第一篇：主題班會(huì)：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 做一名合格的中學(xué)生

第四周主題班會(huì)：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 做一名合格的中學(xué)生

一、養(yǎng)成教育的意義：

我國(guó)偉大的教育家葉圣陶先生則說(shuō)：“教育是什么？往簡(jiǎn)單方面說(shuō)，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！绷?xí)慣是一個(gè)人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本，一個(gè)人養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子都用不完它的利息；養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，一輩子都償還不清它的債務(wù)。

二、、中學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育基本內(nèi)容

1、舉止文明的習(xí)慣

2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣

3、尊重他人的習(xí)慣

4、守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣

5、懂得感恩的習(xí)慣

6、勤儉節(jié)約的習(xí)慣

7、遵守秩序的習(xí)慣

8、勤于動(dòng)手的習(xí)慣

9、鍛煉身體的習(xí)慣

10、講究衛(wèi)生的習(xí)慣

三、列舉平時(shí)生活、學(xué)習(xí)上同學(xué)們存在的各種不良行為習(xí)慣。

四、說(shuō)說(shuō)你的建議及糾正措施？

五、中學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育內(nèi)容詳細(xì)內(nèi)容

1、舉止文明的習(xí)慣

（1）熱愛祖國(guó)，升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立。（2）見到老師、客人主動(dòng)問(wèn)好（3）自覺(jué)使用“請(qǐng)”、“您好”“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見”等禮貌用語(yǔ)。（4）在接受別人的幫助時(shí)，要微笑著向別人致謝。（5）向別人請(qǐng)教，態(tài)度要誠(chéng)懇。（6）不打架，不罵人，公共場(chǎng)所不喧嘩。（7）不給同學(xué)起綽號(hào)，不歧視身體有殘疾的同學(xué)。當(dāng)同學(xué)答錯(cuò)問(wèn)題時(shí)，不起哄、不嘲笑。（8）集合做到“快、靜、齊”，觀看比賽文明喝采。

2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣

（1）誠(chéng)實(shí)守信，說(shuō)了就要努力去做。（2）答應(yīng)的事確實(shí)難完成的，應(yīng)向?qū)Ψ秸f(shuō)明原由，用誠(chéng)摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢?。?）借了別人的東西要按期歸還，說(shuō)話要算話。

3、尊重他人的習(xí)慣

（1）耐心聽他人說(shuō)話，不隨便打斷他人說(shuō)話。（2）用心聽對(duì)方說(shuō)話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。（3）聽到別人的批評(píng)時(shí)，不要激動(dòng)，平靜地聽他把話說(shuō)完。（4）不打擾別人的學(xué)習(xí)、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時(shí)道歉。（5）未經(jīng)允許，別人的東西不亂動(dòng)。（6）學(xué)會(huì)保護(hù)自己的隱私，自己的家庭情況不能隨便告訴別人。

4、守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣

（1）晚上按時(shí)睡覺(jué)，早上按時(shí)起床。（2）放學(xué)后按時(shí)回家，不在馬路上溜達(dá)玩耍。（3）回家后，馬上完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天事當(dāng)天畢。（4）做事有計(jì)劃，不盲目、不拖沓。

5、懂得感恩的習(xí)慣

（1）聽從父母、老師的教誨，不頂撞父母、老師。（2）體會(huì)父母、長(zhǎng)輩的艱辛，主動(dòng)給老人洗腳、捶背、夾菜等。（3）主動(dòng)替父母干一些力所能及的家務(wù)活。（4）孝敬父母，以優(yōu)異的成績(jī)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。（5）要尊重環(huán)衛(wèi)工人、交通警察的勞動(dòng)。

6、勤儉節(jié)約的習(xí)慣

（1）愛惜學(xué)習(xí)用品，不在課本上亂寫亂劃，不隨便撕扯作業(yè)本。（2）不隨便向家長(zhǎng)要錢，不亂花錢買零食、玩具等。（3）珍惜糧食，不挑食，不浪費(fèi)飯菜。（4）節(jié)約用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時(shí)關(guān)緊開關(guān)。（5）對(duì)自己、他人、集體的財(cái)物要愛護(hù)，輕開關(guān)門窗，輕拿輕放物品。不在桌子上凳子上亂寫亂劃亂貼。

7、遵守秩序的習(xí)慣

（1）上下樓梯，輕聲慢步，靠右邊行。（2）上下學(xué)排路隊(duì)，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑打鬧。過(guò)路口，注意避讓車輛。（3）購(gòu)物、上車時(shí)自覺(jué)排隊(duì)，不加塞，集會(huì)時(shí)按指定位置就座。在公共場(chǎng)合遵守紀(jì)律，不大聲喧嘩。（4）愛護(hù)學(xué)校、公園花草樹木和公共設(shè)施，不亂踩綠地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。

8、勤于動(dòng)手的習(xí)慣（1）自己的事情自己做，自己整理書包、收拾房間疊被褥，自己洗衣物。（2）利人利已，用過(guò)的東西放回原處。

9、鍛煉身體的習(xí)慣

（1）積極參加集體活動(dòng)和課內(nèi)外文娛、體育、科技活動(dòng)，上好課間操。（2）學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)常識(shí)，做好自我保護(hù)。（3）在運(yùn)動(dòng)中要聽從指導(dǎo)教師的安排，在活動(dòng)中不做帶有危險(xiǎn)性的動(dòng)作，不參加危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)。

10、講究衛(wèi)生的習(xí)慣

（1）勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內(nèi)無(wú)污垢，身體無(wú)異味。（2）飯前便后洗手。（3）定期整理和清洗書包。（4）愛護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰，不亂扔雜物。見到廢紙等垃圾物要主動(dòng)撿起放到果皮箱里。（5）不在墻壁上亂寫、亂畫、亂貼、亂掛。（6）不吃變質(zhì)食物，不喝生水。

五、總號(hào)召：

行為形成習(xí)慣，習(xí)慣決定品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)。它可概括為公式：“好習(xí)慣+好品質(zhì)=好命運(yùn)”。讓我們?yōu)樗鼒?jiān)持不懈地去追求吧！

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第二篇：養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,做合格的中學(xué)生

“養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做合格的中學(xué)生”倡議書

親愛的同學(xué)們：

“養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做合格的中學(xué)生”行為養(yǎng)成教育活動(dòng)是學(xué)校精神文明建設(shè)的重要組成部分，也是加強(qiáng)青年學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑之一，將關(guān)系到每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，關(guān)系到每個(gè)同學(xué)的成才和未來(lái)。為了凈化校園環(huán)境，濃厚學(xué)習(xí)風(fēng)氣，形成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，提高自身素養(yǎng)，使全體學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展，爭(zhēng)做文明學(xué)生，現(xiàn)向全體高一同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1、課間時(shí)間，不要在教室內(nèi)大聲喧嘩吵鬧，不要在走廊追逐打鬧。

2、課間操集合行動(dòng)迅速，做到快、靜、齊，跑操聽從指揮。

3、課間、放學(xué)時(shí)，上下樓梯要靠右邊行，不要擁擠亂跑。

4、見到老師要含笑致意或向老師問(wèn)好。

5、愛護(hù)花草樹林，不踩踏草坪，不采摘花朵。

6、愛護(hù)校園環(huán)境，不隨地吐痰、亂扔果皮紙屑等。見到垃圾隨手撿起放到垃圾箱。

7、愛護(hù)公物，起風(fēng)或離校時(shí)，要自覺(jué)關(guān)好門窗、電源。節(jié)約水電，養(yǎng)成隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭的習(xí)慣。

8、穿著大方整潔、不穿奇裝異服，不留長(zhǎng)發(fā)、怪發(fā)，不染發(fā)；不化妝、不佩戴手飾，不穿高跟鞋。

9、就餐自覺(jué)排隊(duì)，按次序購(gòu)買飯菜，不亂擠、不插隊(duì)。愛惜飯菜，不亂扔饅頭，不亂倒飯菜。餐后垃圾放到指定位置。

10、按時(shí)起床，疊好衣被，值日生整理衛(wèi)生、開窗通風(fēng)；按時(shí)就寢，熄燈后不說(shuō)話、不走動(dòng)，不亂吃零食。因故晚睡或中間起床，要注意輕和靜，不要影響他人休息。

11、誠(chéng)實(shí)、守法，有錯(cuò)就改，答應(yīng)別人的事要按時(shí)做到，做不到時(shí)表示歉意。

12、積極參加有益的文體活動(dòng)，在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)合作，得到提高。

13、遵守交通規(guī)則，注意交通安全，遵守公共秩序，對(duì)違犯社會(huì)公德行為要認(rèn)真勸阻。

14、不進(jìn)網(wǎng)吧、酒吧、不進(jìn)營(yíng)業(yè)性舞廳等，不吸煙、不喝酒。

15、生活儉樸、不擺闊氣、不亂花錢、不向父母提出超越家庭經(jīng)濟(jì)條件的要求，尊重別人的勞動(dòng)成果，主動(dòng)承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

同學(xué)們，播下一個(gè)行為，便收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格；播下一個(gè)品格，便收獲一份成功。我們千萬(wàn)不要把良好行為習(xí)慣養(yǎng)成看作小事，習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益；習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，樹立良好形象，譜寫成功之歌。

學(xué)生簽名：

第三篇：“養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，做合格的中學(xué)生”倡議書

親愛的同學(xué)們：

美麗校園，學(xué)子圣地，我們共同呵護(hù)才能欣欣向榮；莘莘學(xué)子，良好校風(fēng)，我們孜孜以求，才有累累碩果；師生和諧，崇德尚紀(jì)，我們言行相隨，才能蔚然成風(fēng)！

為了凈化校園環(huán)境，濃厚學(xué)習(xí)風(fēng)氣，形成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，提高自身素養(yǎng)，使全體學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展，爭(zhēng)做文明學(xué)生，現(xiàn)向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1.養(yǎng)成刻苦學(xué)習(xí)的習(xí)慣——以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)中去，汲取知識(shí)，充實(shí)自我。嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，集中精力，認(rèn)真按時(shí)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，努力提高自身文化素質(zhì)。

2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣——到校后同學(xué)們要自覺(jué)進(jìn)教室學(xué)習(xí)，聽從值班班長(zhǎng)的指揮。每天的作業(yè)要及時(shí)完成，不能拖拉，做到今日事今日畢。

3.養(yǎng)成舉止文明的習(xí)慣——言行得當(dāng)，使用文明禮貌用語(yǔ)，見到老師主動(dòng)敬禮問(wèn)好，不說(shuō)臟話、謊話，不打架吵鬧，校園里不大聲喧嘩、追逐打鬧。

4.養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣——要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，儀表整潔，勤洗澡勤洗手；要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)免疫能力；不要隨地吐痰；不要亂扔垃圾。

5.養(yǎng)成遵守規(guī)范的習(xí)慣——上下樓梯要輕聲慢步，靠右行走。上學(xué)、放學(xué)路上要遵守交通規(guī)則，不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場(chǎng)所。

6.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣——樹立勤儉節(jié)約的美德，要做到愛惜糧食，節(jié)約用水，每次洗手后，要隨手?jǐn)Q緊水龍頭；離開教室時(shí)，隨手關(guān)掉教室的所有電器；草稿紙要裝進(jìn)廢紙箱，不能隨便丟棄，避免浪費(fèi)。

同學(xué)們，播下一個(gè)行為，便收獲一個(gè)習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格；播下一個(gè)品格，便收獲一份成功。我們千萬(wàn)不要把良好行為習(xí)慣養(yǎng)成看作小事，習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益；習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，樹立良好形象，譜寫成功之歌。

第四篇：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,做一名文明的中學(xué)生

養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一名文明的中學(xué)生

同學(xué)們，我們正處在人生最美好的青少年時(shí)代，在我們?nèi)松幕纠锬闼伎歼^(guò)良好行為習(xí)慣養(yǎng)成這個(gè)問(wèn)題嗎？你是愿意做淺薄無(wú)知、卑俗粗魯?shù)娜四?，還是做一個(gè)知識(shí)淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢？相信所有的同學(xué)選擇的都是后者，這就是做一個(gè)有修養(yǎng)的人。

當(dāng)早晨第一抹陽(yáng)光照在我們身上的時(shí)候，你在優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境中散步，你也許會(huì)感嘆生活實(shí)在是太美好了，可是，在我們這個(gè)美麗的校園，也出現(xiàn)了一些不盡人意的地方。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路互相推擠習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀折樹枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。

古人云：不學(xué)禮，無(wú)以立。我國(guó)是有著五千年悠久歷史的文明古國(guó)，它不但形成了燦爛的文化，而且還擁有許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德。中國(guó)的歷史可以說(shuō)是一部禮儀的歷史。中華民族素來(lái)是一個(gè)溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無(wú)不體現(xiàn)這一氣質(zhì)與素養(yǎng)。

作為一名中學(xué)生，良好文明習(xí)慣的養(yǎng)成，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出良好的學(xué)習(xí)氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)、美化自身、有助于凈化社會(huì)風(fēng)氣。如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌、守紀(jì)律，有著良好行為習(xí)慣的謙謙君子，然后才是成才。不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。

同學(xué)們，做一個(gè)有修養(yǎng)的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實(shí)我們每個(gè)人都在追求真善美，也都希望做一個(gè)有修養(yǎng)的人，那為什么不付之以實(shí)際行動(dòng)呢？讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，告別不文明的言行。促進(jìn)文明習(xí)慣的養(yǎng)成，從我做起，從身邊，從生活中的一點(diǎn)一滴的小事做起，比如上課的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v尊重老師、與同學(xué)交往真誠(chéng)禮貌文明待人、受到委屈要不失君子風(fēng)度、被誤解也能夠?qū)捜菟?；遇到師長(zhǎng)、來(lái)賓，主動(dòng)敬禮問(wèn)好；上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通；講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿；愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)。修養(yǎng)不僅能給予他人以滿意和快樂(lè)，而且還會(huì)使自己變得美麗；變得更高尚。多一份修養(yǎng)，就多了一種人生的崇高完美；多一份修養(yǎng)，就多了一種生活的純真愉快。這樣我們共同塑造中學(xué)生的良好形象，樹立講文明懂禮儀的社會(huì)風(fēng)尚。一粒種子雖小，卻可以長(zhǎng)成蒼天大樹；一滴水雖微不足道，卻可以折射出太陽(yáng)的光輝；良好的文明習(xí)慣似護(hù)樹的木樁，使我們屏棄陋習(xí)，始終向著陽(yáng)光，茁壯成長(zhǎng)；似人生路上一塊塊基石，為我們將來(lái)成人成才奠基；更似航船上的引航標(biāo)，帶領(lǐng)我們通向成功彼岸。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么我們這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。

我相信，經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生共同努力，一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)文明美好的校園！

第五篇：如何養(yǎng)成良好行為習(xí)慣 主題班會(huì)

如何養(yǎng)成良好行為習(xí)慣 主題班會(huì)

一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。這句話充分說(shuō)明了習(xí)慣的重要性。對(duì)我們初中生來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成好習(xí)慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會(huì)《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》會(huì)給同學(xué)們帶來(lái)啟示。下面有請(qǐng)主持人上臺(tái)。主持人：

（男）：好習(xí)慣就像雛鷹的一對(duì)翅膀。（女）：能讓我們?cè)谒{(lán)天上自由翱翔。（男）：好習(xí)慣就像海上的一艘航船。（女）：能讓我們駛向成功的彼岸。（男）：好習(xí)慣就是我們成長(zhǎng)過(guò)程中最親密的伙伴。（女）：能讓小苗在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。

（合）：《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

（二）講故事引主題

故事一：在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了，不掙扎了，直到長(zhǎng)成了大象。長(zhǎng)大的大象已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細(xì)細(xì)的鏈子拴住。大家不妨思考一下，小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什么拴住的呢？（習(xí)慣）

故事二：在國(guó)外，發(fā)生過(guò)這么一件事：一位沒(méi)有繼承人的百萬(wàn)富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬(wàn)富翁。新聞?dòng)浾弑銇?lái)采訪這名幸運(yùn)的乞丐。新聞?dòng)浾邌?wèn)道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐會(huì)怎么回答？（乞丐的答案是“我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些?！保?/p>

答案很是出人意料，但想想?yún)s又在意料之中，這是他多年當(dāng)乞丐養(yǎng)成的習(xí)慣，已經(jīng)改不過(guò)來(lái)了。這個(gè)乞丐有再多的錢，他也不會(huì)花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。

結(jié)論：這兩則故事讓我們震撼，習(xí)慣的力量原來(lái)如此巨大，在不知不覺(jué)當(dāng)中，我們的命運(yùn)就被掌握在其中了，所以說(shuō)“世界上，最可怕的力量是習(xí)慣，世界上，最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣?！?/p>

我國(guó)教育家陳鶴琴曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累?！焙昧?xí)慣會(huì)幫助我們收獲知識(shí)和智慧，成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。

（三）、從正反兩方面舉例說(shuō)明習(xí)慣對(duì)人的影響

1、好習(xí)慣使人終身受益的故事。

（1）好習(xí)慣能幫助人們贏得寶貴的機(jī)遇。

在20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。他覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。主設(shè)計(jì)師想：只有把飛船交給這樣一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說(shuō)，成功從脫鞋開始。實(shí)際上說(shuō)的是成功從好的習(xí)慣開始。

（2）好習(xí)慣成就大未來(lái)。

蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。這個(gè)故事，說(shuō)明了好習(xí)慣，成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

結(jié)論：縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美國(guó)著名作家馬克?吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。

由此可見，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學(xué)習(xí)，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習(xí)慣，一定會(huì)成就我們的大夢(mèng)想！

過(guò)渡：一個(gè)好的習(xí)慣，可以使人終身受益；一個(gè)壞的習(xí)慣，卻可能遺禍一生。

2、壞習(xí)慣帶來(lái)影響。

（1）《都是壞習(xí)慣惹得禍》

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他“摳鼻孔”的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

（2）“小和尚的剃頭刀”

古時(shí)候，寺廟里有位小和尚，在出家前就有“丟三落四”的毛病。出家后，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當(dāng)回事，依然是“丟三落四”。每天除了誦經(jīng)念佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學(xué)一門手藝。于是師父就安排小和尚學(xué)習(xí)剃頭。

師父告訴他：“你每天拿一個(gè)冬瓜來(lái)練習(xí)，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上練習(xí)剃頭，練了一天又一天，好幾個(gè)月過(guò)去了，小和尚剃冬瓜的水平已經(jīng)越來(lái)越高。可是師父卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，小和尚練習(xí)剃頭都是抽空進(jìn)行的，在剃頭過(guò)程中，經(jīng)常有事需要他走開。每當(dāng)別人叫小和尚走開的時(shí)候，他都會(huì)把剃頭刀扎在冬瓜上面，等辦完事回來(lái)以后，再抽出剃頭刀繼續(xù)練習(xí)。

這個(gè)問(wèn)題，著實(shí)把師父嚇了一大跳，于是他告誡小和尚，以后千萬(wàn)不能這樣做了，小和尚答應(yīng)了師父。可是等師父下次再觀察他時(shí)，他仍然這樣做；而且據(jù)師父的多次觀察發(fā)現(xiàn)，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對(duì)師父說(shuō)：“不要緊的，這只是習(xí)慣而已”。師父嚴(yán)肅地對(duì)小和尚說(shuō)，“你的這種習(xí)慣到時(shí)候沒(méi)準(zhǔn)會(huì)出人命??！”看到師父生氣的樣子，小和尚安慰道：“沒(méi)事的，師父，你不要擔(dān)心，等到真為人剃頭時(shí)我就不會(huì)這樣了。”

一日，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭刮得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開口鼓勵(lì)他的時(shí)候，小和尚順手就把剃刀扎在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，后果可想而知，小和尚成了殺人犯。

過(guò)渡：良好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學(xué)，沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

（四）、說(shuō)說(shuō)我們的壞習(xí)慣

1、表演小品《發(fā)生在我們身邊的事》

（旁白）早晨，同學(xué)們?cè)缭绲貋?lái)到教室，坐在自己的位置上讀課文。

（小陳）：氣喘吁吁的跑進(jìn)教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團(tuán)廢紙丟向墻角。還沒(méi)坐下來(lái)，就一個(gè)勁兒地翻旁邊同學(xué)桌上的本子。

（小蔡）：唉，你又遲到了。嗨！海！嗨！你在翻什么呀！

（小陳）：數(shù)學(xué)作業(yè)做完了嗎？（翻到，露出驚喜之色）借我抄一下（抄數(shù)學(xué)作業(yè)）。

（旁白）上課鈴響了，同學(xué)們都在專心聽講，積極思考，認(rèn)真記筆記，而小陳又在干什么呢？

（小蔡）：專心聽講，不時(shí)地記著筆記。

（小陳）：一會(huì)兒把書翻來(lái)翻去，一會(huì)兒玩手中的筆，一會(huì)兒和同桌講話，一會(huì)兒東張西望，一會(huì)兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。

（旁白）下課時(shí)間到。

（小蔡）：喂，喂，下課了，你怎么啦？

（小陳）：??！昨晚看電視真過(guò)癮！太困了。

（旁白）（下午三節(jié)課即將結(jié)束，小陳開始騷動(dòng)不安，伸展著疲憊的身軀，挪動(dòng)著椅子，彎腰半站，似乎想從后門口一躍而出，正在這時(shí)候鈴聲再次響起）

值日班長(zhǎng)：哎，你又要跑了啊，地又不掃！

（小陳）：我有急事??（小陳華甩頭就跑）

（小蔡）：唉！我又要一個(gè)人掃地了。

2、讓學(xué)生討論，說(shuō)說(shuō)班級(jí)存在的壞習(xí)慣

小組總結(jié)出存在的壞習(xí)慣并進(jìn)行評(píng)論，反思。

看了剛才的小品，大家說(shuō)說(shuō)看，在小陳身上有哪些壞習(xí)慣？違背了中學(xué)生行為規(guī)范的哪些條例?

同學(xué)們討論，根據(jù)多媒體出示課件舉手回答：（1、亂丟垃圾；

2、遲到；

3、上課不能專心聽講 ；

4、上課講話 ；

5、上課打瞌睡；

6、上課講做小動(dòng)作；

7、影響其他同學(xué)上課；

8、抄襲作業(yè)等等。)

除上面這些不良習(xí)慣外，我們自己身上還存在哪些壞習(xí)慣？

小組討論，每組指定一學(xué)生做好記錄，然后小組代表發(fā)言。

（1、說(shuō)話不文明；2、上課時(shí)故意引人發(fā)笑；

3、老師講課時(shí)隨意插嘴 ；4、上課時(shí)吃東西 ；

5、做錯(cuò)題沒(méi)有及時(shí)改正 ；

6、做了錯(cuò)事不虛心接受批評(píng)，強(qiáng)詞奪理； 7、對(duì)不文明行為不及時(shí)制止；

8、不熱愛勞動(dòng)等等。）

3、交課前填寫的《學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡》

這些都是我們的壞習(xí)慣。接下來(lái)，每個(gè)同學(xué)拿出課前填寫《學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡》，看看還有哪些內(nèi)容需要補(bǔ)充？

學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡

(填寫此卡，盡量詳細(xì)，針對(duì)具體的問(wèn)題來(lái)解決)

年月日

姓名：

不良學(xué)習(xí)習(xí)慣：

怎樣改進(jìn)：

我邀請(qǐng)做我的評(píng)判人，提醒我要和壞習(xí)慣絕交。

一個(gè)星期后，我的表現(xiàn)怎樣？

評(píng)判人給分：是不是表?yè)P(yáng)：評(píng)判人簽名：

（五）、怎樣克服壞習(xí)慣？

既然已找出壞習(xí)慣，我們就應(yīng)該克服它？

專家給我們的建議：

1.堅(jiān)持.(養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣至少需要21天)。

2.用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。

3.重視別人的批評(píng)。

4.寫名言名句貼在桌上警惕自己。

5.可以每天定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己。

6.從家長(zhǎng),同學(xué),老師中找一個(gè)監(jiān)督者。

（六）、中學(xué)生必須培養(yǎng)哪些好習(xí)慣？

人格化好習(xí)慣的12指標(biāo) ——

（1）做人：真誠(chéng)待人誠(chéng)實(shí)守信認(rèn)真負(fù)責(zé)、自信自強(qiáng)

（2）做事：遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費(fèi)

（3）學(xué)習(xí)：主動(dòng)學(xué)習(xí)獨(dú)立思考勇于實(shí)踐總結(jié)反思

中學(xué)生最應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣？

1.愛學(xué)習(xí).2.愛勞動(dòng)3.守紀(jì)律.4.懂禮貌.5.會(huì)感恩.下面有請(qǐng)我們班班長(zhǎng)來(lái)宣讀班委會(huì)發(fā)出倡議書

倡議書

同學(xué)們：我們班委會(huì)發(fā)出如下倡議：

①課堂有紀(jì)律，認(rèn)真聽講，做好筆記。②課間有秩序，不喧嘩打鬧。③兩操動(dòng)作有到位，精神狀態(tài)有飽滿。④講文明懂禮貌，學(xué)會(huì)欣賞老師。⑤心中有他人，不自私，多為他人著想。⑥后進(jìn)生有進(jìn)步，不甘落后，奮起直追。⑦衛(wèi)生有講究，地上無(wú)痰跡紙屑，墻上無(wú)污痕。⑧校規(guī)校紀(jì)有遵守，儀容儀表有規(guī)范。

⑨勞動(dòng)值日有積極，熱愛生命懂感恩。⑩班級(jí)事情有人做，班級(jí)榮譽(yù)齊維護(hù)。九（1）班委會(huì)

（七）、班主任總結(jié)：

同學(xué)們，俗話說(shuō)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終身受益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終身受累”，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)，都是從培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣開始。希望大家從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，播種更多的好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨你們，茁壯成長(zhǎng)！

（八）、班會(huì)結(jié)束

主持人：好習(xí)慣是花園中盛開的一朵美麗的小花，好習(xí)慣是原野上悄然踏出的一條心靈之路，好習(xí)慣是樂(lè)章中用不斷地拾取愿望的音符，獨(dú)自創(chuàng)作的一首迷人的歌。希望同學(xué)們能早日養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣，取得人生的成功。好習(xí)慣可以成就未來(lái)，好習(xí)慣可以成就夢(mèng)想，最后，請(qǐng)全班同學(xué)一起唱《我的未來(lái)不是夢(mèng)》。在一片歌聲中，甲乙主持人宣布《讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》主題班會(huì)圓滿結(jié)束。