第一篇：高中教育實習日記

實習1 September 6，XX

一天很快就過去了，雖然是第一天，可是來到母校卻是很熟悉，而且和李艷一起有個伴心里也就沒那么緊張了。在副校長的安排下我們都進了高一，不同的是我是11班，挺喜歡這個數(shù)字的，指導老師和班主任都很很好說話的人，很熱心。最讓我驚喜的是竟然和教了我三年的班主任在一個辦公室。熟悉的面孔突然覺得象回到了從前，只是，一切真的都不同了。

學生都是些很可愛的孩子，雖然比他們大不了幾歲，可是還是很喜歡叫他們孩子，樓梯上聽到的“老師好”讓我覺得真的很別扭，不過也很開心，自己已經(jīng)為人師表了，真是有歷史意義的一天。下午幫班主任去監(jiān)考，雖然自己一個人第一次監(jiān)考，可是，當我說了一聲“開始考試了哦”本來鬧烘烘的教室頓時安靜下來，覺得他們真的很乖。很懂事，考試進行的很順利，他們也很配合我，真的是群很可愛的孩子。

雖然沒做什么大的事情，一天就這樣晃悠過去，不過今天只是個開始，明天，后天還有很久，我能和李艷一起實習覺得挺開心的。呵呵。希望大家也一切都好。

實習2 September 10，XX

一個禮拜很快就過去了，剛開始的緊張沒那么厲害了，早上雖然要很早地出門，不過還是精神很好，一天的工作即將開始，總覺得每天的工作就是那么按部就班，聽課讓我看到了不同的老師上課的分格當然也讓自己學會了一些技巧，寫教案也在老師的指導下慢慢改進，懂得了不少寫教案的方法，比起在學校里苦思冥想確實是熟練了。雖然和班級里的同學接觸不是很多，可是也知道了一些同學的名字并且能對上號。只是覺得每天幫班主任的事做的還不是很多，總覺得自己幫不上什么忙。下個禮拜就要正式上課了，又開始緊張了。容易緊張總歸不是一件好事。

今天是教師節(jié)，希望每個老師節(jié)日快樂，包括大家。

實習3

September 24，XX

已經(jīng)要三個禮拜過去了，下個禮拜就要過國慶節(jié)了，嘻嘻.我們也要開運動會了.今天是自己第一次上講臺，以前都是在同學面前上課而且都是非正式的，突然要面對52個高中生還有兩個聽課老師，心里還真是忐忑不安呢，前兩天一直在聽課包括李艷的，都講的很好，輪到自己上講臺才發(fā)現(xiàn)自己還真是不行.怕時間掌握不好，怕聲音不夠響亮，怕自己說錯，怕~~~早上早早地來到了學校，指導老師姚師傅也來了，還有小楊老師昨天就說好要聽我的課的，到了沒多久就快上課了，進教室準備，今天不是上自己班級的課，擔心學生不配合，不過還好，我進教室的時候他們還拍手歡迎我，讓我稍許有點平靜下來.之后的上課同學們都很配合，突然發(fā)現(xiàn)自己站在講臺上還是能滔滔不絕的，嘻嘻，竊喜....時間掌握的差不多就多兩三分鐘，而且喉嚨也不是很疼.老師評價:聲音有點輕，不過是女同學的通病，但是還能聽的清，應該讓同學有更多的自主權(quán)，讓更多的同學發(fā)言.恩，以后一定會改的.這樣的經(jīng)歷讓自己覺得很興奮，臉燒到現(xiàn)在..一關(guān)總算過去了，姚師傅說還算成功，真開心。

前兩天姚師傅生病了，我和楊老師一起去他家看望他，讓他開心了好久，嘻嘻，就是要讓師傅驚喜一下.楊老師買的四條金魚用來在拓展課上給學生看的，她昨天晚上把一條黑的龍種，兩條金色的淡種放在臉盆里，結(jié)果早上來竟然沒有了..整個辦公室都在討論，結(jié)果討論出來的答案是:被野貓或野老鼠吃掉了，可憐的三個小生命，而另一條由于奄奄一息被特別保護而幸免遇難.成了特級保護動物了，每個走過臉盆的人都回嘆息一句“可憐的小金魚”呵呵，真好玩.還有好多好多好玩的事，班級里的同學也熟悉了好多，可愛的小孩~~~

第二篇：教育實習日記

須加入這個行列，雖然說我們都沒有分到很重要的工作，但是在討論的過程中，讓我學習到許多注意事項，很多都是我不會去注意到的，例如：在校稿的部分必須要分三次不同的老師，而且在有多音字的部分都必須統(tǒng)一，像是「一ˋ」年一班還是「一」年一班這是很重要的，一定要有個準則，否則就會一校再校白費工了，另一個部分就是在照作品的部分，必須在作品未張貼之前就先照相存檔，否則在張貼出去之后要將作品與相機鏡頭平行對焦是非常困難的事……等等的事，都是老師們提供的經(jīng)驗，在會議中實習生都沒有提出很多意見與問題，但是，在無形中我們都已經(jīng)吸收到很多寶貴的經(jīng)驗。

然而，這周我是屬教務處的實習生，所以我與教學組長負責去永和送美術(shù)作品，其它實習生則是留在學生協(xié)助活動舉行。這次送美展的經(jīng)驗讓我知道「訓練自己不暈車」是件很重要的，以往坐車時都是一上車就趕緊睡覺，來避免暈車的情形，但是這次我坐在教學組長的旁邊，我知道我不能睡覺，因為這是基本禮貌，所以來回的兩個小時我都沒有睡，一到學校，我的胃真的快翻過來了，感覺非常不舒服，根本無法再協(xié)助收拾小區(qū)有教室的會場，由此看來，訓練自己不暈車也是件很重要的事呢！

第六篇：在這幾周的見習下來，老師的教學模式我大概可以抓的到了，不過在數(shù)學方面，這是屬于比較活的科目，每個單元幾乎都會有不同的上課方式，這是我必須注意的地方。

除了這一點，我發(fā)現(xiàn)在數(shù)學方面，學生的程度不一對于老師的教學有很大的影響，這是高年級每位老師所會面對的問題，有些學生有上安親班對于課程單元已經(jīng)很熟悉，學校等于是在幫他們復習；然而，卻有些學生是屬于第一次接觸，甚至還有兩位學生還不會背九九乘法，這算是很大的落差，所以老師采用留校制度，盡量地將學生拉回應有水平，但是這是件很累人的事，第一、老師必須先與家長溝通，不過大部分的家長都會同意，第二、基于安全關(guān)系，老師盡量讓學生五點就可以回家，所以效果有限，第三、留校的學生常常不懂老師的苦心，常常不守規(guī)矩的聊天說笑，這些都是我們必須去克服的事，我會盡力在旁協(xié)助老師，而在期間也讓我看到老師的辛勞，這種精神真的很令人敬佩！

這周的行政實行較為忙碌，第一、我和一位實習老師要協(xié)助教務主任想三個方案的名稱，最后將方案打印并燒錄出來，參與比賽；另外，在學務處方面，我必須協(xié)助許多運動會的相關(guān)事務，像是制作秩序冊、當預賽的終點登記裁判、將成績公布…等的事，所以這周算是教務與學務兩邊跑，幾乎完全沒有時間待在班上。

不過也因為如此，我算是對運動會最為熟悉的實習生，其中我在當終點紀錄裁判時，我也觀察到終點計時裁判如何按碼表、如何討論秒數(shù)的過程，這是我在之前實習運動會時所沒有看到的東西，在協(xié)助的過程中，雖然比其它實習生都還要忙，但是看到實務上的東西真的比較多，我想這應該是值得的。

第七篇：這周連續(xù)帶了三次課，第一次是代自己班(五年一班)的兩節(jié)課，主要內(nèi)容是國語的形式深究，由于在吉安國小集中實習時就是上國語課，所以只要重新熟悉課文，在教法上并沒有什么太大的問題，又加上是自己班的學生，師生都相互熟悉所以沒有什么太大的問題。

第二次是代五年四班星期三整天課，其中內(nèi)容是上兩節(jié)國語、一節(jié)數(shù)學以及一節(jié)計算機，代課的前一天，原班老師有跟我說他們班的情況，說他們有點吵鬧，我要兇一點，否則會治不了他們，至于上課內(nèi)容就按照我的方式上就行了，她沒有什么太大的意見。當天，我一到班上發(fā)現(xiàn)他們班沒有分組競賽，我就在黑板上簡單的將班上分成四組，其中包含的認真上課以及常規(guī)的獎懲，所以整個班我都還算掌握的住。只是在數(shù)學課方面，是上因子與倍數(shù)的第一節(jié)課必須建立起學生的因子概念，但是我很少有上數(shù)學課的經(jīng)驗，又遇上如此抽象的單元，讓我在前一天花了不少的時間準備，上課過程中我有把所準備的內(nèi)容都上完，但是我不知道我所表達的話語，學生是否真的了解，然而這是代課，我無法觀察到學生的狀況，我想我必須在找時間問問看原班老師，學生在上完我的數(shù)學課是否有達到我所期待的效果吧！

第三次是帶六年二班星期五的整天課，同樣的我在事前都有先跟班上老師討論過原班的狀況，只是這次原班老師跟我說我要有心理準備，因為他們班在每位代課老師帶過一次之后就不想來代了，因為他們班有所謂的四大金剛，常常會用斜眼瞪人、易出現(xiàn)不屑的態(tài)度，另外，有一位情緒障礙的學生，他常常會誤會人家的好意，而莫名的生氣，當他發(fā)作起來就會像第三次世界大戰(zhàn)，所以原班老師并沒有安排我上課，只請我監(jiān)督他們考試，并讓他們制作運動會海報。

代課過程中，我覺得他們的確是比一般班級還吵，但是原班的女生會自行管秩序，所以還算控制的住，我想也許因為我沒上課的關(guān)系，所以并沒有什么太大的問題，唯一出現(xiàn)的一個問題是，那會情緒障礙的學生在分組制作海報時，突然跑到教室陽臺蹲在隔壁班的門邊，當我去了解情況時，原來他認為大家都排擠他、不用他的紙、不采納他的意見，但是事實并非如此，其實是他自己誤會別人的意思了，我跟他說明后他還是不理我，不停喃喃自語自怨自艾，當我不知道該如何是好時，還好隔壁班的一位男老師出來協(xié)助，因為他們班恰巧沒課，于是他將學生叫進他們班上，過了十分鐘左右，那位學生恢復正常的回來，似乎什么事都沒發(fā)生。我很慶幸有這位老師的協(xié)助，下次我一定要好好的請教這位老師，當時他到底是用何方式使這位學生冷靜！

第三篇：教育實習日記

教育實習日記

實習1 September 11

(1)進入教育實習地點——溫嶺職業(yè)技術(shù)教育學校

(2)熟悉學校環(huán)境，接受工作安排

懷揣著興奮的心情，坐著學校統(tǒng)一安排的汽車來到了教育實習的地方——溫嶺職業(yè)技術(shù)學校，學?，F(xiàn)分為兩個校區(qū)，一個是北山校區(qū)（原溫嶺師范），占地120畝，擁有最適宜學生學習的校園環(huán)境；另一個是石夫人校區(qū)，占地200多畝，坐落在溫嶺市太平街道風景秀麗的石夫人山下。我們就在石夫人校區(qū)教育實習，在這個校區(qū)實習的一共有3個同學:我、王X、張XX。一下車接待我們的是鄭老師，她安排了我們的住宿、吃飯的地點等等。

在鄭老師的安排下我進了高二旅游班，我們班共24人，班主任老師是吳老師，以后我的指導老師也是她。吳老師和鄭老師都是很好說話的人，很熱心。經(jīng)過一番與吳老司機的交流后，她把我?guī)нM了教室，我向?qū)W生介紹了自己，第一次在同學們面前展示我自己，有一點點小緊張啦，可能是因為沒有做好心理準備的原因，因為在沒有任何準備的情況下，吳老師匆匆把我?guī)нM了教室，教室不大，容納24人稍稍顯得有些擁擠，但是同學們都高高抬著頭看著我這個新來的實習老師，她們的眼睛里有著新奇、好奇的眼光，當然啦，對于我們的到來，學生們也很是歡迎，她們讓我感受到了高中生青春洋溢的熱情，通過交流，我發(fā)現(xiàn)我的學生們都很外向，愛交流，愛玩耍。

學生都是些很可愛的孩子，雖然比他們大不了幾歲，可是還是很喜歡叫他們孩子，樓梯上聽到的“老師好”讓我覺得真的很別扭，不過也很開心，自己已經(jīng)為人師表了，真是有歷史意義的一天。

雖然沒做什么大的事情，一天就這樣晃悠過去，不過今天只是個開始，明天，后天還有很久，我能和同班同學一起實習覺得挺開心的。呵呵。希望大家也一切都好。

第四篇：教育實習日記

十一回來的繼續(xù)實習，早起有點犯困，于是整天都不很清醒，估計是在家睡習慣了。第一節(jié)課，“小四班如期開門迎客”不完成作業(yè)的學生在初三還屢見不鮮，可見他們目前的學習狀態(tài)了，而且有幾個竟然是因為作文沒交電子版而被請到小四班的，這個理由未免有些苛刻。再說說他們假期做的化學卷子，我一個人批了一班的全部外加幾份三班的，最后一個題基本都沒把現(xiàn)象寫了，這些孩子讀題還是十分馬虎，要么就是偷懶應付差事!中午休息了一下，聽聞非師的師范生也來實習了，不過還沒見到幾個……原本上鋪已經(jīng)準備好了被褥，不知為何仍中午又消失了，總之沒來初三就是萬幸!下午繼續(xù)跟班聽課，戢老師竟然也拉肚子了，最近碰見不少，于是晚自習也沒上和其他老師換了，我也就能騰出時間來搞課題2的ppT了，希望這次的教案不要被胡老師大批特批= =||臨近吃飯時意外發(fā)生了，天津市教委不知什么原因沒有我的信息和免師協(xié)議，叫我給他們掃描一份發(fā)過去，好在協(xié)議帶回北京來了，只好麻煩339的室友幫個忙了~~

10.10

今天是雙十節(jié)，六七年級去秋游了，初三明天去，聽說去房山，這一趟可夠遠的!早起還是把三腳架搬到了辦公室，等著他們試講，沒想到指導老師告訴我們下周才開新課，這也給了我們充分的準備時間，昨天發(fā)給胡老師的教案今天給回復了，評價比上次高了一些，不過還是需要大該= =||一天四節(jié)化學課，把元素總算是講完了，教學效果應該還可以，尤其是最后那個游戲軟件，做得不錯，有機會自己也嘗試一下或者找大牛給俺開發(fā)一個，中午渾渾噩噩的很困，在教師閱覽室爬了一節(jié)課。晚自習前年級組長又召集所有住校的男生給他們開了會，再三搶到宿舍的紀律問題，有機會去幫助生活指導老師督查一下吧。今天貌似他們做物理實驗了，其實可以去聽一下吧，不過2班有個學生竟然用導線捅電門，弄的任課老師和班主任糾結(jié)了一晚上，這些孩子好奇心有些過頭了……..明天跟隨他們?nèi)デ镉危Ｍ娴瞄_心，多拍幾張照片回來。

10.1

1今天陪著學生們?nèi)デ镉瘟?學校的活動還挺多)，拍了不少照片。早起很高興的上了大巴，結(jié)果被告知座位不太夠，臨時調(diào)來一輛小車讓我們坐，還碰上小車要去加油，夯澄夯等9:00才上高速。但是校車司機怕超速，始終保持在80邁溜達的狀態(tài)，結(jié)果被人家后出發(fā)的首汽100多邁轟然超過，最后竟然比人家晚到20min。午飯時被坐這輛車的老師廣為詬病，回程時本想早出發(fā)，無奈又耽擱了，結(jié)果沒比人家首汽早多少，結(jié)果又被人家在高速上甩沒影了，等人家都送完學生出了太陽城那個口，我們才到= =||再說說午餐，老師的待遇是比學生好，學生只能面包火腿榨菜，并且他們吃的是給我們老師在路上餓了墊啵的，老師中午吃的則是現(xiàn)成的小炒，不過說實話真沒亞太的伙食好，而且基本上也就吃了個5分飽，無奈和眾老師同桌外加校醫(yī)，還是不能那么沒出息滴?？偟膩碚f今天玩的挺歡樂的，即便沒和學生們參與多少項目，不過最后那一個小時確實樂在其中，拍了不少照片，學生玩時還鬧出了不少笑話，最后我跟的班還得了個第一名，1班的孩子們榮譽感也油然而生。晚上一個人在寢室休息，突然發(fā)現(xiàn)要填畢業(yè)信息表了，還要弄個什么就業(yè)推介手冊，估計天津籍的全學校就我一個，希望明年年初雙選會時能競爭力強些。明天聽說督導的老師要來，可是在初三實習的一個老師還是木有回來，不知道明天會不會被抓到……..10.1

4十一回來的一周感覺活動很多，周四秋游，周日有在北師英東樓開合唱會;尤其是今天的“金帆情”合唱演出，作為北師大的地主，實習學校把我們安排在了第一排，弄得我都不好意思拍照了，之后偷拍鳥-_-#這些孩紙們唱得還是不錯的，甚至還有德語、法語的歌曲，估計他們都是用諧音記下來的。下午圍觀易牛他們的比賽，感覺ACM已經(jīng)好遙遠了，前隊友也成為2隊主力隊員了，拿了個銀牌，1隊大牛們基本上一只腳已經(jīng)踏入了world final;要是進了并且能借此機會舉辦明年的區(qū)域賽的話，到時一定要來圍觀，并且將來簽約時沒準兒這也是我的一個優(yōu)勢。剛剛過去的一周實際上是我們實習的第三周，主旋律還是批作業(yè)，第三單元才慢慢了結(jié)，下周準備讓我講第四單元的課，之前布置任務時就知道課題1愛護水資源不好講，于是備的課題2，而且和導師商量過后又能多講一個課時，醬要是兩個班的平行課的話，就有4課時了！不過唯一不好的地方就是，這兩節(jié)可能無法連堂……希望上講臺時內(nèi)心的緊張情緒能夠平復一些，把這4節(jié)課上好，最后能評個優(yōu)啥的^_^Y大組里有個同學因為找工作幾乎一周沒來“上班”，甚至于明天她和兩個化學的實習生都不來，初三本來任務就多，現(xiàn)在就剩我倆了，而且她倆還特別躲著活干，最后評價時沒準指導老師不會給她們好果子吃唄?!實習差不多已經(jīng)過半了，該準備一節(jié)班會課了，初步設想給他們介紹我當年初三的學習經(jīng)驗。

10.1

5今天忙了小半天。早起還好穿了三件上衣，但還是抵擋不住這陰冷的天氣，升旗時凍得只打哆嗦，氣溫仿佛一夜就降下來了，明天還得多穿哦~~之后就開始忙碌的一天，先把作業(yè)卷子批了發(fā)現(xiàn)一個很詭異的現(xiàn)象：有些不走腦子的學生抄作業(yè)竟然把17抄成了D= =||，之后數(shù)學作業(yè)又主動“被”找上門來，于是乎今天晚上年級組長的心情不是很好了就只有班會任務也下來了誠信考試，雖然有點緊，但是買的書里的恰好有，網(wǎng)上的資料也有很多，爭取明天把它搞出來吧。下午6、7節(jié)第三單元小測驗，題很簡單，有些人10min就搞定了，但是分數(shù)不太好，有些學生沒有用心去做。最后一節(jié)去聽了同學的課，感覺準備得不是太充分，可能和老師的突然襲擊有關(guān)：2班的老師今天請假了，而她又是2班的實習班主任，so之后帶了一節(jié);效果應該還好，但是有些拖堂，內(nèi)容太多反而不好!明天給老師試講我那節(jié)課，希望最后能把這兩節(jié)上好，感覺指導老師對我還是很有期待的!

第五篇：教育實習日記

教育實習日記范文大全[1]

下午三點，我們就到達了實習基地--欽州學院東校區(qū)，然后我們搞好宿舍內(nèi)務，整理好行李，“安頓”好電腦，也差不多到開飯時間了。哈哈，有什么說的，開飯吧，可別餓壞了肚子。只是怎么感覺怎么那么少人在飯?zhí)贸缘亩?，吃過之后才知道是怎么回事，原來是他們這邊的飯菜一點都不好吃，老實一點來說，我也吃不下，有什么辦法呢，將就一點啦，剛到，可不能做什么出格的事情。晚上8點鐘，我們?nèi)w實習學生集體到校禮堂聽取實習見面大會，首先是聽領(lǐng)導們講話。然后我們就相互的與任課老師、原班主任見面，最后就由原班主任帶隊到班上與學生們見面，了解文秘042班的具體情況。

初次見面，我們也不懂得怎么說，也就勉強的站到講臺上說了2句話而已，然后就聽馮老師安排下一周的工作和其它注意事項。后來我們還和學生們說了一些話，我們也不懂得從那里開刀，得，一下字，“擒賊還得先擒王”,就從老班(班長大人)開始吧。

想不到班長大人和我是老鄉(xiāng)(會說客家話)，好，那以后班里有什么事就找她就可以了。呵呵~~~ 真是狡猾，嘻嘻~~~ 有什么辦法呢，我們本來也是這么賴的人，只不過到了這里身份不同而已，后來我們還和那些班干聊了一會。就這樣啦，能過去就行了，我們在要求也不高。

晚上我們還和馮老師到他們男生宿舍走訪，因為剛來就有一個男生喝醉酒打碎了學校辦公室的玻璃。我們到了那里的時候，門不開，叫也不應，可能是睡著了吧，后來馮老師只能叫來別一個宿舍的一位男生叫幫開了門，但是我們進去的時候那位男生已經(jīng)睡了，蒙了被子。

宿舍的別一個人說，老師，你們不要叫他了，要是叫醒了，呆會他發(fā)酒瘋，誰都幫不了你。呵呵，明哲保身，撤吧，我們就和馮老師說，現(xiàn)在那么晚了，要不我們就先回去了，改天再來找他談了。后來就這樣回去了，有什么辦法，人在屋檐下，哪能不低頭?；厝サ臅r候還聽馮老師說，這是班上唯一的一位愛好學習的男生，早操的時候，其它男生一般都不出來，就得他一個在那里了。

沒有什么辦法了，誰知道他受到了什么打擊，一下子跑去喝醉，還鬧事，而且我們是剛到的第一個晚上，什么也不知道，能過就先過了吧，管那么多干嘛?不要搞得吃不了兜著走就行了。

3.27 星期一

今天是星期一，也是我們見習周的第一天，早上6點鐘我們就起床了，然后到他們宿舍叫他們起床出操，但是叫了半天也不見反映，我們也就只能怏怏回來了。早操過后就是早讀，然后叫她們?nèi)ゴ驋弑崊^(qū)，7.35還要升旗，這是例行規(guī)定，每個星期一都要這樣的。

下午第6節(jié)是他們班的班會課，內(nèi)容為改選班干，評“三好”和優(yōu)干等事項，有什么辦法，遇到了，上吧，我們就叫她們采取無記名的方式來投票，搞了半天也還不見結(jié)果出來，真是郁悶喲，后來4.30又到了他們班的男子籃球比賽(中專部舉行的)，也就只能帶隊去了。沒做完的事情也就只能等到晚上再繼續(xù)干了。

值得高興一點的就是，他們男生是大部分是從體育班轉(zhuǎn)過來的，個個“牛高馬大”,身強體壯，聽說上一次的“三人懷”他們也得了第一了，這是不出奇的。

那些女生也算夠聽話，個個都過去看，馮老師也去了，真是難得。

3.28 星期二

這是見習周的第二天，早上3、4節(jié)有黃老師上的《網(wǎng)頁制作》上機課，我們也跟著去了，去輔導他們完成作業(yè)。

我發(fā)現(xiàn)她們做得也蠻快的，而且也比較好，不過也存在一些細節(jié)問題，有些學生什么都還沒有做，而有的學生早就做完了。不知道她們是不是不懂得做，我們2位實習老師也就只能幫他們一下了。呵呵，要是不幫的話，她們那幫家伙對我們有意見就麻煩了。

后來我也順便把我的教案和課件給黃老師看了。一致通過，沒有什么大問題，只是黃老師說她們不是專業(yè)班，不用講那些深奧的東西(代碼)給他們，不過我覺得也沒有什么的啦，隨便講講，讓她們高興高興就得了。

3.29 星期三

今天沒有什么特別的事情，就是他們班下午4:30有球賽，我們也跟著去了，我覺得他們班的男生唯一的特長就是體育，每次比賽都是第一。(有點幫他們的感覺，可能是愛上他們班了，真是無可救藥)

3.30 星期四

今天，值得高興的就是她們的早讀，她們的讀書聲非常響亮，而且也比較整齊。

下午第6節(jié)，是黃老師的《網(wǎng)頁制作》理論課，我們也跟著去聽了。他上了一些Ftp上傳網(wǎng)站的知識，蠻好上的。我學得，只是不知道到我上去得時候，還能不能那么體態(tài)自然休閑瀟灑。