第一篇：大學3年職業(yè)規(guī)劃（范文模版）

班級：軟件二班 姓名：王磊 學號：34號

大學3年的人生職業(yè)規(guī)劃 “物競天擇，適者生存” “努力不一定成功，但放棄一定人生職業(yè)

規(guī)劃失敗！”

每個人經(jīng)歷的環(huán)境和遇到影響自己的人不一樣。每個人都有著自己的規(guī)劃道路很多時候我們在年老的時候看自己走過的路很坎坷、很不可思意。而我是從小就生活在小鎮(zhèn)人生職業(yè)規(guī)劃上，沒有接觸過很多的大世面，今天我站在這個年輕的舞臺上想著自己未來的美好道路，從小我就對自己進行很多的規(guī)劃，深受“80后”創(chuàng)業(yè)者的影響，比如：李想、高然、茅侃侃等人，我的父母也人生職業(yè)規(guī)劃給了我很大的影響，是他們教會我在外面怎么去認識些幫助我的人和很多的人生經(jīng)驗。雖然并沒有影響到我人生的道路，但是他們付出很多，我在這里

非常感謝他們。

一年級目標

初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況；

參加學?；顒?，增加人際溝通技巧；

學習計算機知識，輔助自己的學習。

二年級目標

提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：

通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗 自己的知識技能；

嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；

高自己的責任感、主動性和受挫能力；

英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

三年紀目標

提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有；

撰寫專業(yè)學術(shù)文章，提出自己的見解；

參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；學習寫簡歷、求職信；

了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

工作申請、成功就業(yè)。主要的內(nèi)容有：

對前三年的準備作一個總結(jié)。

開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己 的積累和準備。預習或模擬面試、參加面試等。

積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人單位 資料信息、強化求職技巧、進行面試訓練，盡可能地在作的比較充分。

職業(yè)定位人生職業(yè)規(guī)劃

我會選擇很多相關(guān)的業(yè)務部門去。

5、實施策略

1．2012-2015年： 成果目標：計算機二級認證。人生職業(yè)規(guī)劃或者

三級和全國英語等級二級以上，學歷目標：自考本科 職務目標： 計算機方面的職務和從事英語方面的職務 能力目標：具備在經(jīng)濟管理領(lǐng)域從事具體計算機及英語實戰(zhàn)基礎(chǔ)，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗；接觸了解涉人生職業(yè)規(guī)劃外商務活動；英語應用能力具備權(quán)威資

格認證；

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠打拼！愛拼大學一年級 試探期：初步了解職業(yè)，特別是自己未來可能從事的職業(yè)即自己所學專業(yè)——電子信息技術(shù)對口的職業(yè)，并通過參加選修課的形式學習文學藝術(shù)類課程，努力提高本人的人際溝通能力。多和師長們進行交流，多參加學校、院系組織的各種活動，以提高人際交流的技巧，豐富社會的閱歷。

大學二年級 定向期：作好兩手準備：（1）繼續(xù)學習深造，專業(yè)方向為電子信息技術(shù)類，（2）就業(yè)，在有合適單位、崗位的情況下，可以考慮先工作。圍繞這兩個方面，本學年本人一方面做好專轉(zhuǎn)本考試的準備工作，了解與之相關(guān)的要求，做好迎考復習；同時注意提高自身的基本素質(zhì)，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間后從事與自己未來職業(yè)有關(guān)的專業(yè)類工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。

大學三年級 分化、沖刺期：若大二專轉(zhuǎn)本成功，則到新的學校繼續(xù)學習專業(yè)知識；若不幸落弟，則為成功畢業(yè)并找工作為主要目標。注意提高求職技能、搜集就業(yè)信息。在平時的學習、研討中，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況，開始畢業(yè)前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。能夠為自己的三年大學學習生涯交上一份令自己和所有關(guān)心我的人滿意的完美答卷。

4．結(jié)束語技能培訓方面：為了后期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，并具有較為扎實而全面的專業(yè)基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期通過二級計算機考試；

（2）大二上半學期參加英語三級（B）等級考試并通過；（3）大三上半學期參加四級考試并力爭通過；（4）大三時期在技能培訓方面注重于軟件專業(yè)英語的學習、積累，參加軟件方面的考試并通過。

學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀職業(yè)方向類、專業(yè)類書籍和其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更才會贏！

第二篇：大學生職業(yè)規(guī)劃大作業(yè)

《大學生職業(yè)規(guī)劃》小學期期末作業(yè)（2011年7月）

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書

學

號：_______ 姓

名： ___ 班

級： __

聯(lián)系方式：___________

2011年7月9日

一、為什么要進行職業(yè)生涯設(shè)計？

我們首先要職業(yè)生涯設(shè)計的含義與意義，才能做好職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。

1、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯是指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個人終生經(jīng)歷的所有職業(yè)發(fā)展的整個歷程。職業(yè)生涯是貫穿一生職業(yè)歷程的漫長過程?？茖W地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特征和任務，做好規(guī)劃，對更好地從事自己的職業(yè)，實現(xiàn)確立的人生目標，非常重要。職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標地職業(yè)，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于幫助自己確定職業(yè)發(fā)展目標。通過分析，認識自己，了解自己，估計自己的能力、智慧以及性格；找出自己的特點，明確自己的優(yōu)勢,正確設(shè)定自己的職業(yè)發(fā)展目標，并制定行動計劃，使自己的才能得到充分發(fā)揮，以實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標。

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方式又會漸漸改變。有一點很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實現(xiàn)的。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于我們安排日常工作的輕重緩急。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。

第四，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于引導個人發(fā)揮潛能。職業(yè)生涯規(guī)劃能助你集中精力，全神貫注于自己有優(yōu)勢并且會有高回報的方面，這樣有助于你發(fā)揮盡可能大的潛力，最終實現(xiàn)成功的目標.第五，職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段。你可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價你目前取得的成績。

通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃應該從大學生入學就開始培養(yǎng)、引導和訓練，以便為學生未來一生的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。二、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書 1.自我認知與分析

一個人若想成功，他首先要清楚的認識自己。對自己的職業(yè)規(guī)劃也不例外，擁有對自己清醒而深刻的認識是為自己制定一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃的前提。通過角色定位，專業(yè)測評和自我分析，我對自己有了更深刻的認識。

I.角色定位

（1）學生

我來自大工軟件工程日強專業(yè)。我覺得學生是我所有角色中最重要的一個。

作為一名大學生，肩負著重要的社會責任，我首先應該是社會中的一份子，首先應盡自己所能去為社會的穩(wěn)定發(fā)展盡一份力，堅決不做危害社會的事。

文化教育方面，我覺得學生應該具有刻苦的鉆研精神，而且我也是這樣做的。在穩(wěn)固自己所學專業(yè)知識的同時，我會盡量再“走的深一點”，對于各項課程的學習我堅持均衡發(fā)展的同時找準自己的優(yōu)勢學科的方法，大一下來，取得了不錯的成績，我也感覺收獲頗多。

學習的很大一部分就是學習如何做人，尤其是大學生，作為受過高等教育的群體，我們的一舉一動更是受到社會的廣泛關(guān)注。我覺得人品是一個人最重要的部分，所以，我堅持加強自己思想道德的建設(shè)，堅持幫助別人，不做損人利己的事。

（2）兒子

作為家中的獨子，我承受著父母無微不至的愛，我也會像他們愛我一樣愛他們。

II.專業(yè)測評（以下專業(yè)測評均引自《郎森職業(yè)報告》）

（1）個人性格

?

我能夠謙虛地看待自己的能力，平靜愉悅地享受目前的生活，喜歡體驗。渴望自由自在地安排自己的活動，有自己的空間，能支配自己的時間并珍視這種機會。

? 同學說我務實、講求實際，而我自己也是善于觀察，能了解現(xiàn)實和周圍的人，并且能夠靈活地對他們的情況做出反應，但很少尋求其深層的動機和含義。我是一個短期規(guī)劃者，能夠全身心地投入此時此刻的工作中，喜歡享受當下的經(jīng)驗而不是迅速沖往下一個挑戰(zhàn)。

? 朋友說我和藹、友善、有耐心，易通融，很好相處。因為我沒有領(lǐng)導別人的愿望，往往是忠實的跟隨者和很好的合作伙伴。我很客觀，而且能以一種實事求是的態(tài)度接受他人的行為，但需要基本的信任和理解，需要和睦的人際關(guān)系，而且對矛盾和異議很敏感。我內(nèi)心蘊藏著深厚的感情，只是不太喜歡表現(xiàn)。（2）動力分析

做事有特定的目標和方向；愿意承擔一定的責任。面對新嘗試時（比如組織同學的特別活動等），往往會參照以前的經(jīng)驗和方法來進行。對人和事的要求不高不低，這種“中庸”也讓你和周圍的人感到自在，而不至于壓力太大。

(3)挫折承受與人際交往分析

挫折承受：是指我們面對現(xiàn)在或?qū)砜赡苡龅降拇煺?、困難和失敗時常有的心態(tài)、情緒以及可能的舉動。我的挫折承受力居中。具體表現(xiàn)是：遇到挫折時感到沮喪，但不會深陷其中不能自拔。能從失敗中總結(jié)教訓，避免重蹈覆轍。新事物或新環(huán)境出現(xiàn)時，雖然會有點害怕，但還是會小心地試水挑戰(zhàn)。

人際交往：是生活和工作中對人際關(guān)系的關(guān)注程度，喜歡并能很好地建立和保持良好的人際關(guān)系。我在人際交往動機上處于中等程度。具體表現(xiàn)是：和別人打交道時感覺很自如，不拘束；具有一定察言觀色的技巧，愿意與人為善，樂意和他人合作。不會涉入別人的事，和朋友保持適當?shù)木嚯x，堅持自己的空間。（4）我的動力類型

有人愿意推動別人一起實現(xiàn)目標，有人卻寧愿通過單打獨斗達成目標！有人不懼風險、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其樂下圖表示！

下圖表現(xiàn)的是在我努力實現(xiàn)目標的過程中我通常會表現(xiàn)出來的特點。從圖上可以看出我是：“主宰型”。

屬于主宰型人的你通常熱切地想實現(xiàn)自我價值。你為自己設(shè)置高的標，為它而努力、奮斗。你富有主動性和進取精神，很重視自己的成功。你希望自己出人頭地，成為至關(guān)重要的人物。你能樹立一定的權(quán)威感，說服、影響和帶動大家，為了一個共同的目標努力。當你和同學或者朋友們在一起的時候，你通常是活動的發(fā)起者，讓大家隨你一起進行。在社團或集體中你往往是很有熱情也很有領(lǐng)導力的帥才，通常會激發(fā)大家更好完成任務的愿望。

生活并不是一番風順的，從小到大我們都會遇到各種各樣挫折。這時你是抓住可能的機會積極進取還是為了避免再次失敗消極等待？下圖顯示了你身處逆境時的動力類型。從圖上可以看出你是“堅守型”。

你做事謹慎，不輕易決斷，對可能的風險和失敗比較敏感。事情開始前你會仔細考慮失敗的可能性，但一旦決定就會堅持完成，即使難度和挑戰(zhàn)性超乎尋常。遇到了阻力你也能夠堅持不懈。在學習或者工作中你屬于穩(wěn)扎穩(wěn)打型，非常穩(wěn)重和踏實，但也許也會被人評價為保守和固執(zhí)。你的韌性和責任心對完成任務很有效，但如果變化頻率太快或者需要做很多快速決定時，你會力不從心，感覺跟不上節(jié)奏。

（5）我的優(yōu)勢

1.你熱情、慷慨，認為對很關(guān)心的人和組織，不能做對不起的事情 2.關(guān)注重要的細節(jié)是你的強項，尤其是與人有關(guān)的方面 3.能夠想到別人需要什么，現(xiàn)在還欠缺哪些

4.對于組織的目標你會非常地認同，并且用行動去支持這個目標的實現(xiàn) 5.你能夠準確地估計目前發(fā)展到了什么態(tài)勢，找到最關(guān)鍵的因素去突破 6.在評估風險和新方法的時候，靈活又不缺乏仔細 7.有雄心和志向，魄力強，善于影響他人 8.有韌性，在困境中不輕易放棄（6）職業(yè)興趣

我覺得我喜歡在活躍的、彼此積極支持的、合作的環(huán)境下工作，最好不要有人際沖突 ；這份工作得符合我的內(nèi)在價值觀和審美情趣 ；這份工作要求關(guān)注細節(jié)、內(nèi)容實際，能夠快速地處理問題，提供實際幫助 ；這份工作要有獨立工作的自由，不要太多的規(guī)則、程序約束 ；不適合例行公事的公開講話和形式主義。（7）職業(yè)短板

傾向于只接受事物的表面現(xiàn)象，忽視事物之間的內(nèi)在聯(lián)系和邏輯條理，難以理解復雜的事情 ；不喜歡過多的規(guī)則，不喜歡結(jié)構(gòu)過于復雜的機構(gòu) ；在決斷上有困難，當與自己的感受相矛盾時，很難做出符合邏輯的決定 ；對他人的批評會感到生氣或氣餒，有時容易自責 ；容易相信別人，很少對別人的動機有所懷疑，也不會發(fā)現(xiàn)別人行為背后的隱含意義 ；過于關(guān)注失敗的可能性，對沒有把握的事情感到緊張和壓力。

III、環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境

我的父母都是教師，從小他們就為這個家庭營造一種輕松自由的環(huán)境，他們從不強迫我做什么事，從來都是充分考慮我的意見，最后由我自己做決定，在這方面我非常感謝他們。而且，他們從不對我提出過高的期望，他們總說希望我能夠自己走好自己的路，只要能幸福就是他們最大的愿望。2.社會環(huán)境

近年來,本科教育大眾化,應屆畢業(yè)生人數(shù)激增;金融危機的影響下農(nóng)民工再就業(yè)與海歸人群的“擠出效應”,直接導致了大學生的“就業(yè)難”。2OO9年《社會藍皮書》顯示2OO8年全國大學生失業(yè)率超過12%。就業(yè)形勢極其嚴峻。a 就業(yè)現(xiàn)狀

軟件工程就業(yè)十分廣闊，畢業(yè)后可到個大中型企業(yè)和政府機構(gòu)，從事技術(shù)開發(fā)與維護工作。也可選擇科研機構(gòu)從事技術(shù)研發(fā)。b 就業(yè)前景

軟件工程人才的就業(yè)前景十分看好。未來幾年，國內(nèi)外高層次軟件人才將供不應求。畢業(yè)生主要在各大軟件公司、企事業(yè)單位、高等院校、各大研究所、國防等重要部門從事軟件設(shè)計、開發(fā)、應用與研究工作。有數(shù)據(jù)表明，我國軟件出口規(guī)模達到215億元，軟件從業(yè)人員達到72萬人，在中國十大IT職場人氣職位中，軟件工程師位列第一位，軟件工程人才的就業(yè)前景十分樂觀。

c 就業(yè)市場

軟件工程師（系統(tǒng)軟件、應用軟件），3G工程師，嵌入式工程師，Java軟件工程師，.net軟件工程師，數(shù)據(jù)庫方向，等等 d 就業(yè)前景分析

中國被世界公認為全球最大的3G移動市場，但是，3G相關(guān)的人才卻嚴重失調(diào)。3G人才短缺現(xiàn)狀，使得3G行業(yè)已經(jīng)成為新的高薪行業(yè)，基于3G軟件開發(fā)人員變得格外搶手。人力資源專家表示，3G軟件開發(fā)是未來幾年最熱門和最受歡迎的職業(yè)之一。嵌入式領(lǐng)域較新，目前發(fā)展非常快，很多軟硬件技術(shù)出現(xiàn)的時間都不太長（如ARM處理器、嵌入式操作系統(tǒng)、LINUX操作系統(tǒng)），大多數(shù)人沒有條件接觸或進入嵌入式行業(yè)，更談不上能有機會接受專業(yè)人士的指導。因此，踏進這個行業(yè)的難度比較大，嵌入式人才稀缺。2.職業(yè)規(guī)劃目標與途徑

根據(jù)我的測評報告，我適合在活躍的、彼此積極支持的、合作的環(huán)境下工作，最好不要有人際沖突 ,這份工作得符合我的內(nèi)在價值觀和審美情趣 ,適合的工作要求關(guān)注細節(jié)、內(nèi)容實際，能夠快速地處理問題，提供實際幫助 ,這份工作要有獨立工作的自由，不要太多的規(guī)則、程序約束 ,不適合例行公事的公開講話和形式主義。成功的秘決在于：

遵守必要的規(guī)則，客觀公正

? 將人和事分開，學會更好的溝通，表達自己的感受，維護自己的利益，以更加開放的態(tài)度對待他人不同的做事方式

? 在一定高度下考慮問題、進行規(guī)劃，發(fā)展你的前瞻性 ?

以下呈現(xiàn)的發(fā)展建議，是我們咨詢師多年職業(yè)咨詢和職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會和經(jīng)驗的總結(jié)?；c時間認真思考，一定會對你有極大的幫助和改變。發(fā)展建議：

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學習深入思考，注意分析事件之間的關(guān)聯(lián) 站在未來的角度思考，考慮長遠發(fā)展的前景

就事論事，不要隨便地把批評和不同意見視為對自己的人身攻擊 學會規(guī)劃和計劃，提高時間管理技巧 學習決策的技巧和方法，學會取舍

控制情感因素，不帶感情色彩地處理問題

調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下緊繃的弦，確立事情的優(yōu)先順序 用恰當?shù)姆绞街赋鰟e人的不足之后，并提供你的建議 應當注意吸取和借鑒他人的意見

正確看待分析任務的成敗，必要時學會放棄

——以上引自《郎森職業(yè)報告》

通過對自己性格、優(yōu)勢與不足、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了明確的規(guī)劃。軟件行業(yè)還是比較適合我的，所以我的目標是成為一名優(yōu)秀的軟件架構(gòu)師。第一步：大學期間努力學習，掌握專業(yè)知識，增強專業(yè)技能。為今后求職作好充分準備。同時，精讀勵志書籍，不斷自我肯定，增強信心。

第二步：通過網(wǎng)絡系統(tǒng)學習知識，又能做些實踐項目，利用兼職項目形式小試牛刀。盡量讓自己專業(yè)技能得到最大提升。

第三步：關(guān)注相關(guān)行業(yè)發(fā)展趨勢，對軟件工程師崗位進行系統(tǒng)分析，找到自己的強項與薄弱環(huán)節(jié)不斷修正。讓自己專業(yè)技能不斷完善。第四步：通過閱讀求職技巧書籍，提高求職成功率。

第五步：準備面試，參考如何應對面試的書籍或參加求職就業(yè)專業(yè)特訓。第六步：進入企業(yè)工作，從事基礎(chǔ)工作，積累經(jīng)驗。

第七步：在工作中不斷挑戰(zhàn)自我，提升專業(yè)能力，向更專業(yè)的職位邁進。第八步：在完成項目的同時，參與更多的項目策劃、推廣活動，成為市場策劃人員。

第九步：在工作之余，可以選擇工商管理、企業(yè)管理方向，從專業(yè)型向管理型過渡。但主攻還應該是專業(yè)技能，軟件的開發(fā)與測試。最終成為一個出色的軟件架構(gòu)師。

第三篇：大學上職業(yè)規(guī)劃書

建工系11裝飾設(shè)計學號：11091035姓名：邱增波

一自我分析

專業(yè)：建筑裝飾工程技術(shù)（裝飾設(shè)計）

性格：外向善于交流與合作

愛好：繪畫 上網(wǎng) 打籃球

崇拜偶像：喬布斯周星馳

座右銘：失敗檢討才是成功之母

二自我優(yōu)勢

意識能力比較好敢于挑戰(zhàn)新事物

適應能力強能很快的融洽與新的環(huán)境和集體

嚴謹認真細心

三自我劣勢

文化基礎(chǔ)薄弱

組織能力有些欠缺

職業(yè)觀

職業(yè)無貴賤把自己放在適合自己的位置 發(fā)揮真正的職業(yè)就業(yè)觀

四職業(yè)目標規(guī)劃和定位

1大學期間學好并掌握專業(yè)技能，如:手繪CAD3D等 手繪的鍛煉要培養(yǎng)好動手能力和觀察能力，積累豐富的傳統(tǒng)畫面為以后的作圖儲備豐富的素材。CAD專業(yè)技能要練就認真 執(zhí)著的態(tài)度吃苦耐勞的精神，邏輯和空間思維要得到很好的鍛煉。3D 課程要熟練地掌握和應用軟件的能力 加大對物體渲染創(chuàng)新的精神。

2大學期間綜合能力的培養(yǎng)，在大學這個來自五湖四海的同學組成的大家庭里，我要學會與人交流相處融洽與集體或班級。以更好地提升自身在德 智 美 體的缺陷，努力把自己改造成一名合格的大學生，社會用得到的大學生。

3在學習的空余時間做一些和專業(yè)有關(guān)的兼職，為步入社會和工作打下堅實的基礎(chǔ)。4畢業(yè)兩年之內(nèi)進入小型的公司工作 因小型公司基從問題和創(chuàng)新前期問題畢露的問題比較多 在這里可以學到以后自己開公司前期問題解決的技巧

5兩年之后具有一定的專業(yè)知識之后要

第四篇：大學生職業(yè)規(guī)劃詳細說明書(海大)

關(guān)于職規(guī)大賽事項說明會議大概內(nèi)容

1、注冊網(wǎng)址：，注冊時間不限。

2、改為使用優(yōu)賽網(wǎng)進行在線職業(yè)生涯測評。優(yōu)賽網(wǎng)使用教程地址為

3、注冊完登錄優(yōu)賽網(wǎng) 激活、登錄就可以做測評。

4、各階段評分細則：為了做出更有質(zhì)量的職業(yè)生涯規(guī)劃書，參賽者需要清楚了

解作品評分細則（如下表），以便于在制作作品的時候更有針對性，讓作品獲得優(yōu)秀的可能性更高。我們會把評分細則發(fā)到公郵上供參賽者閱讀。

職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品評分細則

評分要素 評分要點 具體描述

1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚的認識到

自己的優(yōu)劣勢

2．將人才測評量化分析與自我深入分析綜合客觀地評價

自我，職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀、個性特征自我認知

分析全面、到位

3．從個人興趣愛好、成長經(jīng)歷社會實踐中分析自我4．自我評估理論、模型應用正確、合理

1．了解社會的整體就業(yè)趨勢，并且了解大學生就業(yè)狀況

2．對目標職業(yè)所處行業(yè)的現(xiàn)狀及前景了解清晰，了解行

業(yè)就業(yè)需求

3．熟悉目標職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式，職業(yè)認知 了解目標職業(yè)的待遇、未來發(fā)展 職業(yè)規(guī)劃 4．對目標職位的進入途徑、勝任標準了解清晰，深入了設(shè)計書內(nèi)解目標職業(yè)對生活的影響 容 5．在探索過程中應用到文獻檢索、訪談、見習、實習等

方法。

1．職業(yè)目標確定和發(fā)展路徑設(shè)計要符合外部環(huán)境和個人

特質(zhì)（興趣、技能、特質(zhì)、價值觀），要符合實際、可執(zhí)行、可實現(xiàn)

2．對照自我認知和職業(yè)認知的結(jié)果，分析自己優(yōu)、劣勢

及面臨的機會和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標的選擇過程闡述詳職業(yè)決策 盡，合乎邏輯

3．備選目標也要充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進行分析確

定，備選目標職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標發(fā)展路徑要有

一定相關(guān)聯(lián)系性

4．能夠正確運用評估理論和決策模型做出決策

1．行動計劃對保持個人優(yōu)勢、加強個人不足、全面提升

個人競爭力有針對性、可操作性

計劃與路2．近期計劃詳盡清晰、可操作性強，中期計劃清晰并具

徑 有靈活性，長期計劃具有方向性

3．職業(yè)發(fā)展路徑充分考慮進入途徑、勝任標準等探索結(jié)

果，符合邏輯和現(xiàn)實，具有可操作性和競爭力

1．對行動計劃和職業(yè)目標設(shè)定評估方案，如要達到什么

標準，評估的要素是什么

2．能夠?qū)π袆佑媱潓嵤┻^程和風險做出評估，并制定切

自我監(jiān)控 實可行的調(diào)整方案

3．調(diào)整方案的制定充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進行分析

確定，充分考慮首選目標與備選目標間的聯(lián)系和差

異，具有可操作性

作品完整內(nèi)容完整，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己

性 的職業(yè)目標、發(fā)展路徑和行動計劃。

參賽作品 作品思路 職業(yè)規(guī)劃設(shè)計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職設(shè)計思路 和邏輯 業(yè)規(guī)劃設(shè)計的核心與關(guān)鍵。

作品美觀格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。性

5、參賽作品（指從各學院里挑選出來參加全校比賽的優(yōu)秀作品）的規(guī)范化問題：

6、今年本屆省賽的新規(guī)則

1、參賽組別：只分本科組、高職高專組兩個類別，取消了創(chuàng)業(yè)組。

2、競賽環(huán)節(jié)：

1、除書面作品評比（50%）

（職業(yè)規(guī)劃以近期目標為主，即大學期間和畢業(yè)后5年內(nèi)。需

包含自我認知職業(yè)認知、目標確立、計劃實施與反饋修正5個

方面。

自我認知（職業(yè)素質(zhì)測評）

職業(yè)認知（《職業(yè)探索報告》）

目標確立（定位分析、方法、目標路徑）

計劃實施（方案、可行性、資源積累）

反饋修正（備選方案、分析及計劃）

該環(huán)節(jié)設(shè)置最佳職業(yè)探索、最佳實踐計劃兩個單項獎。）

2、現(xiàn)場PPT展示（占30%）

（主要考察選手的規(guī)劃思路、驗證方法及

對目標職業(yè)的理解程度。

限時10分鐘(展示7分鐘，答問3分鐘)。

該環(huán)節(jié)設(shè)置最佳PPT設(shè)計、最佳回答提問兩個單項獎。）

3、職業(yè)角色模擬扮演（占20%)。

（自編5分鐘短劇并擔任主演。

主題：“如何解決職場中可能遇到的問題”

可邀請助演，但上臺人數(shù)不超過5人。

扮演結(jié)束后即作1分鐘自述。

此環(huán)節(jié)評委僅評分，不提問。

該環(huán)節(jié)設(shè)置最佳個人演繹、最佳團隊合作兩個單項獎。）

參賽作品規(guī)范

一、內(nèi)容要求

參賽作品以參賽選手本人的職業(yè)規(guī)劃為主題，對自我和外部環(huán)境進行全面分析，提出自己的職業(yè)目標、發(fā)展路徑和行動計劃?？勺孕羞x擇就業(yè)。

參賽作品應涵蓋自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)目標與路徑設(shè)計、規(guī)劃與實施計劃、評估與備選方案等內(nèi)容，適當運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據(jù)，對職業(yè)規(guī)劃過程詳盡闡述。

參賽作品不得違反有關(guān)法律、法規(guī)以及公認的道德規(guī)范，不得侵犯他人知識產(chǎn)權(quán)，不得剽竊、抄襲他人作品。

二、作品形式

三、書面作品規(guī)格要求

1． 參賽作品使用A4紙打印裝訂，黑白、彩色均可，不提倡對參賽作品進行豪華包裝。(這里說的豪華包裝指的是做成ppt文檔的形式，我們只需要參賽者上交word文檔的作品)

2． 《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須有扉頁，姓名、筆名、性別、學校、院系、班級、學號、聯(lián)系電話、電子郵件地址。

四、電子版作品規(guī)格

1．參賽選手使用大賽支持系統(tǒng)中在線上傳參賽作品功能提交電子版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》

2． 電子版《職業(yè)生涯規(guī)劃書》必須為3． PS：

(1)、參賽者必須上傳電子版。

(2)、一定要向參賽者特別強調(diào)這點，以免出現(xiàn)不必要的意外情況影響到參賽者的預期目標結(jié)果，之前已經(jīng)出現(xiàn)過此類情況。

第五篇：職業(yè)規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書

姓名：杜志文

班級：14本科護理四班

學號：20140501201

前言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標才有動力。

一．自我評價

我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時不喜歡外出，愛在房間里上網(wǎng)。喜歡看小說和漫畫，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動。學習愛臨時抱佛腳，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。

二．環(huán)境分析

1.家庭環(huán)境分析

父母都是普通工人，從小父母對我比較嚴格，家教很嚴，使我從小養(yǎng)成了很好的生活習慣，他們教育我要誠懇做人，踏實做事，人上要敢于拼搏，只有知識才能改變命運。

2.學校環(huán)境分析

我校的護理專業(yè)在各位領(lǐng)導和老師同學們的不斷努力下，儼然成為我校一道亮麗的風景線，在這一片沃土上成長，我感到很榮幸。我校教學設(shè)施健全，有很好的文化底蘊，在這里我們能學到護理方面的知識，使我們掌握護理學基本理論，基礎(chǔ)醫(yī)學等基本知識。把我們培養(yǎng)成具有良好的護理職業(yè)道德，具有初步的護理干禮、護理教育及護理科研能力，能在各類醫(yī)療衛(wèi)生，保健機構(gòu)從事護理和預防保健工作的護理高級專門人才。

3.社會環(huán)境分析

當今社會政局穩(wěn)定，市場廣闊，社會經(jīng)濟正在穩(wěn)定的高速發(fā)展，隨著人民的教育程度和文化水平的不斷提高，價值觀念也相對提高，人們對護理保健也越來越重視，醫(yī)院都是以科技為先導、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學人才，醫(yī)院中有護理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護理人員的升遷政策等等另外也有許多的民辦醫(yī)院不多的興建，社會需要大量的醫(yī)學人才。人口老年化越來越嚴重，老年人也越來越多，這就更需要一大批具有護理保健知識的高級護理專門人才?？傊?，社會就業(yè)前景很廣闊，比較樂觀。

三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標與行動計劃

根據(jù)自己所學專業(yè)，在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

2015-2018年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。同時，積極培養(yǎng)自己的興趣愛好。主要完成內(nèi)容：

（1）知識結(jié)構(gòu)：提升自身學歷層次，專業(yè)技能熟練，過英語四級和計算機二級。（2）個人發(fā)展：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，（3）興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，積極參與班級活動。

四、調(diào)整與評估

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

本人的職業(yè)傾向

本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護士的心愿。護士肩負著救死扶傷的光榮使命。護士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護理質(zhì)量有密切的關(guān)系，而且是護理學科發(fā)展的決定性要素。

五．本人的職業(yè)規(guī)劃圖及職業(yè)目標

時鐘老人好象要跟我們賽跑似的，如果對自己一點規(guī)劃都沒有的話，我覺得快要落伍了一切知識日新月異的變化著，沒有目標并付之行動的話，人的一生就這樣無聊的過完了。所以，應該嚴格執(zhí)行自己的目標。

規(guī)劃如下：

1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在對口的工作。

2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取多鍛煉自己。

3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的護士，做好本職工作。不怕苦，不怕累。

4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子，工作認真，爭取提升。

5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。

六．實現(xiàn)職業(yè)目標的努力措施

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。