第一篇：祝同學(xué)們中考取得好成績

楊集一中考生注意事項

三年時光，彈指一揮間。在這個令人緊張而又興奮的六月，在這個充滿了離別而又有新的展望的時刻，同學(xué)們即將踏上人生的另一個階梯，走向更精彩的青春舞臺！昨天已成為過去，今天我們正在努力，明天我們還要奮斗。中考應(yīng)該注意哪些問題呢?

一、心理上

1、要自信。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，且能使你很快擺脫失敗的陰影。

2、保持良好的情緒。每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。因此，在考前一定要保持自我情緒的良好。

二、生活上

1、飲食上注意多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化食品，嚴(yán)禁吃冷飲、零食、過分油膩食品，以防壞肚子，影響考試。

2、按時入睡和起床，保證睡眠時間充足，考場上才能精力充沛，思維敏捷。

3、不宜飲水太多。

三、考試前注意事項

1、提前備好考試用文具（筆、橡皮、三角板、圓規(guī)、墊紙等）和有關(guān)資料，以免倉促上陣，影響心情。

2、天氣炎熱，應(yīng)提前備好擦汗毛巾、飲用水。

3、進入考場前，一定要去趟廁所。

四、考試中注意事項

１．中考答題前。中考試卷拿到手后，考生心情一般比較緊張。此時，可做下列幾件事：（1）通覽試卷。對全卷有幾道題、幾種題型、每道各占多少分等做到心中有數(shù)。一是看題量多少，有無印刷問題；二是選出容易題，準(zhǔn)備先作答，為后面實施正確的解題策略做準(zhǔn)備。（2）立即解答一些一眼就能看出答案的選擇題、填空題，以穩(wěn)定情緒。（3）信心要充足。簡單不要“大意失荊州”，偏難題注意心理暗示：“別人會的我一定會，別人不會的我也會”，堅定必勝信念。

２．中考答題中。①從前至后，由易到難。在開始考試時應(yīng)先解決容易題，再解決中等題，最后解決難題。考試開始，順利解答幾個簡單題目，可以產(chǎn)生“旗開得勝”的快感，促使大腦興奮，有利于順利進入最佳思維狀態(tài)。遇到難題，要敢于暫時放一下。②慢中開始，穩(wěn)中結(jié)束（切忌因為題目簡單而得意忘形）。開始答題時應(yīng)穩(wěn)一點、慢一點，一次性做對會給做好后面的題增強信心。另外，在作完試卷后也不要急著交卷，應(yīng)穩(wěn)定情緒認(rèn)真檢查，別因為得意忘形而出現(xiàn)錯誤，導(dǎo)致不必要的遺憾．考試時精力要集中，審題一定要細心，要逐字逐句看清楚，不放過任何可靠的信息和依據(jù)．否則，一味求快，丟三落四，不是思維受阻，就是前功盡棄。③答題要分步，掙到步驟分。④當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己答錯時，不要急于劃掉重寫．這是因為重新改正的答案可能和劃掉的答題并無多大區(qū)別，劃掉后解答不對會得不償失。在確信得到正確答案后，再行修改。當(dāng)遇到一時想不起的問題時，不要把注意力集中在一個目標(biāo)，要換個角度思考，從與題目有關(guān)的知識開始類比聯(lián)想．如“課本上怎么說的？”，“筆記本上怎么記的？”，“老師怎么講的？”，“以前運用這些知識解決過什么問題？”，“是否能特殊化？”，“極限位置怎樣？”。另外，考試時間快結(jié)束的時候，不要再嘗試新的問題。如果選擇題還有不確定的，可以在先淘汰部分選擇支的情況下，根據(jù)經(jīng)驗進行猜測。

3、中考試卷卷面整潔、清晰，答題字?jǐn)?shù)得當(dāng)

中考試卷卷面的整潔、清晰是最基本要求。想想看，老師批改那么多的試卷都要暈頭轉(zhuǎn)向了，再揣摩、猜測考生試卷上寫的什么字，怎會有好心情？字寫的不好沒關(guān)系，但總得讓老師看起來不費勁。做題時，碰到不會做或沒把握的簡答題、問答題，我們建議在卷子上寫一些相關(guān)文字，能得一分算一分，得不到也不會有什么損失。對非常確定的題目大可不必多此一舉，這有可能讓老師沒發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵答題點，出現(xiàn)失分現(xiàn)象。

4、考試時間終了，要在在確認(rèn)姓名、準(zhǔn)考證號等填寫無誤后方可交卷。

五、考后注意事項

在一門課程的考試結(jié)束同時也意味著將要面臨另一門課程的考試。所以一門考試結(jié)束后，是沒有時間回味的；如果考的不好，也沒有時間沮喪或埋怨；更不要跟同學(xué)對答案，或打開書本查答案，這除了自討苦吃外，對整個考試沒有任何好處。中考考完一門后，應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)，放松心情，休息大腦、眼睛。以更飽滿的精神狀態(tài)投入到下一門考試中。

祝同學(xué)們中考取得優(yōu)異成績

第二篇：中考如何取得好成績

數(shù)學(xué)中考如何取得好成績

內(nèi)容： 數(shù)學(xué)考試要取得好成績，首先要有扎實的基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數(shù)學(xué)能力，同時，臨場的發(fā)揮也是至關(guān)重要的。下面結(jié)合數(shù)學(xué)科的特點，談幾條考試的建議，以便使同學(xué)們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

一、提前進入“角色”

考前一個晚上睡足八個小時，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時到達考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進場，另一方面也留有時間提前進入“角色”——讓大腦開始簡單的數(shù)學(xué)活動，進入單一的數(shù)學(xué)情境。如：

1.清點一下用具是否帶全(筆、橡皮、作圖工具、身分證、準(zhǔn)考證等)。2.把一些基本數(shù)據(jù)、常用公式、重要定理“過過電影”。3.最后看一眼難記易忘的結(jié)論。4.互問互答一些不太復(fù)雜的問題。

一些經(jīng)驗表明，“過電影”的成功順利，互問互答的愉快輕松，不僅能夠轉(zhuǎn)移考前的恐懼，而且有利于把最佳競技狀態(tài)帶進考場。

二、精神要放松，情緒要自控

最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：

①轉(zhuǎn)移注意法：避開臨考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到某一次你印象較深的數(shù)學(xué)模擬考試的評講課上，或轉(zhuǎn)移到對往日有趣、滑稽事情的回憶中。

②自我安慰法：如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。

③抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到發(fā)卷時。

三、迅速摸透“題情”

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完三件事。

1.順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出，情緒立即穩(wěn)定)。2.對不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

3.做到三個心中有數(shù)：對全卷一共有幾道大小題有數(shù)，防止漏做題，對每道題各占幾分心中有數(shù)，大致區(qū)分一下哪些屬于代數(shù)題，哪些屬于三角題，哪些屬于綜合型的題。

通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。

四、信心要充足，暗示靠自己 答卷中，見到簡單題，要細心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對偏難的題，要耐心，不能急?？荚嚾潭家_定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。

2010中考數(shù)學(xué)拿高分技巧五、三先三后

在通覽全卷、并作了簡單題的第一遍解答后，情緒基本趨于穩(wěn)定，大腦趨于亢奮，此后七八十分鐘內(nèi)就是最佳狀態(tài)的發(fā)揮或收獲豐碩果實的黃金季節(jié)了。實踐證明，滿分卷是極少數(shù)，絕大部分考生都只能拿下部分題目或題目的部分得分。因此，實施“三先三后”及“分段得分”的考試藝術(shù)是明智的。

1.先易后難。就是說，先做簡單題，再做復(fù)雜題;先做A類題，再做B類題。當(dāng)進行第二遍解答時(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實際，跳過啃不動的題目，從易到難。

2.先高(分)后低(分)。這里主要是指在考試的后半段時要特別注重時間效益，如兩道題都會做，先做高分題，后做低分題，以使時間不足時少失分;到了最后十分鐘，也應(yīng)對那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得分。

3.先同后異。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時間的效益。一般說來，考試解題必須進行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

三先三后，要結(jié)合實際，要因人而異，謹(jǐn)防“高分題久攻不下，低分題無暇顧及

中考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)需要重視的七大問題

要學(xué)會構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，數(shù)學(xué)概念是構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的出發(fā)點，也是數(shù)學(xué)中考考查的重點。我們要在教師的指導(dǎo)下做一定數(shù)量的數(shù)學(xué)習(xí)題，積累解題經(jīng)驗、總結(jié)解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學(xué)習(xí)方法。

一、重視構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)——宏觀把握數(shù)學(xué)框架

要學(xué)會構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，數(shù)學(xué)概念是構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)的出發(fā)點，也是數(shù)學(xué)中考考查的重點。因此，我們要掌握好代數(shù)中的數(shù)、式、不等式、方程、函數(shù)、三角比、統(tǒng)計和幾何中的平行線、三角形、四邊形、圓的概念、分類，定義、性質(zhì)和判定，并會應(yīng)用這些概念去解決一些問題。

二、重視夯實數(shù)學(xué)雙基——微觀掌握知識技能

在復(fù)習(xí)過程中夯實數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，要注意知識的不斷深化，注意知識之間的內(nèi)在聯(lián)系和關(guān)系，將新知識及時納入已有知識體系，逐步形成和擴充知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，這樣在解題時，就能由題目所提供的信息，從記憶系統(tǒng)中檢索出有關(guān)信息，選出最佳組合信息，尋找解題途徑、優(yōu)化解題過程。

三、重視強化題組訓(xùn)練——感悟數(shù)學(xué)思想方法

除了做基礎(chǔ)訓(xùn)練題、平面幾何每日一題外，還可以做一些綜合題，并且養(yǎng)成解題后反思的習(xí)慣。反思自己的思維過程，反思知識點和解題技巧，反思多種解法的優(yōu)劣，反思各種方法的縱橫聯(lián)系。而總結(jié)出它所用到的數(shù)學(xué)思想方法，并把思想方法相近的題目編成一組，不斷提煉、不斷深化，做到舉一反

三、觸類旁通。逐步學(xué)會觀察、試驗、分析、猜想、歸納、類比、聯(lián)想等思想方法，主動地發(fā)現(xiàn)問題和提出問題。

四、重視建立“病例檔案”——做到萬無一失

準(zhǔn)備一本數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)“病例卡”，把平時犯的錯誤記下來，找出“病因”開出“處方”，并且經(jīng)常地拿出來看看、想想錯在哪里，為什么會錯，怎么改正，這樣到中考時你的數(shù)學(xué)就沒有什么“病例”了。我們要在教師的指導(dǎo)下做一定數(shù)量的數(shù)學(xué)習(xí)題，積累解題經(jīng)驗、總結(jié)解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學(xué)習(xí)方法。

五、重視常用公式技巧——做到思維敏捷

準(zhǔn)確對經(jīng)常使用的數(shù)學(xué)公式要理解來龍去脈，要進一步了解其推理過程，并對推導(dǎo)過程中產(chǎn)生的一些可能變化自行探究。對今后繼續(xù)學(xué)習(xí)所必須的知識和技能，對生活實際經(jīng)常用到的常識，也要進行必要的訓(xùn)練。例如：1-20的平方數(shù)；簡單的勾股數(shù)；正三角形的面積公式以及高和邊長的關(guān)系；30°、45°直角三角形三邊的關(guān)系??這樣做，一定能更好地掌握公式并勝過做大量習(xí)題，而且往往會有意想不到的效果。

六、重視中考動向要求——勤練解題規(guī)范速度

要把握好目前的中考動向，特別是近年來中考越來越注重解題過程的規(guī)范和解答過程的完整。在此特別指出的是，有很多學(xué)生認(rèn)為只要解出題目的答案就萬事大吉了，其實只要是有過程的解答題，過程分比最后的答案要重要得多，不要會做而不得分。

七、重視掌握應(yīng)試規(guī)律——提高考試成績效率

有關(guān)專家曾對高考落榜生和高考佼佼者特別是一些地區(qū)的高考“狀元”進行過研究和調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們的最大區(qū)別不是智力，而是應(yīng)試中的心理狀態(tài)。也有人曾對影響考試成功的因素進行過調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，排在第一位的是應(yīng)試中的心態(tài)，第二位的是考前狀況，第三位的是學(xué)習(xí)方法，我們最重視的記憶力卻排在第17位。事實上，側(cè)重對考生素質(zhì)和能力的考核已經(jīng)是各類考試改革的大趨勢，應(yīng)試中的心態(tài)對應(yīng)試的成功將日趨重要。具有良好心理狀態(tài)的考生，可以較好地預(yù)防考試焦慮，較好地運籌時間，減少應(yīng)試中的心理損傷。

中考備考：12個必備的好習(xí)慣 內(nèi)容： 中考備考：12個必備的好習(xí)慣

1、記憶習(xí)慣。一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來，這里還含有注意的習(xí)慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學(xué)生的智力，注意力是最關(guān)鍵的。一定把學(xué)習(xí)任務(wù)和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、演講習(xí)慣。讓學(xué)生會整理、表達自己的思想，演講是現(xiàn)代人應(yīng)該具有的能力。

3、讀的習(xí)慣。讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀

一、兩分鐘，有好處，學(xué)生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當(dāng)老師的，學(xué)生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習(xí)慣，學(xué)生會終生受益。

4、寫的習(xí)慣。寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個老師有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質(zhì)，看日記能看出老師的水平，更能看出學(xué)生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。我二十年不批改學(xué)生作業(yè)，但我說一句話管二十年，就是每天一篇日記。

5、定計劃的習(xí)慣。凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學(xué)生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)同學(xué)們定計劃的習(xí)慣。

6、預(yù)習(xí)習(xí)慣。請老師們把講的時間讓出一部分，還給學(xué)生，學(xué)生自己去看一看，想一想，預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)。在實驗中學(xué)時我就要求老師講課別超過20分鐘。昨天發(fā)給大家的材料-江蘇洋思中學(xué)，“只講四分鐘”，后進生明顯進步，秘訣就是預(yù)習(xí)、自己學(xué)的習(xí)慣。反之，不讓學(xué)生自己學(xué)，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養(yǎng)出好學(xué)生。我從1979年開始，開學(xué)第一天就期末考試，把新教材的期末試題發(fā)給大家。這樣做就是要學(xué)生會預(yù)習(xí)。讓學(xué)生自己學(xué)進去，感受學(xué)習(xí)的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。所以請各位老師一定要培養(yǎng)學(xué)生預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

7、適應(yīng)老師的習(xí)慣。一個學(xué)生同時面對各學(xué)科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應(yīng)學(xué)生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應(yīng)學(xué)生要求的地步。所以學(xué)生也要適應(yīng)老師，從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長大了適應(yīng)社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進步。

8、大事做不來，小事趕快做的習(xí)慣。這也是非常要緊的一個習(xí)慣。我抓學(xué)生習(xí)慣基本就這么抓。尖子學(xué)生做尖子的事，后進學(xué)生別盲目攀比。大的目標(biāo)夠不到，趕快定小的目標(biāo)。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來，富得起、窮不起。所以要讓我們的學(xué)生永不言敗。

9、自己留作業(yè)的習(xí)慣。老師留的作業(yè)不一定同時適應(yīng)所有的學(xué)生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學(xué)生商量，讓學(xué)生做到腳踏實地、學(xué)有所得，市教委規(guī)定對學(xué)生實行量化作業(yè)，它的落實，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學(xué)生實際出發(fā)，只有常規(guī)量的學(xué)生可以接受，學(xué)生才能適應(yīng)教育。浙江書生中學(xué)就特別強調(diào)這點。

10、整理錯題集的習(xí)慣。每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學(xué)生，如何整理錯題？扔掉的分?jǐn)?shù)就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學(xué)生公認(rèn)的好習(xí)慣。

11、出考試題的習(xí)慣。學(xué)生應(yīng)該覺得考試不神秘。高中學(xué)生應(yīng)該會出高考試題，初中學(xué)生會出中考試題。

12、篩選資料、總結(jié)的習(xí)慣。學(xué)生要會根據(jù)自己實際，選擇學(xué)習(xí)資料。、中考沖刺四個策略

內(nèi)容：

一、制定詳細、周密的復(fù)習(xí)計劃

第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)從3月份開始，重點是梳理知識點，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，強化基礎(chǔ)訓(xùn)練。

第二輪復(fù)習(xí)應(yīng)從5月上旬開始，縱、橫向進行知識是鏈接，將知識點、線結(jié)合，交織成知識網(wǎng)，注重與現(xiàn)實的聯(lián)系，以達到能力的培養(yǎng)、提高，同時本階段還應(yīng)注意試題的訓(xùn)練和題型的分析。

第三輪復(fù)習(xí)應(yīng)從6月初開始，查漏補缺，以回顧性復(fù)習(xí)和中考模擬訓(xùn)練為主。復(fù)習(xí)的要求是“回顧、模擬、強化、調(diào)節(jié)”通過回顧教材，模擬訓(xùn)練，從而溫故知新，進一步提高應(yīng)試能力。

二、樹立堅定、必勝的復(fù)習(xí)信心

任何事情的成功，都源于“動機”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事情的保證。中考是一場公正而又激烈的競爭，只有充滿信心，準(zhǔn)備才能充分，效果才能保證。要相信自己，每個人都有自己的長處，都有自己的優(yōu)勢，只要揚長避短，人人都可以憑借自己的優(yōu)勢取勝。

當(dāng)今世界競爭激烈而殘酷，中考是人生第一次也是較關(guān)鍵的一次競爭，它甚至回影響、決定人的一生。要想在中考競爭中成為勝利者，必須有持之以恒的精神和堅韌不拔的毅力，腳踏實地，一步一個腳印，認(rèn)認(rèn)真真對待每一節(jié)課、每一個問題、每一次練習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，糾正不足，最終你一定會成功。

三、運用適當(dāng)、高效的學(xué)習(xí)方法

中考命題的目的是選拔能力比較強而不是僅會死記硬背的學(xué)生。復(fù)習(xí)雙基，可以利用目錄進行回憶，先通過目錄一部分一部分地回憶，回憶起來的東西就讓它過去，回憶不起來的或有困難的就重點看課本，當(dāng)全部回憶完某部分后就進行簡單的歸納總結(jié)。

每一部分都按此方法復(fù)習(xí)完后，重點要搞清楚各部分之間的聯(lián)系，使基礎(chǔ)知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化?；灸芰梢酝ㄟ^對基礎(chǔ)知識的運用加以培養(yǎng)，在解決問題的過程中也就加強了基礎(chǔ)知識的理解，因此，定時、定量的模擬練習(xí)是提高能力的關(guān)鍵。

四、注重復(fù)習(xí)技巧，提高學(xué)習(xí)效率

加強落實：千法、萬法，落實好才是好法。初三復(fù)習(xí)每一步都離不開知識是落實，哪位同學(xué)知識落實得好，將來在中考中的收效就比較大。要經(jīng)常性地進行歸納，沒有知識是歸納總結(jié)，就沒有知識是落實。特別是每次練習(xí)和考試的失誤，要認(rèn)真總結(jié)，防止今后再出現(xiàn)同樣的問題。

獨立思考：要養(yǎng)成獨立思考的好習(xí)慣，不要過多地依賴同學(xué)和老師。越往后復(fù)習(xí)，同學(xué)們自身的作用就越來越大，同一個老師教的班級，不同的同學(xué)成績差別很大。老師講的題、與同學(xué)討論的題易忘，自己做的題、特別是做錯后改正過來的題便不易忘記。

講究質(zhì)量：不要只追求做題數(shù)量，而要追求做題的質(zhì)量。糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要講質(zhì)量，講效果。只追求數(shù)量，什么問題都摸棱兩可，知道的越多越糊涂。對于老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做，用多種方法做，全方位地“透視”；其余題目而已一般化地做；有把握的題目、做過多遍的題目可以不做。

建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不能輕易放過。一時解決不了的問題，記下來以備以后解決。經(jīng)常性地反思自己的錯誤，才能使自己的弱項變?yōu)閺婍棧觿葑優(yōu)閮?yōu)勢，否則問題得不到解決，學(xué)習(xí)成績就很難得到提高。

勞逸結(jié)合：記住公式8-1>8，每天學(xué)習(xí)7個小時，再休息放松1個小時，其效果要優(yōu)于8個小時全用于復(fù)習(xí)。切記不能選擇玩電腦上網(wǎng)來調(diào)節(jié)大腦，因為玩電腦或上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦里形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮

中考提分七大高效復(fù)習(xí)方法

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中考提分七大高效復(fù)習(xí)法

中考是初中生進一步提升的一次大的“關(guān)卡”。對于初三學(xué)子而言，中考時間臨近，掌握一些高效的復(fù)習(xí)方法是十分必要的。

一、復(fù)習(xí)時要做到“五到”。即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。

二、要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣。有關(guān)資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi)，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象。

三、要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)。理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當(dāng)天的疑難問題當(dāng)天解決，決不拖到第二天。

四、要及時復(fù)習(xí)。知識剛學(xué)過之后，遺忘特別快，經(jīng)過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。因此，當(dāng)天課堂上學(xué)過的新知識，除了該堂課上學(xué)過的新知識，當(dāng)天課后還要及時再復(fù)習(xí)。

六、復(fù)習(xí)時要做好四件事：(1)嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內(nèi)容回想一遍，；(2)看教科書，重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內(nèi)容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句；(3)整理筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準(zhǔn)確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準(zhǔn)確性；(4)看參考書，把精彩的內(nèi)容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上，這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發(fā)展，使學(xué)習(xí)逐漸形成良性循環(huán)。

七、要適時做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)。

2011年中考最后階段復(fù)習(xí)技巧全攻略 內(nèi)容：

第一階段：梳理知識

提醒：臨近中考，學(xué)生要有一定的自主性，光跟著老師“跑”沒用。因為每位學(xué)生對知識點的掌握程度不同，復(fù)習(xí)進度也不同。

首先，歸納知識點。比如：根據(jù)作文的題材、內(nèi)容進行適當(dāng)分類，這樣，在考場中遇到任何作文題，都可以做到心中有底。

其次，參照考綱，逐條檢驗是否牢固理解了知識點，并迅速查出遺忘或遺漏的要點。

第二階段：領(lǐng)悟精華

提醒：沖刺階段的復(fù)習(xí)重點不在于做了多少難題，而在于對教科書精華的領(lǐng)悟程度。

第一，杜絕只看筆記，不看教科書的壞習(xí)慣。有些學(xué)生認(rèn)為，平時自己認(rèn)真聽課，筆記中已經(jīng)涵蓋了所有復(fù)習(xí)內(nèi)容。事實上，筆記不能代替書本。比如：書上注明需要背誦的重點段落，學(xué)生應(yīng)按照課本一字一句地熟記，切不可拿著抄寫的筆記本進行背誦，一旦抄寫中出現(xiàn)細小差錯，學(xué)生仍照著錯誤背誦，在這種情況下失分有點可惜。

第二，不忽視理科教科書。不少學(xué)生將數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)的復(fù)習(xí)方法歸結(jié)為題海戰(zhàn)術(shù)，顯然有失偏頗。復(fù)習(xí)時學(xué)生應(yīng)該仔細閱讀理科教科書，掌握書上的概念、公式、例題，尤其是有些解題步驟。要知道試題是萬變不離其宗的，只有掌握了題目的本源，才能更好地有助于解題。

第三，瀏覽錯題集。不少細心的同學(xué)，都備有一本錯題集，將初中四年來曾經(jīng)做錯的題目，都抄在上面。最后復(fù)習(xí)時，這本錯題集就可以發(fā)揮作用了。回顧舊題、錯題，問問自己還會不會做，從而更好地查漏補缺。

第四，對于外語課本的某些篇章要背得滾瓜爛熟，做到脫口而出。對于語法要注意區(qū)分和記憶，這樣可以保證學(xué)生在考場上寫出的文章有“法”可依。

第三階段：主攻薄弱

提醒：對平時練習(xí)中經(jīng)常失分的題目，學(xué)生需要加強練習(xí)。如：作文得分偏低的學(xué)生，可以多練、多寫，請任課老師批閱?，F(xiàn)代文部分薄弱的學(xué)生，可以參閱教輔書上的習(xí)題，反復(fù)訓(xùn)練，揣摩答案。學(xué)生千萬不要存有畏難情緒，對自己的薄弱環(huán)節(jié)“跳”過去了事，恰恰是這些知識點，更加需要學(xué)生多加練習(xí)，盡快掌握。

第四階段：研究考題

學(xué)生可以把歷年中考的每一份試卷當(dāng)作模擬演練的機會，在規(guī)定時間內(nèi)獨立完成。在模擬考試的過程中，學(xué)生要培養(yǎng)正確審題的習(xí)慣，盡量避免做錯題目。另外，要養(yǎng)成檢查試卷的習(xí)慣，學(xué)著回過頭至少檢查一遍試卷，再核對答案。這樣堅持下來養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，才能在中考考場上不至于在細節(jié)上失分。

第五階段：全面復(fù)習(xí)

提醒：拿語文科目來說，要將古文、現(xiàn)代文、作文融合在一起，完整地做幾份歷年試卷，做到溫故而知新。另外，對于背誦部分，不要自以為已經(jīng)滾瓜爛熟就完事了，要防止錯別字。

第六階段：放松心緒

提醒：在最后的沖刺關(guān)頭，學(xué)生們要把平衡心態(tài)放在第一位。此時，家長不要給學(xué)生過多的壓力。在常態(tài)中參加考試，大家才能避免發(fā)揮失常。

巧妙應(yīng)考，考出佳績——初中畢業(yè)會考考試方法談

考試作為一種最重要的檢測手段、選拔手段至今仍在高中、中專招生中被廣泛應(yīng)用。初中畢業(yè)會考是一種選拔考試，擇優(yōu)錄取在初中畢業(yè)會考中，我們都想考出一個理想的成績，升入理想的高中、中專，這除了我們平時的知識積累、技能的提高外，我覺得應(yīng)考的方法也很重要，在這里我簡單的談?wù)効荚嚪椒ā?/p>

一、做好準(zhǔn)備，從容上場

考生考前最好自己準(zhǔn)備考試所需的文具、證件，還要根據(jù)天氣情況，準(zhǔn)備好傘和雨具等。在考試前一天到考場了解一下情況，熟悉熟悉環(huán)境，并對從住處到考場的行車線路和所需時間做些調(diào)查，做到心中有數(shù)。

二、調(diào)整心態(tài)，沉著應(yīng)戰(zhàn)

心態(tài)在某種意義上決定了考試的成敗。在初中畢業(yè)會考到來之前，我們常常會感到焦慮、緊張、恐懼、甚至引起失眠、怕考不好影響自己的前途、招致老師的批評、父母的責(zé)備??會導(dǎo)致很多同學(xué)出現(xiàn)一些不利于考出理想成績的心理狀態(tài)。因此，調(diào)整自己的心態(tài)非常重要，而調(diào)整心態(tài)最重要的莫過于保持一顆平常心，把考試當(dāng)作一次對自己過去所學(xué)知識、技能的總 “檢閱”。沉著冷靜、全力以赴地準(zhǔn)備每一場的鏊戰(zhàn)。在此階段，我們不應(yīng)過多改變平時的安排，應(yīng)保持適度的興奮，要有平靜的心態(tài)：“我易人亦易，我難人亦難。一切拋天外，惟我獨存在?！?/p>

三、認(rèn)真書寫，卷面整潔

整潔的卷面，工整、美觀、大方的書寫，能充分吸引閱卷老師的眼球，使閱卷老師“一見鐘情”。因此，書寫時要注意耐住性子，盡量做到美觀大方，如果不能，也要盡量做到工整。特別是涂改時應(yīng)輕劃一斜杠。不要一改就是一個墨疙瘩，很影響卷面的整體效果。會考主觀題閱卷是一項十分艱巨的任務(wù)。天氣熱、時間緊、工作量大、難度高。閱卷老師在這種高強度、枯燥、單調(diào)的改卷過程中，難免會產(chǎn)生一種疲勞、厭煩的心態(tài)?，F(xiàn)在會考的主觀題一般都是“采點給分”，且給分的限度還有一定的彈性。若試卷涂涂改改，不堪入目，閱卷老師自然無法始終如一地在“叢生的雜草”中苦苦搜尋、披沙瀝金。而閱卷老師突然發(fā)現(xiàn)一份字跡清楚、布局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷，頓時會眼睛一亮，精神為之振奮。這樣的試卷，不僅能得到客觀上應(yīng)得的分?jǐn)?shù)，還能得到閱卷老師彈性限度內(nèi)的“感情分”，使自己能得到較高的分?jǐn)?shù)。假如兩個考生的兩道試題的得分點大致相同，而因卷面整潔與否而造成的分?jǐn)?shù)“落差”，至少有2-5分。試想，若將整份試卷的各題、會考的各科累加起來，當(dāng)是蔚為大觀、令人震撼的。

四、瀏覽填寫，及時清點

首先，拿到試卷后不要忙于看題，要先寫好姓名，準(zhǔn)考證號等，并按監(jiān)考老師的提示，清點試卷是否齊全，檢查卷面印刷是否清楚。如果發(fā)現(xiàn)有漏頁、錯頁或印刷字跡模糊的情況，應(yīng)及時向監(jiān)考老師提出，在這個問題上千萬不能大意。

五、整體把握，科學(xué)分配

在動筆前，一定要快速瀏覽試卷，看清題目總數(shù)、大致難易程度、所占分值比例，迅速科學(xué)的安排答題順序和答題時間。平常語文考試時，不要認(rèn)為考試時間是150分鐘，而要以120分鐘到130分鐘的時間來要求自己，這樣就能在考試中做到游刃有余。如果考試時間已到，還有試題沒有做完，可盡可能地把簡約解法和答案寫上。此外，答卷字跡清晰整齊、卷面干凈整潔也是十分重要的。字跡潦草不可辨認(rèn)，卷面亂七八糟，閱卷老師也無法給你閱卷評分。

六、合理安排，先易后難

初中畢業(yè)會考是畢業(yè)考試，也是選拔性考試。試題就會有較易、容易、較難等不同層次的題目。我們不可能全會、全部能答準(zhǔn)確（除個別同學(xué)在個別科目中外），往往會有一些難題，成為“攔路虎”。因此，在會考中，我們應(yīng)本著“分?jǐn)?shù)最高”的原則，在拿到試題后，先易后難，保證容易題目的準(zhǔn)確率、得分率，遇到難題可最后集中攻克。免得出現(xiàn)難題沒做出，容易題卻沒時間做的遺憾情況。

七、不留空格，爭取高分

在會考中，我們會遇到一些實在答不上的題目。為了使我們得到高分，我們不妨調(diào)動我們的知識儲備，用我們的理解來嘗試答題，或許有時我們的嘗試是準(zhǔn)確的，我們就可以得到一個高分；即使不太準(zhǔn)確或干脆不準(zhǔn)確，有時也能得個“同情分”。對簡答題我們要能答多少答多少，不要放過每個得分的機會。對單項選擇題，我們?nèi)绻谒膫€答案里任選一個，也有25%的得分幾率，何樂而不為呢？

八、逐一復(fù)核，查漏補缺

不管采用哪一種答題順序，在做完全部試題后，只要時間許可，一定要從頭到尾認(rèn)真檢查一遍，逐一復(fù)核，查漏補缺，防止誤答或漏答。檢查時不應(yīng)用原來的解法，而應(yīng)當(dāng)用別的解法來檢查；或者把答案代入試題進行驗算。不過，檢查中發(fā)現(xiàn)錯誤后一定要反復(fù)推論，確認(rèn)是錯了，才在試卷上修改原先的做法和答案。若對答案猶豫不決，盡量以最初判斷為準(zhǔn)。

總之，在初中畢業(yè)會考中，我們要做好充分的準(zhǔn)備，保持良好的應(yīng)考狀態(tài)，以一顆平常心從容不迫的迎戰(zhàn)，沉著冷靜、主動而有效地安排時間，先易后難，不留空格，認(rèn)真檢查，巧妙應(yīng)考，就可以考出理想的成績。

第三篇：數(shù)學(xué)中考如何取得好成績

數(shù)學(xué)中考如何取得好成績

數(shù)學(xué)考試要取得好成績，首先要有扎實的基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數(shù)學(xué)能力，同時，臨場的發(fā)揮也是至關(guān)重要的。下面結(jié)合數(shù)學(xué)科的特點，談幾條考試的建議，以便使同學(xué)們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

一、提前進入“角色”

考前一個晚上睡足八個小時，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時到達考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進場，另一方面也留有時間提前進入“角色”——讓大腦開始簡單的數(shù)學(xué)活動，進入單一的數(shù)學(xué)情境。如：

1.清點一下用具是否帶全(筆、橡皮、作圖工具、身分證、準(zhǔn)考證等)。2.把一些基本數(shù)據(jù)、常用公式、重要定理“過過電影”。3.最后看一眼難記易忘的結(jié)論。4.互問互答一些不太復(fù)雜的問題。一些經(jīng)驗表明，“過電影”的成功順利，互問互答的愉快輕松，不僅能夠轉(zhuǎn)移考前的恐懼，而且有利于把最佳競技狀態(tài)帶進考場。

二、精神要放松，情緒要自控

最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：

①轉(zhuǎn)移注意法：避開臨考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到某一次你印象較深的數(shù)學(xué)模擬考試的評講課上，或轉(zhuǎn)移到對往日有趣、滑稽事情的回憶中。

②自我安慰法：如“我經(jīng)過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。

③抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到發(fā)卷時。

三、迅速摸透“題情”

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完三件事。

1.順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題(一旦解出，情緒立即穩(wěn)定)。

2.對不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

3.做到三個心中有數(shù)：對全卷一共有幾道大小題有數(shù)，防止漏做題，對每道題各占幾分心中有數(shù)，大致區(qū)分一下哪些屬于代數(shù)題，哪些屬于三角題，哪些屬于綜合型的題。

通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。

四、信心要充足，暗示靠自己

答卷中，見到簡單題，要細心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對偏難的 題，要耐心，不能急?？荚嚾潭家_定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。中考數(shù)學(xué)拿高分技巧五、三先三后 在通覽全卷、并作了簡單題的第一遍解答后，情緒基本趨于穩(wěn)定，大腦趨于亢奮，此后七八十分鐘內(nèi)就是最佳狀態(tài)的發(fā)揮或收獲豐碩果實的黃金季節(jié)了。實踐證明，滿分卷是極少數(shù)，絕大部分考生都只能拿下部分題目或題目的部分得分。因此，實施“三先三后”及“分段得分”的考試藝術(shù)是明智的。

1.先易后難。就是說，先做簡單題，再做復(fù)雜題;先做A類題，再做B類題。當(dāng)進行第二遍解答時(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實際，跳過啃不動的題目，從易到難。

2.先高(分)后低(分)。這里主要是指在考試的后半段時要特別注重時間效益，如兩道題都會做，先做高分題，后做低分題，以使時間不足時少失分;到了最后十分鐘，也應(yīng)對那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得分。

3.先同后異。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時間的效益。一般說來，考試解題必須進行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

三先三后，要結(jié)合實際，要因人而異，謹(jǐn)防“高分題久攻不下，低分題無暇顧及”。

中考考前心理調(diào)節(jié)與學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

考試的成功，除了要以扎實的知識、良好的狀態(tài)為前提外，還要重視考試及答題的技巧。作為應(yīng)考者而言，他們有兩個任務(wù)，一是盡可能多地學(xué)習(xí)知識、增長能力，二是盡可能好的熟悉考試、學(xué)會考試。也就是說，學(xué)會考試是中學(xué)生考試前的重要任務(wù)之一。

考試本身也是一門學(xué)問，作為主考者而言，他確立什么樣的考試目的，如何選擇考試內(nèi)容，怎樣編制試題試卷，安排選用什么樣的題型，以及考試的組織、考場的管理、考試結(jié)果的評定解釋與錄取錄用等等，都需要科學(xué)地研究和實施，以嚴(yán)謹(jǐn)而系統(tǒng)的知識為基礎(chǔ)，因而它形成了一門獨特的科學(xué)：考試學(xué)。在平時，經(jīng)常會有學(xué)生抱怨說，雖然學(xué)習(xí)質(zhì)量很高，可是考試成績總是不理想。他們?yōu)榇撕芪?。實際上，所謂中考，不僅僅是考查學(xué)生掌握知識的能力，也考查學(xué) 生應(yīng)對考試的能力，即應(yīng)對考試也是一種能力。因此，考生在考試之前如何準(zhǔn)備復(fù)習(xí)，在考試過程中如何觀察試卷、提取知識、如何進行有效的思考和操作、答題時怎樣既快又好且避免無謂的失誤、考試時如何保持良好的心理狀態(tài)充分發(fā)揮出自己的水平，以及臨考之前、考試之中，考完以后應(yīng)當(dāng)特別注意哪些問題，等等，也都是需要加以研究的。這就是應(yīng)考的知識和技能。兩個知識水平相當(dāng)?shù)娜?，一個臨場鎮(zhèn)定自若，發(fā)揮超常；另一個臨場緊張萬分，表現(xiàn)失常，這種差異就是由于兩個人所掌握的應(yīng)考知識和技能多少而造成的。在很多情況下，成績優(yōu)劣不完全取決于知識水平。最近，教育心理學(xué)界在有關(guān)中考心理的研究過程中發(fā)現(xiàn)了這樣一種情況：在一個中考群體（一個班級或?qū)W校）中，在最后的中考成績中取得第一的并不一定是平時總考第一的那個學(xué)生，而是平時考試位居前十名的同學(xué)們中的某一位。人們習(xí)慣與稱之為“前十名現(xiàn)象”。這恰恰說明，考生掌握一些應(yīng)考知識與技能，是十分重要的。

一、考前心理調(diào)節(jié)方法指導(dǎo)

（一）臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢？十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi)，努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。

1.制定好作息時間計劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。

2.進入中考時間節(jié)奏。按照中考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時間復(fù)習(xí)語文，有助于進入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。

3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子，到中考時就會以平常心態(tài)做卷子。

4.抓住最佳記憶時間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

6.參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。

7.注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。

8.調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在開始就不要再“開夜車”了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點或十一點。6月26日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

9.心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。

10.增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標(biāo)。

（二）考前遇到一些煩惱怎么辦？無他，針對不同問題對癥下藥。

1.考前煩了怎么辦？

（1）煩躁是自尊和上進的表現(xiàn)，但不能任由其泛濫。（2）調(diào)整預(yù)期目標(biāo)，減輕心理負(fù)擔(dān)。（3）生活有規(guī)律，煩躁時要安排適當(dāng)?shù)姆e極的休息，但不要消極的躺著，更不要看電視、聽音樂等。（4）睡眠要充足。

2.考前看不進書怎么辦？

（1）調(diào)整預(yù)期目標(biāo)，減輕心理負(fù)擔(dān)。（2）按重要性的次序，排列出一個合理有序的復(fù)習(xí)進程。（3）干脆閉著眼想復(fù)習(xí)過的重點。

3.臨考失眠怎么辦？

（1）失眠并不真正影響考試的發(fā)揮。（2）不要過度夸大失眠所產(chǎn)生的消極影響，而是在考前解除思想包袱。（3）用手指頭在肚皮上默寫英語單詞。

4.進考場前該怎么做？

（1）不要想著自己還有多少內(nèi)容還沒有復(fù)習(xí)。（2）不要一個人獨自呆在一邊。（3）可以高強度的運動一兩分鐘，可以和同學(xué)們一起談笑，可以大聲地唱歌。因為嬉戲可以分散注意力，可以讓人心情愉快。（4）除政史外不帶任何書籍。

5.一考試就覺得不對勁怎么辦？

（1）心理緊張造成，是一種條件反射現(xiàn)象，并不是真正的病理原因。（2）考試前、考試時不留意、不強化。（3）自我暗示：別人跟我一樣。

6.自己認(rèn)為考砸一門怎么辦？

（1）考試結(jié)束后，千萬不要校對答案。（2）考砸一門并不能說明全砸了，也許是因為這科太難了。絕不能殃及后面。（3）你覺得難，其實別人也是這種感覺，別人也不一定考得好。

7.碰到不會做的怎么辦？

（1）跳過去，做比較容易的題兩三個，重樹信心，然后再回頭。（2）如果整體都很難，就采取“揀破爛”的辦法，做一個是一個，也許最后會揀到不少分?jǐn)?shù)。（3）千萬不要花費過多時間去摳。

8.瞬間失憶怎么辦？

（1）不要荒亂，不要做無序搜索。（2）善于運用聯(lián)想，或者暫時做一下簡單的問題。（3）跳過去，然后再回頭。（4）用手?jǐn)Q一下大腿或胳膊。

9.時間不夠怎么辦？

（1）目標(biāo)合理：在保證正確率的情況下，能做多少是多少。（2）合理選擇：比較有把握和分值高的。（3）考慮所要花費的時間。（4）堅持最后一分鐘。

10.老走神怎么辦？

（1）克服焦慮，去除緊張。（2）降低目標(biāo)值，也不要過分自卑。（3）如果在考試時，確實不能控制走神的情況，也要竭力有意識的讓自己有一兩分鐘的走神時間。（4）擦點清涼油。

11.考試總想上廁所怎么辦？

（1）這是一種反射現(xiàn)象，關(guān)鍵要去除心里壓力。（2）考前十幾分鐘去一 趟廁所，預(yù)備前再去一趟。（3）有意識的調(diào)整坐姿，分散注意力。（4）少喝點水也是應(yīng)該注意的。

12.看到別人提前交卷怎么辦？

（1）閱卷老師不會給提前交卷的加分。（2）加緊作業(yè)，加緊檢查，直到自己認(rèn)為滿意、沒有錯誤為止。（3）認(rèn)為他們傻。

13.準(zhǔn)考證在考試前掉了或者忘了怎么辦？

（1）迅速找班主任或附近的領(lǐng)導(dǎo)、老師幫忙處理，到考場辦公室出具考試證明。這樣仍然可以順利參加考試。（2）不要呆在教室門口不知所措。

14.必須在考前保證身體健康。

（1）不洗澡。（2）遵守作息時間，保證睡眠。

3、加強營養(yǎng)，但是不能突然改變飲食。

3、注重調(diào)節(jié)心理狀況，保證心情暢快，一旦出現(xiàn)心理故障就應(yīng)該及時調(diào)節(jié)。（4）有病及時治療。（5）不要受同學(xué)精神狀況不好的影響。

二、實現(xiàn)短期突破的方法

實現(xiàn)短期突破是我們每一個同學(xué)的夢想，從現(xiàn)在到中考只有幾十天左右的時間，在這幾十天里實現(xiàn)突破是可能的，突破的關(guān)鍵在于把握好以下幾個方面：

客觀分析自己的知識掌握情況，抓住重點進行復(fù)習(xí)。策略是：優(yōu)勢學(xué)科提分，劣勢學(xué)科少拉分，易突擊的科目增分。對每一個普通同學(xué)而言，都會有優(yōu)勢學(xué)科和非優(yōu)勢學(xué)科，從考試的角度而言，有的同學(xué)常常會迷惑，臨近中考，主攻對象到底是優(yōu)勢學(xué)科還是非優(yōu)勢學(xué)科？甚至有個別同學(xué)因為把主要時間用在非優(yōu)勢學(xué)科上，而拉了優(yōu)勢學(xué)科的后腿。因此，鞏固優(yōu)勢學(xué)科的基礎(chǔ)上，尋找非優(yōu)勢學(xué)科的得分點，才是上策。這需要每個同學(xué)對自己客觀情況的準(zhǔn)確把握。制定具體的學(xué)習(xí)計劃，把總體學(xué)習(xí)目標(biāo)分解到每一次學(xué)習(xí)活動中，使學(xué)習(xí)活動具體化。比如，我們計劃從現(xiàn)在到中考的時間里自己的總分增加20分，大家感覺增加20分不容易，但是如果把20分，分到5門課中，一門課只需要增加4分，也就是考試時多做對一道題。如果我們把每天做的每一道題都作為中考要考的一道題，就會使我們的學(xué)習(xí)活動變得非常直接，非常有效，這樣將有助于提高我們的學(xué)習(xí)效率。

通過對歷次小考和平時作業(yè)的分析，把握學(xué)習(xí)的難點。平時的每次作業(yè)都是對我們的一次考查，作用是查漏補缺。其中經(jīng)常出問題之處，可能就是我們學(xué)習(xí)的難點。針對難點就要經(jīng)常的復(fù)習(xí)，經(jīng)常地練習(xí)，鞏固知識體系，熟練解決問題的技巧。有的同學(xué)把錯題、難題分別集結(jié)成冊，時時翻看，這是一個好辦法。通過對歷次中考試卷分析，把握考試重點。中考試題是從所學(xué)內(nèi)容的整個范圍內(nèi)出題，題量大、覆蓋面寬，似乎無法預(yù)測。但是只要我們認(rèn)真分析歷次考試試卷，就可以從中找出某種出題傾向。雖然升學(xué)考試試題在逐年翻新，重出過去已經(jīng)出過的完全相同的題目可能性極小，但是把從前出過的題目稍微變化后重出，也很有可能。有些試題，對基本概念、基本規(guī)律的考查，都有相似之處。這些題目，盡管題型不同，所給條件或問題的方式不同，但考查的知識內(nèi)容還是相同的。因此，可以充分利用以前中考試卷，對各科知識內(nèi)容的分?jǐn)?shù)分布及重考的可能性進行統(tǒng)計，從而得出每一知識點的重考性及可能得分。據(jù)此，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，不僅可以明確先學(xué)習(xí)哪一些內(nèi)容，重點學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，還可以估計自己有把握得多少分。

利用模擬考試，進行針對性訓(xùn)練的方法。模擬考試，對于發(fā)現(xiàn)自己在知 識掌握、心理適應(yīng)、應(yīng)試技巧方面具有重要作用。通過模擬考試，考生發(fā)現(xiàn)了自己存在的問題，有助于有目的的進行針對性訓(xùn)練。在模擬考試中，考生要嚴(yán)格按正式考試程序和規(guī)則進行，使之與正式考試相似，也就是在坐位安排、考場注意事項、考場氣氛、試題題型安排、難易程度、知識容量，以及考試后的評分等方面都和正式考試相似，要努力發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，以便在今后一個時期內(nèi)得到改善。一般學(xué)校進行兩次模擬考試，第一次模擬考試重在發(fā)現(xiàn)自己知識的薄弱點，解決知識層面的問題，第二次模擬考試，重在體驗考試的心理狀態(tài)，以發(fā)現(xiàn)自己心理狀態(tài)問題，改善心理狀態(tài)為主。一般情況下，第一次模擬考試由于距中考還有一段時間，為了讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，學(xué)校一般出的考試題較難，學(xué)生還有時間進一步提高。而第二次模擬考試距中考時間漸進，它的主要任務(wù)就是幫助學(xué)生體驗考試的心理狀態(tài)，最好是體驗成功的心理狀態(tài)，因此，此時出題一般較容易。所以，在一模和二模之后，同學(xué)們要客觀的評價自己，既不要為一模的失敗而懊悔，也不要為二模的成功而驕傲，客觀評價自己是你成功的前提。在參加模擬考試后，在知識分析中要注意以下幾方面：核對各題的得分和總分，這時要與標(biāo)準(zhǔn)答案認(rèn)真對照，必要時可以請教別人；查閱考題出自教科書和參考書的那些部分，分析與自己最初所猜題的范圍、類型符合情況；對做錯的題，進行認(rèn)真的分析，然后再查閱標(biāo)準(zhǔn)答案、教科書、參考書，直至把問題真正弄懂；重新復(fù)習(xí)做錯的題所涉及的原理、概念、定律等等，加深對基本概念和基本原理的理解。

三、實現(xiàn)考試良性循環(huán)的方法

1．完全準(zhǔn)備法。完全準(zhǔn)備包括物質(zhì)準(zhǔn)備、生理準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。物質(zhì)準(zhǔn)備是保障考試順利進行的基礎(chǔ)，準(zhǔn)備好考試所必需的物品如筆、小刀、圓規(guī)、量角器、三角板、尺子、橡皮和準(zhǔn)考證等；生理準(zhǔn)備是考試順利進行的前提，臨考前兩三天，復(fù)習(xí)的大勢已定，應(yīng)停止大題量的復(fù)習(xí)，可以從事一些輕松愉快的活動，調(diào)整情緒，充分休息，養(yǎng)精蓄銳，考前最后一天，可以用兩三個小時，做一些過去做過的熟練的題，進行一下熱身，做好各種準(zhǔn)備后，晚上適當(dāng)早些休息，以保證充沛精力；心理準(zhǔn)備是順利完成考試的載體，通過我們前面進行的想象訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練等心理訓(xùn)練，我們已將我們的心理調(diào)整到了最佳狀態(tài)，相信我們一定是充滿信心地迎接中考的到來，中考不過是我們整個考試中的一部分而已。

完全適應(yīng)法。適應(yīng)考場，在臨考前一天，考生一定要去熟悉以下考場及周圍環(huán)境，找到自己的考場、座位，并在自己的座位上坐上幾分鐘，可能的話，坐在座位上進行一次想象明天考試情景的想象訓(xùn)練；熟悉交通路線，準(zhǔn)備好交通工具，估計往返所用時間，以免臨場之際因某種小的差錯而帶來麻煩。

適當(dāng)預(yù)熱法?？荚嚽斑m當(dāng)?shù)念A(yù)熱對于考生盡快進入考試狀態(tài)能夠起到重要作用?？忌话闾崆鞍胄r左右到達考場，不必到得太早或太遲，過早會因等待考時間過長造成疲倦，過遲又會感覺緊張甚至延誤考試，到達考場后，不要和他人過多交談，因為過多交談不僅可能消耗你的體力，而且可能引起你的心理緊張，為了調(diào)整到最佳狀態(tài)考生可以找到相對安靜的地方作放松，或進入考場做一次放松，之后做一次想象訓(xùn)練，想想你最成功的考試體驗，這樣就可以充滿信心的準(zhǔn)備答題了。

考場外放松法。學(xué)生到考場后，不要一個人傻呆著，盡量地和同學(xué)們一 起說唱笑鬧，快樂的情緒會使同學(xué)們有效放松，也會把良好的情緒帶進考場。說唱笑鬧本身就是對考試的注意的轉(zhuǎn)移，不良情緒的發(fā)泄，也是同學(xué)們心理上相互支持、互相安慰、助人自助的一種體現(xiàn)。

四、實現(xiàn)考試最優(yōu)化的方法

1．知己知彼，有備而戰(zhàn)。卷子發(fā)到手時，不要急于答題，用最快的速度（約2、3分鐘）將考題掃視一遍，從總體上對考題有所了解，弄清全卷共有幾頁、多少試題、試題的類型、每道試題的分?jǐn)?shù)，尤其是要認(rèn)真閱讀試卷和試卷的說明，并在此基礎(chǔ)上對本人可以完成的概率和所需要的時間有一個大致的估計。

2．認(rèn)真審題，選好突破點。審題，就是了解題意，搞清楚題目中所給的條件與問題，明確題目的要求，只有正確的審題才能避免“沒看清題”、“粗心”的錯誤，很多同學(xué)所謂的“粗心”其實就是由于沒有審好題造成的。審題要做到：不漏題，不看錯題，審題一定要細，要仔細推敲。審題的一般方法是：首先，拿到題目后，仔細讀題，理清已知與未知條件、以及中心問題，找出題目的關(guān)鍵；其次，注意尋找試題中比較隱蔽的條件；第三，比較復(fù)雜的問題，發(fā)現(xiàn)各種條件的關(guān)系，以及相互之間的制約關(guān)系，“去偽存真”，顯露出各條信息之間關(guān)系的真正面目。

3．安排時間，循序漸進。解題總的原則是“先易后難”。做題的順序是：自己認(rèn)為有把握的題；以前似乎做過的題；題目短，答案也簡單的題；相對難的題。做題從易到難，符合心理的適應(yīng)規(guī)律，通過作簡單的題，實現(xiàn)了心理的預(yù)熱，同時增加了自己的自信，良好的心理狀態(tài)得到了激活。如果在解題過程中遇有困難，應(yīng)立即改做其它題，因為，大腦具有自動加工的功能，當(dāng)你放下不會做的題轉(zhuǎn)而做其他題時，大腦已經(jīng)開始對未完成的工作開始加工了，因此在考試過程中不僅需要我們具有堅忍不拔的毅力，而且需要我們具有及時調(diào)整的靈活精神。

4.不以分少而不為。考試中抓住每一分。在考試中有的同學(xué)把注意力集中在大題上，忽視對每一份的獲得，認(rèn)為丟一點小分無關(guān)大局，其實，在考試中小分的獲得更重要，一是小分好得，二是小分也是分，獲得小分是獲得高分的基礎(chǔ)。因此在解題時，會做的題應(yīng)做準(zhǔn)、做穩(wěn)，一定把分拿到手，要保證做一道，對一道。

五、考前復(fù)習(xí)沖刺的方法

1.克服心理疲勞。心理疲勞不象生理疲勞那樣可以通過補充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來實現(xiàn)。為此，首先，要有明確的學(xué)習(xí)目的。學(xué)習(xí)就象從河里抽水，動力越足，水流量越大。動力來源于目的，只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的，才會產(chǎn)生強大的學(xué)習(xí)動力。其次，要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極的情緒體驗。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抵制的消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會有積極性、自覺性、主動性，才能使心理處于一種良好的競技狀態(tài)。第三，要注意學(xué)習(xí)的多樣化，書本學(xué)習(xí)本身就是枯燥單調(diào)的，如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容，易使大腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭倦情緒。所以考生不妨將各門課程交替起來進行復(fù)習(xí)。

2.戰(zhàn)勝高原現(xiàn)象。復(fù)習(xí)中的高原現(xiàn)象，是指在復(fù)習(xí)到一定時期時，往往 停滯不前，不僅復(fù)習(xí)不見進步，反而有退步的現(xiàn)象。在高原期內(nèi)，并非學(xué)習(xí)毫無進步，而是某部分進步，另外一些部分則退步，兩者相抵，致使復(fù)習(xí)成效未從根本上發(fā)生變化，因而使人灰心失望。高原現(xiàn)象一是發(fā)生較低層次的復(fù)習(xí)進入高層次的復(fù)習(xí)的過渡時期；二是發(fā)生在臨考復(fù)習(xí)的中、后期。當(dāng)考生在復(fù)習(xí)迎考過程中遭遇高原期時，切忌急躁或喪失信心，應(yīng)找出學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)積極性等方面的原因。及時調(diào)整復(fù)習(xí)進度，在科學(xué)用腦，提高復(fù)習(xí)效率上多下功夫。

3.重視復(fù)習(xí)“錯誤”。如果在復(fù)習(xí)中不善于從錯誤中走出來，缺陷和漏洞就會越來越多，任其下去，最終就會蟻穴潰堤。在備考期間，要想降低錯誤率，除了及時訂正、全面扎實復(fù)習(xí)之外，非常關(guān)鍵的問題就是找出原因，不斷復(fù)習(xí)錯誤。即定期翻閱錯題，回想錯誤的原因，并對各種錯題及錯誤原因進行分類整理。對其中那些反復(fù)錯誤的問題還可考慮再做一遍，以絕“后患”。錯誤原因大致有：概念理解上的問題、粗心大意帶來的問題以及書寫潦草凌亂給自己帶來的錯覺問題等，從而有效地避免在考試時再犯同一類型的錯誤。

4.把握心理特點搞好考前復(fù)習(xí)，實踐證明，一個人在氣質(zhì)、性格、心理穩(wěn)定程度等因素也會影響考前復(fù)習(xí)?？忌趶?fù)習(xí)迎考過程中，應(yīng)根據(jù)自己的心理特點來制訂復(fù)習(xí)迎考計劃，根據(jù)自己的心態(tài)來調(diào)整復(fù)習(xí)的進度，選擇與運用最好的復(fù)習(xí)方式方法，使自己的考前復(fù)習(xí)達到預(yù)期的最佳效果。

學(xué)會應(yīng)對考試是每個同學(xué)必備的人生體驗之一，不僅僅初中畢業(yè)需要考試，人生處處皆考試，只有考試才能區(qū)分勝負(fù)和優(yōu)劣，才能激發(fā)出人的上進心，才能使人生如此的豐富多彩。敢于和正確面對考試以及考試帶來的勝負(fù)，永遠是我們成長的重要課題。

第四篇：雅思口語如何取得好成績

奮戰(zhàn)在A-level考試中的學(xué)生可能a-level課程的學(xué)習(xí)和考試對于應(yīng)試教育出身的我們來說不是什么問題，中國學(xué)生的考試水平很高，死記硬背很厲害，然而面對雅思口語時卻常常落馬.但是雅思口語很有可能就會成為我們是否能進入大學(xué)門的關(guān)鍵，其實，真正的原因是中國學(xué)生習(xí)慣了考試，習(xí)慣了背誦，而口語是需要現(xiàn)場發(fā)揮以長時間的積累，僅靠背誦幾個話題是遠遠不行的。

其實，盡管單靠背誦不能保證口試的成功，但是如果你記不住有如何來“說”呢，必然需要“背誦”的基礎(chǔ)，可以取得比較滿意的分?jǐn)?shù)的。這就要求所有的考生們要在考試之前做好準(zhǔn)備的前提下，做出靈活機敏的反應(yīng)。首先我們要了解一下雅思口語考試，它注重測試英語國家學(xué)習(xí)和生活的能力及英語的交際能力。這必然與交際過程中所運用的策略和技巧密切相關(guān)。因此，語言能力并非絕對保障口語考試的成功。面試時要有個人的風(fēng)格和特色，要處于放松的精神狀態(tài)。

那據(jù)參加A-level考試的學(xué)員總結(jié)，雅思口語形式越來越靈活了，在口語考試的時候，最首要的是避免緊張，處于放松狀態(tài)，其次要注意和考官保持眼神交流。這兩點雖然是細節(jié)，但是卻在很大程度上影響到考生最后的得分。所以上考場時，一定要記得深呼吸，給考官一個微笑。一個積極的心態(tài)，很有可能為你取得考官好感，留下一個好印象。不要把雅思看成單純的考試，把雅思當(dāng)成海外留學(xué)生活的前奏，一切都是為了在國外更好的學(xué)習(xí)和生活做準(zhǔn)備。雅思考試不僅是對于自己英語水平的煉金石，更是逐步適應(yīng)國外語言環(huán)境的一個過程，是成長的一個契機。

影響口語成績的因素主要包括考生的英語口頭表達能力、心理素質(zhì)以及考試策略?？梢哉f，口語在短時期內(nèi)得到明顯提高幾乎是不可能的，因而考生的 臨場心理素質(zhì)(包括考試心理和與說英語國家的人打交道的經(jīng)驗)和考生的交際策略與技巧成了應(yīng)考的關(guān)鍵因素。可見，參加口試必須在各個方面都要做好充分的準(zhǔn)備，加上臨場發(fā)揮，必將取得好成績?！?A-Level家教網(wǎng)】

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第五篇：高效學(xué)習(xí)輕松取得好成績

高效學(xué)習(xí)輕松取得好成績

——國旗下講話李東偉

各位老師、同學(xué)們：大家早上好！

今天，我講話的題目是《高效學(xué)習(xí)，輕松取得好成績》。作為學(xué)生，大家最大的愿望就是學(xué)習(xí)成績好，家長每天再三叮嚀的一句話也是“好好學(xué)習(xí)”。到底怎樣學(xué)習(xí)，才會輕松取得好成績呢？對老師，我們要求打造高效課堂，對學(xué)生，我們同樣也要求提高學(xué)習(xí)效率，倡導(dǎo)高效學(xué)習(xí)。經(jīng)?？吹竭@樣的情況：有些同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去，而有些同學(xué)，學(xué)習(xí)很輕松，成績卻特別好，這里邊就存在一個效率的問題。做到高效學(xué)習(xí)，最好從以下幾方面做起：

1、培養(yǎng)興趣?？鬃釉唬骸爸卟蝗绾弥?，好之者不如樂之者。”這句話深刻地闡釋了興趣的作用，它是影響學(xué)習(xí)成績的主導(dǎo)因素。但很多時候我們不能因興趣而學(xué)，更多時候的學(xué)習(xí)是必須的，是不容選擇的，這就需要培養(yǎng)興趣。在這里我給大家介紹兩種方法。

（1）可以利用人的條件反射來培養(yǎng)。如果一個人總是在疲勞的時候讀書學(xué)習(xí)，長此以往，學(xué)習(xí)和睡覺就建立了條件反射，一學(xué)習(xí)就無精打采。有這種現(xiàn)象的孩子，建議你們在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情，學(xué)習(xí)的時候就可以保持這種愉悅的心情。久而久之，愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射，一學(xué)習(xí)就高興，一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。

（2）興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當(dāng)你想培養(yǎng)某一方面的興趣時，先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。

2、專心傾聽。上帝給我們兩只耳朵一張嘴，就是讓我們多聽少說，學(xué)習(xí)的過程就是相互交流，不斷接受的過程，聽老師講解，聽同伴發(fā)言，是獲取知識的最佳途徑。傾聽不等于坐著不亂動，不說話。傾聽時，一要靜心，保持一種安靜的狀態(tài)，沉下心來，腦子里不想其他事。二要專心，無論是聽老師講課，還是聽同學(xué)發(fā)言，都要聽清老師或發(fā)言人說的每一句話包括他們的聲調(diào)、動作、體態(tài)、面部表情、手勢等，這些都在傳達著重要的信息。三要耐心，不隨便插嘴，有什么意見和看法，一定要在耐心聽完別人的話，才發(fā)表自己的見解。四要細心，當(dāng)別人的發(fā)言有錯，評價同學(xué)的發(fā)言時，做到不重復(fù)他人的意見，自己的意見要建立在他人發(fā)言的基礎(chǔ)上或者提出新穎的想法。五要用心，在聽取他人意見時不盲從，要有選擇地接受。六要虛心，當(dāng)別人提出與自己不同的意見時，要能虛心接受，邊聽邊修正自己的觀點；

3、積極思考。課堂上，對老師提出的每個問題，都要積極主動去思考，讓自己的腦子一節(jié)課總處于高度的活躍狀態(tài)，這樣首先可以防止思想開小差，避免聽覺疲勞，增強學(xué)習(xí)的趣味性。同時還可增深對知識的理解，達到舉一反三，融會貫通，提高自己運用知識解決問題的能力。這一點非常關(guān)鍵，學(xué)習(xí)的目的不只是掌握知識，更重要的是培養(yǎng)能力，因此，不能靜等別人告訴你怎么

做，而要自己去探索。課堂上踴躍發(fā)言，愛動腦筋的學(xué)生一定是成績優(yōu)秀的學(xué)生。

4、善于質(zhì)疑。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。所以，一定要多問。當(dāng)然，問問題也是有學(xué)問的，不能見著不會的就問，這不叫勤學(xué)，而叫懶惰。遇到問題，必須有自己思考的過程，實在不懂，再去問老師和同學(xué)。問問題，也不能問“這個題怎么做？”，而是要問“為什么這樣做？”。這樣，把不懂的地方要弄懂，學(xué)習(xí)別人的思考方法，一點一滴地積累，才能進步。

5、勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?、娛樂不僅僅有好處，更是必要的，是提高學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。但是一定要把學(xué)習(xí)和玩耍分開，學(xué)的時候就認(rèn)真學(xué)，玩的時候就痛快玩。這句話說起來容易，做起來難，很多孩子就因為沒把握好這一點，影響了自己的學(xué)習(xí)成績，自己的前程。他們下課玩，上課了心里還想著玩，結(jié)果導(dǎo)致上課的知識沒學(xué)會，作業(yè)不會做，下課了學(xué)習(xí)任務(wù)沒完成，別人都去玩了，自己還得補作業(yè)，結(jié)果學(xué)沒學(xué)好，玩也沒玩好，形成了惡性循環(huán)，整天是老師批評，家長抱怨，同學(xué)看不起，本來應(yīng)該是天真爛漫、活潑開朗的童年時代，卻生活得很不愉快。孩子們，愛玩是你們的天性，但是一定要記住，上課了就專心致志的聽課，一旦開始寫作業(yè)了就一心一意的寫作業(yè)，一點也不要想著玩的事情。學(xué)會了，學(xué)好了，玩的時候才可以做到毫無負(fù)擔(dān)痛快地玩。

5、高效“做題”。作題的效率如何提高呢？最重要的是選好題，千萬不能見題就作，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，然后再舉一反三。對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，最后再準(zhǔn)備一個錯題本，把所有做錯的題都記在上面，隨時復(fù)習(xí)，這樣作題效率就會高得多。

同學(xué)們，學(xué)生時代，學(xué)習(xí)是你們的主要任務(wù)，希望大家能用心學(xué)習(xí)，不斷改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，取得優(yōu)異成績，度過一個愉快而有意義的童年生活。

謝謝大家