第一篇：公民健康素養(yǎng)知識競賽試題題庫(含答案)

公民健康素養(yǎng)知識競賽試題題庫

一.單項選擇題：

1.世界衛(wèi)生組織提出的健康“四大基石”是：（A)A.合理膳食.適量運動.戒煙限酒.心理平衡。B.心理平衡.適度鍛煉.適當(dāng)進補.戒煙限酒。C.合理膳食.戒煙限酒.心理平衡.減少應(yīng)酬。2.成年人一般每天要保證多長時間的睡眠？(B)

A.5～6小時

B.7～8小時

C.9～10小時 3.吸煙成癮，主要是由以下哪種物質(zhì)導(dǎo)致的？（C）A.煙焦油

B.丙酮

C.尼古丁 4.對保健食品理解不正確的是：（C)

A.具有特定保健功能的食品 B.適宜于特定人群的食品 C.以治療疾病為目的的食品

5.健康成人每次獻血量通常為多少毫升？（B）

A.50～100毫升

B.200～400毫升

C.500～600毫升 6.以下哪組血壓屬于正常血壓值？（C）

A.140/95毫米汞柱

B.150/100毫米汞柱

C.120/80毫米汞柱 7.以下哪一方負責(zé)組織勞動者的職業(yè)健康監(jiān)護？（B）A.勞動者

B.用人單位

C.勞動和社會保障部門

8.按國家規(guī)定的計劃免疫程序給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾?。浚ˋ）A.傳染病

B.慢性非傳染性疾病 C.營養(yǎng)不良 9.肺結(jié)核病是如何傳染的？（B)A.通過吃生冷.不干凈的食物傳染。

B.肺結(jié)核病人咳嗽.打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播。C.通過輸血傳播或通過握手.衣物等接觸傳染。10.確診肺結(jié)核最可靠的方法是？（C)

A.胸部X線

B.胸部CT C.痰鏡檢找結(jié)核桿菌 11.規(guī)范的肺結(jié)核病化療需要多少時間？（B）A.3-5個月

B.6-8個月

C.10-12個月 12.下面關(guān)于艾滋病傳播方式描述錯誤的是？（C）

A.吸毒者共用針頭和注射器 B.艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒 C.與艾滋病患者握手、共同進餐。13.“四害”是指：（A)

A.蒼蠅、蚊子、蟑螂、老鼠。B.蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲。

C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蟻。

14.遇到觸電、淹溺等意外事件，導(dǎo)致呼吸驟停的傷病員時，可用什么方法恢復(fù)呼吸？（C）

A.人工呼吸

B.開放氣道

C.以上都是

15.長期情緒低落，感覺生活沒意思時應(yīng)警惕以下哪種疾病的發(fā)生？（C）A.強迫癥

B.焦慮癥

C.抑郁癥 16.什么時候是流感的高發(fā)期？（C）

A.春夏季節(jié)

B.秋冬季節(jié)

C.冬春季節(jié) 17.下列哪種疾病可通過共用洗臉毛巾傳染？（A）A.沙眼

B.艾滋病

C.流行性乙型腦炎

18.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多長時間應(yīng)更換牙刷？（A）A.3個月

B.6個月

C.一年 19.不隨地吐痰，可有效控制下列哪種疾??？（C）A.甲肝

B.乙肝

C.肺結(jié)核

20.世界衛(wèi)生組織規(guī)定每年的哪一天為“世界無煙日”（B）

A.4月7日

B.5月31日

C.12月1日

21.為控制某些疾病的發(fā)病風(fēng)險，成年男性一天飲用酒的酒精含量應(yīng)不超過:（A）

A.25克

B.50克

C.100克

22.濫用成癮性藥物，可導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴重的：（A）

A.精神依賴和軀體依賴

B.嚴重的心理疾病

C.身體虛弱 23.鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻和可卡因等是我國《刑法》規(guī)定的：（C）

A.麻醉品

B.藥品

C.毒品

24.糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄，容易造成什么疾病的流行？（B)

A.結(jié)核病

B.腸道疾病

C.乙肝 25.為保護健康，最適宜飲用的水是:（C）

A.純凈水

B.離子水

C.自然冷卻到20℃--25℃的溫涼白開水

26.日常預(yù)防呼吸道傳染病最適宜的措施是:（A）A.經(jīng)常開窗通風(fēng)

B.噴灑消毒劑

C.噴灑空氣清潔劑 27.《中國居民膳食指南》建議每天攝入多種蔬菜，總量應(yīng)達到：（B）A.200～300克

B.300～500克

C.400～600克 28.奶類主要可以提供哪些營養(yǎng)成分？（A）

A.蛋白質(zhì)、脂肪。B.蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。C.脂肪、維生素。

29.減少飲食中食鹽的使用量，有利于預(yù)防高血壓病，成人每天的食鹽使用量不應(yīng)超過多少?（A）

A.6克

B.10克

C.12克

30.要想用藥合理，用最少的藥得到最佳療效，最好的辦法是:（B）A.控制住癥狀以后，就停止用藥。B.按醫(yī)囑用藥

C.根據(jù)自身癥狀，自行調(diào)整用藥。

31.定型包裝食品在標簽上規(guī)定可以食用的最終日期是：（A）A.保質(zhì)期

B.變質(zhì)期

C.合格期

32.關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng)，您認為下列哪個說法是不對的？（A）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有營養(yǎng)

B.開始喂母乳越早越好，孩子出生后4－6個月添加輔食。

C.輔食應(yīng)首先添加糊狀食物 33.注意用眼衛(wèi)生，連續(xù)看書寫字多長時間就應(yīng)該休息片刻或向遠處眺望？（B）

A.3小時

B.1小時

C.2小時 34.下列不屬于職業(yè)危害因素的是:（C）A.噪聲

B.粉塵

C.疲勞作業(yè) 35.下列病死率最高的傳染病是:（C）

A.乙肝

B.肺結(jié)核

C.狂犬病 36.缺碘造成的最嚴重的損害是：（C）

A.地方性甲狀腺腫

B.佝僂病

C.無法恢復(fù)的智力損害 37.為了能夠及時地發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患，建議成年人應(yīng)多久進行一次體檢？（A）

A.1年

B.3年

C.5年

38.我國1-14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是：（C）A.火災(zāi)

B.家庭暴力與自殺

C.溺水 39.一氧化碳重度中毒時，病員的口唇顏色為:（A）A.櫻桃紅色

B.蒼白色

C.青紫色 40.我國醫(yī)療急救電話號碼是:（C）A.110

B.119

C.120 41.腋溫測量需要多長時間？（C）

A.1分鐘

B.3分鐘

C.5～10分鐘 42.測量脈搏的最常用部位是:（A）

A.橈動脈處

B.頸動脈處

C.肱動脈處

43.國家嚴禁在飼料中添加“瘦肉精”，下列哪種化學(xué)物質(zhì)是“瘦肉精”的學(xué)名？（B）

A.硫化氫

B.鹽酸克倫特羅

C.亞硝酸鈉

44.需燒熟煮透，否則極易發(fā)生食物中毒的是下列哪組食品？（A）A.豆?jié){.四季豆。

B.豆腐干.白菜。

C.榨菜.醬菜。45.餐用具煮沸.蒸汽消毒應(yīng)：（A）

A．保持100度10分鐘以上

B．保持80度10分鐘以上

C．保持60度10分鐘以上

46.食品產(chǎn)品標簽上的食品質(zhì)量安全市場準入標志是：（B）A.GMP

B.QS

C.QC

47.長期使用鋁制品作為食品容器會引發(fā)下列哪種疾病？（A）A.老年癡呆癥

B.甲狀腺腫大

C.腸胃疾病 48.發(fā)芽的馬鈴薯中含有下列哪種有毒物質(zhì)？（C）A.秋水仙堿

B.黃曲霉素

C.龍葵素

49.消費者在超市購買盒裝牛奶時發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問題，應(yīng)當(dāng)向哪個部門投訴？（B）

A.食品藥品監(jiān)督部門

B.工商行政管理部門

C.質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部門

50.飲料廠生產(chǎn)工人應(yīng)當(dāng)每幾年進行健康檢查，取得健康證明后方可參加工作？（A）

A.每年

B.每二年

C.每三年

51.我國今年公布撤銷了下列哪種化學(xué)物質(zhì)作為食品添加劑在面粉加工中使用？（A）

A.過氧化苯甲酰

B.二氧化硫

C.谷氨酸鈉 52.下列哪種操作方法可能會引起細菌污染？（B）

A.魚肉蔬菜分開存放

B.生、熟食品在同一個砧板切配。

C.消毒好的餐具擺放在保潔柜 53.食品經(jīng)營者銷售散裝食品，應(yīng)當(dāng)在散裝食品的容器、外包裝上標明食品的：（C）

A.名稱

B.生產(chǎn)日期和保質(zhì)期

C.以上都是 54.食品廣告的內(nèi)容：（A）

A.應(yīng)當(dāng)真實合法

B.可以含有虛假、夸大的內(nèi)容。C.可以涉及疾病預(yù)防、治療功能。

55.下列植物性食物中，蛋白質(zhì)含量最高的是哪種？（C）A.胡蘿卜

B.土豆

C.大豆

56.以下哪個單位應(yīng)當(dāng)加強行業(yè)自律，引導(dǎo)食品生產(chǎn)經(jīng)營者依法生產(chǎn)經(jīng)營，推動行業(yè)誠信建設(shè)，宣傳、普及食品安全知識？（B）A.食品企業(yè)

B.食品行業(yè)協(xié)會

C.新聞媒體

57.健康城市是哪個國際組織面對21世紀城市化問題給人類健康帶來挑戰(zhàn)而倡導(dǎo)的一項全球行動戰(zhàn)略？（A）

A.世界衛(wèi)生組織

B.世界教科文組織

C.聯(lián)合國

58.何年何月世界衛(wèi)生組織公布了健康城市10條標準，具體規(guī)定了健康城市的內(nèi)容？（B）

A.1996年5月4日

B.1996年4月5日

C.1996年4月7日

59.體育鍛煉能增進健康。下列說法中不正確的是：（C）A.鍛煉要因人而異 B.飯后不宜劇烈運動 C.運動后要立即大量飲水

60.長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重?（B）A．心臟 B．肝臟 C．腎臟

61.現(xiàn)階段我國慢病的防治策略是（A）

A.綜合防治與整合干預(yù) B.關(guān)注基礎(chǔ)研究 C.環(huán)境改造 D.健康教育與促進

62.慢性病的主要致病因素是(A)A.吸煙、身體活動不足和不合理膳食

B.生物學(xué)指標血壓、血糖、血脂等改變和體重增加 C.生物學(xué)指標血壓、血糖、血脂等改變 D.運動量過大

63.您認為下列食物每天攝入量的排序，哪個更合理：（B）A.谷類＞蔬菜、水果＞肉蛋奶類＞油脂 B蔬菜、水果＞谷類＞肉蛋奶類＞油脂 C.肉蛋奶類＞蔬菜.水果＞谷類＞油脂 D.不知道 64.中國成年人BIM（體重指數(shù)）的正常值是（B）。

A.≥28 B.18.5-23.9 C.≥24 D.24～27.9 65.成年人超過標準體重（B）屬于超重。A.20% B.10% C.30% D.15% 66.下列哪項措施不能有效預(yù)防冠心??？（B）A.控制血壓和血脂 B.多吃動物脂肪和高膽固醇食物 C.戒煙限酒 D.適量運動

67.成年男性一天飲用酒的酒精量不宜超過 克，相當(dāng)于啤酒 毫升，或高度白酒 克。（A）

A.24、540、60 B.50、1000、100 C.60、1200、100 D.80、1600、150 68.WHO建議健康成年人一天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）攝入量不超過。（A）

A.5克 B.8克 C.10克 D.12克 69.健康成人骨密度的正常值是（A）

A.-1﹤T值﹤1 B.-2.5﹤T值﹤-1 C.T值﹤-2.5 D.T值﹥1 70.有規(guī)律體育鍛煉，是指：（A）

A.每周體育活動3次以上，每次不少于30分鐘。B.每周體育活動3次以上，每次10-15分鐘。C.鍛煉一周，休息一周。D.每周鍛煉一次，每次活動時間60分鐘。E.夏秋季鍛煉，冬春季休息

71.體重指數(shù)(BMI)的計算公式，正確的是：（A）

A.BMI=體重（公斤）/身高（米）B.BMI=體重（公斤）/身高（厘米）2

C.BMI = 體重（斤）/身高（米）2

D.BMI = 體重（斤）/身高（厘米）2

72.中國正常成年人的腰圍標準是：（D）

A.男性為＜90cm，女性為＜85cm

B.男性為＞85cm，女性為＞80cm C.男性為＜95cm，女性為＜85cm D.男性為＜85cm，女性為＜80cm 73.關(guān)于健康的概念,下列哪項正確（D）

A.健康就是不生病

B.健康就是有錢看病

C.健康就是身體不虛弱 D.健康是生理、心理、社會幸福的總和

74.輕體力勞動，正常體型，每天每標準體重需要的熱量是：（A）

A.30千卡/千克

B.20千卡/千克

C.35千卡/千克 D.25千卡/千克

75．流感流行的季節(jié)，應(yīng)該：（A）

A、少去公共場所，鍛煉身體，提高抵抗力

B、自己吃感冒藥預(yù)防

C、外出戴好口罩，在家時關(guān)好門窗

D、不理不睬

76、“世界衛(wèi)生日”是哪一天（）（B）

A、3月7日

B、4月7日

C、10月1日

D、6月1日

77．現(xiàn)在提倡低鹽飲食，因為低鹽飲食有利于預(yù)防高血壓，一般每人每天食鹽不應(yīng)超過多少為好？(B)

A、4克

B、6克

C、8克

D、10克

78．如果不吃早餐，血液里缺少（），大腦功能就會受到影響。

（A）A、葡萄糖

B、維生素

C、脂肪

D、微量元素

79、讀書、寫字時姿勢要正確，眼睛與書本的最佳距離（）。（B）

A、43厘米

B、33厘米

C、23厘米

D、13厘米

80、腸道傳染病是由于（）引起的。

（A）

A、吃了不清潔的食物

B、遺傳

C、別人與你接觸傳染

D、吃得太多

81、以下哪些是腸道傳染??？

（A）

A、甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎

B、流腦、麻疹、腮腺炎

C、菌痢、傷寒、乙腦

D、甲肝

霍亂

肺結(jié)核

82、自然界中，有“智慧元素”之稱的是什么？（B）

A、鐵

B、碘

C、鈣

D、鋅

83、上世紀50年代，毛澤東主席曾寫下《七律·送瘟神》一詩，詩中“借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”一句傳誦至今。請問：這首詩歌頌的是我國人民防治哪種疾病的壯舉？（C）

A、鼠疫

B、天花

C、血吸蟲病

D、霍亂

84、下列各選項中，不屬于毒品的是？（B）

A、鴉片

B、雪茄

C、搖頭丸

D、冰毒 85、目前我國流行最廣、危害最嚴重、被認為是“毒品之王” 的毒品是（）。

（B）

A、鴉片

B、海洛因

C、搖頭丸

D、嗎啡

86、下列不是艾滋病的傳播途徑的是：

（B）

A、血液傳播

B、呼吸道傳播

C、性傳播

D、母嬰傳播

87、肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的？（A）

A、呼吸道

B、血液

C、消化道

D、母嬰傳播

88、長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重？（B）

A、心臟

B、肝臟

C、腎臟

D、腦

89、下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？（A）

A、接種乙肝疫苗

B、服用藥物

C、隔離病人

D、勤洗手

90、如果有人觸電，首先應(yīng)該采取什么措施？（B）

A、出去叫人來救

B、迅速拉下電源開關(guān)

C、打110報警電話

D、用手把他拉開

91、學(xué)生體格檢查測量體重前，應(yīng)當(dāng)做到的是（）。

（D）

A、不脫鞋 B、不脫外衣 C、可以劇烈活動 D、在大小便排空后進行

92、經(jīng)常大量飲酒容易得什么病？

（C）

A、甲型肝炎

B、乙型肝炎

C、肝硬化

D、氣管炎

93、海洛因是一種毒品，一旦染上很難戒掉，它最終會導(dǎo)致家破人亡，海洛因俗稱(B)。

A、大煙

B、白粉

C、搖頭丸

D、冰毒

94、香煙燃燒時產(chǎn)生的煙霧中，可分離出很多有害成份，其中（）會讓人成癮。

(A)

A、尼古丁

B、硫化氫

C、二氧化硫

D、煙焦油

95、肺結(jié)核病的典型癥狀是（）（A）

A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血 B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。

C、咳嗽、高燒或頭疼

D、咳嗽、腹瀉

96、殺滅在體外艾滋病病毒的方法中，下面哪條是對的？（B）

A、不使用消毒劑，即可自然滅亡

； B、很脆弱，日常使用的消毒劑即可殺滅；

C、能夠在外界生存較長時間，需要用強力消毒劑殺滅；

D、生命力很強，一般消毒藥物無法殺滅

97、預(yù)防高血壓要做到（）。（A）

A、控制飲食、防止肥胖

B、多吃肉

C、少吃蔬菜

D、食用鐵強化醬油

98、低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾??？（C）

A、乙型肝炎

B、糖尿病

C、高血壓

D、貧血

99、下列說法中，正確的是（）。（C）

A、睡眠要有規(guī)律，正常人的睡姿應(yīng)取左側(cè)臥位。

B、劇烈活動后口干舌燥時，只要大量飲用白開水就可以了。

C、人體缺鐵會引起缺鐵性貧血。

D、人體缺鈣會引起貧血

100、預(yù)防非典型肺炎主要措施是（）。

（A）

A、室內(nèi)通風(fēng)

B、測量體溫

C、多吃營養(yǎng)品

D、勤洗澡

101、預(yù)防接種是為了_______。

（B）

A、預(yù)防癌癥

B、預(yù)防多種傳染病

C、治療疾病

D、加強營養(yǎng)

102、為了保護視力，教室第一排課/桌的前緣到黑板的距離要求達（）米以上。（C）

A、1米

B、1.5米

C、2米

D、2.5米

103、預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡單、經(jīng)濟、有效的方法是什么？（A）

A、堅持食用碘鹽

B、堅持吃鈣片 C、注意飲食衛(wèi)生

D、鍛煉身體

104、碘缺乏會導(dǎo)致兒童、青少年

（）。（D）

A、甲亢

B、無力

C、心理疾病

D、生長發(fā)育和智力受影響

105、夏季在烈日下工作或運動量過大出汗多時，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝（）。

（C）

A、糖水

B、糖醋水

C、鹽開水

D、白開水

106、以下哪種食物富含微量元素碘？（C）

A．蘋果

B．巧克力

C．海帶

D、胡蘿卜

107、“大肚子病”是指（）。（B）

A、地方性甲狀腺腫大

B、血吸蟲病

C、結(jié)核病

D、艾滋病

108、近視眼患者用眼鏡可以矯正視力，其配戴的眼鏡是_____。（B）

A、平面鏡

B、凹透鏡

C、凸透鏡

D、放大鏡

109、燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失？（D）

A、燒菜前用碘鹽爆鍋

B、燒菜加水前

C、燒菜加水后

D、菜將出鍋時

110、碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是________。

（A）

A.甲狀腺腫大

B.心率不齊

C.頭暈

D.皮膚過敏

111、血吸蟲病傳播必須具備三個條件：一是含有蟲卵的糞便入水，二是有釘螺存在，三是（）。（D）

A、血吸蟲病人存在 B、與血吸蟲病人接觸

C、與患有血吸蟲病的家畜接觸

D、人、畜接觸疫水

112、下列關(guān)于血吸蟲病的各種說法，不正確的是（）。（C）

A、人和家畜都可能患上血吸蟲病

B、因生產(chǎn)、生活和防汛需要接觸疫水時，要采取涂抹防護油膏，穿戴防護用品等措施，預(yù)防感染血吸蟲病

C、冬季最易感染血吸蟲病

D、血吸蟲病在我國主要分布在長江中下游沿江五省和四川、云南等省。

113、毒品進入人體后主要作用于人的（），產(chǎn)生毒作用。（C）

A、消化系統(tǒng)

B、呼吸系統(tǒng)

C、神經(jīng)系統(tǒng)

D、內(nèi)分泌系統(tǒng)

114、長期吸煙容易引起什么疾病?

(B)

A、結(jié)核病

B、支氣管炎

C、矽肺

D、肺水腫

115、下列說法中正確的是？（C）

A、吸煙容易上癮，而使人成癮的物質(zhì)正是煙焦油。

B、學(xué)習(xí)、工作壓力太大時，可以用吸煙來緩解壓力。

C、如果孕婦經(jīng)常吸煙，新生兒可能會出現(xiàn)多種呼吸系統(tǒng)疾病，甚至畸形。

D、抽煙是成熟的表現(xiàn)。

116、下列哪個標識代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛艾滋病患者的含義（A）

A、紅絲帶

B、聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織標識

C、中國學(xué)生奶標識

D、食品質(zhì)量安全標識

117、下列哪一位是預(yù)防控制艾滋病的形象大使？（B）

A、牛群

B、濮存昕

C、李寧

D、成龍

118、“世界艾滋病日”為每年的哪一天？（C）

A.4月1日 B.9月1日 C.12月1日 D.12月12日 119.生產(chǎn)不符合食品安全標準的食品或者銷售明知不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者銷售者要求支付價款幾倍的賠償金？（A）

A.十倍 B.五倍 C.三倍 D.二十倍

120.以下哪個組織或個人有權(quán)舉報食品生產(chǎn)經(jīng)營中的違法行為，有權(quán)向有關(guān)部門了解食品安全信息，對食品安全監(jiān)督管理工作提出意見和建議？（C）

A.任何組織 B.個人 C.以上都是

二、多項選擇題

121.健康山東·全民健康生活方式--“一二三四奔健康”包含的內(nèi)容是（ABCD）

A.健康評估 B.控?zé)熆鼐?C.減鹽、減油、減糖 D.健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼 E.機體和心理健康 122.引起慢性病的不良行為習(xí)慣包括

（BCD）

A.偶爾少量飲酒

B.吸煙

C.脂肪攝入過多 D.缺少運動

137.現(xiàn)階段我國慢病綜合防治干預(yù)的行為危險因素是（ABCDE）A.煙草使用 B.過量飲酒 C.血壓升高 D.不合理膳食 E.身體活動不足

123.下列各項中符合慢病高危人群特征的有（ABCE）

A.血壓142/88 B.吸煙者 C.腰圍2.8尺 D.空腹血糖4.5 mmol/L E.血總膽固醇6.5 mmol/L 124.下列哪項是正確的：（ABCE）

A.慢性病是威脅人們健康的首要原因

B.全球疾病總負擔(dān)主要是由慢性病所致 C.慢性病C成為全球主要的公共衛(wèi)生問題 D.慢性病發(fā)病率比傳染病發(fā)病率低

E.慢性病成為我國城鄉(xiāng)居民死亡首要原因

125.根據(jù)慢性病的特點,下列說法正確的是：（ACE）A.慢性病是多種致病因素長期作用于人體造成的B.慢性病目前尚無確實有效的特異性預(yù)防措施

C.可以通過危險因素的干預(yù)來控制發(fā)病率

D.慢性病是無法預(yù)防的

E.慢性病目前尚無特效的方法治愈

126.慢性病的演變過程包括：（BCE）

A.正常人

B.高危人群（亞臨床狀態(tài)）

C.疾病期 D.青少年

E.并發(fā)癥期

127.關(guān)于三級預(yù)防，說法正確的是（ACD）

A.第一級預(yù)防主要是無病防病。B.三級預(yù)防主要對象是正常人群。C.三級預(yù)防主要是預(yù)防并發(fā)癥，推遲惡性轉(zhuǎn)歸。D.二級預(yù)防即“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”

128.高血壓高風(fēng)險人群特征有（ABCD）

A.血壓高值[ 收縮壓130～139mm Hg 和(或)舒張壓 85～89 mm Hg ] ； B.超重(BMI 24～27.9 kg/ m2)或肥胖(BMI ≥28 kg/ m2), 和(或)腹型肥胖: 腰圍男 ≥90 cm(2.7 尺),女 ≥85 cm(2.5 尺)； C.高血壓家族史（一、二級親屬)；

D.長期過量飲酒[ 飲白酒 ≥100 ml / d(2 兩/ d)]年齡 ≥55 歲,長期膳食高鹽。E.每天慢跑1小時。

129.以下哪些人群易患糖尿?。浚ˋBC）

A.超重或肥胖者 B.45歲以上常年不參加體力活動者 C.高血壓患者、有高脂血癥者 D.低熱量均衡飲食 130．世界衛(wèi)生組織認為，衡量健康的標志有哪些？（ABCD）A.體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)

B.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎 C.牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血 D.頭發(fā)光潔，無頭屑，肌肉、皮膚有彈性，走路輕松

三.判斷題：（對的打“√”.錯的打“×”）

131.一個人只要沒有疾病，就可以認為健康。（×）

132.每個人都有獲取自身健康的權(quán)利，也有不損害和維護自身及他人健康的責(zé)任。（√）

133.香煙的煙霧中有很多有害物質(zhì)，被動吸煙者也會受到損害。（√）134.人類所患的許多疾病與環(huán)境污染有關(guān)，每個人都有愛護環(huán)境，保護環(huán)境不受污染的責(zé)任。（√）

135.治療疾病時應(yīng)做到，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。（√）136.異常腫塊.腔腸出血.體重驟然減輕是癌癥重要的早期報警信號。（√）

137.對待艾滋病患者應(yīng)該是不能接觸，防止被傳染。（×）

138.家中存放的農(nóng)藥.殺蟲劑和藥品，應(yīng)當(dāng)分別妥善存放于櫥柜或容器中，并在外面加鎖。（√）

139.在對骨折傷員進行急救時，在搬移前應(yīng)當(dāng)先固定骨折部位，以免刺傷血管.神經(jīng)。（√）

140.保持正常體重應(yīng)保持進食量和運動量的平衡。（√）

141.濫用抗生素容易引發(fā)致病微生物的耐藥性，導(dǎo)致抗生素逐漸失去原有的功效，起不到治療疾病的作用。（√）

142.在食品加工、貯存過程中，應(yīng)注意把生、熟食品分開。（√）143.婦女懷孕后應(yīng)及時去醫(yī)院體檢，分娩時應(yīng)到有助產(chǎn)技術(shù)服務(wù)資格的醫(yī)療保健機構(gòu)住院分娩。（√）

144.孩子出生后必須嚴格按照國家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序進行預(yù)防接種。（√）

145.正確使用避孕套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險。（√）

146.禽流感是禽類動物發(fā)生的流行性感冒，不會傳播給人類。（×）147.傳播血吸蟲病必須有釘螺的存在。（√）148.非處方藥標簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用，其他藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。（√）

149.危險標識只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危險，也不能取代預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)施。（√）

150.搶救觸電者時，可先直接對觸電者身體進行救助。（×）151.《中華人民共和國食品安全法》規(guī)定，流通環(huán)節(jié)食品安全監(jiān)管由工商行政管理部門負責(zé)。（√）

152.地溝油在經(jīng)過回收、凈化處理以后可以安全食用。（×）153.食品在冷藏、冷凍柜（庫）內(nèi)貯藏時，原料、半成品和成品可一起存放。（×）

154.蜂蜜中有部分結(jié)晶析出時說明蜂蜜已經(jīng)開始變質(zhì)。（×）155.蔬菜中的硝酸鹽，在酶和細菌的作用生成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在人體內(nèi)與蛋白質(zhì)類物質(zhì)結(jié)合，可生成致癌性的亞硝胺類物質(zhì)。所以，隔夜蔬菜最好不要食用。（√）

146.綠色食品就是不施用化肥和農(nóng)藥的食品。（√）157.餐飲食品從業(yè)人員只需取得《廚師證》即可上崗。（×）158.三聚氰胺、蘇丹紅、瘦肉精都是食品非法添加物，根本不是食品添加劑。（√）

159.某人體檢數(shù)據(jù)，體重82公斤，身高1.70米，按照WHO關(guān)于肥胖的標準，此人屬于超重。（×）160.酗酒不會引起心腦血管病。（×）

161.臨床上通常用T值來判斷人體的骨密度是否正常，將檢測者檢測所得到骨密度與35歲—40歲年齡組健康人的骨密度作比較。（√）162.-1﹤T值﹤1 表示骨密度值正常;-2.5﹤T值﹤-1 表示骨量低、骨質(zhì)流失;T值﹤-2.5 表示骨質(zhì)疏松癥。（√）163.慢性病防治最終目標是減少政府對衛(wèi)生的投入。（×）

164.引起慢性病的自然環(huán)境因素不包括長時期高度緊張工作。（√）165.健康不僅指一個人沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。（√）

166.目前重點防治的慢性病包括高血壓、慢性胃炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、慢性結(jié)腸炎等。（×）

167.超重、肥胖、高鹽飲食、心理壓力大等都是高血壓發(fā)病的危險因素。（√）

168.高血壓是終身疾病，不能治愈，但多數(shù)能控制在良好水平。（√）169.高血壓患者血壓控制穩(wěn)定時，可以不服藥，血壓控制不好時再吃藥。（×）

170.糖尿病病人通過改善飲食行為方式，可以像正常人一樣健康長壽。（√）

171.健康的生活方式能夠維護自身健康。

(√)172.選擇健康的生活方式是最好的人生投資。

(對)173.健康的生活方式是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。

(對)174.一個人健康的維護，需要國家重視、支持、投資，也需要個人的“投資”。(√)175.在醫(yī)生的指導(dǎo)下，多吃保健品，就能獲得健康。（×）176.健康的生活方式是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。(√)177.健康是個人問題，和國家沒有關(guān)系。（×）

178.每年的7月26日為“國際禁毒日”。（×）（6.26）179.乳房摸到無痛性包塊可能是得了乳腺炎。（×）

180.《中國居民膳食指南》指出，每人每天油脂攝入量應(yīng)控制在25克。(√)

四、簡答題：

181.健康山東·全民健康生活方式--“一二三四奔健康”包含的內(nèi)容有哪些？

答：健康評估、控?zé)熆鼐?、減鹽、減油、減糖、健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼 E.機體和心理健康

182.現(xiàn)階段我國慢病綜合防治干預(yù)的行為危險因素有哪些？

答：煙草使用，過量飲酒，血壓升高，不合理膳食，身體活動不足。

183、成年人的正常血壓是多少？

答：收縮壓≥90mmHg且＜140mmHg，舒張壓≥60mmHg且＜90mmHg； 184、艾滋病、乙肝和丙肝主要通過哪三種途徑傳播？ 答：血液傳播、性接觸傳播和母嬰傳播。

185、健康生活方式主要包括哪四方面內(nèi)容？

答：健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

186、尋求健康咨詢服務(wù)時可撥打公共衛(wèi)生公益熱線，熱線電話號碼是？ 答：12320 187、什么是科學(xué)健康觀？

答：健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應(yīng)三方面的良好狀態(tài)。

188、婦女從懷孕到分娩，至少要進行幾次孕期檢查？ 答：5次。

189、在溫和氣候條件下，從事輕體力活動的成年人每日適宜飲水量是多少？

答：1200-1500毫升。

190、煙草煙霧中至少有多少種致癌物？ 答：69種。

191、吸煙者的平均壽命比不吸煙者至少減少多少年？ 答：10年。

192、適量獻血是安全、無害的。健康的成年人，每次采集的血液量一般為多少毫升？最多不超過多少毫升？兩次采集間隔期是多少？

答：每次采集的血液量為200毫升、最多不超過400毫升、不少于6個月。

193、什么是狂犬病的Ⅱ級暴露，如何處理？

答：裸露的皮膚被輕咬，或者無血的輕微抓傷、擦傷為Ⅱ級暴露。Ⅱ級暴露者，立即處理傷口并接種人用狂犬病疫苗。

194、蚊子可以傳播哪些疾病？試舉三個例子。答：瘧疾、乙腦、登革熱。

195、蒼蠅可以傳播哪些疾?。吭嚺e三個例子。答：霍亂、痢疾、傷寒。

196、老鼠可以傳播哪些疾??？試舉三個例子。答：鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病。

197、哪類人群是高血壓高危人群？ 答：超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足者是高血壓的高危人群。

198、高血壓高危人群及高血壓患者每日食鹽攝入量不應(yīng)超過多少克？ 答：6克。

199、哪類人群為糖尿病高危人群？

答：具有超重或肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病家族史等因素之一者。

200、腰圍是判斷超重肥胖的常用指標，成人正常腰圍的警戒線為多少？超標線為多少？

答：警戒線男性≥85厘米，女性≥80厘米；

超標線男性≥90厘米，女性≥85厘米。

第二篇：健康素養(yǎng)知識競賽題庫

一、必答題（共73題）

1.健康的四大基石的內(nèi)容是 什么？ 合理營養(yǎng)，適量運動，戒煙限酒，心理平衡

2.健康包括哪些方面？ 身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好。3.一般情況下成人每天要保證 7-8小時 睡眠？

4.體溫計中的白色液體是什么物質(zhì)？ 汞（水銀）

5.“世界無煙日”是每年的 5月31日

6.吸煙可導(dǎo)致哪些疾?。堪┌Y、冠心病、慢性阻塞性肺病 7.準許食品使用保健食品標志，必須要有以下哪種證書？

保健食品批準證書

8.健康成年人每次獻血多少毫升對身體無害？200-400ml

9.健康成年人連續(xù)兩次獻血時間至少應(yīng)間隔多長時間？不少于6個月 10.對于獻血國家有什么法規(guī)？《中華人民共和國獻血法》 11.我國1～14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是什么？ 溺水 12.腋下體溫正常的是多少？36－37℃

13.《中華人民共和國職業(yè)病防治法》是2002年5月1日開始實施的 14.由于工作造成的健康損害和患職業(yè)病的勞動者，工作單位應(yīng)給予怎樣的待遇？ 工傷待遇。15.我國哪個法規(guī)規(guī)定了勞動者職業(yè)衛(wèi)生保護權(quán)利？

《中華人民共和國職業(yè)病防治法》

16.預(yù)防麻疹、乙肝等傳染病最有效、最經(jīng)濟的措施是什么？ 接種疫苗 17.您認為按國家規(guī)定給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾病

傳染病

18.全國兒童預(yù)防接種日為哪天 4月25日

19.目前在我國接種疫苗是如何收費的？ 有免費疫苗也有收費疫苗 20.我國將預(yù)防接種的疫苗分為幾類

兩類

21.需要緊急幫助時，撥打下列哪個電話求助？ 110 22.發(fā)現(xiàn)病、死禽后應(yīng)該向哪個部門報告？ 畜牧部門 23.肺結(jié)核病是如何傳染的？

肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播

24.為了預(yù)防結(jié)核病，兒童出生后應(yīng)及時接種哪種疫苗

卡介苗 25.肺結(jié)核病人的確診標準是什么？ 痰結(jié)核菌的檢查 26.全程督導(dǎo)化療的定義是什么？

監(jiān)測下短程化學(xué)療法 27.對未感染肺結(jié)核的人群采取何種措施預(yù)防

接種卡介苗

28.有肺結(jié)核病主要癥狀者最好到哪里就診

結(jié)核病防治機構(gòu) 29.對肺結(jié)核病人直接督導(dǎo)下的短程化療為期多長時間？ 6～8個月 30.當(dāng)前治療肺結(jié)核病最主要的方法是什么？ 對病人采取為期6～8個月直接督導(dǎo)下的短程化療 31.“世界艾滋病日”為每年的l2月1日

32.艾滋病的三種傳播途徑是血液傳播，性傳播和母嬰傳播

33.艾滋病是由哪種病毒引起的人類免疫缺陷病毒

34.艾滋病的學(xué)術(shù)全稱為

獲得性免疫缺陷綜合征 35.甲型肝炎傳播途徑是

通過糞-口途徑

36.通常我們所指的“四害”是哪些？ 蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂 37.成年人每年至少進行多少次健康體檢。1次 38.急救最基本的目的是什么

挽救生命，減輕傷殘。39.流感在我國多發(fā)生在哪個季節(jié)？ 冬春季

40.如果傷勢嚴重，應(yīng)在進行現(xiàn)場急救同時，撥打哪種急救電話？ 120 41.最好多長時間更換一次牙刷為宜？

每3個月 42.正確的洗手方法是

用流動的水、使用肥皂 43.提倡每天刷牙，最好是每天刷幾次

2次

44.我國由衛(wèi)生部國家教委等九個部委聯(lián)合發(fā)起“全國愛牙日”9月20日 45.世界衛(wèi)生組織把三種疾病列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點防治的慢性非傳染性

疾病，這三種疾

病是

心血管病、癌癥、齲齒

46.氟化物有預(yù)防齲齒的作用，這是因為

氟能增強牙齒的結(jié)構(gòu) 47.正確的刷牙方法

豎刷法

48.如果飲酒，成年女性一天飲入的酒中酒精量不能超過多少？ 15克

49.為避免疲勞駕駛，連續(xù)開車4小時就應(yīng)該休息 50.飲用水受污染主要會引起哪類疾??？ 腸道傳染病

51.陽光照射與以下哪些元素的吸收密切相關(guān)？

鈣元素

52.降低室內(nèi)空氣污染最有效的方法是

開窗通風(fēng) 53.哪類食物是我國居民傳統(tǒng)膳食的主體？ 谷類

54.《中國居民膳食指南》建議每人每天飲奶（或相當(dāng)量奶制品）300克 55.冬季煤爐取暖時，由于通風(fēng)不良，產(chǎn)生哪種氣體中毒

一氧化碳 56.《中國居民膳食指南》建議每人每天烹調(diào)油用量不應(yīng)超過 25克 57.每人每天的食鹽攝入量不應(yīng)超過多少？ 6克

58.鹽的攝入量過多主要引起下列什么疾病？ 高血壓

59.保持健康體重的兩個主要因素是什么？

進食量和運動量

60.成人正常的體質(zhì)指數(shù)（BMI）范圍是多少？ 18.5～23.9kg/m2 61.在疾病治療過程中，應(yīng)遵循下列哪種原則？遵從醫(yī)囑按時按量用藥 62.婦女懷孕后至少要進行幾次孕期檢查？ 5 次

63.婦女在妊娠后應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，同時辦理什么相關(guān)事宜？

母子保健手冊

64.哪種食品是嬰兒最理想的天然食品？

母乳

65.嬰兒出生幾個月以后，需要開始適量添加輔食？ 6個月

66.兒童青少年需要從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。讀書寫字時眼與書本

距離不小于多少厘米？ 30cm

67.我國每年的“愛眼日”是

6月6日

68.已有近視或其他屈光缺陷，哪種方法最有利于保護視力

堅持佩帶屈光度準確的眼鏡

69.正確使用安全套可以減少哪些疾病傳播的危險？ 艾滋病、性病 70.兒童缺碘的主要危害是什么？

智力損害

71.預(yù)防碘缺乏，最安全、有效、省錢的方法是吃碘鹽

二、搶答題（共41題）1.什么叫被動吸煙？

答：被動吸煙是指非吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧和卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧，也稱吸“二手煙”。2.請至少說出適量運動的3個好處。

答：①保持健康的體重

②降低患慢性疾病的風(fēng)險

③有助于調(diào)節(jié)心理平衡、緩解壓力

④有助于改善睡眠。

3.保健食品：具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質(zhì)為目的食品。適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的，并且對人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

4.目前國家規(guī)定的預(yù)防接種的疫苗分為兩類，請解釋什么是一類疫苗？什

么是二類疫苗？ 答：一類疫苗：指政府免費向公民提供，公民應(yīng)當(dāng)依照政府規(guī)定受種的疫苗；二類疫苗：指由公民自費并且自愿受種的疫苗。5.簡述什么是健康的生活方式？

答：健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。6.過量飲酒對身體會帶來那些危害？

答：多種營養(yǎng)元素缺乏、急慢性酒精中毒酒精性脂肪肝、肝硬化

7.受傷者出血較多時，應(yīng)立即壓迫止血，請問應(yīng)壓迫哪個部位？

答：出血處上方（四肢靠近心臟一側(cè)）血管。

8.試舉出三種止血方法？

答：如指壓止血、加壓包扎止血、止血帶止血。

9.什么是平衡膳食？

答：平衡膳食是指人體每天攝入食物中的營養(yǎng)素的量滿足人體正常的生產(chǎn)、勞動以及日常生活所需，而且各種營養(yǎng)的比例合理。

10.我國居民患慢性病的行為風(fēng)險因素主要有哪些？

答：膳食不合理、運動不足、吸煙。

11.催吐的方法是什么？

答：把救治者的食指或中指盡可能伸入中毒者的喉嚨深部

12.治療高血壓用藥原則是哪些？

答：①合理選擇治療藥物 ②長期堅持服用治療藥物 ③規(guī)律服用治療藥物。13.睡眠不足會導(dǎo)致哪些后果？

答：睡眠不足可使人的注意力和記憶力下降，同時還影響到新陳代謝，加快

人的衰老。14.吸煙和被動吸煙可導(dǎo)致哪些疾??？

答：吸煙和被動吸煙可導(dǎo)致多種癌癥，會引發(fā)多種心血管疾病，可引起多種呼吸系統(tǒng)疾病，可損害體內(nèi)幾乎所有器官。

16.全球變暖的原因是什么？ 答：煤、石油等能源燃燒時，導(dǎo)致二氧化碳等氣體在大氣中的含量增加，引

起溫室效應(yīng)，使全球氣候變暖。17.生產(chǎn)過程中“三廢”指的是什么？

答：廢水，廢氣，廢渣。

18.正常成年人的理想血壓和血壓正常高值分別為多少？

答：理想血壓低于120/80毫米汞柱，血壓正常高值為120-139/80-89毫米

汞柱 19.防治高血壓的有效措施有哪些？

答：采納健康的生活方式，控制體重、限鹽限酒、適度活動、勞逸結(jié)合、保持心理平衡是防治高血壓的有效措施。20.注射時為什么必須做到一人一針一管？

答：共用或重復(fù)使用注射器針頭、針管、輸液管都可能傳播艾滋病病毒、乙

肝病毒和丙肝病毒。21.職業(yè)病的定義是什么？

答:當(dāng)職業(yè)性危害因素作用于人體的強度和時間超過一定的限度時，人體不能代償它所造成的功能性或器質(zhì)性的病理改變，從而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床征象，這類

疾病被統(tǒng)稱為職業(yè)病

22.新生兒接種卡介苗的目的是什么？

答：接種卡介苗主要預(yù)防新生兒發(fā)生嚴重類型結(jié)核?。ńY(jié)核性腦膜炎）。23.治愈結(jié)核病的關(guān)鍵和最重要條件分別是什么？

答：關(guān)鍵是完成規(guī)定的療程；最重要的條件是堅持按醫(yī)生要求服藥。24.治療結(jié)核病主要依靠化學(xué)藥物治療（簡稱化療），是現(xiàn)代最主要的結(jié)核病治療方法，請問化療的原則是什么？

答：化療的原則是早期、合理、聯(lián)合、規(guī)律和全程用藥。

25.艾滋病、乙肝和丙肝的傳播途徑是什么？

答：艾滋病、乙肝和丙肝的傳播途徑是性接觸、血液和母嬰。

26.提高癌癥治療水平的關(guān)鍵是什么？ 答：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高癌癥治療水平的關(guān)鍵。

27.哪些人不宜食用碘鹽？

答：甲狀腺功能亢進患者、甲狀腺炎患者等少數(shù)人不宜食用碘

28.什么是危險標識？

答：由安全色，幾何圖形和圖形符號構(gòu)成，用以表達特定的危險信息。29.為什么要使用危險標識？

答：使用危險標識的目的是提醒人們對周圍環(huán)境引起注意，以避免可能發(fā)生的危險，防止事故的發(fā)生，起到保障安全的作用。但要注意，危險標識只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危險，也不能取代預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)施。

30.如何妥善存放農(nóng)藥？

答：農(nóng)藥應(yīng)存放在人、畜、禽不經(jīng)?；顒拥牡胤?，尤其要注意存放在小孩拿不到的地方，存放位臵固定，最好能上鎖。農(nóng)藥最好不要與糧食、豆類、種子及蔬菜等同室存放，多種農(nóng)藥應(yīng)隔開保存。農(nóng)藥的標簽朝外，字跡保持清晰。

31.兒童青少年為什么提倡飲奶？

答：有利于生長發(fā)育和骨骼健康，從而推遲成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡 32.在突然發(fā)生火災(zāi)時，應(yīng)該采取哪些有用的措施？

答：①在突遇火災(zāi)時，如果無力滅火，應(yīng)當(dāng)不顧及財產(chǎn)，迅速逃生； ②在逃生時，應(yīng)當(dāng)用濕毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用盡可能低的姿勢，有秩

序地撤離災(zāi)害現(xiàn)場； ③應(yīng)立即撥打119火警電話報警。如果當(dāng)?shù)?19、110、120合一，也可撥打

110電話。

33.《中華人民共和國獻血法》規(guī)定的對獻血者的鼓勵政策有哪些？ 答：對獻血者發(fā)給國務(wù)院衛(wèi)生行政部門制作的無償獻血證書；有關(guān)單位可以

給予適當(dāng)補貼 34.遇到呼吸、心跳驟停的傷病員主要用下列哪種方法急救

答：人工呼吸和胸外心臟按壓撥打急救電話

35.服用鎮(zhèn)靜催眠和鎮(zhèn)痛藥必須堅持的原則是什么？ 答：一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，不能濫用

36.請列出接觸職業(yè)有害因素工作時需配備的個人防護用品（至少3種）答：防護服、防護帽、防護手套、防護眼鏡、呼吸防護器、皮膚防護用品等。37.當(dāng)前我國道路交通事故的三大主要原因是什么？ 答：①酒后駕駛；②超速駕駛；③疲勞駕駛。38.無償獻血的具體含義是什么？

答：無償獻血是指公民向血站自愿、無償?shù)靥峁┳陨硌旱男袨椤姨岢?8周歲至55周歲的健 康公民自愿獻血。

39.何種肺結(jié)核患者才具有傳染性？肺結(jié)核最主要的傳染源是什么？ 答:只有痰中能夠查出結(jié)核桿菌的肺結(jié)核患者才具有傳染性。有咳嗽、咳痰

癥狀的排菌肺結(jié)核患者 40.乙肝病毒攜帶者有哪些需注意的事項？

答：乙肝病毒攜帶者除不能獻血，不能從事幼托和飲食服務(wù)行業(yè)工作外，可照常工作和學(xué)習(xí)，但要定期去醫(yī)院檢查。乙肝患者還需注意剃須刀、牙刷、洗漱

用品不要與他人互相借用。

41.全世界通過接種哪種疫苗消滅了哪種疾?。?/p>

答：通過接種牛痘疫苗在全球范圍內(nèi)消滅了天花

三、風(fēng)險題（共30題）

1、創(chuàng)傷性出血的簡單止血方法有哪些？

答：⑴加壓包扎止血法 ⑵指壓止血法 ⑶止血帶止血法 ⑷屈曲肢體壓墊止血法,這個方法只能用于沒有骨折的前臂或小腿出血 ⑸填塞止血法

以上方法只用于急救，應(yīng)把患者及早送到醫(yī)院作進一步處理

2、為什么要勤洗手？

答：手是傳染病傳播過程中的重要媒介之一，帶有病原體（致病的病毒和細菌等）的手可通過握手、接觸扶手等途徑將病原體傳給他人，病原體也可通過觸摸自己的眼、口、鼻，侵入體內(nèi)造成感染。因此，我們應(yīng)勤洗手。

3、為什么不能共用牙刷、毛巾、剃須刀等物品？ 答：共用牙刷、毛巾、剃須刀等物品，可以造成疾病的傳播，如皮膚病、性傳播疾病和其他傳染性疾病，另外，不共用毛巾、臉盆等，還能預(yù)防沙眼、“紅

眼病”等接觸性傳染病。

4、預(yù)防齲病的主要方法是什么？

答：每天刷牙。最好每天早、晚各刷一次，每次不少于3分鐘。晚上睡前的一次刷牙更為重要。

5、毒品有哪些危害？

答：吸毒是一種違法行為，毒品的危害可以概括為毀滅自己、禍及家庭、危

害社會

6、目前我國實行的戒毒方法有哪些？

答：目前我國實行社區(qū)戒毒和強制戒毒，并且在部分地區(qū)已經(jīng)開始推行美沙

酮替代療法。

7、經(jīng)常食用奶類的好處？

答：奶類營養(yǎng)成分齊全、組成比例適宜、容易消化吸收、營養(yǎng)價值高的食品，主要可以提供優(yōu)質(zhì) 蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B2，牛奶富含鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，而且容

易被人體吸收，是膳食

鈣質(zhì)的極好來源。

8、如果你回到家中，聞到一股濃烈的煤氣味道，你意識到待在家中的小孩可能會發(fā)生煤氣中毒，這時你應(yīng)該以什么順序來進行處理？

答：①關(guān)閉煤氣總開關(guān)；②將小孩盡快轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方；

③室外撥打急救和報修電話；④俯身進入房間，立即打開門窗通風(fēng)

9、改善我國居民鈣攝入不足的方便、經(jīng)濟、有效的措施是什么？ 答：大力提倡飲奶。建議每人每天300克，也可食其他相當(dāng)量的奶制品

10、婦女懷孕期間為什么需要進行體檢，至少要進行幾次體檢？

答：婦女懷孕期間體檢及時篩查影響母子健康風(fēng)險因素，掌握孕婦身體健康和胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育情況。懷孕期間定期檢查身體，至少5次。

11、為什么母乳是新生兒的飲食的首選？ 答：（1）母乳溫度適宜，無菌，喂養(yǎng)方便；（2）母乳容易消化吸收；（3）母乳所含脂肪、蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值高；（4）母乳有利于鈣的吸收；（5）母乳中含有抗體和其他抗感染因子，能提高孩子對疾病的抵抗力；（6）母乳不易引起過敏反應(yīng)；（7）母乳不會加重腎臟的負擔(dān)。

12、如何正確給嬰兒添加輔食？

答：(1)添加輔食應(yīng)按照及時、足夠、安全、適當(dāng)?shù)脑瓌t；

(2)由一種到多種，由少到多，由細到粗；

(3)先添一種（蛋黃或米粉），等嬰兒7-10天習(xí)慣后再添加第二種；

(4)新的食物最好在嬰兒健康、不生病時添加；

(5)開始添加的輔食形態(tài)應(yīng)為泥糊狀，逐漸過渡到固體食物；

(6)添加食物品種應(yīng)多樣化，以預(yù)防兒童偏食和厭食。

13、造成兒童和青少年近視的最主要原因是什么？

答：造成近視的原因主要是后天環(huán)境因素，其中最主要的是用眼不當(dāng)。近距離看東西時間過長，缺少戶外活動和體育鍛煉，易導(dǎo)致近視

14、為什么要提倡婚前健康體檢？

答：婚前健康體檢可以發(fā)現(xiàn)配偶雙方中的遺傳病、傳染病及其他應(yīng)暫緩或放棄婚姻的疾病，這是保證婚后家庭幸福、婚姻美滿、減少和預(yù)防后代遺傳性疾病

發(fā)生以及提高人口素質(zhì)的重要手段

15、煤氣中毒的癥狀有哪些？

答：頭痛、頭暈、四肢無力、全身不適，嘴唇、皮膚和指甲呈櫻桃紅色，甚至惡心、嘔吐，嚴重時呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降 16.談?wù)勀銓π睦砥胶獾睦斫狻?/p>

答：心理平衡是指一種良好的心理狀態(tài)，即能恰當(dāng)?shù)卦u價自己，應(yīng)對日 常生活的壓力，有效工作和學(xué)習(xí)，對家庭和社會有所貢獻的良好狀態(tài)。17.為什么不能隨地吐痰？

答：有許多傳染病的病原體可隨痰排出體外，可以傳播呼吸道傳染病。所以不要隨地吐痰，這也是文明素養(yǎng)的表現(xiàn)。18.請簡述酗酒的危害。

答:①食欲下降，從而導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏；②引起急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，甚至酒精性肝硬化； ③增加高血壓、中風(fēng)等疾病的風(fēng)險； ④引起交通事故和暴力事件的增多

19.什么是毒品？

答：我國刑法所稱的毒品，包括鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥

品。

20.室內(nèi)為什么要經(jīng)常照射太陽光？

答：①陽光中的紫外線，能殺死多種病原微生物。讓陽光經(jīng)常照進屋內(nèi)，可以保持室內(nèi)干燥，減少細菌、霉菌繁殖的機會；

②另外，接受陽光照射能提高人體對鈣的吸收能力。21.室內(nèi)為什么要經(jīng)常通風(fēng)？

答：①通風(fēng)不好的屋子，會增加病菌、病毒在室內(nèi)傳播的機會；②勤開窗痛風(fēng)，保持屋里空氣流通，就可以避免呼吸污濁、有毒的空氣，預(yù)防呼吸道傳染病發(fā)生，維護健康。

22.婦女懷孕期間，為什么要進行孕期檢查？

答：檢查的目的是要了解孕婦懷孕期間生理、心理的變化和胎兒生長發(fā)育情況，給予孕期保健指導(dǎo)。對高危孕婦及其胎兒應(yīng)增加檢查次數(shù)，早期診斷，及時

治療或轉(zhuǎn)診。

23.為什么提倡母乳喂養(yǎng)？

答:①母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰

兒發(fā)育；

②母乳中含有大量抗體，能增強嬰兒的免疫能力，預(yù)防感染；

③母乳喂養(yǎng)能增進母子間的情感交流，促進母親的健康恢復(fù)。

24.怎樣預(yù)防近視？

答：①注意用眼衛(wèi)生； ②堅持做眼保健操； ③勞逸結(jié)合，睡眠充足； ④注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)； ⑤定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時矯正，防止近視加深。25.簡述人體缺碘有哪些危害？

答：①缺碘對人最大危害性是影響智力發(fā)育；②嚴重缺碘會造成生長發(fā)育不良、身材矮小、癡呆等； ③孕婦缺碘會影響胎兒大腦發(fā)育，還會引起早產(chǎn)、流產(chǎn)、胎兒畸形。

26.專家建議每年做1次健康體檢，有哪些好處？

答：①可以了解身體健康狀況；

②減少健康危險因素； ③及早發(fā)現(xiàn)健康問題和疾?。?/p>

④針對發(fā)現(xiàn)的健康問題和疾病及時采取措施。

27.撥打120緊急醫(yī)療救助電話時,需要簡要說明什么內(nèi)容?

答：①需要救護者的病情、人數(shù)、所在地址；

②傷病者姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話；

③報告人的電話號碼與姓名。

28.簡述腋下體溫測量步驟

答：先將體溫計甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端夾緊，10分鐘后取出讀數(shù)。

30.在突然發(fā)生火災(zāi)時，應(yīng)該采取哪些有用的措施？

答：①在突遇火災(zāi)時，如果無力滅火，應(yīng)當(dāng)不顧及財產(chǎn)，迅速逃生；

②逃生時，應(yīng)當(dāng)用濕毛巾或衣襟等捂住口鼻，用盡可能低的姿勢，有秩

序地撤離災(zāi)害現(xiàn)場；

③應(yīng)立即撥打119火警電話報警。如果當(dāng)?shù)?19、110、120合一，也可

撥打110電話。

第三篇：青年健康知識競賽試題含答案

青年健康知識競賽試題含答案

一、單項選擇題

1、肝臟在人體什么部位? A

A、位于人體腹腔的右上部

B、位于人體腹腔的左上部

C、位于人體腹腔的腹中部

2、胃在人體的什么部位? C

A、位于腹腔中部

B、位于腹腔右上部

C、位于腹腔左上部

3、人體的正常脈搏是多少? B

A、60—105次／分

B、60—100次／分

C、65—90次／分

4、人體腋下的正常體溫是多少? C

A、36．5—37．5℃ B、36 —38℃

C、36—37℃

5、每天至少刷牙幾次? B

A、5次

B、2次

C、1次

6、霉變的甘蔗可以吃嗎? A

A、不能吃

B、可以吃

C、削皮后可以吃

7、什么是四害? A

A、蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂

B、蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲

C、蒼蠅、蚊子、老鼠、麻雀

8、以下食品中鉛含量最高的是？B A、黃瓜

B、松花蛋

c、面包

9、蜂蜜不宜在哪種容器中存放？ B A、玻璃瓶

B、鐵罐

10、使用哪種材料的鍋炒菜對健康最有益？ C A、鋁鍋

B、不銹鋼鍋

C、鐵鍋

11、以下哪種爐灶污染較?。?C

A、柴火灶

B、液化石油氣罐

C、電磁爐

12、以下哪種洗滌用品對環(huán)境的破壞最??？ C A、洗衣粉

B、潔廁靈

C、肥皂

13、電腦的哪個部位輻射最強？ C A、正面

B、側(cè)面

C、背面

14、祛斑類化妝品容易含過量的(B)，它是一種毒性較強的化學(xué)物質(zhì)。

A、鎘

B、汞

C、磷

15、在居室內(nèi)使用蚊香，不適宜選用哪種？ A A、有煙蚊香

B、無煙墳香

C、電蚊香

16、買回來的蔬菜，最好在清水中浸泡（C），這樣可除掉大部分殘留農(nóng)藥

A、1-5分鐘

B、10-20分鐘

C、30分鐘以上

17、用什么電池最環(huán)保？ A

A、可充電電池

B、鎳鎘電池

C、干電池

18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一種? A

A、煮沸、漂白粉

B、紫外線

C、用水沖洗

19、什么是高血壓? A

A、舒張壓持續(xù)超過90毫米汞柱

B、舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱

C、舒張壓持續(xù)低于70毫米汞柱

20、流行性感冒的傳播途徑是什么？ A

A、空氣飛沫

B、飲水

C、蒼蠅

21、通常所說的煤氣中毒是指什么氣體中毒? A

A、一氧化碳

B、二氧化碳

C、氮氣

22、小孩一歲內(nèi)需接種乙肝疫苗幾次? C

A、一次

B、二次

C、三次

23、下列說法不屬于健康范疇的是？ C

A、身體健康

B、心理健康

C、不具有良好的社會適應(yīng)能力

24、健康的四大基石是什么？ B

A、豐富營養(yǎng)，多量運動，限煙限酒，心理平衡

B、合理營養(yǎng)，適量運動，戒煙限酒，心理平衡

C、營養(yǎng)適量，合理運動，戒煙戒酒，心理平衡

25、慢性非傳染性疾病主要的病因之一是？ C

A、沒有及時打預(yù)防針

B、沒有經(jīng)常吃保健藥品

C、不良生活方式

26、體重指數(shù) = 體重（公斤）÷身高（米）2，正常體重指數(shù)為？ B A、15—19 B、20—24 C、25--29

27、用眼衛(wèi)生要做到什么？ A

A、連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。

B、經(jīng)常在光線暗或直射陽光下看書、寫字。

C、經(jīng)常躺著看書、看電視。

28、以下哪種行為對胃的保健有損害？ B

A、定時定量進食，不暴飲暴食 B、吸煙和酗酒 C、不吃腌制、熏制、油煎的食物

29、合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？ C A、食品要葷素、粗細搭配，多吃新鮮蔬菜水果

B、適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白

C、多食用鹽、甜食品和動物脂肪

30、人體缺乏維生素D，會患的病是？ B

A、夜盲癥、干眼病和皮膚干燥癥

B、兒童會患佝僂病，孕婦會患骨軟化病

C、腳氣病、神經(jīng)炎

31、我國綠色食品的標準是什么？ C A、顏色為綠色的食品 B、完全不用農(nóng)藥和化肥的食品

C、按照特定生產(chǎn)方式生產(chǎn)，經(jīng)專門機構(gòu)認定，無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)類食品

32、過度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么？ C

A、使它們的營養(yǎng)價值更高 B、使它們口感更好 C、會給人類發(fā)育帶來異常

33、常吃野生動物的習(xí)慣有害于人與自然、人與動物的和諧發(fā)展，這是在破壞人類應(yīng)有的 C

A、生活環(huán)境

B、身體健康

C、生態(tài)平衡

34、以下哪種食品中所含致癌物質(zhì)最多？ B A、水煮魚

B、烤羊肉串

C、炒面

35、何種開水對健康有益？ C

A、反復(fù)燒開的水 B、擱置三天以上的開水 C、自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水

36、下面關(guān)于冰箱保存食品正確的是? A

A、不能長期保存 B、任何食品都可以混合保存在冰箱里 C、生熟分開后可以長期保存

37、世界衛(wèi)生組織提倡的最好鍛煉方式是? C A、跑步

B、游泳

C、走路

38、健康的睡眠要做到什么？ A

A、起居規(guī)律，按時睡覺或起床

B、睡覺時不用注意睡姿

C、睡覺時枕頭要高

39、以下哪種植物最適合放在室內(nèi)用來凈化空氣？ C A、含羞草 B、郁金香 C、吊蘭

40、塑料在自然界可停留多少年？ A A、100－200年

B、50年

C、10年

41、在外就餐時，我們更倡導(dǎo)怎樣做？ B

A、拒絕豪華包裝

B、吃不了，打包拿回家 C、多用一次性筷子、餐盒等

42、對有車族來說，下列哪種行為會對環(huán)境造成更多的影響？ A A、停車狀態(tài)下開著發(fā)動機

B、到正規(guī)車行洗車

C、選擇無鉛汽油

43、能增強心血管系統(tǒng)的運動是什么？ B A、無氧運動

B、有氧運動

C、靜力運動

44、乙型肝炎的傳播途徑與下列最相似的病是哪個？ C A、乙型腦炎 B、傷寒 C、艾滋病

45、下面關(guān)于艾滋病的傳播途徑不正確的是哪個？ C

A、吸毒者共用受病毒污染的針頭及注射器

B、艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒

C、與艾滋病患者共同進餐，握手

46、以下哪種購物方式是最有利于環(huán)保的? B

A、用商家提供的塑料袋 B、帶布袋子或竹筐 C、帶塑料袋

47、體育鍛煉可增強身體各器官的功能，提高人體環(huán)境的適應(yīng)能力，從而增進健康。下列說法中不正確的是哪個？ C

A、鍛煉要因人而異

B、飯后不宜劇烈運動

C、運動后要大量飲水

48、父親是A型血，母親是AB型血，孩子不可能出現(xiàn)的血型是哪個？ D A、B型

B、A型

C、AB型 D、O型

49、胡蘿卜怎樣吃最有營養(yǎng)？ C A、生吃

B、油炒

C、用肉燉食

50、壞血病是由于缺乏什么維生素引起的？ C A、維生素A B、維生素B C、維生素C

51、口角炎是由于缺乏什么維生素引起的？ B

A、維生素B1 B、維生素B2 C、維生素E

52、吃水果的最佳時間是？ C A、飯前

B、飯后

C、兩餐之間

53、晚上看電視應(yīng)怎樣做？ B

A、關(guān)燈B、開一盞瓦數(shù)較低、光線比較柔和的小燈 C、開大燈

54、牙刷應(yīng)多長時間更換一次？ A A、3個月 B、6個月 C、1年

55、成人每分鐘平靜呼吸次數(shù)是多少？ B A、20－25次 B、16－20次 C、25－30次

56、菠菜營養(yǎng)豐富，但由于它富含草酸，影響鈣的吸收，所以菠菜的正確吃法是A、烹飪之前先用開水焯一下 B、直接烹飪

57、人體缺碘的最主要危險是什么？（只選一個答案）（A）

A、影響智力和生長發(fā)育 B、腹瀉 C、頭痛

58、預(yù)防缺碘最好的方法？（B）

A、吃肉 B、吃碘鹽 C、吃蔬菜、水果 D、吃藥

59、你知道市場的袋裝上有 圖案是什么含義嗎？（B）

A、沒有任何意義 B、表示是合格碘鹽

60、炒菜時碘鹽應(yīng)該什么時候吃？（B）

A、先放鹽后放菜 B、菜熟了再放鹽 C、什么時候都行

61、大骨節(jié)病最主要癥狀是什么？（C）

A、腹瀉 B、頭痛 C、關(guān)節(jié)疼痛

62、一旦患上大骨節(jié)病而且關(guān)節(jié)已增粗變形能治愈嗎？（B）

A、能 B、不能

63、克山病的主重要癥狀是什么？（A）

A、心難受、喘不過氣 B、腹瀉 C頭痛

64、預(yù)防克山病最好的方法是什么？（B）

A、吃肉 B、服用含硒藥和鹽 C、吃蔬菜、水果

65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有關(guān)嗎？（B）

A、缺碘 B、缺硒 C、缺鋅 D、缺鈣

C、注意保暖、防止感冒 D、按時按量服藥

66、下列哪種是大骨節(jié)??？（A）

A、手指和四肢關(guān)節(jié)增出變形、嚴重者身體矮小 B、風(fēng)濕 C、類風(fēng)濕

A 67、戶籍在外地的7歲及以下兒童寄居本地時間在（C）個月以上，由寄居地的接種單位及時建立預(yù)防接種卡。

A、半個月B、1個月C、3個月D、6個月

68、全國預(yù)防接種日的日期（B）。

A、3月15日B、4月25日C、6月13日D、12月1日

二、多項選擇題

1、人體必需的營養(yǎng)素有哪些? ABCD

A、蛋白質(zhì)

B、脂肪

C、維生素

D、礦物質(zhì)

2、合理營養(yǎng)的原則是什么? ABCD

A、食物多樣化 B、重視三餐搭配 C、食品葷素、粗細平衡 D、科學(xué)烹調(diào)

3、良好的飲食習(xí)慣是什么? ABCD

A、飯前便后洗手 B、進食定時定量 C、不吃腐敗變質(zhì)食品 D、不暴飲暴食

4、艾滋病有哪些傳播途徑? ABD

A、性傳播

B、血液傳播

C、蟲媒傳播

D、母嬰傳播

5、怎樣預(yù)防食物中毒? ABCD

A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B、生熟食品、刀案分開 C、不吃腐敗變質(zhì)食品D、不吃發(fā)芽土豆

6、怎樣預(yù)防高血壓? ABCD

A、不吸煙、少飲酒 B、控制飲食、防止肥胖 C、低鹽飲食、多食蔬菜 D、保持情緒穩(wěn)定、樂觀

7、健康指的是： ABCD

A、身體健康 B、心理健康 C、良好的社會適應(yīng)能力 D、道德行為能力良好

8、傳染病的主要傳播途徑有哪些？ ABCD

A、呼吸道傳播 B、腸道傳播 C、接觸傳播 D、蟲媒傳播

9、肺結(jié)核的主要癥狀有哪些？ ABCD

A、低熱

B、咳嗽、痰中帶血

C、盜汗

D、食欲不振

10、糖尿病典型癥狀有哪些? ABCD A、多飲

B、多食

C、多尿

D、消瘦

11、怎樣預(yù)防碘缺乏? ABD

A、多吃海帶等海產(chǎn)品 B、吃碘鹽C、多吃蔬菜D、嬰幼兒、孕婦口服碘油丸

12、哪些人容易得高血壓? ABCD

A、肥胖的人B、喜歡吃咸食的人C、飲酒過多者D、有高血壓家族史的人

13、高血壓患者應(yīng)吃什么樣的飲食? ABCD A、低脂

B、低鹽

C、多維生素

D、清淡

14、怎樣預(yù)防肺結(jié)核病? ABCD

A、接種卡介苗

B、患者隔離治療

C、帶菌者要長期服藥

D、對病人的居室、用具、痰進行消毒處理。

15、兒童必須進行哪些計劃免疫? ABCD

A、卡介苗

B、麻痹糖丸

C、百白破

D、乙肝疫苗

16、兒童常見的“四病”是哪些? ABCD A、肺炎

B、貧血

C、佝僂病

D、腹瀉

17、高膽固醇的食物有哪些？ ACD

A、肥肉

B、瘦肉

C、蛋黃

D、動物內(nèi)臟

18、藥品保存應(yīng)注意什么? ABCD

A、避光

B、防熱

C、防潮

D、注意失效期

19、假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病，應(yīng)如何搶救？ AB A、讓病人躺下，找出病人身上可能帶有的急救藥品

B、盡快給急救中心打電話，迅速送醫(yī)院搶救

20、富含鐵的食物有哪些？ ABCD

A、豬血 B、豬肝 C、黑木耳

D、大棗

21、富含鈣的食物有哪些？ AB

A、蝦皮 B、牛奶 C、動物內(nèi)臟

D、胡蘿卜

22、下列哪些運動是有氧運動？ ACD A、慢跑 B、舉重 C、步行

D、打太極拳

23、下列食物中有利于降壓的有哪些？ AB

A、粗糧 B、芹菜 C、咖啡 D、濃茶

24、以下哪些是不科學(xué)的飲食搭配？ ABCD

A、小蔥拌豆腐B、豆?jié){沖雞蛋C、茶葉煮雞蛋D、炒雞蛋放味精

25、對眼睛有益的食物有哪些？

ABC

A、高蛋白食品 B、富含維生素A的食物 C、富含維生素C的食物 D、過甜的食品

26、青少年防止肥胖，應(yīng)少吃或不吃哪些食物？ ABCD

A、肥肉、油炸食品B、洋快餐C、含糖碳酸飲料D、冰淇淋、奶油

27、丙肝的傳播途徑有哪些？ BCD

A、日常生活和工作接觸傳播 B、性接觸傳播 C、血液傳播 D、母嬰傳播

28、癌癥的早期信號是什么？ ABC

A、異常腫塊 B、腔腸出血 C、體重減輕

29、健康的生活方式和行為是？ ABCDEF

A、不共用毛巾和洗漱用具 B、每天刷牙，飯后漱口 C、咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰 D、不在公共場所吸煙 E、經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品 F、多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配

30、健康的生活方式和行為是？ ABCDE

A、不濫用抗生素 B、不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品 C、經(jīng)常開窗通風(fēng) D、膳食要清淡少鹽 E、生熟食品要分開存放和加工

31、高血壓患者用藥應(yīng)注意什么? ABC A、聯(lián)合用藥 B、長期用藥 C、規(guī)律用藥

32、婦女在哪幾個時期應(yīng)受到特殊保護? ABCD A、經(jīng)期 B、孕期 C、產(chǎn)期 D、哺乳期

33、吸煙可引起哪幾種疾病？ ABCD A、肺癌 B、高血壓 C、冠心病 D、喉癌

34、痛風(fēng)患者應(yīng)忌食哪些食物？ ABCD A、啤酒 B、海鮮 C、羊肉 D、動物內(nèi)臟

35、碘鹽的正確存放方法是什么？ ABC

A、盛放在棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有蓋 B、應(yīng)放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮

C、碘鹽存放時間不宜過長

36、乙型肝炎有傳播途徑（A、B）。

A、血和血制品B、母嬰傳播C、握手D、日常工作

37、配合克山病治療，生活中應(yīng)該注意什么問題？（A、B、C、D）

A、少吃鹽 B、注意休息、防止病情的加重

38、國家免費供應(yīng)的疫苗有（A、B）。

A麻疹B糖丸C腮腺炎D風(fēng)疹

二、判斷題

1、流行性出血熱是由老鼠傳播的。（對）

2、麻疹就是尋麻疹。（錯）

3、禽流感是禽流行性感冒的簡稱，是由禽流感病毒引起的一種人、禽共患急性

傳染病。人與人之間不傳染。（對）

4、猩紅熱和麻疹是一種病。（錯）

5、細菌性痢疾就是急性胃腸炎。（錯）

6、風(fēng)疹不是傳染病。（錯）

7、乙肝疫苗只能預(yù)防乙型肝炎，其他肝炎不能預(yù)防。（對）

8、霍亂具有發(fā)病急，傳播快，波及面廣的特點。是我國兩種甲類傳染病之一。（對）

9、天花在全球范圍內(nèi)消滅。（對）10、1976年后我市沒有發(fā)生脊髓灰質(zhì)炎病例。（對）

11、預(yù)防流行性腮腺炎的最有效措施是接種腮腺炎疫苗。（對）

12、慢性病原攜帶者無明顯臨床癥狀而長期排出病原體，在某些傳染病中如傷寒、細菌性痢疾等，有重要的流行病學(xué)意義。（對）

13、法定傳染病分為甲類、乙類、丙類共38種。（對）

14、乙肝和丙肝都是主要通過血液傳播。（對）

15、甲肝和小兒麻痹（脊髓灰質(zhì)炎）是腸道傳染病。（對）

16、乙型肝炎主要通過血液、體液和母嬰傳播。（對）

17、呼吸道傳染病主要包括肺結(jié)核、麻疹、猩紅熱、腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、流感、流腦等（對）

18、腸道傳染病主要包括霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、脊髓灰質(zhì)炎等。（對）

19、乙肝表面抗原攜帶者沒有傳染性。（錯）20、丙型肝炎沒有無癥狀病原攜帶者。（錯）

21、被鼠咬傷或破損傷口接觸帶出血熱病毒的鼠類排泄物或血液后可患流行性出血熱。

（對）

22、手足口病由腸道病毒引起的常見傳染病，多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒，大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征，少數(shù)患者可并發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，個別重癥患兒病情進展快，易發(fā)生死亡。（對）

23、國境檢疫傳染病包括鼠疫、霍亂、黃熱病等三種傳染病。（對）

24、乙型肝炎是傳染病，不是遺傳病，接種疫苗可以預(yù)防。（對）

25、傳染病都要經(jīng)過一定潛伏期后才能發(fā)病，并不是接觸后馬上表現(xiàn)出相應(yīng)癥狀。（對）

26、所有法定傳染病必須按照國家相應(yīng)規(guī)定接受隔離治療。（對）

27、病犬是狂犬病的主要傳染源，但部分地區(qū)檢測“健康犬”帶毒率可達17%以上，應(yīng)引起注意。（對）

28、從一個人的外表不能判斷是否攜帶艾滋病病毒（對）

29、輸入帶有艾滋病病毒的血液或血液制品不會感染艾滋病病毒（錯）

30、與艾滋病病毒感染者或病人共用針具會感染艾滋病病毒（對）

31、每次性行為時正確使用安全套能降低艾滋病病毒傳播的危險（對）

32、與艾滋病病毒感染者或病人一起吃飯不會感染艾滋病病毒（對）

33、蚊蟲叮咬會傳播艾滋病病毒（錯）

34、保持一個未感染艾滋病病毒的性伴能降低艾滋病病毒傳播的危險（對）

35、感染了艾滋病病毒的孕婦有可能將艾滋病病毒傳染給她的孩子（對）

36、得了性病以后更容易得艾滋病（對）

37、預(yù)防艾滋病是政府的事，與個人沒有關(guān)系（錯）

38、國家實行有計劃的預(yù)防接種制度，是否對兒童實行(預(yù)防接種證)制度。（是）

39、藥品不良反應(yīng)實行逐級、定期報告制度，不得越級報告。(對)40、接種乙肝疫苗是預(yù)防乙型肝炎是有效的手段嗎？（是）

41、新生兒接種卡介苗，可預(yù)防結(jié)核??？（可以）

42、第一次世界大戰(zhàn)結(jié)束的一個重要原因是當(dāng)時歐洲發(fā)生了一場大瘟疫，導(dǎo)致2000萬人死亡。這種疾病是流感嗎？（是）

43、我國兒童計劃免疫程序規(guī)定，孩子出生后必須接種幾種疫苗?（五種）

44、乙肝可以通過呼吸道的傳染嗎？（不可以）

45、被貓和狗咬傷、抓傷后，用大量清水和肥皂徹底沖洗傷口再注射狂犬疫苗可以防止狂犬病嗎？（可以）

46、新生兒出生后應(yīng)在24小時乙肝疫苗嗎？（應(yīng)）

47、沒有預(yù)防接種證的兒童可以入托、入學(xué)嗎？（不可以）

48、脊灰質(zhì)炎疫苗是預(yù)防小兒麻痹嗎？（是）

49、流動兒童可以免費接種國家疫苗規(guī)劃疫苗？（可以）

50、脊灰質(zhì)炎疫苗是口服的嗎？（是）

51、我國現(xiàn)在是否消滅了天花？（是）

52、接種乙肝疫苗后未產(chǎn)生抗體是否還需再接種乙肝疫苗（是）

53、產(chǎn)生乙肝抗體后是否還需要乙肝疫加強？（否）

54、百白破疫苗可以預(yù)防幾種傳染??？（三種）

55、接種麻疹疫苗還可以麻疹嗎？（可以）

56、滅鼠、接種流行性出血熱疫苗可以預(yù)防流行性出血熱？（可以）

57、孕婦感染風(fēng)疹病毒可以導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？（可以）

58、接種水痘疫苗后還得水痘嗎？（有可能得）

59、流行性感冒最有效的預(yù)防措施是接種流感疫苗嗎？（是）

60、口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗可以用熱水送服嗎？（不可以）

61、發(fā)熱的兒童可以接種疫苗？（不可以）

62、乙肝患者可以獻血嗎？（不可以）

63、流行性感冒就是普通感冒。（錯）

64、水痘是皮膚病，所以不傳染。（錯）

65、肺結(jié)核是呼吸道傳染病。（對）

66、碘是人體生長必需的智力元素，缺碘引起地方性甲狀腺腫、克汀病。對

67、有蟲眼的蔬菜說明沒施農(nóng)藥，因此屬于放心菜，這種說法對嗎？ 錯

68、過度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是使它們的營養(yǎng)價值更高，對嗎？錯

69、食品添加劑可以改變食品的色、香、味，但應(yīng)限量使用，對嗎？ 對

70、能提高身體排污能力的食品是粗糧、豆類、海藻，這句話對嗎？ 對

71、對急性腹痛可以服用止痛藥。

錯

72、食用油不能反復(fù)使用。對

73、胡蘿卜、西紅柿熟吃比生吃更有營養(yǎng)，對嗎？ 對

74、淘米時淘的次數(shù)不宜過多。對

75、在輸血過程中只有血型相同的人才能互相輸血，對嗎？對

76、健康僅僅是指身體沒有疾病，對嗎？不對。

77、牛奶的營養(yǎng)比母乳的營養(yǎng)更易于嬰兒吸收，對嗎？不對。

78、肥胖的人不容易患糖尿病，對嗎？不對。

79、孕婦吸煙不會影響胎兒的發(fā)育，對嗎？不對?！厩嗄杲】抵R競賽試題含答案】青年健康知識競賽試題含答案。

80、感冒是呼吸道傳染病，甲型肝炎是消化道傳染病，對嗎？對。

81、流行性出血熱是由鼠類傳播的，對嗎？對。

82、肥胖的人是否容易患糖尿病？是

83、瘧疾是由蚊子傳播的，對嗎？對。

84、被狗咬傷后及時注射狂犬疫苗是預(yù)防狂犬病最有效的手段，對嗎？對。

85、沙眼是一種傳染病，對嗎？對。

86、蒼蠅主要傳播腸道傳染病，對嗎？對。

87、少吃高鹽飲食是預(yù)防高血壓病的一種有效方法，對嗎？對。88、長期大量的飲酒可能會導(dǎo)致肝硬化，對嗎？對。

89、肺是消化器官，對嗎？不對。

90、蛋白質(zhì)不是人體生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對嗎？不對。

91、正確的刷牙方式是左右橫刷，對嗎？不對。

92、陽光中的紫外線能促進人體對鈣的吸收，預(yù)防軟骨病，對嗎？對。

93、胃病與長期精神緊張有關(guān)，對嗎？對

94、狂犬病是人蓄共患傳染病，對嗎？對。

95、只要午餐好好吃，早餐可以不吃，對嗎？不對

96、生活飲用水消毒是為了防止呼吸道傳染病，對嗎？不對

97、喝酒時吸煙對人體健康危害更大，對嗎？對

三、問答題

1、健康的定義是什么？

健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、精神（心理、道德）和社會適應(yīng)都處于良好狀態(tài)。

2、流行性出血熱是由什么傳播的？

老鼠

3、現(xiàn)在提倡低鹽飲食，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少為好？

6克

4、肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的? 呼吸道

5、預(yù)防乙型肝炎最有效的手段是什么? 接種乙肝疫苗

6、預(yù)防地方性甲狀腺腫大(大粗脖病)最簡單、經(jīng)濟、有效的方法是什么? 堅持食用碘鹽

7、燒菜時最好在何時加碘鹽以減少碘的損失? 菜出鍋時

8、長期大量飲灑時人體的哪個臟器損害最嚴重? 肝臟

9、“世界無煙日”是幾號？

每年的5月31日

10、新生兒接種卡介苗,可以預(yù)防哪種疾?。?/p>

結(jié)核病

11、健康的四大基石是什么？

合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡

12、健康教育強調(diào)的核心問題是什么？

行為問題

13、煙草的主要有害成分是什么？

一氧化碳、尼古丁和煙焦油

14、家庭廚房衛(wèi)生的原則是什么？

生熟食品分開，用具分開。

15、經(jīng)常開窗有什么好處？

保證充足的氧氣，減少二氧化碳。

16、脈搏的正常值是多少？

正常成年人的脈搏，每分鐘70～80次，男性略慢于女性。

17、體溫的正常值是多少？

正常人的體溫腋下是36～37攝氏度

18、正確的刷牙方法是什么？

順著牙縫上下刷，刷咬合面時，前后旋轉(zhuǎn)刷。刷完牙多用水漱口。

19、人體所需六大營養(yǎng)素有哪些？

脂肪、蛋白質(zhì)、糖、維生素、碳水化合物和水。

20、一日三餐如何吃比較科學(xué)？

早吃好、午吃飽、晚吃少

21、食物中脂肪含量過高可導(dǎo)致哪些疾?。?/p>

心肌梗塞、動脈硬化。

22、有人喜歡吃油炸食物，說出油炸食物有什么缺點？

食物經(jīng)過高溫后，維生素A、E、胡蘿卜素和必需脂肪酸會遭到破壞；食物經(jīng)過油炸后，會降低人體對它的吸收和利用；可產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。

23、不良的飲食習(xí)慣有哪些？

狼吞虎咽、暴飲暴食、吃過燙食物、蹲著吃飯。

24、菜板怎樣用才衛(wèi)生？

每次用完，立即用刀刮凈菜板上的殘渣，再用開水沖洗干凈。

25、剩飯、剩菜怎樣處理？

放入冰箱或置于陰涼處。食用之前要加熱。

26、患有那些主要疾病不得從事服務(wù)行業(yè)工作？

病毒性肝炎 痢疾 活動性肺結(jié)核 皮膚病。

27、隨地吐痰容易傳染什么疾?。?/p>

肺結(jié)核

28、保持口腔衛(wèi)生最基本的要做到什么？

早晚刷牙

29、預(yù)防腸道疾病要做到什么？

鍛煉身體，消滅四害；不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)食物，生吃瓜果要洗凈；注意消毒碗筷。

30、老鼠傳播的疾病有哪些？

鼠疫；流行性出血熱；鉤端螺旋體病。

31、蚊子傳播的疾病有什么？

乙腦；瘧疾。

32、蒼蠅傳播的疾病有哪些？ 痢疾；腸炎；肝炎。

33、預(yù)防感冒要做到哪些？

鍛煉身體增強抵抗力；經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣；隨氣候變化增減衣服；不去病家串門，感冒流行時少去公共場所

34、預(yù)防骨折要做到哪些？

注意遵守交通規(guī)則，防止交通事故；上下樓梯或高空作業(yè)要注意安全；要避免攀高取物，防止跌倒骨折；骨質(zhì)疏松癥者要避免劇烈運動

35、中暑以后怎樣進行急救處理？

輕度中暑時，應(yīng)立即撤離高溫環(huán)境到通風(fēng)陰涼處休息；飲糖鹽水及清涼飲料，也可內(nèi)服人丹；迅速為其進行物理降溫；嚴重中暑者要立即送醫(yī)院搶救。

36、心理健康包括哪些方面？

保持樂觀情緒，適應(yīng)社會環(huán)境；用健康的生活方式調(diào)整身心；創(chuàng)造良好的人際關(guān)系；家庭和睦。

37、綠色植物對保護環(huán)境有哪些作用？

綠化美化環(huán)境；產(chǎn)生氧氣；有的植物可以吸收環(huán)境中的污染物；吸收噪音、調(diào)節(jié)氣候。

38、預(yù)防近視眼要做到“三不看”，三不看是指什么？

走路乘車不看書；躺臥不看書；光線太暗或太強不看書。

39、預(yù)防傳染病應(yīng)重點做好哪幾點？

管理傳染源；切斷傳播途徑；保護易感染人群。

40、煤氣中毒怎樣進行預(yù)防與急救？

平時要經(jīng)常開窗換氣；嚴重煤氣中毒者應(yīng)立即送醫(yī)院救治；呼吸心跳停止時做人工呼吸和胸外按摩。

41、預(yù)防觸電要作到哪些？

普及安全知識；家用電器有故障要及時修理；搶救觸電者要禁用手拉；雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物中避雨；雷雨交加時不要站在窗口、燈下或靠進電器的地方。

42、被狗咬傷后應(yīng)怎么辦？

及時到就近醫(yī)院治療；及時注射狂犬疫苗。

43、吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？

吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。

44、低焦油、柔和的淡味的香煙對健康無害嗎？

不對，低焦油、柔和的淡味的香煙對健康仍然危害極大

45、什么叫被動吸煙？

被動吸煙指不吸煙者暴露在吸煙者所造成的煙氣環(huán)境中，被迫吸入環(huán)境煙草煙氣的過程，每天達15分鐘以上。也稱為吸二手煙、間接吸煙或接觸煙草煙霧。

46、被動吸煙引起哪些疾病，說出四種疾病？

慢性支氣管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等。

47、一氧化碳對人體有哪些危害？

一氧化碳造成組織和器官缺氧，進而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷，導(dǎo)致心腦疾病。

48、怎樣預(yù)防食物中毒

1、不吃病死禽畜肉；

2、不吃腐敗變質(zhì)食物；

3、不吃被農(nóng)藥污染的食品；

4、不吃發(fā)芽的土豆；

5、不光顧無證無照的流動攤檔和衛(wèi)生條件差的飲食店；

6、當(dāng)心誤食有毒的野生植物

49、吃鹽過多對健康有什么影響？

吃鹽過多易引起高血壓，心臟病和動脈硬化等疾?。贿€可使心臟病人的病情加重。

50、“四害”指的是什么

蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。

51、怎樣預(yù)防高血壓？

1、不吃高鹽飲食

2、不吸煙、少飲酒

3、堅持體育鍛煉

4、保持情緒穩(wěn)定，保證足夠的睡眠。

52、發(fā)現(xiàn)了一氧化碳中毒的病人后，應(yīng)立即采取的措施是什么？

放低頭部，解開胸部衣扣；打開門窗，把病人抬到室外。

53、高血壓患者的自我報警癥狀是什么？

經(jīng)常頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、眼花、健忘、失眠、煩悶、乏力、心悸等癥狀。

54、血壓可隨年齡的增加而自然增高。請說出除年齡因素外，可促進血壓增高的原因：

1、高鹽飲食；

2、飲酒和吸煙；

3、肥胖；

4、情緒焦慮緊張。

55、哪些因素是導(dǎo)致冠心病發(fā)生的主要原因？

高血壓、高血脂癥、吸煙、糖尿病以及肥胖都是導(dǎo)致冠心病的危險因素。【青年健康知識競賽試題含答案】文章青年健康知識競賽試題含答案出自http://，轉(zhuǎn)載請保留此鏈接！。

56、糖尿病的主要癥狀是什么？

糖尿病的主要癥狀是“三多一少”，三多是多飲、多食、多尿；一少是體重減少。

57、什么是禽流感？

禽流感是禽流行性感冒的簡稱，是由A型流感病毒引起的一種禽類（家禽和野禽）烈性傳染病。

58、什么是亞健康狀態(tài)？

是指人的身體沒有明確的疾病，但卻顯現(xiàn)出活力降低，功能減退的一種生理狀態(tài)。表現(xiàn)為疲乏無力、精神不振、頭痛、失眠、胸痛、懶散、注意力不集中、記憶力減退、社交能力下降等。因患者自感不適，檢查無病介于健康和疾病之間，所以稱為亞健康狀態(tài)。

59、健康生活方式包括哪些方面？

不吸煙、不酗酒、合理膳食、適量運動、定期體檢、避免意外傷害，保持心理平衡。

60、食用碘鹽要注意什么？

1、鹽袋開封后，應(yīng)到入有色的玻璃瓶內(nèi)或瓷瓶內(nèi)，加蓋存放在避光干燥處；

2、要避免高溫。炒菜、做湯要出鍋前再放鹽，千萬不要用碘鹽爆鍋。因在高溫下，碘鹽極易揮發(fā)，溫度越高，時間越長，碘的損失越多。

61、心肺復(fù)蘇定義：由于外傷、疾病、中毒、意外低溫、淹溺和電擊等原因，導(dǎo)致心搏、呼吸驟停，必須采取緊急措施，重建和促進心肺功能，從而保證和促進腦功能的恢復(fù)，所采取的這些措施即為心肺復(fù)蘇。62、人體生命的四大體征是什么？ 呼吸、脈搏、體溫、血壓

63、傳染病的傳播途徑有哪些？

答：空氣飛沫傳播、經(jīng)蟲媒傳播、經(jīng)水傳播、經(jīng)食物傳播、接觸傳播。

64、什么是隔離？

答：指將傳染病病人收留在指定的處所，限制其活動并進行治療，直到消除傳染病傳播的危險。

65、什么是傳染??？

答：是由各種病原體所引起的一組具有傳染性的疾病。

66、傳染病流行過程的三個基本環(huán)節(jié)有哪些？

答：傳染病流行必須具備三個基本環(huán)節(jié)就是傳染源，傳播途徑和人群易感性。

67、甲類傳染病包括哪幾種？

答：鼠疫和霍亂兩種

68、舉例常見的五種乙類傳染病。

答：病毒性肝炎、痢疾、流行性出血熱、狂犬病、肺結(jié)核。

69、舉例常見的四種丙類類傳染??？

答：流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、急性出血性結(jié)膜炎。

70、乙型肝炎的傳播途徑？

答：包括血液傳播、母嬰垂直傳播、生活密切接觸傳播、性傳播。

71、舉例常見的四種呼吸道傳染??？

答：流行性腮腺炎、猩紅熱、風(fēng)疹、麻疹。

72、艾滋病的三種傳播途徑

答：血液、母嬰、性傳播

73、哪些日常接觸不能感染艾滋病病毒（答三至四個即可）

答：（1）食物、飲水、空氣；

（2）公共場所的一般日常生活接觸，如同在在一個教室上課、各種公共交通工具的座位、扶手，辦公室的辦公用品，工廠車間的工具，以及影劇院、商場、游泳池等場所的接觸；

（3）禮節(jié)性親吻；

（4）禮節(jié)性擁抱；

（5）雙方手部皮膚完好時的握手；

（6）公用馬桶、浴缸；

（7）蚊蟲叮咬；

（8）紙幣、硬幣、票證。

74、兒童入托、入學(xué)時，托幼機構(gòu)、學(xué)校應(yīng)當(dāng)查驗預(yù)防接種證，發(fā)現(xiàn)未依照國家免疫規(guī)劃受種的兒童應(yīng)如何報告？

答：應(yīng)當(dāng)向所在地的縣級疾病預(yù)防控制機構(gòu)或者兒童居住地承擔(dān)預(yù)防接種工作的接種單位報告，并配合疾病預(yù)防控制機構(gòu)或者接種單位督促其監(jiān)護人在兒童入托、入學(xué)后及時到接種單位補種。

75、兒童入托、入學(xué)時，托幼機構(gòu)、學(xué)校未依照規(guī)定查驗預(yù)防接種證，或者發(fā)現(xiàn)未依照規(guī)定受種的兒童后未向疾病預(yù)防控制機構(gòu)或者接種單位報告的應(yīng)如何處理？

答：應(yīng)由縣級以上地方人民政府教育主管部門責(zé)令改正，給予警告；拒不改正的，對主要負責(zé)人、直接負責(zé)的主管人員和其他直接責(zé)任人員依法給予處分。

76、《疫苗流通和預(yù)防接種管理條例》是什么時候什么會議通過的，什么時候開始施行？

答：20xx3月16日國務(wù)院第83次常務(wù)會議通過，自20xx6月1日起施行。

77、新生兒乙肝疫苗應(yīng)在何時接種？

答：出生24小時內(nèi)接種第一針乙肝疫苗，滿1月齡時接種第二針，6月齡時接種第三針。

78、成年人是否接種麻疹疫苗？

答：成年人需要接種麻疹疫苗。

79、被狗咬傷后注射狂犬疫苗有禁忌癥嗎？

答：由于狂犬病是致命性疾病，凡被狂犬病動物咬傷后，都應(yīng)立即注射狂犬病疫苗，無禁忌癥。

80、HBsAg陽性的人接種了乙型肝炎疫苗會有什么影響？

答：如果給HBsAg陽性的人，接種了乙肝疫苗，不會對病人產(chǎn)生任何不良后果。

81、狂犬疫苗暴露后的免疫程序是什么？

答：0、3、7、14、28天5針免疫法。

82、乙型肝炎疫苗的接種對象有哪些？

答：新生兒、可能感染乙肝的任何人群。

83、對已全程接種過狂犬疫苗者，再次被咬傷后是否還需要接種狂犬疫苗？

答：需要再次接種狂犬疫苗。

無償獻血知識

84、什么人可以獻血？

男18-55周歲，體重在≧50公斤；女18-50周歲，體重在≧45公斤；身體健康的公民都可以參加獻血?；加袀魅拘愿窝?、結(jié)核、梅毒、艾滋病及心臟病、精神病等患者禁止獻血。此外，對于血液安全存在高危險行為的，如性濫者、同性戀者、嗜毒pin者不宜獻血。您能獻血，除了您具有仁愛之心外，還說明您身體健康。

85、為什么需要獻血？

獻血，就是我們同胞以互助的精神，為拯救需要輸血的人，獻出自己的血液。血液是活的細胞，迄今尚無法用人工制造。因此，醫(yī)療所需的血液，只有靠人類用愛心提供。

86、獻血是否影響健康?

正常人總血量約占體重的8%,平時在血管內(nèi)流動的血液只占總血量的70―80%,有部分儲存在骨髓,肝,脾等”血庫”內(nèi),以備應(yīng)急時補充到血循環(huán)中.一般情況下,一次失血量不超過總血量10%,不影響健康,例如,體重50公斤的人一次獻血200毫升,僅占總血量的5%,獻血后,血液中的水份和無機鹽類在1-2小時內(nèi),由組織滲入血管而得到補充,對健康沒有絲毫影響.這個結(jié)論是有科學(xué)根據(jù)的,也被全世界每年數(shù)千萬個次的獻血實踐所證實.因此,按規(guī)定獻血,是不會影響身體健康的.87、獻血對身體有何益處?（1）獻血后會刺激造血器官即骨髓加速血細胞的生產(chǎn),使造血機能更加旺盛,促進機體的新陳代謝,有利于健康.（2）定期獻血可以降低血液中鐵等一些重金屬的含量,減輕解毒器官肝臟的負擔(dān),增強肝臟的功能.（3）獻血可以降低血脂和膽固醇的濃度,降低血液粘稠度,起到稀釋血液,加快血流速度,改善心,腦等器官的供血.（4）科學(xué)規(guī)律地獻血,由于血脂,膽固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金屬等物質(zhì)就不容易沉積,粘附于血管壁,可預(yù)防血管彈性下降,硬化,起到防治高血壓病,血栓性疾病,心腦血管疾病和癌癥的作用.88、獻血前應(yīng)做哪些準備?

獻血前請做好以下準備:休息好,睡眠足； 獻血的前兩餐不要吃高脂肪或高蛋白食品，如：肥肉、魚、油條等；不要吃藥；不要飲酒。獻血當(dāng)日早晨應(yīng)吃些清淡食物，如：稀飯、饅頭、面包、雞蛋等。

89、獻血后應(yīng)注意些什么?

獻血后要注意保護針眼清潔,3天內(nèi)勿洗針眼處；獻血當(dāng)天不要做劇烈運動；可適當(dāng)多飲水,喝湯或補充一些營養(yǎng),如瘦肉,豬肝,豬血,雞等,但切忌暴飲暴食.90、獻血會很痛嗎?

當(dāng)一次性使用的針頭穿過皮膚時,會有一些刺痛,但也只是短暫的一瞬間,可是您的高尚行為救活了另一個生命,您不會在乎一剎那的微痛吧,只要您拿出一點勇氣.91、獻血會傳染上疾病嗎?

不會,各地的血液中心是經(jīng)國家衛(wèi)生行政部門批準的,合法的專業(yè)采采供血機構(gòu).采血人員均為經(jīng)過培訓(xùn)合格的醫(yī)務(wù)人員,他們會給獻血者提供各種安全,衛(wèi)生,便利的條件.采血所用器材都是經(jīng)過嚴格消毒的一次性器材,是由衛(wèi)生部指定生產(chǎn)廠家提供的,獻血者完全可以放心.92、獻血有年齡規(guī)定嗎?一次獻血多少毫升?隔多長時間可以再次獻血?

《中華人民共和國獻血法》規(guī)定:提倡18歲至55周歲的健康公民自愿獻血.獻血者每次的獻血量一般為200毫升,最多不得超過400毫升,兩次采血間隔不少于6個月.93、人有幾種血型？

通常所說的血型，指的是紅細胞血型，有A、B、O和AB四種。

94、怎么參加無償獻血?

凡參加無償獻血的公民,持本人身份證,到血液中心設(shè)在街頭的流動采血車處即可獻血.集體參加無償獻血的單位可與當(dāng)?shù)氐臒o償獻血工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室(簡稱”獻血辦”)聯(lián)系。

95、哪些人不能獻血?

為了保證獻血者和用血者的健康和安全,衛(wèi)生部制定的”獻血者健康檢查標準”規(guī)定下列人員不能獻血:

（1）患者傳染病或攜帶傳染病病源體者.如:性病,麻瘋病,艾滋病,肝炎,結(jié)核病患者,艾滋病毒感染者,乙肝表面抗原陽性者,丙肝抗體陽性者.有吸毒史者,多個性伴侶者.（2）患有不宜獻血的疾病的患者.如過敏性疾病,心血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病,泌尿系統(tǒng)疾病,血液病,內(nèi)分泌疾病,代謝障礙性疾病,器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,精神病,寄生蟲病及地方病,惡性腫瘤及影響健康的良性腫瘤,切除生要內(nèi)臟器官,慢性皮膚病,眼科疾病,自身疫性疾病.96、為什么提倡無償獻血？

無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是奉獻愛心的體現(xiàn)。輸血是重要的醫(yī)療措施，甚至挽救患者的生命。無償獻血的價值無法用金錢來衡量。無償獻血徹底消除了有償賣血造成的弊端。特別是有效地防止了乙肝、丙肝、艾滋病等疾病經(jīng)采供血途徑的傳播，保證了醫(yī)療臨床用血的安全，保障了獻血者和用血者的身體健康。

97、獻血時緊張怎么辦？

第一次獻血都有點緊張，實際上獻血無損健康。有很多人獻血超過了十幾次。您只要嘗試一次，就會體驗到這是一個很簡單的過程

98、獻血會不會交叉感染疾?。?/p>

不會,各地的血液中心是經(jīng)國家衛(wèi)生行政部門批準的,合法的專業(yè)采供血機構(gòu).采血人員均為經(jīng)過培訓(xùn)合格的醫(yī)務(wù)人員,他們會給獻血者提供各種安全,衛(wèi)生,便利的條件.采血所用器材都是經(jīng)過嚴格消毒的一次性器材,是由衛(wèi)生部指定生產(chǎn)廠家提供的,獻血者完全可以放心.。

99、參加獻血者為什么要檢查血型？

人在進行骨髓、腎、心臟等器官移植時需要進行嚴格要求的配型，同樣，輸血也要做血型鑒定與交叉配血試驗，否則，血型不對，輸入的血液不但達不到治療目的，反而會發(fā)生輸血反應(yīng)，甚至危及生命，故獻血時都要檢查血型，傷病員在接受輸血時也要檢查血型及交叉配型以找到相配合的血液輸注。

100、獻血會傳染上肝炎、艾滋病等疾病嗎？

這是絕對不可能發(fā)生的事。因為目前對獻血者抽血檢驗和采血時使用的注射器和采血器材都是一次性的，均經(jīng)過嚴格消毒，用過后，集中銷毀。而且這些生產(chǎn)廠家都經(jīng)國家衛(wèi)生行政部門驗收批準的，因此，獻血絕對安全，不會感染血液性疾病的。

101、無償獻血制度是什么？

《中華人民共和國獻血法》規(guī)定，國家實行無償獻血制度。國家提倡十八周歲至五十五周歲的健康公民自愿獻血。國家機關(guān)、軍隊、社會團體、企事業(yè)組織、居民委員會、村民委員會、應(yīng)當(dāng)動員和組織本單位或者本居住區(qū)的適齡公民參加獻血。

102、什么是無償獻血？

無償獻血是指健康、適齡公民出于自愿捐獻自身的全血、血漿或其他血液成分而不收取任何報酬的行為。

103、獻血后血液能很快得到補充嗎？

獻血后血容量的補充是很快的，實際上當(dāng)您離開采血點時，機體已經(jīng)開始補充，只需幾個小時，血容量就會達到正常水平，不僅沒有任何不適感，還可以從事正常的工作。

104、無償獻血者有哪些權(quán)利？

獻血公民享有優(yōu)先用血的權(quán)利；獻血者及其配偶、父母、子女可按有關(guān)政策享受免費用血；獻血者參加無償獻血時可免費體檢及化驗檢測；獻血者人格受到尊重，獻血者的個人隱私得到保護。

105、我國對無償獻血者和為無償獻血事業(yè)做出突出貢獻的個人或單位有哪些獎勵？

（1）國家“無償獻血奉獻獎”分為金、銀、銅獎，分別獎勵自愿無償獻血達40次、30次、20次的無償獻血者。

（2）國家“無償獻血促進獎”，用以獎勵為無償獻血事業(yè)捐贈款項人民幣50萬元以上或捐贈采血車、采血設(shè)備價值人民幣50萬元以上的單位；捐款30萬元以上或捐贈采血設(shè)備價值人民幣30萬元以上的個人；長年為無償獻血事業(yè)提供公益性服務(wù)和宣傳的單位及個人；以其他形式為推動我國無償獻血事業(yè)做出突出貢獻的各界人士及部門。

106、延邊州臨床用血相關(guān)政策？

實行個人儲血，配偶、父母、子女互助，單位互助和社會援助相結(jié)合的用血制度。

無償獻血者享有優(yōu)先用血的權(quán)利，憑《無償獻血證》、《居民身份證》或其他有效證件，按獻血量三倍免費用血。

無償獻血累計達1000毫升以上者，本人終身免費用血。

駐州內(nèi)現(xiàn)役軍人和大中專院校學(xué)生無償獻血者，在其服役和在校期間免費用血。

無償獻血者的家庭成員（父母、子女、配偶）或未成年的同胞弟妹，憑《無償獻血證》、《居民身份證》、戶口簿或其他有效證件，自獻血之日起一個月后開始享受獻血量等量的免費用血。超出免費用血量的，只收取用于血液采集、儲存、分離、檢驗等費用。

革命榮譽軍人、殘疾人、見義勇為者，需要用血時憑有關(guān)證件免收“互助金”。

艾滋病防治知識

107、什么是艾滋病，艾滋病的醫(yī)學(xué)全稱是什么？

艾滋病是一種病死率很高的嚴重傳染病，目前還沒有可治愈的藥物和方法，也沒有疫苗，但完全可以預(yù)防。艾滋病醫(yī)學(xué)全稱為“獲得性免疫缺陷綜合征”，英文縮寫是“AIDS”?！厩嗄杲】抵R競賽試題含答案】知識競賽http://。

108、艾滋病病毒的醫(yī)學(xué)全稱、英文縮寫各是什么？

醫(yī)學(xué)全稱是人類免疫缺陷病毒，英文縮寫是“HIV”。

109、艾滋病病毒存在哪里？

艾滋病病毒存在于人體的血液、精液、陰道分泌物、乳汁和傷口滲出液中。

110、艾滋病病毒對人體的危害是什么？

艾滋病病毒破壞人體的免疫系統(tǒng)，使人體易發(fā)生多種感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。

111、艾滋病的傳播途徑是什么？

艾滋病經(jīng)性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。

112、不會傳播艾滋病的途徑：握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、共同進餐、共用勞動工具、辦公用品、錢幣、蚊蟲叮咬、咳嗽、打噴嚏、馬桶圈、電話、臥具、游泳池、公共浴池等。

113、艾滋病病毒侵入人的身體后，破壞人體的什么系統(tǒng)？

免疫系統(tǒng)。

114、經(jīng)血液傳播艾滋病的途徑有哪些？

1、共用注射器靜脈吸毒；

2、輸入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；

3、使用未經(jīng)嚴格消毒手術(shù)、注射、針灸、拔牙、美容等進入人體的器械。

115、什么措施可以減少經(jīng)性途徑感染艾滋病、性病的危險？

正確使用質(zhì)量合格的安全套（避孕套）。

116、怎樣減少吸毒傳播艾滋病的危險？

不共用注射器，使用清潔注射器或消毒過的注射器。

117、感染艾滋病病毒的孕婦怎樣減少將艾滋病病毒傳染給胎兒或嬰兒的機會？

感染艾滋病病毒的懷孕婦女要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取孕期和產(chǎn)時服用抗病毒藥物、住院分娩減少損傷性危險操作以及產(chǎn)后避免母乳喂養(yǎng)等預(yù)防傳播的措施。

118、感染了艾滋病病毒的產(chǎn)婦怎樣對嬰兒進行喂養(yǎng)？

實行人工喂養(yǎng)。

119、什么樣的人需要進行艾滋病自愿咨詢檢測？

有過高危性行為、共用注射器吸毒、賣血、懷疑接受過不安全輸血或注射的人以及艾滋病高發(fā)地區(qū)的孕產(chǎn)婦主動進行自愿咨詢檢測。

120、圖們市艾滋病免費自愿咨詢檢測單位是哪兩個？

圖們市疾病預(yù)防控制中心和市婦幼保健院。

121、圖們市艾滋病免費自愿咨詢檢測咨詢電話號碼是多少？

圖們市疾病預(yù)防控制中心：3654599 圖們市婦幼保健院：3656237

122、及早發(fā)現(xiàn)艾滋病病毒感染者和病人的重要措施是什么？

艾滋病自愿咨詢檢測。

123、《艾滋病防治條例》于哪年哪月開始施行？

20xx3月1日。

124、艾滋病的傳染源是什么？

艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。

125、世界艾滋病日是幾號？

12月1日。

126、哪里可以進行艾滋病的免費咨詢和檢測

答：疾病預(yù)防控制機構(gòu)（疾控中心）

127、國家的四免一關(guān)懷

答：國家實施艾滋病自愿免費血液初篩檢測；

對農(nóng)民和城鎮(zhèn)經(jīng)濟困難人群中的艾滋病患者實行免費抗病毒治療；

對艾滋病患者遺孤實行免費就學(xué)；

對孕婦實施免費艾滋病咨詢、篩查和抗病毒藥物治療；

將生活困難的艾滋病患者及其家庭納入政府救助范圍。

128、感染艾滋病的高危行為有哪些

答：這里的高危行為是指容易引起艾滋病病毒感染的行為。

通過性途徑的高危行為有：無保護性jiao、多個性伙伴等。

通過血液途徑的高危行為有：靜脈注射吸毒；與他人共用注射器或共用其他可刺破皮膚的器械；使用未經(jīng)檢測的血液或血制品。另外，其他可以引起血液傳播的途徑，如：理發(fā)、美容、紋身、扎耳朵眼、修腳等用的刀具不消毒；與其他人共用刮臉刀、電動剃須刀、牙刷；體育運動外傷和打架斗毆引起的流血；救護傷病員時，救護者破損的皮膚接觸傷員的血液。

通過母嬰途徑的高危行為有：艾滋病病毒陽性的女性懷孕并生育，艾滋病病毒陽性的母親哺乳，都可能引起孩子的艾滋病病毒感染。

結(jié)核病知識

129、肺結(jié)核病人篩查的主要對象是什么？

咳嗽、咳痰≥3周或有咯血或血痰者為肺結(jié)核可疑癥狀者

130、對肺結(jié)核病人/疑似肺結(jié)核病人的免費檢查包括哪些項目？

初診肺結(jié)核可疑癥狀或疑似病人免費攝胸片檢查；胸片檢查異常者，免費痰涂片檢查；病人在免費治療期間，免費痰涂片復(fù)查。

131、《中華人民共和國傳染病防治法》對肺結(jié)核和疑似肺結(jié)核疫情報告時限是如何規(guī)定的？

城鎮(zhèn)于12小時內(nèi)、農(nóng)村于24小時內(nèi)向地方衛(wèi)生行政部門指定的衛(wèi)生機構(gòu)寄出傳染病報告卡。

4、目前我國結(jié)核病疫情可以概括為“三個沒有改變”，這三個改變是什么？

一是結(jié)核病患病和死亡人數(shù)在甲乙類法定報告?zhèn)魅静≈姓紦?jù)首位的情況沒有改變。二是結(jié)核病感染人數(shù)多、患病人數(shù)多、新發(fā)患者多、死亡人數(shù)多、農(nóng)村患者多、耐藥患者多的“六多”情況沒有改變。三是我國每年結(jié)核病患者數(shù)居全球第二位的位次沒有改變。

132、影響結(jié)核桿菌傳播的主要因素有哪些？

影響結(jié)核桿菌傳播的主要因素有排菌量、排出飛沫的大小、患者病變與癥狀、接觸的密切程度及環(huán)境因素

133、我國結(jié)核病疫情特點有哪些？(說出四條以上)

高患病率、高耐藥率、高死亡率、高感染率、低遞降率、農(nóng)村疫情高于城市、青壯年結(jié)核病患病和死亡比例高、HIV/AIDS的出現(xiàn)加重了結(jié)核病控制的難度、由農(nóng)村轉(zhuǎn)入城市的流動性人口急劇增加，必然引起城市結(jié)核病疫情的回升，影響城市結(jié)核病控制工作的開展

134、全球結(jié)核病疫情回升的主要原因是什么？

1）最主要的是世界各國近幾十年來對結(jié)核病防治工作的忽視2）移民和流動人口日益增多3）耐藥菌的增多和傳播4）艾滋病的流行增加

135、肺結(jié)核病是如何傳染的？

當(dāng)肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話時將帶有結(jié)核菌的飛沫散播與空氣中，懸浮于空氣中的結(jié)核菌可存活9個小時以上，健康人吸入帶有結(jié)核菌的微沫可受到結(jié)核菌的傳染。

136、結(jié)核病危險人群？

貧窮的男性、貧窮的女性、老年人、殘疾人、兒童和青年人、被監(jiān)管的人、軍人、結(jié)核病患者的家屬、艾滋病感染者、特殊職業(yè)群體、特殊的少數(shù)民族人群、外來打工者及其家屬、其他危險人群

137、什么是結(jié)核?。? 結(jié)核病是由結(jié)核桿菌感染引起的慢性傳染病。結(jié)核菌可能侵入人體全身各種器官，但主要侵犯肺臟，稱為肺結(jié)核病。結(jié)核病是可以治愈和控制的疾病。

138、肺結(jié)核病主要癥狀有哪些？

咳嗽、咳痰、低熱、消瘦、盜汗、食欲不振、胸痛、咯血等

139、肺結(jié)核的傳染源是什么？

傳染源為痰中帶有結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，即痰菌陽性的肺結(jié)核病人。

140、結(jié)核病的預(yù)防控制措施？

一是及時發(fā)現(xiàn)并徹底治療結(jié)核病傳染源，?即痰涂片檢查陽性的肺結(jié)核病人，這樣可以保護健康人減少或免受結(jié)核菌的感染，?從而使結(jié)核病人明顯減少；二是新生兒接種卡介苗可以提高兒童對結(jié)核菌的特異性抵抗力，減少全身血行播散性結(jié)核病和結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生；三是生活規(guī)律，平衡膳食，鍛煉身體增強抵抗力；四是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，不面對別人咳嗽、打噴嚏，保持屋內(nèi)通風(fēng)。

第四篇：健康知識競賽題庫

健康素養(yǎng)知識競賽題目

一、單項選擇

1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且是什么的完好狀態(tài)？A A．身體、心理和社會適應(yīng) B．身體強壯 C．心態(tài)平衡 2.成年人的正常體重指數(shù)的值是：B A．15-18.4 B．18.5-23.9 C．24-28 D．28 3.《中國居民膳食指南》指出，每人每天油脂攝入量應(yīng)控制在多少？B A．15g B．25g C．35g D．45g 4.《中國居民膳食指南》指出，每人每天應(yīng)至少吃多少疏菜？D A．50-100克 B．100-200克 C．200-300克 D．300-500克 5.《中國居民膳食指南》指出，每人每天鹽攝入量應(yīng)控制在多少以下？A A ．6克 B．8克 C．10克 D．12克 6.國內(nèi)外的社會調(diào)查表明，在人類死亡原因中50%是由什么引起？C A．遺傳因素

B．社會因素 C．不健康的生活方式 D．醫(yī)療條件 7.運動貴在堅持，建議健康成年人每周至少運動幾次？B A．1-3次 B．3-5次 C．5-7次 8.下列選項中含鈣高且最易被人體吸收的食物是：A A．牛奶 B．橘子

C．雞蛋 D．面包 9.中國居民合理膳食建議男性每日攝入酒精不超過：B A．15克 B．25克 C．20克 D．30克 10.國家提倡無償獻血的健康公民年齡為：B A．18~50歲 B．18~55歲 C．18~60歲 D．18~45歲 11.成人的理想血壓為：B A．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHg C．120~140/80~90mmHg D．110~120/80~90mmHg 12.下列關(guān)于脈搏的敘述錯誤的是：D A．成人正常脈搏為60~100次/分 B．休息、睡眠可使脈搏減慢 C．運動或情緒激動時可使脈搏增快 D．男比女稍快 13.“四害”指的是：C

A．蒼蠅、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B．蒼蠅、蜈蚣、蚊子、老鼠 C．蒼蠅、老鼠、蟑螂、蚊子 D．蒼蠅、老鼠、蚊子、蜈蚣 14.目前治療肺結(jié)核多采用短程療法，其療程為：B A．3-6月 B．6-9月 C．9-12月 D．12-18月 15.食道癌的早期主要報警信號為：B

A．胸痛

B．食道內(nèi)異物感 C．消化不良

D．吐血 16.列哪種刷牙方法正確?D A．豎刷,每次刷牙時間不少于3分鐘 B．橫刷,每次刷牙時間不少于3分鐘 C．豎刷，每次刷牙時間不少于2分鐘 D．以上都不是 17.口腔保健要求，最好多長時間更換一次牙刷？B A．1個月 B．3個月 C．6個月 D．9個月 18.理使用碘鹽的敘述，錯誤的是：B A．碘鹽放臵時間不宜過長 B．炒菜時油熱后先放碘鹽再放菜 C．炒菜出鍋前再放碘鹽 D．碘鹽放臵在避光、干燥和陰涼處 19.我國1-14歲兒童意外傷害死亡原因中占第一位的是：B A．煤氣中毒 B．溺水 C．車禍 D．自殺 20.“世界無煙日”是哪一天？B A．4月31日 B．5月31日 C．6月31日 D．7月31日

21、以下關(guān)于健康的說法，您認為正確的是D A、健康就是沒有疾病。

B、健康就是身強力壯、能吃、能睡。C、健康就是身體健康和心理健康。

D、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身 體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。

22、高血壓的發(fā)生與下列哪種調(diào)味品的攝入密切相關(guān)？A A、食鹽 B、味精 C、醋 D、糖

23、一般成年人每天需要睡幾個小時？C A、3－4小時 B、5－6小時 C、7－8小時 D、10－12小時

24、成年人每日最少要喝多少毫升的水？B A、800毫升（約4杯）B、1200毫升（約6杯）C、1600毫升（約8杯）D、1000毫升（約5杯）

25、吸煙和被動吸煙會對人們造成的危害是：D A、癌癥 B、心血管疾病 C、呼吸系統(tǒng)疾病 D、以上都是。

26、“適量獻血”是指每次獻血多少毫升？C A、小于100毫升 B、100～200毫升 C、200～400毫升 D、400～600毫升

27、成人正常腋下溫度為：C A、36.9℃－37.9℃ B、35.0℃－37.0℃

C、36.0℃－37.0℃ D、37.0℃－37.5℃

28、體檢能及時發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患并排除，專家建議成年人體檢應(yīng)做到：A A、每年1次體檢 B、每兩年1次體檢驗 C、每三年1次體檢 D、每五年1次體檢

29、您認為成年人的正常脈搏次數(shù)是多少？B A、30-50次/分鐘 B、60-100次/分鐘 C、100-120次/分鐘 D、不知道 30、從事有毒有害工種的勞動者，當(dāng)健康受到危害時，可依據(jù)以下哪項法規(guī)維權(quán)？D A、安全法 B、傳染病法

C、艾滋病管理條例 D、職業(yè)病防治法

31、預(yù)防乙腦以下哪種方法最有效？D A、服用抗菌素 B、堅持鍛煉 C、保持心理健康 D、預(yù)防接種

32、肺結(jié)核的主要傳播方式是：C A、飲不干凈的水 B、食不干凈的食物 C、吸入帶菌的空氣 D、輸血

33、控制結(jié)核病傳染和流行最有效的措施是：D A、加強營養(yǎng) B、加強患者的合理化療 C、預(yù)防性服藥 D、接種卡介苗

34、以下哪種途徑可能傳播艾滋病、乙肝和丙肝？B A、污染的食物 B、性生活 C、蚊蟲叮咬 D、接吻

35、以下哪種途徑不可能傳播艾滋病？C A、輸血 B、性生活 C、咳嗽 D、靜脈吸毒

36、蚊子會傳播以下哪種疾??？C A、痢疾 B、傷寒

C、瘧疾 D、流行性出血熱

37、蒼蠅、蟑螂會傳播哪種疾病？B A、乙腦 B、傷寒 C、鼠疫 D、瘧疾

38、乳房摸到無痛性包塊應(yīng)警惕以下哪種疾??？B A、肺結(jié)核 B、乳腺癌

C、乳腺小葉增生 D、乳腺炎

39、遇到有人突然呼吸或心跳驟停時，應(yīng)立即采取以下哪項措施？B A、撥打120 B、立即進行工人呼吸和體外心臟按壓 C、掐人中穴 D、送醫(yī)院

40、如果你的同事或朋友患有艾滋病，你應(yīng)怎么做？C A、與他保持一定距離 B、盡量遠離，以免傳染 C、要鼓勵、關(guān)愛、幫助他們 D、不能與他共餐

41、有毒物品不能與下列哪項物品同室存放？A A、糧油、蔬菜 B、衣服 C、被子 D、工具

42、服用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛藥等成癮性藥物時那種做法是錯誤的？C A、一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，千萬不能自行服用 B、癥狀好轉(zhuǎn)后應(yīng)逐步減量

C、連續(xù)服用鎮(zhèn)靜催眠藥可以超過4個月 D、服用催眠藥，應(yīng)采用最小劑量

43、成年男性一天飲用酒的酒量不能超過： A A、25克（半兩）B、50克（1兩）

C、100克（2兩）D、200克（4兩）

44、“國際禁毒日”為每年的哪一天？A A、6月26日 B、7月26日 C、8月26日 D、9月26日

45、關(guān)于戒煙，您認為下列說法哪些正確：A A.戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚 B.吸煙少的就沒必要戒煙 C.煙癮是無法戒掉的 D.老年人沒有必要戒煙

46、食鹽的使用下列哪項是錯誤的？D A、購買食鹽時要買碘鹽，不買私鹽 B、碘鹽不宜在陽光下暴曬 C、碘鹽應(yīng)加蓋保存

D、炒菜時可以用碘鹽爆鍋

47、下列哪種廁所是衛(wèi)生廁所？D A、沼氣池式廁所 B、三格化糞池式廁所 C、雙甕式廁所 D、以上都是

48、保障生活飲用水的安全衛(wèi)生，首要措施是：A A、管理好飲用水源 B、保護好引水管 C、要經(jīng)消毒處理 D、要檢驗合格

49、哪種維生素可促進人體對鈣的吸收？D A、維生素A B、維生素B C、維生素C D、維生素D 50、農(nóng)藥可通過哪種途徑被人體吸收？D A、皮膚 B、呼吸道 C、消化道 D、以上都是

51、消除室內(nèi)空氣污染最有效的方法是： B A、噴灑消毒劑 B、經(jīng)常開窗通風(fēng) C、噴灑空氣清新劑 D、經(jīng)常打掃衛(wèi)生

52、你認為下列食物每天的攝入量由多到少的排序，哪個更合理？B A、谷類﹥蔬菜、水果﹥?nèi)獾澳填惄冇椭? B、蔬菜、水果﹥谷類﹥?nèi)獾澳填惄冇椭? C、谷類﹥?nèi)獾澳填惄兪卟?、水果﹥油? D、肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥谷類﹥油脂

53、一般成年人每天吃多少大豆或相當(dāng)?shù)亩怪破泛线m？B A、10－30克 B、30－50克 C、50－70克 D、70－100克

54、一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合適？C A、100克（毫升）B、200克（毫升）C、300克（毫升）D、400克（毫升）

55、成年人超過標準體重多少屬于肥胖？A A、10% B、20% C、30% D、40%

56、應(yīng)該用什么方式保持健康體重、防止肥胖？D A、少吃肉 B、吃減肥藥

C、少吃飯，多吃菜

D、保持進食量和運動的平衡

57、抗生素的作用不包括：B A、抗細菌感染 B、抗病毒作用 C、抗腫瘤作用 D、免疫抑制用

58、關(guān)于使用抗生素的錯誤觀念是：A A、感冒發(fā)熱就要用抗生素

B、盡量避免在皮膚、黏膜等局部使用抗生素 C、不能為了病好得快擅自加大抗生素劑

D、能用普通抗生素就不要用高級的抗生素

59、您認為下列說法正確的是：D A、蔬菜和生肉應(yīng)該與熟肉、涼菜用不同砧板 B、切完蔬菜的刀，用水沖后可以切熟肉 C、切生肉的砧板，用水沖后可以切熟肉 D、切完熟食的刀再切生食

60、以下關(guān)于保質(zhì)期的幾種說法，您認為正確的是：B

A、過了保質(zhì)期的食品只要看起來沒壞還可以吃 B、不吃超過保質(zhì)期的食品

C、過了保質(zhì)期的食品加熱蒸煮后還可以吃 D、不知道

61、婦女懷孕后至少要進行幾次孕期檢查？B A、3次 B、5次 C、7次 D、9次

62、在孕中期（3—7個月）使用超聲波（B超）對胎兒進行檢查，主要的目的是：A A、篩查胎兒是否存在畸形 B、觀察胎動 C、檢查胎盤供血 D、估計胎兒體重

63、對新生兒進行母乳喂養(yǎng)時需要以哪種方式進行哺乳？D A、定時定量 B、定時 C、定量

D、按需喂奶，只要孩子想吃就應(yīng)給孩子喂奶 64、嬰兒添加輔食下列哪項是錯誤的？B A、嬰兒6個月時添加輔食

B、添加輔食時可以一次加幾種不同食物 C、添加輔食應(yīng)由少到多 D、添加輔食應(yīng)由細到粗

65、養(yǎng)雞場如果發(fā)現(xiàn)飼養(yǎng)的雞大批死亡，養(yǎng)雞場老板或工作人員需要立即做的是？D A、馬上進行消毒 B、將病死的雞燒毀 C、馬上隔離活雞 D、立即報告相關(guān)部門

66、被狗、貓咬傷后，預(yù)防狂犬病最有效的手段是什么？B A、立即注射狂犬疫苗

B、立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗 C、用水沖洗

D、用民間土方進行傷口處理

67、發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒，哪種做法是錯誤的？C A.開窗通風(fēng)

B將中毒者盡快移至空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方 C.撥打急救電話

D將煤氣中毒者抬到清涼的地方降溫并灌醋 68、需要緊急醫(yī)療救助時可以撥打：A A、120 B、119 C、122 D、110 69、發(fā)生火災(zāi)時下列哪種做法是錯誤的？D A、用濕毛巾捂住口鼻 B、俯伏撤離火場 C、立即撥打119 D、乘坐電梯盡快逃離 70、如果發(fā)現(xiàn)他人觸電，首先應(yīng)該:B A、立即用手將觸電者拉離電源

B、立即關(guān)閉電源開關(guān) C、立即撥打求救電話

D、立即用剪刀剪斷電線

71、世界衛(wèi)生組織的研究結(jié)果提示：個人的健康和壽命有_____取決于自己。B A、80% B、60% C、40% D、20% 72、合理膳食對健康非常重要，每天飲食“10只網(wǎng)球”原則包括：不超過_____只網(wǎng)球大小的肉食；相當(dāng)于_____只網(wǎng)球大小的主食；保證_____只網(wǎng)球大小的水果；不少于_____只網(wǎng)球大小的蔬菜。B A、4、3、2、1 B、1、2、3、4 C、2、1、3、4 D、3、2、4、1 73、以下食品不是潛在致癌食品的是_____。D A、腌制食品 B、燒烤、油炸、煙熏食品 C、發(fā)霉變質(zhì)的食品 D、牛奶、豆制品等食品 74、被公認為世界上最好的運動方式是_____。B A、慢跑 B、步行 C、有氧操 D、打球 75、《上海市公共場所控制吸煙條例》于_____正式實施。A A、2010年3月1日 B、2010年5月1日

C、2010年5月31日 D、2011年3月1日

76、煙草燃燒的煙霧中，90%直接散發(fā)在空氣里，形成二手煙，暴露于二手煙的非吸咽者患肺癌的風(fēng)險增加_____。C A、5%—10% B、10%—20% C、20%—30% D、30%—40% 77、《中國居民膳食指南》提出：飲酒限量值為成年男性每日飲酒的酒精量不超過_____克，相當(dāng)于啤酒_____毫升；女性不超過_____克，相當(dāng)于葡萄酒_____毫升。C A、15、750、20、150 B、25、1000、15、300 C、25、750、15、150 D、15、1000、15、150 78、抑郁癥是我國重點防治的心理疾病之一，持續(xù)2周以上下列哪種癥狀時，應(yīng)及早就診_____。A、體重增加 B B、焦慮和無用、無助、無望感，并有自傷或自殺傾向

C、血壓升高、血糖升高、血脂升高

D、不想運動 79、2010年市政府向市民家庭派送了腰圍尺，推廣“關(guān)注腰圍，控制體重，促進健康”理念，判斷體重是否正?？捎肂MI即體質(zhì)指數(shù)來測算，BMI超過_____即算超重或肥胖。C A、18.5 B、20 C、24 D、28 80、心血管病癥預(yù)防的成本要遠遠低于治療的成本，專家胡大一建議國人要記住由血壓值、血糖值、膽固醇值、吸煙率和腰圍等數(shù)量組成的健康手機號，號碼為。B A、140-6-500-0-268 B、140-6-543-0-268 C、90-6-543-5-200 D、140-2-543-0-268 81、以下不屬于防癌“明星”蔬菜的是。D

A、番茄 B、黃瓜 C、胡蘿卜 D、咸菜 82、以下不屬于傳染病的是。D A、手足口病 B、艾滋病 C、病毒性肝炎 D、精神病

83、如果不慎被動物咬傷后，要立即到醫(yī)療機構(gòu)進行傷口處理，狂犬疫苗接種應(yīng)當(dāng)越早越好，一般咬傷者于注射當(dāng)天、_____天、_____天、_____天和_____天各注射1次。B A、4、6、8、10 B、3、7、14、28 C、2、3、4、5 D、7、14、28、35 84、下列哪種除四害的方法是錯誤的？ C A、在鼠洞附近或老鼠經(jīng)?；顒犹?，用鼠籠、鼠夾、粘鼠板等誘捕。B、將蟑螂殺死后，把尸體扔進垃圾箱內(nèi)。C、開展環(huán)境衛(wèi)生整治，消除蚊蠅孳生地。

D、蚊子較多時，先關(guān)好門窗，在房間內(nèi)用噴霧劑噴灑一圈，噴后30分鐘到1個小時再通風(fēng)。

85、預(yù)防食物中毒應(yīng)掌握凈、透、_____、_____、_____、_____6個關(guān)鍵字。A A、分、消、密、期

B、鮮、消、奇、期

C、分、熟、密、期

D、分、消、淡、期

86、我國癌譜正在發(fā)生變化：食管癌、宮頸癌在下降，肺癌、_____、大腸癌等明顯上升。C A、肝癌 B、甲狀腺癌

C、乳腺癌 D、皮膚癌 87、無償獻血是指（C）

A.公民主動向血站、醫(yī)療機構(gòu)自愿捐獻自身血液并取得一定報酬的行為。

B.公民向采供血機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)自愿捐獻自身血液、血液成分、而不收任何報酬的行為。

C.健康適齡公民向血站自愿捐獻自身血液、血液成分，而不收任何報酬的行為。

88、從新陳代謝角度講，經(jīng)常獻血的人與不獻血的人相比有哪些區(qū)別？（C）

A.經(jīng)常獻血的人與不獻血的人相比，血液的新陳代謝沒有區(qū)別。

B.不獻血的人造血功能更旺盛，血細胞更有活力，新陳代謝更快。

C.經(jīng)常獻血的人造血功能更旺盛，血細胞更有活力。89、人體缺鐵會引起（C）

A.心臟病 B.佝僂病 C.缺鐵性貧血

90、為預(yù)防近視，下列措施中（C）項是錯誤的。

A不要在光線太暗或直射陽光下看書

B不要在走路乘車時看書C連續(xù)長時間看書

91、何種開水對健康有益？（C）

A反復(fù)燒開的水B擱臵三天以上的開水 C自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水 92、發(fā)現(xiàn)傳染病病例和疑似病例應(yīng)向哪個部門報告：（D）

A急救中心（120）B當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政主管部門 C當(dāng)?shù)厝嗣裾?D當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機構(gòu)

93、毒品進入人體后主要作用于人的（C），產(chǎn)生毒作用。A 消化系統(tǒng) B 呼吸系統(tǒng) C 神經(jīng)系統(tǒng) D 內(nèi)分泌系統(tǒng)

94、下列哪個標識代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛艾滋病患者的含義（A）A 紅絲帶 C 中國學(xué)生奶標識 B 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織標識 D 食品質(zhì)量安全標識 95、青少年近視眼好發(fā)對象，錯誤的說法是（C）。A 有近視家族史者 C 學(xué)習(xí)用功成績優(yōu)秀者

B 用眼衛(wèi)生習(xí)慣不良者 D 所處學(xué)習(xí)環(huán)境采光不良者 96、我國營養(yǎng)學(xué)會關(guān)于合理膳食提出（C）。

A 食鹽要大量、饑飽要適當(dāng) B 瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制 C 粗細要搭配、食物要多樣

97、肥胖對人體健康有什么影響（A）

A 容易得高血壓、高血脂、冠心病、腦動脈硬化等疾病

B 肥胖婦女患乳腺癌的機會比非肥胖婦女低

C 容易得低血糖、痛風(fēng)、傷寒病

98、合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？（C）A食品要葷素、粗細搭配，多吃新鮮蔬菜水果 B適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白 C多食用鹽、甜食品和動物脂肪

99、注射青霉素之前總要進行“皮試”是因為（C）

A青霉素不安全 B必須分兩次注射 C防止青霉素過敏 D能一次注射全部劑量 100、以下哪些是腸道傳染病？（A）

A 甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎 C 菌痢、傷寒、乙腦 B 流腦、麻疹、腮腺炎 D 甲肝 霍亂 肺結(jié)核 101、1952年12月31日，政務(wù)院決定：1952年成立的各級防疫委員會，以后統(tǒng)稱愛國衛(wèi)生運動委員會，時任中央愛衛(wèi)會主任的是？（B）。A毛澤東 B周恩來 C劉少奇 D朱德 102、B 在中央愛衛(wèi)會第八次全會擴大會議上中央愛國衛(wèi)生運動委員會改名為全國愛國衛(wèi)生運動委員會。

A 1987年11月 B 1988年11月 C 1989年11月 D 1990年11月 103、奉賢區(qū)是 D 年被全國愛衛(wèi)會考核命名為“國家衛(wèi)生區(qū)”。A 2008 B 2009 C 2010 D 2011 104、目前奉賢區(qū)8個鎮(zhèn)中，屬國家衛(wèi)生鎮(zhèn)的是？A A 南橋鎮(zhèn) B 奉城鎮(zhèn) C 莊行鎮(zhèn) D 海灣鎮(zhèn)

105、上海市人民政府于 B 年批準發(fā)布《上海市除四害工作管理暫行規(guī)定》。A 1985年 B 1988年 C 1991年 D 1994年 106、《上海市除四害工作管理暫行規(guī)定》第十六條指出：除害服務(wù)單位應(yīng)當(dāng)自取得工商營業(yè)執(zhí)照或者成立之日起 D 日內(nèi)向所在地區(qū)、縣愛衛(wèi)辦備案。

A 5 B 10 C 15 D 20 判斷題

1、生命在于運動，多運動對全身的組織器官都有好處?！?/p>

2、要建立良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，八分飽即可，切忌暴飲暴食，少吃零食?！?/p>

3、蔬菜烹調(diào)時先切后洗?！?/p>

4、喝紅葡萄酒有一定的保健作用，因此喝紅葡萄酒不必限量。×

5、現(xiàn)代的觀點認為個體健康是指一個人發(fā)育正常，沒有病痛，具有充分的勞動能力，而且長壽。×

6、每天刷牙、每天洗臉，一人一套牙具，每人毛巾分開。√

7、飼養(yǎng)狗、貓等寵物的家庭，必須做好寵物的看管?！?/p>

8、要注意食品衛(wèi)生，保持廚房潔凈，食物生熟分開。√

9、不可以用洗衣粉洗食物，但可以用洗衣粉擦洗廚房餐具?！?/p>

10、公共場所禁止吸煙，如企事業(yè)單位、社會團體以及其他組織內(nèi)部的會議室、餐廳等人群的聚集場所?！?/p>

11、糖尿病已被確定為導(dǎo)致腦中風(fēng)、失眠、腎病等嚴重疾病的主要原因之一。√

12、不良健康行為方式與心理表現(xiàn)將使個體在健康投資上付出巨大的成本代價。√

13、消滅老鼠是因為老鼠可以傳播流行性出血熱，鉤端螺旋體等疾病。√

14、被犬、貓咬傷后用肥皂水沖洗傷口，并立即上醫(yī)院。√

15、骨質(zhì)疏松癥主要與日常是否運動有關(guān)，其中包括環(huán)境因素?！?/p>

16、蟑螂不僅傳播痢疾、傷寒等疾病，還能使食物霉變產(chǎn)生致癌的黃曲霉素?！?/p>

17、公共場所禁止吸煙，因為吸煙是不文明的行為?！?/p>

18、預(yù)防艾滋病應(yīng)該潔身自愛、遵守性道德，不賣淫嫖娼，正確使用避孕套。√ 19專家指出，高血壓病人一經(jīng)確診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服降壓藥時，一定要定期測量血壓?！?/p>

20保持健康的重要因素是減輕體重?！?/p>

21、喝大量的水可幫助纖維從腸道排出?！?/p>

22、人人養(yǎng)成良好的健康生活方式，不亂扔果皮紙屑，不隨地大小便，小孩可以隨地大小便?！?/p>

23、機動車、非機動車要遵守交通規(guī)則，行人不一定要遵守?！?/p>

24、艾滋病病毒的傳播途徑是血液傳播、性接觸傳播、母嬰垂直傳播。√

25、電話呼救時一定要鎮(zhèn)靜準確清晰地講清傷病員的所在地址，除了這些還應(yīng)講清楚姓名性別年齡聯(lián)系地址?！?/p>

26、只有與艾滋病感染者住在一起的人才會感染艾滋病?！?/p>

27、家禽不應(yīng)與豬一混養(yǎng)，因為家禽的流感病毒可以感染給豬，而人的流感病毒也能傳染給豬?！?/p>

28、健康可以使個人與家庭獲得幸福，反之也可以使家庭充滿苦惱與困惑，甚至因病致貧?！?/p>

29、隨地吐痰是不文明和不道德的行為，有痰時可吐在紙巾再隨地扔掉?！?30、沒有發(fā)生禽流感流行的地方不會感染禽流感病毒?！?/p>

31、生吃瓜果前應(yīng)洗干凈手?！?/p>

32、要建立良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，八分飽即可，切忌暴飲暴食，少吃零食?！?/p>

33、蔬菜烹調(diào)時先切后洗?！?/p>

34、健康成人的理想血壓水平應(yīng)該≤120/80毫米汞柱。√

35、愛護身邊環(huán)境基本上要做到保護村內(nèi)河道，垃圾、污水不入河。×

36、愛清潔、講衛(wèi)生就是把自家的房間打掃干凈。×

37、心身疾病是指以生理因素為重要原因的軀體疾病。×

38、保持健康的重要因素就是多吃飯、多睡覺?！?/p>

39、預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵在于不吃有問題的食品?！?40、定期進行健康檢查是最佳健康消費方式?！?41、1985年奉賢區(qū)經(jīng)中共上海市委血防領(lǐng)導(dǎo)小組考核，同意宣布“消滅血吸蟲病”?！?42、1953年1月，根據(jù)政務(wù)院的通知，上海市愛國衛(wèi)生運動委員會成立，陳毅市長任主任。√

43、進入新世紀，上海市愛國衛(wèi)生工作需要站在新起點，實現(xiàn)新發(fā)展，自2003年起全面開展建設(shè)健康城市工作，2004年8月，市政府印發(fā)了第一輪《建設(shè)健康城市三年行動計劃》（2004——2006）。× 44、1998年，經(jīng)全國愛衛(wèi)會考核，全市郊縣農(nóng)戶使用家庭衛(wèi)生廁所普及率達到85.3%，在全國率先實現(xiàn)農(nóng)戶衛(wèi)生廁所基本普及?！?45、1997年1月15日，中共中央、國務(wù)院《關(guān)于衛(wèi)生改革與發(fā)展的決定》再次肯定了“愛國衛(wèi)生運動是我國發(fā)動群眾參與衛(wèi)生工作的一種好形式”，提出“要深入開展愛國衛(wèi)生運動”。√ 46、1978年4月3日，粉碎“四人幫”后，中共中央、國務(wù)院重新成立中央愛國衛(wèi)生運動委員會，中共中央副主席、國務(wù)院副總理李先念任主任?！?/p>

47、教育學(xué)家指出：現(xiàn)代社會成才的因素中，智力因素僅占20％，其余80％取決于非智力因素，而非智力因素中最主要的就是心理因素?！?/p>

48、心理問題就是心理疾病?！?/p>

49、現(xiàn)實生活中，絕對的、完美的心理狀態(tài)是不存在的，正常人也會出現(xiàn)短暫的異常心理現(xiàn)象?！?/p>

50.好動、調(diào)皮是孩子的天性，即使孩子軀體活動明顯比同齡兒童多，家長也不必在意?！?/p>

51.情緒的波動很正常，關(guān)鍵是要學(xué)會對情緒的自我監(jiān)控和調(diào)適，避免讓不良情緒影響工作和生活。√

52.老年性癡呆癥的病因目前尚未完全明了，因此目前能做到的就是：早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期干預(yù)?！?/p>

53.一個人，只要掌握了心理平衡，就是掌握了身體健康的 “金鑰匙”?！?54.如今社會，競爭非常激烈，無論什么時候都不能降低自己的要求。× 55.失眠患者，可以自行服用安眠藥?！?/p>

問答題

1.什么是健康？

健康不僅僅是無疾病、不虛弱，還包括身體、心理和社會適應(yīng)的良好狀態(tài)。

2.什么是健康促進？

健康促進是指運用行政或組織手段，廣泛動員和協(xié)調(diào)社會各相關(guān)部門以及社區(qū)、家庭和個人，使其履行各自對健康的責(zé)任，共同維護和促進健康的社會行為和社會戰(zhàn)略。

3.身體健康的具體表現(xiàn)有哪些? 身體健康主要表現(xiàn)為人體結(jié)構(gòu)完整，體格健壯，各組織、器官功能正常，沒有不適感。

4.什么是心理健康？

心理健康指個人能夠恰當(dāng)?shù)卦u價自己、應(yīng)對日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態(tài)。

5.社會適應(yīng)良好狀態(tài)的具體表現(xiàn)有哪些? 社會適應(yīng)的良好狀態(tài)是指能與自然環(huán)境、社會環(huán)境保持良好的接觸，并對周圍的環(huán)境有良好的適應(yīng)能力，有一定的人際交往能力，能有效應(yīng)對日常生活、工作中的壓力，正常地進行工作、學(xué)習(xí)和生活。

6.健康四大基石是什么？

合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

7.什么是健康的生活方式？

健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講究個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)，積極參加有益健康的文體活動和社會活動等等。

8.健康生活方式的表現(xiàn)有哪些？

（1）生活有規(guī)律，沒有不良嗜好。（2）講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生。（3）講科學(xué)、不迷信。

（4）平時注意保健、生病及時就醫(yī)。

（5）積極參加健康有益的文體活動和社會活動。

9.為什么提倡食用多種食物組成的膳食？

各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。多種食物組成的膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。

10.生活中應(yīng)避免哪些不良飲食習(xí)慣？

（1）膳食不要太油膩。

（2）不要太咸，限制每天食鹽的使用量。

（3）不要攝食過多的動物性食物，選用多種植物油。（4）不要攝食過多油炸、煙熏、腌制食物。

11.造成超重或肥胖的原因是什么？

進食量和運動是保持健康體重的兩個主要因素，食物提供人體能量，運動消耗能量。如果進食量過大而運動量不足，多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來，增加體重，造成超重或肥胖。

12.豆類含有哪些營養(yǎng)成分？

大豆及其制品含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需氨基酸、B族維生素、維生素E和膳食纖維、鈣等營養(yǎng)素，而且含有磷脂、低聚糖，以及異黃酮、植物固醇等多種植物化學(xué)物質(zhì)。

13.豆?jié){在烹煮時應(yīng)注意什么？

生豆?jié){一定要徹底加熱后才能飲用。生豆?jié){必須先用大火煮沸，再改用文火煮5分鐘左右。喝生豆?jié){或未煮開的豆?jié){可能引起中毒，導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸癥狀。

14.日常生活中如何控制食用油的使用量？

（1）使用控油壺，控制每天食用油的使用量。（2）少用油煎、油炸的烹調(diào)方法。（3）多采用燉、燜、蒸、拌等方法。

15.科學(xué)控制體重的原則是什么？

（1）合理營養(yǎng)，平衡膳食。（2）適度運動，保持健康體重。

16.影響體重的主要因素有哪些？

影響體重的主要因素是進食量和運動量是否平衡。人體攝入的各種食物所提供的能量既能滿足身體需要，又不會造成體內(nèi)能量過剩，就可以使體重維持在適宜范圍。一旦進食量超過運動量，會造成體重超標；進食量不能滿足身體的需要，會造成體重過低。

17.肥胖有哪些危害？

肥胖可影響兒童青少年身體和智力的正常發(fā)育；行動不便易引發(fā)意外傷害；影響心理健康；可增加多種生活方式疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病、某些癌癥等）的患病率和病死率。

18.飲水時需要注意些什么？

飲水不足或過多都會對人體健康帶來危害。飲水應(yīng)少量多次，不要等到口渴時才喝水。飲水最好選擇白開水。

19.什么是有氧運動？

有氧運動是指人體在氧氣充分的情況下進行的運動。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態(tài)。有氧運動的特點是強度低、有節(jié)奏、不中斷、持續(xù)時間長（大于15分鐘，最好是30～60分鐘）。

20.什么是血脂異常？

血脂異常就是人體脂蛋白的代謝異常，主要包括總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、甘油三酯(TG)升高和/或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低。

21.血脂異常的危害？

血脂異?？梢鹬靖?、動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎性高血壓、胰腺炎、膽囊炎等多種疾病。

22.吸煙的危害有哪些？

（1）煙草煙霧中含有尼古丁、多種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。（2）吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。

（3）與非吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險提高6～13倍，死于冠心病的風(fēng)險提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險升高12～13倍。

（4）據(jù)統(tǒng)計我國每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過100萬，占死亡總?cè)藬?shù)的12%。

23.被動吸煙有什么危害？

被動吸煙可導(dǎo)致人體多器官的損傷，引發(fā)多種疾病，尤其對嬰幼兒的生長發(fā)育、智力以及孕婦、乳母健康產(chǎn)生不良影響。

24.有些人說煙齡已經(jīng)幾十年了沒有必要戒煙了，這種說法對嗎？

不對，吸煙者戒煙越早越好，什么時候戒煙都不晚。

25.戒煙對健康的益處是什么？

35歲以前戒煙，能避免90%的吸煙引起的心臟?。?9歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性僅為繼續(xù)吸煙者的一半；即使年過60歲才戒煙，肺癌病死率仍大大低于繼續(xù)吸煙者。

26.患高血壓的主要危險因素有哪些？

高血壓家族史、超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒、缺乏體力活動、精神緊張等。

27.高血壓的危害有哪些？

可增加心腦血管疾病、腎臟疾病的發(fā)生和死亡；可引發(fā)大動脈和周圍動脈的病變。

28.高血壓病患者應(yīng)注意什么？

（1）采納健康的生活方式，控制體重、限鹽限酒、保持心理平衡等。（2）要與醫(yī)生密切配合，嚴格遵照醫(yī)囑服藥。（3）長期堅持、規(guī)律服用治療高血壓藥物。（4）掌握自我監(jiān)測血壓技能，并定期去醫(yī)院復(fù)診。

29.預(yù)防高血壓，需要特別關(guān)注哪些行為？

（1）控制體重。（2）限鹽限酒。（3）適度活動。（4）勞逸結(jié)合。（5）保持心理平衡。

30.治療高血壓病的用藥原則有哪些？

（1）合理選擇治療藥物。（2）長期堅持服用治療藥物。（3）規(guī)律服用治療藥物。

31.控制糖尿病的要點（也稱五駕馬車）是哪些？

（1）健康教育。（2）自我監(jiān)測。（3）飲食治療。（4）運動治療。（5）藥物治療。

32.癌癥的早期危險信號是什么？

（1）異常腫塊。（2）疣痣增大。

（3）異常感覺：如吞咽食物時的哽咽感、胸骨后悶脹不適、疼痛、食管內(nèi)異物感。

（4）潰瘍不愈。

（5）持續(xù)性消化不良和食欲減退。（6）大便習(xí)慣改變。

（7）持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。

（8）耳鳴，聽力減退，鼻出血、鼻咽分泌物帶血和頭痛。（9）月經(jīng)期外或絕經(jīng)后陰道不規(guī)則出血，特別是接觸性出血。

（10）無痛性血尿，排尿不暢。

（11）不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。

33.傳染病的傳播途徑有幾種？

5種。

（1）消化道傳播（糞～口傳播）。（2）呼吸道傳播。（3）蟲媒傳播。（4）接觸傳播。

（5）血液傳播。如乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎。

34.哪些傳染病是通過呼吸道傳播的？

常見的呼吸道傳染病有流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、猩紅熱、白喉、百日咳等。非典、人禽流感和甲型H1N1流感是新發(fā)的呼吸道傳染病。呼吸道傳染病的傳染源主要是病人，加強個人衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)和病人隔離管理是防制呼吸道傳染病的重要方法。

35.哪些傳染病是通過消化道傳播的？

如細菌性痢疾、傷寒、霍亂、甲肝等。傳播途徑多與不潔食物、飲水有關(guān)。腸道傳染病的防制主要以加強個人衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)、保證飲食衛(wèi)生以及良好的糞便管理為主。

36.哪些傳染病是通過蟲媒叮咬傳播的？

如瘧疾、流行性乙型腦炎（乙腦）、登革熱等。常見的病媒昆蟲有蚊子、蒼蠅、蟑螂、臭蟲、虱子、跳蚤、螞蟻等。

37.哪些傳染病可以通過接種疫苗來預(yù)防？

乙型肝炎、甲型肝炎、脊髓灰質(zhì)炎、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、麻疹、流行性腦脊髓膜炎、流行性乙型腦炎、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘、流行性出血熱、流感、狂犬病等傳染病可以通過接種疫苗來預(yù)防。

38.為什么要經(jīng)常開窗通風(fēng)？

通風(fēng)不好的屋子，人們呼出的氣體滯留室內(nèi)，在室內(nèi)活動揚起的灰塵也會在空氣中累積，時間長了，不僅空氣中二氧化碳濃度增加，氧氣濃度降低，病菌、病毒在室內(nèi)傳播的機會還會增加，長時間呼吸這樣的空氣，不僅容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力會降低，患傳染病的機會增多。

39.為什么說一個人的健康很大程度上取決于個人的生活方式和行為？

世界衛(wèi)生組織認為影響人健康的各種因素中7%取決于自然因素，8%取決于醫(yī)療條件，15%取決于遺傳因素，60%取決于個人的生活方式和行為。

40.被犬、貓抓傷、咬傷（或破損傷口被舔）怎么辦？

（1）用肥皂水和流動清水及時徹底地沖洗傷口，然后用酒精消毒；（2）盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機構(gòu)就醫(yī)，對傷口做進一步處理，并且接種狂犬病疫苗。

（3）狂犬病疫苗的接種一定要按照程序按時全程足量注射。

（4）傷口原則上不縫合、不包扎、不涂軟膏等，如果傷口出血，需要縫合包扎時，應(yīng)以不妨礙引流、保證充分沖洗和消毒為前提，在注射抗血清后即可縫合。還要注射抗狂犬病血清或使用狂犬病免疫球蛋白。

41.艾滋病是通過哪些途徑傳播的？

主要通過性接觸、血液和母嬰3種途徑傳播。

42.如何預(yù)防艾滋病？

（1）保持單一性伴侶。（2）正確使用避孕套。

（3）遠離毒品，不共用注射器注射毒品。（4）患性病后要及時在正規(guī)醫(yī)院接受治療。（5）應(yīng)避免不必要的輸血和注射。

（6）已被感染的孕婦應(yīng)主動接受專業(yè)醫(yī)學(xué)指導(dǎo)和阻斷治療。

43.家庭滅蚊的要點有哪些？

（1）要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

（2）安裝防蚊設(shè)施：房間安裝紗門、紗窗以阻止蚊蟲飛入。（3）控制蚊子幼蟲。

（4）驅(qū)殺成蚊。

44.家庭如何滅蠅？

搞好環(huán)境衛(wèi)生，及時清除垃圾和糞便，可有效減少蒼蠅孳生。安裝紗門紗窗，防止蒼蠅飛入室內(nèi)。使用蠅拍、黏蠅條等方法捕殺蒼蠅。室內(nèi)蠅密度較高時，可用氣霧殺蟲劑滅蠅。

45.在生活中如何殺滅蟑螂？

（1）毒餌誘殺法。（2）滯留噴灑法。（3）開水燙殺滅法。（4）人工捕殺。

46.如何預(yù)防食物中毒的發(fā)生？

一定要選擇新鮮和安全的食品；徹底加熱，煮熟煮透食物；剩飯剩菜一定要充分加熱后再吃；做扁豆一定要煮熟燜透；不采集不食用野生蘑菇；切記生熟分開。

47.為什么要定期進行健康體檢？

健康體檢可以及時發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患。像高血壓、高血糖、血脂異常、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病早期一般沒有明顯癥狀，通過定期全面的健康體檢可以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。成年人每年應(yīng)做一次體檢。

48.在農(nóng)村，衛(wèi)生廁所的標準是什么？

要求農(nóng)村的廁所有墻、有頂，貯糞池不滲、不漏、密閉有蓋，廁內(nèi)清潔，無蠅蛆，基本無臭，及時清除糞便，并進行無害化處理。

49.濫用抗生素可以引起哪些不良后果？

（1）容易引發(fā)致病微生物的耐藥性；引起藥物不良反應(yīng)。（2）導(dǎo)致抗生素逐漸失去原有的功效。

（3）起不到治療疾病的作用；甚至引起藥源性疾病。

（4）濫用某些維生素還可能導(dǎo)致耳聾（特別是兒童）和人體內(nèi)菌群失調(diào)等，嚴重時還可能威脅生命。

50.家庭儲藏藥品要注意什么?（1）將藥品存放在固定的位臵。（2）最好將內(nèi)服藥與外用藥分別存放。

（3）無關(guān)物品，特別是農(nóng)藥等危險物，不應(yīng)與之混放。（4）不要隨意利用空藥瓶裝藥品，以免誤用。（5）要保持藥品包裝完整，注意保質(zhì)期。

（6）有小孩的家庭，要特別注意防止小兒誤服、誤用。（7）儲存藥物要放在陰涼處，注意避光、防潮。

51.1958年2月12日，中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于除四害、講衛(wèi)生的指示》中指出三個結(jié)合是指？

（1）堅持愛國衛(wèi)生與生產(chǎn)相結(jié)合。（2）堅持愛國衛(wèi)生人民生活相結(jié)合。（3）堅持群眾力量與技術(shù)力量相結(jié)合。

52.60年代，在廣大農(nóng)村開展以“兩管五改”為重點的愛國衛(wèi)生工作是指？ 兩管：管水、管糞。

五改：改水井、改廁所、改畜圈、改爐灶、改造環(huán)境。

53.1989年3月7日，國務(wù)院發(fā)出了《關(guān)于加強愛國衛(wèi)生工作的決定》，明確愛國衛(wèi)生工作的基本方針是？

愛國衛(wèi)生工作基本方針：政府組織，地方負責(zé)，部門協(xié)調(diào)，群眾動手，科學(xué)治理，社會監(jiān)督。

54.上海市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局自2005年起至目前已發(fā)布上海市地方標準《鼠害與蟲害預(yù)防與控制技術(shù)規(guī)范》共6個。先后是？

按時間順序：鼠害防制、蚊蟲防制、蠅類防制、蟑螂防制、安全使用衛(wèi)生殺蟲劑、滯留性噴灑技術(shù)。

55.心理健康的基本特征是什么？（1）智力正常。

（2）情緒穩(wěn)定和愉快。（3）思想與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一。（4）人際關(guān)系融洽。（5）適應(yīng)能力良好。

56.嬰幼兒期的孩子有哪些“特殊”心理現(xiàn)象？（1）不是說謊的說謊。（2）哭鬧的選擇性。（3）正常的自言自語。（4）百聽（看）不厭。

57.如何為孩子營造良好的家庭氛圍？（1）父母不要在孩子面前吵架。（2）對每個孩子應(yīng)一視同仁。

（3）任何時候都不能對孩子失信或撒謊。（4）父母之間要相互謙讓，不可互相責(zé)備。（5）父母與孩子之間要親密無間。

（6）孩子的朋友來做客時，要表示歡迎。

（7）對孩子不能忽冷忽熱，更不能動不動就發(fā)脾氣。

（8）家里應(yīng)該尊老愛幼，家里的事應(yīng)該征求全家人的意見。（9）家庭中要重視文體活動，周末應(yīng)到戶外活動。

（10）父母有缺點孩子也可以批評，應(yīng)歡迎孩子提不同的意見。58.家長應(yīng)該怎樣教育青春期的孩子？（1）創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。（2）樹立正確的行為典范。（3）提高少年經(jīng)受挫折的能力。（4）對子女錯誤行為的教導(dǎo)要合適。（5）建立良好的親子關(guān)系。59.青年人人際交往應(yīng)遵守哪些原則？

（1）平等交往，尊重他人。（2）真誠待人。（3）互助互利。（4）誠信守禮。（5）寬容大度。

60.中年人如何進行自我心理保??？（1）量力而為。（2）勞逸結(jié)合。（3）定期體檢。（4）豁達樂觀。（5）和諧的家庭關(guān)系。（6）學(xué)會傾訴。61.怎樣消除心理疲勞？

（1）多進行一些體育活動和放松活動，如聽音樂、瑜伽、氣功等。（2）開懷大笑是消除疲勞的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方式。（3）沉著冷靜地處理各種復(fù)雜問題，有助于舒緩壓力。（4）做錯了事不要自悔自責(zé)，要保持正常地工作。

（5）夜深人靜時，悄悄地講一些只給自己聽的話，然后酣然入睡。62.老年人心理健康的標準是什么？

（1）有正常的感知覺和思維，有良好的記憶。（2）有健全的人格，情緒穩(wěn)定，意志堅強。

（3）有良好的人際關(guān)系，樂于助人，也愿意接受他人的幫助。（4）能正確地認識社會，與大多數(shù)人的想法一致。（5）能保持正常的行為。63.克服精神緊張有哪些方法？

（1）精神勝利法。在不順心的時候，不妨用阿Q精神調(diào)適一下失衡的心理。（2）難得糊涂法。在一些非原則性問題上“糊涂”一下，以恬淡平和的心

境對待各種生活緊張事件。

（3）隨遇而安法。用恬淡的、隨遇而安的心境去對待生活，你將擁有一片寧靜清新的心靈天地。

（4）幽默人生法。當(dāng)人受到挫折或處于尷尬緊張的境況時，可用幽默來化解困境，維持心態(tài)平衡。幽默是人際關(guān)系的潤滑劑，使沉重的心境變得豁達、開朗。

（5）宣泄積郁法。宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。悲傷憂郁時不妨向親人朋友傾訴。

（6）音樂療法。當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等不良情緒時，不妨放一些輕松的音樂，試著去做一次“心理按摩”。

64.奉賢區(qū)新一輪建設(shè)健康城區(qū)“五個人人行動”是指？

人人健康膳食行動、人人控?zé)熛蘧菩袆?、人人科學(xué)健身行動、人人愉悅身心行動、人人清潔家園行動

第五篇：公民健康素養(yǎng)知識測試題及答案

公民健康素養(yǎng)知識測試題

姓名： 單位： 分數(shù)：

一、判斷題（20分）

1．社會適應(yīng)的完好狀態(tài)是健康的一個方面。()2．青少年精力充沛,每天睡眠時間可以比中年人少。()3．主動吸煙可導(dǎo)致癌癥、心血管及呼吸系統(tǒng)疾病，被動吸煙則不會。()4.保健食品就是一類具有特殊功能的藥品。()5．我國《獻血法》規(guī)定，提倡18～55周歲的健康公民自愿獻血。()6．脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒的影響。()7．生病必須注射用藥或者輸液時應(yīng)做到“一人一針一管”，以避免疾病的傳()8．一類疫苗是指由公民自費并且自愿受種的疫苗。()9.連續(xù)2周以上咳嗽、咳痰、午后發(fā)熱、面頰潮紅、盜汗，通常是肺結(jié)核的可疑癥狀。()10．艾滋病、乙肝和丙肝可通過血液、性接觸和母嬰途徑傳播。()

二、單選題（30分）

1.我國每年的“愛眼日”是哪一天？()A.3月15日 B.6月6日 C.9月10日 D.12月10日

2.《中國居民膳食指南》規(guī)定，成年人每天應(yīng)攝入的谷類食物是多少克？()A.200～400克 B.250～400克 C.300～400克 D.350～400克 3．健康人每周至少運動幾次？()A.2次 B.3次 C.5次 D.7次

4．一般情況下成人每天要保證多少小時睡眠？()A.4－5小時 B.5-6小時 C.7-8小時 D.9-10小時

5．與不吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險提高幾倍？()A.1－6倍 B.6－13倍 C.13－16倍 D.16－21倍

6.健康成年人連續(xù)兩次獻血時間至少應(yīng)間隔多長時間？()A.不少于3個月 B.不少于6個月 C.不少于10個月 D.不少于12個月 7.《中國居民膳食指南》建議每人每天烹調(diào)油用量不應(yīng)超過多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.35克

8．流感在我國多發(fā)生在哪個季節(jié)？()A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季

9．如果飲酒，成年女性一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.30克

10．隨地吐痰容易傳播下列哪種疾?。?)A.肝炎 B.艾滋病 C.肺結(jié)核 D.乙腦

三、多選題：（20分）

1.下列哪些行為屬于濫用抗生素？（）A.不規(guī)范使用 B.遵遺囑服用 C.超時超量服用 D.服用療程不足 2.下列哪些疫苗是我國規(guī)定免費為兒童提供接種的？（）

A.卡介苗 B.百日咳、白喉、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗 C.風(fēng)疹疫苗、水痘疫苗 D.流感疫苗、肺炎疫苗 E.乙肝疫苗

3.下列疾病中哪些是可以通過動物傳播的？（）

A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感 4.孕婦缺碘會對胎兒產(chǎn)生下列哪些危害？（）

A.胎兒畸形 B.早產(chǎn)、流產(chǎn) C.甲狀腺病 D.胎兒大腦發(fā)育不良 5．下列哪些因素是目前影響我國公民患慢性病的主要行為風(fēng)險因素？()A.膳食不合理 B.運動不足 C.吸煙 D.飲酒

四、簡答題：

1．簡述什么是健康的生活方式？

2．為什么要提倡無償獻血？

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)； ③適量獻血對身體健康沒有損害。

試卷答案：

一、1.5.6.9.10：對 余錯

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；

②是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)； ③適量獻血對身體健康沒有損害。