第一篇：一周實(shí)習(xí)報告

中等專業(yè)教育 實(shí)習(xí)報告

題目：一周實(shí)習(xí)日記班級： 2008級計算機(jī)應(yīng)用（2）姓名：李嘉源學(xué)號： 指導(dǎo)教師：關(guān)健朋實(shí)習(xí)單位：壹加壹超市日期：2011年 3月 27日

一周實(shí)習(xí)日記

實(shí)習(xí)單位：壹加壹超市

實(shí)習(xí)部門：銷售部理貨員

時間：2011年3月7日——2011年3月13日

2011年3月，我結(jié)束了3年的中專學(xué)習(xí)生涯懷揣著實(shí)現(xiàn)自我價值的渴望來到我家附近的壹加壹超市工作，做理貨員。我到人力資源部領(lǐng)取了工卡，又辦了工資卡。至此我正式開始了一個月的工作生涯。轉(zhuǎn)眼間，1月的實(shí)習(xí)期即將過去，回想自己這段時間的經(jīng)歷與收獲，我深深的感到在我今后的發(fā)展里給予我的是一筆多么寶貴的人生財富!

剛剛出校門找實(shí)習(xí)單位的時候總有這種或那種的想法，要找什么樣什么樣的單位，結(jié)果到頭來一個多月過去了，還沒有找到實(shí)習(xí)單位,是我們好高騖遠(yuǎn)能力不足,還是對社會了解不夠。

閑話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說：上班要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說：做壞人簡單，做好人難?。≈灰鲆患氖?，在別人的眼里，這個人就是壞人！要想在別人眼里改變形象的話，就要做無數(shù)的好事，但還不一定能改變。在去超市之前，內(nèi)心已經(jīng)掙扎了不知道多少遍，想了無數(shù)多的問題。猶豫，徘徊，茫然，不知所措，最后我還是進(jìn)去了，已經(jīng)沒有選擇了。

3月7日 晴

今天是上班第一天，我一上班就有經(jīng)理給我說單位的相應(yīng)規(guī)定。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。還有，“不可以把手機(jī)帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴(yán)格，其實(shí)是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息，不認(rèn)真上班，沒人看著貨物。所以，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機(jī)帶在身上！可以把手機(jī)帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當(dāng)然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認(rèn)為，這些是最基本的，當(dāng)然要遵守了。

不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期

一、星期

二、星期三，這三天是結(jié)帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當(dāng)然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點(diǎn)，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下

了好的印象。

3月8日 晴

今天是婦女節(jié)，像我們這個行業(yè)是一年到頭在工作，越是節(jié)日越是忙。今天如果沒有貨要上的話要找點(diǎn)事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點(diǎn)，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。當(dāng)然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛？當(dāng)然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補(bǔ)，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。所以，我應(yīng)該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實(shí)，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時，可以抹貨架。正是有了以上幾點(diǎn)要領(lǐng)，我在超市表現(xiàn)還是相當(dāng)好的。3月9日 多云

說說具體我在做什么，我們工作排班分早班（6：50---15：30）和晚班（13：00---21：40）。每班正常工作時間為八個小時，中間吃飯休息40分鐘。有時在特殊情況下還會安排白班和夜班，其中白班從8：30到17：10，夜班從21：40到次日7：00。

超市內(nèi)工作十分忙碌。在開始工作的前兩天，我只要是隨主管和老員工們作一些打下手的工作內(nèi)容。當(dāng)然體力勞動的份量相當(dāng)大，而且都是些最基本的工作。我總算咬緊牙關(guān)堅(jiān)持了下來。兩天過后，隨著我對工作內(nèi)容的逐漸熟悉，便開始隨促銷員去做一些獨(dú)立性較強(qiáng)的工作。是老員工們的悉心指導(dǎo)和促銷員們的鼓勵使我鼓足了勇氣去堅(jiān)持。我相信只要堅(jiān)持下去就一定會適應(yīng)，而且會在工作中學(xué)到很多東西。真正累的時間是在9點(diǎn)之后，快打烊了，所有的貨物全要補(bǔ)滿，然后還要幫助促銷員擺促銷商品，我之后的工作就是幫兩位阿姨拉貨，從倉庫中搬出一箱箱的沐浴露，一小箱有24瓶沐浴露，每瓶250毫升，一共就是12斤中。一大箱起碼有30多斤。不過這點(diǎn)重量對于在家勤于鍛煉的我來說，還真算不了什么。裝上滿滿一叉車，再運(yùn)回去陳列好，我想這種工作應(yīng)該天天都要做，以保證超市促銷的商品每天都不同。就在這裝貨，拉貨，擺貨中，很快就到下班，21點(diǎn)55，還多了15分鐘。

3月10日 晴到多云

自從星期二報名參加這次體驗(yàn)活動后，我一直處于興奮當(dāng)中，總想盡早參與到這種極富意義的活動中，天天盼著星期六的早日到來。今天一早，當(dāng)我到達(dá)校園超市時，看到所有的工作人員正在各自的崗位上忙碌著。他們有的在掃地、拖地，有的在擦拭貨架、柜臺，有的在卸貨、上架。

超市的肖主任和李經(jīng)理帶領(lǐng)我們認(rèn)識了于班長。我們正式開始了在超市的體驗(yàn)工作，與超市員工一道，為顧客服務(wù)。打掃完衛(wèi)生后，班長安排我們將商品上架。我心想：“那還不簡單，不就是將商品擺放在貨架上嗎？”于是，我們一件一件地將貨物整齊地碼放在貨架上，自以為做得很好，沒想到的是，一開始我們的做法就得到了否定。李經(jīng)理耐心地跟我們講解，她說，其實(shí)貨物上架并不像你

們想象中的那么簡單，這里面是有一定講究的。首先，我們要查對商品的條形碼，看清楚我們所擺放的貨物的條形碼數(shù)字是否與相應(yīng)位置標(biāo)簽上的數(shù)字一致。確認(rèn)相同之后才能將商品放上去。其次，我們要認(rèn)真比較商品的包裝袋，因?yàn)橛行┥唐凡煌?，但是它們的外包裝袋十分相似，一不小心就會搞混。再次，我們要注意比較商品的生產(chǎn)日期。如果未上架商品的生產(chǎn)時間比貨架上商品的生產(chǎn)時間要晚，那么我們就要將貨架上的商品往外面挪，擺在前面顯眼的位置，再將新貨物放在較里或后的位置，這樣就能防止商品的積壓，保證商品能及時得以更替。3月11日 晴到多云

早上6點(diǎn)多就得到，晚上10點(diǎn)以后才能下班，工作強(qiáng)度非常大！一位售貨員阿姨告訴我們，這項(xiàng)工作確實(shí)挺辛苦的，特別是是冬天，天氣非常冷，但為了上班不遲到，還是得天沒亮就得起床。碰到刮風(fēng)下雨的天氣，就更麻煩了。通過今天，我更能更能明白一句話的含義了：“所謂后勤，就是人后的辛勤！”是的，在后勤員工為我們提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的背后，是他們辛勤的努力與付出。在此，我想對每一位后勤員工說一聲：“你們辛苦了！”

隨后進(jìn)入垃圾時間，我就像個木頭一樣徘徊在飲料區(qū)，自己都不知道在干些什么，時常的掏出手機(jī)上貼吧看看，也不知道附近有沒防損正監(jiān)督著我的一舉一動？一直到下班，除了一個稍顯年輕的促銷員和一位售貨員阿姨和我說了兩句話外，再沒人和我說過半句話。我想著，上班的時間能干點(diǎn)什么呢？不如我就在上班時間看書好了，下載好小說到手機(jī)上，每天無聊就開始看小說，這樣時間或許能過的快點(diǎn)，說不定，辭職之后我荒廢的專業(yè)知識就全記住了，明年就有信心參加考試了，賺的錢除了買車，還能再升個學(xué)歷什么的。

12同13號周末我輪休，在家看電視、上網(wǎng)。

總的來說，在這短短的實(shí)習(xí)期間，我經(jīng)歷的或許只是人生閱歷的一小部分。在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進(jìn)入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認(rèn)識，我以后在社會上就能少走點(diǎn)彎路。雖然錢不算多，但是學(xué)到很多知識，學(xué)會了與人溝通和處理事情的應(yīng)變能力： 說到應(yīng)變能力，我自認(rèn)為我有了很大的提高。人生這部大書真厚啊!不同的章節(jié)都有它不同意義，不管是喜劇，甚至是悲劇。我都會以積極向上的心態(tài)去面對，用我的微笑去迎接。努力在我的人生這部大書上畫好每一筆?？偙忍焯煸诩铱措娨?、上網(wǎng)好。

第二篇：一周實(shí)習(xí)報告

實(shí)習(xí)總結(jié)

在璽瑞商貿(mào)（上海）有限公司實(shí)習(xí)了已經(jīng)有一段時間了，這期間我和公司員工及公 司領(lǐng)導(dǎo)相處融洽。大家在工作上也給予我?guī)椭凸膭睢?/p>

在公司我擔(dān)任總經(jīng)理助理一職，幫助老總處理工作上的細(xì)小事情。在初期實(shí)習(xí)階段，我有很多不懂的事去學(xué)習(xí)，所以在實(shí)習(xí)過程中多問，多看，多觀察是重要的學(xué)習(xí)之一。剛開始進(jìn)入公司的時候，工作并不忙，所以也感覺不到很累，不忙的時候只要接電話，打印資料，幫老總做做ppt，收集一些網(wǎng)上的資料，整理公司內(nèi)部的方案，忙的時候 要盯著海關(guān) 放貨情況，什么時候到達(dá)公司，卸貨，發(fā)貨，貨品出庫后的快遞追蹤等等。公司做的是商貿(mào)和日本做生意上的往來，進(jìn)出口 這方面我不是很懂~~~ 每天我都會和公司財務(wù)聊會天，簡單的聊天讓我對公司和老總工作上增進(jìn)了一些默契。也給我每一天的工作帶來些許的快樂。剛上班兒的前一兩個星期，內(nèi)心特別的煎熬~~~~，特別不想去上班兒，覺得工作和我學(xué)的專業(yè)知識一點(diǎn)兒關(guān)系都沒有~~~~在閑的時候 閑的都要發(fā)霉了。忙的時候，跑銀行兌外匯什么的，心里好虛的，就怕弄錯了，特別沒有底······讓我發(fā)現(xiàn)在步入工作的環(huán)境里，潛內(nèi)心是多么的沒有自信呀·········而在工作了有兩個月后，現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠幫助老總在公司獨(dú)當(dāng)一面了，處理事情起來也利索，仔細(xì)了?？偟膩碚f實(shí)習(xí)期間的感想歸結(jié)于三點(diǎn)：

1.態(tài)度決定著一切。

在工作時一定要一絲不茍，認(rèn)證仔細(xì)，在接受老總下達(dá)的命令后，一定要小心謹(jǐn)慎，不能夠老實(shí)出錯，做完一定要檢查自己的工作結(jié)果，以確保自己高度的細(xì)心能力。不僅能夠順利完成工作任務(wù)，工作之余還要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖然在工作中我會犯些低級錯誤，受到老總的批評，但我覺得這些錯誤和批評是能夠讓我在以后的工作中更謹(jǐn)慎小心，提高工作效率。勤于思考。

當(dāng)你步入社會，你的角色從學(xué)生變?yōu)閱T工，你的人生觀價值觀都將發(fā)生一系列的改變。我告訴自己，現(xiàn)在我不再是小孩子，不能用在家里的方式去思考和對待工作上的事。就比方說公司的日常工作會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛砭蜁械奖容^枯燥，這就需要多動腦筋，不斷地想方設(shè)法的改變自己的工作方法，提高工作效率。

3不斷的學(xué)習(xí)。

話說，機(jī)會都是給有準(zhǔn)備的人~~~~~~所以，要不斷的豐富自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能。這會讓自己在未來的工作中更加的得心應(yīng)手~~~~老總和我說過，曾經(jīng)他在中信泰富也是做老總的助理，他每天算好總盡力的上班兒時間，準(zhǔn)備好茶水文件，讓老總舒服的看著文件，和我的老總已經(jīng)檢查好的文件，讓老總過一下目，簽個字~~~~~很順心的檢閱合格。我想這就是我以后每天 要學(xué)習(xí)之一。當(dāng)然 這需要細(xì)心細(xì)心再細(xì)心！！所以，我還要在實(shí)習(xí)中更加的努力，不能停留在原地~~~~哈哈??！

第三篇：一周實(shí)習(xí)報告

一：實(shí)習(xí)基本情況

實(shí)習(xí)時間：20xx年12月19日20xx年12月22日

實(shí)習(xí)地點(diǎn)：中信銀行揚(yáng)州文昌中路支行

實(shí)習(xí)目的：熟悉中信銀行內(nèi)部的各個部門的運(yùn)作流程，了解銀行的基本業(yè)務(wù)板塊，對銀行的具體工作及知識有進(jìn)一步的認(rèn)識，對中信的企業(yè)文化，服務(wù)理念有具體的認(rèn)識，也為下面的學(xué)習(xí)工作奠定了基礎(chǔ)。

二：實(shí)習(xí)主要內(nèi)容

在中信為期4天的短期實(shí)習(xí)期間，就我自己而言對學(xué)校的所學(xué)知識有了感性的認(rèn)識并不局限于書本，使自己更加充分的理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。同時作為招聘流程的一個環(huán)節(jié)也使我認(rèn)識到中信是一個以服務(wù)為本，講求高效高質(zhì)，工作氛圍融洽的大集體。

這次實(shí)習(xí)所涉及的主要內(nèi)容是大堂的對客戶的引導(dǎo)和問題的解答。雖然每天都很累但也是最充實(shí)的。每天接觸的都是一些形形色色的客戶在與這些客戶的接觸中得到了不少的快樂，每當(dāng)客戶滿意你的服務(wù)，一句謝謝是最寬慰的。也深刻體會到銀行不是簡單的存取款渠道，而是一個具有權(quán)威性完整的金融機(jī)構(gòu)，銀行的后臺業(yè)務(wù)也包羅萬象：存取款業(yè)務(wù)，轉(zhuǎn)存業(yè)務(wù)，客戶開戶業(yè)務(wù)，理財業(yè)務(wù)，信用卡業(yè)務(wù)，銀行代收業(yè)務(wù)，公司業(yè)務(wù)，支票取現(xiàn)業(yè)務(wù)等。

存取款業(yè)務(wù)：如果是整額的存取款要盡量說服顧客使用ATM機(jī)，一方面給客戶提供了方便節(jié)省了時間，也同時減輕了高柜中工作人員的工作量。

客戶開戶業(yè)務(wù)：要先引導(dǎo)客戶填寫開戶申請書及客戶信息采集。然后再由柜員根據(jù)客戶所填信息內(nèi)容開賬戶。

理財業(yè)務(wù)：需要詢問了解客戶需求講客戶帶領(lǐng)去理財經(jīng)理處，由理財經(jīng)理給客戶做風(fēng)險能力測評。介紹近期的相關(guān)產(chǎn)品供客戶選擇。客戶填寫理財申請表，客戶選擇產(chǎn)品。同時必須由客戶親筆簽署風(fēng)險承諾書。

信用卡業(yè)務(wù)：首先要詢問客戶是否帶齊相關(guān)證件，身份證，收入證明或營業(yè)執(zhí)照，是否有中信銀行的儲蓄卡，在根據(jù)此要求客戶填寫信用卡申請表等再帶領(lǐng)去大堂經(jīng)理處辦理講解相關(guān)的細(xì)則。

銀行代收業(yè)務(wù)：中信銀行可以代繳除電費(fèi)以外的業(yè)務(wù)，客戶需攜帶本人的身份證，相關(guān)繳費(fèi)卡等到柜臺中辦理。更加方便快捷。

對于一些如可以直接在柜員機(jī)操作的一些項(xiàng)目如自動存取款業(yè)務(wù)，賬單查詢業(yè)務(wù)，信用卡還款業(yè)務(wù)，等一些可以直接用機(jī)器進(jìn)行操作的業(yè)務(wù)盡量的幫助客戶用自助機(jī)器去完成操作，加快柜面操作的速度減輕他們的工作量。

對于在工作過程中對于客戶的每一個問題都要詳細(xì)的進(jìn)行回答，對于自己也不太清楚明白的問題需要積極的詢問經(jīng)理等，這是一個很好的學(xué)習(xí)過程。

同時除了學(xué)到一些專業(yè)的知識以外，還學(xué)會了業(yè)務(wù)中常會遇到的一些瑣碎小事的處理，雖說是小事卻在業(yè)務(wù)辦理中不可缺少。比如一些存取款單等得填寫，一些業(yè)務(wù)辦理的基本要求等。

在第一天的工作時就遇到的突發(fā)事件第一次遇到的我頓時有些措手不及，起初是一位客戶的銀行卡掛失去柜面咨詢后，要求客戶先電話進(jìn)行資金凍結(jié)由于客戶不太清楚電話具體操作而在此返回銀行對銀行的工作提出質(zhì)疑引起小的不滿。事后思考后覺得面對這些棘手問題時，首先要安撫客戶的情緒，盡量站在客戶的角度去思考，等客戶情緒穩(wěn)定后告訴其我們這么做的原因，其宗旨是要以客戶為中心，最后在提出合理的解決辦法，知道客戶滿意。

不過這樣的“親民”工作看似簡單卻是銀行工作中必不可少的一部分也是最基礎(chǔ)的一個環(huán)節(jié)。好的大堂工作可以給客戶和銀行工作人員營造一個良好的工作環(huán)境。使銀行工作能有序的進(jìn)行。同時也對銀行的業(yè)務(wù)需要有一個更全面的了解。大堂是一個銀行的門面，當(dāng)客戶走進(jìn)銀行首先進(jìn)入的是大堂，這就要求大堂工作人員必須以最好的服務(wù)態(tài)度接待每一位客戶，解答他們的每一個問題。在每天的工作接觸中糾紛也是難免的這就需要大堂的工作人員的耐心解說。為了避免不必要的糾紛從自身的總結(jié)就是需要自己對銀行個業(yè)務(wù)的精通，在客戶辦理業(yè)務(wù)之前要替客戶想好需要哪些準(zhǔn)備材料具體如何操作一一問清楚后在進(jìn)行操作。在與客戶的交流是一個很好的學(xué)習(xí)過程。既可以提高自己的服務(wù)意識也可以豐富自己對銀行業(yè)務(wù)的了解。

每天早晨我們需和中信的員工一起參加8點(diǎn)的早會就這樣開始一天的實(shí)習(xí)生活，首先要要有經(jīng)理，行長對工作進(jìn)行總結(jié)再對今天的工作目標(biāo)及要求做出規(guī)定。大家再一起討論工作中的問題安排，最后員工一起喊出中信的口號。整個過程簡明扼要。實(shí)習(xí)過程中銀行也交給了我們?nèi)齻€實(shí)習(xí)生一個任務(wù)，一起為圣誕節(jié)裝扮銀行，在200塊的預(yù)算中怎樣用好，怎樣一起商議裝飾的方案。這也是銀行對我們的一次考驗(yàn)，考驗(yàn)我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，怎樣達(dá)到效果。過程中我們體會到了中信的人情味。

三：實(shí)習(xí)總結(jié)

不單單是簡單的業(yè)務(wù)操作，且是工作背后的深刻的認(rèn)知體會如何做好一個銀行人員，我能否勝任且熱愛這份工作?？吹搅四切┞殬I(yè)人士的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。自己也學(xué)到了很多的東西，在今后需要更加主動的學(xué)習(xí)，知識是一個不斷積累的過程。也希望自己能在今后的工作中步步為贏。

這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大不同就是進(jìn)入社會后必須有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任感。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那員工必須加班；如果不小心出錯，也必須負(fù)責(zé)糾正。其次是工作后每個人都必須堅(jiān)守自己的事業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行懂一行。比如，有的業(yè)務(wù)辦理明確要求需要客戶出示哪些證件，雖然是自己認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而對方略有微詞，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在的銀行類似于服務(wù)行業(yè)，員工的工作態(tài)度問題尤為重要，這一點(diǎn)我親身感受。

最后我覺得實(shí)際工作以后對個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力的側(cè)重逐漸凸顯出來。任何工作，做得時間久了大家都會，在實(shí)際工作操作能力更重要。因此我體會到，如果將來我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。很感謝實(shí)習(xí)單位給我這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)到了很多，收獲了很多。

第四篇：實(shí)習(xí)一周報告

時間飛逝，不知不覺來公司實(shí)習(xí)已經(jīng)一周了。公司規(guī)模不大，但是成員不少，各個崗位都有豐富的人力資源。第一天來報道的時候，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關(guān)于實(shí)習(xí)生的傳聞，說有時會被當(dāng)成透明人或凈做一些雜活。

我先找到了負(fù)責(zé)本公司招聘的人事專員，安排我見了實(shí)習(xí)指導(dǎo)專家，然后按照計劃將我分到了營銷部的銷售崗位進(jìn)行實(shí)習(xí)。因?yàn)閯傋叱鲂ｉT又只是實(shí)習(xí)生，所以做任何事情我都小心翼翼，生怕會出現(xiàn)任何差錯給上級留下不好的印象。帶我的專家讓我坐下他位置旁邊上跟他學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)，我?guī)еP記邊記邊學(xué)。

第一天過得很快，回家時專家提醒我早上要提前十五分鐘開晨會，第二天我就準(zhǔn)時的到了，先是主管進(jìn)行開會然后是做儀態(tài)訓(xùn)練和喊些口號。剛開始還真不習(xí)慣，總覺得有點(diǎn)別扭，后來才知道這樣是為了提醒業(yè)務(wù)員每天都要記住對客戶使用的文明用語。這樣才可以讓我們業(yè)務(wù)員能夠夠容易地與顧客談上話，才會使我們更容易把產(chǎn)品賣出去。

這是我第一次進(jìn)行這么專業(yè)的實(shí)習(xí)訓(xùn)練，之前雖然也在假期有些短暫的實(shí)習(xí)，但是這次是最緊張的，可能是因?yàn)橐厴I(yè)了，要真的走向社會。這次實(shí)習(xí)我會全力以赴，希望自己在這個崗位上可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。

第五篇：土木工程一周實(shí)習(xí)報告

土木工程一周實(shí)習(xí)報告

通過一周的實(shí)習(xí)，我對土木工程這個專業(yè)有了更過了了解，知道了今后我要學(xué)什么，自己的課程安排，今后自己要做什么，能做什么，怎么樣規(guī)劃的自己的人生。

首先是對土木工程的更多認(rèn)識。知道了土木工程的培養(yǎng)目標(biāo)是：專業(yè)培養(yǎng)掌握工程力學(xué)、流體力學(xué)、巖土力學(xué)和市政工程學(xué)科基本理論和基本知識，能在房屋建筑、地下建筑(含礦井建筑)、道路、隧道、橋梁建筑、水電站、港口及近海結(jié)構(gòu)與設(shè)施、給水排水和地基處理等領(lǐng)域從事設(shè)計、研究、施工、教育、管理、投資、開發(fā)部門從事技術(shù)或管理工作的高級工程技術(shù)人才。

我們還要掌握很多知識和能力：

1具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)，較好的人文社會科學(xué)基礎(chǔ)和外語語言綜合能力，了解當(dāng)代科學(xué)技術(shù)的主要方面和應(yīng)用前景；

2掌握工程力學(xué)、流體力學(xué)、巖土力學(xué)的基本理論，掌握工程規(guī)劃與選型、工程材料、結(jié)構(gòu)分析與設(shè)計、地基處理方面的基本知識，掌握有關(guān)建筑機(jī)械、電工、工程測量與試驗(yàn)、施工技術(shù)與組織等方面的基本技術(shù)；

3具有工程制圖、計算機(jī)應(yīng)用、主要測試和試驗(yàn)儀器使用的基本能力，具有綜合應(yīng)用各種手段(包括外語工具)查詢資料、獲取信息的初步能力；

4具有進(jìn)行工程設(shè)計、試驗(yàn)、施工、管理和研究的初步能力。

5熟悉各類土木工程的建設(shè)方針、政策和法規(guī)；

6了解土木工程各主干學(xué)科的理論前沿和發(fā)展動態(tài)；

7掌握文獻(xiàn)檢索和資料查詢的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力。其次，知道了我們要學(xué)習(xí)的主要課程：理論力學(xué)，材料力學(xué)，結(jié)構(gòu)力學(xué)。

其中理論力學(xué)是工科專業(yè)一門主要技術(shù)基礎(chǔ)課程。它的基本任務(wù)是在原來學(xué)生已有的大學(xué)物理力學(xué)知識的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生具備對復(fù)雜（包括簡單）工程對象正確建立力學(xué)模型的能力，具備對這些力學(xué)模型進(jìn)行靜力學(xué)，運(yùn)動學(xué)，動力學(xué)（包括瞬時與過程）分析的能力。具備利用理論力學(xué)的基本概念判斷分析結(jié)果正確與否的能力。為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)，從事工程技術(shù)工作與科學(xué)研究打下堅(jiān)實(shí)的力學(xué)基礎(chǔ)。最重要的是要好好聽講，因?yàn)槔蠋熢?jīng)說過，理論力學(xué)前期的知識我們是學(xué)過的，這時我們便不會好好聽，但是后面的知識很重要，我們必須堅(jiān)持下去，不然后面的便會聽不懂。要為后面的材料力學(xué)和結(jié)構(gòu)力學(xué)打好基礎(chǔ)。

材料力學(xué)是一門技術(shù)基礎(chǔ)課，它以高等數(shù)學(xué)和理論力學(xué)為基礎(chǔ)，同時是材料力學(xué)的基礎(chǔ)課，學(xué)習(xí)材料力學(xué)是要求學(xué)生正確理解構(gòu)件的強(qiáng)度、剛度、穩(wěn)定性等基本概念以及平衡幾 何、物理三類方程在求解力學(xué)問題時的重要作用。能熟練地計算桿件的應(yīng)力與變形以及分析

其強(qiáng)度、剛度與穩(wěn)定性的能力，培養(yǎng)學(xué)生具有一定的創(chuàng)新性、綜合性的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?。為了給今后要學(xué)的結(jié)構(gòu)力學(xué)打好基礎(chǔ)，我們也要好好學(xué)習(xí)材料力學(xué)努力做到具備將工程結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為計算模型的能力，加強(qiáng)與工程實(shí)際的聯(lián)系，掌握靜力學(xué)的基礎(chǔ)理論，掌握靜定結(jié)構(gòu)及超靜定結(jié)構(gòu)的內(nèi)力計算，能解決構(gòu)件的強(qiáng)度、剛度、穩(wěn)定性計算問題，掌握靜定結(jié)構(gòu)的位移計算及影響線概念

結(jié)構(gòu)力學(xué)主要研究能夠承受和傳遞外載荷的系統(tǒng)，包括桿、板、殼以及它們的組合體，如飛機(jī)機(jī)身和機(jī)翼、橋梁、屋架和承力墻等受力和傳力的規(guī)律。這時一門很重要的學(xué)科，因?yàn)橐粋€小小的失誤造成的不是小小的傷亡，所以要更努力的學(xué)習(xí)。結(jié)構(gòu)力學(xué)的任務(wù)是研究在工程結(jié)構(gòu)在外載荷作用下的應(yīng)力、應(yīng)變和位移等的規(guī)律；分析不同形式和不同材料的工程結(jié)構(gòu)，為工程設(shè)計提供分析方法和計算公式；確定工程結(jié)構(gòu)承受和傳遞外力的能力；研究和發(fā)展新型工程結(jié)構(gòu)。

對于這三門專業(yè)課我們要踏踏實(shí)實(shí)的努力學(xué)習(xí)，因?yàn)槿绻驗(yàn)檫@三個細(xì)節(jié)而出現(xiàn)失誤后果是不堪設(shè)想的，到時損失的不只是一兩個人的生命，而是一整幢樓人的生命。學(xué)好了對于我們的考研，就業(yè)都有很大的幫助。只有具備足夠的知識水平，自己才能具備考研就業(yè)的能力。對于土木工程這個專業(yè)，自己覺得只要知識水平足夠，還是實(shí)踐比較重要，不一定要考研的，條條大路通羅馬，有些人適合讀書，做研究，但他實(shí)際操作不一定強(qiáng)，所以選擇研究生做研究比較好；而有些人并不適合讀書，強(qiáng)迫自己去鉆研會比較辛苦，應(yīng)該在自己的優(yōu)勢上去發(fā)展，畢業(yè)后直接就業(yè)，在工作中學(xué)習(xí)，特別是組織協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)，而且是為了工作去考研時沒有意義的，研究生是以研究為主，本科生和研究生在工作能力和設(shè)計能力上基本沒什么區(qū)別，研究生在理論知識方面比本科生更深入一些。

要就業(yè)，自己就應(yīng)該到第一線去鍛煉，即施工現(xiàn)場。土木工程這個專業(yè)的實(shí)踐是很重要的，我們需要很多的工作經(jīng)驗(yàn)，有很多工程，設(shè)計得出來，但施工上卻做不出來，比如：施工圖紙可以設(shè)計出來，如果沒有現(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)，特別是一些節(jié)點(diǎn)，配筋量都比較大，施工中往往做不出來。所以有必要到施工現(xiàn)場鍛煉幾年。自己要在施工現(xiàn)場多久要看自己的學(xué)習(xí)吸收能力了，只要有了足夠的儲備，才能向高一層發(fā)展。而且在實(shí)踐學(xué)習(xí)中，還培養(yǎng)了我們管理，組織協(xié)調(diào)，計劃的能力，而且在人際關(guān)系上也有所加強(qiáng)，即提高了自己的綜合能力。而且施工管理相對其他行業(yè)的管理會更復(fù)雜，不但要管理人，還有管理工程，安全、質(zhì)量、工期、成本都要全面考慮，特別的，管理人是最復(fù)雜的，它是動態(tài)的，人的背景不同，素質(zhì)不同，要管理好很困難。

施工還可以磨練一個人的意志，提高解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。從經(jīng)濟(jì)收入角度上，施工的工作可以帶來比較豐厚的回報，個人發(fā)展空間也比較大。

自己實(shí)踐的地方還是國內(nèi)大中型企業(yè)比較好，因?yàn)槟抢锟梢詫W(xué)習(xí)到很多先進(jìn)的土木專業(yè)方面的知識和技能，同時各方面的工作都比較規(guī)范，工作起來較得心應(yīng)手。哪怕自己只負(fù)責(zé)一小部分也好，在那里可以得到很好的鍛煉，學(xué)到很多東西，在大型公司鍛煉至少三到五年過以后，自己再到中小型公司去工作，那么自己就會比較從容，才會具有獨(dú)當(dāng)一面的能力，那時自己已是這個單位的骨干力量了。只要接受幾個工程，自己就基本可以掌握相關(guān)的知識，大公司分工很細(xì)，自己要了解不同的工作部分，這樣學(xué)得才比較全面?？偟膩碚f，在大公司碰

到的大項(xiàng)目的機(jī)會多，管理水平高，遇到的難題大，學(xué)到的技術(shù)多，處理問題的能力強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)也會比較豐富。在小公司里，沒有較先進(jìn)的知識和技能，相對來說都較落后，同時管理水平也有限，許多制度都十分不規(guī)范，工作能力將很難提高。而且在大中型企業(yè)中有很多的老工程師，經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩多，只要我們愿意虛心請教，認(rèn)真學(xué)，自己就能很快的入門。對于這次實(shí)習(xí)，自己的感觸是挺多的。首先，自己覺得這次實(shí)習(xí)有點(diǎn)提前，因?yàn)樵诼犞v過程中很多東西自己都是自己從來沒有接觸到了，現(xiàn)在聽了等于和沒有聽事一樣的，但是隨后老師說的很好，學(xué)校舉辦實(shí)習(xí)時有目的性的，雖然很多東西是聽不懂，但是我們了解了自己會干什么，能干什么，最后要怎么做。其次，自己也知道了在以后的工作當(dāng)中，要想法周全，盡可能的減少不必要的損失，也要向遠(yuǎn)處想，不能只根據(jù)現(xiàn)在的情況而妄下結(jié)論。最后就是感謝學(xué)校老師以及提供實(shí)習(xí)機(jī)會的單位為我們所做的。