第一篇：新學(xué)期的政宣科

新學(xué)期的政宣科

一個假期在忙忙碌碌中不知不覺就過去了。假期的編書工作讓我更深切地體會到一個人的能力是有限的，只有依靠團隊的力量，才能彌補個體的不足，達到事半功倍的效果。換言之，就是個人成就團隊，團隊造就個人。因此，作為一個新部門，我們政宣科要把“完善工作機制，加強團隊建設(shè)，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)，營造輿論氛圍”作為本學(xué)期工作的切入點和著力點。下面簡要匯報一下我們科的工作思路，不妥之處，懇請各位領(lǐng)導(dǎo)批評指正。

一、完善工作機制

為充分調(diào)動本科人員及各部門通訊員的積極性，增強大家做好各項工作的緊迫感和責任感，我們要利用好黨委績效評價體系這個機制，盡快建立健全政宣科工作制度和管理辦法，進一步把各項工作任務(wù)細化到周，落實到人，明確完成時限和績效標準。每月召開一次例會，加強對本部門工作的督導(dǎo)、推動與考核，發(fā)現(xiàn)問題及時整改，確保各項工作真正落到實處。上學(xué)期，我們組建了通訊員隊伍，制定了各部門來稿用稿考核辦法，創(chuàng)辦了每周一期的《工作簡報》，增強了宣傳工作的時效性，提高了輿論引導(dǎo)能力，營造了良好的輿論氛圍，較好地發(fā)揮了《工作簡報》通達校情民意，團結(jié)穩(wěn)定鼓勁，促進和諧發(fā)展的作用。本學(xué)期我們要制定完善校報工作制度，全國一流文明礦區(qū)建設(shè)各推進組互動檢查制度，校園文化建設(shè)考核細則，主題活動考評辦法等，用制度規(guī)范工作流程，形成環(huán)環(huán)相扣，信息互通的工作機制，使大家對各項工作有一個清晰的工作思路。

二、加強團隊建設(shè)

做好政宣工作，需要有一個勇于吃苦、甘于奉獻的團隊。我們部門事務(wù)較多，又都是些與文字有關(guān)的工作，文字工作是細活，不能粗枝大葉，靜不下心來不行。上學(xué)期，我們部門只配了一名干事，加之對業(yè)務(wù)不熟悉，導(dǎo)致很多工作開展不到位。假期，集團黨委績效、文明礦區(qū)建設(shè)督導(dǎo)組來學(xué)校采集信息，我們對應(yīng)著集團黨辦、工會、紀委、宣傳部、文化辦、精神文明辦好幾個部門，而在大礦，每一塊兒工作都有專人負責。最近，企業(yè)文化辦又要下來檢查“三大文化系統(tǒng)推行情況”。我們辦簡報，辦校報更要依靠大家來辦，而不能只靠少數(shù)幾個人關(guān)起門來閉門造車。為此，本學(xué)期，我們迫切希望熱愛宣傳工作、有一定寫作功底的教職工能夠加入到我們的隊伍中來。

三、提升業(yè)務(wù)素質(zhì)

沒有金剛鉆，難攬瓷器活。從事政宣工作不僅要有吃苦精神，更需要對政策理論、業(yè)務(wù)知識有較全面的掌握，要有深厚的文化積淀和扎實的寫作功底。新的學(xué)期，我們一方面要積極參加各種工作會議，熟知學(xué)校各項業(yè)務(wù)，在了解時事、學(xué)習(xí)文件上先行一步；另一方面，要通過舉辦培訓(xùn)班、鼓勵自學(xué)等形式，不斷提高我們的寫作水平。開學(xué)后，我們政宣科要制定新聞寫作培訓(xùn)計劃，確定培訓(xùn)內(nèi)容，并認真組織好學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

四、營造輿論氛圍

宣傳鼓勁，輿論引導(dǎo)是政宣科的主要職能。本學(xué)期，我們迎來了學(xué)校改革發(fā)展十周年慶典，校黨支部將開展創(chuàng)先爭優(yōu)和建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織活動，還有我們的職工培訓(xùn)工作和實訓(xùn)基地建設(shè)，這些都是我們的宣傳重點，我們深感壓力巨大，但思路決定出路，壓力也是動力，只要我們精心策劃，選好主題，措施得力，就一定能把宣傳工作搞得引人入勝。

盧梭曾經(jīng)說過，“人生的價值是由自己決定的?！敝灰銚碛幸活w熱愛生活的心，你就可以創(chuàng)造一個屬于自己的繽紛世界。學(xué)校既然給了我們展示自己的舞臺，我們就要珍惜自己的崗位，熱愛自己的工作，讓自己的生命煥發(fā)出新的光彩。今后，我會和大家一起努力，共同創(chuàng)造出屬于我們?nèi)w二中人的精彩！

第二篇：政宣部門工作總結(jié)

政宣部門工作總結(jié)

經(jīng)過這半年來的學(xué)習(xí)，在政宣部我學(xué)習(xí)到了很多，懂得了什么叫責任，什么叫合作。一開始對部門的工作環(huán)節(jié)都不熟悉，很多事都不上手，但部門里的每個成員都很親切，部長副部長也完全不擺架子，這令我在這個部門度過了愉快的半個學(xué)期，雖然為期不長，卻給我留下了深深地印象。

大家一起出海報，一起布置會場，討論題材，討論方案，每次見到經(jīng)過大伙兒一起努力出來的東西后，總是倍感欣慰。

部門工作之余，還可以一起出去聚餐，唱k，正所謂勞逸結(jié)合，恰到好處。這樣一來，不僅增進了成員之間的感情，還提高了大家工作的積極性。

總結(jié)前一段時間的工作，我們海報的風(fēng)格各有不同，有簡約的，有古典的，有活潑的……大家在不斷地提高技術(shù)的同時，開拓思維，制作的海報也越來越多的得到老師的認可。很多時候我們也總在尋求一些別出心裁，與眾不同且能突出主題的展板創(chuàng)作方式。新一代的干事作為90后的主導(dǎo)核心，有著90后明顯的特征，他們個性，他們張揚，有著不同80后的板報設(shè)計思維。

從新干事剛開始工作時的手忙腳亂，到后來的有條不紊，從剛開始的大錯誤不犯，小錯誤不斷，到后來的差強人意，盡善盡美。我們一步一個腳印的做著，同時我們也在一個臺階一個臺階的上升到不同的高度。這其中不乏汗水，甚至是淚水，但更多的是當我們完美完成工作時的那一份喜悅以及我們的工作得到老師以及全系學(xué)生的認可時的那一份激動。我們總是在不斷犯錯誤中成長，進步，提高，不僅有我們的工作能力，更有我們的溝通交流能力。很多時候雖然我們做的是一件小事，但是我們一樣認真的對待，細節(jié)決定成敗，偶爾我們會寫錯一個字，漏掉一個詞，誤了時間，錯了地點……等等一些看似很簡單的事，但是我們及時發(fā)現(xiàn)并且改正進而不斷端正我們的態(tài)度

總結(jié)這半個學(xué)期的工作，我們宣傳部與各部之間保持密切的聯(lián)系，保證時間、地點、內(nèi)容的準確，為活動的順利進行提供了先決條件；并且我們積極、我們熱情、我們團結(jié)一致，以最好的狀態(tài)與高質(zhì)量的海報展示我們學(xué)校的各項學(xué)生工作；另外，我們在這半學(xué)期的工作中也暴露了不少的問題，出了一些錯誤，在后半個學(xué)期中，我們會認真總結(jié)吸取教訓(xùn)，全力改正，將宣傳工作做到最好?；仡欀白龅墓ぷ?，無論時好時壞，那還都不是高潮。宣傳部依然會保持現(xiàn)在的工作熱情，開拓創(chuàng)新，加強與各部門之間的交流合作，為了更好的為校會，為同學(xué)服務(wù)而努力。

第三篇：政宣部學(xué)期總結(jié)

政宣部學(xué)期總結(jié)

政宣部作為學(xué)生會眾多部門中的一個，應(yīng)該有效地融入到這個整體中來。因為政宣部本身的職能，決定了它不緊要遵循上級的旨意，而且要配合其他部門開展各種活動。所以不論怎樣，政宣部總是充當著一個鼓號手，一個開路先鋒的作用。2010年的工作即將結(jié)束，自開學(xué)到現(xiàn)在，我部門開展了許多活動，活動工作期間是最忙最累的時間，但是在這忙碌的工作中我們也收獲了不少，成長了很多。

一、校園文化

宣傳部作為學(xué)生會中統(tǒng)籌宣傳工作的機構(gòu)，承擔著各項活動、思想的推廣工作。我部努力為教師，學(xué)生們營造一個積極向上、青春活潑、溫馨的校園氛圍。積極宣傳各項活動，配合活動的開展。

二、志愿者服務(wù)

在校運會期間的義賣活動中，幫助推銷飲品及搬運工作；

在技藝節(jié)活動期間填寫了獎狀；為“創(chuàng)業(yè)項目”設(shè)計大賽中制作了選手的號碼牌；在“我為歌狂”校園十佳歌手大賽中制作了評分表。

三、大型活動

1、在開學(xué)初為“社團招生”出了一期招生海報，張貼在一樓連廊，對各大社團的招新活動做了一個宣傳;

2、期中考試中配合學(xué)習(xí)部宣傳了“誠信考試”活動，出了一期海報；但是其中的效果并不如想象的理想，此中，我們部門還可以做什么，或者說，我們整個學(xué)生會還應(yīng)該做什么是值得我們深思的。

3、校運會義賣活動

① 海報的不夠吸引人的眼球，需吸取經(jīng)驗改進，可以著重在用色方面。② 海報中的商品、價格等不夠醒目，需改進。

③ 對于義賣活動我部除了幫忙出海報做價目表宣傳之外，還可以做些什么？在這之前沒有具體討論過。

（解決方法：在下次出海報時，可以進行集體討論，發(fā)揮個人所長；吸取本次的教訓(xùn)）

4、校運會的校運特刊

① 版面的布局及內(nèi)容分布，可以在制作前進行模擬排版。② 特刊中的插圖沒有及時拷貝，浪費了不少查找的時間。③ 校運會中的剪影可以穿插進去，沒有及時考慮及安排到。④ 除了投稿及照片，特刊里還可以放些什么？創(chuàng)新！

⑤ 雖然在制作前期安排了相應(yīng)的人手，但是到了真正的制作階段，人員調(diào)度較大，其中包含了較多的自身原因。⑥ 沒有考慮到word的版本問題，導(dǎo)致狀況不斷。

⑦ 銜接不好，從此后要對部下的新人進行活動及工作內(nèi)容的培養(yǎng)，讓她們不至于什么都不知道，無從著手。

（解決方法：吸取這次的教訓(xùn)，對于這方面工作教導(dǎo)10級的同學(xué)，讓她們能提前了解這項工作，并把本次的不足之處告訴她們，讓她們能從中改進）

5、技藝節(jié)“秀”出風(fēng)采——手工制作比賽

在“秀”出風(fēng)采——手工制作比賽中，制作了宣傳海報、一系列作品的展板及陳列臺等。①因人手有限，制作時間較長 ②展板的美觀度有待提高

③這項工作應(yīng)該要經(jīng)過部門會議，討論方案及各項細節(jié)，沒有落實好。

6、技藝節(jié)“校園廣角鏡”攝影大賽

在“校園廣角鏡”攝影大賽中，制作了攝影作品的展板。①照片及外框有脫落現(xiàn)象，粘貼的不夠好。②照片在粘貼前應(yīng)該先統(tǒng)計、排序，方便排版粘貼。

7、在繪圖能手大比拼中制作了作品陳列的海報。①陳列海報做的及為匆忙，人員沒有落實好。

8、職教通訊

①沒有做到一月一期通訊，時間把握的不好。

②職教通訊的征文消息發(fā)出了，但是實際的投稿量并不多，而且其質(zhì)量也一般。

四、組織各部自身建設(shè)

在本學(xué)習(xí)的工作及活動中我們學(xué)到了很多，通過對各項活動的宣傳及附屬工作，培養(yǎng)了我們的工作主動性、作品創(chuàng)新性及組織管理能力，在負責活動的開展過程中，也讓我們深深的懂得團隊合作的重要性，以及其中應(yīng)當注意的細節(jié)部分，照片及外框的黏貼，雖然很小，但是對整個展板的展示效果卻起著重要的作用，提高了美觀、整潔度。經(jīng)過這一學(xué)期的工作，也讓我們得到了難能可貴的經(jīng)驗。

政宣部

第四篇：科 普 宣 傳

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二〇〇九年元月六日

把水燒開3分鐘

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,處于靜止狀態(tài)的水,三天以后就會變成不宜飲用的衰老水。因此，用瓶罐所裝的水不適合做家庭飲用水。幸好目前一般家庭大都飲用自家燒的開

水，這的確是一種良好的衛(wèi)生習(xí)慣。講到開水，不少人已經(jīng)知道開水久沸其中的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽會相對增加，因此，人們燒開水時，大都一燒開就立即熄火，以為這樣做會減少亞硝酸鹽的生成。殊不知，這無異與“前門拒狼，后門進虎”，這個比“狼”更兇的虎就是氯化物。

究證明，自來水含有13種對人體具有潛在致癌、致畸和致突變的氯化物，水中這類有毒物質(zhì)的含量同水溫密切相關(guān)：90℃時，鹵代烴含量由原來的每升53

到111微克，氯仿則由43.8微克上升到177微克,到100℃時,丙昔含量分別下降到110微克和99微克；繼續(xù)沸騰三分鐘，則降為9.2微克和8.3微克,這時的開水是符合衛(wèi)生標準的飲用水?？茖W(xué)實驗還證明，煮沸3分鐘水中亞硝酸含量十分緩慢地增加，煮沸后超過五分鐘，其含量才急劇增加，如果繼續(xù)煮沸到十分鐘這樣有害的物質(zhì)就成倍增加。把自來水燒開3—5分鐘，亞硝酸和氯化物和含量最低，最適合人們飲用。

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二〇〇九四月十二日 為什么要進行婚前醫(yī)學(xué)檢查

婚前醫(yī)學(xué)檢查是提高出生人口素質(zhì)、降低出生缺陷、預(yù)防先天疾病的一道重要防線。

據(jù)統(tǒng)計，2002年婚檢的疾病檢出率達9.28%，主要以生殖系統(tǒng)和傳染性疾病為主，這意味著每10對新人應(yīng)有一對存在生殖健康問題。由于大多數(shù)年輕自己不具備判斷與確認健康狀況的能力，尤其是隱性傳染病和遺傳性疾病，因此，婚檢是實現(xiàn)后代健康的第一關(guān)。

婚檢的項目包括全身檢查、生殖器檢查和輔助檢查。在醫(yī)生向你們了解情況后，可能會建議你們再增加一些必要的檢查。影響婚育的疾病主要有：

嚴重遺傳性疾病

指由于遺傳因素而先天形成的，后代再發(fā)風(fēng)險高、醫(yī)學(xué)上認為不宜生育的遺傳性疾病。

指定遺傳性疾病

傳染病不僅影響自己，還直接威脅到對方，某些傳染病如乙肝、梅毒、艾滋病等還可以傳染給后代。

其他精神病

指影響結(jié)婚和生育的心、腎等重要臟器疾病及生殖系統(tǒng)發(fā)育障礙或畸形等到。

婚前保健時，醫(yī)生通過詢問雙方有無遺傳性疾病的家庭史，有無遺傳性疾病，是否患急性、慢性疾病等，再通過全面、細致的醫(yī)學(xué)檢查，盡早發(fā)現(xiàn)可能影響結(jié)婚、生育的疾病。對患有遺傳性疾病及傳染性疾病者，醫(yī)生還將給予詳細的咨詢，說明可能發(fā)生遺傳或先天缺陷的風(fēng)險，提出防止延續(xù)和傳播的忠告。因此，婚前保健也被人們稱為預(yù)防出生缺陷的屏障。

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二〇〇九年七月一十一日 美化家庭進餐氣氛

常言說得好，“心情愉快食欲旺”。也就是說，當一個人心情舒暢時，即使是粗茶淡飯，也會覺得有滋有味，相反，如果心情憂郁和憤懣時，即使是佳肴，也如同嚼蠟。甚至?xí)疬M食后胃腸不適，消化不良。這里就有一個進餐氛圍的問題，那么，如何擁有良好的進餐氣氛呢？

用鮮花點綴餐桌。艷麗的花卉色彩，能使人擁有舒暢歡愉的心情，在餐桌上擺一瓶色澤鮮艷的插花或盆花，如月季、杜鵑、米蘭、仙客來等。其艷麗的色彩，清馥的香味，可使大腦處于悠然之境。

播放悅耳的音樂。吃飯時播放一些行云流水般的輕音樂，如莫扎特的《套曲》，穆縈樂斯的鋼琴組曲等，都能使餐廳氣氛變得格外舒暢。

創(chuàng)造和諧的天倫環(huán)境。進餐時不要訓(xùn)斥、打罵孩子，也不要要餐桌上爭論問題。讓餐桌成為全家共享天倫的溫馨天地。

在飯菜花樣上巧作安排。家庭應(yīng)經(jīng)常安排不同的菜譜、食譜。飯菜花樣“層出不窮”，能大大增強人的食欲。即使是家常便飯，也會吃得有滋味。

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二〇〇九年十月一十一日 老年高血壓注意事項

老年單純收縮期高血壓，又稱動脈硬化性高血壓，主要是老年人大血管彈性差引起。

1、低鹽、低脂、高鈣飲食，多吃谷類、乳制品、魚、水果、蔬菜，經(jīng)常補充水分，防止血粘度升高。

2、進行有氧運動、散步、慢跑、打太極拳。糾正不良生活習(xí)慣，過量飲灑，大量吸煙，無節(jié)制打麻將。規(guī)律生活，維持人體固有生物運轉(zhuǎn)。

3、注意早晚血壓變化，清晨起床時血壓明顯上升，形成血壓晨峰，下心血管事件明顯相關(guān)，這種清晨上升的高血壓特稱為“清晨高血壓”。清晨高血壓往往與心血管事件相關(guān)，包括不穩(wěn)定型心絞痛，心肌梗塞、缺血性腦卒中和心源性猝死。發(fā)病高峰時間，在清晨6—7點和10點左右，因此重視并控制清晨高血壓有重要意義。

夜間高血壓是指患者血壓在夜間仍是偏高的，一般自夜間22時—次日清晨6時這段時間內(nèi)，其血壓均值較白天下降很小。盡量選用長效降壓藥。

4、老年高血壓應(yīng)按時按量服藥，測量血壓，使血壓控制在理想水平，切記不可隨意停藥，引起“停藥綜合癥”，使血壓反彈。可以每天早上把藥分放在藥盒里，將一天或一周的藥擺好，經(jīng)常到附近社區(qū)測量血壓，如果血壓異常，及時找社區(qū)醫(yī)生或來高血壓中心找醫(yī)生診治。高血壓中心免費提供小藥盒。部分食物膽固醇含量表

最高量

松茶蛋、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、牛腦，羊肝，鰻魚。

較高量

全雞蛋，全鴨蛋，目魚，魚肝油，豬腎，牛腎，奶油，牛羊雜碎，帶魚，豬肥肉，螃蟹，蛤蜊。

中等量

全脂奶粉，豬油，豬心，豬腸，豬肚，肥瘦豬肉，雞肉牛肉。

低等量

豬瘦肉，兔肉，牛奶，海蜇。

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二〇一〇年一月五日

兒童心理問題不少及早治療至關(guān)重要

美國全國精神保健協(xié)會目前公布的一項調(diào)查說,兒童的心理障礙問題比人們想象的要普遍得多,對于兒童的心理衛(wèi)生問題,及時地論斷和治療至關(guān)重要。

該協(xié)會的調(diào)查顯示，美國人士眾多相信現(xiàn)代醫(yī)療手段可以診斷兒兒童心理障礙，但他們往往低估了諸如注意力缺損、多動癥、抑郁癥和焦慮等精神健康問題在兒童中的普遍性。這項全國性的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，2/3的美國人估計有心理障礙的兒童只占兒童總數(shù)的10%，但美國公共衛(wèi)生局的數(shù)字是，在9—17歲的美國未成年人中，有心里障礙的20%，兒童心理障礙如不能得到治療，不但會影響孩子未來的發(fā)展和學(xué)業(yè)，而且可能導(dǎo)致吸毒少年犯罪問題。

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二〇一〇年四月五日 重視早餐

新的研究表明，早餐對人體健康至關(guān)重要。吃完早餐兩小時之后參加艱難考試的大學(xué)生要比那些空著肚子上學(xué)的學(xué)生考得好。然而，許多人對不吃早餐的危害性認識不足。美國的心血管專家提醒人們注意，不要不吃早餐就出門。如果早晨胃中無物，血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白。這是一種能導(dǎo)致血液凝固的蛋白質(zhì)，易使人患肌梗塞癥。加拿大紐芬蘭紀念大學(xué)的羅納特·西夫克瓦博士最近在研究中發(fā)現(xiàn)，當人一夜禁食，第二天早晨不再吃飯時，他們的血小板要比那些吃早飯的人更容易粘稠或凝聚，從而形成血栓。內(nèi)科醫(yī)生已經(jīng)觀察到心臟病易在凌晨4時至中午這段時間里發(fā)生。其原因可能是不吃早餐，使血小板凝集，減少流動主動脈的血流量而引起不測，尤其是動脈粥樣硬化的人，不吃早餐是很危險的。

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二〇一〇年七月五日 護膚品混著用更好

大多數(shù)女性都覺得,化妝品混用會讓臉變成“試驗田”，受到更多化學(xué)成分的刺激。然而，美容專家卻表示，沒必要一直追求同一品牌的產(chǎn)品，護膚品混用也無妨。專家介紹，市面上不少品牌都有自己的“明星”產(chǎn)品，在護膚營養(yǎng)配方上也各有獨到之處，有的美白水平不錯，有的除皺效果顯著，如果根據(jù)需要混用，可以互補，更有益于皮膚健康。那么，護膚品該如何“混用”呢？首先應(yīng)明白自己的皮膚究竟需要哪幾種營養(yǎng)，然后再選取護膚品。不要同時使用功效相近的護膚品，因為這些護膚品的產(chǎn)品成分大多類似，搭配組合后，幾種化學(xué)成分會“打架”，甚至效用會抵消?；煊米o膚品的順序是除清潔外，按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產(chǎn)品的先后順序使用。對過敏性皮膚的女性來說，混用護膚品時尤其要謹慎，首要原則是不能傷害角質(zhì)層。使用前，需看清護膚品的成分，先擦一點在耳后或手臂內(nèi)側(cè)，觀察一段時間，看有無發(fā)紅、發(fā)癢現(xiàn)象，萬一出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)立即停止使用。科 普 宣 傳 欄 內(nèi) 容

二〇一〇年十月五日 血吸蟲病基本知識

寄生于人體的血吸蟲主要有5種,即日本血吸蟲、埃及血吸蟲、曼氏血吸蟲、間插血吸蟲和湄公血吸蟲。我國只有日本血吸蟲病流行，故通常將日本血吸蟲病簡稱為 血吸蟲病。1．易感季節(jié)：

血吸蟲病的高發(fā)季節(jié)受兩方面因素的影響。

（1）、春季桃花汛、水位上漲或久旱逢水，感染性釘螺大量逸出尾蚴；

（2）、由于生產(chǎn)生活的需要，大批人群下水，發(fā)生血吸蟲感染； 2．易感人群：

（1）、不同種族和性別的人對日本血吸蟲均易感。各年齡組的人群均可感染血吸蟲；

（2）從事農(nóng)業(yè)和漁業(yè)生產(chǎn)的農(nóng)民、漁民、船民常是血吸蟲病的高危人群；（3）兒童往往喜歡游泳、嬉水，亦為高危人群；

（4）非流行區(qū)的人群進入血吸蟲病重流行區(qū)活動，較本地居民的急性感染發(fā)病率為高，病情更重。3．易感環(huán)境：

易感環(huán)境具備條件：（1）、人畜常到；（2）、糞便污染水源嚴重；（3）、感染性釘螺密度高。4．傳播途徑和感染方式

主要通過皮膚、粘膜與疫水接觸而感染。多通過插秧、田間管理、割運湖草、搶收早熟作物、游泳、洗衣、洗菜、淘米、捕魚捉蟹，抗洪搶險等方式感染。尾蚴侵入的數(shù)量與皮膚暴露面積，接觸疫水的時間長短和次數(shù)成正比。

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二〇一一年一月五日 冬季養(yǎng)生

冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，從立冬開始，經(jīng)過小雪、大雪、冬至、小寒，大寒，直至立春前一天。“冬者，天地閉藏，水冰地坼”。從自然界萬物生長規(guī)律來看，冬季是萬物閉藏的季節(jié)，自然界是陰盛陽衰，各種動、植物都潛藏陽氣，以待來春。

冬季之風(fēng)多為北風(fēng)，其性寒?！昂笔嵌練夂蜃兓闹饕攸c。在冬季，人體的新陳代謝作用變緩。這樣雖然可以盡可能地保存體力，但同時也降低了人體抵抗疾病的能力。世界上大多數(shù)地區(qū)的死亡率都以冬季為最高。冬季也是心腦血管病、呼吸道疾病的高發(fā)時段，因此，冬季保健就顯得更為重要。冬季養(yǎng)生應(yīng)從斂陰護陽出發(fā)，做到以下幾點：

盡量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持較長的休息時間，可使意志安靜，人體潛伏的陽氣不受干擾。這是冬季保健必須首先要注意的。注意背部的保暖。背部是陽中之陽，風(fēng)寒等邪氣極易通過人體的背部侵入，引發(fā)疾病。老人、兒童及休弱者冬日要注意保暖背部，避免受到傷害。

要避寒就暖。冬天氣候較冷，人們要注意盡量呆在溫度適中的房間里，減少外出次數(shù)。如要外出一定要穿上保暖衣服和鞋襪。

冬季也是一個進補的好季節(jié)。中醫(yī)學(xué)認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血有密切關(guān)系。老年人由于機休功能減退，抵抗能力低下等，在寒冷季節(jié)，更宜進行食補。這對改善營養(yǎng)狀況、增強機體免疫功能、促進病體康復(fù)等具有藥物所不能替代的效果。

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二〇一一年四月五日 如何預(yù)防兒童意外傷害 專家建議：

1、將熱水、熱湯等熱的液體放在孩子接觸不到的地方，以免燙傷孩子。

2、避免孩子在吃飯時跑跳、哭笑，盡量不要給3歲以下的兒童不小心將零碎物品吸入造成氣管異物。

3、教育孩子不要將小玩具等零碎物品含在口中玩，防止兒童不小心將零碎物品吸入造成氣管異物。

4、保管好家中的藥品、滅鼠藥、消毒劑和殺中蟲劑等化學(xué)品，防兒童誤食引起中毒。

5、注意兒童室內(nèi)外活動場所的安全性，并要加強看護，防止從高處附落和跑跳時摔倒或被物體絆倒摔傷。

6、由于男孩生性好動，活動次數(shù)多，范圍廣，男孩的家長更應(yīng)時刻注意防范。

7、在家中注意防火防電，室外避免到池塘等有水的地方。

第五篇：獄政科工作總結(jié)

篇一：監(jiān)獄半年獄政管理工作總結(jié) 監(jiān)獄半年獄政管理工作總結(jié)

半年來，在監(jiān)獄黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下、在各業(yè)務(wù)科室的大力支持下，我分監(jiān)區(qū)緊緊圍繞“安全、穩(wěn)定、和諧、發(fā)展”的主題，在抓好監(jiān)管執(zhí)法工作中，充分發(fā)揮獄政管理職能，建立健全各項管理制度，以推進監(jiān)區(qū)分監(jiān)區(qū)工作標準化，夯實了獄偵基礎(chǔ)工作，建立了耳目防范體系，提高了超前防范能力，確保了監(jiān)安全穩(wěn)定。我分監(jiān)區(qū)上半年獄政管理工作任務(wù)已全部完成，現(xiàn)

將上半年獄政管理工作總結(jié)如下：

一、以確?！鞍踩€(wěn)定”為核心，牢固樹立“安全首位”意識，加強執(zhí)法和管理工作制度的建設(shè)

（一）、牢固樹立安全首位意識，強化安全責任體系，落實包聯(lián)責任制。

今年以來，我分監(jiān)區(qū)結(jié)合自身監(jiān)管改造工作實際，嚴格落實“區(qū)域控制、封閉管理、分片互監(jiān)”的防范制度，落實安全防范直接責任，強化了干警的責任意識，加強直接管理，加大對上崗不盡責、不作為的處罰力度，確保了分監(jiān)區(qū)監(jiān)管安全的持續(xù)穩(wěn)定。

（二）、規(guī)范了監(jiān)管執(zhí)法的各個環(huán)節(jié)，加強制度建設(shè)。充分發(fā)揮獄政管理職能，建立健全“防控機制、排查機制、應(yīng)急處置預(yù)案、領(lǐng)導(dǎo)包聯(lián)責任制”四個機制；進一步完善細化了程序化管理，加強危機預(yù)警體系建設(shè)，實現(xiàn)了分監(jiān)區(qū)刑罰執(zhí)行的規(guī)范化、科學(xué)化。

二、加強“三力”建設(shè)、強化執(zhí)法意識，規(guī)范執(zhí)法平臺，提高分監(jiān)區(qū)執(zhí)法水平

（一）、在減刑、假釋、保外就醫(yī)工作中，我分監(jiān)區(qū)能以程序化管理規(guī)定為基礎(chǔ)，強化執(zhí)法意識，準確把握寬嚴相濟的刑事政策，加大了“三力”建設(shè)和刑務(wù)公開，嚴格落實“四榜公示”制度，主動接受監(jiān)督。分監(jiān)區(qū)在辦理罪犯減刑、假釋、保外就醫(yī)等工作，能嚴格按照執(zhí)法程序落實集體會議研究，實現(xiàn)了公平、公正、公開的執(zhí)法原則。分監(jiān)區(qū)在第一次減刑假釋共有29人受到了刑事獎勵。

（二）、牢固樹立了執(zhí)法必須接受監(jiān)督的理念，加大了獄務(wù)公開力度，把所有的執(zhí)法活動納入視線接受執(zhí)法監(jiān)督員的監(jiān)督。在執(zhí)法過程中，切實維護了罪犯的合法權(quán)益，做到了依法科學(xué)文明管理，對罪犯關(guān)心的熱點問題做到了依法按程序、按規(guī)定辦理，杜絕了“不作為、亂作為”行為的發(fā)生。

三、落實罪犯計分考核工作方面

(一)、我分監(jiān)區(qū)在落實罪犯計分考核工作方面，能嚴格落實量化考核制度，能最大限度的發(fā)揮計分考核激勵罪犯積極改造的作用，規(guī)范了計分考核制度，同時能嚴格落實老病殘罪犯計分考核辦法，制定了積委會、門崗、夜巡、獄內(nèi)勤雜工等崗位罪犯的管理考核辦法，做到了公平公正。

（二）、分監(jiān)區(qū)嚴格落實計分考核制度，完善了罪犯勞動改造崗位管理制度，大大的調(diào)動了罪犯的改造積極性和主動性。

（三）、在對罪犯違規(guī)違紀處罰方面，能嚴格依照省局《罪犯計分考核獎懲辦法》的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行，提高了罪犯自覺遵規(guī)守紀的改造意識。

四、夯實基礎(chǔ)工作，加強罪犯日常管理，提高管理水平

（一）、分監(jiān)區(qū)能積極開展了“增強警戒線意識”專項整頓活動以及“迎奧運、保安全”、“創(chuàng)建無煙號舍”專項教育活動，以活動為契機，進一步夯實了基礎(chǔ)工作。

（二）、堅持每月召開不少于兩次的事務(wù)犯會議和罪犯大會，提高了罪犯的行為養(yǎng)成和身份意識，確保了各項工作的順利開展

（三）、在日常勞動現(xiàn)場管理工作中，值班帶工警察能夠規(guī)范著裝，堅持走動管理、親自管理，落實了罪犯勞動現(xiàn)場無聲作業(yè)，為了進一步提高生產(chǎn)技能和經(jīng)濟效益，分監(jiān)區(qū)積極組織開展了勞動競賽專項活動。取得了良好的實效。

五、加強獄偵工作，提高超前防范能力

（一）、分監(jiān)區(qū)加強了耳目管理制度，建立健全耳目專檔，建立了耳目的防范體系，充分發(fā)揮了耳目的功效。

（二）、分監(jiān)區(qū)始終堅持每月四次的監(jiān)管安全大排查工作，堅持每月不少于五次的清監(jiān)檢查，落實了對四個重點的檢查，消除了各類監(jiān)管安全隱患。

（三）、結(jié)合分監(jiān)區(qū)監(jiān)管改造工作實際，制定了處突應(yīng)急預(yù)案和“三防”工作措施，結(jié)合5.12四川汶川地震，我分監(jiān)區(qū)迅速制定了抗震防震應(yīng)急預(yù)案，成立了領(lǐng)導(dǎo)小組和應(yīng)急隊，落實包聯(lián)責任，并按照應(yīng)急預(yù)案要求，組織罪犯進行了實際演練，有效的預(yù)防了災(zāi)情發(fā)生給罪犯造成的傷害。

（四）、分監(jiān)區(qū)堅持每周三犯情分析會議制度，深入摸排分析犯情動態(tài)，制定針對性強的措施，做到有效防范于未然；

（五）、落實逐人發(fā)言，每名警察必須做好會前分析準備工作，由各包組警察重點對本小組罪犯情況查找原因，制定措施；

（六）、對頑危犯的確定認真落實嚴格審批制度，進行嚴格管理和建立具有針對性教育轉(zhuǎn)化模式，建立專檔，對不同類型的頑危犯制定出真對性、可行性、操作性較強的轉(zhuǎn)化方案；

（七）、確定包教警察和包夾監(jiān)控罪犯，包教警察每月不少于兩次談話，包夾罪犯監(jiān)控防范措施有力。

六、生活衛(wèi)生工作方面

（一）、分監(jiān)區(qū)能深化內(nèi)務(wù)定置管理，嚴格落實“五條線、六個一”的標準，落實每日不少于兩次的衛(wèi)生檢查評比工作，進一步規(guī)范環(huán)境內(nèi)務(wù)衛(wèi)生工作的日常保持。二）、分監(jiān)區(qū)能在犯群中積極組織開展以“節(jié)約糧食、反對浪費”為主要內(nèi)容的專項活動，培養(yǎng)服刑人員養(yǎng)成良好的節(jié)約習(xí)慣，形成崇尚節(jié)約的良好風(fēng)氣。

（三）、分監(jiān)區(qū)進一步規(guī)范了罪犯個人物品、資金的管理。

1.對服刑人員個人的一切物品，分監(jiān)區(qū)均做到了統(tǒng)一管理、建立臺帳，對不合要求的便服和其他物品進行了集中清理，消除了隱患。

2.進一步規(guī)范了理發(fā)、剃須、縫衣等工具的管理。

3.著力解決罪犯個人資金管理中存在的突出問題，規(guī)范統(tǒng)一罪犯個人資金管理，實行一人一卡制，禁止相互使用資金，有效的杜絕了犯間的帳務(wù)糾紛。

4．分監(jiān)區(qū)進一步加強了對罪犯的囚被服管理，消除了被服管理上存在的松散問題。

（四）、罪犯就診、疾病預(yù)防工作方面，1.分監(jiān)區(qū)充分利用大會教育和張貼防病知識宣傳資料，堅持每月不少于兩次的防病知識講座，有效地提高了罪犯的自我保健和防護意識，使各類疾病得到了有效的防控，在上半年未發(fā)生重大疫情。

2.分監(jiān)區(qū)認真落實了監(jiān)獄藥品管理規(guī)定，做到了專人負責，確保了藥品的規(guī)范化管理。通過分監(jiān)區(qū)全體干警的共同努力，獄政管理工作在上半年取得較好的成績，下半年我們更應(yīng)該戒驕戒躁，嚴格落實十九項程序化管理、全面推行監(jiān)區(qū)分監(jiān)區(qū)工作標準化，緊緊圍繞安全穩(wěn)定，確保實現(xiàn)全年“雙零”目標任務(wù)順利完成，為創(chuàng)建現(xiàn)代化文明監(jiān)獄大下良好的基礎(chǔ)。篇二：監(jiān)區(qū)2011年獄政管理工作總結(jié) 監(jiān)區(qū)2011年獄政管理工作總結(jié)

2011在監(jiān)獄黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，各業(yè)務(wù)科室的精心指導(dǎo)和大力支持下，監(jiān)區(qū)支部的直接領(lǐng)導(dǎo)和全體警察的共同努力下，我監(jiān)區(qū)緊緊圍繞“安全、穩(wěn)定、和諧、發(fā)展”的主題，在抓好監(jiān)管執(zhí)法工作中充分發(fā)揮獄政管理職能，貫徹落實各項監(jiān)管制度，夯實了各項基礎(chǔ)工作，做到了監(jiān)管安全的超前防范能力，確保了監(jiān)區(qū)安全穩(wěn)定，現(xiàn)將一年來得獄政管理工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，上下聯(lián)動，齊抓共管。

監(jiān)區(qū)長親自掛帥，教導(dǎo)員，副監(jiān)區(qū)長直接負責，管教辦具體落實，各分監(jiān)區(qū)和相關(guān)業(yè)務(wù)股室配合協(xié)助，形成了上下聯(lián)動，齊抓共管的管理格局，緊緊圍繞“三不、四無、七個不發(fā)生”的工作目標，堅持以監(jiān)獄安全穩(wěn)定為首要政治任務(wù)；以降低刑釋人員重新犯罪率為首要標準；以公正、文明、廉潔執(zhí)法為價值追求，提高了我監(jiān)區(qū)規(guī)范化管理水平。

二、夯實基礎(chǔ)工作，提高超前防范能力。

為了確保“三不、四無、七個不發(fā)生”的工作目標，我監(jiān)區(qū)堅持以人為本、依法治監(jiān)，科學(xué)管理，不斷提高罪犯的改造質(zhì)量為目的。進一步健全了罪犯互監(jiān)組、警察直接管理、危險份子管理、耳目管理、清查監(jiān)、“零監(jiān)號”管理、刀具利器及其它危險、違禁物品管理，生產(chǎn)工具管理，獄情分析，值班巡邏、點名落鎖等行之有效的管理工作制度。同時加強開展心理咨詢、心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)和心理矯治工作，全面開展自殺危險量表測評，通過評估和甄別、個別教育、攻堅轉(zhuǎn)化、心理矯治等，其方式方法多樣化。監(jiān)區(qū)對出現(xiàn)失眠、沮喪、焦慮等憂郁癥狀的罪犯，以及人際關(guān)系不良、家庭發(fā)生變故、身體有重大疾病的罪犯，監(jiān)區(qū)迅速啟動預(yù)警機制，監(jiān)控機制和心理干預(yù)機制，加強疏導(dǎo)，及時化解心理問題，促進思想轉(zhuǎn)化。在此項工作中，轉(zhuǎn)化進步較大的罪犯有楊俊山、王義龍、潘昌軍等。同時監(jiān)區(qū)大力拓展社會幫教、運用親情幫教、專家?guī)徒毯蜕鐣藛T幫教以及人文關(guān)懷感召罪犯轉(zhuǎn)化，消除負面思想，提高了罪犯自覺遵規(guī)守紀的改造意識，防患未然。

三、堅持“公平、公開、公正”，強化執(zhí)法意識，切實貫徹獄政管理政策和方針。

（一）、在刑執(zhí)工作中，能以程序化管理規(guī)定為基礎(chǔ)，強化執(zhí)法意識，準確把握寬嚴相濟的刑事政策，加大“三公”建設(shè)和獄務(wù)公開，監(jiān)區(qū)嚴格落實了“四榜公示”制度，主動接受上級監(jiān)督，在辦理罪犯減刑、假釋、保外就醫(yī)等工作，能嚴格按照執(zhí)法程序召開監(jiān)區(qū)長辦公會議集體研究，實現(xiàn)了“公平、公開、公正”的執(zhí)法原則。

（二）、牢固樹立了執(zhí)法必須接受監(jiān)督的理念。切實加大了獄務(wù)公開力度，把所有的執(zhí)法活動納入視線，接受執(zhí)法監(jiān)督員的監(jiān)督。在其具體的執(zhí)法過程中，切實維護了罪犯的合法權(quán)益，做到了依法科學(xué)文明管理，對罪犯關(guān)心的熱點問題依法按程序、規(guī)定辦理，杜絕了不作為，亂作為行為的發(fā)生。

四、開展各項活動，確保監(jiān)管安全穩(wěn)定。

監(jiān)區(qū)全年開展了“增強警戒線意識教育，行為規(guī)范教育，強化行為規(guī)范再教育，弟之規(guī)教育以及危險、違禁物品專項整治活動、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生整頓專項活動”。通過活動的開展，大大提高了我監(jiān)區(qū)罪犯的行為養(yǎng)成和身份意識，改造意識，確保了各項工作的順利開展，有效地打擊了監(jiān)內(nèi)各種違規(guī)違紀行為的現(xiàn)象，確保了全年監(jiān)管“四無”。

在日常勞動現(xiàn)場管理工作中，值班警察著裝規(guī)范，堅持走動管理，現(xiàn)場管理、親自管理，落實了罪犯勞動現(xiàn)場無聲作業(yè)，有效提高生產(chǎn)技能和經(jīng)濟效益，各分監(jiān)區(qū)還積極組織開展了勞動競賽專項活動，取得了較好的實效。

五、規(guī)范內(nèi)務(wù)管理，促進罪犯身心健康。

（一）、監(jiān)區(qū)能深化內(nèi)務(wù)室置管理，嚴格落實“五條線、六個一”標準，落實每周一次的衛(wèi)生檢查評比工作，制定了內(nèi)務(wù)衛(wèi)生評比細則，規(guī)范環(huán)境內(nèi)務(wù)衛(wèi)生工作的日常保持。

（二）、監(jiān)區(qū)在服刑人員中組織開展以“節(jié)約糧食，反對浪費”為主題內(nèi)容的專項活動，培養(yǎng)服刑人員養(yǎng)成良好的節(jié)約習(xí)慣，形成崇尚節(jié)約的良好風(fēng)氣。

（三）、監(jiān)區(qū)進一步規(guī)范了罪犯個人物品的管理。

1、對服刑人員個人的一切物品，各分監(jiān)區(qū)均做到了統(tǒng)一管理，統(tǒng)一編號、建立臺賬，擺放規(guī)范標準化。

2、對理發(fā)、剃須、縫衣等工具進行了專人管理。

3、同時，進一步加強了對罪犯囚被服規(guī)范管理登記，對不符合要求的被服和其他物品進行了集中清理，消除了隱患。

（四）、加強了疾病防疫知識的宣傳教育。監(jiān)區(qū)充分利用大會教育張貼防疫知識資料和黑板報，大力宣傳各種疾病的防疫知識，同時要求監(jiān)區(qū)衛(wèi)生員每天到車間巡查，巡診就醫(yī)，堅持每月不少于兩次的防病知識講座，有效地提高罪犯的自我保護和防護意識，使各類疾病得到了有效的防控，全年未發(fā)生重大疫情。監(jiān)區(qū)認真落實了監(jiān)獄藥品管理規(guī)定，做到了專人負責，確保了藥品的規(guī)范管理。

一年來，通過全體警察的共同努力，監(jiān)區(qū)獄政管理工作取得了一定的成績，實現(xiàn)了“三不、四無、七個不發(fā)生”的監(jiān)管工作目標，但與上級的要求還存在一定的差距，我們一定在今后的工作中認真查找不足，進一步完善各項管理制度，嚴格落實程序化管理，依法科學(xué)文明管理，全面推進監(jiān)區(qū)工作標準化，確保監(jiān)區(qū)安全穩(wěn)定，為創(chuàng)建現(xiàn)代化文明監(jiān)獄而努力。2011年12月14日篇三：獄政管理處主任科員工作崗位個人工作總結(jié) 獄政管理處主任科員工作崗位=個人原創(chuàng)，絕非網(wǎng)絡(luò)復(fù)制，歡迎下載= 轉(zhuǎn)眼之間，一年的光陰又將匆匆逝去。回眸過去的一年，在×××（改成獄政管理處主任科員崗位所在的單位）獄政管理處主任科員工作崗位上，我始終秉承著“在崗一分鐘，盡職六十秒”的態(tài)度努力做好獄政管理處主任科員崗位的工作，并時刻嚴格要求自己，擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和同事們的支持幫助下，我在獄政管理處主任科員工作崗位上積極進取、勤奮學(xué)習(xí)，認真圓滿地完成今年的獄政管理處主任科員工作任務(wù)，履行好×××（改成獄政管理處主任科員崗位所在的單位）獄政管理處主任科員工作崗位職責，各方面表現(xiàn)優(yōu)異，得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定。現(xiàn)將過去一年來在獄政管理處主任科員工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡要總結(jié)如下：

一、思想上嚴于律己，不斷提高自身修養(yǎng)一年來，我始終堅持正確的價值觀、人生觀、世界觀，并用以指導(dǎo)自己在×××（改成獄政管理處主任科員崗位所在的單位）獄政管理處主任科員崗位上學(xué)習(xí)、工作實踐活動。雖然身處在獄政管理處主任科員工作崗位，但我時刻關(guān)注國際時事和中-央最新的精神，不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××（改成獄政管理處主任科員崗位所在的單位）獄政管理處主任科員工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策，盡職盡責，在獄政管理處主任科員工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。

二、工作上加強學(xué)習(xí)，不斷提高工作效率

回顧過去一年來在**（改成獄政管理處主任科員崗位所在的

單位）獄政管理處主任科員工作崗位工作的點點滴滴，無論在思想上，還是工作學(xué)習(xí)上我都取得了很大的進步，但也清醒地認識到自己在×××獄政管理處主任科員工作崗位相關(guān)工作中存在的不足之處。主要是在理論學(xué)習(xí)上遠不夠深入，尤其是將思想理論運用到×××獄政管理處主任科員工作崗位的實際工作中去的能力還比較欠缺。在以后的×××獄政管理處主任科員工作崗位工作中，我一定會揚長避短，克服不足、認真學(xué)習(xí)×××獄政管理處主任科員工作崗位相關(guān)知識、發(fā)奮工作、積極進取，把工作做的更好，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年，在以后的**（改成獄政管理處主任科員崗位

所在的單位）工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好獄政管理處主任科員崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的獄政管理處主任科員工作水平和業(yè)務(wù)能力，在以后的工作中我將加強與獄政管理處主任科員崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事，老老實實做人，爭取為**（改成獄政管理處主任科員崗位所在的單位）做出更大的成績。