第一篇:脂肪肝健康管理
脂肪肝健康管理
常識(shí)介紹
脂肪肝是指脂肪在肝臟過(guò)度沉積的臨床病理綜合癥。正常肝臟內(nèi)脂肪占比為3-4%,當(dāng)肝細(xì)胞脂肪變性累及1/3以上或肝內(nèi)蓄積脂肪含量超過(guò)肝臟重量的5-10%時(shí),稱為脂肪性肝病。脂肪性肝病分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝是一種與胰島素抵抗和遺傳易感密切相關(guān)的代謝應(yīng)激性肝臟損傷。包括非酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝炎及其相關(guān)肝硬化和肝細(xì)胞癌。
隨著肥胖和代謝綜合癥在全球的流行,我國(guó)非酒精性肝病發(fā)病率增長(zhǎng)迅速且呈低齡趨勢(shì),數(shù)據(jù)顯示我國(guó)上海和廣東成人患病率為17%和15%,近90%是由肥胖和代謝紊亂所致。非酒精性脂肪肝與代謝綜合癥、糖代謝異常、胰島素抵抗密切相關(guān)。其與糖尿病互為危險(xiǎn)因素。
高脂肪高能量膳食結(jié)構(gòu)、多坐少動(dòng)的生活方式、胰島素抵抗、代謝綜合癥及其組分(肥胖、高血壓、血脂紊亂)是非酒精性脂肪肝的主要危險(xiǎn)因素。近期體重和腰圍增加與非酒精性脂肪肝發(fā)病有關(guān),特別是腰圍。
健康指導(dǎo)和干預(yù)
1.健康教育:脂肪肝是可以治愈性疾病,尤其是早期患者只要去除病因和積極治療原發(fā)病一般可恢復(fù)正常?;颊咝枰浞终J(rèn)識(shí)疾病,樹立信心,改變不良生活方式,就能自我治愈,延緩并發(fā)癥出現(xiàn)。
2.控制體重:通過(guò)控制體重可以改善非酒精性脂肪肝的酶學(xué)指標(biāo),目前推薦每天參加30-45分鐘中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)。在6-12個(gè)月內(nèi),通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)可減輕體重7-10%,并可改善胰島素抵抗和肝臟組織學(xué)變化。
3.合理膳食:總能量控制和身體活動(dòng)是改善脂肪肝的重要措施。低碳水化合物飲食(低GI)與低脂飲食相比,在短期內(nèi)降低BMI和改善胰島素抵抗效果更好。小麥、洋蔥、大蒜、和香蕉中含不易被消化和吸收的短鏈低聚糖,對(duì)改善脂肪肝有所幫助。
4.改善胰島素抵抗、糾正代謝紊亂:除存在明顯的肝損害、肝功能不全或失代償期肝硬化等情況,可采用相關(guān)藥物治療代謝綜合癥,非酒精性脂肪肝患者可安全使用血管緊張素受體阻滯劑、胰島素增敏劑以及他汀類等藥物,以降低血壓和防治糖脂代謝紊亂及動(dòng)脈硬化。
5.合理用藥:盡量減少使用對(duì)肝臟有毒性的藥物。適當(dāng)使用降脂、護(hù)肝藥物。根據(jù)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),采用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。
6.心態(tài)平和:非酒精性脂肪肝病人群要重視舒緩情志,心身并治,達(dá)到調(diào)節(jié)情緒從而緩解病情的目的。
酒精性脂肪肝除了以上幾方面外還需要做好以下兩點(diǎn):
1.戒酒:戒酒是治療酒精性肝病的關(guān)鍵。如僅為酒精性脂肪肝,戒酒4-6周后脂肪肝可停止進(jìn)展,最終恢復(fù)正常。
2.營(yíng)養(yǎng)支持:在戒酒的基礎(chǔ)上應(yīng)給予適量蛋白質(zhì)、低脂飲食,并補(bǔ)充多種維生素(如維生素B、C、K及葉酸。
第二篇:脂肪肝健康教育知識(shí)講座
脂肪肝健康教育知識(shí)講座
脂肪肝是指由各種原因引起的脂肪異常大量地在肝臟內(nèi)蓄積,是一種常見的臨床病癥。脂肪肝的病人主要是甘油三酯的含量異常增高,嚴(yán)重者甚至可高達(dá)40~50%。過(guò)量的脂肪散布于肝臟細(xì)胞質(zhì)中,脂肪滴融合成大的脂肪球,將肝細(xì)胞核擠向細(xì)胞的一側(cè),形成脂肪肝。脂肪肝的發(fā)病高危人群是35~60歲。脂肪肝是肝硬化和肝纖維化的前期病變。
[發(fā)病原因]:脂肪肝的發(fā)病原因很多,主要有肥胖、嗜酒、糖尿病、肝炎、病毒感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、藥物中毒等。此外還有脂質(zhì)代謝異常、激素樣改變、環(huán)境和遺傳因素、脂質(zhì)過(guò)氧化損害、免疫反應(yīng)、缺氧和肝循環(huán)障礙等。
1、肥胖:近半數(shù)的肥胖患者有不同程度的脂肪肝。嚴(yán)重肥胖患者脂肪肝的發(fā)病率在61~94%。這是因?yàn)榉逝值娜艘话愣际嵌嗍?、少?dòng),而且通常愛吃甜食,或者愛吃厚味油膩的食物,這些食物容易造成脂肪肝。尤其是腹部向外凸的人(俗稱蘋果型體型),脂肪肝的發(fā)生的機(jī)會(huì)比其他體型的人高。
2、影響脂肪代謝的疾?。禾悄虿』颊叩囊葝u素相對(duì)不足或絕對(duì)不足,使得身體對(duì)葡萄糖利用減少,從脂肪組織中釋放的游離脂肪酸顯著增加,肝內(nèi)的中性脂肪合成亢進(jìn)而造成脂肪肝。平均25%的脂肪肝患者有糖尿病,而50%的糖尿病患者伴有脂肪肝。
此外,甲狀腺功能亢進(jìn)、皮質(zhì)醇增多癥、潰瘍性結(jié)腸炎等也是脂肪肝的致病原因。
3、大量飲酒:75~95%的慢性嗜酒者有不同程度的脂肪肝浸潤(rùn)。
4、肝炎后:患過(guò)各種類型的肝炎后,肝臟本身的功能大大減弱,代謝發(fā)生紊亂而導(dǎo)致脂肪肝。肝炎患者的活動(dòng)量少,飲食又偏于高糖和高熱量,一般在患肝炎3年內(nèi)出現(xiàn)脂肪肝。
5、空回腸旁路手術(shù):這種手術(shù)是外科用來(lái)控制肥胖的方法,幾乎所有的患者在術(shù)后半年內(nèi)出現(xiàn)脂肪肝。
6、營(yíng)養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)和熱量的缺乏是脂肪肝的一個(gè)重要原因。
7、高血脂癥:高血脂癥均可伴有脂肪肝,常伴有肥胖、糖尿病,常具有家族性。
8、藥物和化學(xué)毒物:有200多種藥物能引起不同程度的肝損害,如常用的抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、抗癌藥、口服避孕藥等。
[癥狀表現(xiàn)]
近一半的脂肪肝患者沒有明顯的癥狀,只是在某一次的檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)有了脂肪肝。中、重度的脂肪肝患者有右上腹輕度的不適、隱痛或上腹脹痛、黃疸、惡心、嘔吐、易疲勞等。如病情進(jìn)一步嚴(yán)重,到了脂肪肝發(fā)展為肝硬化后期,可以出現(xiàn)蜘蛛痣、腹水。脂肪肝的主要表現(xiàn)有:
1、形體肥胖或消瘦:50%的肥胖者有脂肪肝,尤其是中、重度的肥胖。常感到食欲不振、全身無(wú)力、面部和眼球結(jié)膜有脂質(zhì)沉著,皮膚油光,舌苔黃膩或有齒痕。但也有脂肪肝的患者因營(yíng)養(yǎng)不良而消瘦。
2、消化道癥狀:有些患者可表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐、體重減輕、疲乏、食后腹脹、右上腹或肝區(qū)有疼痛感。常有便秘和便稀。
3、維生素缺乏癥:50%的患者有維生素缺乏癥,如末梢神經(jīng)炎、舌炎、皮膚瘀斑、角化過(guò)度等癥。
4、內(nèi)分泌失調(diào):血管痣、蜘蛛痣;男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、陽(yáng)痿;女性月經(jīng)過(guò)多或閉經(jīng)等。
5、出血傾向:偶爾有脂肪肝患者因脂肪囊腫破裂而引起肺腦血管脂肪栓塞的癥狀。
[防范與干預(yù)]
對(duì)于脂肪肝的預(yù)防首先要積極治療相關(guān)的疾病,如:糖尿病、高血脂癥、肥胖、乙肝等。要忌飲酒,適量的運(yùn)動(dòng),合理的膳食。患了脂肪肝,就要認(rèn)真防范和干預(yù):
1、建立良好的生活方式:
首先要限酒,對(duì)于一般的成年男子來(lái)說(shuō),少量的飲酒(50克白酒以內(nèi))有一定的益處,但對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō),則應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格地忌酒。避免接觸各種毒物和長(zhǎng)期服用損害肝細(xì)胞的藥物。
要警惕肥胖,預(yù)防肥胖要從小就開始,不要認(rèn)為小孩越胖越好,從小就要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃果糖、糕點(diǎn)等甜食和干果類的零食,不暴飲暴食,養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。中年以后要根據(jù)體質(zhì)狀況調(diào)整飲食的量和結(jié)構(gòu),增加鍛煉,保持熱量的平衡,肥胖病的預(yù)防是長(zhǎng)期的。
2、適量的運(yùn)動(dòng):脂肪肝患者要根據(jù)自己的愛好、原有的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、肥胖的程度、體質(zhì)、居住環(huán)境及年齡,選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。根據(jù)活動(dòng)后的勞累程度、脈搏跳動(dòng)的次數(shù)來(lái)確定適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,以活動(dòng)時(shí)脈搏為每分鐘110~130次,持續(xù)10~30分鐘,活動(dòng)后疲勞感在10~20分鐘消失為宜。運(yùn)動(dòng)量要由小到大,循序漸進(jìn),不要要過(guò)于疲勞,每周活動(dòng)量最好不要少于3次。以有氧運(yùn)動(dòng)為宜,如慢跑、中速步行、跳舞、跳繩、做體操、騎自行車、游泳、爬樓梯、爬山和太極拳等。
3、飲食宜忌:
飲食要有節(jié),定時(shí)定量,特別要控制晚餐攝入量,餐后除了吃水果外,不再添加任何零食,睡前略感饑餓可吃一杯酸奶,不僅有利于腸道的內(nèi)環(huán)境,也可幫助睡眠,降低血糖和血脂水平。
控制脂肪和糖的攝入量,不吃或盡量少吃動(dòng)物性脂肪,如動(dòng)物內(nèi)臟、無(wú)鱗魚、蛋黃、蝦皮、蟹黃等,同時(shí)要控制主食,不吃或少食各類甜食。注意選擇食用含氨基酸豐富的食物,如淡菜、魷魚、瘦肉、蛋、魚、豆制品等。還要多食富含各種維生素的食物,如新鮮果蔬。
1、食譜建議: 降脂飲
主料:鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、菊花5克
制法:以上各味同煎,取汁加少量的冰糖,夏天可降入少量的薄荷。服法:放涼后代茶飲,少量頻服。降脂減肥粥 主料:新鮮玉米150克、木耳10克
制法:木耳泡發(fā)后洗凈,另將玉米在壓力鍋中煮爛后倒入普通鍋中,和木耳同煮成粥。服法:可供早餐、晚餐或點(diǎn)心服用。
5、自我藥療:
中成藥可選用東寶肝泰、絞股藍(lán)總甙片等。
[注意事項(xiàng)]
1、適量運(yùn)動(dòng)
2、飲食調(diào)控,忌食油膩及動(dòng)物類脂肪。
3、控制肥胖。
第三篇:妊娠期急性脂肪肝查房(范文模版)
妊娠期合并急性脂肪肝護(hù)理查房
查房時(shí)間:2011-6-24 參加人員:趙慧棟 劉慧 劉芬 滕彬 魯佳佳 王洵 陳璇 李娟 陳震 周鳳 李曉燕 王富榮
王雅坤 同學(xué)4人 主持人:趙慧棟
查房?jī)?nèi)容:妊娠期合并急性脂肪肝
趙慧棟:妊娠急性脂肪肝(AFLP)是妊娠末期發(fā)生的以肝細(xì)胞脂肪浸潤(rùn)、肝功能衰竭和肝性腦病為特征的疾病。它起病急、病死率高,常發(fā)生彌漫性血管內(nèi)凝血、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥,是妊娠后期或產(chǎn)褥早期的致命性疾病,母嬰病死率可高達(dá)80%。本月以此疾病進(jìn)行查房,希望大家能夠提高對(duì)該病的認(rèn)識(shí)及搶救護(hù)理工作。
劉慧: 黃茜,女,23歲,因“停經(jīng)7月余,雙胎,一胎死宮內(nèi),胎兒宮內(nèi)窘迫,急性脂肪肝,臨產(chǎn)”于2011年5月27日2:00由外院轉(zhuǎn)入。多次B型超聲提示雙胎妊娠,孕期定期產(chǎn)檢,未發(fā)現(xiàn)異常。入院查體:體溫37.1℃,脈搏92/min,呼吸22/min,血壓90/60mmHg(1mmHg=0.133kPa),意識(shí)清,精神差,鞏膜及全身皮膚無(wú)黃染,雙下肢輕度水腫,心肺聽診無(wú)異常。產(chǎn)科檢查:宮高36cm,腹圍101cm,胎位一頭一臀,胎心一胎(A胎)100/min~110/min,另一胎(B胎)無(wú)胎心,腹部緊繃,陰道檢查:宮口開大2cm,先露“0”。入院診斷:G1P0孕31周,胎兒宮內(nèi)狀況不良。入院后完善相關(guān)檢查,請(qǐng)消化內(nèi)科、傳染科、心內(nèi)科、ICU等相關(guān)科室會(huì)診,下病重通知。血生化:肝功異常、凝血功能異常,心電圖正常。于5:
10、5:15經(jīng)陰分娩,一死胎,另一胎Apgar評(píng)分3-3-2分,家屬放棄搶救,25分鐘后臨床死亡。分娩前輸入血漿800ML,胎兒娩出后立即砂袋壓迫上腹部,子宮體局部注射催產(chǎn)素20U、欣母沛1支,靜脈輸注催產(chǎn)素20U,直腸塞米索前列醇5片,產(chǎn)時(shí)失血150mL,子宮收縮好,陰道流血月20ml,血壓、脈搏平穩(wěn)。產(chǎn)后即轉(zhuǎn)ICU治療,四天后病情平穩(wěn)轉(zhuǎn)消化科繼續(xù)治療。趙慧棟:急性妊娠脂肪肝(AFLP)是妊娠期特發(fā)的疾病,尚無(wú)產(chǎn)前治愈的報(bào)道,故目前多主張?jiān)缙谠\斷、對(duì)癥處理、盡早結(jié)束妊娠。但由于肝功能嚴(yán)重受損,凝血因子Ⅱ、Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ等合成不足,尚可繼發(fā)DIC,引起凝血功能障礙,出現(xiàn)皮膚、黏膜多部位出血,特別是產(chǎn)后大出血,產(chǎn)后出血加重凝血因子的消耗,形成惡性循環(huán),出血導(dǎo)致再灌注損傷、加上手術(shù)刺激及麻醉的應(yīng)用導(dǎo)致各臟器功能損害在產(chǎn)后進(jìn)行性加重,個(gè)別致命性出血會(huì)使重要臟器迅速衰竭,病情惡化,產(chǎn)婦和胎兒的病死率均高,孕產(chǎn)婦病死率可達(dá)75%,圍產(chǎn)兒死亡率高達(dá)95%,主要是胎死宮內(nèi)[2]。急性妊娠脂肪肝起病急,嚴(yán)重危及母兒生命安全。早診斷、早治療、及時(shí)終止妊娠是搶救孕產(chǎn)婦生命的最有效措施。哪位講一下該病的發(fā)病機(jī)制?
陳璇:目前認(rèn)為AFLP的發(fā)病機(jī)制是與線粒體脂肪酸β-氧化過(guò)程中的酶缺陷有關(guān)。研究認(rèn)為胎兒-胎盤單位與母體相互作用是最終導(dǎo)致母體發(fā)生肝損害的原因[4]。在正常情況下,一個(gè)雜合子個(gè)體的脂肪酸氧化酶發(fā)生突變時(shí),不會(huì)發(fā)生脂肪酸氧化異常。然而,當(dāng)這個(gè)雜合子的孕婦懷有這種酶突變純合子的胎兒時(shí),胎兒就可能出現(xiàn)脂肪酸堆積并且進(jìn)入母體血循環(huán)。在母體中,由于長(zhǎng)鏈脂肪酸明顯增加以及之后甘油三酯堆積可以導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪沉積和肝功能損傷。目前認(rèn)為AFLP發(fā)病是與一種長(zhǎng)鏈3-羥?;o酶A脫氫酶(LCHAD)缺陷有關(guān)。LCHAD是線粒體三功能蛋白復(fù)合物(MTP)的一種蛋白酶。有學(xué)者認(rèn)為MTP復(fù)合物中的G1528C突變和E474Q突變是導(dǎo)致LCHAD缺陷繼而發(fā)生AFLP的分子基礎(chǔ)[1]。這種酶缺陷導(dǎo)致肝細(xì)胞受損、肝細(xì)胞泡沫狀脂肪變性,從而造成急性肝功能衰竭(ALF),病情急劇惡化出現(xiàn)多臟器衰竭、嚴(yán)重危及生命。
趙慧棟:講解的很全面,哪位簡(jiǎn)單講一下其臨床表現(xiàn)?
滕彬:發(fā)生于妊娠28~40周之間,且絕大多數(shù)發(fā)生于妊娠晚期,平均妊娠期在35~36周。多見于初產(chǎn)婦、男胎及多胎妊娠。AFLP的嚴(yán)重程度不同,且與妊娠晚期其他疾病并發(fā)存在,因此給AFLP早期診斷帶來(lái)了困難。
患者常常表現(xiàn)為非特異性的癥狀,如厭食、惡心、嘔吐、不適、疲勞、頭痛及腹痛。最近,一項(xiàng)前瞻性研究提出了AFLP的診斷標(biāo)準(zhǔn):①嘔吐;②腹痛;③多尿/煩渴;④腦病;⑤膽紅素升高(>14μmol/L);⑥低血糖(<4mmol/L);⑦高尿酸血癥(>340μmol/L);⑧白細(xì)胞增多(>11×109/L);⑨超聲下可見腹水或“亮肝”;⑩轉(zhuǎn)氨酶升高(ALT、AST>42IU/L);血氨升高(>47μmol/L);腎損害(血肌酐>150μmol/L);凝血異常(凝血酶原時(shí)間>14s或活化的部分凝血酶時(shí)間>34s);肝活檢提示微囊泡脂肪變。在無(wú)其他疾病可以解釋的情況下,符合上述6項(xiàng)或6項(xiàng)以上指標(biāo)即可確診。
在AFLP的臨床發(fā)病過(guò)程中,70%以上的患者在體格檢查時(shí)常常存在發(fā)熱和黃疸(最終都會(huì)發(fā)生)。有部分患者也可表現(xiàn)子癇前期的癥狀,伴有水腫或者高血壓?;颊哌€可以表現(xiàn)為右上腹或中上腹觸痛。肝臟觸診通常是小且不可觸及??沙霈F(xiàn)一過(guò)性尿崩癥,但很罕見。
目前多認(rèn)為AFLP所致抗利尿激素酶在肝臟內(nèi)滅活減少,導(dǎo)致抗利尿激素分解而缺乏,形成中樞性尿崩癥。在病情危重時(shí),患者可表現(xiàn)為急性腎衰竭、腦病、消化道出血、胰腺炎或者凝血異常。
趙慧棟:相信大家現(xiàn)在對(duì)該疾病有了一定的了解,現(xiàn)在我們主要針對(duì)其基礎(chǔ)及并發(fā)癥的護(hù)理進(jìn)行查房?,F(xiàn)講一下基礎(chǔ)護(hù)理?
劉芬: 1為防止患者出現(xiàn)肝性腦病,嚴(yán)密觀察了意識(shí)變化。出現(xiàn)意識(shí)改變現(xiàn)象,立即報(bào)告醫(yī)生并做及時(shí)有效的治療與護(hù)理。
2嚴(yán)密觀察病情。由專人護(hù)理,24小時(shí)心電監(jiān)護(hù),所有監(jiān)測(cè)指標(biāo)均根據(jù)患者病情設(shè)上下限,詳細(xì)了解她的病情,每小時(shí)記錄生命體征、尿量及用藥情況。嚴(yán)密監(jiān)測(cè)中心靜脈壓,開通靜脈通路,避免輸注速度過(guò)快而誘發(fā)心衰。呼吸道護(hù)理 保持呼吸道通暢,患者取半臥位以利于呼吸,鼓勵(lì)床上活動(dòng),翻身,輕叩背部以防肺不張。
4皮膚護(hù)理 每日溫水擦浴,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),觀察皮膚黃疸及淤血情況,減少皮膚感染;每次穿刺(抽血)后按壓針眼時(shí)間延長(zhǎng),勿揉,已出現(xiàn)的皮下淤血記錄面積、顏色,評(píng)估好轉(zhuǎn)的程度;每2h翻身1次,防止受壓,嚴(yán)防皮膚破損;每日會(huì)陰與口腔護(hù)理,防止感染;為促進(jìn)切口的愈合可采用紅外光照射。
趙慧棟:在做好這些護(hù)理外,還應(yīng)注意嚴(yán)密監(jiān)測(cè)各項(xiàng)化驗(yàn)指標(biāo),并做好相應(yīng)護(hù)理
如治療中血漿用量大,嚴(yán)格執(zhí)行核對(duì)制度,注意血漿的保存,正確掌握血漿的使用方法。我們?yōu)榛颊哌M(jìn)行24小時(shí)心電監(jiān)護(hù),同時(shí)密切觀察患者的癥狀和體征,早期發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)并及時(shí)采取治療措施。廢棄的血漿袋按醫(yī)療垃圾進(jìn)行處理。該病的并發(fā)癥具有急、危、重的特點(diǎn),我們應(yīng)該做哪些護(hù)理?
李娟:肝性腦病是AFLP常見并發(fā)癥。由于肝功能異常,血氨清除能力下降致血氨升高,約60%AFLP患者發(fā)生肝性腦病,當(dāng)患者出現(xiàn)意識(shí)障礙、沉默、睡眠規(guī)律改變、性格改變、舉止反常、頭痛、煩躁不安時(shí),應(yīng)立即報(bào)告醫(yī)生,同時(shí)密切觀察瞳孔、血壓、呼吸變化。對(duì)煩躁不安者應(yīng)加床擋,防止墜床,并有專人守護(hù), 防止自傷和他傷。應(yīng)保持昏迷者呼吸道通暢,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,遵醫(yī)囑應(yīng)用脫水劑,密切觀察尿量變化。
王富榮:AFLP極易誘發(fā)肝腎綜合征而引起腎衰竭。因此護(hù)士要準(zhǔn)確記錄出入量,尤其注意尿量及性質(zhì)的變化,禁用對(duì)腎臟有害的藥物,必要時(shí)行血液透析治療。
陳震:AFLP患者多有凝血功能障礙,應(yīng)注意觀察患者皮膚有無(wú)淤點(diǎn)、淤斑,牙齦有無(wú)出血。每次采血及輸液后穿刺部位按壓時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng),以免出血不止或發(fā)生血腫。分娩后注意觀察宮縮及陰道流血量,若出血量>1000ml,且為不凝固血液,應(yīng)警惕彌散性血管內(nèi)凝血的發(fā)生。觀察患者有無(wú)嘔血及黑便,嘔吐時(shí)頭偏向一側(cè)防止嘔吐物誤吸入氣管造成窒息。當(dāng)出現(xiàn)凝血功能障礙時(shí),遵醫(yī)囑輸注大量新鮮冰凍血漿、血小板,紅細(xì)胞懸液,補(bǔ)充凝血因子及纖維蛋白原。
李曉燕:感染的護(hù)理,AFLP患者常伴有多臟器功能衰竭,機(jī)體抵抗力極度下降,故預(yù)防感染的護(hù)理格外重要,各項(xiàng)護(hù)理操作均遵循無(wú)菌原則。注意保暖,避免呼吸道感染。觀察靜脈留置針周圍皮膚有無(wú)紅、腫、滲漏。黃疸患者因膽鹽沉積刺激末梢神經(jīng)而引起皮膚瘙癢,因此應(yīng)做好皮膚護(hù)理,勤換衣褲,用溫水擦洗皮膚,適當(dāng)應(yīng)用止癢藥,防止患者自行抓破皮膚引起繼發(fā)感染,同時(shí)需做好口腔護(hù)理和會(huì)陰部護(hù)理,勤換會(huì)陰墊。適當(dāng)補(bǔ)充白蛋白及高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以增強(qiáng)患者的抵抗力。
周鳳:低血糖的護(hù)理,AFLP患者由于肝臟合成糖原障礙,消耗增加,大多數(shù)患者血糖偏低,嚴(yán)重者可出現(xiàn)持續(xù)性低血糖。要密切觀察低血糖征兆,動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血糖變化,根據(jù)血糖結(jié)果調(diào)整能量供給,以保證足夠熱量。
趙慧棟:今天查房結(jié)束,大家都進(jìn)行了充分的學(xué)習(xí),希望大家繼續(xù)努力,把知識(shí)學(xué)扎實(shí)。
第四篇:脂肪肝的檢查方法
脂肪肝的檢查方法
脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病,如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn);反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化。因此,早期診治對(duì)阻止脂肪肝進(jìn)展和改善預(yù)后十分重要。關(guān)于脂肪肝的治療,近年來(lái)隨著醫(yī)學(xué)界的發(fā)展,甘到芯緩釋茶 在臨床上應(yīng)用的廣泛,而且效果也很好。甘到芯緩釋茶 能降低膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇,促進(jìn)膽固醇異化和排泄,從而達(dá)到調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,改善血清脂質(zhì)異常的作用,更可保護(hù)肝臟,阻止脂肪肝的形成。
治療脂肪肝不一定非要用藥物,肝臟是人體的化工廠任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒,所以平時(shí)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吃藥,對(duì)出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者在選用藥物時(shí)更要慎重謹(jǐn)防藥物的毒副作用,特別對(duì)肝臟有損害的藥物絕對(duì)不能用,避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。
治療脂肪肝可以從以下幾個(gè)方面入手:去除病因 去除一切可以引起脂肪肝的因素 戒酒和應(yīng)用高蛋白飲食 常常能有效降低肝內(nèi)脂肪 酒精xing脂肪肝主要是戒酒 并給予足量蛋白質(zhì)飲食 使肝內(nèi)積存的脂肪有效地去除;肥胖者要減肥;糖尿病病人要治療原發(fā)病調(diào)整飲食 這是治療脂肪肝的重要一環(huán) 飲食需要高蛋白 適量的脂肪和糖類增加運(yùn)動(dòng)量 根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進(jìn)行鍛煉 加速脂肪的代謝喝茶,茶療在我國(guó)有著悠久的歷史。相傳早在4000多年前,我們的祖先就采摘野茶,和各類中藥一起煎汁治病。明代顧元慶的《茶譜》中便有如下記錄:能止渴,助消化,利尿治失眠,明目護(hù)肝,除煩去膩。例如甘到芯緩釋茶,甘到芯緩釋茶 全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制,刺激機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源xing干擾素和肝細(xì)胞再生素,有效的清除肝臟脂肪和毒素,相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞,通過(guò)調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向惡化。
脂肪肝是指肝臟中xing脂肪過(guò)渡積蓄引起的肝病。通常情況下脂肪占肝總重量的5%,如超過(guò)30%,就是早期和輕度的脂肪肝。這期間病人并-沒有特別明顯癥狀,而且肝細(xì)胞的脂肪化經(jīng)治療和飲食控制可恢復(fù)。
脂肪肝患者除了在飲食方面需要調(diào)控外,還可以搭配喝甘到芯緩釋茶來(lái)調(diào)養(yǎng)身體,茶療養(yǎng)肝護(hù)肝是當(dāng)下比較流行的新方法。茶既可為身體補(bǔ)充水分,壓制身體的火氣上串,還可對(duì)肝臟形成保養(yǎng)、修護(hù)。同時(shí),茶療還能調(diào)節(jié)血液的HP值、降低血脂、帶走血管壁上的黏稠物的作用,對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有很大幫助。甘到芯緩釋茶 能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素,相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞,通過(guò)調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向惡化。
此外合理飲食有利于脂肪肝好轉(zhuǎn):
奶制品:牛奶中蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽都很豐厚,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高,并且容易消化吸收;
禽及肉類:瘦肉和內(nèi)臟提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),動(dòng)物肝臟含鐵豐厚,還含有葉酸,維生素B12,是很好的補(bǔ)血保肝食品。
水產(chǎn)品:各種淡水魚、蝦,以及海魚,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與禽肉類類似,脂肪含量比較少,這些優(yōu)點(diǎn)比禽肉類更勝一籌。
豆制品:豆制品含有三富的蛋白質(zhì),并能夠使食物種類多樣化,價(jià)錢也較為廉價(jià)。
新鮮蔬菜和水果:是維生素C的重要來(lái)源,無(wú)機(jī)鹽和纖維素含量也多,也是肝炎病人不可短少的食物,每天都應(yīng)有足夠的數(shù)量,特別是蔬菜。
純糖類食品:過(guò)去主張肝炎病人要多吃純糖,以為純糖對(duì)肝臟有維護(hù)作用,事實(shí)上過(guò)多的糖在腸道內(nèi)會(huì)發(fā)酵產(chǎn)氣,常常影響食欲。另外還可使血脂增高,加速肝臟中脂肪的儲(chǔ)存,產(chǎn)生脂肪肝,所以脂肪肝病人適量食用為好。
第五篇:健康管理
健康管理考查卷
專業(yè): 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)號(hào):43411102姓名:韓曼曼得分:
健康管理對(duì)慢性病防治的意義
隨著全球化、人口老齡化及城市化的進(jìn)程,人類疾病譜發(fā)生了重大的變化,慢性病作為21世紀(jì)危害人類健康的主要問題,目前已成為全球死亡、致殘的主要原因。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)估算,約80%的腦中風(fēng)、心臟病、II型糖尿病及40%左右的腫瘤是能夠防治的。
慢性病的全稱是慢性非傳染性疾病,目前主要包括冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病;慢性肺源性心臟病;原發(fā)性高血壓;肝硬化;糖尿病合并慢性并發(fā)癥;慢性腎小球腎炎及腎病綜合征;惡性腫瘤晚期;紅斑狼瘡;帕金森綜合征;慢性再生障礙性貧血;白血??;血友病等。其特點(diǎn)主要是常見、多發(fā),起病緩、病程長(zhǎng),經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,治療效果不顯著,有些幾乎不能治愈,增長(zhǎng)幅度快、發(fā)病年齡呈年輕化趨勢(shì)。現(xiàn)在慢性病已經(jīng)成為居民的主要疾病,據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)高血壓患者超過(guò)2億人,每年增加1000萬(wàn)人;糖尿病患者9240萬(wàn)人,其中1億4千萬(wàn)人的血糖還在增高;心血管疾病超過(guò)2億人,占我國(guó)每年總死亡人數(shù)1/3。
當(dāng)前慢性疾病的發(fā)病原因,遺傳因素只占據(jù)很小部分,不健康的生活方式如膳食不合理、經(jīng)常酗酒抽煙、心理壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)等都容易讓現(xiàn)代人患上慢性病。這些慢性病與人們的生活方式和行為習(xí)慣密切相關(guān),因此,通過(guò)健康管理可對(duì)其進(jìn)行有效控制。
健康管理是一種對(duì)個(gè)人及群體危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程,即對(duì)健康危險(xiǎn)因素的檢查監(jiān)測(cè)(發(fā)現(xiàn)健康問題),評(píng)價(jià)(認(rèn)識(shí)健康問題),進(jìn)行干預(yù)(解決健康問題),之后再不斷進(jìn)行監(jiān)測(cè),評(píng)價(jià),干預(yù)的循環(huán)過(guò)程。
美國(guó)一個(gè)博士曾經(jīng)對(duì)美國(guó)將近40年資料進(jìn)行分析,然后得出一個(gè)結(jié)論,一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族、一個(gè)地區(qū)如果健康素養(yǎng)低就會(huì)出現(xiàn)健康狀況差、急診室就醫(yī)多、住院率高、死亡率高。常見的不良生活方式和行為有:吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不規(guī)律、飲食失衡。
飲食失衡里邊常見的問題一個(gè)是不良的嗜好、過(guò)營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)在說(shuō)的熱能過(guò)多、飽和脂肪酸過(guò)多等、海洋營(yíng)養(yǎng)缺乏,比如膳食纖維不足、微量營(yíng)養(yǎng)素不足等都是常見的飲食失衡的問題。因而醫(yī)護(hù)人員要加強(qiáng)疾病宣傳,積極宣揚(yáng)正確的生活習(xí)慣,指導(dǎo)居民摒棄不良行為習(xí)慣,忌煙戒酒、平衡膳食,少攝入高動(dòng)物脂肪食物,平時(shí)堅(jiān)持訓(xùn)練,放松身體,適當(dāng)體力勞動(dòng),工作之外不要久坐,保持愉悅的心理。教導(dǎo)其定期進(jìn)行健康檢查,以便及早診斷,及時(shí)治療,降低由于疾病導(dǎo)致的死亡與致殘情況的發(fā)生。
影響健康的不良因生活因素在生活方面吸煙占到最高,其次是作息不規(guī)律,第三個(gè)是飲食失衡、嗜酒、最好是缺乏運(yùn)動(dòng),也就是我們中國(guó)人不良因素普遍存在的,特別是年輕人人群里邊更是普遍。有益于健康的生活方式和行為包括積極休息和睡眠、平衡膳食、戒煙限酒、體力活動(dòng)、積極心理應(yīng)對(duì)。只要有效的控制行為危險(xiǎn)因素,包括不合理飲食、缺乏體育鍛煉等減少40%~70%早死,三分之一急性殘疾、三分之二慢性殘疾,所以生活方式習(xí)慣對(duì)我們健康影響非常大。
然而因慢性病病情隱匿,一旦出現(xiàn)明顯臨床癥狀時(shí)才去就診,而且慢性病即使診斷出來(lái)以后,病人也多選擇長(zhǎng)期服藥,去醫(yī)院定期檢查的人越來(lái)越少,居民選擇自我醫(yī)療的比例越來(lái)越高。不過(guò)長(zhǎng)期用藥也得隨醫(yī)囑,慢性病知識(shí)不健全、用藥不規(guī)范往往容易延誤治療,加重病情,造成嚴(yán)重后果。
重視高危人群,強(qiáng)化預(yù)防性干預(yù)措施