第一篇：仙居中學(xué)課間跑操規(guī)定 Microsoft Word 文檔

仙居中學(xué)課間跑操實(shí)施方案（討論）

為了踐行仙中精神，推進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義意識(shí)，切實(shí)凝聚班級(jí)的向心力，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)校課間管理，展現(xiàn)仙中學(xué)子良好的精神風(fēng)貌。學(xué)校決定把提高課間跑操質(zhì)量作為深化學(xué)校內(nèi)部管理，優(yōu)化校風(fēng)學(xué)風(fēng)，實(shí)現(xiàn)精致管理的一項(xiàng)重要突破口，并提出提高課間跑操質(zhì)量的相應(yīng)舉措。請(qǐng)各積極參與討論。

學(xué)校：

1．設(shè)定課間跑操的集隊(duì)、跑步和解散時(shí)間并播放不同的音樂(lè)提示，具體安排如下：9：50——9：56集隊(duì)（6分鐘）；9：56發(fā)出統(tǒng)一跑操的口令；9：56——10：04跑步（8分鐘）；10：04發(fā)出結(jié)束跑操的口令，學(xué)生有序散場(chǎng)（離上課還有6分鐘）。

2．要求任課教師在第三節(jié)課準(zhǔn)時(shí)下課，不得拖堂（如有拖堂請(qǐng)班長(zhǎng)或體育委員立刻舉手示意），并督促學(xué)生馬上去各班指定地點(diǎn)集合準(zhǔn)備跑操，不允許教師把學(xué)生召集到辦公室、教室進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

3．學(xué)生處組織以年級(jí)組為單位的檢查評(píng)比，及時(shí)公布檢查結(jié)果，及時(shí)表?yè)P(yáng)先進(jìn)，及時(shí)通報(bào)存在的問(wèn)題，及時(shí)指導(dǎo)相關(guān)年級(jí)班級(jí)開(kāi)展有針對(duì)性的專項(xiàng)教育，對(duì)問(wèn)題突出的班級(jí)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)組織跑操比賽。

4．跑操時(shí)間校園內(nèi)禁止機(jī)動(dòng)車通行（南北門衛(wèi)負(fù)責(zé)外來(lái)車輛的禁止入內(nèi)）。

5．加強(qiáng)對(duì)相關(guān)職能部門的目標(biāo)管理評(píng)價(jià)。

班級(jí)：

1．進(jìn)一步明確課間跑操要求：集隊(duì)迅速，不得無(wú)故缺席，班級(jí)以四路縱隊(duì)組成方陣，體育委員在方陣前領(lǐng)跑，男生在外側(cè)（外道），女生在內(nèi)側(cè)（內(nèi)道），由高至低排列整齊，規(guī)定集隊(duì)地點(diǎn)，規(guī)定方陣之間的距離；跑操步伐整齊，前后左右對(duì)齊，抬頭挺胸，緊握雙拳至腰間，精神飽滿，（建議各班喊口號(hào)，具體口號(hào)自定，要求口號(hào)響亮，每圈喊三遍），勻速前進(jìn)，始終保持方陣之間的規(guī)定距離，不得中途停止（如有特殊情況，如系鞋帶，需跑幾步后，讓后面同學(xué)有準(zhǔn)備后離開(kāi)跑道），不得提前停止，不得講話、吵鬧；退場(chǎng)做到不擠擁。

2．班主任或副班主任必須準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)組織學(xué)生跑操，倡導(dǎo)老師與學(xué)生一起跑操，隨時(shí)管理好班級(jí)隊(duì)伍，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)指出，予以糾正。

3．班主任利用集會(huì)經(jīng)常性地開(kāi)展跑操質(zhì)量教育，以此作為加強(qiáng)集體主義教育，班風(fēng)學(xué)風(fēng)教育和行為規(guī)范養(yǎng)成教育的重要支點(diǎn)，尤其要培養(yǎng)學(xué)生的集體合作意識(shí)。

4．值周班工作，每年級(jí)派出18位同學(xué)檢查各段的跑操，并聯(lián)合對(duì)班級(jí)的跑操進(jìn)行評(píng)分。

5．每班有跑操登記卡（點(diǎn)名冊(cè)），及跑操位置表。請(qǐng)假同學(xué)按規(guī)定在班級(jí)指定地點(diǎn)附近活動(dòng)（前后點(diǎn)名時(shí)間站在班級(jí)個(gè)人的指定位置，不能參加跑步的同學(xué)須有簽有班主任的同意的證明）。

體育組：

1．科學(xué)規(guī)劃，合理安排跑操時(shí)間和場(chǎng)地，選擇制作相關(guān)的跑操音樂(lè)信號(hào)（暫定運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）。

2．體育教師分工負(fù)責(zé)（以年級(jí)跟班），明確責(zé)任，劃分管理區(qū)域，準(zhǔn)時(shí)到位，開(kāi)展流動(dòng)式管理，及時(shí)指正學(xué)生跑操中的違紀(jì)行為，及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生按規(guī)定跑操，特別要控制跑操速度，糾正步伐節(jié)奏。

3．利用體育課準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間，強(qiáng)化跑操訓(xùn)練，提高跑操質(zhì)量。

4．利用體育教研活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展提高課間跑操質(zhì)量的研究活動(dòng)，要求每位體育教師提交一份目前學(xué)校課間跑操存在問(wèn)題的分析和提高跑操質(zhì)量的研究報(bào)告，同時(shí)要加強(qiáng)教師責(zé)任性、事業(yè)性的職業(yè)道德思想教育。

總之，要提高課間跑操質(zhì)量，必須群策群力，各處室組須通力合作，關(guān)鍵在于認(rèn)真負(fù)責(zé)，落實(shí)好每項(xiàng)工作。

建議各工會(huì)組參與到本年級(jí)段學(xué)生的課間跑操活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)師生同樂(lè)、同健康，縮短師生間心理差距，使課間跑操真正成為仙居中學(xué)校園一道靚麗的風(fēng)景線。

建議對(duì)高三樓前舊田徑場(chǎng)南側(cè)半場(chǎng)進(jìn)行道路硬化（可采用瀝青路面），并對(duì)跑過(guò)路線地面進(jìn)行一些修補(bǔ)，畫出路線。

附：考評(píng)細(xì)則：

一標(biāo)準(zhǔn)要求：

跑操要求各班班號(hào)按體育組擬定的順序站隊(duì)，要做到快、靜、齊。

快：即集合要迅速，要在規(guī)定時(shí)間到指定地點(diǎn)集合。

靜：即從集合到解散，以及到教室途中不講話、不打鬧、保持安靜。

齊：即服裝統(tǒng)一、隊(duì)伍排面整齊、步調(diào)一致、口號(hào)響亮。

二考評(píng)細(xì)則（總分10分）（每次跑操以滿分10分的加分形式納入班級(jí)量化評(píng)估）

1．集合:滿分1.5分

分值標(biāo)準(zhǔn):以9:55為限,快0.5分、靜0.5分、齊0.5分。

2．出勤:滿分2.0分.分值標(biāo)準(zhǔn):全勤2.0分、缺1人扣0.5分。

3．跑操:滿分4分

分值標(biāo)準(zhǔn):佩帶標(biāo)志0.5分、隊(duì)列整齊1分、口號(hào)一致0.5分。

班距適中0.5分，紀(jì)律（無(wú)打鬧、喧嘩）1分，服裝統(tǒng)一0.5分。

4．畢操：滿分1.5分

分值標(biāo)準(zhǔn):隊(duì)伍整齊0.5分，紀(jì)律（無(wú)打鬧、喧嘩）0.5分，有序退場(chǎng)0.5分。提前退場(chǎng)扣1.5分。

5．班主任出勤：實(shí)行班主任在崗點(diǎn)到制（由行政值日點(diǎn)到）。在崗得1分（值周班學(xué)生根據(jù)該班開(kāi)始集合及畢操集合進(jìn)行打分,班主任跟操的另加1分）。

三實(shí)施要求：

1．成立檢查小組，由教師值周班學(xué)生和學(xué)生代表聯(lián)合組成進(jìn)行打分。學(xué)生代表輪流執(zhí)勤，一周一輪換。學(xué)生代表檢查員各站操場(chǎng)一角，檢查各班跑操情況，做到公平打分。

2．班主任監(jiān)督，體委具體負(fù)責(zé)，完成集合、跑操、禮貌退場(chǎng)，并協(xié)助完成各項(xiàng)檢查。

3．提倡班主任隨本班級(jí)跑操。

4．匯總檢查情況，評(píng)定班級(jí)所得積分。

5．對(duì)積分進(jìn)行一周一匯總，一月一上報(bào)，計(jì)入班級(jí)評(píng)比總分。

6．對(duì)于因身體原因確實(shí)不能參加跑操的同學(xué)，須持班主任假條統(tǒng)一在指定位置觀習(xí)活動(dòng)或看書。

7．無(wú)故未參加跑操及在校園游動(dòng)的學(xué)生均被視為曠操，扣除個(gè)人積分、班級(jí)及年級(jí)積分。

第二篇：課間跑操要求

課間跑操要求

一、集合1、下課鈴響，各班學(xué)生馬上出教室結(jié)合，任何科任老師不得拖堂。

2、一樓所有班級(jí)，除七年級(jí)1、2班走教學(xué)樓西門外，其他班級(jí)必須走教學(xué)樓南門，二樓高三1、2班下了樓梯后也走教學(xué)樓西門，二樓其他班級(jí)下了樓梯走教學(xué)樓東、西兩個(gè)北門，三樓高一8班高二8班下了樓梯后走教學(xué)樓西門，其他班級(jí)下了樓梯后走教學(xué)樓東、西兩個(gè)北門，政教處派專人負(fù)責(zé)檢查樓道內(nèi)學(xué)生行走路線。

3、第二節(jié)課沒(méi)課的班主任老師，提前3分鐘到操場(chǎng)監(jiān)督本班學(xué)生集合，各班體育委員整理隊(duì)形，集合過(guò)程必須在6分鐘內(nèi)完成，初中年級(jí)6路縱隊(duì)，高中年級(jí)5路縱隊(duì)。

4、集合后各班要保持隊(duì)形整齊，全體安靜無(wú)說(shuō)話、打鬧現(xiàn)象，如果班主任未在6分鐘內(nèi)到達(dá)班級(jí)、班級(jí)未在6分鐘內(nèi)完成集合、集合過(guò)程中班級(jí)內(nèi)仍有說(shuō)話、打鬧現(xiàn)象的，為跑操不合格班級(jí)，當(dāng)天公布。

5、開(kāi)學(xué)后第一個(gè)月，學(xué)校將重點(diǎn)抓集合速度、隊(duì)伍整齊程度和集合過(guò)程中的紀(jì)律，各班學(xué)生在樓道內(nèi)，特別是在樓梯處不得追逐打鬧，嚴(yán)防出現(xiàn)擁擠踩踏事故。

二、跑操

1、整齊，步調(diào)一致，無(wú)說(shuō)話打鬧現(xiàn)象。

2、中隊(duì)伍不得隨意停止，個(gè)人不得隨意離隊(duì)。

3、指派專人全程口令指揮隊(duì)伍，全隊(duì)步伐整齊劃一，各班的前進(jìn)速度必須和領(lǐng)操班級(jí)速度一致，必須保持勻速前進(jìn)。

4、同學(xué)間縮小距離，整個(gè)隊(duì)形為矩形方陣，隊(duì)伍拐彎時(shí)內(nèi)慢外快，直角便向，堅(jiān)決杜絕彈簧式跑步、松散式跑步。

5、洪亮一致，精神飽滿，整體面貌積極向上，各班排頭最左側(cè)同學(xué)佩戴班級(jí)標(biāo)志。

6、結(jié)束后，各班回原集合位置，班主任、體育委員監(jiān)督隊(duì)伍，隊(duì)伍中不得說(shuō)話、打鬧、亂動(dòng)，隊(duì)伍不得提前解散。

**處

2010年2月9日

第三篇：跑操規(guī)定

跑操規(guī)定要求

各班做完眼保健操后，把個(gè)人物品擺放整齊（具體要求見(jiàn)大課間衛(wèi)生檢查標(biāo)準(zhǔn)），由體委在門前整好隊(duì)，必須有口令，有秩序按照規(guī)定路線靠右走樓梯到教學(xué)前集合，到達(dá)集合點(diǎn)后體委再次下達(dá)口令整本班的隊(duì)伍，所有班級(jí)必須保持安靜，立正站好。

值班老師下達(dá)跑操命令后，去大操場(chǎng)跑操的高年級(jí)，按照四到六的順序有秩序的跑步入場(chǎng)，高年級(jí)在在大操場(chǎng)跑步時(shí)，體委必須有口令（121），每到國(guó)旗下時(shí)必須有口號(hào)至少要有（1 2 3 4）的口號(hào)，低年級(jí)在小操場(chǎng)跑步時(shí)，體委可以在班主任的幫助下必須有口令（1 2 1），每到校長(zhǎng)室后面必須有口號(hào)至少有（1234）的口號(hào)。

班與班之間間隔2米距離。每個(gè)班要求隊(duì)伍整齊、緊密（學(xué)生前后左右盡量貼近），步伐整齊，動(dòng)作協(xié)調(diào)，富有美感，口號(hào)洪亮，精神振奮。

精神面貌好，展示同學(xué)青春活力。

跑操結(jié)束以班級(jí)為單位活動(dòng)，不活動(dòng)時(shí)，由班主任幫助 體委把班級(jí)有秩序的帶回教室。

(備注：政教處老師帶領(lǐng)大隊(duì)委的學(xué)生分別在設(shè)立的檢查點(diǎn)檢查，并打出相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，請(qǐng)各班配合政教處的工作，謝謝！)

政教處

2013年2月29日

第四篇：課間跑操情況小結(jié)

課間跑操情況小結(jié)

我校利用大課間操時(shí)間組織各班學(xué)生進(jìn)行了跑操訓(xùn)練，整體效果不錯(cuò)，各班級(jí)展示了最好的精神面貌。通過(guò)本周課間跑操，學(xué)生鍛煉了身體，磨練了他們的意志，而更為重要的是學(xué)生明白了一個(gè)道理：把簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單！長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持學(xué)生就會(huì)意識(shí)到 跑操的好處，下面，我對(duì)跑操提出一些要求，希望班主任都要求學(xué)生做到：

1、下課鈴聲響后，學(xué)生立即下樓，跑步到指定的集合地點(diǎn)，要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全班學(xué)生全部到位，切實(shí)做到快、靜、齊。（以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》音樂(lè)開(kāi)始為準(zhǔn)，6分鐘之內(nèi)）。凡沒(méi)有到位的，不管任何理由，扣0.1線和圈數(shù)跑回到出發(fā)點(diǎn)站好，如出現(xiàn)混亂，講話等情況，視情況扣0.1分，在統(tǒng)一口令后解散；

2、班主任在學(xué)生到場(chǎng)后，應(yīng)認(rèn)真組織。各班級(jí)方陣按4路縱隊(duì)站隊(duì)，凡出現(xiàn)大聲喧嘩、隊(duì)列沒(méi)有按照學(xué)校規(guī)定的扣0.1分

3、跑步過(guò)程中，要求各班級(jí)方陣保持隊(duì)伍整齊，每個(gè)方陣分4路縱隊(duì)，班主任在隊(duì)伍前，副班主任在隊(duì)伍后。各班保持在2米距離，出現(xiàn)隊(duì)伍雜亂的（主要為隊(duì)伍松散，隊(duì)伍前后拉得過(guò)長(zhǎng)，有學(xué)生掉隊(duì)等情況）扣0.1分，跑步過(guò)程中，遇到堵塞等情況，無(wú)法繼續(xù)跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)以原地跑的形式等待，凡出現(xiàn)停下來(lái)或走的情況，扣0.1分；主任與班學(xué)生一起跑步，一方面，組織班級(jí)有序的進(jìn)行活動(dòng)，另一方面，提高自己的鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

5、學(xué)生不得無(wú)故不參加課間跑步，若請(qǐng)假必須由班主任同意。

第五篇：學(xué)校大課間跑操方案

學(xué)校大課間跑操方案

為積極響應(yīng)關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生陽(yáng)光操場(chǎng)活動(dòng)的號(hào)召，進(jìn)一步強(qiáng)化我校的體育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)大課間的體育鍛煉，增強(qiáng)全校師生的身體素質(zhì)，特制定學(xué)校陽(yáng)光體育跑操活動(dòng)的行動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題 ：陽(yáng)光體育與全民健身同行

二、參加對(duì)象： 一------六年級(jí)的全體學(xué)生、全體教師

三、跑操活動(dòng)時(shí)間： 每天上午第二節(jié)課后課間操的時(shí)間改廣播體操為跑操活動(dòng)。

四、組織機(jī)構(gòu) ：組長(zhǎng)：潘春偉

副組長(zhǎng)：王占高

成員： 程江傅全明

五、跑步地點(diǎn)：操場(chǎng)

未盡事宜帶后通知

政教處

學(xué)校陽(yáng)光體育跑操活動(dòng)流程

跑操流程共分四個(gè)步驟即為集隊(duì)→跑步→放松→收操，跑操期間各班學(xué)生須按照學(xué)校跑操方案中的要求認(rèn)真執(zhí)行。

一、集隊(duì)5分鐘

1、第二節(jié)下課鈴響學(xué)生聽(tīng)到下課鈴響后抓緊時(shí)間做好準(zhǔn)備然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在教學(xué)樓前的集隊(duì)靜、齊、快時(shí)間30秒。

2、各班級(jí)以四路縱隊(duì)在集合地集隊(duì)，四個(gè)同學(xué)之間必須排整齊，到集合地下樓時(shí)各班學(xué)生走樓梯要井然有序，如發(fā)生教師拖堂、班長(zhǎng)舉手提醒教師及時(shí)下課。

3、集隊(duì)出操時(shí)以快步走到達(dá)指定場(chǎng)地做到靜、齊、快不在中途停頓。

4、各班到達(dá)指定集合地點(diǎn)后馬上做好跑步準(zhǔn)備。

5、各班指定一人做領(lǐng)跑員，領(lǐng)跑員須并列站在隊(duì)伍最前面。

6、各班到位并調(diào)整為跑操隊(duì)伍后馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準(zhǔn)備活動(dòng)由體育委員指令。

7、全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生應(yīng)向班主任辦理請(qǐng)假手續(xù)可以實(shí)行免跑或安排散步等適宜練習(xí)。

二、跑步5分鐘

1、聽(tīng)到跑操音樂(lè)時(shí)即開(kāi)始跑步全校18個(gè)班級(jí)依次開(kāi)跑。

2、跑步過(guò)程中必須保持好班級(jí)與班級(jí)之間的距離，一般前后距離在10米左右，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。

3、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁打鬧推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中各班要跟著跑操音樂(lè)認(rèn)真跑步，把本班的口號(hào)一起高喊起來(lái)。

5、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落切記不得原地蹲下系鞋帶，而是適宜地離開(kāi)隊(duì)伍在隊(duì)伍的邊上系好鞋帶后重新歸隊(duì)。

6、各班主任要在本班隊(duì)伍的前面、任課教師中間、跟班教師在后。

三、放松3分鐘

1、在各班跑完規(guī)定的基數(shù)后回到跑操集隊(duì)位置伴隨放松音樂(lè)進(jìn)行慢走一圈。

2、各班在放松時(shí)要基本上保持好隊(duì)伍隊(duì)形。

3、出場(chǎng)時(shí)各班同學(xué)要有序地按原路線返回。（一年級(jí)由北、東。二年級(jí)由北、西）

四、評(píng)分

1、跑操的評(píng)分直接計(jì)入班級(jí)考核。

2、值周領(lǐng)導(dǎo)、教師、體育教師負(fù)責(zé)對(duì)各班考核評(píng)分并做好記載。

3、對(duì)沒(méi)有參與跑操的班級(jí)酌情進(jìn)行扣分主要是集隊(duì)速度、跑步時(shí)的隊(duì)伍隊(duì)形和精神狀態(tài)。

4、扣分情況將張貼于“校冬季長(zhǎng)跑宣傳欄”并直接上報(bào)政教處備案。

班主任職責(zé) ：

1、督導(dǎo)本班學(xué)生按時(shí)進(jìn)場(chǎng)。

2、督導(dǎo)本班隊(duì)列隊(duì)形。

3、負(fù)責(zé)值班地段的秩序及安全管理工作。

體育委員職責(zé)

1、組織好班級(jí)隊(duì)形有序進(jìn)場(chǎng)與退場(chǎng)。

2、在長(zhǎng)跑中位列于本班排頭控制隊(duì)形與速度。

跑操須知：

1、各班組成四路縱隊(duì)站在跑操位置。

2、起跑方式：五（1）、（2）、（3）、六（1）、（2）、（3）班從西馬路由南向北（馬路外側(cè)），四（1）、（2）、（3）、三（1）、（2）、（3）班從東馬路南向北（馬路內(nèi)側(cè)）同時(shí)啟動(dòng)，一年級(jí)在操場(chǎng)內(nèi)東側(cè)由北向南（內(nèi)側(cè)）、二年級(jí)在操場(chǎng)內(nèi)西側(cè)由北向南（外側(cè)）

3、在跑步過(guò)程中嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。班級(jí)之間應(yīng)間隔大約10米距離。學(xué)生嚴(yán)禁打鬧推擠撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊步調(diào)一致，手臂自然擺動(dòng)，口號(hào)洪亮。

5、各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作。對(duì)患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

6、跑步結(jié)束后各班要保持隊(duì)形分別按順序退場(chǎng)。