第一篇：第十二講提升教師的職業(yè)幸福感

第十二講 提升教師的職業(yè)幸福感

英國的歐文曾言：“人類一切努力的目的在于獲得幸福?！倍▏乃緶_則指出：“人類所以要生存在世界上，并非要當(dāng)富翁，而是要獲得幸?！保虼双@得幸福是人類生存的目的。

一、幸福和教師職業(yè)幸福

（一）幸福的解讀

幸福包括兩個方面：

1.客觀方面：生活的客觀條件。如生活境遇的自由程度，健康狀況等。

2.主觀方面：個人感受，是否快樂，是否稱心，是否滿足、舒暢。這種主觀的感受被稱為主觀幸福感。

幸福每個人各有不同的理解，因此，幸福被稱為是個體積極的主觀感受和體驗。幸福是一種感受，因此人們稱之為幸福感。幸福感有兩種成分：情感成分和認(rèn)知成分。所謂的情感成分是指積極情感（愛、樂觀、自尊、自我效能感、愉快等）和消極情感（抑郁、焦慮、妒忌等）；認(rèn)知成分是指“生活滿意度”，受價值觀的影響，帶有理性色彩，可以是對整個生活狀態(tài)和各個生活領(lǐng)域的滿意度評價。

（二）教師職業(yè)幸福的解讀

教師的幸福感包括更深刻的認(rèn)知，包括以下幾個方面：

1.個人需要滿足與潛能實現(xiàn)而獲得的體驗。幸福感是需要得到滿足，潛能得到發(fā)揮，力量得以增長的持續(xù)快樂體驗。

2.教師的個人幸福是個人主觀努力與客觀機會條件契合的結(jié)果。

教師的主觀努力能夠得到他人的認(rèn)可，學(xué)校為教師的發(fā)展、教師主觀努力創(chuàng)造條件，即可為教師帶來極大的幸福感。

3.教師幸福是個體對其生存狀況與學(xué)校環(huán)境肯定的價值評價

教師的生活狀況能夠得到學(xué)校的充分肯定。如學(xué)校和諧的校園文化建設(shè)可以為教師的幸福提供保障。

教師職業(yè)幸福更多地指向精神世界，價值的實現(xiàn)，這種境界能夠激勵教師更好地開展工作。

二、影響幸福的因素

（一）影響一個人幸福的因素

影響幸福感的因素包括以下幾個方面：

1.家庭。一個人出生的家庭決定了一個人基本的素養(yǎng)，而且一個家庭決定了一個人幸福的體驗。

2.健康。所謂的健康包括身體的健康和幸福的健康。健康是一種潛在的因素。健康是一個人獲得幸福和快樂的前提。

3.教育。教育是一個人產(chǎn)生自信心和高自我效能感的源泉，也是實現(xiàn)自我發(fā)展的一個條件。

4.職業(yè)。教師的幸福很大程度上在職業(yè)中感受和體驗。同時包括職場氛圍、職業(yè)聲望等。5.收入。自身生活條件的保障是一個人幸福的基本保障。計入馬斯洛的需要層次理論一樣，一個人的物質(zhì)是最基本的。但并非最終目的。

6.社會。社會的因素包括多個方面。首先，如人際交往。人際交往和職業(yè)有密切的關(guān)系，人際交往不僅包括親友之間，同時還包括職場中的人際交往。而職場人際交往是一個人在社會中生存的必然，同時是一個人獲得幸福感的一項重要源泉。其次，社會聲譽，包括教師職業(yè)群體在社會中的地位和威望。社會聲望高的職業(yè)會被人所敬仰和尊敬。其次就是個人聲望，個人聲望高，影響力大，則會帶來更多的自我成就感。再次，閑適的生活方式?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大。能夠擁有充分的休閑時間和良好的休閑方式，在業(yè)余時間來放松緊張的工作壓力，同樣，閑適的時間能夠讓教師做自己喜歡自己的事情，悠閑的時光同樣能夠為教師帶來幸福感。

（二）影響教師職業(yè)幸福的因素

從教師個人的因素出發(fā)，一位中學(xué)教師認(rèn)為教師的幸福來源于：（1）德高為師，即教師的工作是一個創(chuàng)造至美至善的工作，是充分發(fā)揮人美好道德的工作。

（2）享受工作。許多教師認(rèn)為工作著的人是最幸福的。不僅僅因為工作是我們“勞動、辛苦、自我克制和學(xué)習(xí)”，也是辛勤地艱苦地勞動陣地，而且因為工作是自己努力實現(xiàn)自身價值，改變世界，實現(xiàn)自己人生價值的途徑。

（3）學(xué)生成長。從學(xué)生的成長和進步中獲得幸福感和成就感。（4）專業(yè)素養(yǎng)。學(xué)生的成長和發(fā)展使得教師生活在巨大的幸福中。

（5）師生之愛。教師的工作實際就是以愛為主題的工作，教師愛學(xué)生，也為學(xué)生所愛；教師付出的同時也在收獲著學(xué)生的愛戴和尊敬。

一位學(xué)者認(rèn)為教師的幸福來源17個方面：工資待遇；人際關(guān)系；勞動強度；專業(yè)自主權(quán)；專業(yè)素養(yǎng)；生活環(huán)境；教師評價；學(xué)校制度；學(xué)校聲譽；社會期望；教材質(zhì)量；課程資源；健康狀況。

總之，教師的幸福來源于五個方面，即教師的職業(yè)情懷，即學(xué)校聲譽和社會聲望等方面。教師的職業(yè)素養(yǎng)，即教師的專業(yè)素養(yǎng)。包括教師的專業(yè)知識、專業(yè)技能等方面。教師的職業(yè)實踐，即教師職業(yè)知識和技能以及師德的外顯。職業(yè)環(huán)境，即教師所工作生活的環(huán)境，包括物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境。其中物質(zhì)環(huán)境如，學(xué)校的設(shè)施和配備。精神環(huán)境如學(xué)校的文化和人際關(guān)系等。

教師的職業(yè)心理。即教師的職業(yè)心理。教師職業(yè)的心理健康的一個重要保證是努力減輕教師的職業(yè)倦怠。培養(yǎng)教師具有一個良好的心態(tài)，積極的人生，充分的自我效能感和成就感。

三、教師如何獲得幸福

普遍觀點認(rèn)為幸福源于兩個方面：

第一，積極的自我。這種積極地自我共包括教師積極的自尊和自我效能感。就如前面提及，教師的自我意識在支配著教師的行為，因為教師應(yīng)該有意識地為自己的幸福做出努力。自尊是一個人對自我價值的感受。當(dāng)教師覺得自己有價值時，教師具備強烈的自尊心，即教師的自我評價。自尊同時還源于他人對自己的評價，當(dāng)他人評價高時，教師則表現(xiàn)出強烈的自尊。教師要通過自己的努力提升自己的能力來獲得自信并對他人產(chǎn)生積極的影響，并獲得他人的肯定和評價。自我效能感是教師對自己能力的評價。當(dāng)教師對自己的能力持肯定態(tài)度的時候，會幫助教師建立積極的自我。第二，社會的努力。社會對教師的積極關(guān)注，以及為教師的幸福創(chuàng)造條件。為教師的生活提供較好的物質(zhì)保障。其次，社會肯定教師的職業(yè)定位和作用。社會對教師的重視，使得教師職業(yè)逐漸受到重視。最后，社會還應(yīng)為教師提供心理健康保證，同時社會可以通過社會文化引領(lǐng)教師感受教師的職業(yè)幸福。

第二篇：提升教師職業(yè)幸福感

提升教師職業(yè)幸福感

蚌埠市三鋪中學(xué)洪安梅

最近一段時間以來,中小學(xué)教師長經(jīng)常談?wù)摰囊粋€話題是：如何提升教師職業(yè)幸福感。經(jīng)常有老師抱怨,工作太辛苦，家長不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報酬有點低，缺少幸福感。隨著社會快節(jié)奏的發(fā)展,新的形式下提升教師的職業(yè)幸福感已經(jīng)迫在眉睫。

一、教師要樹立正確的職業(yè)幸福感觀。

二、增強教師的主人翁意識，提高教師的待遇和地位。

三、關(guān)注教師身心健康，關(guān)心教師的生活和疾苦。

四、開展文體活動，豐富教師的生活。

第三篇：提升教師職業(yè)幸福感

提升教師職業(yè)幸福感

一個時期以來，受社會的影響，致使教師長期處于身心不佳的狀態(tài)，教師的職業(yè)幸福感下降是個不爭的事實。經(jīng)常有老師抱怨，工作太辛苦，家長不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報酬有點低，缺少幸福感。

人心浮躁，物欲橫流的世界，當(dāng)世上大部分人把欲望當(dāng)成理想，把世故當(dāng)作成熟，把麻木當(dāng)穩(wěn)健，把油滑當(dāng)智慧，把現(xiàn)實與夢想黑白顛倒、次序錯位時，作為鐵肩擔(dān)道義的教師群體，還是要保留些“喧囂很近，請把情懷放遠(yuǎn)”的書生氣，繼續(xù)朝著更遠(yuǎn)更闊的地方游走放逐。僅屬于我們的勇敢、執(zhí)著、熾熱與求真求實，以及被當(dāng)做夢想來信仰的執(zhí)念，在那些兜售社會經(jīng)驗的流氓面前，只會換來輕蔑一笑。有人說，盡管我們自詡清高的頭顱，朝著天空仰望，雙腳還是不得不生根于這骯臟的土壤。其實不然，就看我們還能不能憶起當(dāng)初，要以孩童般虔誠的心靈，去尋找那份屬于生命最初感動的信仰。

其實各行各業(yè)的人都有自己的職業(yè)幸福感：公安以轄區(qū)平安有序為幸福；醫(yī)生以救死扶傷為幸福；工人以生產(chǎn)建設(shè)為幸福；農(nóng)民以物產(chǎn)豐收為幸福；那么教師的職業(yè)幸福感的落腳點在哪里呢？我想應(yīng)該是在活潑可愛的孩子身上。做為小學(xué)教師，看著那群懵懂天真的孩子逐漸成長起來，才是一件最幸福的事情。

孟子曾在《孟子·盡心章句上》提到“君子有三樂”——“父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也?！毙腋８芯驮谌粘５慕虒W(xué)工作中。

從剛開始充滿夢想和沖勁，想要在教師這一平凡的崗位上創(chuàng)造自己的一番事業(yè)，到后來在實際工作中體會到教師工作的辛苦、繁瑣。很多教師在這種反復(fù)的、繁瑣的工作中漸漸麻木，感到無味、感到不快樂，但是我仍然覺得作為一名教師是幸福的。每當(dāng)聽到孩子們對我說“老師，下節(jié)課還是你的吧？真是太好了！”時，我感到幸福；每當(dāng)遇到家長們反映“老師，您多教育教育，他最聽您的話”時，我感到幸福；每當(dāng)我拖著疲憊的身子回家時，我仍為我一天的付出而感到幸福??是的，我是幸福的，我在用我的雙手創(chuàng)造著幸福。

因為愛孩子，因為想給孩子更多，教師自然會主動參加各種培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。教師的專業(yè)發(fā)展必須在教學(xué)實踐中才能實現(xiàn)，我們必須自覺地對過去、現(xiàn)在的狀態(tài)進行反思，對未來的發(fā)展方向做出規(guī)劃，并付諸實施。我想最重要的就是那苦盡甘來的充實吧。作為一個教師，有什么比用努力工作而讓學(xué)生信賴和愛戴更重要呢？

在工作中，家長的一言一行都牽動著教師的心，因為在對教師工作的評價和認(rèn)識上，家長一方面是社會的代言人，另一方面還是教師工作質(zhì)量的直接評價者。家長的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量，是對教師辛勤勞動的承認(rèn)和報償。這種被承認(rèn)、認(rèn)可的體驗是一種幸福的體驗?？纯匆晃唤處煹母惺馨桑骸肮ぷ鬟@么辛苦，有幸福感，因為家長對我特別的尊重。家長看到我們的工作后，提出了贊揚和各種建議。

我想幸福就在于此，架溝通之橋，擔(dān)陪伴之責(zé)，懷體貼之心，靜待孩子們褪去初入小學(xué)時的茫然與懵懂，周全亦是開闊地給他們細(xì)細(xì)指路卻又放他們自由行走。

第四篇：提升教師職業(yè)幸福感學(xué)習(xí)體會

提升教師職業(yè)幸福感學(xué)習(xí)體會

范莉050105008073 什么才是教師的職業(yè)幸福感？我的理解是一名教師能得到學(xué)生的尊重和認(rèn)可便是幸福；對班主任而言，看到學(xué)生對班級體的關(guān)心和貼心就是幸福；就一份工作而言，能有同事的鼓勵并和大家一起分享成長乃至煩惱和困惑的機會也是一種幸福。接下來，我就以三個案例來闡述我對教師職業(yè)幸福感的認(rèn)識。案例一：學(xué)生的認(rèn)可讓我收獲職業(yè)幸福感

在剛剛帶完的上屆學(xué)生中有位可愛的男生小沈，在考前最后一次英語課上我讓全班同學(xué)暢所欲言，把平時不敢講的但特別想和我說的話講出來。小沈在課上并沒有說什么，但是下課后，他靦腆地遞給給了我一張紙條，上面寫道：范老師，四年的時間好快，我記得預(yù)備班剛進來時，我還是小毛孩，那時的我就對你印象很深刻。雖然平時對我們十分嚴(yán)厲，但你就像我們的老媽一樣，在各個方面都很照顧我們。我一直很感激你。小學(xué)時，英語是我最hate的科目，但是你改變了我對英語的看法，讓我喜歡上了英語。記得以前我最喜歡上英語課回答問題了（后來沒人舉手，我也就不好意思了）。你也經(jīng)常會鼓勵我，一直對我期望很高，可是我卻總是讓你失望，沒有取得優(yōu)異的成績，我也十分地懊悔，真的好希望可以從頭再來，再上好多堂英語課，好好讀書，不讓你失望。能遇到范老師真是太好了，希望以后能經(jīng)?；貋砜茨?。謝謝你，范老師！

我當(dāng)時看完就感動地濕了眼眶，我想那一刻的我是幸福的，這種幸福感源自自身價值的實現(xiàn)，源自學(xué)生對我的真情回報。贈人以玫瑰則手留余香，我想教師這個職業(yè)就是時時給予愛、收獲愛的職業(yè)。

案例二：學(xué)生的貼心打造班主任的職業(yè)幸福感。

作為班主任，班里若能培養(yǎng)出幾個貼心的小助手和小管家的話，那可真是幸福了。去年中考前夕，我跟班里的同學(xué)講班級還剩下70元左右的活動經(jīng)費，問他們想怎么處理，我提議給大家買點文具留作紀(jì)念，或者是每人買點冷飲，可都被大家否決了。隨后，生活委員小馬提議我們用這些錢為教我們班的每位初三的考試學(xué)科的老師買說拖鞋，感謝老師的辛勤付出也以此留作紀(jì)念，結(jié)果全班一致贊成。我心里暗暗竊喜，替學(xué)生們學(xué)會了感恩而高興，為學(xué)生們的成長而喜悅。尤其是當(dāng)我看到小馬遞給我的班級賬本時，更是一股暖流涌上心頭，上面記錄了從6年級至今的所有賬目明細(xì)及用途。正是有了這樣的班干部的協(xié)助，想我所想，急我所急，替我分憂，讓我倍感欣慰，這種幸福也許只有班主任才能感受到吧。

案例三：同伴的互助提升職業(yè)幸福感。

俗話說，“石本無火，相擊乃生靈氣”。思維的碰撞產(chǎn)生火花，在大家的互相討論和、交流中往往產(chǎn)生了新點子和新思路。無論在英語教學(xué)過程中還是在班主任管理工作上，每每碰到難題和困惑的時候，總有組里的老師聽我傾訴并和我一起探討解決的方法，尋找突破口。比如在剛送走的這屆學(xué)生中，我班小張和小飛兩位同學(xué)在行為習(xí)慣上有較大的問題，且學(xué)習(xí)惰性很強，在我苦惱無對策時，一同搭班的杜鵑老師、邢海軍老師、周書靜老師和朱樂怡等老師都向我貢獻了智慧，同我一起教育和鞭策他們，讓我又有了信心。正是在這樣和諧的環(huán)境中，我才能始終保持良好的心態(tài)，去感受教育工作中的幸福。

其實人的職業(yè)幸福是一種心態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，然后我們才會把這種好心情傳遞給學(xué)生。富蘭克林.羅斯福曾說過：幸福來自成就感，來自富有創(chuàng)造力的工作。而教師就是一份充滿創(chuàng)造力的工作，雖然辛苦但當(dāng)我們付出真誠和努力后，能夠得到愛的回報，這就是教師擁有的最大的幸福。

第五篇：教師職業(yè)幸福感的提升

教師職業(yè)幸福感的提升

教師的職業(yè)幸福感在哪里？能否把教育當(dāng)成是自己畢生的事業(yè)，在學(xué)生的成長過程中找到自我存在的價值，是決定教師是否幸福的關(guān)鍵。提升教師的職業(yè)幸福感，應(yīng)從以下三個方面入手：一是有崇高的教育追求，有幫助學(xué)生成長的愿望；二是能夠把握教育規(guī)律，有幫助學(xué)生成長的能力；三是以良好的心態(tài)對待教師工作。

一、學(xué)生的健康成長是教師最大的幸福

人生于世上，金錢、地位、權(quán)力并不能讓人產(chǎn)生長久的幸福感，唯有能幫助有需要的人，在幫助別人的過程中找到自己存在的價值，才能真正地得到幸福。教師就是一份要不斷給予別人幫助的工作，教師的職業(yè)幸福感來自學(xué)生的健康成長。毋庸置疑，教師工作比較繁瑣，壓力很大，但是，教師工作更具有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性。教育的真正價值就在于使人成為真正的人。當(dāng)孩子在你的幫助下，實現(xiàn)了一個又一個的人生目標(biāo)，你不幸福嗎？當(dāng)無知、調(diào)皮的孩子在你的教育下，變得彬彬有禮，你不幸福嗎？當(dāng)你千辛萬苦的，挽救了一個邊緣少年，你不幸福嗎？當(dāng)孩子取得成績時，老師說得最多的一句話就是，孩子的成長是我最大的幸福。一個個懵懂的小孩，在自己的精心培育下，健康成長，成長為一個個對社會有用的人才，那種自豪、快樂、幸福的感覺，瞬間就能使人忘記所有的辛苦。

二、具有促進學(xué)生發(fā)展的能力是教師職業(yè)幸福感的保障

只有對教育事業(yè)的熱愛，卻沒有教育學(xué)生的能力，教師也很難有職業(yè)幸福感。教師教育能力的高低直接決定著教師職業(yè)幸福感的強弱。遵循學(xué)生的成長規(guī)律，了解學(xué)生的心理特征，有條不紊地處理好日常工作是提升教師職業(yè)幸福感的基礎(chǔ)。

科爾伯格對兒童品德發(fā)展問題進行了大量的、卓有成效的研究，其提出的道德發(fā)展的三水平六階段理論，能很好地幫助教師了解兒童的思維發(fā)展水平。引導(dǎo)學(xué)生在比較中主動接受比自己原有的道德推理方式更合理的推理方式，鼓勵學(xué)生把自己的道德判斷付諸行動，教師才能更好地引領(lǐng)學(xué)生的發(fā)展。

學(xué)生是教師的工作對象。正處于成長期的學(xué)生的心智并不成熟，若教師對學(xué)生進行限制，容易引起學(xué)生的反抗。若處理不好，就會嚴(yán)重地挫傷教師的自尊心。前輩的研究告訴我們，要想更好地和學(xué)生相處，就要先明確以下幾個問題：

我知道他喜歡什么嗎？

我知道他喜歡的理由嗎？

我知道他喜歡的東西的內(nèi)容嗎？

他喜歡的東西真的一無是處嗎？

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時，我們要自問：

這件事你感覺怎么樣？

你想要怎樣？

你自己能做些什么嗎？

上述的思考，能更好地幫助老師了解學(xué)生，對學(xué)生的尊重、寬容、理解，非常有利于良好師生關(guān)系的形成。

三、良好的心態(tài)能提升教師的職業(yè)幸福感

有人曾這樣形容教師的工作狀態(tài)：上課時要竭盡全力地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，是導(dǎo)演，又是演員；教育學(xué)生，是心理專家，又是德育專家；學(xué)校體藝節(jié)，是陪練、是藝術(shù)總監(jiān)、是后勤部長；學(xué)校班容班貌檢查，是工頭、是監(jiān)工、是工匠；學(xué)生外出活動，是領(lǐng)隊、是導(dǎo)游、是保姆，面對如此瑣碎的工作，教師的職業(yè)幸福感該從何而來呢？

幸福感源于好的心態(tài)，要接受現(xiàn)實，學(xué)著悅納自己，帶著一顆感恩的心投入工作，不斷努力，追求卓越。這里的接受現(xiàn)實不是滿足現(xiàn)狀，悅納自我也不是不圖發(fā)展，心懷感恩不是安心享受，追求卓越才是目標(biāo)要求。

幸福大門的鑰匙就在我們自己的手中，看你能否攥緊；快樂的生活就在我們面前，看你如何選擇。作為老師，我們不應(yīng)該過多地去埋怨和指責(zé)，不妨試著用“享受”的心態(tài)來看待我們的職業(yè)，享受教育的過程，才能享受每一天。

幸福只是一種感覺，有心的地方就會有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。我們不能選擇我們的學(xué)生，但是我們可以改變自己的心態(tài)。

一個有愛心的人，必生和氣；有和氣的人，必生余色；有余色的人，必生婉容。少些煩惱，多些快樂，將教師工作視為一種藝術(shù)，雖苦猶甜，那么你就能在工作中體驗到幸福。

（作者單位：廣東廣州市番禺區(qū)洛浦東鄉(xiāng)小學(xué)）