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      圓明園定向越野感想

      時(shí)間:2019-05-15 12:33:09下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:圓明園定向越野感想

      圓明園定向越野感想
      北京好不容易迎來(lái)一個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣, 春麗就利用這好天氣, 果斷組織了圓明園的 定向越野活動(dòng).這次定向越野,可不僅僅是單純的越野,不僅僅要找到每個(gè)規(guī)定地點(diǎn),還要在該地點(diǎn)完 成一項(xiàng)任務(wù).這個(gè)趣味性很濃,有點(diǎn)像 RPG 游戲.不知怎么地,我跟“紅磚”和“阿生哥”被分在了最后一組.這就會(huì)導(dǎo)致,有些關(guān)卡的 紙條在我們到達(dá)之前就已經(jīng)遺失的情況.我們淡定地錯(cuò)過(guò)了第一個(gè)隱藏關(guān),那里不是有個(gè)謎語(yǔ),就是有個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎.當(dāng)我們一路開(kāi)開(kāi)心心地回來(lái),再次路過(guò)隱藏關(guān)的時(shí)候,那里的紙條就已經(jīng)不見(jiàn)了.春麗很大度地給了我們組和“木木”小組一次機(jī)會(huì),再猜一次腦筋急轉(zhuǎn)彎.誰(shuí)先答上來(lái) 算誰(shuí)得分.而我們那里敵得過(guò)“木木”強(qiáng)大的腦力啊.“阿拉丁有幾個(gè)兄長(zhǎng)?” “阿拉甲,阿拉乙,阿拉丙,阿拉丁……三個(gè)!” “對(duì)了!” 我們幾個(gè)稍微“笨”一點(diǎn)的,就被繞進(jìn)去了.后來(lái)多虧王伯川提醒, 我們還可以從哆來(lái)咪發(fā)騷拉希的角度回答.我便急切地運(yùn)用高中 數(shù)學(xué)排列組合知識(shí)——4*6-1=23 個(gè)哥哥.后來(lái)又感覺(jué)不對(duì)阿哆甲到阿哆癸都應(yīng)該是阿拉丁 的哥哥,不僅僅到阿哆丁,5*10+3=53 個(gè)哥哥.再后來(lái),我順著王伯的思路,發(fā)現(xiàn)他們的兄弟還可以用 ABCDEFG……OPQ“R”ST 的順 序來(lái)排列.這時(shí)我的頭就大了.不算了,不算了.同學(xué)們?cè)谝黄鸹ハ嗾覙?lè),的確是很開(kāi)心啊.我對(duì)著“木木”手持的攝像機(jī),大講剛才發(fā) 現(xiàn)的理論.定向越野,不僅僅是越野;腦筋急轉(zhuǎn)彎,不僅僅開(kāi)發(fā)智力:最主要的還是愉悅一下我們 沉悶已久的心情啊.


      第二篇:定向越野感想

      定向越野感想

      我第一次接觸定向越野是在學(xué)生會(huì)的訓(xùn)練的時(shí)候,雖然不是那么正規(guī),但是我一下子就喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。隨后在選修課的列表里我發(fā)現(xiàn)有定向越野這一門(mén)的選修,立刻就報(bào)上了,雖然沒(méi)被選上,但是我還是換到了這門(mén)課。

      我的第一次上課是在教三的課室里,當(dāng)我了解到這是一門(mén)什么樣的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)和我想象中的有點(diǎn)出入,但是我仍然喜歡這門(mén)課,可以自由地在不同的地方隨便奔跑。而且我還學(xué)會(huì)了看地圖,和找標(biāo)的時(shí)候要偏移點(diǎn)點(diǎn)......還記得第一次擺標(biāo)就是我們組設(shè)計(jì)的,發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)標(biāo)的擺設(shè)位置很難決定。一開(kāi)始我們決定了大概地點(diǎn),然后再過(guò)去找放標(biāo)的地方,有時(shí)候我們意見(jiàn)一致,很快就決定放標(biāo)的位置,有時(shí)候我們有的想放樹(shù)上,有的放草叢中,最后我們就以多數(shù)決定少數(shù),然后就愉快的決定了。

      到了下一節(jié)課,我們就是玩家了,分組的,由于第一次玩,心情有點(diǎn)激動(dòng),想快點(diǎn)跑出去??墒且慌艹鋈?,我才發(fā)現(xiàn)還沒(méi)看地圖,還好我們組有一個(gè)很可靠的隊(duì)友,最后還是順利的完成了游戲。不過(guò)感到遺憾的是,單人運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)太少了,最后一次在經(jīng)管大草坪的那次我深感無(wú)奈,找不到方向呀,最后的成績(jī)也不太理想,不過(guò)那也算是我個(gè)人的成績(jī)了。希望下次還有機(jī)會(huì)去玩。

      定向越野是一項(xiàng)有益身心健康的運(yùn)動(dòng),還可以鍛煉我們很多其他的能力。在長(zhǎng)時(shí)間奔跑,運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還要能準(zhǔn)確的判斷方向、地形,這可以很好的鍛煉邏輯思維和讀圖能力。由于長(zhǎng)時(shí)間奔跑,加上有可能跑錯(cuò)的情況下,很多時(shí)候會(huì)有想要放棄的念頭。尤其是在跑錯(cuò)點(diǎn)而且打錯(cuò)點(diǎn)的情況下,很多人都會(huì)選擇放棄??墒窃谶@種身體心理都堅(jiān)持不住的情況下,做出選擇,不放棄,是很能提升自己的自信,鍛煉意志力的。所以對(duì)我來(lái)說(shuō),定向越野是一個(gè)身心兼顧的綜合運(yùn)動(dòng)。不管成績(jī)?nèi)绾危蚁嘈糯蠹颐颗芡暌粓?chǎng)都會(huì)有成就感。

      其實(shí)這個(gè)不僅僅單純的是一節(jié)體育課,不管是體力上,還是精神上我們都受益匪淺。在此我想對(duì)老師說(shuō)一句,老師謝謝你,我現(xiàn)在更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了,讓我可以跑起來(lái)!

      第三篇:定向越野心得感想

      定向越野

      定向越野作為一種新興的,利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng),在世界各地正吸引著越來(lái)越多的人參與并為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng),又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指北針和地圖外,不需要特殊的設(shè)備,是一種能夠較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

      時(shí)間匆匆,猶如白馬過(guò)隙,不知不覺(jué)定向越野這門(mén)課程已經(jīng)接近尾聲了?;叵肫鹬雷约哼x上這門(mén)課時(shí),心情是那么的愉快,高興。因?yàn)橛行┩瑢W(xué)想選都選不上,而自己卻選上了。值得高興還因?yàn)樽约菏钦嫘南矚g這門(mén)課程,不像之前選得那些選修,都不是自己真正感興趣的。喜歡這門(mén)課,是因?yàn)樽约罕容^喜歡這一類的有趣味和靠智慧的活動(dòng)和比較喜歡接近大自然吧?,F(xiàn)在想不到的是自己喜歡的這門(mén)課已經(jīng)快要結(jié)束了,這讓自己多少有點(diǎn)感傷。但天無(wú)不散之宴席,課也無(wú)不結(jié)之理,要過(guò)去的總會(huì)過(guò)去,過(guò)去了不代表沒(méi)發(fā)生過(guò),這回憶是美好的,它依然會(huì)存在我們的心里,陪伴我們的一生。我們需要做的就是珍惜現(xiàn)在,總結(jié)過(guò)去,讓自己以后的路走得更好。

      還記得第一次真正上課的時(shí)候,老師讓我們繞學(xué)校一圈,熟悉下環(huán)境,方位。一學(xué)期下來(lái),感覺(jué)老師還是蠻好的,蠻容易相處的。第二節(jié)課就是分好的小組拿著圖紙,尋找地圖上的標(biāo)記(雖然自己之前從沒(méi)有看過(guò)圖紙,但圖紙看起通俗易懂),找好自己的位置,認(rèn)清圖紙上的標(biāo)志都代表著什么,然后逐個(gè)的找,最后自己找完所有標(biāo)的時(shí)間也還可以,就這樣開(kāi)始了這門(mén)有趣的課程。

      這學(xué)期我們定向越野的地點(diǎn)基本都是在自己的學(xué)校里,也有幾次是到湖工校園里尋找目標(biāo)。我記憶中比較深刻的是百米定向,也就是最后一次考試,是個(gè)人賽。百米定向是在一片比較小得范圍內(nèi)設(shè)計(jì)許多的點(diǎn)標(biāo),讓我們快速找到對(duì)應(yīng)自己的路線點(diǎn)標(biāo)。百米定向主要是鍛煉我們的讀圖能力和反應(yīng)能力。它需要快速讀圖,反應(yīng)要快,這樣我們才能更快地在這許多的點(diǎn)標(biāo)中找到對(duì)應(yīng)自己圖中的點(diǎn)。出發(fā)前有時(shí)間讓我們看圖,這就考察我們的讀圖能力,如果我們能夠在短時(shí)間內(nèi)讀懂圖,并記住自己的路線,那么我們就能很快地完成自己的路線。如果不夠時(shí)間讀完圖,那就看我們?cè)诒荣悤r(shí)的讀圖能力和反應(yīng)能力了。

      下面就說(shuō)說(shuō)我對(duì)定向這門(mén)課的感受吧。首先,沒(méi)有一定體力的人是不能夠很順利的完成定向越野的,不行的是:我就是那一個(gè)沒(méi)什么體力的,人家跑的飛快,我小跑,人家小跑,我走路,人家走路,我休息;到終點(diǎn)的時(shí)候,我想我喘氣還是喘得不慢的。每次,我都不是最慢到達(dá)的那個(gè)(可能因?yàn)槲也皇悄莻€(gè)最沒(méi)體力的那個(gè)吧),但也不是最快的那個(gè)(廢話,你前面都說(shuō)你不是那個(gè)最有體力的了),所以,我想我還是比較中庸的吧!確實(shí),體力是定向越野的基礎(chǔ)。

      再次(回頭望了一下首先,好長(zhǎng)),老師說(shuō)定向越野是聰明人的體育活動(dòng)(記得高中的乒乓球老師也這么說(shuō)),所以,定向越野不僅可以鍛煉體力,對(duì)智商的發(fā)育還有一定的積極作用。經(jīng)過(guò)本人這學(xué)期的親身實(shí)踐,感覺(jué)也是這樣的,如果你沒(méi)有一定的讀圖能力,拿著

      幅地圖找不著北也沒(méi)有用啦,有了一定的讀圖能力,就知道如果直線走就會(huì)遇到一個(gè)湖,過(guò)不去,當(dāng)然會(huì)選擇繞道啦!

      最后,我覺(jué)得定向越野還是蠻好玩的,每次 找到一個(gè)點(diǎn)的時(shí)候,好像就是你完成了某個(gè)目標(biāo),你每一次找到目標(biāo)都是在進(jìn)步著,就算是梅花點(diǎn),每次都是同一個(gè)點(diǎn),走過(guò)的路卻不一樣,流過(guò)了汗水,就對(duì)得起那一滿意答案

      總的來(lái)說(shuō),定向越野這門(mén)課讓我學(xué)到了不少東西,讓我受益匪淺。它讓我鍛煉了身體,加強(qiáng)了自己的體質(zhì),因?yàn)樽约荷狭舜髮W(xué)后就很少去運(yùn)動(dòng)了;也讓我略懂得了怎樣看小方位圖,什么標(biāo)志代表著什么;讓我認(rèn)識(shí)了不少其他學(xué)院的朋友,擴(kuò)大了自己的交際圈。

      時(shí)光不再,回憶依存,讓我們帶著這些美好的記憶走向未來(lái)未知的路。前方的路即使坎坷,也將和這些美好的記憶成為一體,成為自己人生旅途上那深深地腳印。

      會(huì)計(jì)1001班

      徐健

      20101311008

      第四篇:定向越野心得

      定向越野心得

      六月八號(hào)是我們定向越野班的期末考試。在考試的前一天晚上,我做足了復(fù)習(xí),翻出之前的樣圖仔細(xì)琢磨,為第二天的考試做好充分準(zhǔn)備。本次考試的方式與以往有所不同,不是按圖逐點(diǎn)跑,而是積分賽,既跑步路線不一定按照?qǐng)D上所示,而是選著自己的路徑,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)盡可能地打最多的點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)的分?jǐn)?shù)是不同的,所以不同的點(diǎn)距離也是不同的,考的就是參賽者的智慧。

      早上七點(diǎn)多我們便到第一教學(xué)樓集合,此時(shí)已經(jīng)聚集了不少的人,首先我了解了自己的出發(fā)時(shí)間、隊(duì)伍和序號(hào)。我是A組第24個(gè)出發(fā)的。

      在漫長(zhǎng)的等待以后考試終于開(kāi)始了。打了卡,拿了地圖,我便往開(kāi)始起跑,看了地圖我發(fā)現(xiàn),有很多點(diǎn)的周?chē)际强瞻讌^(qū)域,這無(wú)疑加大了考試難度,起初的時(shí)候我有點(diǎn)不知所措,找到的幾個(gè)點(diǎn)都是錯(cuò)誤的,這浪費(fèi)了我六七分鐘的時(shí)間。為了挽回時(shí)間,我便開(kāi)始加快腳步找點(diǎn)。我一直在尋找,頭腦開(kāi)始一片空白,來(lái)回得跑,后來(lái)終于打到了第一個(gè)點(diǎn),心里微微放松了一下,接著,我開(kāi)始正常發(fā)揮了,點(diǎn)逐次出現(xiàn)在我的眼前,盡管很累,但是我依舊興奮。

      由于體力分配不夠,到了考試中后段身體開(kāi)始出現(xiàn)疲勞,一邊跑一邊喘氣,但是總算節(jié)約了一些時(shí)間。地圖上的點(diǎn)參差不齊,有較近的,也有很遠(yuǎn)的,有容易找的,也有很隱蔽的。由于一開(kāi)始有點(diǎn)慌張,而且路線規(guī)劃不是很好,導(dǎo)致我錯(cuò)過(guò)了很多點(diǎn),盡管打的點(diǎn)分?jǐn)?shù)都是七八分的,但是到了臨近終點(diǎn)的時(shí)候,我打的點(diǎn)也只是六七個(gè)。

      打完最后一個(gè)點(diǎn),我奔向終點(diǎn),時(shí)間顯示是29分10秒,點(diǎn)數(shù)是8個(gè),比起地圖上的目標(biāo),顯得有點(diǎn)少,但是我也盡力了,打完卡我坐在了地上,大口地喘氣。

      這是大二的第二次考試,盡管成績(jī)不是很好,但我努力了,也進(jìn)步了,最重要的是,體會(huì)到了定向越野的樂(lè)趣。

      第五篇:定向越野心得

      定向越野心得(精選多篇)

      心得

      由旅游與地理學(xué)院第七屆團(tuán)干培訓(xùn)第五組組員xxx供稿

      今天是團(tuán)干培訓(xùn)的第二天,今天的活動(dòng)內(nèi)容是“團(tuán)隊(duì)合作闖關(guān)游戲”,其實(shí)也就是玩游戲與定向越野相結(jié)合起來(lái)。這個(gè)不僅是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作能力和協(xié)調(diào)能力的游戲,而且還考驗(yàn)著我們的體力和耐力。定向運(yùn)動(dòng)豐富了傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容,拓展了體育教學(xué)形式,定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程是一項(xiàng)真正體現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)。豐富了耐久跑練習(xí)的方式,增加了耐久跑的樂(lè)趣,定向運(yùn)動(dòng)類似尋寶游戲,練習(xí)時(shí)可以根據(jù)學(xué)生水平可增加趣味與娛樂(lè)性,以減少跑步時(shí)的無(wú)聊感。

      同時(shí)使學(xué)生每找到一個(gè)點(diǎn)標(biāo)即可得到成就感、成功感,加強(qiáng)了想尋找下一點(diǎn)標(biāo)的動(dòng)機(jī),增強(qiáng)學(xué)生的自信,是個(gè)很好的校園活動(dòng)。

      第一個(gè)游戲是全體組員轉(zhuǎn)圈圈然后開(kāi)始出發(fā)開(kāi)始去要求的目的地。第一個(gè)游戲我們?cè)谕嬷吧塘苛讼伦鲬?zhàn)計(jì)劃,然后,這一關(guān)很容易的就過(guò)了,接著我們按計(jì)劃跑去了要求的目的地玩接兵乓球的游戲,接著去答黨團(tuán)知識(shí),最后跑去北區(qū)的體育館繼續(xù)另外的游戲。在訓(xùn)練中,每個(gè)人走的路線可能不盡相同,所以要相信自己做出的判斷并找到最佳路徑,這樣才能使自己能夠更快和順利地完成活動(dòng)。接著我們快跑回道平廣場(chǎng),我們又繼續(xù)玩拼圖的游戲,一大組人圍著拼圖,來(lái)不及擦身上的汗,任由汗滴在地上,最后經(jīng)過(guò)我們組員的齊心協(xié)力終于把拼圖拼好,最后取得了第二名的成績(jī),全組成員都很興奮。雖然很累但是我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。

      另外,我明白了定向越野不僅僅是

      體力方面的競(jìng)爭(zhēng),也是智力和技巧方面的競(jìng)爭(zhēng);奔跑的速度由個(gè)人體力所決定,而奔跑的方向、路線選擇的正確與否則需要很強(qiáng)的識(shí)圖能力和敏銳的反應(yīng)力。終于完成了今天的訓(xùn)練,此時(shí)已是氣喘吁吁,腿軟軟的,毫無(wú)一點(diǎn)力氣。又是步行回到宿舍。

      也許人生從某種意義上來(lái)說(shuō)也是一種定向運(yùn)動(dòng),但不同的是在你的一生中沒(méi)有人能夠給你一張具有明確目標(biāo)的地圖和一個(gè)前進(jìn)的導(dǎo)航器—指北針。因此,我們應(yīng)明確自己有何目標(biāo)、怎樣去實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和在目標(biāo)完成后又做什么。堅(jiān)

      持就是勝利。把那種叫做挫折的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)丟于身后踩于腳底,去迎接屬于你的勝利。

      定向越野心得體會(huì)

      大二的這個(gè)學(xué)期,體育課我選擇了定向運(yùn)動(dòng),這也是我第一次有機(jī)會(huì)體會(huì)到定向運(yùn)動(dòng)的魅力。定向運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智能和體能的運(yùn)

      動(dòng),是集智力與體力為一體的健康型體育運(yùn)動(dòng),它既考驗(yàn)我們的奔跑能力,也檢驗(yàn)了我們的思維判斷能力。

      定向運(yùn)動(dòng)好像是一場(chǎng)尋寶游戲,與通常的體育活動(dòng)相比,不會(huì)讓我們因單調(diào)、枯燥而感到疲勞,從而失去興趣,產(chǎn)生厭倦情緒。定向運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)不是純粹的耐力跑運(yùn)動(dòng),它要求我們?cè)谂艿耐瑫r(shí)要?jiǎng)幽X筋分析,判斷目標(biāo)點(diǎn)的方位并選擇最佳的路線,培養(yǎng)了我們獨(dú)立分析解決問(wèn)題的能力和邏輯思維及識(shí)圖能力。在奔跑中,我們暫時(shí)忘記了因身體極限而產(chǎn)生的疲勞,在興奮和愉快中達(dá)到預(yù)定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。這不僅使我們擁有了健康的身體,還讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,戰(zhàn)勝困難的精神。

      如果說(shuō)這一學(xué)期的課有什么不理想的話,那就是因?yàn)樘鞖獾脑蚝脦状蔚亩ㄏ蛟揭岸既∠?,這是最大的遺憾了。這學(xué)期的定向運(yùn)動(dòng)課程讓我的生活變得充實(shí)了很多,雖然每次課只有大概一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間,但這一個(gè)半小時(shí)能

      給我?guī)?lái)很多的沖勁,在繁雜的課程之外。雖然不能說(shuō)這學(xué)期的定向課給自己帶來(lái)特別大的影響,但它讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)有了主動(dòng)的情緒,感受到了一般形式體育課里不曾給我的運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!下個(gè)學(xué)期我還繼續(xù)上定向越野課,希望天氣會(huì)暖和、晴朗起來(lái),這樣就有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)去參加到定向越野這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中了。

      定向越野心得感想

      時(shí)間匆匆,猶如白馬過(guò)隙,不知不覺(jué)一個(gè)學(xué)期的定向越野門(mén)課程已經(jīng)接近尾聲了?;叵肫鹬雷约哼x上這門(mén)課時(shí),心情是那么的愉快,高興。因?yàn)橛行┩瑢W(xué)想選都選不上,而自己卻選上了。值得高興還因?yàn)樽约菏窍矚g這門(mén)課的,這是一類有趣味和靠智慧的活動(dòng)而且自己比較喜歡接近大自然吧。還記得第一次真正上課的時(shí)候,多少有點(diǎn)抱怨,第一次沒(méi)能見(jiàn)到老師,因?yàn)槔蠋煄W(xué)生去參加定向越野比賽了;但更多的是期待,也許也是因?yàn)閷?duì)這門(mén)課程比較有興趣吧。一學(xué)期下來(lái),感覺(jué)老師還是蠻好的,蠻容易相處的。第一節(jié)課,老師就讓我們自己獨(dú)立尋標(biāo),地點(diǎn)是在學(xué)校內(nèi)老師隨機(jī)抽點(diǎn)。拿著圖紙,自己就認(rèn)真看圖,找好自己的位置,認(rèn)清圖紙上的標(biāo)志都代表著什么,然后逐個(gè)的找,最后自己找完所有標(biāo)的時(shí)間也還可以,就這樣開(kāi)始了這門(mén)有趣的課程。這學(xué)期我們定向越野的地點(diǎn)基本都是在自己的學(xué)校里,也有一次是到后山里上課。我記憶中比較深刻的便是這一次了,在后山漫無(wú)目的就知道要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)盡可能跑得遠(yuǎn),結(jié)果也不旺費(fèi)努力,回想那時(shí)老師在自己的名字后寫(xiě)上一個(gè)大大的“a”是多么的有滿足感呢。之后還有主要是鍛煉我們的讀圖能力和反應(yīng)能力的實(shí)踐。它需要快速讀圖,這樣使得我們以后在找點(diǎn)時(shí)反應(yīng)變得更加的快,這樣我們才能更快地在這許多的點(diǎn)標(biāo)中找到對(duì)應(yīng)自己圖中的點(diǎn)。出發(fā)前有時(shí)間讓我們看圖,這就考察我們的讀圖能力,如果我們能夠在短時(shí)間內(nèi)讀懂圖,并記住自己的路線,那么我們就能很快地完成自己的路

      線。如果不夠時(shí)間讀完圖,那就看我們?cè)诳荚嚂r(shí)的讀圖能力和反應(yīng)能力了。

      我們的課程還有一個(gè)內(nèi)容就是我們每個(gè)組都有機(jī)會(huì)去設(shè)標(biāo)。這次設(shè)標(biāo)活動(dòng)也在我的課程旅途留下了比較深的腳印。這次設(shè)標(biāo)是由我們組的人一起去一起完成的。我們每設(shè)一個(gè)標(biāo)之前都會(huì)認(rèn)真地討論,討論標(biāo)該放在哪里才是正確的。設(shè)標(biāo)要看這個(gè)標(biāo)的周?chē)惺裁淳唧w的標(biāo)志性物體,先確定好大體的位置,然后要看點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明再確定具體的位置。這次設(shè)標(biāo)讓我學(xué)會(huì)了怎樣看點(diǎn)標(biāo)說(shuō)明,知道了一些點(diǎn)標(biāo)代表著什么。而且這也加深了我們組員之間的友誼,組員之間分工合作團(tuán)結(jié)一致怎么說(shuō)都是好事。

      我們學(xué)期來(lái)進(jìn)行的每次定向越野的時(shí)間都比較短,因?yàn)槲矣X(jué)得范圍還是小了點(diǎn),我還原本期待能有一節(jié)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)的越野,比如說(shuō)可以在后山設(shè)標(biāo)尋標(biāo),我覺(jué)得這樣更加有挑戰(zhàn)性,更能鍛煉我們的體力。但可能我們的上課時(shí)間短了些,不允許這樣大范圍的越野。其

      次我覺(jué)得我們的圖紙應(yīng)該慢慢地設(shè)計(jì)成比較復(fù)雜的圖紙,增加難度,這樣才更加有趣,更有挑戰(zhàn)性。如果能在我們陌生的地方,如去別的學(xué)校,去進(jìn)行比較大一點(diǎn)的越野,這樣就更加能考驗(yàn)我們的能力和方向感。

      總的來(lái)說(shuō),定向越野這門(mén)課讓我學(xué)到了不少東西,還讓我鍛煉了身體,加強(qiáng)了自己的體質(zhì),因?yàn)樽约荷狭舜髮W(xué)后就很少去運(yùn)動(dòng)了;也讓我認(rèn)識(shí)了不少其他學(xué)院的朋友,擴(kuò)大了自己的交際圈。讓我們帶著這些美好的記憶走向下一學(xué)期的定向課程。即使坎坷,這些都會(huì)成為美好的記憶,把腳印深深地留住自己的成長(zhǎng)之路上。

      定向越野心得體會(huì)

      化學(xué)092張江麗0908110266

      突然想起一句詩(shī)來(lái)形容我此刻的心情,林花謝了春紅,太匆匆。仿佛昨天我們還是剛進(jìn)大學(xué)的新生,還那么朝氣蓬勃,還那么意氣風(fēng)發(fā),現(xiàn)在卻不得不對(duì)我們大學(xué)的最后一節(jié)體育課說(shuō)再見(jiàn)

      了。這學(xué)期的體育課很有幸,我選擇了定向,剛開(kāi)始時(shí)還曾面對(duì)老師的5678圈的操場(chǎng)計(jì)劃猶豫過(guò)后悔過(guò),但是經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練,我能自豪的說(shuō),我不后悔選擇定向。是的,回想起曾在操場(chǎng)上流下的汗水,曾在校園里奔跑打點(diǎn)的足跡,太陽(yáng)下觀看男生踢球時(shí)熱烈的歡呼,還有一個(gè)語(yǔ)言犀利,但卻讓我們佩服的五體投地的老師,這么多美好的回憶,我們有什么理由后悔!

      定向越野是一項(xiàng)智力和體力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)?!芭艿每臁蔽幢啬苷业秸_的方向,“走得對(duì)”往往能后發(fā)制人,關(guān)鍵是運(yùn)籌能力,如何把體力用在最巧妙之處。這個(gè)在我們平時(shí)的訓(xùn)練之中就能得到很深的感悟?!捌v的時(shí)候能看到希望,困難之中孕育驚喜”—這就是定向越野的魅力.通過(guò)這次接受定向越野課的培訓(xùn),不僅增強(qiáng)體質(zhì),而且豐富地理知識(shí)、地圖知識(shí),尤其對(duì)培養(yǎng)了自我生存能力,啟發(fā)智力有獨(dú)到的好處。

      人生從某種意義上來(lái)說(shuō)也是一種

      定向活動(dòng),但不同的人的一生沒(méi)有人能夠給你一張具有目標(biāo)的地圖和一個(gè)指北針。人要明確生活的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo)、從眾、隨大流我們這一代年輕人的通病。因此,當(dāng)我們開(kāi)始自己的追求之前,一定要問(wèn)問(wèn)自己,我的目的地在哪里?要給自己充分的時(shí)間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒(méi)有找到屬于自己的道路的時(shí)候跑得快,因?yàn)槲覀兒芸赡芤哑x自己本來(lái)的方向,而且到最后,因?yàn)橐呀?jīng)跑了很遠(yuǎn),很難回頭。

      其實(shí)這個(gè)不僅僅單純的是一節(jié)體育課,不管是體力上,還是精神上我們都受益匪淺。在此我想對(duì)老師說(shuō)一句,老師謝謝你!你那獨(dú)特的教學(xué)方法,睿智的談吐,真正的做到了寓教于樂(lè)。

      2014.06.15

      定向越野心得

      時(shí)光像白駒過(guò)隙般悄悄地從你我身邊劃過(guò),轉(zhuǎn)瞬間大一的生活就要結(jié)束,各科課程都將爭(zhēng)先恐后地完成,又要開(kāi)

      始準(zhǔn)備新一輪的復(fù)習(xí)考試了。

      一年的時(shí)間結(jié)束了,我明白了定向越野是一項(xiàng)智力與體力并重的智慧型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集群眾性、趣味性、知識(shí)性、競(jìng)爭(zhēng)性和國(guó)防教育于一體。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析、解決問(wèn)題的能力,而且能培養(yǎng)學(xué)生的生存能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神等。

      我們?cè)谝巴膺M(jìn)行了兩次訓(xùn)練,一開(kāi)始的時(shí)候真的很擔(dān)心自己不能準(zhǔn)確無(wú)誤地找到那些老師們精心布置的點(diǎn)標(biāo),怕自己的體力不足。現(xiàn)在回想起來(lái),其實(shí)只要上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)老師講課,完成任務(wù)也不是當(dāng)時(shí)我們想的那么難。

      某個(gè)星期六上午,我們外出訓(xùn)練。當(dāng)我拿到地圖后,根據(jù)上課時(shí)老師給我們說(shuō)的知識(shí)點(diǎn),看了一會(huì)地圖并認(rèn)真地思考,并根據(jù)地圖的整體形勢(shì)和目標(biāo)點(diǎn)來(lái)確定接下來(lái)將要奔走的方向。在訓(xùn)練中,每個(gè)人走的路線可能不盡相同,所以要相信自己做出的判斷并找到最佳路徑,切誤隨波逐流,這樣才能使自己能

      夠更快和順利地完成活動(dòng)。

      分析圖后,意識(shí)到那些點(diǎn)標(biāo)的大概位置,確定要走的路線,于是開(kāi)始向第一個(gè)點(diǎn)的方向奔去。第一個(gè)點(diǎn)比較好找,也很近,然后接著是第二個(gè)、第三個(gè)……同學(xué)們都在不停地往下一個(gè)目標(biāo)跑去。半小時(shí)很快就過(guò)去了,感覺(jué)自己已經(jīng)筋疲力盡,可是我不能停,因?yàn)槲也环數(shù)男牟辉试S我這么做,于是告訴自己:要堅(jiān)持下去,因?yàn)槲业娜蝿?wù)還沒(méi)有完成。繼續(xù)前進(jìn)……

      在經(jīng)過(guò)千萬(wàn)苦后,我們終于完成了今天的訓(xùn)練,此是已是氣喘吁吁,腿也軟軟的,毫無(wú)一點(diǎn)力氣,感覺(jué)自己體力真的又待增強(qiáng)了。又是步行回到學(xué)校。

      堅(jiān)持就是勝利。把那種叫做挫折的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)丟于身后踩于腳底,去迎接屬于你的勝利。

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