第一篇：做好課間操,展我青春風(fēng)采

做好課間操，展我青春風(fēng)采

親愛的老師和同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目是——“做好課間操，展我青春風(fēng)采?！?/p>

北京奧運展已圓滿結(jié)束，但大家對運動員的精彩表現(xiàn)應(yīng)該記憶猶新吧！在那場世界人民關(guān)注的體育盛會上，我們目睹了菲爾普斯的速度；張娟娟的精準(zhǔn)······他們在競技場中所表現(xiàn)出的體育魅力、個人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運會早已結(jié)束，但那種“更快，更高，更強”的奧運精神已經(jīng)撇下了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。

課間操就是我們充分展示自己青春活力的活力，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運動。專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其他一些行業(yè)的人士，在年輕的時候都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期鍛煉的好習(xí)慣，良好的運動促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神。

我們都知道，我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時還暢游長江，他的偉作，有好多是出自運動后的靈感。前人已給我們開辟了先創(chuàng)，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅持運動呢，這樣既加強了我們的體能又提高自身修養(yǎng)，并養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，使我們最終成為德智體全面發(fā)展的國家棟梁。

做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，他們明明可以把操做得到位，可就是懶懶散散，甚至還有和周圍同學(xué)聊天的。這樣大家課間操15分鐘也就白白浪費掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風(fēng)氣，集體的榮譽。做操這件小事不僅能對個人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級風(fēng)氣的好壞往往就能從做操這樣的滴點小事看出。我想任何一個有集體榮譽感，一切以集體利益為重的同學(xué)都不愿看到集體的榮譽受到任何損傷吧。

同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好課間操的每一個動作，以嶄新的姿態(tài)，贏得健康，展現(xiàn)我們的青春風(fēng)采，為學(xué)校，為班級，贏得榮譽，贏得好評，在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步！

文/李蓓

第二篇：展我青春風(fēng)采

展我青春風(fēng)采，創(chuàng)我青春校園

青春，是活力的代表，是年輕的象

征；青春，為世界進(jìn)文明，為人類造幸福。以青春之我，創(chuàng)青春校園，青春之

國家，青春之人類。時光如水流飛逝，豐富的校園生活伴我們走過了十幾個春夏秋冬。菁菁經(jīng)貿(mào)園，我們是否該為我們的校園做些什么呢？

※.芬芳來自鮮花，美麗需要呵護。

※.芳草茵茵，足下留情。

※.向前一小步，文明一大步。

※.此處無聲勝有聲。

※.吾生而有涯，而知也無涯。

※.即使饑腸轆轆，也要風(fēng)度依然。

※.學(xué)新風(fēng)，創(chuàng)新風(fēng)，堅新風(fēng)，做雷鋒。

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第三篇：“做好課間兩操,展我青春風(fēng)采”

親愛的老師和同學(xué)們，大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風(fēng)采”

北京奧運已經(jīng)圓滿結(jié)束了，大家一定對運動員的精彩表現(xiàn)還記憶猶新吧？在那場世界人民關(guān)注的體育盛會上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳燮霞的力量；張娟娟的精準(zhǔn)??他們在競技場上所表現(xiàn)出的體育魅力、個人風(fēng)采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運會已經(jīng)結(jié)束，但那種“更快、更高、更強”的奧運精神的火種已經(jīng)撒向了祖國大江南北。作為中學(xué)生雖然不能像運動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。

課間操就是我們充分展示自己青春活力的機會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運動。專家發(fā)現(xiàn)，世界上有一定造詣的科學(xué)家及其它一些行業(yè)的成功人士，在年輕時都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅持鍛煉的良好習(xí)慣，良好的運動促進(jìn)了他們大腦發(fā)育，同時也造就了他們具有不斷拼搏進(jìn)取的精神，我們都知道我們的開國領(lǐng)袖毛澤東73歲時還暢游長江，他的偉作，有好多出自運動后的靈感。前人已經(jīng)給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學(xué)習(xí)他們也去堅持運動呢，這樣既加強了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。

做好課間操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風(fēng)氣、集體的榮譽。做操這一件小事不僅能對個人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代中學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級風(fēng)氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點滴小事看出。我想任何一個有集體榮譽感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽受到任何損壞吧。

第四篇：做好課間兩操-展我青春風(fēng)采

2017年秋學(xué)期第八周國旗下講話

國旗下的講話

——做好廣播操操，展我青春風(fēng)采

親愛的老師、同學(xué)們: 大家好!今天我演講的題目是“做好廣播操，展我青春風(fēng)采”。作為小學(xué)生雖然不能像運動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學(xué)校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風(fēng)采。

廣播操就是我們充分展示自己青春活力的機會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞，防止身體畸形，保護視力，能夠有效地提高學(xué)習(xí)效率。我們正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，大腦的發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)的效率有一定的限度。過長時間的學(xué)習(xí)，容易使學(xué)習(xí)效率下降，就會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。而改變這一現(xiàn)象的最好方法就是運動。這樣既加強了我們的體能又提高自身素質(zhì)，并養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，使我們最終成為德、智、體全面發(fā)展的國家棟梁。

做好廣播操有益于我們身體健康，但學(xué)校中仍有一部分同學(xué)，明明可以把操做得到位做得標(biāo)準(zhǔn)，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學(xué)說話聊天的。這樣，全身的關(guān)節(jié)就達(dá)不到運動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進(jìn)行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風(fēng)氣、集體的榮譽。做操這一件小事不僅能對個人的身心有很大的益處，更是反映我們當(dāng)代小學(xué)生良好精神風(fēng)貌的重要標(biāo)準(zhǔn)。班級風(fēng)氣的好壞往往就能從做早操、課間操這樣的點滴小事看出。我想任何一個有集體榮譽感，一切以集體利益為重的同學(xué)無都不愿看到集體的榮譽受到任何損壞吧。

同學(xué)們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，認(rèn)真做好廣播操操的每個動作，以嶄新的姿態(tài)贏得健康，塑造形象，展現(xiàn)我們青春風(fēng)采，為班級為學(xué)校贏得榮譽、贏得好評！

興化市臨城中心校

2017.10.23

第五篇：歌我青春 展我風(fēng)采

“歌我青春，展我風(fēng)采” —青年志愿者協(xié)會素質(zhì)拓展活動 3月16日，沈陽工業(yè)大學(xué)青年志愿者協(xié)會在我校中央校區(qū)大學(xué)生活動中心舉行了以“歌我青春，展我風(fēng)采”為主題的素質(zhì)拓展活動。當(dāng)天，共有三百余名志愿者參加本次活動。

經(jīng)過一番緊鑼密鼓的前期準(zhǔn)備，活動于下午1:30正式拉開帷幕，一段充滿青春活力的開場舞蹈，點燃了志愿者們的熱情，隨即，各個環(huán)節(jié)也如火如荼地開展起來。本次活動主要由天旋地轉(zhuǎn)、團隊不NG、東拼西湊三個游戲組成，而且這些游戲都需要依靠團隊協(xié)作來完成。游戲過程中志愿者們都積極踴躍地參加，分秒必爭，努力為自己的團隊贏得榮譽。這些游戲不僅考驗了志愿者們的應(yīng)變能力，而且培養(yǎng)了他們的團隊協(xié)作意識，使之提升自身素質(zhì)。與以往不同的是，本次素質(zhì)拓展活動中，節(jié)目的形式更加豐富多彩，由各部門自主編演的歌舞、相聲、小品、歌曲聯(lián)唱等節(jié)目給志愿者們呈現(xiàn)出一場精妙絕倫的視聽盛宴。活動最后，一首《天高地厚》將本次活動推向高潮，志愿者們心手相牽，共同演繹了這首歌曲，將青年志愿者協(xié)會“家”的主題展現(xiàn)得淋漓盡致。

活動接近尾聲時，主席團為在本次活動中表現(xiàn)突出的志愿者門以及各個部門頒發(fā)獎品和獎狀。但對于志愿者們來說，最重要的不是嘉獎，而是在素質(zhì)拓展活動中他們可以增進(jìn)友誼，增強集體的榮譽感和凝聚力，更加深層次理解團隊協(xié)作精神在志愿服務(wù)中的作用，以便將來更好地投入到志愿活動中去。