第一篇：野外拓展訓(xùn)練后感想

野外拓展訓(xùn)練后感想

炎炎夏日，公司里的領(lǐng)導(dǎo)們在百忙之中，放下手頭工作，帶領(lǐng)大家一起參加了戶外活動。雖然此次活動是在游戲和競賽中進行的，輸贏對個人而言沒有什么利益得失。但是通過這次活動，我深切體會到領(lǐng)導(dǎo)們的良苦用心。

在此次的活動中，可體會到：每個員工的價值是建立在企業(yè)價值之上的，脫離了企業(yè)的支撐，自我價值的體現(xiàn)便成為空談。我們員工要實現(xiàn)自我價值，就要切實的和公司榮譽利益融為一體。因為這二者是相互依存、相互拉動的。許多事實告訴我們，凡是為公司多做貢獻的人，他的個人價值也會得到充分體現(xiàn)，對公司的奉獻越大，公司對個人的回報也就愈多。工作本身沒有貴賤之分，但是對于工作的態(tài)度卻有高低之別。將工作當(dāng)成自己的事，能夠做到盡職盡責(zé)、認真負責(zé)、一絲不茍、善始善終，這才是一位好員工。（此處引申一些活動內(nèi)容，由此想到：）職業(yè)道德，是一種最基本的做人之道，也是成就事業(yè)的重要條件。在盡職盡責(zé)工作的同時，應(yīng)該堅持“每天多做一點工作”的原則，日積月累，積累工作經(jīng)驗，掌握專業(yè)知識，為更好的創(chuàng)新工作奠定基礎(chǔ)。輕視自己工作的人，自然倍感艱辛、煩悶，就無法投入全部身心，工作就不會做好。我們每個員工都應(yīng)該熱愛自己的工作，在工作中找到自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的價值，精心去完成公司和領(lǐng)導(dǎo)交給的每一個工作任務(wù)。

講學(xué)習(xí)：我們員工要充實自己的大腦。

知識就是力量，隨著經(jīng)濟時代的發(fā)展，現(xiàn)代企業(yè)都面臨著新的競爭環(huán)境。在不斷變革的市場競爭下，我們公司要保持可持續(xù)性的良性發(fā)展，關(guān)鍵是要發(fā)掘具有專業(yè)知識的人才。因為這種具有自主性、個性化、多樣化和創(chuàng)新精神的員工群體，會為企業(yè)帶來很多良性健康的信息。公司在日趨復(fù)雜的競爭環(huán)境下，技術(shù)型人才和專業(yè)知識性人才顯得尤為重要。我們只有多學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，善于抓住工作和生活中細微的東西，把專業(yè)知識應(yīng)用到公司的發(fā)展中去，這樣才會讓公司時刻得到新鮮血液，才會讓每一個人和公司在市場競爭中立于不敗之地。

講團結(jié)：團結(jié)是公司發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

活動中有一項是爬高墻，我深刻的體會到，公司的發(fā)展不是一個人的事，不能只靠主要領(lǐng)導(dǎo)去做。一個人的能力和水平是有限的，只有團結(jié)每一個人，大家共同努力，公司上下團結(jié)一致，這樣才能排除萬難。每一個人都要設(shè)身處地的為公司利益出謀劃策，想發(fā)展、圖發(fā)展，想干事、多干事，團結(jié)一心才是公司長久發(fā)展最重要的基礎(chǔ)。

講效率：時間就是金錢效率就是生命。

效率是公司穩(wěn)定而健康的持久發(fā)展中的必不可少的一種手段。同樣一件工作，為什么你要一天才能完成而別人只需要半天甚至一個小時就能完成呢？為什么有時候感覺自己在天天忙碌，而似乎沒有任何成果，工作總是裹足不前呢？這就是一個效率問題。所以，如何提高工作效率很大程度上還是要靠我們自己去體會、思考和交流，發(fā)現(xiàn)自己在工作中存在的降低工作效率的行為，然后及時去改進它。在開展工作前我們要權(quán)衡每項任務(wù)的輕重緩急，重要的先去干，不太重要的后去干。任務(wù)成堆時先干容易的，后干困難的。只有這樣，我們的工作任務(wù)一項項完成時，帶給自己的是暢快淋漓的成就感。這不僅是工作的樂趣所在，也為公司帶來了良好的經(jīng)濟效益。

講紀律：一個不遵守紀律的民族，必定是一個沒有自由的民族。

在很多項目中，都充分體現(xiàn)出了紀律的重要性，沒有紀律，就不會有平心靜氣的信念，也不就沒有服從指揮的心態(tài)。哲人說過：掙斷線的風(fēng)箏不僅不會自由，反而會一頭栽向大地。有了紀律的存在，有了紀律的保障，才能使公司體現(xiàn)出一種蒸蒸日上的嚴謹態(tài)度。這是每一個企業(yè)對員工的最基本要求。一個失去了紀律約束的員工，即便是他具有再多的才能，也不會被公司所承認和接受。

講形象：產(chǎn)品形象＋員工形象＋服務(wù)和信譽＝公司整體形象。

員工的精神面貌代表著公司的活力和精力。從我們員工的精神風(fēng)貌，言談舉止，工作態(tài)度，甚至儀表服飾都綜合反映了公司員工的一些修養(yǎng)，能力等各個方面的總體素質(zhì)。所以公司形象和員工形象是密不可分的，只有良好的公司和個體形象，才能讓消費者感受到公司的文化精神，才能在公眾中樹立良好的品牌評價。

愛崗敬業(yè)，尊重自己：

任何一份職業(yè)，一個工作崗位，都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)保障。所以，愛崗敬業(yè)不僅是個人生存和發(fā)展的需要，也是公司存在和發(fā)展的需要。愛崗就是熱愛自己的工作崗位，熱愛本職工作。愛崗是對員工工作態(tài)度的一種普遍要求。熱愛本職，就是員工以正確的態(tài)度對待自己的工作，努力培養(yǎng)熱愛自己所從事的工作的幸福感、榮譽感。一個人，一旦愛上了自己的職業(yè)，他的身心就會融合在職業(yè)工作中，就能在平凡的崗位上，做出不平凡的事業(yè)。用一種嚴肅的態(tài)度對待自己的工作，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，忠于職守，盡職盡責(zé)，一個人只有首先尊重自己，才能熱愛自己的職業(yè)，才能喚起他人對其職業(yè)的尊敬，才能使其所在的工作崗位和工作煥發(fā)光彩。

總結(jié)：

雖然我來公司才一年半，但這段時間里我和領(lǐng)導(dǎo)以及同志們一起并肩戰(zhàn)斗，不僅增加了解，溝通了感情，建立了友誼，而且讓我真切感受到，深圳市寶慧和科技有限公司是一個團結(jié)的集體，身在其中，我感到無比驕傲和自豪。我相信在以后的日子里，只要始終堅持求真務(wù)實的精神，認清自己肩負的擔(dān)子，熱愛本職、注重團結(jié)，勇于改革、嚴律克己、努力提高業(yè)務(wù)本領(lǐng)，一步一個腳印地做好本職工作，為咱們公司的明天奉獻出自己的光和熱。

第二篇：野外拓展訓(xùn)練感想

野外拓展訓(xùn)練心得體會

7月13日至14日，公司舉辦了為期二天的野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。早上6：30隨著公司的車隊，我們開始了一天的征程。心里既期待又有那么一點害怕，畢竟這還是我第一次參加野外拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練項目有隊列訓(xùn)練、cs、、穿越電網(wǎng)，傳遞能量，信任背摔，還有篝火晚會等，由于整個訓(xùn)練過程時間緊所以我參加的項目不是很多。但是拓展訓(xùn)練給我的啟發(fā)和經(jīng)驗使我受到了深深的感觸，在一系列的項目中，讓我更加清晰的認識到自己，培養(yǎng)了團隊精神和整體意識。就像有句話說的“沒有完美的人，但是可以有完美的團隊”。

就整個拓展訓(xùn)練而言，給我最深的有以下幾點：

一、信任：相信自己的同事和團隊，相信他人同時也給自己機會，比如穿越電網(wǎng)中，如果不相信自己的伙伴。你又能如何邁出那一步！如果不相信自己的團隊，在背摔中你又能如何安然的從高空中綁著手閉著眼睛倒下來！

二、團結(jié)一致：蛟龍出海中，每個人都需要喊著口號團結(jié)一致像前走，否則整個團隊將寸步難行！

三、有效溝通：盲人方正中，大家都蒙上了眼睛！誰也不知道外面的世界是什么樣子，這個時候溝通最重要！每個人都

必須清楚自己在團隊中的位臵，合理分配并有效溝通，這樣才能在有限的時間內(nèi)完成目標任務(wù)！

四、一個優(yōu)秀的團隊?wèi)?yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)，在模擬cs中更是如此：有一個明確的目標愿景，領(lǐng)導(dǎo)者需要合理分配，統(tǒng)籌分配，有時候為了團隊的利益必要時還得犧牲個人利益，才能完成目標任務(wù)以及為了完成目標而制定的計劃。

總之,感謝公司給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機會！當(dāng)我面臨艱巨的任務(wù)和困難時，只要我們堅定信息，積極努力。尋找方法并付出行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認為不可完成的任務(wù)，伙伴們，讓我們一起加油吧！

XXX 2013 年7月17日

第三篇：野外拓展訓(xùn)練總結(jié)感想

“熔煉團隊 挑戰(zhàn)自我 共贏未來”——野外拓展訓(xùn)練心得

9月20日，注定是個艱難但著實充滿意義的日子。我們來到亞森體驗中心，接受生理上和心理上的挑戰(zhàn)，考驗意志，挖掘潛能，不僅如此，還給我?guī)砹艘还P重要的精神財富：培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，不過最大特點就是注重團隊合作。在本次拓展訓(xùn)練的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關(guān)注應(yīng)該遠遠超過了其自身!正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團隊合作的重要性。

回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。什么是團隊?管理學(xué)家羅賓斯認為：團隊就是為了特定目標而按照一定規(guī)則結(jié)合在一起的組織。團隊是建立在相互信任的基礎(chǔ)之上的，沒有互信的團隊不能稱之為團隊。

來到亞森體驗訓(xùn)練基地第一件事就是要去學(xué)會相信自己的隊友，理解自己的團隊。我們這次訓(xùn)練的項目主要有平步青云，踏波逐浪，通天大道，鐵索橋，軍體六項，魚躍龍門，冰海逃生等。

訓(xùn)練正式開始了。第一個項目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都翻越高低不同的“電網(wǎng)”。項目開始后，大家并不急于過網(wǎng)，而是在隊長的帶領(lǐng)下，每個人根據(jù)自己的體形找到自己要過的網(wǎng)格。隊友在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面.經(jīng)過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時間內(nèi)完成了這個項目。

在鐵索橋環(huán)節(jié)，當(dāng)我們輪流走上臺子上后，心里都很恐慌，很害怕，突然感覺困難是那么的強大，每個人都跟自己做斗爭，但是我們必須戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝自己的恐懼，相信自己沒問題，臺下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵我們，大聲的喊著：我們準備好了，請相信我們!隊友的信任與支持給予我們巨大的力量，在一聲聲的加油鼓勁聲中我們終于戰(zhàn)勝了自我，勇敢的站在臺子上，大聲的喊出自己的隊名，就在那一刻深深的感受到相信別人的同時也就是對自己最大的信任!

在日常的工作和生活中我們都會面對這樣或那樣的困難，有些困難和挑戰(zhàn)是靠個人的力量無法渡過的，這時我們就需要有一個人能伸出自己的雙手來拉我們一把。在冰海逃生項目中，踩在“浮冰”上必須自信而且和自己的拍檔默契的合作，不管你能力再強，一個人通過也不是全隊的勝利，你必須和所有組員默契的合作，互相配合，這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!其實在你伸出手拉住隊友的同時不僅僅是助隊友一臂之力，也是在幫助自己使自己在前行的道路上有一個堅強的后盾!

個人的能力在面臨問題時，有時候會被高估，有時候卻會被低估。在我們參加“跳出真我”項目的時候，在上去之前，我一直認為這個項目很困難的，看到很多同事站在高空桅桿上哆嗦的雙腿、僵硬的面部表情，很多信息都讓我做出低估自己能力的判斷，總認為自己不可以，自己做不到。但當(dāng)我真正爬到桅桿頂部，勇敢的跳出去抓住前方的橫桿時才發(fā)現(xiàn)原來一切并不是我想象中的那么困難。這類項目，使我循序漸進的先進行了自我意識的突破，當(dāng)我們?yōu)榱诉_成某個目標的時候，不要高估或者低估完成這個目標將要面臨的問題，同時，在面臨執(zhí)行過程中難點時，要抱有足夠的責(zé)任感及勇氣去突破它，這樣目標將不再遙遠。正所謂，心態(tài)決定一切，要勇敢的跳出第一步實現(xiàn)對自我的超越!

每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學(xué)是，工作也是。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點。

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設(shè)定明確的目標才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)。

一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在盲人畫方游戲中，如何分配好任務(wù)協(xié)調(diào)一致問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任，找好自己的位置，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。只有精誠團結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和教官的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻 能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

我很感謝能通過學(xué)校組織的這次野外拓展訓(xùn)練活動，有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!

第四篇：拓展心得體會——野外拓展訓(xùn)練感想

野外拓展訓(xùn)練感想

五一前夕參加了明陽天下拓展公司組織的一天多的拓展訓(xùn)練，精心安排的拓展項目使我充分沉浸其中，緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且在拓展項目訓(xùn)練中收獲頗多。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。

通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義；而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。

本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。

第五篇：拓展訓(xùn)練后感想

拓展訓(xùn)練后感想

我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)項目，到下午的真人CS鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下: 一，要有團隊精神。在拓展活動中，我們做的同心竿項目，就體現(xiàn)了“團結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊員表現(xiàn)得都很認真、努力，在活動項目中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績。其實我們在工作中也是這樣，“沒有完美的個人，只有完美的團隊”“人心齊，泰山移”，只有依靠團隊的力量，才能成就一些事。

二，要敢于承擔(dān)責(zé)任。在拓展活動中可能會由于團隊某個人的一點小過失，給整個小組團隊帶來很大的懲罰。但是，我們沒有因此去埋怨，大家毫無怨言，勇于承擔(dān)，因為，我們是個整體，我們是個團隊。在工作中也是這樣，我們不能一出現(xiàn)問題，就相互推諉，相互埋怨，不去找原因，不去找解決問題的辦法。所以，我們以后要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，要承擔(dān)自己的過錯，共同尋找解決問題的辦法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進步，團隊才能更加強大！

三，要有樂于奉獻的精神。在拓展活動中，我們親身體驗了“真人CS鐳戰(zhàn)”，為了完成“護送VIP”項目任務(wù)，我們的隊友不顧個人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個團隊，真是由于他們這種樂于奉獻，大功無私的精神，才使團隊能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂于奉獻，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建設(shè)好，所以我們在以后的學(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會樂于奉獻，努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻！

四，要有一顆感恩的心。感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個鍛煉的平臺，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生！

通過拓展訓(xùn)練，我們每個人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團隊，感恩這些必將植根于我們的心中，堅信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。