第一篇：重慶市大學(xué)生暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

這個(gè)暑假，我報(bào)名參加了暑期的帶薪實(shí)習(xí)，有幸進(jìn)入了XX縣人口和計(jì)劃生育委員會(huì)學(xué)習(xí)和工作。在這短短一個(gè)月的時(shí)間里，我結(jié)識(shí)了新的同事和朋友，也增長(zhǎng)了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，度過(guò)了一個(gè)充實(shí)并且意義很重大的暑假。

重慶市市教委副主任趙為糧說(shuō)過(guò)，大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)是重慶大學(xué)生“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學(xué)生思想政治教育途徑的重要舉措。自去年重慶實(shí)施該項(xiàng)活動(dòng)以來(lái)，重慶市共組織15000余名大學(xué)生到區(qū)縣、市直機(jī)關(guān)部門(mén)、國(guó)有集團(tuán)及民營(yíng)企業(yè)帶薪實(shí)習(xí)。學(xué)生通過(guò)進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)企事業(yè)單位、下工廠、到車(chē)間，走進(jìn)生產(chǎn)、辦公一線(xiàn)，在社會(huì)的大課堂增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和才干，效果顯著。我對(duì)趙主任這些話(huà)深有感觸，因?yàn)?，在這個(gè)充滿(mǎn)意義的暑假的一個(gè)月時(shí)間里，我大大發(fā)展了自己的人際交往能力，以及自己的實(shí)踐工作能力，為以后走上工作道路做了一次積極地準(zhǔn)備。

今年暑假，我們學(xué)校的很多學(xué)生都報(bào)名參加了帶薪實(shí)習(xí)，走上了自己的實(shí)習(xí)崗位，一是為了通過(guò)自己的努力掙錢(qián)，體會(huì)父母的不易，更重要的卻是為自己畢業(yè)后順利就業(yè)增加一個(gè)籌碼，增加自己就業(yè)的信心，提前去接觸社會(huì)、認(rèn)知社會(huì)和感受社會(huì)，為豐富自己的工作閱歷、增加自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而提前奮斗。說(shuō)到實(shí)習(xí)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有不同的看法，有的人認(rèn)為是浪費(fèi)自己的美好假期時(shí)光，包括我的同學(xué)和一些親人，但是，包括我自己在內(nèi)的更多的人則認(rèn)為這是增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)和能力的一次難得的機(jī)會(huì)。

從我自己的親身實(shí)習(xí)經(jīng)歷來(lái)說(shuō)吧，剛到XX縣計(jì)生委的那幾天，感覺(jué)我自己就像是一個(gè)剛脫離父母懷抱的孩子，什么都不懂、什么也不會(huì)，十幾年的知識(shí)在腦中卻不知道如何去運(yùn)用，只能說(shuō)我真的缺乏實(shí)際工作能力。不過(guò)，在我們辦公室的科長(zhǎng)帶領(lǐng)之下，我對(duì)我的工作性質(zhì)、內(nèi)容有了一定的認(rèn)識(shí)，也開(kāi)始熟悉了我每天所要做的各項(xiàng)工作，找到了自己工作的信心。因?yàn)槲沂潜环峙涞接?jì)生委的組織人事科工作，所以我就得學(xué)會(huì)與各種人打交道，對(duì)于性格稍微內(nèi)向的我來(lái)說(shuō)，這是我發(fā)展我自己的人際交往能力的一次絕佳的機(jī)會(huì)。在平時(shí)的工作中，我也逐漸學(xué)會(huì)了與人交往的技巧。

7月20日，我有幸參加了市宣講團(tuán)在計(jì)生委會(huì)議室召開(kāi)的宣講市第四次黨

代會(huì)精神的報(bào)告會(huì)。報(bào)告會(huì)主要就黨代會(huì)的總體評(píng)價(jià)、大會(huì)召開(kāi)的背景和報(bào)告的形成過(guò)程、報(bào)告的主題、過(guò)去五年工作和直轄十五年的成就、重慶發(fā)展階段認(rèn)識(shí)、總體要求和奮斗目標(biāo)、改革的基本任務(wù)等七個(gè)方面的內(nèi)容進(jìn)行宣講。主講領(lǐng)導(dǎo)用樸實(shí)的語(yǔ)言，生動(dòng)的事例，透徹的分析，向我們宣講了以上的內(nèi)容，使我也對(duì)重慶市第四次黨代會(huì)的核心內(nèi)容和精神有了深刻的體會(huì)，有了自己的見(jiàn)識(shí)。

總之，這一個(gè)月時(shí)間的帶薪實(shí)習(xí)，真的讓我學(xué)到了很多，無(wú)論是在學(xué)習(xí)和工作能力上，還是在生活上。我也相信，這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷會(huì)在我的人生道路上留下濃墨重彩的一筆，成為我以后踏入社會(huì)和工作單位的一個(gè)很重要的信心來(lái)源。大學(xué)四年時(shí)間還很漫長(zhǎng)，希望在剩下的時(shí)間中能再次參加帶薪實(shí)習(xí)，鍛煉自己、磨礪自己，讓自己的人生道路不要總是沒(méi)有磕磕碰碰，也需要有一些刻骨銘心和沉重的東西。人生多經(jīng)歷些坎坷未必是壞事兒。實(shí)習(xí)期間，事情雖然做的不多，但是我還是從自己做過(guò)的事中，認(rèn)識(shí)到了自身的很多不足之處，收獲了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我更加深刻地體會(huì)到了，學(xué)習(xí)知識(shí)固然重要，但是學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)以及如何與人相處更加重要。要想成功地走出校園，融入社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)如何將理論與實(shí)際聯(lián)系起來(lái)。在學(xué)校里，其實(shí)老師在課堂上已經(jīng)將很多理論知識(shí)傳授給了我們，但是我們并沒(méi)有將學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐，這次帶薪實(shí)習(xí)給了我這個(gè)很不錯(cuò)的機(jī)會(huì)，讓我更加貼近社會(huì)，了解社會(huì)，為我今后融入社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

當(dāng)我們?cè)谛@生活和學(xué)習(xí)時(shí)，經(jīng)常對(duì)未來(lái)的工作充滿(mǎn)了期待和憧憬，向往美好的大學(xué)生活后會(huì)找到自己滿(mǎn)意的工作，從而擁有豐富的工作生活，我們卻忽視了當(dāng)前的一個(gè)大的就業(yè)環(huán)境。所以，要充分利用大學(xué)里假期帶薪實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，去增加自己的閱歷，為自己將來(lái)的事業(yè)埋下一粒帶著希望的種子。

第二篇：重慶市大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)心得

重慶市大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)心得

姓名李文玲學(xué)校學(xué)號(hào)2010020140509專(zhuān)業(yè)國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易班級(jí) 實(shí)習(xí)單位渝中區(qū)化龍橋街道辦事處城管科

2012 年8月24日

從什么都不懂到不舍得離開(kāi)

7月30號(hào)，蠢蠢欲動(dòng)的實(shí)習(xí)心已經(jīng)澎湃了，被選為我們8月份實(shí)習(xí)這一組的組長(zhǎng)，我早就開(kāi)始準(zhǔn)備著實(shí)習(xí)的一切：去南坪拿資料，通知組員們?cè)谀睦锛幸黄鹑挝粓?bào)到，提前去單位看看摸清上班的路…一切都在心里盤(pán)算著。終于，7月31日，我等了一個(gè)月的這一天到來(lái)了。一大早從家里出發(fā)來(lái)到街道所在的小區(qū)門(mén)口等著其他的組員到來(lái)，又緊張，又興奮，又不安。五味雜成涌上心頭。還好，等待不像想象中的那么漫長(zhǎng)，我的隊(duì)友們都到了。

懷揣著各種各樣的心情，各種各樣的自己想象中的畫(huà)面，來(lái)到了期待中的實(shí)習(xí)單位，順利報(bào)道。

我和詩(shī)莞被分到了城管科。從接待處到城管科的路并不長(zhǎng)，但是我卻覺(jué)得我走了好久，因?yàn)槭俏摇皬囊粋€(gè)只知道向爸媽要生活費(fèi)的我，走向自己上班自己賺第一筆工資的我”。這一路來(lái)，前面是爸媽為我鋪的坦途，中間有老師的幫助，不知道后面當(dāng)我要真真自己走的時(shí)候，我會(huì)不會(huì)走的好。來(lái)到城管科，我覺(jué)得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲液驮?shī)莞總是被領(lǐng)導(dǎo)們照顧著。從什么都不懂的大學(xué)生，到現(xiàn)在的舍不得離開(kāi)，我經(jīng)歷的，這24天的實(shí)習(xí)不是一兩個(gè)詞語(yǔ)或者句子可以形容得完的，總之，是非常充實(shí)的。

到了實(shí)習(xí)單位我才發(fā)現(xiàn)，十幾年來(lái)不管我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了多少東西，都是沒(méi)有什么可以驕傲，在這里，我們都是初

學(xué)者，虛心，踏實(shí)，孜孜不倦，銳意進(jìn)取，才可以學(xué)到真正的知識(shí)，學(xué)到真正的本領(lǐng)。

我是幸運(yùn)的，在這里的24天，我真的學(xué)到了很多我在學(xué)校沒(méi)有學(xué)到的東西。街道的工作并不像我之前想的那樣簡(jiǎn)單。而甘老師毫不吝嗇對(duì)我們的教導(dǎo)，從拿到我的第一份工作開(kāi)始，我們才慢慢了解街道的職能以及各社會(huì)單位的所屬關(guān)系。而現(xiàn)在我可以毫不赧然的說(shuō)，我已經(jīng)可以獨(dú)立完成一個(gè)科室文員的基本工作了。這一切，都多虧了我們的指導(dǎo)老師—甘老師，從她的身上我們學(xué)到的不僅僅是工作方面的知識(shí)，（如：制作活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，出街道文件，通知，寫(xiě)工作計(jì)劃，做資料匯編，等等…）這些工作并不是想象中的那么簡(jiǎn)單，為此所花費(fèi)的心血必然化成最后一冊(cè)冊(cè)厚厚的勞動(dòng)成果。當(dāng)?shù)谝淮慰吹轿易龅媚且化B厚厚的簡(jiǎn)報(bào)被列印出來(lái)的時(shí)候，好感動(dòng)啊，那時(shí)才真正感受到收獲的喜悅，比伸手就有的感覺(jué)好了太多太多了。從她的身上我們學(xué)到的更多的是為人處世的方法。還記得，甘老師說(shuō)：“一個(gè)人不管學(xué)習(xí)多好，但是不會(huì)做人，他就什么都做不成?！贝_實(shí)，在工作崗位上我們看到的是每個(gè)部門(mén)相互配合，同事們相互幫助，沒(méi)有哪一件事是可以獨(dú)立一個(gè)人完成的。就像一條流水線(xiàn)，自己一定要盡力做好自己的部分，不給其他同事添麻煩，當(dāng)別人需要幫助，我們就需要伸出援手。雖然，各司其職，但相輔相成。

我們城管科室個(gè)處處有歡樂(lè)的地方，不管是李科長(zhǎng)還是王科長(zhǎng)，或者是劉老師，謝老師，張老師…他們每一個(gè)都很

關(guān)心和照顧我們這兩個(gè)實(shí)習(xí)大學(xué)生，像父母，像師長(zhǎng)…也許當(dāng)我們真正踏入單位的時(shí)候需要更加倍的努力才能得到這樣的友誼。特別的友誼。

總之，我這24天，是充實(shí)的，是受益無(wú)窮的。謝謝學(xué)校，以及實(shí)習(xí)單位各位尊敬的老師給了我一次難忘又回味無(wú)窮懷念一生的經(jīng)歷。

第三篇：重慶市大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)協(xié)議書(shū)

附件一大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐合作協(xié)議

單位（公司）(以下簡(jiǎn)稱(chēng)甲方)協(xié)議雙方:學(xué)校(以下簡(jiǎn)稱(chēng)乙方)

為了保證大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的正常開(kāi)展，使大學(xué)生在實(shí)踐期間能順利完成安排的實(shí)踐活動(dòng)任務(wù)，經(jīng)甲、乙雙方協(xié)商一致，特訂立本協(xié)議：

一、甲乙雙方須指派具體部門(mén)及專(zhuān)人全面負(fù)責(zé)此次大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，共同創(chuàng)造良好的環(huán)境和氛圍，保障此項(xiàng)活動(dòng)長(zhǎng)期、有效地順利開(kāi)展。

二、甲方為乙方學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提供本單位（公司）實(shí)踐崗位，向乙方溝通崗位數(shù)量、崗位性質(zhì)、崗位需求、到崗實(shí)踐期限。

三、甲方須對(duì)乙方派遣學(xué)生進(jìn)行崗位前培訓(xùn)和職場(chǎng)安全教育，保障學(xué)生在崗期間人身安全，不得將學(xué)生派往有毒、有害、危險(xiǎn)程度較高的工作環(huán)境。

四、甲方負(fù)責(zé)在具體實(shí)踐崗位上指派責(zé)任心強(qiáng)、業(yè)務(wù)技術(shù)好的人員擔(dān)任指導(dǎo)老師，對(duì)乙方派遣學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。

五、甲方負(fù)責(zé)為乙方派遣學(xué)生提供必要的勞動(dòng)安全用品，帶薪實(shí)習(xí)期間的補(bǔ)貼原則上按每人每工作日40元人民幣標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，其它實(shí)踐活動(dòng)的補(bǔ)貼依甲乙方另行約定的方案執(zhí)行。

六、甲方負(fù)責(zé)對(duì)乙方派遣學(xué)生在崗實(shí)習(xí)期間的真實(shí)表現(xiàn)出具實(shí)踐鑒定。

七、乙方負(fù)責(zé)按甲方提供的崗位要求，經(jīng)與甲方溝通后，派送學(xué)生到崗參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并提供學(xué)生名單、制作實(shí)踐鑒定表。

八、乙方須對(duì)派出學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)安全常識(shí)教育。

九、乙方須對(duì)派出學(xué)生進(jìn)行跟蹤管理及教育。派出學(xué)生必須尊重甲方單位的工作人員和遵守單位（公司）的各項(xiàng)管理制度，尊敬指導(dǎo)老師，遵守勞動(dòng)紀(jì)律和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)現(xiàn)場(chǎng)各項(xiàng)規(guī)章制度，服從工作分配，服從現(xiàn)場(chǎng)管理。

十、1．乙方負(fù)責(zé)為派出學(xué)生提供保險(xiǎn)（帶薪實(shí)習(xí)保險(xiǎn)已含在學(xué)生在學(xué)校購(gòu)買(mǎi)的商業(yè)保險(xiǎn)中），如參加帶薪實(shí)習(xí)學(xué)生在學(xué)校未購(gòu)買(mǎi)商業(yè)保險(xiǎn)，則由學(xué)生本人自行負(fù)責(zé)。

2．派出學(xué)生因自身原因或第三方原因造成人身?yè)p害事故的，由該事故的相應(yīng)責(zé)任方承擔(dān)責(zé)任。

3．若發(fā)生其它人身?yè)p害事故，由責(zé)任方承擔(dān)事故責(zé)任和相關(guān)費(fèi)用。

十一、未經(jīng)雙方同意，甲方不得隨意更換乙方派遣學(xué)生的工作崗位、工作地點(diǎn)，乙方不得隨意更換學(xué)生，學(xué)生不得隨意中斷、中止實(shí)踐活動(dòng)。

十二、學(xué)生在實(shí)踐期間，由甲乙雙方共同管理，若不遵守甲方單位的規(guī)章制度、管理制度、現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、不聽(tīng)從指導(dǎo)老師的工作安排，經(jīng)批評(píng)教育不改者，甲方有權(quán)終止該生的實(shí)踐活動(dòng)并退回乙方。

十三、本次實(shí)踐起始時(shí)間為：

年月日至年月日止。

十四、本協(xié)議經(jīng)甲、乙雙方授權(quán)大學(xué)生項(xiàng)目負(fù)責(zé)人簽字并加蓋公章后生效，實(shí)習(xí)日期滿(mǎn)后自動(dòng)失效。

十五、本協(xié)議一式肆份，甲、乙方及甲乙雙方上級(jí)主管部門(mén)各執(zhí)壹份，具有同等法律效力。

甲方:(章)

大學(xué)生實(shí)習(xí)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:

乙方:(章)

大學(xué)生實(shí)習(xí)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:

年月日簽訂

第四篇：暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

2011年暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告 實(shí)踐課題:

作者:

班級(jí)專(zhuān)業(yè):

指導(dǎo)老師:暑假帶薪實(shí)踐總結(jié)

暑假帶薪實(shí)踐總結(jié)

摘要：2011在這個(gè)暑期，在剛結(jié)束大一生活之際，我參加了一份暑期帶薪的實(shí)習(xí)工作，雖然只有短短的一個(gè)來(lái)月，但在這一個(gè)月中，我學(xué)到了好多，也成長(zhǎng)了好多好多！

關(guān)鍵詞：大學(xué)生、實(shí)習(xí)、工作經(jīng)驗(yàn)

實(shí)習(xí)是大學(xué)生活的一門(mén)必修課，也是大學(xué)生走向社會(huì)必不可少的步驟。如果說(shuō)學(xué)校是傳授知識(shí)的象牙塔，那么社會(huì)就是淘石煉金的大熔爐，而實(shí)習(xí)恰好就是大學(xué)生走出校門(mén)前最后一道提高自己含金量的工序。作為一名海南大學(xué)學(xué)生我倍感榮幸，因?yàn)槌藢?zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)，每年的暑假學(xué)院還會(huì)鼓勵(lì)我們進(jìn)入社會(huì)中去參加一些實(shí)踐，累積一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓大學(xué)生的暑假過(guò)得更有意義，也讓我們提前對(duì)社會(huì)有了一定的了解，以便于將來(lái)更輕松地融入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)無(wú)比激烈的社會(huì)。今年夏天我們也很榮幸地成為了實(shí)習(xí)者。

我這次所找到的實(shí)習(xí)單位是彭水農(nóng)產(chǎn)品貿(mào)易批發(fā)市場(chǎng)有限公司。我和幾個(gè)朋友剛接到公司的通知時(shí)我們都傻了眼，因?yàn)檫@和我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)毫不相關(guān)，當(dāng)初去參加面試純粹只是抱著去試試的心理，并沒(méi)有想過(guò)他真的會(huì)錄取我們。我們學(xué)的都是動(dòng)物醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)，像市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)之類(lèi)的課程我們還從未接觸過(guò)，農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)貿(mào)易市場(chǎng)對(duì)于我們而言完全是一個(gè)陌生的空白世界。但轉(zhuǎn)念想一想到實(shí)習(xí)的真正目的，想到實(shí)習(xí)就是要我們?nèi)ンw驗(yàn)社會(huì)、去感受社會(huì)、去適應(yīng)社會(huì)，我們也就坦然接受了。畢節(jié)未來(lái)有著太多的不可預(yù)知性，嘗試一下一個(gè)完全不一樣的領(lǐng)域，認(rèn)真體驗(yàn)一番或許也會(huì)有著不少的收獲。人們常說(shuō)山不過(guò)來(lái)，你就過(guò)去。適應(yīng)才是一種真正的能力，如果真能做到這點(diǎn)我相信我們此次實(shí)習(xí)肯定會(huì)不枉此行。就這樣，我們懷著充滿(mǎn)期望而又忐忑不安的心情踏上了實(shí)習(xí)征途。七月十八號(hào)，我們正式去實(shí)習(xí)公司報(bào)道的日子。早早地我們就等候在了預(yù)先約定的地方，在兩個(gè)小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們終于到達(dá)了我們此行的目的地——彭水農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)貿(mào)易市場(chǎng)有限公司。第一眼看到公司的狀況比我們接到去與我們專(zhuān)業(yè)毫不相關(guān)的單位實(shí)習(xí)的通知還要震驚！原來(lái)這只是一個(gè)剛剛掛牌成立的公司，公司的所有硬件設(shè)施都基本為零。公司的辦公地點(diǎn)也只是租用的倆層民房，倆層民房加起來(lái)也不過(guò)十來(lái)個(gè)房間！樓上是職工宿舍，樓下就是辦公地點(diǎn)！領(lǐng)導(dǎo)知道我們來(lái)了，公司里所有的領(lǐng)導(dǎo)和正式職工都出來(lái)迎接我們。在一個(gè)不到四十平方米的辦公室兼會(huì)客廳，我們做了一個(gè)短短地自我介紹大家就算正式認(rèn)識(shí)了。全公司正式非正式的員工加起來(lái)也就七八號(hào)人！一個(gè)董事長(zhǎng)，倆經(jīng)理，一財(cái)會(huì)，兩員工再加一煮飯的阿姨！十來(lái)臺(tái)電腦，四五個(gè)風(fēng)扇，倆個(gè)沙發(fā)，十來(lái)個(gè)塑料凳子這就是整個(gè)公司的全部家當(dāng)了…….盡管我們?cè)缫炎龊昧顺钥嗟臏?zhǔn)備，但是看到如此簡(jiǎn)陋的情景心中還是升起了一股莫名的失落。環(huán)境簡(jiǎn)陋點(diǎn)也就罷了，真正讓我們感到絕望的是公司給我們的待遇！除了重慶市政府補(bǔ)貼給實(shí)習(xí)學(xué)生的每工作日40元外，公司不再給我們?nèi)魏蔚慕蛸N！我們本以為僅僅只是實(shí)習(xí)工作累一點(diǎn)，環(huán)境差一點(diǎn)而已，沒(méi)想到公司連最起碼的食宿問(wèn)題都不予以解決！要知道我們有好幾個(gè)還是外地來(lái)的，不解決住宿問(wèn)題就意味著我們要在一個(gè)完全陌生的環(huán)境中去租房子住。男生還好解決一點(diǎn)，女生的安全問(wèn)題都令人擔(dān)憂(yōu)。公司的領(lǐng)導(dǎo)也知道他們給的條件太過(guò)苛刻，所以就給出了一個(gè)他們認(rèn)為很折中的辦法——想回家的同學(xué)，公司以批假形式讓其回家，實(shí)習(xí)認(rèn)定表等其他實(shí)習(xí)材料公司一樣填好蓋好章。工作條件與待遇都如此苛刻很多同學(xué)都打起了退堂鼓。后來(lái)轉(zhuǎn)念一想我們既然選擇了出來(lái)實(shí)習(xí)就不再只是代表著我們個(gè)人了，我們出來(lái)實(shí)習(xí)更是代表著我們學(xué)校的形象，代表著整個(gè)重

慶大學(xué)生的形象！所以盡管沒(méi)有我們想象中的實(shí)習(xí)環(huán)境，甚至連最起碼的實(shí)習(xí)待遇都沒(méi)有，但我們還是要一個(gè)不少堅(jiān)定地走下去！

來(lái)到公司的第一天公司就給我們安排了工作！15個(gè)人分兩個(gè)組輪流上街挨家挨戶(hù)地去做市場(chǎng)調(diào)查，每個(gè)小組兩兩組合把每一條街道都落實(shí)到每一個(gè)組合、每一個(gè)人的頭上！第二天我們就頭頂著驕陽(yáng)，冒著近四十度的高溫開(kāi)始了我們魔鬼式的實(shí)習(xí)。說(shuō)實(shí)在的，市場(chǎng)調(diào)查對(duì)于我們而言完全是一個(gè)陌生的世界，而且公司要求我們必須得和業(yè)主采取訪(fǎng)談的形式以確保一些數(shù)據(jù)來(lái)源的可靠性與真實(shí)性。真上了街才知道真正的市場(chǎng)調(diào)查比想象中的還要難，我至今還清楚地記得我們猶豫徘徊在街頭的那一幕，來(lái)來(lái)回回在店鋪門(mén)口轉(zhuǎn)了半天硬是沒(méi)有鼓不起勇氣進(jìn)店去問(wèn)個(gè)一兩句！在差不多把整個(gè)彭水縣城的街道轉(zhuǎn)了一遍，腳都走抽筋后我們終于咬著牙走進(jìn)了第一家店面。結(jié)果人家店家以為我們心懷不軌將我們驅(qū)逐了出去！在一次又一次的碰壁后我們總算是摸到了一點(diǎn)市場(chǎng)調(diào)查的門(mén)路，慢慢的也開(kāi)始對(duì)這份工作開(kāi)始熟悉起來(lái)。到后來(lái)一天比一天熟練，碰壁的次數(shù)也一天比一天少了。一個(gè)星期，我們就完全熟悉并掌握了這一工作；十天，我們就順利完成了這一項(xiàng)工作！比起剛接觸這份工作時(shí)的那一份茫然無(wú)助，現(xiàn)在看著自己將自己當(dāng)初認(rèn)為不可能完成的工作完成了，滿(mǎn)懷的欣喜溢于言表，就好像自己又爬上了一座高高的山峰！

完成了市場(chǎng)調(diào)查我們實(shí)習(xí)的時(shí)間也過(guò)去了一半，剩下的一半時(shí)間我們要把我們調(diào)查來(lái)的資料整理出來(lái)，寫(xiě)一份市場(chǎng)調(diào)查總結(jié)和一份可行性報(bào)告?；氐睫k公室比我們冒著炎日在街上做調(diào)查也好不了多少，十五個(gè)同學(xué)擠在一間二十來(lái)個(gè)平方米的辦公室，四臺(tái)電腦輪流整理資料。更讓人難以想象的是四十幾度的室溫下沒(méi)有空調(diào)就算了，連風(fēng)扇居然也只有小小一個(gè)！土生土長(zhǎng)的重慶人都知道重慶的夏天有多恐怖，記得有一天實(shí)在是氣溫太高了，領(lǐng)導(dǎo)也怕中暑出事才放了我們一個(gè)下午的高溫假！整理資料是一個(gè)繁瑣細(xì)致的工作，在這樣的環(huán)境下我們依舊細(xì)心地整理好每一份數(shù)據(jù)。在反復(fù)的修改反復(fù)地整理后我們總算弄出了一份勉強(qiáng)還能拿出手的可行性報(bào)告。或許它還有著許多的不足，甚至有可能都稱(chēng)不上一份真正的可行性報(bào)告，但它著實(shí)凝聚著我們十幾個(gè)人十多天來(lái)的努力，是我們汗水的結(jié)晶……

可行性報(bào)告的完成也就意味著我們的實(shí)習(xí)工作即將結(jié)束，一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作即將畫(huà)上一個(gè)句號(hào)?；叵胫@二十幾天的經(jīng)歷雖然過(guò)得很艱苦，很辛酸，但我們總算勇敢地堅(jiān)持了下來(lái)！也正是因?yàn)檫@份艱辛，我們一起來(lái)實(shí)習(xí)的15個(gè)同學(xué)才有了這個(gè)共患難的機(jī)會(huì)，也正是因?yàn)轱L(fēng)雨中我們一起并肩牽手走過(guò)，所以我們收獲了一份意外的大禮——十五個(gè)同學(xué)的真心真情！我想我們永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記在結(jié)束實(shí)習(xí)的總結(jié)會(huì)上大家的真情流露，好幾個(gè)女生都留下了感動(dòng)的淚水，我想這些東西是那些整晚賭博喝著幾千塊一瓶詩(shī)的仙太白卻不肯給我們多發(fā)一毛工資的領(lǐng)導(dǎo)永遠(yuǎn)也無(wú)法體會(huì)的！二十幾天得實(shí)習(xí)要說(shuō)完全掌握一份陌生的工作那幾乎沒(méi)有可能，但是我們努力了，努力去嘗試了，努力去適應(yīng)了。正如我們一開(kāi)始想的那樣適應(yīng)就好，適應(yīng)才是我們實(shí)習(xí)真正應(yīng)該學(xué)習(xí)的能力。很高興也很幸運(yùn)這一次我們學(xué)會(huì)了適應(yīng)，適應(yīng)了這一份實(shí)習(xí)工作，適應(yīng)了這一切艱苦的條件。盡管這份工作很艱辛，待遇也是我所知道的帶薪實(shí)習(xí)中最悲慘的一個(gè)！但我們依舊要感謝，感謝公司的領(lǐng)導(dǎo)給我們?nèi)绱丝瘫〉拇?，也感謝他們?nèi)绱丝量痰囊笪覀?，正是因?yàn)檫@些苛刻的要求才真正的歷練了我們，才真正讓我們體驗(yàn)了一回工作的艱辛！

結(jié)束語(yǔ)：一個(gè)月的實(shí)習(xí)早已結(jié)束，短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給我們帶來(lái)的感觸

是我們永遠(yuǎn)也無(wú)法忘懷的。不管我們以后走到哪里，從事何種職業(yè)，它都將帶給我們一生受益的影響。如果再給我一次機(jī)會(huì)，我依然會(huì)毫不猶豫地選擇去！

謝辭：作為這次實(shí)踐的受益者，在此，我對(duì)學(xué)院老師、輔導(dǎo)員的指導(dǎo)表示深深的感謝，也非常感謝彭水農(nóng)產(chǎn)品貿(mào)易批發(fā)市場(chǎng)有限公司給了我這個(gè)難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)！

參考文獻(xiàn)：《經(jīng)濟(jì)中心論》、《科技進(jìn)步與農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)》、《從鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的興起看中國(guó)農(nóng)村的希望之光》

第五篇：暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

立足實(shí)踐，改變?nèi)松?/p>

——2012年暑假帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

今年暑假，我有幸參加了學(xué)校組織的帶薪實(shí)習(xí)活動(dòng)，實(shí)習(xí)單位在江北區(qū)質(zhì)監(jiān)局。

原以為帶薪實(shí)習(xí)就和暑假工一樣，工作一個(gè)月以后離開(kāi)單位，帶走少數(shù)回憶和一點(diǎn)微薄的工資。但這次實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)，我的收獲告訴我，我曾經(jīng)的想法實(shí)在是太狹隘了。

實(shí)習(xí)期間，我主要做資料的整理與更新，登陸內(nèi)網(wǎng)錄入新增企業(yè)的資料并更新已經(jīng)內(nèi)容，打電話(huà)向相關(guān)企業(yè)單位詢(xún)問(wèn)改企業(yè)基本資料是否有更新，整理各單位的紙質(zhì)資料，將各種文件和證明按照一定的順序整理裝檔。第一周的實(shí)習(xí)讓我感觸非常深，看過(guò)了這里的老師們的工作和生活后，發(fā)現(xiàn)原來(lái)很多事情并不是我們看到的那樣美好誘人，他們的背后隱藏的壓力和勞累或許是其他人無(wú)法承受的，只有真正的嘗試才會(huì)讓我們對(duì)事物有正確而且深入的認(rèn)識(shí)。

在實(shí)習(xí)的部門(mén)，每個(gè)老師都對(duì)我們很好，他們很耐心很細(xì)心地給我們這些什么都不懂的初學(xué)者解決問(wèn)題，他們會(huì)提醒我們上下班，告訴我們哪里的飯菜好吃，哪里的交通車(chē)方便，他們會(huì)告訴我們?cè)鯓犹岣吖ぷ餍?。從生活到工作，他們事無(wú)巨細(xì)，耐心解釋。他們告訴了我們很多父母都不曾給我們說(shuō)過(guò)的事情，讓我們了解到了許多在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)。實(shí)習(xí)的時(shí)間越久，越是能感受到老師們對(duì)下屬的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。帶薪實(shí)習(xí)的時(shí)間是一個(gè)月，但是我覺(jué)得我所學(xué)到的東西比在學(xué)校學(xué)一學(xué)期都多。

首先，事無(wú)巨細(xì)都需用心做。簡(jiǎn)單的資料更新，如果出現(xiàn)了一點(diǎn)小錯(cuò)誤，不僅會(huì)影響自己的工作進(jìn)程，還會(huì)導(dǎo)致其他的工作難以繼續(xù)。以前對(duì)于很多事情都漫不經(jīng)心，但現(xiàn)在看來(lái)，如果再不改掉這個(gè)壞習(xí)慣，那么今后的工作必定會(huì)遇到很多挫折。不管是什么事情，都一定要認(rèn)真完成，養(yǎng)成良好的記錄和分類(lèi)的習(xí)慣，這樣不僅能保證工作的順利完成，還能為今后的查閱和核對(duì)工作的順利完成打下良好的基礎(chǔ)。

其次，保持一顆平和的心?，F(xiàn)在人們的工作和學(xué)習(xí)壓力很大，距離自己最近的人往往是自己最大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，每到這時(shí)侯，我們或許就不能心平氣和地與別人交流交往。有人說(shuō)過(guò)，比賽中“友誼第一，比賽第二”，意在告訴我們不必在意比賽結(jié)局，要珍惜大家在一起的緣分。其實(shí)激烈的工作競(jìng)爭(zhēng)也是一樣，不必因?yàn)樘谝饨Y(jié)局而阻撓了友誼的發(fā)展，只要愿意兢兢業(yè)業(yè)地工作，我們所收獲的必定不只是那些名和利。友善地對(duì)待自己的對(duì)手、伙伴和下屬，相信我們的工作效率一定會(huì)更高，我們的收獲也必然更大。

在這里，我發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是如此的不成熟，很快就20歲了，但似乎還未意識(shí)到自己已經(jīng)是一個(gè)成年人，還沒(méi)有意識(shí)到自己已有的責(zé)任和自己不久將要承受生活壓力的事實(shí)。實(shí)習(xí)過(guò)后，才發(fā)現(xiàn)，自己一直生活在父母的庇佑之下，對(duì)于生活和人際交往各方面都等非常缺乏經(jīng)驗(yàn)，如果現(xiàn)在離開(kāi)父母獨(dú)自生活，簡(jiǎn)直難以想象對(duì)于我來(lái)說(shuō)這樣的生活是多么艱難。我們似乎還沒(méi)有準(zhǔn)備好離開(kāi)父母為我們搭建的安全港灣，似乎還不具備獨(dú)立生活的技能和勇氣。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，大學(xué)還有兩年，兩年之后，我必須離開(kāi)父母獨(dú)立生存。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我已經(jīng)意識(shí)到了自己這方面的不足，在接下來(lái)的兩年內(nèi)，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)生活和交際的經(jīng)驗(yàn)，讓自己有能力、有勇氣面對(duì)未來(lái)的生活和接下來(lái)的各種不可避免的挫折。

通過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我的收獲非常多。非常感謝江北區(qū)質(zhì)監(jiān)局提供給我一個(gè)這么好的機(jī)會(huì)，讓我在短短的一個(gè)月之內(nèi)收獲如此之大，也非常感謝這里所有

老師對(duì)我們的關(guān)心和引導(dǎo)。或許未來(lái)會(huì)有很多困難，但是有了這次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，我相信我一定會(huì)泰然面對(duì)。

最后，珍惜機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)是機(jī)會(huì)，工作是機(jī)會(huì)，實(shí)習(xí)也是機(jī)會(huì)。只要抓住機(jī)會(huì)，投入到學(xué)習(xí)和工作中去，我們一定可以收獲更多?！凹葋?lái)之，則安之”，既然擁有一個(gè)別人沒(méi)有的機(jī)會(huì)，為什么不利用這寶貴的機(jī)會(huì)去體會(huì)別人不曾擁有的人生呢？

建筑工程學(xué)院工程管理111

2012年8月9日