第一篇：公開選拔領導干部面試中如何取得好成績

專家支招：公開選拔領導干部面試中如何取得好成績

公開選拔領導干部是近幾年來干部人事制度改革的一項重要內容，由于它貫徹了“公開、公平、公正”的原則，因而對拓寬選人識人用人渠道，樹立正確的用人導向，激勵年輕干部不斷進取。提高綜合素質，起到了積極的作用。綜合近年來部分省市已實施的公選情況，其程序不外乎資格審查、筆試。皆辯、考察、公示等幾個主要環(huán)節(jié)。在公選中，有的參選者－路過關奪隘，榮登榜首。而有的參選者雖然基礎較扎實，準備工作也比較充分，但不是在筆試中就是在答辯中出現(xiàn)失誤，敗下陣來：更有甚者，極少數(shù)參選者筆試成績遙遙領先，而在答辯中一敗涂地，最終痛失良機，名落孫山。造成這種結果的原因雖然是多方面的，但參選者重筆試輕面試，答辯準備不充分，技巧性不強，心理素質差，自信心不足，臨陣怯場，發(fā)揮失常，無疑是主要原因。只要準備充分，自信心足，莊重答辯技巧，發(fā)揮較好，就會在答辯中一舉成功。那么，公選答辯怎樣才能取得好成績呢？

我們應該看到，公選答辯是對參選者綜合素質的考察。筆試成績終究只能反映一名干部“學得怎樣”．它所反映的是一名干部的知識結構和知識面；而面試答辯則可以進一步考察該干部的各種能力，諸如口頭表達能力J陸場應變能力、邏輯思維能力，語言綜合能力，同時還可以考察該干部的儀表舉止和風度氣質等。所有這些都是在筆試中看不到而作為一名領導于部又必須具備的基本素質。這充分表明，要想在公選中脫穎而出，戰(zhàn)勝眾多對手，除了讀好書、過好筆試關外，還要練好口頭表達功、過好答辯關。忽視其中任何一個環(huán)節(jié)都有可能失敗。

公選答辯，確實有很多經驗值得總結，也有一些教訓值得吸取。根據(jù)自己的親身體會和接觸、觀察、分析其他答辯者尤其是獲勝者的情況，我認為要在公選答辯中得高分必須做到如下幾點。

第一，思想要高度重視，準備工作要做得充分。

這方面除了正常的準備工作外，還包括三層意思：

一、在考前復習中，要把筆試和答辯作為一個整體來安排，相互銜接，統(tǒng)籌兼頤，不能顧此失彼。根據(jù)公選經驗，筆試與答辯之間一般間隔不很長，多則半個月二十天，少則一周左右，如果分開準備，一是時間來不及，二是復習失去連貫性、系統(tǒng)性。如果在考前復習中將

涉及的學科盡量準備得全面一點，并有意識地多準備一些題目，那么，筆試中用不上，面試中很可能會用上，這樣就能做到心中有數(shù)，有備無患。在考前復習中，答辯中有可能會出現(xiàn)“列講課提綱”這樣的題目，因此，根據(jù)職位特點，可以準備如下幾個方面的題目，例如黨的建設問題、愛國主義問題、艱苦奮斗問題科學發(fā)展觀方面問題等等。這些題目本是為答辯而準備的，雖然答辯沒有派上用場，但在筆試中就出現(xiàn)了“列講課提綱”這樣的題目。只要準備較為充分，心中有數(shù)，此類題在很短時間內就會一揮而就。同樣道理，考前復習中準備的筆試試題在答辯時也很可能會發(fā)揮作用。

二、答辯前有意識地設計一些題目。平時可以訂閱《領導科學》等刊物并經常測覽。答辯前重點閱讀這些刊物上刊登的面試模擬試題，同時找來本市及外地市近幾年公選處級干部的面試試題，反復揣摩，潛心鉆研，得出無論哪個職位招考，面試試題均不外乎會出現(xiàn)理論聯(lián)系實際題、與職位相關的題和案例分析題等幾種類型的題目的結論。根據(jù)報考職位特點，可以設計并準備如下三種類型的題目：（1）與現(xiàn)實緊密聯(lián)系的理論問題；（2）與所報考職位有關聯(lián)的題目；（3）與本市市情密切相關的題目。由于準備有針對性，答辯時自然派上了用場。

三、答辯前多模擬多練兵，積累應戰(zhàn)經驗。答辯是綜合素質的展示，不是靠猜題能解決問題的，自己設計和準備的題目不可能都押中，但如果答辯前多摸擬、多練兵，這對于答辯時克服怯場心理、增強適應能力很有好處。答辯前我在家望和單位多次模擬答辯，實戰(zhàn)練兵，事實表明，這樣做效果很好，可以增強自信心。像答辯前的一切準備工作、答辯中的時間把握和內容詳略，結束時的時間和語言把握，這個火候就靠平時多模擬練兵來掌握。第二，要掌握答辯技巧，注重答辯方法，力爭出奇制勝。

答辯時要講究技巧，反匝要敏銳，邏輯要嚴密，思路要清晰，表達要準確，聲音要抑揚頓挫，底氣要足，要能打動評委和旁聽者，因為旁聽者的情緒也可感染評委。只有這樣，才有可能獲得高分。

這包含兩個方面的意思：

一、從答辯內容來看，答辯時一定要緊扣以下三點：（1）直奔主題，不要拐彎抹角。這一點很重要，不能出口千言，離題萬里。一般情況下，答辯要求在30分鐘內回答3一5道題，每題5一6分鐘，在如此有限的時間內，不可能展開，不可能泛泛而談，只能直奔主題。

例如有一道題，即“假如你被選上并被送訓，請你以?領導干部－定要慎獨?為題，發(fā)表一個5分鐘的即興演講時，就直入主題，順著什么是“慎獨”，領導干部為什么要“慎獨“、怎樣才能做到“慎獨”這個思路，進行了簡明扼要的闡釋。（2）盡量多答要點。這也是公選答辯得高分的一條成功經驗。如果評委手中某個題目的參考答案只有三個要點，而你回答出的五個要點中正好有三個與參考答案相一致，那就很難失分。反之，如果評委手中菜個題目的參考答案有力個要點，而你只回答出了三個要點，就是回答得再好，你也只能得60%~70%的分數(shù)。

（3）必須結合當前形勢和黨的路線方針政策。這也是參選者答辯時必須把握的一個重點。如，答辯題中有這樣一道題目：“有人認為中國加入WTO利大于弊，有人認為是大于利，你怎樣看了為什么廣這也是這種類型的題目。

二、從表達技巧來看，觀點要明確，層次要清楚，語言要靈活，有的話不能講死。在涉及數(shù)字而又把握不準時盡量用敦為模糊的語言。例如：我認為這個問題包含如下“幾個”要點，在此用“幾個”而不用具體的數(shù)字“三個”。“四個”或“五個”來回答。從實踐經驗來看，答辯是口個靈活運用知識。靈機應變，快速解決問題的過程，如果把話講死，就不利于發(fā)揮。如果籠統(tǒng)他講“幾個”主要觀點，就有利于靈活發(fā)揮，反之，如果話一講死，而回答時又一時記不起來，就會忙中出錯，出現(xiàn)卡殼，越是卡殼越緊張。后面就是完全能回答出的題目也答不好了。這樣的教訓也不少見。

第三，參選者要有良好的心理素質，要穩(wěn)住腳跟，沉著應付，臨場不亂。參選者要有自信心，要相信自身實力，不能臨陣怯場。這也是答辯成功的一個至關重要的因素”。經研究發(fā)現(xiàn)相當一部分筆試成績好而答辯失敗的參選者的一個共同特點，就是他們的心理累質差，自信心不足，答辯時沉不住氣、慌神，發(fā)揮不出應有的水平，有時甚至詞不達意，邏輯混亂。

第二篇：中考如何取得好成績

數(shù)學中考如何取得好成績

內容： 數(shù)學考試要取得好成績，首先要有扎實的基礎知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數(shù)學能力，同時，臨場的發(fā)揮也是至關重要的。下面結合數(shù)學科的特點，談幾條考試的建議，以便使同學們臨場不慌，并能在緊張的考試中超水平發(fā)揮。

一、提前進入“角色”

考前一個晚上睡足八個小時，早晨吃好清淡早餐，按清單帶齊一切用具，提前半小時到達考區(qū)，一方面可以消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進場，另一方面也留有時間提前進入“角色”——讓大腦開始簡單的數(shù)學活動，進入單一的數(shù)學情境。如：

1.清點一下用具是否帶全(筆、橡皮、作圖工具、身分證、準考證等)。2.把一些基本數(shù)據(jù)、常用公式、重要定理“過過電影”。3.最后看一眼難記易忘的結論。4.互問互答一些不太復雜的問題。

一些經驗表明，“過電影”的成功順利，互問互答的愉快輕松，不僅能夠轉移考前的恐懼，而且有利于把最佳競技狀態(tài)帶進考場。

二、精神要放松，情緒要自控

最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：

①轉移注意法：避開臨考者的目光，把注意力轉移到某一次你印象較深的數(shù)學模擬考試的評講課上，或轉移到對往日有趣、滑稽事情的回憶中。

②自我安慰法：如“我經過的考試多了，沒什么了不起”，“考試，老師監(jiān)督下的獨立作業(yè)，無非是換一換環(huán)境”等。

③抑制思維法：閉目而坐，氣貫丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進行到發(fā)卷時。

三、迅速摸透“題情”

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實施正確的解題策略作全面調查，一般可在十分鐘之內做完三件事。

1.順利解答那些一眼看得出結論的簡單選擇或填空題(一旦解出，情緒立即穩(wěn)定)。2.對不能立即作答的題目，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。

3.做到三個心中有數(shù)：對全卷一共有幾道大小題有數(shù)，防止漏做題，對每道題各占幾分心中有數(shù)，大致區(qū)分一下哪些屬于代數(shù)題，哪些屬于三角題，哪些屬于綜合型的題。

通覽全卷是克服“前面難題做不出，后面易題沒時間做”的有效措施，也從根本上防止了“漏做題”。

四、信心要充足，暗示靠自己 答卷中，見到簡單題，要細心，莫忘乎所以，謹防“大意失荊州”。面對偏難的題，要耐心，不能急。考試全程都要確定“人家會的我也會，人家不會的我也會”的必勝信念，使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。

2010中考數(shù)學拿高分技巧五、三先三后

在通覽全卷、并作了簡單題的第一遍解答后，情緒基本趨于穩(wěn)定，大腦趨于亢奮，此后七八十分鐘內就是最佳狀態(tài)的發(fā)揮或收獲豐碩果實的黃金季節(jié)了。實踐證明，滿分卷是極少數(shù)，絕大部分考生都只能拿下部分題目或題目的部分得分。因此，實施“三先三后”及“分段得分”的考試藝術是明智的。

1.先易后難。就是說，先做簡單題，再做復雜題;先做A類題，再做B類題。當進行第二遍解答時(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應根據(jù)自己的實際，跳過啃不動的題目，從易到難。

2.先高(分)后低(分)。這里主要是指在考試的后半段時要特別注重時間效益，如兩道題都會做，先做高分題，后做低分題，以使時間不足時少失分;到了最后十分鐘，也應對那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時間不足前提下的得分。

3.先同后異。就是說，可考慮先做同學科同類型的題目。這樣思考比較集中，知識或方法的溝通比較容易，有利于提高單位時間的效益。一般說來，考試解題必須進行“興奮灶”的轉移，思考必須進行代數(shù)學科與幾何學科的相互換位，必須進行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。

三先三后，要結合實際，要因人而異，謹防“高分題久攻不下，低分題無暇顧及

中考數(shù)學復習需要重視的七大問題

要學會構建知識網(wǎng)絡，數(shù)學概念是構建知識網(wǎng)絡的出發(fā)點，也是數(shù)學中考考查的重點。我們要在教師的指導下做一定數(shù)量的數(shù)學習題，積累解題經驗、總結解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學習方法。

一、重視構建知識網(wǎng)絡——宏觀把握數(shù)學框架

要學會構建知識網(wǎng)絡，數(shù)學概念是構建知識網(wǎng)絡的出發(fā)點，也是數(shù)學中考考查的重點。因此，我們要掌握好代數(shù)中的數(shù)、式、不等式、方程、函數(shù)、三角比、統(tǒng)計和幾何中的平行線、三角形、四邊形、圓的概念、分類，定義、性質和判定，并會應用這些概念去解決一些問題。

二、重視夯實數(shù)學雙基——微觀掌握知識技能

在復習過程中夯實數(shù)學基礎，要注意知識的不斷深化，注意知識之間的內在聯(lián)系和關系，將新知識及時納入已有知識體系，逐步形成和擴充知識結構系統(tǒng)，這樣在解題時，就能由題目所提供的信息，從記憶系統(tǒng)中檢索出有關信息，選出最佳組合信息，尋找解題途徑、優(yōu)化解題過程。

三、重視強化題組訓練——感悟數(shù)學思想方法

除了做基礎訓練題、平面幾何每日一題外，還可以做一些綜合題，并且養(yǎng)成解題后反思的習慣。反思自己的思維過程，反思知識點和解題技巧，反思多種解法的優(yōu)劣，反思各種方法的縱橫聯(lián)系。而總結出它所用到的數(shù)學思想方法，并把思想方法相近的題目編成一組，不斷提煉、不斷深化，做到舉一反

三、觸類旁通。逐步學會觀察、試驗、分析、猜想、歸納、類比、聯(lián)想等思想方法，主動地發(fā)現(xiàn)問題和提出問題。

四、重視建立“病例檔案”——做到萬無一失

準備一本數(shù)學學習“病例卡”，把平時犯的錯誤記下來，找出“病因”開出“處方”，并且經常地拿出來看看、想想錯在哪里，為什么會錯，怎么改正，這樣到中考時你的數(shù)學就沒有什么“病例”了。我們要在教師的指導下做一定數(shù)量的數(shù)學習題，積累解題經驗、總結解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學習方法。

五、重視常用公式技巧——做到思維敏捷

準確對經常使用的數(shù)學公式要理解來龍去脈，要進一步了解其推理過程，并對推導過程中產生的一些可能變化自行探究。對今后繼續(xù)學習所必須的知識和技能，對生活實際經常用到的常識，也要進行必要的訓練。例如：1-20的平方數(shù)；簡單的勾股數(shù)；正三角形的面積公式以及高和邊長的關系；30°、45°直角三角形三邊的關系??這樣做，一定能更好地掌握公式并勝過做大量習題，而且往往會有意想不到的效果。

六、重視中考動向要求——勤練解題規(guī)范速度

要把握好目前的中考動向，特別是近年來中考越來越注重解題過程的規(guī)范和解答過程的完整。在此特別指出的是，有很多學生認為只要解出題目的答案就萬事大吉了，其實只要是有過程的解答題，過程分比最后的答案要重要得多，不要會做而不得分。

七、重視掌握應試規(guī)律——提高考試成績效率

有關專家曾對高考落榜生和高考佼佼者特別是一些地區(qū)的高考“狀元”進行過研究和調查，結果發(fā)現(xiàn)，他們的最大區(qū)別不是智力，而是應試中的心理狀態(tài)。也有人曾對影響考試成功的因素進行過調查，結果發(fā)現(xiàn)，排在第一位的是應試中的心態(tài)，第二位的是考前狀況，第三位的是學習方法，我們最重視的記憶力卻排在第17位。事實上，側重對考生素質和能力的考核已經是各類考試改革的大趨勢，應試中的心態(tài)對應試的成功將日趨重要。具有良好心理狀態(tài)的考生，可以較好地預防考試焦慮，較好地運籌時間，減少應試中的心理損傷。

中考備考：12個必備的好習慣 內容： 中考備考：12個必備的好習慣

1、記憶習慣。一分鐘記憶，把記憶和時間聯(lián)系起來，這里還含有注意的習慣。一分鐘寫多少字，讀多少字，記多少字，時間明確的時候，注意力一定好。學生的智力，注意力是最關鍵的。一定把學習任務和時間聯(lián)系起來，通過一分鐘注意、記憶來培養(yǎng)學習習慣。

2、演講習慣。讓學生會整理、表達自己的思想，演講是現(xiàn)代人應該具有的能力。

3、讀的習慣。讀中外名著或偉人傳記，與高層次的思想對話，每天讀

一、兩分鐘，有好處，學生那個年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過咱們這些當老師的，學生與大師為伍、與偉人為伍的時候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，學生會終生受益。

4、寫的習慣。寫日記，有話則長，無話則短，通過日記可以看出一個老師有沒有能力，有沒有思想，有沒有一以貫之的品質，看日記能看出老師的水平，更能看出學生的水平，一分鐘、三五十個字，堅持住、寫下去，這就是決心。我二十年不批改學生作業(yè)，但我說一句話管二十年，就是每天一篇日記。

5、定計劃的習慣。凡事預則利、不預則廢。后進生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學生長處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)同學們定計劃的習慣。

6、預習習慣。請老師們把講的時間讓出一部分，還給學生，學生自己去看一看，想一想，預習預習。在實驗中學時我就要求老師講課別超過20分鐘。昨天發(fā)給大家的材料-江蘇洋思中學，“只講四分鐘”，后進生明顯進步，秘訣就是預習、自己學的習慣。反之，不讓學生自己學，最簡單的事都要等著老師告訴他，這樣難以培養(yǎng)出好學生。我從1979年開始，開學第一天就期末考試，把新教材的期末試題發(fā)給大家。這樣做就是要學生會預習。讓學生自己學進去，感受學習的快樂、探索的快樂、增長能力的快樂。所以請各位老師一定要培養(yǎng)學生預習的習慣。

7、適應老師的習慣。一個學生同時面對各學科教師，長短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應學生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個適應學生要求的地步。所以學生也要適應老師，從現(xiàn)在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。

8、大事做不來，小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個習慣。我抓學生習慣基本就這么抓。尖子學生做尖子的事，后進學生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來，富得起、窮不起。所以要讓我們的學生永不言敗。

9、自己留作業(yè)的習慣。老師留的作業(yè)不一定同時適應所有的學生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學生商量，讓學生做到腳踏實地、學有所得，市教委規(guī)定對學生實行量化作業(yè)，它的落實，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學生實際出發(fā)，只有常規(guī)量的學生可以接受，學生才能適應教育。浙江書生中學就特別強調這點。

10、整理錯題集的習慣。每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學生，如何整理錯題？扔掉的分數(shù)就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績。找到可以接受的類型題、同等程度的知識點研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學生公認的好習慣。

11、出考試題的習慣。學生應該覺得考試不神秘。高中學生應該會出高考試題，初中學生會出中考試題。

12、篩選資料、總結的習慣。學生要會根據(jù)自己實際，選擇學習資料。、中考沖刺四個策略

內容：

一、制定詳細、周密的復習計劃

第一輪復習應從3月份開始，重點是梳理知識點，系統(tǒng)復習，強化基礎訓練。

第二輪復習應從5月上旬開始，縱、橫向進行知識是鏈接，將知識點、線結合，交織成知識網(wǎng)，注重與現(xiàn)實的聯(lián)系，以達到能力的培養(yǎng)、提高，同時本階段還應注意試題的訓練和題型的分析。

第三輪復習應從6月初開始，查漏補缺，以回顧性復習和中考模擬訓練為主。復習的要求是“回顧、模擬、強化、調節(jié)”通過回顧教材，模擬訓練，從而溫故知新，進一步提高應試能力。

二、樹立堅定、必勝的復習信心

任何事情的成功，都源于“動機”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事情的保證。中考是一場公正而又激烈的競爭，只有充滿信心，準備才能充分，效果才能保證。要相信自己，每個人都有自己的長處，都有自己的優(yōu)勢，只要揚長避短，人人都可以憑借自己的優(yōu)勢取勝。

當今世界競爭激烈而殘酷，中考是人生第一次也是較關鍵的一次競爭，它甚至回影響、決定人的一生。要想在中考競爭中成為勝利者，必須有持之以恒的精神和堅韌不拔的毅力，腳踏實地，一步一個腳印，認認真真對待每一節(jié)課、每一個問題、每一次練習，不斷總結經驗，糾正不足，最終你一定會成功。

三、運用適當、高效的學習方法

中考命題的目的是選拔能力比較強而不是僅會死記硬背的學生。復習雙基，可以利用目錄進行回憶，先通過目錄一部分一部分地回憶，回憶起來的東西就讓它過去，回憶不起來的或有困難的就重點看課本，當全部回憶完某部分后就進行簡單的歸納總結。

每一部分都按此方法復習完后，重點要搞清楚各部分之間的聯(lián)系，使基礎知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化。基本能力可以通過對基礎知識的運用加以培養(yǎng)，在解決問題的過程中也就加強了基礎知識的理解，因此，定時、定量的模擬練習是提高能力的關鍵。

四、注重復習技巧，提高學習效率

加強落實：千法、萬法，落實好才是好法。初三復習每一步都離不開知識是落實，哪位同學知識落實得好，將來在中考中的收效就比較大。要經常性地進行歸納，沒有知識是歸納總結，就沒有知識是落實。特別是每次練習和考試的失誤，要認真總結，防止今后再出現(xiàn)同樣的問題。

獨立思考：要養(yǎng)成獨立思考的好習慣，不要過多地依賴同學和老師。越往后復習，同學們自身的作用就越來越大，同一個老師教的班級，不同的同學成績差別很大。老師講的題、與同學討論的題易忘，自己做的題、特別是做錯后改正過來的題便不易忘記。

講究質量：不要只追求做題數(shù)量，而要追求做題的質量。糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要講質量，講效果。只追求數(shù)量，什么問題都摸棱兩可，知道的越多越糊涂。對于老師精心組合的題、自己平時害怕的題、容易出錯的題要精做，用多種方法做，全方位地“透視”；其余題目而已一般化地做；有把握的題目、做過多遍的題目可以不做。

建備忘錄：對疑難問題和錯誤隨時記錄，不能輕易放過。一時解決不了的問題，記下來以備以后解決。經常性地反思自己的錯誤，才能使自己的弱項變?yōu)閺婍?，劣勢變?yōu)閮?yōu)勢，否則問題得不到解決，學習成績就很難得到提高。

勞逸結合：記住公式8-1>8，每天學習7個小時，再休息放松1個小時，其效果要優(yōu)于8個小時全用于復習。切記不能選擇玩電腦上網(wǎng)來調節(jié)大腦，因為玩電腦或上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦里形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮

中考提分七大高效復習方法

內容：

中考提分七大高效復習法

中考是初中生進一步提升的一次大的“關卡”。對于初三學子而言，中考時間臨近，掌握一些高效的復習方法是十分必要的。

一、復習時要做到“五到”。即復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。

二、要養(yǎng)成固定時間內復習固定內容的習慣。有關資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象。

三、要在理解的基礎上復習。理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當天的疑難問題當天解決，決不拖到第二天。

四、要及時復習。知識剛學過之后，遺忘特別快，經過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。因此，當天課堂上學過的新知識，除了該堂課上學過的新知識，當天課后還要及時再復習。

六、復習時要做好四件事：(1)嘗試回憶，就是下課后獨立地把老師上課講的內容回想一遍，；(2)看教科書，重點看嘗試回憶時想不起來、記不清楚、印象模糊的部分，高度概括課文內容的語言以及有利于記憶、帶提示性的語句；(3)整理筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準確性；(4)看參考書，把精彩的內容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上，這樣就會促使知識掌握向深度和廣度發(fā)展，使學習逐漸形成良性循環(huán)。

七、要適時做好系統(tǒng)性復習。

2011年中考最后階段復習技巧全攻略 內容：

第一階段：梳理知識

提醒：臨近中考，學生要有一定的自主性，光跟著老師“跑”沒用。因為每位學生對知識點的掌握程度不同，復習進度也不同。

首先，歸納知識點。比如：根據(jù)作文的題材、內容進行適當分類，這樣，在考場中遇到任何作文題，都可以做到心中有底。

其次，參照考綱，逐條檢驗是否牢固理解了知識點，并迅速查出遺忘或遺漏的要點。

第二階段：領悟精華

提醒：沖刺階段的復習重點不在于做了多少難題，而在于對教科書精華的領悟程度。

第一，杜絕只看筆記，不看教科書的壞習慣。有些學生認為，平時自己認真聽課，筆記中已經涵蓋了所有復習內容。事實上，筆記不能代替書本。比如：書上注明需要背誦的重點段落，學生應按照課本一字一句地熟記，切不可拿著抄寫的筆記本進行背誦，一旦抄寫中出現(xiàn)細小差錯，學生仍照著錯誤背誦，在這種情況下失分有點可惜。

第二，不忽視理科教科書。不少學生將數(shù)學、物理、化學的復習方法歸結為題海戰(zhàn)術，顯然有失偏頗。復習時學生應該仔細閱讀理科教科書，掌握書上的概念、公式、例題，尤其是有些解題步驟。要知道試題是萬變不離其宗的，只有掌握了題目的本源，才能更好地有助于解題。

第三，瀏覽錯題集。不少細心的同學，都備有一本錯題集，將初中四年來曾經做錯的題目，都抄在上面。最后復習時，這本錯題集就可以發(fā)揮作用了。回顧舊題、錯題，問問自己還會不會做，從而更好地查漏補缺。

第四，對于外語課本的某些篇章要背得滾瓜爛熟，做到脫口而出。對于語法要注意區(qū)分和記憶，這樣可以保證學生在考場上寫出的文章有“法”可依。

第三階段：主攻薄弱

提醒：對平時練習中經常失分的題目，學生需要加強練習。如：作文得分偏低的學生，可以多練、多寫，請任課老師批閱?，F(xiàn)代文部分薄弱的學生，可以參閱教輔書上的習題，反復訓練，揣摩答案。學生千萬不要存有畏難情緒，對自己的薄弱環(huán)節(jié)“跳”過去了事，恰恰是這些知識點，更加需要學生多加練習，盡快掌握。

第四階段：研究考題

學生可以把歷年中考的每一份試卷當作模擬演練的機會，在規(guī)定時間內獨立完成。在模擬考試的過程中，學生要培養(yǎng)正確審題的習慣，盡量避免做錯題目。另外，要養(yǎng)成檢查試卷的習慣，學著回過頭至少檢查一遍試卷，再核對答案。這樣堅持下來養(yǎng)成了良好的習慣，才能在中考考場上不至于在細節(jié)上失分。

第五階段：全面復習

提醒：拿語文科目來說，要將古文、現(xiàn)代文、作文融合在一起，完整地做幾份歷年試卷，做到溫故而知新。另外，對于背誦部分，不要自以為已經滾瓜爛熟就完事了，要防止錯別字。

第六階段：放松心緒

提醒：在最后的沖刺關頭，學生們要把平衡心態(tài)放在第一位。此時，家長不要給學生過多的壓力。在常態(tài)中參加考試，大家才能避免發(fā)揮失常。

巧妙應考，考出佳績——初中畢業(yè)會考考試方法談

考試作為一種最重要的檢測手段、選拔手段至今仍在高中、中專招生中被廣泛應用。初中畢業(yè)會考是一種選拔考試，擇優(yōu)錄取在初中畢業(yè)會考中，我們都想考出一個理想的成績，升入理想的高中、中專，這除了我們平時的知識積累、技能的提高外，我覺得應考的方法也很重要，在這里我簡單的談談考試方法。

一、做好準備，從容上場

考生考前最好自己準備考試所需的文具、證件，還要根據(jù)天氣情況，準備好傘和雨具等。在考試前一天到考場了解一下情況，熟悉熟悉環(huán)境，并對從住處到考場的行車線路和所需時間做些調查，做到心中有數(shù)。

二、調整心態(tài)，沉著應戰(zhàn)

心態(tài)在某種意義上決定了考試的成敗。在初中畢業(yè)會考到來之前，我們常常會感到焦慮、緊張、恐懼、甚至引起失眠、怕考不好影響自己的前途、招致老師的批評、父母的責備??會導致很多同學出現(xiàn)一些不利于考出理想成績的心理狀態(tài)。因此，調整自己的心態(tài)非常重要，而調整心態(tài)最重要的莫過于保持一顆平常心，把考試當作一次對自己過去所學知識、技能的總 “檢閱”。沉著冷靜、全力以赴地準備每一場的鏊戰(zhàn)。在此階段，我們不應過多改變平時的安排，應保持適度的興奮，要有平靜的心態(tài)：“我易人亦易，我難人亦難。一切拋天外，惟我獨存在。”

三、認真書寫，卷面整潔

整潔的卷面，工整、美觀、大方的書寫，能充分吸引閱卷老師的眼球，使閱卷老師“一見鐘情”。因此，書寫時要注意耐住性子，盡量做到美觀大方，如果不能，也要盡量做到工整。特別是涂改時應輕劃一斜杠。不要一改就是一個墨疙瘩，很影響卷面的整體效果。會考主觀題閱卷是一項十分艱巨的任務。天氣熱、時間緊、工作量大、難度高。閱卷老師在這種高強度、枯燥、單調的改卷過程中，難免會產生一種疲勞、厭煩的心態(tài)。現(xiàn)在會考的主觀題一般都是“采點給分”，且給分的限度還有一定的彈性。若試卷涂涂改改，不堪入目，閱卷老師自然無法始終如一地在“叢生的雜草”中苦苦搜尋、披沙瀝金。而閱卷老師突然發(fā)現(xiàn)一份字跡清楚、布局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷，頓時會眼睛一亮，精神為之振奮。這樣的試卷，不僅能得到客觀上應得的分數(shù)，還能得到閱卷老師彈性限度內的“感情分”，使自己能得到較高的分數(shù)。假如兩個考生的兩道試題的得分點大致相同，而因卷面整潔與否而造成的分數(shù)“落差”，至少有2-5分。試想，若將整份試卷的各題、會考的各科累加起來，當是蔚為大觀、令人震撼的。

四、瀏覽填寫，及時清點

首先，拿到試卷后不要忙于看題，要先寫好姓名，準考證號等，并按監(jiān)考老師的提示，清點試卷是否齊全，檢查卷面印刷是否清楚。如果發(fā)現(xiàn)有漏頁、錯頁或印刷字跡模糊的情況，應及時向監(jiān)考老師提出，在這個問題上千萬不能大意。

五、整體把握，科學分配

在動筆前，一定要快速瀏覽試卷，看清題目總數(shù)、大致難易程度、所占分值比例，迅速科學的安排答題順序和答題時間。平常語文考試時，不要認為考試時間是150分鐘，而要以120分鐘到130分鐘的時間來要求自己，這樣就能在考試中做到游刃有余。如果考試時間已到，還有試題沒有做完，可盡可能地把簡約解法和答案寫上。此外，答卷字跡清晰整齊、卷面干凈整潔也是十分重要的。字跡潦草不可辨認，卷面亂七八糟，閱卷老師也無法給你閱卷評分。

六、合理安排，先易后難

初中畢業(yè)會考是畢業(yè)考試，也是選拔性考試。試題就會有較易、容易、較難等不同層次的題目。我們不可能全會、全部能答準確（除個別同學在個別科目中外），往往會有一些難題，成為“攔路虎”。因此，在會考中，我們應本著“分數(shù)最高”的原則，在拿到試題后，先易后難，保證容易題目的準確率、得分率，遇到難題可最后集中攻克。免得出現(xiàn)難題沒做出，容易題卻沒時間做的遺憾情況。

七、不留空格，爭取高分

在會考中，我們會遇到一些實在答不上的題目。為了使我們得到高分，我們不妨調動我們的知識儲備，用我們的理解來嘗試答題，或許有時我們的嘗試是準確的，我們就可以得到一個高分；即使不太準確或干脆不準確，有時也能得個“同情分”。對簡答題我們要能答多少答多少，不要放過每個得分的機會。對單項選擇題，我們如果在四個答案里任選一個，也有25%的得分幾率，何樂而不為呢？

八、逐一復核，查漏補缺

不管采用哪一種答題順序，在做完全部試題后，只要時間許可，一定要從頭到尾認真檢查一遍，逐一復核，查漏補缺，防止誤答或漏答。檢查時不應用原來的解法，而應當用別的解法來檢查；或者把答案代入試題進行驗算。不過，檢查中發(fā)現(xiàn)錯誤后一定要反復推論，確認是錯了，才在試卷上修改原先的做法和答案。若對答案猶豫不決，盡量以最初判斷為準。

總之，在初中畢業(yè)會考中，我們要做好充分的準備，保持良好的應考狀態(tài)，以一顆平常心從容不迫的迎戰(zhàn)，沉著冷靜、主動而有效地安排時間，先易后難，不留空格，認真檢查，巧妙應考，就可以考出理想的成績。

第三篇：2012年公開選拔領導干部面試熱點

1、不要害怕

2、施加壓力圖 隨時間增加而減小壓力

3、讓考官身同感受

4、每個人都會有四種心理：怕講不好、怕沒說到、怕沒被考官接受、怕所說的考官都知道

5、寫下綱領

6、開心金庫

7、預演未來

文化熱點中的手機短信文化問題及措施

一、背景鏈接

如今，手機短信已成為人們交流和通信的手段之一，但也有不盡人意之處，其中有不少低級趣味的內容，灰色黃色黑色短信，造成了手機語音環(huán)境的嚴重污染，在創(chuàng)造短信經濟效益的背后，付出了一定的社會代價和造成了文化的損失。垃圾短信主要包括三種：第一，具有違法犯罪信息內容的短信，如辦假證、賣槍支等違法信息；第二，未經接受者同意的發(fā)布的具有廣告性質的信息，如某某公司通過短信推銷其新產品或服務；第三，以具有騷擾、報復等性質的信息，如某人為報復某人惡意進行短信騷擾。

二、危害

短信文化的盛行，創(chuàng)造了巨大的經濟效益，但也付出了沉重的社會代價和文化地損失。隨著移動通信產生的發(fā)展，淫穢色情內容手機網(wǎng)頁開始污染群眾的精神世界，特別是對青少年產生不良影響。

1、利用短信進行勒索、詐騙的違法犯罪的活動日漸猖獗。

2、由于一些居心叵測、別有用心的人利用短信傳播不實消息和謠言，在群眾中造成大面積恐慌。

3、少數(shù)不法分子利用它傳播黃色信息，毒化社會風氣；

4、境外少數(shù)敵對分子企圖利用它編造、散布各種謠言，引發(fā)社會恐慌，破壞社會穩(wěn)定。

三、產生原因

1、某些趣味低下的人傳播黃色短信以取悅他人；

2、一些不法分子利用短信詐取錢財；

3、一些人利令智昏，輕易相信各種“天上掉餡餅”的好事；

4、在特定環(huán)境中，人們容易聽信空穴來風的謠言；

5、更重要的原因是我國有關信息安全方面的立法不到位，相關部門的監(jiān)管機制不健全，社會主義道德觀沒有真正確立

四、應對措施

第一，加大短信文化立法，堅決打擊危害社會現(xiàn)象。

第二，加強監(jiān)管力度，引領健康短信文化產業(yè)。要加大技術投入，對短信息進行充分過濾，對涉及 色情、人身攻擊內容的短信要立即刪除，對情節(jié)惡劣的要追究當事人的責任。

第三，加大宣傳，積極創(chuàng)造先進的短信文化。創(chuàng)造出形式多樣豐富多彩的短信文化形式，讓先進的文成為思想教育的新陣地。

第四，加強協(xié)作，建立健全制度機制。通過建立健全準入制度，執(zhí)行實時監(jiān)管與長效機制，形成對網(wǎng)絡世界的嚴密監(jiān)控。

第五，堅持正確的輿論導向。

二、模擬練習

政府工作報告提出，要進一步擴大保障性住房建設規(guī)模，并明確提出2011年中國將建設1000萬套保障房，中央財政預算擬安排補助資金1030億元，比上年增加265億元。談談你的看法。

三、參考解析

目前我國存在著大量的住房潛在需求，房價也一直在不斷攀升，這給人民群眾帶來很大壓力，影響社會的和諧和穩(wěn)定。今年政府報告中提出擴大保障性住房建設規(guī)模，并加大對保障性住房的資金投入，體現(xiàn)了中央政府對保障性住房建設的重視和保障民生的決心。

加強保障性住房建設，對維護社會的和諧穩(wěn)定具有積極的意義，可以說是一項利國利民的好政策。保障性住房的大規(guī)模建設一方面可以讓更多低收入人群有房??；另一方面，也可以平抑商品房市場價格，有利于讓更多中等收入家庭買得起房，滿足民眾住房需求。

但每一項好的政策都離不開好的執(zhí)行和落實。目前，我國保障性住房建設正處于發(fā)展時期，在具體落實政策的過程中出現(xiàn)了很多問題，具體的項目落實中，不是遲遲沒有動靜，就是實際數(shù)字頻頻“縮水”；還有一些地方大談細節(jié)關愛，卻將保障房建在了偏僻遙遠、交通和配套等根本無法跟上的地方。保障房建設中出現(xiàn)質量問題等更屢見不鮮。

因此，如何將保障性住房政策具體落實到位，如何做到有效地改善民生，是目前需要解決的問題。

第一，地方政府和領導必須充分認識到保障性住房建設的重大意義，堅決貫徹中央部署的決心。在保障房開工建設過程中，不可避免會遇到資金籌措、用地審批、城市規(guī)劃等難題，地方政府需要的是迎難而上，抓緊規(guī)劃，有序開工，確保質量，而不能見難則退。

第二，對于保障性住房建設這一事關萬千百姓的民生工程，各級政府和監(jiān)管部門必須加大監(jiān)管力度，不僅保障各地能完成中央政府要求的“數(shù)量”，更要確?！百|量”。

總之，保障性住房建設是解決城市中低收入居民住房問題的重要手段，是保障我國房地產市場平穩(wěn)發(fā)展，保障民生的重要舉措。中央和各級政府一定要齊心協(xié)力把這件事情做好。

擴大內需問題及措施

2011年，國家采取措施提升居民的消費能力。繼續(xù)加大強農惠農政策力度，促進農民持續(xù)增收。提高企業(yè)退休人員養(yǎng)老金和社會優(yōu)撫對象待遇水平，提高中低收入者收入水平，落實在義務教育學校、公共衛(wèi)生與基層醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)單位實施績效工資的政策。

在進一步拓展消費空間方面，發(fā)展改革委同有關部門，繼續(xù)完善鼓勵消費的財稅、金融政策，繼續(xù)實施鼓勵家電、汽車、農機、節(jié)能產品的優(yōu)惠政策。完善住房消費和調控政策，增加中低價位和限價商品房的供應，抑制投機性購房。積極促進服務消費，大力發(fā)展文化產業(yè)。

在優(yōu)化消費環(huán)境方面，發(fā)展改革委等有關部門擴大消費信貸，抓好涉農、涉企、能源、交通、教育、醫(yī)藥等領域價格收費的監(jiān)督檢查，全面清理涉及居民用水、用電、用氣等壟斷性經營服務收費，加強行政事業(yè)性收費管理，取消不合理收費項目，降低偏高的收費標準，維護群眾的合法權益。

專家指出，拉動內需、擴大居民消費已成為經濟結構調整，提高經濟發(fā)展質量和效益的重點

低碳經濟及措施

所謂低碳經濟，是指在可持續(xù)發(fā)展理念指導下，通過技術創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、產業(yè)轉型、新能源開發(fā)等多種手段，盡可能地減少煤炭石油等高碳能源消耗，減少溫室氣體排放，達到經濟社會發(fā)展與生態(tài)環(huán)境保護雙贏的一種經濟發(fā)展形態(tài)。

發(fā)展低碳經濟，一方面是積極承擔環(huán)境保護責任，完成國家節(jié)能降耗指標的要求；另一方面是調整經濟結構，提高能源利用效益，建設生態(tài)文明的要求。這是實現(xiàn)經濟發(fā)展與資源環(huán)境保護雙贏的必然選擇。國務院總理溫家寶在今年政府工作報告中強調，2010年將著力加快經濟發(fā)展方式轉變和經濟結構調整，而發(fā)展低碳經濟為上述轉變和調整提供了一個重要抓手。

三、理論延伸

要強化節(jié)能減排目標責任制，加強節(jié)能減排重點工程建設，開展低碳經濟試點，努力控制溫室氣體排放，加強生態(tài)保護和環(huán)境治理，加快建設資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會。

低碳經濟已毋庸置疑地成為全球矚目的焦點，發(fā)展低碳經濟顯然已成為中國經濟發(fā)展新的動力和引擎。低碳經濟，是人類發(fā)展遵循的必然道路，正逐漸改變我們的生活方式，這些就為資本市場帶來新的投資機會。

大學生就業(yè)難的解決措施

一切從實際出發(fā)，實事求是，是馬克思主義的基本觀點，也是指導大學生就業(yè)的基本思想，每位大學生要從自己的家庭實際和自身實際出發(fā)，根據(jù)自己的具體情況作出職業(yè)選擇，能出國留學、考研繼續(xù)深造的就選這條路，能就業(yè)的就先就業(yè)，通過鍛煉提高自己的業(yè)務知識和實際工作能力，謀生是主要的。千萬不能攀比，要找出適合自己的發(fā)展方向，決不能跟風。

二、更新就業(yè)觀念

大學生在就業(yè)過程中，要增強和規(guī)范就業(yè)意識。合理角色定位。因此在現(xiàn)代社會，知識只是個人適應社會、成為社會合格成員而必須掌握的基本勞動技能和生存技能。大學生不應該是有優(yōu)越感的特殊群體，而應該是就業(yè)勞動大軍中的普通一員。有了合理的自身角色定位，才能正視自己的身份，找到適合自己的位置。恰當職業(yè)評價。職業(yè)只有分工不同，沒有高低貴賤之分。大學生要擺脫輕視體力勞動或服務性 3 勞動傳統(tǒng)思想的影響。根據(jù)社會的需要，選擇適合自己的職業(yè)。最大限度地發(fā)揮才能。特別要摒棄計劃經濟時代“一步到位”的傳統(tǒng)就業(yè)觀念，樹立“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的觀念。

二、模擬問題

談談你對城市是否該禁止燃放煙花爆竹的看法？

一方面我們要考慮到哪些支持禁止燃放的市民的意愿。一是春節(jié)期間燃放煙花爆竹所帶來的損失是觸目驚心的。因為煙花爆竹的燃放而帶來的經濟損失和人員的傷亡，在這個節(jié)日為這些家庭蒙上了一層揮之不去的陰影。二是給市民的休息帶來不便。對城市的白領而言，每一年的休息日本來就不多，在這難得的日子里，卻每天充著這煙花爆竹之聲，空氣里總是彌漫著煙花爆竹燃放的氣味。也給市民帶了困擾。特別是一些體弱的老者和小孩子。

另一方面，我們也要考慮到一些支持該傳統(tǒng)民俗繼續(xù)傳承者的意見。傳統(tǒng)文化是我國幾千年來歷史文化的積淀，春節(jié)燃放煙花爆竹就是我們傳統(tǒng)節(jié)日的一種習俗。作為一種習俗，我們更多的應該是將這種文化和習俗集成和發(fā)揚下去，而不是一味的去限制甚至禁止。

綜合以上兩種觀點。春節(jié)期間燃放煙花爆竹是一項應該保持的習俗。鑒于在城市燃放煙花爆竹所帶來的傷害，我建議政府在政策的執(zhí)行上要更加的人性化，以“限放令”取代“禁放令”，可以根據(jù)各城市實際情況，把“限放令”，“限”的更加具體，更加合理。比如限定的時間、地點要更加符合當?shù)氐膶嶋H情況。其目的就是要在保障安全和尊重傳統(tǒng)民俗之間找到一個平衡點。

公 車 問 題

2011年，財政部公開中央預算部門出國經費、車輛購置及運行費、公務接待費的經費預算總體情況，也就是中央部門的“三公消費”將公開。對此，你有什么看法？

參考解析

“三公”消費，歷來為社會及廣大公眾所高度關注。其原因就在于“三公”消費不透明。其一是數(shù)額龐大其二是奢侈浪費嚴重，其三是存在著腐敗現(xiàn)象。近年來，媒體及公眾強烈要求公開“三公”消費數(shù)額和細目，接受社會及公眾的監(jiān)督，從而達到從根本上壓縮、削減“三公”消費的目的。

讓“三公”消費陽光化，既是民意所盼，更是制度之需。國務院總理溫家寶曾多次指出，“三公消費”也關系到反腐敗問題，應該管得住，必須管得住，公開透明，讓任何一項行政性支出都進入預算，而且公開讓群眾知道，接受群眾監(jiān)督；但同時政府應做好細化工作，“三公經費”公開不能流于簡單的形式，不能只是公布一個大而化之的“粗線條”賬目。對“三公經費”的統(tǒng)計能夠細化到每個單位、每個事項的明細賬。4 只要“三公經費”的預算編制和實際執(zhí)行能夠細化、完整到這個程度，“三公經費”就能夠公開到這個程度，人們只要沿著一定的方向逐步點擊、查閱下去，就能夠了解“三公經費”中每一筆錢的最終去向。

公開后天塌不下來，反而公開后卻是讓天更藍，水更清，陽光更明媚，更燦爛，讓政府更清廉，讓人民信任政府，那么在兩會上傳遞出中央部門“三公消費”將公開是給代表和委員最好的答復，也是順應了人民群眾的新期待，更是順應了民聲，形成政府公開的生態(tài)平衡。

3.15維權井噴現(xiàn)象的思考

原因分析

首先，由于群眾的日常維權知識與維權意識缺乏，不了解維權的途徑和渠道，在群眾心目中存在著節(jié)日依賴的心理，于是導致日積月累后在三月五日這天出現(xiàn)投訴較大的現(xiàn)象出現(xiàn)；

其次，日常消費者權益保護問題沒有得到及時解決，相關部門的措施沒有取得成效，必然借助3.15的社會關注力予以施壓，從而保證落實；

最后，由于商家普遍借助3.15為商品促銷造勢，由于較日常商品數(shù)量激增，在平均狀態(tài)下必然會造成消費者問題的多發(fā)，也是形成消費者維權井噴現(xiàn)象的重要原因。

三、積極舉措。

第一，通過宣傳提升消費者的維權意識和維權知識，在日常的消費過程中就能夠利用權利武器維護自身的合法權益，而不必要到每年三月五日集中解決；

第二，暢通維權訴求渠道，對于各種維權渠道的工作人員進行思想的上正確引導，提高他們?yōu)橄M者解決問題的服務意識，將服務工作落實到位，使得消費者維權訴求在平時能夠得到及時、有效的表達并能夠在維權機構的幫助下相應權益能夠得到維護，損失能夠得到補償；

第三，通過不同方式請消費者建言獻策，根據(jù)在日常消費過程中遇到的問題提供案例支撐和合理的解決方案，從而完善維護消費者合法權益的制度保證。

3.15是消費者維護個人權益的一個窗口，更重要的是商家能夠提供更有信譽和質量保證的產品，這才是根本。相信通過商家、維權機構以及個人的共同努力，將維護消費者個人權益的行動貫徹在日常，真正能夠使每一天都成為消費者權益保障日，井噴現(xiàn)象逐漸減少。

“蒜你狠”、“豆你玩”、“辣翻天”

造成物價上漲的原因一方面，受低溫、倒春寒以及東北地區(qū)干旱影響，鮮菜、鮮果之類的生產供應減少，導致2010年第一季度價格分別上漲了20.4%和15.9%，影響了消費價格總水平上漲1.64個百分點，也就是說在一季度物價上漲的2.2個百分點中，有74.5%的因素是食品價格上漲所拉動的。

老百姓每一天都離不開農副產品，如果有大量游資炒作農副產品，必將嚴重影響人們的日常生活，這種影響甚至比炒作房價更大。所以政府要加大對游資的監(jiān)督，維護經濟穩(wěn)定和市場穩(wěn)定，科學有效地 5 對市場尤其是生活消費品市場進行大力調控，多管齊下讓各行業(yè)產品、商品處于一個平等的交易平臺，構建和諧公允的產業(yè)秩序，消除“一枝獨大”，有效制衡物價，真正的使人民安居樂業(yè)。

新的社會形勢下，白領們普遍工作和生活壓力都很大，超負荷工作，甚至有些為此付出了生命代價，你對此怎么看待？

隨著我國經濟的快速發(fā)展，社會的不斷進步，人們的生活壓力也在不斷的增加，特別是一些在外資企業(yè)工作的白領們生活步伐越來越快，幾乎沒有時間給自己放個假，體會家庭的幸福和溫暖。

身體是自己的，工作也固然重要，因為在工作中能體現(xiàn)我們的價值，得到領導和同事的認可。但是身體是革命的本錢，因注意自己的身體狀況，量力而為。

第一，部分勞動者經受事業(yè)和家庭的雙重壓力，身體長期處于超負荷的狀態(tài)，精神高度緊張，身體長期透支外加不健康的生活方式，導致他們成為“過勞死”的高危群體。

第二，部分用人單位“以人為本”理念的缺失，導致用人單位忽視勞動者合法權益，使勞動者長期處于高強度和高壓力的工作環(huán)境中，想要解決勞動者工作強度過大的問題，需要從以下幾方面入手：

第一，強化勞動保障監(jiān)察職能，細化我國勞動法律法規(guī)條文。

第二，對于工作中的每個員工來說，身體是工作的基礎，因此作為現(xiàn)代的白領以及其他行業(yè)的工作人員，要充分鍛煉自己的身體，第三，引導企業(yè)營造科學的休息觀念和文化。企業(yè)在關注企業(yè)效益的同時，也要營造一種健康的幸福的企業(yè)文化，關注員工的身體和精神健康，保障勞動者的合理休息權。

第四，完善我國的社會保障制度。改變重事后補救、輕事前預防的導向，在工作壓力較大的行業(yè)、部門進一步完善定期體檢制度，減少人們的生活壓力。

總而言之，只有靠全社會共同努力推動，才能真正做到讓每一位勞動者享有充分的休息權、健康權、生命權，快快樂樂、精力充沛地開展每一天的工作。

北京19家醫(yī)院院長“模擬患者”就診感受“看病難”

原因分析

造成群眾看病難、看病貴的原因主要包括：

（1）醫(yī)療資源人均水平較低，配置不均衡，難以滿足群眾需要；

（2）醫(yī)療保障制度不健全，多數(shù)群眾靠自費就醫(yī)，醫(yī)療費用上漲速度超過居民收入增長速度；

（3）公立醫(yī)療機構運行機制不合理，公益性質淡化；

（4）藥品和醫(yī)用器材生產流通秩序混亂，價格過高。

解決措施

一是：健全醫(yī)療衛(wèi)生服務體系，加強農村三級衛(wèi)生服務網(wǎng)絡和以社區(qū)衛(wèi)生服務為基礎的新型城市衛(wèi)生服務體系建設，落實經費保障措施。

二是：加快完善醫(yī)療保障制度。在城市，要在完善城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險制度的同時，建立健全服務城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保險制度，在農村，推進新型農村合作醫(yī)療。

三是：強化公立醫(yī)院公共服務職能，加強醫(yī)德醫(yī)風建設，規(guī)范收支管理，糾正片面創(chuàng)收傾向。關鍵是明確政府責任，增加政府對醫(yī)療衛(wèi)生的投入，對公立醫(yī)院實行收支兩條線管理，改變目前公立醫(yī)院以藥養(yǎng)醫(yī)、片面創(chuàng)收的運行機制。

四是：建立國家基本藥物制度，保證群眾基本用藥，加強藥品價格監(jiān)管，嚴禁虛高定價。

隨著網(wǎng)絡的普及，網(wǎng)上購物消費維權成為新熱點。目前，網(wǎng)購出現(xiàn)了大量以次充好、以假代真的情況，請問你認為網(wǎng)絡消費應該注意哪些問題？

隨著經濟社會的發(fā)展，網(wǎng)絡已經走進了千家萬戶，但是網(wǎng)絡在給我們帶來便利的同時，也造成了很多的危害。網(wǎng)絡購物已成為了一種時尚和流行的消費方式，但是卻出現(xiàn)了大量的以次充好，以假代真的情況，嚴重地危害了消費者的消費權益。因此，我認為消費者在網(wǎng)購的同時，一定要維護好自身的權益：

第一，網(wǎng)上購物之前消費者要認真選擇專業(yè)購物網(wǎng)站，核實該網(wǎng)站是否具有通信管理部門頒發(fā)的經營許可證書，避開山寨購物網(wǎng)站。

第二，要選擇信譽好的網(wǎng)上商店，針對目前部分網(wǎng)上商店惡意炒作自己，刷高信譽欺騙消費者的行為，可以通過查看購物網(wǎng)站的論壇評論和網(wǎng)上商店的銷售記錄來鑒別，避免受騙。

第三，在選擇商品時，認真閱讀交易規(guī)則和附帶條款，不要被不合理的低價誘惑。

第四，支付方式最好選擇三方支付等較為安全的支付方式，減少風險較大的現(xiàn)金轉賬支付等方式。

除了消費者自身做好自我權益的維護、提升自身的鑒別能力的同時，政府還應多管齊下，從根本上整理網(wǎng)購造假的行為：

第一，應加強網(wǎng)絡管理和網(wǎng)絡監(jiān)督，采取網(wǎng)絡開店實名制。以此來遏制部分商家的欺詐行為。

第二，應運用技術手段進行監(jiān)控和溯源，以保證消費者受到侵害時，可以追查本源，保證消費者的個人利益。

第三，加大對銷售商的教育和引導，樹立誠信意識，提高服務質量，守法經營，合法盈利。

最后，我相信，通過我們全社會的共同努力，一定能夠保證人民群眾充分享有改革發(fā)展的優(yōu)秀成果，營造一個和諧、放心的網(wǎng)購環(huán)境。

1、重點突出，命題趨勢明顯

從近幾年的面試真題結合上圖可明顯看出，綜合分析類、組織管理類和人際溝通類為考查重點。應急類的題目在近兩年的考試中有上升的趨勢，自我認知類的題目數(shù)量則逐年下降。其中綜合分析類在每套題目中都為第一題，最常見的出題形式為社會現(xiàn)象類，是將近期出現(xiàn)的一些熱點事件為背景，要求考生談談對現(xiàn)象的看法。

備考建議：系統(tǒng)學習結構化面試理論知識，掌握五大類基礎題型的基本解題思路和答題原則，使自己在面對題目時能迅速辨別題型，形成答題框架，在考場緊張的狀態(tài)下能保障答題的條理性。而對于寧夏公考面試中綜合分析類的命題特點，要求考生必須養(yǎng)成關注熱點，分析問題的習慣，提升自身的知識儲備和綜合分析能力。

2、題目內容設置貼實，考查考生的實際工作能力

決定召開“西部明珠，魅力寧夏”活動，網(wǎng)絡征集有創(chuàng)意的活動方案，如果是你，你會設計怎樣的活動方案。

再如：你是副職，主持工作，新來個正職，下屬報告工作找你不找他，怎么辦？正職懷疑你不尊重他，你怎么處理？

本題主要考查考生在實際工作中如果遇到與下屬或領導出現(xiàn)矛盾時，能否進行有效處理?？疾榭忌娜穗H溝通能力和技巧。要求考生必須掌握人際溝通類的基本答題思路“態(tài)度、原因、化解、避免”，以及與領導、下屬溝通時必須堅持“大局為重、工作第一”的原則以及權屬意識的建立。

3、出題形式有所改變，考查核心不變

同事跟你是合作和競爭關系，你怎么看待合作和競爭的關系？

再如：在現(xiàn)實生活中人際關系所必需的有：溝通性、協(xié)調性、適應性、主動性、原則性，結合你自身你作為一名公務人員你如何去做？

第四篇：雅思口語如何取得好成績

奮戰(zhàn)在A-level考試中的學生可能a-level課程的學習和考試對于應試教育出身的我們來說不是什么問題，中國學生的考試水平很高，死記硬背很厲害，然而面對雅思口語時卻常常落馬.但是雅思口語很有可能就會成為我們是否能進入大學門的關鍵，其實，真正的原因是中國學生習慣了考試，習慣了背誦，而口語是需要現(xiàn)場發(fā)揮以長時間的積累，僅靠背誦幾個話題是遠遠不行的。

其實，盡管單靠背誦不能保證口試的成功，但是如果你記不住有如何來“說”呢，必然需要“背誦”的基礎，可以取得比較滿意的分數(shù)的。這就要求所有的考生們要在考試之前做好準備的前提下，做出靈活機敏的反應。首先我們要了解一下雅思口語考試，它注重測試英語國家學習和生活的能力及英語的交際能力。這必然與交際過程中所運用的策略和技巧密切相關。因此，語言能力并非絕對保障口語考試的成功。面試時要有個人的風格和特色，要處于放松的精神狀態(tài)。

那據(jù)參加A-level考試的學員總結，雅思口語形式越來越靈活了，在口語考試的時候，最首要的是避免緊張，處于放松狀態(tài)，其次要注意和考官保持眼神交流。這兩點雖然是細節(jié)，但是卻在很大程度上影響到考生最后的得分。所以上考場時，一定要記得深呼吸，給考官一個微笑。一個積極的心態(tài)，很有可能為你取得考官好感，留下一個好印象。不要把雅思看成單純的考試，把雅思當成海外留學生活的前奏，一切都是為了在國外更好的學習和生活做準備。雅思考試不僅是對于自己英語水平的煉金石，更是逐步適應國外語言環(huán)境的一個過程，是成長的一個契機。

影響口語成績的因素主要包括考生的英語口頭表達能力、心理素質以及考試策略。可以說，口語在短時期內得到明顯提高幾乎是不可能的，因而考生的 臨場心理素質(包括考試心理和與說英語國家的人打交道的經驗)和考生的交際策略與技巧成了應考的關鍵因素?？梢姡瑓⒓涌谠嚤仨氃诟鱾€方面都要做好充分的準備，加上臨場發(fā)揮，必將取得好成績?！?A-Level家教網(wǎng)】

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第五篇：高效學習輕松取得好成績

高效學習輕松取得好成績

——國旗下講話李東偉

各位老師、同學們：大家早上好！

今天，我講話的題目是《高效學習，輕松取得好成績》。作為學生，大家最大的愿望就是學習成績好，家長每天再三叮嚀的一句話也是“好好學習”。到底怎樣學習，才會輕松取得好成績呢？對老師，我們要求打造高效課堂，對學生，我們同樣也要求提高學習效率，倡導高效學習。經常看到這樣的情況：有些同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去，而有些同學，學習很輕松，成績卻特別好，這里邊就存在一個效率的問題。做到高效學習，最好從以下幾方面做起：

1、培養(yǎng)興趣?？鬃釉唬骸爸卟蝗绾弥?，好之者不如樂之者?！边@句話深刻地闡釋了興趣的作用，它是影響學習成績的主導因素。但很多時候我們不能因興趣而學，更多時候的學習是必須的，是不容選擇的，這就需要培養(yǎng)興趣。在這里我給大家介紹兩種方法。

（1）可以利用人的條件反射來培養(yǎng)。如果一個人總是在疲勞的時候讀書學習，長此以往，學習和睡覺就建立了條件反射，一學習就無精打采。有這種現(xiàn)象的孩子，建議你們在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候就可以保持這種愉悅的心情。久而久之，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。

（2）興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你想培養(yǎng)某一方面的興趣時，先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養(yǎng)興趣。

2、專心傾聽。上帝給我們兩只耳朵一張嘴，就是讓我們多聽少說，學習的過程就是相互交流，不斷接受的過程，聽老師講解，聽同伴發(fā)言，是獲取知識的最佳途徑。傾聽不等于坐著不亂動，不說話。傾聽時，一要靜心，保持一種安靜的狀態(tài)，沉下心來，腦子里不想其他事。二要專心，無論是聽老師講課，還是聽同學發(fā)言，都要聽清老師或發(fā)言人說的每一句話包括他們的聲調、動作、體態(tài)、面部表情、手勢等，這些都在傳達著重要的信息。三要耐心，不隨便插嘴，有什么意見和看法，一定要在耐心聽完別人的話，才發(fā)表自己的見解。四要細心，當別人的發(fā)言有錯，評價同學的發(fā)言時，做到不重復他人的意見，自己的意見要建立在他人發(fā)言的基礎上或者提出新穎的想法。五要用心，在聽取他人意見時不盲從，要有選擇地接受。六要虛心，當別人提出與自己不同的意見時，要能虛心接受，邊聽邊修正自己的觀點；

3、積極思考。課堂上，對老師提出的每個問題，都要積極主動去思考，讓自己的腦子一節(jié)課總處于高度的活躍狀態(tài)，這樣首先可以防止思想開小差，避免聽覺疲勞，增強學習的趣味性。同時還可增深對知識的理解，達到舉一反三，融會貫通，提高自己運用知識解決問題的能力。這一點非常關鍵，學習的目的不只是掌握知識，更重要的是培養(yǎng)能力，因此，不能靜等別人告訴你怎么

做，而要自己去探索。課堂上踴躍發(fā)言，愛動腦筋的學生一定是成績優(yōu)秀的學生。

4、善于質疑。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。所以，一定要多問。當然，問問題也是有學問的，不能見著不會的就問，這不叫勤學，而叫懶惰。遇到問題，必須有自己思考的過程，實在不懂，再去問老師和同學。問問題，也不能問“這個題怎么做？”，而是要問“為什么這樣做？”。這樣，把不懂的地方要弄懂，學習別人的思考方法，一點一滴地積累，才能進步。

5、勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹ⅰ蕵凡粌H僅有好處，更是必要的，是提高學習效率的基礎。但是一定要把學習和玩耍分開，學的時候就認真學，玩的時候就痛快玩。這句話說起來容易，做起來難，很多孩子就因為沒把握好這一點，影響了自己的學習成績，自己的前程。他們下課玩，上課了心里還想著玩，結果導致上課的知識沒學會，作業(yè)不會做，下課了學習任務沒完成，別人都去玩了，自己還得補作業(yè)，結果學沒學好，玩也沒玩好，形成了惡性循環(huán)，整天是老師批評，家長抱怨，同學看不起，本來應該是天真爛漫、活潑開朗的童年時代，卻生活得很不愉快。孩子們，愛玩是你們的天性，但是一定要記住，上課了就專心致志的聽課，一旦開始寫作業(yè)了就一心一意的寫作業(yè)，一點也不要想著玩的事情。學會了，學好了，玩的時候才可以做到毫無負擔痛快地玩。

5、高效“做題”。作題的效率如何提高呢？最重要的是選好題，千萬不能見題就作，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，然后再舉一反三。對于做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，最后再準備一個錯題本，把所有做錯的題都記在上面，隨時復習，這樣作題效率就會高得多。

同學們，學生時代，學習是你們的主要任務，希望大家能用心學習，不斷改進學習方法，提高學習效率，取得優(yōu)異成績，度過一個愉快而有意義的童年生活。

謝謝大家