第一篇：一學(xué)會(huì)拒絕

七年級(jí)《思想品德》教學(xué)案例八課 學(xué)會(huì)拒絕

第一框： 《身邊的誘惑》 教案

一、本課教學(xué)目標(biāo)：

1、情感態(tài)度價(jià)值觀念目標(biāo)：（1）追求科學(xué)、健康、充實(shí)的初中生活；（2）鼓起戰(zhàn)勝不良誘惑的勇氣和信心；（3）培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、遵紀(jì)守法積極要求上進(jìn)的品德。

2、能力目標(biāo)：（1）初步認(rèn)識(shí)和理解社會(huì)生活的復(fù)雜性，逐步形成辨別是非的能力；（2）初步學(xué)會(huì)用辯證的方法分析事物的能力。

3、知識(shí)目標(biāo)：（1）知道身邊存在的種種誘惑；（2）知道誘惑的促進(jìn)作用和不良誘惑的危害；（3）初步知道網(wǎng)絡(luò)的利與弊。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑；獲取金錢的合法途徑。

2、難點(diǎn)：游戲機(jī)的誘惑。一難在不易辨別利與害；二難在在生活中如何把握“度”。

三、教學(xué)方法：

1、通過收集各種誘惑的材料，學(xué)生了解身邊存在許許多多的誘惑；

2、通過小品表演，創(chuàng)設(shè)情景；

3、開展辯論，學(xué)生更加清楚地認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的利與弊，學(xué)會(huì)把握玩游戲的“度”。

四、教學(xué)課時(shí)：2課時(shí)。

五、教學(xué)過程導(dǎo)入新課(略)（板書）身邊的誘惑 活動(dòng)一： 展示活動(dòng)： 我們發(fā)現(xiàn)——“誘惑在我們身邊”（1）請(qǐng)有收集材料的同學(xué)說身邊的誘惑。（2）老師小結(jié)。面對(duì)種種誘惑，你是怎么想的，又是如何做的，我們?cè)撛鯓尤フJ(rèn)識(shí)和辨別這些誘惑呢？讓我們來共同探討這一迷人的字眼“誘惑”。先看看這是什么誘惑?；顒?dòng)二：頒獎(jiǎng)會(huì)。

（1）由學(xué)生主持為半期考成績(jī)優(yōu)勝者頒獎(jiǎng)。（2）獲獎(jiǎng)?wù)哒勛约旱膴^斗過程。（3）分別請(qǐng)羨慕者和嫉妒者談感受。（4）老師自己談經(jīng)歷。（5）請(qǐng)?jiān)?jīng)獲過獎(jiǎng)的同學(xué)談感受、經(jīng)歷及是如何獲得的。（6）問有沒有通過不正當(dāng)?shù)耐緩将@獎(jiǎng)?wù)撸蠋熍e例說明。（7）老師小結(jié)（也可以讓學(xué)生小結(jié)）：渴望成功與榮譽(yù)是積極要求進(jìn)步的表現(xiàn)，但鮮花和榮譽(yù)要通過正當(dāng)途徑和刻苦努力來獲得。同時(shí)，要知道通過正當(dāng)途徑獲取的榮譽(yù)是受法律保護(hù)的。接下來請(qǐng)看小品，看看這又是什么誘惑。（板書）

1、領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的誘惑（1）渴望成功與榮譽(yù)是積極要求進(jìn)步的表現(xiàn)（2）榮譽(yù)要通過正當(dāng)途徑和刻苦努力來獲得活動(dòng)三： 請(qǐng)四位學(xué)生表演課本83頁的故事“敲詐”。然后提問；（1）王磊和宋昭的行為是因什么的誘惑而引起的？（2）面對(duì)金錢的誘惑，王磊采取了什么行動(dòng)？導(dǎo)致了什么結(jié)果？（3）請(qǐng)被敲詐的同學(xué)談體會(huì)。（4）舉例說明非法取得錢財(cái)?shù)奈：?。某家長(zhǎng)到上海賣假中華煙被罰12萬元。（5）同學(xué)間相互交流獲得金錢的正當(dāng)途徑。（6）老師小結(jié)：舉例學(xué)生撿費(fèi)紙賣的。見書本第83頁第二自然段。（板書）

2、金錢的誘惑（1）對(duì)待金錢一定要通過合法勞動(dòng)和正途徑來獲得。（2）強(qiáng)行向他人索要財(cái)物是違法行為。玩游戲機(jī)、上網(wǎng)聊天這是大家都很喜歡的話題，有的人說上網(wǎng)不利青少年的健康，有的人說上網(wǎng)好處很多，到底上網(wǎng)有利還是有弊呢？下面我來探討下面這問題。活動(dòng)四：辯論上網(wǎng)利大于弊還是弊大于利。（1）分兩大組進(jìn)行辯論，正方觀點(diǎn)是上網(wǎng)弊大于利，反方觀點(diǎn)是上網(wǎng)利大于弊。（2）分析活動(dòng)結(jié)果，指出玩游戲的內(nèi)容和時(shí)間限制。（3）用實(shí)例說明過度玩游戲的危害，使學(xué)生正視這一誘惑。（板書）

3、游戲機(jī)的誘惑（1）游戲有利有 弊 適當(dāng)、有節(jié)制的娛樂有益處（2）游戲?qū)η嗌倌暧幸欢ǖ恼T惑（3）要堅(jiān)決抵制沉迷于游戲的誘惑通過學(xué)習(xí)，你認(rèn)為自己的最大收獲是什么？ 針對(duì)本課的學(xué)習(xí)，你還有哪些問題沒搞清楚，或者你又發(fā)現(xiàn)了什么新的問題？活動(dòng)五：測(cè)測(cè)你的自控能力。

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第二篇：一4學(xué)會(huì)拒絕1

灌云縣東王集小學(xué)品德與社會(huì)六年級(jí)上冊(cè)教案

4、學(xué)會(huì)拒絕

第一課時(shí)2012年9月25日

總課時(shí)數(shù):7

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感態(tài)度價(jià)值觀念目標(biāo)：

（1）追求科學(xué)、健康、充實(shí)的初中生活；

（2）鼓起戰(zhàn)勝不良誘惑的勇氣和信心；

（3）培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)、遵紀(jì)守法積極要求上進(jìn)的品德。

2、能力目標(biāo)：

（1）初步認(rèn)識(shí)和理解社會(huì)生活的復(fù)雜性，逐步形成辨別是非的能力；

（2）初步學(xué)會(huì)用辯證的方法分析事物的能力。

3、知識(shí)目標(biāo)：

（1）知道身邊存在的種種誘惑；

（2）知道誘惑的促進(jìn)作用和不良誘惑的危害；

（3）初步知道網(wǎng)絡(luò)、毒品等的利與弊。

教學(xué)理念：

當(dāng)老師難，當(dāng)一名好老師難，當(dāng)一名優(yōu)秀的思品老師更難，我們的思品課思想性、時(shí)代性、開放性強(qiáng)，學(xué)生難學(xué)，教師難教，我也深有體會(huì)。

基于本框題的特點(diǎn)，我主要采用了以下的教學(xué)方法：

1.直觀演示法：

收集有關(guān)圖片，運(yùn)用多媒體手段進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握。

2.活動(dòng)探究法

引導(dǎo)學(xué)生通過創(chuàng)設(shè)情景等活動(dòng)形式獲取知識(shí)，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨(dú)立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、活動(dòng)組織能力。

3.集體討論法

組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

通過傳說故事的方式說明不良誘惑對(duì)人有危害，所以必須要戰(zhàn)勝，依靠勇氣和方法是能夠戰(zhàn)勝不良誘惑的；借助勇敢的老船長(zhǎng)的形象，讓學(xué)生感受到戰(zhàn)勝誘惑的必要性，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝誘惑后的成功感；以情景活動(dòng)的方式，介紹了中學(xué)生常見的受到誘惑的現(xiàn)象；以提問題、出主意的方式讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝誘惑的方法；在幫助他人解決問題、體驗(yàn)成功的過程中獲得知識(shí)；在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)基礎(chǔ)上總結(jié)歸納的知識(shí)更容易被學(xué)生接受。

教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

灌云縣東王集小學(xué)品德與社會(huì)六年級(jí)上冊(cè)教案

1、重點(diǎn)：拒絕毒品、煙酒。

2、難點(diǎn)：網(wǎng)絡(luò)的誘惑。一難在不易辨別利與害；二難在在生活中如何把握“度”。教學(xué)過程：

活動(dòng)一生活中的陷阱

1、師：同學(xué)們，我們的世界是豐富多彩的，生活是復(fù)雜多樣的，欲望是多種多樣的，每個(gè)人的人生之路都會(huì)有許許多多的十字路口，都會(huì)遇到許許多多的選擇，都會(huì)面對(duì)人生的種種誘惑，你會(huì)識(shí)別和判斷嗎？你能把握好你自己?jiǎn)?你 懂得怎樣拒絕不良誘惑嗎？這就是我們將要學(xué)習(xí)和探討的內(nèi)容“學(xué)會(huì)拒絕”。（出示圖片）

2、在生活中都有那些陷阱？許多時(shí)候人們明知道它們的危害，可為什么還有那么多人往里跳？

3、小組討論，先請(qǐng)每小組組長(zhǎng)代表發(fā)言

4、指明回答（舉例說明）

活動(dòng)二吸毒一口，落入虎口

1、師：什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的誘因有哪些？我們應(yīng)如何面對(duì)毒品的誘惑？（帶領(lǐng)學(xué)生閱讀教材的插圖故事并思考）

2、小組討論

1)毒品是指鴉片、大麻、嗎啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成癮的，國家規(guī)定管制使用的麻醉藥品和精神藥品。

2)吸毒具有嚴(yán)重的社會(huì)危害性，帶來的后果是極其嚴(yán)重的：一是嚴(yán)重摧殘身體；二是使人精神頹廢、意志衰退，嚴(yán)重影響生活、學(xué)習(xí)、生產(chǎn)、工作；三是使人道德淪喪，六親不認(rèn)；四是誘發(fā)多種刑事犯罪，嚴(yán)重危害社會(huì)治安。

3）誘發(fā)青少年吸毒的主要因素有：一是覺得吸毒新鮮、好奇、刺激，在好奇心的驅(qū)使下染上毒品；二是盲目從眾，往往看到同伴吸毒，自己也跟著吸，以此保持與群體的一致；三是為了尋求自己的價(jià)值份量，為了在群體中自我炫耀，以獲得在群體中同伴的肯定。

4）由于吸毒具有嚴(yán)重的社會(huì)危害性，帶來的后果是極其嚴(yán)重的，因此，我們應(yīng)該珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，拒絕毒品。不要因?yàn)楹闷娑?，不要因?yàn)椤懊赓M(fèi)”而吸毒，不要因?yàn)椤翱鞓贰倍?，不要因?yàn)椤按碳ぁ倍?，不要因?yàn)椤芭笥盐尽倍?，不要因?yàn)槎灸堋敖夥μ嵘瘛倍?，不要因?yàn)槎灸堋爸尾　倍?，不要因?yàn)椤白非髸r(shí)髦”而吸毒，不要因?yàn)槎灸堋皽p肥”而吸毒，在吸毒的種種誘惑面前，我們要敢于說“不”。

第三篇：學(xué)會(huì)拒絕

心理健康活動(dòng)課《學(xué)會(huì)拒絕》教學(xué)設(shè)計(jì)

【設(shè)計(jì)理念】

習(xí)慣于中庸之道的中國人，在拒絕別人的時(shí)候很容易產(chǎn)生一些心理障礙，這是傳統(tǒng)觀念和從眾心理的影響。不敢、不善拒絕別人，拒絕的方式不恰當(dāng)，是很多人在處理人際關(guān)系時(shí)遇到的問題。當(dāng)今的小學(xué)生普遍缺乏溝通技巧和談話藝術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練機(jī)會(huì)，特別是在遇到兩難選擇時(shí)，低年級(jí)的孩子更覺得束手無策，難以應(yīng)付。本次輔導(dǎo)活動(dòng)，旨在提供給孩子們一個(gè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練拒絕他人不合理要求的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)在拒絕他人的同時(shí)能保持彼此之間良好的人際關(guān)系。

【輔導(dǎo)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生了解辨別生活中有哪些不合理要求需要拒絕。

2、情感目標(biāo)：當(dāng)別人提出不合理要求或做自己力所不能及的事情時(shí)要拒絕。

3、能力目標(biāo)：獨(dú)立思考，是非明確，能聽清楚別人提出的要求什么地方不合理；拒絕時(shí)語氣要婉轉(zhuǎn)，態(tài)度要誠懇，要說出充分的理由，力求使對(duì)方心服口服地接受拒絕。【輔導(dǎo)重、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)判斷、敢于說“不”。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題?！据o導(dǎo)對(duì)象】二年級(jí) 【輔導(dǎo)過程】

一、熱身游戲。

同學(xué)們，今天上課前，老師想和大家玩一個(gè)小游戲。這個(gè)小游戲的名字叫做“抓手游戲”。

現(xiàn)在請(qǐng)全班同學(xué)按照四人小組圍圈站好，左手向上并伸出食指，右手張開，放在右邊同學(xué)的食指上。當(dāng)你們聽到老師說到含有“不”字的句子時(shí)，你們必須馬上用右手去抓住右邊同學(xué)的食指，同時(shí)你也要收回左手食指，避免被你右邊的同學(xué)給抓到。

二、主題活動(dòng)，情景聚焦，認(rèn)識(shí)拒絕，分析拒絕。1．觀看視頻小故事《小狗的邀請(qǐng)》。

（1）思考： ① 小兔子為何最后會(huì)傷心地哭了呢？

② 小兔子為何會(huì)答應(yīng)小狗的邀請(qǐng)？

③ 小兔子其實(shí)想去看馬戲么？為什么？（2）交流討論。

（3）小結(jié)：是呀！我們想要獲得真誠永久的友誼，得到別人的肯定，接受和拒絕同樣的重要。生活中，拒絕別人或遭人拒絕是件很普通的事情。因?yàn)槲覀円獫M足每個(gè)人每件事是不太現(xiàn)實(shí)的，所以我們?cè)趹?yīng)該說“不”時(shí)大膽地說“不”。（師相機(jī)板書課題 說“不”沒關(guān)系------學(xué)會(huì)拒絕）

（設(shè)計(jì)意圖：通過觀看生動(dòng)的視頻故事，讓學(xué)生更加直觀地了解到，沒有拒絕別人的好意所帶來的一些麻煩，從而很巧妙地導(dǎo)入到今天心理輔導(dǎo)課的主題——學(xué)會(huì)拒絕）

2．交流討論：下面哪一種情況應(yīng)該拒絕？

（1）同桌交流（2）全班匯報(bào)。

3．觀看視頻小故事《小猴的邀請(qǐng)》。

（1）思考： ① 小兔子最后為何也不高興？

② 小猴子怎么會(huì)非常生氣地走了？（2）匯報(bào)。

（3）小結(jié)：拒絕別人需要的不僅僅是膽量和自信，還需要講究方法方式，也就是不僅要敢于說“不”，還要善于說“不”。

（設(shè)計(jì)意圖：通過故事的延續(xù)，讓學(xué)生明白：在生活中不僅要懂得拒絕，更重要地是懂得如何去拒絕。）

三、指導(dǎo)行為，如何拒絕。1．學(xué)會(huì)說“不”三步曲。

（1）歸納總結(jié)：第一步，學(xué)會(huì)耐心聆聽；第二步，學(xué)會(huì)正確判斷；第三步，婉轉(zhuǎn)拒絕。（師相機(jī)板書 聆聽 判斷 拒絕）（2）拍手齊唱《說“不”三步曲》兒歌。2．觀看視頻小故事《小熊的邀請(qǐng)》。

（1）思考： ① 小兔子拒絕了小熊的邀請(qǐng)，為何小熊還是非常開心地離開了？

② 小兔子是怎樣拒絕小熊的？

③ 你們從小兔子身上學(xué)到了什么？（2）交流討論。

（3）小結(jié)：是呀！我們平時(shí)拒絕別人的時(shí)候也要注意禮貌，要文明用語。（設(shè)計(jì)意圖：通過故事的發(fā)展，學(xué)生能更加深刻地記住如何更加文明有禮地拒絕別人，讓別人不會(huì)受到傷害，自己也能快樂起來。）3．觀看視頻小故事《小壁虎借尾巴》。

（1）思考： ① 小壁虎為何要去借尾巴？借到了么？

② 小魚借尾巴給小壁虎了么？她是怎樣拒絕的？

③ 小壁虎會(huì)生氣么？（2）交流討論。

四、幫幫團(tuán)：錦囊妙招。

情景一：

周末，小軍的好朋友小明邀請(qǐng)小軍去打籃球。但是小軍的作業(yè)沒完成，媽媽不準(zhǔn)他出去玩。小軍不耐煩地大聲對(duì)小明說到：“我的作業(yè)沒做完，別來煩我！”

情景二：

小紅做作業(yè)時(shí)遇到難題不會(huì)做，就請(qǐng)求她的好朋友小晴給她看看答案。結(jié)果小晴嘲笑小紅說：“笨蛋，不給你看！”

情景三：

（設(shè)計(jì)意圖：通過設(shè)計(jì)生活中學(xué)生會(huì)遇到的一些情境，讓學(xué)生說出如何拒絕的理由，再次強(qiáng)化學(xué)會(huì)拒絕的技巧。）1．四人小組交流討論。2．全班匯報(bào)。

3．小結(jié)：只要我們學(xué)會(huì)了如何婉轉(zhuǎn)地拒絕別人的好意或請(qǐng)求，我們就能更好地與人交往。我們就能更加快樂的生活，你們身邊的朋友也會(huì)越來越多。

五、齊唱《祝愿歌》

【板書設(shè)計(jì)】

說“不”沒關(guān)系

——— 學(xué)會(huì)拒絕

聆聽 判斷 拒絕

第四篇：學(xué)會(huì)拒絕

學(xué)會(huì)拒絕

一

一條小魚問大魚道：“媽媽，我的朋友告訴我，釣餌上的東西是最美的，可就是有點(diǎn)兒危險(xiǎn)。怎樣才能嘗到這種美味而又保證安全呢？”“我的孩子！” 大魚說，“這兩者不能并存的，最安全的辦法就是絕不去吃它?！薄?可他們說，那是最便宜的，因?yàn)樗恍韪冻鋈魏未鷥r(jià)?！毙◆~說?！?這可完全錯(cuò)了。” 大魚說，“最便宜的很可能是最貴的，因?yàn)樗D別人付出的代價(jià)是整個(gè)生命。你知道嗎，它里面裹著一只釣鉤？”

“要判斷里面有沒有釣鉤，必須掌握什么樣的原則呢？”小魚問?！澳窃瓌t就是你剛才說的。”大魚說，“一種東西，味道最美，又最便宜，似乎不用付出任何代價(jià)，釣鉤很可能就藏在里面。”

現(xiàn)實(shí)生活中，有很多這樣的誘惑，手握大權(quán)是誘惑，獲取暴利是誘惑，愜意享受是誘惑，痛快玩耍也是誘惑。在生命的旅程中，我們惟有學(xué)會(huì)拒絕誘惑，才能到達(dá)成功的彼岸。

陶淵明辭棄官職，居住在一個(gè)寧靜的村莊，因此有了“采菊東籬下，悠然見南山”的獨(dú)立人格；周敦頤拒絕官場(chǎng)腐敗，才有了“出淤泥而不染”的潔身自好；王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤”的佳話。他們都學(xué)會(huì)了拒絕名利與金錢的誘惑，他們是我們的楷模，因此流芳千古。

說歸說，但名利與金錢有時(shí)會(huì)產(chǎn)生無法抗拒的誘惑力，它會(huì)讓意志不堅(jiān)的人鋌而走險(xiǎn)，而陷入萬劫不復(fù)之地。就看我們身邊的事例：重慶市豐都縣建委原主任黃發(fā)祥，在1993年3月至1998年3月任豐都縣國土局局長(zhǎng)兼房地產(chǎn)公司經(jīng)理、征地辦主任，并一度兼任豐都縣新縣城移民綜合開發(fā)區(qū)管委會(huì)副主任期間，利用職務(wù)之便，采取偽造移民安置名單虛列支出、收入不上帳、不移交以及乘房地產(chǎn)公司財(cái)務(wù)管理混亂和撤銷之機(jī)，弄虛作假等手段，貪污占地移民安置費(fèi)、土地出讓金、公司資金，共計(jì)1500多萬元。還伙同他人非法轉(zhuǎn)讓土地自己獲利100多萬元和非法占有公款5713元。如今他已被開除黨籍、開除公職，并被重慶市第三中級(jí)人民法院一審判處死刑，剝奪政治權(quán)利終身。

再看看我的表哥，中學(xué)時(shí)代他成天沉迷在網(wǎng)吧，在虛擬世界的游戲中體驗(yàn)到了虛幻的快感，忘卻一切的煩惱——何似在人間！把學(xué)業(yè)拋諸腦后。如今已20出頭的他才發(fā)現(xiàn)自己一無所長(zhǎng)，本值豆蔻年華的生命卻如同食之無味棄之可惜的雞肋。白了少年頭，空悲切！這也是不懂得拒絕愜意享受，痛快玩耍的誘惑惹的禍。

諸如上述，妄想通過不正當(dāng)?shù)氖侄潍@得金錢、名利的，他們可曾想到，這種追求不過是物質(zhì)生活“金玉其外，敗絮其中”的表現(xiàn)，這樣的生活就如一杯白開水，毫無意義可言。貪圖玩樂享受之流又何嘗不是庸庸無名鼠輩？請(qǐng)回首看看咱們的周總理，美國曾多次邀請(qǐng)他加入，被他斷然拒絕。他努力的讀書一生，就是為了我們中華民族之崛起，為了自己祖國的發(fā)展。這樣，才叫有追求，才叫有意義，才叫有價(jià)值。

讓我們學(xué)會(huì)拒絕誘惑，讓生命更有意義。

讓我們學(xué)會(huì)拒絕誘惑，創(chuàng)造一個(gè)和諧美好的社會(huì)。

讓我們學(xué)會(huì)拒絕誘惑，更好的生活。

二

學(xué)會(huì)拒絕，為我們的心靈守候一片凈土;學(xué)會(huì)拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。在這個(gè)文明高速發(fā)展的時(shí)代里，學(xué)會(huì)拒絕是我們每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上必備的良藥。學(xué)會(huì)拒絕不義之財(cái);學(xué)會(huì)拒絕懶惰享受;學(xué)會(huì)拒絕嗟來之食，學(xué)會(huì)拒絕騷擾侵害??

我有一個(gè)同學(xué)，他就是因?yàn)闆]有學(xué)會(huì)拒絕，從而使成績(jī)一落千丈。這個(gè)同學(xué)本來學(xué)習(xí)很好，在班里的成績(jī)一直是名列前茅，但是他的家里特別窮。有一天，我們班里的幾個(gè)壞學(xué)生邀請(qǐng)他去網(wǎng)吧玩，他沒有拒絕，就跟隨他們?nèi)チ?。去了之后，他玩了一些游戲，可是萬萬沒有想到的是，他玩游戲上癮了，他三番五次的去網(wǎng)吧，還經(jīng)常逃學(xué)、曠課，導(dǎo)致了成績(jī)一落千丈，并且他還騙父母要交學(xué)費(fèi)、書費(fèi)等錢去網(wǎng)吧。最終家里的錢都被他花光了。從此以后，老師學(xué)生們?cè)僖膊幌矚g與他接觸了，親戚朋友也不再理他，疼愛他?？蛇@又能怨誰呢?只能怪他自己，怪他自制力差，沒有學(xué)會(huì)拒絕。

所以，我們一定要學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)說一聲：“不”，你就不會(huì)執(zhí)迷不悟，讓我們一起學(xué)會(huì)拒絕吧!

“對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何。譬如朝露，去日苦多??”曹丞相橫朔賦詩感慨生命的短暫。然而面對(duì)生活中的種種誘惑，我們的生命之舟總是承載了太多的東西，金錢、名利、高職??這些早已超過了我們短暫的生命所能承受的范圍，所以在生命的旅途中，我們應(yīng)學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)放棄，只有這樣我們才能順利到達(dá)彼岸。

生活中最大的誘惑莫過于名和利。多少人為了它而失去了生活的方向，勾心斗角者如此，貪污受賄者也是如此。名和利的紫罌粟小巧美麗，卻身帶劇毒，我們應(yīng)拒絕它。拒絕了它，所以莊周一生逍遙，不為世俗所累；拒絕了它，所以才有了陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑生活；拒絕了它，所以李白拒絕“摧眉折腰事權(quán)貴”，1

終能“仰天大笑出門去”，飲酒做詩，成就半個(gè)盛唐。他們拒絕了名與利，所以他們能更好地生活，在生活中尋找生命的歡樂。

而反觀來俊臣，和珅這些貪官污吏，歷史除了留下他們的罵名，其他一無所有。衛(wèi)青曾與霍去病共同抗擊匈奴立下了大功，但卻為了功利害死了李廣，這更大的名與利給他帶來了生活的快樂了嗎？不，他只能每天受著良心的折磨，最終抑郁而終。

我們只有學(xué)會(huì)拒絕，才能夠更好地生活，我們的生命才能更有意義。

三

學(xué)會(huì)拒絕的作文素材

拒絕是面對(duì)污濁的歸隱

古時(shí)的名人志士，為保名節(jié)歸隱山林：陶潛，入世為官是他的初衷，但在經(jīng)歷了官場(chǎng)黑暗的風(fēng)雨之后，他毅然摒棄了官場(chǎng)，從此過上了“采菊東籬下，悠然見南山”的自在生活。因?yàn)榫芙^，陶潛獲得了他理想中的家園。王維，拒絕了官場(chǎng)的紛繁雜亂，投入了他一直向往的山間田園。在“空山新雨后，天氣晚來秋”間彈琴飲酒，忘卻了世間煩惱，看透了紅塵紛爭(zhēng)。于月夜聽泉，古剎聞鐘，乘江上漁舟，訪溪邊浣女。因?yàn)榫芙^．王維才林泉在胸，明月在懷。

【名人名言】 1.拒絕是一種權(quán)利，就像生存是一種權(quán)利。（畢淑敏）2.拒絕別人一定要委婉，因?yàn)闆]有人喜歡被拒絕；被別人拒絕一定要大度，因?yàn)榫芙^你的人總有他的理由。（汪國真）3.天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們盡情受用，而對(duì)于心胸狹窄的人們則加以拒絕。（雨果）4.謙和的態(tài)度，常會(huì)使別人難以拒絕你的要求。這也是一個(gè)人無往不利的要訣。（松下幸之助）5.只有生命神圣，但我拒絕為自己的生命而犧牲別人的生命。（羅蘭）

【哲思妙語】 1.不怕拒絕，只怕沒的拒絕。2.拒絕一項(xiàng)邀請(qǐng)，也就失去了一位朋友。3.拒絕名利，讓我們的生活多一份閑適。4.拒絕喧囂是為了寧靜的生活，拒絕奢華是為了保持質(zhì)樸的天性，拒絕世俗是為了追求個(gè)性的張揚(yáng)，拒絕強(qiáng)權(quán)是為了捍衛(wèi)平等的權(quán)利，拒絕放縱是為了自身的更加完善，拒絕憂愁是為了保持快樂。

【精彩片斷】

1.拒絕是智慧的表現(xiàn)。關(guān)羽拒絕了曹操賞他的高官厚祿，過五關(guān)斬六將回到劉備身邊，獲得忠義的美名；普希金拒絕了奢侈腐化的貴族生活，在恬靜的小村莊里留下了許多不朽的詩篇。諸如此類的事例還有很多，偉人們正是因?yàn)樯朴诰芙^而變得偉大。

2.誰不愿意自己的人生如日星般燦爛，如河岳般雄壯，或如白云一樣飄逸，如梅菊一樣高潔，如泉溪一樣清純？我們渺小，但景仰偉大；我們平凡，但絕不平庸。拒絕平庸，能使我們沉迷時(shí)變得清醒，貪求時(shí)變得淡泊，軟弱時(shí)變得堅(jiān)強(qiáng)，驕傲?xí)r變得謙遜，頹喪時(shí)變得積極，愁苦時(shí)變得歡快。

四

“和我們一起去網(wǎng)吧吧，我請(qǐng)客哦?！蹦愕乃傈h熱情的邀請(qǐng)你。你知道去網(wǎng)吧無益，也對(duì)網(wǎng)吧不感興趣，可因?yàn)槭呛糜严嘌蝗叹芙^，只好踏入了網(wǎng)吧的大門。你，染上了網(wǎng)癮?！皝?，抽一根吧，就一根?！蹦闵鐣?huì)的好友向你熱情地遞上一支好煙。你剛戒了煙，本想說：我已戒了煙，卻又不忍辜負(fù)朋友的好意，只得接了過來。最后，你又染上了煙癮。

拒絕，就真這么難嗎？是的，對(duì)于大部分人來說，拒絕好友、親人、鄰居······的熱情和要求一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單。即使，他們提出的要求于你不利，可礙于面子，要拒絕他們實(shí)在太難了。

還記得《家有兒女》中的那兩個(gè)借了東西就不還的鄰居吧，即使知道他們借東西不還，知道自己也需要用這件物品，可夏東海和劉梅也無法拒絕這對(duì)鄰居所提出的過分要求。如此說來，學(xué)會(huì)拒絕，真是人生必不可少的課程之一了。

拒絕，是一門藝術(shù)。當(dāng)你不想答應(yīng)他人的請(qǐng)求時(shí)，你要學(xué)會(huì)說不。

當(dāng)你急得面紅耳赤，終于憋出一個(gè)“不”字時(shí)，你就算學(xué)會(huì)了拒絕這門功課的基礎(chǔ)知識(shí)。然而，你可曾想過，當(dāng)你硬生生地對(duì)他說“不”時(shí)，他的感受，他的面子問題，如若你們的身邊還有其他人時(shí)，你就陷他于尷尬的境地中。所以，當(dāng)你想拒絕他們時(shí)，請(qǐng)含蓄婉轉(zhuǎn)些，更要態(tài)度認(rèn)真、誠懇地說，讓他們不覺得自己的面子受損，讓他們有一條“路”可以從容不迫的退回去。到這時(shí)，你才算是真正學(xué)會(huì)了拒絕。

當(dāng)你的死黨熱情的請(qǐng)你去網(wǎng)吧時(shí)，你一定會(huì)勾著他的肩膀，更熱情地邀請(qǐng)他同去圖書館。當(dāng)你的社會(huì)朋友向你遞過一支煙時(shí)，你一定會(huì)咽咽口水，笑著向他擺擺手，再遞上一包你倆最愛吃的零食。

學(xué)會(huì)拒絕，你將受益無窮。

第五篇：學(xué)會(huì)拒絕

學(xué)會(huì)拒絕

行走于世間，接納或拒絕，愛或不愛，放棄或執(zhí)著……

每個(gè)人都應(yīng)有接納與寬容之心，但也要學(xué)會(huì)拒絕。

我拒絕麻木。雖然生活的磨礪讓太多的熱情化做煙云，但不能讓感情磨出老繭。如果沒有云讓眼神放飛追逐，那么生還有什么樂趣？

我拒絕永遠(yuǎn)明媚的日子。因?yàn)槟鞘翘摶玫膲?mèng)境，痛苦可以讓我成長(zhǎng)，讓我堅(jiān)強(qiáng)。生活中的陰雨與風(fēng)雪使我能清醒地在春夢(mèng)中看清腳下的路。

我拒絕折下那朵盛開的小花，那是在毀滅美的生命。一枝脆弱的纖細(xì)花莖，經(jīng)過多少掙扎與痛苦才盛開出美麗，怎忍心為個(gè)人的私欲而去毀滅別人的幸福。我只求遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著，默默祈禱那自然的奇跡開遍人生的每個(gè)角落。

我拒絕用青春去賭明天。那彌足珍貴的季節(jié)，怎能經(jīng)得起一擲千斤，千斤可以收回，但無論是一小時(shí)，一分鐘……失去了便無處可尋了。青春屬于自己，把握它，運(yùn)用它，珍惜它，才能收獲金秋的碩果。

我拒絕成為那窗臺(tái)上懼怕風(fēng)雨的溫柔花，它們只能隔著玻璃窗，感嘆多變的天氣。有朝一日，有風(fēng)從虛掩的窗戶掠過，那嬌弱的花朵便瓣瓣凋零，落一地遺憾和傷心。我欣賞那些與男人并肩的女性，靠自己的雙肩挑起生活的重?fù)?dān)，出得廳堂，下得廚房，卷起袖子能殺雞宰羊，卻也有萬縷柔腸能營(yíng)造一片溫馨。

我拒絕生活中的痛苦，雖然我無力去阻擋要降臨的事。曾聽過一個(gè)故事：有人去找禪師求得解脫痛苦的辦法，禪師讓他自己去悟。第一天，禪師問他悟到什麼，他不知，便舉起戒尺打他一下。第二天，禪師又問，他仍不知，禪師舉起戒尺又打他一下。第三天他仍然沒有收獲，當(dāng)禪師舉手要打時(shí)，他卻擋住了。于是禪師笑到：“你終于悟出了這道理--拒絕痛苦?！?/p>

我拒絕為滿足虛榮，得到金錢與地位而不惜以青春，美麗甚至感情為祭品。人生中充滿誘惑，也同樣遍布著歧途與陷阱，女人的美麗是自然的恩賜，是真，善，美的花身，宛如一塊無暇的美玉，決不能被世俗污染，女人要靠自己的能力與才智取得應(yīng)有的地位和尊重。

我拒絕傾聽羅密歐與朱麗葉式的故事。雖然他們愛得壯烈，但終究是悲劇的結(jié)局。我只求現(xiàn)實(shí)中的愛有一點(diǎn)浪漫，有幾縷微風(fēng)，有短暫的雷雨也無妨，始終是平淡而幸福的喜劇。

我拒絕向歲月祈求，流著淚埋怨時(shí)光的無情。雖然，青春已無聲地在日歷中一頁頁翻飛不見了，生活已把經(jīng)歷寫在我的眼角，染白長(zhǎng)長(zhǎng)的青絲，但我相信女人的青春在于她的心境。美麗易逝，魅力永存。

我拒絕目的明確的愛情。愛是無法用語言說明的，一段讓人展轉(zhuǎn)難眠，牽腸掛肚，見面時(shí)又相對(duì)無言的情感遭遇，經(jīng)過多少歡笑與淚水，纏綿與零落，只為表達(dá)一個(gè)難以啟齒的字——愛。我喜歡平靜地望著愛人眼中的自己，微笑著面對(duì)幸福，不言不語，攜手同行。我拒絕被愛灸傷，拒絕讓激情瘋狂燃燒后，蒼白的灰燼被失望的冬季耗盡青春的余溫。

拒絕膚淺，接納深沉。拒絕憎惡，接納寬容，關(guān)懷和容忍。拒絕虛偽，接納真誠。拒絕假，惡，丑，接納真，善，美……生活中，一條充滿誘惑的大路在腳下延伸著，只有學(xué)會(huì)拒絕才不會(huì)步入歧途。