第一篇：如何撰寫個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

如何撰寫個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃

當(dāng)你為自己設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃時(shí)，你正在用有條例的頭腦為自己要達(dá)到的目標(biāo)規(guī)定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃表，即為自己的人生設(shè)置里程碑。職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設(shè)定，它將時(shí)時(shí)提醒你已經(jīng)取得了哪些成績(jī)以及你的進(jìn)展如何。一個(gè)沒(méi)有計(jì)劃的人生就像一場(chǎng)沒(méi)有球門的足球賽：對(duì)球員和觀眾都興味索然。第一步： 分析你的需求：你也許會(huì)問(wèn)：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動(dòng)腦筋，寫下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個(gè)句子：“我死的時(shí)候會(huì)滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績(jī)、地位、金錢、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。第二步： SWOT（優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn)）分析分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。以及一生中可能會(huì)有哪些機(jī)遇；職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個(gè)問(wèn)題：我在哪兒？第三步： 長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理講師 – 這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。第四步： 阻礙確切地說(shuō)，寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。第五步： 提升計(jì)劃現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。第六步： 尋求幫助能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級(jí)主管、職業(yè)咨詢顧問(wèn)都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。第七步： 分析自己的角色制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說(shuō)進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。成功的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上.人生規(guī)劃步驟

第一步：分析你的需求。你也許會(huì)問(wèn)：這一步怎么做呢？不妨試試以下方法。開動(dòng)腦筋，寫下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮那些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。

第二步：SWOT分析。分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。以及一生中可能會(huì)有哪能機(jī)遇；職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個(gè)問(wèn)題：我在哪兒？

第三步：長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理講師--這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。

第四步：阻礙。確切地說(shuō)，寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。

第五步：提升計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。

第六步：尋求幫助。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。

第七步：分析自己的角色。制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說(shuō)進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。成功的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上。

以下是幾份典型范文：請(qǐng)參看網(wǎng)址?si=6

第二篇：撰寫一份個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

班級(jí)-姓名-學(xué)號(hào)

撰寫一份個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書，題目自擬，字?jǐn)?shù)3000左右。要求及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、內(nèi)容完整，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃。（75分）

內(nèi)容應(yīng)包含五部分：

（1）自我認(rèn)知：能應(yīng)用SWOT分析分析自我，利用測(cè)評(píng)客觀

評(píng)價(jià)自我，從興趣愛好、成長(zhǎng)經(jīng)歷及社會(huì)實(shí)踐中分析，自我評(píng)估；（15分）

（2）職業(yè)認(rèn)知：了解當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)和行業(yè)就業(yè)需求，熟悉目

標(biāo)職業(yè)的內(nèi)容、環(huán)境、未來(lái)發(fā)展，了解目標(biāo)職業(yè)的進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)，綜合利用文獻(xiàn)檢索、訪談、見習(xí)、實(shí)習(xí)等進(jìn)行職業(yè)探索；（15分）

（3）職業(yè)決策：職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)要符合外部環(huán)

境和個(gè)人特質(zhì)，要可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)，對(duì)職業(yè)目標(biāo)的選擇過(guò)程要闡述詳盡、合乎邏輯，備選目標(biāo)與首選目標(biāo)要有一定的相關(guān)聯(lián)系性，能正確運(yùn)用評(píng)估理論和決策模型作出決策；（15分）

（4）計(jì)劃路徑：行動(dòng)計(jì)劃對(duì)保持個(gè)人優(yōu)勢(shì)、加強(qiáng)個(gè)人不足、全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可操作性，近期計(jì)劃詳盡清晰、可操作性強(qiáng)，中長(zhǎng)期計(jì)劃具有靈活性和方向性，職業(yè)發(fā)展路徑充分考慮進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)等，符合邏輯和現(xiàn)實(shí)；（15分）

（5）自我監(jiān)控：對(duì)行動(dòng)計(jì)劃和職業(yè)目標(biāo)設(shè)定評(píng)估方案，能夠

對(duì)行動(dòng)計(jì)劃實(shí)施過(guò)程和風(fēng)險(xiǎn)作出評(píng)估，制定切實(shí)可行的調(diào)整方案，調(diào)整方案要充分考慮首選目標(biāo)與備選目標(biāo)間的聯(lián)系和差異，具有可操作性。（15分）

2、3、思路清晰、邏輯合理，能準(zhǔn)確把握職涯設(shè)計(jì)的核心與關(guān)鍵。格式清晰、版面美觀、創(chuàng)意新穎。（10分）（15分）

第三篇：如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書

如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書 讓我們回顧一下，制定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟有：

清零 全面評(píng)估

自我評(píng)估

職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)估

職業(yè)的選擇（決策定位）

職業(yè)生涯目標(biāo)的確定

職業(yè)生涯路線的選擇

職業(yè)制定行動(dòng)方案

評(píng)估和反饋

■ 職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容

職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過(guò)程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過(guò)程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便理順規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評(píng)估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議，我們認(rèn)為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括以下八項(xiàng)內(nèi)容：

（1）標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規(guī)劃年限不分長(zhǎng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。建議大學(xué)生規(guī)劃年限為三至五年。

（2）目標(biāo)確定：確立職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對(duì)職業(yè)的選擇；階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo)；總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見到最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終

極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時(shí)，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。

（3）個(gè)人分析結(jié)果：包括對(duì)自己目前的狀況分析和對(duì)自己將來(lái)的基本展望，同時(shí)也包括對(duì)自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。

（4）社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果：指對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì)外部環(huán)境的分析。

（5）組織（企業(yè)）分析結(jié)果：主要是對(duì)職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對(duì)用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

（6）目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制訂、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過(guò)目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。目標(biāo)分解是根據(jù)觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為有一定時(shí)間規(guī)定的階段性分目標(biāo)；目標(biāo)組合是將若干階段性目標(biāo)按照內(nèi)在的相互關(guān)系組合起來(lái)，達(dá)成更為有利的可操作目標(biāo)。

（7）實(shí)施方案：首先找出自身觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。

（8）評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實(shí)施過(guò)程中無(wú)法達(dá)到制訂的目標(biāo)或要求，應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。

需要注意的是，文案內(nèi)容的順序與規(guī)劃的步驟不是完全一致的。職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是要進(jìn)行自我評(píng)估，其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標(biāo)的確立；而文案內(nèi)容的順序是先寫出職業(yè)方向和總體目標(biāo)，然后再寫出自我分析和外部環(huán)境分析的結(jié)果。其實(shí)，這并不矛盾。因?yàn)槲陌傅男纬墒墙⒃诎凑２襟E進(jìn)行規(guī)劃的基礎(chǔ)之上的，將職業(yè)方向與目標(biāo)提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規(guī)劃的目標(biāo)，并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對(duì)照、檢查和修訂?！?職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書參考目錄

我的整體職業(yè)生涯目標(biāo)：

家庭目標(biāo)：健康目標(biāo)：

收入目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：

長(zhǎng)期目標(biāo)：中期目標(biāo)：

短期目標(biāo)：

我的基本資料

姓名：性別：出生：年月日

學(xué)校：院系：

電話：電子郵件：

撰寫時(shí)間：年月日

目 錄

1自我認(rèn)知（可結(jié)合正式評(píng)估與非正式評(píng)估工具）

1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)（興趣、性格、能力、價(jià)值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格等）

1.2360度評(píng)估

1.3櫥窗分析法

1.4自我認(rèn)知小結(jié)

2職業(yè)認(rèn)知

2.1外部環(huán)境分析（社會(huì)、學(xué)校、家庭等）

2.2目標(biāo)職業(yè)分析（行業(yè)、職業(yè)、崗位、任職資格、工作條件、晉升路徑、業(yè)源地等）

2.3職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)

2.4SWOT分析（S使用，W彌補(bǔ)，O利用，T排除；關(guān)注SO、WT，使SO最大，WT最小）

2.5職業(yè)認(rèn)知小結(jié)

3職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)

3.1確定目標(biāo)和路徑（大學(xué)生要以未來(lái)三至五年規(guī)劃為重點(diǎn)，設(shè)計(jì)出不止一條實(shí)現(xiàn)路徑）

3.2制定行動(dòng)計(jì)劃（以未來(lái)三至五年為重點(diǎn)，內(nèi)容要包括備用計(jì)劃）

3.3動(dòng)態(tài)分析調(diào)整

3.4備選規(guī)劃方案

我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：

■ 職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的注意事項(xiàng)

職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的注意事項(xiàng)

1、職業(yè)生涯規(guī)劃是建立在對(duì)自己的興趣、特長(zhǎng)、能力、社會(huì)需要

等各方面全面了解評(píng)估的基礎(chǔ)上的，進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定時(shí)一定要結(jié)合自身特點(diǎn)和情況，不能完全脫離現(xiàn)實(shí)。要認(rèn)清興趣與能力，能力與社會(huì)需求都是存在一定差異的，我們所要做的是要在這諸多因素中找一個(gè)結(jié)合點(diǎn)，將自已的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)技能、興趣特長(zhǎng)都有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，這樣的職業(yè)目標(biāo)才會(huì)有生命力。

2、人才素質(zhì)測(cè)評(píng)是了解自我的理論依據(jù)之一：有的同學(xué)在撰寫報(bào)告書時(shí)，對(duì)自我的分析僅憑自我認(rèn)識(shí)及他人評(píng)價(jià)，這是不全面的，也缺乏足夠的理論依據(jù)。正確的做法是將個(gè)人認(rèn)識(shí)、他人評(píng)價(jià)和人才素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果有機(jī)結(jié)合，開成一個(gè)較為全面的自我認(rèn)知，據(jù)此設(shè)定的目標(biāo)的信度才較高。當(dāng)然，由于人才素質(zhì)測(cè)評(píng)的效度和信度也不是絕對(duì)的，所以也不可完全根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果設(shè)定職業(yè)目標(biāo)。

3、措施要有可行性。針對(duì)職業(yè)目標(biāo)制定的措施一定要具有可行性，這是評(píng)價(jià)報(bào)告書的一個(gè)重要部分。最好制定出長(zhǎng)期、中期、短期計(jì)劃，并擬定詳細(xì)的執(zhí)行方案和時(shí)間限制。高年級(jí)的同學(xué)可將重點(diǎn)放在就業(yè)三至五年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃；低年級(jí)的同學(xué)可將重點(diǎn)放在大學(xué)生涯的規(guī)劃上，但都應(yīng)突出為職業(yè)發(fā)展所做的準(zhǔn)備工作。

4、報(bào)告書應(yīng)有自已的風(fēng)格和特色：無(wú)論是行文的風(fēng)格、敘述的方式、文案的設(shè)計(jì)，還是職業(yè)目標(biāo)的選擇、職業(yè)路線的設(shè)計(jì)等等，不同的見解和風(fēng)格才是最吸引裁判眼光的地方，想要出色，就要力爭(zhēng)做到創(chuàng)新，要彰顯自已的個(gè)性與特色。

5、撰寫報(bào)告書還有幾忌：忌大，忌空，忌記流水帳，忌條理不清，忌文法不通、錯(cuò)別字連天，忌過(guò)于煽情、沒(méi)有理性分析；忌死氣沉沉、沒(méi)有朝氣。

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫

職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫

?內(nèi)容

–扉頁(yè)及基本信息 –前言 –正文

?自我認(rèn)識(shí) ?環(huán)境認(rèn)識(shí) ?決策及行動(dòng) ?計(jì)劃執(zhí)行 ?評(píng)估與調(diào)整 ?備選方案

–結(jié)束語(yǔ)（規(guī)劃書的寫作必須完整）正文部分

（一）知己：大學(xué)生如何客觀地認(rèn)識(shí)自我

（二）知彼：社會(huì)環(huán)境分析

（三）知己+知彼：職業(yè)定位

（四）確定職業(yè)目標(biāo)和制定行動(dòng)方案

（五）評(píng)估與反饋

（六）大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)流程圖

?客觀分析自己的?職業(yè)興趣—了解自己喜歡干什么？

?職業(yè)能力—了解自己能夠干什么？

?個(gè)性特征—了解自己人與崗位是否匹配？

–作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。

（一）自我認(rèn)識(shí)

—客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確職業(yè)定位（知己）

?對(duì)自我的認(rèn)識(shí)主要有幾部分

–（1）興趣和憎惡：自我喜歡什么？自我討厭什么？ –（2）性格特征：我是怎么樣性格的人？ –（3）能力：我有什么能力？

–（4）職業(yè)價(jià)值觀—了解自己最看重什么？

?審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。

?對(duì)于測(cè)評(píng)結(jié)果的運(yùn)用需要注意的是要有所取舍，不能簡(jiǎn)單的把測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行粘貼。

（二）環(huán)境認(rèn)知

—評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼）訊；?獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資

–結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)

需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。

?需要考慮：

–我想往哪一條路線發(fā)展？ –我能夠往哪一條路線發(fā)展？ –我可以從哪一條路線發(fā)展？

–在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。

（三）知己+知彼：職業(yè)決策定位

?SWOT分析

–自我與職業(yè)的關(guān)系 ?興趣與職業(yè)的匹配

?價(jià)值觀與職業(yè)的匹配 ?性格與職業(yè)的匹配 ?能力與職業(yè)的匹配 –職業(yè)環(huán)境的特點(diǎn) –優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)

（四）確定職業(yè)目標(biāo)和制定行動(dòng)方案

?確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常在規(guī)劃書中需要

明確短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)。

–長(zhǎng)期規(guī)劃：5-10

年的規(guī)劃，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。如規(guī)劃

30歲時(shí)成為一家中型公司的部門經(jīng)理，規(guī)劃40歲時(shí)成為一家大型公司副總經(jīng)理等。

–中期規(guī)劃：一般為2～5年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。如規(guī)劃到不同業(yè)務(wù)部門做經(jīng)理，規(guī)劃從大型公司部門經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理等.–短期規(guī)劃：2年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期

完成的任務(wù)。如對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，2年內(nèi)掌握哪些業(yè)務(wù)知識(shí)等等。

計(jì)劃的寫法舉例

?具體計(jì)劃 –生涯路線發(fā)展是一步一步走過(guò)來(lái)的，生涯目標(biāo)實(shí)現(xiàn)是一點(diǎn)一點(diǎn)

積累起來(lái)的。

?具體措施 ?–每項(xiàng)計(jì)劃都要列出具體的措施，并且措施要切實(shí)可行。起止時(shí)間

–明確每個(gè)計(jì)劃的起訖時(shí)間，也就是說(shuō)什么時(shí)候開始，什么時(shí)候

完成。否則你的計(jì)劃也會(huì)落空。

（五）評(píng)估與調(diào)整

?計(jì)劃不如變化快。

–社會(huì)環(huán)境的變化、不確定因素的存在會(huì)使我們和原來(lái)制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差，這時(shí)需要對(duì)職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估和作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以便更好地符合自身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。

自己的生涯規(guī)劃評(píng)估和考核指標(biāo)

?考核指標(biāo)

–拿什么指標(biāo)檢查或衡量你的計(jì)劃已經(jīng)完成。考核指標(biāo)是不能沒(méi)

有的，對(duì)每項(xiàng)計(jì)劃都要提出明確的考核指標(biāo)，到年底要兌現(xiàn)。

–要經(jīng)常的評(píng)估你的計(jì)劃、措施、時(shí)間進(jìn)度和考核指標(biāo)，必要時(shí)

做出調(diào)整。計(jì)劃畢竟是計(jì)劃，往往需要和現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來(lái)，適時(shí)

進(jìn)行調(diào)整，否則缺乏靈活性，也會(huì)導(dǎo)致計(jì)劃落空。

–需要有時(shí)間觀念和毅力。

–富麗堂皇的建筑物都是由一塊一塊獨(dú)立的石塊建造而成的，可

是石塊本身并不漂亮。成功的積累也是如此。

?如何調(diào)整？

（六）備選方案

?人不可預(yù)知將來(lái)會(huì)發(fā)生什么事情，所以不可能不發(fā)生任何的變化，備選方案不可或缺。

–一定要和自己的第一目標(biāo)相關(guān)； –備選方案的確定一定要簡(jiǎn)單敘述；

三、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則

?實(shí)事求是原則切實(shí)可行性原則循序漸進(jìn)性原則

因人而異原則發(fā)展性原則

一份好的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，當(dāng)然應(yīng)該步驟齊全、表述清楚、圖文并茂、分析到位、目標(biāo)明確、階梯分明、措施具體。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫

職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫

一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述

（一）概念

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，是指每個(gè)人根據(jù)其自身的主客觀因素和客觀環(huán)境分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)，以及制定相應(yīng)的工作、培訓(xùn)和教育計(jì)劃，并按照一定的時(shí)間安排，采取必要的行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。由此寫成的計(jì)劃書就稱為職業(yè)生涯規(guī)劃書。

個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃一般包括目標(biāo)設(shè)定、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)分析、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略、反饋與修正等內(nèi)容。

(二)作用

1．職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人成才的有效辦法。通過(guò)對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，可以發(fā)現(xiàn)所具有的潛質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，充分發(fā)揮個(gè)人的長(zhǎng)處，努力克服弱項(xiàng)，挖掘潛在的能力，使之成為有用人才。

2．職業(yè)生涯規(guī)劃是組織開發(fā)人才的有效手段。隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來(lái)，知識(shí)已成為社會(huì)的主體，而掌握和創(chuàng)造這些知識(shí)的恰恰就是人。現(xiàn)代許多管理學(xué)家認(rèn)為，早期的傳統(tǒng)產(chǎn)品屬“集成資源”，而未來(lái)的產(chǎn)品則屬于“集成知識(shí)”，企業(yè)應(yīng)更加注重人的智慧、技藝和能力的提高與全面開發(fā)。

3．職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個(gè)人確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一，是對(duì)個(gè)人進(jìn)行分析。通過(guò)分析，我們確定符合自己興趣與特長(zhǎng)的生涯路線，正確設(shè)定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定行動(dòng)計(jì)劃，使自己的才能得到充分發(fā)揮，使自己得到恰當(dāng)?shù)陌l(fā)展，以實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可選擇適合自己的職業(yè)，運(yùn)用科學(xué)的方法，采取有效的行動(dòng)，化解人生發(fā)展中的危機(jī)與陷阱，使事業(yè)獲得成功，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

4．職業(yè)生涯規(guī)劃能鞭策個(gè)人努力工作。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之后，它就在兩個(gè)方面起作用：它是努力的依據(jù)，也是對(duì)你的鞭策。規(guī)劃給了你一個(gè)看得著的射擊靶。隨著你把這些規(guī)劃一步一步轉(zhuǎn)為現(xiàn)實(shí)，你就會(huì)有成就感。對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，制定和實(shí)現(xiàn)規(guī)劃就像一場(chǎng)比賽，隨著時(shí)間推移，你一步一步地實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，這時(shí)你的思想方式和工作方式又會(huì)漸漸改變。

(三)原則

1．清晰性原則。規(guī)劃一定要清晰、明確，能夠把它轉(zhuǎn)化成為一個(gè)可以實(shí)行的行動(dòng)，人生各階段的線路劃分與安排一定要具體可行。

2．挑戰(zhàn)性原則。規(guī)劃要在可行性的基礎(chǔ)上具有一定的挑戰(zhàn)性，完成規(guī)劃需要付出一定的努力，成功之后能有較大的成就感。

3．可行性原則。規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，要根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)、組織和社會(huì)發(fā)展需要來(lái)制定，不能做不著邊際的夢(mèng)想。

4．長(zhǎng)期性原則。規(guī)劃一定要從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)考慮，只有這樣才能給人生設(shè)定一個(gè)大方向，使你集中力量緊緊圍繞這個(gè)方向做出努力，最終取得成功。

5．適時(shí)性原則。規(guī)劃是預(yù)測(cè)未來(lái)的行動(dòng)，確定將來(lái)的目標(biāo)，因此，各項(xiàng)活動(dòng)何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成、都應(yīng)有時(shí)問(wèn)和順序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作

(一)寫作程序

1．個(gè)人基本情況分析和職業(yè)傾向定位。規(guī)劃個(gè)人職業(yè)生涯，首先要對(duì)自己個(gè)人的基本情況和潛在的能力作出全面、客觀、真實(shí)的測(cè)定和評(píng)價(jià)，這是合理規(guī)劃職業(yè)生涯的前提條件。在自我剖析、自我評(píng)定時(shí)，既要實(shí)事求是，一分為二，看到優(yōu)勢(shì)，找出差距；又要以發(fā)展的眼光看待自己，充分認(rèn)識(shí)自己的潛能和未來(lái)發(fā)展的希望。

2．社會(huì)環(huán)境和行業(yè)、職業(yè)的分析。社會(huì)環(huán)境對(duì)每個(gè)人的職業(yè)生涯及至發(fā)展都有重大影響，通過(guò)對(duì)社會(huì)大環(huán)境進(jìn)行分析，了解所在國(guó)家和地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法制建設(shè)的發(fā)

展方向，以尋找各種發(fā)展機(jī)會(huì)。

行業(yè)分析是對(duì)目前所在行業(yè)或?qū)?lái)想從事的目標(biāo)行業(yè)的環(huán)境分析，其內(nèi)容包括行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、國(guó)際國(guó)內(nèi)重大事件對(duì)該行業(yè)的影響、目前行業(yè)優(yōu)勢(shì)與問(wèn)題所在、行業(yè)發(fā)展前景預(yù)測(cè)等。職業(yè)分析則是人們需要認(rèn)清所選定的職業(yè)在社會(huì)環(huán)境中的發(fā)展過(guò)程和目前的社會(huì)地位，以及社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)對(duì)職業(yè)的影響。因此，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，必須對(duì)所選定的職業(yè)有深刻的認(rèn)識(shí)，這樣才能根據(jù)個(gè)人實(shí)力和社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，堅(jiān)定職業(yè)長(zhǎng)期方向，明確職業(yè)具體目標(biāo)。

3．職業(yè)生涯目標(biāo)設(shè)定

目標(biāo)設(shè)定是基于自我認(rèn)識(shí)和對(duì)社會(huì)環(huán)境及現(xiàn)有行業(yè)、職業(yè)分析的基礎(chǔ)上，對(duì)自己未來(lái)職業(yè)生涯設(shè)定明確方向和目標(biāo)?？傊?，一個(gè)人在選擇職業(yè)主攻目標(biāo)時(shí)，必須考慮自己的主客觀因素，即個(gè)人的文化基礎(chǔ)、智力水平、舉趣愛好、職業(yè)或所學(xué)專業(yè)狀況、自身素質(zhì)的優(yōu)劣、時(shí)間的充分程度和社會(huì)的需要、時(shí)代的客觀環(huán)境、單位和家庭的微觀環(huán)境。權(quán)衡優(yōu)劣利弊得失之后，確定長(zhǎng)期目標(biāo)和近期目標(biāo)，宏觀目標(biāo)和微觀目標(biāo)，從而把握個(gè)人發(fā)展的方向。

4．確定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的策略和措施。首先，要找出個(gè)人在思想觀念、知識(shí)水平與結(jié)構(gòu)、心理素質(zhì)與能力等與目標(biāo)要求之間的差距。其次，根據(jù)這些差距，采取相應(yīng)的措施和行動(dòng)，如提升個(gè)人對(duì)組織的價(jià)值，進(jìn)一步展示和證明自己的實(shí)力，增強(qiáng)人際交往能力，參加教育和培訓(xùn)，獲取未來(lái)目標(biāo)成功所需的知識(shí)與技能等。最后，制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，明確實(shí)施步驟和時(shí)間。

5．及時(shí)反饋與修正職業(yè)生涯規(guī)劃。事物都是在運(yùn)動(dòng)變化中的。由于在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，人們對(duì)自身和外部環(huán)境了解有限，最初確定的目標(biāo)也可能比較模糊，甚至有錯(cuò)。隨著時(shí)間的推移、規(guī)劃者認(rèn)識(shí)的提高、自身及外部環(huán)境的變化，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間執(zhí)行后，人們應(yīng)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重新評(píng)估職業(yè)生涯規(guī)劃，并根據(jù)具體情況，對(duì)其進(jìn)行修正，糾正規(guī)劃目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的偏差，使之更加行之有效，以增強(qiáng)規(guī)劃者實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的信心和決心。

(二)寫作要求

1．要實(shí)事求是，真實(shí)、客觀、全面地剖析自己，給自己的社會(huì)角色和職業(yè)傾向以明確的定位。

2．要充分評(píng)估內(nèi)外環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展帶來(lái)的機(jī)會(huì)和影響。

3．職業(yè)生涯目標(biāo)要明確、具體，高低恰到好處，既符合社會(huì)組織的需要，又適合自身的特點(diǎn)。

4．實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的措施要切實(shí)可行。

5．規(guī)劃書內(nèi)容要具體，條理要清晰，前后要有邏輯性。

（三)格式與寫法

職業(yè)生涯規(guī)劃書有表格式和文章式兩種，其基本格式都由標(biāo)題、前言、正文、落款構(gòu)成。

1．標(biāo)題。一般就寫“職業(yè)生涯規(guī)劃書”即可。

2．前言。主要是概括說(shuō)明規(guī)劃人目前的基本情況，規(guī)劃的原因、依據(jù)、目的和方法等。

3．正文。主要由規(guī)劃的職業(yè)目標(biāo)和目標(biāo)的分解、組合及其實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)的具體措施和行動(dòng)組成，同時(shí)，對(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)提出希望和要求。

4．落款與日期。由規(guī)劃人簽署自己的姓名和成文日期。

【例文】

職業(yè)生涯規(guī)劃書

踏著時(shí)光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如

何一個(gè)角色呢?

水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。

沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功與喜悅?

沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?

只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。

由此，想起自己走過(guò)歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧。我對(duì)自己以往的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中，態(tài)度也不夠?qū)Ｗ?。倘若不改正，這很可能會(huì)導(dǎo)致我最終庸碌無(wú)為。不過(guò)還好，我還有改進(jìn)的機(jī)會(huì)。否則，豈不遺憾終生?

一本書中這樣寫道：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的?生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。而如今，在這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

一、自我盤點(diǎn)

1．自己興趣愛好大盤點(diǎn)：聽音樂(lè)、體育運(yùn)動(dòng)、看電影。

2．自己優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3．自己劣勢(shì)盤點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。

4．自己優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

5．自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，做事興趣性較大。

二、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)(略)

三、職業(yè)探索

并不是每個(gè)人一開始就可以選對(duì)了自己的職業(yè)。職業(yè)之路可能要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探索，不斷的調(diào)整，才能最終找到適合自己發(fā)展的道路。通過(guò)上面自我評(píng)估并結(jié)合職業(yè)價(jià)值觀、綜合素質(zhì)與職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果，我找到了一條適合自己的職業(yè)生涯路——建筑工程技術(shù)專家。

1．職業(yè)人格類型與職業(yè)價(jià)值觀(略)

職業(yè)人格類型和職業(yè)價(jià)值觀作為職業(yè)選擇的重要依據(jù)，社會(huì)型的職業(yè)人格類型和價(jià)值型取向職業(yè)價(jià)值觀也證明我選擇是正確的、符合自己發(fā)展的職業(yè)路線。

2．適合的職業(yè)特點(diǎn)(略)

不習(xí)慣有強(qiáng)烈的理想甚至成就目標(biāo)，但會(huì)務(wù)實(shí)地盡心盡力，一步步達(dá)成部門或組織的目標(biāo)。

3．適合的職業(yè)

建筑工程技術(shù)專家、建筑工程技術(shù)人員。

4．喜歡的職業(yè)

建筑工程技術(shù)專家

5．職業(yè)環(huán)境分析(略)

6．職業(yè)機(jī)會(huì)分析(略)

7．自我建議：

與工程實(shí)際更多的接觸，爭(zhēng)取更多的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)多種途徑了解工程實(shí)際情況。

四、求職能力分析(略)

五、職業(yè)目標(biāo)

凡事業(yè)有成者都是目光遠(yuǎn)大者。我立志于做一位建筑工程技術(shù)專家。

短期目標(biāo)：找一份合適的工作，畢業(yè)論文優(yōu)秀。

中期目標(biāo)：用五年時(shí)間成為企業(yè)優(yōu)秀的建筑工程技術(shù)骨干人員，并獲得相關(guān)的職業(yè)資格證書。

長(zhǎng)期目標(biāo)：做一個(gè)名副其實(shí)的高級(jí)建筑工程技術(shù)專家。

六、職業(yè)生涯規(guī)劃

1．短期目標(biāo)(兩年計(jì)劃)(略)

2．中期目標(biāo)(五年計(jì)劃)(略)

3．長(zhǎng)期目標(biāo)(十年計(jì)劃)(略)

七、注意事項(xiàng)

為了成為這個(gè)領(lǐng)域的專家，有必要定期對(duì)自己的職業(yè)生涯做一次檢測(cè)，看看自己達(dá)到什么樣的程度，還有哪些是需要加強(qiáng)的，哪些目標(biāo)是需要根據(jù)環(huán)境的變化而調(diào)整的。

八、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。

【賞析】這篇職業(yè)生涯規(guī)劃書文采飛揚(yáng)，極富感染力。對(duì)自己情況介紹簡(jiǎn)明扼要，職業(yè)傾向和生涯目標(biāo)定位明確，社會(huì)環(huán)境、行業(yè)和職業(yè)分析深刻，策略和措施有效可行。能力訓(xùn)練

一、訓(xùn)練目標(biāo)

1．明確職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，認(rèn)同大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。

2．理解職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。

3．對(duì)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的主要步驟和寫作格式有清晰的認(rèn)識(shí)。

4．對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃書進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)。

5．學(xué)會(huì)撰寫適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書。