，意外的引來了一只小蜜蜂，看來它的味道是比較純正的~

SISLEY磨砂凝膠

任何皮膚都應(yīng)該在每月定期去角質(zhì)和做清潔護(hù)理

因?yàn)槠つw在新陳代謝下總會(huì)留下一些老去的角質(zhì)，而這些角質(zhì)長時(shí)間堆積會(huì)影響后續(xù)產(chǎn)品的吸收 皮膚較薄，容易敏感的皮膚在去角質(zhì)時(shí)最好減少使用含有磨砂產(chǎn)品的次數(shù)，市面上也有很多不含磨砂的去

角質(zhì)清潔產(chǎn)品

這款凝膠磨砂顆粒比較細(xì)，建議一個(gè)月最多使用2次

下面是護(hù)膚水的推薦

Kiehl's金盞花水

在皮膚敏感期會(huì)用到它，另外在做完清潔面膜后會(huì)用它來收毛孔~

SKII“神仙水”

這款水已經(jīng)家喻戶曉了，它也是我最固定使用的水

我個(gè)人感覺它是比較全面的，長期使用對皮膚各方面問題都會(huì)有改善

Academie天然收縮水

它不含酒精，性質(zhì)很溫和，皮膚在敏感或敏感前期都可以使用，補(bǔ)水效果對中性和混合性、油性皮膚來說

不錯(cuò)

并且長期使用后皮膚會(huì)非常的白凈，最喜歡它的是在敏感期也能使用的優(yōu)點(diǎn)

別看它那簡單的包裝和不起眼的名字，但是它的品質(zhì)卻不差于任何一款大牌的水，當(dāng)然這是就我個(gè)人皮膚

適合情況而言的

SISLEY的花香粉水 這款水不好不壞，比較中立

用它敷面膜不錯(cuò)，能看到很明顯的變化，皮膚特別的水嫩，并且連續(xù)幾天皮膚的狀態(tài)都會(huì)很健康

但這樣的做法就是太奢侈了，不適合長期這樣使用，畢竟它是SISLEY家族的

NUXE三種玫瑰保濕爽膚水

它是NUXE家族的明星產(chǎn)品，具有不錯(cuò)的口碑，也是很多明星推薦喜歡的明星水

值得推薦~

今天日志還有一樣?xùn)|西沒有出現(xiàn)過，也是大家平日里問起過我的，卸妝是用的什么？

植村秀的卸妝油，它是我?guī)啄陙硪恢辈蛔兊男秺y產(chǎn)品 今天照片沒有它是因?yàn)橐呀?jīng)用完，但當(dāng)然會(huì)繼續(xù)備上的

這款睫毛膏和眼線筆非常好用，值得推薦

很好用的BB霜

la Prairie魚子醬粉底

Kiehl's的centella recovery藥學(xué)防敏舒緩霜

第二篇：小辣椒廣告詞

篇一：辣椒廣告

辣椒廣告

天有多大旱，人就有多大膽。

我響應(yīng)國家號(hào)召，抗旱保苗，解決自己的菜籃子的工程，經(jīng)過日夜戰(zhàn)斗，辣椒豐收在望，估計(jì)畝產(chǎn)上千斤，為慶祝這一來之不易的勝利成果，我邀請了新華社攝影大師們，拍攝勝利的果實(shí)，大力宣傳我種植的太空辣椒。

吃了太空牌辣椒，超過匯仁腎寶，滋陰補(bǔ)腎，你好我也好！

吃了太空牌辣椒，今年四十，明年十八！誰用誰知道。

吃了太空牌辣椒，等于吃了十五種營養(yǎng)，讓你一步到位，想忘也忘不掉。當(dāng)你來不及吃早餐，請?jiān)谀愕陌?、褲兜里帶上辣椒，太空牌辣椒，保你健康又營養(yǎng)。

當(dāng)你困了，累了，煩了，更要吃太空牌辣椒。

太空辣椒，世界著名品牌，辣出名門，好吃好滋味，重質(zhì)重量，高高在上。太空辣椒的滋味辣味可口，香醇回味無窮。

三分治，七分養(yǎng)，調(diào)理腸胃最理想，太空牌辣椒，讓你從口腔辣到肛門。吃了我的辣椒，上下通氣，頭暈沒有了，哮喘平緩了，三高降低了，腰酸背痛全跑了。

最后，讓我們做的更好，太空牌辣椒，你的潛力就是我們辣的動(dòng)力 永遠(yuǎn)的太空牌辣椒，獨(dú)一無二的好味道。

六年級(jí):陳遠(yuǎn)哲帥哥

篇二：小辣椒招牌攻心術(shù) 洪秀柱是怎樣說話的

小辣椒招牌攻心術(shù)

洪秀柱是怎樣說話的

作者：鳳凰資訊

2015-07-01 第34期

洪秀柱小學(xué)時(shí)參加演講比賽獲得名次，就以“有說話天才的洪秀柱小妹妹”聞名全島。在不斷的磨練中，洪秀柱也形成了自己一套剛?cè)岵?jì)的語言風(fēng)格，對官，她潑辣直爽，勇敢揭短。對民，她言語親和，坦誠相待。是為洪秀柱的兩面“攻心術(shù)”。

洪秀柱（資料圖）

“攻心為上”，洪秀柱這樣總結(jié)競選和執(zhí)政的要訣。而她的參選經(jīng)歷，似乎正是小辣椒招牌攻心術(shù)的發(fā)展歷史：4月初洪秀柱表示領(lǐng)表參選時(shí)，她在臺(tái)灣政壇近乎籍籍無名。其后她以昂揚(yáng)的姿態(tài)，一步步贏得民眾的支持，直到以46%的民調(diào)突破防磚條款，甚至隱隱有問鼎“大位”之勢。這樣的華麗逆襲，關(guān)鍵在于洪秀柱能用有說服力的語言去打動(dòng)民心。誠如她總結(jié)的，“推出一個(gè)政策，一定要立刻全面地展開宣傳?！辈⑶乙罢f人家聽得懂的話?！?/p>

這正是洪秀柱的天賦之一。她小學(xué)時(shí)參加演講比賽獲得名次，就以“有說話天才的洪秀柱小妹妹”聞名全島。在不斷的磨練中，洪秀柱也形成了自己一套剛?cè)岵?jì)的語言風(fēng)格，對官，她潑辣直爽，勇敢揭短。對民，她言語親和，坦誠相待。是為洪秀柱的兩面“攻心術(shù)”。

a面：直爽大膽有技巧 小辣椒給政壇吹來清新之風(fēng)

洪秀柱因?yàn)樵凇傲⒎ㄔ骸奔ち覞娎钡馁|(zhì)詢而有“小辣椒”之稱。投入2016的競選準(zhǔn)備之后，她的辣度雖然降低了一些，但語言依舊直率大膽，切中肯綮，在一些議題上也展現(xiàn)了出色的公關(guān)技巧。樹立自己正面形象的同時(shí)也留下了政治轉(zhuǎn)圜的余地。2001年6月20日，國民黨中常會(huì)上，洪秀柱就怒斥李登輝對國民黨“不忠、不仁、不義”，是“黨內(nèi)毒瘤”，提議立即開除其黨籍。

2008年8月14日，洪秀柱召開記者會(huì)，出示“陳水扁家族弊案”的關(guān)鍵證據(jù)，并最終將之繩之以法。事實(shí)是：數(shù)位立委都收到了這份臺(tái)灣駐瑞士代表處提供的證據(jù)，但只有洪秀柱有膽量說出來。

對國民黨，洪秀柱也是直指問題毫不留情。在6月10日的政見發(fā)表會(huì)上她說：“試問我們還有沒有追求更高和平的勇氣，還有沒有奮斗犧牲的精神，還有沒有“救國”的理想？還是只想著守住偏安一隅的現(xiàn)狀，讓本黨變成了一只在溫水中沉迷的青蛙？”

后面的排比更是不禁令人擊節(jié)贊嘆，“我們是不是總在不該模糊的地方模糊了，在不該妥協(xié)的地方妥協(xié)了，也在不該姑息的地方姑息了，更在不該放棄的地方放棄了呢？而它的原因是什么？是不是我們的中心思想沒有了，我們的黨德、黨魂也都渙散了呢？” 有評論指出，洪秀柱的這番發(fā)表，顛覆了國民黨模糊的路線，也顛覆了國民黨內(nèi)明哲保身的“官場”文化。洪秀柱對馬英九也有過直率的評價(jià)，在一次媒體專訪中，她說，“馬先生是個(gè)老實(shí)人，但這個(gè)老實(shí)人溝通無方，也許是他說話的方式吧，最后都溝而不通?！?/p>

而對民進(jìn)黨的蔡英文，她就更毫不留情地大招全開：“我看不懂她的表述，她是在維持什么現(xiàn)狀？民進(jìn)黨一天到晚的說臺(tái)灣共識(shí)，臺(tái)灣共識(shí)又是什么共識(shí)？法理臺(tái)獨(dú)你們不敢做，用分離主義的思想，用逃的論述和騙的手段，來騙選票！從李登輝到陳水扁，再到蔡英文，到底哪句是真話？真正的話？” 洪秀柱被國民黨中常會(huì)提名之后，面對坊間的質(zhì)疑和各種“抹紅”“抹黑”，她這樣回應(yīng)：“抹紅我不怕，我姓洪幾十年了！”冷幽默里明顯透出自己的不屑。

而針對37.1%的臺(tái)灣民眾認(rèn)為洪秀柱是“急統(tǒng)”，洪秀柱29日回應(yīng)稱，“選舉那么多次，一天到晚被戴紅帽子，這很不道德”。她強(qiáng)調(diào)，自己吃臺(tái)灣米、喝臺(tái)灣水，“誰可以不愛臺(tái)灣？這些胡說八道、沒水平的話請收回去”。當(dāng)然，洪秀柱也并非四面樹敵之人，在接受媒體訪問時(shí)她坦承：“初到‘立法院’時(shí)敵我觀念分明，認(rèn)為反對黨都是壞蛋。但慢慢發(fā)現(xiàn)人家還有很多值得尊敬的地方，也會(huì)成為朋友。” 在談及美國時(shí)，洪秀柱依然不客氣：“如果我們臺(tái)灣的生存發(fā)展很重要，而今天我們碰到了瓶頸，美國幫我們解決嗎？美國人不能幫我們解決，我們自己如何解決呢？” 在美方邀請自己訪美的議題上，洪秀柱更是展現(xiàn)出了出色的公關(guān)技巧：“大家不放心民主進(jìn)步黨，民進(jìn)黨訪美有必要性，但國民黨一路走來，好像沒什么讓美國不放心的地方，要考慮是否真有訪美必要性。”這么一來，在穩(wěn)住美國的同時(shí)，也好好黑了民進(jìn)黨一把。

b面：使用平民語言、古典詩詞 展現(xiàn)雅俗共賞的親和力 令人驚訝的是，火爆的小辣椒在民眾面前，展現(xiàn)了難得的溫柔一面。她用自己的親身經(jīng)歷，用自己的平民語言，用涵義豐富的古典詩詞，甚至用天生的幽默感，展現(xiàn)出了十足的親和力。洪秀柱出身貧寒，所以她說：“我比史上所有的“總統(tǒng)候選人”都窮，我知道什么叫三餐不繼，我了解當(dāng)一個(gè)國家經(jīng)濟(jì)衰退時(shí)，它不只是冰冷數(shù)字的gdp滑落，而是很多窮人的家庭沒有去處，很多窮孩子籌不出學(xué)費(fèi)。因此，如果我能當(dāng)選，我會(huì)把照顧弱勢當(dāng)成必然堅(jiān)持的原則?！?/p>

當(dāng)過語文老師的洪秀柱，古典詩詞信手拈來。她常說“自反而縮，雖千萬人吾往矣”，競選之時(shí)她照例沖上火線、全力以赴。面對初選時(shí)沒人脈沒錢脈的不利處境，她這樣說“人脈錢脈是不是選舉的唯一條件呢？2008年，奧巴馬的人脈錢脈比希拉里相去甚遠(yuǎn)，但他贏了。如果把人心喚醒起來，那個(gè)力量是沛然莫之能御的?！敝螅吹竭B署的良好勢頭，洪秀柱也自豪地表示：“德不孤，必有鄰?！泵鎸ψ钚碌拿裾{(diào)，洪秀柱淡然一笑：“不以民調(diào)喜，不以民調(diào)憂。”

這不太明顯地使她和一位政治家聯(lián)系在一起——丘吉爾1940年的就職演講詞是這樣的，“我沒有別的，只有熱血、辛勞、眼淚和汗水貢獻(xiàn)給國家?！?但與丘吉爾相比，洪秀柱還缺乏經(jīng)驗(yàn)，對她來講，用語言籠絡(luò)人心只是第一步，真正的攻心術(shù)，是用務(wù)實(shí)的行動(dòng)、真實(shí)的政績讓民眾信服。

參與競選所需要的不僅僅是勇氣和意志，眼淚和汗水或許才是政治的常態(tài)。篇三：廣告詞大全

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長白山--一品長白山更思北國情!真龍--成功成就真龍!白沙--鶴舞白沙，我心飛翔!七匹狼--與狼共舞，盡顯英雄本色!芙蓉王--傳遞價(jià)值，成就你我!中華--愛我中華!紅玫--一支紅玫在手，無限溫辛享受!猴王--成功者的品牌!好貓--心隨好貓意縱天高!公主--公主真情我心永恒!鉑金玉溪--腹有詩書氣自華!鉑金紅塔山--山高人為峰!玉溪--青山綠水，碧玉成溪!世紀(jì)紅塔山--火紅的日子，閃亮的人生!神駒--神駒一到，煙燃一笑!醇香紅梅--老朋友，總有新感覺!恭賀新禧--添喜添喜，恭賀新禧!阿詩瑪--鐘情專一，氣質(zhì)超群!寶石--新感覺，新口味!南京--品味南京吐納豪情!紅杉樹--卓然紅杉樹，超越田地間!一品梅--芳香獻(xiàn)社會(huì)，真情滿人間!篇四：廣告詞(順口溜)榨汁器廣告詞

情深深雨蒙蒙，趙薇愛上蘇有朋，榨個(gè)橙子她也成，小的去個(gè)頂，大的切兩瓣，不去皮，不挖胡，往上扣，胳膊一搖手一轉(zhuǎn)，鮮橙多馬上就出現(xiàn)，皮是皮，渣是渣，半個(gè)橙子半個(gè)汁，一點(diǎn)也不浪費(fèi)，您可以隨時(shí)搭配，任意勾兌，梨汁甜，桔子汁酸，勾兌一下又酸又甜，酸酸甜甜。

有人說了，透明的塑料的結(jié)石嗎？耐用嗎？它是采用環(huán)保耐用塑料，以塑代鋼，無毒無味，摔不爛打不爛，真金不怕火煉，好產(chǎn)品不怕做實(shí)驗(yàn)，好不好一眼見分曉，行不行做個(gè)實(shí)驗(yàn)來證明，網(wǎng)子是最薄弱的，我的體重100多斤，踩上去安然無恙，回家比我用得仔細(xì)，3年5年用不壞，7年8年他還在，這輩子用不完，下輩子接著往下傳。

喝出時(shí)尚，榨出健康，買的買捎的捎，百貨大樓不經(jīng)銷，買的買帶的帶，不買不帶跟不上新時(shí)代，社會(huì)早晚把你淘汰，遇見了是機(jī)會(huì)，買回家是方便，一瓶果汁錢，一包煙

錢，半瓶酒錢，抽煙傷肺喝酒傷胃，打麻將還擾亂社會(huì)，10塊錢不敢花，將來怎么當(dāng)企業(yè)家，上有老下有小，吃不動(dòng)蘋果咬不動(dòng)鴨梨，榨點(diǎn)果汁喝，買臺(tái)機(jī)器送父母，咱把養(yǎng)育之恩補(bǔ)一補(bǔ)，買臺(tái)機(jī)器送丈母娘，女婿就比兒子強(qiáng)，這也不是買飛機(jī)，買大炮，還得向中央作報(bào)告，不批準(zhǔn)買不了，21世紀(jì)，講究營養(yǎng)，早餐喝點(diǎn)果汁，補(bǔ)充氨基酸，維生素abcdefg嗎，不用猶豫，不用徘徊，猶豫徘徊大風(fēng)刮不到家里來，花個(gè)零錢買個(gè)方便.備用：這么?。看穑盒≌邽榫?，精者為貴，大了浪費(fèi)，秤砣小壓千斤，胡椒小辣人心，原子彈小，扔到廣島30年不生草，火車大，轎車小，轎車?yán)锩孀I(lǐng)導(dǎo)，鄧小平個(gè)子小，中央里面當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，電線桿子倒是高，只能掛個(gè)電燈泡，不能以大小論英雄。霸州雙龍供應(yīng){方便拖/好神拖/方便拖把/清潔方便拖} 產(chǎn)品特點(diǎn)：不需任何水桶放在任何地方都可以使用 2011年最新產(chǎn)品，創(chuàng)新概念，這是一款最新設(shè)計(jì)，不需任何水桶，都可以操作

如風(fēng)，節(jié)省了大大的成本，同時(shí)也能達(dá)到百分之百完全脫水效果，不臟您的玉手，不費(fèi)體力，不需插電，操作簡單，一套成型，大人小孩都上手。干濕兩用/極凈、無痕、安全：省時(shí)方便快速干燥更安全，新型拖把頭專利設(shè)計(jì)，可以360度任意旋轉(zhuǎn)，均勻清潔，輕松深入任何角落，獨(dú)特布條纖維，強(qiáng)力清潔，耐磨抗菌，不會(huì)刮傷各式地板或其它清潔面的精致表面，輕松動(dòng)一動(dòng)/快活更健康：完全采用人體工學(xué)設(shè)計(jì)，大幅減少雙手，腰部肌肉施力負(fù)擔(dān)，不會(huì)造成筋骨疲勞與身體傷

害，輕輕松松一手掌握，讓您美美做家事，快速、舒適、更健康，貼心補(bǔ)充包，全家的清潔事一把就搞定，可自行更換新布條，浴室、廚房、客廳、臥房、等居家環(huán)境清潔，一把抵十把，輕松搞定不費(fèi)心，為您聰明省事更省錢。最喜歡的產(chǎn)品！多功能無桶神拖，緊跟廣大消費(fèi)者的需求與建議設(shè)計(jì)，去掉了高價(jià)的拖水桶！另外獨(dú)有的底座支架設(shè)計(jì)，無需腳踩了！把拖水籃放在底座上，放到自家的普通水桶、水池、臉盆里，輕輕手壓脫水籃就可以自動(dòng)旋轉(zhuǎn)脫水！使用pp 新材料使底座和自動(dòng)旋轉(zhuǎn)脫水籃更加結(jié)實(shí)！使用不銹鋼拖把桿，可伸縮，手壓旋轉(zhuǎn)！更加方便！別后退，廠家宣傳不收費(fèi)，買不買不要緊，了解一下新產(chǎn)品，小發(fā)明，小創(chuàng)造，上過電視登過報(bào)，全國人民都知道，如果您還不知道，家里電視缺頻道，還獲得了國家專利號(hào)，水果榨汁器,大到西瓜,小到葡萄草莓,蘋果橘子和鴨梨,有汁有水的瓜果梨桃以及蔬菜都可以榨汁,將洗干凈的水果以切兩瓣，有皮不用削皮,有胡也不用去，果肉朝下,皮朝上,不靠擠,不靠壓,就靠旋轉(zhuǎn)和摩擦，輕輕旋，慢慢轉(zhuǎn)，果汁馬上就出現(xiàn)，既干家務(wù)還鍛煉胡，不累胳膊不累腰，就當(dāng)早上做早操，老年用起來也不難好像在打太極拳，上蓋下蓋轉(zhuǎn)平了,果汁果水就完成了.皮剩皮.渣剩渣,汁渣皮核自動(dòng)分開,果籽不會(huì)榨爛,榨爛果籽會(huì)影響果汁的味道,純天然的果汁榨好啦,濃度太高，您可以加水加糖加奶加冰塊，冰鎮(zhèn)一下效果更好，這種果汁不含香精色素,防腐劑.喝著有營養(yǎng)味道好.百分百原汁原味.現(xiàn)榨現(xiàn)喝的純天然果汁，清洗機(jī)器特別簡單，拔下來自來水一沖一涮干干凈凈。一分鐘用不了，果汁榨好機(jī)器清洗好。電動(dòng)的削皮挖胡，拉電線撤電源最后清洗太麻煩。那邊沒等插電源，這邊果汁都喝完。情深深雨蒙蒙，趙薇愛上蘇有朋，榨個(gè)橙子她也成，小的去個(gè)頂，大的切兩瓣，不去皮，不挖胡，往上扣，胳膊一搖手一轉(zhuǎn)，鮮橙多馬上就出現(xiàn)，皮是皮，渣是渣，半個(gè)橙子半個(gè)汁，一點(diǎn)也不浪費(fèi)，毛主席說，浪費(fèi)是極大犯，您可以隨時(shí)搭配，任意勾兌，梨汁甜，桔子汁酸，勾兌一下又酸又甜，酸酸甜甜。有人說來往前站了，透明的塑料的結(jié)石嗎？耐用嗎？它是采用環(huán)保耐用塑料，以塑代鋼，無毒無味，摔不爛打不爛，真金不怕火煉，好產(chǎn)品不怕做實(shí)驗(yàn)，好不好一眼見分曉，行不行做個(gè)實(shí)驗(yàn)來證明，網(wǎng)子是最薄弱的，我的體重100多斤，踩上去安然無恙，回家比我用得仔細(xì)，3年5年用不壞，7年8年他還在，這輩子用不完，下輩子接著往下傳。喝出時(shí)尚，榨出健康，買的買捎的捎，百貨大樓不經(jīng)銷，買的買帶的帶，不買不帶跟不上新時(shí)代，社會(huì)早晚把你淘汰，遇見了是機(jī)會(huì)，買回家是方便，一瓶果汁錢，一包煙錢，半瓶酒錢，抽煙傷肺喝酒傷胃，打麻將還擾亂社會(huì)，10塊錢不敢花，將來怎么當(dāng)企業(yè)家，上有老下有小，吃不動(dòng)蘋果咬不動(dòng)鴨梨，榨點(diǎn)果汁喝，買臺(tái)機(jī)器送父母，咱把養(yǎng)育之恩補(bǔ)一補(bǔ)，買臺(tái)機(jī)器送丈母娘，女婿就比兒子強(qiáng)，這也不是買飛機(jī)，買大炮，還得向中央作報(bào)告，不批準(zhǔn)買不了，21世紀(jì)，講究營養(yǎng)，早餐喝點(diǎn)果汁，補(bǔ)充氨基酸，維生素abcdefg嗎，不用猶豫，不用徘徊，猶豫徘徊大風(fēng)刮不到家里來，花個(gè)零錢買個(gè)方便.備用：這么小？答：小者為精，精者為貴，大了浪費(fèi)，秤砣小壓千斤，胡椒小辣人心，原子彈小，扔到廣島30年不生草，火車大，轎車小，轎車?yán)锩孀I(lǐng)導(dǎo)，鄧小平個(gè)子小，中央里面當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，電線桿子倒是高，只能掛個(gè)電燈泡，不能以大小論英雄。

一機(jī)多用多功能！想做什么都能成。能磨姜能磨蒜，磨個(gè)豆?jié){多方便，輕輕搖慢慢轉(zhuǎn)，全當(dāng)自己做鍛煉！

要想身體好，豆?jié){離不了！先放豆子再放水，豆獎(jiǎng)出來特別美！放點(diǎn)水再放豆，保你永遠(yuǎn)喝不夠！泡豆子有技巧，8個(gè)小時(shí)不能少，二兩豆子三碗水，這樣的豆?jié){特別美！

咱一手扶，一手轉(zhuǎn)，既下廚房又鍛煉，鍛煉手鍛煉腳，鍛煉心臟和大腦！不累胳膊不累腰，就象在練健美操！

胡*、*，他們也愛喝豆?jié){。每天一杯鮮豆?jié){，大人小孩都健康。搖一搖晃一晃，自己做的豆?jié){比牛奶都要捧！你再加點(diǎn)水果，放點(diǎn)糖！它比牛奶還要強(qiáng)。

電動(dòng)豆?jié){機(jī)，拉電線，按電源，如果沒電就玩完！關(guān)鍵是它清洗更麻煩！看咱這又節(jié)能來又環(huán)保，家家戶戶少不了。它是大腦指揮手在動(dòng)，半節(jié)電池都不用，全當(dāng)起來做運(yùn)動(dòng)。你看好用不好用！

像霧像雨又像風(fēng)，全家喝豆?jié){只要兩分鐘。山外青山樓外樓！清洗起來不發(fā)愁，打開小扣清水涮，你看這有多方便？

抬頭走，低頭看，英雄本色咱不變，08年，奧運(yùn)會(huì)，體育健兒真爭氣，奶粉毒，錢危機(jī)，全國推廣豆?jié){器。神州7號(hào)都上了天，火車早就不冒煙，你在看看咱這豆?jié){器多尖端，火車大轎車小，轎車坐的是領(lǐng)導(dǎo)，原子彈小不小，炸的長岐廣島50年都沒有長草，鄧小平小不小，當(dāng)了國家的大領(lǐng)導(dǎo)，改革開放搞的好，萬里長城永不倒，看咱這產(chǎn)品好不好！

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一機(jī)多用多功能！磨姜磨蒜也能成，做姜沫打蒜泥兒，輕輕一轉(zhuǎn)就沒問題。再也不用找個(gè)蒜缸在那搗，整的自己都受不了?？丛圻@，一手晃來一手搖，蒜泥姜末都做好！

從中央到地方，你沒見過這么賣豆?jié){，輕輕轉(zhuǎn)慢慢搖，一杯豆?jié){就做好，豆?jié){甜，豆?jié){香，豆?jié){只需豆子磨，一碗只需1毛多！

大把戲小把洗，看過水泊梁山西游記，來這看看多功能手搖豆?jié){器，我們這里觀不收錢看不收費(fèi)，還要包學(xué)習(xí)包教會(huì)，這樣的生活才有味。如今賺錢不容易，花錢可是要仔細(xì)。你看看這多功能豆?jié){器，它是半自動(dòng)帶遙控，大腦指揮手在動(dòng)，半節(jié)電池都不用。又好又快，又趕得上時(shí)代。我在做你要看，要不帶回家中你不知道怎么辦。你看，要多快有多快，這樣的生活才自在。咱打豆?jié){，一加水，二加豆，一分鐘六十秒，豆?jié){馬上就做好。

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質(zhì)量您放心，它不是您家里買的塑料盆塑料碗，掉在地上就玩完，它隨您敲隨您絞，你看，它今年用明年用，三年五年用不壞，還可以傳給下一代（開個(gè)小玩笑），雖然不是傳家寶，但家家戶戶離不了。

心再靈，手再巧，沒有工具你弄不了。胡*、鄧小平，他們弄得都不行！篇五：辣椒是什么時(shí)候傳入中國的？最初僅是觀賞植物

辣椒是什么時(shí)候傳入中國的？最初僅是觀賞植物

湖南、四川出美女，于是就有人說了，因?yàn)閻鄢岳苯返娜似つw好。為啥辣椒對皮膚好呢?有句著名的廣告詞，多c多漂亮。蔬菜里，辣椒中維生素c的含量可是名列第一的。湖南、四川美女從辣椒里吃了太多的維c，怪不得一個(gè)個(gè)皮膚細(xì)致白皙。依稀記得有個(gè)講美女逆襲成功的宮斗劇《美人心計(jì)》里，美女竇漪房的身后，也曾掛了幾大串紅艷艷的辣椒。不知道編劇這樣安排，是不是為了告訴大家，竇漪房之所以那么美，就是因?yàn)槌３愿衫苯返木壒?。不過，竇漪房成長生活在漢代，那會(huì)兒中原大地上要能見到辣椒，那可真是見鬼了。

辣椒是人類種植的最古老的農(nóng)作物之一，大概在公元前7000年時(shí)，就已生長在大陸上?？脊艑W(xué)家估計(jì)，公元前5000年，瑪雅人開始吃辣椒。很久很久以后，哥倫布去美洲途中，發(fā)現(xiàn)了辣椒，把它帶回了西班牙。辣椒幾乎立刻就傳遍了全世界。但是，這對于遙遠(yuǎn)的古中國來說，并沒有什么用。因?yàn)橹钡矫鞒┠?，辣椒才進(jìn)入中國。

四川人吃上辣椒的時(shí)間和湖南差不多。清代末年傅崇矩《成都通覽》記載，當(dāng)時(shí)成都各種菜肴達(dá)1328種之多，辣椒已經(jīng)成為川菜中主要的作料之一，徐心余《蜀游聞見錄》就說了：“惟川人食椒，須擇其極辣者，且每飯每菜，非辣不可”。湘、川妹子無辣不歡，大概就是那時(shí)候開始的吧。

那么問題來了，辣椒傳入我國之前，四川、湖南人民吃什么? 原來，最早的川人不吃辣，反而與江浙一帶一樣喜歡甜食。不過，我們的老祖先也確實(shí)是喜歡重口味的，從很久很久以前開始，就有了各種辛香料，茱萸啊姜啊芥末啊大蒜啊花椒啊等等。比如先秦時(shí)代，便有了花椒的使用記載，《詩·陳風(fēng)·東門之枌》：“谷旦于逝，越以酸邁。視爾如荍，貽我握椒?！睙o辣不歡，真是中華民族一種古老而悠久的口味偏好啊。

第三篇：美容心得

美容心得

美容院的皮膚護(hù)理的確有一定的作用，但是美容周期不能過于頻繁，而且美容師的手法要準(zhǔn)要輕不能過重。因?yàn)槠つw也有它自己的生長周期，如果做得太勤，又經(jīng)常去角質(zhì)，容易使皮膚產(chǎn)生紅血絲，長期下去皮膚反而會(huì)失去光澤，變得松弛。一般情況下35歲以上的女性可以間隔15-30天做一次美容院的皮膚護(hù)理就可以了。同時(shí)還要選擇好真正屬于自己的護(hù)膚品，不能亂用化妝品。

美白法

準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2?3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1?2次。

去皺法：

將四只豬蹄從中切開洗干凈，用鍋燒開水后放入豬蹄，開鍋后將第一遍水倒掉，重新加水，燉30分鐘后將湯倒入瓶中沉淀。

晚上用溫水洗臉后，將瓶內(nèi)沉淀的白色膠汁抹在臉上，干后再重復(fù)抹兩遍。第二天早上洗干凈，再用護(hù)膚品護(hù)膚，堅(jiān)持兩周，可以去皺紋，尤其適用有深度皺紋和皮膚干燥的人。

橘汁除斑

橘子3顆、胡蘿卜1根。橘子去皮，剝成小瓣。胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機(jī)中榨純汁。橘子放入果汁機(jī)中打成汁，加入胡蘿卜汁，攪拌均勻后飲用。柑橘類水果含有豐富維生素C，對于皮膚容易曬黑的人來說，橘子里的礦物質(zhì)“硒”是抗氧化美膚的關(guān)鍵。

青果美白

奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片。洗凈削皮切塊。薄荷葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。攪拌均勻后，室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用。奇異果營養(yǎng)價(jià)值是果中之冠，不僅富含有美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產(chǎn)生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍后令人難忘。

果釀美膚

李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆。分別放入果汁機(jī)中打成純汁。四種純汁攪拌均勻后，室溫下飲用或依個(gè)人喜好冷藏后飲用。這一道酸酸甜甜、吃得到濃稠果肉的蔬果汁，除了含有豐富的?胡蘿卜素、葉酸、維他命C及礦物質(zhì)外，更因?yàn)槔w維質(zhì)豐富而具有促進(jìn)腸胃消化的作用。

蜂蜜蛋清液

將雞蛋清攪動(dòng)，直至全部起泡，加入蜂蜜，攪勻即成（五個(gè)雞蛋的蛋清，蜂蜜一湯匙），貯瓶備用。將蜂蜜蛋清液涂于面部，干燥后用清水洗凈，每周2至3次。治療面部皮膚干澀及皺紋。

桃仁洗面液

去殼桃仁即桃的果仁，味甘性平，可活血祛瘀。用粳米飯漿同研后絞汁，攪拌成糊狀，澄清便成面液，裝瓶備用。把面液加溫擦面，每日早晚各一次。能使瘀血消散、臉部血流暢通。桃仁富含脂肪油，本身就有潤膚的作用。而粳米飯漿，質(zhì)軟粘稠，可粘吸皮膚表面的污物，具光潔皮膚之作用。

栗麩面膜

栗麩即栗子的內(nèi)果皮。將栗麩搗成細(xì)末，與蜂蜜調(diào)勻，瓶裝貯備，早晚各敷面一次。栗麩是一味難得的美容良藥，性味甘平而澀，與蜂蜜合用，能使皮膚光潔，皺紋舒展，對皮膚具有防衰老之效。

桔子美容

將桔汁擠出直接在面部涂擦，可使肌膚馬上變得清爽不膩。因?yàn)?，桔子含果酸和維生素C、維生素A。常用桔子汁擦臉，可使皮膚抵抗力增強(qiáng)，從而減少皮膚的干燥，達(dá)到健膚美容的功效。

葡萄美容

葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來，直接搽抹臉上，效果甚佳。

胡蘿卜美容

胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液回圈，使膚色紅潤，對美容健膚有獨(dú)到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝，更利于胃腸吸收。

絲瓜美容

絲瓜去皮后壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混。取少量涂在臉上10至15分鐘，有潔膚去皺之功效。

黃瓜美容

黃瓜敷在浮腫的眼睛上可消腫。將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養(yǎng)滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，15分鐘后用清水洗凈，然后輕輕按摩面部可以潔膚，使皮膚細(xì)膩滑嫩。

祛除黃褐斑

蘆薈粉30g、綠豆粉15g，加少許雞蛋白調(diào)勻，每天涂斑3次，經(jīng)過一個(gè)月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

蘆薈敷面膏

30mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調(diào)勻，置于冰箱中可延長使用期。用此膏敷面40-45分鐘，干燥結(jié)膜后以清水輕輕洗掉，每周1次，1個(gè)月后皮膚白嫩、紅潤，對雀斑、黑斑有明顯療效，還能促使凍瘡或留有疤痕的皮膚復(fù)原。

蘆薈祛斑

蘆薈汁加少許檸檬汁，以指尖蘸取汁液用力搓揉患部，用剩的汁液抹在整個(gè)臉上，仔細(xì)按摩。檸檬中的維生素C具有漂白作用，所以效果會(huì)更佳。不過它有些刺激性，涂抹前要先用嬰兒油在皮膚上打底，然后再抹上蘆薈汁，可防止刺激。

A、避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺得干就要及時(shí)補(bǔ)水，洗臉則以溫水為主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好買一些質(zhì)量比較好的洗臉棉，而且這樣也有利于把洗面奶擦洗干凈

B、可以選用一些含洋甘菊的護(hù)膚品，如植物之臺(tái)里的洋甘菊香熏花水，可以有防過敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。蘆薈蛋白面膜

材料：蘆薈葉子一片，蛋白、蜂蜜少許。

方法：將蘆薈果肉與蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。

功效：蘆薈可以有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚生長，蜂蜜中有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。

美容護(hù)膚小竅門,祛痘最好的方法

1、清潔

很多女士對清潔步驟不夠重視，經(jīng)常使用堿性過大或清潔力過強(qiáng)、不適合夏季皮膚特點(diǎn)的清潔類產(chǎn)品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會(huì)損傷皮脂膜。

所以在夏季恰如其分地清潔是護(hù)膚的重要前提，而且比其它季節(jié)顯得尤為重要。

2、調(diào)理

調(diào)理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護(hù)膚中都十分重要，在夏季我們應(yīng)順應(yīng)此季節(jié)的皮膚生理狀況選用側(cè)重于平衡、補(bǔ)水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。

3、美白

紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人們喜歡舒適無負(fù)擔(dān)的護(hù)膚感受，因此同時(shí)具有美白、補(bǔ)水、營養(yǎng)、少油分的輕質(zhì)純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護(hù)理。?

4、防曬

防曬是夏季預(yù)防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預(yù)防光老化的途徑。

防曬型產(chǎn)品分為化學(xué)型防曬霜及植物型防曬產(chǎn)品，化學(xué)型防曬產(chǎn)品的弱點(diǎn)是會(huì)導(dǎo)致皮膚老化，部分人產(chǎn)生過敏；具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護(hù)且清爽透氣的植物型防曬產(chǎn)品，當(dāng)然是理想的選擇。?

5、抗氧化修復(fù)

除使用具抗氧化功能的基礎(chǔ)護(hù)膚品外，定期使用具有抗氧化和修復(fù)功能的面貼也是很好的保養(yǎng)方法。

面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬后馬上使用，肌膚能獲得即時(shí)的改善效果。

6、溫水洗澡

這是夏季護(hù)膚最好的辦法。要堅(jiān)持每天至少洗一次澡。洗澡時(shí)，使皮膚徹底清潔，然后用涼水沐浴8-10分鐘。洗完澡后，用毛巾使勁擦干全身，然后再涂上薄薄的一層營養(yǎng)液，讓皮膚吸收。面部皮脂腺豐富的部位，還可加用面膜來清洗，這樣不僅有效地去除皮膚污垢，還能使肌膚潤澤。

7、采用藥浴

用香薷、馬齒莧、海桐皮各30克，薄荷10克，放入開水中浸泡，去渣后洗浴，讓其在身上自然晾干。此法可起到殺菌、止癢、消炎的作用，使皮膚得到疏通，富于彈性，光滑而細(xì)膩。

8、健身按摩

按摩前用溫水洗凈汗水和污垢，可使皮膚活躍，抵抗力增加。?

9、避免日曬

注意營養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也是夏季護(hù)膚不可缺少的。幾乎所有美容專家都不主張夏天化妝，更不主張濃妝。這是因?yàn)?，皮膚分泌的皮脂本身就是最好的潤膚物質(zhì)。

? 女性冬天護(hù)膚多吃白菜

?白菜中有一些微量元素，它們能幫助分解同乳腺癌相聯(lián)系的雌激素。

白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進(jìn)排毒的作用，還能促進(jìn)人體對動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收。中醫(yī)認(rèn)為白菜微寒味甘，有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。民間也常說：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。? 在冬季吃白菜能養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

? 冬季空氣干燥，寒風(fēng)對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。

? 白菜營養(yǎng)豐富，除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜

素、硫胺素、尼克酸外，尚含豐富的維生素，其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高于肉類，并含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。其中維生素C，可增加機(jī)體對感染的抵抗力，用于壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治。白菜中含有的纖維素，可增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，減少糞便在體內(nèi)的存留時(shí)間，幫助消化和排泄，從而減輕肝、腎的負(fù)擔(dān)，防止多種胃病的發(fā)生。

? 冬季沐浴之前更要先洗臉。因?yàn)槎俱逶r(shí)水溫往往較高，用這樣溫度的水潔面會(huì)導(dǎo)致面部肌膚的衰老；同時(shí)浴室內(nèi)的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗干凈，面部肌膚表面的灰塵、污垢進(jìn)入到毛孔里面更加難以清理。? 南方冬天天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液循環(huán)不暢，很難呈現(xiàn)健康膚色。

因此每次洗臉后進(jìn)行適度的面部按摩大有裨益。自上而下、由內(nèi)向外劃螺旋對面部做幾分鐘按摩可以加速血液循環(huán)，令皮膚升溫、毛孔擴(kuò)張、排出老舊表皮細(xì)胞，使面部肌膚恢復(fù)紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵御能力。按摩時(shí)要注意手部清潔，手法輕柔。

?(1)對于油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚而言，進(jìn)入冬季，皮膚

同樣也會(huì)干燥、起皮，此時(shí)首先要做的是給皮膚補(bǔ)充足夠的水分，不妨使用去油緊膚水，這樣既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補(bǔ)充水分，還有抑止油脂分泌、消炎等作用；保濕后，配以水包油性質(zhì)的滋養(yǎng)乳液，給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，使之滋潤。

?(2)中性皮膚在潔膚后，先用無油保濕液爽膚，然后配上含橄欖油成分的滋養(yǎng)緊膚乳，在皮膚表面形成透氧性保護(hù)膜，這層膜能不讓水分蒸發(fā)，既潤膚又抗污染。中性皮膚雖然是較理想的膚質(zhì)，但同樣也要加強(qiáng)護(hù)理，出門前的防曬品必不可少。

?(3)干性皮膚更要小心呵護(hù)。冬季的干性皮膚宜用保濕液補(bǔ)充水分，因?yàn)?/p>

干性皮膚的酸堿度易被破壞，保濕液可以起到修護(hù)皮膚PH值的作用，使皮膚達(dá)到平衡。同時(shí)配以油包水性質(zhì)的緊膚霜，給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，使之滋潤少干燥。防曬霜同樣也不可省略。此外，對于干性皮膚者，由于皺眉、說話等臉上肌肉的運(yùn)動(dòng)，干性皮膚者極易在秋季皮膚干澀時(shí)生假性皺紋，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

第四篇：美容心得

篇一：美容心得

愛美是女人的天性，臉部的護(hù)理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護(hù)。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會(huì)出現(xiàn)一些變化。臉部再也沒有小時(shí)候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時(shí)我們只有通過后天的護(hù)理來改善了。

第一類功效：使皮膚光潔、細(xì)嫩

1（蜂蜜+水）

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時(shí)服用。長期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤澤。（蜂蜜+雞蛋+橄欖油）

蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚（蜂蜜+蘋果+乳脂）

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。（蜂蜜+雞蛋清）

蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：去斑（蜂蜜+甘油+水+面粉）

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細(xì)膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療癤子、痤瘡。（蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水）

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕（蜂蜜+奶粉+雞蛋清）

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。

功效：對皮膚干燥有明顯效果。

總結(jié)：愛美是女人的天性，臉部的護(hù)理美白對于愛美女性來說更是需要精心呵護(hù)。女性到了一定年齡后由于生理等原因身體臉部都會(huì)出現(xiàn)一些變化。臉部再也沒有小時(shí)候那么白凈、水潤，富有彈性等，這時(shí)我們只有通過后天的護(hù)理來改善了。

篇二：美容心得

女人需要保養(yǎng)；沒有丑女人，只有懶女人。美麗需要及時(shí)，美麗需要堅(jiān)持。天然的女孩最可愛。

每個(gè)人都喜歡賞心悅目的事物，于是或多或少的，自覺或不自覺的，我們都想把自己變美。然而，局限于許多因素的阻礙，我們沒能成功。因此，佳芙邇以自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，來向大家介紹幾種有效的美容方法。

今天說到的這些方法不像那些美容書所介紹的那么復(fù)雜，也不會(huì)難以取材。它們?nèi)急局唵?、家居、生活化、低價(jià)、普遍、方便，實(shí)用性強(qiáng)等的原則，并經(jīng)過很多妹子的親身操作，絕對安全，長期有效。

有著“肌膚天使”之稱的橄欖油，相信大家應(yīng)該很了解吧？她可以美發(fā)美膚而且有營養(yǎng)，既能吃又能涂，可以說是實(shí)用至極。干燥時(shí)涂橄欖油能迅速滋潤皮膚；用橄欖油加沙糖可進(jìn)行面部磨砂，起到去角質(zhì)，活膚養(yǎng)顏的功效。橄欖油在超市有得買，意大利和西班牙的最佳，純度越高越好。因而建議你們買初榨的橄欖油，不要買化妝品類的，由于經(jīng)過加工，養(yǎng)分會(huì)流失，而且很貴，只要買食用橄欖油使用就可以了。還有，橄欖油十分耐用，四十塊一瓶的能用一到兩年。

說到了面部護(hù)理，那佳芙邇就再向大家介紹一些美容方法。

相信很多人家里都有珍珠粉吧，旅行常常會(huì)買到，不然到超市好像也有得買，記得，越細(xì)越滑越好。把珍珠粉加到蛋清里或者蜂蜜中做面膜，效果超好，珍珠天然的神奇功效合著蜂蜜、蛋清中的營養(yǎng)成分，能使你的臉白里透紅，細(xì)滑滋潤?quán)浮?/p>

不過，妹子們要注意清潔干凈，否則營養(yǎng)過剩會(huì)導(dǎo)致皮膚起脂肪粒的可能性增加；脂肪粒在現(xiàn)時(shí)還沒有徹底有效的方法去除，脂肪粒堆積會(huì)惡化皮膚環(huán)境，所以我們使用護(hù)膚品時(shí)記得要涂抹均勻，這樣就能大大減少起脂肪粒的機(jī)率，還有助營養(yǎng)被充分吸收！珍珠粉我不主張食用，由于我擔(dān)心珍珠粉磨得不夠細(xì)，或者珍珠源不夠好的話，會(huì)對人的健康造成不利的影響。

我有一個(gè)神奇的一分鐘洗臉法，有著按摩放松臉部，徹底潔面的作用，不過這里很難表達(dá)。

想減少眼紋和眼袋的朋友，推薦你們經(jīng)常用手指推推眼睛的淋巴節(jié)，大概就是眼眶的位置。這樣做能促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，當(dāng)然，更重要的還是要睡夠。

我們應(yīng)該意識(shí)到，內(nèi)調(diào)比外用更重要。內(nèi)調(diào)是標(biāo)本兼治的方法，因此，我們必須要飲食均衡，多吃青菜。青菜里面的粗纖維對腸胃有益，促進(jìn)排遺通暢。對于那種食肉獸，我得警告她：小心缺少必要維生素，小心常起脂肪粒。除此以外，排便不暢，體內(nèi)毒素會(huì)堆積如山、與日劇長，這將誘發(fā)一系列的身體問題……

希望大家謹(jǐn)記，美容一定要有恒心。沒有一天變美的人，卻存在逐漸改善的可能。

篇三：美容心得

我從二十歲上大學(xué)開始就有了護(hù)膚的意識(shí)，下面我給大家介紹一些我的美容心得吧，希望姐妹們的皮膚會(huì)和我一樣好。

我的皮膚一直一般，而且有一些先天的雀斑，所以二十出頭的時(shí)候用了一些美白產(chǎn)品，但不知道是本身到了年齡就要長痘了，還是一些不好的美白產(chǎn)品鬧得，二十出頭開始長痘。從此我開始了十年的小白鼠生涯，試過的保養(yǎng)品那是無數(shù)滴，從不刺激的小護(hù)士維他蜜、治療痘痘的專用藥性面霜，到后來比較貴的嬌韻詩，鉛碧，HR，雅士蘭黛等，這種比較貴的也各種試了五年左右。

現(xiàn)在終于找到了一些比較好的產(chǎn)品（當(dāng)然是以我的混合有痘皮膚來說的），是牌子的混和品，而不是一個(gè)牌子的，都是經(jīng)過試驗(yàn)后，在一個(gè)牌子里覺得好的東西就留下一直使的，也就是找到了不同牌子里適合自己的產(chǎn)品吧。

比如說面霜，我用過的可以說無數(shù)，我有過各種的購買意圖，變著方法試如何去痘，比如我會(huì)買一些無刺激的，比如比較便宜的面霜，比如小護(hù)士，尼維亞，就是在我可以有能力買大牌的以后，也曾經(jīng)嘗試過用回這些，看看是不是因?yàn)槲矣玫臇|西太營養(yǎng)太刺激了，才導(dǎo)致皮膚有問題，這是我媽媽的理論。

但是事實(shí)證明，不刺激的產(chǎn)品雖然可能不會(huì)激化皮膚問題，但是等你用過大牌子就知道了，太也沒有給肌膚什么養(yǎng)分和新生的機(jī)會(huì)，歲數(shù)大些，你會(huì)明顯感覺這樣皮膚質(zhì)量不行。

我也曾經(jīng)用專門制痘的面霜來代替普通面霜，但是其實(shí)是一樣的道理，痘痘可能短期有所抑制，但是皮膚質(zhì)量會(huì)很差，而且治表不治本。后來用了一些大牌子的面霜，我才體會(huì)，不是要用去痘功能的面霜去痘，而是要一個(gè)沒寫著這項(xiàng)功能，但是從實(shí)際上改善你皮膚質(zhì)量的面霜，去痘就是個(gè)副產(chǎn)品，而且你還可以收獲健康而光澤的肌膚。美白也是一樣，不是說有這個(gè)功能的才好，肌膚建康了，自然由內(nèi)至外健康白皙，這才是健康的美。

我通過試用比較，在我用過的里面，現(xiàn)在感覺最好的是希思黎的全能乳液。用后滋潤舒服，皮膚狀態(tài)很好。你也許會(huì)說，這個(gè)這么貴當(dāng)然好了，其實(shí)有些大牌的某些產(chǎn)品也不好使的，不是大牌子的什么都好。不果這個(gè)全能確實(shí)好。我也還比較喜歡嬌韻詩的多元面霜，但是和這個(gè)全能比，也還是明顯有區(qū)別。

第五篇：小辣椒高產(chǎn)栽培技術(shù)

小辣椒高產(chǎn)栽培技術(shù)

小辣椒是廣受我國百姓喜愛的一個(gè)菜種，既可鮮食，又可加工。從飲食角度而言，辣椒能改善食欲，并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。從保健功能方面看，它能改善心臟功能，促進(jìn)血液循環(huán)。常食辣椒可降低血脂血糖，減少血栓的形成，對心血管疾病有一定的預(yù)防作用。就深加工而言，可通過產(chǎn)品深加工提取天然辣椒紅色素、辣椒素，應(yīng)用于食品、醫(yī)藥、化妝等領(lǐng)域。整地作畦

整地至少應(yīng)在定植前20d進(jìn)行，對土質(zhì)較緊的生地要求深翻2次。水稻田適宜采用窄畦雙行種植，畦面寬80cm，溝面寬40cm。此外，還要注意重施有機(jī)肥作基肥，在中上等肥力的土壤上種植是高產(chǎn)的基礎(chǔ)。移栽前每公頃施優(yōu)質(zhì)有機(jī)肥7.5萬～9萬kg，過磷酸鈣33～375kg。基肥應(yīng)撒施與溝施相結(jié)合，辣椒既不耐旱，又不耐澇，定植前要做好灌排渠道，短灌短排，使土壤濕度均勻，雨后田間不積水。品種選擇

辣椒為韓國進(jìn)口采收紅辣品種之一。主要特性表現(xiàn)為耐熱、耐旱、抗病性強(qiáng)。中果型，青果深綠色，成熟果紅色，光澤度好，微辣、品質(zhì)好。種子處理

種子處理包括曬種、浸種、消毒、催芽等。曬種可提高發(fā)芽率，達(dá)到發(fā)芽整齊一致的目的。曬種一般在播種前2～3d進(jìn)行，可將種子攤在竹席或麻袋上，要薄攤，并經(jīng)常翻動(dòng)，使所有種子都能充分接受陽光。浸種就是把種子浸在水中，一般用30～40℃的溫水浸種12～24 小時(shí)即可。浸種所用的器皿必?清潔，以免種子表面附著油膩，妨礙空氣的進(jìn)入而引起腐爛。浸種中間可搓洗1～2次，直到無粘液、無辣味為止，每搓洗1次要換1次清水。播種前進(jìn)行種子消毒處理，以殺死種子表面的病菌，減少病害。種子消毒的辦法是先將種子用清水浸4～5 h，再用10%磷酸三鈉溶液泡20～30 分鐘。種子消毒后要徹底洗凈藥液，繼續(xù)浸種。種子消毒可有效地預(yù)防病毒病等。催芽是將吸水膨脹的種子置于適溫下，促使種子萌發(fā)。催芽溫度控制在20～30℃，相對濕度控制在95%左右。開始時(shí)溫度可稍高一些，出芽后要逐漸降溫，防止幼芽徒長，為使種子發(fā)芽，催芽時(shí)要經(jīng)常翻動(dòng)種子，并用干凈的溫水淘洗。經(jīng)過4～5 天后，當(dāng)幼苗伸出種皮，其幼根長度與種子長度相等時(shí)，即可播種。播種

適時(shí)播種：辣椒種子發(fā)芽生長溫度為20℃～30℃，地溫低于15℃時(shí)根系生長不良，如果冬季播種反季節(jié)青椒，都應(yīng)采用塑料在大棚或薄膜覆蓋，在出苗前要密閉保溫，也可從2月中旬開始播種，播后要求苗床溫度控制在25℃～30，出苗后室溫可降至20℃～25℃，二葉一心時(shí)進(jìn)行通風(fēng)煉苗，3片～4片真葉時(shí)選早晚涼中午熱的天氣分苗移植，亦可采用營養(yǎng)缽護(hù)根促苗。定植

5.1 定植時(shí)間。當(dāng)苗齡25～30d即可定植，以淺溝定植為好，以后逐漸堆成壟。

5.2 定植規(guī)格。辣椒株形較緊湊，適于密植。一般行距45～50cm，株距25～30cm，每公頃植5.25萬～6萬穴。田間管理

進(jìn)入開花結(jié)果期，辣椒需肥量逐漸增大，每次采果后追肥1次，一般每次施氮磷鉀復(fù)合肥225～300kg/hm2。在開花和盛果期也可噴施葉面肥，如1%磷酸二氫鉀、2%尿素等，促進(jìn)坐果和果實(shí)膨大，防止植株早衰。辣椒忌澇，管理上應(yīng)掌握“少澆，勤澆”的原則，保持土壤濕潤，灌水后及時(shí)中耕，雨季注意田間排水。早、勤中耕，防止土壤板結(jié)，促進(jìn)根系發(fā)育。封壟前結(jié)合中耕培土3次以上，以改善土壤溫濕度，防止植株倒伏。及時(shí)整枝打杈，去除膛內(nèi)徒長枝，摘除老病葉、黃葉、無效枝，以利通風(fēng)透光和防止病害蔓延。澆水與排水

一般定植后要澆足定植水，使松散土粒與根群密接，利于吸收水肥與成活。夏季高溫期要夜灌降溫保苗。多雨季節(jié)要及時(shí)排水防澇。如土壤水分過多，有礙根系生長，會(huì)使枝葉黃萎，故栽培上要采取各種排漬措施。病蟲害防治：主要病害有炭疽病、病毒病，蟲害有斜紋夜蛾、煙青蟲、蚜蟲、紅蜘蛛等。

病毒病是辣椒高溫季節(jié)的主要病害。表現(xiàn)為葉片窄小、葉緣卷，畸形，生長點(diǎn)壞死，造成落花、落葉、落果，嚴(yán)重影響產(chǎn)量。高溫、干旱、強(qiáng)光及蚜蟲多有利病毒病的發(fā)生傳播。以預(yù)防為主，發(fā)現(xiàn)零星病株后及時(shí)連根拔除，苗期噴1～2次毒克星、菌毒清、植病靈等預(yù)防，同時(shí)防治蚜蟲。

炭疽病主要表現(xiàn)為葉片先產(chǎn)生水漬狀褪綠斑，漸漸變成裼色，中間為灰白色，有黑小點(diǎn)。果實(shí)被害，表面初生水漬狀黃褐色病斑，擴(kuò)大成長圓形或不規(guī)則形，有同心輪紋。藥劑防治可選用炭疽福美、炭特靈、甲基托布津、代森鋅每隔7～10天噴一次，連噴2～3次。

斜紋夜蛾、煙青蟲：防治在1～2齡幼蟲期藥效較好。農(nóng)藥可選用抑太保、銳勁特、卡死克、杜邦安打、海正三令（阿維菌素）等，各農(nóng)藥交替輪換使用。采收

果實(shí)采收的標(biāo)準(zhǔn)，是要果實(shí)全變?yōu)樯罴t。近萼片的一端也變紅才采收。鮮重畝產(chǎn)一般為1000～2000千克，曬干后約為150～250千克，高產(chǎn)的可達(dá)500千克，曬干率為15～20%。

（作者單位：151400黑龍江省安達(dá)市農(nóng)業(yè)綜合執(zhí)法大隊(duì)）