第一篇：生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃

設(shè)計(jì)書

姓名：郭劍俠

班級：軟件工程12-2

學(xué)號：1267159215

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書 為了更好的利用剩余的大學(xué)時光，給自己的未來制定一個清晰地人生定位和目標(biāo)追求。清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)，理智的選擇適合什么職業(yè)的發(fā)展。

一、自我認(rèn)識部分：

1、自我評價

自己的興趣愛好：軟件設(shè)計(jì)，電子設(shè)計(jì)，軍事。①自己的優(yōu)點(diǎn)：

知識面廣，自學(xué)能力強(qiáng)，善于思考、嚴(yán)守紀(jì)律、有自知之明；做事態(tài)度端正，堅(jiān)持原則及責(zé)任感強(qiáng)；熱愛生活；對人真誠、重視實(shí)踐與探索；計(jì)劃性強(qiáng)；熱愛讀課外自然科。

②自己的缺點(diǎn)：

口才欠佳，難很快融入新集體，做事方式欠靈活；有時候?qū)ψ约阂罂量獭?/p>

2、他人評價

對人真誠、負(fù)責(zé)。

3、測評評價

是一個喜歡運(yùn)動和實(shí)踐的人，喜好比較專一。內(nèi)向但適應(yīng)力強(qiáng)。善于與人交往。

4、理性結(jié)論 主要特點(diǎn)：對于自己感興趣的任何事物都尋求找到合理的解釋。喜歡理論性的和抽象的事物，熱衷于社交活動。內(nèi)向、靈活、適應(yīng)力強(qiáng)。對于自己感興趣的領(lǐng)域有超凡的集中精力深度解決問題的能力。多疑，有時會有點(diǎn)挑剔。

測試選擇適宜的職業(yè)

軟件設(shè)計(jì)師、網(wǎng)站設(shè)計(jì)師

經(jīng)測試結(jié)果看沒有與自己專業(yè)和興趣相符的職業(yè)

二、環(huán)境分析

1.職業(yè)環(huán)境

隨著我國發(fā)展的不斷深入，工業(yè)產(chǎn)品的需求不斷增加，同時這方面技能人才的需求也在不斷增長，我認(rèn)為只要掌握好一門技能，在設(shè)備行業(yè)也是可以找到一份好的工作的。家鄉(xiāng)離發(fā)達(dá)的天津，快速發(fā)展的唐山很近，也符合我的就業(yè)地區(qū)選擇

2.專業(yè)發(fā)展環(huán)境

軟件作為一種特殊性質(zhì)的產(chǎn)品,隨著信息技術(shù)的發(fā)展,軟件產(chǎn)品的復(fù)雜性和規(guī)模都在不斷地提升,使用范圍也在不斷的擴(kuò)大,這就需要我們在管理和技術(shù)等多個方面對軟件開發(fā)過程進(jìn)行控制。其發(fā)展趨勢是,方法對象化、系統(tǒng)構(gòu)件化、開發(fā)工業(yè)化,掌握新技術(shù)可以大大提高軟件開發(fā)速度。而且目前軟件方面也是越來越火，尤其是3G工程師可謂頭牌專業(yè)，學(xué)習(xí)的人也越來越多，因此未來的就業(yè)競爭會很強(qiáng)。

3.人際發(fā)展環(huán)境

目前自己的人際很廣，但是都在不同的專業(yè)領(lǐng)域?qū)W習(xí)發(fā)展，自己同專業(yè)的還不是太好。所以未來這一行業(yè)的發(fā)展可能很艱辛吧。

職業(yè)分析小結(jié)：

現(xiàn)實(shí)的社會環(huán)境給了我一個良好的就業(yè)環(huán)境，但就業(yè)環(huán)境仍日趨嚴(yán)峻，競爭壓力更加激烈。要想找到適宜并有很好的發(fā)展前途的企業(yè)仍存在很大的危機(jī)感，只有更好的充實(shí)自己，完善自己，才能在就業(yè)中取得相應(yīng)的優(yōu)勢

三、職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)

1.目標(biāo)評價設(shè)置

根據(jù)個人的性格與興趣,適合的職業(yè)類型有:

生存第一，解決了生存，才能談發(fā)展；解決了生存，才有信心規(guī)劃明天。

2.目標(biāo)實(shí)現(xiàn)路徑選擇：

（技術(shù)——管理交叉型路線）

3.目標(biāo)實(shí)現(xiàn)可能阻礙

開始缺乏經(jīng)驗(yàn)，不會在職場中怎樣與同事們相處。工作找不到重點(diǎn)等其它原因。

四、職業(yè)目標(biāo)行動方案

1.大學(xué)行動方案

轉(zhuǎn)眼已是大二末了，很快就面臨就業(yè)了，樹立強(qiáng)烈的個人職業(yè)目標(biāo)，以勤奮、認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度完成大學(xué)學(xué)業(yè)，努力提升英語能力通過四級，并努力爭取六級有一個滿意的成績，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，廣泛的多學(xué)科貫穿思想，選擇實(shí)用性高的畢業(yè)設(shè)計(jì)題目，借機(jī)證明自己的應(yīng)用研究能力。完成一份優(yōu)秀的畢業(yè)設(shè)計(jì)。

在將來的大三，大四在以下四個方面著重努力提高：

⑴積極鍛煉身體，健康是生存的根本。沒有健康的體魄就很難有所建樹。并借此充分鍛煉膽量和毅力,展示個人生存面對挑戰(zhàn)的能力.學(xué)會就業(yè)心理調(diào)節(jié)，始終保持自信和主動。

⑵思想道德方面:關(guān)注社會動態(tài)，勤于思考社會的發(fā)展動向。樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅(jiān)持正確的人生價值取向.⑶科學(xué)技術(shù)方面:認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能,關(guān)注世界學(xué)科前沿動態(tài)，充分利用校內(nèi)圖書館與網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,不斷充實(shí)最新技術(shù)成果。知識累積盡量做到博而專.本學(xué)期的任務(wù)課量很大，很多時候使人力不從心，讓人感到很茫然。因此,要找準(zhǔn)自己的定位,積極地調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識,為更深層次的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備.嘗試專業(yè)設(shè)計(jì)方面的實(shí)踐與創(chuàng)新思想.⑷求職方面: 利用暑期參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的工作,增加自己的工作經(jīng)驗(yàn)。多與老師交流，向老師了解就業(yè)情況，多和同學(xué)交流求職工作心得,留意學(xué)校就業(yè)中心通知和其它重要的招聘信息。登陸招聘單位網(wǎng)站或通過咨詢、訪談等方式，了解招聘單位的相關(guān)信息，為面試做好準(zhǔn)備。了解勞動法規(guī)和政策，學(xué)會保障自己的勞動權(quán)益。

2.大學(xué)畢業(yè)五年方案

五年計(jì)劃2016~2021

畢業(yè)后能找到發(fā)展自我專業(yè)類型的工作。第一年以學(xué)習(xí)為主，搞好人際關(guān)系，適應(yīng)工作環(huán)境，在技能方面不段強(qiáng)化自己。第二年學(xué)習(xí)同時不段積累經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)。多多實(shí)習(xí)。進(jìn)一步提高技能，積累經(jīng)驗(yàn)，往后從第三到第五年著重提高自己在專業(yè)方面的技能和職位。最好由普通的程序員→高級的程序員或工程師。

3.大學(xué)畢業(yè)十年方案

十年計(jì)劃2021~2031

這一階段最終目標(biāo)能成為一個中級或高級的工程師。學(xué)習(xí)更多的技能，能拿到高級證書，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，多創(chuàng)新，多思考。謙虛學(xué)習(xí)。多多的參加社會各種社交場合。

我所學(xué)的專業(yè)是技術(shù)性專業(yè)，我要由程序員→高級的程序員→工程師→高級工程師，的直線型發(fā)展。但只能在這領(lǐng)域飛揚(yáng)跋扈。我們在社會上經(jīng)歷了許多，接觸了很多的人與事，如果你對社會用心。那對各種環(huán)境都已經(jīng)有了深刻的了解。而領(lǐng)導(dǎo)才能是在工作和接觸中培養(yǎng)起來的。他不分專業(yè)，它存在于各處。我們?yōu)榱税l(fā)揮更大的作用，更好的服務(wù)于社會。多接觸市場、產(chǎn)品的應(yīng)用情況，社會各層的發(fā)展和生活。能成為企業(yè)或社會的管理者鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)管理才能。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃的管理

當(dāng)我們對自己做了理性而全面的分析后，做一份人生的長遠(yuǎn)規(guī)劃仍然是非常艱巨的，個人認(rèn)為這也是不可能的。因?yàn)榭焖侔l(fā)展的社會，和不斷變遷的工作環(huán)境。我們很難估測它幾十年的發(fā)展情況。我們的規(guī)劃只能是按現(xiàn)有的計(jì)劃中認(rèn)為的社會狀況而制定。在真正的實(shí)施過程中總會有曲折。我們要不斷地進(jìn)行修正，而不能只一味的執(zhí)行計(jì)劃。面對應(yīng)有的環(huán)境進(jìn)行定期評價、分析總結(jié)，并進(jìn)行必要的調(diào)整。不斷創(chuàng)造和完美自己的人生。

八、總述

我希望將來從事軟件行業(yè)，利用自己所學(xué)的專業(yè)，充實(shí)自己所學(xué)，走技術(shù)型發(fā)展之路。希望能進(jìn)入具有發(fā)展?jié)摿突钴S的企業(yè)。通過自己不斷的努力和學(xué)習(xí)來實(shí)現(xiàn)自己各個時期目標(biāo)，并能夠在做出一定成就后實(shí)現(xiàn)人生的轉(zhuǎn)航。

在人生的舞臺上，我們扮演了多個角色。職業(yè)生涯規(guī)劃中，在沒有投身于社會實(shí)踐中時，我們開始扮演的是一名“問路者”。打好扎實(shí)的基礎(chǔ)，為將來的社會實(shí)踐做充分的理論準(zhǔn)備、吸取經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)我們掌握了嫻熟的理論知識，并使之與實(shí)踐相結(jié)合，融入生活，學(xué)習(xí)，工作的進(jìn)程。并且積累了工作經(jīng)驗(yàn)，能夠更好的發(fā)揮專業(yè)特長，我們開始走向獨(dú)立。

在積累了更多的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)后，更有利于打拼并且具有良好的專業(yè)特長及專業(yè)心理素質(zhì)，在工作中指導(dǎo)他人，更能在這一階段中完善自我，爭取成為同行中的佼佼者。戴上智慧的光環(huán)充當(dāng)社會的進(jìn)步發(fā)展的“領(lǐng)路人”。從而實(shí)現(xiàn)人生的跳躍。

世界充滿好奇和探索中充滿挑戰(zhàn)，我們要勇于思考，敢于創(chuàng)新，敢于探索！一個不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的。人的一生當(dāng)中有多少個春秋，多少事值得回憶和紀(jì)念。生命就像一張白紙等待著我們用青春去描繪、去譜寫。

每個人都是自己人生和事業(yè)的建筑師，我們每個人必須對自己的人生負(fù)責(zé)，必須對自己的事業(yè)負(fù)責(zé)！職業(yè)生涯規(guī)劃是對實(shí)現(xiàn)完美的人生考驗(yàn)。人生需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)，奮斗，用行動舞動那無悔的青春。

第二篇：生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書

一.緒言

步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會因無目標(biāo)而迷失方向,給自己制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向。而大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽為我們提供了這樣的機(jī)會，我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實(shí)在！

二.自我分析

基于人才測評分析報告以及本人對自己的認(rèn)識、朋友對我的評價的前提之下，進(jìn)行了客觀的自我分析。

1.職業(yè)興趣：

從測評分析報告中得出：我對本人覺得對抽象的、分析的、靈活的定向任務(wù)性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，管研究型、領(lǐng)導(dǎo)性,社會型、創(chuàng)造型的工作比較有興趣，其他方面的職業(yè)興趣就一般而已，而我理型的職業(yè)也比較的喜歡。

2.職業(yè)能力：

我本人對邏輯推理的能力相對比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)。但是，偶爾有時想法過于復(fù)雜以至于較難與別人交流和讓別人理解。

3.個人特質(zhì)：

觀察力強(qiáng),我這個人對工作的自覺性比

較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法?？偸窃噲D找運(yùn)用理論分析各種問題；對一個觀點(diǎn)或形勢能做出超乎常人的、獨(dú)立準(zhǔn)確的分析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰(zhàn)以發(fā)現(xiàn)新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團(tuán)體工作。對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。

4.職業(yè)價值觀：

在我的測評結(jié)果中可以知道，自我實(shí)現(xiàn)取向，經(jīng)營取向，才能取向的得分是最高的，我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機(jī)會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任能力：

1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強(qiáng)的發(fā)展、提升意識，邏輯推理能力比較強(qiáng)，有注重團(tuán)體精神。創(chuàng)造性地解決問題的技能，具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣，獨(dú)立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，而不是感情用事.交際能力較強(qiáng).對自己要求嚴(yán)格.有強(qiáng)烈的上進(jìn)心.2）能力劣勢：做事過于理性，不喜歡按傳統(tǒng)的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的勸導(dǎo)。毅力仍然有些不足,有時做事會半途而廢.做事情有時太跟隨自己的想法,一意孤行.自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

三.職業(yè)分析

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學(xué)習(xí)費(fèi)用仍然覺得有一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，有時有工作做,有時沒有，所以經(jīng)濟(jì)收入并不穩(wěn)定。但是家庭文化氛圍很好,父親擅長書法,母親唱歌很好。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀的學(xué)校是衡水學(xué)院，生活環(huán)境一般而已，教學(xué)設(shè)施基本齊全，但教學(xué)設(shè)施不是那么的先進(jìn)，教學(xué)水平還行，所在的經(jīng)濟(jì)與管理的系科是全校排名靠前的，師資力量也不錯，感覺學(xué)習(xí)的專業(yè)很有用，總的來說，整體教學(xué)還是在普通大學(xué)上的。

3.社會環(huán)境分析：

我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對經(jīng)濟(jì)方面的研究不透徹，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國營銷師的需求是很大的，但對于高級技術(shù)人員卻短缺，社會需求量大。經(jīng)濟(jì)與管理這個行業(yè)的就業(yè)范圍比較大，容易找工作的，現(xiàn)在自己多考些證能夠拓寬些就業(yè)范圍。

四.職業(yè)定位

綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素： 優(yōu)勢因素(S)

弱勢因素(W)

頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng)

有時過于理性,會忽略別人的感受

工作有毅力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)

不喜歡傳統(tǒng)的工作，偶爾會有厭倦心理

具有創(chuàng)造力,領(lǐng)導(dǎo)能力不錯

人際關(guān)系處理得當(dāng)

外部因素： 機(jī)會因素(O)

威脅因素(T)

在沿海地區(qū)工作崗位相對

社會環(huán)境不斷變化，多些，經(jīng)濟(jì)方面仍然有發(fā)

競爭激烈，就業(yè)形勢

展前景。

日益嚴(yán)峻。

結(jié)論：

1）職業(yè)目標(biāo)：

我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，我希望能最終成為一名在國際營銷中的精英。

2）職業(yè)的發(fā)展路徑：

考多種證----企業(yè)基層管理者-----企業(yè)高層管理者-----行政總監(jiān)

五.計(jì)劃實(shí)施方案：

1.大學(xué)期間：2010年～2013年

1）學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握經(jīng)濟(jì)管理行業(yè)的基本知識。

2）英語考級積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語，至少過4級。

3）從大二開始，積極準(zhǔn)備考多種有關(guān)營銷類的證書。

4）從現(xiàn)在起，關(guān)注考證的各種信息，研習(xí)關(guān)于營銷與會計(jì)方面的書籍。

5)大二開始正式學(xué)習(xí)法語.7)假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗(yàn).2.大學(xué)畢業(yè)的五年：2013年～2018年

1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

2）去國外留學(xué),學(xué)習(xí)經(jīng)融類和語言類,繼續(xù)深造.3.長期計(jì)劃：

1）在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識.2）努力工作，積極博取提升的機(jī)會。

3）在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。

5)不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正.6)建立良好的交際網(wǎng),秉承“君子之交淡如水”的人生座右銘.社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風(fēng)險的預(yù)測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計(jì)劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：

六.評估調(diào)整

大學(xué)畢業(yè)后，沒有考上研究生，則：

1)直接參加工作,累積資本,為日后出國深造打下經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ).2)一方面可以在國內(nèi)找工作.3)同樣也可以在國外找工作.七、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

第三篇：生涯規(guī)劃書

姓名：**

學(xué)校：**************** 院系：*************** 專業(yè)：***************** 班級：******************

整體職業(yè)生涯目標(biāo)

規(guī)劃年限：三年 長期目標(biāo)：

使自己成為本單位，本崗位上業(yè)務(wù)精湛，精于管理的復(fù)合型人才和中高層管理干部。運(yùn)用自己的技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn)，參與并做好生產(chǎn)技術(shù)管理工作，逐步向技術(shù)精、懂懂管理的中高層技術(shù)干部方向發(fā)展。

中期目標(biāo)：

以取得高級技工和工程師資格證書為總目標(biāo)。提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦虮究?；提高專業(yè)技能，達(dá)到技工，高級技工和工程師技術(shù)水平；在這一時期，與同事友好相處，通力合作，共同為企業(yè)創(chuàng)造財(cái)富；以主人翁態(tài)度積極為企業(yè)發(fā)展出謀劃策，以不斷提升業(yè)務(wù)素養(yǎng)和能力為第一訴求，為今后的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；堅(jiān)持參加體育鍛煉，塑造健康體魄。

短期目標(biāo)：

順利通過各門功課考試，拿到大學(xué)畢業(yè)證;并通過自己的努力，取得計(jì)算機(jī)二級證書和高級維修電工證書；爭取參加一些大學(xué)生技能比賽，制定合理的時間表，參加自考或函授等進(jìn)修，有效利用大學(xué)三年時間，提高自己的就業(yè)競爭力，力爭畢業(yè)時能夠應(yīng)聘到適合自身發(fā)展的工作崗位。家庭目標(biāo)：

通過自己的努力工作，讓自己的父母過上好一點(diǎn)的生活，并找到一位心愛的女孩結(jié)婚。健康目標(biāo)：

堅(jiān)持鍛煉，擁有一個強(qiáng)健的體魄。收入目標(biāo)：

通過努力工作，爭取工資能在5000-8000左右。學(xué)習(xí)目標(biāo)：

大學(xué)期間盡最大努力學(xué)好每一門功課；工作之后堅(jiān)持學(xué)習(xí)，達(dá)到更高的學(xué)歷，學(xué)到更多的東西，豐富自己的見識和閱歷。

第一部分：自我認(rèn)知

職業(yè)測評結(jié)果：

探索職業(yè)發(fā)展意向是一個不斷總結(jié)、修正的過程，需要基于對自身興趣、特長，以及家庭環(huán)境、社會環(huán)境的綜合分析逐步辨析、明確?；蛟S目前你還無法看清未來，但是不要灰心，只要細(xì)心發(fā)掘自己、發(fā)掘身邊的環(huán)境、多與師長和職場前輩溝通交流，你一定可以找到屬于自己的職業(yè)理想！

360度評估結(jié)果：

(1)家人評價： 乖兒子，性格溫和，有愛心，樂于助人，活潑愛動。太老實(shí)，動手能力差，有時太傻了。

(2)同學(xué)朋友評價： 為人善良，很為他人著想，聰明好動，樂于助人，充滿精力。堅(jiān)持自己的原則。對有些事立場不夠堅(jiān)定，容易動搖，接受信息能力差。(3)老師評價： 態(tài)度扎實(shí)，學(xué)習(xí)認(rèn)真，性格溫和。為人善良，樂于助人，具有奉獻(xiàn)精神，積極向上，熱愛運(yùn)動，充滿活力。(4)自我評價： 品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞，性格溫和，有愛心，為人善良，樂于助人，具有奉獻(xiàn)精神，積極向上，熱愛運(yùn)動，充滿活力。

櫥窗分析法結(jié)果：

櫥窗1：“公開我”：有內(nèi)外兼有，很陽光。有點(diǎn)害羞，不善表達(dá)自己。勤奮。

櫥窗2：“隱藏我”：熱情，愛思考。很有理想，對理論很感興趣，對理想執(zhí)著追求，自尊自信自強(qiáng)。櫥窗3：“潛在我”：在表達(dá)、人際關(guān)系、情商逆商及各種能力方面都有很大提升空間。櫥窗4：“背脊我”

自我認(rèn)知小結(jié)：

本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，善于溝通，樂于助人，擁有創(chuàng)新思維，有團(tuán)隊(duì)精神。為人熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)。有很強(qiáng)的自信心。

性格開朗，愛笑，待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好 我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發(fā)生。我愛交朋友，認(rèn)識不同的人能讓我更加了解別人，同時從中收獲更多友誼。

第二部分：職業(yè)認(rèn)知

外部環(huán)境分析：

1、家庭環(huán)境分析

我出生在一個大家庭，父母親都是農(nóng)民，月收入1500。家里并不富裕，父母一直給我以關(guān)愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛翔！

2、學(xué)校環(huán)境分析

1)學(xué)校：我現(xiàn)在就讀的貴州職業(yè)技術(shù)學(xué)院是貴州省人民政府主辦的綜合性高職院校。設(shè)有信息、建筑、能源、經(jīng)管、商貿(mào)、藝術(shù)6大類40余個專業(yè)。學(xué)院實(shí)行畢業(yè)生“雙證書”制，建有滿足各專業(yè)需要的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)室和實(shí)訓(xùn)基地，通過廣泛深入的校企合作，建有校外實(shí)訓(xùn)基地近120個，每年提供學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)崗位近2000個。2012年學(xué)院以優(yōu)異的成績通過人才培養(yǎng)工作評估，同年被授予貴州省示范性高職院校稱號；學(xué)院還榮獲全國精神文明建設(shè)工作先進(jìn)單位、貴州省文明單位、貴州省綠色大學(xué)、貴州省平安文明校園、貴州省大學(xué)生思想政治教育評估優(yōu)秀、貴州省高校加快發(fā)展目標(biāo)績效考核優(yōu)秀學(xué)校等稱號。

2)專業(yè)：我學(xué)習(xí)的專業(yè)是煤礦開采技術(shù)（礦山機(jī)電專業(yè)），該專業(yè)的目標(biāo)是培養(yǎng)具有一定的礦山機(jī)電技術(shù)基礎(chǔ)理論知識；熟練掌握礦山機(jī)電技術(shù)的應(yīng)用、礦山機(jī)電設(shè)備的維護(hù)技術(shù)和礦山機(jī)電產(chǎn)品研發(fā)技術(shù)的高級工程技術(shù)人才。

3、社會環(huán)境分析

中國社會穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。目前社會對于技術(shù)型人才需要還是比較大的，特別是我國的礦山技術(shù)還不是很先進(jìn)的情況下，具有一定能力的高水平畢業(yè)生一定會得到企業(yè)的青睞。所以說在校加強(qiáng)通信方面的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，會在就業(yè)時有一定的專業(yè)優(yōu)勢。

目標(biāo)職業(yè)分析：

煤炭是我國的能源支柱產(chǎn)業(yè)。煤炭工業(yè)在我國是很重要的能源工業(yè)，但是我國在煤炭工業(yè)上的人力投入、成本投入也居世界之首。在我國統(tǒng)配煤礦中，煤炭產(chǎn)量中的2/3以上是依靠綜采機(jī)械化，因此我們在發(fā)展機(jī)械化的同時，充分發(fā)揮煤礦大型機(jī)電設(shè)備的利用率和效率，以少量的人力物力投入，實(shí)現(xiàn)高產(chǎn)高效；降低百萬噸死亡率，實(shí)現(xiàn)煤炭工業(yè)的機(jī)械化、自動化和現(xiàn)代化，是擺在我們面前的重要任務(wù)之一。從目前我國煤炭工業(yè)整體技術(shù)水平看，仍處于比較滯后的狀態(tài)，技術(shù)改造和進(jìn)步的要求更為急迫。煤炭行業(yè)勞動力結(jié)構(gòu)嚴(yán)重不合理，職工數(shù)量多，文化技術(shù)素質(zhì)偏低。國有煤礦中，大專以上程度的工程技術(shù)人員僅占職工總數(shù)的3%左右，高級技能型人才只占一線工人的5%，96%的煤炭企業(yè)缺少機(jī)電專業(yè)人才。勞動者素質(zhì)與煤炭工業(yè)技術(shù)發(fā)展水平和安全管理水平很不適應(yīng)。礦難事故的頻繁發(fā)生，與當(dāng)前煤炭行業(yè)專業(yè)技能人員嚴(yán)重短缺有著直接的關(guān)系。隨著國內(nèi)外煤炭、礦石價格高漲，我國礦山生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)能力、機(jī)械化程度不斷提高，尤其是煤礦機(jī)械化采煤及綜合機(jī)械化采煤技術(shù)的應(yīng)用使煤礦急需大量的煤礦機(jī)電高技能人才。因此，本專業(yè)畢業(yè)生對經(jīng)濟(jì)建設(shè)和發(fā)展有重要作用，并且有良好的發(fā)展前景。SWOT分析：

優(yōu)勢（Strengths）：

開朗樂觀、志向高遠(yuǎn)、生活態(tài)度積極、長于發(fā)現(xiàn)事物的積極面

誠實(shí)穩(wěn)重、為人正直、待人誠懇、喜歡與人交往

強(qiáng)烈的責(zé)任心、較強(qiáng)的***適應(yīng)能力、一定的組織能力

心思細(xì)膩，思考問題細(xì)致、縝密

學(xué)習(xí)認(rèn)真踏實(shí)，具備一定的文學(xué)素養(yǎng)

喜歡思考問題，有一定的分析能力，并有尋根究底的興趣

富有邏輯性和條理性，有一定的書面表達(dá)能力

勇于創(chuàng)新、敢于嘗試，喜歡接觸新鮮事物

劣勢（Weaknesses）：

社會經(jīng)驗(yàn)不足、知識范圍過窄，缺少理性思維能力

語言表達(dá)能力不強(qiáng)，不善于公眾場合演講，有時候口語表達(dá)過于煩瑣

思維比較程式化，不夠靈活和變通

自視過高，我行我素，有時候比較固執(zhí)，不喜歡采納別人的意見

性情柔弱，有時候想問題、做事情過于瞻前顧后、優(yōu)柔寡斷，以致坐失良機(jī)。

機(jī)遇（Opportunities）：

周圍有很多優(yōu)秀的同學(xué)，為自己的學(xué)習(xí)和課題研究提供了豐富的可利用資源，并且有構(gòu)建良好的人際關(guān)系的條件。

挑戰(zhàn)（Threats）：

目前我國就業(yè)形勢嚴(yán)峻，各用人單位對人才素質(zhì)提出了更高的要求，越來越多的用人單位更加看重工作經(jīng)驗(yàn)而非學(xué)歷。

研究生數(shù)量劇增，優(yōu)秀的人很多，機(jī)會卻不均等，這時就不單單是知識的比拼，更是對個人發(fā)現(xiàn)機(jī)會、展示自己并把握機(jī)會能力的考驗(yàn)。

優(yōu)勢-機(jī)遇（SO）：

開朗樂觀、志向高遠(yuǎn)、生活態(tài)度積極、長于發(fā)現(xiàn)事物的積極面

誠實(shí)穩(wěn)重、為人正直、待人誠懇、喜歡與人交往

強(qiáng)烈的責(zé)任心、較強(qiáng)的***適應(yīng)能力、一定的組織能力

心思細(xì)膩，思考問題細(xì)致、縝密

學(xué)習(xí)認(rèn)真踏實(shí)，具備一定的文學(xué)素養(yǎng)

喜歡思考問題，有一定的分析能力，并有尋根究底的興趣

富有邏輯性和條理性，有一定的書面表達(dá)能力

勇于創(chuàng)新、敢于嘗試，喜歡接觸新鮮事物。周圍有很多優(yōu)秀的同學(xué)，為自己的學(xué)習(xí)和課題研究提供了豐富的可利用資源，并且有構(gòu)建良好的人際關(guān)系的條件。

劣勢-威脅（WT）：

社會經(jīng)驗(yàn)不足、知識范圍過窄，缺少理性思維能力

語言表達(dá)能力不強(qiáng)，不善于公眾場合演講，有時候口語表達(dá)過于煩瑣

思維比較程式化，不夠靈活和變通

自視過高，我行我素，有時候比較固執(zhí)，不喜歡采納別人的意見

性情柔弱，有時候想問題、做事情過于瞻前顧后、優(yōu)柔寡斷，以致坐失良機(jī)。

目前我國就業(yè)形勢嚴(yán)峻，各用人單位對人才素質(zhì)提出了更高的要求，越來越多的用人單位更加看重工作經(jīng)驗(yàn)而非學(xué)歷。

研究生數(shù)量劇增，優(yōu)秀的人很多，機(jī)會卻不均等，這時就不單單是知識的比拼，更是對個人發(fā)現(xiàn)機(jī)會、展示自己并把握機(jī)會能力的考驗(yàn)。

職業(yè)認(rèn)知小結(jié)：

煤炭是我國的能源支柱產(chǎn)業(yè)。煤炭工業(yè)在我國是很重要的能源工業(yè)，但是我國在煤炭工業(yè)上的人力投入、成本投入也居世界之首。在我國統(tǒng)配煤礦中，煤炭產(chǎn)量中的2/3以上是依靠綜采機(jī)械化，因此我們在發(fā)展機(jī)械化的同時，充分發(fā)揮煤礦大型機(jī)電設(shè)備的利用率和效率，以少量的人力物力投入，實(shí)現(xiàn)高產(chǎn)高效；降低百萬噸死亡率，實(shí)現(xiàn)煤炭工業(yè)的機(jī)械化、自動化和現(xiàn)代化，是擺在我們面前的重要任務(wù)之一。從目前我國煤炭工業(yè)整體技術(shù)水平看，仍處于比較滯后的狀態(tài)，技術(shù)改造和進(jìn)步的要求更為急迫。煤炭行業(yè)勞動力結(jié)構(gòu)嚴(yán)重不合理，職工數(shù)量多，文化技術(shù)素質(zhì)偏低。國有煤礦中，大專以上程度的工程技術(shù)人員僅占職工總數(shù)的3%左右，高級技能型人才只占一線工人的5%，96%的煤炭企業(yè)缺少機(jī)電專業(yè)人才。勞動者素質(zhì)與煤炭工業(yè)技術(shù)發(fā)展水平和安全管理水平很不適應(yīng)。礦難事故的頻繁發(fā)生，與當(dāng)前煤炭行業(yè)專業(yè)技能人員嚴(yán)重短缺有著直接的關(guān)系。隨著國內(nèi)外煤炭、礦石價格高漲，我國礦山生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)能力、機(jī)械化程度不斷提高，尤其是煤礦機(jī)械化采煤及綜合機(jī)械化采煤技術(shù)的應(yīng)用使煤礦急需大量的煤礦機(jī)電高技能人才。因此，本專業(yè)畢業(yè)生對經(jīng)濟(jì)建設(shè)和發(fā)展有重要作用，并且有良好的發(fā)展前景。

第三部分：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)

職業(yè)目標(biāo)與達(dá)成路徑：

①近期職業(yè)目標(biāo)：努力提高自己的學(xué)習(xí)成績，不斷充實(shí)自己的知識，讓自己變得更 加強(qiáng)。

②中期職業(yè)目標(biāo)：先找一家小型的機(jī)電維修企業(yè)工作鍛煉，或做兼職維修人員，提高自己專業(yè)素養(yǎng)。

③長期職業(yè)目標(biāo)：

找一家大型的正規(guī)的具有發(fā)展前途的公司，真正開始自己的技術(shù)運(yùn)用。并不斷發(fā)展提高自己的學(xué)歷層次和技術(shù)層次，爭取成為高級工程師。

④職業(yè)發(fā)展路徑：從一開始，不驕不躁，認(rèn)真學(xué)習(xí)，所做的一切都是向著這門行業(yè)發(fā)展。抓住一切可以提升自己能力的機(jī)會，吃苦耐勞，不計(jì)較付出。

行動計(jì)劃：

第一學(xué)期：

◇努力學(xué)習(xí)專業(yè)課程并了解專業(yè)對口職業(yè)，通過課程學(xué)習(xí)、專著研讀等培養(yǎng)自己的專業(yè)興趣和素養(yǎng)

◇參加學(xué)生會、年級班委等學(xué)生工作，在集體生活中提升自己的溝通能力，建立人際關(guān)系

◇課余時間學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)辦公軟件，并考取微軟辦公自動化證書

寒假：

◇參加一次無償義務(wù)獻(xiàn)血

◇聯(lián)系朋友，聯(lián)絡(luò)感情的同時交流大學(xué)生活和個人目標(biāo)

第二學(xué)期：

◇參與學(xué)校為期一周的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動，帶著課題下鄉(xiāng)

◇認(rèn)真學(xué)習(xí)好《電機(jī)與拖動》、《單片機(jī)原理》、《液壓與氣動》等核心課程；

◇參加校內(nèi)外各種課外活動，如校運(yùn)會、電子商務(wù)大賽等

◇參與學(xué)生會干部換屆競選

暑假：

◇每天堅(jiān)持2小時的英語單詞記憶和口語學(xué)習(xí)

第三學(xué)期：

◇參加國家計(jì)算機(jī)二級的課程培訓(xùn)并考取

◇每天堅(jiān)持上自習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)和輔修知識。

◇勤工助學(xué)，提高自己的處事能力

◇定期學(xué)習(xí)黨的相關(guān)理論知識和實(shí)踐體會，爭取通過審核成為預(yù)備黨員

◇每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)PS、MAKER等計(jì)算機(jī)軟件

◇參加學(xué)校模擬職場、模擬公務(wù)員等活動，了解職場技巧，鍛煉心理素質(zhì)

◇著手挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，在成功組隊(duì)的基礎(chǔ)上確定課題和創(chuàng)業(yè)書框架

寒假：

◇開展課題研究（主要針對本專業(yè)就業(yè)分析），深入訪談?wù){(diào)查，借此增加經(jīng)歷

第四學(xué)期：

◇學(xué)習(xí)制作簡歷和求職信，了解收集信息的渠道

◇加入校友網(wǎng)絡(luò)，和畢業(yè)的師兄師姐交流，了解往年的的求職情況

暑假：

◇到機(jī)電類企業(yè)進(jìn)行為期一個月的專業(yè)實(shí)習(xí)，提高責(zé)任心、主動性和受挫能力

第五，六學(xué)期：

◇整理個人資料，尋求老師及師兄師姐指導(dǎo)的基礎(chǔ)上精心打造簡歷

◇閱讀相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)求職技巧

◇梳理理想公司的詳細(xì)資料，了解其招聘動態(tài)

◇積極主動提前投入畢業(yè)設(shè)計(jì)和畢業(yè)論文，爭取寫出一篇較有內(nèi)涵的論文

◇參加大型招聘會，感受會場氣氛，了解招聘流程，提高應(yīng)變能力

動態(tài)分析調(diào)整：

如果以后不在煤礦上工作，當(dāng)不成高級工程師，我可能會從事相關(guān)的培訓(xùn)工作，或者老師，不至于使自己學(xué)的東西無用處。者開一家蛋糕店，這是我另外一個小夢想——當(dāng)自己的老板。但我相信只要努力奮斗，就能成為一名優(yōu)秀的機(jī)電工程師，那時，我是為心而工作，而不是為 金錢，我可以干出自己的精彩。

備選規(guī)劃方案：

由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組指環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好的把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。如果以后不在煤礦上工作，當(dāng)不成高級工程師，我可能會從事相關(guān)的培訓(xùn)工作，或者老師，不至于使自己學(xué)的東西無用處。或者開一家蛋糕店，這是我另外一個小夢想——當(dāng)自己的老板。但我相信只要努力奮斗，就能成為一名優(yōu)秀的機(jī)電工程師，那時，我是為心而工作，而不是為 金錢，我可以干出自己的精彩。

第四篇：生涯規(guī)劃書

生涯規(guī)劃書

姓名：何樂

學(xué)校：蘇州大學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院 院系：服裝藝術(shù)系 專業(yè)：視覺傳達(dá)設(shè)計(jì) 班級：15視覺傳達(dá)設(shè)計(jì) 整體職業(yè)生涯目標(biāo)

規(guī)劃年限：三年 長期目標(biāo)：

畢業(yè)后，靠著自己的實(shí)力，應(yīng)聘平面設(shè)計(jì)公司，踏實(shí)的工作?？孔约旱哪芰ψ鲰?xiàng)目的負(fù)責(zé)人。中期目標(biāo)：

多參加一些專業(yè)興趣小組，做一些有關(guān)公司的項(xiàng)目，了解一些公司的設(shè)計(jì)。再從中總結(jié)公司的特性和共性，這樣有助于拓寬自己的視野。短期目標(biāo)：

利用好自己每天的課余時間，充實(shí)自己，讓自己變得更好，更有實(shí)力。無論是專業(yè)上，課外的知識也要積累。了解一些其他國家，民族的文化知識。還要學(xué)習(xí)如何與別人相處，到社會上，交際也是非常重要的。家庭目標(biāo)：

讓父母能認(rèn)同我當(dāng)時自己選擇的專業(yè)，不讓他們失望。健康目標(biāo)：

有收入的同時，身體也要健康，多跑步，鍛煉。收入目標(biāo)：

當(dāng)然希望越多越好，但不能太在乎收入高低。也要有質(zhì)量，效率。學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)到新的，在課上學(xué)不到的東西，讓自己更優(yōu)秀。

第一部分：自我認(rèn)知

職業(yè)測評結(jié)果：

從下面的圖中，你可以了解到自己職業(yè)價值觀傾向的分布情況。分?jǐn)?shù)越高，表明你對該項(xiàng)職業(yè)價值要素越看重。

你的得分 創(chuàng)造發(fā)明 9.0 美的追求 8.0 成就滿足 8.0 智力激發(fā) 7.5 利他主義 7.5 同事關(guān)系 7.5 管理權(quán)力 7.0 工作環(huán)境 7.0 聲望地位 7.0 生活方式 7.0 上司關(guān)系 6.5 安全穩(wěn)定 6.5 獨(dú)立自主 6.5 多樣變化 6.0 經(jīng)濟(jì)報酬 6.0

從以上的測評結(jié)果可以看到，你最看重的三種職業(yè)價值要素為 創(chuàng)造發(fā)明、美的追求 和 成就滿足

1)看重創(chuàng)造發(fā)明： 希望能在工作中不斷創(chuàng)造新的東西，或產(chǎn)生新的想法。

2)看重美的追求： 希望能夠在工作中實(shí)現(xiàn)對美的追求，得到美的享受。

3)看重成就滿足： 希望能及時看到自己工作的成績，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。

其它類型的解釋 1)智力激發(fā)： 希望能在工作中不斷進(jìn)行智力的操作，動腦思考，學(xué)習(xí)和探索新事物，解決問題。

2)利他主義： 希望自己的工作能夠直接為大眾的幸福和利益盡一份力。

3)同事關(guān)系： 希望一起工作的大多數(shù)同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然。

4)管理權(quán)力： 希望能在工作中獲得管理支配權(quán)，能指揮或調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人或事。

5)工作環(huán)境： 希望能有比較舒適、優(yōu)越的工作條件和環(huán)境。

6)聲望地位： 希望自己所從事的工作在人們心目中有較高的社會地位，從而使自己得到他人的重視與尊重。

7)生活方式： 希望工作能輕松、自由，成為生活中令人享受的一部分。

8)上司關(guān)系： 希望領(lǐng)導(dǎo)人品較好，處事公平，能與之愉快地溝通、相處。

9)安全穩(wěn)定： 希望在工作中，不管自己能力怎樣，都有一個安穩(wěn)的局面，不會因?yàn)楠劷?、工資或崗位變動等經(jīng)常提心吊膽。

10)獨(dú)立自主： 希望能在工作中充分發(fā)揮自己的獨(dú)立性和主動性，按自己的方式、步調(diào)或想法去做，不受他人的干擾。

11)多樣變化： 希望工作內(nèi)容經(jīng)常變換，使工作和生活顯得豐富多彩，不單調(diào)枯燥。

12)經(jīng)濟(jì)報酬： 希望通過工作獲得優(yōu)厚的報酬，使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西，使生活過得較為富足。

下一步行動建議 認(rèn)識了自己的職業(yè)價值觀之后，你可以通過職業(yè)解讀來了解感興趣職業(yè)的相關(guān)信息，結(jié)合自己看重的職業(yè)價值因素，對自己未來將要從事的職業(yè)或崗位做出比較和選擇。

你還可以通過學(xué)習(xí)一些課程、閱讀一些書籍或資料，來了解更多自我探索和職業(yè)選擇的方法和技巧。推薦課程： 《生涯規(guī)劃之價值觀探索》、《自我認(rèn)知之價值觀探索》、《認(rèn)識自我（一）》、《認(rèn)識自我（二）》、《認(rèn)識自我（三）》、《認(rèn)識自我（四）》 推薦書籍： 《職場色商》、《職業(yè)的選擇：成功規(guī)劃你的人生》、《抓住職場中的那條大魚：職業(yè)選擇與求職指南》 360度評估結(jié)果：

一：優(yōu)點(diǎn) 1：自我評價：做事比較謹(jǐn)慎，懂禮貌，有耐心，能吃苦，積極向上。: 2：家人評價::待人隨和，為人誠實(shí)，善于聽取他人的意見，知錯能改。3：老師，同學(xué)評價：樂觀向上，積極進(jìn)取，愛學(xué)習(xí)，愛詢問，真實(shí)善良，尊重師長。二：缺點(diǎn) 1：自我評價：不夠自信，做事猶豫，沒有決心，有想法卻不敢說，不敢做。: 2：家長評價：性格內(nèi)向，做事畏畏縮縮，沒有魄力，沒有膽量。3：老師，同學(xué)評價：做事條理性不夠，遇事容易緊張，不愛一起討論問題，思想易被左右。櫥窗分析法結(jié)果：

一：真實(shí)的我 1：對待自己感興趣的事，總是很認(rèn)真，細(xì)心，持之以恒。但對待不感興趣的事，總是三分鐘熱度。2:講義氣，講友情。3:容易健忘。4;多愁善感。二：隱藏的我 1：太考慮別人的想法，忘了自己。2：**猜別人對自己的不滿，不認(rèn)同。3:不懂得珍惜身邊愛自己的人，總是覺得不會離開。三：有潛力的我 目前還沒有發(fā)現(xiàn)我的潛能是什么。未來不知道還能不能挖掘出來。自我認(rèn)知小結(jié)：

日常生活中和同學(xué)，老師相處的很好。也能獨(dú)立的完成作業(yè)。遇到一些簡單的問題也能出出主意，一起討論。但一些大問題容易緊張，出亂子，沒了思想。我也有自己的一些目標(biāo)，想法。但總是堅(jiān)持不下去，沒有毅力。做事也沒有魄力，不果斷，猶猶豫豫。不太喜歡在陌生人面前講話，表現(xiàn)自己。但做任何事都很踏實(shí)，認(rèn)真，負(fù)責(zé)。第二部分：職業(yè)認(rèn)知

外部環(huán)境分析：

一：家庭環(huán)境分析 家庭成員：奶奶，爸爸，媽媽，姐姐，我。都是農(nóng)民。我和姐姐正在上大學(xué)。爸爸，媽媽兩個人承擔(dān)著我和姐姐的大學(xué)學(xué)費(fèi)，生活費(fèi)。還有他們自己平時的生活費(fèi)。我和姐姐都申請了大學(xué)貸款，能夠減輕爸媽的負(fù)擔(dān)。雖然爸媽很累，但我們很幸福，很和睦。爸媽都是樸素，平凡的人。只要家人健康，家庭和睦，掙的錢夠吃喝就很滿足了。爸媽都希望我和姐姐能夠出人頭地，有出息，以后不吃他們吃過的苦，不走他們走過的路。我和姐姐也不會讓爸媽失望的。長得了，會好好的孝敬他們，讓他們過上好日子。二：學(xué)校環(huán)境分析 蘇州大學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院（Applied Technical School of Soochow University，其前身為蘇州大學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院）成立于1997年，是蘇州大學(xué)的二級學(xué)院。2002年1月由原公辦二級學(xué)院改為公有民辦二級學(xué)院。2003年11月學(xué)院正式更名為蘇州大學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院；2005年5月按照教育部2003（8）號文件精神，由蘇州大學(xué)申辦，經(jīng)國家教育部批準(zhǔn)為新機(jī)制、新模式舉辦的本科二級學(xué)院——獨(dú)立學(xué)院。學(xué)院現(xiàn)有總建筑面積約11萬多平方米，運(yùn)動場地約1.45萬平方米；其中教學(xué)樓約2.6萬平方米，學(xué)生公寓約4.2萬平方米，實(shí)訓(xùn)樓約1.4 萬平方米，圖書館約1.1萬平方米，食堂約5500平方米，學(xué)生藝術(shù)活動中心約2300平方米。三：社會環(huán)境分析 3文化環(huán)境分析

當(dāng)今中國社會各種文化豐富多彩，百花齊放，百家爭鳴，文化市場呈現(xiàn)欣欣向榮的情況。中國特色社會主義文化奏響時代的主旋律。隨著市場經(jīng)濟(jì)的建立，中西方文化交流的加強(qiáng)，再就業(yè)方面逐漸形成了，一種積極上進(jìn)，創(chuàng)新的思想意識。一種競爭意識。這種時代的文化背景對我們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃有著導(dǎo)向作用。我想要想在這個激烈的社會環(huán)境下能夠發(fā)展，能夠成為強(qiáng)者，我們當(dāng)代大學(xué)生更要形成一種開放創(chuàng)新，積極進(jìn)取的心態(tài)，要樹立為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)的宏偉目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。

職業(yè)環(huán)境

職業(yè)生涯規(guī)劃的核心問題是對職業(yè)的選擇，當(dāng)然離不開我們對當(dāng)前的職業(yè)環(huán)境的分析與探索。當(dāng)今社會是個競爭激烈的社會，是一個需要綜合能力說話的年代。但大學(xué)生的就業(yè)形勢如何呢？大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)面臨的新特點(diǎn)：

1、大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)身份由“精英”走向大眾

2、市場由“賣方”走向“買方

3、大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)去向向第三產(chǎn)業(yè)傾斜

大學(xué)生的就業(yè)崗位在發(fā)生著明顯的變化，向第三產(chǎn)業(yè)專業(yè)。就業(yè)結(jié)構(gòu)發(fā)生的變化也沒能改變目前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。相關(guān)資料表明，1、畢業(yè)生人數(shù)的急速增加(見下頁數(shù)據(jù))

2、畢業(yè)生供需結(jié)構(gòu)性矛盾突出

3、社會對畢業(yè)生學(xué)歷層次需求提升

4、大學(xué)生就業(yè)“重心”下移受阻

5、畢業(yè)生自身素質(zhì)與社會需求有一定差距

這些因素讓我們憂慮，因?yàn)殡S著大學(xué)教育的普及，高等人才的不斷增多，就業(yè)形勢壓力也在增大，而同時有的工作我們做不了，有的工作不太愿意做，這樣就造成了，畢業(yè)生自身的素質(zhì)與社會需求有一定的差距。而當(dāng)前的職業(yè)環(huán)境告訴我們在大學(xué)里一定要好好學(xué)習(xí)，把專業(yè)知識掌握扎實(shí)。同時應(yīng)樹立正確的就業(yè)觀，在基層工作嗎，只要好好努力，提高自身的素質(zhì)，一定會實(shí)現(xiàn)自己的價值的，我們應(yīng)該相信是金子總會發(fā)光的。但是我們也應(yīng)該看到有利的方面，因?yàn)辄h和政府高度重視大學(xué)生的就業(yè)工作。國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢較好，社會對高學(xué)歷人才的需求加大。國家的就業(yè)政策不斷完善，就業(yè)體系不斷健全，同時我們的學(xué)校在大學(xué)生的就業(yè)方面也做了很大工作。我們有理由相信只要我們努力學(xué)好自己的專業(yè)知識，積極進(jìn)取，融入這個大的社會環(huán)境，我們會找到令自己滿意的工作的。

當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)環(huán)境分析

我們所好職業(yè)生涯規(guī)劃，就是為了找到一份更好的工作，更好的就業(yè)，因此對于當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)前景及環(huán)境的分析，對于我們的規(guī)劃有著直接的指導(dǎo)意義。通過查資料得知，據(jù)人力資源和社會保障部公布的數(shù)據(jù)，2009年我國將有2400萬勞動力需要安排就業(yè)，其中將有超過700萬大學(xué)畢業(yè)生需要解決就業(yè)問題。數(shù)據(jù)顯示,2009年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬,比2008年增長52萬；而據(jù)預(yù)測,2011年這一數(shù)字將達(dá)到峰值758萬。與此同時,國際金融危機(jī)的影響進(jìn)一步顯現(xiàn),可以預(yù)見,在未來相當(dāng)長時期內(nèi)大學(xué)生就業(yè)壓力不會減弱。這些數(shù)據(jù)讓我們憂慮，因?yàn)楫?dāng)前的就業(yè)形勢的確不容樂觀，就業(yè)壓力依舊很大。

大學(xué)生就業(yè)難是一個現(xiàn)實(shí)問題，更是一個社會問題?？傮w來說,大學(xué)畢業(yè)生具有較高的人力資本水平,是勞動力市場上的優(yōu)勢群體。但隨著全球化的發(fā)展與知識經(jīng)濟(jì)的沖擊,青年初次與持續(xù)就業(yè)所需的能力門坎逐年提高,大學(xué)生必須具備能夠滿足新經(jīng)濟(jì)要求的核心就業(yè)能力才能成功發(fā)展,但現(xiàn)有教育培訓(xùn)體系缺乏必要的就業(yè)市場需求導(dǎo)向,缺乏對創(chuàng)業(yè)行為的深入研究,高等教育培養(yǎng)出來的大學(xué)生在知識和技能結(jié)構(gòu)上與人才市場的需求存在脫節(jié),大學(xué)生就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出。

但我們的大學(xué)生畢業(yè)之后何去何從呢，我們該走向何方呢，這確實(shí)是一個讓我們每一位都關(guān)心的問題，相關(guān)資料表明，大學(xué)生就業(yè)的流向主要有5個方面，70%左右畢業(yè)生就業(yè)出路主要是到各類企業(yè)和城鄉(xiāng)基層社會服務(wù)崗位就業(yè)或自主創(chuàng)業(yè)、靈活就業(yè)。但是70%并不是指到城鄉(xiāng)基層社會服務(wù)崗位就業(yè)，而是包括了去各類企業(yè)（私營企業(yè)跨國公司、世界500強(qiáng)企業(yè)等等）以及靈活創(chuàng)業(yè)的比例。其中自主創(chuàng)業(yè)的的比例之占0.3%，愿意到城鄉(xiāng)基層服務(wù)崗位的人數(shù)就不多了?？梢?，大學(xué)生雖然多，大學(xué)生不愿到基層去工作，有業(yè)不就也是造成大學(xué)生就業(yè)問題突出的一個原因。

通過資料，我認(rèn)識到，其實(shí)并不是就業(yè)崗位少，工作少。而是大學(xué)生們，自認(rèn)為是高學(xué)歷，不愿意從事一些基層工作,在就業(yè)形勢很嚴(yán)峻的今天，基層廣闊的天地或許是我們實(shí)現(xiàn)自己的人生價值，發(fā)展自己才能的舞臺。目標(biāo)職業(yè)分析：

一;目標(biāo)職業(yè)名稱：視覺傳達(dá)設(shè)計(jì) 二：工作目標(biāo)：平面設(shè)計(jì)（標(biāo)志設(shè)計(jì)，字體設(shè)計(jì)，名片設(shè)計(jì)····）三：任職資格：PS,CAD等軟件很熟練。有審美眼光。對設(shè)計(jì)很了解，有一定的鑒賞力。SWOT分析：

優(yōu)勢（Strengths）：

做事細(xì)心，謹(jǐn)慎。善于思考，敢于嘗試新事物，為人誠實(shí)，樂觀向上 劣勢（Weaknesses）：

社會經(jīng)驗(yàn)不足，做事沒有魄力，不果斷，思前想后。不知變通，機(jī)遇（Opportunities）：

在這個信息化的社會，平面設(shè)計(jì)越來越被需要。平面設(shè)計(jì)與商業(yè)活動緊密結(jié)合，在國內(nèi)的就業(yè)范圍非常廣泛，與各行業(yè)密切相連，同時也是其他各設(shè)計(jì)門類（如：網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，展覽展示設(shè)計(jì)，三維設(shè)計(jì)，影視動畫等）的基石。平面設(shè)計(jì)也會涉及到視覺和廣告，涉及廣泛，也為我們提供了很多機(jī)遇。挑戰(zhàn)（Threats）：

雖然有很多的工作機(jī)遇，但一些常用的設(shè)計(jì)軟件非美術(shù)生都會。所以這不光是知識的比拼，更是對個人發(fā)現(xiàn)機(jī)會、展示自己并把握機(jī)會能力的考驗(yàn)。優(yōu)勢-機(jī)遇（SO）：

做事細(xì)心，謹(jǐn)慎。善于思考，敢于嘗試新事物，為人誠實(shí)，樂觀向上。在這個信息化的社會，平面設(shè)計(jì)越來越被需要。平面設(shè)計(jì)與商業(yè)活動緊密結(jié)合，在國內(nèi)的就業(yè)范圍非常廣泛，與各行業(yè)密切相連，同時也是其他各設(shè)計(jì)門類（如：網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，展覽展示設(shè)計(jì)，三維設(shè)計(jì)，影視動畫等）的基石。平面設(shè)計(jì)也會涉及到視覺和廣告，涉及廣泛，也為我們提供了很多機(jī)遇。

劣勢-威脅（WT）：

社會經(jīng)驗(yàn)不足，做事沒有魄力，不果斷，思前想后。不知變通。雖然有很多的工作機(jī)遇，但一些常用的設(shè)計(jì)軟件非美術(shù)生都會。所以這不光是知識的比拼，更是對個人發(fā)現(xiàn)機(jī)會、展示自己并把握機(jī)會能力的考驗(yàn)。

職業(yè)認(rèn)知小結(jié)：

平面設(shè)計(jì)前景很廣泛，對我來說是一個機(jī)遇。但我也面臨著很多挑戰(zhàn)。我有優(yōu)點(diǎn)，但這些優(yōu)點(diǎn)還不知夠讓我踏入社會，我要好好的學(xué)習(xí)，吸取經(jīng)驗(yàn)。對于我的缺點(diǎn)，應(yīng)該好好反思，改正。從現(xiàn)在開始意識到錯誤并改正，利用好自己的時間。為以后踏入社會打好基礎(chǔ)。

第三部分：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)

職業(yè)目標(biāo)與達(dá)成路徑：

1：職業(yè)目標(biāo)：項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。達(dá)成途徑（從實(shí)戰(zhàn)中吸取經(jīng)驗(yàn)）：先和前輩人學(xué)著做項(xiàng)目，從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，遇到問題如何解決，如何和團(tuán)隊(duì)友好的合作，遇到意見不合該怎么處理。然后要學(xué)著換位思考每位職位的想法，以大局為重。2：職業(yè)目標(biāo)：經(jīng)理 達(dá)成途徑：需要的不僅是經(jīng)驗(yàn)，還有時間。踏實(shí)的走好每一步，做事果斷，有魄力。參加一些培訓(xùn)課，培養(yǎng)自己的整體戰(zhàn)略眼光和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力。行動計(jì)劃：

大一第一學(xué)期已經(jīng)過去，第二學(xué)期正在進(jìn)行。大一第二學(xué)期： 1：當(dāng)下目標(biāo)是開始英語四級考試的準(zhǔn)備，重點(diǎn)是聽力，閱讀理解。2:學(xué)習(xí)好專業(yè)知識 3：課余時間學(xué)習(xí)一些電腦軟件 暑假： 做一些兼職，和社會上的人多一點(diǎn)接觸。吸取一些社會經(jīng)驗(yàn)。大二第一學(xué)期： 1：有空閑時間就泡圖書館，多讀書總是好的。2:每天上早晚自習(xí)時，利用好時間。3：準(zhǔn)備英語的六級考，多做練習(xí)。寒假： 參加一些英語輔導(dǎo)班，提高英語水平。第二學(xué)期： 1：申請一些助學(xué)金。2：專業(yè)要深入學(xué)習(xí)。3：利用周末，參觀一些設(shè)計(jì)師的展覽。暑假: 做一些有關(guān)平面設(shè)計(jì)的兼職，多接觸，吸取經(jīng)驗(yàn)。大三第一學(xué)期： 1：學(xué)習(xí)制作自己的簡歷和求職信。2:撰寫學(xué)年論文，大膽提出自己的見解。有自己的想法。3:多和學(xué)姐交流，了解往年的求職情況。寒假： 1：充分了解暑期實(shí)習(xí)生相關(guān)信息 2：參加相關(guān)的社會實(shí)踐。第二學(xué)期： 1：英語還是要堅(jiān)持學(xué)習(xí)。2：吸取面試的經(jīng)驗(yàn)，并實(shí)戰(zhàn)演練。3：進(jìn)行普通話訓(xùn)練并考取普通話等級證。暑假： 收集理想公司的詳細(xì)資料。修正職業(yè)規(guī)劃，形成現(xiàn)實(shí)，正確的個人發(fā)展評價。大四： 1：整理個人的資料，尋找老師或?qū)W長指導(dǎo)。2：閱讀相關(guān)實(shí)際，學(xué)習(xí)求職技巧。3：參加一些大型的招聘會，了解招聘流程。4：試著去一些小型的公司面試，吸取經(jīng)驗(yàn)。動態(tài)分析調(diào)整：

2018年：到社會上實(shí)習(xí)2020年：做項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人 2024年：做主管。倘若在預(yù)期時間沒坐上主管，我會自我反思，調(diào)整。再給自己定個目標(biāo)。未來：我比較習(xí)慣我已經(jīng)習(xí)慣的環(huán)境。沒想過跳槽，踏踏實(shí)實(shí)的工作就好。備選規(guī)劃方案：

畢業(yè)后，如果我所學(xué)的專業(yè)找不到好的工作，或前景不好，可能會考慮一些不對口的專業(yè)。人要現(xiàn)實(shí)一些，理想畢竟和現(xiàn)實(shí)還是有差距的。

第五篇：生涯規(guī)劃書

生涯規(guī)劃書

? 姓名：鐘石石

? 學(xué)校：揚(yáng)州大學(xué)廣陵學(xué)院

? 院系：土木電氣工程系

? 專業(yè)：電氣工程及其自動化

? 班級：電氣81301

? 學(xué)號：130010148

整體職業(yè)生涯目標(biāo)

第一部分：自我認(rèn)知

第二部分：職業(yè)認(rèn)知

第三部分：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)