第一篇：領(lǐng)導(dǎo)力戶外拓展感想

“領(lǐng)導(dǎo)力”戶外拓展感想

今天上午班主任老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行了此次培訓(xùn)的第三大節(jié)課，也就是團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)力的戶外拓展活動，在今天的戶外拓展中來了位新的老師，除了上午的拓展活動，下午的公眾演講也是由這位老師來教授，今天總體的感受就是：老師很棒，我們也學(xué)到了很多。

在今天的戶外拓展的活動中，我很榮幸地被大家選為小組長，說實話，我沒有過分的想要表現(xiàn)，只是在自我介紹的過程當(dāng)中傳授了我先前素質(zhì)拓展時的一種能讓大家在最短的時間內(nèi)認(rèn)識更多人的方法而已，沒想到這是要選小組長來的，從當(dāng)班長和社長的經(jīng)歷來講，領(lǐng)導(dǎo)并不是這么好當(dāng)?shù)?，除了表面的風(fēng)光以外，更多的是責(zé)任，既然是責(zé)任，也就意味著要付出更多，如果結(jié)果不是很好，還會有比隊員更深的自責(zé)，這是我在這之前的感受。之前我一直認(rèn)為作為班級也好還是社團(tuán)也好，我都還算是一個不錯的領(lǐng)導(dǎo)者，在組織、溝通協(xié)調(diào)、成績等方面都還不錯，但是經(jīng)過今天的戶外訓(xùn)練，我認(rèn)識到我還存在許多不足的地方，比我想象的更多：時間觀念不夠強(qiáng)烈，應(yīng)急能力欠缺，創(chuàng)新能力也是相對缺乏的，在激勵組織成員這一方面方法也掌握不到位。說實話，訓(xùn)練剛結(jié)束的那會，我有點(diǎn)失落，我陷入了沉思，覺得自己存在太多的問題，覺得自己還不夠優(yōu)秀，但后來轉(zhuǎn)念一想，每個人都會存在許多不足，只是程度不同、方面不同而已，而我要做的就是發(fā)現(xiàn)問題然后努力解決問題，取長補(bǔ)短、縮減差距然后成就自我。

這幾天的培訓(xùn)讓我學(xué)習(xí)到了許多東西，也發(fā)現(xiàn)了自己許多的問題，或許人生就是這樣，在學(xué)習(xí)的過程中不斷發(fā)現(xiàn)自己，在發(fā)現(xiàn)的過程中不斷學(xué)習(xí)。非常感謝小花老師、阿加老師和大馬老師，感謝這次培訓(xùn)，感謝一起學(xué)習(xí)的同學(xué)朋友們，希望下次還能幸福地相聚。

羅小芳

2014.5.18

第二篇：戶外拓展感想—

戶外拓展感想

“朋友，不曾孤單過，一聲朋友，你會懂?！彪S著一首《朋友》歌曲的結(jié)束，我們今天的戶外拓展活動也將落下帷幕。

在國防軍事訓(xùn)練基地中，看到這樣的一條橫幅勵言，“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”是的，在面對困難，挫折的時候，我們要迎難而上，堅持到底，永不放棄。溫總理曾在08年汶川大地震中說過“多難興邦”，多災(zāi)難的國家，才能不斷地激發(fā)國人戰(zhàn)勝困難的勇氣，才能使國人努力爭取征服困難，從而獲得了戰(zhàn)勝自然的信心和智慧，而這些信心與知慧的積累，又推動一個國家不斷地進(jìn)步。中華民族面對困難時，永不放棄，實現(xiàn)民族的偉大復(fù)興。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢？同樣的，在我們的日常工作中，不經(jīng)歷困難挫折，又怎能取得成功呢？

雖然是短短的一天，我們卻收獲了很多，我們戰(zhàn)勝了自我，鍛煉了意志。中國有句諺語，“人心齊，泰山移?！痹谖覀冏詈笠粋€項目中，正是我們團(tuán)隊之間的齊心合作，迎難而上的精神。在以后的日子里，把這種勇于挑戰(zhàn)，團(tuán)隊合作精神運(yùn)用到我們的工作，生活中。在海天這個大舞臺，展開夢想的翅膀，揮灑淚水和汗水，成就美滿的人生。

第三篇：戶外拓展感想

拓展感言

“努力超越·戰(zhàn)勝自我”，從5月9日到5月10日。我班開展了為期一天半的拓展訓(xùn)練，短短的訓(xùn)練營生活讓我收獲頗豐。

第一次接觸拓展訓(xùn)練，好奇而又害怕，但是，有了教練和隊友的鼓勵，得以讓我信心十足，頑強(qiáng)奮進(jìn)。意義非凡的室內(nèi)游戲，讓我在歡聲笑語中體會團(tuán)隊的力量，發(fā)現(xiàn)個人的潛質(zhì)，展現(xiàn)一個嶄新的自我。同時，也讓我領(lǐng)悟到了拓展訓(xùn)練所要達(dá)到的真真目的。

伴隨著隊友的助威與一陣陣的掌聲，無所畏懼，一同攜手并進(jìn)，一個人的不可能卻由兩個人演繹得完美無瑕；那小小的網(wǎng)眼，在一群人看來也并非難以逾越，這就是團(tuán)隊的力量。做完“攜手并進(jìn)”和“穿越電網(wǎng)”項目，讓我體會到：一個人的力量是有限的，但一個團(tuán)隊，只要齊心協(xié)力，眾志成城，必能戰(zhàn)勝許多困難；作為團(tuán)隊的一員，要懂得無私付出，要學(xué)會尊重他人，服從領(lǐng)導(dǎo)，要以團(tuán)隊為重。所以，作為班集體的一員，我懂得了要無私奉獻(xiàn)，團(tuán)結(jié)互助，以實現(xiàn)班級榮譽(yù)而奮斗。

人生路上，總會有那么幾個拐角，總會有難以抉擇，悲歡曲折，演繹著人生的豐富多彩，勇氣與意志，才是成功的入腳點(diǎn)?！案呖諉胃堋?，在站立起來的那一瞬間，緊張與害怕，讓我一度試想放棄，猶豫之間，將會遺失很多機(jī)會與成功，那就行動吧！成功后的喜悅與“解脫”，那是對自我的挑戰(zhàn)，那是實現(xiàn)自我的超越，即使是第一次，但讓我更加信心十足。面對學(xué)習(xí)，面對生活，面對今后的工作，要冷靜對待，縝密思考，頑強(qiáng)不渝，風(fēng)雨過后，總能見彩虹。

拓展訓(xùn)練，作為新時代下培養(yǎng)個人綜合素養(yǎng)、鍛煉團(tuán)隊合作的新方法，以挑戰(zhàn)人的心理、發(fā)掘人的潛力為出發(fā)點(diǎn)，突破極限，戰(zhàn)勝自我，從而達(dá)到提升個人能力，發(fā)揮團(tuán)隊魅力的作用。短短的一次拓展訓(xùn)練，讓我收獲的自信，自信是我前行路上的燈塔；收獲了堅毅，奮發(fā)向上，頑強(qiáng)不渝，堅強(qiáng)的毅志是我前進(jìn)的動力；收獲了互助，對別人的體貼也是對自己的關(guān)愛；收獲了挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，實現(xiàn)超越。相信在今后的學(xué)習(xí)與工作中，這將是我一筆寶貴的財富，人生無畏，勇往直前！

2012年5月12日

第四篇：戶外拓展培訓(xùn)感想

“團(tuán)結(jié)、執(zhí)行、創(chuàng)新”

——拓展訓(xùn)練感想

霧霾重重，我們一群新員工坐著大巴來到了位于奉賢的拓展訓(xùn)練基地，參加了為期二天的拓展訓(xùn)練活動。之前，通過電視等途徑對拓展培訓(xùn)也略知一二。但就我而言，我是第一次親身參與這樣的戶外拓展活動。

幸運(yùn)地是抵達(dá)了基地后，霧氣也開始消散，我們在教練的帶領(lǐng)下開始訓(xùn)練。比如，分組項目、集體項目，個人項目。看起來一個個簡單的游戲卻折射出許多工作、生活中的哲理。通過這次拓展訓(xùn)練活動，我得到了非常豐富的知識和心得體會，概括起來，愿與您分享：

一團(tuán)結(jié)協(xié)作目標(biāo)一致

從一開始的起隊名，做隊旗，到后來的項目，都是每個成員積極出謀劃策，為完成一致的目標(biāo)而努力。團(tuán)隊的力量，勝過一切，每個成員都不是孤立的存在，需要團(tuán)結(jié)配合，用我們的智慧去戰(zhàn)勝困難，去完成預(yù)定的任務(wù)。如果我們在實際工作中，都能像在游戲中一樣，手緊緊握住，相互扶持，真誠相待，換位思考，我們就能戰(zhàn)勝一切困難。當(dāng)我們沉浸在自我的喜悅里時，不要忘記感謝那些曾經(jīng)給予自己各種幫助和支持的人，擁有一顆感恩的心。拓展是一種切身體驗，一種感悟，它使我們每個人在心靈和精神上都有拓展培訓(xùn)之點(diǎn)滴思考一個新的超越——重新認(rèn)識自我，認(rèn)識生命！-二培養(yǎng)自己的執(zhí)行力

一個團(tuán)隊的力量是無窮的，在培訓(xùn)的過程中我時刻感受著。然而，如果一個團(tuán)隊沒有每一個強(qiáng)有力的執(zhí)行個體，哪怕是再好的方法，也不能完成團(tuán)隊的共同目標(biāo)，只能將所有的努力都付之一簣。就如同訓(xùn)練項目中，如果每個人都是七嘴八舌，無法統(tǒng)一意見，那根本就無法順利完成目標(biāo)。因此在團(tuán)隊中需要用制度約束。培養(yǎng)每一個強(qiáng)有力的執(zhí)行個體，來塑造一個強(qiáng)有力的團(tuán)隊。就好比一個很好的想法或一項完善的制度，如果達(dá)不到有效執(zhí)行，也只是空話。

三創(chuàng)新思維破常規(guī)

如“急速60秒”，需要在60秒時間內(nèi)按順序找到30張畫有圖案代表數(shù)字的紙牌，兩支隊伍都沒有完成最優(yōu)，人員不少、難度不高，為什么沒能達(dá)到最優(yōu)，帶給我們思考，除了合作外，更讓我想到如何突破常規(guī)、如何利用規(guī)則。放眼現(xiàn)實，正如領(lǐng)導(dǎo)在培訓(xùn)伊始所說，我們公司明年50%的增長率，他的發(fā)展從來就是不同尋常的，也同樣需要我們在工作中能夠效率最大化，能夠能人所不能，才能跟上企業(yè)發(fā)展的腳步。

這次拓展訓(xùn)練給我了一次終生難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。衷心感謝周總的講話，組織這次活動的人力資源部，我們的教練、同事，也很開心認(rèn)識了很多新朋友。我愿意和大家一起討論，一起努力，完善我們的這個大團(tuán)體，開創(chuàng)更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進(jìn)行的更好！

第五篇：戶外拓展感想

戶外拓展感想

“所有參加戶外拓展的同事明天早上8：20在中信銀行門口集合......”隨著組長的通知，知 道了這個消息的同事們都興奮不已、各抒己見。雖然今天天氣十分寒冷，但同事們都準(zhǔn)時地到達(dá) 了指定地點(diǎn)耐心地等待著廠車去虎英公園?；⒂⒐珗@對我們來說一點(diǎn)也不陌生以前去過好幾次。但是我知道這次與其它幾次是與眾不同的。這次不僅是主管和組長帶我們?nèi)?，還請了ED專業(yè)的拓

展教練。經(jīng)過40分鐘的車程后到達(dá)了虎英公園。

拓展的第一個項目是“破冰”：教練教給我們的第一句話是：“浪費(fèi)時間等于浪費(fèi)生命。一個好的 團(tuán)隊，必須每個人都要做到，不是個人多么優(yōu)秀，他是有組織有紀(jì)律有思想有團(tuán)隊精神的團(tuán)隊。我們作為團(tuán)隊的一員不能因為你個人而影響了整個團(tuán)隊。我相信我們團(tuán)隊中每個人都是優(yōu)秀的，更相信我們這個優(yōu)秀的團(tuán)隊。我們出來不僅代表我們個人，也代表我們整個新科。所以我們要展 現(xiàn)最好的一面。”而且還全體獎勵了三個俯臥撐。對于我們這些來說這個真的不是簡單的事情，平時鍛煉不夠，體力又不足雙手根本撐不起來。教練說：“這是我對你們獎勵，這里沒有懲罰只有獎 勵。記住我們不是來這里玩的，也不是來這兒旅游的。請問大家是愿意魔鬼訓(xùn)練，還是愿意陽光 快樂訓(xùn)練，大家請舉手?！薄班А钡匾宦?，幾乎所有的人都選擇了“陽光快樂地訓(xùn)練”。經(jīng)過大家齊心協(xié)

力地努力，我們終于通過了破冰項目。

第二個項目是團(tuán)隊組建：分別按破冰時的1.2.3.4.分四個縱隊。這個項目的任務(wù)是必須在十分鐘 時間內(nèi)選出隊長，隊名，隊歌，口號。每隊還配備一名教練。在一番激烈地討論后，選蔣興杰為 隊長，我也很榮幸成為了副隊長，隊名、口號、隊歌也在大家地一致努力下產(chǎn)生并通過，隊名： ‘新科飛虎隊’，口號：團(tuán)結(jié)就是力量，隊歌：PTO 之歌。短短的十分鐘每個隊都有了隊名：‘陽光 隊’、‘自信隊’、‘火箭隊’、‘飛虎隊’。大家開始展現(xiàn)自己的隊伍，第一次的展示每個隊都受到教練 的獎勵：“重新再展示一遍。”因為有的歌聲音不夠響亮、有的動作不夠統(tǒng)一。每個隊又重新訓(xùn)練 了五分鐘，功夫不負(fù)有心人終于所有隊伍在第二次展示后獲得了全部通過。

第三個項目是同步共進(jìn)。這個項目的進(jìn)行更好的培養(yǎng)并體現(xiàn)團(tuán)隊精神，教練給隊長與副隊長講 解了詳細(xì)地游戲規(guī)則后，教練讓四個人做示范?？疵靼缀蟾麝牷仃犎ゾ毩?xí)。開始第二個環(huán)節(jié)的訓(xùn) 練：隊長與副隊長一起領(lǐng)回11個布條與一根跳繩，十分鐘的練習(xí)時間。每個隊開始準(zhǔn)備，一個隊

員的左腳和另一個隊員的右腳綁在一起，十一人一個縱隊，二人一個橫隊，縱隊間需穿過跳繩控 制整個隊伍的長度與速度。然后調(diào)整步伐，喊口號：“

一、二”。準(zhǔn)備妥當(dāng)后訓(xùn)練幾分鐘，教練吹 響了口哨，飛虎隊首當(dāng)其沖，每個隊隊員喊出口號后都不會走錯腳，隊伍也不出亂，不知道什么 原因我們隊伍卻總是走走停停，隊員們也在說怎么又停了，怎么搞的。中間停了好幾次時間。經(jīng) 過一翻徹底地整頓后，我們隊雖然用了十六分鐘才走完，但總體上還是不錯地沒有隊員受傷和摔 跤。教練宣布每隊成績：火箭隊優(yōu)勝。飛虎隊在上午地活動中成績稍遜一籌。

活動了一個上午后我們沐浴著陽光享受著豐盛的午餐。大伙們?nèi)宄扇簢谝黄疬叧赃吜模@ 樣情景真的很美。吃過午飯坐在草地享受陽光，教練們還用音響給我們放音樂，放著經(jīng)過了這一 天每個PTO人都耳熟能詳?shù)母枨哼@首歌就是我們的‘PTO之歌’，有幾個同事隊還拿著話筒一起吆

喝了起來，感覺真的好快樂。沉浸在歡樂中的我們，往日的辛苦與勞累都變得云淡風(fēng)輕了。

下午教練還教了我們一個熱身舞。教練把跳舞的動作分解成了做家務(wù)的動作，比如：老公喝醉 酒了怎么辦，用手做手槍姿勢這個動作。另外一個手也做這個姿勢但是要喊滾出去,還有罰拖地的 動作、擦柜子的動作等。同事們和著音樂的節(jié)拍一起隨教練跳舞，跳的開懷、跳的愜意。教練和 隊員一起跳了好幾遍，完成了熱身運(yùn)動。

最后一個環(huán)節(jié)是“無敵風(fēng)火輪”?！盁o敵風(fēng)火輪”？“無敵風(fēng)火輪”是什么呢？不知道？教練招集了每

個隊的隊長和副隊長過去，給我們講解游戲的具體規(guī)則及玩法。要我們把消息傳達(dá)給每個隊員。教練拿一個紅色風(fēng)火輪過來，教練給我們示范：一次四個至五個人進(jìn)去，把布撐起來就成了輪了，加上快速地移動而且從輪的移動方向是看不見人的，就像風(fēng)吹著輪自己在地上轉(zhuǎn)起來了一樣，風(fēng)火輪就是因此而得名吧！至于‘無敵’呢，是一種氣勢，贏了就無敵了吧！這個游戲的規(guī)則是： 腳不能踩在草地上，沿著這個紅色布走，踩在地上算違規(guī)，中間要有隊員接上“風(fēng)火輪”，每隊分別

有三組人員需在中途替換上去?？凑l以最快速度到達(dá)終點(diǎn)誰就是勝利者。每隊一個“風(fēng)火輪”，每個

隊長帶領(lǐng)隊員練習(xí)，五分鐘訓(xùn)練時間已過。前兩隊比賽結(jié)束后，終于輪到我們了，我?guī)ш爢T沖鋒 在前，我們配合很默契，前面隊員從左側(cè)進(jìn)來我們從右側(cè)出去，以最快速度到了目的地。每個小 組都配合地很不錯，隊長不是斷后就是帶隊沖刺，完成的隊員都在一起為他們加油！終于在裁判 口哨聲中結(jié)束了本局比賽。裁判宣布了成績，這一次飛虎隊獲得了第一名，整個活動結(jié)束了。這 個游戲的關(guān)鍵在于隊員間默契的配合，如果一個不小心踩著或是撞上了前面的隊員，那就會整個 倒下去，功虧一潰。

教練公布每隊的總成績，火箭隊榮第一，第二是陽光隊，飛虎隊與自信隊并列第三。活動結(jié)束 后每個隊隊員與教練們一起分享了自己的感受，而我最大的感受是：“必須友愛互助，團(tuán)結(jié)合作，才能打造一個完美的團(tuán)隊。眾人拾柴火焰高，萬人植樹樹成林?！苯?jīng)過這次戶外拓展更好地增進(jìn) 員工間地互動、相互溝通與交流，讓我們對團(tuán)隊有了新的體會與認(rèn)識，對今后的工作也更加有了 信心。也讓我們用和以往不同形式來展現(xiàn)了我們的團(tuán)隊精神。