第一篇：應(yīng)該馬上跳槽的六個信號

應(yīng)該馬上跳槽的六個信號

對今天的職場人士而言，跳槽自然不是什么稀罕事，幾乎誰都有過跳槽的經(jīng)歷，有的人甚至一年幾連跳，但是，一般而言，我卻不太建議大家跳槽，因?yàn)橄鄬Ψ€(wěn)定的職場沉淀比什么都重要。再說，過于頻繁地跳來跳去實(shí)際上也是對自身能力才智的一種否定。但是，當(dāng)你的職場出現(xiàn)下列信號時，你就必須跳槽了。

一、兩年里沒有升過職也沒有加過薪；中國企業(yè)的人力資源管理落后是一個盡人皆知的事實(shí)，很少有企業(yè)能夠建立起公平公正的HR管理體系，在人員晉升和薪資調(diào)整上基本都是靠老板拍腦袋搞一言堂。所以，要是你在兩年時間里都沒法升職甚至也沒有調(diào)整薪資時，基本上在這個企業(yè)里等于是判了死刑了，這時你必須馬上跳槽。

二、在工作中再也學(xué)不到新知識，感受不到進(jìn)步；對于年輕人而言，學(xué)習(xí)和成長絕對是第一要務(wù)。否則，職業(yè)生涯必定會越走越窄。但是，這種成長卻只能通過職場歷練才能達(dá)成。那就是說，要是你在職場中很長時間都沒法學(xué)習(xí)和進(jìn)步時，你也必須馬上跳槽了。

三、月薪入不敷出、捉襟見肘；雖說職場學(xué)習(xí)和成長是第一要務(wù)，但是，薪資卻是職場人士體現(xiàn)價值和維護(hù)生存的絕對保證。優(yōu)雅充足的物質(zhì)水平才是能力的見證，所以，當(dāng)你的收入做不到這一點(diǎn)時，你也應(yīng)該馬上考慮跳槽了。

四、公司里沒有人再比你能干也沒有人比你更聰明；當(dāng)今社會流行一句話：看一個人今后有什么成就，一定要看他背后站著什么人。這就是說，在公司里，一定要有人比你更聰明、更能干，這樣你才能學(xué)到東西，才能找到職業(yè)差距，才有可能進(jìn)步。要是覺得公司里沒有人再比你能干也沒有人比你更聰明時，趕快跳吧，一刻也不要停留。

五、跟老板或上司關(guān)系很糟糕；中國是一個典型的關(guān)系社會，企業(yè)也是。大部分混得比較成功的人都是人際關(guān)系方面的贏家。要是跟老板或上司關(guān)系搞得很糟糕時，跳槽就是你唯一的出路了。

六、公司經(jīng)營不景氣，而且也沒有解決方案。公司遇到問題其實(shí)很正常，也不要緊。但是，當(dāng)遇到問題公司卻拿不出任何改善方案，也無法采取實(shí)質(zhì)性的行動進(jìn)行突破時，基本上就已經(jīng)是窮途末路了。這時，你難道還在那里等著為它敲喪鐘嗎？

樹挪死人挪活，跳槽或許是一種挑戰(zhàn)，但是，適當(dāng)跳槽也是一種自我突破，是自己給自己的一次機(jī)會。西游記中白馬與驢子的故事就已經(jīng)說明了一切。任何人要是沒有做個三過以上崗位、沒有做過三個以上的企業(yè)，積累的經(jīng)驗(yàn)就必然有限，在職場中難獲得的好機(jī)會也就不多。那些在半死不活的崗位上蹉跎歲月的人才是最大悲劇。

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第二篇：員工跳槽前的六個跡象

員工跳槽前的六個跡象

你的員工今年是不是打算跳槽？隨著就業(yè)市場復(fù)蘇，薪酬水平上升，企業(yè)在 2011 年預(yù)計
將出現(xiàn)較高的人員流動。這對企業(yè)來說是個壞消息。

AFP/Getty Images

考慮離職的員工往往會找各種借口遠(yuǎn)離辦公室。

但好消息是，對手下足夠了解的管理者能預(yù)先感知到員工的離職傾向。有幾種方法可以看出 員工對工作狀況不滿意，可能正考慮離開公司。下面是一些需要關(guān)注的員工跳槽跡象：

1、參與度減少。在會議上向來發(fā)言積極的員工是不是突然變得安靜了？這名員工是不是沒、參與度減少。什么特別的原因也不愿意參加中午的同事聚餐？整體的團(tuán)隊(duì)參與度是不是降低了？ 資產(chǎn)管理公司 Alchemy Capital Management 的人力資源部負(fù)責(zé)人索納利?凡迪亞(Sonali Vaidya)說，員工即將離職的最大特征是，對工作上的一切事情都漠不關(guān)心。她還說，如果 是管理者打算辭職，那么他可能變得態(tài)度更溫和，待人處事輕松愉快，也不急于在最后期限 前完成工作任務(wù)。

2、工作效率變低。如果一個勤奮的員工突然變得懶散起來，你應(yīng)該有所警惕。這種員工可、工作效率變低。能工作主動性減弱，只是完成上級交待的任務(wù)，也可能更頻繁地推遲完成工作的時限，還可 能對于下周的工作準(zhǔn)備不足。移動電話運(yùn)營商沃達(dá)豐(Vodafone)印度子公司 Vodafone Essar Ltd.的人力資源主管阿肖克? 朗姆錢德蘭(Ashok Ramchandran)說，如果一個員工周一清晨上班時沒有做好本周的工作安 排，甚至連這一天的行動計劃都沒有，那肯定有問題。

3、辦公室恐懼癥。考慮離職的員工往往會找各種借口遠(yuǎn)離辦公室，比如請很多次病假，上、辦公室恐懼癥。班遲到等等。他可能會不準(zhǔn)時上下班，找理由提前離開，也可能利用病假和上班空檔去見招 聘單位。軟件服務(wù)公司 iGate Corp.全球人力資源負(fù)責(zé)人斯利尼瓦斯?坎杜拉(Srinivas Kandula)博士說，一個對工作不滿的員工一般都討厭一周工作日的開始，因此管理者要留心 “周一缺勤者”。

4、、經(jīng)常抱怨和爭執(zhí)。員工經(jīng)常提出反對意見可能是拖延時間等待正式宣布辭職的一種策略。經(jīng)常抱怨和爭執(zhí)。當(dāng)接到一項(xiàng)新任務(wù)或工作要求時，員工可能會說“讓我先研究一下”、“我手頭忙做不了”或“我 覺得這么做不管用”等。BP Lubricants 公司亞太區(qū)人力資源主管瑪唐吉?高利杉卡(Matangi Gowrishankar)說，在有些情況下，員工甚至?xí)_始抱怨工作，或者開始說老板或公司的壞 話。這可能會影響到團(tuán)隊(duì)其他成員的情緒，從而傷害公司的整體利益。

5、比較各家公司。如果員工經(jīng)常贊賞其他公司的企業(yè)文化，貶低自己的公司，這是他們很、比較

各家公司?？赡芫鸵o職的明顯跡象?？捕爬f，對工作不滿意的員工會開始攀比其他企業(yè)，就像一個 不滿意的丈夫會拿妻子跟別的女人做比較一樣。高利杉卡說，員工可能會談?wù)撘郧熬吐毜钠?業(yè)，以及在一家新公司可以拿到的薪酬福利水平。

6、、儀容儀表問題。一個人在工作場所儀容儀表和行為舉止的細(xì)小變化可以傳遞出重要信息。儀容儀表問題。某個員工可能近期一直在避免與他人有直接的目光接觸；某個員工可能平時穿著比較隨意，但最近經(jīng)常穿正裝，說不定他是要出去參加面試呢。印度德里 DLF Pramerica 人壽保險公司(DLF Pramerica Life Insurance Co.)的人力資源主 管阿努拉格?麥尼(Anuraag Maini)說，如果有人在空會議室或其他地方打很長時間的電話，那肯定在醞釀些什么。也許那人在打私人電話跟招聘企業(yè)交談。不過，上述跡象以及其他一些舉動也會出于一些個 人日常生活上的問題，因此管理者不能想當(dāng)然地直接認(rèn)定員工就是要跳槽。麥尼說，關(guān)鍵是 要對員工行為舉止的任何變化都有所關(guān)注。當(dāng)員工舉止有異時，管理者應(yīng)該與其交談，把情 況搞清楚。

第三篇：中緬鐵路建設(shè)項(xiàng)目應(yīng)該馬上啟動

中緬鐵路建設(shè)項(xiàng)目應(yīng)該馬上啟動

中緬鐵路建設(shè)值得支持，這不僅僅是經(jīng)濟(jì)利益關(guān)系，更重要的是戰(zhàn)略意義，中國進(jìn)出口貿(mào)易很大部分來源于海上，都要走南海，繞道馬六甲海峽，現(xiàn)在馬六甲海峽基本被美帝把控，說查你就查你，如果建設(shè)好中緬鐵路，就能將緬甸的港口利用起來，陸路有通道就可以成功避開馬六甲海峽，從緬甸可以直達(dá)印度洋，既能節(jié)省大量運(yùn)輸成本和時間，又不用繞道，同時貨物資源經(jīng)過緬甸，自然給緬甸帶來利益，不管是工作崗位，還是相關(guān)產(chǎn)業(yè)，能養(yǎng)活一大批人。這與中國要建中國到歐洲的鐵路是一樣的道理，它關(guān)系到中國之崛起！

第四篇：大學(xué)生求職信應(yīng)該避免的六個現(xiàn)象

大學(xué)生是21世紀(jì)最貴的人才，同時也是競爭非常激烈的一個群體，稍微不留神就會被社會所淘汰。同時在求職信方面的毛病也可能讓他錯過工作的機(jī)會，下面就總結(jié)大學(xué)生求職信上出現(xiàn)的常見的毛病。有些看來雖然相當(dāng)明顯，卻時常在一些學(xué)生的求職信上出現(xiàn)。

不夠自信

謙虛雖然是美德，可是現(xiàn)代社會里過謙卻越來越不合時宜了。大學(xué)生應(yīng)該在信里強(qiáng)調(diào)自己的長處，如果你不能避免要在信中提到你的缺點(diǎn)，則盡量輕輕帶過。推理有問題 很多學(xué)生為了取悅招聘者，便再三強(qiáng)調(diào)自己的學(xué)業(yè)成績，保證自己會成為優(yōu)秀的職員；另一些人則在信中三番四次地提到自己對這行業(yè)的興趣等等。以上的人都犯了一個重大的錯誤，就是以為只要有好成績或有濃厚興趣，或者有著滿腔熱誠便可以成為一個理想的職員，而不知其他方面的能力和經(jīng)驗(yàn)亦是很重要的。

過分自信

很多剛從學(xué)校畢業(yè)的同學(xué)，都會犯上一個毛病，就是以為只要考試成績好，便會是一個稱職的職員。其實(shí)，不少招聘單位曾再三指出，好職員必須既有良好的學(xué)習(xí)成績，亦有多方面的經(jīng)驗(yàn)和才干。所以，如果因自己在考試中得到數(shù)科優(yōu)良成績便沾沾自喜，忽略經(jīng)驗(yàn)和性格條件，之會使招聘單位覺得他自高自大、思想不成熟。

措辭不當(dāng)

這方面的離子實(shí)在數(shù)不勝數(shù)，有些叫人捧腹大笑（招聘者又何不會覺得好笑呢）。曾經(jīng)有學(xué)生這樣寫：“你知道有我這類應(yīng)聘，勢必大喜過望?！?或者：“我特別喜歡陌生人?！?再如：“這職位對我來說簡直是無法抵擋的引誘。” 如果小心撰寫的話，這種種不妥當(dāng)?shù)男揶o其實(shí)是完全可避免的。

過多簡寫詞語

可能你與朋友交談時習(xí)慣簡稱自己的學(xué)?；蛩薜膶W(xué)科，但在申請書上是絕不應(yīng)該這樣寫的，如簡稱“?大”、“ ?工”、“商院”等，這樣只會使人覺得你做事還是個學(xué)生氣，予人不良印象。

語氣不莊重

招聘單位大都喜歡看事物比較客觀的申請人，所以要盡量避免在求職信上用“我覺得”、“我看”、“我想”等字眼來說明自己的觀點(diǎn)，也忌用“我非常希望”、“我真的喜歡”之類的強(qiáng)調(diào)語氣。

消極的工作態(tài)度

有些大學(xué)生在信中會寫上這類陳腔濫調(diào)：“若貴公司要求受聘行政人員有能力作決定，并且忠心執(zhí)行職務(wù)，則我自當(dāng)……”。這樣會使人覺得你非常被動，做事無主見?，F(xiàn)代社會講求創(chuàng)意與膽識，求職信這樣寫是不會給人留下好印象的。

第五篇：六個睡眠信號提醒你該注意身體啦

六個睡眠信號提醒你該注意身體啦

俗話說，“日有所想，夜有所夢”，睡覺時發(fā)出的信號，并不一定都是不存在的，而是有可能是心理的某一反應(yīng)。夜間的某些特殊的動作或睡眠方式，也許是一些疾病的提醒信號。現(xiàn)代人，常常因?yàn)楣ぷ鞫鲆暽眢w健康，對夜間的這些異常都不以為然，往往將小病養(yǎng)成了大病。下面看看華康預(yù)約掛號醫(yī)生提醒大家夜間出現(xiàn)這些情況，要注意的事情吧。

1、失眠做惡夢可能是藥物副作用

夜晚經(jīng)常失眠、做惡夢，常常被認(rèn)為是壓力所致，但是，一些藥物的副作用，也可能打亂身體睡眠周期，導(dǎo)致夜晚失眠。其次，藥物會加重心悸癥狀，導(dǎo)致夜晚容易做惡夢。所以，失眠做惡夢時，要注意緩解壓力的同時，最好找醫(yī)生調(diào)整用藥。

2、夜間易驚醒頭暈?zāi)垦?，警惕耳?nèi)炎癥

耳朵一旦感染炎癥，會影響整個頭部健康，也會嚴(yán)重影響睡眠。耳朵炎癥或感染，會導(dǎo)致內(nèi)耳碳酸鈣晶體脫落，平衡系統(tǒng)紊亂，致使頭暈?zāi)垦?。出現(xiàn)這種情況是，可以通過調(diào)整睡姿，或者去醫(yī)院檢查耳朵，緩解炎癥狀況。

3、夜間口渴可能是高血糖或尿崩癥

夜晚總是口渴，可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺少抗利尿素導(dǎo)致的尿崩癥，或是體內(nèi)血糖過高，誘發(fā)口渴。經(jīng)常出現(xiàn)夜間口渴情況，可以華康預(yù)約掛號，到醫(yī)院做內(nèi)分泌檢查，確定病因，切不可忽視。

4、夜間腿部抽筋警惕高血栓或缺鈣

夜晚腿部突然抽筋，表明血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致這種情況，可能是高血栓導(dǎo)致導(dǎo)致的血管疾病。身體缺鈣，也會導(dǎo)致夜晚腿部抽出，平時飲食要均衡，每天睡前一杯牛奶，有利于睡眠。

5、雌激素降低導(dǎo)致夜間盜汗

飲酒后睡覺會出現(xiàn)夜間盜汗的情況，女性經(jīng)前、經(jīng)期或絕境后，雌激素水平會下降，也會出現(xiàn)夜間盜汗的情況。所以，睡前不要喝酒，經(jīng)常出現(xiàn)夜間盜汗情況，可以到醫(yī)院檢查激素分泌是否平衡，如果下降，可以適當(dāng)?shù)乃幬镅a(bǔ)充激素。

6、半夢半醒警惕呼吸暫停綜合癥

很多人都會覺得，睡覺不能進(jìn)入深層次，總感覺睡了跟沒睡一樣，半夢半醒，甚至出現(xiàn)睡完更累的情況。這種情況如果頻頻發(fā)生，則可能是睡眠呼吸暫停等睡眠問題的表現(xiàn)。肥胖、吸煙、飲酒都有可能造成睡眠呼吸暫停綜合征，所以，平時要注意減肥，調(diào)整生活習(xí)慣。