第一篇：《遇上對的自己》劇本大綱

中脈LAKA首部微電影

《遇上對的自己》故事大綱

人生就是一趟旅途，在向前走的過程中，總會有夢想和現(xiàn)實發(fā)生沖突的時候。但不要緊，這只是一種磨煉。

微笑著，堅持自己的路。陽光就會照射在你的前方。只要努力，就會遇上對的自己??

劇情簡介：

娜娜，從小的夢想就是走上T臺成為一名模特，由于自身條件并非出眾，常常受到別人的不屑和打擊。在現(xiàn)實的生活與夢想的舞臺之間，娜娜為了男友的事業(yè)，選擇了做其背后默默付出的小女人，每天過著重復又枯燥無味的生活。

然而，娜娜無私的付出并沒有守住男友的愛。

在一次意外中，娜娜發(fā)現(xiàn)男友在外面戀上了其他的女人。

娜娜遭到了無情的背叛后，內(nèi)心備受著重重的打擊，令她對自身的價值與人生的決擇產(chǎn)生了疑問。

正當娜娜極度迷茫的時候，街邊一個模特大賽的廣告激勵了她：“女人最大的幸福，就是遇上對的自己”。

娜娜猛然醒悟，走在別人的路，永遠都不可能找到自己的方向，于是，她決定重新找回自己當初的夢想，找回曾經(jīng)失去的自己。

在好友柯汶的鼓勵與幫助下，娜娜重拾對生活的希望。在接受了一系列的艱苦培訓后，娜娜參加了模特大賽，登上了夢寐已久的舞臺??

站在舞臺上，娜娜終于感覺到堅持夢想就是對的自己??

本片以完整的故事情節(jié)濃縮成5分鐘版微電影，伏筆，發(fā)展，轉(zhuǎn)折，高潮，典型的人物性格，激烈的矛盾沖突一一呈現(xiàn)。影片的高潮運用意象化的景物，曠野，化蝶，朝陽，來預示女主角“遇上對的自己”后一個新的人生方向。

節(jié)奏明快的蒙太奇剪輯手法，和引導人物情緒變化的主題曲《哪位》，都給這部影片賦以激昂的快感。全片呈示的是一個勵志主題：在人生困境中，只要努力奮斗，就能遇上對的自己。

第二篇：北京遇上西雅圖小品劇本

《北京遇上西雅圖0086版》

主要人物:

文佳佳:非職業(yè)小三,拜金女,肚子微鼓,時尚靚麗

Frank:月子中心員工,離過婚,前期有胡子,穿著休閑,最后一場戲帥氣西裝,沒有胡子 周逸:月子中心大肚孕婦,frank前妻:白富美,傲嬌

馬克:frank前妻未婚夫,外國人,沒臺詞

老鐘司機:黑衣墨鏡男

第一幕

大屏幕介紹文佳佳身份 文佳佳: 我叫文佳佳,一個曾經(jīng)是美食雜志編輯的“非職業(yè)小三”,因為懷孕到美國月子中心待產(chǎn)。因為迷戀《西雅圖夜未眠》這部電影，我毫不猶豫地把待產(chǎn)地點選在了西雅圖。Gucci、Chanel、Tiffany……在我文佳佳眼里，這些都是生活必需品，而愛情才是貴的要命的奢侈品。（插電影劇照，奢侈品圖片，最后是機場照片）

舞臺音樂《someday we will be together》

舞臺內(nèi)容：開場舞，舞快結束時，文佳佳拉著行李箱穿過舞者（文佳佳可與舞者配合舞蹈一段），音樂結束，舞者離開，文佳佳走到舞臺前面，坐在行李箱上不耐煩的等司機

Frank急急忙忙地跑到舞臺前面,向文道歉,被罵。

Frank：你是北京來的文佳佳？

文：你就是那司機，這都幾點了，你讓我整整等了三十分鐘，F(xiàn)rank：對不起，對不起，家里有點急事兒

文：你搞清楚，我是花錢買服務，我付了錢的，別人都是舉著牌子在機場里等，你倒好，你是想我舉著牌子等你是吧。

Frank：(低著頭，連連鞠躬)真是對不起

文:行了,拿好我的行李,里面東西貴著呢!撞壞了你可賠不起.Frank領文進入月子中心(前臺擺兩個座椅).文佳佳砸錢買服務,文坐下,文:這就是月子中心

Frank:是的,你以后就住這,那邊那個小房間.房東黃太有事不在,你有什么需要可以跟我說.文:我要住大套房,價錢我出三倍,還有,我每天要吃阿拉斯加大螃蟹,衣服我要干洗,出去shopping,你給我當司機,錢和小費我都另算.周逸挺著大肚子上舞臺,坐在另一張椅子上,聽著文講話,表情很不屑.周: Some people think that money can buy everything, frank, if I pay you enough money, can you take a shit instead of me.文:中國人說什么外國話,顯擺啊!

周:English is passport,出國必須的好嗎?

文:哼,你的英語這么好,是不是在床上學的,周逸大火:fuck,我見的多了,向你這樣花錢的,花的不是親爹的就是干爹的,文:我花的錢是我老公的,別以為別人都像你這么下賤

海:你老公,這錢指不定是誰老公的,Frank勸架:別吵了,你們都是孕婦,注意身體,都給我坐下.Frank走向周:文佳佳是新來的,以后大家互相照顧點.周逸說:我可說清楚了,大家以后住在一起,講點功德心,別什么門都進

文:嘿,大家都是女的,誰還沒見過啊!

周逸:shit(生氣離開)

Frank:你先將就一下吧.我要回去照顧我女兒.文:等會兒(文打電話給老鐘,沒人接)

文:死老鐘,不接我電話,以為我在西雅圖不能找男人,你,frank對吧,明天晚上來接我,帶我去這里最high的酒吧.Frank :啊!你不是孕婦嗎?

第二幕

(燈滅,演員下場,動感舞蹈上)

酒吧音樂氛圍,文出來和舞者一起熱舞,frank在旁邊焦急保護,把她拉回來坐下,文突然摟著frank拍照發(fā)微博,Frank:你干什么?

文:我在發(fā)微博,警告我老公,他再不接電話,我就和別的男人跑了.Frank:你太胡鬧了,你這是利用別人,我有家庭,你以為別人都跟你一樣不負責任啊

文:不負責任,你 ```你以為我容易啊,像我這么大的女孩,哪個懷了孕不是把孩子打掉,我就是負責任才要把孩子生下來,要不是老鐘沒跟他老婆離婚,我在國內(nèi)拿不到準生證,孩子上不了戶口,誰大老遠出國生孩子啊.Frank:(安撫她)對不起,你好像也挺不容易的.文:(哭著)這年頭誰還沒有點難言之隱啊.,文然后趴在frank肩膀上哭

Frank尷尬地抱著她

抒情音樂起,兩人挑起抒情的舞蹈.音樂《When I fall in love》舞蹈演員都扮成孕婦上臺曼舞。

電話鈴聲,文接電話

老鐘:佳佳,微博上那男的是誰啊?

文：男人啊，誰讓你不給我打電話的。

老鐘：你花錢可以,可不能花心啊,我知道你是想刺激我,讓那小子以后離你遠點兒.文:行啦,知道了,你圣誕節(jié)要來陪我哦,要不然我跟你沒完.(文掛電話,樂滋滋的)

Frank：這回高興了吧，我們回去吧。

文和frank準備回去,遇到frank的前妻和其男友（外國人飾）

前妻:frank,你怎么在這?

文:這是誰啊?

Frank:這是我前妻,這是我前妻的未婚夫,文:這關系還挺復雜,前妻:frank,我和馬克下星期結婚,你別忘了幫我拿婚紗,還有女兒的撫養(yǎng)權歸我,但是你要說服她來參加我的婚禮。

文:不好意思,你不是前妻嗎?我是frank現(xiàn)在的女朋友，我們忙著呢，沒空。

前妻：女朋友，（打量文的肚子）哼，現(xiàn)在的小女孩都喜歡搞未婚先孕，以為這樣就可以賣

個好價錢

文：我們可是真愛,我勸你少管閑事兒,好好結你的婚吧.frank,我們走.第三幕

大屏幕:圣誕節(jié)景象，名品商店照片。（圣誕節(jié)音樂）

舞臺亮，frank在舞臺前面

文跑向frank說:老鐘死了，怎么辦?,frank,老鐘一定死了,Frank:怎么可能！

文:我的信用卡被凍結了,他是主卡,我是副卡,我孩子還沒生就變成了窮光蛋

Frank:你不要胡思亂想.電話響起,文接電話

老鐘老婆:喂,你是文佳佳嗎?我是老鐘的老婆,文:老鐘老婆,老鐘是不是死了,老婆:你才死了呢,聽好了,我是看在你懷孕的份上告訴你,老鐘被抓進去了,所有的財產(chǎn)都被凍結了。

文:我當初就跟他說要低調(diào),低調(diào)！

老婆:有你們這樣花錢的小妖精,他低調(diào)的了嗎?警察也在找你,這段時間你最好別回來。（掛電話）

文:老鐘進監(jiān)獄了,（文表情哀傷震驚，突然捂住肚子）

Frank:你別激動,小心孩子,（趕忙扶她坐下）

文:孩子踢我了。

Frank:這是正常反應,你還可以跟他說話,他聽得見的.文扶著肚子: 嘿，哥們兒，你好嗎?我是你媽。你放心,老鐘雖然進監(jiān)獄了,但我一定會把你生下來,我要讓別人都看看,我文佳佳不是只認錢。

Frank:孩子,她是你的好媽媽

文:那是,不過說話的可不是你爸啊,別搞錯了.Frank:你一個人,又斷了經(jīng)濟來源,想過怎么帶孩子嗎?

文:我想想,我有很多包, 圣誕節(jié)有個包，新年有個包，三八婦女節(jié)有個包，六一兒童節(jié)也有個包……全是包……我可以把我的包都賣了,我還做過美食編輯,要不我給你做飯,你讓我蹭飯就行,我廚藝很好的Frank:你還真獨立。

文:那是,你以為我是職業(yè)小三兒啊

Frank:行吧.咱們說好了,你只管做飯,別的活兒你別干.文:成交.第四幕

大屏幕（孩子出生了,文佳佳和frank一起互相照顧,撫養(yǎng)孩子,感情越來越好，三人的各種合照）

音樂《holle，seattle》

老鐘的司機在舞臺前面等著

文佳佳和frank一起抱著孩子提著東西走到舞臺前面,碰到司機。

司機：文佳佳小姐，老鐘讓我接你和孩子回去。

文：什么，老鐘沒事啦，司機：老鐘的案子已經(jīng)解決了，婚也離了，他等著接你們回去辦婚禮，鐘太太。

文：你在外面等會兒，我想想

司機往后退，文在猶豫，音樂《angle》響起

Frank：他事兒也沒了,婚也離了,這是你等來的，去吧。

文,上前抱一下frank,文:真想看看你沒胡子是什么樣,你要是再年輕點``````我走了

文和司機帶著孩子下臺.Frank:年輕點,(手摸胡子)

第五幕

大屏幕:frank刮胡子,刮了兩年，frank從滿臉胡子到?jīng)]胡子變年輕的照片。音樂《marry you》

Frank站在舞臺上,穿西裝,很帥氣，電話響起,接手機,Frank:喂,你到哪啦,文:不是說不讓你打電話嘛

Frank:電話多方便啊,搞什么不期而遇,0086這么大,碰不到怎么辦 文佳佳走上舞臺,從后面拍一下frank, frank要放下電話,文:就這么說話,別放下，（走到舞臺一邊）

Frank:你什么毛病啊

文:怎么著兒,我放棄了資本家,嫁給了你這個中產(chǎn)階級,浪漫都不能搞一下啊, Frank:行,浪漫,不過你離我這么遠,不怕你老公被拐跑啊!

美女舞者們上臺跳舞，文望了望美女舞者,趕忙跑過來挽住frank

文:0086美女太多,確實危險,走,咱們回家浪漫去.劇終

宋華婷，佘月2013年3月創(chuàng)作。

導演請根據(jù)現(xiàn)場情況自行調(diào)節(jié)。

第三篇：劇本大綱

被遺忘的外套

故事大綱：故事發(fā)生在一個醫(yī)院，主人公是生病的孩子，極度的冷漠，失望，自負，他總是在回憶這一生的過程，可是在回憶的過程中總會想起一個曾經(jīng)欺負的女孩子，一個女孩生病住在與男孩同一間的醫(yī)院里，可是相互都還沒有發(fā)現(xiàn)對方，這個女孩就是當年那個被男孩欺負的女孩子，同樣的她也是因為生病而住進了醫(yī)院，在手術的病床上這兩個人相遇了。相互鼓勵著要活下去·

向日葵的愛情

故事大綱：一對相愛的戀人，在彼此的為對方真心的付出時是最美麗的動態(tài)，有一種冗長的愛情是天長地久，兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮。

一個男孩追一個女孩很久了，但是女孩還是沒有和男孩在一起，男孩和女孩是一起的高中同學，可是男孩還是不怎么上進，女孩覺得他不可以給自己一個美好的未來，于是離開了他，男孩以為女孩從來都沒有喜歡過自己，所以變成花心的大少爺。

幾年后，男孩事業(yè)有成的在上海發(fā)展，在這里遇到了少年時追求的女孩，男的未婚，女的未嫁，可是早已不是當年的那對純情少男與少女了，男孩穩(wěn)重成熟，女孩性感漂亮，只是兩個人再也沒有所謂的愛情火花了。

第四篇：劇本大綱

劇本大綱

根據(jù)鞏漢林小品《如此游客》做基礎改編，諷刺不文明旅游現(xiàn)象。

方案一：《未來的旅行》——通過孩子的視角諷刺不文明出行帶來的惡果

背景設置在若干年之后的課堂上，由于各種不文明的旅游行為，導致大量自然景區(qū)被人為的破壞，青山綠水變成窮山惡水，將來孩子們所謂旅行也就只能在電腦上欣賞過去的景致，最后由孩子發(fā)出“文明旅游，為將來多留一份美好”的呼吁。

方案二：《超級拍賣會》——通過極度夸張的手段，諷刺破壞環(huán)境，不文明出行的現(xiàn)象

背景設置依然是未來，由于大氣污染，每一位競拍者都是穿著防護服，帶著防毒面具入場。拍賣的東西類似

1.最后一塊沒有被人刻字的長城磚 2.九寨溝最后一瓶純天然無污染的泉水 3.泰山頂上最后一株松樹的幼苗 4.全世界最后一口純凈的空氣....最后由所有的演員發(fā)出這樣的反思——為什么世界最后會淪落成這樣,引出文明旅游，保護環(huán)境的概念

方案三：靈感來自春晚小品《扶不扶》

現(xiàn)場營運過程中，由于游客的不理解經(jīng)常容易產(chǎn)生一些不必要的誤會，導致不好的結果，從這個方向切入，用游客不文明的行為體現(xiàn)一線服務員工的職業(yè)素養(yǎng)

背景：營運期間，一個

第五篇：遇上未見得自己讀后感

遇上未見得自己讀后感

《遇上未見的自己》告訴了我們什么是小我，什么是真我。所謂的小我，就是受 外界的一切而影響的自己，什么是外界 的一切呢，也就是說金錢，名利，地 位，權勢，以及一切身邊發(fā)生的事情，包括別人對自己的看法，自己的虛榮，這些都是小我的表現(xiàn)，小我會被身體里 的潛意識所控制，也就是說時候有些事 情你會不由自主的去想，去爭。而做到 了也未必就會得到真正的快樂，即使是 快樂，也是來自外界的，一旦外界的讓 你感覺快樂的源頭不在了，自己會很痛 苦的。

“我有一副身體，但我并非自己的身 體。我可以看見并感覺到我的身體，然 而凡是可以被看見以及被感覺到的，并 不是真正的觀者。我的身體也許疲憊或 興奮，生病或健康，沉重或輕松，但這 與內(nèi)在的真我全然無關。我有一副身 體，但我并非自己的身體。我有情緒，但我并非自己的情緒。我能覺察出我的情緒，然而凡是可以被 覺察的，并不是真正的覺者。情緒反反 復復，卻影響不到內(nèi)在的我。我有情 緒，但我并非自己的情緒。我有思想，但我并非自己的思想。我可以看見與知曉自己的思想，然而那 可以被知曉的并不是真正的知者。思想 來來去去，卻影響不了內(nèi)在的我。我有 思想，但我并非自己的思想。我就是那僅存的純粹的覺知，是所 有思想，情緒，感覺與直覺的見證。”這是《遇見未知的自己》書中的一段話。我 們可以知道，我們是可以感受，觀察，檢驗自己思想情緒的一種覺知，我們擁 有身體，身份，甚至思想。

從中我明白到正確對待自己的得與 失，不因為外界的褒貶而喪失對自己的 信心。有錯改錯，就事論事，絕不將對 事情的看法變成對自己的人身攻擊。因 為任何一種身份都代表不了我自己。