第一篇：年輕的我們自信飛揚(yáng)

年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！

有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。.你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)8蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣，.泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！

不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái),你們就是英雄

時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們，這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚16.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐

汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)，因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來(lái)明天的微笑

人生的路，有坦途，也有坎坷，做過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。

步子邁開(kāi)，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

致失敗者 倒下的時(shí)候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂，腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。昨天的失敗已經(jīng)過(guò)去，勝利不僅僅是一個(gè)美好的話(huà)題。

場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)。

不為掌聲的詮釋?zhuān)粸榭桃獾恼鞣?，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你

漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿(mǎn)頭的大汗，無(wú)限追求 奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼 跳躍，我們?yōu)槟泸湴?。路上再多崎嶇，我們有壯志雄心，就算跌倒也不放棄……”GO！GO！GO！拿出你們熾熱的心，賽出嶄新的自己，贏得最后的勝利！瞧，勝利的光環(huán)離你們?cè)絹?lái)越近，相信自己，堅(jiān)持就是勝利！我們永遠(yuǎn)支持你們——運(yùn)動(dòng)員們！這里有志者，有志者事競(jìng)成!

加油吧，健將們，無(wú)論成敗輸贏，去吧，和著汗水和泥土，和著眼淚與熱血，在藍(lán)天白云下共同譜出一篇屬于我們自己的詩(shī)章。

你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧?在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)

海燕在大海上翱翔，雄鷹在搏擊長(zhǎng)空，你奔馳在賽場(chǎng)上，希望你可以勇往直前，向前勝利的彼岸，沖吧！我們一直都會(huì)支持你！

海闊天空，綠草如茵，紅色的賽道顯示出我們紅色的熱情！健兒們，你是我們的驕傲，我們的自豪，勝利一定屬于你們，加油！加油！加油！

如果藍(lán)色屬于天空，那么紅色就是我們的代言人，如果澎湃屬于大海，那么激情就是我們飛揚(yáng)的個(gè)性，服裝1101班的勇士們，勝利女神的權(quán)杖在指引我們，向前，向前，再向前！

為了遠(yuǎn)方迷人的風(fēng)景，你們放飛了你們的心情，放飛了你們的理想，在那成功的彼岸你們歡笑著，你們成了世間最亮麗的一道風(fēng)景線(xiàn)。全體運(yùn)動(dòng)員們，你們加油，我們?yōu)槟銈兒炔剩?/p>

陳晴雯，你的毅力令我們?nèi)嗾鄯?，你的努力，令我們?nèi)嗯宸?，你是我們班的焦點(diǎn)，你是全班的中心，不屈不撓，堅(jiān)持不懈，你讓我們真正體會(huì)到奧運(yùn)精神，我們?yōu)槟愣湴?，為你而喝彩。青春?xiě)下我們的召喚，青春編織我們的諾言。

我們有無(wú)窮的活力，我們有無(wú)邊的幻想，我們時(shí)刻準(zhǔn)備著去創(chuàng)造無(wú)限的可能。

綠蔭場(chǎng)上，我們勇往直前，因?yàn)槲覀儓?jiān)信勇者無(wú)懼！終點(diǎn)線(xiàn)上，我們放聲高呼，因?yàn)槲覀冎纴?lái)之不易！領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我們心潮澎湃，因?yàn)槲覀兌萌硕▌偬欤?/p>

祝愿服裝1101班的健兒們。對(duì)你們的祝愿寫(xiě)在西元前，愿你們奮發(fā)進(jìn)取，勇奪第一，加油，加油，再加油！

語(yǔ)文老師說(shuō)，你們很美，是一種回歸大自然的天然美； 數(shù)學(xué)老師說(shuō)，你們很美，那輕盈一躍是對(duì)稱(chēng)的美； 政治老師說(shuō)，你們很美，是負(fù)出與收獲的辯證美； 英語(yǔ)老師說(shuō)，在古典的文化美后你們有歐式的拼搏美

紅色的跑道上，你像一簇火焰，用盡自己的熱情，來(lái)燃燒自己的活力，加油吧，你所有的好朋友 在注視著你，在為你吶喊！

你們?nèi)褙炞?，全身緊張，你們注目著終點(diǎn)，蓄勢(shì)待發(fā)，只等那一聲清脆的槍聲，你們便像離弦之箭，飛奔而去。伴著眾人的吶喊，你們會(huì)越戰(zhàn)越勇，拼命飛奔。最讓你們感到安慰的，是沖線(xiàn)時(shí)那一陣陣喝彩，和站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的喜悅。

驚天槍后疾如飛

勇往直前不后退

風(fēng)馳電掣似閃電

勇士出發(fā)何言誨

第二篇：輕松應(yīng)考,自信飛揚(yáng)

輕松應(yīng)考，自信飛揚(yáng)

——小學(xué)畢業(yè)生考試焦慮輔導(dǎo)

江門(mén)市江海區(qū)江南小學(xué) 譚惠儀

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不僅成人要承受巨大的心理壓力，連本該天真活潑的小學(xué)生也要承受來(lái)自學(xué)習(xí)、生活的種種壓力，特別是六年級(jí)畢業(yè)生，面臨的壓力更大，其中考試焦慮是最常碰到的問(wèn)題?？荚嚱箲]往往會(huì)產(chǎn)生一些心理困惑，如緊張、心悸、自卑、興趣下降、學(xué)習(xí)困難等，而嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生自信心急劇下降、厭世、抑郁、自暴自棄等急性抑郁反應(yīng)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)這樣的心理困惑時(shí)，幫助他們克服因考試焦慮而引起的各種心理障礙，顯得十分重要。本次輔導(dǎo)是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)W(xué)生進(jìn)行及時(shí)的輔導(dǎo)，幫助他們掌握調(diào)控考試焦慮的方法，那么就能讓學(xué)生用科學(xué)的方法面對(duì)各類(lèi)考試，克服考試焦慮?！据o導(dǎo)目的】

1、讓學(xué)生了解考試焦慮的相關(guān)心理學(xué)知識(shí)，并能夠合理分析考試焦慮的生理心理表現(xiàn)及其產(chǎn)生的原因.2.讓學(xué)生了解考試焦慮是一種正常的心理現(xiàn)象，但是焦慮過(guò)了頭則會(huì)成為影響成功的一大阻礙。

3.讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)考試焦慮, 掌握減輕考試過(guò)度焦慮的方法。【輔導(dǎo)重點(diǎn)難點(diǎn)】

通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)考試焦慮，掌握減輕考試過(guò)度焦慮的方法，放松心情，輕松應(yīng)考。【輔導(dǎo)形式】

情景體驗(yàn)、活動(dòng)實(shí)踐、多媒體輔助教學(xué)、交流體會(huì) 【輔導(dǎo)時(shí)間】 40分鐘 【輔導(dǎo)年級(jí)】 六年級(jí)

【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

多媒體設(shè)備、PPT課件、視頻：《2008北京奧運(yùn)會(huì)射擊比賽中的埃蒙斯與杜麗》、放松音樂(lè)、小鼓、糖果等。【輔導(dǎo)步驟】

（一）熱身游戲

1、開(kāi)場(chǎng)白：同學(xué)們，這段時(shí)間天氣這么熱，看見(jiàn)你們這么用功的學(xué)習(xí)，老師感到非常開(kāi)心。今天我將和大家度過(guò)這愉快的40分鐘，現(xiàn)在啊，我們先來(lái)玩?zhèn)€游戲好不好？

請(qǐng)看我們的游戲規(guī)則：我喊“1”，你們拍雙手三下；我喊“2”，你們跺右腳三下；我喊“3”，你們就起立跳一跳；我喊“4”，你們就揮動(dòng)雙手，我們小組之間來(lái)比一比，看看誰(shuí)的反應(yīng)快，誰(shuí)的反映最準(zhǔn)。都明白了嗎？（游戲開(kāi)頭的幾次，我都是用同一的間隔時(shí)間喊出不同的數(shù)字，然后又用較快的速度喊出不同的數(shù)字，最后我故意停了一下，再突然喊出一個(gè)數(shù)字。學(xué)生隨著我的喊話(huà)，越來(lái)越手忙腳亂。）

2、游戲結(jié)束，師：我想問(wèn)一下同學(xué)們，剛才在游戲的過(guò)程中，大家等待我喊口令的時(shí)候，有什么感覺(jué)嗎？（緊張，興奮，期待??）

3、采訪(fǎng)個(gè)別學(xué)生：那我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中，什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種體驗(yàn)?zāi)?？（有的學(xué)生說(shuō)比賽前，有的學(xué)生說(shuō)老師突然檢查作業(yè)的時(shí)候，最后把學(xué)生引導(dǎo)到每一次考試前的表現(xiàn)。）

小結(jié)：對(duì)，面對(duì)考試，很多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的考試焦慮。

（二）考試焦慮的表現(xiàn)，1、分享自己考試緊張焦慮的經(jīng)歷

師：你們?cè)诿媾R考試的時(shí)候也有這樣的體驗(yàn)，據(jù)我所知，大家剛剛結(jié)束了期中考試，能具體說(shuō)說(shuō)考前的感受嗎？ 生：臨近考試時(shí),我就瀉肚子了。在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。

在緊張的溫課期間，常會(huì)想到：“這次考試要是得到個(gè)壞分?jǐn)?shù)怎么辦？” 一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動(dòng)都感到?jīng)]勁。當(dāng)聽(tīng)到開(kāi)始考試的鈴聲響了，我的心馬上緊張地急跳起來(lái)。

在緊張的考試中，我卻會(huì)想些與考試無(wú)關(guān)的事情，注意力集中不起來(lái)。在考試時(shí)，我會(huì)緊張得連平時(shí)記得滾瓜爛熟的知識(shí)一點(diǎn)也回憶不起來(lái)?？荚囍?，我想上廁所的次數(shù)比平時(shí)多些。

發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來(lái)不及做完全部考題，我就急得手足無(wú)措、渾身大汗。如果我考了個(gè)壞分?jǐn)?shù)，家長(zhǎng)或教師會(huì)嚴(yán)厲地指責(zé)我。

2、同學(xué)們列舉的經(jīng)歷真多啊，可見(jiàn)這些都是我們深刻體會(huì)到的。其實(shí)不止是我們面對(duì)考試有這么緊張焦慮的情緒，就算是訓(xùn)練有素的運(yùn)動(dòng)員也逃不過(guò)這樣的情緒干擾。下面，老師請(qǐng)同學(xué)們看一段視頻。（播放視頻：《2008北京奧運(yùn)會(huì)射擊比賽中的埃蒙斯與杜麗》）（學(xué)生看視頻，老師講述：埃蒙斯由于過(guò)度的緊張焦慮，連續(xù)在兩屆奧運(yùn)會(huì)上發(fā)揮失常與金牌失之交臂，而杜麗則在先丟掉自己優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目金牌的不利情況下，頂住壓力戰(zhàn)勝焦慮，超水平發(fā)揮贏得另一個(gè)項(xiàng)目的金牌。）

3、小結(jié)：由此可見(jiàn)，緊張焦慮是人人在面對(duì)壓力時(shí)都會(huì)出現(xiàn)的心理現(xiàn)象，但是緊張過(guò)了度，焦慮過(guò)了頭則會(huì)成為影響成功的一大阻礙。

（三）減輕考試焦慮的方法

1、同學(xué)們，剛才我們總結(jié)了考試焦慮有這么多的表現(xiàn)，那么考試時(shí)我們可以做些什么呢？是不是任由這個(gè)考試焦慮魔鬼在我們心里肆虐呢？其實(shí)現(xiàn)在很多心理醫(yī)生都在研究這個(gè)問(wèn)題，他們研究出很多方法來(lái)幫助我們，你們想知道嗎？

2、出示PPT課件

（1）認(rèn)真科學(xué)地做好考前復(fù)習(xí)：應(yīng)對(duì)考試焦慮最直接的方法，就是在考試前努力搞好復(fù)習(xí)；每天給自己具體可行的目標(biāo)和任務(wù)，比如說(shuō)搞清楚哪些知識(shí)點(diǎn)，做完哪些作業(yè)，讓你覺(jué)得今天沒(méi)有白過(guò)，有一種充實(shí)的感覺(jué)。遇到自己不懂的知識(shí)，應(yīng)主動(dòng)問(wèn)老師或同學(xué)。

（2）保證科學(xué)的飲食起居：注意勞逸結(jié)合，有規(guī)律地作息，加強(qiáng)體育鍛煉，有意識(shí)地放松情緒。當(dāng)我們面臨壓力時(shí)，身體會(huì)消耗大量的維生素和礦物質(zhì)，這時(shí) 3 應(yīng)補(bǔ)充健康的飲食：新鮮的水果和蔬菜、魚(yú)類(lèi)、肝臟類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)、酵母菌、蛋類(lèi)、海藻、糙米類(lèi)、淡水食物等；應(yīng)該避免的：如茶、軟飲料、咖啡、巧克力、蛋糕、餅干等。

（3）勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)一節(jié)課后，下課一定要走出教室極目遠(yuǎn)眺，減輕視覺(jué)疲勞；放松心情做做游戲，適量的運(yùn)動(dòng)，可使身心放松，能以更好的精神狀態(tài)投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)中去；下課還可以講笑話(huà)，拍拍手，看漫畫(huà)等等，做一些有益身心，可以放松心情的小游戲。

（四）情景體驗(yàn)游戲：“我能行”

1、除了心理醫(yī)生的建議外，老師覺(jué)得最重要的是對(duì)自己要有信心。有時(shí)積極的自我暗示對(duì)建立自己的自信心有很大的幫助，你們想試試嗎？

（讓學(xué)生在課前準(zhǔn)備好的卡紙上，寫(xiě)上鼓勵(lì)自己的話(huà)語(yǔ)，如：“我一定能行！”，“我真棒！”，“我不會(huì)，別人也不會(huì)！”，伴隨著音樂(lè)，讓學(xué)生大聲得說(shuō)出這些句子。）

2、進(jìn)行“我能行”游戲。

運(yùn)用“擊鼓傳糖”方法，任意找出幾名學(xué)生到講臺(tái)上進(jìn)行一次一分鐘的才藝展示。學(xué)生出現(xiàn)緊張情緒時(shí)，同學(xué)們就喊出卡紙上的話(huà)語(yǔ)，鼓勵(lì)這位學(xué)生展示才藝。當(dāng)這位學(xué)生表演后，即時(shí)進(jìn)行采訪(fǎng)，讓他說(shuō)說(shuō)剛才的心理變化。

（五）微笑的力量

1、每天出門(mén)前對(duì)著鏡子給自己一個(gè)開(kāi)心的微笑。

2、同學(xué)見(jiàn)面給對(duì)方一個(gè)鼓勵(lì)的微笑。

3、同桌握握手，互相笑一笑，送給同桌一句鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)。

總結(jié)：同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，你有何收獲呢？

無(wú)論是老師還是家長(zhǎng)或親朋好友都對(duì)自己寄予了美好希望，這是人之常情。但在考場(chǎng)上，同學(xué)們且不可把這些希望和考試結(jié)果一起聯(lián)想，也不要去常想自己的考試成績(jī)與班里的同學(xué)相比處于什么位置，這樣容易給自己造成心理壓力，產(chǎn)生緊張情緒，影響考試正常進(jìn)行。我們應(yīng)該放松心情，輕松走進(jìn)考場(chǎng)，滿(mǎn)懷信心去迎接我們的考試。

第三篇：自信、自強(qiáng)、激情飛揚(yáng)

自信、自強(qiáng)、激情飛揚(yáng)

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！

洛陽(yáng)服務(wù)外包學(xué)院06服裝班的張旋詠，今天我演講的題目是《自信、自強(qiáng)、激情飛揚(yáng)》 德治體是中學(xué)必須所具備的，作為一名好學(xué)生缺一不可，如果一個(gè)好的學(xué)生只有好的成績(jī)，沒(méi)有好的身體和精神，他就不是一名好學(xué)生，他怎么會(huì)擔(dān)當(dāng)建設(shè)祖國(guó)的大任呢？“身體是革命的本錢(qián)”擁有健康的身體是根本，建設(shè)祖國(guó)是重任，在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該勤奮、努力、自信、在生活上勤勞、自強(qiáng)、在學(xué)習(xí)應(yīng)該敢為“天下先”，在生活中應(yīng)該自強(qiáng)不息，健康的身體和精神是不可分割的，精神和信念是不可以被剝奪的，不管是形體或精神，在生活中必須保持一顆平衡心，在人生的道路上挫折，困難是不可避免的，之重要的是我們要淡然面對(duì)。自信、自強(qiáng)。不能向人生低頭，讓激情飛揚(yáng)的心放飛吧！謝謝大家，我的演講完畢。

第四篇：(作文)年輕的我們

年輕的我們

康慨

如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，擁有青春的日子，便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè)；如果說(shuō)人生是一出戲，那么，擁有青春的日子，便是戲中最精彩的一幕。

年輕，在少年人眼里是一個(gè)角斗場(chǎng)，等待著長(zhǎng)大，等待著戰(zhàn)斗，等待著去搏擊長(zhǎng)空。年輕，在老年人眼里是一輪初升的太陽(yáng)，充滿(mǎn)朝氣，充滿(mǎn)自信，充滿(mǎn)了成功的希望。不是嗎？請(qǐng)看，許多杰出的科學(xué)家在青春年華就功成名就，牛頓，達(dá)爾文，馬克思，恩格斯……很多科學(xué)家創(chuàng)新和發(fā)明都是在青年時(shí)期，愛(ài)迪生，愛(ài)因斯坦，法拉第……年輕，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是筆財(cái)富，我們要好好珍惜利用它。

——年輕的我們要勇敢地面對(duì)失敗和挫折。大海茫茫，百舸爭(zhēng)流，不拒眾流方為滄海；蕓蕓眾生，人生無(wú)坦途，不被艱難困苦嚇倒，方顯英雄本色；風(fēng)雨欲來(lái)，春花凋落，憑欄眺望，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后；潮漲潮落，云卷云舒，閑庭信步，高掛前進(jìn)的風(fēng)帆；到中流擊水，浪遏飛舟，前方就是成功的彼岸。

——年輕的我們要追求，因?yàn)樽非笙褚凰掖?，?fù)載著人們?cè)谏畹暮＠酥星斑M(jìn)，失去了追求，人生就如航船失去了燈塔，變得黯淡，找不到方向。年輕，使我們有精力和力量，只要不斷地追求，不斷地前進(jìn)，成功就離我們很近很近。

——年輕的我們要?jiǎng)?chuàng)新，別再留戀破碎的舊夢(mèng)，別再沉迷于往日的幸福光環(huán)，也不要因?yàn)榻裉斓耐纯嗑途芙^明天的快樂(lè)，也不要因微小的成功而迷失了方向。大膽質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新，不辜負(fù)這個(gè)偉大的時(shí)代。

——年輕的我們?cè)诿\(yùn)的大起大落中，別無(wú)選擇，只有抖落一身的疲憊，咬緊牙關(guān)，積蓄力量，再次站起，不要被生活中的海浪所淹沒(méi)，在年輕之時(shí)多學(xué)習(xí)，多裝備，用知識(shí)來(lái)充實(shí)自己的大腦，成就我們光輝的未來(lái)。

人生年輕之時(shí)，多么美好的歲月，讓我們都來(lái)珍惜。擁有年輕的日子，我們不要讓它在茫然與無(wú)知中逝去，向著美好的方向去努力，做一個(gè)最出色的你。

【名師點(diǎn)評(píng)】

作文內(nèi)容既緊扣話(huà)題，又兼顧了材料，寫(xiě)了年輕的優(yōu)勢(shì)，還寫(xiě)了年輕與追求、年輕與機(jī)遇、年輕與磨練……內(nèi)容全面，動(dòng)人心魄。另外，文章結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，排比段的使用使語(yǔ)言流暢，使文章有了詩(shī)一般優(yōu)美的意境。

第五篇：我們還年輕 演講

最近常聽(tīng)見(jiàn)身邊人說(shuō)：老了，老了！為什么會(huì)這樣呢？我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很有趣的問(wèn)題，小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候我學(xué)過(guò)奧數(shù)，參加比賽拿到過(guò)很好的名次，然后我現(xiàn)在是大學(xué)生了，重新看那些題目我已然不會(huì)。初一的時(shí)候，我qq空間里轉(zhuǎn)載了耶魯大學(xué)研究的那張舞女旋轉(zhuǎn)圖，如果你看見(jiàn)這個(gè)舞女是順時(shí)針轉(zhuǎn)，說(shuō)明你用的是右腦；如果是逆時(shí)針轉(zhuǎn)，說(shuō)明你用的左腦。當(dāng)時(shí)我能輕易看見(jiàn)順時(shí)針和逆時(shí)針兩種方向，并看出其中的奧妙。然后我現(xiàn)在是大學(xué)生了，當(dāng)大學(xué)老師拿出這張圖時(shí)，我卻只看得見(jiàn)順時(shí)針。一想到馬上就要高考了，我就特別特別緊張，我不得不深呼吸告訴自己，不要緊張，不要緊張，畢竟我們已經(jīng)是大學(xué)生了。不過(guò)話(huà)說(shuō)現(xiàn)在拿套高考試卷來(lái)，你還會(huì)嗎？如果有人說(shuō)自己老了是上述三種情況，那么請(qǐng)自動(dòng)過(guò)濾掉，因?yàn)榻?jīng)鑒定那純屬裝逼。

其實(shí)真有很多人感覺(jué)自己記憶力下降，思維遲鈍，反應(yīng)力變慢，力不從心。青年時(shí)期應(yīng)該是記憶力最好的時(shí)期。但有些青年人為什么會(huì)覺(jué)得記憶力今不如昔呢?這主要是因?yàn)槌扇艘洃浀臇|西增多了，如社交活動(dòng)、工作環(huán)境、家務(wù)等。學(xué)習(xí)的時(shí)間也減少了，不如童年那樣單純、有更多的時(shí)間復(fù)習(xí)，更主要的是其他事情的干擾比童年時(shí)多，這樣一來(lái)就給人造成一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。

實(shí)際上，記憶是一種復(fù)雜的心理過(guò)程。年齡只是其中的一個(gè)因素。記憶力的好壞程度，與我們的主觀態(tài)度、認(rèn)識(shí)、采取的記憶方法、是否及時(shí)復(fù)習(xí)、外界的干擾程度等都是密切相關(guān)的。所以說(shuō)，大家不要單單認(rèn)為自己的記憶力不如以前，應(yīng)從各個(gè)方面找找原因，采取一些識(shí)記技巧、增強(qiáng)記憶力。

所以我們應(yīng)該在青年時(shí)期抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，千萬(wàn)不可“明日復(fù)明日”渾渾噩噩的生活，以免“老大徒傷悲“。我們老了嗎？不，我們還很年輕。

剛才說(shuō)，力不從心，有沒(méi)有什么事情是我們心里壓根就不想去做呢？有。對(duì)生活失去熱情。小時(shí)候我們有太多想做的事。

話(huà)說(shuō)一群年輕人到處尋找快樂(lè)，卻遇到了許多煩惱、憂(yōu)愁和痛苦。他們向蘇格拉底請(qǐng)教，快樂(lè)到底在哪里？蘇格拉底說(shuō)：“你們還是先幫我造一條船吧！”這幫年輕人暫時(shí)把尋找快樂(lè)的事兒放在一邊，找來(lái)造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一棵又高又大的樹(shù)，挖空樹(shù)心，造出了一條獨(dú)木船。獨(dú)木船下水了，他們把蘇格拉底請(qǐng)上船，一邊合力蕩槳，一邊齊聲唱起歌來(lái)。蘇格拉底問(wèn)：“孩子們，你們快樂(lè)嗎？”他們齊聲回答：“快樂(lè)極了！”蘇格拉底道：“快樂(lè)就是這樣，它往往在你為著一個(gè)明確的目的忙得無(wú)暇顧及其他的時(shí)候突然來(lái)訪(fǎng)。”